Tko liječi mucanje je neurolog ili psihijatar. Ako mucate, kojem liječniku se trebate obratiti?

Problem mucanja javlja se i kod djece i kod odraslih. To uzrokuje mnogo neugodnosti i može ozbiljno narušiti samopoštovanje. I nije u pitanju samo govorna mana, već opći nedostatak samopouzdanja. To je kao začarani krug: što više mucate, sve vam je neugodnije, što vas tjera da još više mucate... Ali sve se može riješiti ako vjerujete u sebe.

Pitali smo stručnjake kako se jednom zauvijek riješiti mucanja. Yana Borisovna Polya, logoped najviše kategorije, kaže: Najčešće se mucanje pojavljuje u djetinjstvu. Najopasnije je razdoblje od 3 do 5 godina, tijekom brzog razvoja govora. Ali ova bolest može pogoditi i odraslu osobu. Mucanje je kršenje tempa, ritma tečnosti govora kao rezultat konvulzija artikulacijskog aparata. Osoba koja muca može petljati po odjeći, raditi nevoljne pokrete rukama i nogama i može razviti živčane tikove. Neki ljudi koji mucaju svoj nedostatak "maskiraju" ubacivanjem besmislenih riječi ili glasova u svoj govor: "pa", "evo", "mmm", "uh"...

Kako izliječiti mucanje? Zapamtite da ovo nije samo govorna mana. Povezan je s poremećajem živčanog sustava. Često se pokaže da fizičko zdravlje osobe nije idealno. Kod odrasle osobe mucanje može ostati iz djetinjstva ili se pojaviti spontano. Često se problem “zamiri” u uvjetima smirenosti i harmonije, a ponovno se javlja kada je osoba izložena stresu. U takvim slučajevima trebate kontaktirati brojne stručnjake: neurologa, logopeda, kliničkog psihologa. Psiholog će vam pomoći u otklanjanju napetosti i straha od govora. Logoped će vas naučiti ili pomoći da zapamtite vještine govornog disanja, glatkog i kontinuiranog govora. A neurolog će sa svoje strane pružiti pomoć živčanom sustavu.

Osobama koje mucaju korisno je baviti se nekim sportom: plivanjem, jogom, karateom. Pjevanje, kazališne grupe, ples - sve to također pomaže osobi da se opusti, osjeća samopouzdanje, razvije disanje, plastičnost i nosi se s općom tjelesnom napetosti.

U međuvremenu, liječnik vas liječi, koristite popularne prakse za borbu protiv mucanja.

Liječenje mucanja

Kako izliječiti mucanje? Umjesto stava "o, užas, sad će opet krenuti", odaberite stav: "to je takva moja osobina". Interno prihvatite činjenicu da mucate i pokušajte živjeti s tim. Ako se bojite kako će drugi reagirati na vaše mucanje, možete unaprijed reći ili nagovijestiti problem. Što ste mirniji u vezi s defektom, to će se on rjeđe pojavljivati.

Naučite se opustiti

Svatko ima svoje “recepte” za opuštanje. Nekima pomaže krunica koja se može petljati po rukama, papir čiji se rubovi mogu preklopiti i razviti, ili možda neko križanje prstiju koje daje mirno stanje. Kada ste spremni, započnite svoj govor. Vidjet ćete: njegova kvaliteta izravno ovisi o vašem unutarnjem stanju.

Igrajte domaću izvedbu

Mnogi mucavci u razgovoru s voljenom osobom potpuno zaborave na svoj problem. Ali ona podsjeća na sebe u stresnim trenucima. Uvježbajte pred svojom sestrom, svojim muškarcem ili roditeljima govor koji ćete sutra održati na sastanku. Sjetite se osjećaja opuštenosti i samopouzdanja i sačuvajte ih do trenutka “X”.

Naučite pravilno disati

Vježbe disanja iz joge ili qigonga mogu pomoći u regulaciji disanja kod mucanja. Naučite kontrolirati snagu udisaja i izdisaja, ritmove usisavanja i izbacivanja zraka iz pluća. Ponavljajte vježbe svaki dan bez preskakanja: uskoro ćete osjetiti da vam se mucanje smanjilo.

Mislite na bilo što - samo ne na vlastiti govor

Ljudi često mucaju iz same činjenice svog neujednačenog govora. Zbog toga gube nit razgovora i promašuju smisao razgovora. Pokušajte preusmjeriti pozornost s vlastitog glasa na ideju koju želite prenijeti ili na sugovornika. Usredotočite se na obradu govornih informacija, ne stavljajte naglasak na formu, već na sadržaj.

Pravite pauze

Kako se riješiti mucanja? Kad osjetite da mucanje dolazi, dajte si vremena da regulirate svoje disanje. Zaustavite razgovor i duboko udahnite. Ponavljajte udisaj i izdisaj, slušajući svoje disanje. Na taj način možete kontrolirati svoj govor, a lagane pauze će vam dati zanimljivu tajanstvenost u očima vašeg sugovornika.

Inspirirajte se

Dok vježbate svoj govor, budite strpljivi i puni entuzijazma. A dobra književnost i kino će vam pomoći u tome. Na primjer, Oscarom nagrađeni “Kraljev govor”: osjetite se na mjestu glavnog lika i idite s njim cijelim putem od kompleksa do potpune pobjede.

Daria Mazurkina brzo je tražila načine da se riješi mucanja

Mucanje kod djeteta je poteškoća u komunikaciji, učenju u školi i, u budućnosti, ograničenje u izboru zanimanja. “Letidor” je od liječnika i psihologa doznao tko sve muca i kako ih liječiti.

Glavna stvar je dijagnoza

Sergej Anatoljevič Gorin
psihijatar, psihoterapeut, autor deset monografija, tvorac modela eriksonovske hipnoze na ruskom jeziku; prema kolegama, živi klasik ruskog NLP-a (neurolingvističkog programiranja):

„Mucanje (logoneuroza), unatoč prividnoj jednostavnosti svojih manifestacija, ima vrlo različite uzroke, pa čak i različite mehanizme nastanka. Stoga preporučam roditeljima da prioritet posvete dijagnostici. Ljudi troše vrijeme i novac na liječenje, ali ih treba potrošiti na pregled i dijagnozu: ako su uzroci bolesti točno utvrđeni, onda je ispravno i uspješno liječenje stvar tehnologije. Postoje mnoge dijagnostičke metode: neke se mogu detektirati neurološkim čekićem, a neke kompjuteriziranom tomografijom.”

Priroda mucanja: jednostavna analogija

Djetetov normalan govor može sadržavati 10% isprekidanog materijala: ponavljanja riječi, fraza, glasova "e", "m" i uzvika. Ali kada ti govorni elementi čine više od 10%, onda je to mucanje.

Zašto dolazi do takve govorne mane kao što je mucanje? Za pojašnjenje Sergej Anatoljevič Gorin nudi jednostavnu analogiju.

Recimo da vam TV ne radi i pokušate ga sami popraviti. Kako to radiš? Najvjerojatnije okrećete sve gumbe redom ili udarate šakom po tijelu - što ako počne raditi? Ponekad počinje...

Ali stručnjak doista može popraviti TV, a on će početi s dijagnostikom: što je točno neispravno? Možda je kabel za napajanje neispravan i nema struje u uređaju, što uzrokuje nestanak struje. Ili je možda neki dio neispravan - treba ga zamijeniti ili treba pronaći drugi s istom funkcijom? Ili su postavke uređaja jednostavno isključene: svjetlina, jasnoća, boja - tada ih je potrebno pravilno prilagoditi.

“Prekidi struje”: neurolog

U okviru gore prikazane analogije, "nedostatak struje" (poremećaj provođenja živčanog sustava) posljedica je ozbiljnog stanja majke tijekom trudnoće, ozljeda pri porodu, infekcija živčanog sustava u ranoj dobi itd. Ovo područje je nadležnost neurologa.

Je li moguće samostalno utvrditi da je to vaš slučaj? Jedva. Ali ako nikada niste čuli djetetov normalan govor, ako je beba već počela govoriti mucajući, velika je vjerojatnost da je razlog upravo u živčanom sustavu.

Takvi nedostaci živčanog sustava uopće ne znače da dijete neće imati dovoljnu razinu inteligencije. Možda je jako talentiran, ali muca.

“Djelomični neuspjeh”: psihijatar

“Neispravan ili slomljen dio” posljedica je ozljeda glave, jakog stresa i povećane konvulzivne spremnosti mozga. Takvim se pitanjima bavi dječji psihijatar.

“Defekt postavki”: psihoterapeut

"Pogrešne postavke" najčešći su uzrok mucanja. U tom će slučaju vašem djetetu pomoći psihoterapeut.

Ova vrsta mucanja javlja se i kod djece sa zdravim živčanim sustavom. Dijete može postati mucavac pod sljedećim uvjetima:

• Emocionalna preopterećenost: prekomjerni rad, pretjerani umor, preopterećenost govora, forsiranje razvoja govora bez uzimanja u obzir dobnih mogućnosti, izloženost računalnim igricama itd.;
• Neuroze: strahovi, stres, dugotrajne nepovoljne obiteljske prilike itd.

Vitalij Bograd, redoviti član AMTS, dopisni član RAN:“Mucanje nastaje zbog neispravnosti intelekta. Strah ili strah izaziva val napetosti, dolazi do "kratkog spoja", zbog čega se prekida lanac logičnog razmišljanja. A proces govora izravno je povezan s mišljenjem. U trenutku govora nesvjesno se pamti situacija neuspjeha i dolazi do prekida u izgovoru.”

Ako je vaše dijete normalno govorilo i odjednom počelo mucati, najvjerojatnije je to zbog emocionalnog preopterećenja ili neuroze. Međutim, samo dijagnostika može dati točan odgovor.

Sergej Anatoljevič Gorin:“Psihoterapeut vraća te “postavke”. Za to ima puno metoda - čak i istu hipnozu, koja je široj javnosti poznata kao glavno sredstvo za liječenje mucanja i dugo se smatrala gotovo jedinim sredstvom. Ali postoji mnogo više psihoterapijskih metoda.”

Drugi dio tretmana: obuka govornog aparata kod logopeda

Bez sudjelovanja neurologa ili psihoterapeuta, logoped neće moći samostalno započeti proces normalizacije govora. A ako iznenada uspije, onda će se, najvjerojatnije, nakon nekog vremena vratiti mucanje. Ali gore navedeni stručnjaci neće moći konsolidirati rezultat bez rada logopeda. Suradnja s logopedom je važna.

Sergej Anatoljevič Gorin:“U medicini postoji takav izraz - “atrofija od neaktivnosti”: ako vam je ruka dugo bila u gipsu i nije radila, ona postaje slaba. Isto je i s govorom: dijete se boji izgovoriti riječi i prestaje govoriti. S vremenom ta funkcija slabi i potrebna je obuka.”

Logoped je fizički trener: on zna kako i u kojem smjeru treba trenirati i razvijati govorno-motorni sustav te nudi djetetu potrebne vježbe.

Podrška voljenih osoba

Liječenje će imati privremeni učinak ako se stresne situacije u obitelji ili školi počnu ponavljati.

Olga Sergejevna Nesterenko, kandidatkinja medicinskih znanosti, voditeljica Klinike za pedijatriju K+31:“U korekciji mucanja od velike je važnosti podrška djeteta od strane obitelji i učitelja. Samo uz povoljnu okolinu i dosljednu kontrolu govora može se postići uspjeh u učvršćivanju pravilnog govora.”

Tko je u opasnosti?

• Faktor spola. Prema statistikama, djevojčice mucaju 4 puta rjeđe od dječaka. Međutim, znanost još ne zna točne razloge za ovu značajku.
• Dvojezičnost. Mucanju su podložna i dvojezična djeca koja su iz različitih razloga prisiljena komunicirati na dva ili više jezika.

Sergej Anatoljevič Gorin:“Dvojezičnost je preopterećenost govornog aparata u cjelini. I njegov mentalni dio, i njegov mišićni, i laringealno-maksilarni dio. A u uvjetima preopterećenja vjerojatniji je kvar bilo kojeg sustava.”

• "Model" koji slijedi. Djeca u osnovnoj školi izvrsne su kopije, sposobna su reproducirati pokrete, govor i izraze lica svih oko sebe. Autoritativna odrasla osoba koja muca može razviti mnogo malih sljedbenika. Ako u razredu postoji učenik koji muca, njegovi prijatelji mogu nesvjesno “pokušati” ponavljati za njim.

S posebnim pravima: koristi od "mucanja"

Imitacija je privremena. U školi uvijek vladaju nekakve “mentalne epidemije”, na primjer, sve djevojčice masovno počinju gristi nokte. Ako djetetu postane isplativo da muca, ono to ponašanje pojačava. Što znači isplativo? Kod kuće mu roditelji posvećuju više pažnje kada muca, a u školi ga rjeđe zovu za ploču. Zgodno, zar ne?

Srećom, ova vrsta mucanja rijetko traje dugo ili postaje ozbiljna. To obično prolazi samo od sebe ili uz pomoć odgojnih mjera. Dovoljno je okružiti dijete primjerima pismenog govora i pohvaliti ga za "čist" izgovor ("Kako si dobro ispričao pjesmicu!", "Kako si se jasno maloprije javio na telefon!"). Onda će to internalizirati kao uzor.

Što učiniti ako liječenje dugo ne daje željeni rezultat? Kako biti strpljiv, slijediti napisani plan i ne razvijati komplekse? Odgovara na ova pitanja Elena Sheripova, voditeljica Škole estetskog obrazovanja "Queen Models Studio".

Dijete koje muca počinje se povlačiti u sebe, prestaje komunicirati s vršnjacima i roditeljima te razvija komplekse koje je onda vrlo teško prevladati. Kako se to ne bi dogodilo, roditelji bi se trebali pridržavati sljedećih preporuka:

• U komunikaciji s djetetom ni u kojem slučaju nemojte paničariti niti pokazati zabrinutost zbog njegovog mucanja. Ponekad, u slučaju posebno ranjive djece, ne biste trebali ni koristiti riječ "mucanje" u svom govoru.
• Nemojte grditi, nemojte zahtijevati da "odmah počne govoriti ispravno".
• S djetetom komunicirajte ravnomjerno, smireno i ljubazno. Skladni obiteljski odnosi jedan su od glavnih kriterija uspješnosti liječenja.
• Pomozite mu da promijeni način na koji govori. Uostalom, djeca oponašaju govor onih oko sebe. Stoga pokušajte govoriti polako, koristeći riječi koje su djetetu razumljive. Važno je naučiti šire otvarati usta, dobro artikulirajući samoglasnike, češće mu govoriti i čitati polako, glatko, široko otvarajući usta, tako da dijete nesvjesno koristi ovu tehniku. U pravilu, barem neki rezultat takvih vježbi vidljiv je nakon dva tjedna.
• Organizirajte zajedničko vrijeme s djetetom. S njim možete igrati društvene igre, sastavljati građevinske setove, lijepiti modele aviona i brodova i kipariti.
• Zapjevajte, plešite ili se jednostavno pomaknite uz glazbu.
• Živčani sustav dobro se jača igranjem s pijeskom i vodom. Posebno mjesto u radu s neurozama zauzima terapija pijeskom.
• Igre za razvoj disanja vrlo su učinkovite. Možete puhati mjehuriće od sapunice, puhati svijeće i napuhavati balone.

Radost roditelja kada dijete izgovori prve riječi i izraze uskoro može zasjeniti pojava mucanja kod bebe. Što uraditi? Može li se izliječiti? Takva pitanja suočavaju roditelje i tjeraju ih da žure od logopeda do neurologa i od liječnika do tradicionalnih iscjelitelja. Pokušajmo shvatiti koji je problem mucanja kod djece, koji su uzroci tog fenomena i koji se tretman može koristiti ako se bolest pojavi.

Što je mucanje?

Mucanje se shvaća kao kršenje glatkoće i ritma govora. Ovo je složena govorna patologija uzrokovana mišićima govornog aparata. Najčešće se mucanje javlja kod djece u dobi od 2 do 5 godina, kada se frazni govor formira i aktivno razvija. Njegova pojava može biti iznenadna, a pojačavati se kako se beba razvija.

Mala djeca često ponavljaju normalno izgovorene riječi: “Daj mi, daj mi, daj mi vode.” Ali dijete može samo ponavljati zvukove: "G-g-daj mi malo vode." Stručnjaci vjeruju da je ponavljanje zvuka više od 2 puta početna manifestacija mucanja.

Među djecom, mucanje se opaža, prema svjetskim statistikama, u 2-3% djece. Kod djevojčica se ova govorna patologija javlja 4 puta rjeđe nego kod dječaka. Vjeruje se da je to zbog veće emocionalne stabilnosti djevojaka. Mucanje se pogoršava tijekom prve godine školovanja i tijekom adolescencije. To utječe na ponašanje djeteta i njegovu prilagodbu u timu.

Kod neke djece mucanje se javlja samo u razdobljima uzbuđenja ili stresnih situacija. U mirnom okruženju dijete kao da zaboravlja na svoje probleme s govorom. A kada razgovara telefonom, komunicira sa strancem ili kada govori u javnosti, on jako muca.

Uzroci mucanja

Mucanje je najčešća dječja neuroza. Obično se naziva logoneuroza. Kašnjenje u izgovoru zvukova i slogova povezano je s konvulzijama govornih mišića: mišića jezika, usana i grkljana. Mogu biti tonični i klonični.

S toničkim konvulzijama (napetošću ovih mišića) teško je prevladati smetnju u govoru, pa stoga dolazi do poteškoća u izgovoru suglasnika. Kod kloničkih konvulzija dolazi do ponavljanja početnih glasova ili slogova riječi i do izgovora dodatnih samoglasnika (i, a) prije riječi ili fraze. Iako je dosta često mucanje toničko-kloničko.

Neposredni uzrok djetetovog mucanja može biti:

1. Fiziološki poremećaji:

• oštećenje živčanog sustava nakon porodne traume;
• pušenje i konzumacija alkohola od strane majke tijekom trudnoće;
• nasljedna predispozicija;
• trauma;
• bolesti govornih organa (grkljan, nos, ždrijelo);
• promjene u živčanom sustavu zbog bolesti (zarazne bolesti);
• prekvalifikacija ljevaka u dešnjaka.

1. Psihološki razlozi:

• stresne situacije, psiho-emocionalni šokovi;
• gubitak voljenih;
• neurotične reakcije: strahovi iz djetinjstva (strah od mraka, kazne itd.);
• izraženi osjećaji ogorčenosti, ljubomore;
• želja za privlačenjem pažnje roditelja;
• teški strah (grmljavina, psi, horor scene u filmu).

1. Socijalni razlozi:

• pretjerana roditeljska strogost;
• oponašanje člana obitelji ili drugog djeteta koje muca;
• preopterećenje djeteta govornim materijalom (rano učenje stranog jezika ili čak nekoliko jezika);
• nedovoljna pažnja roditelja tijekom formiranja govora, što dovodi do brzog, užurbanog govora i preskakanja slogova;
• premještaj djeteta u drugi vrtić ili školu;
• preseljenje u drugo mjesto stanovanja.

DO provocirajući faktori može se pripisati:

• prekomjerni umor djeteta (opterećenje u školi, nekontrolirano gledanje televizije, dugotrajne računalne igre itd.);
• obiteljske nevolje i skandali;
• problemi u školi;
• neuravnotežena prehrana s viškom proteina u prehrani;
• razdoblje nicanja zuba i adolescencije;
• poremećaji endokrinog sustava;
• zarazne bolesti.

Taktika ponašanja roditelja

Kada se kod djeteta otkrije mucanje, nije potrebno usmjeravati djetetovu pozornost na ovaj govorni poremećaj, kako se ne bi uvjetovalo pojačavanje njegove pojave. Djetetu se mora dati do znanja da je zanimljivo ono što točno želi reći, a ne kako to govori. Roditeljska zabrinutost zbog govorne mane dodatno deprimira dijete.

Važan zadatak roditelja je zaštititi bebu od ismijavanja, kako bi se spriječio razvoj kompleksa manje vrijednosti i smanjenog samopoštovanja. Djeca često znaju biti okrutna, au timu se može naći netko tko voli maltretirati dijete koje muca.

Ako odgajatelj ne može ispraviti situaciju, a ismijavanje i prisilna izolacija djeteta u skupini se nastavi, dijete treba prestati pohađati vrtić za vrijeme liječenja. U protivnom će djetetova razvijena sramežljivost i zatvorenost dodatno pojačati mucanje.

Kako bi pomogli djetetu da se nosi s bolešću koja se pojavila, roditelji i ostali članovi obitelji moraju slijediti jednostavna pravila:

• pratite svoj govor: govorite polako i glatko, napravite kratku stanku nakon svake fraze; dijete će pokušati oponašati i govoriti na isti način;
• ne prekidajte bebu, uvijek mu dajte priliku da sam završi govor;
• možete učiti pjesme sa svojim djetetom;
• koristite kratke izraze i rečenice u razgovoru s djetetom;
• izbjegavajte nemir i kaos u obiteljskom stilu života; izbjegavajte svađe i napetosti u obitelji;
• strogo pratiti djetetovu usklađenost s dnevnom rutinom, eliminirati mogućnost prekomjernog rada i pretjeranog uzbuđenja bebe;
• Dijete ne treba tjerati da mnogo puta ponavlja teške riječi;
• Beba bi trebala rjeđe komentirati i češće hvaliti;
• ne dopustite stalni "pozadinski" rad TV-a u stanu; isključite dijete od gledanja televizije prije spavanja;
• ne davati djetetu nikakve privilegije u ponašanju i disciplini u obitelji zbog njegova mucanja.

U nekim slučajevima mucanje prolazi samo od sebe bez liječenja. Mucanje, koje može nestati samo od sebe, ima sljedeće simptome:

• dijete nema psihičkih poteškoća tijekom komunikacije, ne srami se svoje mane;
• mucanje povremeno nestaje na dulje vrijeme;
• dijete se ne povlači i ne izbjegava razgovornu komunikaciju;
• kratke riječi i izrazi se izgovaraju lako.

Ako se dijete tijekom razgovora napne, pravi grimase, zastaje u govoru s prekidima u disanju, razvlači samoglasnike, izbjegava koristiti pojedine riječi i glasove, a na pitanja (čak i očita) odgovara s "Ne znam!" - Trebate konzultirati logopeda. Štoviše, trebali biste pronaći stručnjaka koji već ima iskustva u radu s takvom djecom.

Liječenje mucanja

Mucanje se može liječiti i potpuno izliječiti. Trebali biste kontaktirati logopeda i neurologa ili psihoneurologa za kvalificiranu pomoć. Istina, ne postoji tableta koja će učiniti da mucanje jednom zauvijek nestane. Važan je zajednički rad i specijalista i roditelja pacijenata.

Liječenje je najuspješnije u ranoj fazi, čak iu predškolskoj dobi. Pravila ponašanja za roditelje navedena su gore. Važno je stvoriti povoljno, mirno okruženje u obitelji. Sve razgovore s djetetom treba voditi polaganim tempom. Odnose sa svom djecom treba graditi na način da se kod njih ne razvijaju osjećaji ljubomore i nadmetanja za roditeljsku pažnju.

Dijete mora biti sigurno da će ga se pažljivo slušati, unatoč govornoj mani. Moramo naći vremena za obaveznu komunikaciju s njim i zajedničke aktivnosti koje su djetetu zanimljive. Čak i 10-minutni razgovor prije spavanja djeluje opuštajuće. Naravno, tijekom ovog razgovora ne smijete djetetu postavljati nikakve zahtjeve niti postavljati uvjete. Samo trebate izbjegavati gledanje televizije (čak i crtića) prije spavanja.

U razgovoru s djetetom ne smijete izbjegavati temu mucanja. Važno ga je pohvaliti ako uspije postići određeni uspjeh u liječenju. Čak i one minorne. Trebao bi osjećati emocionalnu podršku roditelja. Trebate ohrabriti dijete i uliti mu povjerenje u uspjeh liječenja ove prolazne bolesti.

Ima ih dosta metode liječenja mucanja:

• lekcije govorne terapije;
• vježbe disanja;
• računalni programi;
• akupresura;
• liječenje hipnozom;
• liječenje lijekovima;
• restorativni tretman.

Na logopedske lekcije Vježbe su odabrane za ublažavanje napetosti i čine govor glatkim i ritmičnim. Dijete kod kuće ponavlja vježbe, postižući izražajan govor. Vježbe se odabiru uzimajući u obzir dob pacijenta.

Vježbe disanja jedna su od tradicionalnih metoda liječenja. Omogućuju vam treniranje mišića govornog aparata i glasnica, uče vas disati duboko, slobodno i ritmično. Tjelovježba ima blagotvoran učinak na dišni sustav u cjelini. Osim toga, vježba je dodatna metoda opuštanja.

Računalni programi – jedna od učinkovitih metoda liječenja mucanja. Koriste sinkronizaciju govornih i slušnih centara u mozgu. Dijete kod kuće, sjedi ispred računala, izgovara riječi u mikrofon. Njihovo lagano odgađanje uz pomoć programa omogućuje djetetu da čuje vlastiti glas i pokušava mu se prilagoditi.

U isto vrijeme, govor postaje glatkiji. Program vam omogućuje vođenje razgovora u situacijama s emocionalnim prizvukom (radost, ljutnja i sl.) te predlaže kako se nositi s okolnostima i poboljšati svoj govor.

U mnogim gradovima postoje klinike i centri za liječenje mucanja. hipnozom za djecu stariju od 11 godina. Metodom sugestije liječnik otklanja grčeve govorne muskulature i osjećaj straha od javnog nastupa. Nakon 3-4 sesije, govor postaje gladak i siguran. Ovo je metoda psihoterapije s emocionalnim utjecajem.

Alternativna medicina nudi liječenje mucanja točkasta metoda masaža. Specijalist utječe na određene točke na licu, leđima, nogama i prsima. Pomoću ove metode poboljšava se regulacija govora od strane živčanog sustava. Akupresura se preporuča stalno raditi.

Liječenje lijekovima – pomoćna metoda u liječenju mucanja. Provodi se prema preporuci neurologa. Mogu se koristiti antikonvulzivi. Liječenje pomaže u normalizaciji rada živčanih centara. Uvarci i infuzije bilja (motherwort, korijen valerijane, matičnjak) koriste se kao sedativi. Nemoguće je izliječiti mucanje samo lijekovima.

Opće metode jačanja doprinose liječenju mucanja. Oni uključuju pridržavanje dnevne rutine, uravnoteženu prehranu, stvrdnjavanje i opći zaštitni režim koji isključuje stresne situacije. Za dijete je od posebne važnosti dovoljno sna (najmanje 9 sati). Da biste osigurali dubok san, možete se navečer istuširati toplom vodom ili opuštajućom kupkom (primjerice kupkom od borovine). Računalne igre i gledanje TV programa u večernjim satima treba isključiti.

Mucanje (logoneuroza) je složen govorni poremećaj povezan s psihofiziologijom, u kojem je narušena cjelovitost i tečnost govora osobe. To se očituje u obliku ponavljanja ili produžavanja glasova, slogova ili riječi. Može se manifestirati u vidu čestih zastoja ili oklijevanja u govoru, zbog čega je poremećen njegov ritmički tijek.

Govor je jedna od najtežih aktivnosti. Govorna interakcija nužan je uvjet života. Razvoj moždanih sustava koji osiguravaju funkciju govora ne završava u prenatalnom razdoblju, već se nastavlja nakon rođenja. Govorna funkcija, ontogenetski najdiferenciranija i kasno sazrijeva, krhka je i ranjiva – mjesto manjeg otpora. A kao što znate, gdje je tanko, tu se i lomi.

Logoneuroza - neuroza govora - varijanta sistemske neuroze. Nedosljednost između sustava kontrole govora i reprodukcije govora očituje se kršenjem tečnosti govora. I što je veći strah za ishod govora, to je govor više poremećen, jer je pažnja fiksirana. Logofobija povećava težinu logneuroze i komplicira njeno liječenje.

Mucanje se najčešće javlja kod djece u dobi od 2 do 5 godina. Veliku ulogu u razvoju mucanja ima nasljedna sklonost. Govorni poremećaji dijagnosticiraju se tri puta češće kod dječaka nego kod djevojčica. U predškolskoj dobi formiraju se vještine pravilnog usmenog govora.

Uzroci mucanja:

• povećan ton i povremeno javlja konvulzivna spremnost motoričkih završetaka govornih centara mozga;
• posljedice akutnog i kroničnog stresa u djetinjstvu;
• genetska predispozicija (neke vrste mucanja su naslijeđene);
• posljedice perinatalnog oštećenja središnjeg živčanog sustava;
• sklonost konvulzivnoj reakciji;
• razne ozljede mozga;
• ozljede, posljedice zaraznih i endokrinih bolesti;
• poremećaj normalnog razvoja govora u djece (rani govorni razvoj i usporeni psihomotorni razvoj);
• djeca mogu oponašati osobu koja muca, ali će nakon nekog vremena razviti stabilan nedostatak;
• kada pokušavate prekvalificirati ljevorukost u djetinjstvu;
• nedostatak privrženosti, ljubavi i razumijevanja kod djeteta.

U dobi od tri godine mala djeca razvijaju sustav koordinacije govornih pokreta i verbalnog mišljenja. Govor je u ovoj dobi najosjetljivije i najosjetljivije područje. Poremećaj u razvoju govora je posljedica činjenice da se mala djeca vrlo lako prekomjerno stimuliraju, neka od njih imaju sklonost ka konvulzivnosti. Značajka neurofiziologije ove dobi je činjenica da nemaju jake inhibitorne reakcije. Rizik od razvoja mucanja kod ekscitabilnog djeteta mnogo je veći nego kod flegmatičnog djeteta.

Mucanje kod djece može nastati kao posljedica strogog odgoja i povećanih zahtjeva prema djetetu. Neki roditelji žele svoju djecu odgojiti u genije, tjeraju djecu da uče napamet velike pjesme, izgovaraju i pamte teške riječi i slogove, što zauzvrat može uzrokovati poremećaje u razvoju govora kod djeteta. Mucanje kod djece može se povećati ili smanjiti. Čimbenici koji izazivaju pojačano mucanje mogu biti prekomjerni rad, prehlade, poremećaj dnevne rutine i kažnjavanje. Ako malo dijete ima prve simptome poremećaja govora, odmah se obratite stručnjaku, neće proći sami od sebe.

Mucanje kod djece mora se izliječiti prije škole. Kako bi razumjeli kako se riješiti mucanja, roditelji s djecom u dobi od 2-5 godina obraćaju se logopedu.

Govorni poremećaji promatrani tijekom puberteta jedna su od manifestacija neuroze. Oštećenja govora mogu se poboljšati kako osoba stari. Prema statistikama, samo jedan posto odrasle populacije pati od mucanja.

Što učiniti ako dijete muca?

Liječenje mucanja kod djece zajednički provode psiholog, logoped i pedijatar.

Zadatak pedijatra je liječiti popratne patologije, ojačati tijelo i spriječiti prehlade, osobito bolesti uha i glasnica. Potrebno je liječiti kronične bolesti i postići stabilnu, dugotrajnu remisiju. Važno je propisati fizioterapeutske postupke za dijete: bazen, masažu, električni san.

Psihoterapeut pomaže djetetu da se nosi sa svojom bolešću, pomaže da se osjećate ugodno u bilo kojoj situaciji, pomaže da se ne bojite komunicirati s ljudima, pomaže djetetu da shvati da nije inferiorno i da se ne razlikuje od vršnjaka oko sebe. Nastava s psihologom nužno se održava zajedno s roditeljima, koji također pomažu djetetu da se nosi s bolešću.

Nastava s logopedom pomaže djetetu da se brže nosi s bolešću.

Nastava s logopedom

Nastava se izvodi prema određenom sustavu, ima faze i redoslijed. Prvo, djeca uče ispravan narativni prikaz teksta. Čitaju pjesme i prepričavaju zadaću. Posebnost ove priče je da se dijete osjeća ugodno, zna da neće biti ocijenjeno i da mu se nitko neće smijati. Govor djece tijekom takvih aktivnosti je odmjeren, miran, bez promjene intonacije. Kada je moguće postići odsutnost mucanja tijekom narativne priče, od djeteta se traži da unese emocionalnu boju u govor: negdje da povisi glas, negdje da napravi naglasak, negdje da napravi kazališnu stanku.

Tijekom nastave simuliraju se različite životne situacije u kojima se dijete može naći. To mu pomaže da se nosi sa svojim mucanjem izvan ordinacije logopeda.

Neophodno je održavati dobro raspoloženje djeteta. Dijete bi trebalo biti nagrađeno za svoja postignuća. Čak i ako je to samo pohvala, dijete treba osjetiti važnost svojih postignuća.

Primjeri ispravnog govora trebaju biti prisutni u nastavi. To može biti govor logopeda, razgovor druge djece koja su već uspješno završila tečaj liječenja.

Vrlo važan dio u liječenju djece s mucanjem je korištenje tehnike kao što je logopedski ritam. Ova tehnika uključuje vježbe za vokalne mišiće i mišiće lica, igre na otvorenom, vježbe i igre s pjevanjem te kola.

Djetetu svakako dajte domaće zadatke, budući da liječenje ne bi trebalo biti ograničeno samo na ordinaciju logopeda.

Nikada, ni pod kojim okolnostima, ne povisujte glas na svoje dijete., ovo može samo pogoršati vaše mucanje.

Korištenje suvremenih logopedskih metoda pomaže djetetu da se brzo nosi s bolešću i vodi puni život. Vrlo je važno pokušati se suočiti s mucanjem prije polaska djeteta u školu (a za to se treba što ranije javiti logopedu i strogo se pridržavati svih njegovih uputa), budući da školski program uključuje javni nastup prilikom odgovaranja na pitanja iz učitelja, što može postati veliki problem za dijete.

Prevladavanje mucanja s godinama postaje sve teže zbog jačanja nepravilnog govora i s tim povezanih poremećaja. Stoga, što prije započne liječenje, to će biti bolji rezultat. Kao rezultat liječenja 70% djece predškolske dobi potpuno se oporavi od mucanja; 30% ima rezidualne učinke; 20% školaraca je potpuno izliječeno; 80% imalo je različite stupnjeve poboljšanja govora.

Primarni termin (pregled, konzultacije) kod logopeda

1550

Ponovljeni termin (pregled, konzultacija) kod logopeda

Mucanje je kršenje komunikacijske funkcije govora, popraćeno kršenjem tempa, ritma i glatkoće, uzrokovano konvulzijama artikulacijskog aparata. Mucanje je jedna od najčešćih dječjih neuroza.

Kašnjenje u izgovoru zvukova i slogova povezano je s konvulzijama govornih mišića: mišića jezika, usana i grkljana. Dijele se na toničke i kloničke.

Toničke konvulzije su poteškoće u izgovoru suglasnika.

Klonički napadaji su kada dijete ponavlja glasove ili slogove na početku riječi ili izgovara dodatne samoglasnike (i, a) prije riječi ili fraze. Javlja se i toničko-kloničko mucanje.

Prvi simptomi mucanja mogu biti različite prirode – to mogu biti ponavljanja prvih glasova, slogova i nemogućnost daljnjeg izgovaranja riječi. Čini se da dijete počinje pjevati prvi slog. Na primjer - "Ta-ta-ta papuče." Ili nemogućnost započinjanja fraze - toničke konvulzije.

Javljaju se vokalni grčevi - produljenje glasa samoglasnika na početku ili u sredini riječi. Prvi simptomi mucanja javljaju se tijekom razvoja fraznog govora. Ova dob se kreće od 2 do 5 godina. Ako primijetite da dijete ima poteškoće s disanjem tijekom govora, poteškoće s glasom, ne može započeti rečenicu, ako počne ponavljati prve slogove riječi ili produžavati samoglasnike, onda su to alarmantni simptomi i trebate obratiti pažnju na njih.

Ako ne obratite pozornost na vrijeme, takvo govorno ponašanje može se pretvoriti u pravo mucanje, uzrokujući ne samo probleme s govorom, već i poteškoće u socijalnoj sferi. U odraslih je proces oštro poremećen i rade više mišića lica, mišića vrata i gornjeg ramenog obruča. Socijalna slika nije lijepa. No ova govorna mana nije ireverzibilan poremećaj iu većini slučajeva se može izliječiti. Napori uloženi u borbu protiv mucanja učinili su neke ljude poznatima. Ovi ljudi: Demosten, Napoleon, Winston Churchill, Marilyn Monroe.

Na sreću, mucanje počinje kod malog postotka djece. Prema statistikama, samo 2,5% djece ima ovaj nedostatak. Gradska djeca češće mucaju od djece sa sela.

Među djecom koja mucaju više je dječaka nego djevojčica. To je povezano sa strukturom hemisfera. Hemisfere kod žena su organizirane na takav način da lijeva hemisfera radi bolje od desne. Zahvaljujući tome djevojčice obično ranije počnu govoriti i lakše prevladavaju one govorne poteškoće koje se obično očekuju s 2,5 – 4 godine.

Kada dijete počne govoriti frazama, ima poteškoća u odabiru riječi i njihovom usklađivanju u broju, rodu i padežu. Ponekad vidimo da u ovoj fazi dijete priča uzbuđeno, nemarno, teško nalazi riječi, žuri mu se. I onda kod djeteta čujemo takva specifična oklijevanja koja se kvalificiraju kao sklonost mucanju.

Kod djeteta od 2-3 godine vrijedi razlikovati mucanje od nekonvulzivnog mucanja. Kod oklijevanja nema konvulzija artikulacijskog aparata - ni glasovnog ni respiratornog. Oklijevanja su uvijek emocionalne prirode. Do njih dolazi jer u dobi od 2 do 5 godina djetetove govorne sposobnosti ne prate njegove misli i dijete kao da se guši. To se zove fiziološka ponavljanja ili oklijevanja. Dijete koje muca, kada se traži da bolje govori, pogoršat će svoj govor, a dijete s oklijevanjem, naprotiv, poboljšat će ga.

Postoje vanjski i unutarnji uzroci mucanja.

Interni razlozi:

1. Nepovoljna nasljednost. Ako roditelji mucaju ili čak imaju brzi tempo govora, pokretnu, razdražljivu psihu, tada se prenosi ova vrsta oslabljenog živčanog sustava, što onda doprinosi pojavi mucanja.
2. Patologija tijekom trudnoće i poroda. To su čimbenici koji mogu negativno utjecati na moždane strukture djeteta odgovorne za govorne i motoričke funkcije. Konkretno, svaka kronična patologija kod roditelja, bolest majke tijekom trudnoće.
3. Organske lezije živčanog sustava kod traumatskih ozljeda mozga, neuroinfekcija.
4. Bolesti govornih organa (grkljan, nos, ždrijelo).

Vanjski razlozi:

1. Funkcionalni uzroci su puno rjeđi, a opet mora postojati organska predispozicija, određeni tip živčanog sustava koji ne može izdržati određena opterećenja i stres. Strah, teške bolesti u razdoblju od 2 do 5 godina, koje uzrokuju slabljenje organizma i smanjuju stabilnost tjelesnog živčanog sustava. To je i nepovoljno obiteljsko okruženje. Mucanje kod djece javlja se i kao posljedica prestrogog odgoja i povećanih zahtjeva prema djetetu. Ponekad roditelji žele od svoje djece napraviti genije, tjerajući ih da uče duge pjesme, govore i pamte teške riječi i slogove. Sve to može dovesti do poremećaja razvoja govora. Mucanje kod djece može se povećati ili smanjiti. Mucanje se pojačava ako je dijete preumorno, prehlađeno, krši pravila i često je kažnjavano.
2. Nesklad između hemisfera mozga, na primjer, kada se ljevoruko dijete prekvalificira u dešnjaka. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, oko 60-70% prekvalificiranih ljevaka muca.
3. Oponašanje člana obitelji ili drugog djeteta koje muca.
4. Nedostatak roditeljske pažnje tijekom formiranja govora i, kao rezultat, brzi govor i preskakanje slogova.

1. Prva i najvažnija stvar koju roditelji trebaju učiniti- Ovo je kontakt sa stručnjacima koji se bave problemima mucanja. Ako primijetite prve znakove mucanja, trebate se obratiti logopedima, psihijatrima, neurolozima i psiholozima u klinikama. Dat će potrebne preporuke, ako je potrebno, propisat će lijekove i reći vam što učiniti u početku;

Bolje je prvo konzultirati neurologa: dobiti liječenje, završiti tečaj i zatim, na temelju toga, započeti nastavu s logopedom. Zadatak pedijatra je liječiti popratne patologije, ojačati tijelo i spriječiti prehlade, osobito bolesti uha i glasnica. Također je važno izliječiti kronične bolesti i dovesti ih u stabilnu, dugotrajnu remisiju. U liječenju su važni i fizioterapeutski postupci. To će biti tečajevi u bazenu, masaža, elektrosleep.

Psihoterapeut pokazuje djetetu kako prevladati svoju bolest, pomaže mu da se osjeća ugodno bez obzira na situaciju, pomaže mu da prevlada strah u komunikaciji s ljudima, daje do znanja da je punopravno i da se ne razlikuje od druge djece. Nastava se izvodi zajedno s roditeljima koji pomažu djetetu da prebrodi bolest.

Vrijedno je zapamtiti da što prije nešto poduzmete, to bolje. Što dulje mucate, teže ga se riješiti. Mucanje trebate pokušati prevladati prije nego što dijete upišete u školu, a za to se trebate što ranije javiti logopedu i pridržavati se svih njegovih uputa, budući da program obuke uključuje javno govorenje prilikom odgovaranja na pitanja učitelja, što može biti veliki problem za vaše dijete.

Borba protiv mucanja postaje sve teža s godinama zbog konsolidacije netočnih govornih vještina i povezanih poremećaja.

2. Prijeđite na sporiji tempo govora za cijelu obitelj. Obično dijete lako uhvati ovaj tempo i nakon 2 - 3 tjedna počinje ga zrcaliti. Dobro je igrati tiho. Morate smisliti bilo koju priču iz bajke, objašnjavajući djetetu zašto to treba učiniti. Neprihvatljivo je razgovarati s djetetom kratkim frazama i rečenicama.

3. Ograničenje komunikacije. Dijete ne smije pohađati obrazovne ili predškolske ustanove, već treba ostati kod kuće 2 mjeseca. Također morate prekinuti sve posjete gostima.

4. Počnite piti sedativ. Na primjer, "Pay-bye."

5. Analizirajte situaciju u obitelji. Potrebno je obratiti pozornost na to kada dijete počinje mucati, u koje doba dana te zabilježiti sve provocirajuće čimbenike. Ovo je neophodno tako da kada odete stručnjaku, već imate dnevnik promatranja.

6. Umirite dijete: uklonite TV, glasnu glazbu, emocionalni stres, dodatnu nastavu. Korisno je uključiti mirne audio priče za svoje dijete. Neprihvatljivo je svađati se u obitelji pred djetetom. Važno je izbjegavati preumor i pretjeranu stimulaciju djeteta. Ne tjerajte dijete da uvijek iznova izgovara teške riječi. Rjeđe komentirajte i češće hvalite dijete.

7. Igre za prevenciju mucanja. Pravilno disanje stvaraju dubokim udisajem i polaganim izdisajem. Prije svega, igrajte s djetetom mirne igre. Na primjer, crtajte, kiparite, dizajnirajte zajedno. Vrlo je korisno uključiti dijete u ležerno čitanje naglas i odmjereno izgovaranje poezije. Takve aktivnosti pomoći će mu da ispravi govor. Naučite pjesme s kratkim stihovima i jasnim ritmom. Marširanje, pljeskanje uz glazbu, ples i pjevanje puno pomažu. Pjevanje teških trenutaka i šaputanje pomaže da se riješite grčevitih trenutaka.

Primjeri vježbi za razvoj pravilnog disanja: duboko udahnuti na nos i polagano izdisati na usta:

• "Staklopuhači". Za to će vam trebati obični mjehurići od sapunice. Bebin zadatak je napuhati ih što je više moguće;
• "Tko je brži". Za ovo će vam trebati pamučne kuglice. Bebin zadatak je prva otpuhati loptu sa stola;
• Za djecu školske dobi prikladna je igra s balonima za napuhavanje. Korisno je učiti dijete svirati jednostavne puhačke instrumente (zviždaljke, cijevi);
• a dok plivate igrajte “Regatu”. Pomicati lagane igračke puhanjem;
• "Fontana". Igra se sastoji u tome da dijete uzme slamku i puhne kroz nju u vodu.

Ako su djeca starija, onda možete koristiti Strelnikove vježbe disanja. Temelji se na kratkom udisaju kroz nos;

• "Kućni pješčanik" Prvo morate dopustiti djetetu da se tiho igra s pijeskom. I u završnoj fazi, zamolite da kažete što je dijete izgradilo.

8. Vrlo je korisno dati mu opuštajuću masažu kada dijete stavljate u krevet. Izvodi ga majka, koja sjedi na uzglavlju djetetovog kreveta. Izvode se lagani masažni pokreti koji opuštaju artikulacijske organe i gornji rameni obruč.

9. Sinkronizacija govora prstima vodeće ruke. Govor i centri odgovorni za vođenje ruke imaju gotovo istu zastupljenost u moždanoj kori. Kada se ruka pomakne, signal ide do mozga. Taj dio moždane kore postaje uzbuđen i, budući da su centri za govor smješteni ovdje, ruka počinje, kao u vuču, vući govor za sobom. Odnosno, za svaki slog napravimo pokret rukom. Mala djeca mogu izvoditi pokrete s dva prsta.

Na satovima logopeda odabiru se vježbe koje ublažavaju napetost i čine govor glatkim i ritmičnim. Dijete treba ponavljati vježbe kod kuće, postižući jasnoću govora.

Lekcije imaju određeni sustav, faze i redoslijed. Prvo, djeca uče ispravan narativni prikaz teksta. Čitaju poeziju i prepričavaju zadaću. Posebnost ove priče je u tome što se dijete osjeća ugodno, shvaća da neće biti ocjenjivano i da mu se neće ismijavati. Tijekom takvih vježbi dječji govor postaje odmjeren i smiren, a njihova se intonacija ne mijenja. Postižući odsutnost mucanja u narativnoj priči, dijete unosi emocionalnu boju u govor: negdje će povisiti glas, negdje će napraviti naglasak, a negdje će biti teatralna pauza.

Tijekom nastave simuliraju se razne svakodnevne situacije u kojima se dijete nalazi. To ga uči kako se nositi s mucanjem izvan ordinacije logopeda.

Svakako održavajte dobro emocionalno raspoloženje svog djeteta. Dijete treba nagraditi za njegov uspjeh. Čak i ako je to samo pohvala, dijete treba osjetiti važnost svojih postignuća. Prisutnost primjera ispravnog govora obavezna je u nastavi. Primjer bi mogao biti govor logopeda ili druge djece koja su već prošla tretman. Logopedski ritam važna je točka u liječenju mucanja. To su vježbe za vokalne mišiće i mišiće lica, igre na otvorenom, pjevanje i ples.

Obavezno dajte svom djetetu domaću zadaću kako tretman ne bi bio ograničen samo na ordinaciju logopeda.

Suvremene logopedske metode pomažu djetetu da brzo prevlada bolest i vodi puni život.

- jedna od općeprihvaćenih metoda liječenja. Razvijaju mišiće govornog aparata i glasnica, uče duboko, slobodno i ritmično disanje. Također blagotvorno djeluju na dišni sustav u cjelini i opuštaju dijete.

12. Računalni programi- učinkovita metoda liječenja mucanja. Oni sinkroniziraju centre za govor i sluh u mozgu. Dijete je kod kuće, sjedi za računalom i govori riječi u mikrofon. Postoji malo kašnjenje zahvaljujući programu koji omogućuje djetetu da čuje vlastiti govor te mu se prilagođava. Kao rezultat toga, govor postaje glatkiji. Program omogućuje djetetu da govori u okolnostima s emocionalnim prizvukom (radost, ljutnja i sl.) te daje savjete kako prevladati te čimbenike i poboljšati govor.

13. Postoji i metoda hipnoze za djecu stariju od 11 godina. Ova metoda omogućuje vam da se riješite grča govornih mišića i straha od javnog govora. Govor nakon 3-4 postupka postaje gladak i samouvjeren.

14. Metoda akupresure odnosi se na alternativnu medicinu. Specijalist utječe na točke na licu, leđima, nogama i prsima. Zahvaljujući ovoj metodi poboljšava se regulacija govora od strane živčanog sustava. Bolje je redovito raditi masažu.

15. Liječenje lijekovima je pomoćna metoda liječenja mucanja. Ovaj tretman provodi neurolog. Koriste se antikonvulzivna terapija i sedativi. Zahvaljujući liječenju poboljšavaju se funkcije živčanih centara. Sedativi također dobro pomažu u liječenju mucanja: izvarak i infuzija bilja (motherwort, korijen valerijane, matičnjak). Nije moguće otkloniti mucanje samo lijekovima.

16. Opće metode jačanja, kao što su dnevna rutina, pravilna prehrana, postupci otvrdnjavanja i isključivanje stresnih situacija također donose dobrobiti u borbi protiv mucanja. Dugo spavanje (9 sati ili više) također je važno. Za dubok san možete se navečer istuširati toplom vodom ili se okupati u kupki s opuštajućim dodacima (na primjer, borovim iglicama).

Dijete bi trebalo jesti obogaćenu hranu, uključujući više mliječnih i biljnih proizvoda. Potrebno je ograničiti djetetovu konzumaciju mesa i začinjene hrane, ukloniti jak čaj i čokoladu.

1. Održavajte dnevnu rutinu. Glatki, miran tijek života pomaže u jačanju živčanog sustava.
2. Povoljna atmosfera u obitelji. Prijateljska, mirna atmosfera u kojoj se dijete osjeća sigurno. Odnos pun povjerenja, tako da se dijete, kada ima strahova ili tjeskoba, uvijek može obratiti roditeljima.
3. Njegujte emocionalnu stabilnost. U životu djeteta uvijek će biti stresa i tjeskobe. Roditelji trebaju naučiti svoju djecu kako se izvući iz raznih stresnih situacija. Usadite u svoje dijete osjećaj da uvijek možete pronaći neki izlaz.

Zaključak

Borba protiv mucanja je dosadan, težak i mukotrpan posao. Ali postoje povijesni primjeri koji pokazuju junaštvo ljudi kada su prevladali mucanje i formirali borbeni karakter.