Зуб крошится - что делать? Крошащиеся зубы: причины и лечение. Крошатся зубы

Указанное явление может возникнуть вследствие множества причин, но вернуть эстетику улыбки можно. Главное — не игнорировать визиты к стоматологу, следить за качеством употребляемых в пищу продуктов, вовремя устранять дефекты, связанные с зубами.

В некоторых случаях крошение зубов появляется на фоне сопутствующих недугов, лечением которых нужно заняться в первую очередь.

Почему крошатся зубы у взрослого человека – все причины крошения зубов

Главная причина рассматриваемого негативного явления — повреждение эмали .

Оно может развиться на фоне нескольких факторов:

• Гормональные сбои в организме. В группу риска попадают подростки, беременные, пожилые люди. Их гормональный фон может резко меняться, что повышает кислотность слюны. Это постепенно разъедает зубную эмаль.
• Неправильное питание. Замороженные овощи, фрукты, вегетарианские диеты, употребление полуфабрикатов могут спровоцировать погрешности в работе кишечника, а также негативно сказаться на состоянии зубов. Употребление свежих фруктов, овощей благоприятствует увеличению слюновыделения, что улучшает естественную очистку коронок. Молочные продукты, печень, рыба содержат кальций и фтор, которые так необходимы зубам. Некоторые любят пить кофе с мороженным, что является взрывной смесью для эмали: происходит одновременное воздействие холодных и горячих температур на зубы.
• Механическое повреждение зубов вследствие вредных привычек. Сюда относят раскусывание орешков, открытие бутылочных пробок зубами. Следует обратить внимание на привычки своих детей: нередко они грызут карандаши, сосут пальцы, — это не только снабжает ротовую полость микробами, но и приводит к разрушению эмали. Скрежет зубами — еще одна серьезная проблема, для решения которой может потребоваться помощь сразу нескольких специалистов.
• Некоторые хронические заболевания : артрит, сахарный диабет, аллергические реакции различной природы, сбои в работе щитовидной железы, ревматизм, и т.д. Крошение зубов — следствие указанных недугов.
• Отсутствие/неправильная гигиена полости рта. Особенно это касается детей в возрасте до 2-х лет. Некоторые родители игнорируют важность чистки зубов в таком возрасте. Хотя молочные зубки следует обязательно очищать при помощи детской щетки с мягкой щетиной.
• Наследственность. Предрасположенность к крошению зубов у маленьких пациентов может перейти к ним от их родителей. Чтобы минимизировать подобный риск детей нужно регулярно показывать дантисту.
• Недостаток витамина Д в организме. Данный недостаток присутствует у жителей северных регионов, где яркие солнечные лучи (которые способствуют образованию витамина Д) — настоящая роскошь. Без указанного микроэлемента кальций практически не усваивается.
• Кариес. Здесь многое будет зависеть от профессионализма стоматолога. В некоторых случаях кариес не полностью высверливают, и сверху накладывают пломбу. Через определенный промежуток времени коронка начинает крошиться. Кроме того, разрушительный процесс может также затронуть соседние зубы.
• Неправильный прикус.
• Употребление воды из-под крана. Наличие хорошего фильтра спасает ситуацию. Однако, если жидкость неочищенная, вредные микроэлементы в ней оставят негативный отпечаток на зубах (и не только).

У детей молочные зубы могут разрушаться по нескольким причинам:

• Прием мамой во время беременности антибиотиков, сильный токсикоз.
• Недостаток кальция, фтора в грудном молоке.
• Длительное использование пустышки, которая отрицательно влияет на форму передних зубов, может привести к их крошению.
• Неправильное питание.

Возможно ли лечение крошения зубов – чем помогут стоматологи?

При выявлении даже незначительных погрешностей в структуре зубов следует обращаться к стоматологу. Данный врач проведет диагностику по установлению причин возникновения подобных дефектов.

Если крошение зубов возникло на фоне общих заболеваний, понадобится помощь других специалистов (терапевта, эндокринолога и т.д.). Лечение зубов проводят только после лечения главного заболевания.

В остальных случаях могут предприниматься следующие меры по сохранности зубов:

• Минерализация. Назначаются аппликации на поврежденные зубы, которые призваны обогатить эмаль фтором и кальцием. Продолжительность и вид подобных аппликаций определяет стоматолог.
• Покрытие коронок фторлаком.
• Использование специальных зубных паст , с высоким содержанием фтора.
• Пломбирование. Актуально при наличии кариеса, частичных расколов зубов вследствие их травмирования.
• Установление виниров, Используется, как крайняя мера лечения, когда коронка разрушена настолько, что восстановить ее иными методами невозможно.

Правила профилактики крошения зубов – чтобы не потерять зубы

Чтобы уберечь себя от рассматриваемого стоматологического недуга, полезно будет придерживаться следующих рекомендаций:

• Правильно подбирать зубную щетку. Щетина не должна быть жесткой. Это касается также детей. Взрослым после каждого приема пищи следует использовать зубную нить.
• Если имеет место быть наследственность в плане крошения, детям, после появления первых молочных зубов, назначают специальные эликсиры, пасты, которые можно приобрести в аптеках.
• Вредные привычки (грызть семечки, фисташки) следует искоренить.
• Визиты к дантисту должны быть не реже 2-х раз в год. При возникновения кариеса, нужно предпринимать срочные меры по устранению дефекта. Профессиональную чистку коронок стоит осуществлять хотя бы 1 раз в год.
• Скрежет зубами ликвидировать нелегко, но возможно. В некоторых случаях нужна консультация невропатолога: проблему пробуют решить посредством успокоительных средств. Для защиты зубной эмали дантист также может изготовить силиконовую каппу под заказ, которую надевают на ночь. Таким образом, коронки даже при скрежете остаются невредимыми.
• Витаминный комплекс с кальцием, фтором, витамином Д два раза в год поможет укрепить иммунитет, улучшит состояние кожи, волос, ногтей и зубов.
• В рацион питания обязательно нужно включать молочные продукты (особенно полезны для зубов — домашнее молоко и творог), свежие овощи и фрукты, грецкие орехи, морепродукты, печень.
• Периодические полоскания ротовой полости травами (шалфей, кора дуба) помогут укрепить десна, окажут положительный эффект на зубные коронки.

Почему крошатся зубы у взрослого человека, интересует многих людей, которые страдают этой проблемой. Надеясь на то, что выпавший или поврежденный зуб возможно протезировать, поставить коронку или имплантат, некоторые люди перестают надлежаще ухаживать за своей ротовой полостью, не акцентируют внимание на гигиене. И затем с ужасом наблюдают, как крошится зуб. Конечно, отсутствие надлежащего ухода является одной из главных причин, но иногда проблемы с зубами настигают и тех людей, которые привыкли ухаживать за ними.

Крошение зубов рассматривается врачами-ортодонтами как стоматологическое заболевание и как сопутствующий симптом более серьезных недугов. Врачи убеждены, что такое явление возникает по причине недостаточного ухода и неполноценного питания. Если начинают крошиться зубы, следует обратиться к врачу, пусть он выявит причину и полечит зуб во избежание более серьезных осложнений с жевательным аппаратом.

В чем опасность того, что зубы крошатся

Пускать на самотек такую проблему опасно, особенно если это касается маленьких детей: это влияет на степень того, как пережевывается еда, и на переваривание ее желудочно-кишечным трактом. У взрослого человека непережеванная должным образом пища также может полностью не усваиваться и провоцировать проблемы с пищеварением или даже гиповитаминоз. Это не только проблема эстетики, но и здоровья.
Прежде чем приступить к лечению такого состояния зубов, следует определить причину, которая стала провокатором хрупкости зубного аппарата.

Эффективность лечения зависит от того, устранена ли причина. Необходимо выяснить, какие события или факторы предшествовали тому, что теперь крошатся зубы. В случае открывания бутылки зубами можно не удивляться теперешнему их состоянию. Но если появляется крошение постепенно, преимущественно передних зубов, следует посетить стоматолога, выяснить причину и устранить неэстетичную и опасную в дальнейшем щербинку.

Ткань зуба самостоятельно не восстанавливается, поэтому необходимо обратиться к специалисту для выяснения причины крошения зуба и лечения. Главными мерами профилактики такого неприятного явления служат сбалансированное и правильное питание (достаточное количество кальция в продуктах и фтора), тщательный и регулярный уход за полостью рта. В случае недостаточного количества витаминов в организме назначаются поливитаминные комплексы. Необходимо вовремя пломбировать поврежденные зубы.

Вернуться к оглавлению

Факторы, способствующие появлению неприятной проблемы

Крошение зубов предполагает истончение и хрупкость зубных тканей. Провоцирующими факторами такого явления у взрослых становятся: нарушение обмена веществ в организме (к примеру, такие заболевания, как ферментопатия, повышенная кислотность, воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте). Эти недуги отрицательно сказываются на кислотно-щелочном балансе слюнной жидкости. Если такой баланс в норме, слюна производит своеобразную дезинфекцию полости рта, омывает зубы и насыщает их кальцием. А если баланс нарушается, слюна становится кислой (об этом говорит кислый запах изо рта). будет разъедаться такой слюной, она станет хрупкой и пористой, как и вся костная ткань в организме.

Нарушения в гормональном фоне. Такие проблемы наблюдаются в возрасте, когда происходит половое созревание, у женщин — во время вынашивания ребенка или когда наступает климакс, у человека, страдающего проблемами со щитовидной железой или сбоями в работе надпочечников.

Недостаточный уход за ротовой полостью. Особенно часто такое происходит у взрослых, у которых имеются щели между зубами (это любимые места поселения бактерий и развития кариеса). В этих участках начинает формироваться кариес, который постепенно разрушает костную ткань. Эти процессы незаметны под эмалью или пломбой, но они могут привести к проблеме крошения зуба. Если человек ничего не предпримет, то в скором будущем он будет вынимать периодически раскрошенные частички зуба изо рта. Следует помнить, что элементарные правила гигиены не занимают много времени, но они становятся залогом здоровья зубов.

Вернуться к оглавлению

Причины крошения зубов

Не менее серьезными факторами формирования неприятного явления выступают такие причины:

• нехватка в организме витамина Д, недостаточное его накопление;
• заболевания эндокринной системы, аутоиммунные, аллергические (сахарный диабет, артрит, остеопороз);
• генетическая предрасположенность оказывает существенное влияние, поэтому наблюдаются повторения крошения зубов у родителей и детей, решением такой проблемы станет качественная и регулярная чистка зубов, правильный уход и предотвращение разрушений;
• вредные привычки: грызть кончик ручки, колоть орехи, открывать бутылки; такие привычки приводят к образованию микротрещин и в последующем вызывают крошение;
• неправильный прикус основательно влияет на состояние зубов, потому как жевательная нагрузка в меньшей мере приходится на одни зубы, чем на другие;
• некачественное лечение стоматолога; в случае халатного отношения или невнимательности врача, который запломбировал канал с пустотой или не до конца вылечил кариес, на зубах развивается кариозное изменение, и они начинают крошиться.

Такое явление может быть связано и с нарушениями метаболизма, которые вызваны заболеваниями хронического характера (диабет, артрит). Эти болезни отрицательно сказываются на состоянии зубной эмали: она становится подвергаемой различным болезнетворным микроорганизмам. Еще одной причиной крошения могут стать травмы челюсти, употребление чересчур твердой пищи, разгрызание орехов, перекусывание нитей и другие вредные привычки.

Стрессы и нервные перенапряжения, несбалансированный рацион, перемены в экологических условиях — все эти факторы влияют на состояние зубной ткани и могут привести к ее истончению.

Такая проблема часто настигает женщин во время вынашивания ребенка. Причиной является кардинальная гормональная перестройка в организме. Происходят изменения в минеральном обмене веществ, плоду необходимы питательные вещества и витамины для нормального роста и развития. Поэтому у будущей мамы возникает дефицит кальция, вследствие чего может разрушаться зубная эмаль. Такая проблема появляется и у пожилых людей. С возрастом десны становятся слабыми и менее прочными, зубы начинают атрофироваться, что приводит к их разрушению.

Процесс крошения может начаться в любом возрасте, и причиной этого может быть множество разных факторов. Крошиться могут как , так и постоянные. В этой статье мы постараемся осветить причины, приводящие к разрушению зуба и действия, которые следует предпринять для исправления проблемы.

Сильно крошатся зубы у ребенка

Крошение зубов у детей

Если папа или мама замечают, что у ребенка откололся молочный зуб, они первым делом делают вывод, что в организме ребенка недостаточно кальция. Но причина может скрываться в другом. Поэтому посетите стоматолога и проконсультируйтесь с ним о причинах. Какие же могут быть причины того, что крошатся зубы у ребенка? Почему крошатся зубы?

1. Слишком слабый иммунитет у ребенка. Процессы в организме связаны с силой иммунитета. Крепкое здоровье человека говорит о хорошем иммунитете. Недостаток витаминов в организме может привести к ухудшению иммунитета, а затем к началу крошения. Сюда можно отнести и , как один из возможных факторов.
2. Плохой прикус. Из-за неправильного прикуса начинают стираться резцы и клыки. Это рано или поздно приводит к тому, что крошатся зубы.
3. Неправильный обмен веществ. Если у ребенка нарушен обмен веществ, то в организме начинается процесс увеличения количества микробов, в том числе и во рту. Это тоже влечет за собой разрушение и ломкость зубов.
4. Плохое питание. Часто разрушаются ребенка из-за того, что родители не следят за питанием. Большое количество сладостей и газированных напитков действуют губительно. И здесь опять стоит сказать о дефиците витаминов. Нужно употреблять в пищу богатую витаминами еду, чтобы эмаль не разрушалась.

Что делать, если у ребенка крошатся передние зубы

Некоторые родители не обращают внимания на такой фактор, как разрушенный зуб, особенно, если он – молочный. Они полагают, что рано или поздно он все равно сменится постоянным и тогда можно волноваться. В реальности же нужно сразу обращаться к стоматологу. Он сделает необходимые исследования и скажет, что вам нужно сделать малыша. Чтобы не возникало подобных проблем, следите за ртом ребенка и учите правильному уходу.

• Когда появляется первый зубик, привыкайте чистить ротовую полость ежедневно и приучайте к этому ребенка.
• Не давайте ребенку слишком много сладкого, а при возможности, то и вовсе не давайте. Крошится эмаль зубов зачастую из-за сладкого. Чем позже ребенок начнет употреблять в пищу сладкое, тем лучше. После употребления сладких продуктов, обязательно прополоскать рот.
• После года не рекомендуется кормить ребенка ночью. Ночные приемы пищи тоже не способствуют здоровью.
• Выделите малышу посуду, с которой ест только он. Не облизывайте соску ребенка или ложку. Вы рискуете снабдить ротовую полость малыша бактериями. Они вызывают кариес или другие болезни, от которых крошатся и .
• Давайте ребенку необходимое для этого возраста количество витаминов круглогодично. Можно подключать специальные препараты, назначенные врачом – педиатром.
• Отучайте ребенка брать в рот пальцы и разные игрушки. На них присутствует огромное количество микробов, которые попадая в рот, могут привести к плачевным результатам.

• Наличие травмы. Если ранее нанесли удар, повлекший скол на эмали, то процесс разрушения обязательно продолжится.
• Некачественное лечение. Это касается стоматологов, которые делают работу не профессионально. Если неправильно установить , то это тоже приведет к тому, чтобы начали крошиться зубы.
• Часто причиной того, что зуб раскрошился и выпал, является преклонный возраст хозяина. В этом возрасте эмаль теряет крепость, и зубы начинают разрушаться.
• Также, крошатся зубы при беременности. Доктора тщательно следят за состоянием организма беременной женщины, чтобы отслеживать уровень кальция. В противном случае женщина может потерять много зубов. И после родов зубы крошатся, но если следовать рекомендациям врачей, то даже после рождения ребенка зубы останутся крепкими и здоровыми.

Что делать, если у взрослых зубы крошатся и выпадают

Очень часто находясь дома, человек замечает, что разрушилась часть зуба. Это может произойти в любое время, например во время приема пищи. Иногда мы замечаем, что раскрошился зуб мудрости. Не всегда есть время сразу пойти к стоматологу. Что же предпринять в таком случае?

Крошение у взрослых

1. Прежде всего, необходимо заняться обезболиванием ротовой полости. Отлично справляются с этой функцией такие препараты, как кетанов и нурофен.
2. Прополоскать рот раствором соли для того, чтобы избежать попадания инфекции.
3. Если открылось кровотечение, нужно приложить ватный тампон к ранке минут на десять. Если виден отек, рекомендуется наложение холодного компресса.
4. При симптомах осложнения можно принять противовоспалительный препарат.
5. Дальнейшее лечение раскрошившегося зуба проводит стоматолог, к которому нужно обратиться как можно быстрее.

Методы лечения

Предлагается несколько методик лечения. Среди них популярны:

1. Художественное восстановление. В случае небольшого разрушения можно провести подобную процедуру и восстановить форму. Делается это с помощью накладывания пломбы. Но этот метод не подходит для жевательных зубов, потому что пломбы не очень прочные.
2. Установка коронок или вкладок. При больших повреждениях стоматологи рекомендуют именно этот способ.
3. Использование винира. Применяется на передних резцах. Винир выделяют за хорошие маскировочные свойства.
4. При необходимости стоматолог удалит нерв, почистит каналы, проведет процедуры, укрепляющие эмаль зуба.
5. При наличии проблем в организме, ведущих к разрушению, стоматолог порекомендует обратиться к другим специалистам для обследования.

Как избежать потери зубов

Конечно, процесс разрушения можно остановить и предотвратить. Стоматологи рекомендуют следовать основным профилактическим правилам:

• Забота о правильном питании членов семьи. Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами D и кальцием. Кушать рыбные и молочные продукты, орешки. Фтор и кальций – очень нужные элементы для здоровья. Также, добавить препараты, в состав которых входит витамин D.
• Проведение процедур по уходу за ротовой полостью. Чистка должна производиться не реже чем два раза ежедневно. Чистка должна длиться три минуты. После чистки нужно тщательно прополоскать рот.
• Отказ от вредных привычек. Имеется в виду курение, так как табак действует разрушительно на эмаль.
• Укрепление десен с помощью отваров. Народная медицина предлагает множество средств по уходу за ртом. Но для укрепления десен лучше подойдет отвар ромашки с добавлением масла чайного дерева.
• Нельзя совершать зубами действия, для которых они не предназначены. Например, нельзя колоть орехи, открывать пиво или другие бутылки.

Народные рецепты

Существует много способов укрепить зубы с помощью продуктов, которые предоставляет нам природа. Народные средства не могут навредить, они только помогут вам сохранить ротовую полость в хорошем состоянии как можно дольше. Вот некоторые из рецептов:

• Кожура баклажана. Почистить овощ, выложить кожуру на противень. Поставить в электродуховку на слабый огонь для высушивания. Высушенную кожуру измельчить с помощью блендера в порошок. Затем сделать настойку: порошок заливается кипятком в пропорции 1 ст.л. на 200 мл и настаивается на протяжении получаса. После этого добавить соль (1 ч.л.). Полоскать рот трижды в день.
• Мед в сотах содержит витамины и полезен. Жуя такой мед, вы укрепляете организм.
• Сельдерей. Употребляйте в пищу свежий сельдерей, который обладает отличными укрепляющими свойствами.
• Чайное дерево. Масло этого дерева очищает рот от бактерий, а значит, способствует укреплению. Разведите три капли масла в 200 мл воды и полощите рот каждый день.

Также народная медицина предлагает способы борьбы с неприятным запахом изо рта. Ведь одним из последствий плохого состояния является этот неприятный симптом.

• Настои репейника или полыни. Репейник готовят так: чайную ложку репейника залить стаканом горячей воды и варить три минуты, настаивать около часа, процедить и полоскать рот трижды в день. Полынь готовят иначе: 1 ч. л. полыни залить 400 мл кипятка и настоять полчаса, процедить и также полоскать рот трижды в день.
• Масло петрушки. Капните несколько капель в стакан с водой и полощите после каждого приема пищи.
• Зверобой. Из этой травы готовят настойку: залить зверобой спиртом или водкой и отстоять около недели, разводить в расчете – сорок капель настойки на полстакана воды. Употреблять внутрь в течение недели.

«Не стоит пренебрегать подарками природы, используйте ее дары для того, чтобы улучшить состояние ротовой полости. От того, как правильно и тщательно вы следите за ртом, зависит здоровье организма».

Зубы играют особую роль в жизни каждого человека. С их помощью мы разжевываем пищу, ясно и четко произносим слова. Кроме этого, здоровые зубы являются неотъемлемой частью красивой улыбки.

Практически каждый человек сталкивается с проблемой зубов. Одной из самых неприятных является их разрушение, когда они ломаются, сыпятся, рушатся, крошатся, разваливаются на малые и большие кусочки. Если проблему откладывать на потом, то дальше будет не просто все исправить. Для сохранения красивой и здоровой улыбки нужно понять почему ухудшилась зубная эмаль, а вернее ее состояние.

Почему зубы начинают разрушаться?

Единого ответа на вопрос почему у взрослых ломаются зубы - нет. Крошение зубов может происходить по причине понижения иммунитета, а также через обострение многих заболеваний, например, сахарного диабета, артрита, проблем с щитовидной железой. Стрессы также занимают не последнее место в этом разрушительном процессе, но и это еще далеко не все. Одной из самых главных причин, почему зубы крошатся, является недостаток кальция в организме. Особенно это чувствуют женщины в период вынашивания ребенка, когда малыш берет для своего роста и развития кальций из маминого организма. Механические повреждения, никотин, горячая и холодная еда, продукты с высоким содержанием углеводов и сахара - вследствие всего этого может начаться разрушение как постоянных, так и молочных зубов.

Гормональные нарушения

Достаточно часто разрушение зубов наблюдается во время изменений гормонального фона, а именно у женщин в период климакса, или вынашивающих ребенка, у подростков в период их полового созревания. Также эта неприятность может коснуться и тех людей, у которых имеются проблемы с щитовидной железой. Зубы в этот период разрушаются до неузнаваемости.

Беременность и период после родов

Сложнее всего беременным, у которых раскрошился клык, моляр или резец. Лечить его нужно только под наркозом, но он очень вреден для будущего ребенка. Беременность вообще считается самой распространенной причиной, по которой зубы у женщин рассыпаются. С подобной проблемой знакома практически каждая будущая мать, вынашивающая у себя под сердцем ребенка. Малыш, находясь в утробе, растет и развивается, а для этого ему требуется много кальция, единственным источником которого является материнский организм. Чтобы костная система сильно не страдала, беременная должна регулярно принимать кальций в таблетках, употреблять молоко, творог и сыр. Они помогут восполнить дефицит этого необходимого для ее организма минерала.

После родов проблемы с зубами не заканчиваются. Организм женщины несет сильную нагрузку в период вынашивания, а после - в период вскармливания малыша. То, что начинают крошиться зубы даже после родов,. - весьма распространенное явление.

Недостаток микро- и макроэлементов

Если человеческий организм ощущает недостаток каких-либо макро или микроэлементов (напр., Ca, F, Mg), или нарушено их нормальное усвоение, то это вполне может стать причиной, по которой зубная эмаль разрушается. В организме кальций, фосфор и фтор всегда должны быть в достаточном количестве, ведь они отвечают за формирование костной ткани. Если в слюне содержится мало кальция, то это может привести к разрушению даже самых крепких зубов.

Витамин D также участвует в этом процессе, но кроме этого он еще и способствует усвоению кальция в организме. Решением проблемы недостатка микро- и макроэлементов станет введение в рацион продуктов с их содержанием (напр., рыба, цветная капуста, кунжут, бобовые, морская капуста, молоко, творог, свекла, морковь и другие продукты, содержащие кальций), длительные прогулки на свежем воздухе под солнцем.

Стресс

В стрессовых ситуациях организм вырабатывает в избытке гормон кортизол, который истощает иммунную систему, делая организм уязвимым перед разного рода инфекциями и заболеваниями. В их число входят и проблемы с зубами.

Люди, переживая сильное эмоциональное потрясение во время стресса, сжимают челюсти, начинают больше курить, употреблять спиртные напитки, есть много сладостей и принимать лекарственные средства. Все это ухудшает общее состояние зубов, приводя к их разрушению.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных причин разрушения зубов существует еще много других. Среди них:

Что делать, чтобы укрепить зубы?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Для предупреждения крошения зубов одних посещений стоматолога будет мало. Необходимо еще правильно питаться и употреблять синтетические витамины. Благодаря этому организм будет обеспечен всеми полезными веществами, которые укрепят зубы и не дадут им ломаться.

Витаминный комплекс назначает врач, но только после тщательного обследования ротовой полости и установки истинного диагноза.

Сбалансированное питание

Питание играет весьма важную роль для зубов. В случае неправильно подобранных продуктов с зубами могут начаться проблемы и они будут постепенно крошиться. Во избежание этого необходимо:

Витамины

Если организму не хватает, например, кальция или витамина D, это может отрицательно сказаться на иммунитете, вследствие чего зубная эмаль начнет откалываться. Эти полезные вещества могут не поступать в организм как из-за неправильно составленного рациона, так и из-за их плохого усваивания. Для определения истинных причин необходимо сдать специальные анализы. Их должен назначить врач. От полученных результатов будет зависеть назначение. В основном, это комплекс витаминов или препаратов, которые помогают кальцию усваиваться в организме.

Чтобы укрепить иммунитет и улучшить состояние зубов, достаточно дважды в год пить комплексные витамины с кальцием, витамином D и фтором, побольше есть свежих фруктов и овощей, почаще бывать на солнышке. Есть еще один вкусный и полезный способ укрепить не только зубы, но и весь организм в целом - это мед в сотах, который нужно жевать.

Причина, из-за которой периодически крошатся зубы или появляются сколы, – разрушение эмали. Почему это происходит, сказать можно будет только после консультации стоматолога.

Вероятными повреждающими факторами чаще становятся:

• Изменение кислотности слюны в сторону ее возрастания. Хронические воспалительные процессы в кишечнике, ферментопатия, гастриты могут нарушить кислотно-щелочной баланс, а резкое увеличение показателя кислотности привести к недостатку макро- и микроэлементов в слюне и, как результат, к повреждению эмали зубов.
• Недостаточный уход за ротовой полостью . Почти у каждого человека во рту есть зоны, недоступные качественной ежедневной очистке. Именно там начинается кариозный процесс. Без своевременного лечения он ведет к разрушению зуба.
• Гормональные перестройки в организме . Часто зубы крошатся на фоне беременности, в подростковом возрасте или климактерическом периоде.
• Постоянные резкие перепады температуры в ротовой полости . Чтобы свести к минимуму крошение зубов, необходимо отказаться от чрезмерно горячей и холодной пищи, особенно, если они чередуются одна за другой.
• Механические повреждения (открывание бутылки зубами, щелканье орехов или семечек, привычка грызть ручку, развязывать узлы на пакетах) со временем ослабляют зубную эмаль и создают невидимые на первых этапах микротрещины.

Курение повреждает зубную эмаль.

Открывая бутылку зубами, можно повредить их целостность.

Употребление сладостей следует ограничить.

• Нарушенный прикус . Как у детей, так и у взрослых, неправильное распределение нагрузки при жевании ведет к раннему стачиванию зубной эмали. Сюда же относится привычка скрипеть зубами во сне и слишком сжимать челюсти в моменты агрессии.
• Авитаминоз . Больше всего зубам необходимы витамины группы D (D 2 , D 3), без которых кальций не может нормально усваиваться организмом, от чего и начинают крошиться зубы. То же происходит на фоне экстремальных диет, вынуждающих полностью отказаться от жиров. Группа D относится к жирорастворимым витаминам, поэтому их отсутствие делает невозможным всасывание кальция и фосфора в кишечнике, а отсюда не только проблемы с хрупкостью зубов, но и с преждевременным облысением, расслаиванием ногтей, дряблостью кожи, повышенной утомляемостью, апатией или агрессией.
• Хронические заболевания : артроз, ревматизм, остеопороз, артрит, гипотиреоз или сахарный диабет.
• Ошибки стоматолога при лечении зуба . Неправильно или некачественно поставленная пломба, чрезмерное использование бормашины, могут вызвать дальнейшее крошение зуба.
• Курение . Доказано, что у людей склонных к регулярному употреблению сигарет, зубная эмаль утончается в два с половиной раза быстрее, чем у некурящих сверстников.

Нельзя злоупотреблять слишком горячим и очень холодным.

При беременности иммунитет ослаблен.

• Ослабление иммунитета . Это становится заметным еще в детском возрасте, когда у ребенка молочные зубы крошатся раньше, чем готовы к прорезыванию коренные.
• Сладкие продукты . Большое содержание в пище глюкозосодержащих продуктов и у ребенка, и у взрослого человека со временем могут спровоцировать развитие кариеса и дальнейшее разрушение эмали.
• Наследственная предрасположенность . Как бы печально не было, но стойкость зубной эмали к повреждающим факторам во многом зависит от генетики. Если всевозможные причины исключены, и даже пройдя необходимое лечение, зубы не стали крепче – возможно проблема носит «семейный характер».
• Токсикоз, антибиотикотерапия при беременности , несбалансированные питание в период вынашивания и кормления грудью, заболевания эндокринной системы у мамы.
• У детей часто крошатся зубки при длительном использовании пустышек . Они негативно влияют на состоянии микрофлоры ротовой полости, вследствие чего передние зубы начинают крошиться.
• Крошатся зубы под воздействием абразивных веществ или кислот при выборе некоторых профессий (металлург, шахтер, кондитер).

Что делать, если зуб разрушается

При первых признаках сколов или трещин в зубе, необходимо обратиться к специалисту.

Дантист сможет установить причину и подобрать соответствующее лечение, способы коррекции дефекта, а при необходимости, и назначить консультации у смежных врачей (если патология вызвана хроническими заболеваниями). Стоматолог подберет наиболее подходящие средства гигиены ротовой полости (паста, нить, щетка, гель, ополаскиватель, укрепляющий зубную эмаль гель и т. д.).

Чтобы не крошились зубы и в дальнейшем избежать проблем с ними, важно:

• включить в ежедневное меню кальций и железо : молочные и рыбные продукты, фрукты, овощи, зелень и крупы;
• совершать ежедневные прогулки: солнечные лучи необходимы для синтеза витамина D, а он — незаменимая часть в процессе усвоения кальция;
• ополаскивать ротовую полость отварами : дубовой коры, девясила, ромашки и шалфея;
• избегать резких перепадов температуры употребляемой пищи: не запивать мороженное горячим кофе и т. п;
• бросить курить . К чему ведет эта очень вредная привычка, знают многие, и на состояние крепости зубной эмали она сказывается также негативно;
• не пытаться грызть то, что зубам «не по силам» ;

При ощущении или визуальном наблюдении, что зуб начинает крошиться, незамедлительно обращаться к дантисту!

• посещать стоматолога не менее раза в год (для ребенка, подростка и людей, находящихся в категории риска – раз в квартал, если зубы очень плохие, рекомендуются детальные осмотры еще чаще);
• следить за состоянием десен , такие заболевания, как гингивит, стоматит, пародонтит, без своевременного лечения могут негативно отразиться и на состоянии зубной эмали.

Когда зуб уже раскрошился

Если скол большой, желательно отыскать обломок и сохранить его. Дантист не станет «приклеивать» его на место, но это даст возможность сделать максимально подходящую замену и точно установить причину, по которой зуб раскрошился.

Первые несколько суток после того, как зуб рассыпался, – самые важные для постановки диагноза, и препятствия дальнейшего инфицирования дентальной ткани или корня.

При незначительном сколе также необходимо показаться врачу!

Если у ребенка крошится зуб

В первую очередь стоит обратить внимание на режим питания и сбалансировать его. Молочные зубки больше всего уязвимы перед авитаминозом, недостаточным поступлением микро- и макроэлементов в организм, травматизмом и несвоевременной коррекцией зубного ряда на стадии формирования коренного. Будет не лишним оказаться от сладостей и газировок, полноценная замена которых – продукты на основе меда и натуральный квас из хлеба и сухофруктов.

Когда у детей в прямом смысле «крошатся зубы», и помимо этого: выпадают волосы, стали ломкими ногти, появилась беспричинная раздражительность и плаксивость, диагностирован сколиоз, были переломы костей с длительным восстановительным периодом, нужно подразумевать не только авитаминоз. Причина может быть куда серьезнее, поэтому важно показаться специалисту и пройти все назначенные обследования.

Как восстанавливают зуб, который развалился

Восстановление зубной эмали в домашних условиях

Незначительные сколы и микротрещины помогут вылечить специальные дентальные гели и пасты. В случае, когда зуб еще не рушится, но изменения зубного ряда стали заметными, а мягкие ткани десен чувствительными или болезненными, помогут:

• ElmexGelee;
• Lacalutfluor gel;
• R.O.C.S.;
• SensodyneRepair&Protect;
• Colgate Sensitive Pro-Relief;
• SPLANT-биокальций;
• Biorepair.

SPLANT-биокальций для нежного отбеливания.

Гель ElmexGelee.

Biorepair бережет зубы от повреждений.

Устойчивость к кариесу с ROCS.

Зубная паста Colgate Sensitive Pro-Relief.

Гель для укрепления десен Lacalutfluor gel.

Укрепляют зубную эмаль и народные средства: пища, в которой содержатся куриные яйца, петрушка и морепродукты. Также эффективен зеленый чай, он препятствует образованию зубного налета и содержит фтор. При отсутствии воспалительных процессов в еду необходимо добавлять твердые продукты – яблоки, морковь, редис или капусту. Они помогут удалить налет, вернут блеск эмали, обеспечат нормальное слюноотделение и дадут организму необходимую порцию витаминов.