मानवी संविधानाचे प्रकार: श्लेष्मा प्रकार. तिबेटी औषध

"श्लेष्म" संविधान हे यिन प्रकाराचे आहे आणि "थंड" चे महत्त्वपूर्ण तत्व आहे. "श्लेष्मा" ची क्रिया सर्वात जास्त बालपणात दिसून येते, शरीराच्या सक्रिय वाढीदरम्यान, जेव्हा शरीर तयार करण्यासाठी पोषक आणि ऊर्जा विशेषतः आवश्यक असते.म्हणून, "श्लेष्म" हे बालपणातील सर्व लोकांचे प्रमुख संविधान आहे. हे शरीर आणि आत्मा मजबूत करते, शांत, गाढ झोप पाठवते, व्यक्तीला रुग्ण बनवते, त्याच्या प्रभावाखाली सांधे आणि अस्थिबंधन मजबूत होतात, त्वचा पांढरी होते आणि शरीर मऊ होते.

बाह्य वैशिष्ट्ये आणि शरीरविज्ञान

"श्लेष्मा" संविधानाच्या प्रतिनिधींचे वैशिष्ट्यपूर्ण रोग

लोकांसाठी, "श्लेष्मा" हे न्यूरोएंडोक्राइन सिस्टमच्या रोगांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे: मधुमेह मेल्तिस, हायपोथायरॉईडीझम आणि शरीराच्या चयापचय प्रक्रियेतील इतर विकार. वयानुसार, उच्च रक्तदाब होण्याचा धोका वाढतो. या घटनेतील बर्याच लोकांना ब्रोन्कियल अस्थमा होण्याची शक्यता असते, कारण त्यांच्या शरीरात भरपूर श्लेष्मा निर्माण होतो.

घटनात्मक अव्यवस्था कशामुळे होते?

जीवनाची सुरुवात वेळ, पोषण आणि जीवनशैली यांसारख्या घटकांनी प्रभावित होते. त्यांच्या प्रभावाखाली, महत्त्वपूर्ण तत्त्व एकतर जमा होते किंवा नष्ट होते. संवैधानिक विकार "श्लेष्मा" दिवसा झोप, भरपूर अन्न, शारीरिक हालचालींचा अभाव, किंवा मोठ्या, नीरस व्यायाम द्वारे प्रोत्साहन दिले जाते. त्यांचे चैतन्य बळकट करण्यासाठी, या संविधानातील लोकांनी खूप हालचाल केली पाहिजे आणि त्यांच्या शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये विविधता आणली पाहिजे.

• "श्लेष्मा" च्या महत्त्वपूर्ण तत्त्वासाठी हिवाळा कालावधी अनुकूल आहे आणि जर आहारात चरबीयुक्त आणि पौष्टिक पदार्थांचा समावेश असेल तर शरीरातील सर्व प्रक्रिया सामान्यपणे पुढे जातात. वसंत ऋतु सुरू झाल्यामुळे, संतुलन विस्कळीत होते. यावेळी, शरीर आहाराच्या उल्लंघनासाठी सर्वात संवेदनशील आहे, म्हणून अन्न दोन्ही हलके आणि पौष्टिक असावे.
• आपण जास्त खाऊ नये किंवा जास्त द्रव पिऊ नये. मोठ्या जेवणातून पोटात जडपणा जाणवण्यापेक्षा टेबल थोडे भुकेले ठेवणे चांगले.
• या शिफारसींचे पालन करण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे "श्लेष्मा" या महत्त्वपूर्ण तत्त्वाचा विकार होतो. प्रतिकूल प्रक्रिया पुरेशी झाली असल्यास, व्यक्तीचे वजन वाढते, तंद्री जाणवते, डोक्यात जडपणा येतो, अशक्तपणा येतो, आळशी होतो आणि खूप झोप लागते. तोंडातून एक अप्रिय वास येतो आणि भरपूर लाळ येते. महत्वाचा टोन कमी होतो, भूक नाहीशी होते. एखाद्या व्यक्तीला पाठीचा कणा, स्नायू आणि सांधे दुखू लागतात. विशेषतः पाऊस आणि जोरदार वारा, संध्याकाळी किंवा सकाळच्या वेळी स्थिती बिघडते.
• वजन नियंत्रण आपल्याला अप्रिय परिणाम टाळण्यास मदत करेल. ऑरिक्युलोथेरपी (ऑरिकलच्या सक्रिय बिंदूंमध्ये मायक्रोनीडल्स वापरणे) आणि चयापचय नियंत्रित करणारी हर्बल औषधे घेणे यात मदत करू शकते.
• तुम्ही तुमच्या आहाराला नक्कीच चिकटून राहावे.

अभिरुचीचा अर्थ

तिबेटी औषधांमध्ये, औषधे आणि अन्न निवडताना, विशिष्ट पदार्थाच्या चवला खूप महत्त्व दिले जाते. वेगवेगळ्या चवच्या उत्पादनांमध्ये भिन्न ऊर्जा असते, जी एखादी व्यक्ती स्वाद कळ्याच्या मदतीने निर्धारित करते.

“श्लेष्मा” असलेल्या लोकांसाठी, मसालेदार, आंबट आणि खारट चव असलेले अन्न इतरांपेक्षा अधिक उपयुक्त आहे. आणि कडू आणि गोड पदार्थांचा वापर मर्यादित असावा.

• कोकरू, कोंबडी, कोंबडी; अंडी
• प्राणी चरबीचा वापर मर्यादित करा
• कमी चरबीयुक्त दूध, ताजे लोणी, चीज
• फळे: सफरचंद, नाशपाती, डाळिंब, क्रॅनबेरी, द्राक्षे, पर्सिमन्स, त्या फळाचे झाड, समुद्री बकथॉर्न, सर्व सुकामेवा
• भाज्या: मुळा, बटाटे, गाजर, कोबी, कांदे, वांगी, हिरव्या भाज्या, भोपळा, पालक, बीन्स, वाटाणे, सेलेरी, अजमोदा (ओवा)
• buckwheat, कॉर्न, बाजरी
• कोणतेही मसाले, विशेषतः ग्राउंड लाल आणि काळी मिरी

मिरपूडमध्ये गरम यांग ऊर्जा असते, जी लोकांमध्ये "श्लेष्मा" ची कमतरता असते आणि शरीराला चांगले गरम करते. म्हणून, लाल आणि काळी मिरी सर्दी (घसा खवखवणे, तीव्र श्वसन संक्रमण) साठी प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक एजंट म्हणून वापरली जाऊ शकते.

अन्नपदार्थांमध्ये असलेल्या ऊर्जेमध्ये फरक आहे: गरम यांग पदार्थ आणि थंड यिन पदार्थ आहेत. “श्लेष्मा” असलेल्या लोकांची, ज्यांची महत्त्वाची सुरुवात थंड असते, त्यांनी त्यांच्या आहारात अधिक यांग पदार्थांचा समावेश करावा ज्यांचा तापमानवाढ प्रभाव असतो.

उदाहरणार्थ, जी गोमांस एक माफक प्रमाणात उबदार उत्पादन आहे, आणि सहवाइन आणि बकरीचे मांस हे यिन ऊर्जा असलेले थंड मांस आहेत. त्याचा दीर्घकालीन वापर मूत्रपिंड आणि इतर अवयवांच्या रोगांच्या विकासास हातभार लावतो आणि "वारा" घटनेचा विकार देखील होतो.कोणतीही मासे हे थंड उत्पादन आहे, कारण मासे हे पाण्याचे रहिवासी आहेत, थंड वातावरण आहे. माशांमध्ये असलेल्या थंड घटकांमुळे वाऱ्याचा थोडासा विकार होऊ शकतो.

उत्पादनांच्या सुसंगतता आणि असंगततेबद्दल

मशरूम मोहरीच्या तेलात तळू नयेत आणि आंबट दूध चिकनबरोबर एकत्र करू नये. मध आणि वनस्पती तेल विसंगत आहेत. आंबट पदार्थ दुधाने धुवू नका, लोणी वितळल्यानंतर थंड पाणी पिऊ नका आणि कॅल्साइट घेतल्यानंतर मशरूम सूप खाऊ नका. विसंगत अन्न एकत्र केल्याने पोट खराब आणि अपचन होऊ शकते.

तिबेटी औषधांनुसार, अन्न शरीराला उबदार आणि पोषण देते. जेव्हा शरीराला आवश्यकतेपेक्षा अन्नाचे प्रमाण कमी होते, शक्ती नष्ट होते, वाऱ्याची रचना विस्कळीत होते आणि त्याच्या विकारामुळे होणारे रोग विकसित होतात. आणि जर एखाद्या व्यक्तीने आवश्यकतेपेक्षा जास्त खाल्ले तर अन्न गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये स्थिर होते, खराब पचन होते आणि शरीरात श्लेष्मा जमा होतो.

सर्वसाधारणपणे, "श्लेष्मा" घटनेच्या प्रतिनिधीने थंड अन्न आणि पेये घेऊ नयेत; ते उबदार किंवा गरम असले पाहिजेत.

पाककृती

यू बुरियाट्समध्ये वर्षातून एकदा किंवा दोनदा विशेष औषधी सूप, खोरखोग तयार करण्याची प्राचीन प्रथा आहे, ज्यामुळे शक्ती मिळते आणि आरोग्य राखण्यास मदत होते. हे करण्यासाठी, प्रत्येक हाडातून कोकरूचा एक तुकडा आणि सर्व अंतर्गत अवयवांचा एक तुकडा लाकडी भांड्यात ठेवा, सर्वकाही पाण्याने भरा, मीठ घाला आणि नंतर वाडग्यात नऊ लाल-गरम छोटे दगड ठेवा, ते झाकून ठेवा. झाकण ठेवा आणि दगडांचे पाणी गरम होण्याची आणि उकळण्याची प्रतीक्षा करा. हे सूप शक्ती पुनर्संचयित करते आणि रक्त गरम करते.

मासे, कोकरू, सॅल्मन, तृणधान्ये, जुने वाइन आणि मध यांचा श्लेष्माच्या घटनेवर शांत प्रभाव पडतो. 18 व्या शतकापासून, तिबेटी डॉक्टरांना आल्याच्या डिकोक्शनची प्रभावीता माहित आहे, ज्यामध्ये तीनही "श्लेष्म" आणि "वारा" चव असतात: गरम, आंबट आणि गोड.

1 चमचे चिरलेले ताजे आले रूट घ्या आणि 1 कप (200 मिली) उकळत्या पाण्यात घाला. 1 चमचे (किंवा, चवीनुसार, 1 चमचे) मध आणि लिंबाचा तुकडा घाला. गरम प्यावे.

श्लेष्माचा त्रास आणि त्याच्याशी संबंधित रोग खरे (त्यांच्या स्वतःच्या आधारावर उद्भवणारे) आणि मिश्रित (दुसऱ्याच्या आधारावर उद्भवणारे) मध्ये विभागलेले आहेत.
त्यांच्या "आधारावर," प्रबळ श्लेष्माची रचना असलेल्या लोकांमध्ये श्लेष्माचा त्रास होतो. "विदेशी आधारावर" श्लेष्मा वारा आणि पित्त घटकांच्या लोकांमध्ये संतापाच्या स्थितीत येतो.
उदाहरणार्थ, एक अतिशय पातळ स्त्री (वारा) ब्रोन्कियल दम्याने ग्रस्त असू शकते, डिस्ट्रोफिक मुलाच्या नाकात पॉलीप्स असू शकतात, पित्त असलेल्या व्यक्तीस - एखाद्या अवयवाचा लिम्फोस्टेसिस (स्त्रीमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाच्या शस्त्रक्रियेनंतर, किंवा पुरुषामध्ये प्रोस्टेट कर्करोग) आणि अशी अनेक उदाहरणे आहेत.
सर्वसाधारणपणे, "झुड-शी" (स्पष्टीकरणाचे तंत्र) मध्ये श्लेष्माच्या उत्तेजनाच्या लक्षणांबद्दल असे म्हटले जाते: "... नाडी खोल, कमकुवत आणि मंद आहे, एक मंद गंध आणि किंचित बाष्पीभवन असलेले मूत्र पांढरे आहे, ताजे तोंडाला चव, जीभ, हिरड्या आणि डोळे पांढरेशुभ्र, चेहरा सुजलेला, जास्त खरपूस आणि कफ, शरीरात आणि आत्म्यात जडपणाची भावना, डोके जड, भूक न लागणे, शरीरात उष्णता नसणे, पचन बिघडणे, कमी होणे पाठदुखी, सूज, गलगंड, श्लेष्मा आणि खाल्लेल्या अन्नातून उलट्या आणि जुलाब, अस्पष्ट स्मरणशक्ती, तंद्री, अशक्तपणा, खाज सुटणे, सांधे जडपणा, मांस वाढणे, व्यवसायात रस कमी होतो.
"श्लेष्माची उत्तेजना अग्निमय उष्णता दाबते, कारण त्यात पृथ्वी आणि पाण्याचे स्वरूप आहे, म्हणून श्लेष्मा "जड" आणि "थंड" आहे (झुड-शी, स्पष्टीकरणाचे तंत्र). व्यक्ती झोपेच्या स्तब्धतेत पडल्यासारखे दिसते. त्याची जीवनशैली गतिहीन बनते आणि त्याची झोप अधिकाधिक कठीण आणि लांब होत जाते. दिवसा डुलकी घेण्याची, विशेषत: खाल्ल्यानंतर, तसेच जास्त खाण्याची प्रवृत्ती असते. जेव्हा श्लेष्माची रचना विस्कळीत होते तेव्हा "खराब सर्दी" रक्त वाढते.

संविधानातील श्लेष्माची एक महिला अनेक यिन रोगांसह नारान क्लिनिकमध्ये आली, जी तिला वयाच्या 60 व्या वर्षी जमा झाली होती: हर्निएटेड इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क, लठ्ठपणा, सुरुवातीच्या टप्प्यात मधुमेह मेलीटस, मास्टोपॅथी, हिप जोड्यांचा कॉक्सार्थ्रोसिस, वैरिकास नसा. साहजिकच उंच आणि सुबक, ती मुलगी म्हणून कृशही नव्हती. 167 सेमी उंचीसह तिचे वजन 68 किलो होते. लग्न झाल्यानंतर तिने एका मुलाला जन्म दिला आणि तिचे वजन 80 किलोपर्यंत वाढले, नंतर कालांतराने 100 किलो झाले. लारिसा पेट्रोव्हना 107 किलो वजनाच्या आमच्या क्लिनिकमध्ये आली. याव्यतिरिक्त, त्वचा खराब होऊ लागली (त्यावर पॅपिलोमा दिसू लागले), सांधे सुजले आणि "हत्तीरोग" विकसित झाला - लिम्फोस्टेसिस (शरीरात श्लेष्मा स्थिर झाल्यामुळे पायांची अत्यंत सूज). अलिकडच्या वर्षांत, महिलेला थंडी वाजून, तिच्या संपूर्ण शरीरात थंडीची भावना होती. ती स्वतःला उबदार कपड्यांमध्ये गुंडाळून उबदार ठेवू शकत होती आणि नेहमी लोकरीचे मोजे घालत असे (उन्हाळ्यातही). विहित उपचारांमध्ये हर्बल औषधे समाविष्ट आहेत जी श्लेष्माची रचना सामान्य करतात, तसेच तिच्या घटनेशी सुसंगत आहार समाविष्ट करतात. असे म्हटले पाहिजे की लारिसा पेट्रोव्हनाने तळलेले आणि चरबीयुक्त पदार्थ तसेच मिठाई सोडली होती, परंतु तरीही तिचे वजन कमी झाले नाही - त्याउलट, तिने दरवर्षी 2-3 किलोग्रॅम वाढवले.
"काय झला? - ती गोंधळून गेली. - माझे वजन का कमी होत नाही ते समजावून सांगा? शेवटी, मी आधीच फक्त काळी ब्रेड खातो. तिला बटाट्यासारखी काळी भाकरी सोडून द्यावी लागली. आहारावर कोणतेही मजबूत निर्बंध नव्हते: मांस (गोमांस, कोकरू) आणि मासे आहारात राहिले. पण जेवणाची चव आंबट, मसालेदार आणि खारट यांच्या बाजूने समायोजित केली गेली. याआधी, लारिसा पेट्रोव्हनाने प्रामुख्याने थंड यिन अन्न खाल्ले, ज्याने स्वतःला आणखी थंड केले, जरी ती आधीच सतत गोठत होती.
उपचाराची सुरुवात या वस्तुस्थितीपासून झाली की स्त्रीच्या शरीरातील श्लेष्माचा गोठलेला ब्लॉक हलू लागला, जो सर्व "दरवाज्यांमधून" श्लेष्माच्या विपुल स्रावाने व्यक्त केला गेला: कफ, लाळ, नाकातून, विष्ठा आणि अगदी लघवीसह. . चेहऱ्यावरून सूज नाहीशी झाली आहे - शरीरातील जास्तीचे श्लेष्मा साफ करण्याचे पहिले आणि स्पष्ट चिन्ह.
वजन हळूहळू कमी होऊ लागले, हळूहळू पण स्थिर. सर्वसाधारणपणे, शरीराच्या स्थितीत एक सामान्य सुधारणा होती. या उदाहरणावरून असे दिसून येते की वयाच्या ६० व्या वर्षीही तुम्ही आजारांवर मात करू शकता. यासाठी रुग्णाकडून परिणामाकडे सकारात्मक दृष्टिकोन आणि डॉक्टरांच्या शिफारशींचे काळजीपूर्वक पालन करणे आवश्यक आहे.

1. MUCOE-समर्थन
श्लेष्मा-समर्थन रोग, जो छातीत स्थित असतो आणि जठरासंबंधी रस, लाळ, कफ आणि शरीरातील इतर द्रवपदार्थांच्या स्रावासाठी जबाबदार असतो, भूक नाहीशी होते, छातीत पोट भरते आणि छातीत जळजळ होते, छातीत आणि पाठीत वेदना होतात. दिसणे अम्लीय द्रवाचा ढेकर येतो, छातीत जळजळ होते, भरपूर लाळ, कफ आणि श्लेष्मा बाहेर पडतो.
या प्रकरणात, शरीराच्या वरच्या भागात श्लेष्मा जमा होतो. मुलांमध्ये, हे बहुतेक वेळा नासोफरीनक्स आणि ब्रॉन्चीमध्ये स्थानिकीकृत असते, ज्यामुळे व्हॅसोमोटर नासिकाशोथ, सायनुसायटिस, सायनुसायटिस, फ्रंटल सायनुसायटिस, एडेनोइड्स आणि नाक पॉलीप्स, अडथळा आणणारा ब्रॉन्कायटिस आणि शेवटी, ब्रोन्कियल दमा यासारखे रोग होतात.

2. श्लेष्माचे विघटन करणे
जेव्हा घशाची पोकळी, अन्ननलिका, पोटाच्या वरच्या भागात स्थित विघटन करणारा श्लेष्मा आणि पचनासाठी अन्न तयार करतो, तेव्हा विस्कळीत होते, सामान्य पचन विस्कळीत होते आणि न पचलेल्या अन्नाची ढेकर येणे आणि पोटात खडखडाट होतो. पोट सतत भरल्यासारखे वाटते - पोट भरल्याचे लक्षण (सामान्यत: वेदनाशिवाय), नंतर अन्न गिळताना त्रास होतो. जेव्हा रोग अधिक तीव्र होतो, तेव्हा मांस सुकते - पोट मोठे असताना, आणि हात आणि पायांचे स्नायू वर्षानुवर्षे चपळ, निस्तेज आणि फोड होतात.
या प्रकारच्या श्लेष्माच्या व्यत्ययाच्या बाबतीत, तिबेटी औषध पोटाच्या "अग्निदायक उबदारपणा" कमी करण्याबद्दल बोलते - त्यानंतरच्या प्रक्रियेसाठी आणि आतड्यात पोषक तत्वांचे शोषण करण्यासाठी अन्न विघटित करण्याची क्षमता तसेच विषारी आणि रोगजनक नष्ट करण्याची क्षमता. बॅक्टेरिया जे शरीरात प्रवेश करतात. अन्ननलिका, पोट, छाती आणि फुफ्फुसांमध्ये श्लेष्मा वाढल्यामुळे आणि जमा झाल्यामुळे, अतिरिक्त श्लेष्मा श्वसनमार्गामध्ये आणि अन्ननलिकेमध्ये स्थिर होते. श्लेष्माच्या थराने आणि श्लेष्मल त्वचेच्या वाढत्या दुमड्यासह, अन्ननलिका अधिकाधिक संकुचित होते आणि प्रथम घन (ब्रेड, मांस, मासे) आणि नंतर द्रव अन्न कठीणतेने त्यातून जाऊ लागते. अशा प्रकारे ट्यूमर तयार होतात पडदे- टिब.). पोट खाण्यापिण्यासाठी "बंद" होते आणि एखाद्या व्यक्तीची शक्ती दररोज कमी होते. पोटाची पचन क्षमता ("अग्नियुक्त उबदार") लक्षणीयरीत्या कमी होते आणि लवकरच अन्ननलिकेच्या अडथळ्यामुळे मृत्यू होतो. अन्ननलिका कर्करोगाच्या घटनेबद्दल तिबेटी औषधाचा हा सिद्धांत आहे. हे इतर श्लेष्मल अवयवांच्या कर्करोगावर देखील लागू होते (पोट, आतडे, पित्त मूत्राशय).

मरिना दिमित्रीव्हना, 45 वर्षांची, नारान क्लिनिकमध्ये आली. प्रबळ स्लाईम बॉडी प्रकारासह उंच, गोरा गोरा. महिलेने सांगितले की, पाच वर्षांपूर्वी तिने गुदाशयातील ट्यूमरची शस्त्रक्रिया केली होती. ऑपरेशननंतर, डॉक्टरांनी मरीना दिमित्रीव्हनाला कठोर आहार लिहून दिला: कच्च्या भाज्या आणि फळे, दुधासह द्रव तृणधान्ये, फक्त शिजवलेले मांस आणि मसाले किंवा मीठ नाही. तिने दोन वर्षे अशा प्रकारे खाल्ले, त्यानंतर तिला पुन्हा कर्करोगाच्या ट्यूमरचे निदान झाले - यावेळी उजव्या इलियाक प्रदेशात (नंतर असे दिसून आले की उजव्या अंडाशयात ट्यूमर देखील होता). ट्यूमर स्वतंत्र होता, मेटास्टॅटिक मूळचा नाही, ज्याची बायोप्सीद्वारे पुष्टी झाली. महिलेचे दुसरे ऑपरेशन झाले. याव्यतिरिक्त, मरीना दिमित्रीव्हना यांना मास्टोपॅथी होती आणि डॉक्टरांनी तिला स्तनाच्या कर्करोगाच्या धोक्याबद्दल चेतावणी दिली. तिच्यासाठी, तसेच तिच्या संपूर्ण कुटुंबासाठी: तिचा नवरा आणि दोन मुलगे, हे अत्यंत तणावपूर्ण बनले. सतत भीती आणि चिंतेमध्ये राहून आता ती कॅन्सरशिवाय इतर कशाचाही विचार करू शकत नव्हती. यापुढे असे जगणे अशक्य झाले आणि महिलेने मदतीसाठी तिबेटी औषधाकडे वळण्याचा निर्णय घेतला.
नारन क्लिनिकमध्ये, त्यांनी मरीना दिमित्रीव्हना यांना समजावून सांगितले की मास्टोपॅथीमुळे कर्करोगाचा विकास होत नाही आणि तिबेटी औषधांचा वापर करून यशस्वीपणे उपचार केले जाऊ शकतात. कर्करोगाच्या उच्च प्रवृत्तीची कारणे समजून घेणे आणि सर्व प्रथम, रुग्णाची पोषण पद्धत शोधणे आवश्यक होते. असे दिसून आले की "थंड रक्त" चे कारण, आणि म्हणूनच रोग, सतत यिन पोषण होते, जे पहिल्या ऑपरेशननंतर आणखीनच बिघडले. मरीना दिमित्रीव्हना यांना यांग, "वार्मिंग" घटकांचा आहार लिहून दिला होता, त्यात मीठ आणि मसाल्यांचा समावेश होता आणि तिबेटी हर्बल उपचार देखील लिहून दिले होते.
पौष्टिक सुधारणांसह हर्बल औषधांच्या तीन अभ्यासक्रमांनंतर, स्त्रीचे आरोग्य नाटकीयरित्या बदलले: कर्करोगाची भीती (कॅन्सरोफोबिया) नाहीशी झाली, जीवनाचा आनंद परत आला, तिची मनःस्थिती सुधारली, चिंता आणि काळजीची जागा शांत आणि आध्यात्मिक आरामाने घेतली. शिवाय, कोणत्याही अतिरिक्त प्रयत्नाशिवाय, 170 सेमी उंचीसह वजन 86 ते 80 किलोग्रॅमपर्यंत कमी झाले. प्रबळ घटक श्लेष्मा केवळ जीवनशैली आणि पोषण बदलून संतुलनात आणले गेले.

3. टॅस्ट म्युसीज
चवीतील श्लेष्मा जिभेमध्ये आढळतो आणि सहा चव ओळखण्याची क्षमता देतो: गोड, कडू, तुरट, आंबट, खारट आणि मसालेदार. येथे हा रोग चव कमी होणे, कमकुवत तहान, जीभ सुन्न होणे, कर्कशपणा आणि अन्नाचा तिरस्कार याद्वारे प्रकट होतो.

पोट आणि मोठ्या आतड्याच्या पॉलीपोसिसच्या निदानासाठी एक 53 वर्षीय महिला, कॉन्स्टिट्यूशन बिले-म्यूकस, नारान क्लिनिकमध्ये भेटीसाठी आली होती. एक डॉक्टर असल्याने, तिला हे चांगले ठाऊक होते की ही रचना कर्करोगाच्या विकासाने भरलेली आहे आणि वेळेत अलार्म वाजवला. सहा वर्षांपूर्वी, ती आधीच मदतीसाठी नारानकडे वळली होती: तिला सोरायसिस होता, जो पित्त घटनेचे सामान्यीकरण करून यशस्वीरित्या बरा झाला होता.
आता गॅलिना सर्गेव्हनाला एक नवीन आजार आहे, जो खराब पोषणामुळे विकसित झाला आहे. महिलेने सांगितले की, चार वर्षांपूर्वी रजोनिवृत्ती सुरू झाल्यामुळे तिचे वजन वाढू लागले, तिचे शरीर सैल झाले आणि 158 सेमी उंचीसह तिचे वजन अल्पावधीतच 64 ते 76 किलोपर्यंत वाढले. सक्रिय आणि उत्साही, तिने स्वत: ला पूर्णपणे तिच्या कारकिर्दीत झोकून दिले आणि आता, जेव्हा, मोठे यश मिळवून, तिला मागणी आली, तेव्हा तिला नेहमीच निर्दोष दिसणे आणि चांगल्या शारीरिक स्थितीत असणे आवश्यक होते. वजन कमी करण्यासाठी, स्त्रीने "उपवास" दिवसांचा सराव करण्यासह विविध आहार वापरण्यास सुरुवात केली, ज्या दरम्यान तिने संपूर्ण आठवडा फक्त केफिर खाल्ले: सकाळी एक ग्लास आणि संध्याकाळी एक लिटर पॅकेट.
केफिर हे एक थंड यिन उत्पादन आहे, आणि त्याच्या अत्यधिक सेवनामुळे श्लेष्माचा त्रास होतो आणि परिणामी, पोटात आणि संपूर्ण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये ते जमा होते. हे आश्चर्यकारक नाही की, तिचे ध्येय कधीही गाठले नाही (वजन एकतर थोडेसे कमी झाले, नंतर पुन्हा वाढले), गॅलिना सर्गेव्हना तिच्या आरोग्यामुळे अडचणीत आली. विशेषतः, बद्धकोष्ठता सुरू झाली, ज्यामध्ये सतत आंबट ढेकर येणे, जडपणा आणि पोटात पूर्णता जाणवणे; कोणतेही अन्न चविष्ट वाटले आणि आनंद मिळत नाही.
महिलेची रुग्णालयात तपासणी करण्यात आली आणि गॅस्ट्रोस्कोपीने पोटात श्लेष्मा आणि अनेक पॉलीप्स, त्याचे मोठे पट आणि भिंतींवर प्लेकची उपस्थिती दर्शविली. रेक्टोस्कोपीने मोठ्या आतड्यात एक पॉलीप आढळून आला.
नारन क्लिनिकमध्ये, गॅलिना सर्गेव्हना यांना माफक प्रमाणात मसालेदार, खारट अन्न खाण्याची, मसाल्यांचा वापर करण्याची, लिंबूवर्गीय फळे, केफिर आणि रेफ्रिजरेटरमधून थंड पदार्थ आहारातून वगळण्याची शिफारस करण्यात आली होती; जर तिला कॉटेज चीज खायचे असेल तर तिने प्रथम ते ओव्हनमध्ये गरम केले पाहिजे आणि मध आणि आले घालून खावे; जर ते चीज असेल तर कमी चरबीयुक्त चीज - खारट किंवा ताजे असल्यास, मधासह.
कार्यपद्धती, हर्बल उपचार आणि पौष्टिक सुधारणांचा एकत्रित वापर इच्छित परिणाम झाला: 1.5 महिन्यांत, पॉलीप्स पूर्णपणे निराकरण झाले.

5. MUCU बंधनकारक
जेव्हा श्लेष्माची रचना असंतुलित असते, तेव्हा कॉक्सार्थ्रोसिस आणि संधिवात यांच्या नंतरच्या विकासासह सांधे आणि अस्थिबंधनांमध्ये त्याचा अतिप्रवेश होतो, बंधनकारक श्लेष्मामुळे होतो, जो सांध्याच्या लवचिकता आणि गतिशीलतेसाठी जबाबदार असतो. या प्रकरणात, मोठे सांधे बहुतेकदा प्रभावित होतात: खांदा, हिप, गुडघा, घोटा.

नारणच्या दवाखान्यात 28 वर्षांचा सांध्याचा आजार असलेला माणूस आला होता. बाहेरून, गेन्नाडी दिमित्रीविच स्लिझ संविधानाचा एक विशिष्ट प्रतिनिधी होता - उंच, सुबक, शारीरिकदृष्ट्या मजबूत. स्टोअर मॅनेजर म्हणून काम करत असताना, दिवसा त्याला बऱ्याचदा नीट खाण्यासाठी वेळ मिळत नाही आणि रेफ्रिजरेटरमधून फक्त लिटर थंड दूध प्यायचे. पण संध्याकाळी, कामावरून परतल्यावर, त्याने मनापासून जेवले.
परिणामी, मोठे सांधे दुखू लागले आणि सूज (बर्सिटिस) विकसित झाली. वर्षातून दोनदा ऑफ-सीझनमध्ये तीव्रता आली - शरद ऋतूतील थंड हवामानाच्या प्रारंभासह आणि वसंत ऋतूमध्ये उबदारपणाच्या प्रारंभासह. एकदा जूनमध्ये थंड पाण्यात पोहल्यानंतर तीव्रता आली, तर शरद ऋतूतील पावसात भिजल्यानंतर पुन्हा एकदा. दोनदा त्या माणसाला रुग्णालयात दाखल करण्यात आले, जिथे त्याला पंक्चर देण्यात आले आणि त्याच्या सांध्यामध्ये जमा झालेला द्रव बाहेर काढण्यात आला. प्रत्येक वेळी या प्रक्रियेने केवळ तात्पुरता आराम मिळतो आणि तिसऱ्यांदा ती सहन करायची नसल्यामुळे गेनाडी दिमित्रीविच तिबेटी औषधाकडे वळले.
त्याला दूध आणि थंड पदार्थ पूर्णपणे वर्ज्य करून व्यायाम करण्याची आणि कठोर आहाराचे पालन करण्याची शिफारस करण्यात आली होती. औषधी औषधे आणि प्रक्रियांचा वापर आवश्यक नव्हता. आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांमुळे गेनाडी दिमित्रीविच पूर्णपणे बरे झाले.

श्लेष्मा-पित्त घटनेची एक महिला पाचही प्रकारच्या श्लेष्माचे आजार घेऊन नारण क्लिनिकमध्ये आली होती. 53 व्या वर्षी, अल्बिना बोरिसोव्हना खालील रोगांमुळे गट II मध्ये अक्षम होती: ब्रोन्कियल दमा, गवत ताप, व्हॅसोमोटर राइनाइटिस, वाढलेली थायरॉईड ग्रंथी, उच्च रक्तदाब, पित्ताशयाचा दाह, पॉलीआर्थरायटिस, सुप्त मधुमेह, प्रतिक्रियाशील स्वादुपिंडाचा दाह. मोकळा, सैल, 155 सेमी उंचीसह, तिचे वजन 86 किलो होते.
तिच्या कथेनुसार, जन्म दिल्यानंतर वयाच्या 30 व्या वर्षी तिचे वजन वाढू लागले, जेव्हा तिने नोकरी सोडली आणि गृहिणी बनली. "माझ्यासोबत काहीतरी झालंय," ती म्हणाली. - मला नेहमी खायचे होते. मी कितीही खाल्ले तरी मला पुरेसे मिळू शकले नाही.” माझे वजन किती वाढले ते माझ्या लक्षात आले नाही. नासिकाशोथ सुरू झाला आणि मी अनेक वेळा नाकातील पॉलीप्स काढले. ब्रोन्कियल अस्थमा नंतर, ज्याचा उपचार हार्मोनल औषधांनी केला गेला, प्रथम गोळ्यांमध्ये, नंतर इनहेलरसह - सकाळी आणि संध्याकाळी. हार्मोनल डिसऑर्डरच्या पार्श्वभूमीवर, रक्तातील साखरेची पातळी वाढू लागली. म्हणून, एकामागून एक, रोग जमा झाले आणि एक दुष्ट वर्तुळ तयार झाले, ज्यामधून अल्बिना बोरिसोव्हना बाहेर पडू शकली नाही. पुढील वैद्यकीय तपासणी दरम्यान, पित्ताशयात अनेक लहान खडे आढळून आले. विशेषत: गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्ससाठी तिच्यावर आधीच शस्त्रक्रिया करण्यात आल्याने ती स्त्री ऑपरेशनसाठी सहमत नव्हती.
पित्ताशयाच्या आजारावर शस्त्रक्रिया नसलेल्या उपचारांच्या शोधात ती नारानला आली. हर्बल औषधांच्या उपचारांच्या चार कोर्सनंतर, पित्ताशयाचे दगड अर्धे विरघळले. त्याच वेळी, थायरॉईड ग्रंथी सामान्य करण्यासाठी औषधे लिहून दिली होती. उपचाराच्या सकारात्मक परिणामामुळे संपूर्ण जीवाच्या स्थितीवर परिणाम झाला. वजन कमी होऊ लागले - दीड वर्षात 20 किलोपेक्षा जास्त; एक महिला 56 व्या आकारावरून 48 व्या आकारात गेली. थायरॉईड ग्रंथीची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारली आहे आणि माझे सांधे दुखणे थांबले आहे. एके दिवशी, हिवाळ्यातील दंव दरम्यान, घर सोडताना, अल्बिना बोरिसोव्हनाला तिच्या इनहेलरची आठवण झाली. आणि तेव्हाच तिने एक महिनाभर वापरला नाही असा विचार करून स्वतःला पकडले. म्हणून, हळूहळू आणि अस्पष्टपणे, हर्बल औषधांच्या कृतीमुळे आणि योग्यरित्या निवडलेल्या आहारामुळे स्थितीत सामान्य सुधारणा झाली.

तिबेटी औषधांनुसार, सर्व रोग दोन मुख्य प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत: "थंड" रोग आणि "उष्णता" रोग. श्लेष्माची रचना सर्दी, यिन प्रकृतीची असल्याने, त्याच्या त्रासामुळे "थंड" रोग होतात.
"उष्णता" च्या विपरीत, जी "सहजपणे विकसित होते आणि त्वरीत मारते," "थंड" रोग विकसित होतात आणि दीर्घ कालावधीत जमा होतात. बर्याच वर्षांपासून एखादी व्यक्ती याकडे लक्ष देत नाही आणि परिणामी हा रोग प्रगत होतो, जो नंतरच्या उपचारांना मोठ्या प्रमाणात गुंतागुंत करतो.
याव्यतिरिक्त, "थंड" रोगांमध्ये एक संबंध आहे, ज्यामुळे एक रोग इतरांच्या विकासास उत्तेजन देतो आणि हळूहळू अधिकाधिक अवयव आणि ऊती एका दुष्ट वर्तुळात सामील होतात. म्हणूनच एखादी व्यक्ती, विशेषत: वृद्धापकाळात, बहुतेकदा केवळ एका रोगानेच नव्हे तर संपूर्ण रोगांसह डॉक्टरकडे येते.
श्लेष्माचे रोग सामान्यतः जितके लांब आणि हळूहळू जमा होतात तितके उपचार केले जातात. यासाठी डॉक्टर आणि रुग्ण या दोघांकडून खूप संयम आणि चिकाटी आवश्यक आहे. “श्लेष्मा हा पृथ्वीसारखा “जड” असतो, तो त्वरीत बाहेर पडत नाही, म्हणून त्यावर उपचार करण्यास बराच वेळ लागतो” (“चझुड-शी”, सूचनांचे तंत्र).
काहीवेळा रुग्णाला त्याचा आहार आणि जीवनशैली समायोजित करूनच मदत केली जाऊ शकते. हे अशा प्रकरणांना लागू होते जेव्हा रोग अद्याप प्रगत झालेला नाही. तिबेटी औषधांमध्ये, अशा रोगांना "कमकुवत" म्हणतात. "कमकुवत" रोगांच्या विपरीत, "सशक्त" रोगांना अधिक गंभीर उपचारांची आवश्यकता असते, ज्यात हर्बल औषधे आणि उपचारात्मक प्रक्रियांचा समावेश होतो, म्हणजेच अंतर्गत आणि बाह्य प्रभाव.

नारण क्लिनिकमध्ये एक आई (वय 46 वर्षे) आणि मुलगी (वय 23 वर्षे) आल्या होत्या. दोघांमध्ये श्लेष्माची रचना स्पष्ट आहे, सैल आणि सुजलेली आहे. लहान असूनही, आईचे वजन 105 किलो होते, मुलगी फार कमी नाही. आरोग्याच्या कोणत्याही विशेष तक्रारी नव्हत्या, फक्त जास्त वजन ही चिंता होती. पोटाची “अग्नीशमन उष्णता” जतन केली गेली असल्याने, कोणतेही अन्न त्वरित पचले आणि चरबीच्या साठ्यात बदलले. "तुम्हाला फक्त अन्न पहावे लागेल आणि तुम्ही आधीच चरबी होत आहात," त्यांनी तक्रार केली.
विहित आहारामध्ये आहार कमी करणे, त्यात यिन पदार्थांचे प्रमाण कमी करणे समाविष्ट होते - कच्च्या भाज्या, फळे, मिठाई, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ, पास्ता, बटाटे. खूप चालण्याची शिफारस केली गेली - जितके अधिक, तितके चांगले. याव्यतिरिक्त, तिबेटी औषधे लिहून दिली होती. एकात्मिक दृष्टिकोनामुळे, खूप चांगले आणि जलद परिणाम प्राप्त करणे शक्य झाले. दोन्ही महिलांनी वेळेत स्वतःला पकडण्यात यश मिळवले आणि वेळ गमावला नाही या वस्तुस्थितीमुळे हे मोठ्या प्रमाणात सुलभ झाले.

वारा, पित्त आणि श्लेष्मा प्रणाली चिंताग्रस्त, ह्युमरल-एंडोक्राइन आणि शरीराच्या स्थितीचे नियमन करण्याच्या स्थानिक ऊतक पद्धतींचे प्रतिनिधित्व करतात.

पित्त प्रणाली आणि त्याचे विकार उष्ण रोगांचे कारण आहेत; श्लेष्मा प्रणालीमध्ये अडथळा सर्दी रोगांच्या विकासास कारणीभूत ठरतो; वारा प्रणाली गरम आणि थंड दोन्ही रोगांच्या विकासामध्ये गुंतलेली आहे. संवैधानिक प्रकारांमध्ये लोकांचे विभाजन नियामक प्रणालींच्या स्थितीशी थेट संबंध आहे.

लोक वारा, पित्त, श्लेष्माच्या घटनेद्वारे ओळखले जातात; याव्यतिरिक्त, चौथा, मिश्र प्रकार आहे. जीवन तत्त्वांचे संयोजन प्रत्येक व्यक्तीसाठी अद्वितीय आहे आणि गर्भधारणेच्या वेळी निर्धारित केले जाते. गर्भधारणेच्या क्षणी बाह्य वातावरणाचे विविध प्रभाव जीवन तत्त्वांच्या संयोजनावर त्यांची छाप सोडतात आणि जीवनासाठी निश्चित असतात. एखाद्या व्यक्तीमध्ये कोणते जीवन तत्त्व प्रचलित आहे यावर अवलंबून, त्याचे संविधान तयार केले जाते.

3 प्रकारचे लोक आणि अनेक मध्यवर्ती प्रकार आहेत: वारा; श्लेष्मा; पित्त वारा-पित्त; वारा-गाळ; पित्त - संतुलित, नंतरचे जीवन तत्त्वे समान आहेत.

वाऱ्याचे संविधान

प्रत्येक प्रकारच्या पेशींसाठी विशिष्ट असलेल्या ऊतींच्या पेशींमधील प्रक्रिया, विशिष्ट स्रावांच्या निर्मितीसह कार्यात्मक क्रियाकलापांच्या प्रक्रियेमुळे आणि मोटर क्रियाकलापांमुळे, हे लोक वाकलेले, दुबळे, फिकट, वर्बोज असतात, थंडी चांगली सहन करत नाहीत आणि कडक आवाज करतात. हलताना आवाज ऐकू येतो. ते फिकट, अल्पायुषी, शरीराने लहान, प्रेमगीते, हशा, मारामारी, शूटिंग, गोड, आंबट, गरम पदार्थ पसंत करतात आणि त्यांच्या सवयी गिधाड, कोल्ह्या सारख्या असतात.

हे लोक शारीरिकदृष्ट्या कमकुवत असतात, त्यांची छाती सपाट असते, त्वचेखाली शिरा दिसतात, ते काळ्या त्वचेचे असतात, त्वचा खडबडीत, थंड, भेगा आणि शरीरावर गडद रंगाचे तीळ असतात. ते आकाराने लहान आहेत, बांधणीत पातळ आहेत आणि स्नायूंच्या कमकुवत विकासामुळे त्यांना चांगले परिभाषित सांधे आहेत. केस विरळ, कुरळे आहेत, पापण्या पातळ आहेत, डोळे भावविहीन आहेत, लहान, कोरडे आहेत, नखे उग्र आणि मोठी आहेत. नाकाची टीप मागे घेतली जाते. या व्यक्तींना पचनाच्या समस्या असू शकतात; त्यांना गोड, आंबट आणि खारट पदार्थ आणि अल्कोहोल आवडते. त्यांचे मूत्र उत्पादन अपुरे आहे, त्यांचे मल लहान आणि कोरडे आहे. उन्हाळ्यात घाम येण्याची प्रवृत्ती असते. वरवरची झोप, थंड हात पाय. हे लोक पटकन बोलतात, पण सहज थकतात, चटकन समजतात, पण स्मरणशक्ती कमी असते आणि मानसिक असंतुलन असते. ते अशा खेळांमध्ये व्यस्त असतात ज्यांना वेग आवश्यक असतो, विश्रांतीसह पर्यायी.

पित्ताचे संविधान

पित्ताच्या घटनेमुळे, लोकांना तहान आणि भूक लागण्याची शक्यता असते, त्यांचे केस आणि शरीर पिवळसर असते, त्यांचे मन तीक्ष्ण आणि व्यर्थ असते. त्यांना घाम येतो आणि वास येतो, त्यांची संपत्ती आणि शरीर मध्यम आहे. गोड, कडू, तिखट, थंड होण्यास प्रवण. चाल वाघ, माकडे आणि यक्त (राक्षस) सारखीच आहे.

सहसा हे सरासरी उंचीचे, सडपातळ, सुंदर बांधणीचे लोक असतात. त्यांची छाती वाऱ्याच्या लोकांपेक्षा रुंद असते. त्यांच्या शिरा आणि कंडरा कमी उच्चारल्या जातात, तेथे पुष्कळ moles किंवा freckles, निळसर आणि तपकिरी-लाल असतात. स्नायू खूप विकसित आहेत. त्यांचा रंग भिन्न असू शकतो: हलका, तांबे-रंगाचा, त्वचा मऊ, उबदार, स्पर्शास आनंददायी आहे. केस रेशमी, लाल आणि तपकिरी असतात आणि केस लवकर पांढरे होण्याची आणि केस गळण्याची प्रवृत्ती असते. डोळे राखाडी, हिरवे, तांबे-तपकिरी. डोळ्यांचा कंजेक्टिव्हा लालसर, नखे मऊ असतात. नाकाचा आकार लालसरपणाच्या प्रवृत्तीसह टोकदार आहे.

चयापचय क्रियाशील आहे, चांगली भूक आहे, पचनसंस्था समाधानकारकपणे कार्य करते. या संविधानातील व्यक्ती मिठाई, थंड कडू आणि थंड पेये पसंत करतात. ते सहसा मोठ्या प्रमाणात मूत्र आणि विष्ठा तयार करतात जे पिवळ्या रंगाचे असतात. त्यांच्या शरीराचे तापमान किंचित वाढलेले असते, त्यांचे हात आणि पाय सहसा उबदार असतात. ते सूर्यप्रकाश सहन करू शकत नाहीत, उष्णता आवडत नाहीत आणि कठोर परिश्रमापासून दूर जातात. सहसा हे हुशार लोक असतात, विनोदी, वक्तृत्ववान आणि जोरदारपणे त्यांच्या भावना व्यक्त करतात. त्यांना त्यांची समृद्धी दाखवायला आवडते, अशा खेळांमध्ये व्यस्त राहणे जिथे शरीराचे सौंदर्य आणि मजबूत इच्छाशक्तीचे गुण प्रकट होतात: बॉडीबिल्डिंग, बॉक्सिंग, टेनिस, फिगर स्केटिंग, बुद्धिबळ.

स्लीम संविधान

या संविधानातील व्यक्ती खालील वैशिष्ट्यांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहेत: एक थंड शरीर, सांधे आणि हाडे प्रमुख नसतात, ते मांसल आणि पांढरे असतात. आकार गोल आहेत. ते भूक, तहान आणि दुःख सहजपणे सहन करतात, ते शांतपणे झोपतात, ते व्यापक मनाचे असतात आणि नैसर्गिकरित्या त्यांचा स्वभाव चांगला असतो. त्यांच्या सवयी सिंह आणि म्हशींसारख्या असतात (“जुड-शी”).

या संविधानातील व्यक्तींचे शरीर चांगले विकसित आहे. छाती रुंद आहे, शिरा आणि कंडरा दिसत नाहीत, हाडे दिसत नाहीत. ते सहसा जास्त वजन वाढवतात. त्वचा मऊ आहे, केस गडद आणि मऊ आहेत. डोळे निळे किंवा तपकिरी आहेत, डोळ्यांचे पांढरे पांढरे आणि मोठे आहेत. अनेक शारीरिक प्रक्रिया हळूहळू पुढे जातात. त्यांना मसालेदार, कडू, तुरट पदार्थ आवडतात. मल मऊ आणि फिकट रंगाचा असतो. लांब झोप. सहसा या लोकांमध्ये चांगले आत्म-नियंत्रण असते. ते अनेक वंचितांबद्दल राखीव आहेत, त्यांना मालमत्तेची ओढ आहे, त्यांची विचारसरणी मंद आहे, परंतु आयुष्यभर काय झाले ते त्यांना आठवते. ते खूप कमी खेळ घेतात.

संमिश्र प्रकारचे संविधान

पित्त आणि श्लेष्मल प्रकार उंच, उत्कृष्ट शरीरयष्टी आणि दोन्ही प्रकारचे गुणधर्म एकत्र करतात.

पित्त आणि वाऱ्याचे प्रकार. हे सरासरी उंचीचे लोक आहेत, थोडेसे सामग्री आहेत.

फ्लाइट आणि स्लिमी प्रकार मजबूत व्यक्तिमत्त्वांचे प्रतिनिधित्व करतात जे इतरांना त्वरीत प्रतिक्रिया देतात.

सर्वोत्तम प्रकार हा संतुलित प्रकार मानला जातो, ज्यामध्ये वात, पित्त आणि श्लेष्माची तत्त्वे समान असतात. त्यांना निसर्गाची, जागेची उत्तम जाण आहे आणि प्रत्येक गोष्टीत ते सुसंवादी आहेत.

मिश्र संवैधानिक प्रकाराशी संबंधित लोकांमध्ये, पेशींमध्ये ऊर्जा आणि प्लास्टिक सामग्रीचे संचय, वाढ आणि पेशी विभाजनासाठी पेशींच्या कार्यात्मक क्रियाकलापांची प्रक्रिया शरीरात समान प्रमाणात दर्शविली जाते.

वेगवेगळ्या संवैधानिक प्रकारच्या लोकांमध्ये आयुर्मान सारख्या जैविक पॅरामीटरमध्ये वैशिष्ट्ये आहेत. पवन घटनेचे लोक हे अल्पायुषी प्रकारचे लोक आहेत, कारण पेशी आणि इतर अवयवांच्या कार्यात्मक क्रियाकलापांमध्ये वैयक्तिक ऊतक आणि संपूर्ण शरीराचा वेगवान ऱ्हास, पोशाख आणि मृत्यू होतो. श्लेष्माची घटना असलेल्या लोकांमध्ये उच्च पातळीची पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया असते, ते सहनशक्ती, तसेच दीर्घायुष्याने ओळखले जातात, त्यांच्यामध्ये शताब्दी अधिक आहेत. पित्त असलेल्या लोकांचे आयुर्मान सरासरी असते. तिबेटी विचारांनुसार, जैविक आणि सामाजिक वस्तू म्हणून एखाद्या व्यक्तीचे जीवन त्याच्या अंतर्गत जैविक यंत्रणेच्या स्थितीवर अवलंबून असते.

प्रबळ नियामक प्रणाली प्रबळ नियामक प्रणालीवर अवलंबून, अंतर्गत आणि बाह्य उत्तेजनांना प्रतिसादाचे स्वरूप निर्धारित करते. पवन घटनेचे लोक कार्यात्मक क्रियाकलाप वाढवून त्रासदायक घटकांच्या क्रियेस प्रतिसाद देतात. विविध कार्यांच्या वाढीव उत्तेजनामुळे, ते वर्तनात अधिक सक्रिय होतात, झोप आणि भूक कमी करतात. श्लेष्माचे संविधान असलेले लोक विविध कार्ये कमी करून प्रतिक्रिया देतात. त्यांची भूक वाढते, तंद्री दिसून येते, कार्यक्षमता आणि मोटर क्रियाकलाप कमी होतो.

वारा संवैधानिक प्रकारच्या लोकांना पवन प्रणालीच्या विकारांवर आधारित रोग होण्याची शक्यता असते, पित्त संरचनेच्या लोकांना पित्त नियमन प्रणालीतील बिघाडांमुळे होणारे रोग होण्याची शक्यता असते, श्लेष्माच्या संरचनेचे लोक संबंधित आजारांनी ग्रस्त असतात. श्लेष्मा प्रणाली मध्ये अडथळा.

तिबेटी पद्धतीने वजन कमी करणे स्वेतलाना चोइझिनिमाएवा सोपे आहे

I. तुम्ही कोण आहात: वारा, चिखल किंवा पित्त?

तिबेटी वैद्यकशास्त्र कमी-अधिक प्रमाणात समान शरीर वैशिष्ट्ये असलेल्या लोकांचे गट ओळखते. हे तथाकथित घटनात्मक प्रकार आहेत. रोग, पोषण आणि जीवनशैलीचे उपचार आणि प्रतिबंध यासाठी तिबेटी औषधांच्या शिफारशींमध्ये मानवी घटनेचा प्रकार विचारात घेणे आवश्यक आहे.

एखाद्या व्यक्तीचे वर्तन, त्याची संप्रेषणाची पद्धत, उत्तेजनांवरील त्याच्या प्रतिक्रिया दर्शविणारे “कफजन्य”, “सांगुइन”, “कोलेरिक”, “मॅलेन्कोलिक” असे शब्द वापरावे लागतात. हिपोक्रेट्सच्या काळापासून या संकल्पना ज्ञात आहेत.

जेव्हा आपण “कफजन्य” म्हणतो तेव्हा आपल्याला लठ्ठ, बाह्यतः शांत, मंद व्यक्तीची प्रतिमा दिसते जी त्वरित प्रतिक्रिया किंवा द्रुत मूड बदलण्यास प्रवण नसते. त्याच्या शरीरात भरपूर श्लेष्मा आणि लिम्फ आहे (ग्रीकमधून. ओहोटी- लिम्फ), तो सुजलेला आहे, त्याची त्वचा पांढरी आहे, त्याचे सांधे सुजलेले आहेत, गोलाकार आहेत; तो आळशी, दयाळू आहे, त्याची झोप चांगली आहे.

त्याउलट, "कोलेरिक" (ग्रीकमधून. छिद्र- पित्त) - असंतुलित स्वभावाची, चिडखोर, सकारात्मक आणि नकारात्मक अशा दोन्ही भावनांवर हिंसक प्रतिक्रिया देते. त्याची झोप बदलण्यायोग्य असू शकते, त्याच्या मूडप्रमाणेच. असे लोक अधिक वेळा चयापचय विकारांनी ग्रस्त असतात, त्यांना पित्ताशयाचा दाह होण्याची शक्यता असते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग (उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका) होण्याची शक्यता असते आणि त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास त्रास होतो.

एक "स्वच्छ व्यक्ती" एक सक्रिय, आनंदी व्यक्ती आहे ज्यात चेहर्यावरील भाव आणि हावभाव स्पष्ट आहेत, एक अतिशय प्रभावी व्यक्ती आहे. तो हलका झोपतो, सहजपणे ऊर्जा गमावतो, परंतु त्वरीत ती पुनर्संचयित करतो, अडचणीसह वजन वाढवतो, परंतु ते सहजपणे गमावतो; त्याच्याकडे उच्च सहनशक्ती नाही, परंतु त्याच्याकडे द्रुत प्रतिक्रिया आहेत. “स्वच्छ व्यक्ती” ची त्वचा आणि केस कोरडे असतात, रंग निस्तेज असतो, पचनशक्ती कमकुवत असते, त्याला अनेकदा मज्जातंतूचा त्रास होतो, हाडे आणि सांधे दुखतात आणि त्याला पेटके आणि बद्धकोष्ठतेची प्रवृत्ती असते.

तिबेटी वैद्यकशास्त्रानुसार, "सांगुइन" चे संविधान "वारा", "कफजन्य" "श्लेष्मा", "कोलेरिक" ते "पित्त" शी संबंधित आहे. "स्वच्छ", "कॉलेरिक" आणि "कफजन्य" या संकल्पना आपल्या मनात प्रामुख्याने एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक-भावनिक वर्तनाशी संबंधित आहेत. “श्लेष्मा”, “वारा” आणि “पित्त” या तिबेटी संकल्पनांचा सखोल अर्थ आहे: ते मानवी शरीराचे, त्याच्या नियामक प्रणालींचे अविभाज्य भाग आहेत आणि केवळ एखाद्या व्यक्तीचे स्वरूप, त्याच्या शरीरावरच नव्हे तर त्याच्या शरीरावर देखील परिणाम करतात. एखाद्या व्यक्तीची शारीरिक आणि मानसिक वैशिष्ट्ये.

ही तीन शारीरिक तत्त्वे (चिखल, वारा, पित्त)आपल्या प्रत्येकामध्ये नेहमी उपस्थित असतो. जोपर्यंत ते संतुलनात आहेत, तोपर्यंत व्यक्ती निरोगी आहे. मानवी आरोग्यावर पालकांकडून वारशाने मिळालेल्या अत्यावश्यक ऊर्जा आणि तथाकथित अशुद्धता (विष्ठा, मूत्र, घाम आणि इतर कचरा) यांचा प्रभाव पडतो. शरीराच्या नियामक प्रणाली, मूलभूत शक्ती (प्रतिकारशक्ती) आणि "अशुद्धता" बाह्य आणि अंतर्गत कारणांमुळे विस्कळीत झाल्यास, ते एकमेकांशी शत्रू बनतात, जीवन नष्ट करतात, आजारपण आणि नंतर मृत्यू होतात.

संविधान वारातंत्रिका नियमन यंत्रणेशी संबंधित, पित्त- पाचक प्रणालीसह, चिखल- लिम्फॅटिक, सेल्युलर आणि ऊतकांपासून. वाऱ्याप्रमाणे, मज्जातंतूचा आवेग शरीरात पसरतो, जसे पित्त - रक्त, अंतर्जात आणि बहिर्जात स्राव उत्पादने, श्लेष्मा - हार्मोन्स, ऊतक आणि सेल्युलर चयापचय उत्पादने.

पालकांकडून तीन घटनांची समतोल स्थिती ("दोष" - सुरुवात) मिळण्याची शक्यता फारच कमी आहे. बहुसंख्य लोकांमध्ये, एक किंवा दोन तत्त्वे प्रबळ असतात; तिसरी कमकुवतपणे व्यक्त केली जाऊ शकते. संमिश्र प्रकारचे संविधान अनेकदा पाळले जातात. उदाहरणार्थ, स्लीम-वारा, वारा-पित्त, चिखल-पित्त,तसेच इतर संयोजन.

मात्र, आपण सतत बदलत असतो. आपल्यावर मॅक्रोकोझम, हवामान, हवामानातील बदल, पौष्टिक पद्धती, तणाव (विशेषत: मेगासिटीज) यांचा प्रभाव पडतो आणि म्हणूनच आपण इतके वेगळे आहोत आणि त्यामुळेच आपली घटना बदलते. सर्व काही गतिमान आहे ...

पण आपण कोणत्याही संवैधानिक स्वरूपाचे असलो तरी ही आपली संपत्ती आहे. ते आम्हाला आमच्या पालकांकडून मिळाले आहे. यामागे आपल्या पूर्वजांच्या पिढ्या आणि निसर्ग मातेचे कष्ट आहेत. प्रत्येक व्यक्ती वैयक्तिक आहे, त्याची स्वतःची शारीरिक, मानसिक आणि घटनात्मक वैशिष्ट्ये आहेत आणि आपण त्याला त्याच्यासाठी हानिकारक असलेल्या मोडमध्ये काम करण्यास भाग पाडू नये.

एखादी व्यक्ती कोणत्या घटनेकडे गुरुत्वाकर्षण करते हे जाणून घेतल्यास, आपण आपले आरोग्य आणि आपले वजन दोन्ही नियंत्रित करू शकता. अतिरीक्त वजनाची समस्या प्रामुख्याने संविधान असलेल्या लोकांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे चिखल,कमी प्रमाणात - करण्यासाठी पित्तआणि संविधानाच्या लोकांशी त्यांचा जवळजवळ कोणताही संबंध नाही वारा.आम्ही लोकांच्या स्पष्टपणे परिभाषित घटनात्मक प्रकारांबद्दल बोलत आहोत.

एके दिवशी एक सुंदर गोरे स्त्री मला भेटायला आली. दुर्दैवाने, 40 वर्षांपेक्षा कमी वय असूनही, तात्याना तिच्या जास्त वजनामुळे (174 सेमी उंचीसह, तिचे वजन 110 किलोपर्यंत पोहोचले - थर्ड डिग्री लठ्ठपणा) मुळे खूप मोठी दिसली. असे घडले की, तात्याना लहानपणापासूनच कशातही मर्यादित नव्हती, कारण ती एकुलती एक मुलगी होती. आश्चर्याची गोष्ट नाही की, तिने हवे तितके खाल्ले आणि थोडे हलवले, म्हणूनच तिच्या मते, ती कधीच पातळ नव्हती.

लग्न आणि मुलाचा जन्म यामुळे परिस्थिती बिघडली. “मला खूप भूक लागली होती, मी मदत करू शकत नाही,” तिने मला कबूल केले. चोरट्याने, रात्रीच्या वेळीही, तात्याना, चोराप्रमाणे (जेणेकरुन तिचा नवरा किंवा तिची मुलगी पाहू नये), ब्रेड, हॅम, मासे किंवा जे काही हातात आले त्यासह सॉसेजचा मोहक तुकडा खाण्यासाठी रेफ्रिजरेटरकडे गेली. “अन्यथा मी झोपणार नाही,” आमच्या नायिकेने स्वतःला न्याय दिला. अर्थात, अशा "पोषण" ने तिला सडपातळ बनवले नाही. दुसऱ्या दिवशी सकाळी, पश्चातापाने छळलेल्या, तिने स्वतःशी शपथ घेतली की ही शेवटची वेळ होती. पण पुन्हा सगळं घडलं... एकदा एका मित्राने मला थाई गोळ्या घेण्याचा सल्ला दिला. तात्यानाने आनंदाने या कल्पनेवर कब्जा केला, एकदा आणि सर्वांसाठी शारीरिक आणि मानसिक समस्यांपासून मुक्त होण्याच्या आशेने. खरंच, एका महिन्यात तिने 10 किलो वजन कमी केले. मग तिने न्यूट्रिशनल सप्लिमेंट्स घ्यायला सुरुवात केली, मग आणखी काही. यामुळे मला आणखी 10 किलो वजन कमी करण्यात मदत झाली. तथापि, गहन उपचारांच्या समाप्तीनंतर, सामान्य जीवनात परत आल्यावर, तात्यानाला पुन्हा बुलिमिया (वाढलेली भूक) विकसित झाली. फक्त 3-4 आठवड्यांत ती तिच्या पूर्वीच्या स्तरावर परतली.

तणावामुळे तिला डोकेदुखी होऊ लागली, तिचा रक्तदाब वाढला, त्वचेवर पुरळ उठले आणि तिचा चेहरा आणि पाय फुगायला लागले. उन्हाळ्यात तिला सर्दी-खोकला, थुंकी आणि वाहणारे नाक यामुळे त्रस्त होते. तात्यानाला आढळले की तिला मासिक पाळीचा विकार आहे आणि स्त्रीरोगतज्ञाच्या सहलीने एक अप्रिय बातमी आणली: तिला गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स आहेत.

तिबेटी औषधाच्या दृष्टिकोनातून, तात्यानाला एक सामान्य शारीरिक विकार अनुभवला - चिखल.अर्थात, अन्नाच्या सुसंगततेच्या तत्त्वाचे पालन न करता अविवेकीपणे, वारंवार अन्न सेवन केल्याने अपचन होते आणि ते जमा होते. चिखलजीव मध्ये. परिणामी चिखलरक्तवाहिन्या अडकतात, शरीरातील उर्जेच्या हालचालीमध्ये व्यत्यय आणतात, ज्यामुळे ट्यूमर रोगांचा विकास होऊ शकतो.

लक्षात घ्या की, तिबेटी औषधानुसार, जमा चिखल वारा)- कर्करोगाच्या कारणांपैकी एक. तीव्र हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांच्या विकासाचे कारण (मायोकार्डियल इन्फेक्शन, स्ट्रोक) एक घटनात्मक विकार आहे. पित्ततणावाच्या पार्श्वभूमीवर (विकार वारा).जरी तात्यानाने विविध "तज्ञ" च्या मदतीने जास्तीचे वजन कमी करण्याचे अनेक अयशस्वी प्रयत्न केले असले तरी, तरीही तिने आमच्यावर विश्वास ठेवला. कदाचित तिच्या आईच्या सूचनेनुसार ती नारान क्लिनिकमध्ये गेली या वस्तुस्थितीची येथे भूमिका होती. "आमच्यावर किमान सहा महिने उपचार केले जातील," मी इशारा दिला. "या काळात, तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीवर पूर्णपणे पुनर्विचार केला पाहिजे, खराब खाण्याची वाईट सवय सोडण्यास सक्षम व्हा आणि बाकीच्या गोष्टींसह मी तुम्हाला मदत करेन."

कानात (तीन आठवडे) आणि शरीरात (10-15 सत्रे) मायक्रोनीडल्स ठेवल्याने पोटातील “आग” विझते. तातियानाला लगेच कळले नाही की संध्याकाळपर्यंत तिला यापुढे रेफ्रिजरेटरमध्ये नेले जात नाही आणि आपल्या मुलीसाठी आणि पतीसाठी अन्न तयार करताना तिने मोठ्या भागांमध्ये नमुने घेतले नाहीत. तिने मी दिलेल्या पौष्टिक शिफारशींचे पालन करण्यास सुरुवात केली (वेगळे जेवण, विसंगत पदार्थ न मिसळणे, आल्याचे पाणी पिणे, जेवण दरम्यान किंवा नंतर ग्रीन टी पिणे इ.) आणि लिहून दिलेली तिबेटी औषधे पिणे (जुब्रिल, बिबिलिन, डाली-16", "जोन्शी -21", "शिझिद -6"). या सर्वांमुळे पचन गती वाढण्यास, यकृत, स्वादुपिंड, ओमेंटम आणि त्वचेखालील चरबी काढून टाकण्यात, यकृत आणि रक्त विषारी पदार्थांचे शुद्धीकरण आणि चेहरा आणि सांध्यातील सूज दूर करण्यात मदत झाली. उपचाराच्या दुसऱ्या कोर्सच्या शेवटी, गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्सचे निराकरण झाले आणि मासिक पाळी पूर्ववत झाली.

तात्यानाने तिचा चेहरा आणि शरीरासाठी पुनर्संचयित कायाकल्प प्रक्रिया देखील पार पाडली. आमच्या क्लिनिकमध्ये सहा महिन्यांच्या निरीक्षणात, आमच्या नायिकेच्या देखाव्यातच नव्हे तर तिच्या वृत्तीमध्येही एक उल्लेखनीय बदल झाला. "मला हलके वाटते, आरामात, माझा आत्मा उज्ज्वल आहे, मला काहीतरी चांगले करायचे आहे," तिने मला सांगितले. काही महिन्यांनंतर, तात्यानाने आम्हाला व्यावसायिक महिलांसाठी तिच्या नवीन फॅशन बुटीकच्या उद्घाटनासाठी आमंत्रित केले.

येथे हे चेतावणी देणे आवश्यक आहे की आम्हाला अशा लोकांच्या श्रेणीशी देखील सामोरे जावे लागले ज्यांना सशर्त "नवीन शोधक" म्हटले जाऊ शकते. ते विविध पद्धती उत्साहाने स्वीकारतात, मग ते आताचे लोकप्रिय हेमोकोड असो किंवा पुढील पदोन्नत लेखकाची वजन कमी करण्याची प्रणाली असो. खरंच, ही तंत्रे उपयुक्त असू शकतात, परंतु एका विशिष्ट क्रमाने. आम्हाला खात्री आहे की जर आपण घटनेचा प्रकार विचारात घेतला नाही, तर एका घटनेतील व्यक्ती सहजपणे दुसऱ्या घटनेत हस्तांतरित केली जाऊ शकते आणि अगदी टोकापर्यंत पोहोचू शकते. हे आपल्या सरावात जवळजवळ दररोज कसे संपते ते आपण पाहतो.

एकदा आमच्याकडे एका तरुणाने संपर्क साधला ज्याचे जीवन सामान्यतः चांगले होते: त्याला आवडणारी नोकरी, एक कुटुंब. तथापि, कामाचा आधुनिक प्रकार (सर्गेई एका संगणक कंपनीत व्यवस्थापक म्हणून काम करत होता, म्हणून त्याने संपूर्ण दिवस मॉनिटर स्क्रीनसमोर आणि कानाला टेलिफोन रिसीव्हरसह घालवला) त्याच्या देखाव्यावर त्याची छाप सोडू लागला: त्याने सुरुवात केली. वजन वाढवण्यासाठी. त्याच्या प्रेमळ पत्नीने तयार केलेले रोजचे मनसोक्त जेवण आणि कामाचा आठवडा संपला म्हणून बारमध्ये शुक्रवारी बीअर खाणे यामुळे परिस्थिती आणखीनच बिकट झाली. एका मित्राच्या सल्ल्यानुसार, सर्गेईने स्वत: साठी उपवासाच्या दिवसांची व्यवस्था करण्यास सुरवात केली. परिणामी, त्याला त्याच्या अपेक्षेपेक्षा पूर्णपणे वेगळे काहीतरी मिळाले: शरीराने थकवा आणि झोपेच्या व्यत्ययासह शासनाच्या अशा तीव्र उल्लंघनावर प्रतिक्रिया दिली. सर्गेई चिडखोर, भावनिक झाला आणि आता नियमित ग्राहक त्याच्या टोनमधील बदलांमुळे आश्चर्यचकित होऊ लागले. नेहमी मैत्रीपूर्ण आणि स्वागतार्ह, तो अचानक कठोर आणि निर्दयी झाला. कौटुंबिक जीवनाने देखील त्याला संतुष्ट करणे थांबवले: त्याने आपल्या पूर्वीच्या इच्छित पत्नीकडे चिडून पाहण्यास सुरुवात केली.