Что поможет отбелить зубы. Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Белые зубы сигнализируют не только о здоровье ротовой полости, но и делают хозяйку моложе на несколько лет. Очаровательная белоснежная улыбка украсит лучше любого макияжа, она к лицу абсолютно всем людям. Человек становится более уверенным в себе, легче идет на контакт, излучает позитив и дарит его миру. Плюсов у белых зубов действительно много, как и способов сделать их такими.

Содержание:

Виды отбеливающих средств

Отбеливание – воздействие на пигмент эмали, то есть его осветление. Но часто его путают с очищением. Оно также делает зубы светлее, только путем удаления скопившегося налета и загрязнений на передней стенке, задней и в труднодоступных местах. Для очищения используются препараты с абразивными частицами, для осветления - системы и продукты с активным кислородом, пероксидом.

Выпускаются в виде паст и гелей, пластырей, зубных порошков, сыворотки и жидкости. Какие-то из продуктов просты в использовании, достаточно лишь просто почистить зубы. Некоторые требуют выдержки на зубах, поэтапного нанесения. Сыворотки и гели часто закладываются в капы. Это специальные колпачки для челюстей. Раньше их нужно было заказывать в стоматологиях, сейчас можно купить основу и сделать капы дома.

Видео: Елена Малышева о методах отбеливания зубов

На сколько тонов можно отбелить зубы

Современные средства обещают максимальное отбеливание на 4 тона, чаще 2 или 3, но все индивидуально. Не стоит сразу приобретать продукты с высокой концентрацией пероксида. Также нужно помнить, что при частом воздействии на эмаль она истончается и разрушается, со временем начинает желтеть еще быстрее. Особенно стоит обратить внимание на это курильщикам, любителям кофе, крепкого чая. Стоматологи рекомендуют делать перерывы между курсами не менее 6 месяцев.

Важно! Белая эмаль в природе встречается редко. Естественный цвет зубов слегка бежевый, иногда даже желтоватый. Не нужно пытаться его изменить всеми доступными средствами, ничего не получится.

Меры предосторожности

Основная опасность – повреждение ротовой полости агрессивными веществами и абразивами. Почему-то в первую очередь люди думают об эмали. Да, она действительно страдает при неграмотных действиях, зубы становятся чувствительные, в микроскопические трещинки попадает пища и напитки, цвет может очень скоро снова измениться не в лучшую сторону. Но не менее опасно воздействие агрессивных компонентов на саму ротовую полость. Химические вещества негативно действуют на слизистые, покровы повреждаются, раздражаются, ранки становятся входными воротами для инфекций.

Что важно знать и помнить:

1. Даже самое лучшее средство для домашнего отбеливания зубов может навредить, если его использовать не по инструкции. Время выдержки, длительность курса, способ нанесения не должны придумываться, все это уже сделано производителями и указано в инструкции.
2. Нельзя заниматься осветлением зубов во время инфекционных, кожных, венерических и любых других заболеваний. Нужно выбрать максимально благоприятный период.
3. Если во рту язвочки, повреждены слизистые либо просто кровоточат десны, то перед процедурой нужно решить все эти проблемы. В противном случае ситуация усугубится.
4. Во время курса отбеливания потребуется соблюдение температурного режима, то есть нельзя будет употреблять горячую и холодную пищу, находиться на морозе, ходить без головного убора.
5. После отбеливающих процедур (независимо от их вида) нужна специальная диета. Из рациона исключаются продукты с красителями: лимонад, черный чай и кофе, яркие фрукты и овощи. Желательно употреблять светлые продукты в течение двух недель, чтобы результат закрепился.

Правила простые, но их нужно неукоснительно соблюдать. В противном случае вместе с белыми зубами можно получить массу других проблем: от кровоточивости десен до повышения чувствительности и серьезных повреждений слизистых рта.

Топ-5 лучших покупных средств

Аптеки, стационарные и интернет-магазины предлагают разнообразные отбеливающие системы, гели, карандаши, жидкости. Во всем многообразии сложно разобраться и легко запутаться, а отзывы очень противоречивые. Здесь собраны лучшие средства, которые действительно работают. При соблюдении всех правил они не нанесут вреда здоровью.

Практически все препараты противопоказаны при повышенной чувствительности зубов, кариесе, заболеваниях десен. При несоблюдении правил возможна ноющая боль, которая обычно усиливается ночью. Во время беременности и грудного вскармливания состояние зубов само по себе ухудшается, заниматься их отбеливанием не рекомендуется.

Гель R.O.C.S. Pro «Кислородное отбеливание»

Стоимость от 320 рублей.

Чистящая паста-гель от ЕвроКосМед для домашнего использования с технологией OXY-WHITENING. В основе - система активного кислорода. Именно он зачастую используется в профессиональных линейках для осветления. Паста смешивается со слюной, начинает высвобождать активный кислород, он проникает в окрашенные слои эмали и осветляет их. Помимо основных свойств он подавляет рост бактерий, препятствует появлению неприятного запаха изо рта, укрепляет десны.

Это средство для мягкого отбеливания зубов. Для достижения максимального результата нужно проводить чистку в течение четырех недель. Эффективность зависит от продолжительности контакта (не меньше трех минут). Если все делать по правилам и пройти курс полностью, то эмаль станет светлее на 2-3 тона.

Система для зубов Global white

Стоимость от 900 до 1400 рублей.

Интенсивная система для отбеливания зубов в домашних условиях. Всего за неделю можно добиться потрясающих результатов. Как заявляет производитель, возможно осветление на 4-5 тонов. Это средство также на основе активного кислорода. Дополнительно содержит калий, снижающий чувствительность зубов. В составе присутствует ксилит, он подавляет вредные бактерии, провоцирующие образование кариеса.

Система состоит из специальной пасты, отбеливающего геля, вложена кисточка. Также в комплекте имеется ретрактор, защищающий нежную кожу губ от агрессивных компонентов.

Отбеливающие полоски Crest 3d White Whitestrips Professional Effects

Стоимость от 2700 до 4000 рублей.

Полоски удобны в использовании. Их можно взять с собой в любое место, не требуются кисточки, процедура не вызывает дискомфорта, если все делать по инструкции и не попадать на слизистые. Полоски нужно наклеить на зубы и выдержать 30 или 60 минут в зависимости от выбранной интенсивности, прополоскать рот. Производитель обещает отбеливание на 2-3 тона.

Важно! При использовании полосок нельзя сглатывать слюну. Также нужно тщательно выполаскивать рот, так как небольшое количество геля скапливается между зубов.

Отбеливающий карандаш для зубов BLIQ From Vanessa

Стоимость от 900 до 1300 рублей.

Карандаш на основе пероксида карбамида, карбомера и перечной мяты эффективно удаляет налет и загрязнения с эмали, освежает дыхание и создает защитную пленку, которая сохраняет надолго результат. По обещанию производителя, уже через неделю использования будет заметно действие, максимальный эффект от средства достигается за 21 день. Эмаль может осветлиться на 4 тона.

Внутри карандаша находится средство в виде геля, который выдавливается на кончик, наносится на очищенные пастой зубы и выдерживается указанное в инструкции время. Далее рот прополоскать водой.

Отбеливающая система для зубов Day White ACP 9.5%

Стоимость от 2000 до 2500 рублей.

Система состоит из трех шприцов с отбеливающей жидкостью. Одного хватает на 6-7 раз. Если покупать такой состав в стоматологических клиниках, то каждый обойдется в 1200-1500 рублей. Основным действующим компонентом является перекись карбамида. Состав наносится в капы, которые надеваются на челюсти. По истечении указанного в инструкции времени нужно почистить зубы, прополоскать рот.

Использовать состав можно ежедневно, но при повышении чувствительности рекомендуется сделать перерыв 3-4 дня, далее смотреть по состоянию зубов.

Рецепты домашних составов для отбеливания зубов

Очень популярны всевозможные домашние средства для отбеливания зубов. Они готовятся из пищевых продуктов, аптечных препаратов в сочетании с маслами, отварами трав и другими компонентами. Обычно они недорогие и доступные, есть в любом доме. Не нужно полагать, что созданная своими руками паста безопасна и не навредит эмали, на самом деле, это не так. Нужно внимательно следовать рецепту и рекомендованному способу применения, не стоит заменять растворы концентратами.

Рецепт средства с перекисью, содой и солью

Состав:
Сода пищевая – 1 ч. л.
Мелкая соль – 0,5 ч. л.
Зубная паста – 0,5 ч. л.
Перекись водорода 3% – 1 ч. л.

Применение:
Соединить соль и соду, добавить перекись, размешать и ввести зубную пасту. Приготовленное средство набрать щеткой, чистить зубы 5 минут. Прополоскать рот водой, не использовать чаще одного раза в неделю.

Средство с кокосовым маслом и содой

Состав:
Кокосовое масло – 1 ч. л.
Пищевая сода – 0,5 ч. л.
Масло чайного дерева – 2 капли

Применение:
Смешать ингредиенты между собой. Если кокосовое масло затвердело, то подержать его немного в тепле либо в миске с горячей водой. Чистить приготовленным средством зубы через день.

Как еще отбелить зубы

Чтобы немного осветлить эмаль или просто почистить зубы (вдруг закончилась паста) можно использовать и другие разнообразные продукты. В летнее время года отбеливанию поможет ягода клубники, которую нужно размять и переложить на щетку. Благоприятно действует на десны и зубы масло чайного дерева. Его можно добавлять в пасту или просто наносить на щетку. Также одним из популярных средств является измельченный активированный уголь. Его просто используют для чистки зубов.

Не менее ценными свойствами обладает нерафинированное подсолнечное масло. Это средство используют не только для зубов, но и очищения всего организма. Каждое утро нужно набирать в рот глоток и посасывать несколько минут. Масло забирает в себя все микробы из ротовой полости, становится сначала густое, затем жидкое и белое. В конце процедуры его нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот или почистить щеткой и пастой. Масляную чистку можно проводить на протяжении всей жизни, но только утром натощак.

Видео: Отбеливание зубов содой и перекисью

Все мы мечтаем о белоснежной голливудской улыбке, с которой каждая девушка чувствует себя еще обворожительнее и уверенней в себе. К сожалению, в современном ритме жизни со смогом, кофе и запахом сигарет, не все могут таковой похвастаться.

Британские стоматологи утверждают, что более 100 тысяч англичан проходят дорогостоящую процедуру отбеливания ежегодно. Наши врачи такую статистику не ведут, но констатирую факт резкой популярности именно этой тенденции.

Какие именно процедуры предлагает нам современная стоматология? Что делать, если нет возможности посетить престижную стоматологическую клинику? И есть ли безопасные методы отбеливания зубов в обычных домашних условиях? Сегодня мы ответим на эти и многие другие вопросы, а также поможем каждому читателю подобрать вариант по карману и состоянию здоровья.

Почему зубы меняют цвет?

Начнем с причин почему все-таки наша улыбка теряет свое сияние. Виной всему рацион питания и, конечно же, время. Зубы, как и любой другой орган, снашиваются. Со временем эмаль на них становится тоньше и почти прозрачной. А внутренний слой зуба, называемый дентином, становится намного темнее на вид. Кроме того, ряд продуктов, таких как кола, кофе, чай, вино, ягоды, имеют свойство окрашивать зубы, если являются частым гостем в вашем повседневном рационе.

1. С сильной и болезненной чувствительностью эмали;

2. Обладателям пломб и коронок в первых зубных рядах, которые не способны отбелиться, а только еще больше потемнеют после всякого рода химического влияния;

3. Людям с более серыми, нежели пожелтевшими зубами (это признаки болезненного состояния ваших резцов и маляров).

Способы отбеливания зубов

Клинические процедуры

1. Лазерное отбеливание. Заключается в удалении пигмента на зубах с помощью специальных гелей и лазерных аппаратов. Такая процедура может сделать ваши зубы светлее до восьми тонов, и при этом вытащить из вашего кармана в среднем 6000 рублей за сеанс. Плюс лазерных процедур – это абсолютно безопасно и безвредно.

2. Фотоотбеливание. Не менее дорогой, но также очень эффективный метод. Суть состоит в том, что пероксид водорода под действием световых лучей осветляет темные пигменты эмали и делает ваши зубы белее до 8-12 оттенков.

3. Механическое отбеливание. Это самая обычная чистка зубов от темного налета и камня. Врач обрабатывает ваши зубы соляным раствором или ультразвуковым аппаратом, который и снимает налет. Такая чистка должна проводиться всеми на обязательной основе раз в год. К сожалению, такое отбеливание улыбки поможет вам высветлить зубы максимум на два тона, то есть вернуть натуральный цвет. Стоить процедура будет куда дешевле.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Косметическое отбеливание

4. Карандаш

В любой аптеке вы найдете массу средств для осветления цвета зубов. Одно из самых удобных в использование из них – карандаш. Внешне он напоминает обычную ручку и применяется во время чистки. Преимущества такого карандашика не только в том, что он осветляет эмаль на несколько тонов, так и делает очищение зубов более качественным.

5. Гель

6. Полоски для отбеливания

Одноразовые специальные полосочки, с помощью курса в 10-14 дней, так же помогут вам визуально осветлить эмаль зубного ряда. Чаще всего они применяются два раза в день по 30 минут. Плюс отбеливающих полосок – осветление аж до 4 тонов. Минус – возможное побочное действие в виде жжения и зуда в области десен.

7. Ополаскиватель

8. Паста

Народные средства отбеливания зубов в домашних условиях

Начнем со средств, чья безвредность находиться в большом сомнение у профессиональных стоматологов.

9. Сода и перекись водорода

Два первых и самых популярных средств в поисковых запросах паутины. Качественно, но о достаточно грубо, снимают темный налет на эмали зуба сода и перекись. Сода действует как абразивное вещество, в то время как перекись запускает сложную химическую реакцию в тандеме с кислородом. Применение обоих способов гарантирует вам травмирование эмали. Так что используйте эти средства единоразово, если вам срочно надо выбелить зубы перед деловой встречей или важным свиданием.

10. Активированный уголь

Так же мегапопулярное средство для осветления зубов на самостоятельных началах. Объясняется это тем, что это дешевый и доступный всем способ, который действительно помогает отбелить зубы без особых усилий. Активированный уголь – абразивное и фильтрующее средство, которое во время сцепки с зубом запускает реакцию и снимает поверхностный грязный налет на эмали. Именно уголь основной компонент и многих косметических зубных средств. Главное быть осторожным, так как уголь тоже может здорово поцарапать зуб и сделать вашу улыбку гиперчувствительной.

Если выбирать среди безопасных и безболезненных средств отбеливания зубов дома , стоит выделить именно такие:

11. Лимонная цедра

12. Масло чайного дерева

В отличие от цедры, это средство можно использовать намного дольше. Чайное дерево и его масло содержит ряд бактерицидных и отбеливающих средств, которые при ежевечернем использования пусть и немного, но добавят вашим зубкам белого цвета.

13. Клубника и земляника

Если на дворе лето, а вы ищите, чем отбелить зубы в обычных домашних уютных условиях, клубника и ее меньшая сестра – один из лучших вариантов. Разомните ягоды в пюре и используете эту кашицу, как зубную пасту. Мало кто знает, что это красное лакомство содержит очень много натуральных отбеливающих кислот. Обязательно почистите зубы обычной пастой после такой процедуры, так как помимо нужных нам веществ в клубнике, как мы знаем, много сахара и кислот.

14. Шалфей

Маленькие хитрости

1. Красная помада – лучший друг всех девушек. На фоне яркого сочного блеска или помады красных тонов ваши зубки будут казаться куда белее.

2. Загорелая кожа так же предаст вашим зубам белесого оттенка, благодаря контрасту между шоколадной кожей и оттенком улыбки.

3. Избегайте былых шарфов, воротников и водолазок. Разница между природным молочным оттенком зубов и белоснежным не будет настолько очевидной.

4. Украшения из серебра и белого золота всегда выгодно оттеняют цвет зубов, в то время как золото наоборот неприятно подчеркнет потускневшую эмаль. То же самое можно сказать про изумруд и другие желтые или зеленые камни, которые только подчеркнут ваши изъяны.

Если вы все-таки нашли, чем и как отбелить зубы в домашних условиях, сначала обязательно подготовьте вашу драгоценную улыбку к этой процедуре. Процесс подготовки должен занять у вас 25-30 дней, во время которых вы должны как можно чаще употреблять молочные продукты, витамины, обязательно свежие фрукты и овощи. А также замените вашу обычную зубную пасту на фторсодержащую, дабы укрепить эмаль перед попыткой придать ей яркого блеска. А чтобы эффект осветления, как можно дольше радовал вас и ваших близких, настоятельно рекомендуем исключить из вашей жизни никотин, кофе, вино, газировку и продукты с красителям, которые при частом потребление очень быстро вернут цвет наших зубов в начальное состояние.

Личная и стоматологическая практика показывает, что в нашем случае цель не всегда оправдывает средства. Бывают случаи, когда из-за невнимательности и несоблюдения правил безопасности и гигиены, человек вместо ожидаемого эффекта получал больные десна и ряд заболеваний полости рта. Согласитесь, белые, но больные зубы – это не очень уж и весело.

Злоупотребление кофе, табакокурение и неправильное питание приводят к тому, что зубная эмаль истончается, приобретая более темный цвет.

Это не только неэстетично, но и опасно для самих зубов. Сегодня красивые белые зубы уже не роскошь, а скорее признак здоровья и лояльного подхода к собственному организму.

Эта процедура многим не по карману, так как стоит немалых денег, а периодичность ее проведения довольно частая. Как отбелить зубы в домашних условиях быстро, безболезненно и без вреда для здоровья, узнаем далее.

Когда можно отбеливать зубы дома?

Существуют три показателя, от положительного исхода которых зависит домашнее отбеливание:

1. Здоровье зубо в – все зубы запломбированы, нет кариозных и воспалительных очагов. Также важно получить заключение от стоматолога о состоянии эмали, наличии камней и кариеса. Если врач подтверждает здоровье зубов, можно смело приступать к отбеливанию.
2. Отсутствие аллергической реакции на основной отбеливающий компонент – если человек замечал за собой признаки аллергии (покраснение кожных покровов, их зуд, крапивница, отечность слизистых оболочек), тогда нужно предварительно сделать тест-пробу. Небольшое количество отбеливателя нанести на внутреннюю часть локтевого сустава на 10-15 минут. Отсутствие раздражения и покраснения свидетельствует о возможности проведения отбеливания.
3. Здоровье ротовой полости – нужно исключить любые воспалительные процессы десен, неба, и даже миндалин. Воспаление может усилиться, если будет проведено отбеливание в период ослабленного иммунитета. Категорически противопоказано отбеливание при герпесе и молочнице. При наличии хронических заболеваний носоглотки и гортани от процедуры лучше воздержаться или производить ее не чаще 1 раза в год.

Не забывайте, что частые процедуры отбеливания истончают зубную эмаль, что чревато потерей зуба. Лучше иметь зубы естественного цвета, которые будут здоровы и прослужат до самой старости, нежели в 40 лет носить протез, необходимость которого определяется частым отбеливанием и частичной потерей собственных зубов.

Чтобы обезопасить себя, лучше всего проинформировать стоматолога о том, что есть необходимость отбелить зубы в домашних условиях. Опытный специалист даст советы о том, как это сделать правильно, максимально эффективно и с минимальным вредом для самой эмали.

Противопоказаниями к отбеливанию зубов могут стать:

• беременность и лактационный период;
• при наличии зубного протеза (частичного или полного);
• если имеется более 6 пломб;
• хронические заболевания, напрямую связанные с рыхлостью костной ткани;
• при наличии вредных привычек и неправильного образа жизни.

Также важно учитывать возраст человека, который также может стать противопоказанием. Не рекомендуется отбеливать зубы до 15 лет и после 45.

Именно на эти периоды жизни приходятся сложные гормональные и физические изменения, способные влиять на здоровье и качество эмали.

Народные средства

Существует масса способов отбелить зубы, не выходя из дома. Ними пользовались наши предки, и продолжают пользоваться по сей день люди, знающие маленькие секреты. Рассмотрим возможные методы, оценив все риски и положительные стороны.

Сода

Хлорид натрия, широко применяемый на кухне, способен оказывать отбеливающий эффект, который заметен не только на кастрюлях, но и на зубах.

Для достижения быстрого отбеливающего эффекта берут мягкую салфетку, смачивают кипяченой водой, и наносят на ее поверхность половину чайной ложки столовой соды.

После этого полученным порошком очищают поверхность зубов, совершая круговые, массирующие движения.

Далее ротовую полость споласкивают кипяченой водой, после чего улыбка становится на 2-3 тона светлей. Процедуру можно проводить не чаще 1 раза в неделю, поскольку агрессивная щелочная среда пагубно влияет не только на зубную эмаль, но и на слизистую оболочку ротовой полости.

Отбеливание происходит за счет жесткого удаления зубного налета и камней (отложенных солей), которые невозможно устранить при обычной чистке зубной щеткой. Процедура достаточно жесткая, поэтому ею лучше не злоупотреблять. При болезненности десен от отбеливания содой лучше отказаться, так как может усилиться воспалительный эффект из-за раздражающего свойства соды.

Для более длительного сохранения эффекта и отбеливания зубов на 1-2 тона, можно добавлять немного соды в зубную пасту, которой обычно чистят зубы утром и вечером. Такая процедура менее агрессивна, а также обладает обеззараживающим эффектом, не позволяя микробам оседать в ротовой полости.

Рецепты отбеливания зубов с применением соды представлены по этой ссылке: . Сода с лимоном, клубникой, перекисью водорода и другие варианты.

Активированный уголь

Этот способ такой же действенный, как и предыдущий, но более щадящий.

Если агрессивное воздействие щелочной среды пагубно сказывается на всей ротовой полости, то активированный уголь вполне нейтрален и не вызовет проблем.

Несколько таблеток угля измельчают в порошок, наносят на салфетку или бумажное полотенце, и очищают зубы.

С осторожностью проходят в районах десен, не провоцируя их воспаление. По окончанию процедуры ротовую полость споласкивают водой.

Результат отменный – на 1-2 тона светлее зубы без особых усилий и затрат. Однако есть и недостаток метода, заключающийся в наличии царапин, нарушающих целостность эмали. Активированный уголь выступает в качестве абразивной поверхности, которая хорошо удаляет налет, но его крупные частички могут навредить зубу, провоцируя его выпадение или ломкость.

Такое отбеливание лучше производить 1 раз в 10 дней, исключив на это время кофе, темный шоколад и вино, которые «вернут» былой цвет зубов за пару дней.

Перекись водорода

Этот компонент входит в практически все дорогостоящие препараты для отбеливания зубов.

Дело в том, что перекись водорода, попадая на поверхность зубной эмали, вступает в химическую реакцию.

В результате этого активно высвобождается кислород, который разрушает пигментные отложения на эмали, проникая глубоко в нее.

Такой метод отбеливания сложно назвать безопасным для зубов, ведь действуя на эмаль изнутри высока вероятность ее истончения со всеми вытекающими последствиями.

Чтобы отбелить зубы, нужно полоскать ротовую полость перекисью водорода утром и вечером, после основной чистки привычной зубной пастой. Этот прием можно комбинировать с содой. В чайную ложку соды вводят половину чайной ложки перекиси, перемешивая получившуюся смесь.

Наносят ее на поверхность зуба, активно массируя пальцем либо салфеткой. Так эффект ускориться и закрепиться надолго. Не рекомендуется использовать частые полоскания. Достаточно выполнять их 2-3 дня подряд, после чего делать перерыв на 1 месяц.

Эфирные масла

Мало кому известно, что эфирные масла способны оказывать отбеливающее воздействие. Среди наиболее популярных и эффективных считают:

• масло лимона – осветляет эмаль на 2-3 тона, освежая при этом дыхание;
• масло чайного дерева – улучшает цвет зубов, оказывая противовоспалительное воздействие на всю ротовую полость;
• масло шалфея – успокаивает десна, при длительном использовании оказывает отбеливающий эффект;
• розмарин – эффективен в сочетании с маслом лимона;
• масло вербены – отбеливает зубную эмаль, бережно воздействуя на нее.

Эфирное масло наносят на ватку или ватный диск, после чего аккуратно массируют поверхность зубов 5-7 минут. После этого ротовую полость споласкивают и не едят не менее 3 часов. Эти процедуры полностью безболезненны и безопасны, однако отбеливающий эффект сложно назвать быстрым. Систематические процедуры, продолжительностью 1-2 недели способны отбелить зубы на 1-2 тона, при чем полученный эффект сохраниться надолго.

Некоторые масла способны провоцировать сильную аллергическую реакцию, из-за насыщенности и концентрированного состава. Поэтому перед тем, как использовать такую методику домашнего отбеливания, нужно проконсультироваться с врачом, а также сделать предварительную тест-пробу. Это поможет избежать негативных последствий и развития побочных реакций.

Цвет зубной эмали напрямую зависит от употребляемой пищи, ее сбалансированности, а также от наличия вредных привычек.

Можно отбеливать зубы по 10 раз в год, но они все равно приобретут прежний вид из-за неправильного питания, злоупотребления кофе и шоколадом, а также курении.

Профессиональные методики

Современный рынок косметических и лекарственных препаратов по уходу за зубами и ротовой полостью буквально кишит отбеливающими средствами. Самыми популярными среди них являются:

• отбеливающие гигиенические пасты – полностью заменяют привычные пасты, имеют улучшенный состав;
• ополаскиватели – содержат в своем составе перекись водорода и хлорид натрия, используются после основной чистки зубов;
• карандаши-отбеливатели – флакон с небольшим дозатором, который содержит отбеливающую смесь, взывающую химическую реакцию на поверхности зуба;
• отбеливающий гель и капа – на специальную резиновую капу наносят гель, после чего она надевается на всю челюсть, обеспечивая отбеливание;
• отбеливающие полоски – бумажные отрезки, на которые нанесено небольшое количество геля.

Также можно воспользоваться ультрафиолетовым отбеливанием. Это профессиональный метод, используемый только стоматологами, позволяет быстро отбелить зубы, удалив налет, камни и осветлив эмаль. Под воздействием ультрафиолета гибнут все бактерии, «обнажая» зубную эмаль. Не уступает ультрафиолету и лазер, который наиболее точно и избирательно воздействует на зубной налет, уничтожая его и превращая в пыль.

Каким именно способом пользоваться – дело сугубо индивидуальное. Какими бы методиками не было достигнуто отбеливание зубов, все равно отмечается негативное воздействие на слой эмали, который с каждым разом истончается.

Таким образом, улучшить цвет зубов в домашних условиях, не тратя уйму денег, можно. Главное помнить, что эффект продержится дольше, если отказаться от кофе, вина и шоколада – продуктов, наиболее активно влияющих на цвет зубной эмали. Не следует пренебрегать походами к стоматологам, ведь белые, не значит абсолютно здоровые. Соблюдая предложенные рекомендации, а также посещение стоматолога каждые полгода, сделают улыбку не только превосходной, но и здоровой.

Видео на тему

Все мы хотим иметь сверкающие белоснежные зубы, чтобы улыбка наша была неотразима. Постоянный уход за зубами и регулярное посещение стоматолога помогут вам сохранить ваши зубы здоровыми, но иногда требуются радикальные меры для того, чтобы отбелить зубы перед каким-нибудь важным событием в жизни. К счастью, существует несколько способов, как можно отбелить зубы всего за один час! Начните с пункта номер один.

Шаги

Отбеливание в домашних условиях

Используйте соду. Сода может отбелить зубы за несколько минут! Это происходит потому, что сода счищает камень с зубов и действует, как мягкий абразив.

Используйте перекись водорода. Перекись водорода может очень быстро отбелить ваши зубы. Чтобы эта процедура прошла для вас безопасно, не глотайте ее.

• Один из вариантов, как отбелить зубы при помощи перекиси: смочите кусочек ткани в перекиси и протрите им свои зубы. Перекись удалит камни, а тряпочка довершит это дело.
• Вы можете также просто сполоснуть рот перекисью водорода (что будет способствовать не только тому, что бактерий не станет, но и появится приятный запах). Или окуните зубную щетку в перекись и почистите ею зубы.

1. Ешьте клубнику. После еды закусите клубникой. В ней содержится фолиевая кислота, которая помогает почистить зубы и сделать их светлее.

   • Вы также можете смешать клубнику и соду. У вас получится специальная паста для отбеливания зубов.
   • Вот и другие продукты, которые естественным образом очищают зубы: яблоки, груши, морковь и сельдерей.

2. Старайтесь не есть и не пить того, что повлечет появление камня на зубах. Если вы хотите сохранить зубы белыми, не пейте кофе, черный чай, красное вино, виноградный сок и уменьшите употребление карри.

   Отбеливание средствами, которые можно купить в любом магазине

   1. Пользуйтесь отбеливающей зубной пастой. Естественно, за час такая зубная паста не отбелит ваши зубы, однако, если вы будете пользоваться такой пастой постоянно, то ваши зубы будут белее.

   2. Воспользуйтесь отбеливающими полосками. Такие полоски покрыты специальным веществом, которое отбеливает зубы. Обычно используют два набора полосок в день: каждый по 30 минут, и через час у вас уже белоснежная улыбка!

      • Отбеливающие полоски можно купить либо в супермаркете, либо в аптеке. Не покупайте те полоски, которые содержат хлорин диоксид, так как они могут повредить эмаль зубов.
      • Когда вы будете пользоваться полосками, то откройте упаковку и нанесите одну полоску на верхние зубы, а вторую – на нижние. Оставьте их на 30 минут. Некоторые полоски рассасываются когда находятся во рту, а некоторые необходимо снимать.
      • Чтобы добиться лучших результатов, используйте полоски дважды в день в течении двух недель.

   3. Используйте отбеливающую ручку. Также, как и полоски, ручка содержит пероксид, который и помогает отбелить зубы.

      • Снимите колпачок и надавите немного, чтобы гель вышел из ручки. Встаньте у зеркала, широко улыбнитесь и нанесите гель на зубы.
      • Около 30 секунд не закрывайте рот, чтобы гель подсох. Старайтесь не есть и не пить в течение 45 минут после процедуры.
      • Чтобы добиться лучших результатов, повторяйте этот процесс три раза в день в течение месяца.

   4. Используйте отбеливающие каппы. Это еще один быстрый способ отбеливания зубов. Вы можете купить отбеливающие каппы в аптеке или заказать у своего стоматолога.

      • Чтобы воспользоваться каппой, нанесите в нее немного концентрированного геля пероксида и наденьте на зубы.
      • В зависимости от того, какой вид и модель каппы вы приобрели, вы можете держать ее в течении 30 секунд или в течение всей ночи. Несмотря ни на что, даже после одного использования зубы будут выглядеть намного белее. Вы можете воспользоваться этим методом, если хотите значительно отбелить зубы.
      • Хотя специально заказанные у вашего стоматолога каппы могут быть достаточно дорогие (около 300 долларов), они делаются строго по форме ваших зубов, соответственно, эффект усиливается в отличие от каппы «одна на все размеры».

Вы недовольны цветом зубов, несмотря на регулярный уход?

Мечтаете изменить оттенок зубной эмали, но при этом не хотите тратить деньги на дорогие стоматологические услуги?

Идеальная улыбка – миф или реальность?

Отбеливание зубов – процедура, позволяющая изменить цвет зубного покрытия, осветлить его. Цвет зубов человека зависит от естественного тона зубной эмали.

Генетически обусловлено наличие 16 природных оттенков зубов . Постепенно цвет эмали меняется под влиянием образа жизни человека. Употребление некоторых лекарств, красящих продуктов питания (чай, кофе, вино) является причиной появления зубного налета.

Табачный дым вредит не только легким: вещества, входящие в его состав, проникают глубоко в структуру зуба и желтый оттенок зубного покрытия у курильщика практически невозможно изменить в домашних условиях.

Возможные риски

Ответственный подход к выбору методики отбеливания уменьшит негативные последствия от процедуры:

• повреждение эмали;
• возросшая чувствительность зубов;
• разрушение зуба при попадании средства в трещины пломбы.

Процедуры отбеливания зубной эмали разделяются на профессиональные и домашние. Можно ли добиться белоснежной улыбки самостоятельно?

Прежде, чем приступить к домашнему отбеливанию, обратитесь за консультацией к стоматологу , который подберет наиболее щадящую методику.

Откажитесь от отбеливания, если:

• зубы повреждены, имеют сколы, трещины, ;
• у вас аллергия на средства, которыми планируете проводить отбеливание;
• зубная эмаль чувствительная или тонкая;
• на передних зубах имеются пломбы, которые станут заметными после процедуры;
• беременность, грудное вскармливание, курс приема лекарственных препаратов – повод отложить процесс отбеливания эмали на более позднее время.

Домашние рецепты отбеливания

Сегодня есть не только множество методик профессионального отбеливания зубов, но и немало рецептов, как это сделать в домашних условиях. Рассмотрим способы, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях.

Перекись водорода

Эффективное средство отбеливания зубов – .

В домашних условиях можно использовать как аптечные гели для отбеливания зубов на ее основе, так и приготовить средство с перекисью самостоятельно .

Помимо очищения зубов от желтого налета, перекись успешно борется с неприятным запахом изо рта.

Существуют несколько рецептов отбеливания зубов при помощи данной жидкости:

1. Смешайте 75 мл воды и 20 капель перекиси водорода 3% . Используя зубную пасту, очистите зубы от налета. После прополощите полость рта приготовленным раствором 3 – 5 секунд. Очистите рот водой комнатной температуры.
2. Ушную палочку обмакните в неразбавленную перекись водорода 3%. Аккуратно, чтобы жидкость не попала на слизистую десен, смажьте каждый зуб с двух сторон. Прополощите ротовую полость водой.

Процедуру безопасно повести 2 – 3 дня подряд , для поддержания эффекта повторять два раза за 14 дней. Результат после такого отбеливания появляется быстро и сохраняется надолго.

Пищевая сода

Пищевая сода – бюджетное и распространенное средство для достижения белизны зубной эмали.

За счет своих абразивных свойств , содовые растворы тщательно очищают от налета и отбеливают поверхность зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Возможно несколько вариантов:

1. На смоченную в воде зубную щетку нанесите пищевую соду. Очистите зубы от налета, затем прополощите рот теплой водой.
2. Объедините пасту для зубов и некоторое количество соды. Полученной смесью обработайте зубы. Водой удалите из полости рта содовый раствор.
3. Смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды до образования густой кашицы. Нанесите ее щеткой на зубную эмаль и выждите 5 – 7 минут. Прополощите рот теплой водой, а через 10 минут почистите зубы обычной зубной пастой.
4. На смоченную щетку нанесите соду и выдавите на нее 3 – 5 капель сока лимона . Полученной смесью почистите зубы.
5. Соедините 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонного сока и 3 – 5 капель перекиси водорода 3%. Ватным диском или щеткой нанесите смесь на зубы, через 3 минуты сполосните теплой водой.

Помните, что несмотря на эффективность данного вещества, применять соду для очистки и отбеливания зубной эмали врачи советуют один — два раза в 10 дней. Регулярное применение приведет к образованию микротрещин и возрастанию чувствительности зубов.

Активированный уголь

Активированный уголь – популярное средство, которое поможет самостоятельно отбелить зубную эмаль. Преимущества использования:

• доступность – продается в каждой аптеке;
• цена – благодаря невысокой стоимости позволить себе такое отбеливание зубов может каждый;
• легкость в применении.

Для начала 2 таблетки угля следует тщательно измельчить . Полученный порошок используйте как самостоятельное абразивное средство или в сочетании с зубной пастой. По окончанию процедуры прополощите рот отваром из ромашки, чтобы удалить мельчайшие частицы вещества.

Применяя данный метод 2 – 3 раза в неделю, вы добьетесь значительного осветления зубной эмали без риска для слизистой десен.

Посмотрите наглядное видео, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля:

Масло чайного дерева

Являясь природным антисептиком , масло не только придаст белизну зубам, но и избавит от неприятного

При отбеливании эмали применяйте только натуральное масло чайного дерева.

Для очищения зубов и полости рта необходимо после использования зубной пасты прополоскать рот, затем на чистую зубную щетку нанести 2 капли масла и еще раз почистить зубы.

Данная процедура может вызвать дискомфорт: появятся ощущение покалывания во рту, специфический вкус и запах . Полоскание рта снизит неприятный эффект.

Для достижения заметного результата следует проводить процедуру отбеливания 10 дней , затем для поддержания результата повторять 1 — 2 раза в неделю.

Аптечные средства для белизны зубов

Максимально близким к профессиональной процедуре отбеливания будет применение в домашних условиях разнообразного ассортимента аптечной продукции: специализированные полоски, гели, зубные пасты.

Отбеливающие полоски выдерживаются на зубах 30 минут ежедневно в течение месяца и позволяют осветлить эмаль на 2 – 3 тона. Белизна зубов сохраняется до 3 месяцев, затем цвет зубов темнеет.

Быстрый способ изменения оттенка эмали – использование осветляющих гелей , которые наносятся либо на зубы, либо на специальную пластину – капу. Отбеливающие зубные пасты разделяются на рекомендованные к ежедневному использованию и те, которые применяются 1 – 3 раза в неделю.

Теперь вы знаете, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, но не стоит ожидать от таких способов мгновенного и стойкого результата.

Любое выбранное вами средство, как купленное в аптеке, так и сделанное самостоятельно, принесет видимый результат только при регулярном и безопасном использовании .

Красивая улыбка и здоровые зубы – результат ответственного отношения к своему здоровью.