Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты? Очки для коррекции зрения с защитой от ультрафиолета.

Подбор солнцезащитных очков ― задача важная и непростая. Если вы думаете, что дело только в модных брендах, то сильно ошибаетесь. Известно ли вам, что собираясь прогуляться по городу в солнечный день и пакуя чемоданы для отдыха на море, солнцезащитные очки вы должны брать разные?

Каждый знает, что солнечный свет содержит вредные для человека ультрафиолетовые лучи, от которых нужно защищаться. Вы думаете, что очки спасают именно от них? Вовсе нет. Ультрафиолетовые лучи типа УФ-А и УФ-В полностью задерживает обычное прозрачное стекло и некоторые виды пластика. Существует еще третий тип УФ-лучей «С», но с ним успешно справляется озоновый слой земной атмосферы. Кстати, раз уж речь зашла об ультрафиолете, - отражающие поверхности многократно увеличивают вредный эффект от УФ-лучей. Вот почему в горах и на море легко обгореть (снег отражает свет на 90 %, водная гладь на 70 %), а на берегу лесного озера или речки ― трудно (отражающая способность зеленой травы всего 30 %). Все эти излучения не видимы, а лишь ощутимы. А темные стекла солнцезащитных очков призваны спасать наши глаза от видимой части вредного солнечного света. Именно видимый яркий свет заставляет нас щурить глаза и «корчить рожицы», пусть и не специально.

Итак, все солнцезащитные очки имеют фильтр, рассчитанный на разную степень освещенности. Всего существует 5 степеней защиты наших глаз, и на товаре ответственного производителя категория фильтра солнцезащитных очков обозначена соответствующей цифрой.

«0» означает, что стекла очков пропускают 80–100 % света. Это самая низкая степень защиты, такие очки подойдут разве что в пасмурный день.
«1» ― 43–80 % пропускания света. Идеальны для дней, когда плотные облака сменяются чистым небом, то есть для переменной облачности и только для города.
«2» пропускают 18–43 % света и также подходят для городской жизни. Яркий солнечный день, прогулка по магазинам ― вот идеальные условия для того, чтобы надеть очки с маркировкой «2».
«3». Светопропускающая способность ― 8–18 %. Солнцезащитные очки, имеющие категории фильтра «1» и «2», подходят для повседневной городской жизни, и только эти, с маркировкой «3», можно и нужно выбирать для поездки на море. Такая защита выдержит и солнечные ванны на пляже, и прогулки на яхте.
«4» означает самую высокую степень защиты сетчатки глаза от разрушительного света. Пропускная способность 3–8 %. Выбор таких фильтров для очков принадлежит альпинистам и туристам, совершающим восхождения в горы.

Как видите, выбрать очки не так уж просто. Вряд ли стоит ожидать необходимого количества важной информации о каждом экземпляре товара на уличных лотках, где и упаковкой-то обладает далеко не каждая единица товара. Лишь однажды попробовав довериться настоящей качественной фирме по производству солнцезащитной продукции, вы вряд ли захотите возвращаться к подозрительному рыночному ассортименту. Наши могли бы стать одной из лучших покупок вашей жизни. Всемирно известный бренд RB уже сделал жизнь миллионов людей ярче, а их взгляды - безопаснее.

Воспользуйтесь лучшим, ведь вы уже с нами!

Далеко не все приобретают солнечные очки, чтобы сохранить здоровье глаз , ведь они уже давно стали модным аксессуаром. Однако они нам действительно нужны для защиты глаз от солнечных лучей, пыли и других неблагоприятных факторов. Разберемся, почему солнце так вредит нашим глазам , как можно от него защититься и купить правильные солнцезащитные очки.

Вред солнца для глаз

Солнце - источник тепла и энергии, без которого немыслимо все живое на Земле. Однако, как известно, все хорошо, что в меру, и длительное пребывание на солнце чревато развитием ряда нежелательных явлений, главным образом на коже и глазах.

Клинически доказано, что если человек долгое время пребывает под прямыми лучами солнца без соответствующих средств защиты, то это может повредить не только поверхность глаза, но также и его внутреннюю структуру. В дальнейшем это приводит к развитию острых и хронических глазных патологий, требующих серьезного лечения.

При прямом воздействии повреждается роговица глаза, и такое поражение похоже на ожог кожи. Кроме того, регулярное воздействие ультрафиолета на глаза имеет кумулятивный эффект, что может послужить причиной развития серьезных глазных патологий. Так, в редких случаях при воздействии ультрафиолетовых лучей возможно развитие меланомы глаза. Это редкое, но в то же время очень агрессивное заболевание, которое очень быстро метастазирует. В настоящее время лечения от меланомы глаз нет.

Ультрафиолет вреден для глаз и тем, что способен привести к развитию фотокератита (воспалительное заболевание роговицы), снежной слепоты, солнечной ретинопатии и синдрома сухого глаза . Что касается видимого излучения, то оно способно ухудшать остроту зрения и приводит к зрительному утомлению. Поэтому при сидении у монитора компьютера так устают глаза.

Примечательно, что глаза детей и подростков сильнее подвержены действию ультрафиолетового излучения. Происходит это из-за того, что их зрачок шире, а хрусталик более прозрачный, чем у взрослых. Кроме того, дети проводят на улице больше времени, чем взрослые и реже пользуется качественными солнцезащитными очками. В результате такой активности до 18-летнего возраста дети получают до 25% жизненной дозы ультрафиолета. В этой связи защита от ультрафиолетового излучения крайне важна особенно в детском и подростковом возрасте.

Виды ультрафиолетовых лучей

Ультрафиолетовые лучи являются компонентами солнечного света, и в зависимости от длины волны они бывают трех видов: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Согласно законам физики, чем более короче длина волны, тем большим энергетическим эффектом она обладает. Поэтому ультрафиолетовые лучи с меньшей длиной волны являются более вредоносными для организма, чем ультрафиолетовые лучи с более высокой длиной волны.

Ультрафиолетовые лучи типа А. Эти ультрафиолетовые лучи имеют самые длинные волны, и они способствуют появлению загара. Кроме того, именно эти лучи ответственны за преждевременное старение кожи.
Ультрафиолетовые лучи типа В. Солнечные ожоги главным образом возникают из-за воздействия ультрафиолетовых лучей типа В. Кроме того, они являются наиболее распространенной причиной развития онкологических заболеваний кожи (в частности, ). Длительное их воздействие на глаза может спровоцировать развитие катаракты.
Ультрафиолетовые лучи типа С. Этот тип ультрафиолетовых лучей наиболее опасен, поскольку обладает самой короткой длиной волны. Благодаря озоновому слою ультрафиолетовые лучи типа С не достигают поверхности Земли, хотя появление большого числа озоновых дыр привело к тому, что эти лучи стали проникать в земной шар.

Примечательно, что сильнее всего ультрафиолетовые лучи действуют на глаза в утреннее время и во второй половине дня, а не в полдень, как думают многие. Так, большинство из нас прячется от солнца, когда оно в зените, опасаясь негативного воздействия солнечных лучей на кожу. Однако, в отличие от кожи, глаза страдают от солнечных лучей, которые светят на уровне глаз. Поэтому утро и вторая половина дня - наиболее опасные периоды.

Факторы, влияющие на интенсивность ультрафиолетового излучения

Не стоит забывать и том, что существует множество факторов, влияющих на интенсивность ультрафиолетового излучения. Если вы хотите уберечь глаза от чрезмерной инсоляции, то вы непременно должны знать следующее:

Облака не защищают от УФ-лучей. Так, сквозь облака проникает более 90% ультрафиолетового излучения.
В горах интенсивность ультрафиолетового излучения выше, чем на низине. При поднятии на каждую тысячу метров интенсивность излучения возрастает примерно на 10-12%.
Чистый снег способен отразить до 80% ультрафиолетового излучения, а сухой пляжный песок - лишь до 20% излучений.
отражает до 30% ультрафиолетового излучения.
Ультрафиолет проникает в толщу воды, и на глубине 1,5 метра его интенсивность составляет 40% от интенсивности на поверхности водоема.

Солнцезащитные очки: как они могут помочь

Купить солнцезащитные очки - еще не все. Главное выбрать качественную защиту от УФ-излучения. Солнцезащитные очки помогают нам в яркую солнечную погоду, защищая глаза от яркого света. Однако не все очки защищают от ультрафиолетовых лучей. Если вы носите очки без ультрафиолетового фильтра, то делаете только хуже. Так, в темноте зрачок расширяется, а это значит, что на сетчатку глаза попадает больше солнечного света, чем обычно. В итоге, с такими очками вы получите ожог сетчатки.

Качественные должны быть изготовлены из стекла или поликарбоната. Примечательно, что у каждого из этих материалов есть свои преимущества и недостатки. И стекло, и поликарбонат надежно блокирует ультрафиолетовое излучение. Стекло намного сложнее поцарапать. Кроме того, это самый прозрачный материал, который известен человечеству. Поэтому стекло до сих пор используется в микроскопах, биноклях, камерах и другой оптической технике. Недостатком стекла является тот факт, что оно не блокирует ультрафиолетовое излучение типа А, поэтому очкам требует дополнительное покрытие. Кроме того, очки из стекла выходят достаточно тяжелыми, очень легко запотевают, а при падении могут разбиться.

Что касается поликарбонатных линз, то они почти в 10 раз прочнее стекла или обычного пластика (из которого делают недорогие солнечные очки). Такая прочность поликарбоната делает такие очки идеальными для детей и спортсменов. Они намного легче и тоньше стеклянных очков и блокируют 100% ультрафиолетового излучения. Недостатком поликарбонатных очков является тот факт, что этот материал достаточно легко поцарапать, а его прозрачность не такая, как у стекла. В поликарбонатных очках объекты могут казаться не такими четкими.

Помимо стекла и поликарбоната существуют и другие материалы, из которых изготавливают солнцезащитные очки. Например, это могут быть ударопрочные линзы, которые удобно использовать спортсменам - лыжникам и сноубордистам.

Специальное покрытие и добавление специальных химических веществ обеспечивает дополнительную защиту глаз от ультрафиолета. В более затемненных очках глазам намного комфортнее, поскольку так они меньше устают от лучей видимого спектра. Чем более ярка солнечная погода, тем больше для нее подойдут темные линзы. Линзы более светлых оттенков подойдут в пасмурную или же туманную погоду.

Степень защиты солнцезащитных очков

Выделяют пять типов линз в зависимости от степени защиты. Совсем светлые линзы пропускают 80-100% света. Они подходят для ношения в пасмурную погоду. Темные очки пропускают всего 3-8% света, и использовать их можно, например, в горах, где интенсивность ультрафиолетового излучения гораздо выше, чем на равнинах. Если вы собрались на море, то в данном случае вам подойдут линзы 2-3 категории, которые пропускают от 18 до 43% света.

Какие бы очки вы не выбрали, они должны быть полностью прозрачны, что позволит вам четко различать объекты на различных расстояниях. Качественные солнцезащитные очки имеют специальную маркировку, обозначающую степень защиты и способность линз адаптироваться к яркости света или же убирать его блики. На этикетке указывается процент блокировки ультрафиолетовых лучей типа А и В. В некоторых случаях указывается, где именно очки можно использовать - в условиях города, в горах или на море. Примечательно, что в очках 4 категории нельзя водить автомобиль, и на этикетках это также указывается.

Отдельно следует сказать о фотохромных линзах - так называемых «хамелеонах», которые реагируют на интенсивность света и способны менять степень затемнения, становясь темными при ярком свете, а в помещении - почти прозрачными. Правда, фотохромные вещества на таких очках быстро изнашиваются, поэтому менять «хамелеоны» нужно регулярно.

Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей.Защищать нужно не только кожу, но и глаза.

Оптимальная защита для глаз от яркого солнца - это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать?

Сегодня это вопрос не столько эстетики, сколько, в первую очередь, здоровья. Ведь даже название этого актуального весенне-летнего аксессуара говорит: главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Любые модные тренды и дизайнерские оправы - не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков, если вы хоть немного думаете о здоровье своих глаз. Куда важнее технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь глаза от разрушительного влияния солнца.

В экстремальных для глаз условиях - например, в яркий день или на склонах гор некачественные очки могут принести вашему зрению непоправимый вред, вплоть до центральной дегенерации глаз и катаракты. Особую опасность солнечные лучи представляют для пожилых людей, поскольку с возрастом уменьшается количество пигмента меланина, обеспечивающего защиту глаз. Поэтому пенсионерам, которые о моде уже не думают, солнцезащитные очки как раз жизненно необходимы.

Чем руководствоваться, выбирая очки? Если нет желания вникать в тонкости выбора, покупайте брендовые солнцезащитные очки. Бренды заботятся об имидже, поэтому не производят опасный для здоровья продукт. Вообще же качественные очки подразумевают не только стильность и защиту зрения, но и обеспечение четкости изображения при возможности изменять его яркость, не изменяя цветопередачу.

Доводы в пользу ношения

Вот какие веские аргументы приводят офтальмологи и физики, которые настоятельно рекомендуют не оставлять глаза без защиты:

Серьезные, а порой и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться спустя пять часов после активного воздействия солнца на глаза. Самые опасные последствия УФ-облучения - возникновение катаракты, ожог роговицы глаза, частичная потеря зрения.

Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы заметили слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, ухудшение зрения, то, скорее всего, что глаза подверглись атаке УФ-излучения и потерпели поражение в этой битве. Самое разумное в данной ситуации - без промедлений бежать за консультацией к офтальмологу.

Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. UV-волны даже в малых дозах не принесут пользы глазам, они всегда — повреждающий фактор.

Активное воздействие ультрафиолета вызывает фотокератит - солнечный ожог роговицы глаза, способный привести к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у полярников либо горнолыжников, поэтому офтальмологи называют его «снежная слепота». Сегодня фотокератит чаще всего есть у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах и не носит при этом солнцезащитные очки. Помните: чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей обрушивается на глаза. Еще одно правило - чем выше в горы или ближе к воде, тем агрессивнее ведет себя UV-излучение. Значит, тем больше вы нуждаетесь в солнцезащитных очках.

Оказывается, даже облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Специалисты говорят, что сквозь облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей, вредных для глаз.

Какие линзы предпочесть?

Итак, польза ношения очков от солнца очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Оказывается, затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами являются дешевой репликой известного бренда, а то и опасной для здоровья подделкой. Они пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее черного». Больше того, чем чернее такие очки, тем они опаснее! На ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - эту естественную защиту от УФ-излучения нам предоставила природа. А в дешевых темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым». Он не сужается, принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

Выбирая правильные солнцезащитные очки, важно знать несколько нюансов. Первый и наиболее важный момент - материал, из которого сделаны линзы. Вариантов немного - линзы делают или из стекла, или из пластика. У каждого материала есть преимущества и недостатки.

Линзы из пластика

Их плюс в том, что пластиковые очки трудно разбить - они не рассыпаются на опасные осколки, а превращаются в паутинное крошево, безопасное для глаз и кожи. А еще линзы из пластика имеют небольшой вес, и такие очки намного легче по сравнению со стеклянными.

А вот и существенный минус - любой пластик пропускает 100 % ультрафиолета. Таким образом, критерий безопасности пластиковых линз складывается только из качества материала и фильтров, которые используются для создания блокирующего слоя на очках.

Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются. Носить их в сумочке без футляра все равно, что собственными руками исцарапать ножом. Кроме того, при экстремальной жаре пластик может деформироваться.

Линзы из стекла

Казалось бы, у стекла больше плюсов, чем минусов. Действительно, в отличие от пластика, стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы прозрачные. Можно выбирать очки с минимальным затемнением и быть спокойным за здоровье своих глаз. Другое достоинство стеклянных солнцезащитных очков - линзы из стекла реже подвержены царапинам.

Но есть и минусы. Стекло - травмоопасный материал, особенно в такой близости к глазам. Если вам нравятся активные виды спорта или вы водите машину, то о стеклянных линзах лучше не вспоминать, риск слишком велик.

Выбор с максимальной защитой

Сегодня пластиковые линзы очень популярны. В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей, они в солнцезащитных очках условно разделяют на классы:

Косметические
Маркировка на этикетках - Cosmetic. Эти линзы можно отнести скорее к разряду эстетических, чем реально безопасных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Их имеет смысл выбрать только в сезон, когда солнце неактивно.

Универсальные
Маркировка - General. Офтальмологи утверждают, что эта категория линз идеально подходит для российского климата. Такие линзы пропускают меньше половины опасного излучения, 20-50 %. Солнцезащитные очки этого класса подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

Специальные
Маркировка - High UV-protection. Эти линзы надежно защищают сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки будут просто незаменимы в отпуске, особенно на горнолыжных склонах, где снег приумножает количество солнечного света.

О чем говорит этикетка

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Информация о том, к какому классу относятся линзы, обычно доступна на этикетке. Но в обязательном порядке она указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

— «0» - светопропускание 80-100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
— «1» , «2» - светопропускание, соответственно, 43-80 процентов и 18-43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
— «3» - светопропускание 8-18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
— «4» - светопропускание 3-8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Чаще всего надпись говорит следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В и 55% ультрафиолета категории А.

Вам вовсе не нужно забивать голову тонкостями различия УФ-волн разной длины - любые УФ-волны опасны для глаз.

Учитывать нужно другое - чем выше процентный показатель, тем лучшую защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать солнцезащитные очки, в которых оба показателя более 50 процентов.

Цвет тоже важен!

Для отдыха на пляже или занятий парусным спортом идеально подойдут очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета будут нейтрализовать блики на воде. Их цвет должен быть темно-зеленым или серым.

Отдыхать в горах и кататься на лыжах лучше в серых или коричневых очках с зеркальным покрытием.

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.
Кстати, фотохромные агенты - специальные вещества, используемые при производстве таких линз — при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.
Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Как выбирать очки?

Давайте подытожим, на что стоит обратить внимание, выбирая очки...

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки - не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков - в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно - приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

По размеру самые правильные очки с крупными стеклами, которые делают человека похожим на стрекозу или горнолыжника. Такие модели защищают не только глаза, но и кожу лица, на которой от ультрафиолета образуются «гусиные лапки». От маленьких очков, которые плохо прикрывают глаза, толку мало.

И еще нужно помнить - даже в самых надежных очках не стоит смотреть прямо на солнце. Носите качественные очки от солнца - и будете не только элегантны, но и здоровы!
По материалам www.km.ru, www.takzdorovo.ru

«0» означает, что стекла очков пропускают 80–100 % света. Это самая низкая степень защиты, такие очки подойдут разве что в пасмурный день.
«1» ― 43–80 % пропускания света. Идеальны для дней, когда плотные облака сменяются чистым небом, то есть для переменной облачности и только для города.
«2» пропускают 18–43 % света и также подходят для городской жизни. Яркий солнечный день, прогулка по магазинам ― вот идеальные условия для того, чтобы надеть очки с маркировкой «2».
«3». Светопропускающая способность ― 8–18 %. Солнцезащитные очки, имеющие категории фильтра «1» и «2», подходят для повседневной городской жизни, и только эти, с маркировкой «3», можно и нужно выбирать для поездки на море. Такая защита выдержит и солнечные ванны на пляже, и прогулки на яхте.
«4» означает самую высокую степень защиты сетчатки глаза от разрушительного света. Пропускная способность 3–8 %. Выбор таких фильтров для очков принадлежит альпинистам и туристам, совершающим восхождения в горы.

Воспользуйтесь лучшим, ведь вы уже с нами!

О защите глаз от разрушительного воздействия ультрафиолета, прогрессивных линзах и правильном ношениии очков рассказывает консультант московского оптического салона «Линзмастер» Ирина Владимировна Мусатова.

Рассказывать о том, что ультрафиолетовые излучения наносят вред волосам, коже, глазам, да и всему организму в целом, пожалуй, не стоит. Это — факт неопровержимый и известный всем.

Что касается глаз, то солнечные лучи способны вызвать катаракту, глаукому, спровоцировать аллергию, ломкость кровеносных сосудов и помутнение роговицы. При ультрафиолетовом воздействии глаза утомляются, краснеют, появляется ощущение глазного напряжения, которое переходит в зудящую головную боль. Особенно опасна ультрафиолетовая атака для людей с ослабленным зрением. Она ускоряет отрицательные процессы, к которым предрасположен глаз.

Одним из основных современных атрибутов гигиены зрения являются очки со специальным покрытием, защищающим глаза от ультрафиолета. Это - очень своевременная и полезная новинка. Сегодня такие очки в изобилии появились на отечественном рынке. Они снабжены особыми маркировками: «UV-protection», «UV-400» и «UV-protection 100%». Они обозначают, что на стекло нанесен специальный слой, предохраняющий глаз от ультрафиолетовых излучений.

Как защитить глаза?

Нередко, приобретая затемненные очки, мы считаем, что защитили глаза. Это не так. Очки с темными стеклами и очки с UV-покрытием не являются конкурирующими средствами. Темные очки не в силах полностью оградить глаз от попадания лучей и уж тем более от вредных излучений.

Проверить эффективность очков по самочувствию мы не всегда можем - ведь глаз не ощущает ультрафиолета. Надев темные очки, нам кажется, что смотреть стало легче и мягче, однако глаз остается беззащитным. Более того, отсутствие UV-покрытия на сильнозатемненных очках усиливает риск ультрафиолетовой атаки. Это легко объяснить. При интенсивном свете зрачок сужается, в темноте, напротив, расширяется. Надевая темные очки без ультрафиолетовой защиты, мы провоцируем расширение зрачка, и ультрафиолет проникает в «распахнутый» глаз в еще большей степени, чем без очков. Очки с ультрафиолетовой защитой могут быть темными и светлыми, с диоптриями и без них. Покрытие, абсолютно безвредное для глаз, наносится на готовое стекло или пластик.

Таким образом, каждая женщина, особенно с ослабленным зрением, должна иметь очки с ультрафиолетовой защитой. И приобретать их, конечно же, нужно не на рынках и в случайных палатках, а в специализированных магазинах, которые гарантируют качество. Носить их следует на улице в яркую солнечную погоду, которая выпадает не только летом. Новинкой являются и контактные линзы c UV-покрытием, которые выпускает фирма «Johnson & Johnson».

При дальнозоркости

Еще одно новшество адресовано в основном дальнозорким. Этот недуг, к сожалению, интенсивно молодеет. Старческая возрастная дальнозоркость сейчас начинает проявляться уже после 35 лет. При достаточно сильной степени дальнозоркости люди пользуются двумя очками: для чтения и для дали. Это, конечно, неудобно.

В последние годы завоевали популярность очки для дали, в которые вмонтированы линзы-сегменты, диоптрии которых соответствуют очкам для близи. Это так называемые бифокальные очки с двойной функцией. Они, несомненно, удобны - смотрит человек и вдаль и на близкое расстояние в одних очках. Однако такие очки-«заплатки» недостаточно эстетичны. Они подчеркивают возраст и доставляют, особенно женщинам, немало переживаний. Сегодня изобретены прогрессивные линзы для очков: в них нет границы видимого сегмента, диоптрическая разница соблюдена плавным и незаметным переходом.

Основное правило!

И последнее. Никакие новые изобретения офтальмологов не помогут, если очки носить неправильно. Очки должны крепко сидеть на переносице. Так, чтобы, когда вы смотрите вперед, верхняя дужка очков не попадала в поле зрения. Очки должны быть легкими, не натирать кожный покров за ушами и на переносице и, конечно, не сползать к кончику носа от тяжести. С увеличением диоптрий, как известно, очки становятся тяжелыми. Поэтому гораздо полезнее пользоваться очками с пластиковыми линзами. Оптические параметры пластиковых линз последних поколений не уступают аналогичным показателям стекла. Такие очки не бьются и очень легкие. Правда, они дороже, но стоит ли экономить на очках?