성인의 소음과 목소리에 대한 민감도가 증가합니다. 빗소리가 즐겁지 않을 때

자폐증이 있는 어린이는 다른 어린이보다 소리에 더 민감한 귀 근육을 가지고 있습니다. 이것이 피츠버그 대학교 신경과 연구진이 내린 결론입니다. ( Lukose, R., Brown, K., Barber, C. M. & Kulesza, R. J. 등골 반사의 정량화는 자폐증에서 지연된 반응을 나타냅니다. 자폐증 입술. 6, 344–53 (2013)).일부 및연구자들은 소리에 대한 중이 근육의 민감도를 측정하는 것이 자폐증에 대한 간단한 임상 바이오마커 역할을 할 수 있다고 주장하는 반면, 다른 과학자들은 근본적으로 이에 동의하지 않습니다.

중이에는 두 개의 근육(등골근 - m. 등골근 및 고막 근육 - m. 텐서 고실)이 있으며, 이들의 기능은 큰 소리에 반응하여 반사적으로 수축하여 진동의 진폭을 줄이는 것입니다. 고막을 감소시키고 내이 동안 달팽이관 수용체에 대한 소리 충격의 힘을 줄입니다. 대부분의 경우 등골근이 이 반사에 관여하므로 반사라는 이름이 붙었습니다.

소위 등골반사큰 소리에 반응하여 중이 내부의 얇은 등골근이 수축하여 발생합니다. 근육의 수축은 등뼈를 내이에서 멀어지게 잡아당겨 소리에 반응하는 진동의 진폭을 줄이고 강한 진동으로부터 내이를 보호합니다. 연구에 따르면 자폐증이 있는 어린이의 등골 반사는 1초도 안 되는 속도로 느려지고 대조군의 다른 어린이보다 몇 데시벨 더 조용한 소리에 의해 촉발될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

의사는 영아의 등골반사를 정기적으로 검사하지만 일반적으로 그 존재 여부만 판단합니다. 과학자들은 크로노메트리와 음량 감도를 평가하는 정밀한 측정이 행동 문제가 명백해지기 몇 년 전에 자폐증을 나타낼 수 있는 바이오마커를 제공할 수 있다고 믿습니다. (유아기에 큰 소리에 대한 과민증이 발견되면 자폐증 진단으로 이어진다는 도발적인 결론을 거부하는 것은 어려울 수 있습니다. 다음 단계는 전형적인 증상이 나타나기 훨씬 전에 치료를 처방하는 것일 수 있는데, 이는 용납될 수 없습니다. 메모 트랜스.)

연구팀의 리더는 "이 테스트가 어린 아이들, 심지어 신생아를 위한 선별 테스트가 될 수 있기를 바랍니다"라고 말했습니다.랜디 쿨레자 펜실베니아 이리 의과대학 해부학과 조교수. 몇몇 그룹은 빈맥(빠른 심장 박동) 및 빛에 대한 느린 동공 반응과 같은 자폐증 아동의 다른 생리학적 차이를 발견했습니다.

이러한 테스트는 가용성으로 인해 가장 적합합니다. 비용이 많이 들지 않고, 수행하는 데 많은 시간이 걸리지 않으며, 의사 진료실에서 직접 수행할 수 있습니다. 자폐증의 대부분의 바이오마커를 탐지하려면 뇌 영상과 같은 복잡하고 값비싼 기술이 필요합니다.

그러나 일부 과학자들은 그러한 검사에 회의적입니다. 그들은 이 연구가 청각이나 주의력 장애가 있는 자폐증을 앓고 있는 소규모 어린이 및 청소년 그룹을 기반으로 한다고 말합니다. 예를 들어, 애틀랜타에 있는 자폐증 센터의 언어 의사소통 연구소 소장인 G. Ramsay는 다음과 같이 말합니다.자폐증을 발견하기 위해)아기는 터무니없는 가정입니다.”

척추 반사는 다음을 통해 발생합니다.뇌간- 뇌를 신체의 나머지 부분과 연결하는 신경관. 1996년 뉴욕의 과학자들은 평생 동안 자폐증을 앓았던 젊은 여성의 사후 뇌 조직을 연구했습니다. 그들은 신경 세포가 거의 전혀 없다는 것을 발견했습니다.상부 올리브, 알려진 바와 같이 청각 민감도를 따라 소리 정보에 대한 중계 노드 역할을 합니다.Rodier, P. M., Ingram, J. L., Tisdale, B., Nelson, S. & Romano, J. 자폐증의 발생학적 기원: 뇌신경 운동 핵의 발달 이상. J. Comp. 뉴롤. 370, 247–61 (1996).

R. Kulesza는 “이 논문을 통해 아마도 자폐증 뇌의 청각 감각 경로가 손상되었을 수 있다는 가설을 세울 수 있게 되었습니다.”라고 말합니다.

몇 년 전, R. Kulesza는 일생 동안 자폐증을 앓은 개인의 뇌 저장소에서 "자폐증의 물질적 기초" 프로그램을 통해 얻은 뇌간 조직 샘플을 연구하기 시작했습니다.(기존 프로그램에 따르면 "자폐증 조직 프로그램"자폐증 및 관련 질병을 앓고 있는 모든 환자는 등록을 통해 사후 뇌 기증자가 될 수 있습니다. 그들의 두뇌는 과학자들에 의해 과학적 목적과 질병의 물질적 기초를 찾는 데 사용될 것입니다. 메모 트랜스.)이전 연구에서와 마찬가지로 Kulesza는 상당히 중요한 사실을 발견했습니다.상부 올리브 핵의 뉴런 수 감소대조군과 비교.Kulesza, RJ, Lukose, R. & Stevens, L. V. 자폐 스펙트럼 장애에서 인간의 우수한 올리브 기형. Brain Res.1367, 360–71 (2011) .

뇌 절편 청각 피질 - 청각 피질 뇌간 - 뇌간 상올리브핵 - 상올리브핵 달팽이관 - 달팽이관

“보통 이런 구조야.(우수한 올리브 커널)약 15,000개의 신경세포로 이루어져 있습니다. 그러나 자폐증에서는 약 5000(!)개의 뉴런만 발견되었으며 때로는 그보다 더 적은 수의 뉴런도 발견되었습니다.”라고 R. Kulesza는 말합니다.

상부 올리브의 뉴런도 등골반사를 담당합니다. 이번 연구에서 쿨레스자는 테스트를 받은 인근 자폐아동 진료소(펜실베이니아 이리에 위치한 바버국립연구소)에서 15년간의 의료 기록을 조사했다. 기록에 따르면 자폐증이 있는 어린이 54명이 확인되었으며, 이 검사는 일반적으로 발달하는 어린이 29명에게도 실시되었습니다. 테스트 자체는 시간이 많이 걸리지 않으며 전혀 고통스럽지 않습니다. 아이는 큰 신호를 울리는 동시에 귀의 압력 변화를 기록하는 헤드폰을 착용합니다.

연구에 따르면 지나가는 오토바이 소리와 거의 같은 88~91dB의 소리가 정상 어린이의 대조군에서 반사 반응(압력이 증가하고 과도한 소리 진동에 대한 저항이 증가하여 등뼈 근육이 보호적으로 조여짐)이 발생하는 것으로 나타났습니다. 그러나 자폐증이 있는 어린이의 경우 반사는 덜 큰 소리인 83-90dB로 녹음되었으며 이는 대략 헤어드라이어나 블렌더의 작동 볼륨에 해당합니다.

나머지 그룹은 자폐증 뇌의 민감도와 소리 처리를 평가하기 위해 다양한 테스트를 사용했습니다. 예를 들어, 2000년에 연구자들은 두피 표면에서 뇌에 의해 생성된 전자기파를 기록하는 비침습적 기술인 뇌파검사(EEG)를 사용했습니다.

소위 "소리 유발 전위", 즉 소리나 귀에 가해지는 간단한 클릭에 의해 발생하는 뇌 세포의 특별한 반응이 측정되었습니다. 자폐증이 있는 일부 어린이와 건강한 가족 구성원에게서는 비정형적인 EEG 반응 속도 저하가 확인되었습니다.Maziade, M.et al. 자폐발현자와 그 영향을 받지 않은 친척의 뇌간 청각 유발 반응의 연장. 아치. 장군. 정신의학 57, 1077-83(2000).

(이 사실과 관련하여 자폐증에서 청각 민감성이 항상 고통 받는다는 진술은 도발적으로 들릴 수 있으며 일부에서는 논쟁의 여지가 있을 수 있습니다. 소리에 대한 고통스러운 민감성은 자폐증이 아닙니다. 소리에 대한 민감도는 자폐증 및 관련 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 사실을 인식하는 것이 위험을 줄이는 첫 번째 단계가 될 것입니다. 확인된 징후는 아직 진단이 아니라 신경계의 일련의 특성 중 일부입니다. 과학자들이 뇌의 형태(상부 올리핵에 있는 뉴런의 수가 적음)와 그 기능(청각 신호에 대한 지연된 반응)에서 발견한 빙산의 형태와 기능의 개별적인 측면에 대한 형식적인 관심은 다음과 같은 결과를 낳을 가능성이 높습니다. 자폐증 및 유사한 상태의 임상상에 있는 정확히 정신 장애의 뿌리와 본질에서 벗어난 연구자들이 지배적입니다. 그러므로 Kulesza의 결론이 과학계에서 도발적으로 보이는 이유는 아마도 분명할 것입니다. 메모 레인).

신뢰할 수 있는 뇌 바이오마커를 찾는 것은 자폐증 아동을 조기에 식별하는 데 큰 도움이 될 수 있다고 연구진은 주장합니다. 대부분의 어린이는 3~4세가 될 때까지 진단을 받지 못하는 반면, 연구에 따르면 치료는 일찍 시작할수록 좋습니다. R. Kulesza는 “등골 반사는 아이가 태어난 날에도 검사할 수 있다”고 말합니다.

이 아이들이 당시 질병 자체를 갖고 있지 않았다는 단순한 이유 때문에 진단을 받지 못했다는 것에 연구자들이 의심을 가지고 있는지 아는 것은 흥미로울 것입니다. 제가 말한 자폐 아동의 일부 부모는 자신의 자녀가 특정 연령이 될 때까지 자폐증의 징후를 전혀 보이지 않는다고 주장했습니다. 아이들의 행동은 부모가 완전히 인식하지는 못하지만 상당히 정상적인 범위 내에 있는 고유한 특성을 가질 수 있습니다. 일부 어머니들은 그 해에 심각한 스트레스를 경험했으며 과도한 불안과 큰 목소리로 구별되었다고 지적했음에도 불구하고. 메모 레인

연구를 통해 밝혀진 사실에는 오해를 피하기 위해 수많은 설명이 첨부되어 있습니다. 과학자들은 민감도 수치를 정확하게 계산하지 않았으므로 어린이의 자폐증 여부를 얼마나 확실하게 예측할 수 있는지 완전히 명확하지 않습니다.(등골반사에만 기초함). 그들은 또한 다른 장애가 있는 어린이의 반사 결과를 살펴보지 않았습니다.

이 새로운 연구는 자폐증이 있는 사람들에게서 흔히 발견되는 감각 문제를 조사한 많은 연구 중 하나입니다. 이 질환이 있는 일부 어린이는 소음에 과민한 반면, 다른 어린이는 소리를 정확하게 구별하는 데 어려움을 겪습니다.

이것이 다른 연구에 의해 확인되면 정의는 다음과 같습니다.등골반사필라델피아 아동 병원의 방사선 연구 공동 책임자인 T. Roberts는 "이는 청각 민감도를 처리하는 경로를 연구하는 과학자들에게 단서를 제공할 수 있다"고 말했습니다. Roberts는 "아마도 가장 흥미로운 점은 청각 민감도의 결함이 자폐증 발병의 중요한 기반이라는 생각입니다."라고 말합니다. 그가 이끄는 과학자 팀은 다음과 같은 방법을 사용합니다.자기뇌파검사, 대뇌 피질의 하위 네트워크에서 이미 소리 처리의 후반 단계에서 지연이 발견되었습니다.

자기뇌파검사(MEG)는 전 세계적으로 약 100대의 기계만 사용하여 피질 활동에 대해 거의 사용되지 않는 연구입니다. 정상적인 말하기 속도 음절당 250ms. 아이의 뇌는 소리의 위치를 파악하고 구별할 수 있으며, 이어서 문구의 의미를 추출할 수 있습니다. 성인은 이미 대담자의 생각을 적극적으로 따르고 하위 텍스트를 인식하지만 소리 처리가 약간 지연되어도 언어 의사 소통이 복잡해질 수 있습니다. T.Roberts는 2010년에 공개했으며, 10ms에서 50ms까지 지연자폐증이 있는 어린이의 경우 이는 의사소통에 심각한 장벽이 될 수 있습니다.

다른 전문가들은 더 높은 소리 처리가 일어나는 대뇌 피질의 하위 네트워크가 뇌간 수준의 일차 소리 처리 센터보다 자폐증 발병에 더 중요하다고 지적합니다.(올리브 커널) . 10년 전에 수행된 연구에 따르면 자폐증이 있는 개인의 청각 또는 시각 민감도에 심각한 문제가 없는 것으로 나타났습니다. 그 중 적어도 2개는 알려져 있다 ( 1. Gravel, J. S., Dunn, M., Lee, W. W. & Ellis, M. A. 자폐 스펙트럼 아동의 주변 장치 오디션. 귀는 듣습니다. 27, 299-312(2006). 2. Tharpe, A.M. 외. 자폐아동의 청각적 특성. 귀는 듣습니다. 27, 430–41 (2006). ) 자폐증 아동과 대조군 아동 사이의 등골 반사에는 차이가 없음을 발견했습니다. T. Ramsay는 "대부분 이것은 자폐증의 청력 생리 장애에 대한 단순한 메커니즘이 아니라 외부 세계로부터 정보를 적극적으로 수신하는 메커니즘이 수행되는 방식입니다"라고 말합니다.

신경쇠약증은 신경증 그룹에 속하는 정신 장애의 한 형태입니다. 신경쇠약의 증상은 과민성 증가, 피로, 장기간의 정신적 또는 육체적 스트레스를 견딜 수 없는 형태로 나타납니다.

신경 쇠약의 주요 원인은 일반적으로 정신적, 육체적 과부하의 배경에 대한 심리적 외상뿐만 아니라 감염, 중독, 갑상선 문제, 가난한 신체를 약화시키는 기타 요인에 있습니다. 영양, 수면 부족, 음주, 흡연 등. 따라서 균형 잡힌 일과 휴식 체제, 건강한 생활방식, 스트레스와 신체적 과부하의 제거는 신경쇠약증을 예방하는 조치가 될 수 있습니다.

신경쇠약의 징후는 다양하지만 그 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다.

기분의 빠른 변화,
두통,
수면 장애,
집중 부족,
낮은 정신 활동,
경련,
모든 것에 대한 무관심
귀에 소음.

이 질병의 진행 과정에서 세 단계를 구별하는 것이 관례입니다.

1. 고혈압 단계

이것이 질병의 초기 단계입니다. 이 단계의 신경 쇠약 증상은 정신적 흥분성 증가와 뚜렷한 신경 반응으로 표현됩니다. 단순한 소음부터 군중에 이르기까지 무엇이든 짜증을 유발할 수 있습니다. 환자는 매우 빠르게 신경 및 정신적 균형 상태를 잃고, 다른 사람에게 소리를 지르고, 자제력을 잃습니다. 이 단계에서 사람은 집중력에 문제가 있고, 어떤 것에도 집중할 수 없으며, 주의가 산만해지고 기억력이 좋지 않다고 불평합니다. 두통, 머리가 무거워지는 느낌, 관자놀이에 압박감도 흔히 나타납니다.

2. 짜증나는 약점

가장 사소한 이유라도 오래 지속되지 않는 폭력적인 자극 반응을 유발할 수 있습니다. 흥분이 증가하면 눈물을 흘리거나 까다로워지고 조바심이 나타날 수도 있습니다. 이 질병 기간 동안 신경쇠약의 특징적인 증상은 강한 냄새, 큰 소리 및 밝은 빛에 대한 편협함입니다. 우울증, 우울함, 무기력함, 무관심도 나타나며 두통이 심해집니다.

3. 저혈압 단계

이 기간의 주요 증상은 무기력, 졸음, 무관심, 우울증, 적극적인 행동을 취할 수 없음, 자신의 감정과 경험에 대한 완전한 고립입니다.

신경쇠약을 치료하는 방법은 무엇입니까?

이에 대한 몇 가지 접근 방식이 있습니다.

의학적 접근 - 질병의 진행을 완화하고 증상을 제거하는 적절한 약물의 사용을 통해 질병의 결과를 제거하는 데 더 중점을 둡니다.
정신 분석은 질병의 출현과 발달의 원동력이 무엇인지 확인하도록 설계되었습니다.

최대의 이익은 두 가지 치료 방법의 조합에서 나옵니다. 한편으로는 특정 순간에 환자의 고통을 완화할 수 있는 의학적 치료이고, 다른 한편으로는 환자의 고통을 근본적으로 해결하는 데 도움이 되는 정신분석입니다. 질병의 후속 발생을 예방하는 것이 가능하다는 것을 이해함으로써 문제의 깊은 원인을 파악합니다.

이 질병을 치료하는 것은 질병이 더 복잡한 질병으로 흘러가거나 만성 질환으로 발전하는 것을 피하기 위해 적절한 전문 심리 치료사가 수행해야 합니다. 신경쇠약의 결과는 대개 적절한 치료를 받지 못한 사람들을 괴롭힙니다. 예를 들어, 큰 소리나 강한 냄새에 대한 자극 반응이 지속될 수 있습니다. 특정 개인의 특성(예: 나르시시즘이나 우울증에 취약한 사람)에 따라 질병은 치료가 어려울 수 있으며, 적시에 치료하더라도 만성화될 가능성이 매우 높습니다.

우리 각자의 행동에는 우리에게 고유하다고 생각되는 몇 가지 특이한 점이 있습니다. 그리고 우리는 헛된 생각을 합니다. 왜냐하면 과학에 따르면 우리가 갖고 있는 모든 작은 변덕, 습관, 불만은 엄격하게 과학적인 설명을 갖고 있기 때문입니다.

1. 다른 사람 앞에서 소변을 보는 것에 대한 두려움

당신은 빈 화장실(예를 들어 식당에서)에 용변을 보러 갔는데, 이미 행복한 안도감을 반쯤 느꼈을 때 갑자기 뒤에서 질질 끄는 소리가 들립니다. 그리고 그게 다야. 프로세스가 중단되었습니다. 더 이상 한 방울도 짜낼 수 없습니다. 근처 소변기에 누군가가 앉았습니다. 아시다시피 그는 당신의 혈류가 갑자기 말라버렸다는 말을 듣고 이로 인해 패닉이 커질 뿐입니다. 그리고 곧 당신 뒤에 줄이 생길 것입니다. 그리고 그들은 모두 당신이 완전한 침묵 속에 있다는 사실에 당황합니다...

이와 같은 일을 경험한 적이 있다면 혼자가 아니라는 것을 아십시오. 이 상태를 paruresis 또는 더 간단하게는 공공 장소에서 소변을 보는 것에 대한 두려움이라고 합니다. 패뇨증에 걸리기 쉬운 사람들은 다른 사람, 심지어 상상 속의 사람 앞에서도 증상을 완화할 수 없습니다. 이 문제는 남성에게서 가장 흔히 관찰되지만, 때때로 여성에게도 발생합니다. 과학자들은 7%의 사람들이 일생 중 한 번 또는 또 다른 비슷한 상태를 경험했다고 주장합니다.

가장 심각한 경우, 패뇨증으로 고통받는 사람들은 근처에 아무도 없고 가까운 시일 내에 화장실에 갈 수 없을 것이라고 확신할 때 자신의 집에서만 화장실에 갈 수 있습니다. 일부 환자는 카테터를 삽입해야 하는 지경에 이르렀습니다. Paruresis는 약물 검사를 받을 때 특히 문제가 되며, 영국에서는 이 장애가 소변 검사를 면제받을 수 있는 유효한 사유로 간주됩니다. 그리고 미국에서는 장폐색증이 배심원 의무를 거부하는 타당한 이유가 됩니다.

2. 손톱 물어뜯기

손발톱 연하증은 강박적으로 손톱을 물어뜯는 증상으로 나타나는 가장 흔한 정신 장애 중 하나입니다. 이 재앙은 10~18세 인구의 약 45%(대부분 여성)에게 영향을 미칩니다. 손발톱 연하증으로 고통받는 사람들 중에는 브리트니 스피어스, 재클린 케네디, 에바 멘데스 등 유명인사들도 있습니다.

이 상태에는 경증 및 중증 형태도 있습니다. 심각한 경우에는 큐티클과 때로는 치아가 회복할 수 없을 정도로 손상될 수 있습니다. 또한 그러한 사람이 지속적으로 몸에 방출하는 미생물을 잊어서는 안됩니다.

더 나쁜 것은 이 겉보기에 순진해 보이는 습관이 일하는 능력, 자존감, 사회적 상호 작용에 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 즉 생명을 파괴하는 것입니다.

3. 폭력적인 감정표현

상상해 보세요. 당신의 상사가 당신에게 심각한 실수를 했다고 꾸짖고, 당신은 금세 웃음이 터질 것 같은 느낌이 들어서 참을 수가 없습니다. 당신은 자신을 하나로 모으려고 노력합니다. 이것이 당신을 위협하는 것이 무엇인지 이해하지만, 아무리 자신을 제지하더라도 죄책감의 표정은 점차 어리석은 미소, 목이 졸린 웃음, 그리고 곧 진짜, 공개적이고 시끄럽고 히스테리적인 꼬꼬댁으로 대체됩니다. 당신에게서 터져 나옵니다.

이런 일을 경험한 적이 있다면, 가성감정이라고도 알려진 폭력적인 감정 표현이라는 증후군을 앓고 있을 수 있습니다.

이 상태에 있는 사람은 논리적으로 예상되는 것과는 완전히 반대되는 반응으로 스트레스가 많은 상황에 반응합니다. 예를 들어, 좋은 소식을 듣고 우울해지거나 이에 대해 가장 부적절한 곳에서 낄낄거리기 시작하는 것입니다.

또한 누군가의 불운이나 실수를 비웃는 것을 좋아한다면 이는 정신 장애일 수도 있는데, 이를 '격변증'이라고 합니다. 의학 문헌에서는 이를 “다른 사람을 비웃는 데서 즐거움을 느끼는 정신 장애”로 묘사됩니다. 즉, 사실 이것은 완전한 악당을 가리키는 의학 용어입니다.

4. 자신의 감정 상태를 인식하고 표현할 수 없음

그녀의 연인이 그녀에게 충분히 성실하지 않다는 말을 소녀로부터 얼마나 자주 들었습니까? "그는 결코 자신의 경험을 나와 공유하지 않습니다." "그 사람은 왠지 항상 냉담해요..." "그 사람은 내 영혼에 무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 신경 쓰지 않아요!" 등등.

믿거나 말거나, 이러한 불만 중 3개 중 2개는 감정 표현불능증이라는 의학적 현상으로 설명될 수 있습니다. 이 용어는 사람이 자신의 감정 상태를 인식하고 말로 표현하지 못하는 것을 말합니다. 우리 각자는 어느 정도 감정 표현 불능증을 가지고 있습니다. 그러나 가장 심각한 경우에는 이 상태가 생명에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 과학자들에 따르면 감정 표현불능증은 전체 인구의 약 8~10%의 삶을 방해하며, 그중에는 여성보다 남성이 더 많습니다.

여자 친구와의 문제 외에도 그러한 남성은 상상력이 부족합니다. 감정 표현불능증으로 고통받는 사람들은 심지어 논리적이고 현실적인 꿈을 꿉니다. 예를 들어 쇼핑을 가거나 아침 식사로 스크램블 에그를 먹는 꿈을 꿉니다.

5. 특정 소리에 대한 편협함

거의 우리 각자는 유리 위의 거품, 칠판 위의 분필, 그네의 삐걱거리는 소리, 후루룩 마시는 소리 등 어떤 소리를 참을 수 없습니다. 이것이 정상적인지 아닌지는 그 소리가 어떤 종류인지, 그리고 그 소리가 생활에 얼마나 방해가 되는지에 따라 달라집니다. .

미소포니아(misophonia)라는 정신 장애는 평범하고 눈에 띄지 않는 소리가 짜증을 유발하는 상태입니다. 예를 들어, 다른 사람들이 먹고, 숨 쉬고, 기침하거나 완전히 친숙하고 시끄럽지 않은 활동을 할 때 내는 소리입니다.

또한, 대부분의 사람들은 반복되는 소음에만 짜증을 내지만, 미소포니아를 앓고 있는 사람은 단 한 번의 불쾌한 소리에도 짜증을 낼 수 있습니다. 그러한 사람들이 근처에 있는 누군가가 실수로 후루룩 소리를 냈을 때 짜증이 나서 접시를 부수고 문자 그대로 주먹으로 벽을 치는 사례가 기록되었습니다(물론 건식 벽체에 대해 이야기하고 있습니다).

혐오스러운 소리가 미소포니아 환자와 정서적으로 연결된 사람, 즉 가족이나 가까운 친구에게서 나오는 경우 상황은 더욱 악화됩니다.

물론 그러한 사람들은 다른 사람들과 의사소통하는 데 많은 어려움을 겪습니다. 주변 사람들이 밥을 먹는 걸 참지 못해서 연애 관계를 맺는 데 어려움을 겪는다. 그들 중 많은 사람들이 문을 닫은 채 혼자 식사를 합니다.

6. 반항 장애

대규모 팀에는 항상 "위로부터" 오는 모든 것에 적대적인 사람이 있을 것입니다. 그는 상사의 권위를 가장 시끄럽고 불쾌한 방식으로 약화시키는 것이 그의 주요 목표라고 생각합니다. 그는 사소한 문제마다 말다툼을 하고 논쟁을 벌인다.

결론을 내리기 위해 서두르지 마십시오. 그 사람이 이런 식으로 행동한 것에 대해 책임을 지지 않을 수도 있습니다. 그의 완고함은 반항 장애라는 정신 장애 때문일 수 있습니다. 의학 문헌에서는 이 상태를 "상관에 대한 반항, 적개심, 부정성을 특징으로 하는 장기적인 장애"라고 설명합니다.

이 장애는 성인에게 매우 흔하지만, 물론 어린이가 이 질환에 가장 취약합니다(약 20%). 그리고 이것은 때때로 나쁜 행동이 아니라 적어도 6개월 동안 지속적인 상태입니다. 아무것도 하지 않으면 50% 이상의 확률로 상황은 더욱 악화될 것입니다.

접촉 중

기분의 빠른 변화,
두통,
수면 장애,
집중 부족,
낮은 정신 활동,
경련,
모든 것에 대한 무관심
귀에 소음.

1. 고혈압 단계

2. 짜증나는 약점

가장 사소한 이유라도 오래 지속되지 않는 폭력적인 자극 반응을 유발할 수 있습니다. 흥분성이 증가하면 눈물을 흘리거나 까다로워지고 조바심이 나타날 수도 있습니다. 이 질병 기간 동안 신경쇠약의 특징적인 증상은 강한 냄새, 큰 소리 및 밝은 빛에 대한 편협함입니다. 우울증, 우울함, 무기력함, 무관심도 나타나며 두통이 심해집니다.

3. 저혈압 단계

이 기간의 주요 증상은 무기력, 졸음, 무관심, 우울증, 적극적인 행동을 취할 수 없음, 자신의 감정과 경험으로부터의 완전한 고립입니다.

신경쇠약을 치료하는 방법은 무엇입니까?

이에 대한 몇 가지 접근 방식이 있습니다.

의학적 접근 - 질병의 진행을 완화하고 증상을 제거하는 적절한 약물의 사용을 통해 질병의 결과를 제거하는 데 더 중점을 둡니다.
정신 분석은 질병의 출현과 발달의 원동력이 무엇인지 확인하도록 설계되었습니다.

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소리에 대한 민감도 증가의 원인

소리에 대한 민감도가 높아지면 어린이의 목소리, 자동차 경적 소리, 진공 청소기 작동 소리, 문 닫는 소리, 접시 부딪치는 소리 등으로 사람이 짜증을 낼 수 있습니다. 이러한 소리는 일반적으로 귀에 불편함을 줄 뿐만 아니라 고통스러운 감각을 유발합니다. 소리 민감도가 증가하면 심각한 소리 불내증, 신경질, 수면 장애가 동반됩니다. 그러한 사람들은 다른 사람들과 공통된 언어를 찾는 데 매우 어려움을 겪으며, 심지어 파리의 윙윙거리는 소리와 같은 아주 작은 소음에도 끊임없이 절망하거나 광분합니다. 청각과민증을 앓고 있는 사람에게는 시계의 균일한 똑딱거리는 소리가 실제 차임벨로 바뀌고, 누군가의 조용한 밤 코골이나 코고는 소리가 분노와 분노의 상태로 이어질 수 있습니다.

청력 민감도 증가의 발생

인간의 신경계는 상당히 강력한 보상 메커니즘을 가지고 있습니다. 간단히 말하면, 외이, 중이, 내이에 손상이 발생하면 청각 시스템은 청각 경로 영역의 증폭 효과를 통해 중추 영역에서 수신되는 정보의 감소된 양을 정상화하려고 시도합니다. 정상적으로는 참아야 할 소리가 참을 수 없게 되어 종종 귀 통증과 불편함을 유발합니다.

소리에 대한 민감도가 높아지면 정상적인 생활이 거의 불가능해집니다. 그 결과 많은 사람들이 음악가, 교육자, 교사라는 직업을 포기하고 다른 사람들과의 접촉도 제한하도록 강요받고 있습니다. 청각 민감성 자체는 질병이 아닙니다. 이는 증폭 및 억제와 같은 청각 경로의 프로세스 간의 균형 상실입니다. 이 현상은 청각 프로세스의 재구성을 유발하여 흥분 임계값을 감소시킵니다.

청각 민감도가 얼마나 자주 나타나는지 파악해야 합니다. 연구에 따르면 전체 사례의 40%에서 이명이나 청력 상실과 병행하여 과도한 청력 민감도가 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 병리가 독립적으로 나타날 수 있으며 현재 중년층의 15%에서 유사한 증후군이 진단됩니다.

소리 감도가 증가하는 이유

청각과민은 종종 청각 분석기의 오작동으로 인해 발생합니다. 종종 이 상태는 수막염, 외상성 뇌 손상, 뇌염 및 뇌혈관 문제와 같은 병리학적 과정의 급성 단계에서 관찰됩니다. 아동기에 청각과민이 발생하면 아이에게 큰 고통을 안겨줍니다. 그런 아이들은 아주 가볍게 잠을 자서 약간의 바스락거림에도 깨어납니다. 시간이 지남에 따라 특정 소리에 대한 편협함이 생기기 시작하여 두통, 현기증 또는 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

아동기의 청각과민은 부분적이거나 완전할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 특정 간격, 소리 범위 또는 강한 볼륨에서 과민성이 나타납니다. 완전 청각과민이 있는 아이는 너무 큰 소리만 참을 수 없습니다. 더 자주, 이 상태는 일시적이며 특정 음조의 소리 영향의 결과로만 나타납니다. 청각과민은 모든 음조의 소리로 인해 발생할 수 있으며 통증 인식은 일측 또는 양측일 수 있습니다.

소리에 대한 민감도가 증가하는 이유는 안면 신경 손상이나 염증성 귀 질환 때문일 수도 있습니다. 종종 이 상태는 안면 신경 손상의 결과로 발생하는 등골근의 마비를 유발합니다. 증가된 소리 감도가 메니에르병 공격의 정점인 경우가 있습니다. 주로 중뇌 영역과 시상의 종양과 같은 형성으로 인해 뇌의 병리학 적 과정이 발달하여 청각 과민증이 진행될 가능성이 높습니다. 이러한 경우 소리에 대한 과민증의 증상은 병리학 적 과정의 반대쪽에 위치한 전반적인 과민증과 감각 과민을 동반합니다.

신경계 질환의 경우 진정제와 이완 요법을 통해 질병의 주요 원인을 긴급하게 제거합니다. 소리 불내증의 원인이 신체에서 빠르게 진행되는 병리학 적 과정에 있는 경우 중이 및 외이 부위에 물리 치료 효과를 적용하는 것이 좋습니다.

치료 목적으로 저전압 및 저강도의 정현파 전류에 노출되어 무작위로 변화하는 변동화 절차가 사용됩니다. 이러한 조작은 해결, 항염증 및 진통 효과를 가지며 대칭적으로 변동하는 전류는 부기를 감소시킵니다.

시끄러운 소음 불내증은 질병입니까? 어떤 종류와 어떻게 치료하나요?

청각 과민증은 외부 세계의 크고 짜증나는 소리에 의해 유발되는 귀에 불편함을 느끼는 증상입니다. 많은 사람들은 매우 큰 소음에서만 부정적인 감정을 경험하지만, 그보다 덜 강렬한 소음을 피하려고 노력하는 사람들도 있습니다. 사람마다 소리에 대한 민감도가 높아지는 특정한 이유가 있으며, 가장 심각한 위험 요소는 자폐증, 수막염, 편두통 및 신경계 질환입니다.

소리에 대한 고통스러운 인식을 청각과민이라고 하며, 약한 소리라도 지나치게 강렬하게 인식되는 상태입니다. 특히 심한 경우 청각과민은 아픈 사람에게 매우 고통스럽습니다. 모든 것이 그를 짜증나게하기 시작하고 신경증적인 성격의 뚜렷한 반응이 나타나 주변 세계를 적절하게 인식하고 일반적인 현재 작업을 수행하는 것을 방해합니다.

소리에 과민한 사람이라면 그럴 수도 있습니다.

소리 불내증으로 분류되는 몇 가지 조건이 있습니다.

청각과민증은 아무리 작은 소리라도 너무 강렬하게 인식되는 고통스러운 상태입니다. 습관적인 소리는 짜증나고 불편함을 유발할 뿐만 아니라 고통스러운 감각, 신경과민, 수면 장애를 일으키기도 합니다.

청각과민증이 있는 사람의 경우 코골이, 파리의 윙윙거리는 소리, 시계의 똑딱거리는 소리, 밤의 아주 작은 소음 등 모든 소리가 공격성을 유발할 수 있습니다. 청각 과민증의 발달 메커니즘

청각과민은 독립적인 질병이 아닙니다! 발달 메커니즘에 따르면 청각과민은 청각 경로의 과정 향상과 억제 사이의 불균형입니다. 결과적으로 흥분의 한계치가 감소하고 익숙한 소리가 견딜 수 없게 됩니다.

청각과민의 주요 원인은 외이, 중이, 내이의 질병입니다. 이 병리로 인해 정상적인 삶을 영위하는 것이 거의 불가능해집니다.

신경쇠약(무력증)은 신경증 그룹에 속하는 일반적인 정신 장애입니다. 이는 피로감 증가, 과민성, 장기간의 스트레스(신체적 또는 정신적)를 견딜 수 없음으로 나타납니다.

무력 신경증은 젊은 남성에게 가장 흔히 발생하지만 여성에게도 발생합니다. 이는 장기간의 신체적 또는 정서적 스트레스, 장기간의 갈등, 빈번한 스트레스 상황 또는 개인적 비극 중에 발생합니다.

원인

신체 질환; 내분비 장애; 만성적인 수면 부족; 불충분하다.

질문: 건강함:22:37)

안녕하세요! 나는 이 문제가 오랫동안 해외에 알려졌기 때문에 마침내 러시아 인터넷에 정보가 나타난 미소포니아 문제로 고통받고 있습니다. 문제는 때때로 매우 어렵고 저를 포함한 많은 사람들이 이제 도움이 필요합니다. 인터넷에는 VKontakte에 이미 100명이 넘는 단일 그룹이 있습니다. 물론 이는 Facebook의 비슷한 그룹과 같이 8000명이 아니지만 여전히 그렇습니다.

문제는 수많은 소리와 그 파생물(시각, 후각, 촉각 자극)에 대한 편협함입니다. 이를 안고 생활하기가 어렵습니다. 아직 100% 치료법이 발견되지 않았다고 하는데, 바랍니다. 누군가 이걸 해결할 수 있어

나는 그것이 심리적 트라우마, 스트레스 등에 기반을 두고 있다고 말할 수 있습니다. 그러한 정신신체학.

아주 간략하게 설명하겠습니다. 조언이나 도움이 필요하신 분이라면 무엇이든 도와주세요.

미소포니아(또는 특정 소리에 대한 불관용)에 대한 불만은 우리 모두가 어느 정도 "참을 수 없는" 소리 목록을 가지고 있기 때문에 쉽게 무시할 수 있습니다. 그러나 소수의 사람들은 자신의 삶에 심각한 영향을 미치는 심각한 문제를 안고 있습니다. "트리거" 역할을 하는 개별 소리는 "투쟁 또는 도피" 반응, 분노의 폭발을 일으키거나 단순히 그 소리를 회피하게 만들어 삶의 중요한 부분을 놓치게 만들 수 있습니다. 청력학자 그룹은 이명과 소리 치료에 대한 지식을 바탕으로 미소포니아 환자를 평가하고 치료하기 위해 수년 동안 노력해 왔습니다.

"미소포니아"라는 용어는 10년 전 Pavel Yastrebov 박사에 의해 소개되었습니다. 이는 소리에 대한 내성이 감소된 품종 중 하나입니다. 그것은 무엇입니까 - 심리적 또는 청각 장애, 아니면 둘 다입니까? 심리학자, 청각학자, 심지어 의사조차도 종종 이를 무시하거나 그러한 이상한 패턴을 보이는 환자를 어떻게 해야 할지 몰라 당황합니다.

신경쇠약의 징후는 다양하지만 그 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다.

급격한 기분 변화, 두통, 수면 장애, 주의력 부족, 정신 활동 저하, 발작, 모든 것에 대한 무관심, 이명.

이 질병의 진행 과정에서 세 단계를 구별하는 것이 관례입니다.

1. 고혈압 단계

2. 짜증나는 약점

누구나, 심지어 가장 많이.

신경증은 장기간의 경과를 특징으로 하는 가역성 심인성 장애의 총칭입니다. 의학에서는 아직 이 질병에 대한 구체적인 명칭이 없기 때문에 신경증은 신경 활동이 더 높은 기능 장애로 간주됩니다.

신경증 중에 정확히 무엇이 당신을 괴롭힐 수 있는지에 대한 질문에 대답하는 것은 매우 어렵습니다. 통증은 다양한 방식으로 나타나기 때문입니다.

신경증으로 인해 사람은 심장, 머리, 위, 등, 근육 및 기타 기관에 통증을 겪는 경우가 많습니다. 이는 육체적으로뿐만 아니라 심리적으로도 불쾌한 감각과 불편함을 가져옵니다.

환자는 마침내 심리치료사를 만날 때까지 한 의사에게서 다른 의사에게로 달려가서 검사를 받고 검사를 받아야 하는 경우가 많습니다.

신경증의 원인은 다양합니다. 이는 만성 스트레스 상황, 심리적 외상, 과로, 공격성 및 가족 갈등입니다.

현대 의학 통계에 따르면 지구 전체 인구의 최대 30%가 특정 청각 문제를 호소합니다. 대부분의 경우 이는 이명, 특정 "틱", 답답함 또는 내부에서 귀를 누르는 것에 대한 불만입니다. 때때로 이러한 불쾌한 감각에는 메스꺼움, 현기증 및 두통이 동반됩니다. 이 모든 것은 환자가 긴급하게 의료 시설을 방문해야 함을 의미합니다.

귀 안쪽에서 압력을 받는 특징적인 증상

내부에서 귀에 가해지는 압력 - 증상

이러한 증상은 어린이부터 노인까지 다양한 연령대의 사람들에게 발생할 수 있습니다. 이는 신체의 노화 관련 변화와 전혀 관련이 없습니다 (노화 관련 조직 퇴화 및 청각 기관의 기능 장애 및 인간 혈관계로 인한 여러 질병 제외).

안쪽에서 뭔가가 귀를 누르는 느낌, 느낌이 있습니다.

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메니에르병의 임상 및 진단.

지난 20년 동안 대부분의 연구자들은 메니에르병을 질병학적 실체로 분류했지만, 그 본질, 초기 증상, 임상 과정의 패턴 및 결과에 대한 많은 질문이 이비인후과 의사들의 관심의 초점으로 남아 있습니다.

메니에르병 진단을 위한 방법론적 권장사항 개발의 타당성은 최근 질병을 진단하는 새로운 방법이 개발되고 치료 방법이 최적화되었으며 실제 의료에 관심이 있는 분류 문제가 명확해졌기 때문입니다. 메니에르병의 청력 및 균형 손상 특징은 일반적으로 오랫동안 작업 능력을 손상시키고 종종 환자의 장애로 이어진다는 점에 유의해야 합니다.

이 연구는 일반 임상 및 특수에 대한 가장 현대적인 방법론적 권장 사항을 제시합니다.

질병을 나타낼 수 있는 징후와 자녀에게 뇌수막염이 의심되는 경우 취해야 할 조치는 무엇입니까?

의사의 입에서 뇌막염이라는 말을 듣고 감정의 파도가 당신을 압도했습니까? 당신은 힘을 합쳐야합니다. 그렇습니다. 뇌수막염은 어린이의 생명에 큰 위협이 되고 합병증이 발생할 확률도 높습니다. 하지만 이 질병은 오늘부터 치료할 수 있습니다! 하나이지만 매우 중요한 조건: 시간을 낭비하지 않고 즉시 병원에 가는 경우!

아픈 사람에서 건강한 사람으로

뇌수막염은 박테리아(수막구균, 폐렴구균, 헤모필루스 인플루엔자, 포도상구균), 바이러스(볼거리, 장내 바이러스), 진균(칸디다), 심지어 기생충에 의해 발생할 수 있습니다!

종종 이 질병은 환자의 비인두에서 분비되는 감염된 점액 방울을 통해 공기 중의 물방울에 의해 전염됩니다. 그런 다음 감염은 혈액과 두개강을 관통하여 뇌막에 염증을 일으킵니다. 이것은 뇌수막염입니다. 더 자주 그것을 앓은 아이들이 집어들게 됩니다.

신경증은 가역적인 정신 장애의 여러 가지를 의미합니다. 다양한 증상을 동반하는 여러 유형의 신경증이 있습니다. 통계에 따르면 전 세계 인구의 5분의 1이 다양한 심각도의 신경증을 앓고 있습니다. 이 질병은 종종 무력 증후군을 동반하며 환자의 성능 저하로 이어집니다.

신경증의 원인

신경증의 주요 원인은 환자의 정신적 스트레스입니다. 이는 스트레스, 과도한 걱정, 정서적 긴장에 장기간 노출된 결과 발생합니다. 신경계에는 적절한 휴식이 필요하며 제때에 제공되지 않으면 환자는 신경증을 겪습니다.

스트레스의 파괴적인 영향은 신경계를 고갈시킵니다. 위험 그룹은 자신의 경력에 관심이 있는 사람들로 구성됩니다. 완전히 휴식하고 휴식을 취할 기회가 없는 "마모에 대한" 장기간의 작업은 신경계의 과도한 긴장과 추가 발달로 이어집니다.

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무력 증후군은 많은 정신 질환뿐만 아니라 장기간의 정서적 또는 지적 과잉 긴장의 결과일 수 있습니다. 종종 무력증은 급성 감염성 및 비감염성 질환, 중독(예: 중독), 외상성 뇌 손상 후에 발생합니다.

무력 증후군의 징후

무력증이 있으면 환자는 흥분성 증가, 쉽게 변화하는 기분 및 불안함으로 표현되는 과민성 약화를 경험하며 이는 오후와 저녁에 심해집니다. 기분은 항상 낮고 환자는 변덕스럽고 눈물을 흘리며 다른 사람에게 불만을 끊임없이 표현합니다.

무력 증후군은 또한 밝은 빛, 큰 소리, 강한 냄새에 대한 편협함을 특징으로 합니다. 두통과 수면 장애가 종종 관찰됩니다.

좋은 오후에요. 나는 다음과 같은 문제가 있습니다. 나는 항상 단조로운 외부 소리에 짜증을 냈습니다. (나는 수도꼭지에서 물이 2초 동안 떨어지는 것을 참을 수 있고, 그런 다음 수도꼭지를 끄지 않으면 화를 낼 수 있습니다.) 또는 그냥 외부 소음. 집에서 TV를 틀거나 음악을 크게 틀었을 때, 진공청소기를 청소할 때. 나는 탈출구를 찾아 별도의 아파트로 이사하고 정착했습니다. 그런데 위에 새로운 이웃이 나타났습니다. 나는 집에서 일하기 때문에 오전 8시부터 밤까지 소음이 들립니다. 우리는 바닥, 벽, 천장이 매우 얇습니다. 나는 그들이 걷고, 가구를 옮기고, 무언가를 두드리는 소리, 아이가 달리는 소리를 듣습니다. 예, 집을 바꿀 수는 있지만 이것이 세계적인 문제라는 것을 이미 깨달았습니다. 집을 바꾸지 마십시오. 소리는 여전히 나를 짜증나게 할 것입니다! 여름에는 거리에서 아이들의 목소리가 들리거나 차에서 음악이 재생되는 경우(거의 모든 곳에서 발생함) 짜증스럽습니다. "분노"란 무엇을 의미합니까? 처음에는 매우 긴장하다가 거의 떨기 시작하고 히스테리를 느끼며 울고 손을 때릴 수 있습니다.

두통을 증상으로

“머리가 아프다”는 의사를 방문할 때 가장 흔하게 호소하는 불만 중 하나입니다. 이는 또한 식물성 혈관성 긴장 이상증으로 진단받은 환자들 사이에서 불만 사항 목록의 1위를 차지했습니다. 두통과 이에 따른 불편함(현기증, 머리의 무거움)은 일반적인 의학적 문제입니다. 이러한 증상은 머리 부분에서 발생하는 혈관, 외상, 염증 또는 종양의 다양한 과정의 결과이거나 신체적 또는 심리적 성격의 다양한 질병의 징후일 수 있습니다.

두통이 자주 발생하는 경우 심각하게 받아들여야 합니다. 왜냐하면... 유사한 증상이 뇌혈관 질환의 징후일 수 있습니다. 이는 뇌의 특정 부위에 혈액 공급이 중단되는 심각한 질병입니다. 이 질병의 가장 흔한 형태는 뇌색전증과 뇌혈전증입니다. 뇌혈관이 파열되는 경우도 있습니다.

유당 불내증. 이 용어는 신생아를 키우는 일부 엄마들과 몸이 정상적으로 유제품을 받아들일 수 없는 엄마들에게 친숙합니다.

이것은 어떤 질병입니까? 그 원인과 증상은 무엇입니까? 질병을 극복하는 방법은 무엇입니까? 그리고 어떻게든 그 발생을 예방할 수 있습니까?

우리 기사에서 이 모든 것(그리고 훨씬 더 많은 것)을 찾을 수 있습니다!

유당이란 무엇입니까?

유당은 우유와 유제품에서 발견되는 탄수화물이며 때로는 유당이라고도 합니다. 그것은 인체에 매우 중요하고 유용합니다.

예를 들어, 유당은 유익한 비피도박테리아의 형성을 자극하고, 비타민 C와 B의 생성을 활성화하며, 칼슘 흡수를 촉진하고 에너지원 역할을 합니다.

이 유기 물질은 토피, 마멀레이드, 초콜릿, 심지어 소시지와 같은 제품의 맛과 품질을 향상시키기 위해 식품 첨가물로도 사용할 수 있습니다.

매우 자주 유당은 페니실린 생산과 같은 의약 목적으로 사용됩니다.

신경질적인 자극, 또는 소리가 나를 짜증나게 하는 이유

신경 자극. 아, 이 질병은 나에게 오랫동안 친숙했습니다. 끊임없이 헤드폰을 끼고 음악이 크게 흘러나오는 사람들을 본 적이 있나요? 이동 중, 카페에서, 산책 중. 최근에 나도 똑같았어. 소리가 나를 짜증나게 하는 이유는 무엇입니까? 그때는 몰랐어요. 하지만 헤드폰 없이는 살 수 없었습니다. 언제 어디서나 헤드폰이 필요했습니다. 자신을 모든 사람으로부터 격리하고 자신을 닫습니다. 그리고 갑자기 내 가방에서 발견되지 않으면 내 주변의 모든 사람과 내 주변에서 일어나는 모든 일에 대한 공황과 신경질적인 짜증의 실제 공격을 경험했습니다.

뭐, 손수건은 가지고 갈 수 없나요? - 감기에 걸린 사람이 내 옆에 앉아 가끔씩 훌쩍거리면 화가 났어요.

뭐, 네 엄마가 예의바르게 행동하는 법을 가르쳐주지 않았니? - 진료소에 줄을 서서 복도 전체에서 껌을 씹는 남자 옆에 갇혔을 때 저는 화가 났습니다.

맙소사, 이렇게 역겹지는 않네요! - 팝콘을 씹거나 해바라기 씨를 뱉으며 다가오는 사람을 보고 혼자 비명을 질렀습니다. 이 사람들은 저의 최고의 적이었습니다.

그리고 내 영혼에 증오와 신경질적인 짜증이 솟아 올랐음에도 불구하고 나는 큰 소리로 아무 말도하지 않았습니다. 소리는 왜 나를 그렇게 짜증나게 하는가? 이 질문은 항상 배경으로 사라졌고 모든 것의 중심에는 긴장된 자극이 있었습니다!

나를 괴롭히는 그 악당을 향해 수십만 번이나 욕설을 되풀이하니, 점점 심장이 두근거리고 손이 떨리기 시작했지만 알 수 없다. 나는 말할 수 없었다! 결국, 다른 사람들은 조용하고 참을성이 있습니다(내 생각에는 그렇게 생각했습니다). 즉, 나도 똑같이 해야 한다는 뜻입니다. 친절하고 현명하게 행동하고 긴장된 긴장을 풀어 주어야 합니다. 더 깊게. 그러다가 소리 자극이 사라지자 그녀는 오랫동안 계속 분노하며 "어떻게 행동해야 하는지 알려줬어야 했는데!"라고 생각했습니다. 이러한 생각은 나를 완전히 불태웠고 나를 괴롭혔습니다. 내 신경은 한계까지 흔들렸습니다.

소리가 왜 그렇게 짜증나는지, 어떻게 대처해야 할까요?

그리고 바로 그런 상황에서 헤드폰을 통해 시끄러운 음악이 나에게 도움이 되었습니다. 그녀는 내 귀를 편안하게 해주었고 나는 이 짜증나고 불쾌한 세상을 보지 않기 위해 눈을 감았습니다. 그리고 매년 점점 더 많은 자극이 있었기 때문에 헤드폰은 말 그대로 내 몸의 장갑처럼되었습니다. 나는 거의 헤어지지 않았습니다. 그것들은 가방 안에 있거나 침대 옆 선반이나 책상 위에 있었습니다. 언제나. 예외는 없습니다. 그것은 제가 감당하기 어려웠던 신경질적인 짜증과 타인에 대한 증오를 치료하는 방법이었습니다.

나는 나 자신을 음악 팬이라고 부를 수 없습니다. 그리고 청취를 위해 플레이어에 무엇을 장착할지 선택할 때 항상 한 가지 우선순위가 있었습니다. 바로 더 큰 것이었습니다. 물론, 내가 음악을 '사랑'한 이유는 내 주변의 세상을 익사시키고 싶었기 때문인데, 그게 몹시 짜증나고 짜증이 났다.

소리로 인한 신경 자극이 저절로 사라질 수 있나요? 내 피부에 테스트를 거쳤습니다 - 예!

1년 전 저는 Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학 교육 과정을 수강했습니다. 강사는 사운드 엔지니어가 외부 세계로부터 자신을 차단하기 위해 헤드폰을 사용해서는 안 되며, 이로 인해 외부 세계와의 완전한 단절이 초래된다는 점을 여러 번 언급했습니다. 그러한 사람이 매일 살아가는 것이 점점 더 어려워지고, 이는 더 큰 질병과 신경 자극을 초래하고 정서적 피로와 우울증으로 이어집니다.

내가 이 말을 처음 들었을 때 나는 겁이 났다. 당시 내가 이해했던 가장 위대한 세상의 발명, 즉 음악이 천둥처럼 울리고 신경질적인 자극을 완화시키는 작고 작은 것들을 어떻게 거부할 수 있겠는가? 나는 그들 없이는 공공장소에 있을 수 없을 것이라고 확신했습니다. 네, 가방에서 빨리 꺼내서 귀에 꽂지 않으면 손이 떨리기 시작했어요! 그리고 여기서 그들은 나에게 그들과 영원히 헤어지겠다고 제안합니까? 예, 그럴 수 없습니다! 그러나 이미 두 번째 수준의 훈련에 있는 사운드 벡터에 대한 새로운 강의를 할 때마다 나는 이것이 사실이라는 것을 이해하고 있다고 생각했습니다. 헤드폰은 나의 긴장이 증가하는 주된 이유입니다.

Yuri Burlan의 교육 강의 이후 저는 완전히 다른 유형의 태도를 발견했습니다. 저는 사람들을 더 잘 이해하기 시작했습니다. 시간이 흘러 직업을 바꿨습니다. 인생은 회전하고 달렸습니다. 소리는 점차 나를 덜 자극하기 시작했고 더 이상 이전과 같은 긴장감을 경험하지 않았습니다.

그래서 나는 대중교통을 덜 이용하기 시작했습니다. 그리고 우연히 헤드폰이 점점 덜 필요해지면서 주변의 자극제가 사라졌습니다. 하지만 혹시라도 대비해서 가져갔습니다. 자극제가 근처에 나타나는 경우가 종종 있었지만 헤드폰을 착용하는 것을 자제했습니다. 상황이 참을 수 없게 된다면(드물지만 그런 일이 일어났습니다), 예를 들어, 짜증나는 일에서 벗어나 버스 정류장에서 내린 후 빨리 잊어버렸습니다. 나는 이것을 아주 쉽게 관리했습니다. 아마도 그 이유는 그 소리가 왜 나를 짜증나게 하는지 이해하기 시작했기 때문일 것입니다. 과민성은 스트레스가 많은 피부 벡터와 관련이 있으며, 그 스트레스는 질식하는 신경 자극에서 정확하게 나타납니다. 문제는 채워지지 않은 사운드 벡터를 사용하면 다른 벡터를 실현할 수 없다는 것입니다. 결과적으로 끔찍한 긴장감이 소진되고 신경 세포의 잔재를 죽이고 나머지를 증오의 흔들리는 공에 묶습니다. 사운드 벡터를 채운 후 피부 벡터의 욕구를 이해하고 실현하며 삶의 행복과 만족감을 경험할 기회를 가졌습니다.

소리가 나를 짜증나게 하는 이유는 무엇입니까? 가장 중요한 것은 오늘날 더 이상 짜증나지 않는다는 것입니다!

놀랍게도 오늘은 헤드폰이 어디에 있는지 기억나지 않습니다. 한때 손이 떨렸던 바로 그 사람은 운 좋게도 같은 헤드폰이 엉키자 신경질적인 자극으로 갈가리 찢어졌고, 내 옆에는 코소리 때문에 나를 화나게하는 남자가 앉았습니다. NOW I CAN LIVE 헤드폰 없이. 그리고 신경질적인 자극이 없습니다.

그리고 이 삶은 정말 훌륭해요!

내가 성공하면 긴장된 자극을 제거하는 데 더욱 성공할 것입니다. 그리고 당신은 “왜 소리가 나를 짜증나게 하는가?”라는 질문에 확실히 대답할 수 있을 것입니다. 아니면 다른 것이 짜증스럽습니다. 간단 해. 간단한 등록을 완료하여 Yuri Burlan이 제공하는 시스템 벡터 심리학에 대한 무료 교육에 등록하세요. 처음 2개의 강의를 마치면 많은 것을 알게 될 것입니다.

지금 바로 강의를 시청할 수 있습니다. 이 링크를 따라가서 모든 비디오를 시청하세요.

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사람마다 소리에 대한 민감도가 높아지는 특정한 이유가 있으며, 가장 심각한 위험 요소는 자폐증, 수막염, 편두통 및 신경계 질환입니다.

청력 민감도 증가의 발생

소리 감도가 증가하는 이유

소리가 짜증나는 이유는 무엇입니까?

소리는 아프지 않습니다. 귀에 상처를 입히지 않으며 피가 흐르지 않습니다. 짜증나는 날카로운 소리가 어딘가에서 들리면 겉으로는 나쁜 일이 일어나지 않습니다. 그러나 이것은 외부적인 것일 뿐이다. 그러나 내부적으로는 온 세상이 뒤집어지고 있습니다. 영혼은 공 모양으로 움츠러들며 비명을 지릅니다. “이건 참을 수 없어요! 아니, 아니! 참을 수 없다! 이것은 상상할 수 없는 일입니다! 이건 불가능 해!" 그렇습니다. 소리에 짜증을 내는 사람이 경험하는 것과 같은 한 방울의 육체적 고통도 세상에 없습니다.

짜증나는 것 같아요!

이것은 쓰나미에 비유될 수 있습니다. 장거리 버스에서 옆 좌석에 앉은 사람이 사과를 꺼내면 씹히는 소리가 들립니다. 소리, 사람, 이 모든 삶에 대한 증오의 쓰나미가 당신의 내면에서 초고층 빌딩처럼 하늘로 거대한 높이로 솟아 오르고 주변의 모든 것을 씻어 내려고 온 힘을 다해 날기 시작합니다. 그리고 그는 멈추고 당신을 당신이 앉아 있는 창가에 고정시킵니다. 탈출구가 없기 때문입니다. 왜냐하면 앞으로 5시간은 더 가야 하기 때문입니다. 우리 삶 전체가 순수한 고통이기 때문입니다.

소리가 매우 짜증스러울 때 어떤 느낌인지 아시나요? 오, 아니, 이 사람이 사과를 씹은 후 혀로 치아 구멍에서 남은 찌꺼기를 제거하기 시작하고, 찰칵 소리와 딸깍 소리를 빛에 방출하는 방법을 듣지 못한다면 그것이 무엇인지 모릅니다. 오늘의. 가늘고 긴 바늘의 가시처럼 그것들은 당신 내부 어딘가에 달라붙어 죽이고, 죽이고, 죽이고...

유일한 구원은 외부 세계 전체로부터 숨을 수 있는 헤드폰입니다. 소리로 인한 자극은 점차 가라앉고, 당신은 당신 자신, 당신의 생각, 당신의 꿈 속으로 물러납니다. 당신은 살 수 있습니다 ...

그런데 누가 그런 삶을 필요로 합니까?

짜증나는 소리: 질병인가, 아니면 단지 저주인가?

문이 삐걱거리는 소리, 깨진 수도꼭지에서 물이 떨어지는 소리, 손톱이 유리를 긁는 삐걱거리는 소리, 십대의 벨트에 달린 휴대용 스피커에서 나오는 음악(지금은 더 많고 앞으로도 더 많아질 것입니다), 구획에서 이웃의 코골이 - 이것은 일상 생활에서 매우 짜증나는 소리 중 일부에 불과합니다.

어쩌면 소리로 인한 자극이 질병일까요? 그러나 사랑하는 환자여, 당신이 고통을 겪고 있을지라도 아무도 당신에게 약을 주지 않을 것입니다. 귀마개와 진정제만 있으면 됩니다. 받아들이지 마세요. 도움이 되지 않습니다. 그 어떤 것도 이 고통을 덜어줄 수 없습니다. 오직 그것을 이해할 수 있습니다.

물론 소리를 심하게 듣는 것은 질병이 아니다. 이것은 단순히 소닉피플(sonic people)이라고 불리는 일부 사람들의 생리학적 특징일 뿐입니다. 그런 사람 중 5%만이 태어나지만, 모두가 극심한 통증을 느끼는 것도 아니고, 모두가 귀를 자극하는 소리를 내는 것도 아닙니다.

그런데 이것은 같은 장거리 버스나 지하철, 공공 장소에서 매우 쉽게 볼 수 있습니다. 소리가 당신을 짜증나게 하고 온 영혼을 뒤흔들 때 주위를 둘러보십시오. 많은 사람들은 무엇이 당신을 "죽이는" 것인지 듣지 못합니다. 그들은 역할을 하지도 않고, 긴장하지도 않으며, 당신처럼 자신의 감정을 마음 깊은 곳에 숨기지도 않습니다. 안 돼. 그들은 단지 듣지 못합니다. 그리고 그들이 다르기 때문이 아닙니다. 요점은 당신이 OTHER라는 것입니다.

시끄러운 소음이 짜증나는 이유 : 원인과 결과

그것은 모두 어린 시절부터 시작됩니다.

사운드 엔지니어는 본질적으로 매우 민감한 귀를 가지고 있습니다. 그는 다른 사람들이 들을 수 있는 것보다 더 많은 것을 듣습니다. 아득히 먼 곳에서 새가 지저귀는 소리, 벌레 다리를 스치는 소리, 마루판이 삐걱거리는 소리, 강의 졸졸졸 흐르는 소리. 그러나 불행히도 그를 둘러싼 것은 그러한 소리만이 아닙니다.

비명을 지르는 TV, 마당에 있는 차 안에서 크게 울리는 라디오, 옆 아파트의 아이들이 비명을 지르며, 저녁 식사를 준비하는 동안 부엌에서 노래하는 어머니의 고조된 목소리. 그건 그렇고, 다른 아이들이 사운드 플레이어의이 기능을 빨리 알아 차리고 의도적으로 부상을 입힐 수도 있습니다. 예를 들어, 뒤에서 달려와 귀를 박수쳐보세요. 아니면 특별히 폴리스티렌 폼을 가져와 귀에 삐걱 거리는 소리를냅니다. 소리의 불협화음은 작은 사운드 아티스트에게 상처를 주고 그의 삶을 고통으로 만듭니다. 반응이 나타납니다. 자신을 닫고 소리에서 벗어나 세상을 끄고 싶습니다. 어딘가에서 작동합니다. 그러나 시간은 필연적으로 앞으로 나아갑니다.

청소년기에 외부 사건에 집중하고주의를 기울이는 기술을 올바르게 형성하는 것이 불가능하다면 소리에 대한 진정한 짜증과 소리를 만드는 사람들에 대한 적대감이 나타납니다. “세상을 꺼라!” - 이것은 소리 증가의 함정에 빠진 사운드 엔지니어의 내부 외침입니다. 말 그대로 주변의 모든 소리를 알아 차리기 시작하고 심지어 다른 방에서 숨을 쉬기 시작하기 때문입니다. 그리고 이러한 상황은 더욱 증가할 것입니다. 미묘하게 듣는 것은 타고난 것이기 때문에 어디로도 갈 수 없습니다. 이 속성은 거부할 수 없습니다. 그리고 당신은 주변의 소리를 듣는 것을 결코 멈출 수 없을 것입니다.

그리고 탈출구는 단 하나뿐입니다. 사실, 그는 작습니다. 하지만 그 뒤에는 또 다른 세계가 있다. 소리가 아프지 않고 기뻐하는 곳. 삐걱거리거나 후루룩 마시는 소리는 눈에 띄지 않지만 음악이 채워지는 곳. 자극이 없는 곳. 사실, 거기에 들어가는 것이 낙타를 바늘구멍으로 통과시키는 것보다 더 어렵습니다. 훨씬 더 어렵습니다. 하지만 좋은 소식이 있습니다. 여전히 가능합니다!

소리가 매우 짜증납니다. 어떻게 해야 하나요?

사운드 전문가는 예리한 귀를 가지고 태어나며, 이 특성은 그가 마지막 숨을 쉴 때까지 그에게 남아 있습니다. "소리에 대한 짜증을 멈추는 방법"이라는 질문에 대한 답은 없습니다. 단순히 존재하지 않습니다. 보지도 마세요.

그러나 다른 질문에 대한 답변도 있습니다.

소리로 인한 자극의 원인은 소리 벡터 자체에 숨겨져 있습니다. 그는 형태 (물방울, 삐걱 거리는 소리, 후루룩 소리 등)가 아닌 외부 표현 뒤에 숨어있는 것을 듣는 법을 배워야하지만 본질-우리를 둘러싼 모든 것의 의미, 삶의 의미, 즉 자신과 사회를 스스로 발견하기 위해 전체.

그러나 이것이 잘 되지 않는다는 것은 그가 자신 안에 고통과 증오를 품고 있다는 것을 의미합니다. 일반적으로 우리를 올바른 방향으로 밀어주는 것은 내부 자극과 긴장입니다. 그러나 불행히도 헤드폰, 귀마개, 명상, 발레리안 등 "목발"이 제 시간에 발견됩니다. 진통제처럼 통증을 부분적으로, 일시적으로 완화하지만 문제를 해결하지는 않습니다. 그리고 그것은 단지 축적되고 축적되어 동일한 증오의 쓰나미로 변해 돌파하려고 노력합니다. 그리고 이제 헤드폰을 끼고 울퉁불퉁 한 바위를 배경으로 우리는 숨길 수없고 단순히 미쳐가는 성가신 후루룩 소리를 듣기 시작합니다.

어떻게 작동하게 만들까요? 소리를 올바르게 듣는 방법은 무엇입니까?

2단계: 다른 사람, 다른 벡터를 이해합니다. 여기에서 그들에 대해 읽고, 왜 당신이 그들과 같지 않은지 알아보고, 사운드 아티스트가 아닌 다른 사람을 찾으십시오.

3단계: 소리로부터 자신을 고립시키지 말고, 소리 뒤에 숨은 의미와 진실을 찾기 시작하세요. 어렵지만 불가능하지는 않습니다. 당신 같은 사람들과 함께하는 것이 더 좋습니다. "시스템 벡터 심리학" 교육에서 쉽게 만날 수 있습니다.

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시끄러운 소리는 나를 짜증나게 한다, 혹은 내가 소음을 참을 수 없는 이유

알람시계 소리가 머리를 아프게 하고, 그것으로 아침이 시작됩니다. 뜨거운 화살 소리가 머리를 꿰뚫는다. 우리는 일어나야 해요.

이 알람시계는 누가 발명했나요?

아침에 직장이나 학교에 가야 한다는 생각은 누가 생각해냈나요? 등반은 어렵습니다. 정신을 차리려고 부엌으로갑니다. 우리는 아침 식사를 준비해야 해요. 나는 커피 그라인더와 토스터를 켜고 주전자를 얹는다. 커피 그라인더에서 윙윙거리는 소리가 나지만 다행히 오래 가지 않았고 토스터가 꺼졌습니다.

내 헤드폰은 어디에 있나요?

그들만이 외부의 침입 소음으로부터 구원을 받을 수 있습니다. 직장에서 소음은 성격이 다릅니다. 컴퓨터의 단조롭고 연속적인 웅웅거림, 에어컨 시스템 및 기타 모호하지만 고통스러운 소리입니다. 시계의 똑딱거리는 소리는 작업 환경에 특히 불편함을 가져옵니다. 그러나 모든 것에도 불구하고 근무일이 끝나고 저녁이 다가옵니다.

왜 시끄러운 소리가 나를 그렇게 짜증나게 하는가?

다른 사람들처럼 침착하게 반응하고 외부 소리에 주의를 기울이지 않을 수는 없나요?

저 한테 뭐가 잘못된 거예요?

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무의식 속에 숨겨진

유리 벌란(Yuri Burlan)의 시스템 벡터 심리학에 따르면 배경음에 대한 심한 불편함과 짜증을 경험하고 소리에 대한 민감도가 증가한 사람들이 사운드 벡터의 소유자입니다.

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신경 쇠약

원인

신경쇠약의 주요 원인은 어떤 종류의 과로로 인한 신경계의 피로입니다. 대부분 정신적 외상이 힘든 일과 박탈과 결합될 때 발생합니다.
현대인들은 끊임없이 긴장하고, 무언가를 기다리며, 책임감과 주의가 필요한 지루하고 똑같은 일을 하고 있습니다.
무력 신경증에 기여하는 요인:

신체 질환;
내분비 장애;
만성적인 수면 부족;
영양실조와 비타민 부족;
불규칙한 근무시간;
환경에서 빈번한 갈등;
감염 및 중독;
나쁜 습관;
불안 증가;
유전

증상

무력 신경증의 증상은 다양합니다.

신경쇠약의 생리적 증상:

확산성 두통, 저녁에 악화됨, 쥐어짜는 듯한 느낌("신경쇠약 헬멧");
회전 감각이 없는 현기증;
심장 부위의 심계항진, 따끔거림 또는 압박감;
급격한 발적 또는 창백함;
빠른 맥박;
고혈압;
식욕 부진;
상복부 부위의 압력;
가슴쓰림과 트림;
팽만감;
변비 또는 원인 없는 설사;
소변을 자주 보고 싶은 충동이 느껴지며, 불안과 함께 증가합니다.

신경쇠약의 신경학적, 심리적 증상:

성능 저하 - 신경 쇠약증 환자는 허약감, 피로감, 집중력 저하 및 노동 생산성 저하를 빠르게 발생시킵니다.
과민성 - 환자는 성미가 빠르고 반 바퀴에 시작됩니다. 모든 것이 그를 짜증나게 한다.
피로 - 신경쇠약증이 있는 사람은 아침에 피곤하게 깨어납니다.
조바심 - 사람이 억제되지 않고 기다릴 수 있는 모든 능력을 잃습니다.
약점 - 환자는 모든 움직임에 엄청난 노력이 필요하다고 느낍니다.
머리 속의 안개 - 사람은 일종의 베일을 통해 일어나는 모든 일을 인식합니다. 머리가 탈지면으로 가득 차고 사고 능력이 급격히 감소합니다.
집중할 수 없음 - 사람은 모든 것에 주의가 산만해지고 한 가지에서 다른 것으로 "점프"합니다.
불안과 두려움의 출현-의심, 공포증 및 불안은 어떤 이유로 든 발생합니다.
감도 증가 - 빛이 너무 밝아 보이고 소리가 불쾌할 정도로 커집니다. 사람들은 감상적이 됩니다. 무엇이든 눈물을 흘릴 수 있습니다.
수면 장애 - 신경쇠약증 환자는 시간이 오래 걸리고 잠들기 어렵습니다. 수면은 피상적이며 불안한 꿈을 동반합니다. 깨어 나면 사람은 완전히 압도감을 느낍니다.
성욕 감소 - 남성은 조루로 고통받는 경우가 많으며 발기부전이 발생할 수 있습니다. 여성의 경우 - 성불감증.
낮은 자존감 - 그러한 사람은 자신을 패자이자 약한 사람이라고 생각합니다.
Hypochondriacal 증후군 - 신경 쇠약증이 있는 사람은 의심스럽고 가능한 모든 질병을 지속적으로 찾습니다. 그는 항상 의사와 상담합니다.
만성 질환의 심신 장애 및 악화 - 척추 통증, 가슴 압박감, 심장 무거움. 알레르기, 건선, 떨림, 헤르페스, 눈과 관절의 통증이 심해지고 시력이 저하되며 머리카락, 손톱 및 치아 상태가 악화될 수 있습니다.

성인의 신경쇠약의 형태

무력증 신경증의 형태는 질병의 단계로 나타납니다.

고혈압 단계. 심한 과민성과 높은 정신적 흥분으로 나타납니다. 능동적 주의의 일차적 약점으로 인해 성능이 저하됩니다. 다양한 수면 장애가 항상 표현됩니다. 심한 두통, 기억력 저하, 전반적인 쇠약, 신체에 불쾌한 감각이 있습니다.
과민성 약점 - 두 번째 단계. 이는 높은 과민성 및 흥분성과 빠른 피로 및 피로가 결합된 것이 특징입니다. 흥분의 폭발은 빠르게 지나가지만 자주 발생합니다. 밝은 빛, 소음, 시끄러운 소리, 강한 냄새에 대한 고통스러운 편협함이 특징입니다. 사람은 자신의 감정을 통제할 수 없습니다. 그는 결석과 기억력 저하를 호소합니다. 기분 배경이 불안정하고 우울증 경향이 뚜렷합니다. 수면 장애. 식욕감소 또는 결핍, 생리증상의 악화, 성기능 장애.
저혈압 단계. 피로와 약점이 지배적입니다. 주요 증상은 무관심, 무기력, 우울증, 졸음 증가입니다. 극도의 피로감을 끊임없이 느낍니다. 배경 기분이 감소하고 불안하며 관심이 크게 약화되고 환자는 정서적 불안정과 눈물이 특징입니다. 건강염려증에 대한 불만과 고통스러운 감각에 대한 집착이 빈번합니다.

어린이의 신경 쇠약의 특징

소아 신경쇠약증은 미취학 아동에서도 발생하지만 일반적으로 초등학교와 청소년기에 진단됩니다. 보건부에 따르면 신경쇠약증은 학생의 15~25%에게 영향을 미칩니다.

소아 신경쇠약증의 주요 차이점은 일반적으로 운동 억제가 동반된다는 것입니다.

아동 신경 쇠약은 불리한 사회적 또는 심리적 조건의 결과로 발생하며, 대부분 잘못된 교육적 접근 방식으로 인해 발생합니다. 신체의 전반적인 신체적 약화로 인해 질병이 발생하면 "가성신경쇠약증" 또는 거짓 신경쇠약증으로 진단됩니다.

어린이의 무력 신경증의 원인:

급성 및 만성 심리적 외상;
신체 질환으로 인한 약점;
부모와 교사의 잘못된 태도;
사랑하는 사람과의 별거, 부모의 이혼;
청소년의 성격 강조;
이사하다, 새로운 상황에 처하다, 다른 학교로 전학하다;
불안 증가;
유전적 부담.

어린이의 신경쇠약에는 두 가지 유형이 있습니다.

무력증 형태(약한 유형의 신경계) - 아이는 약해지고, 겁을 먹고, 눈물을 흘립니다. 미취학 아동에게 더 흔합니다.
Hypersthenic 형태(불균형한 유형의 신경계) - 아이는 매우 시끄럽고 불안하며 성미가 급합니다. 어린 학생과 청소년에게 더 자주 발생합니다.

진단

진단은 신경과 전문의가 쉽게 내릴 수 있으며 환자의 증상과 임상 검사를 토대로 이루어집니다.

임상 검사 및 진단 중에는 다음을 제외해야 합니다.

만성 감염, 중독, 신체 질환의 존재;
유기적 뇌 손상(종양, 신경감염, 염증성 질환).

무력증 신경증의 원인은 종종 심리치료사의 주의를 필요로 합니다. 신경 쇠약으로 인해 면역력이 저하되고 시력이 저하되며 만성 질환이 악화됩니다. 그러나 질병의 원인이 제거되면 몸은 점차 회복됩니다. 따라서 유능한 심리 치료사 또는 정신 신체 전문의만이 이 질병의 원인과 결과를 효과적으로 치료할 수 있습니다.

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치료

무력신경증을 치료하려면 그 원인을 찾아 중화시켜야 합니다.

초기 신경쇠약의 치료:

일상의 간소화;
정서적 스트레스의 원인을 제거합니다.
신체의 전반적인 강화;
신선한 공기를 마시십시오.
자가 훈련.

심한 신경증에서는 다음과 같이 나타납니다.

병원치료;
진정제 및 항우울제 사용;
심혈관 질환 - 브롬 제제;
심리치료.

신경쇠약에 대한 민간 요법:

식물 주스로 치료 - 꿀이 들어간 사탕무 주스.
달임, 팅크 및 주입으로 치료: 오레가노, 블랙베리, 세이지, 백리향, 인삼 뿌리, 세인트 존스 워트, 가막살나무, 산사나무속.
발레리안, 카모마일, 스위트 클로버, 레몬 밤, 린든, 딸기, 익모초의 차와 약용 음료.
치료 용 욕조 - 소나무, 창포, 밀기울 포함.
Pranayama - 요가에서 호흡을 정화합니다.

예측

신경쇠약의 예후는 유리합니다. 적절한 치료와 원래 원인의 제거를 통해 무력성 신경증은 대부분의 경우 흔적 없이 사라집니다.

영상에서 심리치료사는 약물 없이 신경쇠약을 없애는 방법에 대해 이야기합니다.

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코멘트

나는 수면 부족으로 인한 만성 신경 쇠약증을 앓고 있습니다. 10시간 정도 자고 나니 아침에 피곤함이 느껴졌다. 실제로 이 신경증은 오랫동안 어떤 활동도 배제한 채 많은 강박 상태를 동반했습니다.

사실 저는 컴퓨터 앞에서 많은 시간을 보냈습니다. 나는 인터넷이 가능한 전화도 가지고 있기 때문에 종종 두 가지 흐름으로 생각하려고 노력했습니다. 그것은 나를 너무 지쳐서 때때로 의식이 흐려지는 느낌을 받았습니다(아마도 주관적인 현실에 있는 것처럼 느껴집니다). 일주일에 5/7일은 하루에 1~2번 먹습니다. 아주 적게 먹으며 정해진 시간에는 먹지 않습니다. 의자에서 일어나면 시야가 너무 어두워져서 의식을 잃지 않으려면 고개를 숙여야 합니다. 나는 매우 피곤하다. 오늘 아침은 내가 얼마나 피곤한지 느끼는 데 도움이 되었습니다. 안구에 결함이 있는 느낌(화면을 너무 많이 봅니다), 심한 정서적 피로, 영적 피로. 나는 오랫동안 생각하기 시작했고 기억력이 매우 나빠졌습니다. 그는 부적절하게 행동하기 시작했습니다. 나는 정신적, 육체적 건강을 회복하고 유지하기 위한 프로그램을 이미 결정했습니다. 구현이 필요합니다. 캡슐화 방법을 이용하여 모든 자극 물질을 제외하고 하루 동안 충분한 수면을 취해야 합니다. 지금은 역겨운 느낌이 듭니다. 나는 일반적으로 적절한 사람이지만. 내 기존 병리 현상은 모두 과로로 인한 것입니다. 언제 컴퓨터를 쉬었는지 기억이 나지 않습니다. 아마 12살 때부터였을 거예요. 요점은 내가 아무것도 할 수 없다는 것입니다. 나는 활동이 필요합니다: 신체적, 정신적 또는 2 in 1. 그러나 최근에는 무의미한 사고를 강조하기 시작했습니다. 그렇다고 내가 부족하다는 뜻은 아니다. 모든 일을 최선을 다하려는 나의 시도는 과로의 결과입니다. 나는 하루 안에 더 많은 정보를 얻기 위해 며칠 동안 깨어 있을 수 있다. 이 신경증 상태에서 벗어나지 못한 채 나는 강한 정보 붕괴를 느낍니다. 나는 휴대폰을 가지고 다운로드하여 읽거나 비디오를 보고 듣습니다. 이것은 말 그대로 나를 미치게 만듭니다. 하지만 아침에는 잠을 조금 잤기 때문에 정신이 맑아진 것 같았습니다. 그리고 옛날에는 끝없이 마셨던 것 같은 느낌이 들었습니다. 이것이 핵심 단어입니다. “멈추지 못함”. 잠에서 깨어나지 못하다가 드디어 일어났습니다. 우리는 이 모든 것에서 벗어나야 합니다. 그렇지 않으면 광기는 한 발짝 떨어져 있습니다. 나는 이미 심연의 가장자리에 있습니다.

일반적으로 이 비디오에서 제공되는 조언에 감사드립니다. 최근에 기분이 정말 안 좋았어요.

신경질적인 자극, 또는 소리가 나를 짜증나게 하는 이유

뭐, 손수건은 가지고 갈 수 없나요? - 감기에 걸린 사람이 내 옆에 앉아 가끔씩 훌쩍거리면 화가 났어요.

뭐, 네 엄마가 예의바르게 행동하는 법을 가르쳐주지 않았니? - 진료소에 줄을 서서 복도 전체에서 껌을 씹는 남자 옆에 갇혔을 때 저는 화가 났습니다.

소리가 왜 그렇게 짜증나는지, 어떻게 대처해야 할까요?

소리로 인한 신경 자극이 저절로 사라질 수 있나요? 내 피부에 테스트를 거쳤습니다 - 예!

소리가 나를 짜증나게 하는 이유는 무엇입니까? 가장 중요한 것은 오늘날 더 이상 짜증나지 않는다는 것입니다!

그리고 이 삶은 정말 훌륭해요!

지금 바로 강의를 시청할 수 있습니다. 이 링크를 따라가서 모든 비디오를 시청하세요.

세계적인

어떤 소리는 왜 우리를 짜증나게 하는가?

컴퓨터 앞에 앉아 있으면 부엌 수도꼭지에서 물이 흐르는 소리가 들리고, 물 한 방울 한 방울이 망치처럼 관자놀이를 때리는 것 같습니다.

컴퓨터 앞에 앉아 있으면 부엌 수도꼭지에서 물이 흐르는 소리가 들리고, 물 한 방울 한 방울이 망치처럼 관자놀이를 때리는 것 같습니다. 전문가들은 눈에 띄지 않지만 단조로운 소음이 우리의 웰빙에 가장 큰 영향을 미친다고 믿습니다.

하루의 대부분의 시간 동안 우리는 크고 조용하고, 거칠고 단조롭고, 즐겁고, 견딜 수 없는 소리가 우리에게 얼마나 많은 영향을 미치는지 알지 못합니다. 한편, 우리 주변의 세상은 대규모 교향악단의 소리에 비유될 수 있습니다. 사실, 콘서트 도중이 아니라 연주가 시작되기 3분 전, 즉 연주자들이 악기를 조율하고 있을 때입니다.

주의 깊게 들으면 아무 것도 들리지 않을 것입니다. 고속도로의 윙윙거리는 소리, 새들의 노래, 라디오에서 흘러나오는 유행가, 휴대전화의 벨소리, 전화로 들려오는 사랑하는 사람의 목소리, 그리고 물론 아래층에 끊임없이 들려오는 이웃. 자신의 아파트에 있는 자물쇠 제조공 작업장. 그리고 이 오케스트라에 속한 당신이 누구인지(솔리스트, 일반 연주자, 청취자 또는 지휘자)는 이 세상에 대한 인식에 달려 있습니다. 일반적으로 우리는 엄청나게 다양한 소리 중에서 듣고 싶은 것만 골라냅니다. 심리학자들은 청각 기관이 주로 우리에게 위험을 경고하는 신호를 포착한다는 사실로 이것을 설명합니다. 예를 들어, 시끄러운 방에 있는 자동차 소유자는 자신의 자동차 경보가 울렸다는 것을 즉시 깨닫고 다른 사람들은 사이렌 소리에주의를 기울이지 않을 것입니다. 확실히 비슷한 소리 변형이 당신에게도 일어났습니다. 시끄러운 파티 중에 사랑하는 사람의 전화를 기다리고 있었기 때문에 거의 들리지 않는 모바일 신호를 어떻게 식별할 수 있었는지 기억해 보십시오. 불과 30분 전만 해도 친구가 외치려고 하는 말조차 들을 수 없었습니다.

그러나 소리는 정보를 제공하는 기능만 갖고 있는 것이 아닙니다. 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 짜증이 나고 건망증이 심해지고 두통이 점점 더 자주 발생하며 피로와 쇠약으로 인해 때때로 실신에 이르게 된다면 볼륨을 꺼야 할 때입니다. 그리고 진지하게 생각해 보세요.

힘의 상실과 심리 상태의 악화는 열악한 생태, 앉아있는 생활 방식 및 건강에 해로운 식단으로만 설명되는 것이 아닙니다. 조용하더라도 상사의 비명이나 금속이 갈리는 소리 못지않게 성가신 소음이 우리를 불안하게 합니다.

인간의 귀에 대한 정상적인 수준은 20~30데시벨(dB)의 볼륨 수준이며 자연 배경 소음의 최대 수준은 80dB를 초과해서는 안 됩니다. 몇 시간 동안 지속되는 록 콘서트(100dB), 어린 시절 히트곡을 마음껏 들으며 진공청소기로 청소하는 것, 좋아하는 생크림을 믹서로 갈아서 만드는 것(약 90dB) 등의 즐거움이 있어야 한다는 뜻이다. 투약.

위험은 실행 중인 컴퓨터, 에어컨 시스템, 후드 또는 창 밖 어딘가의 고속도로에서 거의 들리지 않는 소음에 주의를 기울이지 않을 수 있다는 사실에 있습니다. 그러나 신체에 대한 부정적인 결과를 무시하는 것이 더 어려울 것입니다.

“모든 소음은 청력에만 부정적인 영향을 미치는 것이 아닙니다. 상대적으로 조용하지만 단조로운 윙윙거리는 소리는 청각 신경의 지속적인 자극의 원인이 되며, 이를 통해 신호가 뇌에 도달합니다.”라고 이비인후과 의사 Irina Onuchak은 설명합니다. 거기에 위치한 심혈관 시스템의 중심과 상호 작용하는 신경 자극은 혈관의 긴장도를 증가시켜 일반적으로 혈압을 증가시켜 궁극적으로 고혈압이 발생할 수 있습니다.

다양한 유형의 소음의 영향으로 호흡 빈도와 깊이가 지속적으로 감소하고 폐가 최대 용량으로 작동하지 않기 때문에 호흡기 시스템도 어려움을 겪습니다. 소음은 또한 소화 기관에 해를 끼칠 수 있습니다. 위장관이 뇌로부터 수신한 위험 신호는 위와 간의 기능 장애로 이어질 수 있을 뿐만 아니라 장 운동성을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 그리고 이는 결국 소화성 궤양 질환(일생의 대부분을 음악을 들으며 보내는 팝 연주자들의 직업병)을 유발할 수 있습니다.

소음의 영향으로 혈액의 생화학적 구성도 바뀔 수 있습니다! 점차적으로 신진 대사 과정과 면역력에 영향을 미치는 자극적인 소리는 중요한 항체 생성을 감소시킬 수 있습니다.

좋아하는 음악을 최대 볼륨(90db)으로 2년 동안 감상하면 청력이 30% 감소합니다.

"조용한 소음"(80dB)은 신체 건강뿐만 아니라 정신-정서적 상태에도 부정적인 영향을 미칩니다. 심리학자 Anna Kartashova는 "그 영향이 순전히 심리적 현상이라고 할 수는 없지만 지속적인 웅웅거림과 성가신 소음 형태의 활성 자극은 정신 상태에 영향을 미칠 수밖에 없습니다."라고 말합니다. "그리고 부정적인 영향의 정도는 그 사람 자신, 즉 일반적인 건강과 기질에 크게 좌우됩니다."

신경학자이자 반사요법사인 Galina Kozlova는 “소음에 장기간 노출되면 조건 반사 활동이 억제됩니다.”라고 설명합니다. - 신체는 이 상황에서 어떻게 행동할지 결정하기 위해 새로운 자극에 모든 주의를 집중하기 시작합니다. 소리가 강하고 날카로우면 제동이 발생하고 반응이 느려집니다. 그리고 단조롭고 반복적인 윙윙거리는 소리는 짜증스럽습니다. 이러한 "음향적 스트레스"의 결과는 신체에 축적되어 결국 중추 신경계 전체의 기능을 억제합니다. 이는 빠른 피로와 주의력 약화에 기여합니다.” 물론, 이것이 귀마개를 착용하고 하루 종일 착용해야 한다는 의미는 아닙니다. 엔지니어들이 단조로운 악기 소음에 시달렸던 한 설계국의 실험에서는 죽음에 가까운 침묵도 정신 건강에 해롭다는 사실이 밝혀졌습니다. 최대한의 방음 기능을 제공한 엔지니어들은 소음에 지쳐 곧 억압적인 침묵 때문에 미쳐가고 있다는 것을 깨달았습니다.

소음으로부터 자신을 보호하려면 외부 자극을 제한하는 것만으로는 충분하지 않습니다. Galina Kozlova는 "청각은 환경에 대한 의사소통, 인지 및 적응에 필요한 수단으로 긍정적이고 부정적인 감정의 형성을 보장합니다"라고 말합니다. “소리 자극이 전혀 없으면 환각을 포함한 많은 정신 장애가 발생할 수 있습니다.” 따라서 철저한 방음 조치를 취하기 전에 주변 환경에 귀를 기울이십시오. 아마도 볼륨 노브를 돌리는 것만으로도 충분할 것입니다.

예를 들어, 당신은 한 달에 144분 동안 휴대폰으로 통화합니다. 따라서 휴대폰 내부 및 외부 스피커의 볼륨 레벨에 주의해야 하며 10dB를 초과해서는 안 됩니다. 이렇게 하면 신경 장애의 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이 규칙은 플레이어 볼륨에도 적용됩니다. 이비인후과 의사인 Daria Sherstopalova는 “환경의 자연스러운 소리가 들리지 않도록 음악을 들어보세요.”라고 조언합니다. - 특히 음악 애호가들에게 해당됩니다. 주변에서 일어나는 일을 계속 들을 수 있도록 볼륨을 조절하세요.” 또한 30분 이상 헤드폰으로 음악을 듣지 않는 것을 규칙으로 삼으세요.

빠른 피로의 원인 중 하나는 사무 장비의 단조로운 웅웅거림입니다. 환기 시스템으로 인해 소음이 발생합니다. 당신은 볼륨을 완벽하게 낮출 수 있습니다. 시스템 장치를 바닥에서 특수 스탠드로 이동하여 컴퓨터 프로세서를 식히십시오. 이렇게 하면 시스템 장치가 "호흡"하기 시작하고 소음이 줄어듭니다.

불쾌한 소리로부터 자신을 완전히 보호할 수 없다면 즐거운 소리에서 최대한의 즐거움을 추출하는 방법을 배우십시오. 벨소리와 알람을 차분한 신호로 교체하세요. 또한 일부 소리를 약으로 사용하십시오. 바흐의 헬드베르크 변주곡은 청중을 진정시키기 위해 작곡되었다는 것이 역사가들에 의해 확인되었습니다. 그리고 일본 과학자들은 평화로운 잠을 위한 수단, 즉 빗소리를 내는 베개를 발명했습니다(물을 고르게 붓는 소리는 이명을 덮는 주파수를 가집니다).

직장에서 작은 휴식 시간을 마련하세요. 시간당 7~10분씩 조용한 장소에 가서 휴식을 취하고 눈을 감고 심호흡을 하세요. 이렇게 하면 스트레스 수준이 크게 줄어들고 누적된 자극이 완화됩니다. 집에서는 TV 시청을 줄이십시오. 우리는 직접 시청뿐만 아니라 TV의 "백그라운드" 작동에 대해서도 이야기하고 있습니다. 다음 TV 프로그램의 거의 들리지 않는 소리는 집중력을 방해하고 가족과의 대화 중에 주의를 산만하게 하여 가족과 진정으로 긴밀하게 소통하는 것을 방해합니다.

자연 속에서 사운드 테라피를 해보세요. 숲이나 공원을 거닐며 바스락거리는 바람 소리와 새들의 노래 소리를 들어보세요. 산책의 일부를 눈가리개로 보내십시오. 이렇게 하면 애무와 치유의 소리를 더욱 강하게 느낄 수 있습니다. 긴장을 풀 수 없다면 빛의 파동이 얼굴 위로 어떻게 지나가는지 상상해 보세요. 그러면 점차 긴장이 완화됩니다. 소음으로 인한 자극도 함께 사라질 것입니다.

완전히 긴장을 푸는 법을 배우십시오. 그러면 불필요한 소음이 사라질 것입니다. 이렇게하려면 목에있는 경동맥의 맥박을 찾아서 누르십시오. 5까지 세고 놓아주세요. 심호흡하세요. 엄지손가락을 사용하여 두개골 바닥의 움푹 들어간 부분을 느끼고 셋을 세는 동안 누른 다음 놓습니다. 이 운동을 세 번 반복하십시오.

신경쇠약의 증상

신경쇠약의 징후는 다양하지만 그 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다.

기분의 빠른 변화,
두통,
수면 장애,
집중 부족,
낮은 정신 활동,
경련,
모든 것에 대한 무관심
귀에 소음.

이 질병의 진행 과정에서 세 단계를 구별하는 것이 관례입니다.

1. 고혈압 단계

2. 짜증나는 약점

가장 사소한 이유라도 오래 지속되지 않는 폭력적인 자극 반응을 유발할 수 있습니다. 흥분성이 증가하면 눈물을 흘리거나 까다로워지고 조바심이 나타날 수도 있습니다. 이 질병 기간 동안 신경쇠약의 특징적인 증상은 강한 냄새, 큰 소리 및 밝은 빛에 대한 편협함입니다. 우울증, 우울함, 무기력함, 무관심도 나타나며 두통이 심해집니다.

3. 저혈압 단계

이 기간의 주요 증상은 무기력, 졸음, 무관심, 우울증, 적극적인 행동을 취할 수 없음, 자신의 감정과 경험으로부터의 완전한 고립입니다.

신경쇠약을 치료하는 방법은 무엇입니까?

이에 대한 몇 가지 접근 방식이 있습니다.

의학적 접근 - 질병의 진행을 완화하고 증상을 제거하는 적절한 약물의 사용을 통해 질병의 결과를 제거하는 데 더 중점을 둡니다.
정신 분석은 질병의 출현과 발달의 원동력이 무엇인지 확인하도록 설계되었습니다.

과학

- 게시됨
- 2018년 3월 17일 18:36

사람들은 자신의 삶을 불편하게 만드는 특정 사건에 대해 종종 불평합니다. 그러나 대부분의 경우 집, 직장, 거리 등 어느 곳에서나 발생할 수 있는 큰 소음으로 인해 방해를 받습니다. 그러나 소음은 우리 모두가 다르게 인식하지만 신체적, 정신적 건강에 실제로 위험할 수 있습니다.

소음이란 무엇입니까? 물리학자들은 이것이 공기, 물 또는 일부 물질을 통해 전달되는 기계적 파동이라고 말합니다. 거대한 스피커 옆에 서면 소리마저 느껴집니다. 증폭 음향 전도 장치를 통해 약한 진동이 들립니다.

우리는 어떻게 듣는가? 기계적 파동, 즉 소리는 내이도의 섬유를 진동시킵니다. 이러한 진동은 코르티 기관으로 전달되어 피질하 및 피질 청각 센터로 분기되는 신경 자극으로 변합니다. 의식적인 소리 이미지(말이나 음악)는 대뇌 반구의 뉴런을 형성합니다. 그리고 피질 하 센터는 우리의 비자발적 반응, 즉 두려움, 움츠림을 담당합니다.

음파가 주변 물체를 누르는 힘에 따라 데시벨(dB) 단위로 측정되는 소리의 크기가 결정됩니다. 착암기는 데시벨이 높은 소리를 내서 귀에 육체적 통증을 유발하고, 제트 엔진의 굉음(150dB)은 고막을 손상시켜 청력을 박탈할 수 있습니다.

큰 소음에 장기간 노출되면 심각한 피해를 입을 수 있습니다. 지하철의 소음 수준이 어느 정도인지 아시나요? 85dB, 이러한 소리를 8시간 동안 감지하면 매우 위험할 수 있습니다. 우선 큰 소리를 지속적으로 감지하는 수용체가 감도를 감소시켜야 하기 때문에 청각을 위협합니다.

또한, 이러한 장기간 노출은 불편함과 정신적, 정서적 스트레스를 유발하여 점차적으로 신체에 피로를 유발하게 됩니다. 소음은 또한 부정적인 감정을 유발하고 정신 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 더욱이 긍정적인 기억을 생성하는 소음(예: 바다 파도 소리)과 우리를 고통스러운 순간으로 되돌리는 소음(예: 드릴 소리)을 구별할 필요가 있습니다.

불협화음으로 인식되는 다양한 주파수의 소리로 구성된 어린이의 울음소리에 무관심한 사람이 거의 없는 이유는 무엇입니까? 아마도 비명은 신경계가 매우 격렬하게 반응하여 즉시 조치를 취하도록 강요하는 위험 신호이기 때문에 여기의 요점은 진화에 있을 것입니다. 그러나 음악은 유포니의 한 예입니다. 심지어 클래식 작품을 시끄럽게 연주하는 것조차 짜증스럽기보다는 즐겁습니다.

감정은 소음이나 소리를 인식하는 데 주된 역할은 아니지만 중요한 역할을 한다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 이웃의 벽을 통해 우리에게 전달되는 드릴 소리는 두통을 유발할 수 있지만 소리 진동이 신체에 미치는 직접적인 기계적 효과가 아니라 자극으로 인해 발생할 수 있습니다.

소리에 대한 감정적 인식은 신경계의 특성(유전적으로 결정되고 사람의 습관과 생활 조건에 따라 결정됨)의 영향도 받습니다. 정서적 고정관념은 동일한 소리 자극에 대한 다양한 사람들의 반응에 중요한 역할을 합니다. 누군가는 드릴 소리에 조용히 졸고, 누군가는 벽 너머 이웃들의 조용한 대화에 미루기도 한다. 각 개인의 성격 특성을 이해하고 존중하는 마음으로 대하는 것이 필요합니다.