घरी त्वरीत दात कसे पांढरे करावे. त्वरीत आणि सहज घरी दात पांढरे करणे

एक सुंदर आणि हिम-पांढर्या स्मित व्यक्तीला आत्मविश्वास देते. परंतु, आधुनिक दंत प्रक्रिया खूप महाग आहेत. पर्यायी उपाय म्हणून, तुम्ही होम व्हाईटिंग करून पाहू शकता. प्रक्रिया योग्यरित्या कशी पार पाडायची आणि कोणत्या पद्धती सर्वात सुरक्षित मानल्या जातात?

मुलामा चढवणे कालांतराने रंग का गमावते?

शारीरिक वैशिष्ट्ये आणि दैनंदिन आहार या प्रक्रियेवर परिणाम करतात. कालांतराने, मुलामा चढवणे पातळ होते आणि बाह्य प्रभावांना सामोरे जाण्यास सुरवात होते.

रंगीबेरंगी पदार्थ आणि पेयांचे सतत सेवन केल्याने दातांवर प्लेक तयार होतो. कॉफी आणि चहाच्या अतिसेवनामुळे हसू फिके पडते. धूम्रपानासारख्या वाईट सवयी देखील त्यांची छाप सोडतात.

व्हाईटिंग पेस्टच्या स्वरूपात दात काळजी इच्छित परिणाम आणत नाही. म्हणून, कालांतराने, आपल्यापैकी प्रत्येकजण पांढर्या रंगाच्या प्रभावी पद्धतीबद्दल विचार करतो.

पारंपारिक पद्धती

बर्याच वर्षांपासून वापरल्या जाणार्या अनेक पाककृती आहेत. तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी वापरले जाणारे घटक सक्रिय घटक म्हणून वापरले जातात. म्हणूनच, ते केवळ तुमचे स्मित तेजस्वी बनवत नाहीत तर त्यांचा जंतुनाशक प्रभाव देखील असतो.

बेकिंग सोडा कशी मदत करू शकतो?

ही पद्धत सर्वात सोपी आहे, म्हणूनच ती इतकी प्रसिद्ध झाली आहे. ते वापरण्यासाठी, फक्त नियमित बेकिंग सोडाचे पॅकेज खरेदी करा. प्रक्रिया दोन प्रकारे केली जाते:

1. ब्रश घ्या, नंतर कोमट पाण्याने ओलावा आणि त्यावर थोडा सोडा शिंपडा. प्रमाण खालीलप्रमाणे निर्धारित केले आहे: ते एका पातळ थराने ब्रशच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर झाकले पाहिजे. मग नेहमीप्रमाणे दात घासून घ्या.
2. दुसरी पद्धत अधिक क्लिष्ट आहे, परंतु ज्यांना त्यांच्या मुलामा चढवण्याच्या स्थितीबद्दल चिंता आहे किंवा दात संवेदनशीलतेने ग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी योग्य आहे. हे करण्यासाठी, थोडी नियमित पेस्ट घ्या आणि त्यात सोडा घाला. परिणामी मिश्रण स्वच्छतेसाठी वापरले जाते.

6 टिप्पण्या

• ओल्गा

  19 मे 2015 रोजी सकाळी 5:53 वाजता

  घरी दात पांढरे करण्याचे बरेच मार्ग आहेत हे मला माहित नव्हते. माझ्या दातांवरील पिवळा पट्टिका काढण्यासाठी, मी हायड्रोजन पेरोक्साईडमध्ये बुडवलेल्या कापसाच्या पुसण्याने महिन्यातून दोनदा माझे दात आणि हिरड्या पुसतो. मला सक्रिय कार्बन शुद्धीकरण पद्धतीमध्ये रस होता. आणि आता माझ्याकडे चॉकलेट खरेदीसाठी जोरदार युक्तिवाद आहे. अतिशय उपयुक्त लेख.

• 

  एलेना इव्हानोव्हा

  27 नोव्हेंबर 2015 रोजी सकाळी 2:53 वाजता

  मी दात पांढरे करण्यासाठी खास व्हाईटिंग स्ट्रिप्स विकत घेतल्या. 14 दिवस, मी ते माझ्या दातांवर 30 मिनिटे अडकवले आणि चालू ठेवले. माझे दात लक्षणीय पांढरे झाले आहेत, जरी या सर्व वेळी संवेदनशीलता वाढली होती आणि लंबागो देखील होता. आता त्या व्हाईटिंग कोर्सला सहा महिने उलटून गेले आहेत, दात आता इतके पांढरे राहिलेले नाहीत, पण ते पूर्वीच्या सावलीत परतले नाहीत. खरे आहे, पट्ट्या थोडे महाग आहेत.

• व्हिक्टोरिया

  20 जुलै 2016 रोजी रात्री 10:26 वा

• निकिता

  21 ऑक्टोबर 2016 रोजी रात्री 9:05 वा

  जर आधुनिक दवाखान्यात जाणे आणि एखाद्या तज्ञाद्वारे आपले दात कार्यक्षमतेने पांढरे करणे खूप सोपे असेल तर अशा "जुन्या पद्धती" चा अवलंब का करावा? मला फक्त एकच गोष्ट मान्य आहे ती म्हणजे तुमचे दात मजबूत करण्यासाठी खाल्लेल्या पदार्थांची यादी मला लहानपणापासूनच गाजर आवडते! होय, आणि आपण आपल्या दातांकडे इतके दुर्लक्ष करू नये की आपल्याला वर्षातून एकदा प्रतिबंध करणे पुरेसे आहे;

• स्वेतलाना

  6 ऑक्टोबर 2017 रोजी सकाळी 10:27 वा

  मला बेकिंग सोड्याने दात स्वच्छ करायला आवडतात. आणि तोंडी पोकळी निर्जंतुक केली जाते, आणि दात चांगले स्वच्छ केले जातात. खरे आहे, जर तुम्ही ते कधीही स्वच्छ केले नसेल, तर ते एकाच वेळी साफ केले जाऊ शकत नाही. मी टूथ पावडरमध्ये बेकिंग सोडा आणि मीठ देखील घालतो आणि या मिश्रणाने स्वच्छ करतो. पण दररोज नाही तर आठवड्यातून दोनदा. शेवटच्या वेळी, मी उकडलेले अंड्याचे कवच एका मोर्टारमध्ये “धूळ करण्यासाठी” ठेचले आणि ते माझ्या मिश्र पावडरमध्ये ओतले. ही पावडर वापरल्यानंतर दातांना वेगळेपणा जाणवतो. पॉलिश केल्यासारखे. परंतु ही पावडर विशेषतः संवेदनशील दातांसाठी योग्य नाही.

• तातियाना

  13 एप्रिल 2018 रोजी सकाळी 8:01 वा

  माझ्यासाठी, सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे दंतचिकित्सक पांढरे करणे, मी वाद घालत नाही, हे छान आहे, परंतु खूप महाग आहे. माझ्या मते, घरगुती पद्धती पूर्णपणे सुरक्षित नाहीत. मी कोणतीही जोखीम घेत नाही. मी स्टोअरमध्ये पट्ट्या खरेदी करतो किंवा त्यांना ऑनलाइन ऑर्डर करतो. हे माझ्यासाठी सोयीचे आहे - एक परिणाम आहे आणि ते परवडणारे आहे.
  मी जागतिक पांढरा वापरत आहे. ते चांगले धरून ठेवतात, कोर्सनंतर दात जास्त हलके असतात.

हॉलीवूडच्या तारेप्रमाणे काही लोक हिम-पांढर्या स्मितचे मालक होण्यास नकार देतील. दुर्दैवाने, दात मुलामा चढवणे नैसर्गिक सावली नेहमी सौंदर्याचा आदर्श अनुरूप नाही.
दात पांढरे करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे दंत चिकित्सालयातील तज्ञाद्वारे केलेली व्यावसायिक प्रक्रिया. या प्रकरणात, परिणाम जास्तीत जास्त असेल, परंतु आपल्याला त्यासाठी महत्त्वपूर्ण रक्कम भरावी लागेल. साइड इफेक्ट्स रद्द नाहीत.

याव्यतिरिक्त, बर्याच लोकांना दंतवैद्य इतके आवडत नाहीत की ते फक्त शेवटचा उपाय म्हणून दंतवैद्याकडे जातात. अशा रुग्णांसाठी, एक चांगली बातमी आहे - अशा पाककृती आहेत ज्या घरी दात पांढरे करण्यास मदत करतात. अशा अनेक पद्धती आहेत आणि तुम्हाला फक्त स्वतःसाठी सर्वात योग्य पद्धत निवडावी लागेल किंवा एकाच वेळी अनेक वापरून पहा.

हे कदाचित सर्वात प्रसिद्ध दात पांढरे करणारे उत्पादन आहे. बेकिंग सोडा एक सौम्य अपघर्षक म्हणून कार्य करते, दंतवैद्याच्या व्यावसायिक स्वच्छतेप्रमाणेच मुलामा चढवणे पृष्ठभाग स्वच्छ करते.
ही पद्धत सोपी आणि प्रवेशयोग्य आहे, त्याची कमी किंमत आणि कोणत्याही किराणा दुकानात उत्पादनाची उपलब्धता. बेकिंग सोडासह पांढरे करण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

1. बेकिंग सोडा आणि पाणी यांचे मिश्रण वापरणे. हे दोन घटक टूथपेस्टच्या सुसंगततेनुसार मिसळले जातात, टूथब्रशवर लावले जातात आणि नेहमीच्या पद्धतीने दात हळूवारपणे स्वच्छ केले जातात. सखोल प्रभावासाठी आपण 10 मिनिटे दातांवर रचना सोडू शकता. प्रक्रियेनंतर, आपण आपले तोंड चांगले धुवावे आणि आपल्या नेहमीच्या टूथपेस्टने आपले दात घासावे. ही पद्धत आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा वापरली जाऊ शकत नाही.
2. वैकल्पिकरित्या, तुम्ही तुमच्या नियमित टूथपेस्टमध्ये थोड्या प्रमाणात बेकिंग सोडा घालू शकता. हा पर्याय कमी आक्रमक आहे आणि आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरला जाऊ शकतो.
3. आपण हायड्रोजन पेरोक्साइड जोडून सोडाचा प्रभाव वाढवू शकता, जो व्यावसायिक व्हाईटिंगमध्ये देखील वापरला जातो. हा पदार्थ एक अतिशय प्रभावी घटक आहे, तथापि, त्याचा मुलामा चढवणे वर विध्वंसक परिणाम होऊ शकतो, म्हणून ते अत्यंत सावधगिरीने वापरले पाहिजे. या पद्धतीमध्ये जलीय द्रावण तयार करणे (प्रति ग्लास पाण्यात एक चमचे हायड्रोजन पेरॉक्साइड) समाविष्ट आहे. नियमित टूथपेस्टने दात स्वच्छ केल्यानंतर, टूथब्रश स्वच्छ धुवून तयार पेरोक्साइड द्रावणात बुडवले जाते. मग थोडासा कोरडा सोडा ब्रिस्टल्सवर लावला जातो आणि दात पुन्हा घासले जातात. दाताभोवतीच्या ऊतींना इजा होणार नाही म्हणून हालचाली सौम्य आणि सावध असणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेनंतर, आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवावे. पद्धत खूप प्रभावी आहे, परंतु एका महिन्याच्या ब्रेकसह अनेक वेळा वापरली जाऊ शकत नाही.

आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा दात पांढरे करण्यासाठी बेकिंग सोडा वापरू नका, कारण... वारंवार वापर केल्याने मुलामा चढवणे नष्ट होऊ शकते आणि कॅरीजचा विकास होऊ शकतो.

हायड्रोजन पेरोक्साईडसह शेवटची पद्धत सूचीबद्ध केलेल्यांपैकी सर्वात प्रभावी आहे, परंतु अशा रचनांच्या आक्रमकतेसाठी अत्यंत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. ही पद्धत वापरताना, खालील नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे:

• प्रक्रियेच्या कालावधीसाठी शिफारसींचे पालन (5 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही) आणि त्यांच्या दरम्यान ब्रेक;
• मऊ ब्रिस्टल्ससह टूथब्रश वापरणे;
• लक्षणीय प्रयत्न न करता ब्रशसह सौम्य आणि काळजीपूर्वक हालचाली करा;
• संवेदनशीलतेची चिन्हे दिसल्यास प्रक्रियेस नकार.

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरीचा प्रभाव वैज्ञानिक संशोधनाद्वारे सिद्ध झालेला नाही, परंतु त्याचा काही पांढरा प्रभाव आहे. या चमकदार बेरीमध्ये मॅलिक आणि सॅलिसिलिक ऍसिड तसेच व्हिटॅमिन सी आणि अनेक एंजाइम असतात जे प्लेक तोडण्यास मदत करतात. स्ट्रॉबेरी वापरणे तुमच्या मुलामा चढवणे तुलनेने सुरक्षित आहे, मग या पद्धती वापरून का पाहू नये:

1. स्ट्रॉबेरी अर्ध्या कापल्या पाहिजेत, दातांची पृष्ठभाग काळजीपूर्वक पुसून टाका आणि 5-10 मिनिटे सोडा. यानंतर, तुम्ही टूथपेस्ट वापरून दात घासावे आणि तोंड स्वच्छ धुवावे. पद्धत आठवड्यातून 2 वेळा वापरली जाऊ शकते.
2. कार्यक्षमता वाढविण्यासाठी, आपण स्ट्रॉबेरी आणि सोडा यांचे मिश्रण वापरू शकता. हे करण्यासाठी, मॅश केलेल्या बेरीमध्ये थोडासा बेकिंग सोडा घाला, ब्रशवर रचना लागू करा आणि दातांची पृष्ठभाग स्वच्छ करा. प्रक्रियेनंतर, आपल्याला फ्लोराईड टूथपेस्टने दात घासणे आवश्यक आहे.
3. सर्वात प्रभावी मिश्रण स्ट्रॉबेरी, बारीक मीठ आणि सोडा यांचे मिश्रण आहे. प्रमाण खालीलप्रमाणे आहे: 2-3 बेरी, अर्धा चमचे बेकिंग सोडा आणि चिमूटभर मीठ. परिणामी स्क्रब वापरून हळूवारपणे दात घासावेत. अस्वस्थता किंवा वाढीव संवेदनशीलता आढळल्यास, पद्धत सोडली पाहिजे.

स्ट्रॉबेरी हे दात पांढरे करण्यासाठी सर्वोत्तम बेरी आहेत; बेरी धुतल्या जातात, तुकडे करतात आणि टूथब्रशने दात घासण्यासाठी वापरतात. प्रक्रियेनंतर, कोमट पाण्याने पोकळी स्वच्छ धुवा.

सर्वसाधारणपणे, स्ट्रॉबेरीचा वापर व्हाईटिंग मिश्रणात करण्यासाठी फ्लोराईड टूथपेस्ट वापरणे आवश्यक आहे. बोरासारखे बी असलेले लहान फळ अपघर्षक नाही, परंतु त्यात असलेल्या ऍसिडस्चा स्प्लिटिंग प्रभाव असतो, त्यामुळे दात मुलामा चढवणे अतिरिक्त संरक्षण आवश्यक आहे. स्ट्रॉबेरीमध्ये ऍसिडची एकाग्रता तुलनेने कमी आहे, परंतु तरीही दातांची संवेदनशीलता वाढू नये म्हणून प्रक्रियेची वारंवारता आणि कालावधी वाढवणे योग्य नाही.

खोबरेल तेल

हे उत्पादन, एक विदेशी नट पासून प्राप्त, एक औषधी आणि उटणे उत्पादन म्हणून वापर खूप विस्तृत आहे.

लक्ष द्या! नारळाच्या तेलात लॉरिक ऍसिड असते, ज्याचा जंतुनाशक प्रभाव असतो, प्लेक तोडतो आणि श्वास ताजे करतो. या उत्पादनाची प्रभावीता क्लोरहेक्साइडिनशी तुलना करता येते, जी व्यावसायिक तोंडाच्या स्वच्छ धुवामध्ये समाविष्ट आहे.

खोबरेल तेलाचा फायदा असा आहे की ते नैसर्गिक आणि दातांच्या पृष्ठभागासाठी सुरक्षित आहे. त्याच्या शुद्ध स्वरूपात, ते तामचीनीच्या आरोग्याची भीती न बाळगता आठवड्यातून 2-3 वेळा पांढरे करण्याच्या प्रक्रियेसाठी वापरले जाऊ शकते.
दात हलके करण्यासाठी, तेल खालील प्रकारे वापरले जाते:

1. rinsing. हे करण्यासाठी, एक चमचा खोबरेल तेल गरम होईपर्यंत आणि द्रव स्थितीत बदलेपर्यंत तोंडात ठेवा. त्यानंतर 10-15 मिनिटांनी दात स्वच्छ धुवा. खोबरेल तेल स्वतःच गिळण्यासाठी सुरक्षित आहे, परंतु स्वच्छ धुवण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान ते तोंडातील सर्व जीवाणू शोषून घेते, म्हणून प्रक्रिया पूर्ण केल्यानंतर, ते थुंकणे आवश्यक आहे.
2. दुसरा पर्याय म्हणजे नारळाचे तेल कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा मऊ कापडावर लावणे आणि दातांच्या पृष्ठभागावर पूर्णपणे घासणे.
3. नारळ तेलाचा वापर बेकिंग सोडासोबतही करता येतो. या प्रकरणात, चिकट सुसंगततेचे मिश्रण तयार केले जाते, जे ब्रश, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा बोटांनी वापरून दात स्वच्छ करण्यासाठी वापरले जाते.

नारळ तेल हे एक नैसर्गिक वनस्पती उत्पादन आहे जे ऍडिटीव्ह न वापरता तयार केले जाते आणि त्यात अनेक फायदेशीर गुणधर्म आहेत. दात पांढरे करताना, बेकिंग सोडामध्ये थोडे खोबरेल तेल मिसळा आणि या मिश्रणाने ब्रश करा.

केळीचे साल

ही पद्धत अनेकांना माहित नाही, परंतु ती प्रायोगिकरित्या प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे. केळी सोलल्यानंतर तुम्ही ते फक्त खाऊ शकत नाही, तर दात पांढरे करण्यासाठीही या सालीचा वापर करा. वस्तुस्थिती अशी आहे की त्यात काही पदार्थ असतात जे दंत आरोग्य राखण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, केळीच्या सालीचा वापर पूर्णपणे निरुपद्रवी आहे आणि प्रक्रियेच्या संख्येवर कोणतेही निर्बंध नाहीत.
केळीच्या कातडीचा ​​एक छोटा तुकडा कापून टूथ इनॅमलच्या आतील बाजूस २-३ मिनिटे घासून घ्या. यानंतर, आपल्याला उबदार पाण्याने आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवावे लागेल.

केळीची साल हे पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, मँगनीज आणि फॉस्फरस यांसारख्या खनिजांचे भांडार आहे, जे दातांसाठी खूप फायदेशीर आहेत आणि दातांच्या मुलामा चढवणारे म्हणून काम करतात.

लिंबाचा रस

लिंबाचा रस मुलामा चढवणे वर एक जटिल प्रभाव आहे: ते प्लेक तोडते, हिरड्या मजबूत करण्यास मदत करते, श्वास ताजे करते आणि एक स्पष्ट पांढरा प्रभाव आहे.
लिंबू वापरून दात पांढरे करण्यासाठी घरी खूप मोठ्या प्रमाणात पाककृती आहेत. कार्यक्षमतेत वाढ करण्यासाठी, खालील पद्धती वापरल्या जातात:

1. लिंबूचे सालपट. लिंबाच्या सालीच्या आतील बाजूने दात घासल्याने मुलामा चढवणे हलके होण्यास मदत होते, तसेच खूप मऊ आणि सौम्य प्रभाव पडतो.
2. लिंबू स्वच्छ धुवा. या पद्धतीसाठी तुम्हाला 3 भाग लिंबाचा रस आणि 1 भाग बारीक मीठ असलेले द्रावण लागेल. ही रचना मानक स्वच्छता प्रक्रियेनंतर दात स्वच्छ धुण्यासाठी वापरली पाहिजे. अशा कंडिशनरच्या वापरास आठवड्यातून 2-3 वेळा परवानगी आहे आणि हळूहळू मुलामा चढवलेल्या रंगात हलक्या रंगात बदल होतो.
3. एक प्राथमिक मार्ग म्हणजे लिंबाचा तुकडा चघळणे. हे हाताळणी या आंबट फळाच्या प्रेमींसाठी योग्य आहे. पद्धत सौम्य आहे, परंतु तरीही त्याचा प्रभाव आहे. नकारात्मक बाजू म्हणजे दातांवर लिंबाच्या रसाचा असमान प्रभाव.
4. शुद्ध लिंबाचा रस. ताजे पिळून काढलेला लिंबाचा रस टॅम्पॉन वापरुन मुलामा चढवणे वर लावावा. प्रक्रियेनंतर, आपण आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवावे.
5. अधिक प्रभावी परिणामासाठी, आपण लिंबाच्या तुकड्याने आपल्या दातांवर उपचार करू शकता आणि 5 मिनिटे धरून ठेवू शकता. प्रक्रियेच्या शेवटी, उबदार पाण्याने आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. प्रक्रियेनंतर काही काळ दात घासण्याची शिफारस केलेली नाही.
6. त्याहूनही प्रभावी म्हणजे लोशन किंवा लिंबाचा लगदा वापरणे. हे करण्यासाठी, फळाची साल, लिंटेल आणि बिया काढून टाकल्या जातात. लिंबाचा लगदा ठेचून दातांना लावला जातो. एक्सपोजर वेळ 5 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा, त्यानंतर उर्वरित लिंबू पाण्याने पूर्णपणे धुवावे. या प्रकरणात ब्रश आणि पेस्ट वापरण्याची देखील शिफारस केलेली नाही.
7. सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे बेकिंग सोडासह लिंबू एकत्र करणे. हे दोन घटक एकमेकांच्या गोरेपणाचे गुणधर्म वाढवतात. हे करण्यासाठी, रासायनिक प्रतिक्रिया सुरू होण्यापूर्वी बेकिंग सोडामध्ये लिंबाचे काही थेंब घाला. नंतर पदार्थ पेस्टी सुसंगततेमध्ये मिसळले जातात आणि टूथब्रशवर लावले जातात. प्रथम दात घासले पाहिजेत आणि रुमालाने पुसले पाहिजेत. या मिश्रणाने दात घासण्याची प्रक्रिया शक्य तितक्या नाजूकपणे केली पाहिजे. उत्पादन एका मिनिटासाठी अतिरिक्त प्रभावासाठी दातांवर देखील सोडले जाऊ शकते. मग त्याचे अवशेष कोमट पाण्याने पूर्णपणे धुतले जातात.

लिंबू केवळ तुमचे दात स्वच्छ करणार नाही आणि त्यांना हलकी सावली देईल, परंतु तोंडी श्लेष्मल त्वचा निर्जंतुक करेल, प्रतिकारशक्ती सुधारेल आणि तुमचा श्वास ताजेतवाने करेल.

सूचीबद्ध पद्धतींपैकी एक निवडताना, आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की तंत्र जितके अधिक प्रभावी असेल तितका त्याचा दातांवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. जास्त प्रमाणात वापरल्यास, सायट्रिक ऍसिडमुळे मुलामा चढवणे पातळ होऊ शकते आणि संवेदनशीलता वाढते. आपण या शिफारसींचे अनुसरण करून साइड इफेक्ट्सचा धोका कमी करू शकता:

• पांढरे करण्यापूर्वी, आपल्याला नियमित टूथपेस्टने दात घासणे आवश्यक आहे.
• प्रक्रियेपूर्वी आणि नंतर बरेच दिवस, आपण रंगीत रंगद्रव्ये असलेली उत्पादने टाळली पाहिजेत.
• उच्चारित प्रभावामुळे ते पुन्हा पांढरे करणे पुन्हा मोहक बनवते, तथापि, आपण शिफारसींचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे आणि वारंवार प्रक्रियांसह वाहून जाऊ नये.
• संवेदनशीलतेची चिन्हे दिसल्यास, लिंबू ब्लीचिंग सोडले पाहिजे.

कोरफड रस

कोरफडीचे औषधी उपयोग खूप विस्तृत आहेत. ही वनस्पती दंत प्रक्रियांसाठी देखील व्यापक बनली आहे.

महत्वाचे! ताज्या कापलेल्या वनस्पतीचा रस आणि कोरफडच्या एकाग्र औषधी द्रावणाचा पांढरा प्रभाव असतो. उत्पादन वापरण्यास सुरक्षित आणि दैनंदिन वापरासाठी योग्य आहे. प्रत्येक तोंडी स्वच्छता प्रक्रियेदरम्यान कोरफड रस वापरला जाऊ शकतो.

ज्यूसच्या मदतीने तुम्ही तुमचे स्मित चमकदार बनवू शकता. हे करण्यासाठी, तुम्हाला दोन वर्षांच्या (किंवा जुन्या) झाडाची पाने लांबीच्या दिशेने कापून आतील पारदर्शक जेल तुमच्या दातांना लावावे लागेल - यामुळे तुमच्या स्मिताची ताकद आणि शुभ्रपणा वाढेल.

हळद

ज्या वेळी तोंडी पोकळी स्वच्छ करण्यासाठी आधुनिक साधने अद्याप अस्तित्वात नव्हती, तेव्हा लोक त्यांचे दात निरोगी आणि पांढरे ठेवण्यात यशस्वी झाले. तोंडी स्वच्छतेसाठी प्रत्येक राष्ट्राची स्वतःची रहस्ये आणि उपकरणे होती. प्राचीन भारतातील रहिवाशांनी यासाठी हळदीसह नैसर्गिक घटकांचे मिश्रण वापरले. हा दोलायमान मसाला दात मुलामा चढवणे, बॅक्टेरियाशी लढण्यास आणि श्वास ताजे करण्यास मदत करतो.

महत्वाचे! हळद त्याच्या शुद्ध स्वरूपात वापरली जात नाही, परंतु भारतीय व्हाईटिंग रेसिपीमध्ये एक अनिवार्य घटक आहे. तुम्हाला नारळाचे तेल घ्यावे लागेल आणि त्यात तेवढीच हळद घालावी लागेल. नैसर्गिक पुदीना तेलाचे काही थेंब देखील रचनामध्ये जोडले जातात. टूथपेस्ट सारख्या सुसंगततेचे मिश्रण प्राप्त होईपर्यंत घटक पूर्णपणे मिसळले जातात.

परिणामी रचना, टूथब्रशवर लागू केली जाते, तोंडाच्या स्वच्छतेसाठी दररोज वापरली जाऊ शकते.
या रेसिपीची प्रभावीता तीन घटकांच्या क्रियांच्या संयोजनाद्वारे स्पष्ट केली आहे. नारळाच्या तेलाचा अँटिसेप्टिक प्रभाव असतो आणि मुलामा चढवणे उजळते, हळद जंतू नष्ट करते आणि प्लेक साफ करते, पुदीना एक आनंददायी सुगंध देते आणि श्वास ताजे करते. परिणाम ताबडतोब प्राप्त होत नाही; आपल्याला अनेक आठवडे नियमितपणे दात स्वच्छ करण्यासाठी ही रचना वापरावी लागेल. तथापि, एक निर्विवाद फायदा म्हणजे या रेसिपीची परिपूर्ण सुरक्षा. याचा दातांवर आक्रमक प्रभाव पडत नाही, मुलामा चढवणे पातळ होत नाही आणि हळूहळू स्मित आदर्शाच्या जवळ आणते.

हळद हा एक चमकदार पिवळा मसाला आहे जो पारंपारिक गोरेपणाच्या विरूद्ध चांगले कार्य करतो. हे दातांवरील पट्टिका काढून टाकते, तोंडातील बॅक्टेरिया नष्ट करते आणि मुलामा चढवणे चांगले तयार केलेले हस्तिदंत स्वरूप देते.

चहाच्या झाडाच्या तेलाने बर्याच कॉस्मेटिक समस्यांचे निराकरण करण्यात सहाय्यक म्हणून स्वत: ला प्रस्थापित केले आहे. उत्पादनाचा वापर त्वचा, केस, नखांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो आणि दात मुलामा चढवणे हलका करण्यासाठी देखील वापरला जातो. या घटकाचा समावेश असलेल्या बऱ्याच पाककृती आहेत, परंतु त्या सर्वांच्या वापरावर निर्बंध आहेत - आठवड्यातून 2 वेळा नाही:

1. माउथवॉश. अर्ध्या ग्लास कोमट पाण्यात चहाच्या झाडाच्या तेलाचे पाच थेंब जोडले जातात. प्रत्येक घासल्यानंतर या द्रावणाने दात स्वच्छ धुवावेत. टूथब्रश वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या दातांवर रचना वापरून उपचार केल्यास, पट्टिका सहज काढली जाईल.
2. तेल शुद्ध स्वरूपात टूथब्रशवर लावले जाऊ शकते आणि स्वच्छता प्रक्रियेनंतर दातांच्या पृष्ठभागावर उपचार केले जाऊ शकतात. यानंतर, आपण आपले तोंड कोमट पाण्याने पूर्णपणे स्वच्छ धुवावे आणि कोणतेही उर्वरित उत्पादन काढून टाकण्यासाठी आपला टूथब्रश देखील धुवावा.
3. कापसाच्या पॅडवर चहाच्या झाडाचे तेल लावण्याची अशीच पद्धत आहे. प्रत्येक दात अशा स्वॅबने पूर्णपणे पुसला जातो, ज्यामुळे थोडा सुन्नपणा जाणवू शकतो. प्रक्रियेनंतर आपले तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी, व्हिनेगर किंवा लिंबाच्या रसाचे कमकुवत द्रावण योग्य आहे, जे प्राप्त परिणाम वाढवू शकते.

चहाच्या झाडाच्या तेलाचा अर्क आपल्याला हळुवारपणे आणि नाजूकपणे प्लेक काढून टाकण्याची परवानगी देतो, जे पिवळे दात होण्याचे मुख्य कारण आहे.

शुद्धीकरण आणि पांढरे करण्याच्या गुणधर्मांव्यतिरिक्त, चहाच्या झाडाच्या तेलाचा शांत प्रभाव असतो आणि हिरड्या मजबूत होतात, जळजळ कमी होते, तोंडी पोकळी निर्जंतुक करणे आणि निर्जंतुक करणे.
फक्त नकारात्मक प्रभाव लक्षात घेतले जाऊ शकतात ते म्हणजे किंचित सुन्नपणाची भावना आणि विशिष्ट वास जो प्रत्येकाला आवडत नाही.

मॅलिक ऍसिड किंवा व्हिनेगर

ऍपल सायडर व्हिनेगर एक अतिशय प्रभावी आणि त्याच वेळी जोरदार आक्रमक घटक आहे. कार्यपद्धती आणि त्यांच्या वारंवारतेच्या अंमलबजावणीसाठी शिफारसींचे काटेकोरपणे पालन करून ते सावधगिरीने वापरले पाहिजे. सावधगिरी बाळगण्यात अयशस्वी झाल्यास मुलामा चढवलेल्या संरचनेचे इतके नुकसान होऊ शकते की व्यावसायिक उपचार आवश्यक आहेत.
सफरचंद सायडर व्हिनेगर वापरून पांढरे करण्याचे अनेक मूलभूत तंत्र आहेत:

1. स्वच्छ धुवा म्हणून व्हिनेगर वापरल्याने आपले दात लक्षणीयपणे हलके होण्यास मदत होते, जरी अशा स्वच्छ धुवाची चव आनंददायी असण्याची शक्यता नाही. कोणत्याही परिस्थितीत व्हिनेगर गिळू नये. प्रक्रियेनंतर, आपण ते थुंकले पाहिजे आणि आपले तोंड पाण्याने चांगले धुवावे.
2. व्हिनेगर सोडा मिसळून जाऊ शकते. या मिश्रणाचा खूप तीव्र परिणाम होईल, परंतु ते अत्यंत सावधगिरीने वापरणे आवश्यक आहे. कोरड्या बेकिंग सोडामध्ये व्हिनेगर जोडले जाते जोपर्यंत एक मऊ सुसंगतता प्राप्त होत नाही. परिणामी मिश्रण दातांवर लावले जाते आणि 5-10 मिनिटे सोडले जाते. यानंतर, उरलेले कोणतेही उत्पादन काढून टाकण्यासाठी तोंड पूर्णपणे स्वच्छ केले जाते आणि दात ब्रश आणि पेस्टने स्वच्छ केले जातात.

ऍपल सायडर व्हिनेगर हे नैसर्गिक ब्लीच असलेल्या घटकांनी समृद्ध उत्पादन आहे. हे बॅक्टेरिया देखील नष्ट करते आणि क्षयांपासून दातांचे संरक्षण करण्यास मदत करते.

व्हिनेगरचा वापर अत्यंत प्रभावी आहे, तथापि, जर अस्वस्थता आणि दात संवेदनशीलता यासारख्या दुष्परिणामांची थोडीशी चिन्हे असतील तर आपण ही पद्धत सोडून द्यावी. अशा परिस्थितीत, आपण पांढर्या रंगाच्या इतर पद्धती वापरून पाहू शकता, ज्या मऊ आणि अधिक सौम्य आहेत.

सक्रिय कार्बन

बाहेरून हे विचित्र वाटू शकते की काळ्या उत्पादनाचा पांढरा प्रभाव असू शकतो.

लक्ष द्या! कोळशाच्या ऑपरेशनचे सिद्धांत पोटॅशियम हायड्रॉक्साईडची साफसफाईची मालमत्ता आहे. हा पदार्थ, क्रिस्टलीय रचना असलेला, दात मुलामा चढवणे गुणात्मकपणे पॉलिश करतो आणि उजळ करतो. शिवाय, असे गुण केवळ फार्मास्युटिकल तयारीमध्येच नाही तर विविध प्रकारे मिळविलेल्या कोणत्याही नैसर्गिक कोळशात देखील अंतर्भूत आहेत.

परंतु, अर्थातच, फार्मसीमध्ये सक्रिय कार्बन खरेदी करणे हा सर्वात सोयीचा मार्ग आहे, विशेषत: त्याची किंमत प्रत्येक वॉलेटसाठी परवडणारी आहे.
या औषधाचा शुभ्र प्रभाव मिळविण्यासाठी, आपण खालील पाककृती वापरू शकता:

1. सक्रिय कार्बन टॅब्लेट पावडरमध्ये ठेचणे आवश्यक आहे आणि त्यात थोडेसे कोमट पाणी घालावे लागेल जे आपल्याला ब्रशवर लावावे लागेल आणि नेहमीच्या पद्धतीने दात घासावे लागेल. कोळशाचा वापर केल्यानंतर, आपण आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि आपला टूथब्रश स्वच्छ धुवा. मग, आवश्यक असल्यास, आपण टूथपेस्ट वापरू शकता.
2. वापरण्यास सुलभतेसाठी, तुम्ही तुमच्या नियमित टूथपेस्टवर कोळशाची पावडर शिंपडा आणि ब्रशने दात घासू शकता. पेस्ट आणि सक्रिय कार्बनचे संयोजन आदर्श दात स्वच्छता प्राप्त करण्यास मदत करेल.
3. कोळशाच्या पावडरमध्ये तुम्ही लिंबाचा रस देखील घालू शकता. हे वर्धित प्रभाव प्रदान करते. परिणामी सुसंगतता दात लावण्यासाठी आणि साफसफाईसाठी सोयीस्कर असावी, ज्यासाठी आपण टूथब्रश वापरू शकता. ही पद्धत अत्यंत काळजीपूर्वक वापरली पाहिजे, आपल्या स्वतःच्या भावना ऐकून, जेणेकरून दात मुलामा चढवणे खराब होऊ नये.

सक्रिय कार्बन दात पांढरे करण्यासाठी एक उत्कृष्ट मदत आहे. ही पद्धत सुरक्षित आहे कारण त्याच्या वापराच्या परिणामी, हिरड्या आणि तोंडी श्लेष्मल त्वचेला नुकसान होण्याचा धोका नाही.

गोरे करण्याच्या हेतूने सक्रिय कार्बन आठवड्यातून 1-2 वेळा वापरला जाऊ शकतो. साइड इफेक्ट्स क्वचितच होतात, परंतु अपघर्षक प्रभावाच्या उपस्थितीमुळे, सावधगिरी बाळगणे अजूनही व्यायाम करणे योग्य आहे. सर्वसाधारणपणे, या उत्पादनाचा दातांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, अतिरिक्त बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव प्रदान करतो. हे सूक्ष्मजीवांच्या प्रसारास प्रतिबंध करते आणि म्हणूनच, मौखिक पोकळीचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.

तुळस

या वनस्पतीच्या पानांमध्ये दाहक-विरोधी, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दात पांढरे करणारे प्रभाव आहेत. हे तुमच्या श्वासाला ताजेपणा आणि शुद्धता देखील देते.
झाडाची ताजी पाने शुद्ध होईपर्यंत ब्लेंडरमध्ये चिरडणे आवश्यक आहे. टूथब्रश वापरून दात घासण्यासाठी परिणामी पेस्ट वापरा.
जर फक्त वाळलेली तुळस उपलब्ध असेल तर ती मोहरीच्या तेलात मिसळता येते. हे मिश्रण दातांना पांढरेपणा आणि चमक देते.
तुळशीच्या पानांचा मुलामा चढवणे वर हानिकारक प्रभाव पडत नाही, म्हणून आपण दररोज त्यावर आधारित उत्पादने वापरू शकता. अशा प्रक्रियेमुळे तुमचे स्मित केवळ पांढरे होणार नाही, तर संपूर्ण मौखिक पोकळीच्या आरोग्यावर देखील फायदेशीर प्रभाव पडेल.

दात पांढरे ठेवण्यासाठी तुळशीचा वापर केला जातो. ग्राउंड तुळस उत्तम प्रकारे प्लेक विरघळते आणि कॉफी आणि वाइनच्या ट्रेसपासून मुलामा चढवणे साफ करते. पोहोचण्याच्या कठीण ठिकाणी सहजपणे प्रवेश करते.

तमालपत्र आणि संत्रा

ही दोन्ही उत्पादने एकमेकांपासून स्वतंत्रपणे वापरली जाऊ शकतात, तथापि, सर्वात स्पष्ट व्हाईटिंग परिणाम त्यांच्या एकत्रित वापराद्वारे प्राप्त केला जातो.
पद्धतीमध्ये दोन टप्प्यांचा समावेश आहे:

1. तुम्हाला संत्र्याची साल घ्यायची आणि ती आतून तुमच्या दातांच्या पृष्ठभागावर घासायची आहे.
2. अनेक तमालपत्र पावडरसाठी ग्राउंड करणे आवश्यक आहे आणि मुलामा चढवणे देखील पूर्णपणे प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे.
3. मग आपल्याला पाच मिनिटे थांबण्याची आवश्यकता आहे, त्यानंतर आपण या घटकांचे अवशेष धुवून आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

टूथपेस्टऐवजी तमालपत्र आणि संत्र्याच्या सालीचे तयार मिश्रण वापरावे. तमालपत्र उत्कृष्ट जंतुनाशक आहेत आणि व्हिटॅमिन सी दात पांढरे करतात.

संत्र्याची साल दात प्लॅकचे उत्तम प्रकारे साफ करते. टेंगेरिनचा समान प्रभाव आहे, म्हणून त्याची साल पर्यायी म्हणून वापरली जाऊ शकते. तमालपत्रामध्ये असलेले पदार्थ दातांच्या पृष्ठभागावर प्रवेश करतात आणि मुलामा चढवणे हलके करण्यास आणि रंगद्रव्ययुक्त भाग काढून टाकण्यास मदत करतात.

सागरी मीठ

प्राचीन चीनमधील रहिवाशांकडे आधुनिक दंत काळजी उत्पादने नव्हती. त्याच वेळी, चीनी एक निरोगी आणि हिम-पांढर्या स्मित होते. रहस्य म्हणजे दात स्वच्छ करण्यासाठी सामान्य समुद्री मीठ वापरणे.

लक्ष द्या! मीठाचा सौम्य अपघर्षक प्रभाव असतो, आणि तोंडी पोकळीचे निर्जंतुकीकरण देखील करते, जळजळ कमी करते आणि दातदुखी कमी करते.

ब्लीचिंगच्या दृष्टिकोनातून सर्वात मोठी स्वारस्य म्हणजे समुद्री मीठ. नियमित टेबल मीठ मुलामा चढवणे चांगले पॉलिश करते आणि साफ करते, तर समुद्री मीठ, या व्यतिरिक्त, उपयुक्त खनिजांसह दात देखील संतृप्त करते.
मुलामा चढवणे हलके करण्यासाठी, तुम्हाला बारीक मीठ घ्यावे लागेल, ते तुमच्या नेहमीच्या टूथपेस्टमध्ये घालावे लागेल आणि नंतर हलक्या हालचालींनी दात घासावे लागतील. मीठ स्वतंत्रपणे वापरले जाऊ शकते, परंतु या प्रकरणात आपण अत्यंत सावधगिरीने कार्य करणे आवश्यक आहे.
खारट द्रावणाचा कमी स्पष्टपणे पांढरा प्रभाव असतो. पाच ग्रॅम मीठ एका ग्लास पाण्यात विरघळवून दररोज दात स्वच्छ धुवा. हा पांढरा पर्याय संवेदनशील मुलामा चढवणे असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे, कारण विरघळलेल्या मीठाचा दातांवर अपघर्षक प्रभाव पडत नाही. या स्वच्छ धुण्याच्या परिणामी, दात हळूहळू हलके होतात आणि स्मित शुद्धतेने चमकते.

समुद्री मीठ दात मजबूत करण्यास मदत करेल. हे क्षय प्रक्रियेस प्रतिबंध करते, श्वासाची दुर्गंधी काढून टाकते आणि हिरड्या बरे करते. मीठ मुलामा चढवणे देखील पांढरे करते आणि टार्टर खाऊन टाकते.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

हायड्रोजन पेरोक्साइड हा एक पदार्थ आहे जो घरी दात पांढरे करण्यासाठी आणि दंत चिकित्सालयातील प्रक्रियेदरम्यान वापरला जातो. हे दात पांढरे करण्यासाठी विविध जेल आणि पट्ट्यामध्ये देखील समाविष्ट आहे. हा घटक अतिशय प्रभावी आहे आणि केवळ पट्टिका काढून टाकत नाही तर अक्षरशः दात ऊतक पांढरे करतो. पेरोक्साइडचा वापर त्याच्या शुद्ध स्वरूपात केला जाऊ शकतो किंवा इतर पाककृतींमध्ये अतिरिक्त घटक म्हणून जोडला जाऊ शकतो.
हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरण्याचे नुकसान म्हणजे दात मुलामा चढवणे वर त्याचा नकारात्मक प्रभाव. साइड इफेक्ट्स कमी करण्यासाठी, आपण वापरण्याच्या नियमांचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे:

• ब्लीचिंगसाठी, 3% पेक्षा जास्त पदार्थांच्या एकाग्रतेसह द्रावण वापरले जाते;
• प्रक्रियेची वारंवारता आठवड्यातून एकदापेक्षा जास्त नसते;
• पेरोक्साइडच्या प्रदर्शनाची वेळ 3-5 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावी;
• जर मुलामा चढवणे पॅथॉलॉजीज किंवा दातांची संवेदनशीलता वाढली असेल तर प्रक्रिया सोडली पाहिजे.

घरी, हायड्रोजन पेरोक्साइडचा वापर सूती पॅड किंवा स्वॅब वापरून मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावर औषध लागू करून केला जातो. यानंतर, आपण 5 मिनिटे थांबावे आणि आपल्या दातांमधून पेरोक्साइड पूर्णपणे स्वच्छ धुवावे. कोणत्याही परिस्थितीत पदार्थ गिळू नये.
हायड्रोजन पेरोक्साईडच्या कमकुवत द्रावणाने दात स्वच्छ धुणे हा अधिक सौम्य पर्याय आहे. हे करण्यासाठी, एका ग्लास पाण्यात एक चमचा औषध पातळ करा. या स्वच्छ धुवाचा वापर सामान्य स्वच्छता प्रक्रियेनंतर तसेच इतर पांढर्या रंगाच्या प्रक्रियेनंतर केला जातो, उदाहरणार्थ, सोडा किंवा नैसर्गिक तेलांवर आधारित.

"समस्या" हिरड्या किंवा संवेदनशील दात असलेल्या लोकांसाठी हायड्रोजन पेरोक्साइडने पांढरे करणे योग्य नाही. निष्काळजीपणे वापर केल्याने मुलामा चढवणे, अपघाती भाजणे आणि हिरड्या रक्तस्त्राव होऊ शकतो.

गोरेपणाला प्रोत्साहन देणारी उत्पादने

घन उत्पादने दातांच्या पृष्ठभागावरील प्लेक प्रभावीपणे काढून टाकण्यास मदत करतात. अशा उत्पादनांमध्ये प्रामुख्याने गाजर, सफरचंद, नाशपाती आणि इतर वनस्पती उत्पादनांचा समावेश असतो ज्यात दाट, कुरकुरीत सुसंगतता असते.
तुमच्या दैनंदिन आहारात अशा भाज्या आणि फळांचा समावेश करणे हे टार्टर तयार होण्यास प्रभावी प्रतिबंध आहे. आपण प्रत्येक जेवणानंतर घन पदार्थ खाल्ल्यास, आपण प्लेगचे स्वरूप टाळू शकता आणि म्हणूनच, आपले दात हलके बनवू शकता.

दररोज घन भाज्या आणि फळे खाल्ल्याने पिवळा प्लेक आणि टार्टर टाळण्यास मदत होते.

सर्वात प्रभावी मार्ग

अर्थात, दात हलके करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग दंतवैद्य कार्यालयात आहे.
लोक उपाय रुग्णांना त्यांची उपलब्धता, कमी किंमत आणि डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता नसल्यामुळे आकर्षित करतात. घरी दात पांढरे करण्यासाठी सर्वोत्तम पद्धत निवडण्यासाठी, आपल्याला मुख्य पैलूंच्या दृष्टीने सर्व पद्धतींचा विचार करणे आवश्यक आहे:

• परिणामकारकता
• वापरण्यास सुलभता;
• सुरक्षितता

परिणामकारकतेच्या दृष्टिकोनातून, सर्वात शक्तिशाली पदार्थ प्रथम येतात. यामध्ये हायड्रोजन पेरॉक्साइड, व्हिनेगर, लिंबाचा रस, खोबरेल तेल आणि बेकिंग सोडा यांचा समावेश आहे. त्यांच्या वापरानंतर गोरेपणाचा प्रभाव सामान्यत: लगेच दिसून येतो, परंतु त्यापैकी अनेकांचा दातांवर लक्षणीय नकारात्मक प्रभाव पडतो.
दात पांढरे करण्यासाठी सर्वात सुरक्षित घरगुती उत्पादनांमध्ये लिंबूवर्गीय आणि केळीची साले, तुळस, कोरफड आणि हळद यांचा समावेश होतो. ते दररोज वापरले जाऊ शकतात. सक्रिय कार्बन आणि नारळ तेल देखील मुलामा चढवणे आक्रमक नाहीत, परंतु तरीही त्यांच्या वापरासाठी काही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.
वापरण्यास सुलभतेसाठी, सर्व सूचीबद्ध उत्पादने कोणत्याही ग्राहकासाठी उपलब्ध आहेत आणि वापरण्यास पूर्णपणे कठीण नाहीत. सर्वात सोयीस्कर पदार्थ ते आहेत जे टूथपेस्टमध्ये जोडले जाऊ शकतात किंवा स्वच्छ धुवा म्हणून वापरले जाऊ शकतात. या प्रकरणात लिंबाचा रस, व्हिनेगर, खोबरेल तेल, बेकिंग सोडा, मीठ, चहाच्या झाडाचे तेल आणि कोरफड व्हेरा प्रथम येतात.
या तीन निकषांचा विचार केल्यावर, घरगुती वापरासाठी पांढरे करणे उत्पादनांमध्ये, नारळ तेल वेगळे केले जाऊ शकते. हे सुरक्षित, वापरण्यास सोपे आहे आणि नियमितपणे वापरल्यास त्याचा पांढरा शुभ्र प्रभाव दिसून येतो.
सर्वोत्तम पर्याय निवडताना, वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेणे आवश्यक आहे. वैयक्तिक रुग्णासाठी कोणता ब्लीचिंग एजंट सर्वात योग्य असेल हे आधीच सांगणे अशक्य आहे. शेवटी तुमची निवड करण्यासाठी सर्व पाककृती स्वतः वापरून पाहणे किंवा कमीतकमी काही वापरणे चांगले.

तुम्हाला घरी त्वरीत दात पांढरे करण्याची कधी गरज पडू शकते? उदाहरणार्थ, उद्या तुमची महत्त्वाची बैठक असेल आणि तुमचे दात परिपूर्ण दिसत नसतील. किंवा आपल्याकडे अद्याप काही दिवस शिल्लक आहेत आणि नंतर परिणाम अधिक प्रभावी होईल. प्रत्येक बाबतीत, तुम्हाला खात्री असणे आवश्यक आहे की स्वतःला ब्लीचिंग केल्याने तुमचे नुकसान होणार नाही. दात मुलामा चढवणे (विशेषत: फॅन्ग) योग्यरित्या स्वच्छ आणि पांढरे करण्यासाठी, आपल्याला काही नियम माहित असणे आवश्यक आहे, ज्यांचा आम्ही या लेखात विचार करू.

आपण घरी आपले दात कधी पांढरे करू शकता?

स्वच्छ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे आणि कोणते ब्लीच तुमच्या दातांना इजा करणार नाही? खालील विधाने तुम्हाला आत्मविश्वास देतील.

• तुमचे दात निरोगी आहेत.जर तुम्ही दर 6 महिन्यांनी दंतवैद्याकडे गेलात तर ते नक्कीच ठीक आहेत. आणि घरी आपले दात त्वरीत कसे पांढरे करावे यासाठी आपण खाली दिलेल्या कोणत्याही पाककृती आत्मविश्वासाने वापरू शकता जेणेकरून ते बर्फ-पांढरे होतील. जर तुम्ही शेवटच्या वेळी डॉक्टरांना भेट दिली होती ती काही वर्षांपूर्वी..., सल्लामसलत करण्यासाठी भेट देणे चुकीचे ठरणार नाही. दंतचिकित्सक तुमच्या दातांची चांगल्या प्रकारे तपासणी करेल आणि त्यांच्या आरोग्याबद्दल किंवा मुलामा चढवणे दोष आणि क्षरणांच्या उपस्थितीबद्दल निष्कर्ष काढेल. आणि उपचार लिहून द्या, आणि नंतर सौम्य गोरे करणे. दोन्ही परिस्थितींमध्ये, तुमच्यासाठी कोणतेही पांढरे करण्याचे तंत्र निषिद्ध आहे, कारण मुलामा चढवणे आणि क्षरण झपाट्याने वाढू लागतील आणि तुमचे स्मित नष्ट करतील.
• तुमची तोंडी पोकळी निरोगी आहे.विरोधाभासांमध्ये अल्सर, स्क्रॅच, क्रॅक आणि संसर्गजन्य रोगांसह हिरड्या आणि श्लेष्मल झिल्लीच्या रोगांची उपस्थिती समाविष्ट आहे. ओठांवर हर्पसच्या सक्रिय टप्प्यात आणि तोंडाच्या कोपऱ्यात थ्रश असल्यास प्रयोग करू नका.
• आपल्याला उत्पादनाच्या मुख्य सक्रिय घटकास ऍलर्जी नाही.आपण काही मिनिटांसाठी त्वचेवर थोड्या प्रमाणात रचना लागू करून हे तपासू शकता. लालसरपणा आणि जळजळ नसणे हे शरीराच्या सामान्य प्रतिक्रियेचे सूचक आहे.

लोक उपाय

लोक उपाय आपल्याला घरी त्वरीत दात पांढरे करण्यास मदत करतील. त्यापैकी बऱ्याच जणांची कृती आक्रमक मानली जाऊ शकते, म्हणून आपण त्यांचा फक्त अधूनमधून अवलंब केला पाहिजे.

सोडा

तुम्ही ते टूथपेस्टमध्ये घालू शकता आणि आठवड्यातून एकदा दात घासू शकता. एकाग्र सोडा द्रावणाने तुम्ही झटपट पांढरे करू शकता: पावडरमध्ये थोडेसे पाणी घाला, ढवळून घ्या, दातांना लावा आणि हलके चोळा. सोडा यांत्रिक साफसफाईचे कार्य करते, म्हणजेच ते दातांच्या पृष्ठभागावरून पिवळे पट्टिका काढून टाकते. परंतु त्याचा प्रभाव खूपच कठोर आहे, म्हणून आपण साफसफाईसाठी टूथब्रश वापरू नये.अशा प्रकारचे पांढरे करणे दर 7 दिवसांनी एकदा केले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, महत्त्वपूर्ण बैठकीपूर्वी.

सक्रिय कार्बन

ज्या लोकांना 1 दिवसात घरी दात पांढरे करायचे आहेत त्यांच्यासाठी ही पद्धत सार्वत्रिक होऊ शकते. त्याचा फायदा असा आहे की ते शरीरासाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहे, कारण जर सोड्यामुळे कोरडे तोंड, हिरड्यांना जळजळ होत असेल आणि चव खूप आनंददायी नसेल तर सक्रिय कार्बन या बाबतीत पूर्णपणे तटस्थ आहे. त्याची क्रिया सोडा पेस्ट सारखीच आहे: पावडरमध्ये चिरडलेल्या गोळ्या अपघर्षकासारखे काम करतात. सक्रिय कार्बन पावडर थोड्या प्रमाणात पाण्याने वापरल्यानंतर, मुलामा चढवणे 1-2 टोनने हलके होते. हे खरे आहे, ते फार काळ टिकत नाही, प्रभाव एका आठवड्यानंतर अदृश्य होतो. आणि सक्रिय कार्बनने ब्रश केल्याने दातांच्या इनॅमलवर ओरखडे येतात.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

हे दात पांढरे करणारे उत्पादन आहे जे एका संध्याकाळी घरी केले जाऊ शकते. शिवाय, हे अधिकृत औषधाद्वारे देखील ओळखले जाते, कारण व्यावसायिक गोरेपणासाठी जवळजवळ सर्व रचना मुख्य सक्रिय घटक म्हणून हायड्रोजन पेरोक्साइड देतात. हे दातांच्या पृष्ठभागावर रासायनिक अभिक्रिया घडवून आणते, ऑक्सिजन सोडते आणि केवळ मुलामा चढवणेच नव्हे तर त्यातील रंगद्रव्य नष्ट करते.
हायड्रोजन पेरोक्साइड 1.5% द्रावणाने तोंड स्वच्छ धुवून स्वतंत्रपणे वापरले जाऊ शकते. किंवा सोडा एकत्र करा: सोड्यामध्ये 3% पेरोक्साइड द्रावण मिसळा आणि कापसाचे किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वापरून या पेस्टने दात मसाज करा. अशा पेस्टचा प्रभाव अतिशय लक्षणीय आहे, कारण साफसफाई यांत्रिक आणि रासायनिक दोन्ही प्रकारे केली जाते. परंतु आपण ते शक्य तितके कमी वापरावे, कारण ते मुलामा चढवणे खराब करते.

स्वादिष्ट पद्धती - स्ट्रॉबेरी, लिंबू

अनेक फळांमध्ये आम्ल असतात जे दात मुलामा चढवू शकतात. सर्वात स्वादिष्ट उपायांपैकी एक म्हणजे स्ट्रॉबेरी. एका प्युरीमध्ये काही बेरी मॅश करा आणि दातांना लावा. काही मिनिटांनंतर, पाण्याने स्वच्छ धुवा. लिंबाचा रस वापरणे प्रभावी आणि चवदार आहे - पांढरा भाग दातांवर घासला पाहिजे आणि तोंड स्वच्छ धुवावे. काही पाककृती जलद परिणाम प्राप्त करण्यासाठी हायड्रोजन पेरोक्साइडमध्ये लिंबू जोडण्याचा सल्ला देतात. गोरेपणाचा प्रभाव खरोखरच लक्षणीय असेल, परंतु मुलामा चढवणे हे त्वरीत वेदनादायक वेदना म्हणून प्रकट होईल.

आवश्यक तेले

चहाच्या झाडाचे तेल, द्राक्ष, संत्रा आणि लिंबू यांचे बरे करण्याचे गुणधर्म केवळ हिरड्यांचे आरोग्य सुधारण्यातच प्रकट होत नाहीत. ते मुलामा चढवणे हलके करू शकतात, जरी ते आम्हाला पाहिजे तितक्या लवकर कार्य करत नाहीत. घरी आपले दात पांढरे करण्यासाठी, आपल्याला एका ग्लास कोमट पाण्यात तेलाचे 3 थेंब विरघळवावे लागेल आणि झोपण्यापूर्वी या मिश्रणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवावे लागेल.

व्यावसायिक तंत्रे

ओरल केअर प्रोडक्ट्सचे उत्पादक घरपोच व्हाईटिंग उत्पादने देतात. त्यांची वैशिष्ठ्य अशी आहे की प्रत्येक उत्पादनाचा वापर कोर्समध्ये करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, 7-14 दिवसांसाठी. ते आपल्याला आठवड्यातून घरी आपले दात पांढरे करण्यासाठी एक सभ्य आणि सोयीस्कर उपाय शोधण्याची परवानगी देतात आणि 6-12 महिने परिणाम टिकवून ठेवतात. तसेच तयार उत्पादनांच्या ओळींमध्ये आपण संवेदनशील दात आणि रचना असलेल्या लोकांसाठी देखील पर्याय शोधू शकता जे मुलामा चढवणे अधिक मजबूत करतात.

प्रत्येक साधनासाठी सामान्य असेल:

• सक्रिय घटक हायड्रोजन किंवा कार्बामाइड पेरोक्साइड आहे.प्रथम 3 पट अधिक प्रभावी आहे, परंतु मुलामा चढवणे अधिक आक्रमक आहे. दुसरा अधिक हळूहळू कार्य करतो, परंतु हे उत्पादन वापरताना आपल्याला दात वाढलेल्या संवेदनशीलतेच्या स्वरूपात कोणतीही अस्वस्थता जाणवत नाही;
• नियमित वापराची गरज.प्रक्रिया दररोज केली जाते, सहसा सकाळी आणि संध्याकाळी;
• साध्या आणि स्पष्ट शिफारसी ज्यांचे पालन केले पाहिजे.हे औषधाचा डोस, दातांशी संपर्क साधण्याची वेळ आणि वापराच्या वारंवारतेशी संबंधित आहे. अन्यथा, नकारात्मक परिणाम शक्य आहेत;
• त्यांच्या आरोग्यामध्ये समस्या असल्यास दातांची स्थिती बिघडणे.व्यावसायिक उत्पादने त्वरीत कार्य करतात आणि तामचीनीमध्ये क्रॅक किंवा चिप्स असल्यास ते सोडू नका. विद्यमान दोष खूप लवकर प्रगती करू लागतील.

घरी 5 मिनिटांत दात पांढरे करण्यासाठी व्यावसायिक उपायांपैकी, खालील गोष्टी हायलाइट केल्या आहेत.

• पांढरी पेस्ट -त्यामध्ये अपघर्षक पदार्थ असतात जे पृष्ठभाग साफ करतात.
• व्हाईटिंग जेल -रासायनिक प्रकाशामुळे जलद परिणाम प्रदान करा. माउथगार्डच्या संयोगाने वापरला जाऊ शकतो किंवा ब्रशने थेट दातांवर लागू केला जाऊ शकतो. रचना तामचीनीच्या पृष्ठभागावर एक सक्रिय फिल्म बनवते, जी काही काळानंतर पाण्याने धुवावी लागेल.
• सेट: जेल आणि माउथ गार्ड -एक विशेषज्ञ आपल्याला ते निवडण्यात मदत करेल. दातांच्या छापाच्या आधारावर डॉक्टरांकडून माउथ गार्ड तयार करण्याचे आदेश देणे देखील उचित आहे, जेणेकरून ते घालण्यास शक्य तितके आरामदायक असतील आणि जेलला गळती होऊ देऊ नये. आज, मानक संरेखक असलेले सेट अनेक विशेष ब्रँडच्या ओळींमध्ये आढळू शकतात, उदाहरणार्थ, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• पांढर्या रंगाच्या पट्ट्या -सौम्य प्रभाव आणि दीर्घकाळ टिकणारे परिणाम असलेले उत्पादन. वरच्या आणि खालच्या दातांना 5-30 मिनिटे लावा. ते सक्रिय पदार्थाच्या लहान व्हॉल्यूम आणि एकाग्रतेमध्ये आतील पृष्ठभागावर जेलच्या थराने कार्य करतात. पूर्ण कोर्स केल्यानंतर दात पांढरे होणे 12 महिन्यांपर्यंत टिकते. अभ्यासक्रमांचा कालावधी विशिष्ट उत्पादनाच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असतो. 14 दिवसांसाठी 30 मिनिटांसाठी एक्सपोजरसाठी उत्कृष्ट उपाय आहेत. आणि 5 मिनिटांच्या एक्सपोजरसह आणि 4 आठवड्यांच्या कोर्ससह संवेदनशील दातांसाठी पर्याय. स्ट्रिप्सच्या लोकप्रिय ब्रँडमध्ये क्रेस्ट 3D व्हाइट, ब्राइट लाइट, डॉ. पांढरा.
• पांढरी पेन्सिल -कृतीच्या समान तत्त्वासह समान जेल आहेत, परंतु अधिक कॉम्पॅक्ट आणि सौंदर्यात्मक पॅकेजिंगमध्ये.
• एड्स स्वच्छ धुवा -व्यावसायिक किंवा घरगुती साफसफाईनंतर दात पांढरेपणा राखण्यासाठी अतिरिक्त साधन म्हणून वापरले जाऊ शकते.

पारंपारिक आणि व्यावसायिक औषधांमधील प्रत्येक दात पांढरे करणाऱ्या उत्पादनाचे स्वतःचे तोटे आहेत आणि ते वापरल्यास कधीही भरून न येणारे नुकसान होऊ शकते.म्हणून, आपण वैयक्तिक समाधानाच्या निवडीकडे काळजीपूर्वक आणि विचारपूर्वक संपर्क साधला पाहिजे. दंतचिकित्सकांच्या मते, सर्वोत्तम निवड म्हणजे वैद्यकीय कार्यालयात व्यावसायिक साफसफाई करणे. आणि आपण इतर घरगुती उत्पादनांच्या मदतीने प्राप्त केलेला परिणाम राखू शकता.

तत्सम साहित्य

स्नो-व्हाइट स्मित कधीही शैलीबाहेर जाणार नाही. निरोगी, पांढरे आणि सुसज्ज दात हे यश आणि आरोग्याचे सूचक आहेत.

आपल्यापैकी बरेच जण हिम-पांढरे आणि निरोगी दातांचे स्वप्न पाहतात.

बाजारात दात पांढरे करण्यासाठी विविध औषधे आणि दंत चिकित्सालयातील महागड्या सेवा उपलब्ध आहेत, ज्या प्रत्येकाला परवडत नाहीत. तथापि, प्रत्येकजण रासायनिक पांढरे करण्याचा निर्णय घेत नाही.

आज आपण अशा प्रक्रियांबद्दल बोलू ज्या घरी केल्या जाऊ शकतात. ते मुलामा चढवणे खराब करणार नाहीत आणि आरोग्यास हानी पोहोचवणार नाहीत. अर्थात, या युक्त्या दंतचिकित्सकांच्या सहलीची जागा घेणार नाहीत, परंतु नियमित वापराने ते तुमचे स्मित अनेक छटा दाखवतील आणि तुमचे हिरडे मजबूत करतील.

दात मुलामा चढवणे सुरक्षितपणे पांढरे करण्यासाठी अनेक दशके सिद्ध पद्धती आहेत, जे महाग प्रक्रिया आणि उत्पादनांइतके प्रभावी नसतील, परंतु किफायतशीर, प्रवेशयोग्य आहेत आणि जास्त प्रयत्न करण्याची आवश्यकता नाही. आणि दात पांढरे करण्यासाठी आवश्यक असलेली उत्पादने नेहमी हातात असतात: लिंबाचा रस, बेकिंग सोडा, स्ट्रॉबेरी, सक्रिय कार्बन, चारकोल, हायड्रोजन पेरोक्साइड, टेबल मीठ इ.

1. हळद. DIY व्हाईटिंग पेस्ट

अमेरिकन व्हिडिओ ब्लॉगर ड्र्यू कॅनोलने दाखवून दिले की आधुनिक जगात तुम्ही दात घासू शकता आणि विशिष्ट घटकांच्या मिश्रणाने क्षरण नष्ट करू शकता, जे आम्ही वापरत असलेल्या टूथपेस्टला सहजपणे बदलू शकतो.

कॅनोलने मिश्रण तयार करण्यासाठी एक आश्चर्यकारक कृती प्रस्तावित केली, जी प्राचीन भारतीयांनी कित्येक हजार वर्षांपूर्वी वापरली होती, तरीही त्यांनी तोंडी पोकळी स्वच्छ ठेवली आणि युरोपियन लोकांपेक्षा त्यांचे दात पांढरे होते.

व्हिडीओ ब्लॉगर फक्त तीन घटक - चूर्ण हळद, खोबरेल तेल आणि पुदिना तेल वापरून एक विशेष मिश्रण-पेस्ट (अजिबात टूथपेस्ट नाही) बनवण्याचा सल्ला देतो.

1 टीस्पून मिक्स करावे. हळद पावडर त्याच प्रमाणात शुद्ध खोबरेल तेल आणि 2-3 थेंब पेपरमिंट तेल. आम्ही ते नेहमीच्या टूथपेस्टप्रमाणे वापरतो. हे मिश्रण मुलामा चढवणे संरक्षित करते, दात लक्षणीयपणे उजळते आणि तोंडी पोकळी ताजेतवाने करते.

अधिक तपशीलांसाठी व्हिडिओ सूचना पहा. कॅनॉल स्पष्ट करते की सर्व घटकांमध्ये अद्वितीय गुणधर्म आहेत जे दंत आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत. हळद एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आहे ज्याचा मुख्य गुणधर्म जीवाणू मारणे आहे, खोबरेल तेल दात किडण्याशी लढण्यास मदत करते आणि पेपरमिंट तेल बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करते आणि एक सुखद श्वास तयार करते.

2. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा हा आणखी एक नैसर्गिक ब्लीच आहे. या पदार्थाचा एक फायदेशीर गुण म्हणजे ते मुलामा चढवणे द्वारे शोषले जाते, प्लेक आणि हलके डाग काढून टाकते. गोरे करण्यासाठी बेकिंग सोडा योग्य प्रकारे कसा वापरायचा - खाली वाचा.

टूथपेस्ट म्हणून बेकिंग सोडा वापरणे

1. एक चमचा बेकिंग सोडा थोडे पाण्यात मिसळा.
2. परिणामी वस्तुमानाची सुसंगतता टूथपेस्ट सारखी असावी.
3. या मिश्रणाने दात घासून घ्या.
4. हे करताना न गिळण्याचा प्रयत्न करा.
5. हे मिश्रण 10 मिनिटे दातांवर राहू द्या.
6. 5 मिनिटे थांबा आणि नेहमीप्रमाणे टूथपेस्टने दात घासून घ्या.

बेकिंग सोडा आणि टूथपेस्ट मिक्स करणे

1. थोड्या प्रमाणात टूथपेस्ट आणि बेकिंग सोडा मिसळा.
2. या मिश्रणाने दात घासून घ्या.
3. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.

या दोन्ही पद्धती बऱ्याच प्रभावी आहेत आणि दीर्घकाळ वापरल्या जाऊ शकतात. पहिली पद्धत अधिक वेळ घेते, परंतु त्याचे परिणाम चांगले आहेत, कृपया लक्षात घ्या की आपण आठवड्यातून एकदाच ते वापरू शकत नाही. दुसरी दात पांढरी करण्याची पद्धत आठवड्यातून अनेक वेळा वापरली जाऊ शकते आणि यास खूप कमी वेळ लागतो.

बेकिंग सोडा आणि हायड्रोजन पेरोक्साइड

पेस्ट तयार करण्यासाठी थोड्या प्रमाणात हायड्रोजन पेरोक्साइड आणि बेकिंग सोडा मिसळा. नेहमीप्रमाणे दात घासून घ्या.

1. अर्धा ग्लास पाण्यात 1 चमचे हायड्रोजन पेरोक्साइड 3% घाला.
2. आपले दात पूर्णपणे घासल्यानंतर, द्रावणात आपला टूथब्रश बुडवा, त्यावर बेकिंग सोडा हलकेच शिंपडा आणि दात घासून घ्या, नंतर उरलेल्या मिश्रणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवा आणि नंतर स्वच्छ पाण्याने.

हायड्रोजन पेरोक्साईड हे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे आणि तुमच्या तोंडाला जंतूपासून मुक्त करण्यासाठी तोंड आणि गम क्लिनर म्हणून उत्कृष्ट कार्य करते.

बेकिंग सोडा हा सँडपेपरसारखा अपघर्षक आहे, त्यामुळे मिश्रणात पुरेसे हायड्रोजन पेरॉक्साइड असल्याची खात्री करा कारण ते मुलामा चढवू शकतात. पेस्ट अजिबात वालुकामय नसावी, पण खरं तर ती मऊ असावी.

उत्पादन गिळण्याशी संबंधित जोखमींमुळे, ही पद्धत फार वेळा वापरली जात नाही (दर महिन्याला जास्तीत जास्त एक आठवडा).

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की हायड्रोजन पेरोक्साइड एक ऑक्सिडायझिंग एजंट आहे जो वारंवार आणि वारंवार वापरल्यानंतर हिरड्या खराब करू शकतो.

महत्वाचे!आपल्या दातांवर बेकिंग सोडा वापरताना, कठोर ब्रश किंवा गहन ब्रशिंग वापरू नका. अपघर्षक कण मुलामा चढवणे स्क्रॅच करू शकतात, ज्यामुळे त्याची अखंडता, क्षय आणि संवेदनशीलता वाढू शकते.
खाद्यपदार्थ आणि पेयांमधील रंगीत पदार्थ क्रॅकमध्ये जातील, जे नियमित साफसफाईने काढले जाऊ शकत नाहीत.

3. सफरचंद सायडर व्हिनेगर

ऍपल सायडर व्हिनेगरचे अनेक उपयोग आहेत. त्यापैकी एक म्हणजे दात पांढरे करणे. या पद्धतीचा स्वाद फारसा चांगला नाही, परंतु त्याची प्रभावीता निर्विवाद आहे. आपले दात पांढरे करण्यासाठी सफरचंद सायडर व्हिनेगर योग्य प्रकारे कसे वापरावे ते खाली वाचा.

ऍपल सायडर व्हिनेगर माउथवॉश

1. व्हिनेगर एक लहान ग्लास घाला.
2. द्रव न गिळता एक sip घ्या.
3. आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.
4. यानंतर, थुंकणे.
5. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.

ऍपल सायडर व्हिनेगर आणि बेकिंग सोडा

1. एका लहान वाडग्यात, सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि बेकिंग सोडा टूथपेस्टची सुसंगतता होईपर्यंत मिसळा.
2. परिणामी मिश्रण आपल्या दातांना लावा.
3. 5-10 मिनिटे सोडा.
4. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.
5. मग नेहमीप्रमाणे दात घासून घ्या.

बेकिंग सोडा आणि ऍसिडसह ब्लीचिंगचा वापर खूप वेळा केला जाऊ शकत नाही आणि काळजीपूर्वक हाताळला पाहिजे. मुलामा चढवणे पातळ होण्याचा आणि सूक्ष्म स्क्रॅच दिसण्याचा धोका असतो, ज्यामुळे भविष्यात केवळ दातांनाच नुकसान होऊ शकत नाही, तर ते अधिक काळसर होण्यासही कारणीभूत ठरू शकते.

या आवडी आहेत:

परिणामांशिवाय मुलामा चढवणे पांढरे करण्यासाठी इतर आश्चर्यकारक उपाय आहेत - उदाहरणार्थ, नारळ तेल. हे निष्पन्न झाले की ते केवळ त्वचा आणि केसांसाठीच उपयुक्त नाही तर घाण, टार्टर पूर्णपणे विरघळते, जंतू आणि प्लेग काढून टाकते. जिवाणूनाशक गुणधर्म असलेले, खोबरेल तेलाचा वापर क्षय रोखण्यासाठी केला जाऊ शकतो.

4. नारळ तेल

नारळ तेल हे नारळाच्या मांसापासून प्राप्त केलेले एक वनस्पती तेल आहे, ज्यामध्ये संतृप्त चरबीची विक्रमी मात्रा असते.
तेलाचा मुख्य घटक लॉरिक ऍसिड (मध्यम चेन सॅच्युरेटेड ऍसिड) आहे. नारळाच्या तेलामध्ये अंदाजे 50% लॉरिक ऍसिड असते, जे इतर उत्पादनांमध्ये रेकॉर्ड सामग्री मानले जाते.

तोंडी स्वच्छतेसाठी खोबरेल तेल वापरण्याचे सर्वात लोकप्रिय मार्ग आहेत: तेल ओढणे आणि तयार टूथपेस्टमध्ये उत्पादन जोडणे.

घरच्या घरी खोबरेल तेलाने दात पांढरे करणे खूप सोपे आहे, त्यात फक्त एक घटक आहे, आपल्याला याची आवश्यकता असेल:

• नारळ तेल एक टीस्पून.

घरी नारळाच्या तेलाचा वापर करून दात मुलामा चढवणे काळजीपूर्वक कसे पांढरे करावे:

1. खोलीच्या तपमानानुसार खोबरेल तेलात भिन्न सुसंगतता असते, परंतु ते नेहमी मानवी उष्णतेने वितळते. सहसा उत्पादन खूप कठीण असते.
2. मुलामा चढवणे पांढरे करण्यासाठी, आपल्याला उत्पादनाचा एक अपूर्ण चमचे घेणे आणि ते आपल्या तोंडात ठेवणे आवश्यक आहे. ते ताबडतोब वितळण्यास सुरवात होईल आणि सुसंगतता सूर्यफूल किंवा ऑलिव्ह ऑइल सारखी असेल.
3. आता आपल्याला ते आपल्या दात दरम्यान रोल करणे आवश्यक आहे, पाण्याने स्वच्छ धुवा.
4. प्रक्रिया 10-15 मिनिटे टिकते. या काळात, तेल त्याची सुसंगतता बदलेल आणि अखेरीस पूर्णपणे द्रव होईल.
5. या वेळेनंतर, वस्तुमान बाहेर थुंकणे आवश्यक आहे. कोणत्याही परिस्थितीत आपण गिळू नये, कारण तेल तोंडी पोकळीतील दात आणि ऊतींमधून मोठ्या प्रमाणात सूक्ष्मजंतू आणि हानिकारक पदार्थ बाहेर काढेल.
6. उरलेले सर्व तेल काढून टाकण्यासाठी आपले तोंड किमान 40 डिग्री सेल्सियस पाण्याने चांगले स्वच्छ धुवा. आपण त्यात थोडे मीठ घालू शकता.

या गोरेपणानंतर, तुमचे दात अतिशय गुळगुळीत आणि आश्चर्यकारकपणे स्वच्छ होतात. हाच उपाय शरीराला विषमुक्त करण्यासाठी वापरला जातो;

दात घासण्यासाठी खोबरेल तेल:
तुम्ही बेकिंग सोडासोबत खोबरेल तेलही मिक्स करू शकता आणि या मिश्रणाने दात घासू शकता.

किंवा दात घासण्यापूर्वी आवश्यक प्रमाणात तेल दातांना लावा. 15-20 मिनिटे सोडा आणि नंतर पारंपारिक पद्धतीने चांगले स्वच्छ करा.

वैकल्पिकरित्या, स्वच्छ कपड्यावर खोबरेल तेल टाका आणि प्रत्येक दात घासून घ्या.
आपण आठवड्यातून 2-3 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करू शकता.

लॉरिक ऍसिडचा तोंडी बॅक्टेरियाच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांवर हानिकारक प्रभाव पडतो, ज्यामुळे श्वासाची दुर्गंधी, क्षय आणि पीरियडॉन्टल रोगाचा विकास होतो. विशेषतः, हा पदार्थ स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स प्रजातीशी प्रभावीपणे लढतो, कॅरियस पोकळी तयार होण्याचे मुख्य कारण.

खोबरेल तेलाचा नियमित वापर केल्याने दातांवरील प्लेकचे प्रमाण कमी होते, ज्यामुळे पीरियडॉन्टल रोग टाळण्यास मदत होते. अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की नारळाचे तेल प्लेक नष्ट करते, अशा प्रकारे हिरड्यांचे संक्रमण आणि बॅक्टेरिया परिसरात प्रवेश करण्यापासून संरक्षण करते, हिरड्यांना आलेली सूज आणि इतर पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींचा विकास रोखते. अनेक वैज्ञानिक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की या प्रकारच्या जीवाणूंविरूद्ध नारळाच्या तेलाची परिणामकारकता क्लोरहेक्साइडिनशी तुलना करता येते, जो अनेक तोंडाच्या स्वच्छ धुण्याचे मुख्य प्रतिजैविक घटक आहे.
अशा प्रकारे, खोबरेल तेलाचा वापर दात किडणे टाळण्यास आणि हिरड्यांच्या आजारापासून संरक्षण करण्यास मदत करते.

5. चहाच्या झाडाचे तेल

चहाच्या झाडाच्या तेलाने दात पांढरे करणे हा मंचांवरील सर्वात लोकप्रिय विषयांपैकी एक बनला आहे जेथे सर्व प्रकारच्या होम कॉस्मेटोलॉजीवर चर्चा केली जाते. खरंच, पारंपारिक लोक उपायांसह दात पांढरे करणे - पेरोक्साइड, सोडा, कोळसा - हिरड्यांसाठी खूप क्लेशकारक आहे आणि दात पांढरे करण्यासाठी चहाच्या झाडाचे तेल हा एक आदर्श मार्ग असू शकतो.

सर्वात सोपा मार्ग:कापूस पुसून तेलाने ओलावा आणि सर्व बाजूंनी दात पुसून टाका. पाणी आणि लिंबू / सफरचंद सायडर व्हिनेगरच्या कमकुवत द्रावणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

चहाच्या झाडाच्या तेलाने दात घासणे:

1. नियमित ब्रश आणि टूथपेस्टने दात घासल्यानंतर, आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.
2. त्याच ब्रशवर थेट बाटलीतून चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 2-3 थेंब घाला आणि दात घासून घ्या.
3. शक्यतो कोमट उकडलेल्या पाण्याने आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि वाहत्या पाण्याखाली ब्रश धुवा.
   तसे, या प्रक्रियेनंतर चहाच्या झाडाच्या तेलाचा वास निघून गेला नाही. तो मला खूप त्रास देतो असे नाही, परंतु ते अप्रिय आहे. मला एका ग्लास पाण्यात एक चमचे मीठ पातळ करावे लागले (मिठाच्या ऐवजी तुम्ही लिंबाचा रस किंवा दोन चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर घेऊ शकता) आणि आधीच या स्वच्छ धुवण्याने तेल निघून गेले.
   ही स्वच्छता पहिल्या साफसफाईनंतर उर्वरित बॅक्टेरियापासून मुक्त होण्यास मदत करेल आणि एक पांढरे स्मित देईल.

3-4 दिवसांनी प्रक्रिया पुन्हा करा.

चहाच्या झाडाच्या तेलाने दात घासताना, हे होऊ शकते तुमची जीभ किंवा ओठ थोडे सुन्न करा. परंतु ही भावना त्वरीत निघून जाते आणि नियमित वापराने ते व्यसनाधीन होईल आणि असे प्रकटीकरण कायमचे अदृश्य होतील.

चहाच्या झाडाचे तेल होऊ शकते हिरड्यांची जळजळ, ते गिळू नये कारण ते अन्ननलिका जळू शकते. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की चहाच्या झाडाचे तेल केवळ बाह्य उपाय म्हणून वापरले पाहिजे. चहाच्या झाडाचे तेल जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास त्याचा परिणाम शरीरावर होतो मळमळ, अतिसार, गोंधळ या स्वरूपात, हालचाली अभिमुखतेचे उल्लंघन.
आपण लोक उपाय वापरत असल्यास, नंतर वनस्पतीच्या संभाव्य वैयक्तिक असहिष्णुतेबद्दल विसरू नका. ऍलर्जीक प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी आपल्या शरीराचे ऐका.
तथापि, चहाच्या झाडाचे तेल पांढरे करणे आहे पद्धत वाईट नाहीमी खूप सकारात्मक पुनरावलोकने वाचली ...

चहाच्या झाडाचे तेल स्वच्छ धुवा:
जर तुम्ही 1/2 कप पाण्यात 100% चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 5 थेंब द्रावण घासल्यानंतर दररोज तुमचे दात स्वच्छ धुण्यासाठी वापरत असाल, तर प्रक्रियेचा परिणाम काही आठवड्यांतच लक्षात येईल.
ही प्रक्रिया साफ करण्यापूर्वी आणि नंतर दोन्ही चालते जाऊ शकते. वाचण्यापूर्वी, ते तोंडात ठेवी मऊ करण्यासाठी चालते, जे नंतर टूथपेस्टने ब्रश करून प्रभावीपणे काढले जातात. ब्रश केल्यानंतर, तोंड स्वच्छ धुणे उच्च दर्जाची आणि सौम्य तोंडी काळजी प्रदान करते.

आणि देखील:

• संवेदनशील मुलामा चढवणे साठी, कोरफड रस एक चमचे सह चहाच्या झाडाचे तीन थेंब मिसळा आणि मुलामा चढवणे मध्ये घासणे. हे तंत्र दात मजबूत करते आणि त्यांना उजळ करते.
• प्रत्येक वेळी खाल्ल्यानंतर, चहाच्या झाडाचा एक थेंब आणि एक चमचे खनिज पाण्यापासून तयार केलेल्या द्रावणात घासून घ्या. ही कृती निकोटीन प्लेकपासून मुक्त होते.
• सूज दूर करण्यासाठी, पोट भरणे आणि वेदना कमी करण्यासाठी, चहाच्या झाडाच्या इथरमध्ये भिजवलेल्या कापसाच्या झुबकेचा वापर करा आणि तोंडात खराब झालेल्या भागावर ठेवा.
• जर तुम्हाला गमबोइल असेल तर तुम्ही तुमचे तोंड दर तीन तासांनी चहाच्या झाडाचे तेल आणि पाणी (प्रति ग्लास 5 थेंब) च्या द्रावणाने स्वच्छ धुवा.

6. स्ट्रॉबेरी पेस्ट/स्क्रब

प्राचीन काळापासून, लोकांनी स्ट्रॉबेरीच्या पांढर्या गुणधर्मांकडे लक्ष दिले आहे. आधुनिक विज्ञान या परिणामासाठी खालील स्पष्टीकरण देते: स्ट्रॉबेरीमध्ये सॅलिसिलिक ऍसिड असते, ज्याचा दातांच्या मुलामा चढवण्याला कारणीभूत असलेल्या पदार्थांवर विध्वंसक प्रभाव पडतो. हे ज्ञान व्यवहारात न आणणे ही एक गंभीर चूक असेल.

तुमचे दात पांढरे करण्यासाठी तुम्ही स्ट्रॉबेरी वापरू शकता असे अनेक मार्ग आहेत. त्यापैकी काही खाली सादर केले आहेत.

स्ट्रॉबेरी घासणे

1. एक स्ट्रॉबेरी घ्या.
2. अर्धा कापून टाका.
3. अर्धी स्ट्रॉबेरी दातांच्या पृष्ठभागावर घासून घ्या.
4. 5-10 मिनिटे सोडा.
5. यानंतर, नेहमीप्रमाणे टूथपेस्टने दात घासून घ्या.

खूप वेळ आणि पैसा खर्च न करता दात पांढरे करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे. परिस्थितीनुसार, ते आठवड्यातून दोनदा लागू केले जाऊ शकते.

बेकिंग सोडा सह स्ट्रॉबेरी

1. एक किंवा दोन स्ट्रॉबेरी मॅश करा.
2. दात घासण्यासाठी त्याचा रस वापरा.
3. 5 मिनिटे थांबा.
4. पेस्ट तयार होईपर्यंत एक चमचा बेकिंग सोडा थोड्या प्रमाणात पाण्यात मिसळा.
5. त्यावर दात घासून घ्या.
6. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.
7. नेहमीप्रमाणे टूथपेस्टने दात घासून घ्या.

ही पद्धत अधिक वेळ घेते, परंतु खूप प्रभावी आहे. जेव्हा दात पांढरे होतात तेव्हा स्ट्रॉबेरी आणि बेकिंग सोडा यांचे मिश्रण आश्चर्यकारक कार्य करते. त्याच वेळी, फक्त या दोन घटकांचे मिश्रण केल्याने असा परिणाम मिळत नाही, म्हणून त्यांचा वापर करणे फार महत्वाचे आहे.

स्ट्रॉबेरी टूथपेस्टने दात कसे पांढरे करावे:

दात पांढरे करण्यासाठी समुद्री मीठ चांगले आहे. उच्च आयोडीन सामग्रीमुळे, मिठात अँटीसेप्टिक आणि अँटीफंगल गुणधर्म असतात.

ताजी स्ट्रॉबेरी घ्या, त्यांना चमच्याने मॅश करा, उत्कृष्ट समुद्री मीठ मिसळा (आपण ते स्वतः कॉफी ग्राइंडरमध्ये बारीक करू शकता), टूथब्रशला लावा आणि काही मिनिटे हलक्या हालचालींनी दात मसाज करा. नंतर आपले तोंड चांगले स्वच्छ धुवा.
अर्थात, समुद्री मीठ साध्या टेबल मीठाने बदलले जाऊ शकते ...

स्ट्रॉबेरी स्क्रबने दात कसे पांढरे करावे:

घरी दात पांढरे करण्यासाठी स्क्रब तयार करण्यासाठी आपल्याला याची आवश्यकता असेल:

• 1-3 मोठ्या स्ट्रॉबेरी,
• एक चिमूटभर मीठ,
• 1/2 चमचे सोडा.

1. बेरी एका लहान किलकिलेमध्ये ठेवा, पेस्ट मिळेपर्यंत मुसळ घालून बारीक करा, मीठ, सोडा घाला, चांगले मिसळा.
2. नियमित टूथपेस्टने दात घासावेत.
3. अतिरिक्त लाळ काढून टाकण्यासाठी टिश्यू वापरा.
4. स्ट्रॉबेरीचे तयार केलेले स्क्रब, मीठ आणि सोडा ब्रशला लावा.
5. आणि परिणामी मिश्रणाची पुरेशी मात्रा तुमच्या दातांना लावा. चांगले मसाज करा आणि 5 मिनिटे सोडा.
6. आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

मिठाच्या कणांना अगदी तीक्ष्ण कडा असतात मुलामा चढवणे कमकुवत असल्यास, नंतर आपण हा घटक वगळू शकता आणि स्ट्रॉबेरी आणि बेकिंग सोडा यांचे मिश्रण वापरू शकता.

स्ट्रॉबेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते, जे प्लेकशी लढण्यास मदत करते. त्यात मॅलिक ॲसिड नावाचे एन्झाईम देखील असतात, जे तुमच्या इनॅमलवरील डाग काढून टाकण्यास मदत करतात.
मीठ घाणीशी लढा देणारा अपघर्षक स्क्रब घटक म्हणून काम करतो आणि अतिरिक्त गोरेपणासाठी सोडा आवश्यक असतो.
बेकिंग सोडा बेरीचे प्रभाव वाढवते, त्यास अपघर्षक गुणधर्म देते आणि अधिक तीव्र पांढरे होण्यास प्रोत्साहन देते.
सोडाऐवजी, आपण राख, सक्रिय कार्बन किंवा दात पावडर वापरू शकता.

प्रक्रियेनंतर, बेरीमध्ये असलेले ग्लुकोज आणि ऍसिड निष्प्रभावी करण्यासाठी फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्टने दात घासण्यास विसरू नका.

इच्छित परिणाम प्राप्त होईपर्यंत दररोज संध्याकाळी दात पांढरे करण्याची प्रक्रिया पुन्हा करा.

मुलामा चढवणे टाळण्यासाठी, या पेस्टने दर 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त वेळा स्वच्छ करू नका. स्ट्रॉबेरीमध्ये असलेले ऍसिड त्याच्या कमी एकाग्रतेमुळे तुलनेने निरुपद्रवी आहे, परंतु सोडा ऍब्रेसिव्ह, जर जास्त वेळा वापरला गेला तर, दात मुलामा चढवू शकतो. म्हणून, वाढीव मुलामा चढवणे संवेदनशीलतेने ग्रस्त असलेल्या लोकांनी ही पद्धत विशेषतः काळजीपूर्वक वापरली पाहिजे आणि दंतवैद्याशी सल्लामसलत केल्यानंतरच.

7. चारकोल/सक्रिय कार्बन मास्क

लाकडाच्या राखेमध्ये पोटॅशियम हायड्रॉक्साइड नावाचा पदार्थ असतो, ज्याचे क्रिस्टल्स दात मुलामा चढवणे पूर्णपणे हलके करतात. सक्रिय राख कण पोहोचण्यासाठी सर्वात कठीण ठिकाणी प्लेक काढण्यास सक्षम आहेत. पूर्वी, आमच्या पूर्वजांनी दात पावडर म्हणून दररोज कोळशाचा वापर केला आणि त्याच वेळी पांढरे दात होते.

कोळशाचा तुकडा घ्या (लाकूड गरम करून बनवलेले कार्बनयुक्त पदार्थ) आणि ते पिवळ्या दातांवर घासून घ्या. आपले तोंड कोमट पाण्याने पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

आयुर्वेदानुसार, टूथब्रशऐवजी, तुम्हाला कडुलिंब किंवा चंदनाची काठी (कोणत्याही भारतीय वस्तूंच्या दुकानात विकली जाते) वापरावी लागेल. प्रत्येक वापरापूर्वी, काठीला हलकेच आग लावली जाते: राख ही आम्हाला आवश्यक असलेली स्वच्छता एजंट आहे.

तसे, निळ्या एग्प्लान्ट पावडरचा कोळसा म्हणून वापर करणे शक्य आहे. होय, होय, मला हा सल्ला ऑनलाइन सापडला:

वांग्याचे तुकडे करा, फ्राईंग पॅनमध्ये किंवा ओव्हनमध्ये कोळशाच्या स्थितीत आणा आणि क्रश करा. एग्प्लान्ट राखेने आपल्या बोटांवर डाग लावा आणि 3-5 मिनिटे दात घासून घ्या. दात पांढरे झाल्यानंतर, आपण तासभर खाऊ किंवा पिऊ नये. आपल्या बोटांवरील राख कोमट पाण्याने सहज धुतली जाऊ शकते, आपण ती राखीव मध्ये तयार करू शकता आणि ती बर्याच काळासाठी संग्रहित केली जाऊ शकते.

मला तुमच्याबद्दल माहित नाही, कवच हलके जळत नाही तोपर्यंत मी कॅविअरसाठी ओव्हनमध्ये वांगी बेक करतो: मी लगदा काढतो, परंतु कोळशाची कातडी तशीच राहते - म्हणून मला ते वापरून पहावे लागेल ...

आणि आणखी एक गोष्ट: जेव्हा तुम्ही बार्बेक्यूला जाता तेव्हा तुम्ही कोळसा ठेवू शकता, ऑलिव्ह ऑइल वापरून तुम्ही तुमच्या दातांवरील वैयक्तिक डाग काढून टाकू शकता: काळे झालेले भाग तेलात बुडवून काळजीपूर्वक घासून घ्या. त्यानंतर तुम्ही नियमित टूथपेस्टने दात घासू शकता. तीन ते पाच उपचारांनंतर, डाग नाहीसे होईल. बार्बेक्यू किंवा फायर आणि सर्व घंटा आणि शिट्ट्या :).

सक्रिय कार्बनमध्ये दातांसाठी समान गुणधर्म आहेत आपण हे उत्पादन कोणत्याही फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता, सक्रिय कार्बन महाग नाही, म्हणून प्रत्येकजण पांढर्या रंगाची ही पद्धत घेऊ शकतो.
ते तुमच्या आरोग्यासाठी सुरक्षित आहे याची खात्री बाळगा! सक्रिय चारकोलने घासल्यानंतर, तुमचे दात खरोखर स्वच्छ आणि पांढरे होतात.

कसे वापरावे: एका कप किंवा लहान भांड्यात कोळशाची पावडर घाला, त्यात ओलसर कापूस बुडवा आणि नंतर दात एकावेळी एक पुसून टाका. नंतर धुवा.

तुम्हाला सक्रिय कार्बनच्या सुमारे दहा गोळ्या बारीक कराव्या लागतील आणि टूथपेस्टच्या ट्यूबमध्ये पावडर घाला आणि पूर्णपणे मिसळा. परंतु ही प्रक्रिया श्रम-केंद्रित असल्याने, प्रत्येक टूथब्रशवर थेट ब्रश करण्यापूर्वी एक टॅब्लेट क्रश करणे आणि टूथपेस्टमध्ये मिसळणे हा सर्वात सोपा मार्ग आहे.

तुम्ही शुद्ध कोळशाची पावडर वापरू शकता, टूथब्रशवर थोडेसे टाकू शकता आणि टूथपेस्ट न घालता नेहमीप्रमाणे दात घासू शकता.
जाड आंबट मलईची सुसंगतता मिळविण्यासाठी कोळशाची पावडर पाण्यात मिसळा. हळूवारपणे दातांना लागू करा, 2 मिनिटे सोडा आणि पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. मग आम्ही ते नेहमीच्या पद्धतीने स्वच्छ करतो.

आम्ही आठवड्यातून 1-2 वेळा प्रक्रिया पुन्हा करतो.

तुम्ही लिंबाचा रस किंवा पाण्याच्या काही थेंबांमध्ये सक्रिय चारकोल मिसळून पेस्ट बनवू शकता, ज्यामुळे ते वापरण्यास सोपे होईल. स्वच्छ पाण्याने धुवून पूर्ण करा.

8. केळीची साल

दात पांढरे करण्यासाठी केळ्याची साल देखील एक उत्तम उपाय आहे. हे दात मुलामा चढवणे निरुपद्रवी आणि व्यावहारिकदृष्ट्या मुक्त आहे.

केळीच्या सालीमध्ये असे पदार्थ असतात जे प्लेक विरघळतात आणि परिपूर्ण रंग राखण्यास मदत करतात.

केळीची साल ब्लीच

1. केळी सोलून घ्या.
2. त्याचा थोडासा भाग घेऊन दातांना चोळा.
3. 2-3 मिनिटे घासणे सुरू ठेवा.
4. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.

किंवा दातांच्या बाहेरील आणि आतील पृष्ठभागावर सालाच्या पट्टीने, त्याचा पांढरा भाग काळजीपूर्वक चोळा आणि 5 मिनिटे सोडा. मग आम्ही दात घासतो आणि चांगले स्वच्छ धुवा.

तुम्ही हे उपचार तुम्हाला पाहिजे तितक्या वेळा पुन्हा करू शकता, हे अगदी सोपे आहे, 5 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागत नाही आणि तुमचे दात बर्फासारखे पांढरे बनवतात.

9. संत्र्याची साल आणि तमालपत्र

संत्र्याची साल घरामध्ये उत्तम टूथ व्हाइटनर मानली जाते. फायदे काय आहेत: स्वस्त, प्रक्रियेस अक्षरशः काही मिनिटे लागतात, प्रवेश करण्यायोग्य, कारण बर्याचदा आवश्यक घटक स्वयंपाकघरात असतात (विशेषत: हिवाळ्यात :).

संत्री सोलून घ्या. संत्र्याच्या सालीची आतील बाजू (फिकट) दातांवर घासून घ्या. आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा

दात पांढरे करण्यासाठी संत्र्याची साल वापरणे ही एक चांगली पद्धत आहे. पण संत्र्याची साल आणि तमालपत्र यांचे मिश्रण घरच्या घरी पांढरे करण्याची अधिक प्रभावी पद्धत आहे. शिवाय, ते स्वस्त आहे आणि तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकघरात सर्व साहित्य शोधू शकता. प्रक्रियेस अक्षरशः काही मिनिटे लागतात.
संत्र्याची साल टेंजेरिनच्या सालीने बदलली जाऊ शकते.

संत्र्याच्या साली आणि तमालपत्रापासून बनवलेले टूथ व्हाइटनर

1. संत्री सोलून घ्या.
2. सालाचे काही तुकडे घ्या.
3. ते आपल्या दात मुलामा चढवणे मध्ये घासणे.
4. तमालपत्र पावडरमध्ये बदलेपर्यंत बारीक करा.
5. तसेच दातांवर लावा.
6. 5 मिनिटे सोडा.
7. कोमट पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.

आठवड्यातून एकदा ही पद्धत वापरणे चांगले. संत्र्याच्या सालीमध्ये असलेले ऍसिड इनॅमलवर डाग पडणारे बॅक्टेरिया नष्ट करते. आणि तमालपत्र स्वतःच डागांमध्ये शोषले जाते, त्यांचा रंग खराब होतो.

10. दात पांढरे करण्यासाठी लिंबू

लिंबूच्या दात-हलके गुणधर्मांच्या वापरावर घरगुती भिन्नता असंख्य आहेत. तथापि, त्या सर्वांमध्ये अनेक सामान्य बारकावे आहेत.

प्रत्येक रेसिपीमध्ये स्वतःची पुनरावृत्ती न करण्यासाठी, मी तुम्हाला त्यांच्याबद्दल स्वतंत्रपणे सांगेन:

• प्रत्येक प्रक्रियेपूर्वी, तसेच नंतर काही काळ, आपण मजबूत रंग असलेले पदार्थ खाऊ नये, उदाहरणार्थ, बीट्स, लाल वाइन, मजबूत चहा (काळा आणि हिरवा दोन्ही), कॉफी आणि इतर.
• तसेच, प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपण नेहमीच्या ब्रश आणि टूथपेस्ट वापरून आपले दात चांगले घासले पाहिजेत.
• ही बरीच मजबूत तंत्रे आहेत, म्हणून त्यांचा वापर दर 7-10 दिवसांनी एकापेक्षा जास्त वेळा करण्याची शिफारस केलेली नाही. प्रक्रियेची संख्या चारपेक्षा जास्त नाही.

या टिप्सचे अनुसरण करून, आपण पांढरे करणे अधिक प्रभावी करू शकता.

लिंबाचा रस:
पिवळ्या आणि अन्नाने डागलेल्या दातांचा शुभ्रपणा पुनर्संचयित करण्यासाठी आदर्श. हे टार्टरविरूद्ध देखील प्रभावी आहे आणि ताजे श्वास राखते, हिरड्या मजबूत करते आणि स्वच्छ करते.

अर्ज करण्याची पद्धत:

1. ताजे पिळून काढलेल्या लिंबाच्या रसानेच दात धुवा.
2. त्यांना काळजीपूर्वक स्वच्छ करा आणि स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा.

हे आठवड्यातून फक्त 2 वेळा करा, यापुढे नाही. लिंबू खूप अम्लीय आहे आणि दातांच्या मुलामा चढवू शकतो.

स्लाइसने घासणे:

1. आपल्याला एका ताज्या फळाचा पातळ तुकडा कापण्याची आवश्यकता आहे.
2. ते तामचीनीच्या पृष्ठभागावर घासणे आवश्यक आहे आणि कित्येक मिनिटे धुतले जाऊ नये.
3. गडद होण्याच्या प्रमाणात आणि प्रत्येक रुग्णाच्या दातांच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून, एक्सपोजर वेळ बदलू शकतो.
4. अधिक परिणामकारकतेसाठी, परिणामाची वाट पाहत असताना आपले तोंड घट्ट बंद करू नका.

एक पर्याय म्हणून, लिंबाचा तुकडा आपल्या दातांवर ठेवा आणि 5-7 मिनिटे धरून ठेवा.

प्रभाव बाहेरून लक्षात येण्यानंतर (सामान्यत: यासाठी सुमारे 5 मिनिटे थांबावे, काहीवेळा जास्त वेळ), उरलेले लिंबू पेस्ट किंवा इतर कृत्रिम उत्पादने न वापरता चांगले धुवावे.

झेस्ट घासणे:
ही पद्धत पहिल्यापेक्षा अधिक सौम्य मानली जाते, कारण उत्तेजकतेमध्ये लगदापेक्षा किंचित कमी आम्ल असते.

1. फळ सोलले पाहिजे जेणेकरून पुरेसे मोठे तुकडे राहतील. लिंबू स्वतःच तुम्हाला आवडेल अशा प्रकारे वापरला जाऊ शकतो, कारण तुम्हाला मुलामा चढवणे हलके करण्यासाठी फक्त उत्साह आवश्यक आहे.
2. प्रत्येक दाताची बाहेरील बाजू त्याच्या आतील बाजूने सालाच्या तुकड्याने नीट चोळली पाहिजे.
3. त्यानंतर, हवेच्या मुक्त प्रवेशासाठी आपले तोंड काही मिनिटे (परंतु 3-5 पेक्षा जास्त नाही) उघडे ठेवा.

सामान्यत: व्हिज्युअल इफेक्टसाठी हे पुरेसे असते - प्रक्रियेदरम्यान मुलामा चढवणे हलके होते. पुढे, आपण आपले तोंड स्वच्छ धुवावे.

पल्प लोशन:
ही पद्धत अशा लोकांसाठी योग्य आहे ज्यांचे दात जोरदार गडद आहेत, परंतु त्याच वेळी मुलामा चढवणे जोरदार जाड आणि मजबूत आहे.

1. आपल्याला बिया नसलेल्या लिंबाचा लगदा आणि दाट आतील चित्रपटांपासून पेस्ट तयार करणे आवश्यक आहे.
2. हे दातांच्या पृष्ठभागावर लावले जाते आणि मागील पाककृतींप्रमाणे तोंड थोडेसे उघडे ठेवून पाच मिनिटांपर्यंत धरले जाते.
3. प्रक्रियेनंतर, लगदा स्वच्छ धुवून धुवावे, परंतु टूथब्रशने नाही.

लिंबू स्वच्छ धुवा:
तोंडाला हळूहळू पांढरे करण्यासाठी आणि ताजेपणासाठी, एक माउथवॉश उत्तम आहे, जो स्वतःला बनवणे सोपे आहे.

1. त्यासाठी आम्ही 3 भाग लिंबाचा रस आणि 1 भाग बारीक ग्राउंड मीठ घेतो.
2. घासल्यानंतर द्रावणाने दात चांगले मिसळा आणि स्वच्छ धुवा.
3. आम्ही ते आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरतो.

तोंडात जळजळ होत असल्यास माउथवॉश वापरू नका.

सर्वात सोपा मार्ग:
त्यात लिंबाच्या लगद्याचा तुकडा 2-3 मिनिटे चघळणे समाविष्ट आहे. या प्रक्रियेचा प्रभाव देखील लक्षणीय असेल.

तथापि, तंत्राचा तोटा असा आहे की चघळताना, वेगवेगळ्या दातांच्या पृष्ठभागावर वेगवेगळ्या प्रमाणात सायट्रिक ऍसिड येते.
पोहोचण्याच्या कठीण ठिकाणी चांगल्या प्रकारे प्रवेश करण्यासाठी, तसेच सायट्रिक ऍसिडचे नकारात्मक प्रभाव कमी करण्यासाठी, अतिसंवेदनशीलता असलेले लोक लगदा नव्हे तर उत्तेजकतेचा तुकडा चघळू शकतात.

लिंबू आणि सोडा:
कोणत्याही ऍसिडमध्ये ब्लीचिंग गुणधर्म असतात आणि साइट्रिक ऍसिड अपवाद नाही. पण त्याचा दातांच्या आरोग्यावरही विपरीत परिणाम होतो. मुलामा चढवणे पातळ होते, अधिक असुरक्षित आणि संवेदनशील होते. घरी आपले दात सुरक्षितपणे पांढरे करण्यासाठी, आपल्याला त्यास अल्कधर्मी द्रावणाने पूरक करणे आवश्यक आहे. आणि नियमित बेकिंग सोडा योग्य आहे. हे सोडियम बायकार्बोनेट आहे.
बेकिंग सोडा, लिंबाप्रमाणे, दात पांढरे करण्याचे काम करतो. हे पिवळे प्लेक, बॅक्टेरिया काढून टाकते आणि मुलामा चढवते. आणि ही दोन उत्पादने एकत्रितपणे अधिक प्रभावीपणे कार्य करतात.

1. सोडा एक अनियंत्रित रक्कम घ्या, एका लहान कंटेनरमध्ये घाला आणि लहान ढेकूळ चिरडून टाका.
2. लिंबाचा रस पिळून घ्या आणि सोडा घाला. प्रतिक्रिया सुरू होईल आणि पावडर फेस होईल. हे असेच असावे, काही सेकंदात सर्व काही थांबेल.
3. मिश्रण पूर्णपणे मिसळा; सुसंगतता टूथपेस्ट सारखी असावी.
4. नियमित टूथपेस्टने दात घासून पृष्ठभागावरील पाणी आणि लाळ काढून टाकण्यासाठी रुमाल वापरा.
5. परिणामी दात पांढरे करणारे उत्पादन ब्रशवर लावा, पुन्हा ब्रश करा आणि एक मिनिट सोडा.
6. आपले तोंड स्वच्छ पाण्याने चांगले धुवा.

11. तुळशीची पाने

तुळशीची पाने दात पांढरे करण्यासाठी एक नैसर्गिक उपाय आहे. त्याच वेळी, तुळस अजूनही विश्वसनीयरित्या हिरड्या आणि दातांना जळजळ होण्यापासून संरक्षण करते. आणि श्वासाची दुर्गंधी दूर करते.

जर तुम्ही तुळशीची ताजी पाने प्युरीमध्ये बारीक केली तर ते मिश्रण तुमचे दात पांढरे होण्यास आणि सुधारण्यास मदत करेल. पारंपारिक पेस्टऐवजी ते नियमितपणे वापरले जाऊ शकते. मूलभूत साफसफाईपूर्वी 5-10 मिनिटे लागू केले जाऊ शकतात.

आणि जर तुम्ही वाळलेल्या तुळशीच्या पानांमध्ये मोहरीचे तेल टाकून ते मिश्रण तुमच्या दातांवर घासले तर ते मजबूत होईल आणि चमक येईल.

12. कोरफड Vera

कोरफड व्हेरा आपल्याला आपले दात सुरक्षितपणे आणि प्रभावीपणे पांढरे करण्यास मदत करू शकते. हे करण्यासाठी, कोरफडच्या तुकड्यातून थोडासा रस पिळून घ्या आणि प्रत्येक वेळी दात घासताना ब्रशला लावा.

आपले दात हॉलीवूडसारखे चमकण्यासाठी, आपण या वनस्पतीपासून व्यावसायिक, परंतु नैसर्गिक जेल वापरू शकता. दात वंगण घालणे, ब्रशने मालिश करा आणि चांगले धुवा.

प्रत्येक साफसफाईनंतर ही प्रक्रिया पुन्हा केली जाऊ शकते. काही आठवड्यांनंतर, तुमचे स्मित उजळ आणि चमकदार दिसेल.
www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru वरील सामग्रीवर आधारित

साफ करणे, आणि त्याहूनही अधिक दात पांढरे करणे ही एक अतिशय जबाबदार प्रक्रिया आहे, जर ती चुकीच्या पद्धतीने केली गेली असेल तर आपण केवळ स्नो-पांढर्या स्मितबद्दलच नाही तर सर्वसाधारणपणे हसण्याबद्दल विसरू शकता.
शेवटी काही उपयुक्त टिप्स...

दिवसातून दोनदा दात घासून घ्या आणि त्याबद्दल विसरू नका! निरोगी दात राखण्याचा आणि मुलामा चढवणे काळे होण्यापासून रोखण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे दररोज दात घासणे आणि फ्लॉस करणे. झोपण्यापूर्वी आणि जेवणानंतर दात घासावेत. अन्नामुळे दातांच्या मुलामा चढवू शकतात आणि दात घासल्याने अन्नाचा कचरा निघून जातो.
दोन मिनिटे दात घासून घ्या. तुमची जीभ आणि हिरड्या देखील स्वच्छ करा!

रंगीत पेये जसे की कॉफी किंवा टोमॅटो सॉससारखे पदार्थ पिल्यानंतर तोंड स्वच्छ धुवा.

कुरकुरीत भाज्या खा. सफरचंद, ताजी फरसबी, सेलेरी, गाजर, फ्लॉवर, ब्रोकोली... तुम्ही तिथून जा. सर्वसाधारणपणे, कोणत्याही कठोर भाज्या आणि फळे हे आपल्या दातांसाठी नैसर्गिक स्वच्छ करणारे असतात. त्यामुळे एक कप कॉफीनंतर एक सफरचंद खा.
याव्यतिरिक्त, भाज्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत!

- कॉफी आणि इतर कॅफिनयुक्त उत्पादने दात मुलामा चढवणे नष्ट करू शकतात आणि त्यामुळे दात किडतात. जर तुम्ही या पेयांशिवाय सकाळची सुरुवात करू शकत नसाल, तर पेंढ्यामधून प्या जेणेकरून द्रव तुमच्या दातांच्या संपर्कात येणार नाही; तथापि, आपण ही पेये काढून टाकू शकत असल्यास, तसे करा.
मलई किंवा दूध कॉफी कमी हानिकारक करणार नाही. कॉफीचे मुलामा चढवणे-विनाशकारी गुणधर्म दुधातही टिकून राहतात.
तुमच्या कॉफी किंवा चहामध्ये अर्ध्याहून अधिक दूध असले तरीही, या पेयांमुळे तुमचे दात पांढरे होणार नाहीत.

- ब्रश करणे आणि फ्लॉस करणे हे तुमच्या दातांसाठी सर्वात महत्त्वाचे असले तरी, दात पांढरे आणि निरोगी ठेवण्यासाठी च्युइंगम आणि माउथवॉश आवश्यक आहेत. खाल्ल्यानंतर, गम चघळणे किंवा माउथवॉशने तोंड स्वच्छ धुवा. हे खूप उपयुक्त आहे!
केवळ च्युइंगम आणि माउथवॉश वापरणे प्रभावी नाही कारण ही उत्पादने फक्त
टूथब्रश आणि फ्लॉस वापरण्यासाठी पूरक.

- तंबाखूजन्य पदार्थांपासून दूर राहा. सिगारेट, पाईप्स, सिगार, तंबाखू चघळणे आणि स्नफ काढून टाका. हे सर्व दातांसाठी हानिकारक आहे.
असे मानले जाते की तंबाखू चघळणे धूम्रपान करण्यापेक्षा चांगले आहे, परंतु हे खरे नाही. चघळणाऱ्या तंबाखूमध्ये किमान २८ असतात
मौखिक कर्करोगाच्या विकासास कारणीभूत संयुगे आणि निकोटीनपेक्षा अधिक शक्तिशाली असतात.

ऑलिव्ह ऑइलचा वापर करून, तुम्ही तुमच्या दातांवरील वैयक्तिक डाग काढून टाकू शकता: काळे झालेले भाग तेलात बुडवलेल्या कापसाच्या पुसण्याने हळूवारपणे घासून घ्या. त्यानंतर तुम्ही नियमित टूथपेस्टने दात घासू शकता. तीन ते पाच उपचारांनंतर, डाग नाहीसे होईल.

- तुम्ही कोणत्याही डागांपासून मुक्त होऊ शकत नसल्यास, तुमच्या दंतचिकित्सकाचा सल्ला घ्या किंवा घरी वापरण्यासाठी फार्मसीमधून उत्पादन खरेदी करा.

- सध्या, डेंटल फिलिंग्स दातांच्या नैसर्गिक रंगाप्रमाणे शक्य तितक्या सारख्याच निवडल्या जातात. तथापि, ब्लीचिंग केल्यानंतर, ते गडद दिसू शकतात. या प्रकरणात, आपले फिलिंग प्लास्टिकच्या वस्तूंनी बदला.

- निळ्या रंगाचे कपडे घाला. असे दिसून आले की निळा (शरीरावर किंवा ओठांवर) पांढरा पांढरा दिसतो. लाल स्वेटर आणि लाल लिपस्टिकपेक्षा निळा टर्टलनेक आणि गडद लिप ग्लॉस निवडा. अर्थात, जेव्हा आपण आपले कपडे काढता तेव्हा प्रभाव अदृश्य होईल, परंतु आपण ते त्वरीत परत करू शकता!
मॅट लिपस्टिक निळ्या रंगाच्या असल्या तरी वापरू नका. मॅट रंग तुमच्या ओठांना गलिच्छ, कमी मोत्याचे बनवतील. चमकदार ग्लॉस आणि लिपस्टिक निवडा.

घर पांढरे करणे ही एक मंद प्रक्रिया आहे, म्हणून पहिले परिणाम 2-4 आठवड्यांनंतर लक्षात येणार नाहीत. धीर धरा, चिकाटी ठेवा, अर्धवट सोडू नका आणि तुमचे दात नेहमीच पांढरे चमकतील!

बरं, आता तुम्हाला माहिती आहे की तुम्ही तुमच्या आरोग्याला हानी न पोहोचवता तुमचे दात कसे पांढरे करू शकता. आणि त्यासह, मी निरोप घेतो आणि तुम्हाला अधिक वेळा हसण्याची इच्छा आहे!

उच्च एकाग्रता असलेल्या ऑक्सिडायझिंग जेलचा वापर करून दात पांढरे करणे उद्भवते, जे मुलामा चढवणे वर लागू केले जाते. सहसा हे हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा युरियाचे 25-35% द्रावण.

घरगुती वापरासाठी, एक लहान टक्केवारी लागू होते ( सुमारे 10%). प्रभावाखाली उत्प्रेरक(लेसर, प्रकाश किरण इ.) जेल कार्य करण्यास सुरवात करते आणि नंतर ऑक्सिजन सोडला जातो.

बाह्य उत्प्रेरकांच्या सहभागाशिवाय दात पांढरे करण्याच्या पद्धती देखील वापरल्या जातात, उदाहरणार्थ, प्रणाली अस्पष्टता.

या प्रकारचे पांढरे करणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे कारण ते सेंद्रिय स्तरावर केले जाते. ऑक्सिजन आयन आत प्रवेश करतात खोल दातांचे थर, दातांवर साचलेली सर्व घाण तोडणे. प्रक्रियेच्या शेवटी मुलामा चढवणे मजबूत करण्यासाठी, फ्लोराईडच्या तयारीवर आधारित एक विशेष रिमिनेरलायझिंग जेल लागू केले जाते.

फायदे आणि तोटे

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, दात पांढरे करण्याचे फायदे आणि तोटे आहेत. या प्रक्रियेच्या फायद्यांमध्ये मिळण्याची शक्यता समाविष्ट आहे स्नो-व्हाइट स्मित, आणि पुनर्प्राप्तीदात, यामुळे, मुलामा चढवणे पासून हानिकारक प्लेक काढून टाकले जाते, ज्यामुळे क्षय होऊ शकते.

तथापि, अनेक नकारात्मक मुद्दे देखील आहेत:

• पंक्तीची उपलब्धता contraindications.
• देखावा अतिसंवेदनशीलतादात
• उदय क्षय.
• मोठ्या प्रमाणात अन्न आणि द्रवपदार्थांचे सेवन मर्यादित करणे रंग.

मुलामा चढवणे धोका

पांढरे होणे, दात मुलामा चढवणे दरम्यान overdrying मुळे पातळ करणे, ज्यामुळे भविष्यात तोंडाचे आजार होऊ शकतात. तथापि, हे मुख्यतः कालबाह्य दात पांढरे करण्याच्या प्रणालींना लागू होते. 21 व्या शतकातदंतवैद्य त्यांच्या रुग्णांना पूर्णपणे सुरक्षित प्रक्रिया देतात.

संदर्भ!सामग्री पाणीआधुनिक व्हाईटिंग जेलमध्ये पोहोचते 20%.

संकेत

प्रत्येक दंत प्रक्रियेचे स्वतःचे संकेत असतात. दात मुलामा चढवणे पांढरा करण्यासाठी कोण शिफारस केली आहे?

नैसर्गिकरित्या पिवळे दात गुणात्मकपणे पांढरे करणे शक्य आहे का?

म्हणून, या प्रश्नाचे उत्तर देताना: "नैसर्गिकपणे पिवळे दात पांढरे करणे शक्य होईल का?", आपण सुरक्षितपणे सकारात्मक उत्तर देऊ शकता. आपण एक चांगला विशेषज्ञ निवडल्यास, आपल्याला फक्त आवश्यक असेल काही प्रक्रियाहॉलीवूड अभिनेत्यापेक्षा वाईट हसणे नाही.

जर तुम्हाला दात पांढरे करण्याची प्रक्रिया करायची नसेल, तर बर्फ-पांढर्या स्मितसाठी एक पर्याय आहे - लिबास. ते प्लेट्स, कमी जाड आहेत अर्धा मिलिमीटर. लिबास सर्व दातांवर आणि फक्त पुढच्या भागांना चिकटवले जाते, ज्यामुळे प्रक्रियेची किंमत लक्षणीयरीत्या कमी होते. नोंदी केल्या जातात वैयक्तिकरित्याप्रत्येक क्लायंटसाठी.

महत्वाचे!प्रक्रियेदरम्यान ते आवश्यक आहे वरचा थर बंद आहेदात मुलामा चढवणे, ज्यानंतर तात्पुरती प्लेट्स लावली जातात. ही कृती टाळण्यासाठी आवश्यक आहे अनैसर्गिक फुगेघालताना.

मॉस्कोमध्ये लिबास स्थापित करण्याची किंमत आहे: एका दातासाठी 16 हजार रूबल.

तुम्हाला यामध्ये देखील स्वारस्य असू शकते:

विरोधाभास

या प्रक्रियेसाठी सर्व contraindications विभागले जाऊ शकतात दोन श्रेणींमध्ये - सामान्य आणि स्थानिक. पहिलाकोणत्याही प्रकारचे दात पांढरे होण्यावर बंदी म्हणून स्वतःला प्रकट करणे, स्थानिक लोक क्लिनिकल प्रक्रियेशी संबंधित आहेत;

सामान्य contraindication मध्ये हे समाविष्ट आहे:

• वय 18 वर्षांपर्यंत;
• ऍलर्जीप्रतिक्रिया घटकांपैकी एकासाठीजेल;
• गर्भधारणा;
• आहारस्तनपान देणारे बाळ;
• उत्तीर्ण केमोथेरपी;
• प्रकाश-संवेदनशील औषधे घेणे ट्रेटीनोइन, टेट्रासाइक्लिनआणि इतर.

स्थानिक विरोधाभास:

• क्षय;
• पाचर-आकाराचे दोष, दात उघड मान;
• ब्लीचिंग क्षेत्रात उपस्थिती मुकुट, भरणे आणि जीर्णोद्धार;
• पीरियडॉन्टल रोग, जे तीव्र अवस्थेत आहे.
• तोंडी पोकळीचे नुकसान;
• व्यक्त केले उलट्या प्रतिक्षेप.

जटिल प्रक्रिया: फोटो आधी आणि नंतर

कधी कधी या गोरेपणालाही म्हणतात क्लिनिकल किंवा कार्यालय. ही प्रक्रिया एक व्यावसायिक पद्धत आहे ज्यामध्ये दंत क्लिनिकमध्ये विशेष उपकरणे वापरणे समाविष्ट आहे.

हे अगदी पटकन घडते. तर, मुलामा चढवणे हलके करण्यासाठी एक तासाचे सत्र पुरेसे आहे 8-14 टोनने.तज्ञ देखील प्रक्रियेची सुरक्षितता लक्षात घेतात, कारण संपूर्ण प्रक्रिया दंतवैद्याद्वारे नियंत्रित केली जाते.

कॉम्प्लेक्स व्हाईटिंगच्या प्रकारांमध्ये हे समाविष्ट आहे: लेसर, केमिकल, एंडोडॉन्टिक आणि फोटोब्लीचिंग.

अशा गोरेपणाचा फायदा असा आहे की त्याचा प्रभाव संपूर्ण तोंडी पोकळीवर नाही तर होऊ शकतो फक्त एका दातासाठी.ब्रेसेस काढून टाकल्यानंतर गुण काढून टाकण्यासाठी प्रक्रिया देखील चांगली आहे.

रासायनिक: त्याचे सार काय आहे

केमिकल व्हाईटनिंग हे व्यावसायिक प्रक्रियेपैकी एक आहे, ज्याचा उद्देश दात मुलामा चढवणे आहे फिकट. हे रशियन दंतचिकित्सकांमध्ये फारसे लोकप्रिय नाही, तथापि, अनेक विशेष क्लिनिकमध्ये ते अजूनही सेवांच्या सूचीमध्ये समाविष्ट आहे.

खरं तर, प्रत्येक प्रकारचे व्यावसायिक पांढरे करणे रासायनिक आहे, कारण ते एका विशिष्टतेवर आधारित आहे रासायनिक प्रतिक्रिया.हे विशेष जेलच्या प्रभावाखाली उद्भवते, ज्यामध्ये एकतर असते युरिया, किंवा हायड्रोजन पेरोक्साइड.जेल स्वतंत्रपणे किंवा उत्प्रेरक (अतिनील किरण, लेसर) च्या मदतीने कार्य करते.

फोटो 1. दात मुलामा चढवणे पांढरे करण्याच्या रासायनिक पद्धतीच्या आधी आणि नंतरचे परिणाम चित्रे दर्शवतात.

तथापि, रासायनिक ब्लीचिंगमधील मुख्य फरक म्हणजे कोणत्याहीची अनुपस्थिती बाह्य उत्प्रेरक. प्रक्रियेत, औषध दात मुलामा चढवणे मध्ये प्रवेश करते, त्यानंतर ते तेथे जमा झालेली घाण विरघळते. जर ही प्रक्रिया गुणवत्ता तज्ञाद्वारे केली गेली असेल तर आपण दातांवर हानिकारक प्रभावांना घाबरू नये.

केमिकल ब्लीचिंग पुरेसे आहे प्रभावीपणे, परंतु परिणाम टिकवून ठेवण्यासाठी, तज्ञांनी ते होम व्हाईटिंग सिस्टम आणि क्लिंजिंग पेस्टसह एकत्र करण्याची शिफारस केली आहे.

संदर्भ!ही पद्धत आपल्याला आपले दात हलके करण्यास अनुमती देते 8-10 शेड्स द्वारे.

दात पांढरे करण्याचा मुख्य सकारात्मक पैलू म्हणजे एक सुंदर स्मित आणि ते साध्य करण्याचा वेग. आपण सभ्य परिणाम मिळवू शकता आधीच पहिल्या प्रयत्नात, आणि दंतवैद्याच्या खुर्चीत तुम्हाला खर्च करावा लागेल एका तासापेक्षा जास्त नाही.हे लक्षात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की प्रभाव बराच काळ टिकतो. सरासरी, प्रक्रियेचे परिणाम पुरेसे आहेत एका वर्षासाठी, आणि योग्य काळजी घेऊन हा कालावधी वाढवला जातो दीड वर्षापर्यंत.

बरेच तज्ञ रासायनिक ब्लीचिंगला बऱ्यापैकी सौम्य प्रक्रिया म्हणून वर्गीकृत करतात हे तथ्य असूनही, तरीही त्याचे तोटे आहेत:

• मोठ्या संख्येची उपलब्धता contraindications.
• उदय दात मुलामा चढवणे संवेदनशीलतारुग्णांमध्ये.
• देखावा कॅरियस प्लेक.
• बदलाची गरज नेहमीचा आहारअन्न डाग टाळण्यासाठी.

सेवेची किंमत क्लिनिकच्या स्तरावर अवलंबून असते आणि बदलते पाच ते पंधरा हजार रूबल पर्यंत.

फोटोब्लीचिंग आणि त्याचे टप्पे

फोटोब्लीचिंगचे तत्त्व खालीलप्रमाणे आहे: डॉक्टर जेल लागू करतात, ज्यानंतर प्रकाश पडतो अतिनील दिवा.

मागे एक तासाचे सत्रमुलामा चढवणे हलके होते 10-12 टोनने.

या प्रकारच्या गोरेपणाचे फायदे:

• जलद आणि अत्यंत टिकाऊपरिणाम
• वेदनारहित.
• अर्ज करण्याची शक्यता नसणे जखममुलामा चढवणे साठी.

फोटो 2. वर - फोटो-व्हाइटनिंग करण्यापूर्वी दात, खाली - सत्रानंतर.

तोट्यांपैकी, किंमत हायलाइट करणे योग्य आहे.

लक्ष द्या!मॉस्कोमध्ये फोटोब्लीचिंगची सरासरी किंमत आहे: 10,000 रूबल.

परिणामांमध्ये वाढीव संवेदनशीलता आहे, जी उत्तीर्ण होते काही आठवड्यांत.

एंडोडोन्टिक: ऑपरेशनची यंत्रणा

एंडोडोन्टिक व्हाईटनिंग म्हणजे मुळे नसलेले दात पांढरे करणे निर्जीव. व्हाईटिंग जेल आत प्रवेश करते दंत रचना, परिणामी दात उजळतात.

या प्रक्रियेच्या फायद्यांमध्ये त्याची प्रभावीता समाविष्ट आहे: मुलामा चढवणे हलके होते 12 टोन पर्यंत,आणि दातांचा पांढरापणा, जो पूर्वी उपचारांच्या अधीन होता, परत येतो.

एंडोडोंटिक ब्लीचिंगचे तोटे इतर कोणत्याही प्रकारासारखेच आहेत.

संभाव्य परिणामांपैकी, हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे अव्यावसायिक कामडॉक्टर, ज्यामुळे तोंडाचे आजार होऊ शकतात.

अशा प्रक्रियेची किंमत आहे एका दातासाठी 5 हजार रूबल.

यांत्रिक साफसफाई: ते कसे केले जाते

यांत्रिक साफसफाईला प्री-ब्लीचिंग प्रक्रिया म्हणून वर्गीकृत केले जाऊ शकते. हे अनेक टप्प्यात विशेष साधने वापरून केले जाते. काढणे हे मुख्य कार्य आहे फलकफायदे जोरदार समावेश कमी, इतर प्रक्रियेच्या तुलनेत, खर्च, तसेच सर्व दंत कार्यालयांमध्ये उपलब्धता.

जर तुम्हाला सर्वोत्तम तज्ञ दिसत नसेल तर प्रक्रियेची वेदनादायकता आणि कमकुवत हलका प्रभाव यांचा समावेश आहे. फक्त 6-7 टोनने.

यांत्रिक साफसफाईची किंमत: 3 हजार रूबल.

लेसर

लेझर दात पांढरे करणे हे अशा तंत्रांपैकी एक आहे ज्याने ग्राहक आणि तज्ञ दोघांमध्ये दीर्घकाळ लोकप्रियता मिळवली आहे. ही प्रक्रिया अशा प्रकारची आहे व्यावसायिक इन-ऑफिस पांढरे करणे, जे केवळ क्लिनिकल सेटिंगमध्ये डॉक्टरांद्वारे केले जाते.

फोटो 3. डावीकडे - लेसर व्हाईटिंग करण्यापूर्वी दात, उजवीकडे - प्रक्रियेनंतर अंतिम परिणाम.

लेसर व्हाईटनिंगचे सार म्हणजे सक्रिय पदार्थाचा परस्परसंवाद लेसर बीम आणि लाळ,ज्या दरम्यान एक विशिष्ट रासायनिक प्रतिक्रिया उद्भवते जी मुलामा चढवणे पांढरे होण्यास प्रोत्साहन देते. उत्प्रेरक - लेसर.

लेसर मुलामा चढवणे पांढरे करताना, खालील तंत्रज्ञान वापरले जाते:

• डॉक्टर ते दातांना लावतात विशेष गोरेपणा जेल, ज्यामध्ये हायड्रोजन पेरोक्साइड (कार्बोनेट पेरोक्साइड) ची उच्च एकाग्रता असते.
• कार्बोनेट पेरोक्साइड रुग्णाच्या तोंडातील लाळेशी संवाद साधत असल्याने ते बाहेर पडते ऑक्सिजन. हा सक्रिय घटक दात मुलामा चढवणे हलका करण्यासाठी जबाबदार आहे. ऑक्सिजन दातांच्या आत खोलवर प्रवेश करतो आणि अन्न रंगांशी लढतो (उदाहरणार्थ, कॉफी, कार्बोनेटेड पेये), आणि नैसर्गिक रंगद्रव्य दोन छटा पांढरे बनवते.
• हे ऑपरेशन घेते 40-50 मिनिटे वेळ.संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, दंतचिकित्सक जेलने उपचार केलेल्या प्रत्येक दातावर लेसर चमकवतात. लेसर दात पांढरे करणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे हे पूर्ण खात्रीने सांगणे अशक्य आहे. तथापि, डॉक्टरांच्या सतत देखरेखीबद्दल धन्यवाद, त्याचे नुकसान लक्षणीयरीत्या कमी केले जाऊ शकते. याव्यतिरिक्त, प्रक्रियेच्या शेवटी ते लागू केले जाते विशेष जेल, जे दात मुलामा चढवणे पुनर्संचयित करण्यात मदत करते.

या प्रकारच्या गोरेपणाच्या फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे: वेगआणि मुलामा चढवणे कमी नुकसान.

परंतु तोट्यांपैकी, त्याची किंमत लक्षात घेण्यासारखे आहे: आपल्याला त्या भागात हिम-पांढर्या स्मितसाठी पैसे द्यावे लागतील वीस हजार रूबल.

लेझर व्हाईटनिंगचे कोणतेही नकारात्मक परिणाम ओळखले गेले नाहीत.

घरी प्रक्रिया

घरी गोरे करणे ही फार्मास्युटिकल किंवा सुधारित माध्यमांचा वापर करून केली जाणारी प्रक्रिया आहे. विरोधाभासांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• गर्भधारणा.
• पदार्थ असहिष्णुता, जे ब्लीचिंग एजंटमध्ये आढळतात.
• तोंडी रोग.

फार्मसी उत्पादने

उत्पादक दात पांढरे करणारी उत्पादने देतात, जी येथे खरेदी केली जाऊ शकतात फार्मसी पॉइंट्स.

पांढरे करणारे ब्रशेस

व्हाईटिंग ब्रशमध्ये बहुतेकदा समाविष्ट असते इलेक्ट्रिक मॉडेल्स.कंपनामुळे साफसफाई होते, जे अधिक प्रभावीपणे प्लेक काढून टाकण्यास मदत करते.

जरी नियमित क्लासिक ब्रश अधिक सामान्य आहेत, ते अधिक लवचिक ब्रिस्टल्ससह सुसज्ज आहेत जे आपल्याला सर्व बाजूंनी दात स्वच्छ करण्यास अनुमती देतात.

सर्वात लोकप्रिय ब्रँडमध्ये हे समाविष्ट आहे: कोलगेट, ओरल बी, रॉक्स. अशा ब्रशेसचे फायदे म्हणजे त्यांचा प्रसार (आपण ते कोणत्याही सुपरमार्केट किंवा फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता), तसेच तीनशे रूबलच्या आत किंमत.

व्हाईटिंग पेस्ट इनॅमलला 4 शेड्सने हलका करू शकतात

व्हाईटिंग पेस्ट रचनामध्ये हायड्रोजन पेरोक्साइडच्या सामग्रीमुळे उद्भवणार्या रासायनिक प्रभावावर आधारित कार्य करते. मुलामा चढवणे फिकट करण्याचा दुसरा मार्ग वापरणे आहे अपघर्षक पदार्थ.सरासरी, ते आपल्याला मुलामा चढवणे हलके करण्याची परवानगी देतात चार टोन पर्यंत.

लोकप्रिय ब्रँड: रॉक्स, व्हाइट, स्प्लॅट, हिमालय.त्यांच्या फायद्यांमध्ये प्रवेशयोग्यता आणि मुलामा चढवणे हानीचा अभाव समाविष्ट आहे. कमतरतांपैकी, कमी कार्यक्षमता हायलाइट केली पाहिजे. त्यांची किंमत बदलते 200 ते 500 रूबल पर्यंत.

प्लेट्स: त्यांची किंमत किती आहे?

प्लेट्स - प्रतिनिधित्व डिस्पोजेबल पट्ट्या, जे दात मुलामा चढवणे संलग्न आहेत. ते हायड्रोजन पेरोक्साईडच्या कमकुवत द्रावणाच्या आधारावर कार्य करतात आणि दात हलके करण्यास मदत करतात. 6-8 टोनने.

फायद्यांमध्ये त्यांची विस्तृत विविधता आणि वापरणी सोपी आहे, तर तोटे समाविष्ट आहेत: मोठ्या प्रमाणात बनावट, ज्यातून केवळ परिणाम दिसून येत नाही तर दात मुलामा चढवणे देखील खराब होते.

लोकप्रिय ब्रँड: क्रेस्ट 3D व्हाइट, रिगेल, ब्लेंड-ए-मेड. एका पॅकेजची सरासरी किंमत - 1500 रूबल.

प्रणाली

व्हाईटिंग सिस्टम अत्यंत लोकप्रिय आहेत. सरासरी, ते दात हलके करण्यास मदत करतात 4 टोनने.ते व्यावसायिक रासायनिक ब्लीचिंगच्या तत्त्वावर कार्य करतात, परंतु रचनामध्ये ब्राइटनिंग एजंटची एकाग्रता खूपच कमी आहे.

लोकप्रिय ब्रँड: ग्लोबल व्हाईट, ओपलसेन्स, क्लोक्स.त्यांच्या फायद्यांमध्ये मुलामा चढवणे हानीचा किमान धोका, तसेच वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध प्रभावीपणा समाविष्ट आहे. व्हाईटिंग सिस्टमची किंमत पोहोचू शकते 5 हजार रूबल.

लोक उपायांचा काही प्रभाव आहे का?

आपल्या देशात लोक उपायांसह पांढरे करणे खूप लोकप्रिय आहे. येथे काही मनोरंजक तथ्ये आहेत:

• जोडल्यास लिंबूचहामध्ये, आपण केवळ रंगीत रंगद्रव्याचा प्रभाव तटस्थ करू शकत नाही तर आपण आपले दात हलके देखील करू शकता.
• वर झुकणे स्ट्रॉबेरीउन्हाळ्याच्या हंगामात: त्यात असलेले ऍसिड तुमचे स्मित अधिक पांढरे करण्यासाठी काम करेल.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

लाइटनिंग रासायनिक प्रक्रियेच्या परिणामी उद्भवते, परिणामी अणु ऑक्सिजनदात मुलामा चढवणे उजळते. प्रक्रियेसाठी contraindications क्लिनिकल सेटिंगमध्ये पांढरे करणे सारखेच आहेत. आपण अत्यंत सावधगिरी बाळगली पाहिजे: पेरोक्साईड कार्य करण्यासाठी, ते सुमारे त्याच्या शुद्ध स्वरूपात लागू केले जाणे आवश्यक आहे 15 मिनिटांसाठी, हिरड्यांशी संपर्क टाळणे.

सोडा

दातांवर अपघर्षक प्रभावाच्या आधारावर साफसफाई होते, ज्यामुळे पृष्ठभागावरील प्लेक काढून टाकले जाते, परिणामी दात उजळ होतात. Contraindications समाविष्ट हिरड्यांचे आजार, संवेदनशीलता,आणि क्रॅकची उपस्थितीमुलामा चढवणे वर. बेकिंग सोडासह दात पांढरे करण्यासाठी, आपल्याला एका ग्लास पाण्यात एक तृतीयांश पाणी आणि दोन चमचे सोडा मिसळून उपाय तयार करणे आवश्यक आहे. त्यानंतर, तेथे ब्रश खाली करा आणि आपले दात पूर्णपणे घासून घ्या. आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

सक्रिय कार्बन

अधिक एक अपघर्षक

contraindications सोडा प्रमाणेच आहेत.

सक्रिय कोळशाचा वापर करून दात हलके करण्यासाठी, आपल्याला तोपर्यंत टॅब्लेट क्रश करणे आवश्यक आहे पावडर स्थिती,ते तुमच्या नेहमीच्या टूथपेस्टमध्ये मिसळा आणि दात घासून घ्या.

उपयुक्त व्हिडिओ

व्हिडिओ पहा, जे स्पष्ट करते की दात पांढरे करण्याचे प्रकार कोणते आहेत, त्यांचे फायदे आणि तोटे काय आहेत.

निष्कर्ष: कोणत्या प्रकारचे पांढरे करणे निवडायचे

लेखाच्या सामग्रीवरून पाहिले जाऊ शकते, दात पांढरे करणे ही एक प्रक्रिया आहे जी बहुतेक नागरिकांना आधीच परिचित झाली आहे. खूप खूप धन्यवाद विविधताप्रत्येकजण त्यांच्यासाठी योग्य काहीतरी शोधू शकतो. तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की परिणाम आणि त्याचा कालावधी व्यावसायिक आणि घरगुती प्रक्रियांमध्ये भिन्न आहे.

म्हणून, आम्ही असा निष्कर्ष काढू शकतो की व्यावसायिक पांढरे करणे सर्वात प्रभावी आहे, परंतु त्यासाठी खूप पैसे देखील लागतात.

फार्मास्युटिकल उत्पादने वापरताना, ते असणे महत्वाचे आहे अत्यंत सावधप्रक्रियेच्या सर्व टप्प्यांवर: खरेदीपासून अर्जापर्यंत. लोक उपाय प्रत्येकासाठी उपलब्ध आहेत, परंतु परिणाम साध्य करण्यासाठी मोठ्या प्रयत्नांची आवश्यकता आहे.