Ljekovita svojstva prostate kod muškaraca “Korijen Kalgana. Kalganov korijen je jedinstvena biljka za mušku potenciju

U prirodi postoji veliki broj biljaka koje se koriste za liječenje raka. Biljka kao što je galangal, također nazvana cinquefoil erecta, ima ogroman popis korisnih svojstava. Osim toga, navedeno je da je učinkovit upotreba galangala u narodnoj medicini protiv raka jetre, želuca, crijeva itd.

Kako uzimati korijen galangala za rak

U ljekovite svrhe koristi se rizom ove biljke koja ima mnoga ljekovita svojstva. Za liječenje raznih bolesti, uključujući maligne, uzmite tinkturu, izvarak ili infuziju.

Budući da ova biljka sadrži srebro, blagotvorno djeluje na liječenje: prostatitisa, štitnjače, gušterače, čira na želucu, impotencije, raka želuca, bubrega i mjehura.

Za liječenje takvih bolesti potrebno je pripremiti izvarak iz korijena biljke:

  • prelijte žlicu smrvljenog korijena cinquefoil ravnom vrućom vodom, u volumenu od 200 mililitara;
  • dovesti do kuhati i držati u vodenoj kupelji četvrt sata;
  • Ostavite proizvod da se ohladi, a zatim procijedite.
  • u pola litre vode prelijte par žličica nasjeckanog korijena galangala;
  • dovesti do vrenja i kuhati oko pola sata;
  • tada se proizvod mora filtrirati.

Konzumirajte 2-3 velike žlice tri puta dnevno.

Za rak prostate, Potentilla erecta se uzima zajedno s drugim ljekovitim biljkama. Za pripremu ovog izvarka potrebno je uzeti:

  • zimnica;
  • kadulja;
  • lanilist;
  • ljubitelj zime;
  • rascvjetana Sally;
  • knotweed;
  • vrijesak;
  • aspen kora;
  • medvjetka;
  • neven;
  • knotweed;
  • Potentilla erecta.

Svi sastojci zbirke moraju se slomiti, uzeti u jednakim dijelovima i pomiješati. Jednu žlicu ljekovite mješavine prelijte kipućom vodom u količini od 2 šalice. Stavite smjesu u vodenu kupelj 15-20 minuta. Zatim ostavite još 2-3 sata i filtrirajte. Uzmite lijek pola čaše 3-4 puta dnevno, a nekoliko sati prije spavanja trebate popiti ostatak izvarka. U tom slučaju, prije uzimanja, izvarak se malo zagrije.

Liječenje alkoholnom tinkturom

Engleski naturopatski liječnik Rudolf Broyce govorio je o slučaju izlječenja raka jetre tinkturom korijena potentilla erecta. Prema Breussovoj preporuci, galangal protiv onkologije jetre, trebate uzeti 3 kapi ljekovite tinkture dva puta dnevno, ujutro i navečer. Tijekom liječenje tinkturom galangala U svakodnevnu prehranu potrebno je uvesti svježe sokove od povrća. Nakon 10 dana uzimanja lijeka, pacijent će osjetiti olakšanje.

Ova tinktura priprema se prema sljedećem receptu:

  • samljeti 35 grama korijena biljke;
  • stavite sirovine u staklenku i napunite votkom dobre kvalitete u volumenu od 500 mililitara;
  • sastav se mora infuzirati 21 dan na tamnom mjestu i svaki dan protresati;
  • Nakon tri tjedna tinktura se procijedi i ulije u čistu staklenu bocu.

Kontraindikacije

U slučaju predoziranja lijekovima na bazi korijena potentilla erecta može doći do mučnine, povraćanja i bolova u trbuhu.

Prije, kako piti galangal treba uzeti u obzir kontraindikacije za uporabu.

Zabranjeno je uzimanje proizvoda na biljnoj bazi ako:

  • niska kiselost želuca;
  • trudnoća i dojenje;
  • povećano zgrušavanje krvi;
  • visoki krvni tlak;
  • individualna netrpeljivost.

Uvarke i tinkture Potentilla erecta ne smiju koristiti djeca.

U članku razmatramo korijen galangala za muškarce. Naučit ćete kako galangal djeluje na prostatitis. Razgovarat ćemo o temi - galangal i potencija. Slijedeći naše savjete, naučit ćete kako pripremiti ljekovite tinkture, dekocije i čaj od galangala za povećanje muške moći.

Galangal korijen je koristan za zdravlje muškaraca Kalgan se naziva muškim korijenom zbog svoje sposobnosti da ima blagotvoran učinak na muški reproduktivni sustav. Proizvodi na bazi biljaka povećavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, uklanjaju oticanje i upalu muških spolnih organa.

Galangal je koristan za potenciju. Redovitim korištenjem galangala u ljekovitim dozama poboljšava se raspoloženje, povećava spolna želja i povećava izdržljivost.

Proizvodi na biljnoj bazi djeluju umirujuće. Bore se protiv nesanice i otklanjaju razdražljivost. Kalgan za muškarce je koristan u doziranju - 30 kapi 3 puta dnevno.

Sastav i svojstva biljke galangala

Kalgan sadrži:

  • tanini;
  • esencijalna ulja;
  • smola;
  • škrob;
  • flavonoidi;
  • glikozidi;
  • guma;
  • organske kiseline;
  • vosak;
  • bakar;
  • željezo;
  • magnezij;
  • Sahara.

Kalgan sadrži veliku količinu tanina koji blagotvorno djeluju na gastrointestinalni trakt. Razmotrite korijen galangala - ljekovita svojstva za muškarce.

Ljekovita svojstva za muškarce

Kalgan ima protuupalno, baktericidno, adstrigentno i hemostatsko djelovanje. Proizvodi na njegovoj osnovi koriste se za zaustavljanje želučanog i crijevnog krvarenja, liječenje čira na želucu i gastritisa, nadutosti, dizenterije i proljeva.

Kalgan normalizira funkcioniranje kardiovaskularnog i živčanog sustava. Snižava šećer u krvi i uklanja kolesterol.

Uvarak od galangala otklanja loš zadah i liječi upaljene i krvareće desni. Koristi se za ispiranje usta kod stomatitisa, gingivitisa i paradentoze. Pomaže i kod upale grla kod upale grla i faringitisa.

Sredstva na bazi galangala koriste se izvana za zacjeljivanje i dezinfekciju rana te obnavljanje kože nakon opeklina. Tinktura biljke je učinkovita za dermatitis, trofične čireve i akne.

Galangal se najčešće koristi za pripremu proizvoda za povećanje potencije. Pogledajmo recepte za galangal - koristiti za muškarce.

Recepti za tinkture za potenciju

Pravilno pripremljena tinktura galangala za potenciju snažan je biljni lijek koji u kratkom vremenu vraća mušku snagu. Gotovo piće ima bogatu boju konjaka i ugodnu začinjenu aromu.

Tinktura galangala za potenciju priprema se s votkom, alkoholom ili mjesečinom. Kalgan se kombinira s drugim ljekovitim biljkama kako bi se poboljšao blagotvorni učinak.

Tinktura votke

Tinktura galangala s votkom ublažava otekline i bori se protiv seksualne nemoći. Lijek normalizira rad središnjeg živčanog sustava, čiji su poremećaji često uzrok impotencije.

Sastojci:

  1. Kalgan korijen - 50 gr.
  2. Korijen sladića - 30 gr.
  3. Vodka - 1 litra.

Kako kuhati: Korijen biljke samljeti u mlincu za kavu u prah. Ulijte votku, dobro zatvorite poklopac i ostavite 3 dana na hladnom i tamnom mjestu. Svaki dan protresite posudu. Gotov napitak procijedite i čuvajte u hladnjaku.

Kako koristiti: Uzimati ½ supene kašike 3 puta dnevno. Prije upotrebe proizvod razrijediti vodom.

Proizlaziti: Tinktura ima opće jačajuće djelovanje na organizam. Normalizira rad kardiovaskularnog sustava i središnjeg živčanog sustava.

Tinktura mjesečine

Umjesto votke, možete koristiti mjesečinu. U ovom slučaju, alkohol mora biti dvostruko pročišćen bez stranih nečistoća.

Sastojci:

  1. Kalgan korijen - 30 gr.
  2. Sabelnik korijen - 50 gr.
  3. Mjesečina - 1 litra.

Kako kuhati: Korijene biljaka narežite na komade, napunite mjesečinom i zatvorite posudu poklopcem. Uliti piće na sobnoj temperaturi 2 tjedna.

Kako koristiti: Uzimati 15-20 ml 3 puta dnevno. Maksimalna dnevna doza je 50 ml. Tijek liječenja je 1 mjesec. Prije ponavljanja tečaja, trebali biste napraviti pauzu od 10 dana.

Proizlaziti: Proizvod ima analgetsko i protuupalno djelovanje, normalizira rad srca i cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, čime se povećava potencija.

Alkoholna tinktura

Za pripremu tinkture galangala koristi se medicinski alkohol. Prvo se mora razrijediti do potrebne jačine. Na primjer, ako vam treba 50% alkohola, dodajte 100 ml alkohola u 96 ml vode. Ako je potrebno jače piće - 70%, tada se 100 ml alkohola ulije u 39 ml vode. Razmotrite recept za 50% tinkturu.

Sastojci:

  1. Kalgan korijen - 30 gr.
  2. Medicinski alkohol - 500 ml.
  3. Zrna kave - 3 kom.

Kako kuhati: Samljeti korijen biljke i zrna kave u prah, preliti ih razrijeđenim medicinskim alkoholom i ostaviti 7 dana. Povremeno protresite posudu s proizvodom. Gotovu infuziju procijedite kroz dvostruki sloj gaze.

Kako koristiti: Uzimati 25-30 kapi tinkture do 4 puta dnevno.

Proizlaziti: Proizvod osigurava prokrvljenost muških spolnih organa, potiče seksualnu želju i povećava izdržljivost. Tinktura korijena galangala za muškarce učinkovita je alternativa farmaceutskim lijekovima za povećanje potencije.

Za više informacija o pripremi tinkture pogledajte sljedeći video:

Recepti za dekocije za potenciju

Da biste spriječili impotenciju, koristite izvarak galangala. Proizvod ima manje izražen učinak u odnosu na tinkturu, ali je pogodan za dulju upotrebu.

Sastojci:

  1. Galangal korijen - 20 gr.
  2. Voda - 500 ml.

Kako kuhati: Korijen biljke sameljite u prah, napunite vodom, promiješajte i stavite u vodenu kupelj. Kuhajte 15 minuta na laganoj vatri poklopljeno. Ohladite i procijedite juhu.

Kako koristiti: Uzmite 2 žlice do 4 puta dnevno. Trajanje liječenja: 2 mjeseca.

Proizlaziti: Uvarak normalizira cirkulaciju krvi i uklanja popratne upalne bolesti zdjeličnih organa, koje mogu uzrokovati seksualnu nemoć.

Ako izvarku galangala dodate glog, korijen calamusa, rhodiola rosea ili đumbir, postat će učinkovitiji u povećanju potencije. Ove biljke jedna drugoj pojačavaju djelovanje i proširuju spektar blagotvornog djelovanja napitka. Razmotrite recept s đumbirom.

Sastojci:

  1. Kalganova trava - 25 gr.
  2. Kalgan korijen - 5 g.
  3. Đumbir - 5 gr.
  4. Voda - 600 ml.

Kako kuhati: Samljeti travu i korijenje biljaka, napuniti ih vodom i staviti u vodenu kupelj na laganoj vatri. Kuhajte proizvod ispod poklopca pola sata. Maknite s vatre, ohladite i procijedite.

Kako koristiti: Uzimati 50 ml 3 puta dnevno sat vremena prije jela 2 mjeseca.

Proizlaziti: Proizvod uklanja zagušenja u zdjeličnim organima, normalizira cirkulaciju krvi i povećava potenciju.

Čaj s galangalom za potenciju

Za zdravlje muškaraca možete koristiti čaj s galganom.Za pripremu čaja s galganom nije dovoljno biljku jednostavno uliti u kipuću vodu. Prvo se mora prokuhati, tako da će korijen ispustiti sve korisne tvari u piće.

Sastojci:

  1. Usitnjeni korijen galangala - 1 žličica.
  2. Voda - 200 ml.

Kako kuhati: Prašak korijena galangala preliti kipućom vodom, staviti u vodenu kupelj i poklopljeno kuhati 5 minuta. Maknite s vatre, pokrijte ručnikom i ostavite čaj najmanje 20 minuta.

Kako koristiti: Napitak piti u malim gutljajima tijekom dana. Čaša čaja predviđena je za 1 dan upotrebe.

Proizlaziti: Uz redovitu konzumaciju, čaj s galangalom djeluje tonizirajuće i vraća mušku snagu. Proizvod je pogodan za prevenciju.

Kada muškarci ne smiju uzimati galangal?

Alkoholna tinktura galangala kontraindicirana je za osobe sklone alkoholizmu. Piće može izazvati recidiv.

Kontraindikacije za uporabu proizvoda na bazi galangala:

  • zatvor;
  • hipertenzija;
  • tromboflebitis;
  • povećana kiselost želučanog soka.

Predoziranje lijekovima biljnog podrijetla uzrokuje jake bolove u trbuhu, povraćanje i mučninu. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe. On će odabrati dozu i tijek primjene.

Što zapamtiti

  1. Galangal korijen je koristan za muškarce. Normalizira funkcioniranje kardiovaskularnog, živčanog, probavnog i genitourinarnog sustava.
  2. Najčešće se proizvodi na biljnoj bazi koriste za povećanje potencije. Postoji mnogo različitih recepata za ovu bolest.
  3. Pripravci koji sadrže galangal imaju kontraindikacije za uporabu, pa prije početka liječenja trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

U članku raspravljamo o galangalu, značajkama njegovog kemijskog sastava, načinu sakupljanja i sušenja biljke i liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta. Naučit ćete koje dekocije piti za proljev i bolove u trbuhu i koje kontraindikacije postoje za korištenje galangala.

Izgled (foto) galangala Galangal galangal ili alpinia officinárum (lat. Alpínia officinárum), ili mali galangal je višegodišnja zeljasta biljka iz porodice đumbira (lat. Zingiberaceae). Biljka je uključena u registar lijekova u Rusiji kao homeopatski lijek. Drugi naziv za galangal je alpinia ljekovita, moćna, sijamski đumbir, jajnik.

U ljekovite svrhe često se umjesto alpinije koristi nadomjestak - galangal uspravni iz roda Potentilla erecta L. ili trava galangal, divlji galangal.

Kako izgleda

Kalgan officinalis je višegodišnja zeljasta biljka s mnogo stabljika. Ima snažan drvenasti rizom od blijedo žute do crveno-smeđe boje, koji seže duboko 1 metar ili više. Duljina stabljike je 25-40 cm.

Na nekim stabljikama na dugim peteljkama rastu tamnozeleni uski lancetasti listovi, široki do 2 cm i dugi do 30 cm, a na drugim granama od lipnja do srpnja cvjetaju veliki bijeli pojedinačni cvjetovi s ružičastim žilama, koji su skupljeni u klas cvatovi na vrhu stabljike. Formula cvijeta je H (5)L3T1+∞P (3). Plod biljke je u obliku male crvene sjemene kapsule.

Kalgan i đumbir pripadaju istoj obitelji, pa se često brkaju u izgledu. Ako nikada niste vidjeli galangal, fotografija i opis bi vas mogli zbuniti. Oba korijena biljke su žute boje i imaju mnogo grana. U tom slučaju prerežite rizom na pola. Bez obzira na to kako galangal izgleda, njegov rez će biti crveno-smeđi. Kod đumbira je uvijek svijetlo ili tamno žuto.

Gdje raste

Ljekovita biljka galangal raste na pašnjacima, livadama, na rubovima močvara, u crnogoričnim šumama i uz obale akumulacija.

Domovina Alpinia officinalis je mali otok Hainan u Kini. Biljka se uzgaja u Japanu, Indoneziji, Indiji, Tajlandu i Antilima. Geografija rasprostranjenosti uključuje zemlje Srednje i Zapadne Azije, Mediteran, Kavkasko područje, zemlje Južne i Sjeverne Amerike, Južnu Afriku, gdje galangal raste kao strana invazivna vrsta.

Kalganov korijen

U ljekovite svrhe koristi se korijen galangala. Dobrobiti galangala su neprocjenjive u borbi protiv upalnih bolesti gastrointestinalnog trakta i usne šupljine.. Uvarci i tinkture rizoma alpinije imaju snažan baktericidni i hemostatski učinak. Korijen kalgana obično se dodaje ljekovitim pripravcima - koristi se u obliku dekocija, masti itd. Ako, osim korijena, imate cvijeće i biljku galangala, ljekovita svojstva lijeka samo će se povećati.

Kemijski sastav

Korisna svojstva galangala objašnjavaju se njegovim sastavom:

  • tanini - kakhetin;
  • flavonoidi;
  • škrob;
  • kininska i jabučna kiselina;
  • glikozidi;
  • esencijalna ulja;
  • smole;
  • bakar i njegovi spojevi, željezo, magnezij.

Ljekovita svojstva

Kalgan officinalis ima visoko antivirusno i antibakterijsko djelovanje, suzbija rast tumora dojke, povećava pokretljivost i broj spermija.

Koje su prednosti korijena galangala:

  • Tanini stvaraju biološki film koji sprječava negativne kemijske, mehaničke i bakterijske učinke na tkiva te smanjuje propusnost kapilara i staničnih membrana.
  • Flavonoidi normaliziraju proces stvaranja hrskavičnog tkiva.
  • Škrob osigurava brzo zasićenje energijom.
  • Kiseline smanjuju intenzitet fermentacije i procesa truljenja u crijevima.
  • Glikozidi imaju diuretičke, vazodilatacijske, antibakterijske, antimikrobne, iskašljavajuće i sedativne funkcije.
  • Eterična ulja normaliziraju sekretorne i motoričke funkcije gastrointestinalnog trakta.
  • Smole imaju antibakterijsko, dezinfekcijsko i imunomodulatorno djelovanje.
  • Bakar, željezo, magnezij povećavaju apsorpciju ugljikohidrata, sudjeluju u procesu hematopoeze, neutraliziraju negativne učinke slobodnih radikala.

Od čega pomaže galangal? Glavno područje primjene je liječenje gastrointestinalnih bolesti. Galangal možete uzimati za čir na želucu i druge bolesti:

  • kolitis;
  • gastritis;
  • duodenalni ulkus;
  • kolecistitis;
  • enterokolitis;
  • proljev.

Korijen biljke ima opći tonik i adstringentni učinak, olakšava proces lučenja plinova i salivacije, ublažava upalu i sprječava razmnožavanje patogenih bakterija.

Alpinia se također dobro nosi s problemom krvarenja desni, ozeblina, opeklina, teško zacjeljujućih rana i hemoroida, a pomaže kod vegetativno-vaskularnih smetnji, zračne i morske bolesti.

Kako skupljati

Berba galangala provodi se u rano proljeće, kada počinju rasti listovi (od kraja travnja do početka svibnja) ili u kasnu jesen, kada nadzemni dio biljke odumre.

Osnovna pravila za berbu alpinia pharmaceutical:

  1. Odaberite unaprijed mjesto za nabavu sirovina.
  2. Iskopajte petogodišnji korijen galangala - fotografije takvih biljaka mogu se pogledati na Internetu. Pažljivo otresite preostalu zemlju.
  3. Pažljivo očistite korijenje, odrežite vrat, korijenje i područja s truleži.
  4. Uklonite tanku crvenu kožicu.
  5. Rizom narežite na kriške od 0,5-0,8 cm.
  6. Korijenje sušite u posebnoj pećnici na 60C.
  7. Ako nemate pećnicu, sirovine raširite u tankom sloju na otvorenom na metalnom situ u zasjenjenom prostoru.
  8. Čuvati na suhom i tamnom mjestu.

Ako pravilno sakupite i osušite rizom galangala, njegova će upotreba izliječiti mnoge bolesti unutarnjih organa. Zbirka galangala prikladna je za konzumaciju 1 godinu, nakon čega će se njegova ljekovitost pogoršati.
Ovako izgleda osušeni korijen galangala

Kako koristiti

Kalgan se u narodnoj medicini koristi ili izvana u obliku ispiranja i masti, ili interno kao dekocija. U liječenju gastrointestinalnih bolesti najučinkovitija je primjena korijena galangala u obliku infuza. Prije kuhanja galangala, samljeti ga u blenderu ili na sitnom ribežu.

Kolekcija za želudac

Da biste poboljšali rad želuca, koristite zbirku s galangalom.

Sastojci:

  1. Usitnjeni korijen galangala - 15 g.
  2. Sjemenke kumina - 15 g.
  3. Voda (kipuća voda) - 180 ml.

Kako kuhati: Biljnu mješavinu preliti kipućom vodom i staviti na vatru. Kuhajte 10 minuta, zatim procijedite juhu i ostavite 20-30 minuta.

Kako koristiti: Uzimati 1 šalicu 2-3 puta dnevno.

Proizlaziti: Uvarak kima i galangala opušta mišiće stijenki crijeva, zaustavlja rad bakterija truljenja i normalizira probavu.

Uvarak za žgaravicu

Uvarak galangala pomaže kod žgaravice.

Sastojci:

  1. Mlijeko - 250 ml.

Kako kuhati: Zdrobljene sirovine ulijte u mlijeko i kuhajte na laganoj vatri 3 minute. Maknite s vatre i ostavite 30 minuta.

Kako koristiti: Uzimati 2-3 puta dnevno po 1 supenu kašiku 1 sat pre jela.

Proizlaziti: Mlijeko se savršeno bori protiv probavnih smetnji, posebno protiv žgaravice. Kalgan za želudac u obliku dekocije pojačava učinak mlijeka i ublažava bol.

Tinktura galangala za proljev

Za normalizaciju gastrointestinalnog trakta i uklanjanje proljeva koristite tinkturu galangala.

Sastojci:

  1. Usitnjeni korijen galangala - 100 g.
  2. Alkohol 40% - ½ l.

Kako kuhati: Ulijte zdrobljenu sirovinu galangala u alkohol, stavite infuziju na tamno mjesto i ostavite 21 dan. Povremeno protresite spremnik. Nakon tri tjedna otopinu procijedite kroz gazu i čuvajte u hladnjaku.

Kako koristiti: Dodajte 40-50 kapi u čašu vode. Galangal za proljev uzimajte 20 minuta prije jela.

Proizlaziti: Alkohol i rizom galangala imaju snažno antibakterijsko djelovanje i učinkovito liječe proljev bez obzira na porijeklo proljeva.

Čaj od galangala može se koristiti i protiv proljeva.

Sastojci:

  1. Usitnjeni korijen galangala - 30 g.
  2. Voda (kipuća voda) - 180 ml.

Kako kuhati: Korijen biljke preliti kipućom vodom i kuhati 10 minuta na laganoj vatri. Maknite s vatre, nakon 25 minuta procijedite kroz gazu i ostavite par sati na dobro osvijetljenom mjestu.

Kako koristiti: Piti 1 šalicu čistu, bez šećera, 2-3 puta dnevno.

Proizlaziti: U roku od tri dana, proljev će prestati. U suprotnom, posjetite svog liječnika kako biste dijagnosticirali temeljni uzrok vašeg proljeva.

Kontraindikacije

Lijek "korijen galgana" ima ne samo ljekovita svojstva, već i kontraindikacije:

  • zatvor;
  • trudnoća ili priprema za trudnoću;
  • hipertenzija u fazi dekompenzacije;
  • stvaranje tromba.

Izbjegavajte alkoholne tinkture biljke ako ste skloni alkoholizmu ili još niste punoljetni. Također zapamtite da kod uzimanja velike doze ljekovite alpinije može doći do mučnine i bolova u trbuhu. U svakom slučaju, prije uzimanja galangala posavjetujte se s liječnikom.

Klasifikacija

Taksonomski položaj galangala (Alpinia officinarum Nance):

  • rod Alpinia;
  • Porodica đumbira (Zingiberaceae);
  • red Zingiberaceae;
  • razred Monocots;
  • Odjel za cvijeće;
  • Kraljevstvo biljaka;
  • Eukariotska domena.

Sorte

Kalgan (lat. Alpinia) je korijen sljedećih vrsta višegodišnjih zeljastih biljaka:

  • Kalgan officinalis (Alpinia officinalis L.) - naziva se "mali korijen";
  • Alpinia galanga L. - naziva se “veliki korijen”;
  • Alpinia chinensis L. - naziva se "kineski korijen".

Kalgan officinalis ima više od 240 vrsta.

Infografika Kalgan officinalis

Fotografija galangal officinalis, njegova korisna svojstva i upotreba
Infografika o Galangal officinalis

Što zapamtiti

  1. Ljekoviti galangal je biljka s više stabljika i crveno-smeđim rizomom.
  2. Zove se alpinia ili galangal.
  3. Glavna primjena je liječenje gastrointestinalnih bolesti, ima hemostatski učinak na opekline, ozebline i rane.
  4. Da biste zaustavili proljev, morate napraviti tinkturu na bazi alkohola i galangala.
  5. Uvarak kima i galangala pomoći će kod nadutosti.

Danas ćemo vas upoznati sa ljekovitim korijenom galangala. Naš članak će vas naučiti kako pravilno pripremiti ljekovite infuzije, dekocije i čajeve od ove biljke, a također će vam reći protiv kojih bolesti će se ovi narodni lijekovi boriti.

Zdravlje je glavna vrijednost ljudskog života, pa mu kako starimo počinjemo posvećivati ​​sve više pažnje.

No, koliko god se trudili pratiti svoje blagostanje, s vremena na vrijeme naše tijelo ne funkcionira, a mi se i dalje razbolimo. Prvo što radimo u ovom slučaju je trčanje liječniku, a zatim kupnja ogromne količine tableta.

  • Najneugodnije je to što uopće ne razmišljamo o tome kako će ti lijekovi utjecati na naše tijelo. Uostalom, što god tko pričao, apsolutno sve tablete imaju svoje nuspojave. Stoga će biti bolje ako pokušate pronaći alternativu farmaceutskim lijekovima i podržite svoje tijelo prirodnim lijekovima
  • Naša priroda je bogata ljekovitim ljekovitim biljkama koje se vrlo učinkovito bore protiv mnogih bolesti. Kalgan se smatra jednim od najboljih. Budući da sadrži velike količine penicilina i aspirina, brzo blokira sve upalne procese, povećava obrambenu snagu organizma i maksimalno poboljšava kvalitetu života.

Gdje raste galangal i kada ga sakupljati?

Osnovna pravila za sakupljanje galangala
  • Kalgan, ili kako ga još zovu Potentilla erecta, višegodišnja je zeljasta biljka s gomoljastim stablolikim korijenom. Po okusu i ljekovitosti ova biljka vrlo je slična đumbiru. Iako se za pripremu ljekovitih tinktura mogu koristiti svi dijelovi galangala, najčešće se prednost daje korijenu. Apsolutno svi travari tvrde da upravo ovaj dio biljke sadrži najveću količinu tvari koje pomažu našem tijelu da se odupre raznim vrstama bolesti.
  • Ako govorimo o mjestu gdje galangal raste, onda se ova nepretenciozna biljka može naći u gotovo svakom kutku zemlje. Ali najudobnije se osjeća u Bjelorusiji, Moldaviji, Ukrajini, europskom dijelu Rusije i zapadnom Sibiru. Klima ovih mjesta doprinosi činjenici da se galangal na ovim mjestima razmnožava prilično učinkovito i svake godine osvaja sve više i više novih teritorija. Možete ga sresti na livadama, pašnjacima, rubovima šuma i cesta. Za dobar i intenzivan rast potrebno joj je vlažno tlo, otvoren prostor i dobro osvjetljenje.
  • Galangal možete sakupljati dva puta godišnje. Prvi put se to može učiniti krajem svibnja, kada biljka intenzivno cvjeta. Drugi put galgant će se moći brati tek u jesen, počevši od listopada pa otprilike do polovice studenoga. Ako se odlučite za sakupljanje ove ljekovite biljke u jesen, onda pričekajte dok nadzemni dio ne počne odumirati. Nakon što iskopate korijen iz zemlje, obavezno ga dobro očistite od zemlje, isperite vodom i osušite. Pripremljeni korijen najbolje je staviti u čistu, suhu staklenku i čuvati na hladnom i tamnom mjestu.

Prednosti galangala za muškarce i žene



Prednosti galangala za tijelo
  • Korijen galangala podjednako pozitivno djeluje na ženski i muški organizam. Lijekovi pripremljeni od ove biljke jednostavno su nezamjenjivi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta. Ljekovite tvari koje sadrže brzo blokiraju razmnožavanje patogene mikroflore i time zaustavljaju upalne procese.
  • Kalgan također pomaže u borbi protiv problema sa štitnjačom i prilično dobro poboljšava metabolizam u tijelu. Stoga, ako želite što prije dovesti svoje tijelo u idealno stanje, pokušajte redovito konzumirati dekocije od listova i cvjetova galangala.

Prednosti galangala za ljudsko tijelo:

  • Za žene. Ova ljekovita biljka vrlo se dobro nosi s gotovo svim ženskim problemima. Uz njegovu pomoć možete se riješiti kožnih ekcema, ispucalih usana i bradavica. Osim toga, izvarak galangala pomaže smirivanju živaca tijekom PMS-a, a također dobro i brzo zaustavlja krvarenje iz maternice
  • Za muškarce. Redovita konzumacija galangala čini muškarce otpornijima na stres, oslobađa ih od nesanice i bezrazložne razdražljivosti. No, možda se ova biljka najbolje bori protiv takvog muškog problema kao što je impotencija. Zbog činjenice da ova neugledna biljka maksimizira dotok krvi u spolni organ kod muškaraca, erektilna funkcija se obnavlja i pojavljuje se velika količina vitalnosti

Kalgan, ljekovita svojstva: za koje se bolesti koristi?



Ljekovita svojstva galangala
  • Ljekovita svojstva galangala omogućuju mu da se bori protiv mnogih bolesti. Tvari koje sadrži podjednako se dobro nose s kolecistitisom, pankreatitisom, žuticom, stomatitisom, upalom grla i cistitisom. Štoviše, izvarak ove biljke može se uzimati ne samo za liječenje, već i za prevenciju raznih bolesti
  • Eterična ulja sadržana u galangalu imaju visoko antibakterijsko svojstvo, zbog čega pridonose oštrom smanjenju patogene mikroflore u usnoj šupljini tijekom tonzilitisa, faringitisa i stomatitisa.
  • Osim toga, galangal ima antipiretična, zacjeljujuća i regenerirajuća svojstva. Sve to omogućuje da se koristi za liječenje dermatoloških bolesti, ogrebotina i gnojnih rana

Korisna svojstva proizvoda pripremljenih na bazi galangala:

  • Poboljšava funkcioniranje krvožilnog sustava
  • Pospješuje pravilan rad srca i krvnih žila
  • Normalizira razinu šećera u krvi
  • Smanjuje rizik od kolesterolskih plakova
  • Blagotvorno djeluje na živčani sustav

Kako uzimati galangal za liječenje čira na želucu?



Kalgan za želudac
  • Čir na želucu prilično je neugodna bolest koja nastaje zbog prekomjerne proizvodnje klorovodične kiseline u želucu. Ako se to događa redovito, nakon nekog vremena se poremeti ravnoteža dobre i loše mikroflore u crijevima i to dovodi do stvaranja rana koje krvare
  • Osoba koja razvije čir stalno osjeća bolove u trbuhu, koji se mogu prilično pojačati nakon jela. Ali da bi se nosili s ovom bolešću, dovoljno je poboljšati rad gastrointestinalnog trakta. U ovom slučaju, infuzija od korijena galangala može biti izvrsna alternativa tabletama.

Recept za lijek:

  • Uzmite mali komad korijena galangala i naribajte ga na najsitnije ribež
  • Prokuhajte vodu i njome prelijte nasjeckani korijen
  • Ostavite proizvod da odstoji preko noći
  • Ujutro sve procijediti i podijeliti na tri jednaka dijela.
  • Uzmite proizvod tri puta dnevno trideset minuta prije jela
  • Da bi takvo liječenje dalo pozitivan rezultat, infuziju galangala potrebno je uzimati najmanje mjesec dana.

Korištenje tinkture galangala za muškarce za povećanje potencije



Tinktura za povećanje potencije
  • Čak i najmanji problemi s potencijom užasavaju muškarce. Većina njih se jednostavno zatvori u sebe i niti se ne pokušava nositi s ovim neugodnim problemom. Ali u principu, ako uložite barem minimalan napor, možete se nositi s ovim problemom u prilično kratkom vremenu
  • Najčešće se erektilna disfunkcija razvija zbog činjenice da krvožilni sustav osobe ne radi sasvim normalno. Zbog toga arterijska krv ne može u potrebnoj količini dotjecati u genitalije pa muškarci imaju problema u krevetu.
  • Alkoholna infuzija galangala može vam pomoći u poboljšanju parne funkcije krvožilnog sustava. Ovaj narodni lijek brzo će vratiti rad gotovo svih unutarnjih organa, maksimizirati metaboličke procese i pomoći u smirivanju živčanog sustava.


Pravila za pripremu tinkture galangala

Pravila za pripremu tinkture galangala za povećanje potencije:

  • Za pripremu ovog lijeka najbolje je koristiti korijen galangala, sakupljen u jesen nakon što je izmjeren cijeli nadzemni dio biljke.
  • Korijen se mora očistiti od zemlje, oprati pod tekućom vodom i izrezati na male komadiće (po mogućnosti njihova veličina ne smije biti veća od 5 ml)
  • Usitnjeni galangal stavite na tamno mjesto i dobro ga osušite. Za to će vam trebati otprilike 5-7 dana
  • Kada postigne željenu konzistenciju, stavite je u čistu staklenu posudu, napunite medicinskim alkoholom i ostavite da se ulije na hladnom i tamnom mjestu.
  • Nakon dva tjedna proizvod procijedite i ulijte u bilo koju hermetički zatvorenu posudu.
  • Uzimajte tinkturu galangala po jednu žličicu tri puta dnevno mjesec dana
  • Ako tretman ne daje željeni rezultat, napravite pauzu od dva tjedna i ponovite tretman

Recept tinkture kalangala



Kalgan prožet alkoholom
  • Tinktura galangala moćan je biljni lijek koji čovjeku može vratiti vitalnost i spasiti ga od mnogih bolesti. Pravilno pripremljen napitak ima lijepu boju konjaka i vrlo ugodan miris kave. Po želji, osim galangala, možete mu dodati korijen sladića, sušeni petoprsnik, pa čak i orahe. Osim činjenice da ove komponente malo poboljšavaju okus lijeka, dodatno će poboljšati njegova korisna svojstva.
  • Ako govorimo o načinu kuhanja, onda je u našoj zemlji uobičajeno napuniti ovu biljku medicinskim alkoholom ili mjesečinom. Vjeruje se da zahvaljujući tome korijen što bolje otpušta sve svoje korisne tvari te se nakon pripreme može dosta dugo čuvati. Ali postoje slučajevi kada osoba iz nekog određenog razloga ne može priuštiti uzimanje alkoholne tinkture
  • To može biti zbog njegovog posla ili zdravstvenog stanja. Takvi ljudi mogu pripremiti ljekovitu tinkturu s medom. Ovaj proizvod će imati ista svojstva kao alkohol, jedino što morate uzeti u obzir je da se ne može dugo skladištiti, pa ga morate pripremiti u prilično malim obrocima

Recept za tinkturu galangala s medom:

  • Prokuhajte vodu i ohladite je na sobnu temperaturu
  • U njemu otopite med i sve dobro promiješajte
  • U dobivenu tekućinu dodajte nekoliko žlica zgnječenog korijena galangala i sve ostavite da se ulije na tamnom mjestu.
  • Svaka tri dana izvadite tinkturu iz smočnice i dobro je protresite
  • Nakon dva tjedna dobiveni proizvod procijedite kroz gazu i čuvajte u hladnjaku.
  • Uzmite 2 žlice. l 3 puta dnevno 1,5-2 mjeseca

Kalangal dekocija, recept



Kalangal dekocija
  • Uvarak od korijena galangala je prilično univerzalni lijek. Ako želite, možete ga koristiti kao unutarnji i vanjski lijek. Ako interno uzimate koncentrirani izvarak ove biljke, možete se riješiti gotovo svih želučanih bolesti i problema sa srcem i krvožilnim sustavom.
  • Zbog činjenice da svježi izvarak sadrži veliku količinu antimikrobnih tvari, može se koristiti za liječenje upale grla i akutnog stomatitisa. Ako koristite ovaj lijek kao vanjski lijek, možete se riješiti pukotina, plitkih opeklina, ogrebotina, dermatitisa, pa čak i akni.

Recept za pripremu izvarka galangala:

  • Uzmite žlicu galangala i prelijte je čašom vruće prokuhane vode
  • Dobivenu smjesu stavite u parnu kupelj i kuhajte oko pola sata
  • Procijedite juhu kroz nekoliko slojeva gaze i ulijte u čistu posudu.
  • Prokuhanom vodom dovedite volumen dobivene tekućine na 250 ml
  • Uzmite pripremljeni proizvod u žlice 3 puta dnevno.
  • Ako vam se baš ne sviđa okus lijeka, možete ga zasladiti prirodnim medom

Recept za čaj od galangala



Galangal čaj
  • Vjerojatno ste već shvatili da je galangal idealan pomoćnik za ljudski želudac. Jednako se dobro nosi s liječenjem gastritisa, pankreatitisa, pa čak i banalne dijareje. Tvari sadržane u galangalu brzo suzbijaju patogenu mikrofloru u želucu i crijevima, pa zahvaljujući tome nekoliko sati nakon ispijanja ljekovitog čaja kod bolesnika nestaju gotovo svi neugodni simptomi
  • Također, čaj od galangala pomaže tijelu da se nosi s posljedicama dugotrajnog uzimanja antibiotika. Ako pijete ovaj ljekoviti čaj barem dva puta dnevno, nakon 10 dana vaše tijelo će biti potpuno očišćeno od svih loših tvari koje su farmaceutski lijekovi ostavili za sobom.

Recept za čaj s galganom:

  • Stavite vodu na štednjak i zakuhajte
  • U to stavite usitnjeni korijen galangala i kuhajte 10 minuta
  • Čaj treba kuhati na najnižoj mogućoj vatri.
  • Kada vrijeme istekne, isključite vatru i pustite da se čaj strmi
  • Lijek uzimajte topao, bez dodavanja meda i šećera.

Galangal tinktura, kontraindikacije i šteta

  • Iako neki travari tvrde da je galangal praktički bezopasan, ipak ga je nepoželjno nekontrolirano uzimati. Na primjer, ako ga pijete u velikim količinama i dosta dugo, to može izazvati razvoj alergijske reakcije, koja će biti popraćena mučninom, povraćanjem i vrtoglavicom. Stoga, ako trebate uzimati infuziju ili izvarak galangala jako dugo, tada povremeno napravite najmanje deset dana pauze u uzimanju ljekovitog napitka
  • Također, ljudi koji su se nedavno riješili ovisnosti o alkoholu trebaju uzimati alkoholnu tinkturu s oprezom. Nekontrolirana uporaba i velike doze mogu izazvati povratak i osoba će ponovno početi zlouporabljavati alkohol

Osim toga, tinktura galangala je kontraindicirana za osobe koje pate od:

  • Zatvor
  • Hipertenzija
  • Povećana kiselost želuca
  • Visoko zgrušavanje krvi
  • S tendencijom stvaranja krvnih ugrušaka

Video: Primjena Kalgana, ljekovita svojstva galangala

Pozdrav dragi čitatelju!
Naravno, svi su čuli za blagotvorna svojstva galangala (ili cinquefoil erecta, kako se ova biljka znanstveno naziva). Ali iz iskustva znam da postoji određena zabuna s petoprsnicima. I, iako u tome nema velikog problema, ipak neće biti suvišno to shvatiti.

Cinquefoils su grupirani u poseban rod (Potentilla), koji je dio potporodice ruža iz obitelji Rosaceae. Kao i sve Rosaceae, cinquefoils ima pravilne cvjetove s dvostrukom cvjetnicom čaške i obojenim vjenčićem, brojne prašnike i tučke. Rod uključuje oko 300 vrsta. Među njima ima grmova, nešto jednogodišnjih biljaka, no većina je ipak višegodišnjih zeljastih biljaka s jače ili manje snažnim rizomima. Na našim prostorima najzastupljenije su tri vrste: uspravna (Potentilla erecta), guščja (P. anserina) i srebrna (P. argentea). Oni su postali tema za ovaj članak.

Ovo je višegodišnja zeljasta biljka koja živi na vlažnim livadama, rijetkim crnogorično-sitnim šumama, rubovima šuma i čistinama. Može se naći i na sušnijim mjestima, ali je rizom u tim uvjetima slabije razvijen (kao što će biti rečeno u nastavku, ovo je prilično važno pojašnjenje).

Kalgan, ili Potentilla erectus

U proljeće, tanke stabljike počinju rasti iz pupova na rizomu, granajući se na nekoj visini. Prizemni listovi su s dugim peteljkama, s pet dlanova, listovi stabljike su sjedeći i trodijelni. Najvjerojatnije je cinquefoil dobio ime po svojim listovima. Uostalom, izgledaju kao otisci šapa nekih životinja.

Mali (manji od jednog centimetra) pojedinačni cvjetovi razvijaju se na dugim peteljkama. U galangalu, za razliku od ostalih cinquefoils, ne sadrže pet, već samo četiri žute latice. A tu su i četiri zelene čašice.

Biljka cvjeta cijelo ljeto. Umjesto blijedih cvjetova u kolovozu - rujnu formiraju se plodovi - multi-nuts, koji sadrže nekoliko plodova - orašastih plodova.

U tlu, Potentilla erecta ima prilično veliki rizom tamnosmeđe boje, iz kojeg se protežu tanki korijeni. Ako se slomi svježe iskopani rizom, boja na mjestu prijeloma bit će blijedoružičasta. Prijelom osušenog rizoma je tamnocrven ili crveno-smeđ. Biljke koje žive u vlažnijim tlima imaju jače rizome. To treba uzeti u obzir pri pripremi, jer je ljekovita sirovina rizom galangala.

Kalgan je vrijedna ljekovita biljka

Rizom sadrži tanine (do 30 posto), škrob, glikozide, gumu, organske kiseline, smole i neke druge tvari. Pripravci od galangala imaju adstringentna, protuupalna, baktericidna i hemostatska svojstva.

Od rizoma se pripremaju dekocije i alkoholne tinkture. Narodna medicina ih od davnina koristi, prvenstveno kao fiksativ za razne crijevne tegobe (proljev). Galangal se koristio za bolesti želuca, kao i za liječenje rana, opeklina, čireva, pukotina na koži ruku, usana, ekcema i drugih kožnih bolesti.

Ljekovitost pripravaka galangala priznaje i suvremena medicina. Njihova uporaba, općenito, slična je onome što je radila i radi tradicionalna medicina.

Kalgan će pomoći kod proljeva različitog podrijetla. Čak i tako opasna zarazna bolest kao što je dizenterija može se dobro liječiti njegovim uvarkom! Uostalom, biljka, ponavljam, ima ne samo svojstva jačanja, već i hemostatska (liječi unutarnje krvarenje) i baktericidna (ubija patogene).

Rizom galangala može se koristiti i za gastritis i enterokolitis, za bolesti jetre i bubrega.

Međutim, zapamtite: samoliječenje je opasno! Za bilo koju bolest svakako se trebate obratiti liječniku!

Uvarak se koristi za ispiranje kod bolesti usne šupljine, ždrijela i grkljana. U ovom slučaju koriste se njegova dezinfekcijska svojstva.

Priprema izvarka rizoma galangala

Trebate uzeti žlicu smrvljenog (po mogućnosti istucanog u mužaru) rizoma i preliti čašom vode. Zatim se smjesa dovede do vrenja, kuha 10 - 15 minuta, ohladi i filtrira. Uzima se 3-4 puta dnevno po jedna supena kašika sat vremena pre jela (kod gastrointestinalnih oboljenja).

Priprema i čuvanje galangala

Rizom galgana treba brati u svibnju, kada biljka tek cvate i u kolovozu, kada cvatnja završi. U tim je razdobljima sadržaj biološki aktivnih tvari u rizomu veći. Naravno, to možete učiniti ranije - u proljeće, prije nego što se pojave nadzemni izdanci; i u jesen, kada odumru. Ali hoćete li tada pronaći galangal?

Iskopani rizomi se peru u hladnoj vodi i suše pod nadstrešnicom uz dobru ventilaciju, u sušarama ili pećnicama na temperaturi od oko 50 stupnjeva.

Naravno, uopće nije potrebno sami pripremati rizome galangala. Uvijek ga možete kupiti u ljekarni.

Osim u medicinske svrhe, galangal se koristi i za štavljenje kože. I također - kao začin - u proizvodnji ribljih konzervi.

Pa, sada o rođacima Potentilla erecta.

Ovo je biljka vrlo bliska Potentilla erecta, a vrlo joj slična.

Razlike su ipak vidljive na fotografiji. Prije svega, cvjetovi srebrne cinquefoil jednako su mali i žuti, ali već peteročlani: 5 latica i 5 sepala. I skupljaju se u cvat - labavu četku.

Listovi ispod su bjelkasti - otuda naziv "srebrni". Donja strana prekrivena je brojnim sitnim dlačicama.

Uostalom, srebrni cinquefoil raste na suhim pješčanim tlima: padinama, u borovim šumama; često se nalazi na rubovima cesta i željezničkih nasipa. Zapravo, na istom mjestu gdje se nalazi - kaustični sedum.

I ovoj je petoprsnici, baš kao i sedumu, bitno zadržati vlagu i spriječiti njezino prekomjerno isparavanje. Tome pridonose dlačice s donje strane lista. Gornja strana je obično sjajno zelena. Ali ponekad možete vidjeti biljke u kojima je čak i srebrnastobijela.

Rizom srebrnog petoprsnika može se koristiti na isti način kao i rizom galangala. Samo što je ova biljka, koja živi u ekstremnim uvjetima, mala i razgranata. Sukladno tome, “prinos ljekovitih sirovina” više neće biti isti!

I još jedan petoprsnik, koji je sigurno mnogima poznat. Ovo je česta korovska biljka, kao i stanovnik puteva i staza. Raste na livadama, pustarama i brzo naseljava narušena zemljišta. Sjećam se ove trave iz djetinjstva - puno ju je raslo kraj trijema kuće!

Izvanredna biljka! Prvo, cvjetovi Potentilla anseri su najveći od naših Potentilla. U promjeru dosežu dva i pol centimetra. Jarko žute, pojavljuju se početkom ljeta i nastavljaju cvjetati u jesen. Obično ima pet latica, ali može biti i do sedam!

U tlu se nalazi tanki dugi rizom (višegodišnja biljka). A na površini se formiraju puzavi izdanci - stoloni. Poput vitica jagode šire se na sve strane i ukorijenjuju. Tako dolazi do vegetativnog razmnožavanja guščje petoprsnice.

Zašto su to tako nazvali - ne znam. Mogu iznijeti samo nekoliko pretpostavki. Možda (po analogiji s drugim petoprsnicima), jer vrh lista podsjeća na otisak vranije.

Listovi cinquefoil su veliki i složeni - sastoje se od mnogo listića. Svi listovi su parni, samo je jedan - na vrhu - neparan. Takvi listovi nazivaju se neparno perasti. Listovi su odozgo svijetlozeleni, a odozdo obrasli mnogo dlačica, pa su bjelkasti. Kao što već znamo, radi se o uređaju za smanjenje isparavanja vode. Uostalom, ovaj petoprsnik živi i na mjestima gdje se voda mora štedjeti. Stabljike i stoloni biljke prekriveni su dlačicama.

Možda je petoprsnik postao guskom zbog ljubavi prema njemu gusaka koje šetaju u blizini seoskih kuća... Ne viđa se sada često takva slika na seoskoj ulici, nažalost...

Usput, savjet za ljetne stanovnike (naravno, i vlasnike osobnih parcela!). Ako imate područje na kojem se sadi krumpir, lako možete povjeriti guskama plijevljenje! Neće dirati krumpire. Ali korov - drvored, kvinoja i drugi - bit će iščupani u potpunosti i sa zadovoljstvom!

Istina, neće im biti moguće povjeriti borbu protiv koloradske zlatice!

U ljekovite svrhe koristi se biljka petoprsnik. Koristi se u obliku dekocija i infuzija. Ovo je također lijepo opor . Petoprsnik ima hemostatska, baktericidna, diuretička svojstva. Oparicama od biljke guščjeg petoprsnika grglja se grlo i usta, a uvarkom se npr. dezinficiraju male rane i čirevi.

Treba dodati da je biljka dobra medonosna biljka.

I, naravno, ne bi bilo suvišno podsjetiti:

Ne smijete sakupljati ljekovito bilje u blizini cesta i željeznica, ili u blizini industrijskih poduzeća. Ovdje sva trava, grmlje i drveće sadrži ogromne količine vrlo štetnih tvari - teških metala i ostalog smeća!

Za ovo, kako su pisali u stara vremena, opraštam se od tebe, dragi čitatelju! Kalgan i njegovi srodnici samo su neke od ogromnog broja zanimljivih biljaka. Stoga se nadam da je pred nama još puno zanimljivih i korisnih stvari! Stoga predlažem da se pretplatite na ažuriranja bloga kako bi se najava novog članka pojavila u vašoj pristigloj pošti.

Pretplatiti se na vijesti? Kliknite na sliku!

Klikom na sliku pristajete na newsletter, obradu osobnih podataka i slažete se s