모유 수유 중 콘플레이크와 스틱. 모유 수유 중에 콘플레이크를 먹을 수 있습니까?

모유 수유 시 다양한 식단으로 근력을 유지하고 모유의 질을 향상시킬 수 있습니다. 옥수수는 필요한 물질을 추가할 수 있습니다. 이 시리얼에 대한 완전한 정보만이 옥수수 속의 노란색 알갱이 뒤에 얼마나 많은 이점이 숨겨져 있는지 이해할 수 있습니다.

수유모를위한 삶은 옥수수의 이점

모유 수유 중에 여성은 건강 문제를 경험할 수 있습니다. 그녀의 몸은 임신, 육아, 수유로 약해졌습니다. 이 기간 동안 회복을 위해 곡물 섭취가 필요합니다.

옥수수의 장점:

• 신진 대사를 안정시킵니다.
• 장의 활동을 자극하고 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
• 사람은 19가지의 미네랄이 필요하며 그 중 14가지가 옥수수에 들어 있습니다.
• 철 저장량을 보충하고 혈액 내 헤모글로빈 함량을 증가시킵니다.
• 옥수수 단백질에는 18개의 아미노산이 있으며 그 중 8개는 필수입니다.
• 신경계와 심장 근육을 강화합니다.
• 당뇨병에 중요한 혈당 수치를 정상화합니다.
• 알레르기, 빈혈, 심장 질환, 신장의 경우 웰빙을 개선하는 데 도움이됩니다.
• 손톱, 머리카락, 피부의 상태를 크게 개선합니다.
• 글루텐을 포함하지 않습니다(밀가루에 소량이 있음).

이 모든 유용한 특성으로 인해 옥수수는 아이를 먹이는 여성의 식단에서 없어서는 안될 제품입니다. 그러나 시리얼을 제대로 준비하고 메뉴에 입력해야 합니다. 이 경우 제품의 단점을 고려해야 한다.

옥수수의 유해한 특성

혈전증, 고혈압에는 삶은 옥수수를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일반인의 경우 이 시리얼을 과식하면 메스꺼움, 속쓰림, 편두통 및 소화 불량이 발생하여 장내 가스 생성이 증가할 수 있습니다. 수유모의 경우 이것은 아기가 복통, 팽창을 경험할 수 있음을 의미합니다.

옥수수에는 글루텐이 포함되어 있지 않지만 옥수수 가루에 존재할 수 있습니다. 이는 제분소에서 밀, 옥수수와 같은 일부 글루텐 함유 밀가루를 생산하는 동안 우발적으로 섭취했기 때문입니다. 수유 중 엄마는 아이가 글루텐 불내증이 없더라도 베이킹에 그러한 밀가루를 사용해서는 안됩니다. 글루텐 알레르기의 징후는 그러한 밀가루를 기반으로 한 보완 식품을 도입하기 시작한 6 개월부터 나타납니다.

수유와 어린 아이에 대한 옥수수의 효과

삶은 옥수수는 우유의 양을 늘리지 않지만 구성에 영향을 미칩니다. 곡물 작물의 유용한 물질은 모유의 품질을 향상시키고 유용한 물질로 포화시키고 맛을 향상시킬 수 있습니다.

우유의 양을 늘리려면 아기를 유방에 더 자주 바르는 것이 필요합니다. 우유는 호르몬의 영향으로 생산되며 필요할 때 활동을 시작하며 젖꼭지 자극에 의해 유발됩니다.

신생아의 티눈은 어린 나이로 인해 부정적인 영향을 받습니다. 아기의 소화 시스템은 아직 새로운 음식을 소화하는 데 익숙하지 않으므로 모성 식단에 참신함을 신중하게 포함시킬 필요가 있습니다.

삶은 옥수수에는 전분이 많이 포함되어있어 수유모와 아기에게 변비를 유발합니다.이를 위해 준비하고 옥수수를 조심스럽게 조금씩 도입해야합니다. 아기에게 소화 문제가 있으면이 시리얼을 어머니의 식단에 포함시키는 것을 연기해야합니다.

출산 한달만에 옥수수 먹기

모유 수유시 풍부한 영양 성분과 알레르기가 없기 때문에 삶은 옥수수를 사용할 수 있습니다. 이 시리얼은 간호 여성이 출산 후 건강을 개선하고 면역력을 향상 시키며 힘을 얻고 에너지를 회복하도록 도울 수 있습니다. 그러나 특정 시간에 새로운 요리를 식단에 도입해야 합니다.

출산한 지 한 달이 지났지만 메뉴에 삶은 옥수수를 넣기에는 아직 이르다.이것은 아기에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우유는 아직 안정적인 맛이 없으며 아기의 몸은 모든 변화에 민감합니다. 그의 소화 시스템은 새로운 유형의 음식에 완전히 적응하지 못했습니다. 결과적으로 아기의 복통, 팽만감, 가스 생성 증가, 변비에 걸릴 수 있습니다.

신생아가 젖병으로 수유하는 경우 어머니도 출생 후 한 달 동안 옥수수를 먹지 않는 것이 좋습니다. 그녀는이 시리얼로 고통받을 수 있습니다. 그녀의 몸은 출산 후 회복되지 않았습니다. 아마도 바늘이 있거나 장의 기능이 조정되지 않고 치질 증상이 나타납니다. 이것은 노동 활동의 일반적인 결과입니다.

삶은 옥수수를 먹으면 장내 가스 방출이 증가하고 시리얼의 전분 함량이 높기 때문에 변비가 발생할 수 있습니다.

소화 시스템, 출산 후 비뇨 생식기에 문제가 있으면 옥수수 섭취의 결과는 불필요합니다. 치료를 한 달 더 연기하는 것이 좋습니다.

사용 금기 사항

유용한 옥수수에는 금기 사항이 있습니다. 모유 수유 중에는 장이 약하고 만성 소화기 질환으로 옥수수를 먹을 필요가 없습니다.

• 위와 십이지장의 소화성 궤양 악화 중;
• 혈전 형성 경향;
• 혈액 응고 증가;
• 펠라그라 (피부 발진, 정신 장애로 나타나는 각기병의 일종) 환자의 경우;
• 식품 알레르기가 있는 사람.

옥수수를 많이 먹으면 비만이 될 수 있습니다.

간호 어머니의 메뉴에 옥수수 죽

삶은 옥수수의 대안은 옥수수 죽을 수 있습니다. 장의 기능을 안정시키고 독성 물질을 제거하며 면역력을 강화합니다. 출산 후 바로 먹어도 되지만 첫 달에는 물에 익혀 먹는 것이 좋다. 아기가 창자에 문제가 없으면 죽을 우유로 끓일 수 있습니다.

그런 건강한 죽을 자주 먹을 필요가 없으며 구성에 전분 함량이 높기 때문에 변비로 이어질 수 있습니다. 일주일에 3번이면 몸의 모든 영양분을 섭취하고 힘을 유지하기에 충분합니다.

옥수수죽 레시피

물에 옥수수 가루로 죽을 요리하려면 물과 곡물의 비율을 올바르게 선택해야합니다. 액체 죽의 경우 시리얼 1 부분에 물 5 부분을 섭취해야합니다. 다섯 부분이 아닌 세 부분을 취하면 접시가 두껍고 부서지기 쉽습니다. 죽이 너무 두꺼운 것으로 판명되면 물, 우유, 케 피어, 요구르트를 추가 할 수 있으며 모든 발효유 제품이 가능합니다.

바닥과 벽이 두꺼운 스튜 냄비에서 요리하려면 필요한 양의 깨끗한 물을 끓입니다 (3에서 5까지). 소금을 넣다. GW를 사용하면 그것 없이도 할 수 있습니다. 불을 줄이고 옥수수 가루 한 잔을 서서히 저어줍니다. 작은 불에 40분 동안 계속 저어주면서 죽을 끓입니다. 섬세하고 공기가 잘 통하는 죽을 얻으려면 숟가락으로 저어주지 않고 그대로 털로 휘젓습니다.

모유 수유 중 팝콘

팝콘은 섬유질이 많이 포함되어 있어 빠르게 포만감을 주는 건강한 제품입니다. 체중 감량을 원하는 사람들에게 적합합니다. 그러나 이것은 손으로 준비한 팝콘에 대해 이야기하는 경우입니다. 영화관 및 기타 케이터링 장소에서 제공되는 제품에는 많은 양의 오일, 방향족 첨가제, 염료가 포함되어 있어 유용하지 않습니다.

아이가 3-4 개월이면 모유 수유 중에 부풀린 옥수수가 허용됩니다. 그녀는 일주일에 한 번 갓 준비한 소량의 간식으로 만족할 수 있습니다. 이 경우 아기의 행동을 면밀히 모니터링해야합니다. 피부에 발진이 있거나 창자가 길을 잃은 경우 팝콘을식이 요법에서 제외해야합니다. 아기가 자랄 때까지 기다려야합니다.

옥수수를 식단에 도입하는 규칙

처음으로 수유모는 아이가 태어난 지 2개월 만에 삶은 옥수수를 맛볼 수 있다. 이 경우 아기는 소화에 문제가 없어 절대적으로 건강해야합니다. 수유 직후 아침에 몇 숟가락을 먹어야합니다. 나머지 시간에는 아기를 볼 수 있습니다.

행동이 침착하면 잘 자고 정상적으로 먹는다면 옥수수가 정상적으로 소화되었음을 의미합니다. 부정적인 반응으로 아이는 밀고 다리를 배로 당기고 던지고 돌리고 다리를 비틀고 손잡이를 분류합니다. 메뉴에서 시리얼을 제외해야 합니다. 불과 한 달 후에 만들려는 새로운 시도입니다.

출산 직후 옥수수 가루로 죽을 먹기 시작할 수 있습니다. 또한 아기의 반응을 관찰하십시오. 영아는 그러한 제품, 특히 물로 조리한 제품을 더 쉽게 견딥니다. 아기는 체중이 더 빨리 증가하며 6개월이 지나면 그러한 곡물은 이미 보완 식품으로 도입됩니다.

콘플레이크

수유모의 식단에 포함 된 달콤한 플레이크는 간식으로 간주되며 먹는 것은 아기에게 도움이되지 않으며 식습관으로 간주됩니다. 아기가 태어난 후 가능한 한 빨리 그러한 제품을 사용할 필요가 있습니다. 유해한 방부제, 염료, 식품 및 향료 첨가제가 많이 포함된 통조림 옥수수에도 동일하게 적용됩니다.

사용 빈도

질문에 긍정적으로 대답했습니다. 수유모가 옥수수를 먹을 수 있습니까? 그 양을 결정해야합니다. 모든 것이 개별적이며 각 여성은 삶은 옥수수의 양을 독립적으로 결정해야합니다. 변비 경향이 있으면 장이 잘 작동하지 않으므로 적재하지 마십시오. 옥수수의 전분은 변비를 일으키며 이는 수유 중에 용납되지 않습니다.

모든 것이 건강하고 장이 잘 작동하고 아기가 건강하면 일주일에 1-2 속을 먹을 수 있습니다. 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 과염하지 마십시오. 그러면 황금 옥수수의 유익한 특성이 엄마와 아기의 몸을 개선하는 데 사용될 것입니다.

어린 아이가 가족에 나타나면 평범한 삶의 방식이 깨집니다. 물론 엄마가 가장 큰 변화를 느끼며, 특히 아이에게 젖을 먹이고 있을 때 그렇습니다. "아기를 해치지 않기 위해 무엇을 먹을까?" 매일 그녀 앞에 서 있습니다. 수유모의 메뉴를 다양화하고 엄마와 아이에게 도움이 될 수 있는 제품 중 하나는 밭의 여왕 옥수수다.

옥수수의 구성과 신체에 미치는 영향

표: 영양소, 비타민, 거대 및 미량 원소 100g의 함량

그러나 생 옥수수의 실리콘 함량이 높으면 점막 염증이 생기기 때문에이 제품을 남용해서는 안됩니다. 또한 가공 옥수수에 들어 있는 다량의 섬유질은 헛배 부름을 유발할 수 있습니다.

세계보건기구(WHO)의 최신 권장 사항에 따르면 수유모는 임산부와 마찬가지로 다양한 음식을 먹을 수 있고 먹어야 합니다. 작은 사람이 하나 또는 다른 유형의 음식을 더 빨리 만날수록 위험하고 외계인으로 반응할 가능성이 줄어듭니다.

모유 수유 중 옥수수를 섭취하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

삶은 옥수수는 우리 식단의 메인 코스보다 진미에 가깝습니다. 이것이 바로 수유모가 그녀를 대하는 방식입니다. 접시에는 많은 유용한 물질이 포함되어 있으며 신체가 성공적으로 동화하려면 야채 또는 버터와 같은 지방과 함께 섭취해야합니다.

많은 사람들에게 인기 있고 사랑받는 옥수수 스틱, 베개, 시리얼 및 팝콘은 지방과 탄수화물이 풍부하여 체중 증가에 기여합니다. 스틱과 팝콘은 또한이 시리얼의 생 옥수수, 삶은 통조림 옥수수 및 죽보다 칼로리가 우수합니다. 이 제품에는 비타민이 훨씬 적지 만 나트륨 (식용 소금의 주성분)의 양은 일일 요구량의 40 ~ 80 (!) 퍼센트가 될 수 있으며 이것은 단지 100g입니다!

통조림 옥수수에는 영양소가 가장 적습니다.높은 나트륨 함량만을 자랑합니다. 또한 모든 제조업체가 성실한 것은 아니며 품질이 낮은 원료로 만든 제품에 방부제가 포함될 수 있습니다. 일반적으로 통조림 식품으로 포장되는 깡통이 손상되면 금속이 소금물과 반응하여 유용하지 않습니다.

수유 중 여성에게 가장 적합한 옥수수 요리는 죽입니다.첨가물이 없어 칼로리와 지방이 적고 엄마와 아기의 몸에 필요한 물질을 잃지 않습니다. 옥수수 죽은 장을 자극하고 독소를 제거하는 데 도움이되며 피부, 손톱, 머리카락의 상태를 개선합니다. 옥수수에 함유된 구리, 인, 규소는 아기의 뼈 성장에 기여합니다.

사진 갤러리: 옥수수 요리

삶은 옥수수는 간식으로 드물게 섭취하는 것이 가장 좋습니다 옥수수 스틱은 지방과 탄수화물이 많기 때문에 체중 증가에 기여할 수 있습니다 통조림 옥수수는 종종 샐러드에 사용되지만 그 안에는 영양소가 거의 없습니다 옥수수 죽은 장을 자극하고 팝콘은 모든 종류의 옥수수 요리보다 칼로리가 우수합니다.

어린이에게 산통을 일으키는 옥수수의 역할에 대해서는 의견이 다릅니다. 어떤 사람들은 그것이 원인이라고 믿고 다른 사람들은 반대로 싸우는 것이라고 주장합니다. 인기있는 소아과 의사, 최고 범주의 의사, 의학 후보자, 어린이 건강에 관한 책 및 TV 프로그램의 저자 인 Evgeny Komarovsky는 수유모의 영양과 유아 산통 사이의 연관성이 아기의 부모에게 반복적으로 설명했습니다. 입증되었습니다.

비디오: 수유모의 영양과 아기의 복통에 관한 Komarovsky 박사

간호 어머니의 식단에 제품을 도입하는 양과시기

영양사는 아이가 한 달이되었을 때 수유모 메뉴에 옥수수 요리를 포함하도록 권장합니다. 삶은 속과 생 속을 사용하는 것은 한 달 더 연기하는 것이 좋습니다. 아기를위한 신제품 소개 규칙은 간단합니다. 아침 식사로 약간 (예 : 죽 반 접시)을 시도하고 반응을 관찰합니다. 모든 것이 괜찮다면 2~3일 후에 아침에도 조금 더 시도하고 다시 관찰합니다. 다른 요인과 관련되지 않은 발진, 설사, 구토, 행동 변화(수면 장애, 식욕, 불안, 울음)의 경우 제품과의 만남을 2주 또는 1개월 연기합니다.

계절에는 신선한 유백색 옥수수 또는 삶은 시리얼을 선호하는 것이 좋습니다. 한 귀는 일주일에 한두 번이면 충분합니다. 나머지 시간 동안 죽은 수유모와 아기에게 필요한 모든 물질을 제공합니다 (동일한 빈도로).

"맑은"죽 요리하기

모두 곡물의 장점에 대해 알고 있지만 아기의 어머니에게는 큰 마이너스가 있습니다. 스토브를 떠나지 않고 요리되어 타지 않고 도망 가지 않습니다. 그러나 이것이 건강하고 맛있는 아침 식사 요리 인 옥수수 죽을 거부하는 이유는 아닙니다. 탈출구는 슬로우 쿠커에서 요리하는 것입니다. 필요할 것이예요.

아시다시피, 모유 수유를 하는 젊은 엄마는 더 많은 주의를 기울여 식단을 관리해야 합니다.

의심을 불러 일으키는 제품 중 콘플레이크에 주목해야합니다.

그것은 많은 양의 미네랄과 비타민을 함유하고있어 장이 자극되고 혈중 콜레스테롤 수치가 감소합니다.

수유모가 그러한 제품을 먹을 수 있는지 여부에 대해 말하면 콘플레이크는 가장 잘 소화됩니다.따라서 알레르기 반응은 매우 드뭅니다. 모유 수유 중 그러한 요소는 매우 중요합니다. 그 당시 유아의 몸은 이제 막 새로운 음식에 익숙해지기 시작했기 때문입니다.

조언:수유모가 각종 첨가물이 들어 있지 않은 콘플레이크를 먹을 계획이라면 건강에 해로운 것은 없습니다. 그러나 꿀, 구운 우유를 첨가하여 유약을 바른 제품에 대해 이야기하고 있다면 자제해야합니다.

몇월부터?

천연 콘플레이크가 아기의 몸에 나쁜 영향을 미치지 않는다는 사실에도 불구하고 언제든지 먹을 수 있다는 의미는 아닙니다. 아이가 생후 3개월이 될 때까지 이러한 제품의 사용을 자제해야 합니다.

아기가 알레르기 반응을 보이는 경향이 있으면 엄마는 아기가 생후 4개월이 되기 전에 시리얼을 먹기 시작할 수 있습니다.

어린이 식단에 포함될 수 있습니까?

아마도이 경우에만 아기의 몸이 매우 민감하기 때문에 최대한주의해야합니다. 따라서 이러한 규칙을 따라야 합니다.:

• 첫 번째 시음이 수행되면 아기에게 약간의 시리얼을 줄 수 있습니다 (더 구체적으로는 3 큰술 이하). 제품은 어떤 형태로든 제공 될 수 있습니다 (건조한 형태로 식단에 도입되지 않는 한 우유, 물 포함).
• 처음 2 일 동안 아기의 신체 반응을주의 깊게 모니터링해야하며 장 활동의 사소한 변화가 젊은 엄마에게 경고해야합니다. 중요한 부정적인 징후는 피부 발진입니다.

몇 살부터?

이미 언급했듯이 3 개월 된 아기는 이미 보완 식품에 콘플레이크를 가질 수 있습니다 (알레르기 반응의 형태로 별도의 제한이없는 경우). 그러한 제품의 소비가 시작된 후 아기의 몸이 부정적인 징후로 느껴지지 않으면 보완 식품의 양을 늘릴 수 있습니다. 아기는 하루에 최대 70g의 제품을 섭취할 수 있지만 일주일에 250g을 넘지 않아야 합니다.

여기에 유용한 물질이 많이 있다는 사실에도 불구하고 전문가들은 수유 후 처음 6 개월 동안 우유가 아닌 물에 익힌 콘플레이크를 먹을 것을 권장합니다. 우유에는 위험할 수 있는 소 단백질이 포함되어 있습니다.

그런 다음 점차적으로 물을 우유로 희석할 수 있습니다., 아기가 6 개월이되면 우유에 콘플레이크를 완전히 요리 할 수 ​​있습니다. 아기의 첫 수유는 그러한 제품으로 매우 자주 수행됩니다.

혜택

엄마를 위해

모유 수유 엄마는 제품을 적당히 소비함으로써 많은 이점을 얻습니다. 사실 출산 후 여성의 몸에는 미네랄과 비타민이 부족하고 플레이크에는이 모든 것이 많이 포함되어 있습니다.

아기를 위해

옥수수는 인간 면역 강화 효과가 있으며 아기의 몸은 많은 양의 에너지를 받고 혈압이 정상화되며 혈관벽이 강화됩니다.

곡물 섭취는 변비 형성에 저항하고 담즙은 몸에서 배설됩니다.. 옥수수 섭취 덕분에 아기의 힘이 증가하고 정상적으로 성장하고 발달합니다. 소화에 문제가 없으며 새로운 조건에 빠르게 적응합니다.

주목:제품에는 글루텐 유당이 포함되어 있지 않으며 이 요소는 모유 수유에 중요한 역할을 합니다. 알레르기 반응에 대한 두려움이 없으며 이는 어린이와 성인 모두에게 적용됩니다.

주의사항

엄마를 위해

1. 그러한 음식은 다이어트와 관련이 없다는 것을 잊지 마십시오. 여기에는 설탕, 버터, 밀가루가 있으므로 과체중이 나타날 수 있으므로 콘플레이크를 정기적으로 대량으로 먹어서는 안됩니다.
2. 배가 고플 때 메인 요리로 제품을 드시면 안됩니다. 간식으로 섭취하는 것이 가장 좋으며 두 번째 아침이나 오후 간식으로 먹을 수 있습니다.

아기용

처음으로 아기는 3-4 개월이 지나면 시리얼 맛을 볼 수 있습니다. 신체의 반응을 매우 주의 깊게 모니터링하십시오. 부정적인 신호가 있으면 적어도 한 달 동안 제품 섭취를 중단해야 합니다.

이틀 후에도 아기의 몸이 부정적인 반응을 보이지 않으면 계속해서 부스러기를 먹일 수 있지만 점차적으로 양을 늘려야합니다! 어떤 경우에도 과식해서는 안되며 최대 1 회 제공량은 100g을 초과 할 수 없습니다. 그렇지 않으면 모든 것이 매우 심하게 끝날 수 있습니다.

일주일에 2회 이상 아이에게 제품을 주지 않는 것이 좋습니다.. 이러한 규칙을 무시하면 아기가 배탈이 날 수 있습니다.

제품을 버려야 하는 이유

물론 여기에는 비타민과 기타 유용한 물질이 많이 있습니다. 그러나 문제는 패키지에 나열된 거의 모든 비타민이 인공 기원이라는 것입니다.

즉, 옥수수에 함유된 대부분의 유용성은 열처리 중에 단순히 제거됩니다. 제조업체는 부모의 경계를 달래기 위해 제품에 인공 비타민을 공급합니다..

그러나 이것은 가치가 없을뿐만 아니라 어머니뿐만 아니라 특히 중요한 아기에게도 건강에 매우 해 롭습니다.

매우 그러한 제품이 아침 식사의 메인 요리가 아닌 것이 중요합니다.. 과자로 하루를 시작하면 곧 당뇨병뿐만 아니라 다른 질병에 걸릴 수 있습니다. 그러나 아기의 하루가 과자로 시작되면 곧 잘못된 취향을 형성하게 될 것입니다. 그리고 이것은 종종 미래에 유해한 제품의 소비 증가로 이어집니다.

중요한!이러한 제품의 주성분은 옥수수 가루가 아닌 껍질이없는 삶은 옥수수 알갱이입니다. 고온에서 덩어리를 짜내고 건조하면 그러한 절차 후에 유용한 특성이 많이 남지 않는다는 것이 분명합니다.

어떻게 선택하고 무엇을 찾아야 할까요?

콘플레이크를 적당히 섭취하기로 결정했다면 적절한 음식을 선택하고 다음 측면에 주의를 기울여야 합니다.

• 수유모는 유약을 바르지 않은 콘플레이크만 선택해야 합니다. 유약 제품에는 구성에 많은 염료와 방부제가 포함되어 있다는 사실을 잊지 마십시오. 이 모든 것이 종종 알레르기 반응을 일으 킵니다. 이러한 요인의 영향으로 아기의 장 기능이 종종 중단됩니다.
• 첨가제가 포함된 시리얼을 선택하지 마십시오! 특히 꿀과 초콜릿이 들어있는 제품을 버릴 가치가 있으며 현대 시장에는 많은 제품이 있습니다. 이러한 첨가제는 음식에 칼로리를 추가하여 종종 유아의 발진을 유발합니다.

사용 규칙

미지근한 물에 희석해서 드시면 더 좋아요, 차나 우유를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 맛을 향상시킬 필요가 있으면 말린 과일을 추가하는 것이 허용되며 신선한 주스와 딸기를 사용할 수 있습니다.

당뇨병을 앓고 있고 과체중이며 장과 위장에 문제가 있는 수유모를 위해 제품 사용을 자제할 가치가 있습니다.

결론

모유 수유 중인 엄마가 콘플레이크를 먹을 수 있다는 것이 분명해졌습니다. 그러나 특정 규칙, 특히 소비되는 음식의 양과 품질을 따르는 경우에만 가능합니다. 그리고 모유 수유 중 어머니는 더 이상 자신의 건강뿐만 아니라 아기의 건강에도 책임이 있으며 그의 몸은 매우 연약하다는 사실을 잊지 마십시오.

분유를 먹인 대변이나 혼합 사료를 먹인 대변은 정상적인 성숙한 모유 수유 대변과 다르지 않을 수 있으며, 더 "성숙한" 변, 썩은 냄새, 질감이 두껍고 색이 짙은 갈색을 띨 수 있습니다. 혼합 또는 인공 수유를 통한 장 비우기는 하루에 최소 1회 이상 발생해야 하며, 그 외 모든 것은 변비로 간주됩니다. 이제 프로세스의 "이상적인" 과정에 익숙해졌으므로 가능한 편차에 익숙해질 필요가 있습니다. 대변의 녹색 대변의 "올바른"유형은 ...

보완 식품의 도입: 죽. 곡물 도입 순서
...평생 글루텐 과민증을 특징으로 하는 희귀 유전병인 셀리악병이 있습니다. 이 질병은 치료와 특정 식이요법이 필요합니다. 글루텐 함유 곡물에는 밀, 귀리, 호밀, 보리, 기장이 포함됩니다. 글루텐 프리: 쌀, 메밀, 옥수수. 따라서 아기의 첫 번째 죽은 쌀, 메밀 또는 옥수수가 될 수 있습니다. 쌀은 식물성 단백질이 상대적으로 적기 때문에 소화 흡수가 잘 되어 변이 불안정한 어린이에게 특히 적합합니다. 그러나 아이가 변비에 걸리기 쉬운 경우에는 죽으로 시작하지 않는 것이 좋습니다. 이 경우 섬유질이 많고 소화를 촉진하기 때문에 메밀로 시작하는 것이 좋습니다. 크리...

음식 알레르기 증상. 어린이의 음식 알레르기의 원인. 알레르기의 진단과 치료. 모유 수유모를 위한 권장 사항
...고급 밀가루, 양질의 거친 밀가루로 만든 베이커리 제품 및 파스타. 제과, 설탕, 소금. 허용: 유제품: 코티지 치즈, 케피어, 바이오케피어, 비피독, 유산균, 과일 첨가물이 없는 요거트, 단단한 치즈 등 곡물: 메밀, 옥수수, 쌀, 오트밀 등 야채와 과일: 녹색과 흰색. 수프: 채식과 시리얼. 고기: 저지방 품종의 쇠고기, 돼지 고기, 칠면조 필레, 삶은 닭고기, 말린 형태, 스팀 커틀릿 형태. 저지방 생선: 대구, 대구, 파이크 퍼치 등 식물성 기름. 베이커리 제품: 2등급 밀빵, 호밀, 이스트를 넣지 않은...

논의

생후 1개월이 되자 아들은 내가 먹은 모든 것에서 잠이 들었고, 시어머니는 나에게 신선한 비트 주스 반 티스푼을 주라고 조언했고 오랫동안 감히 그에게 주스를 주지 않았지만 알레르기는 만성으로 바뀌었고 왕관에서 발 뒤꿈치까지 비가 내 렸습니다. 주스는 하루에 한 번 숟가락으로 주어졌으며 3 일째에 피부가 완전히 깨끗해졌습니다. 이제 우리는 5 개월이되었고 일주일에 2-3 번 사과 주스 1 큰술을 추가하여 사탕무 주스를 계속 마 십니다. 나는 알레르기를 잊고 커피와 초콜릿을 제외한 모든 것을 먹습니다. 한때 산부인과 병원에있는 남편에게 황색 포도상 구균을 가져 왔고 모든 장기가 영향을 받았으며 한 여성이 거리를 지나가고 시어머니에게 건강에 좋은 비트 뿌리 주스를 주라고 조언하자 그는 끊임없이 비명을 질렀습니다. 남자는 자랐다. 따라서 정말 효과적인 민간 요법 인 알레르기에 대한 화학 물질로 아이들을 독살하는 것은 없습니다.

간호 어머니의 영양은 완전하고 다양해야합니다.

논의

이 기사는 매우 유용합니다.
개인적으로 병원에서 도착했을 때 무엇이 ​​무엇인지 몰랐습니다. 그리고 지금은 적어도 먹는 방법을 알고 있습니다.

탱크용:
나는 매우 이해합니다! 우리는 이미 아기와 함께 이 단계를 통과했습니다. 콜리 플라워, 감자, 호박과 같은 야채와 함께 쇠고기, 돼지 고기, 칠면조를 오븐에서 끓이거나 요리 한 토끼 (발이 특히 맛있습니다)를 먹을 수 있습니다. 우리는 간 알레르기가 없었습니다. 수제 만두 (요리 할 시간이있는 경우), 감자와 코티지 치즈가 들어간 만두, 파스타 또는 어린 고기 퓨레가 들어간 쌀 (요리 시간-5 분!), 베이비 주스, 베이비 과일 퓨레, 구운 사과와 배를 먹을 수 있습니다 ( 모든 속성), 메추리 알, 모든 종류의 발효유 제품 0.1% 지방. 또한 검은 빵, 치즈, 버터. 쿠키 "Maria", 크래커, 차 건조기. 차 - 방향족 첨가물 없음 설탕 대신 - 과당. 딸기: 블루베리, 구스베리, 자두, 체리. kefir의 팬케이크에도 알레르기가 없었습니다. 우리는 6개월 동안 이 식단을 유지했고, 보완 식품이 도입되면서 즉시 훨씬 쉬워졌습니다. 지금은 거의 다 먹습니다. 많이 드시고 빨리 회복하세요!