U kojim je zemljama poznat dvoranski ples? Učenje plesnih stilova: potpuni popis

Nema velike šanse da ćete biti pozvani na društveni bal; mnogo je vjerojatnije da ćete završiti u klubu ili na zabavi prijatelja u nekom drugom demokratskom okruženju.

Sposobnost plesa svugdje će vam dobro doći. Savladavši tehniku, osjećat ćete se samopouzdano, povećati samopouzdanje, popraviti držanje i figuru, promijeniti se iznutra i osjetiti neusporedivo zadovoljstvo. Saznajte koji su moderni plesovi za djevojčice najpopularniji i gdje naučiti moderne plesne pokrete.

Ples kao koristan hobi

Ovladavanje vlastitim tijelom u plesu je dano gotovo svim ljudima, ali mnoge od pretjerane skromnosti sprječava da se ostvare. Ako ste sramežljivi u društvu i odbijate muškarce koji vas pozovu na ples, restrukturirajte se iznutra. Posebno skromne djevojke mogu pokušati naučiti plesati moderne plesove kod kuće tako što će pustiti svoju omiljenu glazbu i improvizirati pred ogledalom.

Ovaj hobi prikladan je za žene svih dobi, težine i građe. Nemojte se sramiti ako imate nestandardnu ​​figuru, zaobljene bokove, velike grudi ili izbočeni trbuščić.

Ples je dobar ne samo za vaše raspoloženje i ljepotu, već i za za dobro zdravlje. Zahvaljujući plesnim pokretima povećava se protok krvi, poboljšava rad pluća i jača srce. Nakon redovite vježbe poboljšava se držanje tijela, normalizira se koordinacija pokreta i funkcioniranje vestibularnog aparata.

Za svaku djevojku i ženu postoji odgovarajuća vrsta modernog plesa, u kojoj je lako nedostatke pretvoriti u prednosti. Redovitim plesom djevojke postaju ženstvenije, mijenja im se hod i pokreti lica. Koreografija uči umijeću zavođenja i koketerije, razigranosti i samouvjerenog pogleda. Pritom plesačice znaju držati distancu i nikada nisu igračke u rukama muškarca.

Gdje naučiti plesati brzo i lijepo

Jesti dva načina kako naučiti plesati– samostalno i pod vodstvom nastavnika. Prva je opcija idealna za one koji su nekoć učili koreografiju, a sada samo žele svladati novi stil. Drugo jamči uspjeh svima.

Školovanje kod kuće i njegove značajke

Za samostalno treniranje djevojke mogu koristiti video lekcije o modernom plesu, čitati knjige o koreografiji, gledati filmove, proučavati teoriju u časopisima.

Važno je ne zanemariti preporuke virtualnog koreografa, već ih se strogo pridržavati. Još je važnije pronaći dobre tečajeve i materijale za samostalno učenje. Bolje je odabrati nekoliko, a tek onda ukloniti dodatne, razumijevajući nijanse.

Za početak, naravno, možete bez odijela, ali odijelo vam pomaže da dođete u pravo raspoloženje i odmah vas navikava na pokrete uzimajući u obzir odjeću. Svakako vam je potrebna prikladna glazba, lekcije i opis plesa pomoći će vam u odabiru.

Za početnike je bolje odabrati smjerove u kojima improvizacija je dopuštena. U pravilu su to “originali” iz street stylea, ne zahtijevaju posebnu pripremu, kostime ili partnera. Savladavši tehniku ​​slobodnih plesnih stilova, osjećat ćete se sigurni na plesnom podiju.

Teže je svladati klasične stilove koji zahtijevaju učenje položaja tijela, glave, ruku, osnovnih položaja i koraka. Takva područja zahtijevaju nastavu s učiteljem kod kuće ili u školi.

Obuka u školama i studijima

Ako ste navikli sve shvaćati ozbiljno i želite biti ne samo sudionik, već i središnja karika plesnog podija, onda je bolje da se upišete u školu modernog plesa.

Prednosti studija u studiju:

  1. Iskusni profesori, u dobrim školama - profesionalni koreografi.
  2. Nema potrebe razmišljati o tome gdje pronaći partnera ili tim za parove i grupne plesove.
  3. Profesionalna plesna dvorana sa ogledalima, potrebna glazba.
  4. Posebna atmosfera i novi prijatelji sličnih interesa.
  5. Za djevojke je ovo prilika da nađu partnera ne samo za valcer, već za cijeli život.

Kako bismo saznali koje usluge takve škole pružaju, nazvali smo studio Modni ples, koji radi u Moskvi, i postavio nekoliko pitanja.

Koje plesne stilove možete naučiti početnika?

Imamo puno stilova, u rasponu od valcera i tanga, uključujući dvoranske i moderne, moderne latinoameričke i orijentalne plesove, do go-go i erotskih stilova za posebne prilike.

Pa što, možeš svaku djevojku naučiti plesati?

Za svakog klijenta pronalazimo stil koji mu najviše odgovara, uzimajući u obzir osobne podatke i želje. Nema ljudi koji ne znaju plesati, to je čovjeku dano prirodom, glavna stvar je da se pravilno otvori.

S kojim željama vam se ljudi najčešće obraćaju?

Najpopularniji trend među mladićima i djevojkama je moderni ples, starije žene žele naučiti plesati trbušni ples, a dame koje imaju slobodnog vremena u mirovini privlače valcer.

Globalni problem moderne mladeži je vjenčanje. Otvorili smo tečaj posebno za mladence priprema pred vjenčanje, u kojem uprizorujemo ples mladenaca, oca i kćeri, prijatelja i djevojaka.

Što je potrebno za početak treninga i koliko to košta?

Prvo morate doći do nas i izraziti svoje želje. Pomažemo vam u snalaženju u imenima i stilovima, a zajedno biramo grupu i učitelja. Sve ostalo je individualno, pa tako i cijene. Imamo mnogo programa popusta. Bolje idite na web stranicu plesne škole Modni ples, a ako nije jasno, nazovite nas, rado ćemo vam sve reći!

Vrste modernih plesova za početnike

Početnicima je najlakše svladati moderne plesne stilove, koji nemaju jasna pravila koreografije. Mali nedostaci ovdje su praktički neprimjetni, uzimaju se za improvizaciju i osobne naglaske djevojke.

Slobodan ples - izbor sanjara

Slobodni ples, poznat i kao ritmički ili plastični ples, pojavio se početkom prošlog stoljeća. Temelj ovog plesnog stila je balet, razrijeđen slobodnim pokretima iz svakodnevnog života. Glavna bit ovog smjera je emancipacija, energija, interakcija s okolinom.

U slobodnom plesu uz modernu glazbu potiče se improvizacija, spontanost i kreativnost. Možda je ovo najbolji izbor za početnike, jer nema strogih pravila koreografije i tehnike, ali postoji prilika za samoizražavanje.

Djevojke mogu izvoditi slobodne plesove same ili u paru s muškarcem. Odsustvo strogih granica jamstvo je da nećete izgledati kao loš plesač, jer svatko može smisliti svoje poteze.

Modernost kao izbor slobodnih

Modernizam je nastao u pozadini poricanja tradicionalnih baletnih tehnika. Njegov credo je odbacivanje kanona i konvencija, utjelovljenje nova koreografija. Modernost je došla modernim djevojkama iz dvadesetog stoljeća. Jedna od začetnica pokreta bila je Isadora Duncan. Još jedna plesačica koja je pridonijela razvoju i popularnosti stila je Mary Wigman, koja je napustila tradicionalne lijepe pokrete u korist neobičnih, pa čak i šokantnih.

Moderni ples se pleše bos, njegov glavni koreograf je priroda. Tehnika se ne može nazvati složenom, glavna komponenta uspjeha je emotivnost plesača. Senzualnost u svakom pokretu jamstvo je vlastitog zadovoljstva i oduševljenja drugih.

Elektro – omladinski smjer

Electro je jedan od najpopularnijih trendova na popisu modernih plesova za djevojčice, dostupan početnicima. U biti, ovo je ulični ples, rođen sredinom prošlog stoljeća uz klupsku glazbu. Electro se pleše više rukama nego tijelom pa je idealan za plesače početnike i osobe slabije fizičke spremnosti.

Postoje dva smjera:

  1. Mliječna staza – smireni pokreti, pomalo slični glumačkoj izvedbi na pozornici. Svaki nastup plesača je mala izvedba s početkom i završetkom. Bolje je započeti učiti plesati elektro s ovom vrstom, a zatim prijeći na složeniji smjer.
  2. Elektro – aktivni pokreti koji se glatko pretvaraju jedni u druge velikom brzinom. Ovdje je glavna stvar osjetiti glazbu i razumjeti o čemu pjevaju u pjesmi, tako da pokreti ne proturječe značenju.

Tektonika – dinamika i energija

Tectonic je još jedan moderni plesni smjer za djevojčice i dječake. Tectonic kombinira plesne elemente techna, hip-hopa, poppinga i lockinga. Pravi navijači pridržavaju se određenog stila odijevanja - uske traperice, uske majice, tenisice u košarkaškom stilu. Odlikuju se futurističkim frizurama s gotičkim elementima.

Međutim, nema strogih zahtjeva, tektoniku možete plesati u bilo kojoj odjeći i s bilo kojom frizurom. Dopuštena je ne samo uska, već i široka odjeća - majice s kapuljačom, kratke hlače, majice. Najprikladnije za kretanje ravne cipele.

Uobičajeno je razlikovati dvije skupine tektonike - tvrdu i meku. Svaka skupina uključuje nekoliko vrsta plesa. Teško je samostalno naučiti plesne elemente, bolje je to raditi u grupi ili s učiteljem.

Breakdance je omiljen među fleksibilnima

Breakdancing je ples za moderne djevojke koje vladaju akrobacijama, a nastao je sedamdesetih godina prošlog stoljeća. Breakdance je doslovce udario mase 1984. nakon izlaska filma Beat Street. Počeli su je plesati u diskotekama, klubovima, pa čak i na školskim zabavama.

Prekid je podijeljen u dvije velike skupine - donju i gornju:

  • Top break je sličan popularnom disco danceu. Karakteriziraju ga oštri pokreti hvatanja ruku, nogu i cijelog tijela. Gornja skupina prekida uključuje mnoge stilske trendove.
  • Niži breakdance je složeniji i ispunjen akrobatskim trikovima. Pleše se na podu i zahtijeva fizičku spremu i snagu za održavanje tijela. Ova vrsta modernog plesa više odgovara dječacima nego djevojčicama.

Break odjeća mora biti što udobnija i praktičnija. B-djevojke plešu breakdance u prekrasnoj sportskoj odjeći poznatih marki kako bi izgledale elegantno i privlačno. S kratkom frizurom nema problema, no oni s dugom kosom trebaju paziti da im kosa ne smeta pri kretanju.

Hip-Hop – nestašan i ritmičan

Hip-hop je nastao među radničkom klasom New Yorka sredinom sedamdesetih. Unutar nekoliko godina postao je dio kulture mladih u mnogim zemljama. U kasnim devedesetima Hip-Hop se pokazao kao punopravna komponenta glazbene industrije. Danas se ovaj trend ističe kao moderna subkultura, to je popularan stil koji je za neke postao stil života.

Hip-hop pleše uz ritmičku glazbu, uključujući rap. Ritam, u pravilu, postavljaju DJ-evi, a plesači moraju imati vremena čuti glazbu i razmišljati o pokretima uz nju.

Contempo - let duše

Contempo uspješno spaja nekoliko plesnih stilova. Djevojke privlači jednostavnošću pokreta i sposobnošću improvizacije. Utemeljitelji suvremenog plesa, uključujući i Isadoru Duncan, učinili su sve kako bi svi mogli savladati ovaj ples.

Contempo trening treba započeti pripremom mišića, zglobova i ligamenata. Suština je izmjenjivanje napetih mišića s oštrim opuštanjem. Contempo je izgrađen na kontrastu padova i uspona, karakterizirajući proturječnost i ravnotežu. Bolje je plesati bos, tako da ništa ne ometa slobodu.

Hakka - izbor modernih djevojaka

Hakka se pojavio osamdesetih godina dvadesetog stoljeća, zahvaljujući hardcore glazbenom pravcu. Energični pokreti ovog modernog plesa karakterističnog naziva vođeni su bas ritmovima teškog rocka. Ovo je jedan od najemotivnijih plesnih stilova, koji od djevojaka zahtijeva izdržljivost i atletski trening.

Tijekom treninga možete čak i izgubiti težinu, jer se troši puno energije i sagorijevaju kalorije. Hakka jača mišiće nogu, pumpa bedra i čini donji dio tijela zategnutijim i vitkijim.

Ujedno, Hakku je početnicima lako naučiti, ima nekoliko osnovnih elemenata, a sve ostalo je improvizacija koja se uklapa u okvire stila.

Go-Go - za disko zvijezde

Go-Go nastao je sredinom šezdesetih godina prošlog stoljeća, u početku je bio jedan od načina zabave posjetitelja u zabavnim objektima, festivalima, klubovima i diskotekama. Go-Go je došao u Rusiju tek devedesetih godina, aktivno se koristio ne samo u klubovima i diskotekama, već i za privlačenje pozornosti na bilo koja javna događanja.

Go-Go ne treba smatrati nečim opscenim, plesačica je to uvijek ostaje nedostupan. U ranim danima Go-Goa plesačice su čak bile vješane u kavezima kako muškarci ne bi ni pomislili da im priđu.

Sposobnost plesanja Go-Go potrebna je samouvjerenim djevojkama koje vole privlačiti pažnju i biti u središtu zbivanja. Go-Go će vam dobro doći u klubu ili diskoteci, naučit će vas uhvatiti ritam, kontrolirati toplinu, igrati se i improvizirati.

Najbolji plesni stilovi za žene

Za žene koje na ples gledaju kao na hobi i priliku za samoostvarenje, postoje mnogi moderni trendovi. Morate krenuti od svojih postojećih vještina i početne fizičke obuke. Postupno se letvica može podići, prelazeći na složenije stilove.

Orijentalni i indijski plesovi za početnike

Orijentalni šarm nikada neće izaći iz mode, jer duh Istoka nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Sve su isključivo ženske, razigrane su i lagane. Moderni tipovi idealni su za djevojke i žene koje se ne mogu svrstati u mršave - zaobljene forme, pa čak i izbočeni trbuščić su dobrodošli. Već nakon nekoliko lekcija punašne djevojke zaborave na svoje komplekse i predstavljaju ih kao svoje prednosti.

Najpopularniji tri smjera:

  • Egipatski - karakterizira ga skromnost, zatvorenija odjeća;
  • arapski - kosa igra jednu od glavnih uloga, igra raspuštene kose je element plesa;
  • Turski – otvoreni outfiti, kontakt s publikom, ples na stolu.

Trbušni ples je najomiljeniji orijentalni ples, svijetao, spektakularan, nevjerojatan. Možete to naučiti sami, ali bolje je pohađati barem nekoliko sati u školi. Za trbušni ples važni su kostim, nakit i šminka. Od početka dvadeset i prvog stoljeća trbušni ples je izašao iz podzemlja i čak ušao u strukturu Sveruske plesne organizacije.

Zamamne indijske melodije tjeraju da zaplešu i oni koji nikada nisu učili plesati. Indijska koreografija temelji se na Natya- plesni i glazbeni stil nastao iz teorije Bharata Munija o "Natya Shastra". Nisu važni samo pokreti, izrazi lica, igra očiju i unutarnja energija ovdje igraju veliku ulogu. Ove vještine neće smetati u životu.

Popis popularnih parova

Ples u paru, plesni i moderni, pomaže djevojkama da brzo pronađu zajednički jezik s muškarcima, uči ih da budu u paru, dominiraju i podnose se, ovisno o situaciji. Za sramežljive djevojke i žene ovo je najbolji način da se oslobode pretjerane skromnosti i nespretnosti muškog dodira.

Najpopularniji moderni parovi:

  • Valcer je polagani koji ne gubi na popularnosti i stalno se razvija. Sposobnost plesanja valcera znak je dobre forme.
  • Tango je drevni argentinski ples, koji se i danas naziva modernim. Danas se tango dijeli na više vrsta: argentinski, urugvajski, plesni, finski i drugi.
  • Balboa - vrlo blizak kontakt s partnerom, tijela treba stisnuti jedno uz drugo da nema razmaka. Nema puno pokreta pa je ovaj moderni ples odličan za početnike.
  • Rock and roll je ritmičan ples u paru opuštenih pokreta. Rock and roll zahtijeva akrobatske vještine i dug trening, bolje je trenirati s jednim partnerom jer zahtijeva veliku podršku u brzom tempu.
  • Flamenco je živahni koktel marokanskih, španjolskih i romskih motiva, pun improvizacije i misterije.
  • Paso Doble je stil plesa koji podsjeća na španjolske borbe s bikovima. Muškarac glumi toreadora, a djevojka plašt ili mazgu u rukama matadora.
  • Rumba je dramatičan ples ljubavi uz ritmove afričkih bubnjeva prekrivenih klavskim ritmovima. Moderna rubma se dijeli na plesnu, kubansku, afričku i cigansku.

Prilikom odabira plesa usredotočite se na početni trening, držanje, izdržljivost i funkcioniranje vestibularnog aparata. To ne znači da se morate ograničiti ograničenjima, samo trebate početi s malim. Možda ćete prvo morati napraviti ili, a tek onda prijeći na plesne vježbe.

Popis i opisi modernih plesova pripremljeni su uz sudjelovanje Modne plesne škole. Posebno za online magazin "Women's Hobbies".

Ples je drevni sakrament, koji beskrajnim stoljećima ostaje jedan od najvažnijih dijelova ljudske komunikacije. Od davnina do danas plesom čovjek želi izraziti bogatu paletu osjećaja, pokazati svoju ljepotu, gracioznost i dobru fizičku formu. Ali svaka vrsta pokreta sadrži posebnu energiju. Da biste razumjeli sve nijanse, prvo morate proučiti koje vrste plesova postoje.

Današnji ples

Budući da osoba živi u modernom svijetu, vrijedi se detaljnije osvrnuti na moderne plesove. Njihovom nastanku, čudno, uvelike je pridonio balet. Točnije, nedostupnost njegove implementacije za prosječnog čovjeka. Potreba za izražavanjem vlastitih osjećaja i emocija skladnim pokretom rezultirala je nastankom različitih pravaca moderne plesne kulture.

Svaka vrsta modernog plesa spaja odavno poznate pokrete, nove elemente, glazbu potrebnog ritma i, naravno, snažan naboj pozitivne energije. Čovjek je kroz pokrete naučio izražavati svoju slobodu, poglede na život, odražavati sebe u društvu i mjesto društva u svom unutarnjem svijetu.

Vrste modernog plesa

Detaljno sagledavajući sve moderne plesne trendove, možemo istaknuti nekoliko glavnih:

  • plesna dvorana,
  • klub,
  • istočnjački.

Klupski stil u pokretima isticao se među općom masom:

  • tektonski - glavno kretanje je ljuljanje naprijed-natrag, zvano "kach". Skup techno pokreta daje ovom plesu dubinu i raznolikost. Općenito, sama tektonika je po prirodi bliska hip-hopu.
  • anketni ples i go-go - mnogi pokreti su slični akrobatskim, uvijek postoji element erotike, a može biti popraćen i skidanjem (ovaj element predstave nije obavezan).
  • Jumpstyle, Hakka - glavni kriterij u izvedbi je ritam pokreta, prisutnost asinkronih skokova je obavezna. Za takav ples odabrana je brza elektronska glazba.
  • Shuffle je australski ples baziran na step-jazz pokretima, obrađenim na suvremen način.
  • DnBstep - Ovaj ples uglavnom uključuje stopala. Glavni pokreti su "prsti-peta", zamasi, okreti oko svoje osi, križanje nogu. Sa sigurnošću možemo reći da izvođenje DnBstepa zahtijeva dobru fizičku formu.
  • Squaredancing je sličan dobrom starom square danceu, ali znatno modificiran za moderno doba.
  • popping je pun pokreta i energije, njegova osnova je pravilna sekvencijalna kontrakcija i opuštanje mišića.

Upoznajući se s plesovima koji postoje, ne možemo ne spomenuti najpopularnije među mladima: hustle i hip-hop.

  • Hustle je ples u paru. Prati ga glazba s energičnim i lijepim melodijama disco swinga, disco folka i hustla. Nepretenciozan arsenal pokreta kompenzira se emotivnošću između dva partnera. Ovo je improvizacijski ples koji može trajati zauvijek.
  • hip-hop je prošao dug put od oružja protesta na ulicama New Yorka do sastavnog elementa u show programima većine zvijezda glazbenog Olimpa. Glazbeni ritam i pokreti tijela snažna su mješavina u ovom plesu.

Latinoameričke strasti

Program latinoameričkih plesova idealan je za strastvene, emotivne, nabrijane osobe. A ako je na plesnim turnirima važan čimbenik ocjenjivanja tehnika izvedbe, onda je na neprofesionalnim prostorima i zabavama u latinskom stilu glavna komponenta ove izvedbe pokreta tijela ekstremna emocionalnost. Bez iznimke, svi latinoamerički plesovi, kao i glazba ovih naroda, pomiješani su sa strašću dvaju srca i ljubavi prema rodnoj zemlji.

Dakle, svi znaju koje sve vrste latino plesova postoje. Puno je zanimljivije analizirati popularnost pojedinih vrsta među sadašnjom generacijom koja živi na drugim kontinentima.

Neki od najpopularnijih i najomiljenijih su:

  • bachata,
  • rumba,
  • mambo,
  • salsa,
  • flamenko,
  • lpmbad,
  • pachanga,
  • samba,

Paso doble ima posebno mjesto na plesnim podijima iu srcima ljudi. Njegov glavni pokret je "dvostruki korak" (otuda naziv), ostali pokreti su slični flamenku i fandangu.

Paso Doble je duboka, dramatična priča o hrabrom toreadoru i njegovoj strasti - capoteu (crvenoj tkanini s kojom koketira sa smrću). Muškarac u ovom plesu je hrabar, ponosan, snažan, samouvjeren i bezobziran. Žena je tanka linija između života i smrti. Toreador se ispostavlja ili s jedne strane - hrabrim pobjednikom, ili s druge strane - zaslijepljenim i zarobljenim žestinom osjećaja. Ovdje se on i ona spajaju u jednu neobično svijetlu kuglu energije.

Ovaj ples je sposoban šarmirati svaku ženu, pa će, naučivši ga izvoditi, muškarac biti pobjednik ne samo plesne borbe s bikovima, već i srca svoje voljene.

Pojam “modernog plesa” prilično je širok. Kombinira stilove koji su se pojavili nedavno i plesove koji, poput male crne haljine, ne gube na važnosti ni u jednom razdoblju, jer stoje iznad mode i vremena. Prvi slučaj je jazz-funk, anime, dubstep, lady style, modern i mnogi drugi. Drugi je valcer, fokstrot i drugi klasici koji su rođeni prije šezdeset, osamdeset, pa i sto godina, ali su i dalje traženi. Dakle, moderan će biti svaki ples koji odgovara aktualnim glazbenim trendovima i daje izvođaču priliku da se izrazi.

Teško je zamisliti život bez kretanja, a ono nije ni potrebno. A plesni koraci idealan su izlaz za one koji žele diverzificirati svoje pokrete, uživati ​​u njima i jednostavno koristiti svom zdravlju. Koje su vrste modernih plesova danas popularne?

  1. Odaberite po svom ukusu
  2. Svi izađite van!
  3. Sparan ples
  4. Plesna dvorana Europa
  5. Za ljepotu ženskog tijela
  6. O svemu po malo

Odaberite po svom ukusu

Teško je zamisliti život bez kretanja, a ono nije ni potrebno. A plesni koraci idealan su izlaz za one koji žele diverzificirati svoje pokrete, uživati ​​u njima i jednostavno koristiti svom zdravlju. Može se razlikovati sljedeće (popis pokriva najpopularnije stilove):

  • Sve vrste baleta.
  • Standardni program plesne dvorane - Europa.
  • Standardni program plesne dvorane - Latinska Amerika.
  • Ulični ples.
  • "Latinoamerikanci".
  • Ljuljačke. Velika grupa koja spaja swing, boogie-woogie, Charleston, Balboa, Lindy-hop. Ponekad se rock and roll smatra "swingom".
  • Avangarda. Najupečatljiviji predstavnik je butoh, ludi eksperiment japanskih koreografa.
  • Grupa takozvanih filozofskih stilova - trance, moderni, suvremeni i drugi. Temelje se na slobodnoj improvizaciji, koja omogućuje umjetniku da se ostvari i izrazi. Ovu skupinu karakterizira odbacivanje kanonskih stavaka i zvučna pratnja koja naglašava ritam, a ne melodiju.
  • Elektrodance. To uključuje tektoniku, samu elektroniku i njihove brojne varijante.
  • Klubski ples.

Raznolikost vrste plesne umjetnosti zadivljuje maštu i omogućuje svakome da odluči što mu se najviše sviđa - latino glazba koja nikad ne gubi na popularnosti ili seksi bachata, besplatni hip-hop ili dinamični jive. Broj smjerova je takav da je vrlo teško u jednom članku odgovoriti na pitanje koje su vrste plesova moguće - o tome bi se moglo napisati više od jedne knjige. Zato prvo odlučite koji vam je smjer najzanimljiviji. Naravno, važno je uzeti u obzir razinu treniranosti budućeg plesača, njegovo zdravstveno stanje, pa čak i njegov karakter.

Profesionalci savjetuju: kada birate ples za sebe, pokušajte razumjeti njegovu filozofiju. Najbolji način da to učinite je da uronite u povijest. Razlozi za pojavu plesa, sredina u kojoj je nastao, njegov nastanak objašnjavaju gotovo sve osnovne pokrete, čine ih razumljivima, a samim time pristupačnima i lakima za izvođenje. Možemo reći da je povijest ta koja umjetniku olakšava treniranje i vodi ga do pobjeda na natjecanjima.

Svi izađite van!

Prije svega vrijedi spomenuti tzv. street dance. Naravno, ovo je pomalo uvjetan pojam i uopće ne znači da se treninzi nužno odvijaju na otvorenom. Naprotiv, za hip-hop, zaključavanje ili gužvu također ćete trebati iznajmljivanje prostora za plesni studio, ali u početku su se plesale na ulici. Ova vrsta također uključuje breakdance, popping i krump.

Ovi plesovi imaju zajedničko obilježje - rađaju se iz uragana emocija, iz želje izvođača da ne bude kao svi ostali. U 70-im i 80-im godinama prošlog stoljeća, uz pomoć uličnog plesa, mladi su saznali tko je od njih vođa. Bio je to jedinstven način rješavanja sukoba: onaj tko je pobijedio tijekom bitke (spontanog plesnog natjecanja) pobjeđivao je u svađi. Tango je svojedobno igrao istu ulogu u Latinskoj Americi: umjesto da se hvataju noževa da otkriju tko stoji iza istine, temperamentni mačosi izašli su u najbližu ravnicu i pokušali nadmašiti jedni druge u ljepoti i složenosti svojih poteza.

Pattern uličnog plesa određuje trenutno raspoloženje plesača. Izvodi se iz užitka, bez obzira na stroge norme i standarde.

Sparan ples

Ovo je naziv kojim se može opisati skupina “Latinos” koja je vrlo brojna. Svi plesovi uključeni u nju su senzualna strast, izražena u pokretima tijela plesača. Ovo je pravi govor tijela koji prenosi čak i skrivene emocije. Uključuje tango, lambadu, bachatu, cha-cha-cha, rumbu, bolero, flamenko, sambu. Osim toga, capoeira se ponekad ubraja u ovu skupinu. Osim toga, capoeira se ponekad ubraja u ovu skupinu. Neki plesovi uključeni su u latinoamerički plesni standard.

Latinoamerička skupina je gotovo u cijelosti došla iz Brazila, kamo su španjolski osvajači u 16. stoljeću doveli mnogo crnih robova. Iz mješavine portugalskog i afričkog ritma nastali su plesovi koje danas nazivamo samba, rumba, lambada.

Plesna dvorana Europa

Bečki valcer, foxtrot, quickstep - sve su to također vrste modernih plesova. Njihova su imena poznata svima koji su ikad gledali parove kako se natječu na plesnom podiju. Većina dvoranskih plesova je stara, ali ne gube svoju važnost. Ljepota pokreta, profinjenost dizajna, nevjerojatna kombinacija glatkoće i brzine, naglašene gracioznosti i unutarnje vatre uvijek će privlačiti izvođače.

Gotovo sva ova skupina dolazi iz Europe. Valcer je, primjerice, došao iz Njemačke, quickstep - vjerojatno iz Velike Britanije, bečki valcer - iz Austrije. Uključeni su u tzv. program europskog standarda. Njihova je izvedba podložna vrlo strogim kanonima, ali to ni na koji način ne umanjuje slobodu kreativnosti plesača, već ih naprotiv potiče na otkrivanje novih aspekata svog umijeća.

Za ljepotu ženskog tijela

Među vrstama modernih plesova posebno mjesto zauzimaju one varijante koje izvode pripadnice lijepog spola i u potpunosti pokazuju ljepotu i gracioznost tijela. Naravno, ovo je striptiz, ples na šipci, trbušni ples. Oni također uključuju go-go.

Go-go ima vrlo zanimljivu povijest. Pojavio se u jednom od klubova u New Yorku 60-ih godina dvadesetog stoljeća. Jednom su na zabavi očajne klaberice (stalne posjetiteljice) počele skakati po stolovima i plesati twist. Nosile su go-go čizme s niskom petom. Inicijativa se jako svidjela svima prisutnima i prihvatila ju je uprava kluba. Tamo su počeli vježbati poseban ples, zagrijavajući posjetitelje prije početka glavne predstave. Dobio je naziv go-go koji se zadržao do danas. Sada je umjetnost go-go sposobnost kretanja uz klupsku glazbu, improvizirajući točno u skladu s njom.

O svemu po malo

Ostali stilovi danas su prilično popularni, na primjer, tektonski, elektro, suvremeni, jumpstyle. No, i drugi, iako ne tako mladi, plesovi imaju svoje poklonike (boogie-woogie, Charleston, rock and roll). Na kraju, ne treba zaboraviti ni na vrhunac umjetnosti - improvizacijski ples, gdje izvođač u svakom koraku može otkriti svoju dušu i izraziti vlastite emocije. Međutim, ako melodija zvuči u srcu, svaki ples će postati takav.

Oni najočajniji lutaju prema avangardizmu i majstorskom butou - nevjerojatnom spoju predratnog njemačkog izričaja i izražajnih konvencija proisteklih iz prakse japanskih Noh i Kabuki kazališta.

Buto se fokusira na ljudsko tijelo, a ne na njegove pokrete. Nema aktivnih skokova ili vrtnji, već umjesto toga izvođači zauzimaju pažljivo kontrolirane statične poze. Rade spore geste rukama, ukoče se u stavu ili čučnu, ne pokazujući ni najmanju namjeru ponovnog ustajanja. Njihovo se tijelo pretvara u ravnodušno ogledalo, odražavajući snažne emocije: strah, ljubav, radost, bijes. Gledatelje se potiče da uživaju u ovim iskustvima.

Na kraju, ne treba zaboraviti ni na vrhunac umjetnosti - improvizacijski ples, gdje izvođač u svakom koraku može otkriti svoju dušu i izraziti vlastite emocije. Modernih plesova ima mnogo različitih vrsta, a koju ćete odabrati ovisi o vama. Glavna stvar je da donosi radost i zadovoljstvo i otvara mogućnosti za kreativnost. Međutim, ako melodija zvuči u srcu, svaki ples će postati takav.

Umjetnost kao što je ples počela se razvijati u zoru čovječanstva. Primitivna plemena imala su svoje posebne ritualne plesove, koji su bili važan dio njihove tradicije i postojanja. Njihovi potomci, koji su počeli graditi prve države, te su geste pretvorili u dio suverenih simbola. Tako su se pojavile prve vrste plesova koje su u većoj mjeri svjedočile o podrijetlu čovjeka, njegovim korijenima. Danas ljudi plešu posvuda, a njihovo kretanje više nije ograničeno nikakvim granicama koje određuje država. Pa, pogledajmo pobliže koje vrste plesova postoje u pojedinim dijelovima planeta i kako postaju popularni u cijelom svijetu.

Što je ples

Ovaj pojam odnosi se na vrstu umjetnosti u kojoj se umjetničke slike prenose plastičnim i ritmičkim pokretima tijela. Svaki ples neraskidivo je povezan s određenom glazbom koja odgovara njegovom stilu. Tijekom ovog “rituala” vrlo su važni određeni položaji tijela osobe, figure koje može pokazati te prijelazi iz jedne poze u drugu. S obzirom na to kakve vrste plesova postoje u naše vrijeme, lako je pretpostaviti da takvih figura i pokreta jednostavno ima bezbroj. Zbog toga su podijeljeni u kategorije, koje uvelike ovise o mjestu nastanka pojedinog plesa, kao i o njegovim drugim obilježjima (parovi, grupa, pojedinačni itd.).

Povijest nastanka plesne umjetnosti

Još za vrijeme postojanja primitivnih plemena pojavile su se prve vrste plesova. Dobili su imena ovisno o emocijama koje su pratili. Na primjer, pleme je moglo pokušati donijeti kišu nakon duge suše, au tu svrhu je sastavljen poseban ritual tijekom kojeg su se ljudi kretali na određeni način. Ritmičnim pokretima tijela zahvaljivali su svojim bogovima, pozdravljali rođenje djece i ispraćali svoje preminule pretke. Kao umjetnička forma, ples je utemeljen u razdoblju antike. U to su se vrijeme u Grčkoj i Rimu počele pojavljivati ​​posebne koreografske predstave posvećene bogovima. Istodobno su se u Babilonu, Asiriji, Perzijskom kraljevstvu i drugim azijskim zemljama razvile prve orijentalne vrste plesova. U srednjem vijeku ova se umjetnost našla izvan granice zakonitosti zbog duhovnih pogleda čovječanstva. Ali dolaskom renesanse ponovno se počeo razvijati i usavršavati. U 16. stoljeću javlja se vrsta koreografije nazvana balet, koja ubrzo postaje zasebna umjetnička forma.

Klasika i njezine varijacije

Profesionalni plesači, učeći ovu umjetnost od malih nogu, u početku svladavaju klasične plesove. Njihove vrste ovise o tome koji se program uzima kao osnova - europski ili latinski. Ove dvije podskupine spaja dobra stara klasična koreografija, koja ima mnogo toga zajedničkog s baletom. Suština je da se probe odvijaju uz klasičnu glazbu, plesači rade istezanje, proučavaju položaje, plie, pique i druge koreografske tehnike. Kvaliteta plesa u budućnosti će ovisiti upravo o čistoći i ispravnosti svih tih pokreta.

Europski program

  • Polagani valcer. Riječ je o zlatnom plesnom klasiku, koji uvijek prati prigodna glazba u tri četvrtine. Za svaki takt plesači rade tri koraka, od kojih je prvi glavni, drugi određuje kut rotacije, a treći je pomoćni, koji omogućuje prijenos težine na drugu nogu.
  • Tango. Izvorno je to bio argentinski narodni ples, ali je kasnije postao nevjerojatno popularan u cijelom svijetu i prešao u kategoriju europskih klasika. Suština mu je u tome da se dvoje partnera energično i ritmički kreću uz odgovarajuću glazbu (također se naziva tango).
  • Bečki valcer. Ovo je svojevrsna analogija jednostavnom valceru, samo što se pleše malo brže i energičnije.
  • Fokstrot. Ovo je brz i živahan ples koji se izvodi u parovima i grupama. Izumio ga je Harry Fox (otuda i naziv) početkom 20. stoljeća, a njegova popularnost od tada ne jenjava.
  • Quickstep. Ovo je najbrži ples iz europskih klasika. Izvodi se u 4/4 ritmu, a ima čak 50 taktova u minuti. Za pravilno plesanje foxtrota potrebne su godine vježbe i napornog treninga. Važno je da svi pokreti izgledaju lagano, opušteno i izvedeni s nevjerojatnom preciznošću.

latinoamerički program

Ovdje će biti navedene popularne vrste plesova koje danas često nadilaze okvire klasike. Na temelju njih stvara se širok izbor varijacija kako bi se koreografija pojednostavila i učinili ovi plesovi dostupnima svima.

  • Samba. Brazilski ples koji je proizašao iz spoja afričke i portugalske tradicije. Pleše se u taktu 2/4, s do 54 takta u minuti. U klasičnoj verziji izvodi se uz ritam bubnjeva ili drugih latinskih udaraljki.
  • Ča-ča-ča. Karakterizira ga puno sporija koreografija. Takt je 4/4, ima 30 taktova u minuti. Ples je najpopularniji na Kubi, gdje je i nastao 20-ih godina prošlog stoljeća. Danas je uvršten u program klasičnog plesa.
  • Rumba. Najsporiji i najintimniji ples, koji se uvijek izvodi u paru. Ovdje nije bitna točnost, kao ni u drugim vrstama koreografije. Važno je samo da poze partnera budu vrlo lijepe, da tvore jedinstvene figure, a pritom svaki njihov pokret treba biti što fleksibilniji.
  • Paso Doble. Ovaj ples ima svoje korijene u španjolskim borbama s bikovima. Ovdje partner često prikazuje toreadora, a njegov partner - plašt. Suština koreografije je dvokorak (otuda i naziv).
  • Jive. Afroamerička koreografija, koja je također nastala u 20. stoljeću i postala raširena u Sjedinjenim Državama. Jive se pleše u swing modu, ali je u isto vrijeme vrlo različit od svog modernog analoga istog imena. Takt - 4/4, broj otkucaja u minuti - 44.

Balet

Sve trenutno postojeće vrste plesa temelje se na baletu u jednoj ili drugoj mjeri. Ova umjetnost službeno se odvojila od opće koreografije u 17. stoljeću, kada se pojavila prva francuska baletna škola. Koje su karakteristike baleta? Ovdje je koreografija neraskidivo povezana s glazbom i izrazima lica izvođača. U pravilu, svaka predstava ima određeni scenarij, zbog čega se često naziva i mini predstavom. Istina, u nekim slučajevima postoje i "nenapisani" baleti, gdje plesači jednostavno demonstriraju svoje neusporedive i precizne vještine. Balet je podijeljen u tri kategorije: romantični, klasični i moderni. Prva je uvijek mini predstava ljubavne tematike ("Romeo i Julija", "Carmen" itd.). Klasični može personificirati bilo koju radnju (na primjer, "Orašar"), ali njegov važan element je koreografija koja se temelji na akrobatici i izvrsnoj plastičnosti. Moderni balet uključuje različite vrste plesova. Ima elemenata jivea, latinske koreografije i klasične glazbe. Posebnost je da svi plešu u špic cipelama.

Moderna koreografija

Danas su moderne vrste plesova popularne u cijelom svijetu, bez obzira na tradiciju i vjeru. Njihova su imena svima poznata, a istodobno ih gotovo svatko može naučiti izvoditi. Takvi pokreti tijela ne zahtijevaju posebno istezanje, pripremu ili prirodnu plastičnost. Glavno je uklopiti se u ritam i postati jedno s glazbom. Odmah napomenimo da su svi plesovi koji će biti navedeni u nastavku osnova za takozvanu “klupsku koreografiju”. Ove pokrete moderna mladež brzo uči i miksa, što rezultira jedinstvenim miksom koji se može vidjeti u bilo kojem noćnom klubu u bilo kojem gradu na svijetu.

Moderni ples

  • Tektonski. Nastao je u 21. stoljeću na temelju jumpstylea, hip-hopa, poppinga, techno stila itd. Uvijek pleše uz brzu elektronsku glazbu.
  • Striptiz ples. To je osnova svakog striptiza, drugim riječima, plesa koji može uključivati ​​daljnje skidanje. Suština je u plastičnim pokretima, a često iu interakciji s drugim predmetima. Tako su rođeni poznati pool dance, lap dance itd.
  • Idi Idi. Erotski ples koji ne uključuje svlačenje. Namijenjen za zabavu publike u klubu. Može sadržavati bilo kakve plastične elemente koji će odgovarati sviranju glazbe.
  • Hakka. Ples koji je nastao u Nizozemskoj, u hardcore krugovima. Njegovi pokreti temelje se na glazbi u tom stilu.
  • Skočni stil. Ples koji se temelji na skakanju jedan je od rijetkih modernih koji se pleše u paru. No, u isto vrijeme, ima osobitost - partneri se ne bi trebali dodirivati.
  • D'n'B korak. Ovo je isključivo atribut drum and bass stila. Koreografija uvijek ovisi o ritmu i tempu glazbe.
  • Promiješaj. Ples je nastao u Australiji i temelji se na jazzu. Svi pokreti, a posebno koraci karakteristični za ovaj stil, izvode se uz elektroničku brzu glazbu u bržem tempu.

Temeljen na radnji filma “Step Up”...

Nakon što je objavljen prvi dio ovog prekrasnog filma, mladi su aktivno počeli proučavati sve vrste uličnih plesova, koje karakteriziraju slobodni stil i istodobno nevjerojatna plastičnost i preciznost pokreta. Nabrojimo njihove glavne vrste, koje su već postale "ulični klasici":

  • Hip-hop. Ovo je cijeli kulturni pokret koji je nastao 70-ih godina prošlog stoljeća u New Yorku među predstavnicima radničke klase. Ne pokriva samo jedinstvenu koreografiju, već i sleng, modu, ponašanje i druga područja života. Unutar hip-hop kulture postoji veliki izbor vrsta plesa, manje ili više teških za izvođenje. To uključuje breaking, DJ-ing, MCing, klupski hip-hop i još mnogo toga.
  • Breakdance, također zvan b-boying. U početku je bio dio hip-hop kulture, a potom je zbog svoje posebnosti postao zaseban ples.
  • Crip Walk. Ples koji je nastao u Los Angelesu. Karakteriziraju je koraci koji se izvode u duhu improvizacije, vrlo brzim tempom.
  • Pukanje. Ples se temelji na brzom stezanju i opuštanju mišića, zbog čega ljudsko tijelo drhti. Važno je promatrati određene položaje i položaje u kojima takvi pokreti izgledaju najimpresivnije.

U duhu narodnih tradicija

U svakoj državi, osim zastave i himne, postoji još jedan, ne manje važan atribut - ples. Svaki narod karakteriziraju vlastiti pokreti, vlastiti ritmovi i tempo, koji su se razvili kroz povijest. Na temelju karakteristika koreografije lako možete odrediti koje je nacionalnosti osoba i koju državu predstavlja. Takve izvedbe izvode se uglavnom u grupi, ali postoje iznimke kada nastupaju samo dva partnera. Sada ćemo pogledati vrste narodnih plesova koji su najpopularniji u cijelom svijetu. Usput, neki od njih postali su osnova klasične koreografije, a neki su poslužili kao izvrstan početak za razvoj uličnog plesa.

Plesovi naroda svijeta

  • Attan je službeni narodni ples u Afganistanu. Izvode ga i mnogi susjedni narodi u raznim varijacijama.
  • Hopak - ples naroda Ukrajine. Uvijek se izvodi u narodnim nošnjama, u vrlo brzom i energičnom ritmu. Karakterizira ga trčanje, čučnjevi, skakanje i drugi aktivni pokreti tijela.
  • Trepak je domaći ruski ples, koji je također uobičajen u Ukrajini. Uvijek se izvodi u bipartitnom metru, a prati ga frakcijski koraci i žigosanje.
  • Zika je poznati čečenski ples koji izvode isključivo muškarci. U pravilu je popratni element važnih vjerskih događaja.
  • Krakowiak je najpoznatiji poljski ples. Izvodi se u brzom ritmu, uvijek ravnih leđa.
  • Okrugli ples. Ples-igra koja je prije bila popularna među mnogim narodima. Pravila su svugdje drugačija, ali poanta je da u kolu sudjeluje ogroman broj ljudi.
  • Lezginka je najpoznatija koreografska predstava na Kavkazu. Plešu ga Čečeni, Armenci, Gruzijci, Azerbajdžanci i mnogi drugi narodi.

Vrste orijentalnih plesova

Na istoku je plesna umjetnost imala potpuno drugačiji razvoj nego u zemljama Europe i Amerike. Muškarci su ovdje uvijek izvodili grupne mini-performanse koji su pratili neke važne događaje. Ženski ples je svojevrsni sakrament. Žena može plesati samo za svog muža i sama. Ova koreografska kultura stoljećima je raširena diljem zapadne Azije, ali u svakoj zemlji ima svoje karakteristike. Stoga ćemo sada pogledati koje vrste plesova postoje u ovoj ili onoj istočnoj državi i kako su karakteristične.

  • Turski. Uvijek se izvode u svijetlim kostimima, uz brzu glazbu. Karakteriziraju ih ritmični pokreti, vrlo visoka plastičnost pa čak i akrobatika.
  • Egipćanin. Ovo je najskromnija istočnjačka koreografija. Kostimi su suzdržani, kao i pokreti, a glazba je spora i odmjerena. U egipatskim plesovima nema mjesta neozbiljnim pokretima tijela - to se smatra razvratom.
  • Arapski. Ovo je pravi prostor za improvizaciju i varijacije. Ako znate koje vrste plesova postoje na Istoku i kako se izvode, možete spojiti sve tehnike i tehnike zajedno i dobit ćete izvrsnu izvedbu u arapskom stilu.
  • Libanonac. Najjedinstveniji i najneobičniji. Kombiniraju elemente turske i egipatske koreografije. Stoga se brzi i ritmični pokreti izmjenjuju sa sporim i odmjerenim. Radnju također karakterizira uporaba stranih predmeta (cinele, štapovi, itd.).
  • Perzijski ples sastoji se od gracioznih pokreta koji uglavnom uključuju ruke, glavu i dugu kosu.

Kako je nastao trbušni ples?

Gotovo sve žene na svijetu sanjaju ovladati ovim koreografskim stilom, ali samo rijetke njime savršeno vladaju. Mnogi pripisuju njegovo podrijetlo Bliskom istoku, ali ples zapravo potječe iz Indije. Još prije rođenja Krista ovaj su običaj iz svoje domovine Romi prenijeli u Egipat, gdje je postao popularan. Tamo su se počele rađati razne vrste trbušnog plesa koje su se vrlo brzo proširile Bliskim istokom. Pa, pogledajmo koji su od njih sada najpoznatiji:

  • Ples sa zmijom. Zahtijeva kombinaciju fleksibilnosti i hrabrosti, kao i sposobnost rukovanja ovom životinjom.
  • Ples s vatrom. Tijekom performansa mogu se koristiti baklje, svijeće, lampe s eteričnim uljima i još mnogo toga što veliča kult vatre.
  • Ples s činelama. Ova ručna udaraljka rođak je španjolskih kastanjeta. Izvodeći ritmičke pokrete, plesačica sama sebe prati.
  • Raqs el-Sharqi je trbušni ples koji uključuje područje od pupka do kukova.
  • Raqs el-Shamadam je performans u kojem žena pleše sa svijećnjakom na glavi. Vrlo popularan u Egiptu.

Vrste sportskih plesova

Sportski ples je svojevrsni analog klasične plesne koreografije. Razlika je u tome što se plesači treniraju po strožem i intenzivnijem programu, s posebnim naglaskom na istezanje, preciznost pokreta i brzinu izvođenja. Važna komponenta svakog sportskog plesa nije ljepota izvedbe, već tehnička izvedba svih pokreta. Općenito, ovu podskupinu čine nama poznata koreografska ostvarenja, među kojima su standardni europski i latinski programi.

Zaključak

Pogledali smo koje vrste plesova postoje u različitim zemljama i odredili njihove stilove i karakteristike. Ispostavilo se da svaka koreografska predstava ima svoj tempo, ritam i karakter izvedbe. Također, mnogi plesovi ne mogu postojati bez izraza lica, određenih kostima, stila pa čak i raspoloženja onih koji ih izvode. Stoga, ako namjeravate svladati ovu umjetnost, važno je u početku odlučiti u kojem stilu volite plesati i koji vam od njih najviše odgovara u smislu sposobnosti, pa čak i strukturnih značajki vaše figure. A u budućnosti, za samopoboljšanje, trebat će vam samo marljivost i praksa. Samo naprijed!

– ovo je idealna opcija za održavanje tonusa i dobre fizičke forme za svaku modernu osobu. Nije teško naučiti - u pravilu, da biste svladali tehniku ​​odabranog smjera i počeli improvizirati, trebali biste učiti oko šest mjeseci. Štoviše, nećete trebati partnera, što znači da ćete moći planirati svoje treninge bez ovisnosti o bilo kome ili fokusiranja na bilo koga.

Koji stilovi pripadaju modernim klupskim plesovima?

Valja napomenuti da moderni klupski plesovi uključuju mnoge stilove i smjerove. A mi ćemo govoriti o najčešćim od njih u nastavku.

Trendovi kao što su "Hip-Hop" i "Funk" popularni su već dugo vremena. Ovi klupski plesovi izvode se uz dinamičnu i modernu, ali neagresivnu glazbu, au njima se kratki, oštri pokreti skladno spajaju s glatkim i gipkim.

Specifičan stil koji uključuje intenzivne pokrete široke amplitude, kao i razne okrete. U pravilu, ovaj plesni stil uključuje plesača koji se kreće velikom brzinom, stoga je idealan za borbe ili nastup na pozornici.

Ovo je vrlo karakterističan smjer, koji se temelji na širokim pokretima koji privlače pažnju. Štoviše, za GO-GO iznimno je važna umjetnost plesača i njegova sposobnost improvizacije.

Takvi se plesovi izvode na specifičnu elektronsku glazbu, a odlikuju ih drskost, velika brzina i pokreti velike amplitude.

Trans. Ovaj stil je donekle sličan prethodnom, međutim, osim kretanja vezanih uz House smjer, uključuje i razne valove.

Vrlo moderan trend koji danas ima mnogo obožavatelja je R&B. Takvi se plesovi izvode uz odgovarajuću glazbu te su dinamični i fleksibilni. Stoga se R&B smatra idealnom opcijom za ljubitelje disko klubova.

TRAKA. Smjer koji se razmatra prikladan je, prije svega, za ljude koji žele naučiti osjećati svoje tijelo. Štoviše, STRIP u velikoj većini slučajeva biraju djevojke, a ovaj program uključuje široku lepezu elemenata klasične i moderne, kao i jazz koreografije.

Ovo je dosta specifičan ples u kojem se mogu pronaći elementi lockinga, hip-hopa, poppinga, ali i techna. Štoviše, dotični smjer uključuje izvođenje prilično složenih pokreta, ali s malom amplitudom.

latinski stil. U početku ovaj stil nije pripadao kategoriji klupskih plesova. Međutim, svake godine postaje sve popularniji - i ne čudi, jer mnogi moderni disko klubovi organiziraju tematske latino zabave.

Postoje i druga područja klupskog plesa koja su danas manje raširena. Dakle, svaka osoba koja želi naučiti kako plesati lijepo i moderno, savršeno vladati svojim tijelom i uvijek ostaviti neizbrisiv dojam na druge može odabrati upravo stil koji joj najviše odgovara.