Kako izbijeliti zube kod kuće. Kako izbijeliti zube kod kuće? Gel za izbjeljivanje u pojedinačnim posudama

Snježnobijeli, blistavi osmijeh jedno je od glavnih jamstava privlačnosti; svatko od nas sanja o jakim, zdravim, bijelim zubima, ali nije svatko takvim obdaren od prirode, a većina populacije suočena je s problemom tupih, potamnjelih zuba. S estetske strane to ne izgleda najbolje, ali osim što predstavlja vizualni problem, tamna caklina može izazvati niz drugih problema u usnoj šupljini i biti izvor razvoja bakterija.

Kako biste odabrali pravu, prikladnu metodu za sebe, morate razumjeti razloge tamnjenja zubne cakline i pokušati neutralizirati te nepovoljne izvore, a tek onda započeti samo izbjeljivanje.

Zašto zubi tamne?

Kako izbijeliti zube narodnim lijekovima

Soda sadrži abrazivne tvari, zahvaljujući kojima savršeno čisti razne površine i opremu u našem domu. Što se tiče zuba, soda bikarbona uništava pigmente i mrlje na caklini, a također u potpunosti uklanja plak.

Recept br. 1

Pomiješajte pola žličice sode sa žlicom vode, dobro promiješajte dok ne postane glatko, četkicom nanesite smjesu na zube, ostavite 1-2 minute, zatim dobro isperite usta vodom.

Recept br. 2

Dodajte prstohvat sode bikarbone u pastu za zube i operite zube kao i obično.

Metoda dobro funkcionira, rezultat je vidljiv odmah, ali se može koristiti ne više od jednom u 7 dana, jer se osim plaka čisti i sama caklina, zbog čega ona postaje znatno tanja.

Vodikov peroksid

Recept br. 1

Razrijedite 1 dio peroksida s 10 dijelova prokuhane vode i koristite za ispiranje nakon standardnog čišćenja pastom za zube.

Recept br. 2

Namočite vatu u 3% hidrogen peroksid i nježno obrišite površinu zubi, pazeći da ne dodirnete jezik i nepce.

Tijek takvog izbjeljivanja u prvom i drugom slučaju sastoji se od 14 dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 2-3 tjedna kako se ne bi oštetila prirodna caklina.

Morska sol

Pomiješajte sitnu morsku sol s limunovim sokom u jednakim količinama, namočite četkicu u smjesu i operite zube, ovom metodom postižete cilj u 3-5 postupaka, također služi kao izvrstan antiseptik, ali može izazvati nelagodu i peckanje u usta, ako postoje manje rane, ogrebotine, otekline.

Tečaj se provodi jednom mjesečno 7-8 dana.

Aktivni ugljik

Tabletu aktivnog ugljena zdrobite dok ne nastane prah, nanesite na mokru četkicu za zube i očistite površinu zuba, zatim isperite usta 2-3 puta i koristite običnu pastu za zube. Ponovite jednom svakih 7-10 dana, česta uporaba iritira desni i oštećuje caklinu.

Kokosovo ulje

Jestivo ili kozmetičko ulje možete kupiti u supermarketima ili ljekarnama, a korištenjem ovog proizvoda imat ćete antibakterijski učinak, zacjeljivanje rana, kao i svjež dah.

Recept br. 1

Žličicu ulja držite u ustima dok se ne rastopi i postane tekuće, njime ispirite zube 10 minuta, ispljunite i dobro isperite usta vrućom, prokuhanom vodom kako biste neutralizirali ostatke ulja u ustima.

Recept br. 2

Pomiješajte 5 grama kokosovog ulja s 1 gramom sode i koristite umjesto paste za zube ujutro i navečer, zatim dobro isperite vodom.

Recept br. 3

Otopite malu količinu ulja u vodenoj kupelji, navlažite njime čistu, mekanu krpu i prebrišite svaki zub pojedinačno.

Sigurno je koristiti ove metode dva do tri puta tjedno.

Stablo čaja

Eterično ulje pomoći će u borbi protiv svih bakterijskih infekcija i očistiti zubnu caklinu. Da biste to učinili, dodajte 3 kapi proizvoda u 250 ml tople vode i koristite za ispiranje, nakon upotrebe paste, 2-3 puta tjedno.

Vrlo učinkovit piling za izbjeljivanje na bazi jagoda. Pomiješajte pulpu polovice jagode s prstohvatom sode i morskom soli, nježnim masažnim pokretima operite zube, važno je da četkica bude mekana, a zatim dobro isperite usta. Ponovite postupke 1-2 puta tjedno.

Limunov sok može uništiti zubni kamenac, izbijeliti caklinu i ojačati desni, učinak je dosta brz, ali morate biti oprezni jer je limun jako koncentriran, zbog kiseline, pa može dovesti do stanjivanja cakline.

Važno! Nekoliko sati prije zahvata i nekoliko nakon njega nemojte piti obojena pića i hranu jer zubi mogu poprimiti određenu boju.

Prije izbjeljivanja ovom metodom potrebno je prvo oprati zube pastom, zatim zube jednostavno dobro namazati kriškom limuna ili iz njega iscijediti sok i njime namočiti četkicu za standardno čišćenje, a nakon završetka postupka, isperite usta hladnom vodom.

Koristite ovu metodu jednom svakih 10 dana.

Prednost je u tome što je metoda jednostavna i dugotrajna, dovoljno je dodati nekoliko kapi soka aloe u pastu za zube tijekom svakodnevnog pranja zubi.

Bolje je koristiti jabučni ocat, on je manje koncentriran i u ovom će slučaju biti puno sigurniji nego inače, ali učestalost postupka ne smije prelaziti 3 puta svakih 10 dana.

Isperite usta octom u čistom obliku, nakon što ste oprali zube pastom za zube, a ostatak octa dobro isperite vodom.

Sol s medom

Osim učinka izbjeljivanja, imat će i ljekoviti i ljekoviti učinak. Ova dva sastojka trebate pomiješati u jednakim omjerima, pri čemu med treba biti tekući, a sol najsitnija. Smjesu utrljajte u desni prstom ili četkicom, dva puta tjedno, jednom dnevno.

Kako izbijeliti zube kod kuće brzo, a da ne oštetite zube

Postoje ekspresne metode kojima možete brzo i učinkovito postići snježnobijele zube, sigurne su samo ako se ne zlorabe, inače možete značajno oštetiti zubnu caklinu i razviti niz komplikacija i bolesti usne šupljine.

Limunova korica

Koru naribajte na sitno ribež i nježnim pokretima utrljajte u svaki zub pojedinačno ili jednostavno istrljajte cijelu površinu zuba unutarnjom (bijelom) stranom kore. Ponovite jednom mjesečno, učinak nakon prve uporabe traje dugo.

Možda najučinkovitiji recept za kućno izbjeljivanje temelji se na izradi vlastite paste.

Da biste to učinili, pomiješajte kurkumu u prahu s kokosovim uljem u jednakim količinama i dodajte 2-3 kapi eteričnog ulja metvice, miješajte dok ne postane glatko, koristite kao običnu pastu trajno ili naizmjenično s klasičnim pastama.

Limun + soda

Kombinacija ova dva sastojka daje najduži i najsnažniji učinak. Kada se limunov sok i soda bikarbona pomiješaju, doći će do kemijske reakcije i smjesa će se početi pjeniti, nakon što reakcija završi, promiješajte smjesu do konzistencije paste. Prije zahvata zube je potrebno obrisati suhim papirnatim ubrusom, nanijeti samu pastu temeljito utrljavajući u svaki zub, sam proces čišćenja treba trajati najmanje pet minuta, a po završetku isprati usta hladnom vodom. Koristite jednom svakih 7-10 dana.

DIY tjestenina

Pomiješajte 60 grama farmaceutske bijele gline s pročišćenom vodom u pastu, ulijte 5 mililitara meda, 8-10 kapi propolisa i po dvije kapi ulja kamilice i kadulje. Može se koristiti kontinuirano i čuvati u neprozirnoj posudi najviše mjesec dana nakon pripreme.

Osim izvrsnog učinka izbjeljivanja, ova će pasta pružiti i ljekovito, protuupalno djelovanje, izvrsno otkriće za osobe s povećanom osjetljivošću zuba i krvarenjem desni.

Što učiniti da zubi budu bijeli

Održavanje higijene: zube prati dva puta dnevno, 2-4 minute;

Važno! Ne zaboravite čistiti jezik, jer on je također izvor i prijenosnik ogromne količine bakterija koje mogu utjecati na desni i uništiti zube!

Kao što vidite, postoji mnogo učinkovitih i jeftinih načina da svojim zubima date drugi život, učinite ih privlačnima, zdravima i jakima. Prestanite tražiti izgovore i odgađati san o holivudskom osmijehu za sutra, djelujte danas!

5 načina da izbijelite zube kod kuće

Radim kao stomatolog. Prije tjedan dana javila mi se pacijentica s povećanom osjetljivošću zuba.

Rekla je da je cijeli tjedan prala zube sodom bikarbonom i mislila je da će ih to posvijetliti. U stvarnosti se sve pokazalo pogrešnim. U ovom članku ću vam reći kako izbjeljivanje djeluje. Koje metode kućnog izbjeljivanja postoje i zašto treba biti oprezan sa sodom, ugljenom i limunovim sokom.

Kako djeluje izbjeljivanje zubi?

Aktivna komponenta svakog proizvoda za izbjeljivanje je vodikov peroksid. Sadrži ga apsolutno svi profesionalni proizvodi za izbjeljivanje. Što je veća koncentracija peroksida, to je jači učinak izbjeljivanja. Na primjer, trakice za kućno izbjeljivanje sadrže 6% vodikovog peroksida, dok Zoom izbjeljivanje u ordinaciji, koje koristi svjetlosnu aktivaciju, sadrži 25%.

Tijekom izbjeljivanja vodikov peroksid iz gela za izbjeljivanje uništava pigment cakline i iz nje ispire minerale. Caklina počinje lošije obavljati svoje zaštitne funkcije i propušta iritanse koji djeluju na živac. Zubi počinju reagirati na hladnoću, toplinu, kiselu i slatku hranu. Čak i za jednostavno čišćenje zuba. Kada kažu da je izbjeljivanje opasno, to je ono što misle. No, ojačate li caklinu, njezina će struktura biti čvrsta, a sredstvo za izbjeljivanje samo će uništiti pigment.

Kada ne izbjeljivati

Ako postoji oštećenje zuba, na primjer, karijes, klinasti defekt ili erozija. Izbjeljivanje može naškoditi takvim zubima i pogoršati bolest. Prije izbjeljivanja potrebno je posavjetovati se sa svojim stomatologom. On će provjeriti ima li oštećenja na Vašim zubima i ako nešto nađe, ponudit će Vam liječenje.

Velike plombe, pojedinačne ljuskice i krunice na prednjim zubima također smetaju. Oni, za razliku od cakline, ne izbjeljuju. Problem se može riješiti samo njihovom zamjenom novima.

1. Izbjeljivanje gelom u pojedinačnim posudama

Za takvo izbjeljivanje morate otići zubaru i zatražiti štitnik za zube po mjeri. Ovi štitnici za zube ne mogu se kupiti nigdje. Za njihovu izradu stomatolog će uzeti otiske Vaših zubi i točno na temelju njih izraditi alignere. U potpunosti prate oblik vaših zubi i neće pristajati nikome drugom. Iz istog razloga vam neće odgovarati tuđi štitnici za usta.

Prilagođeni štitnici za usta gotovo su nevidljivi drugima dok razgovarate ili se smiješite. Možete ih nositi ne samo kod kuće, već i na poslu, sastancima ili drugim događajima. Loša strana je što u njima ne možete jesti.

Također morate saznati od svog stomatologa koju koncentraciju gela koristiti i koliko dugo ga koristiti. Svaka boja zuba zahtijeva drugačiji režim izbjeljivanja. Gel za izbjeljivanje različitih koncentracija prodaje se u špricama s prikladnim tankim izljevom.

1. Pripremite štitnik za usta, isperite ga i osušite
2. Istisnite gel iz štrcaljke u štitnik za usta tako da pokrije cijelu unutarnju površinu tankim slojem
3. Postavite poravnavač na sredinu zuba
4. Pričvrstite ga na zube pritiskom prstiju. Gornji - s palcima, donji - s srednjim i kažiprstom
5. Nakon upotrebe isperite i osušite štitnik za usta

Postupno, dan za danom, rezultat se pojavljuje. Koncentracija u gelovima za kućno izbjeljivanje prilično je niska, od 10 do 20%, no to se nadoknađuje dugotrajnom izloženošću. Prema istraživanjima, nije pronađena nikakva šteta od takvog izbjeljivanja. Najvažnije je ne nositi štitnik za zube dulje nego što je stomatolog preporučio.

Pojedinačni štitnici za zube mogu se višekratno koristiti. Samo ih trebate isprati i osušiti nakon upotrebe. Za skladištenje možete kupiti poseban spremnik. Štiti štitnik za usta od prašine i oštećenja.

2. Gel u univerzalnim štitnicima za usta

Za razliku od pojedinačnih, univerzalni štitnici za zube su jednokratni. Ne moraju se izrađivati ​​u stomatološkoj ordinaciji. Izrađene su od elastičnog materijala koji odgovara svakom obliku zubnog niza. Loša strana je što su neprozirne i glomazne. Zbog toga su vidljivi drugima i mogu ometati razgovor. Ove štitnike za zube najbolje je nositi kod kuće ili tijekom razdoblja kada ne morate ni s kim komunicirati.

Za univerzalne alignere ne morate kupiti gel za izbjeljivanje. Proizvođač ih prodaje u zaštitnim pakiranjima i prethodno ih napuni viskoznim gelom koji ne curi. Istina, koncentracija gela je samo 10%.

1. Izvadite štitnik za usta iz zaštitnog pakiranja
2. Uzmite držač i postavite štitnik za usta na sredinu zuba
3. Lagano zagrizite ili pritisnite jezikom štitnik za usta
4. Povucite držač i uklonite gornji sloj boje
5. Jezikom raširite bijeli unutarnji sloj
6. Ponoviti sa drugim plehom
7. Bacite štitnik za usta nakon upotrebe.

Proizvođač preporučuje nošenje štitnika za usta 30 do 40 minuta dnevno. Ali bolje je, kao iu slučaju pojedinačnog štitnika za usta, konzultirati se sa stomatologom. Uvijek morate imati na umu da svaka boja zuba treba svoj režim izbjeljivanja.

3. Gel sa svjetlosnom aktivacijom

Glavni elementi su luminous overhead aligner i gel za izbjeljivanje u koncentraciji od 6,5%. Dok posuda emitira plavu svjetlost, gel se zagrijava i posvjetljuje zube za pet nijansi u četiri dnevne osmominutne sesije.

Sam gel niske koncentracije ne izbjeljuje značajno. Ali istraživanja pokazuju da aktivacija svjetlom pojačava učinak izbjeljivanja. Kao rezultat toga, čak i niska koncentracija svjetlosno aktiviranog gela može izbijeliti zube za nekoliko nijansi.

1. Nanesite gel na gornje i donje zube s vanjske strane
2. Postavite štitnik za zube uređaja iza gornje i donje usne
3. Pritisnite gumb za pokretanje na upravljačkoj jedinici, kappa će zasvijetliti plavo
4. Ne uklanjajte štitnik za usta dok se lampica ne ugasi. To će se dogoditi 8 minuta nakon uključivanja
5. Izvadite štitnik za usta i ispljunite višak sline.
6. Obrišite štitnik za usta
7. Ponoviti postupak

4. Trake za izbjeljivanje

Izvana, trake za izbjeljivanje su malo uočljive, ali ne ometaju osmijeh i razgovor. Čvrsto prianjaju uz zube i ne skliznu.

Koncentracija gela za izbjeljivanje na trakicama je 6%. To je manje od gela za univerzalne štitnike za usta. Stoga će i njihov učinak biti manji. U jednom tečaju, caklina se može izbijeliti za najviše četiri tona.

1. Izvadite trake iz zaštitne ambalaže
2. Odlijepite dugu traku s podloge
3. Nanesite ga ljepljivom stranom na prednju površinu zuba gornje čeljusti
4. Presavijte i učvrstite palčevima i kažiprstima.
5. Uzmite kratku traku i zalijepite je na zube donje čeljusti
6. Skinite nakon 30 minuta i bacite

Proizvođač preporučuje nošenje trakica 30 minuta dnevno do 20 dana. Unatoč tako dugom tečaju, postoji pozitivna studija koja nije otkrila nikakvu štetu u trakicama za izbjeljivanje. Ali ako ih koristite i dulje, može doći do povećane osjetljivosti zuba i neugode u usnoj šupljini.

Paste za izbjeljivanje uklanjaju mrlje od čaja, kave i duhana. Uz njihovu pomoć možete vratiti caklinu u prirodnu nijansu, koja ne mora nužno biti bijela. Tko drži do higijene, ne puši i ne pije kavu, najvjerojatnije neće primijetiti učinak izbjeljivanja nakon pasti za zube. Neće biti moguće izbijeliti caklinu za nekoliko nijansi kao s gelom.

Paste za izbjeljivanje su abrazivne i enzimske. Razlika je u tome kako djeluju na plak.

Abrazivne paste očistite caklinu posebnim "tvrdim" tvarima - silicijevim dioksidom, kalcijevim karbonatom, aluminijevim oksidima. Ima ih u svakoj pasti za zube. U abrazivnim ih ima puno više nego u običnim. Kako bi se paste razlikovale po "tvrdoći", Američka stomatološka udruga (ADA) uvela je indeks abrazivnosti - RDA. Za obične je manje od 100, za abrazivne paste - od 101 do 250. Četkanje zubi abrazivnim pastama više od jednom tjedno štetno je za caklinu.

Enzimske paste Ne stružu caklinu, već enzimima razgrađuju plak. To su polidol, pirofosfati, papain i bromelain. Takve paste imaju nisku RDA vrijednost - do 60. Enzimske i abrazivne paste jednako su učinkovite, no enzimske paste ne grebu caklinu. Ljubitelji kave, vina i duhana mogu redovito prati zube pastom koja sadrži enzime.

Što učiniti nakon izbjeljivanja

Nemojte jesti hranu za bojenje 2 dana. U suprotnom, vaši zubi mogu postati obojeni. Odnosno, nemojte piti crni čaj, kavu, crno vino, sok od višanja, Coca-Colu i nemojte jesti umake, juhu od rajčice, boršč. Sve što zaprlja vašu majicu obojit će i vaše zube.

Provedite postupak remineralizacije ako osjećate nelagodu tijekom pranja zubi ili bolove tijekom jela. U tom slučaju svakako se obratite stomatologu. Ako ne otkrije nikakve bolesti, predložit će vam ponovni postupak remineralizacije. Može se obaviti u stomatološkoj ordinaciji ili kod kuće pomoću univerzalnih žlica s remineralizirajućim gelom.

Kako ne izbijeliti zube

Puderi s velikim česticama, poput zubnog praha, sode bikarbone i aktivnog ugljena. To su snažni abrazivi. One jače grebu caklinu nego abrazivne paste s najvišom RDA ocjenom. Caklina postaje gruba. Mikrobi se lakše nasele na njemu i započinju karijesni proces.

Hrana s visokom kiselošću, poput limunovog, narančinog ili jabučnog octa. Njihova kiselina remeti acidobaznu ravnotežu u ustima. Kao rezultat, minerali se ispiru iz cakline i pojavljuje se erozija.

Princip rada sličan je izbjeljivanju profesionalnim sredstvima. Razlika je u tome što je u profesionalnim proizvodima koncentracija kiseline dizajnirana za optimalno i sigurno djelovanje. Ako slijedite preporuke tijekom izbjeljivanja, neće biti štete.

“Bjelila” za hranu sadrže visoku koncentraciju kiseline. Oni koji piju svježe cijeđeni sok od naranče ponekad pate od erozije cakline iako su jednostavno popili sok.

1. Prije izbjeljivanja potrebno je provesti pripremu – remineralizaciju. Učinit će caklinu stabilnom.
2. Ne možete izbijeliti zube ako imate oštećenja, velike ispune, pojedinačne ljuskice ili krunice.
3. Izbjeljivanje gelom u pojedinačnoj posudi je najestetičnije i praktičnije. Ali pojedinačni štitnik za zube mora izraditi stomatolog, a gel se mora kupiti zasebno.
4. Univerzalni štitnici za usta prodaju se s gelom, ali nisu tako udobni.
5. Sustavi koji se aktiviraju svjetlom imaju nisku koncentraciju gela za izbjeljivanje. Ali svjetlo pojačava učinak i sustav izbjeljuje zube za 5 tonova.
6. Trake za izbjeljivanje imaju najnižu koncentraciju peroksida. Morat će se koristiti dulje od drugih metoda.
7. Paste za izbjeljivanje uklanjaju mrlje od čaja, kave i duhana. Uz njihovu pomoć možete vratiti caklinu u prirodnu nijansu, koja ne mora nužno biti bijela. Neće biti moguće izbijeliti caklinu za nekoliko nijansi kao s gelom.
8. Nakon izbjeljivanja morate iz prehrane isključiti hranu koja se boji. Ako vam zubi postanu osjetljivi, podvrgnite se postupku remineralizacije.
9. Ne možete izbijeliti zube prašcima s velikim česticama i visokokiselom hranom.

Zdravi zubi pokazatelj su zdravog organizma u cjelini. Za vas smo pripremili 15 zdravstvenih savjeta koji će vam pomoći da očuvate mladost i energiju. Unesite svoju e-poštu i kliknite gumb za preuzimanje ↓

Izbjeljivanje zubi je postupak uklanjanja plaka (u nekim slučajevima i kamenca) sa cakline.

Ljudi joj se obraćaju koji žele kupiti snježnobijeli osmijeh prije važnog sastanka ili događaja.

Prirodno je željeti brze rezultate. za jedan dan, koji će proizvodi pohranjeni na kuhinjskim policama pomoći.

Što vam je potrebno da izbijelite zube kod kuće u kratkom vremenu?

Skup postupaka koji se izvode u klinici i kod kuće dat će najbolji rezultat. Međutim, trošenjem se brzo možete riješiti omraženog plaka minimalno vrijeme i kućni lijekovi.

1. Zubi potpuno zdravi. Uz redovite posjete stomatološkoj stolici polu godišnje Ne morate brinuti o sigurnosti svojih zubi i možete sigurno izvršiti izbjeljivanje. U suprotnom, najbolje rješenje bilo bi prvo posjetiti stručnjaka.
2. Usna šupljina je zdrava. Ako imate bolesti desni, sluznice ili jezika, pukotine, posjekotine ili zarazne bolesti, odmah se obratite liječniku i nemojte izbjeljivati ​​zube.
3. Nema alergije na glavnu tvar. Lako je provjeriti: morate nanijeti sastav na kožu i pričekati 10 minuta. Ako se ne pojave znakovi osipa, iritacije ili svrbeža, tvar je prikladna za upotrebu.

Kako izbijeliti zube za 5 minuta

Za ovaj zahvat nije potreban odlazak stomatologu i profesionalno izbjeljivanje. Možeš proći koristeći improvizirana sredstva koje se mogu naći u svačijem domu.

Aktivni ugljik

Za izbjeljivanje ovim proizvodom potrebno ga je samljeti u prah i dodati malo vode. Dobivenom kašicom operite zube i temeljito isperite usta.

Zbog kalij hidroksid, koji je dio lijeka, dolazi do procesa izbjeljivanja zubne cakline.

Sposoban je ne samo posvijetliti zube, Ali i vratiti. Mala zrna, padajući na caklinu, apsorbiraju štetne bakterije, sprječavajući ih da se množe. Stoga će rezultat biti ne samo lijep, već i zdrav osmijeh.

Važno! Bolje je provesti postupak prije spavanja jer sitna zrnca aktivnog ugljena mogu ostati na zubima.

Čišćenje sodom

Za izbjeljivanje sodom potrebno:

1. Pomiješajte prah s vodom dok stanja paste.
2. Operi zube, bez gutanja spoj.
3. Ostaviti na 10 minuta.
4. Temeljito isperite usta topla prokuhana voda.

Pažnja! Soda je agresivna tvar i s njom morate biti izuzetno oprezni. Nemojte koristiti tvrdu četkicu za čišćenje zuba, nemojte pritiskati ili ne pribjegavaj ovoj metodi previše često.

Izbjeljivanje vodikovim peroksidom za 1 dan

Ova otopina je glavni sastojak profesionalnih proizvoda za posvjetljivanje zubne cakline. Supstanca je izuzetno agresivno, stoga se moraju poduzeti posebne mjere opreza oprez kada njegov primjena.

postoji dvije metode peroksid za kućnu upotrebu za posvjetljivanje cakline:

Slika 1. Vodikov peroksid za izbjeljivanje zubi: ispiranje i brisanje pamučnom blazinicom.

1. Isperite usta 1,5% otopina, zatim ponovno isperite toplom vodom. Pri najmanjem osjećaju peckanja odmah ispljunite.
2. Uzeti 3% otopina, njime navlažite vatu i protrljajte po zubima. Napustiti 5 minuta. Pažljivo uklonite ostatke vodom.

Važno! Predstavljena metoda puno je učinkovitija ako se koristi opetovano, međutim, sposobna je ukloniti plak i nakon toga 1 dan. Vodikov peroksid ne smije se koristiti više od 1 puta tjedno.

Brzo posvjetljivanje limunskom kiselinom

Limunov sok blagotvorno djeluje na usnu šupljinu. Osim što će se riješiti plaka i kamenca, pomoći će ukloniti neugodan miris iz usta i ojačati desni. Međutim, limunska kiselina je agresivna, pa je potrebno pridržavati se niza pravila za izbjegavanje komplikacija:

1. Prije postupka operite zube običnom pastom za zube.
2. Nemojte piti obojena pića 2 dana nakon zahvata.
3. Nemojte izbjeljivati ​​češće 1 put svakih 10 dana.

Koristiti sok od limuna za posvjetljivanje Samo:

1. Uzmite krišku limuna i temeljito utrljajte sok u svaki zub.
2. Isperite usta toplom vodom.

Postupak će biti puno učinkovitiji ako se izvodi više puta, međutim, nakon 1 put caklina će također postati mnogo bjelja.

Četkice za izbjeljivanje zuba

Moderno tržište spremno je ponuditi visokokvalitetne zubne četkice za izbjeljivanje. Zbog brzina i intenzitet mlaznica više se događa učinkovito uklanjanje plaka i kamenca, koji sprječava nastanak bolesti u usnoj šupljini.

Referenca.Četkica za izbjeljivanje zubi ne samo da uništava sav plak, već ga i proizvodi masaža desni, jačajući ih.

Sličan rezultat ne može se postići pranjem zuba običnom četkicom.

Slika 2. Električna četkica za zube Philips, model Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Koristan video

Pogledajte ovaj video za jednostavne načine izbjeljivanja zubi kod kuće, zajedno s nekim korisnim savjetima.

Koja je opcija najučinkovitija kod kuće?

Najučinkovitija sredstva su soda bikarbona i vodikov peroksid. Oni su sposobni izbijeli zube u jednom potezu, ali za bolji rezultat potreban je cijeli niz postupaka.

Odaberite kompoziciju koja vam odgovara i moći će vam dati snježno bijeli, holivudski osmijeh!

Najbolji načini za izbjeljivanje zubi kod kuće

Mnogi ljudi brinu ako im zubi ne izgledaju bijeli kako bi željeli.

postoji Nekoliko načina da svoje zube učinite blistavo bijelim kod kuće pomoću jednostavnih dostupnih alata.

Zašto zubi požute?

Zubi postaju diskolorirani, žuti ili smeđi, zbog mrlja koje se javljaju i na površini zuba (caklini) i duboko u strukturi zuba.

Ispod površine cakline nalazi se bež tvar koja se zove dentin, a postaje vidljiva kada se caklina istroši. Erozija cakline nastaje zbog gubitka tvrde zubne strukture koja je uklonjena s površine zuba.

Iako ne treba očekivati ​​da će zubi ostati sjajni i bijeli do starosti, mnogi čimbenici ubrzavaju promjenu boje zuba.

Evo nekoliko razloga zašto zubi postaju žuti, bež ili smeđi.:

· Konzumacija kave i čaja

Stanjivanje zubne cakline zbog starosti

· Dijeta: Ovo uključuje konzumiranje puno hrane s visokim udjelom kiseline, uključujući gazirana pića, slatkiše i nešto voća.

Suha usta (nedostatak sline znači slabiju zaštitu cakline)

· Disanje na usta i začepljenost nosa. Time se smanjuje količina sline i ometa hidratacija zuba.

Pretjerani unos fluorida

Načini izbjeljivanja zuba kod kuće

Dostupni su mnogi proizvodi za izbjeljivanje zubi, od kojih većina koristi kemikalije koje oštećuju zube i zubnu caklinu, uzrokujući osjetljivost zuba.

Alternativa ovome su razne kućni lijekovi koji također učinkovito izbjeljuju zube.

1. Izbjeljivanje zubi sodom

Soda bikarbona je blago abrazivna. Ova abrazivnost pomaže u uklanjanju mrlja i plaka sa zuba te ih izbjeljuje. I sve se to može napraviti u nekoliko minuta.

· Osušite zube ručnikom. Namočite četkicu za zube, umočite je u sodu bikarbonu i operite zube kao i obično. Morate prati zube 3 minute.

· Sodu bikarbonu možete koristiti zajedno s običnom pastom za zube za čišćenje zubi.

· Također možete pomiješajte malu količinu sode bikarbone s vodikovim peroksidom napraviti pastu i njome prati zube.

2. Izbjeljivanje zubi sodom bikarbonom i folijom

Postoji još jedan recept za izbjeljivanje zubi pomoću sode bikarbone i aluminijske folije koji obećava rezultate za nekoliko dana.

· Uzmite malu količinu sode bikarbone i paste za zube i pomiješajte ih.

· Uzmite komad aluminijske folije i presavijte ga po dužini i širini zuba.

·Nanesite pastu na foliju i omotajte foliju oko zuba

· Ostavite foliju s pastom 1 sat.

· Nakon toga uklonite foliju i smjesu isperite vodom.

Zapamtiti: Soda bikarbona može istrošiti zaštitnu caklinu zuba, pa se ova metoda može koristiti 1-2 puta tjedno.

3. Izbjeljivanje zubi vodikovim peroksidom

Vodikov peroksid ima svojstva izbjeljivanja. Oksidira organski matriks ispod zubne cakline, posvjetljujući je. Ovo ne uzrokuje značajne promjene na zubnoj caklini i apsolutno je sigurna metoda brzog izbjeljivanja zubi. Jedina stvar koju trebate zapamtiti je da ne progutate peroksid.

· Uzmite otopinu hidrogen peroksida i ulijte je u manju posudu, namočite čistu krpu u tekućinu i lagano obrišite zube mokrom krpom.

· Također možete namočiti četkicu za zube u otopinu peroksida i njome prati zube.

Zapamtiti: Dugotrajno izlaganje vodikovom peroksidu može uzrokovati oštećenje oralnog tkiva.

4. Izbjeljivanje zubi aktivnim ugljenom

Aktivni ugljen je upijajuća tvar koja može apsorbirati i ukloniti toksine iz tijela, iznutra i izvana.

Osim toga, sam aktivni ugljen se ne apsorbira u tijelo. Također je učinkovito sredstvo za izbjeljivanje zubi jer veže plak i mikroskopske čestice koje boje zube i ispire ih. Upija neugodne mirise i djeluje dezinficijensno.

· Namočite četkicu za zube i umočite je u aktivni ugljen u prahu. Perite zube kao i obično 2 minute, a zatim temeljito ispirite usta dok sadržaj ne postane bistar.

· Dodajte malo vode aktivnom ugljenu da dobijete gustu pastu, umočite četkicu za zube u pastu i perite zube 2 minute. Temeljito isperite usta. Ponovite ovaj postupak 2-3 puta tjedno.

Zapamtiti: Aktivni ugljen može zaprljati krunice, obloge i porculanske ljuskice. Ako vam zubi postanu osjetljivi, prestanite koristiti ovaj proizvod.

5. Izbjeljivanje zubi kokosovim uljem

Jedan od najlakših i najboljih načina za prirodno izbjeljivanje zubi je ulje za ispiranje usta. Povlačenje kokosovim uljem smatra se jednim od najučinkovitijih lijekova. Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu koja uklanja bakterije koje uzrokuju žute zube.

Studije su pokazale da povlačenje uljem može smanjiti plak i gingivitis.

· Stavite žlicu kokosovog ulja u usta i ispirite između zubi 5 do 20 minuta.

· Također možete dodati nekoliko kapi kokosovog ulja na četkicu za zube i oprati zube kao i obično.

· Za izbjeljivanje zuba možete upotrijebiti kut čiste frotirne krpe namočen u ulje i utrljati ga u zube.

Budući da je izvlačenje uljem potpuno sigurno, ovaj postupak možete raditi svakodnevno uz redovito pranje zubi.

6. Izbjeljivanje zubi uljem čajevca

Ulje čajevca obnavlja i jača desni, smanjuje plak, sprječava karijes, čisti prostor između zuba i jezika.

Redovitom upotrebom ulja čajevca također ćete izbijeliti zube za 1-2 nijanse na potpuno prirodan način.

· Operite zube kao i obično. Nakon toga nanesite nekoliko kapi ulja čajevca na četkicu za zube i ponovno operite zube. Isprati usta vodom.

Ponovite ovaj postupak 2-3 puta tjedno, i za mjesec dana ćete primijetiti razliku.

Domaći lijekovi za izbjeljivanje zubi

7. Izbjeljivanje zubi s jagodama

Jagode sadrže folnu kiselinu koja pomaže u čišćenju i ljuštenju zuba. Zbog toga zubi izgledaju čišći i bjelji. Jagode sadrže i vitamin C koji pomaže u uklanjanju plaka te jabučnu kiselinu koja blago izbjeljuje zube.

· Zgnječite jagode i pomiješajte ih s malo sode bikarbone kako biste dobili prirodnu pastu za izbjeljivanje.

· Prerežite jagode na pola i upotrijebite polovice za pranje zubi 1 minutu.

· Zgnječite 3 jagode i dodajte malo morske soli. Uklonite višak sline iz usta papirnatim ručnikom, a zatim nanesite obilnu količinu smjese na cijelu površinu zuba. Ostavite smjesu 5 minuta i isperite usta. Ponovite postupak noću.

8. Izbjeljivanje zubi jabučnim octom

Također se vjeruje da jabučni ocat pomaže u uklanjanju mrlja na zubima. Iako možda nećete odmah dobiti rezultate, jabučni ocat je prirodna metoda koja može pomoći vratiti bijelim zubima uz redovitu upotrebu.

· Pomiješajte 1 dio jabučnog octa s 2 dijela vode. Ispirite usta 2 minute. Ponavljajte svakodnevno.

· Pomiješajte 1 dio sode bikarbone s 2 dijela jabučnog octa. Koristite ovu mješavinu za pranje zuba.

· Jabučni ocat nanesite izravno na zube, a nakon nekoliko minuta isperite usta vodom.

· Pomiješajte 1 dio jabučnog octa i 2 dijela vode i koristite ovu otopinu za ispiranje usta svako jutro.

9. Izbjeljivanje zubi korom od banane

Još jedna metoda izbjeljivanja zubi kod kuće je korištenje kore od banane. Banane su bogate hranjivim tvarima i mineralima poput dušika, fosfora, kalija, kalcija, mangana, natrija, željeza i sumpora, koji su također prisutni u kori.

Kora banane apsorbira bakterije i klice iz zuba te ih tako izbjeljuje.

• Uzmite zrelu bananu i trljajte unutrašnjost kore po zubima 2 minute. Zatim isperite usta vodom. Ponovite dva puta dnevno.

10. Trake za izbjeljivanje zubi

Trake za izbjeljivanje zubi jedno su od popularnih i jeftinih sredstava koja vam pomažu da postignete snježno bijeli osmijeh.

To tvrde proizvođači traka učinak će biti vidljiv već 3. dana korištenja trakica. No, u prosjeku se rezultati vide nakon otprilike tjedan dana korištenja, što ovisi i o stupnju žutosti zubi. Učinak izbjeljivanja može trajati od 6 mjeseci do godinu dana nakon punog tečaja.

Trake za izbjeljivanje vrlo su jednostavne za korištenje. Tipično se set sastoji od dvije trake, od kojih je jedna postavljena na vrh, a druga na dno. Možete ih nositi dok obavljate kućanske ili druge poslove.

· Obrišite zube maramicom kako biste uklonili višak sline.

· Stavite trake tako da ne dodiruju desni.

· Pritisnite trakice na zube i ostavite maksimalno sat vremena (ovisno o tome što piše u uputama).

Ne zaboravite da dugotrajna uporaba trakica može oštetiti vaše desni i zubnu caklinu.

Izbjeljivanje zubi bez štete

Mnogi kemijski proizvodi za izbjeljivanje zubi mogu oštetiti zube uklanjanjem zubne cakline.

Kronična uporaba trakica za izbjeljivanje može s vremenom uzrokovati eroziju cakline i učiniti zube osjetljivima, osobito pri konzumiranju tople, hladne ili kisele hrane.

Iako stomatolozi mnoge proizvode smatraju sigurnima, oni koji sadrže puno kiseline čestom uporabom povećavaju rizik od karijesa.

Ova sredstva su potrebna koristite štedljivo, idealno nakon što ste isprobali kućne lijekove.

Upamtite da je najbolji način da izbijelite zube pravilna prehrana, prestanak pušenja, redovito pranje zubi i desni te ograničenje kave, čaja i slatke hrane.

Grad žena

najnoviji komentari

7 načina za izbjeljivanje zubi kod kuće

Bijeli zubi bez naslaga znak su zdravlja ne samo usne šupljine, već i cijelog organizma. Odsutnost plaka i žutosti na caklini ukazuje na zdravu mikrofloru usne šupljine. Blistav, blistav osmijeh sa svim zubima smatra se obaveznim znakom uspješne osobe.

Kojim metodama možete sami očistiti žute zube od naslaga? Kako izbijeliti zube kod kuće?

U stomatološkoj praksi postoje dva postupka čiji je rezultat posvjetljivanje cakline. Ovo je izbjeljivanje i čišćenje površine krune. Kao rezultat oba postupka, mijenja se boja zuba, površina se čisti od mrlja i gubi žutilo. Ali bit postupaka je drugačija.

Pod čišćenjem razumjeti uklanjanje plaka bilo kojom dostupnom metodom (mehaničko čišćenje, laser, ultrazvuk, fotopasta ili pasta s česticama abrazivne tvari).

Kada se pravilno provodi, metoda gotovo da nema kontraindikacija za uporabu. Iznimka su situacije kada je caklina pretanka i postoji velika vjerojatnost da će se oštetiti tijekom procesa čišćenja. Debljina cakline dijagnosticira se vizualno prema njezinoj prozirnosti. Ako je sloj tanak, ispod njega probija dentin (žuta nijansa). Čišćenje takve cakline je opasno i kontraindicirano.

Nakon postupka čišćenja žuti zubi poprimaju prirodnu boju, svijetlu, ali ne zasljepljujuće bijelu. Prirodna caklina ima jedva primjetnu bež nijansu.

Postupak izbjeljivanja sastoji se od ciljanog djelovanja na pigmentaciju cakline. U pravilu se za to koristi atomski kisik, koji prodire u površinska tkiva (caklinu i dentin ispod cakline), stupa u interakciju s pigmentom i uništava ga.

Kada odlučujete kako izbijeliti zube kod kuće, morate odabrati najbolju metodu koja uklanja plak i ne oštećuje caklinu.

Za izbjeljivanje zuba kod kuće koristi metode koje se temelje na oba procesa: čišćenju krunice i utjecaju na boju cakline. Razmotrimo najučinkovitije i najsigurnije metode koje rješavaju problem kako izbijeliti zube kod kuće.

Metoda broj 1: izbjeljivanje zuba vodikovim peroksidom

Vodikov peroksid je osnova većine gotovih gelova koji se koriste za izbjeljivanje cakline. Peroksid vam omogućuje uspješno izbjeljivanje zubi kod kuće bez upotrebe skupih gotovih preparata. Za uklanjanje žutog plaka na zubima s peroksidom koriste se dvije metode: trljanje i ispiranje. Zube brišu ovako:

1. namočite pamučni štapić u otopinu vodikovog peroksida;
2. obrišite zube nekoliko puta vatom;
3. isprati usta vodom.

Za ispiranje uzmite trećinu čaše vode i dodajte 25 kapi gotovog farmaceutskog peroksida (3%). Nakon upotrebe peroksida isperite usta čistom vodom. Kod izbjeljivanja vodikovim peroksidom, ispiranje čistom vodom obavezan je kraj postupka.

Teorijske osnove izbjeljivanja vodikovim peroksidom

Izbjeljivanje zubi vodikovim peroksidom je najpoznatija i najučinkovitija metoda. Peroksid ima dvostruko djelovanje: uklanja plak i obezbojuje caklinu. Po kemijskom sastavu to je voda s dodatnim atomom kisika (H2O2 ili H2O + O). Kod izbjeljivanja vodikovim peroksidom glavni učinak je slobodni kisik. Lako stupa u interakciju s atomima drugih tvari i oksidira ih. Atomski kisik osigurava smrt piogenih bakterija i toksina različitog podrijetla. Stoga je tvar peroksid poznata po svojim oksidativnim i antibakterijskim učincima.

Izbjeljivanje zubi peroksidom temelj je učinaka većine zubnih gelova koji se koriste za posvjetljivanje cakline. U kliničkom izbjeljivanju vodikovim peroksidom koristi se koncentrirana otopina peroksida (do 38%). Ovaj postotak koncentrata omogućuje vam posvjetljivanje cakline do 15 tonova. Za izbjeljivanje zubi kućnim metodama koristi se slabija otopina – do 10%. Stoga količina kućnog izbjeljivanja ne prelazi 8 tonova.

Metoda br. 2: izbjeljivanje zuba aktivnim ugljenom

Aktivni ugljen je drugi pristupačan i učinkovit lijek koji se koristi za izbjeljivanje zubi kod kuće. Aktivni ugljen naširoko se koristi za adsorpciju toksina i otrova (alkaloida, lijekova, fenola, soli teških metala) i izbjeljivanje zubi kod kuće. U usnoj šupljini aktivni ugljen ima dvostruko djelovanje.

• neutralizira postojeće toksine i bakterije truljenja;
• kao abraziv, uklanja postojeći plak sa cakline.

Kako pobijeliti zube tabletama aktivnog ugljena? Za upotrebu, tablete moraju biti usitnjene (zdrobljene ili usitnjene u mužaru) do stanja praha. Dobiveni prah se može koristiti zasebno ili dodati u pastu. Za čišćenje, čekinje četke umoče se u vodu, a zatim u prah drvenog ugljena. Ljepljivim prahom čistite žute zube dvije do tri minute.

Druga opcija za čišćenje usta i žvačnih površina je žvakanje dvije ili tri tablete aktivnog ugljena.

Metoda broj 3: izbjeljivanje zuba sodom

Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat također se koriste za izbjeljivanje zubi kod kuće. Djelovanje sode očituje se u abrazivnoj abraziji plaka (caklina se djelomično uklanja) i u antiseptičkom liječenju usne šupljine. Stoga, uz stalnu upotrebu sode, caklina postaje tanka i osjetljiva. Bol se javlja kada žvačne površine dođu u dodir s hladnim, vrućim, slatkim ili kiselim.

Kako izbijeliti zube sodom? Za čišćenje uzmite sodu bikarbonu na mokru četkicu za zube i utrljajte je po površini krunice. Nakon izbjeljivanja zubi kod kuće, obavezno isperite usta čistom vodom kako biste uklonili sodu. Ako pretjerate, osjetit ćete krvarenje desni, alergijsko crvenilo i otekline unutar usne šupljine.

Ispiranje sodom je nježnije. Za njih, razrijedite jednu čajnu žličicu sode u čaši tople vode (30-36ºC). Otopine sode također se preporučuju kao terapijski postupci kod raznih upala zuba (desni, korijena) ili za liječenje upala nazofarinksa. Ispiranje sodom (zbog niske koncentracije natrijevog bikarbonata) ne uništava caklinu i ima učinak izbjeljivanja.

Metoda broj 4: ulje čajevca

Ulje čajevca je prirodni antiseptik. Njegova učinkovitost izbjeljivanja je prosječna. Ulje ne skida površinski sloj cakline, već postupno zacjeljuje usnu šupljinu, obnavlja mikrofloru i uklanja plak. Stoga učinak svakodnevne upotrebe ulja neće biti vidljiv odmah, tek nakon tri do četiri tjedna. Posebnost ovog proizvoda je da uz izbjeljivanje cakline, usna šupljina postaje zdravija: krvarenje desni nestaje, upala se liječi. Ovo je najzdraviji način čišćenja usta i zuba.

Metoda broj 5: olovka za izbjeljivanje zubi

Olovka za izbjeljivanje cakline najpristupačnija je i najjednostavnija metoda izbjeljivanja. Olovka sadrži gel s karbamid peroksidom. Ova tvar, kada je osvijetljena LED lampom, oslobađa slobodni atomski kisik. Prodire u caklinu i vezivni žuti pigment. Jedno nanošenje gela iz olovke omogućuje vam posvjetljivanje cakline za 6-10 tonova.

Metoda br. 6: gel za izbjeljivanje u posudama

Mogućnost korištenja gela za izbjeljivanje mogu biti posude koje se noću stavljaju na vrh zuba. Prije stavljanja štitnici za usta se pune gelom. Što je duže vrijeme izlaganja gela na površini za žvakanje, to je bolji učinak izbjeljivanja. Također preporučujemo da se upoznate s trakama za izbjeljivanje.

Metoda broj 7: paste za izbjeljivanje zuba

Sastav paste za izbjeljivanje ima višesmjerni učinak na caklinu:

• otopiti postojeći zubni plak;
• suzbiti mineralizaciju već formiranog plaka;
• sprječava stvaranje novog plaka.

Kako ne biste riješili pitanje kako zube učiniti bijelima, morate se pridržavati pravila svakodnevne oralne njege (periti zube dva puta dnevno četkicom srednje tvrdoće, a nakon jela ispirati fiziološkom otopinom). Osim toga, važno je znati čimbenike koji uzrokuju žutilo cakline:

• pretjerana ovisnost o proizvodima za bojanje (kava, čaj, čokolada, borovnice, repa, rajčice, senf, proizvodi sa sintetičkim bojama);
• pušenje;
• antibiotici tetraciklinske skupine;
• antihistaminici.

Pridržavajući se jednostavnih pravila zdrave prehrane, možete sačuvati ne samo svoje zube i njihovu boju, već i vlastito zdravlje.

Tamnjenje zubne cakline obično je uzrokovano pušenjem ili pijenjem proizvoda za bojenje kao što su čaj ili kava. Je li moguće izbijeliti zube kod kuće i s kojim je narodnim lijekovima i receptima to lakše učiniti? Ako uzrok promjene boje zubne cakline nije nikakva bolest, onda će kućni lijekovi savršeno pomoći da zubima vratite snježnobijeli izgled.

Recept 1 – Izbjeljivanje zubi kod kuće – soda bikarbona – voda

Najlakši i najjeftiniji način za izbjeljivanje zuba je korištenje sode bikarbone. Četkicu za zube prvo umočite u vodu, a zatim u prah sode bikarbone (možete pomiješati sodu bikarbonu s pastom za zube) i temeljito operite zube, pazeći da ne dodirnete desni. Preporuča se izbjeljivati ​​zube na ovaj način najviše jednom mjesečno, kako se ne bi uništila zubna caklina.

Recept 2 - Izbjeljivanje zubi kod kuće - hidrogen peroksid

Još jedna pristupačna i popularna metoda. Uz pomoć pamučnog štapića nježno premažite zube 3% vodikovim peroksidom. Zatim isperite usta vodom. Nikada ne gutajte peroksid! I budite oprezni: ako imate problema sa zubnom caklinom, nemojte koristiti ovaj proizvod, peroksid će posvijetliti vaše zube, ali može pridonijeti i uništavanju zubne cakline.

Recept 3 – Izbjeljivanje zubi kod kuće – aktivni ugljen

Još jedan vrlo jeftin način. Kupite u ljekarni tablete aktivnog ugljena, zdrobite ih i temeljito operite zube. Ovim narodnim receptom koristili su se naši preci praći zube pepelom.

Recept 4 – Izbjeljivanje zubi kod kuće – limun (jagoda – šumska jagoda)

Biljke poput limuna, šumske jagode ili šumske jagode sadrže prirodne elemente za izbjeljivanje. Jedite ih češće ili mažite zube sokom od ovog voća i bobica.

Najlakši način je kupiti posebnu pastu za izbjeljivanje u ljekarni. Ali ni to ne bi trebalo koristiti češće od jednom mjesečno.

Kada koristite maske i kreme, budite oprezni: bilo koji proizvod može imati individualnu netoleranciju, prvo ga testirajte na koži ruku!

Moglo bi vas zanimati i ovo:

Izbjeljivanje zubi kod kuće recenzije: 30

• Mače

  Teoretski, bolje je izbjeljivanje zubi obaviti kod stomatologa. Ali ima svakakvih okolnosti, a odlazak zubaru danas nije jeftin... Pa možete pokušati s narodnim lijekovima.

• Alla

  Jednom sam koristila ugljen. Stvarno izbjeljuje. Ali lakše je kupiti profesionalnu pastu za izbjeljivanje u ljekarni. Samo ga koristite za izbjeljivanje zubi ne više od jednom mjesečno, kako ne biste oštetili zubnu caklinu.

• Anya

  Ništa mi ne pomaže da izbijelim zube, ne znam što da radim, bojim se ići kod zubara, ni soda bikarbona mi ne pomaže, preporučite mi neke biljke za izbjeljivanje...

• juljaška

  Mislim da tih sredstava nema

• zeka

  Bolje idite kod zubara na izbjeljivanje! Nema se čega bojati, oprati će i zube, samo s pravom pastom! Išla sam i zubi mi se još uvijek sjaje!

• Lelya

  Sastav savršeno izbjeljuje zube: obični zubni prah, 2 žlice soli, 2 žlice sode i 1 smrvljena tableta Trichopolum. Čistite kao i obično 2 puta dnevno. Izvrstan za pušače i ljubitelje kave i čaja.

• Natalie

  Pa o trichopolumu - ovo je, po meni, previše... Jeste li sami probali, ili vam je netko predložio?

• malikat

  Bok svima! Našao sam se u ovoj situaciji: ništa mi ne pomaže! Možda imate druge recepte?

• Elizabeta

  Trebao bih probati s ugljenom ili sodom

• Dasha

  Dijelim recept za izbjeljivanje zubi koji i sam koristim. Na 0,5 žličice sode bikarbone dodajte 10-20 kapi vodikovog peroksida (farmaceutski) i nekoliko kapi limunovog soka. Umočite vatu u dobivenu pastu i istrljajte zube iznutra i izvana. Nemojte ispirati niti ništa jesti 15 minuta. Za prevenciju isperite usta otopinom vodikovog peroksida: 1-3 žličice peroksida na 50 ml. Topla voda.

• Guls

  Uzmite malo sode bikarbone + limunov sok + vodikov peroksid i nježno obrišite zube vatom, nakon toga ne smijete jesti 15-ak minuta, obavezno isperite usta.

• Voldemort

  I ja ne mogu ničim izbijeliti zube, pa bih išla kod zubara, ali ne znam cijenu, možda mi netko može reći?

• Zhenya

  Idite kod zubara, nakon ovih recepata ionako ćete tamo morati.

• Smrtokrilo

  Perite zube češće! I nećete ih morati izbjeljivati!

• Kate

  Meni je pomogla ova metoda izbjeljivanja zubi: pomiješati jagode sa sodom bikarbonom i četkati 7-10 minuta.

• Tanja

  Ne pušite, ne pijte kavu i zubi će vam biti bijeli.

• Larisa

  Jeste li probali Mexidol? Ovo je pasta za zube koja dobro i brzo izbjeljuje zube.

• Ljudmila

  Nisam probala, ali kažu da će biti loše, bolje da se čuvaš.....

• Elina

  Poštovani, probala sam skoro sve iz ovih recepata, osim pepela. Sve pomaže, naravno, ali sljedeći dan je isto. Ciscenje zuba kod stomatologa je 5-6 tisuca, dostatno za skoro mjesec dana. Tko ima mogucnosti i ne smeta mu novac - samo naprijed!!! Ali bolje je koristiti kućne lijekove.

• Alenka

  Larisa, po tvom savjetu odlučila sam isprobati Mexidol pastu. Uzela sam izbjeljivač. Prve rezultate primijetila sam već 4. dan čišćenja. Zubi su mi postali bjelji, a pasta ima tako nevjerojatan miris, poput mente i limuna.

• Kate

  Jagode su savršen ljetni lijek, zdrave i ukusne. Inače, Mexidol dent koristim već duže vrijeme i njegov učinak nije samo ljeti, zubi su mi čisti i bijeli cijele godine. Folk lijekovi su vrlo agresivni i mogu oštetiti caklinu.

• Lika

  Probala sam i Mexidol dent, dobri rezultati, i što je najvažnije brzo, zubi su mi počeli svijetliti već 4. dan. Ne mogu biti sretniji.

• Kiril

  Idem kupiti Mexidol i čekati rezultate.

• Irina

  Kupite dok ne bude kasno, ljeto je. Svi se skidaju i smiješe. Štoviše, učinak je brz i bezbolan. I sama poštujem ovu Mexidol Dent pastu, nema fluora, a okus joj je dosta svjež.

• Darina

  Tko mi može reći cijenu Mexidol paste??

• Anya

  Kakve ti to gluposti pises? Pasta za izbjeljivanje zubi može se koristiti najviše jednom mjesečno! Inače ćeš ostati bez cakline, rekao mi je zubar. Neka vaš stomatolog čisti jednom svakih šest mjeseci. Cijena oko 2500 rubalja.

• Julija

  Pomaže li soda bikarbona stvarno izbijeliti zube?

• Aleftina

  Što možete reći o gelovima za izbjeljivanje?

• Andrej

  Ja koristim sodu bikarbonu s peroksidom, izbijeljuje nijanse za 3-4, ali samo treba paziti, jako je štetna za desni.

• Anatolij

  Korisne informacije za razmišljanje!

Načini izbjeljivanja zuba kod kuće bez oštećenja cakline

Snježno bijeli osmijeh san je svake osobe.

Da biste postigli ovaj učinak, morate pratiti svoje zube i njegovati ih s posebnom pažnjom.

Svakodnevno čišćenje zubne cakline i odricanje od loših navika (alkohol, ispijanje kave) glavni su pomagači u postizanju “holivudskog” osmijeha.

Kada treba izbijeliti zube?

Osoba treba svakodnevno prati zube i ispirati usta nakon jela. Boja njegove zubne cakline ovisi o nekoliko čimbenika:

• Redovita osobna higijena;
• Konzumirana hrana i voda;
• Genetsko nasljeđe.

Ne zaboravite da kava, cigarete i prehrambene boje mogu ostaviti mrlje na zubnoj caklini.

Ako nakon svakodnevnog pranja zubi ne postanu bjelji, osoba se može poslužiti postupkom izbjeljivanja. Indikacije za izbjeljivanje zuba kod kuće bez štete su:

• Pranje zubi dva puta dnevno ne pomaže u uklanjanju žute zubne cakline;
• Zubi su oštećeni, zbog čega su izgubili bijelu boju;
• Pasta za zube ne može se nositi s nakupljenim plakom;
• Upotreba lijekova, osobito antibiotika;
• Višak fluora u tijelu;
• Pušenje i zlouporaba slatkih proizvoda.

Izbjeljivanje zubi je odlično rješenje za osobu koja želi lijep osmijeh. Ali nije svima dopušteno provesti takav postupak. Kontraindikacije uključuju:

• Visoka osjetljivost zuba;
• Trudnicama i dojiljama ne preporučuje se izbjeljivanje zubne cakline;
• Postupak je kontraindiciran za djecu mlađu od 16 godina;
• Izbjeljivanju se ne podvrgavaju osobe koje imaju mnogo otvorenih karijesnih šupljina (plombe na prednjim zubima, krunice).

Posljednjoj kategoriji pacijenata ne preporučuje se čišćenje zubi kod kuće jer će nakon izbjeljivanja biti vidljiv kontrast u bojama prirodnih zuba i krunica. Posljedica može biti potreba za potpunom zamjenom ispuna i krunica. Ako se osoba odluči za protezu, tada nema rizika i bilo bi poželjno prvo izbijeliti zube.

Je li moguće izbijeliti zube kod kuće?

Postoje dvije vrste izbjeljivanja zubi: profesionalno u ordinaciji i kod kuće. Potonji je manje štetan za zubnu caklinu.

Kod kuće, kemikalije koje se koriste nisu tako jake kao u zubarskim ordinacijama. Učinkovit postupak kućnog izbjeljivanja traje 5-10 dana.

Kod kuće, zubi se mogu izbijeliti pomoću narodnih lijekova, uključujući proizvode koji su dostupni u gotovo svakom domu.

Kako izbijeliti zube kod kuće pomoću narodnih lijekova?

Neki narodni lijekovi mogu privremeno izbijeliti zube. Recepti iz narodnih lijekova relevantni su kada je posjet stomatologu težak. Za izbjeljivanje zuba kod kuće:

• Jabučni ocat;
• Jagode;
• Pepeo;
• Soda;
• Vodikov peroksid;
• Limun;
• Ulje čajevca.

Pogledajmo pobliže nekoliko učinkovitih domaćih recepata za izbjeljivanje zubi.

Jabučni ocat

Jabučni ocat prikladan je za razne namjene kod kuće. Jedan od njih je izbjeljivanje zubi. Okus ove metode je neugodan, ali učinkovitost je primjetna.

Kako koristiti jabučni ocat za izbjeljivanje zubi:

• Ulijte ocat u malu čašu;
• Uzmite jedan gutljaj u usta i isperite bez gutanja;
• Pljunuti i isprati usta toplom vodom.

jagoda

Trljanje jagoda odličan je način za izbjeljivanje zubi kod kuće bez štete, učinkovito i brzo.

Recept za izbjeljivanje zubi s jagodama:

• Uzmite bobicu i izrežite je na dva dijela;
• Utrljajte jagode u površinu zuba i ostavite 5-10 minuta;
• Zatim operite zube običnom pastom za zube.

Broj ponavljanja postupka je dva puta tjedno.

Kora naranče i lovorov list

Kombinacija lovorovog lista i narančine kore također može izbijeliti zube. Trajanje postupka je nekoliko minuta.

Kako koristiti lovorov list u kombinaciji s narančinom koricom:

• Voće mora biti oguljeno;
• Samljeti nekoliko komada kore;
• Utrljajte ih u zubnu caklinu;
• Zatim sameljite lovorov list dok se ne pretvori u prah i nanesite na zube;
• Ostavite pet minuta;
• Isperite usta toplom vodom.

Ponovite postupak za tjedan dana. Učinak je da kiselina u narančinoj kori ubija bakterije, uzrokujući mrlje, a lovorov list upija te mrlje.

Kako brzo izbijeliti zube?

Možete brzo izbijeliti zube kod kuće pomoću:

• Soda bikarbona;
• Vodikov peroksid;
• Pepeo.

Gore navedene komponente koriste se kao neovisna sredstva. Ali budite oprezni i održavajte proporcije kako ne biste oštetili zubnu caklinu. Soda bikarbona i pepeo se nanose na zube pomoću četkice za zube. Jednostavno isperite usta peroksidom nekoliko puta dnevno.

Pogledajmo nekoliko popularnih recepata za brzo izbjeljivanje zubi kod kuće.

Natrijev bikarbonat je popularno sredstvo za izbjeljivanje. Izbjeljivanje se provodi dok perete zube četkicom za zube. Prvo se mora umočiti u koncentriranu tekućinu koja sadrži vodu i sodu bikarbonu.

Savjet: soda bikarbona se može pomiješati s pastom za zube. Tada će njegov okus biti manje uočljiv.

Vodikov peroksid

Na bazi vodikovog peroksida stvoreni su gelovi koje stomatolozi koriste za profesionalno čišćenje zubi.

Postupak izbjeljivanja zuba vodikovim peroksidom je jednostavan:

• Nakon pranja zuba (ujutro i navečer), morate isprati usta vodikovim peroksidom 2-3 puta;
• Ispljunite sadržaj u ustima;
• Isperite čistom toplom vodom.

Alternativna opcija je korištenje pamučnog štapića malog promjera koji je prethodno navlažen u tekućini. Koristi se za brisanje gornjeg i donjeg reda zuba. Nakon izvođenja postupka, na isti način isperite usta toplom vodom.

Nedostatak ovog lijeka je što može izazvati nelagodu u ustima u obliku peckanja ili peckanja u oralnom području. Ali rezultat je vidljiv brzo - za tjedan ili dva vaši će zubi postati puno bjelji. Međutim, gustoća zubne cakline može se smanjiti, što će negativno utjecati na stanje zuba općenito.

Drveni pepeo sadrži kalijev hidroksid, spoj koji izvrsno izbjeljuje zube. Način upotrebe: Umočite četkicu u drveni pepeo i počnite prati zube. Drveni pepeo se može prethodno pomiješati s pastom za zube.

Djelotvornost mješavine leži u mikroskopskim kristalima koji čiste nakupljeni plak na površini cakline. Drveni pepeo se ne preporuča često koristiti zbog mogućeg smanjenja gustoće cakline i oštećenja zubnog mesa.

Zamjena za drveni pepeo je aktivni ugljen. Prodaje se u tabletama u ljekarni. Za izbjeljivanje zuba aktivnim ugljenom, tablete je potrebno zdrobiti i nanijeti na četkicu za zube zajedno s pastom za zube.

Kod izbjeljivanja drvenim pepelom zubi mogu privremeno pocrnjeti, ali to brzo nestane.

Izbijeli zube bez oštećenja cakline

Pretjerana uporaba sode, drvenog pepela i vodikovog peroksida opasna je za zubnu caklinu. Postoje i drugi kućni lijekovi koji ne oštećuju površinu zuba:

• Ulje čajevca. Sprječava širenje bakterija u ustima i zubima. Dobro ih izbijeli. Proizvod nježno djeluje na zubnu caklinu. Upute za upotrebu: ujutro i navečer nakon četkanja, nanijeti na površinu zuba masažnim pokretima;
• Limunova korica. Kora sadrži voćnu kiselinu i ulje. Ove komponente izbjeljuju zubnu caklinu bez uništavanja. Upute za upotrebu: jednom dnevno nakon rutinskog čišćenja zuba. Trajanje tečaja izbjeljivanja: tjedan dana.

Povećana osjetljivost zuba? Postupke samoizbjeljivanja treba prekinuti. Bol tijekom promjena temperature znak je uništenja zaštitnog sloja cakline. Da li bol traje nekoliko dana? Preporučljivo je posjetiti stomatologa.

Specijalni proizvodi za izbjeljivanje

Posebna sredstva za samostalno izbjeljivanje zubi dijele se u nekoliko vrsta:

• Paste za izbjeljivanje;
• Gelovi za izbjeljivanje zubi;
• olovke;
• Trake za izbjeljivanje;
• Posude za izbjeljivanje.

Glavne prednosti gore navedenih alata su pristupačnost i učinkovitost. Ne morate ih pripremati kod kuće, možete kupiti opciju koja vam se sviđa i postići brze rezultate (bijeli zubi).

Paste za izbjeljivanje

Pasta za izbjeljivanje popularan je farmaceutski proizvod potreban za održavanje bijele zubi. Prosječno vrijeme korištenja je mjesec dana. Budite oprezni: pasta za to vrijeme neće moći radikalno promijeniti boju cakline. Potrebno ga je koristiti nekoliko mjeseci. Ali u ovom slučaju, njegova uporaba može dovesti do neugodnih posljedica u obliku uništavanja cakline i preosjetljivosti zbog smanjenja njezine debljine.

Paste sadrže abrazivne komponente. Omekšavaju naslage na zubima i uklanjaju ih u budućnosti. Ali nedostatak paste je što abraziv ima isti učinak na caklinu. S vremenom se iscrpljuje i postaje preosjetljiv na promjene temperature.

Idealna opcija je koristiti takve paste nakon profesionalnog čišćenja i izbjeljivanja kod stomatologa.

Gelovi za zube

Gelovi za zube u ljekarnama se često prodaju zajedno sa štitnicima za usta. Jednostavne su za korištenje i učinkovitije od pasta za izbjeljivanje. U 3-4 postupka gela sa zdjelicama zubi se mogu posvijetliti za 2-4 nijanse.

Upute za upotrebu: Posude se dezinficiraju, nanosi se mali sloj gela i stavlja na zube. Gel ne smije doći na desni, inače postoji opasnost od iritacije sluznice i upale. Morate ga ukloniti nakon 30 minuta. Točnija vremena navedena su u uputama za određenu vrstu gela. Nakon postupka morate dobro isprati usta.

Trake za izbjeljivanje

Trake za izbjeljivanje prodaje se u bilo kojoj ljekarni. Lako se koriste i imaju učinkovit učinak izbjeljivanja. Mana im je što rezultati izbjeljivanja nisu dugotrajni.

Trake za izbjeljivanje zubi koriste se dva puta dnevno. Nakon nanošenja, pažljivo se uklanjaju, a zatim se usta isperu tekućom vodom. Posavjetujte se s liječnikom prije uporabe trakica.

Olovka za izbjeljivanje

Olovke za posvjetljivanje zubne cakline mogu se kupiti u apoteci i imaju željeni učinak. Zahvaljujući njima, osoba može izbijeliti zube u nekoliko nijansi u jednom ciklusu korištenja. Olovka sadrži tekućinu koja se četkicom nanosi na zubnu caklinu.

Ovisno o modelu, unutra može biti tekućine. Pritisnite aplikator kako biste ispustili tekućinu za izbjeljivanje.

Svi gore opisani proizvodi nisu sigurni za zubnu caklinu. Upotreba posuda za izbjeljivanje je sasvim druga stvar.

Posuda za izbjeljivanje

Posude za izbjeljivanje Postoje dvije varijante: neformirane i formirane. Potonji tip je stomatološki uređaj koji se prije upotrebe stavi u kipuću vodu, zatim se stavi na zube i zagrize.

Kao rezultat, oblikuju zube i koriste se s posebnim sredstvom za izbjeljivanje. Opcija koja se ne može oblikovati je jeftinija i nije vrlo učinkovita.

Ne zaboravite da svaki proizvod za izbjeljivanje zubi može oštetiti zubnu caklinu. Stoga se prije uporabe posavjetujte sa svojim stomatologom.

Prevencija tamnjenja zubne cakline

Izbjeljivanje zubi odlična je opcija za osobe koje imaju neželjeni plak na zubima. Ali kako biste spriječili da zubna caklina potamni, slijedite ove preporuke:

• Smanjite količinu kave koju konzumirate (maksimalno 2 šalice dnevno);
• Izbjegavajte korištenje lijekova koji sadrže tetracikline;
• Odbacite loše navike (alkohol, cigarete);
• Pranje zuba treba obavljati 2 puta dnevno: ujutro i prije spavanja (najmanje 3 minute);
• Odaberite pravu četkicu i pastu za zube. Četka treba biti srednje tvrdoće, a higijenski proizvod treba odgovarati parametrima vode (količina fluorida u njoj i drugih tvari);
• Pijte 1,5-2 litre čiste vode tijekom dana;
• Kako biste svakodnevno uklonili naslage sa zubne cakline, jedite povrće i voće.

Kako biste zadržali prirodnu bjelinu svojih zubi, smanjite konzumaciju namirnica koje sadrže prehrambene boje. Pokušajte očistiti zubnu caklinu morskom soli 1-2 puta mjesečno. Ovi jednostavni savjeti pomoći će vam da postignete bijeli, blistavi osmijeh.

Globalna mreža prezasićena je dobrim savjetima o kućnom izbjeljivanju zubi. Ono što “profesori foteljskih znanosti” ne nude je riječni pijesak, plovućac, kuhinjska sol, ugljen, pepeo i druga “čudesna” sredstva. Iako bi svatko zdrave pameti posumnjao u njihovu učinkovitost i neškodljivost za zube, abrazivi a priori nisu u stanju osigurati lijep osmijeh, a put do stomatologa bit će utaban u najkraćem mogućem roku.

Pa razgovarajmo o istinski učinkovitim proizvodima za izbjeljivanje i kućnim metodama za najmanje štetno izbjeljivanje.

Ali prvo, razgovarajmo o kontraindikacijama za izbjeljivanje zubi.

• Trudnoća, dojenje.
• Djetinjstvo.
• Alergija na hidrogen peroksid, koferdam lateks.
• Karijes i njegove komplikacije.
• Defekti zuba – erozije/pukotine cakline, itd.
• Upitna kvaliteta ispuna.
• Parodontne bolesti, sluznica usne šupljine.
• Liječenje kod ortodonta.
• Prisutnost zubnog kamenca.
• Prisutnost skyces (izbjeljivanje može uzrokovati koroziju metala), proteza, krunica.

A sada o samim metodama izbjeljivanja - poluprofesionalnim i narodnim. Danas (naravno, ako zubara zaobiđete kilometar dalje i bojite ga se više nego vaše dijete klošara u ormaru) poznate su sljedeće metode...

Poluprofesionalne kućne metode izbjeljivanja zubi

Tradicionalne metode izbjeljivanja zuba

I konačno...

• Bolje je piti pića za bojanje kroz slamku.
• Plak zbog fluoroze ili nakon antibiotika ne možete ukloniti sami.
• Nakon kućnog izbjeljivanja morat ćete promijeniti plombe, krunice i proteze, jer se one ne mogu izbijeliti.
• Blago žutilo na zubima je normalno. Pojavljuje se zbog prisutnosti kalcija, koji je jednostavno neophodan za zubnu caklinu.
• Redovita uporaba bilo kakvih kiselina ili abraziva izravan je put do "popravljanja" zuba.
• Prije izbjeljivanja zuba treba se uvjeriti da nema karijesa, paradentoze i drugih problema.
• Nakon izbjeljivanja ne preporuča se pušiti niti konzumirati “opasnu” hranu - zubi nakon zahvata postaju još osjetljiviji.

I, naravno, nemojte zanemariti posjet stomatologu. Pravovremeni posjet liječniku ne samo da će vas zaštititi od problema, već će vam pomoći pronaći zaista učinkovitu i bezopasnu metodu izbjeljivanja.

Stranica vas podsjeća: kada sami provodite izbjeljivanje zubi kod kuće, u potpunosti preuzimate svu odgovornost za nepridržavanje metoda, kao i za nepravilnu upotrebu komponenti. Posjetite svog stomatologa prije zahvata!

Malo će ljudi odbiti postati vlasnik snježnobijelog osmijeha poput holivudskih zvijezda. Nažalost, prirodna nijansa zubne cakline ne odgovara uvijek estetskim idealima.
Najučinkovitiji način izbjeljivanja zubi je profesionalni zahvat koji izvodi specijalist u stomatološkoj poliklinici. U ovom slučaju rezultat će biti maksimalan, ali za to ćete morati platiti značajnu količinu novca. Nuspojave nisu otkazane.

Osim toga, mnogi ljudi toliko ne vole zubare da zubaru odlaze samo u krajnjem slučaju. Za takve pacijente postoji dobra vijest - postoje recepti koji pomažu izbjeljivati ​​zube kod kuće. Postoji mnogo takvih metoda i sve što trebate učiniti je odabrati najprikladniju za sebe ili isprobati nekoliko odjednom.

Ovo je možda najpoznatiji proizvod za izbjeljivanje zubi. Soda bikarbona djeluje kao blagi abraziv, čisti površinu cakline na način sličan profesionalnoj higijeni kod zubara.
Metoda je jednostavna i pristupačna, s obzirom na nisku cijenu i dostupnost proizvoda u bilo kojoj trgovini. Postoji nekoliko načina za izbjeljivanje sodom bikarbonom:

1. Pomoću mješavine sode bikarbone i vode. Ove dvije komponente se pomiješaju do konzistencije paste za zube, nanesu na četkicu i nježno se čiste zubi na uobičajeni način. Sastav možete ostaviti na zubima 10 minuta za dublji učinak. Nakon postupka potrebno je dobro isprati usta i oprati zube uobičajenom pastom za zube. Ova metoda se ne može koristiti više od jednom tjedno.
2. Alternativno, možete dodati malu količinu sode bikarbone svojoj običnoj pasti za zube. Ova opcija je manje agresivna i može se koristiti 2-3 puta tjedno.
3. Učinak sode možete pojačati dodavanjem vodikovog peroksida koji se također koristi u profesionalnom izbjeljivanju. Ova tvar je vrlo učinkovita komponenta, međutim, može imati destruktivan učinak na caklinu, pa je treba koristiti s velikim oprezom. Metoda se sastoji u pripremi vodene otopine (žlica vodikovog peroksida na čašu vode). Nakon čišćenja zuba običnom pastom za zube, četkica se ispere i uroni u pripremljenu otopinu peroksida. Zatim se na čekinje nanese mala količina suhe sode i ponovno se operu zubi. Pokreti moraju biti nježni i oprezni kako ne bi oštetili tkivo koje okružuje zub. Nakon postupka potrebno je temeljito isprati usta. Metoda je vrlo učinkovita, ali se može koristiti najviše nekoliko puta s pauzom od mjesec dana.

Ne koristite sodu bikarbonu za izbjeljivanje zubi više od jednom tjedno, jer... Česta uporaba može dovesti do uništenja cakline i uzrokovati razvoj karijesa.

Posljednja metoda, uključujući vodikov peroksid, najučinkovitija je od navedenih, ali agresivnost takvog sastava zahtijeva veliki oprez. Kada koristite ovu metodu, morate se pridržavati sljedećih pravila:

• usklađenost s preporukama za trajanje postupka (ne više od 5 minuta) i pauze između njih;
• korištenje četkice za zube s mekim čekinjama;
• nježni i pažljivi pokreti četkom, bez značajnog napora;
• odbijanje postupka ako se pojave znakovi osjetljivosti.

jagoda

Učinak jagoda nije dokazan znanstvenim istraživanjima, ali ima određeni učinak izbjeljivanja. Ova svijetla bobica sadrži jabučnu i salicilnu kiselinu, kao i vitamin C i brojne enzime koji pomažu u razgradnji plaka. Korištenje jagoda je relativno sigurno za vašu caklinu, pa zašto ne isprobati ove metode:

1. Jagode je potrebno prerezati na pola, pažljivo obrisati površinu zuba s polovicama i ostaviti 5-10 minuta. Nakon toga treba oprati zube pastom za zube i isprati usta. Metoda se može koristiti 2 puta tjedno.
2. Da biste povećali učinkovitost, možete koristiti mješavinu jagoda i sode. Da biste to učinili, dodajte malu količinu sode bikarbone u zgnječenu bobicu, nanesite sastav na četkicu i očistite površinu zuba. Nakon postupka potrebno je oprati zube pastom s fluorom.
3. Najučinkovitija mješavina je mješavina jagoda, fine soli i sode. Omjeri su sljedeći: 2-3 bobice, pola žličice sode bikarbone i prstohvat soli. Dobivenim pilingom nježno operite zube. Ako se pojavi nelagoda ili povećana osjetljivost, metodu treba napustiti.

Jagode su najbolje bobičasto voće za izbjeljivanje zubi, sadrže sastojke za izbjeljivanje. Bobice oprati, narezati na komadiće i njima četkicom oprati zube. Nakon postupka, isperite šupljinu toplom vodom.

Općenito, korištenje jagoda u smjesama za izbjeljivanje zahtijeva korištenje pasta za zube s fluorom. Bobica nije abraziv, ali kiseline koje sadrži djeluju cijepajuće, pa je zubnoj caklini potrebna dodatna zaštita. Koncentracija kiselina u jagodama je relativno mala, ali ipak se ne isplati povećavati učestalost i trajanje postupaka kako ne bi izazvali povećanu osjetljivost zuba.

Kokosovo ulje

Ovaj proizvod, dobiven od egzotičnog oraha, ima vrlo široku primjenu kao medicinski i kozmetički proizvod.

Pažnja! Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu koja djeluje dezinfekcijski, razgrađuje plak i osvježava dah. Učinkovitost ovog proizvoda usporediva je s klorheksidinom koji se nalazi u komercijalnim tekućinama za ispiranje usta.

Prednost kokosovog ulja je što je prirodno i sigurno za površinu zuba. U svom čistom obliku može se koristiti za postupke izbjeljivanja 2-3 puta tjedno bez straha za zdravlje cakline.
Za posvjetljivanje zuba ulje se koristi na sljedeće načine:

1. Ispiranje. Za to držite žlicu kokosovog ulja u ustima dok se ne zagrije i prijeđe u tekuće stanje. Zatim njime temeljito ispirite zube 10-15 minuta. Kokosovo ulje je samo po sebi sigurno za gutanje, ali tijekom procesa ispiranja apsorbira sve bakterije iz usta, pa ga nakon završetka postupka morate ispljunuti.
2. Druga mogućnost je da nanesete kokosovo ulje na gazu ili meku krpu i temeljito istrljate površinu zuba.
3. Kokosovo ulje se također može koristiti u kombinaciji sa sodom bikarbonom. U tom slučaju priprema se smjesa kašaste konzistencije kojom se četkicom, vatom od gaze ili prstima čiste zubi.

Kokosovo ulje je prirodni biljni proizvod koji se proizvodi bez upotrebe aditiva i ima niz korisnih svojstava. Kada izbjeljujete zube, samo pomiješajte malo kokosovog ulja sa sodom bikarbonom i istrljajte ih ovom mješavinom.

Kora od banane

Ova metoda nije mnogima poznata, ali je eksperimentalno dokazano učinkovita. Nakon što ogulite bananu, ne samo da je možete pojesti, već koru koristiti za izbjeljivanje zubi kod kuće. Činjenica je da sadrži određene tvari koje pomažu u održavanju zdravlja zuba. Osim toga, korištenje kore od banane potpuno je bezopasno i nema ograničenja u broju postupaka.
Od kore banane odrežite komadić i trljajte unutarnju površinu zubne cakline 2-3 minute. Nakon toga morate temeljito isprati usta toplom vodom.

Kora banane je skladište minerala poput kalija, kalcija, magnezija, mangana i fosfora koji su vrlo korisni za zube i djeluju kao posvjetljivač na zubnu caklinu.

Sok od limuna

Sok limuna kompleksno djeluje na caklinu: razgrađuje plak, pomaže u jačanju desni, osvježava dah i ima izražen učinak izbjeljivanja.
Postoji vrlo velik broj recepata za izbjeljivanje zubi kod kuće pomoću limuna. Kako bi se povećala učinkovitost, koriste se sljedeće metode:

1. Limunova korica. Trljanje zuba unutarnjom stranom kore limuna pomaže posvijetliti caklinu, a djeluje vrlo mekano i nježno.
2. Ispiranje limunom. Za ovu metodu trebat će vam otopina koja sadrži 3 dijela limunovog soka i 1 dio fine soli. Ovaj sastav treba koristiti za ispiranje zuba nakon standardnih higijenskih postupaka. Korištenje takvog regeneratora dopušteno je 2-3 puta tjedno i postupno dovodi do promjene boje cakline u svjetlije nijanse.
3. Elementarni način je žvakati krišku limuna. Ova manipulacija je pogodna za ljubitelje ovog kiselog voća. Metoda je nježna, ali ipak ima učinka. Loša strana je neravnomjeran učinak limunovog soka na zube.
4. Čisti sok od limuna. Svježe iscijeđeni sok od limuna treba nanijeti na caklinu pomoću tampona. Nakon postupka, usta se moraju isprati vodom.
5. Za učinkovitiji učinak zube možete tretirati kriškom limuna i držati 5 minuta. Na kraju postupka temeljito isperite usta toplom vodom. Nakon zahvata neko vrijeme se ne preporuča prati zube.
6. Još učinkovitiji je losion ili primjena pulpe limuna. Da biste to učinili, s ploda se uklanjaju kora, nadvoji i sjemenke. Pulpa limuna se zdrobi u kašu i nanese na zube. Vrijeme izlaganja ne smije biti duže od 5 minuta, nakon čega preostali limun treba temeljito isprati vodom. Također se ne preporučuje korištenje četke i paste u ovom slučaju.
7. Najučinkovitije je kombinirati limun sa sodom bikarbonom. Ove dvije komponente jedna drugoj poboljšavaju svojstva izbjeljivanja. Da biste to učinili, dodajte nekoliko kapi limuna u sodu bikarbonu prije početka kemijske reakcije. Zatim se tvari miješaju do pastozne konzistencije i nanose na četkicu za zube. Zube prvo treba oprati i obrisati salvetom. Postupak pranja zuba ovom mješavinom treba provesti što je moguće nježnije. Proizvod se također može ostaviti na zubima za dodatni učinak jednu minutu. Zatim se njegovi ostaci temeljito isperu toplom vodom.

Limun ne samo da će očistiti zube i dati im svjetliju nijansu, već će i dezinficirati oralnu sluznicu, poboljšati imunitet i osvježiti dah.

Prilikom odabira jedne od navedenih metoda morate imati na umu da što je tehnika učinkovitija, to veći negativan utjecaj može imati na zube. Ako se pretjerano koristi, limunska kiselina može dovesti do stanjivanja cakline i povećane osjetljivosti. Možete smanjiti rizik od nuspojava slijedeći ove preporuke:

• Prije izbjeljivanja potrebno je oprati zube običnom pastom za zube.
• Prije zahvata i nekoliko dana nakon njega trebali biste izbjegavati proizvode koji sadrže pigmente za bojanje.
• Izraženi učinak čini primamljivim ponovno ponavljanje izbjeljivanja, no treba se strogo pridržavati preporuka i ne zanositi se prečestim postupcima.
• Ako se pojave znakovi osjetljivosti, treba odustati od izbjeljivanja limunom.

Sok od aloe

Aloe vera ima vrlo širok raspon medicinskih upotreba. Ova biljka također je postala široko rasprostranjena za stomatološke zahvate.

Važno! Sok svježe rezane biljke i koncentrirana farmaceutska otopina aloe djeluju izbjeljujuće. Proizvod je siguran za upotrebu i prikladan za svakodnevnu upotrebu. Sok od aloe može se koristiti tijekom svakog postupka oralne higijene.

Uz pomoć soka svoj osmijeh možete učiniti blistavim. Da biste to učinili, potrebno je uzdužno prerezati list dvogodišnje (ili starije) biljke i nanijeti unutarnji prozirni gel na zube – to će povećati snagu i bjelinu vašeg osmijeha.

Kurkuma

U vrijeme kada još nisu postojala suvremena sredstva za čišćenje usne šupljine, ljudi su uspjeli održati svoje zube zdravima i bijelima. Svaki narod je imao svoje tajne i uređaje za oralnu higijenu. Stanovnici drevne Indije za to su koristili mješavine prirodnih sastojaka, uključujući kurkumu. Ovaj živahni začin posvjetljuje zubnu caklinu, pomaže u borbi protiv bakterija i osvježava dah.

Važno! Kurkuma se ne koristi u svom čistom obliku, ali je obavezna komponenta u indijskom receptu za izbjeljivanje. Morate uzeti kokosovo ulje i dodati mu istu količinu kurkume. U sastav se također dodaje nekoliko kapi prirodnog ulja od metvice. Sastojci se temeljito miješaju dok se ne dobije smjesa slične pasti za zube.

Dobiveni sastav, nanesen na četkicu za zube, može se svakodnevno koristiti za oralnu higijenu.
Učinkovitost ovog recepta objašnjava se kombinacijom djelovanja tri komponente. Kokosovo ulje djeluje antiseptički i posvjetljuje caklinu, kurkuma uništava klice i čisti plak, menta daje ugodan miris i osvježava dah. Rezultat se ne postiže odmah, morat ćete koristiti ovaj sastav za redovito čišćenje zubi nekoliko tjedana. Međutim, neosporna prednost je apsolutna sigurnost ovog recepta. Ne djeluje agresivno na zube, ne stanji caklinu i postupno približava osmijeh idealnom.

Kurkuma je jarko žuti začin koji dobro djeluje protiv uobičajenih sredstava za izbjeljivanje. Uklanja naslage sa zuba, ubija bakterije u ustima i daje caklini njegovan izgled boje slonovače.

Ulje čajevca odavno se etabliralo kao pomoćnik u rješavanju mnogih kozmetičkih problema. Proizvod se koristi za njegu kože, kose, noktiju, a koristi se i za posvjetljivanje zubne cakline. Postoji nekoliko recepata koji uključuju ovu komponentu, ali svi imaju ograničenja upotrebe - ne više od 2 puta tjedno:

1. Vodica za ispiranje usta. Pet kapi ulja čajevca doda se u pola čaše tople vode. Ovom otopinom treba isprati zube nakon svakog pranja zuba. Ako tretirate zube pripravkom prije korištenja četkice, plak će se mnogo lakše ukloniti.
2. Ulje se može nanijeti na četkicu za zube u čistom obliku i dodatno tretirati površinu zuba nakon higijenskih postupaka. Nakon toga morate temeljito isprati usta toplom vodom i također isprati četkicu za zube kako biste uklonili ostatke proizvoda.
3. Slična metoda je nanošenje ulja čajevca na vatu. Svaki zub se temeljito obriše takvim štapićem, što može izazvati osjećaj lagane utrnulosti. Za ispiranje usta nakon postupka prikladna je slaba otopina octa ili limunovog soka, koja može poboljšati dobiveni učinak.

Ekstrakt ulja čajevca omogućuje nježno i delikatno uklanjanje plaka koji je glavni uzrok žutih zubi.

Osim svojstava čišćenja i izbjeljivanja, ulje čajevca ima umirujući učinak, a također jača desni, ublažava upale, dezinficira i dezinficira usnu šupljinu.
Jedini negativni učinci koji se mogu primijetiti su prolazni osjećaj lagane obamrlosti i specifičan miris koji se ne sviđa svima.

Jabučna kiselina ili ocat

Jabučni ocat je vrlo učinkovita i istovremeno prilično agresivna komponenta. Treba ga koristiti s oprezom, strogo pridržavajući se preporuka za provedbu postupaka i njihovu učestalost. Nepoduzimanje mjera opreza može rezultirati oštećenjem strukture cakline do te mjere da je potreban profesionalni tretman.
Postoji nekoliko osnovnih tehnika izbjeljivanja s jabučnim octom:

1. Korištenje octa za ispiranje pomaže primjetno posvijetliti zube, iako takvo ispiranje vjerojatno neće imati ugodan okus. Ocat se ni u kojem slučaju ne smije progutati. Nakon postupka morate ga ispljunuti i temeljito isprati usta vodom.
2. Ocat se može pomiješati sa sodom. Ova mješavina će imati vrlo intenzivan učinak, ali se mora koristiti s velikim oprezom. U suhu sodu bikarbonu dodaje se ocat dok se ne dobije kašasta konzistencija. Dobivenu smjesu nanesite na zube i ostavite 5-10 minuta. Nakon toga, usta se temeljito isperu kako bi se uklonili ostaci proizvoda, a zubi se čiste četkicom i pastom.

Jabučni ocat je proizvod bogat sastojcima koji su prirodni izbjeljivači. Također uništava bakterije i pomaže u zaštiti zuba od karijesa.

Upotreba octa je vrlo učinkovita, međutim, ako postoji i najmanji znak nuspojava, kao što su nelagoda i osjetljivost zuba, trebali biste napustiti ovu metodu. U takvoj situaciji možete pokušati s drugim metodama izbjeljivanja, koje su mekše i nježnije.

Aktivni ugljik

Izvana se može činiti čudnim da crni proizvod može imati učinak izbjeljivanja.

Pažnja! Princip rada ugljena je svojstvo čišćenja kalijevog hidroksida. Ova tvar, kristalne strukture, kvalitativno polira i posvjetljuje zubnu caklinu. Štoviše, takve kvalitete svojstvene su ne samo farmaceutskim pripravcima, već i svakom prirodnom ugljenu dobivenom na različite načine.

Ali, naravno, najprikladniji način je kupiti aktivni ugljen u ljekarni, pogotovo jer je njegova cijena pristupačna za svaki novčanik.
Da biste dobili učinak izbjeljivanja ovog lijeka, možete koristiti sljedeće recepte:

1. Tabletu aktivnog ugljena potrebno je samljeti u prah i dodati joj malo tople vode i dobiti crnu pastoznu smjesu koju je potrebno nanijeti na četkicu i oprati zube na uobičajen način. Nakon upotrebe ugljena potrebno je temeljito isprati usta i isprati četkicu za zube. Zatim, ako je potrebno, možete koristiti pastu za zube.
2. Radi lakšeg korištenja, možete posuti ugljen u prahu na svoju običnu pastu za zube i četkicom oprati zube. Kombinacija paste i aktivnog ugljena pomoći će u postizanju idealne čistoće zubi.
3. Također možete dodati sok od limuna u ugljen u prahu. To osigurava pojačani učinak. Dobivena konzistencija trebala bi biti prikladna za nanošenje na zube i za čišćenje, za što možete koristiti četkicu za zube. Ovu metodu treba koristiti vrlo pažljivo, slušajući vlastite osjećaje, kako ne biste oštetili zubnu caklinu.

Aktivni ugljen izvrsna je pomoć u izbjeljivanju zubi. Ova metoda je sigurna jer Zbog njegove uporabe ne postoji opasnost od oštećenja zubnog mesa i sluznice usne šupljine.

Aktivni ugljen za izbjeljivanje može se koristiti 1-2 puta tjedno. Nuspojave se javljaju rijetko, ali zbog prisutnosti abrazivnog učinka ipak vrijedi biti oprezan. Općenito, ovaj proizvod ima pozitivan učinak na zube, pružajući dodatni antibakterijski učinak. Time se sprječava razmnožavanje mikroorganizama, a samim time pomaže u poboljšanju zdravlja usne šupljine.

Bosiljak

Listovi ove biljke djeluju protuupalno, antibakterijski i izbjeljuju zube. Također daje svježinu i čistoću vašem dahu.
Svježe lišće biljke treba usitniti u blenderu do pirea. Dobivenom pastom temeljito operite zube četkicom za zube.
Ako je dostupan samo sušeni bosiljak, tada se može pomiješati s uljem gorušice. Ova mješavina daje bjelinu i sjaj zubima.
Listovi bosiljka ne djeluju štetno na caklinu pa proizvode na bazi bosiljka možete koristiti svakodnevno. Takvi zahvati ne samo da će vaš osmijeh učiniti bjeljim, već će blagotvorno djelovati i na zdravlje cijele usne šupljine.

Bosiljak se koristi za održavanje bijele boje zuba. Mljeveni bosiljak savršeno otapa plak i čisti caklinu od tragova kave i vina. Lako prodire u teško dostupna mjesta.

Lovorov list i naranča

Oba ova proizvoda mogu se koristiti odvojeno jedan od drugog, no najizraženiji rezultat izbjeljivanja postiže se njihovom kombiniranom primjenom.
Metoda se sastoji od dvije faze:

1. Morate uzeti koru naranče i utrljati njenu unutrašnjost na površinu zuba.
2. Nekoliko listova lovora mora se samljeti u prah, a caklina također mora biti temeljito obrađena.
3. Zatim morate pričekati pet minuta, nakon čega možete isprati usta, isprati ostatke ovih komponenti.

Umjesto paste za zube treba koristiti pripremljenu mješavinu mljevenog lovorovog lista i narančine kore. Listovi lovora izvrsni su dezinficijensi, a vitamin C izbjeljuje zube.

Narančina kora savršeno čisti zube od plaka. Sličan učinak ima i mandarina pa se njezina kora može koristiti kao alternativa. Tvari sadržane u lovoru prodiru kroz površinu zuba i pomažu posvijetliti caklinu te ukloniti pigmentirana područja.

Morska sol

Stanovnici drevne Kine nisu imali na raspolaganju moderne proizvode za njegu zuba. Istovremeno, Kinezi su imali zdrav i snježno bijeli osmijeh. Tajna je u korištenju obične morske soli kao sredstva za čišćenje zubi.

Pažnja! Sol ima blagi abrazivni učinak, a također dezinficira usnu šupljinu, ublažava upalu i smanjuje zubobolju.

Najveći interes s gledišta izbjeljivanja je morska sol. Obična kuhinjska sol prilično dobro polira i čisti caklinu, dok morska sol, osim toga, zasićuje zube korisnim mineralima.
Da biste posvijetlili caklinu, trebate uzeti finu sol, dodati je u svoju uobičajenu pastu za zube, a zatim nježnim pokretima oprati zube. Sol se može koristiti zasebno, ali u ovom slučaju morate djelovati s velikim oprezom.
Slana otopina ima manje izražen učinak izbjeljivanja. Pet grama soli otopi se u čaši vode i svakodnevno ispira zube. Ova opcija izbjeljivanja prikladna je za osobe s osjetljivom caklinom jer otopljena sol nema abrazivni učinak na zube. Kao rezultat ovog ispiranja, zubi postupno postaju svjetliji, a osmijeh blista čistoćom.

Morska sol pomoći će vam da ojačate zube. Sprječava procese truljenja, uklanja loš zadah i liječi desni. Sol također izbjeljuje caklinu i izjeda zubni kamenac.

Vodikov peroksid

Vodikov peroksid jedna je od tvari koja se koristi kako za izbjeljivanje zubi kod kuće, tako i tijekom zahvata u stomatološkoj klinici. Također se nalazi u raznim gelovima i trakicama za izbjeljivanje zubi. Ova komponenta je vrlo učinkovita i ne samo da uklanja plak, već doslovno izbjeljuje zubno tkivo. Peroksid se može koristiti u čistom obliku ili dodati kao dodatni sastojak drugim receptima.
Nedostatak korištenja vodikovog peroksida je njegov negativan učinak na zubnu caklinu. Kako biste smanjili nuspojave, morate se strogo pridržavati pravila uporabe:

• za izbjeljivanje se koristi otopina s koncentracijom tvari ne većom od 3%;
• učestalost postupka nije više od jednom tjedno;
• vrijeme izlaganja peroksidu ne smije biti duže od 3-5 minuta;
• Ako postoje patologije cakline ili povećana osjetljivost zuba, postupak treba napustiti.

Kod kuće, vodikov peroksid se koristi nanošenjem lijeka na površinu cakline pomoću pamučnog jastučića ili štapića. Nakon toga pričekajte 5 minuta i temeljito isperite peroksid sa zuba. Tvar se ni pod kojim uvjetima ne smije progutati.
Nježnija opcija je ispiranje zuba slabom otopinom vodikovog peroksida. Da biste to učinili, razrijedite žlicu lijeka u čaši vode. Ovo ispiranje se koristi nakon uobičajenih higijenskih postupaka, kao i nakon drugih postupaka izbjeljivanja, na primjer, na bazi sode ili prirodnih ulja.

Izbjeljivanje vodikovim peroksidom nije prikladno za osobe s “problematičnim” desnima ili osjetljivim zubima. Neoprezno korištenje može dovesti do uništenja cakline, slučajnih opeklina i krvarenja desni.

Proizvodi koji potiču izbjeljivanje

Čvrsti proizvodi pomažu u učinkovitom uklanjanju plaka s površine zuba. Takvi proizvodi prvenstveno uključuju mrkvu, jabuku, krušku i druge biljne proizvode koji imaju gustu, hrskavu konzistenciju.
Uključivanje takvog povrća i voća u vašu svakodnevnu prehranu učinkovita je prevencija stvaranja zubnog kamenca. Jedete li krutu hranu nakon svakog obroka, možete izbjeći pojavu plaka, a time i posvijetliti zube.

Svakodnevna konzumacija krutog povrća i voća pomaže u sprječavanju žutog plaka i zubnog kamenca.

Najučinkovitiji način

Naravno, najučinkovitije je posvijetliti zube u ordinaciji.
Narodni lijekovi privlače pacijente svojom dostupnošću, niskom cijenom i odsutnošću potrebe za odlaskom liječniku. Kako biste odabrali najbolju metodu za izbjeljivanje zubi kod kuće, morate razmotriti sve metode u smislu glavnih aspekata:

• učinkovitost;
• Jednostavnost korištenja;
• sigurnost.

Sa stajališta učinkovitosti, najjače tvari su na prvom mjestu. To uključuje vodikov peroksid, ocat, limunov sok, kokosovo ulje i sodu bikarbonu. Učinak izbjeljivanja nakon njihove uporabe obično je vidljiv odmah, no mnogi od njih imaju osjetno negativno djelovanje na zube.
Najsigurniji proizvodi za kućno izbjeljivanje zubi uključuju kore citrusa i banane, bosiljak, aloju i kurkumu. Mogu se koristiti svaki dan. Aktivni ugljen i kokosovo ulje također nisu agresivni za caklinu, no njihova uporaba ipak zahtijeva oprez.
Što se tiče jednostavnosti korištenja, svi navedeni proizvodi dostupni su svakom potrošaču i apsolutno ih nije teško koristiti. Najprikladnije tvari su one koje se mogu dodati pasti za zube ili koristiti kao sredstvo za ispiranje. U ovom slučaju na prvom mjestu su limunov sok, ocat, kokosovo ulje, soda bikarbona, sol, ulje čajevca i aloe vera.
Uzimajući u obzir ova tri kriterija, među proizvodima za izbjeljivanje za kućnu upotrebu može se izdvojiti kokosovo ulje. Siguran je, jednostavan za korištenje i ima zamjetan učinak izbjeljivanja ako se redovito koristi.
Prilikom odabira najbolje opcije potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike. Nemoguće je unaprijed predvidjeti koje će sredstvo za izbjeljivanje biti najprikladnije za pojedinog pacijenta. Najbolje je da sami isprobate sve recepte, ili barem nekoliko, kako biste na kraju odlučili.