Fiziologija spavanja Spavanje je fiziološko stanje koje karakterizira gubitak aktivnih mentalnih veza subjekta sa svijetom oko njega. Spavanje je vitalno za više životinje i ljude. Dugo vremena se vjerovalo da san predstavlja odmor,

Smiren um je ključ da se normalna cirkulacija bioenergije kroz tijelo može odvijati bez medicinske intervencije.Dakle, kao što smo već saznali, kada su meridijani i kolaterale u ljudskom tijelu „začepljeni“, on se razboli. A ako je to tako, onda “energija

Funkcionalno stanje osobe nije ništa drugo nego cijeli kompleks svojstava koja ukazuju na razinu njegove vitalnosti. Ona je osnova za tijelo u određenim stanjima, pravcima, s raspoloživom rezervom snage i energije.

Osim toga, funkcionalno stanje služi kao glavni kriterij za karakterizaciju sposobnosti i ponašanja osobe.

Komponente razine zdravlja

Opće funkcionalno stanje ljudskog tijela sastoji se od određenih promjena. Javljaju se u svim njegovim fiziološkim sustavima, naime u:

Središnji živčani;
- motor;
- endokrini;
- respiratorni;
- kardiovaskularni itd.

Osim toga, na funkcionalno stanje čovjeka značajno utječu promjene koje su moguće tijekom psihičkih procesa, kao što su osjet i percepcija, mišljenje i pamćenje, pažnja i mašta. Vaše zdravlje također ovisi o subjektivnim iskustvima.

Klasifikacija ljudskih stanja

Ogroman je broj čimbenika koji utječu na ljudsko ponašanje i zdravlje. Zato je funkcionalno stanje organizma u svakoj konkretnoj situaciji jedinstveno. Ipak, iz ogromnog broja posebnih slučajeva znanstvenici su identificirali one najosnovnije. Oni su grupirani u određene klase. :

Normalne životne aktivnosti;
- patološki;
- granični.

Moguće je dodijeliti funkcionalno stanje jednoj ili drugoj klasi samo ako se koriste određeni čimbenici, naime pouzdanost i trošak aktivnosti. Prvi od njih karakterizira sposobnost osobe da radi s određenom razinom točnosti, pouzdanosti i pravovremenosti. Pokazatelj cijene aktivnosti služi za karakterizaciju funkcionalnog stanja s gledišta iscrpljenosti vitalnih snaga tijela, što u konačnici ima izravan utjecaj na razinu njegova zdravlja.

Na temelju tih kriterija funkcionalno stanje se razlikuje na prihvatljivo i neprihvatljivo. Ova se klasifikacija koristi u studijama mogućnosti rada.

Kojoj klasi pripada funkcionalno stanje pacijenta, odlučuju liječnici posebno ovisno o pojedinom slučaju. Na primjer, stanje umora. To dovodi do smanjenja pokazatelja uspješnosti, ali je netočno smatrati ga neprihvatljivim. Međutim, ako stupanj umora prelazi donje granice određene norme, tada je u ovom slučaju funkcionalno stanje zabranjeno. Ova ocjena nije data slučajno.

Pretjerano opterećenje psihičkih i fizičkih resursa osobe pogoršava njeno fizičko stanje. U budućnosti je ovakav umor potencijalni izvor raznih bolesti. Na temelju toga razlikuju se normalna i patološka funkcionalna zdravstvena stanja. Posljednja od ove dvije klase je predmet medicinskih istraživanja. Na primjer, nakon dugotrajnih iskustava ili stresa često se javljaju bolesti krvnih žila i srca, probavnog sustava, kao i neuroze.

Postoji još jedna klasifikacija ljudskih funkcionalnih stanja. Izgrađen je pomoću kriterija primjerenosti odgovora na zahtjeve radne aktivnosti. Prema ovoj klasifikaciji, funkcionalna stanja povezana su s odgovarajućom mobilizacijom i dinamičkim neslaganjem.

Prvu od ove dvije vrste karakterizira korespondencija između stupnja intenziteta sposobnosti osobe i zahtjeva koji se pred nju postavljaju u određenim uvjetima. Ovo stanje može biti poremećeno povećanim stresom, trajanjem i pretjeranom aktivnošću. U tom slučaju dolazi do nakupljanja umora u tijelu i nastaje stanje vezano uz dinamičku neusklađenost. U ovom slučaju, kako bi se postigao željeni rezultat, osoba će biti prisiljena uložiti napore koji premašuju ono što je potrebno.

Primarni pregled kod liječnika

Prilikom kontaktiranja zdravstvenih ustanova, stručnjak procjenjuje funkcionalno stanje pacijenta na temelju pregleda, ankete, laboratorijskih i drugih studija. Ponekad se slični događaji provode u odnosu na pacijente koji su podvrgnuti operaciji. U ovom slučaju provode se sveobuhvatne studije kako bi se utvrdila razina funkcionalnog stanja osobe.

Istodobno se razmatraju pritužbe pacijenta i njegovi anatomski podaci, te se ocjenjuju rezultati kliničkog pregleda koji sadrže podatke o:

Krvni tlak;
- brzina otkucaja srca;
- smanjenje ili povećanje tjelesne težine;
- prisutnost edema, itd.

Stanje krvožilnog sustava i srca

Gdje počinje proučavanje funkcionalnog stanja tijela? Iz procjene funkcioniranja njegova srca i krvnih žila. I to ne čudi. Normalno funkcionalno stanje kardiovaskularnog sustava omogućuje dostavu kisika do svake stanice ljudskog tijela. To omogućuje cijelom tijelu da radi kao i obično. Osim toga, procjena stanja krvnih žila i srca je na prvom mjestu zbog činjenice da su oni kod suvremenog čovjeka izuzetno ranjivi.

Koji su glavni pokazatelji funkcionalnog stanja za nas tako važnog sustava? Ovo je puls, koji pokazuje broj otkucaja srca, kao i analizu njegovih promjena.

Ovaj pokazatelj za muškarce u mirovanju trebao bi biti od 55 do 70 otkucaja u minuti, a za žene - od 60 do 75. Kod viših vrijednosti, puls se smatra brzim, što je znak tahikardije. Puls ispod normale ukazuje na bolest kao što je bradikardija.

Također, vaše zdravlje izravno ovisi o krvnom tlaku. Njegova normalna vrijednost je u rasponu od 100-129/60-79 mm. rt. Umjetnost. Visok krvni tlak ukazuje na hipertenziju, a nizak na hipotenziju.

Nemoguće je procijeniti funkcionalno stanje kardiovaskularnog sustava bez proučavanja karakteristika promjena u njegovom funkcioniranju nakon intenzivne tjelesne aktivnosti. Također se uzima u obzir trajanje oporavka tijela. Slične studije provode se korištenjem raznih funkcionalnih testova.

Stanje dišnog sustava

Za osiguranje vitalnih funkcija organizma nužan je stalni proces unosa kisika i uklanjanja vodene pare i ugljičnog dioksida. Za to su odgovorni dišni organi.

U ocjenu pokazatelja funkcionalnog stanja ovog sustava uključena su tri parametra. To su dubina, učestalost i vrsta disanja.

Jedan od najvažnijih pokazatelja je brzina disanja. To je brzina disanja koja je neophodna za normalnu opskrbu kisikom svih tjelesnih sustava. Vrijednosti ovog pokazatelja ovise o nizu razloga. To može biti tjelesna temperatura ili temperatura okoline, kao i razdoblje prije ili poslije jela. Brzina disanja varira ovisno o položaju tijela. Njegove manje vrijednosti promatraju se u ležećem položaju, a veće vrijednosti promatraju se u stojećem položaju. Muškarci dišu 2-4 udisaja u minuti rjeđe od žena. U prosjeku, normalna vrijednost RR kreće se od 14 do 16.

Kako odrediti funkcionalno stanje dišnog sustava? To je moguće analizom:

1. Omjer brzine otkucaja srca i brzine disanja. U mirovanju i tijekom tjelesne aktivnosti te se vrijednosti kreću od 4:1 do 5:1. Povećanje ovih pokazatelja zbog otkucaja srca ukazivati ​​će na smanjenje termodinamike srca. Smanjenje vrijednosti zbog povećanja RR će ukazivati ​​na manje ekonomičnu funkciju pluća.

2. Zadržavanje daha. Da biste to učinili, provodi se Stange test. Ako je osoba uspjela zadržati dah duže od 80 sekundi, možemo govoriti o izvrsnom stanju njegovih pluća, 70-80 - dobro, 65-70 - prosječno, manje od 65 - slabo.

Stanje središnjeg živčanog sustava

Rad svih organa procjenjuje se tijekom pregleda i na temelju rezultata čitavog niza biokemijskih pretraga. Međutim, što se tiče živčanog sustava, ovdje se stručnjaci suočavaju s nizom poteškoća povezanih s ograničenjima instrumentalnog istraživanja.

Tjelesno stanje osobe izravno ovisi o radu njegovog središnjeg živčanog sustava. Štoviše, snaga živčanih procesa koji se odvijaju u našem tijelu prilično je velika. O tome može svjedočiti činjenica da o funkcioniranju živčanog sustava ovisi i naša emocionalna sfera. To su stabilnost raspoloženja i sposobnost suzdržavanja, upornost i hrabrost, kao i mnogi drugi kriteriji.

Kako bi se utvrdilo funkcionalno stanje središnjeg živčanog sustava, važno je da stručnjak sazna karakteristike spavanja pacijenta. Činjenica je da noćni odmor ima dvije faze. Ovo je sporo i brzo spavanje. Tijekom noći ove faze mijenjaju mjesta, ponavljajući se od 3 do 5 puta. Ako je ta izmjena poremećena, dijagnosticira se poremećaj spavanja, što ukazuje na psihičke i neurotske poremećaje u tijelu.

Važan pokazatelj funkcionalnog stanja središnjeg živčanog sustava je koordinacija pokreta. Za određivanje ovog pokazatelja koriste se posebni uzorci. Uz njihovu pomoć otkriva se statička i dinamička koordinacija pokreta pacijenta.

Poremećaj ove funkcije ukazuje na prekomjerni rad tijela ili prisutnost patoloških promjena koje su nastale u određenim područjima živčanog sustava.

Također, za razjašnjavanje funkcionalnog stanja središnjeg živčanog sustava koriste se:

EEG, ili elektroencefalogram, koji bilježi električnu aktivnost moždanog tkiva;
- REG, ili reoencefalogram, ispitivanje cerebralnog krvotoka moždanih žila;
- EMG, ili elektromiografija, koja bilježi električnu aktivnost skeletnih mišića;
- kronaksimetrija, koja proučava ekscitabilnost živčanog tkiva ovisno o razdoblju djelovanja podražaja;
- Rombergov test, koji otkriva neravnotežu kada je osoba u stojećem položaju;
- Yarotsky test, koji određuje prag osjetljivosti vestibularnog analizatora;
- prst-nos test, za koji pacijent mora dohvatiti vrh nosa kažiprstom (nepogodak može ukazivati ​​na neurozu, ozljedu mozga, umor i druge funkcionalne poremećaje).

Studije živčanog sustava mogu otkriti neke od njegovih patologija. To su neuroze ili neurozama slična stanja, neurastenija itd.

Umor

Funkcionalni organizam, u pravilu, proučava dinamiku ljudske izvedbe. U ovom slučaju, jedan od glavnih pokazatelja je umor tijela, odnosno njegova prirodna reakcija koja se javlja kada napetost raste tijekom dugotrajnog rada.

S fiziološke točke gledišta, umor koji se javlja u osobi ukazuje na iscrpljenost njegovih unutarnjih rezervi. Istodobno, svi tjelesni sustavi prenose svoju funkcionalnu aktivnost na druge načine. Na primjer, zbog povećanja broja srčanih kontrakcija smanjuje se minutni volumen protoka krvi. Ovaj proces, kao i mnogi drugi, usporava tempo rada, remeti točnost, koordinaciju i ritam pokreta.

Kako se umor povećava, emocionalna sfera također pati. Promjene koje utječu na mentalne procese usporavaju rad osjetila, prebacujući ih u inercijski način rada. Također, kod umora se smanjuje brzina reakcije, što ukazuje na povećanje vremena senzomotorne reakcije.

Umornoj osobi postaje teško izvoditi složene pokrete. Osim toga, u ovom stanju postoji sužavanje opsega pažnje s smanjenjem funkcija njegove distribucije i prebacivanja. Kao rezultat toga, svjesna kontrola koju osoba mora imati nad obavljanjem svojih aktivnosti značajno je narušena.
Pogoršanje funkcionalnog stanja organizma tijekom umora dovodi do poteškoća u pronalaženju informacija sadržanih u dugoročnom pamćenju. Sustav kratkotrajnog skladištenja također je poremećen.

Kako se umor povećava, motivi osobe za aktivnost se transformiraju. Tako se u ranim fazama radnog procesa odvija poslovno raspoloženje. No, zbog nakupljanja umora prevladavaju motivi izbjegavanja aktivnosti.

Faze izvedbe

Tijekom procesa rada ljudsko tijelo prolazi kroz četiri faze. Oni uključuju faze:

Rad u;
- optimalna izvedba;
- umor;
- konačni impuls.

Nakon završetka zadnje faze dolazi do neusklađenosti radne aktivnosti. Kako vratiti optimalne performanse? Da biste to učinili, morate prekinuti aktivnosti kako biste se aktivno ili pasivno odmorili.

Ponekad osoba doživljava kumulaciju, odnosno nakupljanje umora. To se događa u slučajevima kada je punina ili trajanje razdoblja odmora nedovoljno za njega. U takvim slučajevima javlja se kronični umor koji se izražava u osjećaju stalnog umora, pospanosti i sl. Objektivni znakovi ovog funkcionalnog stanja u početnoj fazi su slabo izraženi. No njihov se izgled uvijek može naznačiti promjenom omjera razdoblja kao što je faza uhodavanja, kao i optimalna izvedba.

Napetost

Ovo je jedan od pokazatelja funkcionalnog stanja organizma radne osobe. Stupanj intenziteta aktivnosti može se odrediti na temelju strukture procesa rada. Pri tome se uzima u obzir sadržaj opterećenja, kao i njegova zasićenost i intenzitet.

Postoje dvije klase stanja napetosti. Prvi od njih je specifičan. Određuje intenzitet i dinamiku psihofizičkih procesa koji su u osnovi izvođenja radnih vještina. Druga klasa napetosti je nespecifična. Otkriva psihofizičke resurse zaposlenika.

Održavanje normalnog funkcionalnog stanja organizma

Granica nečijeg učinka ovisi o njegovim:

Zdravlje;
- dob;
- prehrana;
- iznos rezervnih sposobnosti tijela;
- motivacija;
- iskustvo i stručna pripremljenost;
- sanitarno-higijenski uvjeti rada;
- orijentacija osobnosti.

Kako bi se održala normalna razina funkcionalnog stanja organizma, potrebno je pridržavati se uvjeta koji sprječavaju umor. Da biste to učinili, važno je pravilno izmjenjivati ​​rad i odmor.

Međutim, ne mogu se svi problemi povezani s umorom riješiti prekidima rada. Važnu ulogu u ovom slučaju bit će organizacija mjesta osoblja i njihov rad. U tom slučaju moraju biti ispunjeni sljedeći uvjeti:

Osiguravanje dovoljnog radnog prostora;
- dostupnost umjetne i prirodne rasvjete;
- dopuštena razina vibracija, buke i drugih proizvodnih čimbenika;
- prisutnost znakova upozorenja i potrebnih uputa;
- ekonomičnost i nesmetano održavanje opreme za rad i sl.

Kako obnoviti i održati svoje zdravlje?

Ruski znanstvenici su uz pomoć inovativnih tehnologija došli do nevjerojatnog otkrića. Grupa koju je vodio S.V. Koltsov stvorila je jedinstveni uređaj koji se temelji na korištenju skalarnog elementa magnetskog polja i uzdužnih elektromagnetskih valova.

Izum je nazvan "Functional State Corrector" (FSC). Glavna svrha korištenja uređaja je smanjenje biološke starosti osobe. Štoviše, pomlađivanje se događa kao rezultat povećanja dinamike procesa u vodenom okolišu.

Utječući na tijelo, korektor funkcionalnog stanja normalizira sve vitalne bioritmove, regulirajući rad endokrinog, kardiovaskularnog, probavnog, imunološkog i drugih sustava.

FSC terapija se provodi informacijskim blokovima i polarizacijom ljekovitog bilja koje se snimaju na magnetski medij uređaja. Massaru Emoto - slike vodenih kristala - također pomažu u poboljšanju zdravlja. Također se nalaze na magnetskim medijima FSC-a.

Koltsov ploče služe kao generator niskog intenziteta koji pretvara elektromagnetsko zračenje iz vanjskog okruženja u nešto sigurno za naše zdravlje. Istovremeno, FSC štiti svog vlasnika od negativnog utjecaja radnih računala, mobilnih telefona i raznih kućanskih aparata.

Kolcovljeve ploče sadrže figurativne informacije u ritmovima vanjskog i magnetskog polja Zemlje. Imaju blagotvoran učinak ne samo na pojedinačne funkcije tijela, već i na sve njegove sustave. Ove ploče također sadrže informacije koje suzbijaju negativne psihoenergetske učinke. Uređaj je certificiran i ima zaključak sanitarne i epidemiološke službe.

Pomoću FSC-a možete:

1. Liječite prehlade i virusne bolesti, uklanjajući simptome kao što su groznica i kašalj, bolovi i curenje nosa, slabost itd.
2. Rješavanje problema povezanih s očnim bolestima.
3. Liječenje i usporavanje tumorskih procesa, uključujući i maligne.
4. Riješite se bolesti žučnog mjehura i bubrega.
5. Uklonite osteoporozu.
6. Ojačati tijelo tijekom procesa rehabilitacije nakon operacija.
7. Povećajte učinkovitost masaže i ručne terapije.
8. Liječite hepatitis i cirozu.
9. Ukloniti aritmiju i boriti se protiv stezanja cerebralnih žila.
10. Poduzmite preventivne mjere za sprječavanje moždanog i srčanog udara.
11. Liječite adenom prostate.
12. Oslobodite osobu od alkoholizma.
13. Uklonite herpes.
14. Vratite pamćenje i izliječite sklerozu.
15. Riješite se proširenih vena.

Također u liniji KFS Koltsov postoje uređaji za kozmetičke svrhe. Njihova uporaba omogućuje vam obnavljanje i pomlađivanje, kao i vlaženje i hranjenje kože. Ljekovite ploče preporučuju se za svakodnevnu upotrebu.

(automatski sustav analize medicinske terapije).
Bugulma, RT, medicinski centar Geo LLC,
d.m. n. Dolgikh G.B.

Problemi zdravlja i standarda uvijek su bili jedni od najvažnijih u medicini. U sadašnjoj fazi ovaj problem je dobio praktično značenje u primijenjenoj fiziologiji i preventivnoj medicini. Razvoj svemirske medicine postavio je medicini zadatak ne prepoznati bolesti, već procijeniti razinu zdravlja i razviti mjere za njegovo jačanje. Računalni program AMSAT izrađen je za potrebe astronautike i vojne medicine.
Yu.S. Malov (1999) napominje da se homeostaza može definirati kao glavno svojstvo organizma koje osigurava njegovu stabilnost u vanjskom okruženju zahvaljujući energiji primljenoj izvana. Glavni pokazatelji homeostaze su pokazatelji koji odražavaju funkcioniranje stanica, tkiva, organa, energetskih i metaboličkih procesa koji se odvijaju u tijelu. Očuvanje ili održavanje homeostaze određeno je optimalnošću kontrolnih djelovanja regulacijskih sustava, njihovom sposobnošću da osiguraju ravnotežu tijela s vanjskom okolinom. Sposobnost ravnoteže s okolinom, odnosno adaptivne sposobnosti organizma, jedna je od najvažnijih značajki živog sustava. V.M. Dilman pojmove prilagodbe i homeostaze smatra središnjim pojmovima biologije.
R.M. Baevsky (2000) je predložio sljedeće klasifikacije funkcionalnih stanja na temelju ideja o homeostazi i prilagodbi:
1. Stanje fiziološke norme. Karakterizira ga zadovoljavajuća adaptacija i dovoljne funkcionalne sposobnosti organizma. Homeostaza se održava uz minimalnu napetost u regulacijskim sustavima.
2. Prenozološka stanja u kojima je za održavanje ravnoteže tijela s okolinom potrebno mobilizirati funkcionalne resurse, što zahtijeva napetost u regulacijskim sustavima.Prilagodbene sposobnosti tijela nisu smanjene u mirovanju, sposobnost prilagodbe na stres se smanjuje. Homeostaza se održava napetošću u regulatornim sustavima.
3. Premorbidna stanja. Stanje nezadovoljavajuće prilagodbe uvjetima okoline.Smanjene su funkcionalne sposobnosti tijela. Homeostaza se održava samo zahvaljujući značajnoj napetosti u regulatornim sustavima zbog uključivanja kompenzacijskih mehanizama.
Premorbidna stanja uključuju mnoge funkcionalne bolesti (vegetativno-vaskularnu distoniju, bolesti rasta, psihoemocionalne poremećaje, početne manifestacije vaskularnih poremećaja).
4. Usporedba mehanizma prilagodbe, oštro smanjenje funkcionalnih sposobnosti tijela.Razvoj specifičnih patoloških promjena na razini organskog sustava.
Ustav SZO definira zdravlje kao "stanje potpunog tjelesnog, mentalnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti ili slabosti". Prijelaz iz zdravlja u bolest može se smatrati procesom postupnog smanjenja sposobnosti tijela da se prilagodi promjenama u društvenom i industrijskom okruženju, uvjetima koji okružuju osobu.
Važan doprinos razumijevanju suštine zdravlja i bolesti dao je kanadski patofiziolog Hans Selye (1960.) Njegovo učenje o stresu stvorilo je važne pretpostavke za prepoznavanje različitih odgovora u reakcijama organizma na različite utjecaje. Prema Selyeu, iscrpljivanje funkcionalnih rezervi dovodi do kvara mehanizama prilagodbe s naknadnim razvojem bolesti.
Pojam norme uključuje sposobnost tijela da se prilagodi određenim čimbenicima okoline.
Kao odgovor na utjecaj čimbenika koji su stresne prirode i zahtijevaju dodatnu potrošnju energije i metaboličkih resursa, u tijelu nastaje opći adaptacijski sindrom, koji je nespecifičan po prirodi.Prenaprezanje regulatornih sustava može dovesti do iscrpljivanja tjelesnih obrambenih snaga i smanjenje njegovih adaptivnih sposobnosti, dok različita patološka stanja ili funkcionalne bolesti. Slika br. 1 prikazuje dijagram koji prikazuje odnos između različitih vrsta norme, patologije i klasifikacije funkcionalnih stanja.
Ljestvica "semafora", koju je predložio R.M. Baevsky (2000.)
Slika br. 1 Funkcionalno stanje organizma, patologija i vrste
norme.

Z - norma F (4-5) - prednozološko stanje
F (6-7) - premorbidno stanje
K- patologija
Klasifikacija funkcionalnih stanja - “ljestvica stanja”
1.-Funkcionalni optimum
2.- Normalna naponska razina regulacijskih sustava.
3.- Umjerena napetost.
4.-Izražena napetost.

5.-Oštro izražena napetost.
6.- Prenapon regulacijskih sustava.
7.-Jaki prenapon.
8.-Iscrpljivanje regulatornih sustava.
9.- Oštro izraženo iscrpljivanje regulatornih sustava.
10.- “Pod” regulatornih mehanizama.
Vrste normi: CLN - klinička norma; FN - fiziološka norma;
IN je idealna norma; ST-statistička norma.
Patologija: PS - patološko stanje; PM-premorbidno stanje; 3D - bolest; CR - kritično stanje.
Preporučljivo je razlikovati 4 vrste norme. Statistička norma je opisana određenim granicama odstupanja od prosječne vrijednosti.Klinička norma karakterizira vrijednost pokazatelja kod pojedinaca bez manifestacije bolesti. Idealna norma odražava stanje ljudi koji se nalaze u najpovoljnijim uvjetima. Fiziološka norma ukazuje na očuvanje dovoljne razine funkcionalnih sposobnosti tijela.
Funkcionalna stanja u kojima je “naknada za prilagodbu” unutar individualnog “biosocijalnog proračuna” i ne zahtijeva dodatno opterećenje regulatornih sustava (prva tri koraka na slici br. 1) mogu se uvjetno klasificirati kao fiziološka norma.
U slučaju značajne snage utjecaja ili njegovog dugog trajanja, dolazi do izražene napetosti regulacijskih sustava, uključujući simpato-adrenalni sustav i kortikalnu regulaciju. U fazi iscrpljivanja zaštitnih snaga nastaju određeni patološki sindromi ili funkcionalni poremećaji. Praktična medicina posvećuje malo pažnje samim početnim manifestacijama bolesti, takozvanim premorbidnim stanjima.
Sustav AMSAT, automatizirani sustav analize terapije, ispunjava te ciljeve. , implementiran na računalnoj osnovi (programer mjerne jedinice - Covert LLP - autori A.V. Samokhin, O.Yu. Gorbachev, A.E. Belyaev, medicinsko opravdanje programa - pod nadzorom doktora medicinskih znanosti D.B. Yudina, Moskva), bio je stvoren 1988. godine i prošao klinička ispitivanja za 10.000 studija, točnost funkcionalne i prenosološke dijagnostike kretala se od 73-82% za različita patološka stanja. Glavni princip rada je mjerenje električnih parametara biološki aktivnih zona kože, koji nose informacije o stanju organa i tkivnih sustava povezanih s njima.
Računalni sustav kombinirat će jednostavnost i dostupnost s točnošću i detaljnom analizom (Belyaev A.E. et al., 1997.) Za mjerenje električnih parametara koristi se 14 odvoda od 6 elektroda na tijelu ispitanika (na čelu, dlanovima i stopalima). koristi se. Rezultati mjerenja se analiziraju i pretvaraju u tekstualne i grafičke informacije. Grafičke slike u obliku fantoma prikazuju stanje glavnog funkcionalnog sustava. Svaki fantom je podijeljen u zone obojene u jednu od 9 boja ovisno o funkcionalnom stanju (od normalnog do patološkog). Analizom razine električnih potencijala dobivamo podatke o vrsti reaktivnosti, tonusu autonomnog živčanog sustava, potencijalnim ciljnim organima, poremećajima limfodinamike i dr.
Pod kontrolom AMSAT sustava moguće je ne samo utvrditi funkcionalno stanje organizma prije tretmana, već i prilagoditi metodologiju tijekom procesa tretmana i analizirati dobivene rezultate.
Program ima servisne funkcije za održavanje elektroničke medicinske povijesti, ambulantne kartice i drugog izvještajnog materijala.
Prema radovima H. ​​Pflauma, R. Volla, F. Kramera izvršeno je teorijsko opravdanje programa. Regulatorna dijagnostika temelji se na ideji da bolesti i tjelesni poremećaji slijede godine funkcionalnih poremećaja humoralne i živčane regulacije. Uglavnom, svi medicinski pokušaji usmjereni na dijagnosticiranje bolnih stanja primjenjivi su samo kada se pojave organske, strukturne promjene. Na primjer: biokemijskim testovima, radiografijom ili drugim rutinskim dijagnostičkim metodama nemoguće je utvrditi pravi uzrok kronične bolesti, napadaja funkcionalne boli ili poremećaja autonomne regulacije.
Nove metode regulacijske dijagnostike (bioelektrična mjerenja, termografija, bioenergetski testovi) proširile su naša znanja u proučavanju dugotrajnih bolesti, u preventivnoj medicini i ranom liječenju.
AMCAT dijagnostika traje od 30 sekundi do 8 minuta, a testni signal koji utječe na pacijenta apsolutno je siguran za njegovo zdravlje. Dijaloški način vam omogućuje provjeru rezultata analize.
Osnova bioelektrične analize je mjerenje električne vodljivosti čovjekove biološke okoline kada kroz nju prolazi električna struja.Važna karakteristika struje je traženje puta najmanjeg otpora. Novija istraživanja potvrđuju da taj put leži kroz tjelesne tekućine – krv i limfu. Prema tome, električni otpor mora biti povezan s procesom difuzije koji se odvija unutar kože.
Sljedeća karakteristika električne vodljivosti, u fizičkom smislu, je kapacitet. Kapacitet je određen složenim parametrima glavnog koloidnog sustava s njegovim membranskim i tkivnim potencijalima, koji daju pH indikatore (K-NA pumpa) i pod utjecajem su polarizacije. Električna mjerenja u smislu bioelektrične funkcionalne dijagnostike uključuju koloidna agregacijska stanja u tijelu, pa je bolje govoriti o funkcionalnim testovima nego o mjerenjima otpora.
Bioelektrični mjerni sustav instrumentalna je tehnika regulatorne dijagnostike.Ova metoda nam omogućuje procjenu reaktivnosti tijela, napetosti regulatornih sustava uzrokovanih žarištima acidobazne neravnoteže u tkivima i organima, mehanizam autonomne reakcije.
Valja napomenuti da prema preporukama njegovih autora AMSAT sustav ne zamjenjuje temeljiti klinički ili paraklinički pregled te da je područje njegove primjene nejasna oboljenja, kronične i na liječenje rezistentne bolesti te funkcionalne abnormalnosti.
Pokazatelji variraju ovisno o dobu dana, prehrani, utjecajima okoline, lijekovima itd.
Procjenu funkcionalnog stanja treba provoditi dvostrukom registracijom: prije i poslije funkcionalnih opterećenja. Sustav vam omogućuje prepoznavanje problematičnih područja, budući da je glavna točka programa traženje ograničenja ili potpunog nedostatka regulacije u bilo kojem vodstvu.
Vrlo visok rezultat na početnom testu obično je manje kritičan znak od niskog rezultata. Ako su svi pokazatelji pretjerano visoki, to može ukazivati ​​na alergiju ili, sukladno tome, lokalizaciju - upalu. Ako su bolesnikovi pokazatelji prethodno smanjeni i ne rastu s funkcionalnim opterećenjima, već se, naprotiv, smanjuju, to je siguran znak stresa koji trpi organ ili cijeli organizam, što dovodi do iscrpljivanja njegovih regulacijskih sposobnosti (prema G. Selye, to odgovara prijelazu stadija otpora na stadij iscrpljenosti), pojavljuju se specifični simptomi koji su karakteristični za bolest kao nosološku jedinicu.
Uzimajući u obzir gore navedeno, možemo odrediti glavne smjerove u primjeni AMSAT programa:
. Pomoć liječniku tijekom početnog imenovanja pacijenta kako bi se dobili objektivni podaci o funkcionalnom stanju tijela i razjasnili žarišta primarne lezije;
. Identifikacija dodatnih „problematičnih područja” u usporedbi s pritužbama i podacima objektivnog pregleda, što omogućuje upućivanje na određene potrebne preglede.
. Praćenje dinamike funkcionalnog statusa bolesnika u odgovoru na medicinske zahvate, radi ispravnog liječenja, prevencije egzacerbacija zbog preopterećenosti zahvatima, nepravilnog odabira lijekova ili drugih oblika liječenja te prevencije jatrogenih komplikacija.
. Psihoterapijski učinak za pacijenta demonstrirajući mu u razumljivom obliku pozitivne promjene u njegovom zdravlju ili pravovremeno otkazivanje neučinkovite metode liječenja.
Stoga je AMSAT prikladno sredstvo za brzo rješavanje problema podrške medicinskom procesu u multidisciplinarnoj ustanovi, posebno u rješavanju pitanja liječničkog pregleda, uključujući i dječju populaciju.
Jedan od prvih koji je postavio pitanje širokog medicinskog pregleda stanovništva bio je N.A. Andreev (1952.), kako bi se identificirale njihove početne i latentne manifestacije bolesti. Klinička i fiziološka analiza funkcionalnog stanja bolesnika u različitim fazama razvoja bolesti omogućuje ne samo otkrivanje etioloških i patogenetskih mehanizama, već i nacrt načina za njihovo uklanjanje.
Slika br. 2. Shematski prikaz “opće prilagodbe
sindrom" prema G. Selyeu, 1979.

1- anksiozna reakcija (tijelo mijenja svoje karakteristike pod utjecajem stresora); 2- faza otpora (kao odgovor na stres razina otpora je viša od uobičajene); 3-faza iscrpljenosti (istrošene su rezerve adaptivne energije.
Zdravlje tinejdžera je stanje vitalne aktivnosti koje odgovara njegovoj biološkoj dobi, skladno jedinstvo fizičkih i intelektualnih karakteristika, formiranje adaptivnih i kompenzacijskih reakcija u procesu rasta (Veltishchev Yu.E., 1994).
Dijete je biološki sustav koji se stalno mijenja u kojem prosječni pokazatelji i norme reakcija stalno variraju.S tim u vezi, prilikom procjene zdravlja potrebno je usredotočiti se ne samo na kvantitativne prosječne pokazatelje, već i uzeti u obzir njihove kvalitativne karakteristike.
Prema V.V. Skupchenko (1994) autonomna homeostaza (razina zdravlja) na razini organizma ovisi o jedinstvu funkcioniranja toničnog (parasimpatičkog) i fazičnog (simpatikotonskog) autonomnog dijela živčanog sustava, što je sastavni dio fazotonskog neurodinamičkog mehanizma somato-vegetativna regulacija.
Prilikom bioelektričnog mjerenja pomoću sustava AMSAT, konstruira se grafikon koji se sastoji od 22 stupca, čija se vrijednost mjeri u konvencionalnim jedinicama prema Vollu (od 0 do 100 konvencionalnih jedinica). Zelena boja stupca odražava normalno funkcionalno stanje, a žute "kapice" označavaju odstupanje stanja od fiziološkog optimuma. Širina stupova ovisi o stupnju prilagodbe u organima za pojedinu abdukciju. Završetak šipke može imati tri oblika: uzlazni, kada su obrambene snage organizma dovoljne i organski sustav „odgovara” na nametnuto opterećenje povećanjem razine reakcije (faza otpora prema G. Selyeu), silazni - slabljenje autoregulacije. mehanizmi (faza iscrpljenosti po G. Selyeu), stan - poremećaj adaptacije i nestabilno patološko stanje.
Slika br. 3.

“Žute kape” prikazane su u obliku linearnih i kružnih grafova odstupanja regulacijskih sustava: Slika br. 4. Predstavlja linearni graf odstupanja regulacijskih sustava.

Slika br. 5 Kružni grafikon odstupanja

Tortni grafikon prikazuje dvije slike - prije tretmana (zeleno) i nakon tretmana (crveno).
Obično kružni grafikon ravnomjerno i potpuno pokriva uvjetnu siluetu osobe:
Slika 6 kružni grafikon odstupanja je normalan.

Slika br. 7. Fantom “Skeletno-topička analiza” - predstavlja funkcionalno stanje segmentnog aparata leđne moždine i pripadajućih mišićno-koštanih struktura:

Slika br. 8. Fantom "Segmentna inervacija kože" karakterizira stanje radikularnog aparata i povezanih dermatoma u topikalnoj korespondenciji (radikularna asimetrija)

U ovom fantomu jasno je vidljiva asimetrija prvih cervikalnih i donjih cervikalnih korijena (karakteristika cervikalne osteohondroze).

Slika br. 9. Fantom "neuralne osjetljivosti" pruža informacije o funkcionalnom
stanje perifernih živaca i živčanih pleksusa odražava trofičke funkcije
u udovima:

Ovaj fantom pokazuje hipofunkcionalno stanje u vratu i gornjim udovima, kao i lumbalnoj regiji.

Slika br. 10. Fantom “Integralna analiza” daje cjelovitu procjenu funkcionalnog stanja unutarnjih organa i sustava organizma.

Na fantomu ispune u boji odgovaraju ljestvici stanja - kvalitativnoj procjeni
(zelena boja je fiziološka norma u rasponu od -20 do +20 ue;
crvena boja - hiperfunkcionalni poremećaji od -20 do +100 ue, prevlast simpatičkog živčanog sustava (Selyeovo stanje anksioznosti);
plava boja - hipofunkcionalna stanja od -40 do -100, prevlast parasimpatičkog živčanog sustava (fenomen iscrpljenosti prema Selyeu).
Tablica (slika br. 8, na fantomu desno) sadrži kvantitativne procjene stanja različitih zona prikazanih na fantomu. Na primjer, područje trbuha obojeno je tamnoplavo, što odgovara (-69 ue) - izraženim hipofunkcionalnim poremećajima (obično u skladu s kroničnom bolešću).

Slika br. 11. Fantom "Visceralna analiza" karakterizira stanje unutarnjih organa i sustava na temelju segmentne, aferentne somatske inervacije:

Sustav AMSAT ima grafički prikaz faktora odstupanja za pojedine sustave u obliku linearnog i kružnog grafikona, što omogućuje planiranje specijalističkih konzultacija i daljnjih ispitivanja na temelju ukupnosti kršenja propisa.
Slika br. 12.

Svi bolesnici pregledani računalnim programom AMSAT podvrgnuti su pregledu s funkcionalnim opterećenjem. Program vam omogućuje automatsko provođenje ispitivanja Genchovog testa (zadržavanje daha pri udisaju), možete raditi s bilo kojim drugim opterećenjem ili provoditi preglede u velikim grupama koristeći skraćeni program.
Tijekom ponovljenih pregleda (nakon pauze, liječenja, pogoršanja bolesti itd.) možete usporediti bilo koja dva fantoma iste vrste:
Slika br. 13

U ovom grafikonu faktora odstupanja u dinamici, crvena boja odgovara negativnoj dinamici, a plava boja odgovara pozitivnoj dinamici.

Promatrajući stanje tijela tijekom liječenja, pacijent Z. pokazao je pozitivnu dinamiku u prostati i donjim ekstremitetima, više desno (primio je lasersku terapiju za kronični prostatitis i endarteritis donjih ekstremiteta.)

Od najvećeg interesa su fantomi napetosti, gdje su u obliku dvije boje
(crvena i plava) zabilježena je maksimalna i minimalna napetost u organima, što omogućuje rano prepoznavanje poremećaja prilagodbe (premorbidna stanja):
Slika br. 15

Na ovom fantomu maksimalna napetost je hiperfunkcionalnog tipa u donjoj polovici tijela, a min u području čela.

Istraživanje u okviru programa AMSAT za svu ispitanu djecu provedeno je Genchovim funkcionalnim testom, a zabilježena su sljedeća mjerenja:
- osnovni (nakon 15 minuta odmora);
- stres (Gench test - maksimalno zadržavanje daha pri izdisaju);
- kontrola (nakon 1 minute mirnog disanja).
Program također ocjenjuje integralne pokazatelje:
- odziv (usporedba osnovnih mjerenja i mjerenja opterećenja - reakcija tijela na opterećenje);
- oporavak (usporedba osnovnih i kontrolnih mjerenja - adaptacijske mogućnosti organizma).
Genchov test stvara umjetnu hipoksiju i hiperkapniju u tijelu, čime se aktiviraju mnogi organi i sustavi, te otkrivaju mogućnosti adaptacijskih procesa.
Na kraju studije donosi se opći zaključak:

Za prikaz cjelovitog pregleda prikazan je klinički slučaj bolesnika S., starog 15 godina.
Pacijent S., 15 godina, žalio se na glavobolje, lupanje, paroksizmalne, ponekad fotofobiju i suzenje, u sljepoočnicama i na čelu, nakon vježbanja, gubitak težine u desnim udovima, skraćenje desne noge, skoliozu, pogrbljenost, oslabljenu osjetljivost u desna ruka (bolna i temperatura), bolovi u križima, desnoj strani, zatvor.
Djevojčica iz 1. trudnoće (fluorografija majke u 2. mjesecu trudnoće), porođaj u terminu, brz (4 sata 45 minuta), Apgar ocjena 8-9 bodova. Formula razvoja do 1 godine: drži glavu od 2 mjeseca, sjedi od 6 mjeseci, hoda od 10 mjeseci. Nije bila na pregledu kod neurologa i smatrala se zdravim djetetom. Od dobi od 3 godine majka je počela primjećivati ​​da djevojčica trči u stranu i da joj je glava nagnuta na jednu stranu; kada je kontaktirala traumatologa, otkrivena je skolioza. U dobi od 5 godina bio sam u sanatoriju sa skoliozom u trakciji 1 mjesec. U dobi od 9 godina postalo je vidljivo skraćivanje nogu, u dobi od 10 godina prvi put se obratila neurologu - otkrivena je slabost u desnim udovima i hemipareza. Djevojčica je počela više koristiti lijevu ruku (to je zgodnije) i piše desnom.
Provedena je ekspresna dijagnostika metodom AMCAT:

osnovno opterećenje (Genchov test) oporavak
Na fantomima plavi krug je fiziološki optimum, sivi i plavi su hipofunkcionalno stanje, žuti i ružičasti su hiperfunkcionalno stanje.
Na osnovnom fantomu pacijentica S. ima disregulaciju u predjelu nogu i trbuha desno, pri opterećenju se stanje donekle kompenzira, a pri oporavku deficit je veći u predjelu vrata i glavu.

Fantomi organa prije tretmana:

Na bazičnom fantomu bez opterećenja vidljivi su hipofunkcijski poremećaji u jetri i prsnom košu desno, uz opterećenje dodatno smanjenje regulacije u desnoj ruci, vratu i podlaktici te redundancija u desnoj nozi, tijekom oporavka nakon odmora, smanjena funkcija u vratu i ramenom obruču traje.
Segmentalni fantomi prije tretmana:

oporavak osnovnog odgovora
U torakalnoj i lumbalnoj regiji (desno grublje) postoji disregulacija na baznom fantomu, koja se kompenzira opterećenjem.
Fiziološka napetost u organima prije tretmana:

oporavak osnovnog odgovora
Analizom tenzijskih fantoma razjašnjeno je da se MAKSIMALNO smanjenje funkcije javlja u području jetre, bubrega desno i pluća; uz opterećenje dodatno u ruci desno i čelu desno; nakon oporavka. , zadržala se disregulacija hipofunkcionalnog tipa u području čela i vrata desno.

Fiziološka napetost na segmentnom fantomu:

oporavak osnovnog odgovora
Na bazičnom segmentnom fantomu smanjenje funkcije izraženije je u torakalnoj regiji, ali nakon opterećenja veći interes pokazuju donji cervikalni dio i gornji torakalni dio s leđa, u usporedbi s segmentnim fantonom funkcionalnog stanja. Nakon oporavka ostaje u deficitu cervikalna regija i stražnje-donja ploha glave.

Fiziološka napetost na visceralnom fantomu (vegetativni
regulacija unutarnjih organa.) prije tretmana.

osnovni odzivni napon
Dolazi do smanjenja regulacije (parazipatikotonus) u jetri, bubrezima i manjim dijelom u crijevima; nakon tjelesne aktivnosti stanje se pogoršava u srcu i desnom plućnom krilu; nakon tjelovježbe manjak se više zadržava u srcu, te se obnavljaju se u jetri i bubrezima, što može ukazivati ​​na blage funkcionalne poremećaje.
Djevojčica je klinički pregledana od strane pedijatra i neurologa te je zacrtan plan pretraga: pretrage krvi i urina, neurofunkcionalna dijagnostika, ultrazvuk unutarnjih organa, ultrazvuk i TCD moždanih žila, spondilografija, CT ili NMR mozga, konzultacije. s kardiologom, nefrologom, gastroenterologom i traumatologom.
U neurološkom statusu: blaga asimetrija lica zbog koštanog skeleta i slabosti donjih mišića lica desno, sitan nistagmus gledano lijevo, mioklonus mišića jezika. Anizokorija, d s, Hipoestezija u desnoj ruci duž stražnje površine, u vratu, trupu desno (bol i temperatura kao polujakna). Snaga u desnoj ruci smanjena je na 3-4 boda. , noga 4-5 bodova. Jako pogrbljeno, skolioza u obliku slova S. Bol pri palpaciji spinoznih nastavaka C4-5-6. Poteškoće pri hodanju na petama. Nema kršenja koordinacije.
Pri određivanju somatskog statusa otkrivena je smanjena uhranjenost, bljedilo kože, prigušeni tonovi srca i lagana bol u desnom hipohondriju.
Provedene su parakliničke studije:
PAK- anemija (smanjenje HB na 110 g/l, broj crvenih krvnih stanica - 3,8x10¹²)
Biochem. test krvi - povećani AST (do 64,2 U/l, norma 31 U/l), SF (do 438 U/l, norma 306 U/l), LDH (do 980 U/l, norma do 450 U /l). timol test - 6,5 jedinica (pri normi od -0-4 jedinice).
Doppler ultrazvuk - unutarnji organi
Jetra uz obalni rub. Desni režanj je 114 mm, lijevi 65 mm, struktura je homogena. Mokraćni mjehur je povijen u predjelu vrata, stijenke nisu zadebljale, sadržaj je homogen, veličine 74x18 mm.
Bubrezi - nefroptoza 2 stupnja desno, lijevo - 1 faza. CLS nije dilatiran, sadržaj je homogen. Diferencijacija kortikalnog sloja je očuvana.
Spondilogram kralježnice - rotacijska subluksacija atlasa (pomak zuba udesno), znakovi rane cervikalne osteohondroze. Nisu otkrivene nikakve anomalije.
EKG - znakovi funkcionalne kardiopatije.
REG - Volumetrijsko pulsno punjenje krvi desno je povećano u karotidnom sustavu. U svim bazenima postoje znaci povišenog vaskularnog tonusa Periferni otpor u svim bazenima je povećan U svim bazenima postoje znaci opstrukcije venskog odljeva.
EEG patološke promjene nisu otkrivene. Međutim, postoji dominacija beta ritma u okcipitalnim odvodima i spori valovi delta raspona u prednjim frontalnim i okcipitalnim odvodima na desnoj strani.
EMG iz mišića ruku bilježi promjene u elektrogenezi karakteristične za kombinaciju sindroma prednjeg roga i piramidnog sindroma, grublje s desne strane i s prevladavanjem promjena prednjeg roga.EMG iz mišića nogu pokazuje promjene u elektrogenezi karakteristične za piramidni sindrom .
CT mozga bez patologije.
MRI mozga - bez patologije, u vratnoj leđnoj moždini na razini C6-7 središnji kanal se vizualizira na maloj udaljenosti. Obrisi leđne moždine su neravni.
TCD - učinak kompresije na VA lijevo (pri zakretanju lijevog VA udesno, protok krvi je pao za 40% desno, lijevo za 26%, u desnom VA funkcionalno opterećenje nije promijenilo krv protok), asimetrija protoka krvi u stražnjoj cerebralnoj arteriji do 39% (S>D). Znakovi angiodistonije tijekom punjenja nitroglicerinom. Venski odljev nije poremećen duž ravnog sinusa, umjerena venska discirkulacija duž orbitalnih vena.
Tako smo tijekom brze dijagnostike identificirali disregulaciju vrata, desnih udova, jetre i bubrega desno.
Ciljanim nearološkim pregledom i parakliničkim dijagnostičkim metodama postavljena je konačna dijagnoza:
Mijelopatija donjeg dijela kralježnične moždine (moguća pojava siringomijelije), sindrom gornje mlohave i inferiorne spastične hemipareze.
Rana cervikalna osteohondroza.VBN 1.st. SVD puberteta. Nefroptoza 2. faza desno. JVP. Funkcionalna kardiopatija.
Uzimajući u obzir pritužbe na bolove u nogama, leđima i desnom hipohondriju, provedena je laserska terapija - lasersko-magnetsko (LILI) djelovanje na jetru, gušteraču, paravertebralno - na donji vratni i prsni dio te na desnu nogu uzduž vaskularne zone), masaža, terapija vježbanjem .
Nakon provedene terapije obavljen je ponovni pregled sustavom AMCAT:

U usporedbi sa segmentnim fontanom prije tretmana, vidimo smanjenje površine cervikalnog i torakalnog segmenta koji su u hipofunkcionalnom stanju, opterećenje nije otkrilo neuspjeh adaptacije.
Fantomi organa nakon tretmana:

oporavak osnovnog odgovora
Visceralni fantomi nakon tretmana:

oporavak osnovnog odgovora.
Pri analizi fantoma organa i unutarnjih organa prije i poslije tretmana zabilježena je pozitivna dinamika u jetri i donjim ekstremitetima.
Posebno je uočljiva pozitivna dinamika u fantomima napetosti u regulatornim sustavima.
Fantom segmentalne napetosti nakon tretmana:

oporavak osnovnog odgovora
Fantom visceralne napetosti nakon tretmana:

oporavak osnovnog odgovora
Fantomi pokazuju dobru prilagodbu jetre i bubrega na opterećenje, smanjenje područja interesa segmenata kralježnice, ali ostaje slabost mehanizama regulacije kardiovaskularnog sustava i štitnjače (po dogovoru s endokrinolog, otkrivena je eutireoidna struma stupnja 2).
Subjektivno, djevojka bilježi poboljšanje unutarnjih organa i motoričkih funkcija nogu, smanjenje bolova u leđima i nozi. Biokemijske krvne pretrage normalizirale su se (AST - 25,7 U/l, SF - 280 U/l, timol test - 4 jedinice).
Djevojčica treba daljnje liječničko promatranje i redovito liječenje.

Menopauza, čak i ako se javlja normalno (fiziološki), uzrokuje složeno restrukturiranje u tijelu žene, što zahtijeva određenu napetost (stres) njegovih organa i fizioloških sustava. U tom pogledu menopauza ima mnogo toga zajedničkog s trudnoćom i pubertetom (menarhom). Štoviše, somatske i neuropsihičke promjene koje se događaju u tijelu žene tijekom menopauze često ponavljaju promjene koje su se dogodile u tijelu žene tijekom puberteta. Tu spadaju: razdražljivost, laka razdražljivost, nestabilnost raspoloženja, poremećaj rada štitnjače (često hipertireoza), gastrointestinalni poremećaji (zatvor, mučnina), sklonost kožnim osipima itd.

Prema našim zapažanjima, kasne psihoze koje se razvijaju tijekom menopauze i menopauze češće se javljaju kod onih žena koje su imale blage neuropsihičke poremećaje tijekom puberteta. Konačno, krvarenje iz maternice, često anovulacijsko, može izgledati kao ponavljanje krvarenja koje se dogodilo tijekom puberteta, prije uspostave pravilnog menstrualnog ciklusa. Zapažanja o odnosu fenomena puberteta i menopauze stvaraju preduvjete za prevenciju menopauze u njenim patološkim manifestacijama.

Restrukturiranje organa i sustava ženskog tijela tijekom menopauze izražava se u obliku sljedećih anatomskih i funkcionalnih promjena i poremećaja.

Naše tijelo je vrlo složen sustav. Koncentracija hemoglobina, razina šećera, kolesterol, krvni tlak...
Kako bismo ostali zdravi i osjećali se dobro, ovi osnovni zdravstveni pokazatelji zahtijevaju naš stalni nadzor!
Neće oduzeti puno vremena, ali će dobrobiti biti neprocjenjive. Čak i ako istraživanja otkriju mala odstupanja od norme, bit će moguće poduzeti preventivne mjere na vrijeme i spriječiti razvoj bolesti.

Svi smo mi tako različiti, ali moramo pronaći nekakvu osnovu na kojoj bismo mogli izgraditi sustav koji bi bio primjenjiv na sve.
Ona referentna točka iz koje bi bilo tko, nakon što je prošao niz mjera, mogao shvatiti što nije u redu s njegovim tijelom, ili, eto, sve je tako. Jednostavno je nemoguće uzeti cijelo tijelo kao osnovu odjednom zbog složenosti njegovog funkcioniranja. Ali u našem tijelu postoji 12 međusobno ovisnih sustava, od kojih svaki, tijekom normalnog funkcioniranja, karakterizira određeni kvantitativni pokazatelj koji je propisan genetski, odnosno dao nam je priroda. Ovi pokazatelji su konstante, odnosno glavni pokazatelji zdravlja se ne mijenjaju u normalnim radnim uvjetima, a njihova promjena ukazuje da nešto nije u redu u tijelu i odmah dovodi do kvara svih povezanih sustava.

Čovjek je ogroman samoorganizirajući sustav, a svaka osoba je jedinstvena: imamo drugačiju molekulu DNK, drugačiji izgled, drugačiji unutarnji sadržaj, drugačiju energiju, ali kao biološku vrstu nešto nas spaja. A to su iste konstante. To jest, glavni pokazatelji zdravlja, neki od njih su kvantitativni, a neki kvalitativni. Ukupno ih je 12, a svaki od njih karakterizira određeni sustav. Na njih se možemo osloniti, kontrolirajući ih i obnavljajući ih.

Dakle, sada stalni podaci:

1. Arterijski tlak.
   Idealan krvni tlak kojem treba težiti kada trenirate za poboljšanje zdravlja je 110/70 mmHg. Umjetnost.; Krvni tlak 120/80 također se smatra dobrim. Preporučljivo je održavati ove vrijednosti krvnog tlaka tijekom cijelog života. Prihvaćene norme povećanja krvnog tlaka (kao i tjelesne težine) zbog starenja tijela treba smatrati neprihvatljivim. U svakom slučaju, ovi su standardi prikladni samo za ljude koji vode nezdrav način života ili krše osnovne zakone treninga za poboljšanje zdravlja. Samo u ovom slučaju krvni tlak i pokazatelji tjelesne težine povećavaju se s godinama. Ali takva se odstupanja ne mogu smatrati normalnim. Pregledima osoba u starijim dobnim skupinama koje su se duže vrijeme konstantno bavile cikličkim tjelesnim vježbama utvrđeno je da su im vrijednosti krvnog tlaka u pravilu u rasponu od 115-125/75-80 mmHg. Umjetnost.
2. Broj pokreta disanja. Trebao bi biti jednak 16 u 1 minuti. Kod trčanja 26, ležeći - 14, ali u prosjeku - 16. To je ritam apsorpcije kisika iz zraka.
3. Otkucaji srca (HR) u mirovanju. Ovaj pokazatelj omogućuje procjenu rada srca. S brzim pulsom, netrenirano srce napravi 14 tisuća "dodatnih" kontrakcija u 1 danu i brže se troši. Što je niži broj otkucaja srca u mirovanju, to je srčani mišić snažniji. U ovom slučaju srce radi u ekonomičnijem načinu rada: veći volumen krvi izbacuje se po kontrakciji, a pauze za odmor se povećavaju. 78 otkucaja u minuti. Ovaj pokazatelj stanja tijela temelj je optimalne brzine kretanja kisika od pluća do organa.
   Što sporiji puls, duži život!
   Ako vam je puls ispod 70 otkucaja u minuti - živite dugo!
4. Hemoglobin- 130 mg/l. Ovo je pokazatelj količine kisika u našem tijelu i ujedno je osnova dobrog zdravlja. Ako hemoglobin padne, čovjek može živjeti još neko vrijeme, ali odmah se povećava broj otkucaja srca i respiratornih pokreta, a krvni tlak se uništava, jer odstupanje bilo kojeg od parametara dovodi do razaranja svake harmonije.
5. bilirubin - 21 µmol/l. Indikator toksičnosti krvi na temelju obrađenog broja mrtvih crvenih krvnih stanica. Svakog dana 300 milijardi crvenih krvnih zrnaca umre i moraju se razgraditi, izlučiti, preraditi i ponovno sintetizirati. Količina bilirubina pokazuje kako taj proces napreduje.
6. Urin. Svaki dan treba izlučiti jednu i pol litru urina s određenim kvalitativnim svojstvima: specifičnom težinom 1020 i kiselošću 5,5. Ako količina, kvaliteta itd. varira, tada je sustav izlučivanja bubrega neispravan.
7. Indeks visine i težine. Prilikom procjene razine zdravlja, umjesto vitalnog pokazatelja, možete koristiti indeks visine i težine,
   čiji pokazatelj također ukazuje na vitalnost osobe. Indeks visine i težine određuje se oduzimanjem tjelesne težine (u kg) od visine (u cm). Svaka promjena indeksa u dobi od 18-20 godina ukazuje na početak poremećaja metaboličkih procesa u tijelu i potrebu poduzimanja hitnih mjera za stabilizaciju indeksa visine i težine u optimalnim granicama. Za izračun normalne tjelesne težine neprihvatljivo je prilagođavanje dobi (osobito nakon 30 godina), što preporučuju neki autori. Fokusiranje na tako “korigiranu” tjelesnu težinu dovodi do pada razine zdravlja i “normalnih bolesti starosti”.
8. Šećer krv - 5,5 mlmol / l. Ovaj pokazatelj stanja organizma određuje zalihu radne energije za svaki dan i svakako je temelj zdravog organizma. Iz ovog šećera jetra stvara glikogen, na kojem osoba radi.
9. PH. Acidobazna ravnoteža krvi - 7.43 - život u alkalnoj sredini 7.1 - smrt od akutnog kardiovaskularnog zatajenja. 90% hrane koju jedemo i pijemo je kiselo. Alkalizacija se događa zbog uklanjanja nealkalnih materijala iz tijela. Kalcij, kalij, magnezij i natrij uzimaju se iz mišićno-koštanog sustava.
10. Broj bijelih krvnih stanica- 4,5 tisuća* 10 na devetu potenciju. Ovo je pokazatelj očuvanja naše individualnosti. Ovaj pokazatelj zdravlja temelj je očuvanja naše individualnosti. S ovom vrijednošću svi virusi, gljivice i bakterije bit će uništeni. Ako se broj leukocita poveća, onda je napad već nastupio i mi se branimo. Ako se smanji, znači da već gubimo ovaj rat, tijelo je iscrpljeno i nije u stanju proizvesti potrebnu količinu za zaštitu.
11. Tjelesna temperatura. Smatra se da je normalna tjelesna temperatura 36,6 0 C. Međutim, svaki organ ljudskog tijela ima svoju normalnu temperaturu. Temperatura jetre - 39 0 C, u bubrezima i želucu - nešto niže. Štoviše, različita područja površine kože također imaju različite temperature: najniža temperatura opažena je na stopalima i dlanovima - 24 -28 0C, najviši - u aksilarnoj jami - 36,3-36,9°C, temperatura u rektumu - 37,3-37,7°C, a temperatura u usnoj šupljini je 36,8-37,3°C.
12. Kolesterol. Manje od 200 mg/dl je normalna razina kolesterola;
    200 - 239 mg/dl najveća je dopuštena vrijednost,
    240 mg/dL i više znači da je razina kolesterola u krvi previsoka.
    Napomena: mg/dL = miligram po decilitru je mjerna jedinica koja se koristi za opisivanje količine tvari sadržane u određenom volumenu krvi.

Sada znate koji su glavni pokazatelji zdravlja. One se mjere, bilježe, liječnici se njima vode, ali te konstante nisu za liječnike, one su za vas. Morate ih i sami znati. Nijedan liječnik vam ne može vratiti 12 konstanti. To je način života, način razmišljanja, način djelovanja.