Втянутый сосок: причины и методы коррекции. Втянутые соски молочной железы Втягивается сосок

С проблемой втянутого соска сталкивается каждая десятая женщина, во всяком случае, такую статистику дают врачи-маммологи, обследующие молочные железы. Сосок считается втянутым, если он не возвышается над ареолой или несколько «утоплен» в нее . Эта анатомическая особенность серьезно осложняет жизнь кормящим матерям, которым приходится терпеть боль и использовать различные приспособления, чтобы накормить ребенка. Кроме того, многим дамам кажется, что грудь с втянутыми сосками выглядит как-то вяло и несексуально, поэтому они прибегают к различным способам коррекции этого недостатка. Специалисты считают истинно втянутым сосок, который не твердеет и не становится выпуклым при ручной стимуляции . Следует различать плоский и втянутый сосок. Плоский сохраняет свой вид при воздействии холода или сдавливании, а втянутый при таких воздействиях «погружается» еще глубже в молочную железу (хотя в быту оба эти понятия наделяются одинаковым смыслом). Не обязательно оба соска должны быть деформированы - зачастую втянут один, а другой возвышается над ареолой.

Втянутый сосок - причины патологии

Деформация сосков может быть врожденной, но также может появиться вследствие целого ряда причин, среди которых:

• удары, ушибы и другие травмы молочных желез;
• нарушения в половом развитии девушки, в том числе связанные с изменением гормонального фона;
• слишком тесный бюстгальтер;
• проблемы развития молочных протоков;
• специфические заболевания молочных желез, в том числе доброкачественные и злокачественные опухоли.

Внимание! Втянутые соски часто являются симптомом какой-либо болезни грудных желез. Например, так может проявляться мастит и папилломы молочных протоков. Дело в том, что при заболеваниях структура ткани молочной железы претерпевает изменения: соединительная ткань частично замещается фиброзной, гораздо менее эластичной, поэтому натяжение тканей растет , что приводит к удержанию соска внутри ареолы. При врожденном дефекте ситуация аналогичная, но избыток натяжения создают слишком короткие волокна соединительной ткани.

Симптомы и диагностика втянутого соска

Втянутый или плоский сосок не выступает наружу - он полностью располагается в молочной железе, либо вровень с ареолой, либо даже ниже ее. Для определения деформации соска можно провести тест: легко сдавить сосок у его основания (зажать между указательным и большим пальцами). Если сосок подался наружу - никакой деформации нет (такой сосок называют скрывающимся), а вот если сосок втянулся, то есть ушел еще глубже (в таком случае говорят, что сосок инвертированный), следовательно, есть все основания заподозрить патологию и обратиться к специалисту. Женщины с инвертированными сосками часто жалуются на боль в молочных железах, которая усиливается во время лактации .

Диагностику патологий, связанных с втянутым соском делает врач-маммолог. После визуального осмотра он решает, нужно ли пациентке пройти УЗИ молочных желез, маммографию и, при подозрении на развитие опухолевого процесса, цитологическое исследование тканей и выделений (если таковые имеются) из деформированного соска. Только убедившись, что онкологии нет, можно отправляться к пластическому хирургу , который проведет коррекцию втянутых сосков.

Как исправить втянутые соски с помощью пластической хирургии

Есть немало рекомендаций, что нужно делать, если втянутые соски заставляют комплексовать из-за внешнего вида молочных желез или затрудняют . Следует отметить, что большинство из них терапевтические, т.е. существуют процедуры и приспособления, помогающие «вытащить» сосок. К сожалению, только в отдельных случаях удается избавиться от втянутости соска на всю жизнь, хотя сделать это возможно, но только с помощью хирургической операции. Несмотря на простоту и относительную безопасность манипуляции, прибегать к ней специалисты рекомендуют в крайних случаях, когда бескровные методики были испробованы, но не дали ожидаемого результата.

Хирургическая операция по исправлению втянутого соска выполняется амбулаторно, занимает, как правило, не более получаса и не требует общей анестезии. Поскольку современные методики позволяют исправить дефект без повреждения молочных протоков, то операцию можно делать женщинам, планирующим в будущем родить ребенка и обеспечить ему грудное вскармливание. Для хирургического вмешательства одного желания женщины недостаточно: она должна пройти полное медицинское обследование в целях исключения других патологий молочных желез (например, если будет обнаружена опухоль или мастит, пациентке в операции будет отказано).

Если женщина будет выполнять все рекомендации врача, то без проблем переживет послеоперационный период и уже на второй день сможет выйти на работу, хотя ей и придется в течение некоторого времени носить повязку на груди; повязку нужно будет менять, кроме того, ее нельзя снимать без разрешения врача. Однако в редких случаях такие негативные последствия, как отечность, болезненность и раздражение кожных покровов, все же возможны . Также следует учесть вероятность инфицирования раневой поверхности и возможность аллергической реакции на медикаменты. Больше всего неприятностей доставит образование грубых рубцов на месте швов, поэтому хирурга необходимо предупредить об имеющейся склонности к образованию рубцовой (келоидной) ткани.

Как разработать плоский сосок, используя терапевтические методики

1. Мануальное воздействие. Самый популярный способ - это стимуляция втянутого соска большими пальцами обеих рук, которые помещают с разных сторон соска и легко его потягивают в разные стороны. Движения выполняют в горизонтальной и вертикальной плоскостях поочередно, сеансы проводят не менее двух раз в день. Воздействие направлено на повышение эластичности тканей и устранение «зажимов», являющихся причиной деформации; способ хорошо работает, если требуется исправить легкую степень втянутости сосков.
2. Стимуляция во время секса. Почему бы не совместить приятное с полезным! Соски легко потягивают, посасывают и выкручивают, естественно, без «фанатизма» - любые болезненные ощущения являются сигналом к прекращению «тренинга».
3. Нагрудные чашечки. Вытянуть сосок помогают специальные приспособления, выполненные из мягкого синтетического материала и представляющие собой выпуклые диски с отверстием в центре. В отверстие помещают сосок, а окружающая часть чашечки давит на него и выталкивает из молочной железы. В продаже есть чашечки разных размеров (нужно подобрать в соответствии с параметрами соска), предназначенные как для вытягивания сосков, так и для защиты чувствительных или поврежденных сосков. Такие приспособления созданы специально для вытягивания сосков у кормящих матерей, их рекомендуют не носить весь день: надевать за полчаса до кормления, а после кормления снимать и мыть теплой водой с мылом, чтобы удалить частицы молока. Если следовать этим правилам, удастся избежать сыпи и раздражения, на которые иногда жалуются женщины, использующие это простое, но весьма эффективное приспособление.
4. Молокоотсос. Один из самых удобных и естественных для кормящих матерей способов, позволяющих сцедить молоко и одновременно разработать втянутый сосок. Грудь дается ребенку сразу, как только сосок «выйдет» на поверхность. Молокоотсос пригодится и после завершения лактации - его можно использовать в качестве тренажера для втянутых и плоских сосков , то есть для решения эстетической части проблемы. Специалисты считают, что больший эффект обеспечивают электрические аппараты, кроме того, они удобнее в использовании.
5. Шприц. Это «бюджетный» аппарат для тех, у кого под рукой нет молокоотсоса. Принцип действия такой же - сосок вытаскивают вакуумом. Большой одноразовый шприц (10 мл) обрезают в верхней части (где игла) и переставляют поршень (с ареолой должен контактировать гладкий, а не обрезанный край ). «Одевают» камеру шприца на сосок и медленно тянут поршень, вследствие чего сосок устремляется в образующееся разреженное пространство. Чтобы снять шприц, нужно ослабить давление, поддав поршень в направлении соска (но не до конца!). Следует помнить, что шприц - не специальное приспособление для вытягивания соска, но в случае крайней необходимости можно им воспользоваться !
6. Корректор. Это небольшой колпачок, надеваемый на грудь, который не заметен под одеждой, а поэтому пользоваться им можно в любое время . Чтобы обеспечить плотное прилегание, поверхность приспособления и кожу смазывают жирным кремом. После того, как корректор установлен, в клапан вставляют шприц и откачивают им воздух. Все делают очень плавно и осторожно, чтобы не вызвать у женщины неприятных ощущений. Как только сосок «выберется» на поверхность, шприц убирают. Снимают корректор легким нажатием на клапан, т.к. после попадания воздуха приспособление отделяется от груди. Корректор рекомендуется носить два часа в день в начале применения и в дальнейшем не увеличивать время использования свыше восьми часов.

Видео: форма соска и грудное вскармливание

Внимание! Все перечисленные приспособления нельзя использовать во время беременности, во избежание выкидыша.

Главное о плоских и втянутых сосках

Как выглядит плоский сосок: фото до и после коррекции

– особенность развития молочной железы, при которой сосок находится на одном уровне с ареолой или инвертирован внутрь. Втянутые соски представляют эстетическую и психологическую проблему для женщины, а также затрудняют осуществление грудного вскармливания, поскольку ребенок не может захватить сосок ртом. Коррекция втянутых сосков может производиться консервативным способом (с помощью вакуумного вытягивания) или путем хирургического вмешательства. Перед началом лечения следует исключить заболевания молочной железы, которые могут вызывать изменение формы соска (например, рак молочной железы).

Общие сведения

В отличие от хорошо выраженных сосков молочных желез плоские или втянутые соски не возвышаются над ареолой, а находятся с ней на одном уровне или как бы вдавлены в грудь. При наличии втянутых сосков проблема носит не только эстетический, но и функциональный характер. Внешний вид втянутых сосков может негативно сказываться на отношениях с партнером. Функциональные проблемы могут быть связаны с грудным вскармливанием, которое в такой ситуации бывает затруднительно осуществить, так как грудь с втянутым или плоским соском ребенку сложно захватить ртом и удерживать в процессе сосания. Другими проблемами, связанными с втянутыми сосками, может стать мацерация ареолы, а также скопление в сосковой впадине жира и посторонних механических частиц. Втянутые соски могут формироваться при наследственной предрасположенности, недоразвитии и гипофункции половых органов, неполном развитии млечных протоков, длительном ношении тесного бюстгальтера.

На поверхности соска открываются от 15 до 25 мелких млечных протоков, идущих от молочной железы. Между ними расположены соединительнотканные тяжи, крепящиеся к более глубоким слоям молочной железы. Слишком короткие нити пучков соединительной ткани способствуют втягиванию сосков внутрь. В ряде случаев кормление грудью способствует растяжению пучков и приданию соску выступающего положения. Функциональные нарушения отмечаются у 50% пациенток, имеющих втянутые соски.

Классификация втянутых сосков

Пластический хирург Слоссер предложил различать 2 типа втянутых сосков: плотно инвертированные и скрывающиеся.

Скрывающиеся соски вытягиваются при сексуальной стимуляции или при кормлении грудью; плотно инвертированные (втянутые) соски никогда не выступают за пределы ареолы. Если скрывающиеся соски доставляют только психологические и косметические проблемы, то наличие плотно втянутых сосков сопровождается также функциональными последствиями: невозможностью кормления грудью, воспалением или раздражением сосков.

Нехирургическое лечение втянутых сосков

С целью коррекции втянутых сосков может применяться нехирургическое лечение с использованием специальной вакуумной насадки, накладываемой на молочную железу. Сосок смазывают вазелином для герметизации, из насадки откачивают воздух, сверху чашу насадки фиксируют хирургическим пластырем.

Вакуумную насадку носят в течение дня, снимая для осмотра молочной железы на наличие трещин и раздражения. За несколько недель, в течение которых длится период лечения, происходит удлинение коротких пучков соединительной ткани и вытягивание соска вперед. Однако при плотно инвертированных сосках даже длительное применение аппаратной методики оказывается неэффективным. Вакуумное вытягивание сосков может быть рекомендовано пациенткам на дооперационном этапе.

Радикальная коррекция формы втянутых сосков производится с помощью пластической хирургии .

Операция по коррекции втянутых сосков

Перед планированием пластической операции по коррекции втянутого соска пациентку необходимо тщательно обследовать, так как изменение формы соска может указывать на ряд серьезных патологий молочной железы, в том числе, на опухоль груди .

Для выбора необходимой методики пластической коррекции втянутых сосков пациентке необходимо определиться с тем, планирует ли она в будущем осуществлять грудное вскармливание, поскольку в зависимости от этого целостность молочных протоков может быть сохранена, либо операция ограничится исправлением косметического дефекта.

Коррекция втянутых сосков представляет сравнительно небольшое оперативное вмешательство и может проводиться под местным или общим обезболиванием. Если в будущем грудное вскармливание не предполагается, то в ходе операции рассекаются пучки соединительной ткани, удерживающие сосок, что сопровождается его удлинением. Правда, при этом также происходит пересечение молочных протоков, делающее невозможным впоследствии грудное вскармливание ребенка.

Для сохранения целостности молочных протоков и их функции проводится микрохирургическая коррекция соска. Через небольшой разрез у основания околососковой ареолы с использованием микроскопа осторожно рассекаются только соединительнотканные тяжи, тянущие сосок внутрь. При этом целостность молочных протоков сохраняется, сосок оттягивается вперед, что обеспечивает возможность последующего кормления грудью.

Коррекция втянутых сосков может проводиться как самостоятельно, так и в сочетании с маммопластикой (подтяжкой или уменьшением груди). Продолжительность операции по коррекции сосков составляет около одного часа. При изолированной коррекции втянутых сосков, не сопровождающейся изменением формы и размера груди, восстановление после операции происходит быстро.

Отеки и синяки проходят через несколько суток, швы заживают практически бесследно, в течение нескольких недель может отмечаться снижение чувствительности сосков. Послеоперационные ограничения включают в себя исключение значительных физических нагрузок, посещения сауны, солярия, пляжа в течение нескольких месяцев после проведения коррекции сосков. Эстетические результаты после проведения коррекции втянутых сосков обычно долговременны.

Втянутый сосок

Втянутый сосок (синдром втянутого соска) - особенность развития молочной железы, при которой сосок не возвышается над ареолой, а находится с ней на одном уровне или вдавлен в грудь. Втянутый сосок может наблюдаться на одной или обеих молочных железах.

Причины возникновения

Втяжение соска может быть врожденным или приобретенным. К причинам синдрома втянутого соска относятся:

• Генетическая предрасположенность
• Недоразвитие млечных протоков
• Патологии развития половых органов
• Длительное ношение тесного бюстгальтера
• Механическое повреждение молочной железы
• Некоторые заболевания груди: рак молочной железы; рак Педжета; на фоне предшествующих воспалительных заболеваний груди; внутрипротоковые изменения, которые сопровождаются папиллярным разрастанием, цистаденопапилломами; галактоцеле; при жировом некрозе; на почве плазмацитарного мастита

Симптомы

Один или оба соска находятся на одном уровне с ареолой молочной железы либо вдавлены в грудь, что видно при визуальном осмотре. Признаки втяжения соска ярко выражены во время беременности и создают неудобство при кормлении ребенка.

Диагностика

Изъян заметен при визуальном осмотре. Для определения причины втянутого соска и исключения злокачественного процесса проводится комплекс диагностических мер:

• Обследование молочных желез и подмышечных областей
• Цитологическое исследование соскоба с поверхности соска
• Общая рентгенография молочных желез
• Ультразвуковое или рентгенологическое исследование мягких тканей подмышечных областей (при необходимости)

Виды заболевания

В пластической хирургии выделяют следующие виды втянутых сосков:

• Скрывающиеся - соски легко вытягиваются во время кормления грудью или при сексуальной стимуляции
• Плотно инвертированные (втянутые) - соски никогда не выступают за уровень ареолы

Действия пациента

При наличии синдрома втянутого соска пациентке нужно обратиться к гинекологу или маммологу для проведения обследования и лечения. Рекомендуется исправить этот изъян до родов.

Лечение

Возможно проведение лечения без хирургического вмешательства, а также хирургическим способом.
Нехирургическое лечение заключается в вытягивании сосков с помощью специальной вакуумной насадки на груди в виде чаши. Пациентка носит насадку в течение дня, периодически снимая ее для профилактического осмотра груди. Курс лечения - несколько недель. Этот способ более эффективен для скрывающихся сосков, а также для плотно инвертированных в период подготовки к операции.

Хирургический способ заключается в коррекции втянутых сосков с помощью пластической операции. Выбор методики зависит о того, планируется ли грудное вскармливание в будущем. Если в дальнейшем пациентка не планирует кормить грудью, проводится рассечение соединительных тканей, которые удерживают сосок. Это ведет к его освобождению.

В случае, если в дальнейшем планируется грудное вскармливание, проводится микрохирургическая коррекция соска через маленький разрез у основания ареолы. Целостность млечных протоков сохраняется.

Осложнения

Скрывающиеся соски могут доставлять женщине психологические и косметические проблемы. Плотное втянутые соски, помимо этого, приводят к появлению функциональных осложнений: невозможность кормления грудью, раздражения или воспаления сосков.

Профилактика

Неспецифическая профилактика приобретенных втянутых сосков заключается в предотвращении, своевременной диагностике и лечении состояний и заболеваний, которые могут привести к изменению положения соска.

Одним из распространенных дефектов груди являются втянутые соски. Согласно статистике, с данной проблемой сталкивается каждая десятая женщина, при этом она доставляет не только эстетическое неудобство, но и трудности при кормлении грудью. Синдром имеет две разновидности, которые различаются степенью втянутости. Причины, вызывающие втяжение соска, многочисленны, и чтобы выявить их, требуется обратиться к грамотному специалисту, который назначит коррекцию и лечение, опираясь на них.

Втягивание соска — распространенная патология, требующая исправления. Данное заболевание характеризуется специфическим положением: он либо вдавленный на одном уровне с ареолой, либо вовсе втянут внутрь — настолько, что его просто не видно, а на месте соска образуется вдавленный след. Так, на сегодняшний день маммологи разделяют синдром на две разновидности:

1. Скрывающийся. В этом случае западающий сосок, находясь в спокойном состоянии на уровне ареолы, при ручной стимуляции легко набухает. Обычно в этом случае дефект не причиняет серьезного неудобства во время кормления грудью.
2. Инвертированный. Второй случай серьезнее — даже при ручной стимуляции соска он остается на своем прежнем месте, то есть внутри ареолы. Такая патология чревата серьезными затруднениями при грудном вскармливании, поскольку ребенок просто не может захватить втянутый сосок. Конечно, важную роль играет и эстетическая составляющая: женщина начинает переживать по поводу своей внешности, возникают комплексы и трудности в половой жизни.

Женщины с данной аномалией строения груди нередко жалуются и на болевые ощущения. Они особенно усиливаются в период кормления ребенка. Поэтому специалисты советуют молодым мамам в обязательном порядке обращаться к лечащему врачу при проявлении боли в процессе грудного вскармливания. Причина может быть именно в специфике строения.

Причины возникновения

Прежде чем приступить к коррекции данной патологии, врач-маммолог проводит тщательное обследование, чтобы выявить причину, по которой сосок стал впадать. Все их можно разделить на две большие группы: врожденные и приобретенные.

К врожденным причинам, вызывающих втянутые соски, можно отнести:

• Индивидуальные особенности полового развития.
• Генетическая предрасположенность.
• Нарушения в процессе формирования молочной железы.

В данном случае механизм развития аномалии связан с индивидуальными особенностями развития организма. Изначально все молочные протоки желез проходят до соска и там с помощью соединительной ткани фиксируются. У женщин с врожденной аномалией соединительная ткань имеет недостаточную длину, из-за чего сосок начинает втягиваться.

Приобретенные причины могут быть следующие:

• Травма груди.
• Долгое ношение неправильно подобранного белья, в результате чего сосок стал западать — но при прекращении использования белья он сам приходит в норму.
• Различные заболевания (втянутый сосок может быть симптомом рака молочной железы, различных воспалительных процессов, мастита, внутрипротоковых изменений и других болезней).

Болезни грудных желез занимают в данном перечне особое место. При перенесенных маститах многие женщины сталкиваются с проблемой деформации соска, которая в свою очередь является следствием изменений в молочной железе. Очень часто подобное явление встречается у женщин, страдающих папилломой молочных протоков. Проявляется дефект и при раке груди — заболевание становится серьезным толчком к развитию патологии соска. Рак груди, который сопровождается втягиванием соска, имеет отдельное название — рак Паджета.

При любом из перечисленных заболеваний наблюдается единый механизм возникновения процесса деформации. Заболевания груди приводят к замещению соединительной ткани на склеротические или фиброзные образования. При этом происходит усиление натяжения — и, как следствие, сосок втягивается внутрь.

Диагностика и лечение

Втянутые соски требуют обязательного лечения и коррекции, поскольку становятся причиной серьезных трудностей, когда наступает лактация. Также, как уже говорилось выше, она может сопровождать серьезные заболевания, требующие скорейшего врачебного вмешательства. Любому лечению предшествует тщательный осмотр, чтобы диагностировать не только саму аномалию, но и ее причины. Конечно, изъян заметен уже на начальном этапе визуального осмотра. Помимо этого необходимо проведение следующих процедур:

• Обследование самих молочных желез, а также области подмышек.
• Взятие соскоба с поверхности для цитологического исследования.
• Рентгенография.
• При необходимости — УЗИ или рентген подмышечных областей.

В лечении патологии применяются два метода: без хирургического вмешательства и проведение операции.

1. Метод без операции включается в себя курс ношения специальной насадки вакуумного типа, которая представляет собой чашу. Длится данный процесс несколько недель, по 8 часов в день, при этом чаша регулярно снимается для осмотра маммологом. Обычно по прошествии 3-4 недель происходит вытягивание. Но этот метод будет действенен только в случае с легкой формой патологии, когда сосок впалый, но при ручной стимуляции легко обретает правильную форму. При инвертированных сосках эффекта от ношения силиконовой вакуумной насадки не будет. Также этот способ лечения применяется не только самостоятельно, но и в комплексе — при подготовке к операции.
2. Хирургическое вмешательство позволяет с помощью операции восстановить и подкорректировать впавший сосок, и оно также подразделяется на разные уровни. Глубина операции зависит от дальнейших планов женщины, касающихся грудного вскармливания. Если женщина не планирует детей или просто кормление грудью, дефект исправляется путем рассечения соединительных тканей, которые и являются причиной. Если же пациентка намерена кормить малыша грудью, такое кардинальное вмешательство недопустимо — проводится коррекция втянутых сосков с помощью небольшого надреза у основания ареолы. Так удается сохраниться в целостности протоки молочной железы.

Осложнения после операции

Любое хирургическое вмешательство — серьезный стресс для организма. Отправляясь на операционный стол, женщина должна понимать, что ей, возможно, придется столкнуться с некоторыми трудностями в период реабилитации. Обычно операция проходит в условиях дневного стационара, и после ее проведения пациентка останется под наблюдением на сутки. Врач внимательно наблюдает за процессом восстановления, чтобы вовремя пресечь воспалительные процессы.

• Нельзя оказывать любое механическое воздействие.
• Запрещается использовать всевозможные кремы и мази.
• Отрицательно повлияет на процесс заживления и тепловое воздействие.

В большинстве случаев, при соблюдении все требований ухода и постоперационного восстановления женщина чувствует себя хорошо, и ее грудь приходит в норму. Но также стоит помнить, что любая операция может закончиться осложнениями, ведь индивидуальность наших организмов никогда не позволит 100 % предугадать их реакцию.

К самым распространенным осложнениям обычно относят:

• Возникновение рубцов
• Потеря чувствительности или ее снижение

Чаще всего вопрос о коррекции втянутых сосков и как их исправить ставится задолго до планирования беременности. Но бывают случаи, когда лечение не состоялось и, как следствие, данный дефект сохранился у женщины, готовящейся стать матерью. Врачи в такой ситуации рекомендуют заранее подготовить грудь для кормления: для этого используется комплекс специальных упражнений, позволяющих если не решить проблему полностью, то хотя бы заметно ослабить ее еще до начала лактации.

Лечебный массаж соска, нацеленный на восстановление его формы, представляет собой комплекс упражнений. Упражнения выполняются каждый день на протяжении 10 минут, 2-3 раза в день. Курс рассчитывается примерно на 2-3 месяца:

1. Сосок у основания ритмично сжимается внутрь указательным и большими пальцами.
2. После этого направление движения меняется — теперь его необходимо как бы вытянуть наружу.
3. Перед процедурой рекомендуется смазать ареолу массажным маслом, чтобы избежать повреждения нежной кожи.

При наличии данной патологии женщина испытывает сильнейший дискомфорт, как физический, так и моральный. Внутренние переживания, комплексы — все это может привести к гормональным сбоям и депрессии, но вовсе не к исправлению ситуации. Что делать в таком случае — подскажут опытные врачи. Грамотный маммолог сумеет правильно узнать причину, по которой сосок мог впасть, назначит необходимое лечение и коррекцию, и совсем скоро вы получите долгожданный вытянутый сосок.

Плоские или втянутые соски (которые как бы прячутся в груди) бывают как у мужчин, так и у женщин. У этой проблемы есть множество потенциальных причин: у некоторых людей это бывает с рождения, а у некоторых это развивается вследствие тех или иных заболеваний. Если у вас не было плоских сосков с детства или подросткового возраста, и вы заметили какие-то признаки этой проблемы, то вам следует обратиться к специалисту. Если вы старше 50 лет и заметили изменения формы сосков, вам следует незамедлительно обратиться к врачу и провериться на предмет рака груди. В целом же, втянутые соски могут доставлять как неудобства из эстетических соображений, так и, в более сложных случаях, представлять сложность при грудном вскармливании. К счастью, есть способы решить эту проблему, начиная от мануальной стимуляции до пластической хирургии.

Шаги

Составляем план действий

Определите степень инверсии сосков. Снимите свою верхнюю одежду и встаньте около зеркала. Придерживая грудь по краю ареолы (темной области, окружающей сосок) большим и указательным пальцами, сожмите примерно за 2,5 см за соском. Действуйте аккуратно, но уверенно. В зависимости от реакции соска, можно выделить три степени инверсии.

Выявите причину. Если у вас такие соски с самого детства или подросткового возраста, то вряд ли они являются симптомом какой-нибудь болезни. Верно и обратное – если изменения произошли недавно, и особенно если вы при этом старше 50, то виной всему может быть болезнь или инфекция. Рак и другие серьезные патологии (инфекции и воспалительные процессы) могут стать причиной развития инверсии сосков.

Определитесь с методом лечения. Метод лечения зависит от причины и степени втянутости сосков, а также от того, планируете ли вы кормить грудью. Если у вас наблюдаются симптомы рака груди, инфекции или закупорки молочных протоков, немедленно обратитесь к врачу.

• Если у вас 1 степень инверсии соска, то, скорее всего, мануальные методы могут ослабить фиброз и позволят соскам нормально выпирать.
• Если у вас 2 или 3 степень инверсии соска, то лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы он составил для вас индивидуальный план лечения. В некоторых случаях неинвазивные методы могут быть весьма результативными, в других же случаях наилучшим решением будет хирургическая операция.
• Если вы беременны или кормите грудью, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Мануальные техники

Использование специальных средств

1. Приобретите нагрудные чашечки. Они продаются в магазинах для беременных и в интернете. Нагрудные чашечки представляют собой мягкие, слегка выпуклые диски с небольшой дырочкой в центре, которая выталкивает сосок вперед.

   Воспользуйтесь молокоотсосом. Если вы беременны или кормите грудью, то используйте этот прибор для вытягивания сосков.

   Используйте инвертированный шприц. Вытяните сосок при помощи чистого шприца объемом около 10 мл (размер шприца может варьироваться в зависимости от размеров соска).

   • При помощи чистых острых ножниц отрежьте кончик шприца в том месте, где стоит отметка «0 мл» (со стороны, противоположной поршню).
   • Уберите поршень и вставьте его снова с той стороны, где вы только что обрезали. Надавите на поршень, чтобы он ушел до конца.
   • Поместите необрезанный конец поверх соска и вытяните поршень так, чтобы сосок выступил.
   • Если чувствуете дискомфорт, больше не вытягивайте поршень.
   • Прежде, чем снять шприц, немного надавите на поршень, чтобы ослабить давление.
   • После завершения процедуры, промойте все части шприца в горячей воде с мылом.
   • Вы также можете приобрести специальное медицинское приспособление «Evert-It». Оно является аналогичным слегка модифицированным шприцем и работает по тому же принципу.

2. Используйте корректор «Niplette». Корректор «Niplette» - это устройство, которое удлиняет молочные протоки, вытягивая сосок продолжительное время. Это небольшой прозрачный «колпачок» на сосок, который носят под одеждой.

   Используйте корректор «Supple Cups». Средство «Supple Cups» продается в интернете, оно поможет людям, страдающим от инверсии сосков, как бы «вытягивая» их в специальную чашечку. Согласно результатам клинических исследований , полное исчезновение проблемы достигалось всего за несколько недель.

   • Разместите «Supple Cup» на соске, затем аккуратно сдавите нижнюю часть колпачка, нежно прижимая его к соску. Так создастся вакуум, который и вытянет сосок.
   • Будет лучше, если вы воспользуетесь небольшим количеством крема для сосков или масла. Нанесите крем или масло на сосок и внутреннюю часть «Supple Cup». Если не поможет, то, возможно, вам нужно попробовать колпачки другого размера.
   • В первый день стоит носить «Supple Cups» в течение 15 минут. Если это не вызвало у вас боль или дискомфорт, то можно увеличивать время ношения корректора, дойдя до 4 часов за день к концу первой недели.
   • Кто-то может носить этот корректор под бюстгальтером так, чтобы не испытывать дискомфорта или не сминать колпачки. Впрочем, можно использовать “Breast Shells» вместе с «Supple Cups», чтобы избежать смятия колпачка тесным бюстгальтером, слишком сильного давления или отрыва колпачка от соска.

Медицинское лечение

1. Поговорите со своим врачом или пластическим хирургом о соответствующей операции. И хотя предпочтительнее корректировать проблему нехирургическим путем, в некоторых случаях наилучшим решением может быть операция. Новейшие методы, используемые в подобных операциях, сделали возможным исправлять инверсию соска, не повреждая млечные протоки, благодаря чему грудное вскармливание становится возможным даже после операции. Обратитесь к врачу-хирургу, и он поможет вам решить, нужно делать операцию в вашем случае или нет.