왜 월경 중에 배가 많이 아픈가요? 월경 중 통증의 본질

글: 김올가

하복부에 통증이 나타나며 이는 곧 생리가 시작된다는 의미입니다. 이 "표시"를 모르는 여성은... 예, 불행히도 거의 모든 여성이 "붉은 날" 동안 통증을 경험합니다. 또한 월경 중 하복부 통증은 사람마다 다르게 나타날 수 있으므로 도움이 다를 수 있습니다.

월경 중 하복부 통증, 원인은 무엇입니까?

월경 중 하복부 통증- 인생을 얼마나 망치는가! 다행스럽게도 모든 사람이 그런 것은 아닙니다. 여성은이 기간을 다르게 경험합니다. 일부는 놀랍게도 자신을 상기시키지 않고 매우 빠르고 쉽게 지나가는 반면 다른 여성은 매달 월경을 공포로 기대합니다. 어떤 사람들은 월경 중에 하복부에 통증을 경험하여 "벽을 오를" 수 있고, 진통제는 도움이 되지 않으며, 정상적으로 잠을 잘 수 없으며, 이는 실제로 삶의 리듬을 방해합니다.

의사들은 이 증상을 월경통과 같은 질병과 연관시킵니다. 이 질병은 매우 흔하지만 치료가 그렇게 쉽고 빠르지는 않으며, 이 질병에 대한 많은 금기 사항과 결과가 있습니다. 월경통은 월경 중 하복부 통증의 가능한 원인 중 하나일 뿐이지만, 모든 월경 기간이 고통스럽다면 아마도 이것이 있을 가능성이 높습니다. 원발성 월경통과 속발성 월경통이 있습니다.

일차는 여성 성 호르몬 프로스타글란딘 수준의 위반과 관련이 있습니다. 사실, 아시다시피 월경은 난자의 비수정에 대한 신체의 반응입니다. 임신 부재. 그리고 배란 말기부터 월경까지의 기간 동안 여성 신체의 호르몬 배경이 바뀌어 월경 중 하복부에 통증이 발생합니다. 여성이 프로스타글란딘 호르몬을 많이 생성하면 편두통, 메스꺼움 및 전반적인 불쾌감이 복통에 추가됩니다. 이러한 징후가 정기적으로 관찰되면 의사와 상담해야 합니다.

이차성 월경통의 경우 월경 중 하복부 통증은 신체의 염증 과정을 말하며 생식기와 전혀 관련이 없을 수도 있습니다. 이 경우에는 즉시 의사와 상담하여 염증의 원인을 찾아야 합니다. 월경 중 하복부 통증은 수많은 낙태, 어려운 출산, 수술, 바이러스 성 질병 및 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 월경 중 하복부 통증은 피임 수단으로 자궁 내 장치를 사용한 결과일 수 있습니다.

월경 중 하복부 통증 : 어떻게 제거합니까?

각 여성은 월경 중 하복부 통증을 없애는 자신만의 방법을 선택해야 합니다. 이 상황에서 가장 간단한 도우미는 다양한 진통제이며 확실히 도움이되지만 뿌리를 살펴보고 그러한 통증을 예방해야합니다.

의사들은 흡연, 술, 커피를 끊고 건강한 생활 방식을 이끌도록 조언합니다. "모든 것을 정리하고 부속물을 관리하십시오"라는 유명한 모토는 그 어느 때보 다 중요합니다. 하복부를 따뜻하게 유지하고 추위에 앉지 마십시오. 남자들은 무거운 짐을 짊어져야 하므로, 가게에서 가볍게 집으로 오세요. 야외에서 더 많은 시간을 보내고 휴식을 취하십시오. 신체 활동도 필요합니다. 활동적인 스포츠가 분명히 당신에게 적합하지 않다면 요가를 하십시오. 스포츠는 스포츠가 아니지만 육체적으로 피곤해질 수 있습니다. 요가를 좋아하지 않습니까? 그런 다음 현재 유행하는 동양 무용을 시작하십시오. 동양의 소녀들은 항상 우수한 여성 건강으로 유명해졌습니다.

월경 중 하복부의 통증은 옛날부터 여성들이 고심해 온 문제입니다. 크게 신경쓰이지 않는다면 운이 좋은 것입니다. 그러한 고통을 견딜 수 있고 그 외에 다른 질병을 느끼지 않는다면 약을 복용하지 않는 것이 좋지만이 기간을 기다려 신체가이 과정 자체에 대처하도록하십시오. 하지만 매번 참을 수 없는 통증이 느껴진다면 의사와 상담할 수 있고 또 그래야 합니다. 여성질환은 때로 매우 오랜 시간이 걸리고 치료가 어려운 경우도 있으므로 방치하지 않는 것이 좋습니다.

월경은 매달 모든 여성의 삶에서 일어나는 자연스러운 현상입니다. 이는 특정 불편함과 관련이 있으며 특정 위생 절차를 준수해야 합니다. 평생 동안 이것에 익숙해 져야 할 것 같지만 대부분의 경우 월경에는 매우 심각한 고통스러운 감각이 동반되기 때문에 익숙해지지 않습니다. 여성 온라인 잡지 JustLady가 독자들에게 이런 일이 일어나는 이유와 이 고통을 어떻게 치료해야 하는지 설명합니다.

월경 중에 아픈 것

우리 중 많은 사람들은 월경 중 통증이 다소 불쾌하지만 정상적이지만 월경의 필수적인 부분이라고 믿으며 참았습니다. 그리고 헛된 것입니다. 그러한 통증은 종종 일부 질병의 증상이기 때문입니다.

월경은 생물학적 과정일 뿐만 아니라 기계적 과정이기도 합니다. 해당 기간 동안 신체는 더 이상 기능적으로 필요하지 않은 것으로부터 깨끗해집니다. 월경 중에 우리의 신경계는 생식기 근육을 교대로 자극하여 불필요한 모든 것을 꺼냅니다. 이 과정은 신경 세포를 통해 전도되는 신경 자극에 의해 조절됩니다. 영양 부족이나 다른 이유로 인해 이러한 세포 중 하나라도 신경 자극을 차단하면 근육 수축 빈도에 장애가 발생합니다. 이것이 고통의 원인입니다. 고통스러운 월경은 의학적으로 월경통 또는 과다월경이라고 합니다.

일반적으로 월경이 시작되기 몇 시간 전에 하복부에 통증이 나타나며 1~2일간 지속됩니다. 경련, 통증, 찌르는 느낌이 들 수 있으며 허리나 천골까지 퍼집니다. 그러한 통증에는 여러 가지 정도의 심각도가 있습니다. 첫 번째, 가장 일반적인 정도는 보통 정도이며 경미한 불편함만 유발하고 실제로 사회 활동을 방해하지 않습니다. 이러한 통증은 청소년기에 나타났다가 시간이 지나면서 가라앉으며, 출산 후에는 완전히 사라지는 경우도 있습니다. 그러나 이런 일이 발생하지 않는다면 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 경미한 형태의 월경통이 점차적으로 매우 심하고 장기간의 통증과 함께 더 심각한 형태로 변할 위험이 있습니다.

중등도의 algomenorrhea의 경우 심한 통증 외에도 오한, 메스꺼움, 두통, 전반적인 약화 및 현기증이 나타날 수 있습니다. 여성의 정신적, 감정적 상태가 악화되고 성과가 크게 저하됩니다. 이 경우 기분을 좋게하려면 일반적으로 의사가 선택해야하는 약물이 필요합니다.

3도 월경통은 하복부와 요추 부위에 매우 심한 통증을 일으키고 뚜렷한 전반적인 약화와 심한 두통이 나타납니다. 이는 종종 발열, 심장 통증, 빈맥 및 구토를 초래합니다. 여자는 기절할 수도 있다. 이런 상황에서는 진통제가 도움이 되지 않습니다. 월경통은 위험한가요? 일반적으로 그렇습니다. 이는 심각한 질병의 징후일 뿐만 아니라 월경 불규칙이나 불임으로 이어질 수도 있기 때문입니다.

그래서 월경 중 통증이 나타나는 이유생기다?

통증을 줄이는 방법

의사들은 통증의 원인 중 하나가 호르몬 불균형이라고 제안합니다. 게다가, 월경 중 통증신경계 또는 비뇨생식기 질환, 미숙한 자궁 또는 염증 과정, 자궁 경부의 간질성 협착, 종양, 낭종으로 인해 굴곡이 있는 자궁이 있어 발생합니다. 통증이 불규칙한 경우에는 심리적, 육체적 스트레스로 인해 통증 민감도가 감소하여 나타날 수 있습니다.

월경 중 통증은 물론 극심합니다. 그리고 어떻게든 없애기 위해 진통제를 복용하면 기분이 훨씬 좋아지는 것 같습니다. 그러나 한 달이 지나면 모든 것이 다시 반복됩니다. 진통제의 도움으로 통증을 제거하지만 원인을 제거하지는 않기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 따라서 약을 복용하기 전에 의사의 진찰을 받고 통증이 질병의 결과가 아닌지 확인하는 것이 좋습니다. 질병이 발견되지 않고 자궁의 부적절한 위치 또는 기타 이유로 통증이 발생하는 경우 약물을 사용하지 않고 통증을 줄이도록 노력해야합니다. 예를 들어, 뜨거운 족욕과 지방과 설탕 함량이 낮은 식단이 될 수 있습니다. 그들은 도움이 된다 월경 중 통증 감소라즈베리와 민트 차, 교대로 따뜻하고 시원한 좌욕, 신체 운동 세트.

통증이 멈추지 않거나 줄어들지 않으면 노스파, 아날진, 아스피린, 솔파데인, 이부프로펜 등의 진통제를 복용할 수 있습니다. 정기적으로 피임약을 복용하는 여성의 경우 통증은 대개 시간이 지나면 사라집니다. 초콜릿과 바나나는 심한 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

일반적으로 이 경우 통증을 줄이는 보편적인 치료법은 없습니다. 우리 각자는 주어진 상황에서 가장 적합한 방법을 선택합니다. 한마디로, 금욕적으로 견디다가 지치면 안 된다. 월경 중 통증, - 불가피하고 필요한 것이 아닙니다. 고통 자체와 그에 대한 끊임없는 기대는 정신, 성과, 타인과의 관계에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 그러므로 우선 의사와 상담하여 이를 제거하도록 노력해야 합니다. 이는 질병의 존재를 배제하거나 확인하고 통증 완화 방법을 선택하는 데 도움이 됩니다.

그렇다면 생리통을 치료하는 효과적이고 안전한 방법이 있을까요? 네, 있어요. 통증의 원인을 의무적으로 식별하는 것(산부인과 의사-내분비학자 또는 임상 심리학자의 권장 사항이 이 상황에서 벗어날 수 있는 유일한 방법일 수 있습니다!)과 의사가 개별적으로 처방하는 치료 외에도 오늘날 우리가 자신있게 추천할 수 있는 치료법이 이미 있습니다. 대부분의 환자가 이 증상을 보입니다.

현대 약국에서 찾을 수 있는 가장 안전하고 균형 잡힌 제품 중 하나는 비타민, 미량 원소 및 식물 추출물 ""의 특수 복합체입니다. 월경주기를 정상화하도록 설계되었습니다. 각 단계마다 필요한 구성 요소가 정확하게 선택된 구성으로 구성된 별도의 캡슐이 있습니다.

""에는 여성의 신체를 지탱하는 천연 성분이 포함되어 있지만 동시에 (눈에 띄는 부작용을 일으킬 수 있는) 호르몬이나 자연적인 자기 조절을 방해할 수 있는 기타 성분이 포함되어 있지 않습니다. 이로 인해 여성은 신체의 필수 물질의 균형을 섬세하고 "부드럽게" 회복하고 통증과 불편함을 없앨 수 있습니다.

구성성분 “ ”은 월경주기의 리듬과 기간을 정상화하고 월경전 증상을 완화하는데 도움을 줍니다.

기억할 가치가 있습니다. 비타민, 영양 보충제, 약물, 신체 활동, 적절한 영양 섭취, 적절한 수면 및 정서적 과부하 제거는 그다지 중요하고 효과적인 수단으로 남아 있습니다.

금기 사항이 있으므로 사용하기 전에 지침을 읽거나 전문가의 상담을 받아야 합니다. 건강 보조 식품 그것은 약이 아닙니다.

올가 코체바

여성잡지 저스트레이디

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좋다: 19

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일반적으로 가임 연령의 모든 여성은 28~30일마다 월경을 합니다. 게다가 더 이상 지속되지 않습니다. 5~7일, 혈액 손실은 100ml를 넘지 않습니다. 약간의 작업 능력 저하, 피로, 하복부 불쾌감, 과민성, 두통 등의 불쾌한 감각이 있을 수 있습니다.

이는 본질적으로 단기적이며 특별한 약물을 사용하지 않고도 월경 시작 후 1-2일 후에 사라집니다. 여성의 삶의 질에는 영향을 미치지 않습니다. 이러한 감각은 신체의 여성 성 호르몬 농도 변화와 관련이 있습니다.

여성의 절반 이상이 매달 극심한 월경통을 경험하고 있습니다. 의학에서는 이 상태를 알고디스월경이라고 합니다. 월경 중 통증 외에도 생리통으로 인해 다음이 나타납니다.

전반적인 상태의 악화, 작업 능력 저하, 허약, 근육통;
심한 과민성, 심지어 사소한 소음이라도 여성을 화나게 할 수 있습니다.
냄새와 맛에 대한 민감도 증가;
다량의 혈액이 배출되고 월경이 7일 이상 지속됩니다.
배가 무거워지고, 메스꺼움, 심지어 구토까지 합니다.

이 경우 월경에는 병리학적인 과정이 있으며 약물 치료가 필요합니다.

생리통 치료법을 선택할 때 생리통의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 소녀에 대한 완전한 검사와 모든 원인 요인을 확인한 후에 만 적절한 치료가 처방 될 수 있습니다.

하복부의 월경통은 처음으로 월경을 경험하는 어린 소녀들에게서 발생할 수 있습니다. 이 경우 불쾌한 감각은 생식기의 병리학 적 과정과 관련이 없습니다. 괜찮은 두 번째로그 소녀는 심한 생리통을 느껴서는 안됩니다. 하복부의 불편함은 경미할 수 있습니다.

소녀의 월경이 계속해서 매우 고통스럽거나 월경 중 통증이 전혀 없었던 여성이 이제 통증이 있는 경우, 원인은 생식 기관의 병리 또는 신경계 및 내분비계 장애입니다.

자궁의 선천성 병리로 인해 월경혈의 유출이 중단되어 정체되고 통증을 유발합니다. 이러한 질병에는 경추 폐쇄증과 잘못된 위치가 포함됩니다.
. 자궁내막이 성장함에 따라 신경 수용체의 수도 증가합니다. 따라서 자궁 내층이 거부되면 더 많은 통증 종료에 자극 효과가 발생합니다.
또는 등의 전암성 질환. 월경 중에 부상을 입어 통증을 유발합니다.
여성 생식기의 염증성 질환. 이러한 병리에서 고통스러운 기간의 원인은 존재입니다.
통증 민감도 역치를 감소시키는 신경계 장애입니다.
호르몬 불균형. 프로스타글란딘 합성을 위반하면 자궁 근육의 경련 수축이 발생하여 허혈과 통증이 유발됩니다.

원인에 따라 산부인과 의사가 생리통에 적합한 진통제를 선택하여 증상을 완화시키고 통증의 원인을 완화시켜 줍니다.

무엇을 해야 하며 누구에게 연락해야 합니까?

여성이 생리통이 심한 경우에는 이를 줄이기 위해 규칙적인 운동이 필요하다. 신체 활동은 여성 생식기의 근육을 좋은 상태로 유지하는 데 도움이 되어 통증을 줄여줍니다. 또한 규칙적이고 균형 잡힌 식사를 하고 과식을 피하는 것이 필요합니다. 매 월경마다 발생하는 심한 통증의 경우, 산부인과 의사를 방문하다.

인지장애의 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방하기 위해서는 종합적인 검사를 받아야 합니다.

혈액 내 여성 성 호르몬 수치 결정;
산부인과 전문의의 외부 생식기 육안 검사, 질경 검사 및 자궁경 검사;
자궁경관의 도말에 대한 세균경 검사 및 세균학;
(카메라를 이용한 자궁강 검사) 필요한 경우 생검을 실시합니다.
대조적으로 골반 장기의 엑스레이.

자궁내막증, 소골반의 하지정맥류, 유착 등이 의심되는 경우 이용 가능합니다.

검진 자료가 있으면 생리통을 없애는 방법에 대한 문제는 산부인과 의사와 함께 해결해야합니다.

통증을 완화하는 비약물 방법

중등도의 생리통은 약을 사용하지 않고도 운동과 마사지를 통해 스스로 완화할 수 있습니다.

생리통을 줄이기 위한 일련의 운동:

딱딱한 표면에 등을 대고 누워 무릎을 배에 대고 복부 근육을 이완시킵니다. 이 상태를 20분간 유지해야 합니다.
무릎-팔꿈치 자세에서는 머리를 최대한 낮추어야 합니다. 동시에 5분 동안 골반을 다른 방향으로 회전시키세요. 이 운동은 골반 장기의 혈액 순환을 개선하고 개선하는 데 도움이 됩니다.
"나비"를 운동하십시오. 다리를 벌리고 발을 모으고 무릎을 구부리는 것이 필요합니다. 5분 동안 무릎을 나비처럼 펄럭이세요.
집에 커다란 팽창식 피트니스 볼이 있다면 그 위에 발을 벌리고 앉아서 앞뒤로 흔들거나 살짝 튕겨 보세요.

요추와 천골 부위를 마사지하면 심한 통증이 있을 때 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그것의 긍정적인 효과는 척수의 이러한 부분에서 모든 여성 생식기의 신경 분포를 담당하는 신경이 나온다는 사실 때문입니다. 그들의 자극은 자궁의 색조를 높이고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 마사지는 몇 분 동안 원을 그리며 주먹을 쥐고 수행됩니다. 근처에 파트너가 없으면 주먹을 테니스 공으로 바꿀 수 있습니다.

헤어라인에서 1cm 아래인 이마 중앙선을 따라 지압하는 것도 긍정적인 효과가 있습니다. 이런 조작에는 주의가 필요합니다.

월경 중 통증을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 여자의 기분과 생각. 고통스러운 감각이 가라 앉았거나 가능하다면 고통과 반대되는 생각이나 행동으로 산만 해졌다고 생각할 필요가 있습니다.

생리통에는 무엇을 먹어야 할까요?

다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.

프로스타글란딘 합성 억제제. 프로스타글란딘이 통증 발생에 주도적인 역할을 한다는 점을 고려하면 이 약물 그룹의 사용이 가장 적절합니다. 이 약물의 또 다른 이름은 비스테로이드성 항염증제입니다. 그들은 말초적으로 작용하는 진통제입니다. 이 그룹의 대표자는 Analgin, Ibuprofen, Diclofenac, Paracetamol입니다.
진경제. 통증은 또한 자궁 평활근의 경련과 혈관의 긴장도 증가로 인해 발생합니다. 진경제는 이러한 효과에 맞서 싸웁니다. 이 약물 그룹에는 papaverine, drotaverine 및 no-shpu가 포함됩니다.
항콜린제. 그들의 작용 메커니즘은 아세틸콜린을 차단하는 것입니다. 이 효과는 또한 자궁 평활근의 경련을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 이 약물 그룹에는 아트로핀과 이프라트로피움 브로마이드가 포함됩니다.
진정제. 심한 월경통으로 여성은 정신 운동 동요를 경험합니다. 진정제는 신경 긴장을 줄여 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

월경통 약은 증후군이 경미한 경우에만 효과적입니다. 심한 통증의 경우 질 좌약, 주사제 또는 점 적기 형태로 약물을 처방하는 것이 더 좋습니다.

월경 예정일 2~3일 전, 월경 1일에만 약을 복용해야 합니다. 효과를 얻으려면 3과목을 수강해야 합니다.

또한 고통스러운 월경의 의학적 치료에 필수적인 것은 통증 증후군을 초래한 근본적인 질병의 치료입니다.

심한 생리통을 예방하려면?

심한 생리통을 예방하려면 여성의 적극적인 생활습관과 운동이 필요하다. 체육관을 방문할 시간이나 기회가 없다면 편리한 시간에 여성이라면 누구나 미국 산부인과 전문의인 케겔(Kegel)이 개발한 일련의 운동을 할 수 있습니다. 또한 일반적인 조치를 따르는 것이 좋습니다.

나쁜 습관은 생식기의 호르몬 수준, 혈관 및 근육에 영향을 미치므로 포기하십시오.
균형 잡힌 식단을 섭취하세요. 음식에는 충분한 양의 비타민과 단백질이 포함되어 있어야 합니다.
무리하지 말고 휴식과 수면에 충분한 시간을 투자하십시오.
생식기 질환이 발견되면 주의 깊게 치료해야 합니다.
산부인과 의사와 합의한 후에만 호르몬 피임약을 복용하고, 복용 시에도 휴식을 취하십시오.
성생활은 콘돔을 사용하는 등 적당히 활동적이어야 합니다.

두 번째 소녀가 심한 생리통으로 인해 산부인과 의사와상의하지 않고 스스로 약을 복용하는 것은 엄격히 금지됩니다. 이것은 심각한 합병증의 발달로 가득 차 있습니다.

생리통과 '급성복부'의 차이

생리통과 급성 복부의 임상상을 혼동하지 마십시오. 증상이 잘못 해석되면 필요한 의료 서비스가 시기 적절하지 않게 제공되어 사망으로 이어질 위험이 있기 때문입니다. 생리통과 급성 복통의 치료 방법에도 차이가 있습니다. 이는 월경통을 완화하는 방법에 대한 문제는 의사만이 처리해야 한다는 사실을 증명합니다.

월경 중에는 하루 안에 통증이 나타나거나 첫날출혈의 시작과 함께. 급성 복부 통증은 월경 시작과 관계없이 발생합니다. 따라서 월경 2, 3, 4일째에 하복부에 날카로운 통증이 나타나면 즉시 구급차를 불러야 합니다.

또한 급성 복부의 특징은 다음과 같습니다.

복벽 근육이 긴장되고 복부를 만지면 환자는 더 큰 힘으로 통증을 느낍니다.
여자는 창백해지고 식은땀이 난다.
의식이 교란되고, 공간과 시간의 방향 감각이 상실되고, 기절한 상태가 뒤따릅니다.
처음 몇 분부터 구토에는 통증이 동반되는데, 이는 통증이 있는 월경에는 일반적이지 않습니다.
어떤 경우에는 어떤 것으로도 멈출 수 없는 딸꾹질이 나타나기도 합니다.
진통제, 진경제, 진정제를 복용해도 여성의 상태는 완화되지 않습니다.

이러한 증상이 나타나면 여성에게 급성 복부가 있다고 의심하고 구급차를 불러 병원으로 데려가십시오. 의사는 추가 검사 방법을 사용하여 통증의 원인을 찾아 적절한 치료를 처방합니다.

여성의 약 절반이 생리 중에 통증을 경험합니다. 또한 의학적 관찰에 따르면 선진국 거주자는 이에 더 취약합니다. 이 문제에 직면한 여성들은 월경 중에 왜 배가 아픈지 궁금해하지 않을 수 없습니다.

월경통이라고 불리는 이 질병에 대한 보편적인 치료법은 물론 명확한 답도 없습니다. 기본 또는 보조일 수 있습니다. 원인이 된 이유에 따라 다릅니다.

그렇다면 원발성 월경통으로 인해 생리 중에 배가 아픈 이유는 무엇일까요? 범인은 자궁 조직에서 생성되고 조율되는 프로스타글란딘입니다. 근육 수축이 강할수록 통증이 더욱 두드러집니다. 혈액 내 프로스타글란딘 농도가 높을수록 자궁 경련이 더 강해집니다.

이러한 동일한 물질은 전반적인 건강을 악화시킵니다. 메스꺼움, 구토, 무관심, 두통, 배탈, 식욕 부진을 유발합니다.

원발성 월경통은 프로스타글란딘 생성을 조절하는 호르몬 약물로 치료됩니다. 여기에는 피임약이 포함됩니다. 올바르게 선택하면 문제를 효과적으로 해결합니다. 그러나 일부 여성들은 부작용으로 인해 이를 포기해야 합니다. 또한, 복용 중에는 휴식도 필요합니다.

이차성 월경통으로 인해 생리 중에 배가 아픈 이유는 무엇인가요? 이 질병은 자궁 내막증, 골반 염증, 자궁 내막 폴립 및 자궁 근종의 배경에서 발생합니다. 이 경우 치료는 철저한 검사 후 이러한 질병을 정확하게 퇴치하는 것을 목표로 합니다. 이러한 질병의 증상을 줄이는 데 도움이 되는 약물과 조작이 처방됩니다.

호르몬은 자궁내막증에도 사용됩니다. 이 질병으로 인해 자궁 내막 세포는 난소, 자궁경부, 나팔관, 자궁근층, 방광에서 발견되며 다른 기관에서는 덜 자주 발견됩니다. 그들은 주기 동안 성장하고 월경 중에 떨어집니다.

출혈, 염증, 부종이 발생하고 손상된 기관의 기능이 중단됩니다. 이것은 월경 중에 상당히 심해지는 고통스러운 감각을 동반합니다.

염증은 성병과 기회감염균에 의해 발생할 수 있습니다. 먼저 배양과 PCR을 통해 병원체를 판별한 후 치료를 처방합니다. 만성적인 경우에는 물리치료를 사용하는 경우가 많습니다.

월경 중에는 다른 이유로 위가 아프다.

중추신경계의 과다흥분성;
불모;
자궁의 발달 부족 또는 굽힘;
갑상선 기능 항진;
링;
부상;
생식 기관 수술;
특히 합병증이 있는 출산;
낙태.

출산 후 통증이 사라지거나 크게 감소하는 경우가 있습니다. 그러나 자격을 갖춘 산부인과 의사 만이 철저한 검사를 거쳐 월경 중 특정 여성의 배가 아픈 이유를 알아낼 수 있습니다. 스스로 진단을 내릴 수는 없습니다.

월경통을 경험한 여성분들, 월경 중 배가 아프다면 어떻게 해야 할지 관심이 쏠리고 있습니다. 규칙적인 스포츠와 피트니스는 매우 도움이 됩니다. 이를 실천하는 여성은 월경을 더 쉽게 경험한다는 것이 입증되었습니다.

영양은 균형을 이루어야 하며 비타민과 미량원소가 풍부해야 합니다. 마그네슘과 칼슘은 월경이 고통 없이 진행되는 데 특별한 역할을 합니다. 특히 월경 전에는 고기와 지방이 많은 음식을 덜 먹는 것이 좋습니다. 커피 대신 녹차와 허브차를 마시는 것이 좋습니다. 야채와 과일로 식단을 풍부하게하는 것이 필요합니다.

일부 여성들은 적당한 강도의 운동이 통증을 감소시킨다고 주장합니다. 그러나 이것은 매우 개인적이다. 대부분의 여성은 진통제와 진경제를 복용하면 생명을 구할 수 있습니다.

따라서 의사만이 월경 중 배가 아픈 이유를 확인할 수 있습니다. 원인은 다양할 수 있으며 대부분 치료가 가능합니다. 운동을 하고, 올바른 식사를 하고, 진통제와 진경제를 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다.

생리통, 어떻게 해야 할까요? 통계에 따르면 이 질문은 여성의 약 40%에 해당됩니다. 물론 월경은 모든 여성 대표자들 사이에서 모호한 반응을 불러일으킵니다. 첫째, 여성들은 그것이 올지 말지에 대한 질문에 항상 관심을 갖고 있습니다. 물론 이것은 성적으로 활발한 사람들에게도 적용됩니다. 둘째, 월경 사실을 엿보는 눈으로부터 숨길 수있는 적절한 옷을 찾는 것이 때로는 매우 어려울 수 있습니다. 셋째, 하복부가 심하게 아플 때 모든 사람이 무엇을 해야할지 알지 못합니다. 월경 중에 비슷한 문제를 겪는 불행한 소녀들은 이러한 고통스러운 감각에 대한 많은 이유가 있다는 생각조차 하지 않고 알약을 한꺼번에 삼킨다.

생리통은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 산부인과 의사는 이 현상에 대한 몇 가지 이유를 확인합니다.

— 골반 장기의 염증성 질환. 이 경우 모든 것이 매우 심각합니다. 실제 원인이 제거되면 월경 중 통증 (전문가 만이 무엇을 해야할지 알려줄 수 있음)이 사라질 것입니다.

— 다양한 생리적 특성. 자궁의 굴곡이 월경 중 통증을 유발하여 끊임없는 동반자가 되는 경우가 많다고 가정해 보겠습니다.

— 골반 장기에 혈액 공급이 부족합니다. 의사들이 경보를 울리고 있습니다. “배가 많이 아픈데 월경으로 인해 이렇게 괴로워지면 어떻게 해야 합니까?”라고 되풀이하는 환자들이 늘고 있습니다. 그리고 그들은 삶이 바뀌어야 한다는 것을 모릅니다. 현대 여성들은 아침 조깅 대신에 잠을 좀 더 자고 바쁜 하루를 보내고, TV를 시청하기 위해 공원을 산책하고, 즐거운 시간을 보낼 수 있는 VKontakte에서 사랑하는 사람과 섹스를 합니다. 사실, 그러한 좌식 생활 방식은 산부인과 의사들을 걱정하게 만드는 것입니다. 결국 신체, 즉 골반 장기에서 발생하는 혈액 정체는 월경 중 통증 발생의 원동력이되는 경우가 많습니다.

— 유전적인 요인도 있어요. 실제로 월경 과정에 우울증이 미치는 영향도 있습니다. 현대 여성의 삶에는 스트레스와 다양한 고민이 가득합니다.

월경 중 통증 문제, 무엇을 해야할지 걱정된다면 우선 친구 나 어머니가 아닌 의사와 상담해야합니다. 전문가는 혈액 및 소변 검사를 처방하고 미생물에 대한 도말 검사 등을 실시합니다. 결국 이 문제는 발생 원인을 찾아야만 해결할 수 있습니다.

동시에 "월경 중 통증, 무엇을 해야할지"와 같은 불쾌한 사실을 제거하려고 노력할 수 있습니다. 저녁에 TV 앞에 앉아 있지 말고 골반 장기에 혈액을 공급하는 운동을 더 많이해야합니다. 게다가 걷는 데 더 많은 시간을 투자해야 합니다. 이렇게 하면 몸을 산소로 포화시키고 조혈 및 호흡기 기능을 개선하며 햇빛과 함께 비타민 D를 섭취하게 됩니다.

월경 중 통증을 피할 수 없다면 골반 부위를 따뜻하게 해줘야 합니다. 뜨거운 목욕이나 가열 패드만으로는 최선의 선택이 아닙니다. 모직 스카프가 더 적합하며 허리에 묶어야 합니다.

물론 통증이 너무 심하다면 약을 복용해야 합니다. Spazmalgon, Analgin, Ketanov와 같은 치료법은 불편 함을 잘 완화시킵니다. 그러나 당신은 그들에게 푹 빠져서는 안됩니다. 모유수유 중인 여성은 특히 주의가 필요합니다. 위에 나열된 약물은 금기 사항입니다. 그러한 "불행한 사람들"의 유일한 구원은 No-shpa입니다.

월경 중에 통증이 있으면 탐폰을 잊어 버리는 것이 좋습니다. 개스킷이 최선의 선택입니다. 천골을 마사지할 수도 있습니다. 이에 대해 사랑하는 사람에게 물어보세요.

월경 중 통증은 삶을 망치고 삶의 기쁨을 빼앗길 수 있습니다. 하지만 조용히 참아서는 안 되며, 산부인과 의사에게 도움을 구하는 것이 가장 좋습니다.

여성의 신체는 개별적이므로 월경전 증후군은 크게 다를 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 이 기간이 지옥 같은 통증, 구토, 메스꺼움으로 나타나는 반면, 다른 사람들은 아무런 증상도 느끼지 못하고 월경을 쉽게 견뎌냅니다. 증상은 난자가 성숙하는 난소에 따라 여성마다 다를 수 있습니다. 월경 중 메스꺼움은 가장 불쾌한 증상으로 심각한 불편함을 유발할 수 있습니다.

월경전증후군의 원인

월경 기간은 여성의 신체에 스트레스를 줍니다. 호르몬의 급격한 증가로 인해 여성과 남성의 성호르몬 균형이 무너지기 때문입니다. 월경 중에는 그러한 불균형으로 인해 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 메스꺼움 외에도 PMS에는 유선의 민감도 증가, 통증 및 팽만감, 요추 부위 통증, 과민성 및 두통이 동반되는 경우가 많습니다.

거의 모든 여성이 매달 월경전증후군 문제에 직면합니다. 모든 증상에 적절하게 대응하려면 특정 증상이 나타나는 이유를 알아야합니다.

불쾌한 현상

월경 전 메스꺼움을 걱정하는 이유는 무엇입니까? 그 출현 이유는 뇌척수액의 세로토닌 농도 증가와 관련이 있습니다. 메스꺼움과 구토를 유발하는 또 다른 이유는 체내에 과도한 양의 체액이 있을 수 있습니다. 이는 두개내압에 영향을 주어 증가시켜 메스꺼움을 유발하기 때문입니다.

이러한 증상은 현기증, 창백함, 불안감 증가를 동반할 수 있습니다. 여성의 이러한 상태는 의식 상실을 초래할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 반드시 의사와 상담해야 합니다.

월경 전 메스꺼움 : 해부학 적 원인

호르몬 불균형과 그에 따른 증상 외에도 신체 내 자궁 위치의 해부학적 특징으로 인해 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 따라서 일부 여성의 경우 자궁이 뒤로 기울어져 있으며 이는 표준과 다릅니다. 그렇기 때문에 월경 전과 월경 과정에서 비대해진 기관이 척수 신경 뿌리에 압력을 가해 메스꺼움을 유발합니다.

월경 중 메스꺼움은 하복부와 요추 부위에 팽만감, 불편함, 통증을 동반할 수 있습니다. 이 모든 것은 프로게스테론과 프로스타글란딘의 불균형과 함께 심각한 불편함을 유발합니다.

메스꺼움의 다른 원인

또 다른 옵션은 활발한 신체 활동입니다. 활동 중 자궁 크기가 커지면 척추에 강한 압력이 가해져 신경 중심을 누르게 됩니다.

메스꺼움을 예방하려면 월경 전에 신체 활동을 줄이고 월경 첫날에는 신체 활동을 중단해야 합니다. 월경 중 통증과 메스꺼움이 나타나면 운동을 중단하고 충분한 휴식을 취해야 합니다.

경구 피임약을 복용하면 월경 중에 구토와 메스꺼움이 발생합니다. 문제가 알약에 있는지 확인하려면 심한 두통, 과도한 발한 및 과민성과 같은 동반 증상에 주의를 기울여야 합니다.

난소에 염증이 생기면 갑작스런 구토가 발생할 수 있으며, 두통, 냄새에 대한 민감성, 복부팽만감이 동반됩니다. 월경, 체온, 발열을 동반한 혈압의 급격한 변화도 있을 수 있습니다.

고통은 왜 오는가?

일반적으로 월경 기간은 여성에게 불편함을 주어서는 안 됩니다. 월경 전이나 월경 중에 심한 통증, 팽만감, 메스꺼움, 구토 또는 현기증이 발생하는 경우 세 가지 옵션이 가능합니다.

여성 생식 기관에 염증 과정이 존재합니다.
자궁의 위치가 잘못되었습니다.
자궁의 저개발.

심한 스트레스를 받은 후나 중추신경계 장애가 있는 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다. 어떤 감각도 일으키지 않는 정상적인 생리는 소수의 여성에게만 발생합니다. 나머지는 월경전증후군과 월경통으로 고통받고 있으며, 대부분 일상생활에서 스트레스를 받는 상황이 많기 때문에 발생합니다.

어떤 경우에 의사와 상담해야 합니까?

전문가와 즉각적인 상담이 필요한 증상이 있습니다.

메스꺼움과 구토를 동반하는 하복부의 장기간 및 심화 통증;
월경량이 증가하면 평소 속도가 크게 증가합니다.
검은 월경은 병원에 가야 할 이유이기도 합니다. 이 경우 의사는 생식기의 감염이나 염증의 발생을 진단할 수 있기 때문입니다.
체온의 지속적인 상승, 오한, 발열 및 과도한 발한을 동반하는 염증 과정의 출현;
불쾌한 냄새, 분비물의 색깔, 그리고 배뇨 시 심한 가려움증, 통증, 따끔거림을 유발하는 감염의 존재입니다.

여성의 생식 기관에 위험한 병리를 일으킬 수 있는 원인을 제거할 시간을 갖기 위해서는 건강과 현재 상태를 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 생리 마지막 날에는 약간의 분비물이 동반되어야 하며, 이 기간에는 불쾌한 증상이 일반적이지 않으므로 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담해야 합니다.

메스꺼움에 대처하는 방법

여성이 명상이나 신체 이완을 통해 메스꺼움 발작에 스스로 대처할 수 없다면 월경 전 증상의 근본 원인을 파악하고 제거 방법을 알려줄 수 있는 산부인과 의사의 도움을 구하는 것이 필수적입니다. 월경 중 메스꺼움은 심각한 불편을 초래하여 여성의 일상적인 리듬과 생활 방식을 방해할 수 있으며, 특히 활동적이고 활력이 넘치는 여성의 경우 더욱 그렇습니다.

메스꺼움을 없애는 가장 간단한 방법은 진경제와 항염 효과가 있는 약물을 복용하는 것입니다. 호르몬 불균형이 있는 경우 의사는 이 문제를 해결하고 그에 따라 월경전 증후군과 월경 자체의 고통스러운 증상을 중화시키는 약물을 처방할 수 있습니다.

월경 중 메스꺼움 예방

가장 좋은 방법은 불쾌감의 발생을 방지하고 심각한 불편 증상을 유발하는 것입니다. 우선 월경이 시작되기 전에 식생활을 정상화하고, 과식을 피하고, 지방이 많은 음식을 섭취하지 않으며, 신선한 과일과 채소를 최대한 많이 섭취하는 것이 필요합니다.

일상생활도 재검토해야 합니다. PMS를 더 쉽게 만들려면 충분한 휴식과 수면을 취하고, 스트레스가 많은 상황을 피하고, 신선한 공기 속에서 많은 시간을 보내야 합니다. 천천히 걷는 것이 특히 유익합니다. 여성이 더 활동적일수록 신체가 월경 기간을 더 쉽게 견딜 수 있습니다.

월경 흐름의 성격을 모니터링하는 것이 중요합니다. 색깔과 냄새의 변화는 감염이나 염증 과정의 진행을 나타냅니다. 흑색 기간이 발생하면 기존 문제를 적시에 진단하고 초기 단계에서 제거하여 복잡한 염증 및 기타 합병증의 발생을 예방하기 위해 긴급히 의사와 상담해야합니다.

일반적으로 출산 직후 또는 모유 수유 중에 검은색 분비물이 나타날 수 있으며, 다른 모든 경우는 이미 문제가 있음을 나타냅니다.

정기적으로 산부인과 의사의 검사를 받고 성병이 없으며 활동적인 생활 방식을 이끌고 적절하게 식사하며 월경 전 증후군과 월경 기간을 훨씬 쉽게 견디는 여성은 스트레스에 익숙한 신체의 경우 그렇지 않습니다. 스트레스를 많이 받습니다. PMS가 매우 어렵다면 먼저 생활 방식을 재고하고 모든 불안 요인을 제거하도록 노력해야 합니다.

중요한 날을 인생에서 가장 끔찍한 날이라고 생각하는 여성들이 있습니다. 월경통, 즉 월경 중 매우 심한 통증(그 원인은 산부인과 전문의에 의해서만 확인될 수 있음)은 단순히 여성을 불안하게 만듭니다. 이러한 증상은 정상이 아니지만 심각한 건강 문제를 나타냅니다. 여기서 주저할 수 없으며 가능한 한 빨리 의사의 도움을 받아야 합니다.

월경주기는 무엇입니까

월경 또는 월경은 출혈이 발생하는 자궁 내막의 특정 부분을 흘리는 과정입니다. 생리의 첫날은 생리주기의 시작으로 간주됩니다. 이 기간 동안 여성은 임신을 할 수 없습니다.

월간 출혈 중에는 자궁 근육의 강렬한 수축이 발생합니다. 혈관 경련이 발생하여 적절한 조직 영양을 방해하므로 월경 중에 심한 통증이 발생합니다. 그 이유는 혈액 내 프로스타글란딘 수치가 증가했기 때문입니다. 즉, 한 달 내내 자궁은 난자의 수정을 준비하고 내부 구멍은 임신시 배아에 영양을 공급하는 작은 혈관으로 덮여 있습니다. 임신이 일어나지 않으면 이러한 조직은 신체에 불필요해집니다. 그는 출혈로 그들을 제거하려고합니다.

이 상황은 자궁이 수축하여 불필요한 조직을 밀어내 자궁경부가 열리는 '미니 출산'을 연상시킵니다. 여기에서는 적당한 통증이 허용되지만 심한 통증은 건강 문제를 나타냅니다. 이를 참을 필요는 없으며 월별 통증을 없애기 위해 가능한 모든 조치를 취해야 합니다.

월경 중 심한 통증 : 원인

일반적으로 이러한 불편한 상태 뒤에는 다음과 같은 여러 가지 요인이 있습니다.

여성의 호르몬 수준 붕괴;
자궁 또는 부속기의 염증;
선근증을 포함한 자궁내막증;
자궁 근종 (섬유종) 또는 자궁의 다른 형성;
자궁 환경의 폴립;
프로게스테론 생산 중단;
난소 낭종;
자궁외 임신.

월경 중 심한 통증은 스트레스와 장기간의 신경 긴장을 유발할 수 있습니다. 전문가가 이유를 파악하는 데 도움을 줄 것입니다. 따라서 월경이 7일 이상 지속되고 매우 심한 통증을 동반하는 장기간의 월경이 있는 경우에는 산부인과 의사에게 연락해야 합니다. 체온이 38°C까지 올라가고 생리가 심할 경우에는 병원에 가야 합니다. 여성에게 처음으로 나타나는 증상은 특히 놀랍습니다.

월경통의 종류

월경통에는 일차성과 이차성 월경곤란(고통스러운 월경)이 있습니다. 첫 번째는 프로게스테론 생산 실패로 인해 발생합니다. 이것은 난자가 수정되지 않은 것에 대한 일종의 반응입니다. 여성은 난소에서 난자가 배출되는 동안 통증을 경험합니다. 배란이 없으면 신체는 반항하기 시작하고 여러 가지 질병을 경험합니다. 복통, 편두통, 현기증과 메스꺼움, 구토, 설사, 변비, 신경심리장애 등이 있습니다.

이차성 월경통은 자궁이나 부속기에 염증이 있는 경우 발생합니다. 또한 하복부 통증은 복강 내 염증 과정이나 임신을 나타낼 수 있습니다. 이는 수술, 부상 또는 바이러스성 질병의 결과일 수 있습니다. 원치 않는 임신을 예방하는 몇 가지 방법으로 인해 유사한 질병이 유발됩니다. 예를 들어 나선형입니다.

질병의 종류

월경 중 심한 통증은 종종 건강 문제를 나타내는 원인이 다를 수 있습니다.

두통(편두통);
불편함, 눈 부위의 압력 증가;
갑작스런 혈압 상승;
심장의 불편함;
메스꺼움, 현기증 및 구토;
과도한 발한;
우울증, 과민성;
기분 변화;
수면 장애;
빠른 피로;
부종;
과도한 유방 민감도;
허리 통증;
위장관 장애 (자만심, 변비, 설사 등).

대부분의 여성은 13세에서 45세 사이의 월경 중(특히 첫날)에 약간의 불편함을 경험하는 것으로 입증되었습니다.

다양한 심각도의 통증 증후군에 대해

가장 심한 통증은 주기의 첫날에 관찰되며 경증, 중등도 또는 심할 수 있습니다.

경미한 형태에서는 단기적이고 견딜 수 있는 통증이 나타나며 기존 생활 방식이나 성능을 방해하지 않습니다. 진통제가 필요하지 않습니다. 일반적으로 출산 후에는 이러한 통증이 완전히 사라지거나 감소합니다.

중등도의 통증 증후군은 하복부의 잔소리로 반영됩니다. 증상은 메스꺼움, 쇠약, 잦은 배뇨, 오한으로 보완됩니다. 이러한 배경에서 여성의 감정 상태는 혼란스러워집니다. 우울증과 과도한 과민 반응이 나타납니다. 강한 냄새와 소리는 혐오감을 유발합니다. 이때 여성의 성능이 저하됩니다. 이 단계에서는 통증의 원인을 찾기 위해 의사와 상담해야 합니다.

중증 단계는 복부와 허리에 급격하고 강렬한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 심한 두통, 편두통, 심장 통증 및 빈맥이 발생합니다. 설사, 구토, 실신이 관찰됩니다. 여기서 여성은 일할 능력을 완전히 상실합니다. 이 그림은 종종 신체에서 발생하는 감염성 및 염증성 과정의 결과로 형성됩니다. 생식기의 병리학은 또한 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

월경 전후의 편두통

때로는 월경 전에 심한 두통이 발생합니다. 이 증상의 원인은 혈액 내 테스토스테론의 급격한 증가에 있습니다. 월경 전후의 모든 두통을 두부증후군이라고 합니다.

월경 중 혈액 화학의 변화는 뇌 기능에 영향을 미쳐 편두통을 유발합니다. 이 상태는 물-소금 균형 위반으로 인해 발생할 수 있습니다. 신체가 월경 기간 동안 세포 거부 과정을 완전히 수행하기 위해 체액이 축적되어 이 과정에 참여합니다. 사지, 관절 및 뇌 조직의 부종을 유발합니다. 이 모든 것이 월경 중과 월경 전에 심한 두통을 유발합니다.

하복부 통증

여성마다 그 원인이 다른 월경 중 심한 복통은 많은 사람에게 나타난다. 중등도의 통증은 정상으로 간주되는 반면, 심한 통증은 특정 부인과 질환을 나타냅니다.

복부 통증은 경증, 중등도 또는 중증일 수 있습니다. 골반 깊은 곳에서 둔하고 당기거나 누르는 듯한 통증으로 나타납니다. 그것들은 일정하거나 맥동할 수 있습니다. 월경이 시작되기 전에 나타나기 시작하고 월경이 끝나면 즉시 사라지는 통증 증후군이 있는 것은 정상적인 것으로 간주됩니다.

원인이 종종 알려지지 않은 월경 중 하복부의 심한 통증은 편두통과 함께 발생할 수 있으며 위장관 장애를 동반 할 수 있습니다. 이 상태는 정상적인 것으로 간주될 수 없습니다. 이런 경우에는 종합적인 건강검진을 받아야 합니다.

고통스러운 월경의 결과

월경 중 매우 심한 통증, 산부인과 의사가 원인과 결과를 확인해야 하는 경우 작업 능력이 완전히 상실됩니다. 그들은 여성의 웰빙과 심리적 상태에 영향을 미칩니다.

경증 및 중등도 형태는 합병증을 일으키지 않습니다. 생식기 질환 및 병리로 인해 유발되는 평균 통증 증후군은 부인과 질환의 발병과 관련하여 진행될 수 있습니다. 이 경우 통증 자체는 증상의 합병증에 아무런 영향을 미치지 않습니다.

월경은 여성의 완전한 법적 능력을 박탈하는 매우 심한 통증을 동반해서는 안됩니다. 이러한 증상의 치료는 진통제에만 국한되지 않고, 진정한 원인을 찾아 제거해야 합니다. 심한 통증은 몸을 쇠약하게 만듭니다. 육체적으로뿐만 아니라 정서적으로도 견디기가 어렵습니다. 신경계에 해를 끼치기 때문입니다. 또한 항염증제와 진통제를 지속적으로 사용하면 중독과 여러 가지 부작용이 발생합니다.

매우 고통스러운 중요한 날은 신체에 심각한 문제가 있음을 나타냅니다. 그러한 기간을 치료하는 것만으로 충분합니다.

고통스러운 월경 진단

정확한 진단을 통해 원인과 치료를 결정할 수 있는 월경 중 심한 통증은 여성에게 실질적인 문제입니다. 우선, 여성은 산부인과 의사를 방문해야 하며 의사는 다음을 처방할 수 있습니다.

호르몬 분석;
골반 초음파 수행;
복강경검사;
자궁 내 물질을 검사하기 위한 소파술;
일반 임상 검사;
혈관의 도플러그래피.

또한, 여성은 자신의 월간 주기에 대한 일기와 중요한 날의 달력을 지속적으로 작성해야 합니다. 이 기간 동안 나타난 모든 증상이 여기에 입력됩니다. 월경 기간, 풍부함. 이 모든 것은 질병의 심각성을 확립하는 데 도움이 됩니다. 전문가는 신경과 전문의, 심리 치료사 및 접골사에게 검사를 받도록 조언할 수도 있습니다. 종종 검사가 끝나면 "월경통"이라는 진단이 내려집니다. 중증도에 따라 치료가 처방됩니다.

월경통 치료

월경 첫날의 심한 통증, 그 원인은 여성의 호르몬 수치 변화에 있으므로 특별한주의가 필요합니다. 여기서 치료는 마취뿐만 아니라 통증 자체를 제거하는 것도 목표로 합니다.

약물로 치료할 때 진경제와 진통제를 병용하는 경우가 많습니다. 예를 들어 "Nurofen"및 "No-shpa"입니다. 호르몬 피임약 ( "Yarina", "Diane-35"등)으로 치료하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 비타민 E로 치료하는 과정이 진행되는데, 이 모든 약물은 통증을 제거할 뿐만 아니라 향후 통증 발생을 치료하고 예방합니다. 차례로 월경 중 매우 심한 통증에는 개별적인 접근이 필요합니다. 여기서 치료하는 것은 월경 자체가 아니라 통증을 일으키는 질환이다.

통증을 줄이는 민간요법

여러 기관의 질병에 원인이 있는 월경 중 매우 심한 통증은 전통 의학으로 제거될 수 있습니다.

고통스러운 증상은 말꼬리를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 주입을 준비하려면 허브 한 스푼을 끓는 물 머그잔 (300 ml)에 부으십시오. 한 시간 동안 양조하십시오. 매시간 50mg을 복용하고 통증이 가라앉으면 복용량을 줄이세요.

여성마다 원인이 다른 월경 전 심한 통증은 물고추로 완화될 수 있습니다. 식물 2 큰술에 끓는 물 0.5 리터를 부은 후 혼합물을 불에 10 분 더 끓입니다. 사용하기 전에 허브 주입물을 식히고 걸러내야 합니다. 하루에 3번 100g씩 섭취하세요.

다음 허브를 수집하면 통증 완화에 도움이 됩니다: 매듭풀, 켄타우리, 말꼬리, 친퀘포일을 1:3:1:5 비율로. 여기에 혼합물 한 스푼을 끓인 물 한잔과 함께 찐다. 그들은 한 시간 동안 주장합니다. 월경 첫날에 한 모금 마신다.

Elecampane 뿌리는 통증에 대처하는 데 도움이됩니다. 끓인 물 1티스푼을 유리잔에 붓고 한 시간 정도 기다린 후 여과합니다. 아침, 점심, 저녁에 한 스푼씩 섭취하세요.

이것들과 다른 민간 요리법은 생리통을 극복할 수 있으므로 무시할 수 없습니다.

예방 조치

월경 중 심한 통증은 많은 문제를 야기합니다. 약없이 치료하는 방법과 그러한 증상이 앞으로 당신을 괴롭히지 않도록 어떻게해야합니까? 따라서 다음 조치는 원인을 제거하고 신체에 예방 효과를 주는 데 도움이 됩니다.

올바른 일상.
완전한 수면.
수영을 포함한 신체 운동.
생야채와 과일이 주를 이루는 다이어트 메뉴.
하루에 최소 1.5리터의 물을 적당량 마십니다.
나쁜 습관(술, 담배)을 끊습니다.
스트레스와 우울증으로부터의 휴식과 구호.
요가, 침술, 마사지, 노보카인을 이용한 전기영동.
진정 허브 차.
에센셜 오일을 사용한 목욕.

그러한 사건은 여성의 건강과 웰빙에 가장 큰 영향을 미치며 월경의 고통을 줄여줄 것입니다. 이러한 불편함을 영원히 해소할 수 있습니다.

일반적으로 월경 직전에는 복부에 약간의 통증이 있어도 괜찮습니다. 증상이 심해지고 오랫동안 사라지지 않으면 생식 기관의 병리, 복막염, 맹장염 등을 배제해야합니다.

월경 전에 하복부가 아프기 시작하는 이유는 무엇입니까?

월경은 여성의 삶에서 중요한 부분입니다. 월경(월경, 초경)은 자궁에서 피가 섞인 분비물이 동반되는 자연스러운 과정입니다. 청소년기에 처음 시작하여 폐경기까지 지속됩니다. 증상을 완화하기 위해 해야 할 일과 이유는 모든 여성이 알아두면 유용합니다.

첫 번째 월경은 여성의 몸이 임신할 준비가 되었다는 신호입니다. 월별 분비물이 나타나는 시간은 개인마다 다르며 유전, 생리적 특성, 호르몬 수준 및 기타 요인에 따라 크게 달라집니다.

대부분의 여성에게 월경은 며칠 동안 얼룩이 나타나는 것 외에는 불편함이 거의 또는 전혀 없습니다. 월경 중 하복부의 적당한 통증은 정상적인 것으로 간주됩니다. 그러나 어떤 사람들에게는 새로운 주기의 처음 2~3일이 정말 고통스럽습니다.

많은 여성들이 하복부에 심한 당김이나 경련성 월경통을 경험합니다. 허리와 다리의 통증, 현기증이 동반됩니다. 다음 조건은 월경과 관련이 있습니다.

대변 장애;
소변을 자주 보고 싶은 충동;
메스꺼움과 구토;
빈맥;
일반적인 약점.

종종 여성의 통증 강도는 장기간에 걸쳐 거의 동일합니다. 그러나 그것은 변할 수 있습니다. 더욱 뚜렷해지거나 사실상 사라질 수 있습니다. 이는 출산, 부인과 수술 또는 기타 중요한 건강 문제 후에 발생합니다.

생리적인 이유

"중요한 날"에 나타나는 통증은 신체에서 일어나는 생화학적 과정에 큰 영향을 받습니다. 호르몬 유사 물질인 프로스타글란딘의 수치가 높으면 더 강렬한 증상이 유발됩니다.

여성 신체의 성 호르몬 수준은 월간주기 단계에 따라 다릅니다. 월경이 시작되기 직전에 에스트로겐과 프로게스테론의 대량 생산은 신체적, 정서적 상태에 영향을 미칩니다.

요즘 최대 90%의 여성이 월경전 증후군(PMS)이라고 하는 다양한 불쾌한 증상을 경험합니다.

PMS가 정상적인 생활에 지장을 줄 경우 의사와 상담해야 합니다. 어떤 경우에는 호르몬 요법이 도움이 되며 때로는 동종요법 치료법을 사용하고 비타민 복합체를 마시는 것만으로도 충분합니다.

병리학적 원인

자궁 내막의 성장(자궁내막증)은 정상적인 월간 주기를 방해할 수 있을 뿐만 아니라 이 병리로 인한 하복부의 심한 통증은 본질적으로 경직되거나 아프며 때로는 여성이 월경 시작 2-3일 전에 이미 그것을 느낍니다.

자궁 근종, 생식 기관의 전염병 및주기 시작 직전에 겪은 바이러스 성 질병도 월경 중 하복부에 통증을 유발합니다. 심한 스트레스나 비정상적으로 높은 신체 활동은 여성의 웰빙에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다.

비부인과적 이유

월경 중 하복부 통증이 심각한 질병의 징후와 혼동되는 경우가 있습니다. 여기에는 부속기 염증, 자궁외 임신 또는 난소 중 하나의 파열과 같은 부인과 병리뿐만 아니라 포함됩니다. 여성이 하복부에 심한 통증을 느끼는 이유는 맹장염이나 신산통 때문일 수 있습니다. 복막염이나 심장마비가 시작되면 통증이 발생할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 여성은 긴급하게 구급차를 불러야합니다.

심한 약점, 현기증;
메스꺼움;
창백한 피부;
식은 땀.

통증을 완화시키는 약은 무엇입니까?

월경에 수반되는 오른쪽 또는 왼쪽 하복부의 통증을 더 이상 견딜 수 없는 경우 의사는 약 복용을 권장합니다. 효과적인 약물은 평활근을 이완시키고 통증을 완화시키는 No-Spa입니다. Spazgan, Trigan 및 기타 복합 진통제가 도움이 됩니다.

이부프로펜을 기반으로 한 비스테로이드성 항염증제는 매달 재발하는 질병 퇴치에 효과적입니다.

생리가 매우 고통스러운 경우 의사는 정제 약을 주사로 대체하도록 조언할 수 있습니다. 이러한 형태의 진통제 투여를 통해 5~10분 이내에 하복부에 통증이 완화되는 것을 느낄 수 있습니다.

경구 피임약을 복용하면 여성의 호르몬 수치를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 배가 아프지 않을뿐만 아니라 피부 상태도 좋아지기 때문에 피임약을 복용하면 대부분의 여성들은 약간의 불편 함없이 월경이 시작되기 시작했다고 지적합니다.

자신을 돕는 방법

약물 없이 생리를 완화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 열은 경련 완화에 도움이 됩니다. 뜨거운 가열 패드나 건조하고 온찜질을 위와 다리에 적용해야 합니다.

허브와 에센셜 오일이 함유된 아로마 목욕은 근육을 이완시키고 통증을 완화시켜줍니다. 대조 좌욕은 혈류를 개선하고 불편함을 완화합니다. 하루에 두 번씩 복용해야 합니다.

육체적 운동

스포츠를 하는 여성들은 매달 특정한 날에 불편함을 호소하는 경우가 거의 없습니다. 의사는 이 기간 동안 강렬한 훈련을 권장하지 않지만 적당한 신체 활동은 해를 끼치 지 않습니다.

운동, 야외 산책, 스트레스 방지는 건강의 기본입니다. 집을 떠나지 않고도 할 수 있는 특별한 운동 세트가 있습니다. 골반 장기의 혈액 순환을 개선하고 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다.

무릎을 구부리고 발을 바닥에 얹고 팔을 몸을 따라 뻗은 채 바닥에 누워 있어야 합니다. 짧은 숨을 쉬면서 천천히 배를 올리고 내립니다. 최대한 긴장을 푸는 것이 중요합니다. 운동은 5~7회 반복해야 합니다.

또 다른 운동: 바닥에 누워서 엉덩이를 벽 쪽으로 움직이고, 발은 벽에 기대어 놓습니다. 그런 다음 무릎을 구부리고 이 자세를 최대 5분간 유지합니다.

바닥에 누워서 한쪽 다리를 턱까지 당기고 다른 쪽 다리는 바닥 가까이에 고정해야 합니다. 이 자세를 2분 동안 유지한 후 다리를 바꿔야 합니다.

무릎-팔꿈치 자세는 통증에 도움이 됩니다. 무릎과 팔꿈치에 기대어 머리를 낮추어야 합니다. 이 자세를 2분간 유지하세요.

다이어트

월경통의 출현에 관한 최신 이론 중 하나는 여성 신체의 칼슘 공급이 부족하다는 것입니다. 보충하면 이 기간이 훨씬 쉽게 지나갈 것입니다. 따라서 퇴원이 시작되기 10일 전에 유제품을 기반으로 한 식단으로 전환하는 것이 좋습니다.

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