Что подсказывает нам наше лицо и шея? Второй подбородок делает похожими на жабу? Делай упражнения.

С этой проблемой сталкиваются множество людей.

Второй подбородок — самый неприятный недостаток на лице, который к тому же не поддается маскировке. Его нельзя припудрить, спрятать под копной волос, а обмотать нижнюю часть лица шарфиком — это и вовсе не выход.

Во все времена второй подбородок портил внешний вид, и доставлял немало хлопот. Тщательно изучив и проанализировав этот недостаток, удалось выявить несколько причин появления второго подбородка.

1.Первая и самая основная причина — это . Переедание приводит к образованию жировых складок в нижней части лица. Для того, чтобы «наесть» второй подбородок много не надо — 2−3 кг. лишнего веса достаточно, чтобы женщины ростом до 165 сантиметров, обзавелись этим недостатком. Если вам посчастливилось быть ростом повыше, то тогда вам следует потрудиться, и набрать 5−7 лишних килограмм, чтобы заработать это «чудо».

2. Процесс старения.

Возраст играет большую роль в появлении второго подбородка. После 25 лет начинают происходить изменения кожи, и проявляются признаки фотостарения. Коллаген, отвечающий за эластичность и упругость кожи, разрушается, и вследствие этого кожа обвисает.

3. Наследственность.

Подбородок может появиться в любом возрасте, и даже без избыточного веса. Результат тому - наследственность, то есть строение и форма лица.

4. Гормональные проблемы.

Гормональный сбой может привести к появлению второго подбородка в очень раннем возрасте. В таких случаях следует заняться решением проблемы здоровья.

5. Положение головы.

Сутулость, и привычка держать голову низко опущенной вызывает появление складки, которая обрастает жировой прослойкой.

6. Сон на мягких и высоких подушках.

7. Резкий сброс веса тоже приводит к появлению второго подбородка. Кожа не успевает сократиться и провисает.

Что делать, если у вас появился второй подборок, или только намечается.

Вы можете сами выполнять профилактические и оздоровительные процедуры дома. Это различные упражнения, маски улучшающие упругость кожи, компрессы.

Следующие упражнения помогут предотвратить появления второго подбородка, и укрепить мышцы шеи.

• Наклоняйте голову вперед и назад 10 раз.
• Выполняйте круговые движения головой в обоих направлениях по 20 раз.
• Наклоните голову назад, насколько сможете. Рот плотно закрыт. Считаем до десяти, вернитесь в исходное положение. Повторяем 5 раз.
• Прижимаем подбородок к груди, считаем до 7. Повторяем 10 раз.
• С силой прижмите подбородок к груди. Находимся в этом положении 5−7 секунд.
• Приложите ладонь ко лбу, словно пытаясь запрокинуть голову назад. При этом мышцы шеи должны пытаться передвинуть ладонь в противоположном направлении. Такую борьбу следует продолжать в течении 10 секунд. Повторите несколько раз. После этого перемещаем ладонь на затылок и проделываем тоже самое в обратном порядке.
• Запрокиньте голову назад, выдвинув нижнюю челюсть вперед и вверх, как бы стараясь нижней губой достать кончик носа. Вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
• Вытяните губы трубочкой и, сильно артикулируя, произносите буквы «ОУ-И-А-Ы».
• Возьмите в зубы карандаш и несколько раз начертите им в воздухе цифры 1, 3, 7, 8, 10 или свое имя.
• Поставьте локти на стол, кисти положить одна на другую, формирую ими опору для подбородка. Нажимать подбородком на руки, одновременно сопротивляясь руками как можно сильнее. Повторяйте, пока не появится усталость.

После того, как вы проделали упражнения, ополосните шею прохладной водой, и похлопайте по подбородку тыльной стороной руки.

Компресс с морской солью.

1 ст. ложку морской соли разводим в 250 мл минералки без газа. Смачиваем жесткое махровое полотенце, берем его двумя руками за концы, натягиваем под подбородком и резкими движениями хлопаем по нему 10−20 раз.

После холодного компресса на кожу шеи и декольте нанесите любую маску для дряблой и увядающей кожи, а через 15 минут смойте ее теплой водой и протрите кожу кубиком льда. Маски можно наносить два-три раза в неделю, в остальные же дни проводить просто процедуру с компрессом.

Повязка с лимонным соком

Сложенную в три-четыре слоя марлю (шириной 2 см) смочить посередине лимонным соком, и на 20−30 минут не слишком туго подвязать самую крайнюю выпуклость подбородка. Сняв повязку, нанесите на шею жирный питательный крем. Через 30−40 минут снова подвяжите подбородок этим же бинтом, но уже смоченным холодной водой. Рекомендуют повторять эту процедуру в течение месяца через день, желательно на ночь.

Если вам за 35, то можно обратится к косметологам.

Такие процедуры как, вакуумный массаж, мезотерапия, липотические инъекции (растворители жиров), мезодиссолюция. Последняя процедура - новая методика мезотерапии, при которой препараты вводятся под кожу таким образом, что процесс его воздействия на жировые клетки протекает очень быстро.

При условии, что вы ведете здоровый образ жизни, следите за питанием и кожей, то эффект сохраняется минимум полгода.

В салоне, для устранения второго подбородка могут предложить косметический массаж.

Такой массаж обязательно должен выполняться профессионалом, иначе есть риск растянуть кожу лица. Вам могут предложить несколько видов массажа: гигиенический, массаж по Жаке, пластический массаж. В результате массажа процесс старения и увядания кожи замедляется, она становится упругой и гладкой, исчезают складки и второй подбородок.

Самое радикальное решение этой проблемы — липосакция. Ее применяют после 50 лет.

Свет мой зеркальце скажи, да всю правду расскажи… Всем нам знакомо это выражение из сказки, да там не только намек, а и точные подсказки нашего здоровья. Очень часто недостатки кожи, особенно на лице, появляются как следствие хронических заболеваний внутренних органов, поэтому любое заболевание может тут же не только отразиться на коже, но и вызвать кожное заболевание.

Так, например, расстройство центральной нервной системы может проявиться нейродермитом, а нарушения эндокринной системы иногда вызывают гиперпигментацию и себорею.

Любые проблемы с кожей - это как звоночек о том, что нарушены функции внутренних органов. Кожу не зря называют зеркалом здоровья. Забота о коже не может ограничиваться только косметическими средствами, необходимо начать с питания и отслеживания отношения к себе и к окружающим.

Необходимо тщательно следить за работой желудочно-кишечного тракта, а особенно - за работой печени, нарушения которой вызывают жирность или, наоборот, сухость кожи, угри, себорею и вообще плохо сказываются на коже лица.

Печень является важнейшим органом, выполняющим множество функций: она может играть роль депо витаминов, железа, гликогена и других пищевых веществ. Кроме того, печень вырабатывает желчь, помогающую кишечнику переваривать пищу. Но самое главное, печень предохраняет и очищает организм от многих токсинов и отравляющих компонентов. Особенно важным сосудом печени является воротная вена, которая собирает насыщенную питательными веществами и токсинами кровь от органов пищеварения (желудка, кишечника) и впадает в печень. При этом печень фильтрует, «процеживает» все получаемые при всасывании в кишечнике вещества и разрушает токсины; затем потоком крови, часть питательных веществ, усваиваясь, откладывается в печени, а часть «очищенных и «обработанных» питательных веществ распределяются по всему организму через печеночные вены, осуществляющие отток крови от печени.

Практически все вредные вещества, поступающие в наш организм и образующиеся в процессе обмена веществ, обезвреживаются в печени.

Печень также ответственна за выработку белков, участвующих в иммунном ответе организма. Многие кожные заболевания, например, угревая болезнь, связаны с пониженной способностью кожи себя защищать от микробов. Чаще всего это происходит из-за ослабленного состояния печени. По этой же причине происходит изменением кислотно-щелочного состояния (легендарного "рН 5,5") кожи в щелочную сторону - она становится более "сладкой и вкусной" для микробов и привлекает их изменением рН крови в результате изменения ее химического состава, а изменение химического состава часто связано с неудовлетворительным состоянием печени.

Существует много факторов, которые могут быть причиной нарушения работы печени: постоянные стрессы, токсины, включая алкоголь, токсические вещества, попадающие в организм извне или образующиеся в кишечнике, а также воздух, насыщенный большим количеством вредных примесей, особенно в крупных индустриальных городах, гормоны и антибиотики, некачественные продукты, избыток продуктов, подвергшихся долгим термическим обработкам и очисткам, малоподвижный образ жизни.

Таким образом, продвигаясь последовательно от одного органа к другому, и восстанавливая их работоспособность, можно кардинально улучшить состояние функционально ослабленных органов, и организм начнет работать без сбоев, как часы, а Ваша кожа засияет чистотой и здоровьем!

Любая сыпь, прыщи, пятна на лице расскажут о вашем здоровье и можно диагностировать очагаги проявления болезней и зародышей недугов.

Лицо – это зеркальное отражение здоровья. По состоянию пяти зон лица можно поставить общий - приблизительный диагноз состояния здоровья.

ЛОБ

Осматривая лоб, ищите любые изменения цвета. Краснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем.

Более тёмный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных.

Изменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потрясений. У людей, склонных к стрессу и сильным эмоциям, на лбу проявляется большое количество морщинок, и, как правило, складка между бровями.

Сердечный приступ иногда можно предсказать по слабому зелёно-голубому оттенку лба.

Следует насторожиться, если появление такого оттенка сопровождается другими симптомами проблем с сердцем: сильным сердцебиением, головокружением, затрудненным дыханием или болями в левой руке.

НОС

Неожиданно вскочил прыщик на кончике или на боковой стороне носа?

Не всё так безобидно, как кажется!

Этот прыщик свидетельствует о некотором разладе в вашей пищеварительной системе. Вспомните, что вы ели накануне? Много острой, жареной, копченой или жирной пищи?

А может быть вы съели шоколадку?

Если ответ хоть на один вопрос положительный, то возможно проблема лишь в вашем выборе пищи.

Кстати, появление такого, на первый взгляд, незначительного прыщика может сопровождаться несварением, диареей или запором.

Красные капилляры и красные пятна на переносице могут свидетельствовать о злоупотреблении алкоголем или о стрессе, который также затрагивает работу пищеварительного тракта.

ПОДБОРОДОК

Покраснения, раздражения, шелушение, потемнение или наоборот посветление области вокруг рта и на подбородке может свидетельствовать о проблемах с почками или мочевым пузырем.

Периодические угревые высыпания на подбородке говорят о гормональном дисбалансе.

Проблема чаще всего лежит в избыточном производстве организмом эстрогена или тестостерона, и может сопровождаться нерегулярными менструациями у женщин и простатитом у мужчин.

Обратите внимание и на область, расположенную от носа до верхней губы. Эта небольшая область отражает состояние матки и яичников у женщин и состояние предстательной железы и гениталий у мужчин.

Горизонтальные складки, шелушение или изменение цвета на этой области могут сигнализировать о серьёзных проблемах в репродуктивной области, вплоть до эндометриоза, миомы матки или бесплодия.

Согласно китайской медицине, люди с маленьким подбородком генетически предрасположены к слабым почкам и проблемам в мочеполовой системе. Однако это совсем не означает, что у каждого человека с маленьким подбородком обязательно будут больные почки.

Это лишь предупреждение о существующей тенденции, чтобы человек постарался внести соответствующие изменения в свой образ жизни и не допустить возникновение болезни.

ПРАВАЯ ЩЕКА

Проблемы с легкими или толстым кишечником отразятся в виде изменения цвета, шелушения и кожных проблем на правой щеке.

Небольшие прыщики, покраснение или шелушащееся пятнышко могут как предвещать скорое наступление простуды или бронхита, так и свидетельствовать о более серьёзных проблемах с лёгкими.

У людей, склонных к респираторным аллергиям и астме, часто проявляется красная шелушащаяся или чешуйчатая экзема, либо область с легким зелёно-голубым оттенком именно на правой щеке.

Появление такой экземы или подобного оттенка может свидетельствовать о близком наступлении аллергического приступа или приступа астмы, что позволяет принять предупредительные меры.

ЛЕВАЯ ЩЕКА

Видные капилляры и краснота, особенно расположенные близко к крыльям носа, говорят о возможном воспалении или застое (накоплении токсинов) в печени.

Желтоватый оттенок под левым глазом свидетельствует либо о наличии камней в желчном пузыре, либо о высоком уровне холестерина или триглицеридов, которые воспроизводятся системами печени и желчного пузыря.

Различные проблемные отметины на этой части лица могут сигнализировать также о нфестабильном эмоциональном состоянии, например о беспокойстве, гневе или депрессии.

Выпирающие венки, краснота или сыпь на левой щеке могут сигнализировать о высоком давлении или скрываемом гневе. Помните, что есть много способов, с помощью которых организм предупреждает нас о нарушениях и болезнях.

И не всегда это сопровождается возникновением боли. Наоборот, боль свидетельствует о том, что болезнь уже запущена или перешла в острую или хроническую стадию.

Не нужно этого дожидаться боли… Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям и приглядитесь к внешним симптомам, чтобы предотвратить небольшие нарушения, пока они не стали серьёзными болезнями.

Появление прыщей или угревой сыпи на лице является отражением состояния внутренних органов. Причем важным индикатором считается их месторасположение. Традиционная китайская медицина имеет собственное отношение к угревой болезни и считает её ничем иным, как заболеванием, развивающимся по причине негативного влияния «тепла» и «влажного тепла» на энергетические меридианы человека.

Причины возникновения этого «тепла» могут быть разными: стресс, плохое несбалансированное питание, переутомление, природные или врожденные состояния и прочее.
В зависимости от того, откуда берется «тепло», различают несколько видов локализации акне:

Легкие: сыпь поражает кожу около носа и лоб. При этом у пациента обычно наблюдается тонкий желтый налет на языке и повышенная чувствительность к ветру.

Желудок: сыпь располагается, в основном, вокруг рта, на плечах, спине и груди. При этом пациент может иметь повышенный аппетит (особенно на жирную и острую пищу), сухой стул, быстрый сильный пульс и толстый слой желтого налета на языке.

Кроме этого, «тепло» может быть «токсичным» или «влажным», - в обоих случаях сыпь носит тяжелый характер – сильное воспаление, покраснение, гной.

Основной принцип, которым руководствуется китайская медицина для лечения различных видов угревой сыпи, - это очистка. Лишнее «тепло», ставшее причиной развития недуга, выводится из соответствующего меридиана и Цзан Фу органов, таким образом болезнь лишается подпитки и ослабевает.

Часто обычное лечение угревой болезни направлено на ликвидацию последствий заболевания – самой сыпи, без затрагивания причин её возникновения. Традиционная китайская медицина - более гуманный метод для того, чтобы восстановить здоровье, препараты исключительно лечат, при этом не нанося ущерб печени, почкам.

ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ ПО ЛИЦУ И ШЕЕ

1. Прямая кишка.

На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок.

2. Сигмовидная кишка.

Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, родинками.

3. Печень.

Представительство находится между бровями, в пространстве между основанием переносицы и линией, соединяющей надбровные дуги на коже лба. Патология печени сопровождается раздражением кожи, прыщами, пигментацией, родинками.

4. Тонкий кишечник.

Проекция его находится в средней части лба, при патологии кишечника проявляется кожными нарушениями (пигменты, прыщи, покраснения).

5. Нисходящая часть толстой кишки.

Представительство ее находится на левой боковой поверхности кожи лба. Функциональные нарушения проявляются на коже (пигментацией, сухостью данного участка, повышенной пористостью, прыщами).

6. Левый надпочечник.

Проекция располагается в медиальной надбровной области левой половины лица. При функциональном расстройстве надпочечника появляется болезненность надкостницы надбровной области, кожа реагирует раздражением.

7. Область лоханки левой почки.

Проецируется на кожу внутренней поверхности уголка левого глаза и слезной проток. Патологический процесс в области лоханки почки иногда выражается реакцией кожи в этой области (потемнением, пигментацией, покраснением, расширением пор, ростом папиллом, жировиков). Иногда проблема способствует образованию закупорки слезного протока, воспалительному процессу в нем, обильному слезотечению.

8. Верхний полюс левой почки.

Проецируется на надбровную дугу и кожу верхней части века. Нарушение проявляется сосудистым рисунком (взбуханием), прыщами, покраснением, пористостью на коже.

9. Левая доля печени.

Проецируется на белковую оболочку глаза. Нарушение в печени проявляется красным сосудистым рисунком на белковой оболочке глаза.

10. Тело желчного пузыря, селезенка.

Проекция расположена на коже и на надкостнице височной кости левой стороны лица. При патологии пузыря на коже появляется покраснение, прыщи, пигментные пятна, возрастает ее пористость, венозный рисунок. Реагирует и надкостница височной кости, она становится болезненной при пальпаторном исследовании.

11. Левая часть поперечно-ободочной кишки.

Представительство находится в нижней медиальной части угла левого глаза. Ее дисфункция проявляется выбуханием кожи от внутреннего угла глаза под нижним веком к наружной стороне лица, иногда покраснением или пигментацией.

12. Поджелудочная железа.

Представительство ее находится на нижней части переносицы, на границе соединения с кончиком носа. Патология проявляется кожным раздражением, пигментацией, иногда венозным сосудистым рисунком.

13. Желчно-выводящие протоки печени и желчного пузыря.

Проекция располагается в нижней части височной кости левой половины лица. При их патологии на коже наблюдается покраснение, пигментация, прыщи и сосудистый рисунок, при длительной патологии - пористость. Надкостница височной области становится болезненной. Часто патология сопровождается головной болью височной локализации. Дополнительно можно отметить, что иногда при закупорке желчных протоков отмечается желтизна кожи этой области лица.

14. Левая почка.

Проекция представлена левой ушной раковиной (кожа и хрящевая основа). Слуховой проход является проекцией мочеточника, внутреннее ухо - проекция мочевого пузыря. При патологических состояниях почки снижается слух, возникают воспаления внутреннего уха, появляются вестибулярные расстройства. В некоторых случаях наблюдается затвердение хрящевой основы. Иногда она размягчается, усиливается серовыделение из слухового прохода.

15. Сердечные патологии.

Проекция представляется в левой верхней части левой щеки на стыке с глазницей. Патологии выражаются разбуханием кожи, покраснением, пигментацией, сосудистым рисунком в подглазничной области.

16. Мочеточник левой почки.

Проецируется на кожу лица линией, идущей от угла глаза по щеке к нижней части подбородка. При его раздражении песком, мелкими камнями или при воспалении в нем, на коже возникает рисунок линии или части линии белого или красного цвета (в зависимости от того, какая часть вегетативной нервной системы превалирует - симпатическая или парасимпатическая).

17. Левая доля печени.

Ее представительство располагается на лице с левой стороны, на области мышц челюстного сустава. Проявляется непроизвольным повышенным тонусом мышечной группы, развитием артроза сустава. Изредка нарушение проецируется на кожу в форме пигмента или раздражения.

18. Левая молочная железа.

Проекция расположена на коже левой щеки в месте пересечения вертикальной линии, идущей от наружной части угла глаза, и горизонтальной линии, проходящей через верхний полюс крыльев носа. Диаметр проекции молочной железы на щеке будет примерно равен расстоянию от угла глаза до его радужки. Патология проявляется пигментацией, покраснением, повышенной пористостью, взбуханием кожи.

19. Левое легкое.

Проецируется на кожу левой щеки, покрывая скуловую часть. Патология может проявляться покраснением, ангиопатическим рисунком, пористостью, пигментацией, прыщами, сухостью, неровностью или шершавостью поверхности кожи.

20. Сердечные расстройства (чаще - нарушение ритма).

Проецируются на коже кончика носа в виде покраснения, ангиопатии, прыщей.

21. Бронх левого легкого.

Проецируется на коже крыла левой половины носа. Нарушения выражаются сосудистым рисунком, покраснением, прыщами, пигментацией.

22. Диафрагма, реберная дуга.

Проецируются на коже по носогубной складке. Нарушения проявляются покраснением складки, сухостью кожи в ней.

23. Малая кривизна желудка.

Проецируется на кожу и слизистую верхней губы. Патология проявляется поперечными трещинами на губе, герпетическими высыпаниями, шелушением кожи, потерей цветности губы, появлением эффекта сморщивания губы.

24. Луковица двенадцатиперстной кишки, пилорический отдел желудка.

Проекционная зона находится на коже снаружи от угла рта. Нарушения проявляются пигментацией, покраснением кожи, заедами и трещинами углов рта, при дегенеративных процессах - ростом родинок.

25. Надпочечник левой почки.

Проецируется на кожу и на мышцы верхнего отдела шеи на левой боковой акселярной линии, а также слева и справа от нее по мышечной боковой поверхности. Патология проявляется мышечной болью при пальпации, на коже иногда проявляется раздражением, пигментацией, папилломоматозом.

26. Левая паховая складка и область пупартовой связки.

Проекция находится на левой наружной поверхности кожи подбородка. Нарушения проявляются покраснением кожи, прыщами, пигментными пятнами.

27. Левый яичник у женщин, левое яичко у мужчин.

Представительство находится на коже подбородка с левой стороны, около левой подбородочной складки. Патология проявляется покраснением кожи, прыщами, сухостью и шелушением кожи, ростом родинок при дегенеративных процессах.

28. Левая молочная железа.

Проецируется на подбородке с левой стороны под нижней губой на костной бугристости. Патология проявляется повышенной болевой чувствительностью, покраснением, пигментацией или прыщами на коже, растущими родинками.

29. Лобковый симфиз.

Его представительство на лице находится на подбородке, в подбородочной ямке. Патология проявляется болезненностью надкостницы подбородка при ее пальпаторном исследовании.

30. Левая почка.

Проецируется на кожу и на мышцы боковой поверхности шеи (по левой боковой акселярной линии), а также слева и справа от нее по мышечной поверхности. Патология проявляется мышечной болью при пальпации. На коже появляется пигментация, покраснение, растут папилломы.

31. Большая кривизна желудка.

Проекцией является грудинно-ключично-сосцевидная мышца с левой стороны головы. Расстройство проявляется повышенным тонусом и болезненностью при пальпации. Место прикрепления мышцы к черепу проецируется на верхний отдел желудка и входящий в него пищевод. Место прикрепления к ключице - проекция привратника.

32. Левый придаток с яичником, левая доля предстательной железы с яичком.

Проецируется на верхней трети сонной артерии слева. Проявляется отечностью и болезненностью, увеличением лимфоузлов в этой области.

33. Мочевой пузырь.

Проецируется на кожу от подбородка до надгортанника шеи. Нарушение функции проявляется покраснением, пигментацией, ростом родинок или прыщами на коже.

34. Лоханка левой почки.

Проекция располагается на левой стороне шеи, на мышцах боковой поверхности по направлению к основанию шеи (по боковой акселярной линии). Проявляется болезненностью при пальпаторном исследовании с иррадиацией в разные части тела и головы, на коже - папилломами (инфицированность лоханки), сухостью, шероховатостью.

35. Поджелудочная железа.

Представительство располагается на основании шеи с левой стороны, между ключицей и грудинно-ключично-сосцевидной мышцей. Проявляется при пальпаторном исследовании мышечной болью, иррадиацией в плечо, руку, лопатку, кисть, пальцы, область молочной железы, иногда в область поджелудочной железы.

36. Левая доля щитовидной железы.

Проецируется на нижнюю часть шеи вдоль пищевода, в надключичную область и область яремной выемки. Проявляется мышечной болезненностью этих областей, тканевым взбуханием, кожа проявляется ангиопатическим рисунком (покраснением), папилломами.

37. Левый мочеточник.

Представительство располагается с левой стороны шеи по боковой акселярной линии от проекции лоханки левой почки до плечевого сустава. При патологических состояниях при пальпаторном исследовании мышечная проекция болезненна. На коже нарушение проявляется пигментными пятнами, папилломами.

38.и 41. Пилорический отдел желудка.

Проецируется на область прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы к ключице. Патология проявляется болезненностью области прикрепления.

39. Матка, доли предстательной железы, промежность.

Представительство располагается в центральной нижней части подбородка. Нарушение проявляется болезненностью надкостницы при пальпации, на коже - покраснением, пигментацией, прыщами, при дегенеративных процессах в органах характеризуется ростом родинок.

40. Правая молочная железа.

Проецируется на подбородке с правой стороны под нижней губой на костной бугристости. Проявляется повышенной болевой чувствительностью, на коже сверху выражается покраснением, прыщами, пигментацией, родинками при дегенеративных процессах.

41.и 38. Пилорический отдел желудка.

Проекция располагается справа на основании шеи в области прикрепления грудинно-ключично-сосцевидной мышцы к ключице. При функциональных нарушениях отдела и при пальпаторном исследовании проекция болезненна.

42. Правый мочеточник.

Представительство располагается с правой стороны шеи по боковой акселярной линии, от проекции лоханки левой почки до плечевого сустава. При патологических состояниях мочеточника и при пальпаторном исследовании мышечная проекция болезненна, на коже нарушение проявляется пигментными пятнами, папилломами.

43. Желчный пузырь.

Проекция располагается с правой стороны основания шеи, в области угла, образованного грудинно-ключично-сосцевидной мышцей и правой ключицей. В зависимости от патологического состояния пузыря при надавливании на его проекционную зону возникают иррадиации боли в правую височную область головы, правое плечо, руку и пальцы этой руки, лопатку, грудь, лицо, зубы, щитовидную железу, кожу шеи, тело желчного пузыря.

44. Правая доля щитовидной железы.

Проецируется на нижнюю треть шеи надключичной области с правой стороны вдоль пищевода. Проявляется мышечной болезненностью этой области, тканевым взбуханием. Кожа в этом месте при патологических состояниях железы проявляется пористостью, покраснением, папилломами.

45. Лоханка правой почки.

Проекция располагается на правой стороне, на мышцах боковой поверхности основания шеи, по боковой акселярной линии. При патологии лоханки почки возникает болезненность при пальпаторном исследовании мышц с иррадиацией в разные части тела и головы. На коже нарушение проявляется папилломами (инфицированность лоханки), сухостью, шероховатостью, родинками.

46. Гинекология, правый придаток с яичником, правая доля предстательной железы с яичком.

Проецируется на верхней трети сонной артерии справа. Нарушение проявляется отечностью и болезненностью артерии, увеличением лимфоузлов этой области.

47. Малая кривизна желудка.

Проекцией является грудинно-ключично-сосцевидная мышца с левой стороны шеи. На место прикрепления мышцы к черепу проецируется верхний отдел желудка и входящий в желудок пищевод, а на место прикрепления мышцы к ключице - привратник желудка. Расстройство желудка проявляется повышенным мышечным тонусом и болезненностью при пальпаторном исследовании.

48. Правая почка.

Проецируется на шее справа, на мышцах, находящихся на боковой акселярной линии. Патология в почке проявляется болезненностью при пальпаторном исследовании боковой мышечной поверхности, иногда с иррадиацией в различные области головы, руки и верхнего плечевого пояса, шею. При глубокой патологии во время надавливания иррадиация идет в правую почку. На коже нарушения выражаются папилломоматозом, покраснением, сухостью и шероховатостью.

49. Правый яичник у женщин, правое яичко у мужчин.

Представительство находится на коже подбородка с правой стороны, около правой подбородочной складки. Патология проявляется покраснением, сухостью и шелушением кожи, прыщами, ростом родинок при дегенеративных процессах.

50. Лимфатическая система подвздошной области.

На лице подвздошная область (паховая складка) проецируется складкой, идущей на нижнюю челюсть от уголков рта как продолжение носогубной складки. При патологических процессах в паху проблема может проявиться раздражением кожи, пигментацией, прыщами.

51. Надпочечник правой почки.

Проецируется на коже и на мышцах верхнего отдела шеи справа, на боковой акселярной линии, а также спереди и сзади от нее по мышечной поверхности. При функциональном расстройстве присутствует мышечная болевая чувствительность иногда с иррадиацией в различные области головы и шеи. Кожа реагирует раздражением, ростом папиллом.

52. Тонкий кишечник.

Представительство расположено под основанием нижней губы. При патологии проявляется на коже раздражением, пигментацией, ростом родинок.

53. Большая кривизна желудка.

Проецируется на кожу и слизистую нижней губы. Нарушение проявляется трещинами, герпетическими высыпаниями, шелушением, потерей цветности, появлением эффекта сморщивания губы.

54. Гормональная система.

Проекционной областью является пространство на лице между носом и верхней губой. При расстройстве системы на коже появляются прыщи, раздражение, пигментация, растет волосяной покров.

55. Признаки склеродермии.

Кожа становится глубоко морщинистой. Иногда наблюдается рост волосяного покрова (у женщин).

56. Тонкий кишечник.

Проекция находится в нижней части щеки под скулой лица. Нарушения в тонком кишечнике выражаются раздражением кожи, прыщами, неровностью или шероховатостью.

57. Мечевидный отросток.

Проекция располагается под основанием носа. При его травме или возникновении патологического состояния в области основания носа появляется повышенная болевая чувствительность, прыщи, покраснение.

58. Большая кривизна желудка.

Проекционной является внутренняя область левой ноздри. При расстройстве желудка слизистая носа реагирует образованием воспалений, отеков, герпетических высыпаний.

59. Малая кривизна желудка.

Проекционной является внутренняя область правой ноздри. При расстройстве желудка слизистая носа реагирует образованием воспалений, отеков, герпетических высыпаний.
60. Мочевой пузырь, мочеточник правой почки.

Проецируется на слуховой проход и внутреннее ухо. При воспалительных процессах в органах появляется боль в слуховом проходе, иногда возникает воспаление, повышенное серовыделение, снижается слух.

61. Бронх правого легкого.

Проецируется на коже крыла правой половины носа. Нарушения выражаются сосудистым рисунком на основания крыла носа, покраснением, пигментацией.

62. Правая молочная железа.

Проекция расположена на коже правой щеки на месте пересечения вертикальной линии, идущей от наружной части угла глаза, и горизонтальной линии, проходящей через верхний полюс крыльев носа. Проблема проявляется покраснением, пигментацией, прыщами, ростом родинок, кожным взбуханием.

63. Правая доля печени.

Проекция располагается на области мышц челюстного сустава. Проявляется непроизвольным повышенным тонусом мышечной группы, развитием артроза сустава, изредка нарушение проецируется на кожу в форме пигмента или раздражения.

64. Мочеточник правой почки.

Проецируется на лице линией, идущей от внутреннего угла правого глаза к наружной части подбородка. При его раздражении движущимся по мочеточнику песком, мелкими камнями или воспалением в нем, на коже возникает рисунок линии белого или красного цвета (в зависимости от того, какая часть вегетативной нервной системы превалирует - симпатическая или парасимпатическая).

65. Правое легкое.

Проецируется на коже щеки правой половины лица, покрывая скуловую часть. Патология легкого может проявляться покраснением, ангиопатическим рисунком, пористой кожей, пигментацией, прыщами, сухостью, неровностью, шершавостью поверхности.

66. Правая почка.

Проецируется на правой ушной раковине. Величина уха пропорциональна величине почки: большое ухо - большая почка. Нарушение почки проявляется на хрящевой основе. Она становится болезненной и более плотной, в некоторых случаях, наоборот, чересчур мягкой.

67. Застойное явление в почечных структурах.

Проецируется на область глазницы. Проявляется на коже в виде жировиков, папиллом, темных пятен.

68. Правая часть поперечно-ободочной кишки.

Представительство находится в нижней медиальной части утла левого глаза. Дисфункция проявляется взбуханием кожи от внутреннего угла глаза под нижним веком к наружной стороне липа, иногда покраснением или пигментацией.

69. Инфицирование почки.

Информационной зоной является коньюктива глаза. Внешнее проявление инфекционного заболевания - коньюктивит, блефарит, ячмень, отек века.

70. Правая почка.

Проекционная зона расположена на коже правой глазницы (периорбикулярная область). При функциональных расстройствах почки кожа глазницы выражается отечностью, покраснением, потемнением, появлением жировых бляшек, ростом папиллом.

71. Тело желчного пузыря с протоками.

Проекционной зоной желчного пузыря является височная область головы. При его функциональных расстройствах реагирует кожа височной области, на которой появляются прыщи, пигментные пятна, пористость. Реагирует и надкостница височной кости, она становится болезненной при пальпаторном исследовании.

72. Правая доля печени.

Проецируется на белковую оболочку правого глаза. Нарушение в печени выражается красным сосудистым рисунком на оболочке глаза.

73. Лоханка правой почки.

Проекционная зона располагается во внутреннем углу глаза в области слезного протока. Воспаление или раздражение лоханки выражается закупоркой слезного протока, воспалительным процессом в нем, слезотечением, а также кожным раздражением.

74. Правый надпочечник.

Проекционная зона расположена над правой бровью с внутренней стороны. Его расстройство выражается болезненностью надкостницы надбровной области, кожным раздражением.

75. Восходящая толстая кишка (илеоцекальный угол).

Проекционным участком является правый верхний угол лобной области на коже. Патология проявляется пигментацией, прыщами, раздражением кожи, ростом родинок.

76. Поперечно-ободочная кишка.

Ее проекция находится в нижней части лба над надбровными дугами. При ее функциональном нарушении возникает реакция кожи (прыщи, пигментные пятна, пористость, покраснения, рост родинок).

77. Аппендикс.

Его проекционная зона находится на коже в верхней части лба справа. При его воспалении кожа реагирует покраснением, сухостью, пигментацией.

78. Желудок.

Проекция расположена на коже хрящевой части переносицы (средняя область носа). С левой стороны носа проецируется большая кривизна желудка, а с правой - малая, пилорический отдел желудка и двенадцатиперстная кишка. При патологии кожа реагирует раздражением, пигментацией.

79. Мочевой пузырь.

Проекционная зона находится в верхней части лба (место начала роста волосяного покрова). При патологии наблюдается пигментация, раздражение кожи, выпадение волос, перхоть на этом участке головы, псориатические бляшки.

80. Матка у женщин, половой орган у мужчин.

Проекционный участок находится в верхней части лба, под проекцией мочевого пузыря. При патологии раздражается кожа.

Иногда неожиданно образуется небольшой отек под челюстью, это возможно по множеству причин, и онкология в их числе. Но зачастую, если отечность сформировалась недавно, сильно беспокоится не стоит, поскольку раковые новообразования развиваются дольше и заметнее. Нужно успокоиться и разобраться, почему опух подбородок.

Причины провоцирующие опухоль под подбородком и их симптомы

Отёк подбородка — это не самостоятельное заболевание, а симптом патологического процесса в организме. Чаще всего это можно быть вызвано:

Лимфаденит

Отечность при данном недуге зачастую провоцируется вирусной инфекцией, которая попала в лимфоузлы. А также это может быть вызвано попаданием в организм вредных микроорганизмов (бактерий).

При этом заболевании у человека наблюдается также ряд дополнительных симптомов, в которые входят:

• Повышенная температура тела;
• Боль пульсирующего характера;
• Уплотнение тканей, припухлость под подбородком по центру;
• Покраснение кожи;
• Общая слабость.

Важно! Наиболее вероятные инфекционные заболевания провоцирующие опухоль под подбородком: ангина, стрептококковая или стафилококковая инфекция, тонзиллит, ларингит, гнойный абсцесс зуба, альвеолит, отит, гайморит, ветряная оспа, паротит (свинка), корь.

Образование липомы

Причины возникновения данного осложнения до сих пор до конца не исследованы и неизвестны. Эта опухоль состоит из жировой ткани, которая начала неконтролируемым образом разрастаться. На ощупь она мягкая, подвижная и безболезненная. На начальных стадиях ее можно удалить без каких-либо последствий. В обратном случае — при увеличении будут зажаты нервы, и место поражения начнет болеть.

Фиброма

Схожее с предыдущим образование, провоцирующее состояние при котором опух подбородок. Разница лишь в том, что фиброма состоит из соединительной ткани, плотное на ощупь и не вызывает болевых ощущений.

Атерома

Подкожный инфильтрат, который представляет собой забитый сальный проток. Плотный и не приносит болевых ощущений на первых стадиях. Однако при своем, хоть и медленном, росте, может начать гноиться и воспаляться.

Аллергия

Опухоль подбородка и нижней губы или верхней может быть вызвана аллергической реакцией. Отличительными чертами являются довольно большой участок отека и отсутствие болезненных ощущений. Аллергенами, спровоцировавшими данное состояние, могут быть: цитрусовые, шоколад, морепродукты, медикаменты, косметика, пыльца растений.

Появление подкожного прыща

Одна из самых частых причин происхождения отека на подбородке. Проявляется из-за закупоривания сальных желез, такое уплотнение зачастую сильно болит при пальпации.

Раковые метастазы

Данная проблема может вызывать опухли под подбородком во всех участках (по центру, сбоку, сзади шеи т.д.). Это заболевание развивается достаточно долго и на ранних стадиях поддается лечению, которое с большей долей вероятности будет успешным. Если вы заметили у себя некого рода образования, которые медленно увеличиваются — срочно обратитесь к врачу, во избежание фатальных последствий.

Важно! Проблемы, вызванные злокачественными образованиями, развиваются в течение длительного периода. Если вы обнаружили у себя опухоль подбородка и нижней губы, которые появились в короткий срок, то с большой долей вероятности это доброкачественное новообразование.

Лечение заболеваний вызвавших припухлость под подбородком

Если у вас под подбородком опухло и болит, не стоит самому угадывать в чем причины данного состояния. Обратитесь к врачу за консультацией. Лечение каждого отдельного случая имеет свои особенности.

Оперативное вмешательство

С опухшими участками нередко борются с помощью оперативного вмешательства, его используют кода отек вызвали:

• Липома. Удаляется при помощи лазера. На начальных стадиях можно избавиться без разреза и каких-либо остаточных следов. Однако, по причине того, что данный недуг не вызывает у людей физического дискомфорта они долго не обращаются к врачам, в результате чего, из-за большого размера новообразования, остаются шрамы. Лечение народными средствами разрешается к применению только после консультации со специалистом, и если размер опухоли небольшой, не представляет угрозы для жизненно важных частей организма;
• Фиброма. Существует пять методов удаления фибромы: криодеструкция, электрокоагуляция, лазерная деструкция, хирургическое иссечение, радиоволновая хирургия. Способ определяет лечащий врач на основании размеров образования и состояния пациента.
• Атерома. Наиболее распространённые такие виды оперативного вмешательства: лазерная деструкция, хирургическое иссечение, радиоволновая хирургия.

Устранение инфекции

Такие заболевания, как лимфаденит лечатся путем устранения источника воспаления. Это прием антибактериальных или противовирусных препаратов (зависит от типа инфекции).

Подкожные прыщики, в основном, рассасываются сами собой. Однако если больной участок покраснел и начал воспаляться — обратитесь за консультацией. В данном случае народные препараты допустимы к применению сразу.

Нередко используется такое лекарство, как Левомеколь. Оно комбинирует в себе противобактериальные и антивоспалительные функции. Наносится на отекший участок подбородка на ночь.

Выявление аллергена

При аллергической реакции важным является определить и устранить аллерген, спровоцировавший припухлость на подбородке и губах, это значительно улучшит состояние больного. Дополнительно можно принять, в соответствии с инструкцией, антигистаминный препарат (Супрастин, Диазолин, Лоратадин).

Народные средства

Когда опух подбородок часто прибегают к хирургическому вмешательству. Это говорит о том, что применять домашние средства может быть опасно для здоровья пациента. Однако если лечащий специалист счел это допустимым — то можно использовать следующие рецепты:

Масло чайного дерева

Поможет при удалении подкожных прыщей, спровоцировавших опухоль под подбородком. Для этого нужно наносить это средство на пораженное место каждые 3-4 часа, оно подсушит кожу и снимет воспаление.

Примочки из череды

Залейте 2 столовые ложки высушенной череды 500 мл кипятка, настаивайте в течение 30 мин. Смочите в получившемся растворе ватные диски и приложите к проблемному месту на 5-10 минут. Лечебный эффект будет сильнее, если применять данное средство в комплексе с прописанными врачом медикаментами.

Для того чтобы не обнаружить у себя участки подбородка и шеи опухшими, нужно всегда следить за гигиеной рук и полости рта, поскольку вирусы и бактерии часто попадают в наш организм именно так, чем и вызывают воспалительные процессы. Отеки в области шеи и подбородка часто требуют четкой медикаментозной терапии. Обязательно обратитесь за консультацией к врачу, не занимайтесь самолечением.

Второй подбородок – это не болезнь, но достаточно серьёзный косметический дефект. Он портит внешний вид и гарантировано прибавляет внешне пару лет. Чтобы эффективно с ним бороться, необходимо знать причины появления второго подбородка у женщин и постараться предотвратить его формирование. А если предупредительные меры не принесли желаемого результата, придётся искать способы избавления от досадного недостатка.

Что такое второй подбородок?

Второй подбородок – косметический недостаток, который бывает у представителей обоих полов в разном возрасте. С точки зрения анатомии - это скопление жировой ткани под кожей в подбородочно-челюстном углу. Он формируется межу подбородочной костью и шеей. Многие считают, что двойной подбородок грозит только людям с избыточным весом. Но это не так, у худеньких данная проблема встречается не реже. Одним из решающих факторов его появления является форма подбородочно-челюстного угла.

Двойной подбородок сильно деформирует и изменяет черты лица и может зрительно добавить до десятка лет.

Реже всего появляется второй подбородок у людей с острым подбородочно-челюстным углом. Он характерен для некоторых этнических групп, но по современным канонам красоты не считается очень привлекательным. Наиболее «правильным» и красивым сегодня считают прямой подбородочно-челюстной угол. Если же между шеей и нижней челюстью образуется тупой угол – это отличная предпосылка для формирования второго подбородка . Иногда встречается аномальное строение лица, когда подбородочно-челюстной угол практически отсутствует. У таких людей второй подбородок может появиться в подростковом возрасте.

Хотя второй подбородок – это не болезнь, а особенность внешности, он может здорово попортить жизнь своему обладателю. Нередко он мешает профессиональной деятельности, например, в модельном бизнесе или на телевидении, становится причиной комплексов и других психологических проблем.

Если строение лица и шеи даёт предпосылки для появления второго подбородка, необходимо с самого детства стараться предотвращать его появление. Для этого надо изучить причины роста жировых отложений именно в этом месте и заранее бороться с ними.

Причины формирования второго подбородка

Как мы уже говорили, многое зависит от формы нижней челюсти. Но есть и другие причины, которые усугубляют ситуацию и ускоряют формирование жирового валика. К ним относят:

• Избыток веса . Это наиболее распространённая причина. Жировые отложения могут накапливаться в разных местах. Чаще всего страдают живот и бёдра, но также жир откладывается на спине, руках и под подбородком, формируя плотную складку или валик. Иногда она разрастается настолько, что лицо практически сливается с плечами, но в большинстве случаев складка формирует так называемый второй подбородок. Если женщина начнёт худеть, валик сразу же уменьшится. Но на его месте часто остаётся складка кожи, которая уродует шею и делает её старше.
• Неправильная осанка и остеохондроз . Это проблема людей, которым подолгу приходится находиться в одном положении – с наклонённой головой. Такое бывает, если приходится на работе сидеть или стоять, склоняясь надо бумагами или мелкими деталями. Иногда люди просто привыкают сутулиться и ходят с опущенной головой. Такое нарушение осанки приводит к ослаблению мышц шеи и постепенному накоплению жира под подбородком. Чтобы минимизировать риски необходимо постоянно следить за своей осанкой, стараться не сутулиться и ходить ровно. Если приходится долго работать, наклонив голову, надо каждые 15-20 минут делать разминку.
• Наследственность . Особенности строения подбородка, склонность к ожирению и другие характерные черты человека могут быть унаследованы им от предков. Поэтому не удивительно, что в некоторых семьях второй подбородок – общая проблема нескольких поколений.
• Возрастные изменения . С годами женская кожа становится дряблее из-за снижения выработки коллагена. Теряют упругость и мышцы. Постепенно кожа под подбородком начинает обвисать, формируя складку. Если женщина при этом начнёт набирать вес, складка превратится в толстый валик.
• Очень короткая шея . Обладательницы длинных шей реже встречаются с проблемой двойного подбородка. Если же вашу шею нельзя назвать лебединой, лучше с самого раннего возраста начать делать укрепляющие упражнения.
• Неправильный прикус . Он также может способствовать формированию двойного подбородка. Если есть такая проблем, лучше поставить брекеты ещё в подростковом возрасте. Это не только подарит красивую улыбку, но и поможет защитить подбородок от жировой складки.
• Резкое похудение . После быстрого снижения веса нередко кожа не успевает подтягиваться и свисает складками на теле. Может такая складка сформироваться и под подбородком.
• Заболевания щитовидной железы . При низкой концентрации её гормонов у человека появляется лишний вес и жировые отложения в области шеи. А при увеличении щитовидной железы, она может выступать в виде «зоба» и увеличивать переднюю поверхность шеи, что будет напоминать второй подбородок.
• Сон на высокой мягкой подушке . Неправильное положение головы во время сна или чтения в постели также способствует появлению второго подбородка.
• Низкое положение адамова яблока . Чем оно ниже, тем выше вероятность формирования отвисающей жировой складки.
• Беременность . Иногда второй подбородок появляется из-за гормональных всплесков. Радует, что вскоре после родов эта проблема в большинстве случаев пропадает сама по себе.
• Слишком маленький бюстгальтер . Недавно английские учёные предположили, что неправильно подобранное бельё тоже может провоцировать рост второго подбородка. Слегка тесноватый бюстгальтер хорошо приподнимает и поддерживает грудь, делая её более округлой. Но такое бельё меняет центр тяжести и негативно сказывается на осанке. Кроме того, тесные чашки нарушают микроциркуляцию крови и повышают риск развития остеохондроза. Выходит, что маленький бюстгальтер может провоцировать ортопедические проблемы, которые являются одной из причин появления второго подбородка.

Как убрать второй подбородок в зависимости от причин появления

Если предотвратить появление второго подбородка не получилось, необходимо не откладывая принимать меры по его устранению. Есть разные способы устранения жирового валика. Чаще всего рекомендуют правильно питаться и следить за осанкой, также эффективны специальные упражнения.

Чтобы борьба со вторым подбородком была успешной, надо обязательно учитывать причины его появления и основные усилия направлять на их устранение.

В зависимости от того, по какой причине у вас появился лишний жирок между костью нижней челюсти и шеей, можно принимать следующие меры:

• Если появление второго подбородка обусловлено наследственными факторами. Зная о своей склонности, нужно заранее начинать выполнять специальные упражнения и следить за своим весом. Если это не помогает, со временем можно прибегнуть к хирургическому устранению недостатка.
• Если второй подбородок появляется из-за особенностей линии нижней челюсти (тупого подбородочно-челюстного угла). Упражнения помогут поддерживать эту область упругой, а правильно подобранный макияж и стрижка отвлекут внимание от нечёткой линии подбородка. Но полностью решить проблему может только пластическая хирургия. При помощи операции можно исправить линию подбородка и свести на нет вероятность развития жировой складки под ним.
• Если второй подбородок появился с возрастом. У женщин после 35-40 лет второй подбородок обычно является только одним из проявлений старения. Устранить его поможет комплексный подход, сочетающий специальные упражнения, массаж и диету, а также методы аппаратной косметологии и липолитическую мезотерапию. Упражнения можно делать дома самостоятельно, а подбирать правильный массаж и косметологические процедуры должен специалист.
• Если причина второго подбородка в избыточной массе тела. В первую очередь надо похудеть. Но делать это надо постепенно, иначе на месте упругого жирового валика может оказаться дряблая кожная складка. Соблюдение низкокалорийной диеты надо совмещать с упражнениями для всех частей тела и для подбородка в том числе.
• Если больна щитовидная железа. Лёгкие упражнения, симулирующие лимфодренаж в области подбородка, не противопоказаны. Но консультация с доктором-эндокринологом и назначение адекватного лечения также необходимы.
• Если причина второго подбородка в образе жизни. Если ни у кого из ваших родных нет подобной проблемы, подбородок имеет нормальную форму, лишний вес тоже не беспокоит, но при этом овал лица начинает терять свою форму, проанализируйте оставшиеся причины. Возможно, вы привыкли сутулиться или на работе весь день склоняете голову? У вас неудобная высокая подушка? Вы выбрали неправильное бельё или недавно резко сбросили вес? Во всех этих случаях поможет устранение причин появления второго подбородка, а также гимнастика и лёгкий массаж. Кроме того, можно обратиться к косметологу и выбрать специальную программу лечения.

Чем поможет косметолог?

Если вы вовремя заметили начало формирования второго подбородка, справиться с ним помогут современные косметические процедуры:

• Фотоомоложение – воздействие на кожу особым световым лучом. Помогает подтянуть её и омолодить. Достаточно эффективен только при незначительном отвисании кожи под подбородком.
• Мезотерапия – введение подкожных микроинъекций, помогающих подтянуть кожу и восстановить овал лица. Помогает улучшить обмен веществ в коже и подкожно-жировой клетчатке, предупреждает старение и отвисание кожных покровов.
• Миостимуляция – кратковременное воздействие на мышцы микротоком. Оно заставляет мышцы лица сокращаться и подкачиваться. Эффективность примерно такая же, как и у регулярных упражнений, но позволяет прорабатывать те участки, которые обычные тренировки не затрагивают.
• Лифтинг – хирургическое устранение второго подбородка при помощи подтяжки его нитями.
• Массаж – процедура улучшающая циркуляцию крови и обмен веществ в обрабатываемом участке тела. Для устранения второго подбородка используется вакуумный массаж, гигиенический, точечный, по Жаке, пластический и лимфодренаж. Он помогает сделать ткани под подбородком более упругими и подтягивает складки.
• Озонотерапия - воздействие на кожу озоном. Она стимулирует выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи и тканей. Если второй подбородок пока совсем маленький, несколько сеансов озонотерапии помогут его подтянуть.

Такие процедуры эффективны, если причина второго подбородка – неправильная осанка, незначительные возрастные изменения или колебания веса.

Если второй подбородок, вызванный возрастными изменениями или лишним чесом слишком большой и при помощи косметических процедур справиться с ним не получается, понадобится пластическая операция. Она позволит удалить весь лишний жир и кожу и восстановить первоначальный овал лица. Если же причина второго подбородка – неправильная форма нижней челюсти, требуется ментопластика. Это операция, позволяющая изменить форму костей подбородка и подкорректировать даже пропорции лица.

Какие упражнения помогут справиться со вторым подбородком

Очень часто появление складки под подбородком вызывается неправильной осанкой. Поэтому самое простое упражнение – всем известная книжка на макушке. Нужно выбрать большую книгу, весом не менее полкилограмма, положить себе на голову и немного походить так. Постепенно время тренировки надо увеличивать.

Всего 10-20 минут в день с книгой на голове помогут значительно уменьшить вероятность появления второго подбородка.

Также защищает от образования второго подбородка то, что может показаться банальным кривлянием. Первое упражнение требует высунуть язык как можно дальше, а затем постараться дотянуться им до кончика носа и подбородка по очереди. После этого можно пару секунд отдохнуть и приступить к выполнению «дикой улыбки». Необходимо улыбнуться как можно шире стараясь, чтобы кончики губ смотрели не вверх, а вниз. Держать такую гримасу нужно как можно больше, а затем отдохнуть 10-15 секунд и повторить упражнение. Если повторять «улыбку» 15-20 раз подряд несколько раз в день – второй подбородок вам будет не страшен.

Ещё одно упражнение поможет укрепить подбородок и сделать более упругой шею. Для его выполнения надо лечь на спину на пол и поднимать голову, стараясь дотянуться подбородком до шеи. Ноги надо держать прижатыми к полу. Всего 10-15 подъёмов ежедневно помогут укрепить шею и пресс.

В то же время, если бы мы были немного внимательнее к себе и к своему здоровью, смогли бы облегчить и свою жизнь и жизнь врачей, обращаясь к ним и начиная лечение своевременно. Ведь многие серьезные заболевания можно распознать уже на самых ранних стадиях.
Мы приводит ряд признаков, которые появляются при заболеваниях пищеварительного тракта. Конечно, по одной морщинке или пятну никто не будет ставить диагноз. Но сочетание нескольких признаков должно заставить вас задуматься и обратиться к врачу.
Для людей с патологией органов пищеварения очень характерны:
желтый цвет лица;
частая отрыжка;
резкая реакция на запахи с проявлением пищевых расстройств;
болезненность живота вокруг пупка и иногда прощупываемые достаточно подвижные уплотнения;
несварение пищи и вздутие кишечника;
ограниченная подвижность суставов;
ощущение тяжести во всем теле;
быстрая утомляемость и дневная сонливость.

Признаки болезни написаны на лице
О том, что иногда болезни можно распознать по характерным чертам лица, знал еще Гиппократ. Позже знаменитый русский хирург Пирогов даже составил атлас «Лицо больного». Конечно, эти признаки не всегда достоверно указывают на существующие болезни, но обратить внимание на них все же следует.
Бледные губы, а иногда и их вывороченность – один из основных признаков заболевания желудочно-кишечного тракта. Если к этому добавляется "пустой взгляд", то это знак серьезного нарушения в системе органов пищеварительной системы.
Острый кончик носа характерен для очень чувствительного желудка, а его утолщение говорит о расширении желудка и потере его стенками нормального тонуса. Вдавленный кончик носа позволяет заподозрить предрасположенность к язвенной болезни или ее наличие.
О давности болезненности желудка свидетельствует вертикальная морщина или насечка на кончике носа. Тяжесть патологических процессов можно определить по степени пористости кончика носа.
При нарушении пищеварения кожа вокруг рта отчетливо заметна желтоватая окраска, а губы – сухие, часто потрескавшиеся.
Знаком предрасположенности к язвенной болезни является и напряженный, сомкнутый рот с бледноватыми губами. О наличии язвы сигнализирует двусторонняя глубокая носогубная складка, иногда доходящая до подбородка.
Отечные (как бы пропитанные водой) верхние и нижние веки – знак поражения не только желудка , но и поджелудочной железы и селезенки. Об этом также свидетельствуют всякие утолщения, уплотнения и пятна ниже углов рта. Если патология характерна только для селезенки и поджелудочной железы, то может наблюдаться высоко поднятая верхняя губа, при этом чаще всего она бывает очень узкая.
При заболевании поджелудочной железы характерно образование резкой вертикальной складки от скулы до подбородка, а также складки-морщины между ртом и носом с левой стороны лица и утолщение кожи ниже уголков глаз.
Если для человека характерно постоянное расстройство желудка, то будет наблюдаться некоторая бледность лица, прыщавая кожа, вялость ткани подбородка, продольные морщины на висках и тяжелая походка.
Знаком злокачественных заболеваний желудка является сглаживание или, наоборот, выпячивание (в виде желвака) яремной вырезки, расположенной у основания шеи, а также истончение кожи на висках и впалость щек в сочетании с темно-землистым цветом лица.

Знаки заболеваний пищевода и желудка
Гастрит хронический
Хронические гастриты сопровождаются периодической или постоянной краснотой носа с переходом к бронзовой окраске с хорошо видными темными точками.

Гастрит острый
Для острых гастритов характерна резкая бледность носа и прилегающих к нему зон. Белесый налет на передней части языка, опухание языка, язык покрывается белой слизью с пузырьками и красными пятнышками
Гастрит атрофический
Пористые крылья носа, запах изо рта, ощущение сухости языка, ноготь среднего пальца утрачивает свою первоначальную форму.

Расстройство желудка
Складки между носом и ртом, опухание верхней губы после еды, утолщение кончика носа, красновато-сизая окраска крыльев носа, трещины на языке.

Повышенная кислотность желудочного сока
Быстрое поседение, вздувшаяся складка между носом и ртом, вертикальная "насечка" на кончике носа.

Язвенная болезнь
Складка (складки) между носом и ртом тянутся до самого подбородка, белый кончик носа, бледность губ, белесый налет в средней части языка, вдавленный кончик носа, истончение кожи на висках в сочетании с впалостью щек.

Язва двенадцатиперстной кишки
Белесый налет на средней части языка.

Заболевания двенадцатиперстной кишки
Небольшие прыщики в уголках рта, складка между носом и ртом с обеих сторон лица.

Переедание
Вертикальные и поперечные складки на лбу.

Неправильное питание
Неприятный запах кожи.

Недоедание (недостаточное питание)
Сухая шелушащаяся (пергаментная) кожа, продольные морщины на висках перед ухом, расщепление волос.

Нарушение пищеварения
Образование кожных угрей вялость тканей на подбородке, желтоватая окраска кожи около рта, ломкие ногти (в продольном направлении), продольные канавки на ногтях в сочетании с сыпью на коже.

Хроническое нарушение пищеварения
Утолщение узлов суставов между второй и третьей фалангами среднего пальца, бледность кожных покровов, продольные складки на висках перед ушами, прыщеватость

Желудочные спазмы
Бледность губ, бледность кожи вокруг носа.
Знаки заболеваний тонкого и толстого кишечника

Заболевания кишечника
Белесый налет на задней части языка, "пустой" взгляд, сухой язык с красной полосой посредине, большие "мешки" под глазами, выпуклость ногтей, ноготь среднего пальца утрачивает первоначальную форму, коричневый налет на языке, коричневая окраска кожи около рта и ушей, ломкие волосы, язык покрыт трещинами, а на кончике красное пятно.

Аппендицит острый
Опухание верхней губы, общее побледнение лица с каплями пота на лбу.

Гельминтозы (заражение глистами)
Скрип зубами и синева вокруг глаз

Геморрой
Впадина в середине подбородка, поперечная складка под нижней губой, пигментация нижней губы и желтый налет на зубах.

Дизентерия
Голубоватый налет на языке.

Хронические запоры
Коричневая кожа около глаз.

Язвенный колит
Сухой язык, словно обложенный глиной, белесый налет на задней части языка.

Колики кишечные
Язык обложен и покрыт трещинами, на кончике языка хорошо видно красное пятно.

Нарушение всасывания в кишечнике
Продольные морщины на висках перед ухом.

Полипоз кишечника
Опухание в области переносицы.

Энтерит
Сухой язык покрыт белой слизью с пузырьками и язвочками.

Энтероколит
Расширение сосудов около рта.

Знаки заболеваний печени и желчного пузыря
Для заболеваний печени характерны бронзовая окраска носа в сочетании с темными точками на коже, желтоватая окраска кожи вокруг рта, складки в уголках рта, небольшие прожилки на крыльях носа, коричневатая окраска кожи вокруг глаз, впалость правой щеки желтый налет на языке, постоянное наличие белых пятен на ногтях, покраснение и опухание языка, "прозрачные" скулы, кровотечения из носа, прыщи в углах рта.

Гепатит
Желтизна склер глаз, атрофия тканей на висках, впалость обеих щек и желтушность кожи
Повышенная нагрузка на печень
"Паутина" сосудов на коже, коричневые пятна у корней волос, утолщение нижнего края губ, утолщение спинки носа, пунцовый цвет ушей, образование узелков на мочке уха.

Цирроз печени
Внезапное потемнение волос, красный, гладкий и блестящий язык, впалые щеки с обеих сторон и желтушная окраска кожи

Заболевания желчного пузыря
Морщины в уголках рта, желтые зубы, желтоватая окраска кожи вокруг рта и глаз, внезапное потемнение волос.

Холецистит
Бронзовая окраска кожи носа в сочетании с темными точками на коже, покраснение и опухание правой стороны языка.

Холангит
Складка между носом и ртом с правой стороны лица.

Желчно-каменная болезнь
Глубокая складка между носом и ртом с правой стороны