घरी पिवळ्या फळापासून दात कसे स्वच्छ करावे? ज्यांना सुंदर स्मित हवे आहे त्यांच्यासाठी: दंतवैद्याकडे आणि घरी दात स्वच्छ करण्याच्या पद्धती.

व्यावसायिक दात स्वच्छ करणे परिपूर्ण स्थिती आणि चांगले आरोग्य सुनिश्चित करते. आधुनिक जीवनातील एखाद्या व्यक्तीच्या प्रतिमेचे हे शेवटचे सूचक नाही, जे समाजातील लोकांच्या नातेसंबंधावर परिणाम करते.

घरी तोंडी पोकळीची काळजी घेण्यासाठी उच्च-गुणवत्तेची स्वच्छता प्रक्रिया अजूनही दात, हिरड्या आणि श्लेष्मल त्वचेच्या आदर्श स्थितीसाठी 100% जबाबदार असू शकत नाहीत. कठीण-पोहोचण्याच्या ठिकाणी, मऊ ठेवी प्लेकच्या स्वरूपात जमा होतात, कालांतराने धोकादायक टार्टरमध्ये बदलतात. या इंद्रियगोचरसह मुलामा चढवणे पिवळ्या रंगाची छटा आणि तोंडातून तीव्र वास येतो, ज्याच्या आधारावर कॅरीज आणि पीरियडॉन्टल रोग विकसित होतात.

हिम-पांढरे दात असण्यासाठी, विशेष पेस्ट आणि लोक उपाय (बेकिंग सोडा, लिंबाचा रस) वापरणे देखील पुरेसे नाही, जे अयोग्यरित्या वापरल्यास मुलामा चढवणे खराब होऊ शकते.

तोंडात निरोगी वातावरण राखण्यासाठी, व्यावसायिक दंत स्वच्छता आवश्यक आहे. हे दात उजळ करते, त्यांना पट्टिका आणि दगडांपासून मुक्त करते, त्यांना गुळगुळीत आणि मजबूत बनवते. दंत कार्यालयात दात स्वच्छ करण्याचे दोन मार्ग आहेत: हार्डवेअर आणि मॅन्युअल (यांत्रिक).

व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्यासाठी किती खर्च येतो? हे वापरलेल्या तंत्रावर अवलंबून असते. प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) साफसफाईसाठी रुग्णांना 1000-1500 रूबल खर्च येतो, एअर फ्लो प्रक्रियेची किंमत 1500-3000 असते आणि लेझर तंत्रज्ञानाचा वापर (ज्या प्रकरणांमध्ये दातांसह डिव्हाइसचा संपर्क समस्याप्रधान आहे) सरासरी 10,000 खर्च येतो.

उपकरणे तीन पद्धती करतात:

1. हवेचा प्रवाह (क्रिया पाण्याच्या प्रवाहासह बेकिंग सोडाचे अपघर्षक कण साफ करून हवेच्या प्रवाहाच्या दिशेवर आधारित आहे);
2. अल्ट्रासाऊंड (नाजूक, सुरक्षित परिणामासह एक प्रभावी, तुलनेने लहान प्रक्रिया);
3. लेसर (त्यांच्यापासून द्रव बाष्पीभवन करून ठेवींचा संपर्क नसलेला नाश).

दंत प्रॅक्टिसमध्ये, व्यापक दंत उपचार बहुतेकदा वापरले जातात, ज्यामध्ये वायु प्रवाह आणि अल्ट्रासाऊंड पद्धत समाविष्ट आहे, जे संयोजनात उत्कृष्ट परिणाम देतात.

वायु प्रवाह पद्धत

ही पद्धत (ज्याला सँडब्लास्टिंग देखील म्हणतात) मऊ प्लेक साफ करते आणि अपघर्षक (सोडियम बायकार्बोनेट, म्हणजेच सोडा) आणि थंड पाण्याच्या प्रवाहाने हवेच्या शक्तिशाली प्रवाहाने दात पॉलिश करते, जे साफ केलेले प्लेक धुवून टाकते आणि गरम करणे तटस्थ करते. प्रक्रियेदरम्यान उद्भवणारे दात. पाण्याचा प्रवाह समायोजित करणे कामाच्या प्रमाणात अवलंबून असते, मुलामा चढवणे आणि दातांची संवेदनशीलता लक्षात घेऊन. हे तंत्र सर्व प्रकारच्या कृत्रिम अवयवांसाठी वापरले जाऊ शकते.

बेकिंग सोडाऐवजी नाजूक ग्लाइसिन-आधारित पावडर वापरून हिरड्यांखालील अदृश्य पट्टिका काढता येतात. या प्रकारच्या वायु प्रवाहाला पेरीओ-फ्लो म्हणतात.

फायदे सुरक्षितता आणि परिणामकारकता आहेत. खालील प्रकरणांमध्ये ही पद्धत प्रतिबंधित आहे:

• मुलामा चढवणे पातळ थर;
• प्रगत क्षरण आणि पीरियडॉन्टल रोग;
• ब्राँकायटिस, दमा;
• सुगंधांसह वापरलेल्या पदार्थांवर ऍलर्जीक प्रतिक्रिया.

अल्ट्रासाऊंड पद्धत

ही सर्वात जुनी सिद्ध पद्धत आहे. विशिष्ट वारंवारता आणि कंपनांच्या मोठेपणानुसार अल्ट्रासोनिक लहरींचा वापर केल्याने, टार्टर क्रंबल होते आणि विशेष स्केलरच्या सहाय्याने मुलामा चढवल्याशिवाय ते वेगळे केले जाते.

हिरड्यांखाली टार्टर शोधण्यासाठी आणि ते काढून टाकण्यासाठी स्केलर सोयीस्कर आहे. त्याच वेळी, प्लेक आणि गडद रंगद्रव्याचे क्षेत्र काढून टाकले जातात. दात गरम होण्यापासून कंपन टाळण्यासाठी, अल्ट्रासाऊंडसह तोंडी पोकळीला थंडगार पाण्याचा प्रवाह किंवा पुदीना, लिंबू आणि मेन्थॉलवर आधारित ताजेतवाने सुगंध असलेले द्रावण पुरवले जाते.

आरोग्याच्या उद्देशाव्यतिरिक्त, दंत उपचार करण्यापूर्वी प्रक्रिया आवश्यक आहे, कारण ते उपचारात्मक प्रभाव वाढवते. अल्ट्रासाऊंड डिव्हाइसेस स्वतंत्र डिझाइन किंवा दुसर्या डिव्हाइससाठी अतिरिक्त खंड असू शकतात. ही पद्धत केवळ दात स्वच्छ करत नाही तर रक्तस्त्राव हिरड्यांवर देखील उपचार करते.

वेगवेगळ्या संलग्नकांची उपस्थिती आपल्याला सर्वात दूरच्या पिरियडॉन्टल भूलभुलैया सुरक्षितपणे आणि पूर्णपणे स्वच्छ करण्यास अनुमती देते. अल्ट्रासाऊंडचा वापर गुणवत्तेशी तडजोड न करता प्रक्रियेचा वेळ लक्षणीयरीत्या कमी करतो. ते पूर्ण झाल्यानंतर, दात पॉलिश करणे आवश्यक आहे.

सूचीबद्ध फायद्यांव्यतिरिक्त, सिगारेट आणि मजबूत कॉफी प्रेमींचे दात स्वच्छ करण्यासाठी हे तंत्र एकमेव मानले जाते.

दंतचिकित्सक या पद्धतीच्या विरोधाभासाबद्दल चेतावणी देतात, ज्यात हे समाविष्ट आहे:

• कमकुवत मुलामा चढवणे आणि गंभीर क्षरण;
• हिरड्या आणि श्लेष्मल त्वचा वर पुवाळलेला फॉर्मेशन्स;
• हृदय समस्या;
• पेसमेकरची उपस्थिती;
• अंतर्गत अवयवांचे रोग (फुफ्फुसे, मूत्रपिंड, यकृत);
• दमा, ब्राँकायटिस;
• काढता येण्याजोग्या आणि प्रत्यारोपित ऑर्थोपेडिक संरचना;
• हिपॅटायटीस, सर्दी.

लेझर तंत्रज्ञान

लेसर तंत्रज्ञानाचा वापर ही व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्याची सर्वात आधुनिक पद्धत मानली जाते. ही क्रिया दातांच्या संपर्काशिवाय केली जाते आणि द्रव बाष्पीभवनाच्या आधारावर पूर्णपणे शांत असते, ज्याची सामग्री टार्टर आणि प्लेकमध्ये दातांपेक्षा जास्त असते. लेसर पद्धतीने स्वच्छ केल्यावर, दात लक्षणीयपणे हलके होतात.

डिपॉझिटमधील द्रव एकाग्रतेला लक्ष्य करून, लेसर त्याचे पूर्णपणे बाष्पीभवन करते, ज्यामुळे कठिण ठेवींचा थर-दर-थर नाश होतो आणि तोंडी पोकळीतील जीवाणू नष्ट होतात.

जर प्लेक आणि टार्टरमध्ये पातळ थर असेल तर लेसर बीम हे लक्षात घेते आणि मुलामा चढवणे प्रभावित करत नाही.

दगडापासून मुक्त झालेले मुलामा चढवणे, "श्वास घेण्यास" सुरुवात करते आणि फ्लोरिन, कॅल्शियम आणि इतर उपयुक्त घटकांच्या प्रवेशास सक्रियपणे प्रतिक्रिया देते. तोंडातील मायक्रोफ्लोरा सुधारल्याने श्लेष्मल त्वचा आणि हिरड्यांच्या प्रभावित भागात बरे होण्याची अधिक शक्यता असते आणि फार समस्या नसलेली रंगद्रव्ये काढून टाकतात. लेझर साफ केल्यानंतर, दात मजबूत करण्यासाठी प्रक्रिया आवश्यक आहेत.

या फायद्यांव्यतिरिक्त, ही पद्धत कोणत्याही प्रकारच्या दूषिततेपासून मुलामा चढवणे त्वरीत साफ करते, लक्षात येत नाही, सुरक्षित आहे आणि अत्यंत सौंदर्याचा आहे. contraindication च्या यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• शरीरात परदेशी संस्थांची उपस्थिती (उदाहरणार्थ, पेसमेकर, फिक्स्ड डेन्चर, ब्रेसेस);
• सर्दी आणि ऑटोलॅरेंजिक निसर्गाचे जुनाट रोग;
• क्षयरोग, एचआयव्ही, हिपॅटायटीस;
• अपस्मार, दमा;
• अल्पवयीन वय;
• गर्भधारणा आणि स्तनपान;
• कार्डियाक पॅथॉलॉजी.

मॅन्युअल पद्धत

मॅन्युअल (यांत्रिक) काम ही वेगवेगळ्या खडबडीत पट्ट्या (पट्ट्या), तीक्ष्ण उपकरणे (क्युरेट्स) आणि पेस्टसह ब्रशेस पॉलिश करून सर्वसमावेशकपणे दात साफसफाईची अंतिम पद्धत आहे.

यांत्रिकरित्या, कठीण ठिकाणी दगड आणि पट्टिका काढल्या जातात, मुलामा चढवणे पृष्ठभाग पॉलिश केले जाते, दातांमधील अंतर प्रक्रिया केली जाते, रंग असलेल्या अन्नातून रंगद्रव्य काढून टाकले जाते आणि दातांच्या सभोवतालच्या ऊतींमधील पॅथॉलॉजीचा विकास दडपला जातो.

प्रक्रिया अंमलबजावणी प्रक्रिया

व्यावसायिक दात स्वच्छता कशी केली जाते? दंतचिकित्सा स्थिती आणि वैशिष्ट्यांवर अवलंबून, दंतचिकित्सक क्रियांचा अल्गोरिदम निवडतो. ही एक स्वतंत्र पद्धत (लेसर) असू शकते जी रुग्णाशी सहमत आहे किंवा बहुतेकदा, जटिल थेरपी (अल्ट्रासाऊंडच्या संयोजनात हवा प्रवाह).

सर्वसमावेशक दात स्वच्छ करणे एका तासापेक्षा जास्त काळ टिकत नाही आणि त्यात अनेक अनिवार्य चरणांचा समावेश आहे:

1. प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) पद्धतीचा वापर करून टार्टर (डिंक अंतर्गत समावेश) काढणे;
2. एअर फ्लो डिव्हाइससह मऊ ठेवी साफ करणे;
3. हात पॉलिशिंग;
4. मुलामा चढवणे मजबूत करण्यासाठी फ्लोराइडेशन;
5. आवश्यक असल्यास फिशर सील करणे.

पहिली पायरी: घन ठेवी काढून टाकणे

जर टार्टर असेल तर ते मुख्यतः अल्ट्रासाऊंडने काढले जाते. मायक्रोव्हायब्रेशनसह स्केलर हलक्या हाताने दगड काढून टाकतो, पाण्याचा दाब दात आणि हिरड्या थंड करतो, वेदना कमी करतो आणि दगडांचे तुकडे धुवून टाकतो. संवेदनशील दातांसाठी, तसेच हिरड्यांखालील घाण काढून टाकण्यासाठी, स्थानिक भूल वापरली जाते.

दुसरी पायरी: मऊ प्लेक काढून टाकणे

हार्ड डिपॉझिटनंतर, सॉफ्ट प्लेक काढून टाकणे आणि सुरुवातीला एअर फ्लो वापरून दात पॉलिश करणे आवश्यक आहे. सँडब्लास्टिंग यंत्र आपले काम उत्तम प्रकारे करते, हवेचा अपघर्षक प्रवाह दंतविकाराच्या समस्या असलेल्या भागात निर्देशित करते. परिणामी, मुलामा चढवणे गुळगुळीत आणि नैसर्गिक पांढरे होते.

तिसरा टप्पा: पॉलिशिंग काम

प्लेकपासून संरक्षण करण्यासाठी दातांचे अतिरिक्त पॉलिशिंग आवश्यक आहे, ज्यामध्ये गुळगुळीत मुलामा चढवण्यासारखे काहीही नसते आणि त्यामुळे टार्टरचे थर जमा होण्यास त्रास होतो. हा टप्पा एका विशेष पेस्टसह हाताने चालविला जातो ज्यामध्ये अपघर्षक कण असतात आणि प्रत्येक उदासीनतेवर प्रक्रिया केली जाते. वर वर्णन केलेल्या पॉलिशिंग पट्ट्या वापरून दात दरम्यान एक आदर्श पृष्ठभाग प्राप्त केला जातो.

चौथा टप्पा: फ्लोरायडेशन मजबूत करणे

हा टप्पा पूर्ण केल्याने मुलामा चढवणे सूक्ष्मजीव आणि अतिसंवेदनशीलतेपासून संरक्षण होते. पारंपारिक (सोप्या) फ्लोरायडेशनच्या दोन पद्धती आहेत: दातांना सोल्युशनसह मोल्ड लावणे किंवा फ्लोराईड वार्निशने मुलामा चढवणे.

डीप फ्लोरायडेशन सामान्य फ्लोरायडेशनपेक्षा दहापट अधिक प्रभावी आहे. एक मुलामा चढवणे-सीलिंग एजंट दातांवर लेपित केले जाते, नंतर तांबे-कॅल्शियम हायड्रॉक्साईडचा थर लावला जातो.

अंतिम, परंतु पर्यायी पायरी: फिशर सीलिंग

जर फिशर (मोलार्सच्या चघळण्याच्या पृष्ठभागावरील इंडेंटेशन्स) नैसर्गिकरित्या खोल असतील, तर क्षय टाळण्यासाठी डॉक्टर त्यांना फिलिंग सामग्रीसह सील करण्याची शिफारस करू शकतात.

कोणत्या समस्या सोडवल्या जात आहेत?

दंत चिकित्सालयातील स्वच्छता स्वच्छता प्रक्रिया आपल्याला याची अनुमती देते:

• हिरड्यांनी झाकलेल्या पृष्ठभागासह प्रत्येक दातावरील टार्टर आणि मऊ पट्टिका आरामात काढून टाका;
• दात आणि तोंडी ऊतींचे रोग प्रतिबंधित करा;
• हिरड्या मजबूत करा, त्यांना रक्तस्त्राव होण्यापासून मुक्त करा;
• तोंडातून पॅथॉलॉजिकल गंध दूर करा;
• दातांना हलका टोन द्या;
• उपचार करण्यापूर्वी फिलिंगची सावली अचूकपणे निवडा;
• दातांचे आरोग्य आणि संपूर्ण शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती राखणे.

उपयुक्त आणि वेदना-मुक्त दंत स्वच्छता रुग्णांना सकारात्मकतेने समजली जाते, त्यांच्या पुनरावलोकनांनुसार. क्लायंटपैकी एकाने अनेक वर्षांपूर्वी लेसर स्वच्छतेसाठी जाण्याचा निर्णय घेतला आणि त्याला खेद वाटला नाही. तेव्हापासून तिला दातदुखी आणि हिरड्यांची समस्या काय आहे हे माहित नाही.

एक सक्रिय धूम्रपान करणारा आणि मजबूत कॉफीचा प्रियकर, त्याच्या काळ्या दातांमुळे त्याला लाज वाटली. शुद्धीकरणानंतर ते कसे दिसले याबद्दल मला खूप आनंद झाला. आता तिला खूप मानसिक आराम वाटतो: तिचे दात छान दिसतात.

अशी अनेक चिन्हे आहेत जी व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्यासाठी त्वरित भेट देण्याची आवश्यकता दर्शवतात:

1. संचित प्लेक आणि टार्टरची विपुलता;
2. तोंडातून सतत जड वास येणे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग नसल्यास;
3. हिरड्या रक्तस्त्राव;
4. दात आणि हिरड्यांमध्ये वेदना जाणवणे;
5. पीरियडॉन्टल ऊतींचे विकृतीकरण आणि वेदना.

विरोधाभास

प्रत्येक प्रकारच्या व्यावसायिक साफसफाईवरील निर्बंधांव्यतिरिक्त, सामान्य गंभीर विरोधाभास आहेत, ज्यामध्ये सर्व प्रकारचे मधुमेह आणि मागील अवयव प्रत्यारोपणाचा समावेश आहे.

एखाद्या व्यावसायिकाने आपले दात साफ केल्यानंतर, त्यांना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे, कारण मुलामा चढवणे किंवा हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्याची तात्पुरती संवेदनशीलता असू शकते, ज्यामुळे चिंतेचे कारण नसावे.

जर आवश्यक असेल तर, डॉक्टर आठवड्यातून दिवसातून दोनदा हिरड्यांवर मेट्रोगिल डेंटा अँटीमायक्रोबियल जेल लावण्याची किंवा क्लोरहेक्सिनच्या द्रावणाने स्वच्छ धुण्याची शिफारस करतील. या कालावधीत अल्कोहोलयुक्त rinses वापरणे अशक्य आहे, कारण ते श्लेष्मल त्वचेला कोरडेपणा आणि जळजळ करतात आणि काही प्रकारचे मुलामा चढवतात.

तात्पुरत्या वाढलेल्या संवेदनशीलतेमुळे स्वच्छ झाल्यानंतर आपल्या दातांसाठी सौम्य परिस्थिती निर्माण करण्यासाठी, दंतवैद्य पहिल्या आठवड्यासाठी मऊ टूथब्रश वापरण्याची शिफारस करतात. जर रुग्ण इरिगेटर वापरत असेल तर तुम्हाला ते सर्वात कमी पॉवरवर सेट करावे लागेल. या काळात, धूम्रपान, ज्यूस, सोडा, आंबट फळे आणि लिंबूवर्गीय फळे यासारख्या ताणतणावात दात उघडू नयेत.

क्लिनिकमध्ये दात स्वच्छ करण्याचे अनेक प्रकार आहेत, परंतु प्रत्येक वैयक्तिक केससाठी केवळ एक दंतचिकित्सक विशिष्ट कॉम्प्लेक्स निवडू शकतो. जर एखाद्या व्यक्तीने सतत तोंडी स्वच्छता राखली तरच पद्धती दंत आरोग्यास मदत करतील.

स्वच्छ दात स्वच्छता.

बॅक्टेरियाची वाढती क्रिया आणि डेंटिनचा नाश टाळण्यासाठी कोणीही त्यांच्या तोंडी पोकळीची काळजी घेतली पाहिजे. दंत दात स्वच्छ करणे ही दरवर्षी एक लोकप्रिय सेवा बनत आहे, कारण बऱ्याच रुग्णांना आधीच हिम-पांढरे स्मित आणि नूतनीकरण दंतचिन्ह मिळाले आहे.

व्यावसायिक दात स्वच्छता म्हणजे काय

प्रगतीशील प्रक्रिया दंत कार्यालयात विशेष उपकरणे वापरून दगड आणि पट्टिका काढून टाकण्यासाठी, पांढरा प्रभाव प्रदान करण्यासाठी आणि क्षरणांपासून विश्वसनीय संरक्षण प्रदान करण्यासाठी केली जाते. इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी अनेक पद्धती आहेत, परंतु सराव मध्ये यांत्रिक आणि अल्ट्रासोनिक पद्धती अधिक वेळा वापरल्या जातात. पहिला अधिक क्लेशकारक आहे, तर अल्ट्रासाऊंड वेदना किंवा भीतीशिवाय सुरक्षित दात स्वच्छ करते.

संकेत आणि contraindications

सर्वसमावेशक दात साफ करणे ही प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य स्वच्छता प्रक्रिया आहे. ते करण्यापूर्वी, क्लिनिकमधील एक विशेषज्ञ वैद्यकीय संकेत आणि contraindication तपासतो. जर तुम्हाला मुलामा चढवणे 2-3 टोनने पांढरे करायचे असेल, तसेच स्टोन रोगाच्या बाबतीत, दीर्घकाळ ब्रेसेस घातल्यानंतर किंवा खराब पोषण किंवा वाईट सवयींमुळे घृणास्पद प्लेक असल्यास एक सत्र निर्धारित केले जाते. दातांच्या आरोग्याच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी आणि कॉस्मेटिक दोष दूर करण्यासाठी काही स्वच्छता सत्रे पुरेसे आहेत.

असे contraindications देखील आहेत जे आरोग्यदायी दात स्वच्छ करण्यासाठी रुग्णांची यादी लक्षणीयरीत्या मर्यादित करतात. हे:

• प्रगतीशील गर्भधारणा;
• तीव्र टप्प्यातील श्वसन पॅथॉलॉजीज;
• मायोकार्डियल समस्या;
• अतिसंवेदनशीलता किंवा मुलामा चढवणे च्या धूप;
• हिरड्या च्या दाहक प्रक्रिया.

दंतचिकित्सकाकडून स्वच्छ दात स्वच्छ करण्यासाठी किती खर्च येतो?

प्रक्रियेस सहमती देण्यापूर्वी, किंमत शोधणे महत्वाचे आहे. केवळ घरी क्लासिक ब्रशने साफ करणे विनामूल्य उपलब्ध आहे, परंतु आपल्याला व्यावसायिक सत्रासाठी अतिरिक्त पैसे द्यावे लागतील. तुम्हाला माहिती आहे की, इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी एक स्वच्छता प्रक्रिया पुरेशी नाही, 7-10 नियोजित साफसफाईचा पूर्ण अभ्यासक्रम पूर्ण करणे अत्यावश्यक आहे. किंमती भिन्न आहेत, परंतु प्रांतातील अंदाजे किमती खाली तपशीलवार आढळू शकतात:

1. प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) दात साफसफाईची, निवडलेल्या पद्धतीवर अवलंबून, प्रति आयटम 500 ते 2,000 रूबल पर्यंत खर्च येतो.
2. यांत्रिक पांढरे करण्याची पद्धत - प्रति युनिट 100 रूबल पासून.
3. लेझर दात साफ करणे - 3,500 रूबल पासून (जर तुम्ही जाहिरातीमध्ये भाग घेतलात तर ते नेहमीच स्वस्त होते).

दात घासण्याच्या पद्धती

जर नियमित तपासणी दरम्यान दंतचिकित्सक म्हणतात की स्वच्छ दात स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, तर आपण प्रस्तावित प्रक्रियेस नकार देऊ नये. आपल्याला वेळ आणि पैसा खर्च करावा लागेल, परंतु इच्छित परिणाम आपल्याला संतुष्ट करेल आणि बराच काळ टिकेल. अधिक तपशीलवार प्रकार आणि किंमती शोधणे, वैद्यकीय शिफारसींचे अनुसरण करणे आणि आपल्या आर्थिक क्षमतेवर अवलंबून असणे महत्वाचे आहे.

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी)

प्रक्रियेदरम्यान, डॉक्टर दंत स्केलर वापरतात, ज्याचे कंपन यशस्वीरित्या टार्टर काढून टाकते. या पद्धतीचा वापर करून, आपण दीर्घकालीन मुलामा चढवणे ठेवीपासून मुक्त होऊ शकता आणि आपल्या स्मितचा शुभ्रपणा पुनर्संचयित करू शकता. अप्रिय ठेवींची तीव्रता कमी करण्यासाठी, पाण्याचा दाब पुरवला जातो, ज्याचा थंड प्रभाव असतो. प्रक्रिया वेदनारहित वाटते, परंतु काही क्लिनिकल परिस्थितींमध्ये डॉक्टर स्थानिक भूल वापरतात.

लेझर दात स्वच्छता

पद्धतीचा आधार म्हणजे द्रवावरील लेसर बीमचा प्रभाव, कारण, खरं तर, मुलामा चढवणेच्या पृष्ठभागावरील सर्व हानिकारक रचनांमध्ये स्पंजसारखी जलीय रचना असते. असे साधन संपूर्ण पंक्तीच्या संरचनेला हानी न करता, पट्टिका आणि दगडांचा जलद नाश आणि काढून टाकणे सुनिश्चित करते. परिणामी प्रभाव सहा महिने किंवा त्याहून अधिक काळ टिकतो, परंतु सत्राच्या सर्व अटी काळजीपूर्वक पाळल्या पाहिजेत.

या प्रगतीशील मार्गाने आणि परवडणाऱ्या किमतीत, तुम्ही तुमचे हिरडे आणि मुलामा चढवू शकता आणि कमीत कमी वेळेत दीर्घकाळ टिकणारे परिणाम मिळवू शकता. या स्वच्छता पद्धतीचे कोणतेही तोटे नाहीत आणि लेसर दात स्वच्छ करणे वेदना किंवा अस्वस्थता न करता एकाच टप्प्यात केले जाते. नकारात्मक मुद्द्यांपैकी, यावर जोर देण्यासारखे आहे: मुलासाठी सत्र केले जाऊ शकत नाही, वय निर्बंध 18 वर्षांपर्यंत आहेत.

सँडब्लास्टिंग

अशा स्वच्छ दात स्वच्छतेची परिणामकारकता आणि फायदा मुलामा चढवणे आणि दगडावरील सर्व दाट ठेवी द्रुतपणे काढून टाकण्याच्या वास्तविक संधीमध्ये आहे. अनिवार्य व्यावसायिक स्वच्छता म्हणून दर सहा महिन्यांनी एकदा प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. पद्धतीचा सार असा आहे की वैद्यकीय उपकरणाचा वापर करून, उच्च दाबाखाली पाण्याने पावडर मुलामा चढवणेच्या पृष्ठभागावर लावले जाते, जे 3-4 टोनने पूर्णपणे साफसफाई आणि उजळतेची खात्री देते.

यांत्रिक दात स्वच्छता

ही स्वच्छतेच्या पहिल्या पद्धतींपैकी एक आहे, ज्याचे अनेक तोटे आहेत. संवेदनशील मुलामा चढवणे साठी contraindicated, तो दंत इजा. यांत्रिक कृतीसह, कालबाह्य प्लेक देखील काढून टाकले जाऊ शकते आणि पांढरेपणा सुनिश्चित केला जाऊ शकतो, परंतु प्रभाव टिकवून ठेवण्यासाठी, रुग्णाला वाईट सवयी पूर्णपणे सोडून द्याव्या लागतील आणि रंगीत घटकांसाठी त्यांच्या आहाराचे निरीक्षण करावे लागेल.

दंतचिकित्सा मध्ये दात स्वच्छ कसे करावे

प्रक्रियेमध्ये चार टप्पे समाविष्ट आहेत, ज्यापैकी प्रत्येक दंतचिकित्सकासह एका सत्रात पुढील एकाची जागा घेते. यामुळे दात केवळ हिम-पांढरेच नाहीत तर मजबूत, निरोगी देखील बनतात आणि कोणत्याही वयात क्षयरोगाचा विश्वसनीय प्रतिबंध प्रदान करतात. विरोधाभासांच्या अनुपस्थितीत, दंतवैद्याच्या क्रियांचा क्रम खालीलप्रमाणे आहे:

1. सर्व प्रथम, प्लेक आणि दगड अल्ट्रासाऊंडसह वेदनारहितपणे काढले जातात. स्केलर त्वरीत सर्व कठीण ठेवी तोडतो आणि वरवरच्या दात मुलामा चढवणे साफ करतो. या टप्प्यावर, कोणतीही अप्रिय संवेदना किंवा अस्वस्थता नाही, अल्ट्रासाऊंडने दात स्वच्छ करणे भयानक नाही, ते अगदी आनंददायी आहे.
2. दुस-या टप्प्यावर, डॉक्टर अभिनव वायु-प्रवाह तंत्राचा वापर करतात, जे दातांच्या कठिण भागांची उच्च-गुणवत्तेची स्वच्छता प्रदान करते. मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावर एक विशेष पदार्थ लावला जातो, जो सर्व क्रॅक भरतो आणि नंतर बॅक्टेरिया आणि हार्ड डिपॉझिट नष्ट करतो. प्रक्रिया देखील वेदनारहित आहे, परंतु त्यासाठी थोडा वेळ आणि रुग्णाची चिकाटी आवश्यक आहे.
3. नंतर पॉलिशिंग परिणामी सौंदर्याचा प्रभाव लांबणीवर टाकण्यासाठी आणि एकत्रित करण्यासाठी होते. विशेष अपघर्षक पेस्ट वापरुन, डॉक्टर मुलामा चढवणे चमकणे आणि पांढरेपणा सुनिश्चित करतो, रोगजनक सूक्ष्मजंतूंच्या कृतीपासून त्याचे संरक्षण करतो आणि कॅरियस पोकळी विकसित होण्याचा धोका दूर करतो.
4. हायजिनिक क्लिनिंगचा अंतिम टप्पा म्हणजे फ्लोरिनने गर्भवती केलेल्या विशेष फिल्मचा वापर. हे दातांसाठी अतिरिक्त संरक्षण आहे, ज्यामुळे दंतचिकित्सा अनेक वेळा नैसर्गिक स्थिरता वाढते. नमूद केलेल्या टप्प्यांपैकी एकाची अनुपस्थिती या महाग स्वच्छता सत्राची अंतिम प्रभावीता कमी करते.

घरी प्रतिबंधात्मक दात स्वच्छता

हॉस्पिटल सेटिंगमध्ये स्वच्छता प्रक्रिया पार पाडल्यानंतर, डॉक्टर रुग्णाला मौल्यवान शिफारसी देतात. रंगीबेरंगी पदार्थांचे सेवन आणि वाईट सवयींची उपस्थिती टाळण्यासाठी, निर्धारित ब्रश आणि टूथपेस्टने दररोज दात घासणे महत्वाचे आहे. अनिवार्य स्वच्छता प्रक्रिया दिवसातून दोनदा करण्याचा सल्ला दिला जातो - सकाळी आणि झोपण्यापूर्वी, आणि नंतर सकाळी उठेपर्यंत कोणतेही अन्न खाऊ नका.

व्हिडिओ: व्यावसायिक तोंडी स्वच्छता

स्वेतलाना, 34 वर्षांची

मी दोनदा स्वच्छता केली आहे आणि दोन्ही वेळा मी समाधानी आहे. दात हॉलीवूडच्या स्मितात बदलले. कोणतीही अप्रिय संवेदना नाहीत, परंतु अंतिम परिणाम बराच काळ टिकतो. तद्वतच, वर्षातून दोनदा अशी दंत प्रक्रिया पार पाडण्याचा सल्ला दिला जातो, परंतु तिसऱ्या वेळी किंमती आधीच जास्त होत्या. पण तरीही मी शिफारस करतो.

मी माझ्या आयुष्यात फक्त एकदाच दात स्वच्छ केले आहेत - माझ्या लग्नाआधी. प्राप्त परिणाम अद्वितीय आहे, दात सूर्यप्रकाशात चमकले. त्यानंतर डॉक्टरांनी मला सांगितले की हा प्रभाव सहा महिने टिकेल, परंतु माझ्या बाबतीत मला तीन महिन्यांनंतर दुसरा कोर्स करावा लागला. मी लगेच नकार दिला, पण व्यर्थ. जर तुम्ही तोंडी स्वच्छतेचे सतत निरीक्षण करत असाल तर कोणतीही क्षरण भीतीदायक नाही.

व्यावसायिक दात स्वच्छ कसे करावे.

• व्यावसायिक दात स्वच्छ कसे करावे
• आपले दात योग्यरित्या कसे घासायचे जेणेकरून आपण दंतवैद्याला कमी वेळा भेट द्या
• अल्ट्रासाऊंड वापरून टार्टर कसे काढायचे

सर्व व्यावसायिक दात स्वच्छतेबद्दल

दंतचिकित्सकाकडे दात घासण्याची प्रक्रिया म्हणजे तोंडी पोकळीचे आरोग्य स्वच्छ करणे आणि सुधारणे या उद्देशाने हाताळणीचा एक संच आहे. हे सहसा दर सहा महिन्यांनी एकदा केले जाते. व्यावसायिक साफसफाईची किंमत 2,000 ते 10,000 रूबल पर्यंत बदलते, फ्लोरिडेशन, पॉलिशिंग आणि यासारख्या अतिरिक्त प्रक्रियेची आवश्यकता लक्षात घेऊन. आधुनिक लोकांनी अक्षरशः मिनिटाला वेळ नियोजित केल्यामुळे, ते त्यांचे दात योग्य आणि उच्च-गुणवत्तेच्या ब्रशसाठी दिवसातून किमान पाच मिनिटे देत नाहीत.

खराब स्वच्छतेच्या परिणामी, सूक्ष्मजीव जीव तोंडात जमा होतात, ज्यामुळे टार्टर, हिरड्यांचे रोग आणि क्षय तयार होतात.

तसेच, कमी दर्जाची टूथपेस्ट, चुकीचा निवडलेला टूथब्रश, धुम्रपान, मऊ पदार्थांचे वारंवार सेवन, अस्वास्थ्यकर शरीर, वाकड्या चाव्याव्दारे आणि जबड्याच्या एका बाजूला अन्न चघळल्याने टार्टरच्या निर्मितीला चालना मिळते. केवळ दंतचिकित्सक आपले दात शक्य तितक्या प्रभावीपणे स्वच्छ करू शकतात, तथापि, जर तुम्हाला दात मुलामा चढवणे आणि पीरियडॉन्टल रोग, हिरड्यांना आलेली सूज किंवा पीरियडॉन्टायटीसची तीव्रता वाढली असेल तर व्यावसायिक साफसफाईची शिफारस केली जात नाही.

व्यावसायिक दात स्वच्छता पार पाडणे

दंतवैद्य चार टप्प्यात दात स्वच्छ करतो. प्रथम, डॉक्टर कॅरीज, हिरड्यांचे रोग आणि टार्टरच्या निर्मितीची उपस्थिती आणि विकासाची डिग्री निर्धारित करतात. या प्रकरणात, काही चाचण्या आणि अभ्यास लिहून देणे शक्य आहे. नंतर, प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) उपकरणे दातांमधून कठीण ठेवी काढून टाकतात, जे दात मुलामा चढवणेच्या तुलनेत खूपच कमी टिकाऊ असतात, म्हणून त्याच्या सुरक्षिततेबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही. या प्रक्रियेदरम्यान हिरड्या कमीत कमी जखमी होतात - हे सर्व दंतवैद्याच्या व्यावसायिकतेवर अवलंबून असते.

जर रुग्णाला साफसफाई करताना अस्वस्थता जाणवत असेल तर, दंतचिकित्सक ऍनेस्थेटिक जेल किंवा स्प्रेच्या स्वरूपात स्थानिक भूल लागू करेल.

टार्टर काढून टाकल्यानंतर, दंतचिकित्सक हवा-अपघर्षक प्रणाली वापरून खडबडीतपणा आणि पट्टिका काढून टाकेल, जे सर्व समस्याग्रस्त दातांना गुळगुळीत, नैसर्गिक पांढरेपणासाठी पॉलिश करेल. यानंतर, डॉक्टर दातांना अपघर्षक पेस्टने पॉलिश करण्याचा सल्ला देऊ शकतात, ज्यामुळे फिलिंगचे मूळ स्वरूप दीर्घकाळ टिकेल आणि त्यांचे "आयुष्य" वाढेल. व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्याचा अंतिम टप्पा म्हणजे फ्लोराईडयुक्त जेलचा वापर, ज्यामुळे मुलामा चढवणे लक्षणीयरीत्या मजबूत होईल आणि दंतचिकित्सकाला भेट देण्यापूर्वी ते अधिक मजबूत होईल.

व्यावसायिक दात स्वच्छता.

तुम्ही कितीही प्रयत्न केले तरीही, ब्रश आणि पेस्ट उच्च-गुणवत्तेचे प्लेक काढून टाकण्यास आणि टार्टर तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यास सक्षम नाहीत. म्हणून, दर सहा महिन्यांनी किमान एकदा, प्रत्येक व्यक्तीला दंतवैद्याद्वारे व्यावसायिक दात स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. याक्षणी, वैद्यकीय तंत्रज्ञानाच्या विकासामुळे ते खूप जलद, वेदनारहित आणि प्रभावीपणे केले जाऊ शकते.

व्यावसायिक दात स्वच्छता कशी केली जाते?

ते दिवस गेले जेव्हा टार्टर आणि फलक यांत्रिकरित्या स्क्रॅप करावे लागायचे आणि विशेष साधनांचा वापर करून खाली पाडायचे. आज विचाराधीन प्रक्रिया खालीलप्रमाणे केली जाते:

1. उच्च दाबाखाली ठराविक आकाराचे सोडियम बायकार्बोनेट कण असलेल्या पाण्याच्या जेटने प्लेक आणि डागांपासून मुलामा चढवणे साफ करणे (एअर फ्लो सँडब्लास्टिंग पद्धत). ही पद्धत व्यावहारिकदृष्ट्या वेदनारहित आहे, कारण ती अपघर्षक घटकांच्या सूक्ष्म स्वरूपामुळे मुलामा चढवणे खराब करत नाही, परंतु ती सर्वात प्रभावी आहे.
2. स्केलर वापरून टार्टर काढणे - अल्ट्रासाऊंडसह व्यावसायिक दात साफ करणे. डिव्हाइस एक लहान धातूचा हुक आहे ज्याद्वारे अल्ट्रासोनिक कंपन प्रसारित केले जातात. या साफसफाईचे वैशिष्ट्य म्हणजे ते उघड्या डोळ्यांना अदृश्य असलेल्या हिरड्यांखाली ठेवी काढून टाकते.
3. व्यावसायिक दंत पेस्ट वापरून उच्च वेगाने फिरणाऱ्या विशेष रबर बँडसह दातांच्या पृष्ठभागावर पॉलिश करणे.
4. कॅल्शियम आणि फ्लोराईडची उच्च एकाग्रता असलेल्या तयारीसह मुलामा चढवणे मजबूत करणे. या पेस्टमध्ये एक माउथगार्ड भरलेला असतो, जो दातांवर लावला जातो आणि 15 मिनिटे सोडला जातो.

व्यावसायिक दात साफसफाई अक्षरशः 30-40 मिनिटांत केवळ सर्व विद्यमान मऊ आणि कठोर साठे गुणात्मकपणे काढून टाकण्यास, मुलामा चढवणे 1-2 टोनने हलके करण्यास परवानगी देते, परंतु तोंडी पोकळी आणि हिरड्यांच्या क्षय आणि इतर रोगांच्या विकासास प्रतिबंध देखील करते. कारण साफसफाईच्या प्रक्रियेदरम्यान बॅक्टेरियाच्या वसाहती नष्ट केल्या जातात.

ब्रेसेससह व्यावसायिक स्वच्छ दात साफ करणे

जर ब्रेस सिस्टम स्थापित केले असेल तर, आपल्या दात आणि उपकरणांची काळजी घेणे नैसर्गिकरित्या अधिक कसून असावे. प्रक्रिया स्वतःच मानक पद्धतींपेक्षा वेगळी नाही, फक्त दर 5 महिन्यांनी किमान एकदा ती पार पाडण्याची शिफारस केली जाते.

हे लक्षात घ्यावे की, ब्रेसेससह आणि त्याशिवाय, व्यावसायिक दात स्वच्छ केल्यानंतर, परिणाम एकत्रित करण्यासाठी 2 दिवसांपर्यंत मुलामा चढवणे (कॉफी, गाजर, मजबूत चहा, बीट्स, रंगांसह पेय) डाग करू शकणारे पदार्थ खाऊ नयेत. .

घरी व्यावसायिक दात साफ करणे

अर्थात, दंतचिकित्सकाच्या कार्यालयात जितके कार्यक्षमतेने प्लेक आणि टार्टर काढले जाते तितके घरी काढणे शक्य होणार नाही. परंतु मोठ्या आर्थिक खर्चाशिवाय आपल्या मौखिक पोकळीची काळजी घेण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

1. टूथब्रश वापरून पेस्ट आणि बारीक चिरलेल्या सक्रिय कार्बन टॅब्लेटच्या मिश्रणाने (प्रमाण समान आहे) 3 मिनिटे घासणे.
2. हायड्रोजन पेरोक्साईडमध्ये बुडवलेल्या सूती पुसण्याने मुलामा चढवलेल्या वरच्या पृष्ठभागावर हळूवारपणे पुसून टाका.
3. सोडा, बारीक समुद्री मीठ आणि टूथपेस्टच्या मिश्रणाने साफ करणे (सोड्याऐवजी, आपण ठेचलेल्या कॅल्शियमच्या गोळ्या घेऊ शकता). घटक समान प्रमाणात घेतले जातात.

याव्यतिरिक्त, विशेष जेलसह दात घासणे प्रभावी आहे, जे खरेदी केले जाऊ शकते
दंतवैद्य कार्यालयात. माउथ गार्ड उत्पादनाने भरले आहे आणि 2-3 तास ठेवले आहे. साफ करण्याव्यतिरिक्त, जेल मुलामा चढवणे लक्षणीय पांढरे होण्यास प्रोत्साहन देते आणि त्याच्या अखंडतेला हानी पोहोचवत नाही.

व्यावसायिक दात साफ करणे - विरोधाभास

हिरड्यांना आलेली सूज, पीरियडॉन्टल रोग आणि पीरियडॉन्टायटिसच्या तीव्रतेदरम्यान ही प्रक्रिया केली जाऊ शकत नाही. हे रोग प्रथम बरे केले पाहिजेत आणि नंतर साफसफाई सुरू करावी. जर मुलामा चढवणे अतिसंवेदनशील असेल तर प्लेक काढून टाकण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण अपघर्षक कणांनी साफ केल्याने हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव आणि तीव्र वेदना होऊ शकतात.

व्यावसायिक दात साफ करणे: संकेत, विरोधाभास, तंत्र.

मोकळे स्मित असलेली व्यक्ती इतरांना आकर्षित करते. परंतु अनेकांना हसण्यास लाज वाटते, कारण प्रत्येकाला निरोगी आणि हिम-पांढरे दात नसतात. प्रत्येकाला माहित आहे की क्षरणांवर वेळेवर उपचार करणे आवश्यक आहे, परंतु हा रोग एकमेव समस्यांपासून दूर आहे ज्यामुळे दातांचे स्वरूप खराब होऊ शकते.

जर कठोर खनिज ठेवी (“टार्टर”) असतील तर, विशिष्ट पीरियडॉन्टल रोगामध्ये गंभीर परिणाम टाळण्यासाठी ते शक्य तितक्या लवकर काढले पाहिजेत. या ठेवी स्वतंत्रपणे शोधणे नेहमीच शक्य नसते; एक नियम म्हणून, ते दंतवैद्याद्वारे तपासणी आणि वाद्य तपासणी दरम्यान ओळखले जातात.

व्यावसायिक दात स्वच्छता

व्यावसायिक दात साफ करणे म्हणजे काय? व्यावसायिक साफसफाई ही पट्टिका आणि खनिज ठेवी (टार्टर) काढून टाकण्याची एक प्रक्रिया आहे, जी आधुनिक औषधे, साधने आणि उपकरणे वापरून दंतवैद्याद्वारे केली जाते.

अपवाद न करता प्रत्येकाने वेळोवेळी तज्ञांच्या सेवांचा अवलंब करण्याची शिफारस केली जाते, परंतु त्यांची विशेषतः अशा रूग्णांना आवश्यक असते ज्यांच्या तोंडी पोकळीमध्ये (विशेषतः ब्रेसेस), तसेच पूल, मुकुट, लिबास (आच्छादन) मध्ये निश्चित ऑर्थोडोंटिक संरचना स्थापित केल्या आहेत. वेस्टिब्युलर पृष्ठभागावर) आणि रोपण. जर तुम्ही दात पांढरे करण्याचा विचार करत असाल तर व्यावसायिक स्वच्छता देखील आवश्यक आहे.

तज्ञांकडे का वळायचे?

घरी नियमित दात स्वच्छ करणे, जरी आपण सर्व नियमांचे पालन केले आणि उच्च-गुणवत्तेचे ब्रश वापरला तरीही, तयार झालेला 100% प्लेक नेहमीच काढून टाकत नाही. बहुतेकदा, ते इंटरडेंटल स्पेसमध्ये, ग्रीवाच्या भागात (विशेषत: दातांच्या मागील पृष्ठभागावर) आणि उपजिंगिव्हल जागेत जमा होते. कालांतराने, खनिज संयुगे प्लेकमध्ये स्थिर होतात, ज्यामुळे त्याचे कॉम्पॅक्शन होते. हे टार्टर बनवते, जे स्वतःहून काढणे जवळजवळ अशक्य आहे. दाट ठेवीमुळे हिरड्यांची जळजळ होते (हिरड्यांना आलेली सूज), पॅथॉलॉजिकल गम पॉकेट्स आणि पीरियडॉन्टल रोग.

टीप: स्वच्छतेच्या अपुऱ्या पातळीमुळे विकसित होणाऱ्या कॅरीज आणि इतर रोगांवर उपचार करण्याच्या खर्चापेक्षा व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्याच्या प्रक्रियेच्या किंमती लक्षणीयरीत्या कमी आहेत.

व्यावसायिक साफसफाईसाठी contraindications

व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्यासाठी contraindications आहेत:

• तोंडी पोकळीच्या श्लेष्मल त्वचेची तीव्र जळजळ (जोपर्यंत जळजळ दूर होत नाही किंवा क्लिनिकल अभिव्यक्तीची तीव्रता कमी होत नाही);
• मुलामा चढवणे धूप;
• दातांची वाढलेली संवेदनशीलता;
• अतालता (इतिहास).

ही वैद्यकीय प्रक्रिया मुले आणि किशोरवयीन मुलांसाठी देखील अत्यंत अवांछित आहे.

जर रुग्णाला अपस्मार, तीव्र संसर्गजन्य रोग, श्वासनलिकांसंबंधी दमा (गंभीर स्वरूप) किंवा मधुमेह मेलेतस ग्रस्त असेल तर वायु प्रवाह यंत्राचा वापर अस्वीकार्य आहे. अनुनासिक श्वास घेण्यात अडचण असल्यास (एआरवीआय किंवा क्रॉनिक नासिकाशोथमुळे नाक वाहणे) ही प्रक्रिया केली जाऊ शकत नाही.

प्रक्रिया कशी पार पाडली जाते?

तुलनेने अलीकडे, विशेष साधनांचा वापर करून मुलामा चढवणे साफ करणे केवळ यांत्रिकरित्या केले गेले. प्रक्रियेस बराच वेळ लागला आणि खूप क्लेशकारक होते. आजकाल, दंतवैद्य प्रगत हार्डवेअर तंत्रे वापरतात जे साफसफाईची गुणवत्ता सुधारतात आणि संपूर्ण सुरक्षितता सुनिश्चित करतात.

मॅनिपुलेशनमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• दाट ठेवी काढून टाकणे;
• मऊ प्लेक काढून टाकणे;
• दात पॉलिशिंग;
• फ्लोरिन वार्निशच्या संरक्षणात्मक थराने मुलामा चढवणे.

प्रथम, दगडांपासून दातांची अल्ट्रासोनिक साफसफाई विशेष उपकरण - स्केलर वापरून केली जाते.

दाट खनिजयुक्त साठे उच्च-फ्रिक्वेंसी ध्वनी लहरींच्या संपर्कात येतात, ज्यामुळे मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावर चिकटून राहण्याची ताकद व्यत्यय आणते. त्याच वेळी, दात पाण्याच्या प्रवाहाने थंड केले जाते, ज्यामुळे संभाव्य अप्रिय संवेदना शून्यावर कमी होतात.

दगडापासून दात स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया वेदनारहित आहे हे असूनही, मुलामा चढवणे अतिसंवेदनशील असल्यास, प्राथमिक स्थानिक भूल (घुसखोरी किंवा वहन) सूचित केले जाऊ शकते.

स्केलर्स व्यतिरिक्त, लेसर युनिट्स वापरली जाऊ शकतात, ज्याचे रेडिएशन निवडकपणे हार्ड प्लेकवर परिणाम करते. वैद्यकीय लेसर वापरण्याचे निःसंशय फायदे म्हणजे हाताळणीची संपूर्ण वेदनाहीनता आणि त्यानंतर मुलामा चढवलेल्या स्थितीत सुधारणा.

हवेच्या प्रवाहाच्या यंत्राचा वापर करून मुलामा चढवून सॉफ्ट प्लेक काढला जातो, ज्यामधून सुरक्षित बारीक अपघर्षक (सोडा) आणि पाण्याचे निलंबन असलेले एरोसॉल दाबाने पुरवले जाते. तंत्र केवळ प्लेक काढून टाकण्यासच नव्हे तर मुलामा चढवणेच्या वरच्या थराचे रंगद्रव्य दूर करण्यास देखील अनुमती देते. प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) वायु प्रवाह दात स्वच्छतेमुळे सर्वात दुर्गम ठिकाणी मऊ ठेव काढून टाकणे शक्य होते.

घरी बेकिंग सोडा वापरून दात घासणे हा समान, परंतु कमी स्पष्ट परिणाम साध्य करू शकतो.

नोंद: जर परीक्षेदरम्यान टार्टर आढळला नाही तर अल्ट्रासोनिक दात साफसफाईला मागे टाकून दुसऱ्या टप्प्यापासून साफसफाई लगेच सुरू होते.

दात पृष्ठभाग साफ केल्यानंतर, विशेष अपघर्षक पेस्ट वापरून पॉलिश करणे सुरू होते, जे रुग्णाच्या दंत प्रणालीच्या स्थितीनुसार काटेकोरपणे वैयक्तिकरित्या निवडले जातात. पॉलिशिंगमुळे मुलामा चढवणे निर्दोषपणे गुळगुळीत बनते, ज्यामुळे प्लेकला बराच काळ चिकटून राहण्यास प्रतिबंध होतो.

शेवटच्या टप्प्यात मुलामा चढवण्यासाठी एक संरक्षक रचना - फ्लोराइड वार्निश - लागू करणे समाविष्ट आहे. फ्लोरिन खनिज घटकांचे (कॅल्शियम संयुगे) "धुणे" प्रतिबंधित करते.

सर्व आवश्यकतांच्या पूर्ततेनुसार लागू केल्यावर, वार्निश दातांच्या पृष्ठभागावर 2 आठवड्यांपर्यंत राहू शकतात, ज्यामुळे त्यांची संवेदनशीलता कमी होते.

महत्त्वाचे: अनेक संयुगे तात्पुरते मुलामा चढवणे एक अनिष्ट पिवळसर रंग देऊ शकतात.

व्यावसायिक साफसफाईनंतर संभाव्य गुंतागुंत

काही रूग्ण टार्टर काढून टाकल्यानंतर हिरड्यातील रक्तस्त्राव वाढण्याची तसेच हवेचा प्रवाह दात स्वच्छ आणि पांढरे होण्याची तक्रार करू शकतात, परंतु या प्रकरणात आम्ही पद्धतींच्या कमतरतांबद्दल बोलत नाही, परंतु दंतवैद्याच्या उच्च पात्रतेच्या कमतरतेबद्दल बोलत आहोत.

प्लिसोव्ह व्लादिमीर अलेक्झांड्रोविच, दंतचिकित्सक

दंतवैद्याद्वारे दात स्वच्छ करणे.

नियमित स्वच्छता दिनचर्या का महत्त्वाची आहे?

दिवसातून दोनदा दात घासले पाहिजेत. शक्य असल्यास, आपण ते अधिक वेळा करू शकता. हे खूप महत्वाचे आहे, कारण संपूर्ण शरीराचे आरोग्य दातांच्या आरोग्यावर अवलंबून असते. जर स्वच्छता राखली गेली तर तोंडातील रोगजनक मायक्रोफ्लोरा सक्रियपणे गुणाकार करेल. हे सर्व दातांवर प्लेक आणि नंतर टार्टरकडे नेईल.

कालांतराने, दात मुलामा चढवणे एक डाग विकसित करेल ज्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. तुम्ही असे न केल्यास तुमचे दात गळू शकतात. खराब तोंडी स्वच्छतेमुळे स्टोमाटायटीस, हिरड्यांना आलेली सूज, पीरियडॉन्टायटीस, पीरियडॉन्टल रोग आणि अंतर्गत अवयवांचे रोग यांसह विविध रोग होतात.

कुजलेल्या दातांमधून बॅक्टेरिया शरीरात प्रवेश केल्यामुळे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, पचन, अंतःस्रावी आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींना त्रास होतो.

व्यावसायिक दंतचिकित्साचे प्रकार आणि पद्धती

यांत्रिक प्रक्रिया

विशेष दंत उपकरणे वापरणे - क्युरेट्स. इतर पद्धतींच्या वापरासाठी contraindication असताना ही पद्धत वापरली जाते. यांत्रिक साफसफाई केवळ खनिज ठेवी प्रभावीपणे काढून टाकू शकते.दातांवर

वेदना, हिरड्या आणि दात मुलामा चढवणे हानीचा उच्च धोका आणि प्रक्रियेच्या कालावधीमुळे ही प्रक्रिया अलीकडे फारच क्वचितच वापरली जाते.

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी)

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) लाटा वापरून स्केलर वापरून दात स्वच्छ केले जातात. प्रक्रिया सुमारे चाळीस मिनिटे चालते. टार्टर आणि प्लेक काढून टाकण्यासाठी ही पद्धत खूप प्रभावी आहे. प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) स्वच्छता contraindicated आहे:

• मुले;
• पेसमेकर असलेले लोक;
• तोंडी पोकळीच्या पुवाळलेल्या रोगांसाठी;
• जुनाट आजारांच्या तीव्रतेच्या काळात;
• मोठ्या क्षरणांच्या नुकसानासह.

गरोदर स्त्रिया आणि दंत प्रत्यारोपण असलेल्या महिलांसाठी अत्यंत सावधगिरीने अल्ट्रासोनिक स्वच्छता केली जाऊ शकते.

लेसर

बीम वापरुन, आपण प्लेक, टार्टर काढू शकता आणि आपले दात पांढरे देखील करू शकता. लेसर गरम करून दातांवर साचते, ज्यामुळे ओलावा त्यांच्यापासून वाष्प होतो. दात मुलामा चढवणे पासून प्लेक विलग करणे सुरू होते आणि पाण्याने धुतले जाऊ शकते.
लेझर साफसफाईसाठी वापरली जात नाही:

• पीरियडॉन्टायटीस;
• दंत अतिसंवेदनशीलता;
• रोपणांच्या उपस्थितीत;
• दातांमध्ये क्रॅक;
• कॅरीजचे विस्तृत वितरण;
• मोठ्या संख्येने भरणे सह;
• बालपण.

आरोग्यदायी

एका हायजिनिस्टने केले. दात विशेष इलेक्ट्रिक ब्रशने स्वच्छ केले जातात, ज्यामध्ये रबर संलग्नक जोडलेले असतात. फ्लोराईडयुक्त अपघर्षक पेस्ट दातांच्या इनॅमलवर लावली जाते ज्यामध्ये ठेवी काढून टाकणे, दातांचे संरक्षण करणे आणि पॉलिश करणे.

दंतवैद्याद्वारे कालवा साफ करणे

डीप कॅरीज, फिस्टुला किंवा सिस्ट नेहमी दातांच्या मज्जातंतूच्या जळजळीसह असतात, जे दात वाचवण्यासाठी काढले जाणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, दंत कालवे स्वच्छ करण्याची पद्धत वापरली जाते. दंतचिकित्सक दात रूटमध्ये ड्रिल करतो आणि प्रभावित लगदा काढून टाकतो. हे पोकळी स्वच्छ करते आणि त्यांना दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ औषधाने सील करते.

हवेचा प्रवाह

दीर्घकाळ धुम्रपान केल्याने किंवा कॉफी, चहा किंवा रंग असलेली पेये पिल्याने तयार झालेला गडद पट्टिका काढून टाकण्यासाठी ही पद्धत विशेषतः प्रभावी आहे. हे सँडब्लास्टिंग मशीनद्वारे तयार केले जाते, ज्यामधून अपघर्षक म्हणून हवा, पाणी आणि सोडाचा प्रवाह येतो. तेथे contraindication आहेत:

• तोंडी पोकळीमध्ये दाहक रोगांची उपस्थिती;
• क्षयांमुळे दातांना मोठ्या प्रमाणात नुकसान;
• वय 7 वर्षांपर्यंत;
• श्वासनलिकांसंबंधी दमा;
• क्रॉनिक ब्राँकायटिसची तीव्रता;
• तीव्र नासिकाशोथ.

व्यावसायिक वायु प्रवाह दात साफसफाई कशी केली जाते याबद्दल व्हिडिओ पाहण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो:

आधी आणि नंतरचे फोटो

खालील फोटोमध्ये आपण दंतवैद्याच्या व्यावसायिक साफसफाईनंतर आणि नंतर दात कसे दिसतात याची तुलना करू शकता:

आपले घर कसे आणि कशाने स्वच्छ करावे?

घरी दात घासण्याचे अनेक प्रकार आणि पद्धती आहेत.. योग्य पद्धत निवडताना, आपण आपली प्राधान्ये आणि वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घ्यावीत.

मानक टूथब्रश

दैनंदिन दातांच्या काळजीसाठी प्रत्येक व्यक्तीकडे ही वस्तू असली पाहिजे. कृत्रिम ब्रिस्टल्ससह ब्रश निवडणे चांगले आहे जेणेकरून त्यामध्ये जंतू वाढू नयेत. निरोगी दात आणि हिरड्यांसाठी इष्टतम कडकपणा मध्यम आहे. प्रत्येक वापरानंतर, ब्रश पूर्णपणे धुऊन तीन महिन्यांनंतर बदलणे आवश्यक आहे.

इलेक्ट्रिक ब्रश

नियमित टूथब्रशपेक्षा अधिक प्रभावी. रोटेशनल-पल्सेटिंग हालचालींबद्दल धन्यवाद, ते दंत प्लेक काळजीपूर्वक सैल करते आणि दातांमधून बाहेर काढते. विशेष बदलण्यायोग्य नोजल वापरणे टूथब्रश अगदी कठीण ठिकाणांहूनही प्लेक काढू शकतो. ती दाट टार्टरचा सामना करण्यास सक्षम नाही.

तुमचे दात स्वच्छ करण्यासाठी इलेक्ट्रिक ब्रश वापरण्याबद्दलचा व्हिडिओ पाहण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो:

सिंचन करणारा

उच्च-गुणवत्तेचे दात स्वच्छ करण्यासाठी, अन्न मोडतोड काढून टाकण्यासाठी आणि ठेवी काढून टाकण्यासाठी. हे दाबाखाली पुरवठा केलेल्या पाण्याचा जेट वापरून कार्य करते.

विशेष इरिगेटरबद्दल धन्यवाद, दात आणि हिरड्यांमधील त्या भागांना पूर्णपणे स्वच्छ करणे शक्य आहे जेथे नियमित ब्रश आत प्रवेश करू शकत नाही. लहान मुले देखील डिव्हाइस वापरू शकतात.

तुमचे दात स्वच्छ करण्यासाठी इरिगेटर कसे वापरावे यावरील व्हिडिओ पाहण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो:

सफाई कामगार

नियमित टूथब्रश अन्नाच्या ढिगाऱ्यापासून आणि पट्टिका पासून आंतरदंत जागा प्रभावीपणे साफ करू शकत नाही.

यासाठी एस अस्तित्वात आहे दात स्वच्छ करण्यासाठी, जे वैयक्तिकरित्या निवडले जातात. ते टूथपिक्स किंवा डेंटल फ्लॉसपेक्षा अधिक प्रभावी आणि सुरक्षित आहेत आणि हिरड्या आणि दात मुलामा चढवणे इजा करत नाहीत.

आम्ही तुम्हाला दात स्वच्छ करण्यासाठी ब्रशेस काय आहेत याबद्दल व्हिडिओ पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो:

सक्रिय कार्बन

उत्पादन दातांमधून प्लेक चांगल्या प्रकारे साफ करते आणि त्यांना पांढरे करते आणि रोगजनक सूक्ष्मजंतू देखील मारते आणि जळजळ प्रतिबंधित करते.

कोळशाच्या 3 गोळ्या पावडरमध्ये बारीक करा, त्यात काही थेंब पाणी घाला आणि या मिश्रणाने दात घासून घ्या. प्रक्रियेनंतर, आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा ही पद्धत वापरण्याची शिफारस केली जाते.

आम्ही तुम्हाला दात घासण्यासाठी सक्रिय कार्बनच्या वापराबद्दल व्हिडिओ पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो:

सोडा अर्ज

घरी दात पासून प्लेक काढण्यासाठी एक प्रभावी मार्ग. ओलसर ब्रशवर थोडासा बेकिंग सोडा लावा आणि दात मुलामा चढवणे पूर्णपणे स्वच्छ करा. प्रक्रियेनंतर, आपण आपले तोंड चांगले स्वच्छ धुवावे. त्याचा पांढरा प्रभाव देखील असतो, जंतू निर्जंतुक करतो आणि श्वासाची दुर्गंधी दूर करतो, परंतु दात मुलामा चढवणे खराब होण्याची उच्च संभाव्यतेमुळे आठवड्यातून 3 वेळा ते वापरले जाऊ शकत नाही.

आम्ही तुम्हाला घरी दात घासण्यासाठी बेकिंग सोडा वापरण्याबद्दल व्हिडिओ पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो:

मिसवाक काठी

हा पूर्णपणे नैसर्गिक उपाय आहे साल्वाडोरा पर्शियन वनस्पतीच्या मुळापासून काड्या बनवल्या जातात.

टीप ओले करणे, ते सोलणे आणि चर्वण करणे आवश्यक आहे. लाकूड तंतूपासून बनवलेल्या ब्रशने, तुम्ही दात घासू शकता, दात मुलामा चढवलेल्या अन्नपदार्थाचा कचरा आणि साठा काढून टाकू शकता आणि तुमच्या हिरड्यांना मसाज करू शकता.

मिसवाकच्या काड्या तोंडी पोकळीतील रोगजनक जीवाणू दाबतात, हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव कमी करतात आणि जळजळ दूर करतात.

दात घासण्यासाठी मिस्वाक स्टिक वापरण्याबद्दलचा व्हिडिओ पाहण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो:

खराब स्वच्छतेचे परिणाम

जर तुम्ही तोंडी स्वच्छता पाळली नाही, तर हे निश्चितपणे घातक परिणामांना कारणीभूत ठरेल. कालांतराने, मौखिक पोकळीतील बॅक्टेरिया गुणाकार होतील आणि दातांच्या मुलामा चढवलेल्या प्लेकच्या स्वरूपात जमा होतील, जे टार्टरमध्ये बदलते. एक अप्रिय दिसेल, ज्यापासून मुक्त होणे कठीण होईल. आपण आपले दात घासत नसल्यास, परिणाम खूप गंभीर असू शकतात, म्हणजे:

• स्टोमाटायटीस, इरोशन, अल्सरची घटना;
• उपचार आवश्यक असलेल्या कॅरियस पोकळी दिसणे;
• हिरड्यांची जळजळ, ज्यामुळे हिरड्यांना आलेली सूज होऊ शकते;
• पीरियडॉन्टायटीसचे प्रकटीकरण, पुवाळलेला स्त्राव आणि सैल दात सह;
• अंतर्गत अवयवांच्या रोगांची घटना, विशेषत: पाचक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली;
• दात गळणे;
• वारंवार घसा खवखवणे आणि ब्राँकायटिस.

दात घासणे खूप महत्वाचे आणि आवश्यक आहे. निरोगी, मजबूत दात राखण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. यासाठी अनेक साधने आणि पद्धती आहेत ज्या घरी वापरण्यास सोप्या आहेत. घरगुती पद्धती अप्रभावी असल्यास, व्यावसायिक दात स्वच्छ करण्यासाठी आपण आपल्या दंतवैद्याशी संपर्क साधावा.

मौखिक स्वच्छता राखण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे मोठ्या प्रमाणात क्षय, जळजळ, विविध रोग आणि दात गळणे होऊ शकते.

आरोग्य

अस्तित्वात घरच्या घरी तुमचे दात चमकणारे पांढरे करण्याचे अनेक मार्गसाधे उपलब्ध साधन वापरून.

दात पिवळे का होतात?

दातांच्या पृष्ठभागावर ( मुलामा चढवणे ) आणि दातांच्या संरचनेत खोलवर पडणाऱ्या डागांमुळे दात विकृत, पिवळे किंवा तपकिरी होतात.

मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागाच्या खाली डेंटीन नावाचा एक बेज पदार्थ असतो, जो मुलामा चढवल्यावर दिसतो. दातांच्या पृष्ठभागावरुन काढलेल्या कडक दातांच्या संरचनेच्या नुकसानीमुळे मुलामा चढवणे धूप होते.

म्हातारपणी दात चमकदार आणि पांढरे राहतील अशी अपेक्षा केली जाऊ नये, परंतु अनेक घटक दातांच्या विकृतीला गती देतात.

दात पिवळे, बेज किंवा तपकिरी का होतात याची काही कारणे येथे आहेत.:

कॉफी आणि चहाचे सेवन

· धूम्रपान

वयामुळे दात मुलामा चढवणे पातळ होणे

· आहार: यामध्ये सोडा, कँडी आणि काही फळांसह भरपूर उच्च-ॲसिडयुक्त पदार्थ खाणे समाविष्ट आहे.

कोरडे तोंड (लाळेचा अभाव म्हणजे मुलामा चढवणे कमी संरक्षण)

· तोंडाने श्वास घेणे आणि नाक बंद होणे. यामुळे लाळेचे प्रमाण कमी होते आणि दातांच्या हायड्रेशनमध्ये व्यत्यय येतो.

· प्रतिजैविकांचा वापर

फ्लोराईडचे जास्त सेवन

अनुवांशिक घटक

घरी दात पांढरे करण्याचे मार्ग

दात पांढरे करण्यासाठी अनेक उत्पादने उपलब्ध आहेत, त्यापैकी बहुतेक रसायने वापरतात ज्यामुळे दात आणि दात मुलामा चढवणे खराब होतात, ज्यामुळे दात संवेदनशील होतात.

याला पर्याय विविध आहेत घरगुती उपाय जे प्रभावीपणे दात पांढरे करतात.

1. सोडासह दात पांढरे करणे

बेकिंग सोडा हलका अपघर्षक आहे. हे अपघर्षकपणा दातांवरील डाग आणि प्लेक काढून टाकण्यास आणि त्यांना पांढरे करण्यास मदत करते. आणि हे सर्व काही मिनिटांत केले जाऊ शकते.

अर्ज:

· टॉवेलने दात कोरडे करा. तुमचा टूथब्रश ओला करा, तो बेकिंग सोडामध्ये बुडवा आणि नेहमीप्रमाणे दात घासा. आपल्याला 3 मिनिटे दात घासणे आवश्यक आहे.

· दात स्वच्छ करण्यासाठी तुम्ही नियमित टूथपेस्टसोबत बेकिंग सोडा वापरू शकता.

· तुम्ही देखील करू शकता हायड्रोजन पेरोक्साइडमध्ये थोड्या प्रमाणात बेकिंग सोडा मिसळापेस्ट बनवण्यासाठी आणि दात घासण्यासाठी वापरा.

2. बेकिंग सोडा आणि फॉइलने दात पांढरे करणे

बेकिंग सोडा आणि ॲल्युमिनियम फॉइल वापरून दात पांढरे करण्याची आणखी एक रेसिपी आहे जी काही दिवसात परिणाम देण्याचे आश्वासन देते.

बेकिंग सोडा आणि टूथपेस्ट थोड्या प्रमाणात घ्या आणि मिक्स करा.

· ॲल्युमिनियम फॉइलचा तुकडा घ्या आणि तो तुमच्या दातांच्या लांबी आणि रुंदीच्या बाजूने दुमडा.

· पेस्ट फॉइलवर लावा आणि फॉइलमध्ये दात गुंडाळा

· पेस्टसह फॉइल 1 तासासाठी सोडा.

· यानंतर, फॉइल काढून टाका आणि मिश्रण पाण्याने स्वच्छ धुवा.

लक्षात ठेवा: बेकिंग सोडा दातांचे संरक्षणात्मक मुलामा चढवू शकतो, म्हणून ही पद्धत आठवड्यातून 1-2 वेळा वापरली जाऊ शकते.

3. हायड्रोजन पेरोक्साईडसह दात पांढरे करणे

हायड्रोजन पेरोक्साइडमध्ये ब्लीचिंग गुणधर्म आहेत. हे दात मुलामा चढवणे अंतर्गत सेंद्रीय मॅट्रिक्सचे ऑक्सिडाइझ करते, ते उजळते. यामुळे दात मुलामा चढवणे मध्ये लक्षणीय बदल होत नाहीत आणि त्वरीत दात पांढरे करण्याची ही एक पूर्णपणे सुरक्षित पद्धत आहे. आपल्याला फक्त एकच गोष्ट लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे पेरोक्साइड गिळणे नाही.

अर्ज:

हायड्रोजन पेरोक्साईडचे द्रावण घ्या आणि एका लहान डब्यात घाला, स्वच्छ कापड द्रवात भिजवा आणि ओल्या कपड्याने आपले दात हलके पुसून टाका.

· तुम्ही तुमचा टूथब्रश पेरोक्साईडच्या द्रावणात भिजवून दात घासण्यासाठी वापरू शकता.

लक्षात ठेवा: हायड्रोजन पेरॉक्साईडच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे तोंडाच्या ऊतींचे नुकसान होऊ शकते.

4. सक्रिय कार्बनसह दात पांढरे करणे

सक्रिय कार्बन हा एक शोषक पदार्थ आहे जो शरीरातून आतल्या आणि बाहेरून विषारी पदार्थ शोषून घेतो आणि काढून टाकू शकतो.

याव्यतिरिक्त, सक्रिय कार्बन स्वतः शरीरात शोषले जात नाही. हे देखील एक प्रभावी दात पांढरे करणारे एजंट आहे कारण पट्टिका आणि सूक्ष्म कण बांधतात जे दातांवर डाग लावतात आणि ते धुतात. ते अप्रिय गंध शोषून घेते आणि जंतुनाशक म्हणून कार्य करते.

अर्ज:

· तुमचा टूथब्रश ओला करा आणि पावडर सक्रिय चारकोलमध्ये बुडवा. आपले दात नेहमीप्रमाणे 2 मिनिटे घासून घ्या आणि नंतर सामग्री स्पष्ट होईपर्यंत आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

· घट्ट पेस्ट बनवण्यासाठी सक्रिय चारकोलमध्ये थोडे पाणी घाला, तुमचा टूथब्रश पेस्टमध्ये बुडवा आणि 2 मिनिटे दात घासून घ्या. आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. आठवड्यातून 2-3 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

लक्षात ठेवा: सक्रिय कार्बन मुकुट, अस्तर आणि पोर्सिलेन लिबास डाग करू शकतो. तुमचे दात संवेदनशील झाल्यास, हे उत्पादन वापरणे थांबवा.

5. खोबरेल तेलाने दात पांढरे करणे

नैसर्गिकरित्या दात पांढरे करण्याचा सर्वात सोपा आणि सर्वोत्तम मार्ग आहे तेल माउथवॉश. खोबरेल तेल ओढणे हा सर्वात प्रभावी उपाय मानला जातो. नारळाच्या तेलात लॉरिक ऍसिड असते, जे पिवळे दात आणणारे बॅक्टेरिया काढून टाकते.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की तेल ओढल्याने प्लेक आणि हिरड्यांना आलेली सूज कमी होऊ शकते.

अर्ज:

· तुमच्या तोंडात एक चमचा खोबरेल तेल ठेवा आणि 5 ते 20 मिनिटे दातांमध्ये धुवा.

· तुम्ही तुमच्या टूथब्रशमध्ये खोबरेल तेलाचे काही थेंब देखील घालू शकता आणि नेहमीप्रमाणे दात घासू शकता.

· तुमचे दात पांढरे करण्यासाठी, तुम्ही तेलात भिजवलेल्या स्वच्छ टेरी कापडाचा एक कोपरा दातांमध्ये घासण्यासाठी वापरू शकता.

तेल खेचणे पूर्णपणे सुरक्षित असल्याने, तुम्ही ही प्रक्रिया नियमित दात घासण्यासोबत दररोज करू शकता.

6. चहाच्या झाडाच्या तेलाने दात पांढरे करणे

चहाच्या झाडाचे तेल हिरड्या पुनर्संचयित करते आणि मजबूत करते, प्लेक कमी करते, क्षय प्रतिबंधित करते आणि दात आणि जीभ यांच्यातील जागा साफ करते.

चहाच्या झाडाच्या तेलाचा नियमित वापर केल्याने तुमचे दात 1-2 छटा पूर्णपणे नैसर्गिक पद्धतीने पांढरे होण्यास मदत होईल.

अर्ज

· नेहमीप्रमाणे दात घासून घ्या. यानंतर, चहाच्या झाडाच्या तेलाचे काही थेंब आपल्या टूथब्रशला लावा आणि पुन्हा दात घासून घ्या. आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

ही प्रक्रिया पुन्हा करा आठवड्यातून 2-3 वेळा,आणि एका महिन्यात तुम्हाला फरक जाणवेल.

दात पांढरे करण्यासाठी घरगुती उपाय

7. स्ट्रॉबेरीने दात पांढरे करणे

स्ट्रॉबेरीमध्ये फॉलिक ॲसिड असते, जे दात स्वच्छ आणि एक्सफोलिएट करण्यास मदत करते. यामुळे दात स्वच्छ आणि पांढरे दिसतात. स्ट्रॉबेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी देखील असते, जे प्लेगपासून मुक्त होण्यास मदत करते आणि मॅलिक ऍसिड, जे दात किंचित पांढरे करते.

अर्ज:

स्ट्रॉबेरी मॅश करा आणि त्यांना थोडासा बेकिंग सोडा मिसळा जेणेकरून एक नैसर्गिक पांढरी पेस्ट बनवा.

स्ट्रॉबेरी अर्ध्या कापून घ्या आणि 1 मिनिटासाठी दात घासण्यासाठी अर्ध्या भागांचा वापर करा.

३ स्ट्रॉबेरी मॅश करा आणि थोडेसे समुद्री मीठ घाला. पेपर टॉवेलने तुमच्या तोंडातून जास्तीची लाळ काढा आणि नंतर तुमच्या दातांच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर भरपूर प्रमाणात मिश्रण लावा. 5 मिनिटे मिश्रण राहू द्या आणि तोंड स्वच्छ धुवा. रात्री प्रक्रिया पुन्हा करा.

8. सफरचंद सायडर व्हिनेगरने दात पांढरे करणे

ऍपल सायडर व्हिनेगर देखील दातांवरील डागांपासून मुक्त होण्यास मदत करते असे मानले जाते. तुम्हाला झटपट परिणाम मिळत नसले तरी, सफरचंद सायडर व्हिनेगर ही एक नैसर्गिक पद्धत आहे जी नियमित वापराने पांढरे दात पुनर्संचयित करण्यात मदत करू शकते.

अर्ज

· 1 भाग सफरचंद सायडर व्हिनेगर 2 भाग पाण्यात मिसळा. 2 मिनिटे आपले तोंड स्वच्छ धुवा. दररोज पुनरावृत्ती करा.

· 1 भाग बेकिंग सोडा 2 भाग सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये मिसळा. दात घासण्यासाठी हे मिश्रण वापरा.

· सफरचंद सायडर व्हिनेगर थेट तुमच्या दातांना लावा आणि काही मिनिटांनंतर तुमचे तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

· 1 भाग सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि 2 भाग पाणी मिसळा आणि दररोज सकाळी तोंड स्वच्छ धुवा म्हणून हे द्रावण वापरा.

9. केळीच्या सालीने दात पांढरे होतात

दात पांढरे करण्यासाठी आणखी एक घरगुती पद्धत म्हणजे केळीच्या साली वापरणे. केळीमध्ये नायट्रोजन, फॉस्फरस, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मँगनीज, सोडियम, लोह आणि सल्फर यांसारख्या पोषक आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात, जे सालीमध्ये देखील असतात.

केळीच्या साली दातांमधून बॅक्टेरिया आणि जंतू शोषून घेतात, त्यामुळे ते पांढरे होतात.

अर्ज

• एक पिकलेले केळ घ्या आणि सालाच्या आतील भाग दातांवर २ मिनिटे घासून घ्या. नंतर आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. दिवसातून दोनदा पुनरावृत्ती करा.

10. दात पांढरे करणारे पट्ट्या

दात पांढरे करणारे पट्ट्या हे एक लोकप्रिय आणि स्वस्त साधन आहे जे आपल्याला स्नो-व्हाइट स्मित प्राप्त करण्यात मदत करते.

पट्ट्यांचे उत्पादक असा दावा करतात पट्ट्या वापरल्याच्या 3 व्या दिवशी प्रभाव आधीच लक्षात येईल. तथापि, सरासरी, परिणाम सुमारे एक आठवडा वापरानंतर दिसू शकतो, जे दातांच्या पिवळसरपणाच्या पातळीवर देखील अवलंबून असते. पूर्ण कोर्स केल्यानंतर 6 महिने ते एक वर्षापर्यंत पांढरेपणा प्रभाव टिकू शकतो.

व्हाइटिंग स्ट्रिप्स वापरण्यास अतिशय सोप्या आहेत. सामान्यत: सेटमध्ये दोन पट्ट्या असतात, त्यापैकी एक शीर्षस्थानी आणि दुसरा तळाशी असतो. तुम्ही घरातील किंवा इतर कामे करताना ते घालू शकता.

· अतिरिक्त लाळ काढून टाकण्यासाठी तुमचे दात टिश्यूने पुसून टाका.

· पट्ट्या ठेवा जेणेकरून ते हिरड्यांना स्पर्श करणार नाहीत.

· पट्ट्या तुमच्या दातांवर दाबा आणि जास्तीत जास्त एक तास सोडा (सूचना काय म्हणतात यावर अवलंबून).

लक्षात ठेवा की स्ट्रिप्सचा दीर्घकाळ वापर केल्याने तुमच्या हिरड्या खराब होऊ शकतात आणि तुमच्या दात मुलामा चढवू शकतात.

इजा न करता दात पांढरे करणे

अनेक रासायनिक दात पांढरे करणारी उत्पादने दात इनॅमल काढून दात खराब करू शकतात.

पांढऱ्या रंगाच्या पट्ट्यांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने कालांतराने मुलामा चढवणे आणि दात संवेदनशील बनू शकतात, विशेषत: गरम, थंड किंवा आम्लयुक्त पदार्थ खाल्ल्यास.

जरी दंतचिकित्सक अनेक उत्पादने सुरक्षित मानतात, परंतु ज्यामध्ये भरपूर ऍसिड असते ते वारंवार वापरल्याने दात किडण्याचा धोका वाढतो.

या निधीची गरज आहे तुम्ही घरगुती उपाय करून पाहिल्यानंतर, संयमाने वापरा.

लक्षात ठेवा की तुमचे दात पांढरे करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे योग्य खाणे, धूम्रपान थांबवणे, दात आणि हिरड्या नियमितपणे घासणे आणि कॉफी, चहा आणि साखरयुक्त पदार्थ मर्यादित करणे.

प्रत्येकजण जो त्यांच्या दातांची काळजी घेतो तो काळजीपूर्वक पट्टिका काढून टाकण्याचा प्रयत्न करतो. लहानपणापासून, पालक आपल्या मुलांना दात घासण्यास शिकवतात, परंतु नेहमी स्वच्छता प्रक्रियेचे महत्त्व स्पष्ट करत नाहीत.

मौखिक पोकळीमध्ये सूक्ष्मजीवांची सक्रिय क्रिया असते, फायदेशीर आणि रोगजनक दोन्ही. खाल्ल्यानंतर, अन्नाचे लहान कण दातांवर राहतात आणि सूक्ष्मजीवांच्या पुनरुत्पादन आणि वाढीसाठी स्त्रोत बनतात, या प्रक्रियेच्या परिणामी, दात पातळ फिल्मने झाकलेले असतात; जर आपण दिवसातून अनेक वेळा योग्य प्रकारे स्वच्छ केले तर या निर्मितीमुळे त्रास होणार नाही.

अन्यथा, पट्टिका घनदाट होईल, काही काळानंतर ते खनिज होईल आणि दगडाचे रूप घेईल, जे काढणे खूप कठीण होईल. समस्या केवळ दात कुरूप दिसणे नाही;

प्लेक आणि टार्टरपासून दात स्वच्छ करणे

आपण दंत चिकित्सालयात किंवा घरी आपल्या दातांवर दिसणाऱ्या फॉर्मेशनशी लढू शकता.

व्यावसायिक काढण्याच्या पद्धती

दंतचिकित्सकाची मदत, विशेषत: टार्टर साफ करण्यासाठी, आधुनिक उपकरणे आणि तंत्रांमुळे अधिक प्रभावी आहे. पट्टिका काढणे सोपे आहे, म्हणून आपण घरगुती पद्धती वापरून स्वत: ला हाताळू शकता.

आज, प्लेकपासून दात स्वच्छ करण्याच्या उद्देशाने अनेक हार्डवेअर प्रक्रिया आहेत:

हवा प्रवाह स्वच्छता – यंत्राचा वापर करून, त्याची कृती दबाव निर्माण करते ज्या अंतर्गत पाणी आणि सोडियम बायकार्बोनेट पावडरसह हवेचा प्रवाह पातळ टोकातून आत जातो.

सोडा सोल्यूशनमध्ये अपघर्षक गुणधर्म असतात, ज्यामुळे अगदी दुर्गम भागातही लहान प्लेक कण पॉलिशिंग आणि साफ होतात. सँडब्लास्टिंग दरम्यान, मुलामा चढवणे अत्यंत क्लेशकारक यांत्रिक क्रियांच्या अधीन नाही, कारण द्रावणातील सोडा बारीक विखुरला जातो.

प्रक्रियेदरम्यान, रुग्णाच्या जिभेखाली लाळ इजेक्टर ठेवला जातो आणि दातांच्या व्हॅक्यूम क्लिनरमध्ये दातांच्या पुरवठ्यासह हवेच्या प्रवाहातील पाणी एकाच वेळी शोषले जाते. वायु प्रवाह तंत्रज्ञान कोणत्याही प्रमाणात प्लेकचा सामना करण्यास सक्षम आहे ज्यामध्ये खनिजीकरण प्रक्रिया सुरू झाली नाही. टार्टर उपकरणाच्या उपचारांसाठी योग्य नाही.

1 साठी साफ केल्यानंतर – 2 तासांसाठी आपण अन्न आणि रंगीत पदार्थ असलेले कोणतेही पेय खाण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे.

प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) दात स्वच्छता – दंतचिकित्सा मध्ये, या तंत्रज्ञानाने दंत पट्टिका सोडवण्याचा एक प्रभावी मार्ग असल्याचे सिद्ध केले आहे. सर्वात जुने दगड देखील स्कायलरच्या मदतीने प्रभावित होतात. हे उपकरण प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) लाटा तयार करते आणि डॉक्टर रुग्णाच्या दातांच्या स्थितीवर आधारित यंत्रणा एका विशिष्ट प्रकारे समायोजित करतात.

अल्ट्रासोनिक दात साफ करताना रुग्णाला वेदना होतात का? सबगिंगिव्हल स्पेसमध्ये दगडांच्या निर्मितीच्या बाबतीत, प्रभावाच्या क्षणी संवेदना वेदनादायक असू शकतात. या प्रकरणात, डॉक्टर स्थानिक ऍनेस्थेसिया वापरतात.

यांत्रिक दात स्वच्छता- विशेष साधनांच्या मदतीने (प्रोब, हुक, फाइल्स) ते टार्टर निर्मितीच्या विशेषतः दुर्लक्षित आणि पोहोचण्यास कठीण भागात वापरले जाते.

रासायनिक दात स्वच्छता- सर्वात क्वचितच वापरल्या जाणाऱ्या पद्धतींपैकी एक. हायड्रोक्लोरिक, नायट्रिक किंवा लैक्टिक ऍसिडवर आधारित द्रावणाचा वापर मऊ उतींवर परिणाम न करता अत्यंत काळजीपूर्वक केला जातो. 30-60 सेकंदांसाठी दंत पट्टिका मऊ करण्यासाठी लागू करा, नंतर काढून टाका.

औषधाच्या आक्रमक कृतीचा परिणाम म्हणून, दात मुलामा चढवणे आणि तोंडी श्लेष्मल त्वचा खराब होऊ शकते.

लेझर प्लेक काढणे- दात घासण्याचा सर्वोत्तम मार्गांपैकी एक, तो केवळ मऊ प्लेकच नाही तर सतत खनिज साठा देखील नष्ट करतो. प्रक्रिया पूर्णपणे वेदनारहित आहे.

बीमच्या ऑपरेशनचे सिद्धांत म्हणजे दंत प्लेक आणि टार्टरमध्ये असलेल्या पाण्याच्या रेणूंवर त्याचा प्रभाव. दात मुलामा चढवणे मध्ये पाण्याचे प्रमाण अत्यल्प असते, त्यामुळे दातांच्या पृष्ठभागाच्या ऊतींना प्रभावित न करता, सर्व विनाशकारी शक्ती केवळ दंत निर्मितीवर निर्देशित केली जाते. ठेचलेले टार्टर लेसर-उपचार केलेल्या भागाकडे निर्देशित केलेल्या पाण्याच्या-वायु प्रवाहाने पूर्णपणे धुऊन जाते.

लेसरसह साफसफाईचा एक स्पष्ट जीवाणूनाशक प्रभाव असतो; रोगजनक बॅक्टेरियाचा नाश केवळ दातांच्या पृष्ठभागावरच नाही तर उपजिंगिव्हल स्पेसमध्ये देखील होतो.

प्रक्रियेनंतर, दात 1-2 शेड्सने पांढरे केले जातात.

या पद्धतीमध्ये अनेक विरोधाभास आणि एक महत्त्वपूर्ण कमतरता आहे - प्रक्रियेची उच्च किंमत.

घरी दात घासणे

आज आपण तज्ञांच्या मदतीचा अवलंब न करता प्लेगपासून मुक्त होऊ शकता. ठेव निर्मितीच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर, फार्मसीमध्ये खरेदी करता येणारी विशेष विकसित उत्पादने किंवा लोक पद्धतींचा सामना करण्यास मदत होईल.

फार्मसी उत्पादने:

टूथपेस्ट- प्लेगपासून मुक्त होण्यासाठी, विशेष पेस्ट तयार केल्या आहेत ज्यात अपघर्षक आणि एन्झाईम्स जास्त प्रमाणात असतात. कण जितके मोठे, तितका अधिक सक्रिय प्रभाव. अपघर्षक घटक, जसे ते होते, मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावरील प्लेक काढून टाकतात, तर एंजाइम ते मऊ करतात. अपघर्षक रक्कम पॅकेजिंगवर आरडीए निर्देशकाद्वारे दर्शविली जाईल, विशेष पेस्टवर आकृती 100 युनिट्सपेक्षा जास्त असेल.

अशी पेस्ट जुन्या ठेवींचा सामना करणार नाही आणि वारंवार वापरल्याने त्यावर सक्रिय यांत्रिक कृतीमुळे मुलामा चढवणे नष्ट होऊ शकते. अपघर्षक पेस्ट नेहमीच्या उत्पादनासह बदलली पाहिजे;

सक्रिय कार्बन आणि हायड्रोजन पेरोक्साइड- ही उत्पादने मऊ पट्टिका काढण्यासाठी फार पूर्वीपासून वापरली जात आहेत. कोळसा पावडर स्थितीत आणला जातो आणि पुढील साफसफाईसाठी ब्रशने दातांवर लावला जातो.

हायड्रोजन पेरॉक्साईडने कापसाचे पॅड ओलावा आणि प्रत्येक दात काही मिनिटांनंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.

दात घासण्याच्या या पद्धती स्वच्छतेच्या लहान कोर्ससाठी योग्य आहेत. जर मुलामा चढवणे खराब झाले असेल आणि अतिसंवेदनशील असेल तर तुम्ही त्यांच्याबरोबर वाहून जाऊ नये.

पारंपारिक पद्धती:

सोडा- टूथब्रश वापरून प्रत्येक इतर दिवशी घट्ट सोडा पेस्टने ब्रश करा. दीर्घकालीन वापरामुळे दात मुलामा चढवणे खराब होऊ शकते.

मीठ- ब्रश किंवा कॉटन पॅडने दातांना खडबडीत टेबल मीठ लावा आणि प्लेकची पृष्ठभाग साफ करण्यासाठी मालिश हालचालींचा वापर करा.

लिंबाचा रस- त्याच्या ऍसिड सामग्रीमुळे, ते मऊ ठेवींशी लढण्यास मदत करते. तुम्ही रस पाण्याने पातळ करून स्वच्छ धुवा म्हणून वापरू शकता किंवा रसात कापसाचे पॅड भिजवून प्रत्येक दात पुसून टाकू शकता.

इतर कोणत्याही रोगाप्रमाणे, स्वत: ची औषधोपचार आणि प्लेक आणि टार्टरपासून अयोग्य दात घासल्याने चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान होऊ शकते. एक अनुभवी तज्ञ तुम्हाला तुमच्या दातांवरील धोकादायक फॉर्मेशन काढून टाकण्यासाठी योग्य आणि प्रभावी मार्ग निवडण्यात मदत करेल. नियमित स्वच्छ दंत स्वच्छता समस्या दूर करेल आणि तुमचे दात मजबूत आणि निरोगी ठेवतील.

आपल्याकडे काही प्रश्न असल्यास किंवा काहीतरी जोडू इच्छित असल्यास, खाली आपल्या टिप्पण्या द्या.

हिम-पांढरे दात केवळ सुंदर आणि सौंदर्यदृष्ट्या आनंददायक नसतात, परंतु निरोगी जीवनशैली आणि व्यक्तीची स्वतःची काळजी घेण्याची क्षमता देखील दर्शवतात. प्रत्येकजण एक उत्कृष्ट, निर्दोष हसण्याचे स्वप्न पाहतो - पुरुष आणि स्त्रिया. प्रत्येकजण यासाठी प्रयत्न करतो आणि दात पांढरे करण्यासाठी शक्य ते सर्व प्रयत्न करतो. ते विविध पद्धतींचा अवलंब करतात, दंतवैद्यांकडे जातात, जाहिरातींमधून महागड्या टूथपेस्ट खरेदी करतात.

व्यावसायिक शुभ्र करणे हा स्वस्त आनंद नाही, जरी त्याचा परिणाम हमी आहे. परंतु प्रत्येकजण ते स्वतः स्वच्छ करू शकत नाही. जाणून घेतल्याशिवाय, तुम्ही मुलामा चढवू शकता आणि तुमचे दात खराब करू शकता. म्हणून, प्लेगपासून मुक्त होण्याची पद्धत निवडताना, प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

आपल्या दातांची स्थिती दिवसेंदिवस खराब होत आहे हे आपण लक्षात घेऊ शकत नाही. हे सूक्ष्मपणे घडते, परंतु प्रत्येक मिनिटाला. आणि लोकांचा असा विश्वास आहे की दात एक टिकाऊ, अविनाशी अवयव आहेत. आपण वारंवार खातो आणि प्रत्येक जेवणानंतर जसे आपण दात घासतो तसे करत नाही. काही लोक दिवसातून दोनदा ही प्रक्रिया करण्यास खूप आळशी असतात. फक्त सकाळीच दात घासणे आवश्यक आहे. आणि रात्री तुम्ही आळशीपणा, थकवा आणि आणखी शंभर निमित्तांनी मात करता.

एका दिवसात मुलामा चढवल्यावर किती घाण जमते याची अनेकांना कल्पनाही नसते! यामुळे दात केवळ पिवळेच पडत नाहीत, तर किडतात, रोग होऊ लागतात आणि दुर्गंधी येते.

अपुरी स्वच्छता व्यतिरिक्त, इतर घटक देखील आहेत ज्यामुळे दातांचा अप्रिय रंग येतो. रंगीबेरंगी घटकांसह उत्पादनांचा वापर (कॉफी, ज्यूस), धूम्रपान (भारी धूम्रपान करणाऱ्यांना नेहमी "पिवळे" स्मित असते), वय (वृद्ध लोक यापुढे आवश्यक पांढरेपणासाठी दात घासू शकत नाहीत).

आपण नेहमी तोंडी स्वच्छतेचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे, नंतर आपल्याला आपले दात पांढरे करणे आणि उपचार करावे लागणार नाहीत.

पिवळ्या फळापासून दात स्वच्छ करण्याच्या पद्धती

तुमचे दात स्नो-व्हाइट बनवण्याचे आणि निरोगी स्मिताने इतरांना आकर्षित करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. आपण एखाद्या व्यावसायिकाकडे जाणे परवडत नसल्यास, काळजी करू नका, घरी परिणाम साध्य करण्यासाठी स्वस्त आणि अधिक प्रभावी मार्ग आहेत. कोणालाही लाजिरवाणे न करता, आरामदायक घरगुती वातावरणात हे स्वतः करणे खरोखर शक्य आहे.

सिद्ध लोक पाककृती आहेत, अगदी आजी आणि त्यांच्या पूर्वजांकडून. आणि सामान्य माध्यमांचा वापर करण्याच्या पद्धती प्रत्येकासाठी उपलब्ध आहेत. बरेच लोक पेस्ट वापरतात; ते प्रभावीपणे प्लेक काढून टाकतात, परंतु ते महाग असतात, सुमारे 500 रूबल. जर ब्लीचिंग एजंट स्वस्त असेल तर आपण त्याच्या प्रभावीतेवर विश्वास ठेवू शकत नाही. म्हणून, सर्वात प्रवेशयोग्य आणि सिद्ध पद्धत लोक पद्धत आहे. परिणाम साध्य करण्यासाठी तुम्हाला मोठ्या प्रमाणात पैसे खर्च करण्याची गरज नाही.

येथे एक बारकावे आहे - जर तुम्ही न चुकता वेळोवेळी प्रक्रिया पार पाडल्या तरच परिणाम होईल. पहिल्या वेळेनंतर कोणताही निकाल लागणार नाही. धीर धरा आणि पुढे जा!

1. हायड्रोजन पेरोक्साइड साफ करणे. हे प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमध्ये विकले जाते. बऱ्याच लोकांच्या घरी, त्यांच्या औषधांच्या कॅबिनेटमध्ये ते असते. हायड्रोजन एक उत्कृष्ट ब्लीच आहे. पेस्टने ब्रश केल्यानंतर आपले तोंड स्वच्छ धुणे आवश्यक आहे. हे प्रत्येक साफ केल्यानंतर केले पाहिजे. दिवसातून किमान दोनदा. आपल्या तोंडात पेरोक्साइडची थोडीशी मात्रा घ्या आणि पाच सेकंदांसाठी स्वच्छ धुवा. ते जास्त काळ वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, अन्यथा तुम्हाला चिडचिड होऊ शकते. तुम्ही पेरोक्साइड गिळू शकत नाही, तुम्ही ते थुंकले पाहिजे. यानंतर, कोमट पाणी तोंडात घेऊन ते स्वच्छ धुवा. दंतचिकित्सकांना खात्री आहे की पिवळा पट्टिका काढून टाकण्याची ही पद्धत खूप प्रभावी आहे. दुसऱ्या आठवड्यात तुम्ही तुमचे ध्येय साध्य कराल.
2. सोडा सह साफ करणे. पिवळा पट्टिका काढून टाकण्यासाठी हा देखील एक फायदेशीर पर्याय आहे. सोडा टूथपेस्टने पातळ केला पाहिजे, एक ते एक. सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. मग आपल्याला आपले तोंड स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवावे लागेल.
3. लिंबू रस सह साफ करणे. पेस्टने ब्रश केल्यानंतर किंवा प्रत्येक जेवणानंतर, लिंबाच्या सालीने मुलामा चढवणे किंवा त्याच्या रसाने तोंड स्वच्छ धुणे ही चांगली कल्पना आहे. लिंबू संपूर्ण मौखिक पोकळीचे आरोग्य सुधारेल. आणि त्यात असलेल्या ऍसिडमुळे पिवळसरपणा आणि दगडांची वाढ विरघळते.
4. सक्रिय कार्बनसह साफ करणे. आपल्याला एक टॅब्लेट क्रश करणे आवश्यक आहे आणि परिणामी पावडर मुलामा चढवणे मध्ये घासणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेनंतर, आपले तोंड स्वच्छ धुवा आणि साध्या पेस्टने ब्रश करा.
5. दंतचिकित्सक पट्टिका साफ करण्याच्या आधुनिक पद्धती देतात, विशेष केसेस वापरून ज्यामध्ये आत समाधान असते. केस दातांवर ठेवलेले असतात आणि दररोज कित्येक तास घातले जातात. ते दोन आठवडे हे करतात.
6. घरगुती पिवळेपणा काढून टाकण्यासाठी आधुनिक फार्मास्युटिकल विकास देखील आहेत. स्ट्रिप्स आणि व्हाईटिंग जेल. परंतु ते खरेदी करण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

परिणाम एकत्रित कसे करावे

एकदा तुम्ही प्रगती केली, पिवळे डाग काढून टाकले आणि चमकणारे पांढरे स्मित केले की, तुमचा इच्छित मुलामा चढवणे रंग राखणे महत्त्वाचे आहे. अन्यथा सर्वकाही त्याच्या जागी परत येईल. या सोप्या नियमांचे पालन करण्यास विसरू नका:

1. रंगीत पेयांचा वापर कमी करा - कॉफी, कोला, मजबूत, काळा चहा, रंगांसह रस. आपण त्यांना पिऊ शकता, परंतु क्वचितच (एक पेंढा वापरण्याचा सल्ला दिला जातो).
2. धूम्रपान सोडा. धूम्रपान पूर्णपणे सोडणे चांगले. पण जर तुम्हाला ही सवय सोडता येत नसेल, तर किमान दररोज सिगारेटचे प्रमाण कमी करा.
3. सोडा पिऊ नका. कार्बोनेटेड लेमोनेड्समध्ये केवळ रंगच नाहीत तर मुलामा चढवणे नष्ट करणारे पदार्थ तसेच मोठ्या प्रमाणात साखर देखील असते. सोडा वारंवार प्यायल्यास दात किडणे देखील होऊ शकते.
4. दररोज एक गाजर किंवा सफरचंद खाण्याची शिफारस केली जाते. ते दात पांढरेपणा टिकवून ठेवतात आणि दगड विरघळण्यास देखील सक्षम असतात.
5. खाल्ल्यानंतर नेहमी आपले तोंड स्वच्छ धुवा.
6. सकाळीच नव्हे तर संध्याकाळीही दात घासावेत. मध्यम कडकपणाचा ब्रश वापरणे चांगले आहे, जेणेकरून कठोर ब्रशने हिरड्या खराब होऊ नयेत.
7. वर्षातून किमान दोनदा दंतचिकित्सकाशी संपर्क साधा. तो दगड काढून टाकेल आणि आदर्श दात पांढरे करण्यासाठी आणि राखण्यासाठी एक पद्धत सुचवेल.

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की जर कॅरीज किंवा पीरियडॉन्टल रोग नसेल तरच घरी पांढरे करणे शक्य आहे. गर्भवती महिला आणि किशोरवयीन मुलांनी दात पांढरे करू नयेत.