Месячные у мужчин. И у мужчин бывают "критические" дни

Менструацией или месячными называют заключительную стадию менструального цикла. Во время неё происходит отторжение слизистой оболочки матки, которая становится ненужной ввиду ненаступления беременности. По общему представлению у мужчин , не имеющих матки и не способных забеременеть, месячных быть не может, но это утверждение не совсем справедливо.

С анатомической точки зрения мужчины и женщины практически одинаковы. Однако женские половые органы имеются у мужчин лишь в зачаточном виде. Они расположены в предстательной железе и представляют собой незначительное по размерам образование . Форма этого участка напоминает женскую матку (потому она и называется малой маткой или маточкой). Мужская мошонка в свою очередь является видоизменённым вариантом половых губ.

В виду сочетания эти физиологических и анатомических особенностей, предпосылок для возникновения обычных месячных с кровяными выделениями у мужчин нет, но могут наблюдаться сопутствующие этому явлению признаки . Получается, что речь идёт о мужском ПМС (предменструальном синдроме), включающем в себя психологические и эмоциональные изменения в организме.

Почему это происходит

В момент взросления подростки в полной мере ощущают на себе воздействие гормонов. Проявляется это не только в виде формирования вторичных половых признаков, но и в изменениях иного характера:

Эти симптомы возникают с определённой регулярностью и сохраняются на протяжении 3-4 дней, почти полностью дублируя женский ПМС. В более взрослом возрасте эта цикличность сохраняется, поскольку соотношение производимых организмом гормонов в различные дни по-прежнему неодинаково.

Помимо критических дней в пожилом возрасте мужчины (равно как и женщины) сталкиваются с климаксом , который так же имеет психоэмоциональную природу.

Как протекают месячные у мужчин

В ходе этого проблемного периода отмечаются изменения в эмоциональной сфере:

Могут возникать болезненные ощущения в нижней части живота и недомогания общего характера. Возрастает подверженность инфекционным заболеваниям. Наиболее явно эти проявления отмечаются после 40 лет.

Особенности протекания у мужчин

В большинстве случаев мужские месячные проходят легче женских. Они часто остаются незамеченными , либо вызванное ими состояние объясняется эмоциональным перенапряжением и простой усталостью. Очищения организма, происходящего у женщин, при мужских критических днях не происходит, возможна лишь эмоциональная разрядка.

Безопасны ли критические дни у мужчин

Угрозы состоянию здоровья мужские месячные не представляют , но приносят определённое чувство дискомфорта . Зная об этом, можно подготовиться к критическим дням заранее и тогда они доставят минимум неудобств. В ходе этих малоприятных периодов желательно :

хорошо высыпаться ;
полноценно питаться ;
стараться не попадать в стрессовые ситуации ;
по возможности избегать ранений (даже небольшие порезы, полученные в неподходящий момент, могут привести к значительным кровопотерям и будут заживать дольше обычного).

По завершении цикла мужчина с новыми силами и положительным душевным настроем возьмётся за работу, будет заниматься сексом и начнёт получать удовлетворение от жизни в целом. Поэтому полезно составлять свой календарь «особых» дней, чтобы знать на какое время стоит назначать важные дела, а когда лучше от них воздержаться.

Обратите внимание : один из пиков сексуальной активности отмечается перед началом ПМС, поэтому лучше провести это время в обществе своей избранницы.

Насторожиться следует, если подобные периоды происходят слишком часто , либо затягиваются на продолжительное время, поскольку это может свидетельствовать о наличии гормональных нарушений . В этом случае рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет поставить точный диагноз.

Наверняка, услышав подобный вопрос от своей дражайшей половинки, мужчина засомневается в ее адекватности. Действительно, анатомические особенности строения половой системы, казалось бы, полностью исключают малейшую вероятность появления месячных у мужчин.

Тем не менее, логика в этом вопросе есть. Попробуем ее найти.

Месячные у мужчин: анатомические предпосылки

Чтобы прояснить этот вопрос, в первую очередь рассмотрим, так ли велико различие в анатомическом строении половой системы у мужчин и женщин. Есть сходство или нет?

Известно, что уже в раннем сроке развития плод получает 2 набора признаков, определяющих будущий пол: мужской и женский. Какой из этих наборов доминирует, младенец такого пола и появится на свет.

Однако у всех мужчин и женщин есть органы половой системы, напоминающие об изначальном сходстве:

Пенис и клитор. Для мужчин это главный половой орган, в то время как для женщин – зачаточный;
Особые «местечки» , в которых происходит созревание «родителей зиготы» – мужские яички и женские яичники;
Около предстательной железы любого мужчины расположена крохотная маточка, напоминающая о том, какое сходство есть между представителями разных полов.

Как видите, изначальной разницы между мужчинами и женщинами нет, природа всех создавала равными.

Различия в половых признаках проявляются по мере развития эмбриона. Но можно сказать, что в каждом парне есть частица женщины. Так почему бы у представителей сильного пола не быть месячным?

Зачем нужны месячные?

Менструальные циклы, которые в просторечье называются месячными, еще один повод поговорить о том, что человек поистине уникальное создание, стоящее на вершине эволюционной лестницы.

Природа одарила человека специфическими биологическими часами, которые позволяют предаваться совокуплению практически постоянно. Если у животных этот цикл растянут на месяцы, у женщин он составляет примерно 4 недели, необходимые для окончательного созревания зиготы.

Таким образом, в течение 4 недель у женщин начинается с нуля и полностью завершается процесс подготовки к зачатию – меняются гормональный фон и температура, чтобы обеспечить условия, оптимальные для оплодотворения. При отсутствии зачатия зигота отторгается, а вместе с этим приходят месячные, которые также сопровождаются изменениями в гормональном балансе и своеобразной эмоциональной разрядкой.

Хотя в прямом смысле слова у мужчин месячные невозможны, однако прослеживаются аналогичные изменения в психическом и физическом состоянии – память о двойном наборе половых органов у крохотного эмбриона.

Как протекают «месячные» у мужчин?

Естественно, нет речи о наличии каких-либо кровянистых выделений. Все признаки «менструального цикла» у мужчин носят исключительно психологический характер. Здесь явственно прослеживается сходство в поведении мужчин с представительницами слабого пола в период предменструального синдрома.

Особенно ярко эти признаки проявляются в подростковом возрасте.

Нередко можно заметить, что в определенные периоды, примерно раз в месяц, юноши ведут себя намного агрессивнее. Сами они подобное поведение объяснить не могут, так как в остальное время не вызывают нареканий со стороны родителей и друзей. Но когда наступают «месячные» , в них словно бес вселяется. Пропадает желание посещать любимые секции, общение с приятелями и предками вызывает приступы раздражения.

У взрослых мужчин «месячные» протекают со следующими симптомами:

Несобранность. Сложно сконцентрироваться на какой-либо задаче, поэтому все запланированные дела часто откладываются на потом;
Угрюмость. Нежелание общения приводит к тому, что мужчина фактически отталкивает от себя людей раздраженностью и неприступным видом;
Рассеянность. Забываются какие-то мелкие детали, хотя обычно проблем с памятью не наблюдается;
Усталость. Даже небольшая физическая нагрузка быстро провоцирует утомление;
Сонливость. Спать хочется постоянно, независимо от времени, проведенного в постели;
Отсутствие сексуального влечения. Даже сексуально чрезмерно активные представители сильного пола могут почувствовать снижение желания и виноваты в этом «месячные». Даже при наличии желания может подвести физическое состояние;
Крайне редко присутствуют неясные боли в нижней части живота;
Отмечается снижение вязкости крови, поэтому даже незначительный порез способен привести к кровотечению.

Некоторые женщины прекрасно знают – существуют дни, когда бесполезно просить супруга или сына что-то сделать по дому. Даже если они и соглашаются выполнить просьбу, результат будет плачевным. У прежде уверенных в себе сильных мужчин буквально все валится из рук.

Если внимательно наблюдать за подобными циклами, отмечая в календаре критические дни, можно с большой вероятностью предвидеть, когда у любимого начнутся «месячные» , и постараться свести к минимуму вероятность конфликта из-за особого психоэмоционального состояния своей половинки.

Как часто мужчину посещают «месячные»?

Есть ряд научных исследований, которые позволяют утверждать, что гормональные изменения в мужском организме происходят достаточно регулярно.

Примерно каждые 1-1,5 месяца отмечается сбой, продолжительность которого составляет всего 2-3 дня.

Месячные у мужчин – это словосочетание немного необычное, однако оно существует не просто так и знать, что оно значит должен каждый.

– это завершающий результат менструального цикла. Она представляет собой маточные выделения, которые отторгаются при не наступлении беременности. Ни матки, не беременности ни у одного представителя сильного пола нет, и не может быть, однако, что подразумевают тогда под этим выражением?

В зачаточном состоянии, когда пол будущего ребенка определить совершенно невозможно, у человеческого эмбриона присутствует сразу два набора клеток (мужские и женские), которые отвечают за формирование половых органов. Только спустя некоторое время какой-то один из них начинает активно развиваться, приглушая другого. Зачаток пениса, к примеру, у мальчиков превращается в полноценный половой член, а у девочек остается маленьким бугорком, что принято называть клитором. У мужчин же в свою очередь кроется кое-что от женской части и находится оно в предстательной железе в виде маленького образования именуемого маточкой, из-за своей схожести с привычной женской маткой. Яички есть у обоих полов, только у мужчин они снаружи, а у женщин внутри. Видоизмененные половые губы и есть мошонка.

Как видите, столь разная физиология имеет много общего.

Возвращаясь к первому предложению, стоит уяснить, что как таковой менструации у мужчин не существует, она имеет другое обозначение – мужской ПМС. Одинаковая аббревиатура используется из-за того, что это так же связано с эмоциональными и психологическими изменениями в организме. у мужчин точно такая же – предменструальный синдром, но мы уже знаем, что это все образно.

Откуда вообще это взялось? Попросту, каждый второй представитель сильной половины, рано или поздно начинает замечать за собой странные периоды и чувствовать себя уязвимо. Это может проявляться в работе, в быту или в семье. Малейшая проблема, которую в обычном случае Вы бы даже не заметили, способна подкосить настроение и здоровье. Повседневные дела могут даваться куда тяжелее, а утомляемость настигать раньше обычного. Недомогание и недосып может привести к неприятностям на работе, а необычайная агрессия – к домашним ссорам.

Иммунитет немного ослабляется в подобном у мужчин, и они легко поддаются простудным заболеваниям. Головная и мышечная боль мешает концентрироваться, а сексуальное влечение теряется на какую-то пару дней.

В данном явлении нет ничего опасного. Просто любому организму нужна разрядка, да и столь сильных перепадов, как у девушек у них не наблюдается. Парни легко это переносят или совсем не обращают внимание.

Что такое ПМС у мальчиков и что такое ПМС у парней стало понятно, но более интенсивна эта фаза у мужчин после сорока.

Помимо этого, есть понятие и он тоже вызван старением. Чаще всего, ПМС и есть предвестник неизбежной перестройки, вызванный возрастным фактором.

Как помочь мужчине справиться с этим?

Знания о ПМС у мужчин и что это такое, дают нам представление, как с этим бороться. В первую очередь залог хорошего настроения и самочувствия – это полноценный сон. Он должен проходить в спокойной обстановке и длиться до 9 часов. Особенно это важно для работающих мужчин. Питание немаловажный аспект в жизни любого человека. Оно должно быть разнообразно, гармонично, а главное полезно. Самоконтроль и спокойствие дается не всегда легко, но чтобы избавить себя от лишних стрессов этим лучше не пренебрегать. Секс – известный и эффективный метод борьбы с плохим настроением и головной болью.

Если Вы мужчина, которому пришлось испытать все неприятные признаки ПМС, то будем надеяться, что данная статья оказалась Вам полезна, а если же Вы женщина, замечающая за своим возлюбленным подобное состояние, теперь Вы наверняка знаете, как помочь ему пережить трудные дни.

МНОГИЕ мужчины и не подозревают, что свое беспричинное желание двинуть кому-нибудь в челюсть или сексуальное недомогание можно списать на... "критические" дни. Оказывается, мужской организм тоже переживает гормональные сдвиги. Только посещает эта напасть сильный пол не раз в месяц, а гораздо чаще.

И ТУТ начинается непредсказуемое: капризы, злость, головная боль, безразличие ко всему живому - то есть все симптомы, присущие женщинам в период менструального синдрома. А ведь у них тоже есть свои гормоны, и в частности - тестостерон, уровень которого в крови может зашкаливать, а может и значительно снижаться. Когда он падает, в организме наступает "критическое" состояние.

Как рассказал сексолог, кандидат медицинских наук Сергей Агарков, если у женщин существует один месячный цикл, отчего "критические" дни бывают по расписанию, то у мужчин их условно целых четыре: жизненный (биологический), годовой, месячный и суточный.

Биологический цикл определяется возрастными изменениями уровня тестостерона. Чем он ниже, тем меньше сексуальная активность. С 30 лет в организме каждого мужчины он начинает естественным образом снижаться примерно на 1-2% в год. Поэтому с возрастом мужчины чаще впадают в депрессии. А стресс способен подавить гормональную активность до нуля. "Один из самых сложных периодов для мужчины, - утверждает Сергей Агарков, - с 25 до 35 лет. Пока он не наступает, большинство мужчин способны одновременно любить многих женщин, легко переживать проблемы. На фоне снижения уровня тестостерона и психологической смены жизненных ценностей желание куда-то уходит, но вызывает у мужчины панику - ведь он привык жить иначе".

Годовой цикл подразумевает колебания тестостерона в зависимости от времени года и индивидуальной активности мужчин. Например, весной (а особенно осенью) мужского гормона в крови огромное количество. Тут и сексуальность на пике, и с настроением порядок. Лето и зима - промежуточные периоды. Жара и холод действуют на организм подавляюще.

Месячный цикл, скорее, больше психологический, особенно для тех, кто всерьез занимается карьерой. В течение месяца регулярные ответственные переговоры и заседания способны стать неким рефлексом на снижение тестостерона, так как в эти моменты изрядно треплются нервы. Западные ученые еще предполагают, что некоторые женатые мужчины с чувствительной натурой могут ежемесячно "отражать" состояние жены, когда у нее "критические" дни.

Суточный цикл основан на биологической ритмике. Утром уровень активности высок, потому что в крови много тестостерона, а вечером он снижается, говорит Агарков. Кроме того, как утверждает наука, гормональный баланс в мужском организме может изменяться даже несколько раз в день. Влиять на это могут десятки факторов: от изменения погоды и проигрыша "Спартака" до употребления алкоголя. Сексуальность в такие периоды, бывает, не только растворяется в апатии, но и может быть агрессивной оттого, что "не получается".

Мужчинам необходимо в течение нескольких месяцев наблюдать за собой, чтобы появился график спадов и подъемов. Тогда в момент душевного раздрая и временной импотенции будет легче преодолеть это состояние. Как? Об этом мы расскажем в следующих номерах "АиФ".

Анекдот в тему:

Встречаются два друга:
- Как дела?
- Как у тампакса.
- Как это?
- Оказался в приятном месте, но момент - критический.

Противоположный пол – так говорят мужчины о женщинах и наоборот. Эти творения природы несут массу различий:

анатомия тела;
физиология организма;
психология.

Но с первых дней зачатия будущий ребенок получает два варианта половых признаков, какой разовьется в конечном итоге сильнее, тот пол и будет доминировать у младенца.

Главный половой орган мужчин и зачаточный у женщин, это пенис и клитор. Яички у мужчин и яичники у женщин, это места для созревания главных создателей зиготы. Матка женщин и маточка мужчин (спрятанная у предстательной железы) – аналоги составляющих полового «конструктора». А есть ли месячные у мальчиков и могут ли они быть?

Только для человека мать-природа создала условия для размножения с самым коротким циклом для созревания яйцеклетки у женщин. В пределах 4 недель биологические часы выдают порции необходимых гормонов, меняют температурный режим, для полноценного оплодотворения.

Если этого не происходит, организм снимает с себя напряжение подготовительного периода. Эмоциональная и физиологическая разрядка наступает в момент менструаций у представительниц прекрасного пола.

Вопрос давно перестал нести в себе определенную таинственность, об этом спокойно говорят, из этого не делают секрета. Женщинам в период месячных все прощается, они раздражены, легко возбуждаются.

Ученые утверждают, аналогия с месячными есть и у представителей сильного пола. Назвать преобразования в организме мужчин в период цикла можно по аналогии с противоположным полом - менструальный цикл.

Но менструация – это кровяные выделения. У мужчин они отсутствуют. Многих парней это обстоятельство вводит в ступор, если они слышат словосочетание «менструация у мальчиков». Конечно, увидеть это явление визуально не получится. А психологические всплески и падения можно заметить. Скорее это похоже на ПМС.

Как объяснить, что физиологический и гормональный цикл и мужское население делает эмоционально зависимыми от предменструального синдрома. У мужчин наступает день «Х», когда их эмоциональный фон на пике возбудимости, они несдержанные, им хочется все послать на… «небо за звездочкой». Это доказывает, что месячные у мужчин бывают, только в переносном, а не в прямом смысле.

Если понаблюдать за поведением юношей в период «критических дней» можно заметить даже агрессию по отношению к товарищам, близким, животным. Когда такое бывает, свое поведение они не могут объяснить даже самим себе. Если бы они увидели свое фото, снятое в такой момент, не узнали бы своего лица.

Для мальчиков старшего возраста в период «Х» бывает трудно владеть своими эмоциями, они и себя не любят в эти дни. Пропадает желание заниматься спортом, ничего не получается из задуманного, и они склонны обвинять всех. Когда такое поведение повторяется раз в месяц, это и есть «месячные» эмоциональные дни.

Мужчин постарше в такие дни цикла можно видеть:

не собранными;
рассеянными;
угрюмыми;
наступает усталость;
хочется спать;
они отказываются от секса.

Не у всех сексуальные желания пропадает, но физическое состояние может подвести в этот период. Все это связано с гормональными преобразованиями, которые происходят циклами в организме мужчин.

Дни, когда все валится из рук, обычная и привычная работа не получается, появляется непонятно откуда взявшийся озноб, насморк, это и есть «месячные». Желание полежать становится навязчивой идеей. Что обычно и делают они. Посмотрите на фото, спящего днем мужа или сына, обратите внимание на даты, они четко попадут в цикл биоритмов ваших мужчин.

Это замечено давно – подтверждения есть!

Биографами знаменитых людей описаны «менструации» у представителей мужского пола, а не только у женщин. Например, Наполеон регулярно, раз в месяц впадал в истерику, жаловался на боли в животе, испытывал недомогания.

Есть подтверждения, что канцелярия Адольфа Гитлера вела «женский» календарь своего начальника. Они знали, что в такие дни лучше избегать встречи с ним. Поведение было депрессивным, истерики повторялись ежемесячно, ПМС налицо.

В мужские дни «Х» надо остерегаться порезов, кровь в это время долго нельзя остановить. Небольшая рана может привести к большой кровопотере.

У мудрых женщин есть правило: в такие дни лучше не трогать мужчин. Потом, чуть позже, они сделают работу быстрее, с настроением, лучшего качества. Впрочем, как и женщины. Когда проходят критические дни, организм наполняется энергией и готов свернуть горы:

настроение меняется в лучшую сторону;
уходит депрессия;
исчезают болевые ощущения.

Опасны ли психологические месячные для мужчин

Ничего опасного в «ментальных месячных» для мужчин нет. Биологическому индивидууму свойственны биоритмы или определенная цикличность, проявленная в психологическом поведении, которые бывают у мужчин и женщин.

Ученые утверждают, что норма – это 2–3 дня в 30–45 дней. Если гормональный сбой проходит в организме мужчины, то эмоциональные всплески проявляются гораздо чаще. Так может работать повышенный уровень женского гормона. Эстроген преобладает над тестостероном, подавляет его действие, мужчины чувствуют себя ослабленными, резко набирают вес, появляются сосудистые проблемы.

Не стоит понимать выражение «месячные» для мужской части населения буквально. Это скорее периодическое изменение гормонального состава, который влияет на эмоциональный фон и физическое здоровье.

Интеллектуальный труд способствует большему проявлению ПМС у мужчин и женщин. Профессии, связанные с физической работой, реже позволяют замечать мелкие недомогания.

Следует заметить, какие бы гормональные изменения ни проходили в наших организмах, ответственный и интеллигентный человек ни в какой период цикла не позволит:

распускаться своим нервам;
показать меняющееся настроение;
допускать в присутственных местах истерические выходки.

Это отличает разумного и воспитанного человека, умеющего держать эмоции под контролем в любой ситуации. На фото дипломатов замечаем постоянный контроль над мимикой лица, оно не выдает внутренних волнений. Не дрогнет ни один мускул, какие бы стрессы ни пришлось переживать.

Связаны ли «месячные» и сексуальная активность мужчины?

Существует миф, что ПМС влияет на сексуальные потребности мужского населения, так ли это? Сексуальная активность у молодых людей стабильна. Гормоны работают в суточном режиме, и способность половой функции не зависит от настроения.

С возрастом становится все заметнее связь сексуальных биоритмов с работой эндокринной системы, нервной, эмоциональной перегрузкой. Железы внутренней секреции воздействуют на сезонные и циклические изменения уровня гормонов, отвечающих за сексуальные желания и возможности.

На половую активность партнера оказывает влияние физическое состояние, а также эмоциональные составляющие. Здесь уже отслеживается влияние ПМС на влечение к противоположному полу. Не более 2–3 дней такая связь работает на ослабление половой функции мужчины. Затем все приходит в норму.