वृद्धापकाळात उदासीनता. वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य: कारणे, चिन्हे, उपचार

- वृद्ध लोकांमध्ये मज्जासंस्थेतील सर्वात सामान्य रोगांपैकी एक. डब्ल्यूएचओच्या मते, 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या अंदाजे 40% लोकांमध्ये नैराश्याचा विकार आढळतो, परंतु त्यापैकी फक्त काही लोकांना योग्य मदत मिळते; बाकीच्यांना त्यांच्या समस्येबद्दल माहिती नसते किंवा त्यांना मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांची मदत घेण्याची इच्छा नसते. . म्हातारपणी या रोगाचा प्रसार होण्याचे कारण काय आहे आणि नैराश्याच्या विकाराने ग्रस्त रुग्णांना आपण कशी मदत करू शकतो?

नैराश्य म्हणजे काय

नैराश्य हा एक मानसिक विकार आहे जो तणाव, चिंताग्रस्त ताण, हार्मोनल असंतुलन किंवा शारीरिक रोगांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवतो आणि मूडमध्ये तीव्र घट, मोटर क्रियाकलाप कमी होणे आणि नकारात्मक विचारसरणी द्वारे दर्शविले जाते.

दुर्दैवाने, वृद्धापकाळात लोकांमध्ये या रोगाच्या विकासासाठी अनेक पूर्व-आवश्यकता आहेत. बहुतेकदा 50-60 वर्षे वयाच्या नैराश्याच्या विकारांपासून, सुमारे 2 पट कमी वेळा -.

या वयात रोगाचा विकास संबंधित आहे:

रोगाची लक्षणे

रुग्ण जितका मोठा असेल तितका उपचार अधिक कठीण आहे - हा नियम नैराश्याच्या विकारांसाठी 100% कार्य करतो. रोगाचे अस्पष्ट क्लिनिकल चित्र आणि रोगाची उपस्थिती मान्य करण्यास आणि तज्ञांना सहकार्य करण्यास रुग्णाच्या अनिच्छेमुळे सिनाइल डिप्रेशनचे निदान आणि उपचार करणे अधिक कठीण आहे.

नैराश्याच्या "क्लासिक" लक्षणांच्या विरूद्ध, वृद्ध रूग्ण व्यावहारिकपणे मूड, दुःख किंवा उदासपणाची तक्रार करत नाहीत आणि वर्तनातील बदल आणि आरोग्य बिघडणे हे वय-संबंधित बदल किंवा शारीरिक रोगांशी संबंधित आहेत.

वृद्धावस्थेतील नैराश्याची वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे अशी आहेत:

1. जुन्या पिढीचे प्रतिनिधी मूडमधील बदल - उदासीनता, चिडचिड, औदासीन्य आणि नकारात्मक विचार - कोणत्याही गोष्टीसह, परंतु मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजीज स्पष्ट करण्यास तयार आहेत. दुर्दैवाने, कोणत्याही आधुनिक नागरिकाला नकारात्मक विचार, चिडचिड किंवा वाईट मनःस्थितीची अनेक कारणे सापडतात - राजकीय अस्थिरता आणि देशातील दहशतवादाच्या धोक्यापासून कठीण भौतिक आणि राहणीमान, आरोग्य समस्या आणि प्रियजनांकडून लक्ष आणि काळजीची कमतरता.
2. क्रियाकलाप कमी - अलीकडे आनंदी आणि बऱ्यापैकी सक्रिय व्यक्ती आपले घर सोडणे थांबवते; कुठेतरी जाण्याची गरज त्याला अस्वस्थ करते, असुरक्षित आणि अशक्त वाटते. अशा घटनेसाठी एकतर दीर्घकालीन "तयारी" आवश्यक असते, प्रामुख्याने नैतिक किंवा रुग्णामध्ये चिंता आणि चिंता निर्माण होते. जसजसे नैराश्य विकसित होते, एखाद्या व्यक्तीच्या आवडींची श्रेणी कमी होते, तो मनोरंजन कार्यक्रम, मित्र आणि नातेवाईकांना उपस्थित राहणे थांबवतो, रस्त्यावर चालणे थांबवतो, तो घर सोडण्यास अजिबात नकार देऊ शकतो किंवा तो सर्व काही डॉक्टरांकडे आणि दुकानात जाण्यापुरते मर्यादित करतो. .
3. वाढलेली चिंता हे नैराश्याचे आणखी एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे. रुग्ण स्वतःबद्दल आणि त्यांच्या प्रियजनांबद्दल चिंता करू लागतात आणि जास्त काळजी करू लागतात. हे दीर्घ संभाषण, फोनवर आणि वैयक्तिकरित्या नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न किंवा रुग्णाची स्थिती मोठ्या प्रमाणात बिघडवणाऱ्या सततच्या काळजींमध्ये व्यक्त केले जाऊ शकते.
4. आणि भूक - सर्व प्रकारच्या उदासीनतेसह, झोप आणि भूक यांच्या समस्या दिसून येतात. वृद्धापकाळात, निद्रानाश, झोप लागण्यास त्रास होणे, उथळ झोप न लागणे आणि भूक मंदावणे असे प्रकार अनेकदा घडतात.
5. बिघडलेली स्मरणशक्ती आणि एकाग्रता. नैराश्याचे प्रकटीकरण बहुतेकदा सेनेल डिमेंशियाच्या लक्षणांसारखेच असते; रुग्णांना काय घडत आहे यावर लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते, त्यांची स्मरणशक्ती आणि संज्ञानात्मक कार्ये बिघडतात.
6. तब्येत बिघडल्याच्या तक्रारी. वृद्धावस्थेतील उदासीनतेच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे आरोग्य बिघडणे, विद्यमान आजार आणि झोप, भूक, रक्तदाब इत्यादी समस्यांबद्दल सतत तक्रारी. या तक्रारींमुळे नैराश्याने ग्रस्त असलेल्या सर्व रुग्णांपैकी 90% रुग्णांवर उपचार केले जातात. आणि वृद्ध लोकांमध्ये नेहमीच काही अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यामध्ये अडथळा येत असल्याने, त्यांच्यावर सक्रियपणे उपचार करणे सुरू होते. परंतु वृद्धांमध्ये नैदानिक ​​उदासीनतेसह, शारीरिक रोगांचे कोणतेही उपचार कल्याण आणि मनःस्थिती सुधारण्यास मदत करणार नाहीत.
7. उदासीनता असलेल्या सर्व लोकांसाठी निरुपयोगीपणा, स्वत: ला दोष देणे किंवा आपल्या प्रियजनांना दोष देणे ही आणखी एक मोठी समस्या आहे. वृद्धापकाळात, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या स्थितीचे कारण "शोधणे" खूप सोपे आहे; तो यासाठी आपल्या प्रियजनांना दोष देऊ शकतो: "ते पुरेसे लक्ष देत नाहीत," "त्यांना यापुढे माझी गरज नाही," किंवा स्वत: ला. - "मी आता कमकुवत, निरुपयोगी, माझ्या प्रियजनांसाठी एक ओझे आहे." . गंभीर प्रकरणांमध्ये, भ्रामक विकार, आत्महत्येचे विचार किंवा वर्तनातील पॅथोसायकोलॉजिकल बदलांमुळे रुग्णाची स्थिती बिघडते. अशाप्रकारे, रुग्ण घर सोडण्यास, प्रियजनांशी संवाद साधण्यास नकार देऊ शकतात किंवा त्यांना वाईट वृत्ती, काळजीचा अभाव इत्यादीसाठी दोष देऊ शकतात.

म्हातारपणात नैराश्य हळूहळू विकसित होते, इतरांसाठी अगोचरपणे, रुग्णाचे चारित्र्य "खराब" होऊ लागते, तो घर सोडणे थांबवतो, सतत कुरकुर करणारा, सर्व गोष्टींबद्दल असमाधानी व्यक्ती बनतो, जो अत्यंत क्षुल्लक कारणामुळे आणि छळांमुळे चिडतो. तक्रारी, चिंताग्रस्त पूर्वसूचना, निराशाजनक चिन्हे किंवा आपल्या खराब आरोग्याबद्दल तक्रारी असलेले प्रियजन.

उपचार

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्यावर उपचार करण्याची स्वतःची आव्हाने आहेत. रूग्ण क्वचितच गरज ओळखतात आणि त्यांच्यापैकी बरेच जण विशेष औषधे घेतात, परंतु केवळ काही लोक त्यांची जीवनशैली बदलण्यास आणि मनोचिकित्सकासोबत काम करण्यास सहमत असतात. परंतु त्याशिवाय स्थिर माफी किंवा पुनर्प्राप्ती प्राप्त करणे जवळजवळ अशक्य आहे. वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचा सामना कसा करावा?

औषध उपचार

उपचार सुरू करण्याची शिफारस केली जाते. प्रत्येक रुग्णासाठी, औषध आणि त्याचा डोस काटेकोरपणे वैयक्तिकरित्या निवडला जातो, कारण औषध केवळ रुग्णाने घेतलेल्या इतरांसह एकत्र केले जाऊ नये (उदाहरणार्थ, अँटीहाइपरटेन्सिव्ह किंवा पेसमेकर), परंतु ज्या अवयवांसह आधीच आहेत त्यांच्यावर दुष्परिणाम देखील होऊ नयेत. अडचणी. वृद्ध रूग्णांवर उपचार "सर्वात हलके" औषधांच्या किमान डोससह सुरू होते.

जेरोन्टोलॉजीमध्ये सर्वात लोकप्रिय औषधे आहेत:

1. . याचा अँटीडिप्रेसंट आणि अँटी-चिंता प्रभाव आहे आणि यामुळे व्यसन किंवा अवलंबित्व होत नाही. मज्जासंस्थेचे कार्य उत्तेजित करते, न्यूरोलॉजिकल आणि मानसिक रोगांमुळे उद्भवणार्या चिंता विकारांसाठी सूचित केले जाते.
2. लेव्हिरॉन एक उच्चारित शामक प्रभावासह एक एंटीडिप्रेसस आहे. हे सर्व प्रकारच्या नैराश्यासाठी वापरले जाऊ शकते आणि वृद्ध रुग्णांसाठी सर्वात सुरक्षित औषधांपैकी एक मानले जाते.
3. - एक उत्तेजक एंटिडप्रेसेंट, मूड सुधारते आणि मज्जासंस्थेची क्रिया उत्तेजित करते. शरीराची मानसिक आणि सामान्य टोन वाढविण्यासाठी, शारीरिक क्रियाकलाप वाढविण्यासाठी आणि मूड सुधारण्यासाठी हे निर्धारित केले आहे. औषध घेण्याचे संकेत म्हणजे उदासीनता, उदासीनता, मोटर क्रियाकलाप कमी होणे, उदासीनता, झोप आणि भूक विकार.
रुग्णाला सक्रियपणे सहकार्य करूनच हे शक्य आहे; यासाठी त्याची जीवनशैली बदलणे आवश्यक आहे, वृद्ध व्यक्तीला मोहित करू शकेल अशी क्रियाकलाप शोधण्याचा प्रयत्न करा. रुग्णाची सामाजिक क्रियाकलाप वाढवणे, त्याला खेळ खेळण्यास, योग्य खाणे आणि दैनंदिन दिनचर्याचे पालन करण्यास प्रवृत्त करणे तितकेच महत्त्वाचे आहे.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याच्या प्रारंभावर काय परिणाम होतो? वृद्ध लोकांमध्ये कोणत्या प्रकारचे नैराश्याचे निदान केले जाते? वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचा उपचार कसा करावा? वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य कसे टाळावे?

वृद्धांसाठी बोर्डिंग हाऊसचे नेटवर्क

सामग्रीमध्ये चर्चा केलेले मुद्दे:

• वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याच्या प्रारंभावर काय परिणाम होतो?
• वृद्ध लोकांमध्ये कोणत्या प्रकारचे नैराश्याचे निदान केले जाते?
• वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचा उपचार कसा करावा
• वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य कसे टाळावे

सर्व विद्यमान मानसिक विकारांपैकी, उदासीनता बहुतेकदा वृद्ध लोकांमध्ये आढळते. नियमानुसार, या स्थितीचे अग्रदूत थकल्यासारखे वाटणे, उर्जेची कमतरता, सतत अस्वस्थता, झोपेचा त्रास आणि चिंता यासह विविध लक्षणे असू शकतात. याव्यतिरिक्त, वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता अनेकदा शारीरिक लक्षणांमध्ये प्रकट होते. आमच्या लेखात आम्ही या समस्येचे तपशीलवार कव्हर करण्याचा प्रयत्न करू आणि त्याचे निराकरण करण्याच्या मार्गांबद्दल बोलू.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य कशामुळे होते?

नैराश्याला वयोमर्यादा नाही; सर्व वयोगटातील लोक त्यास बळी पडतात. तज्ञांच्या मते, 55 वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या लोकांमध्ये, या रोगाचे प्रकटीकरण बर्याचदा निदान केले जाते. वृद्ध पुरुषांपेक्षा वृद्ध महिलांना या अप्रिय स्थितीचा त्रास होण्याची शक्यता दुप्पट असते. निष्पक्षतेने, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की वृद्ध लोक तथाकथित सौम्य स्वरूपाच्या नैराश्याचा अनुभव घेतात. तथापि, हे तंतोतंत आहे जे दीर्घकाळ टिकते आणि कालांतराने क्रॉनिक बनते.

वृद्ध लोक नैराश्याला बळी पडतात या वस्तुस्थितीमुळे त्यांच्या जीवनात अशा परिस्थिती उद्भवतात ज्यामुळे नकारात्मक भावना दिसून येतात:

1. आजारपण आणि वेदना. वृद्धत्वाची प्रक्रिया अपरिहार्यपणे विविध रोगांच्या अभिव्यक्तीसह असते, वेदनांची घटना ज्यामुळे कल्याणवर परिणाम होतो आणि मानवी क्षमतांवर मर्यादा येतात. निवृत्तीवेतनधारक विशेषतः नैराश्याला बळी पडतात, ज्यामुळे बहुतेकदा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग, मधुमेह, संधिवात आणि उच्च रक्तदाब होतो.
2. संधी गमावल्याबद्दल पश्चाताप. जेव्हा एखादी व्यक्ती म्हातारी होते, तेव्हा तो जगलेल्या जीवनाबद्दल आणि त्याच्या सर्व योजना अंमलात आणू शकला नाही या वस्तुस्थितीबद्दल तो अधिकाधिक विचार करू लागतो. असे विचार उद्भवतात की आपले अर्ध्याहून अधिक आयुष्य जगले आहे, आणि बरेच उज्ज्वल आणि तीव्र क्षण नव्हते, काहीही परत केले जाऊ शकत नाही.
3. एकटेपणा जाणवतो. वृद्ध लोक विशेषतः एकाकीपणाबद्दल आणि निरुपयोगी असल्याची भावना संवेदनशील असतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या किंवा आपल्या मित्रांपैकी एकाच्या मृत्यूमुळे होते. या स्थितीच्या तीव्रतेत योगदान देणारा आणखी एक घटक म्हणजे सेवानिवृत्ती, ज्यानंतर अधिक मोकळा वेळ दिसून येतो.
4. सामाजिक सुरक्षिततेचा अभाव. आदर्शापासून दूर राहण्याची परिस्थिती देखील नैराश्याला कारणीभूत ठरू शकते. अल्प पेन्शनवर अस्तित्वात असणे आणि स्वत: ला एक सभ्य जीवनमान प्रदान करण्यात असमर्थता गंभीर मानसिक अस्वस्थता निर्माण करते.
5. मृत्यूची भीती. वयानुसार, ते स्वतःला विशेषतः जोरदारपणे प्रकट करते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये नैराश्य येते.

अवसादग्रस्त स्थितीच्या घटनेसाठी आधार म्हणून काम करणार्या अतिरिक्त परिस्थिती आहेत:

• विशिष्ट औषधांचा वापर;
• जनुक स्तरावर नैराश्याची पूर्वस्थिती;
• दारूचा गैरवापर.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचे प्रकार आणि चिन्हे

या मानसिक विकाराच्या प्रकारांमध्ये फरक करणे योग्य आहे. पहिल्या गटामध्ये सेंद्रिय उदासीनता समाविष्ट आहे, ज्यामध्ये मज्जासंस्थेचे जन्मजात किंवा अधिग्रहित दोष एकत्र केले जातात.

दुसरा गट सायकोजेनिक डिप्रेशन आहे, ज्यामध्ये मानसिक आघात झालेल्या घटनांमुळे उद्भवलेल्या विकारांचा समावेश आहे. उदाहरणार्थ, या घरी समस्या असू शकतात, नातेवाईकाचा मृत्यू, कामात अडचणी इ.

श्वसन प्रणाली, हृदय, दृष्टी आणि ऑन्कोलॉजीच्या आजारांनी ग्रस्त वृद्ध लोक बहुतेकदा नैराश्याने ग्रस्त असतात, जे निसर्गात somatogenic आहे. दीर्घकालीन वैद्यकीय संस्थांमधील रुग्णांमध्ये या प्रकारचा मानसिक विकार विशेषतः सामान्य आहे.

अंतर्गत रोगजनक घटक आणि आनुवंशिक पूर्वस्थिती यांच्या संयोगाने बाह्य परिस्थितीचा प्रभाव अंतर्जात भावनिक विकार (द्विध्रुवीय आणि एकध्रुवीय अवसादग्रस्त विकार) होऊ शकतो.

विशिष्ट औषधांच्या दीर्घकालीन वापरामुळे, आयट्रोजेनिक उदासीनता विकसित होऊ शकते. या सिद्धांताचे अनुयायी आणि विरोधक आहेत. चुकीच्या डॉक्टरांच्या निष्कर्षांनंतर शरीराच्या प्रतिक्रियांबद्दलही असेच म्हटले जाऊ शकते.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्यामध्ये विशिष्ट लक्षणे असतात. बरेच वृद्ध रुग्ण पूर्णपणे मागे घेतात आणि त्यांच्या भावना स्वतःकडे ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. त्यांना त्यांच्या शारीरिक परिस्थितीबद्दल जास्त चिंता वाटते, ज्याचे एक उदाहरण म्हणजे अल्झायमर रोग.

नकारात्मक भावना नक्कीच अस्तित्त्वात आहेत, परंतु त्या नैसर्गिक वाटतात कारण त्या सहसा काही नकारात्मक घटनांमुळे होतात, मग ते समर्थन आणि मदतीचा अभाव असो किंवा एखाद्यामध्ये निराशा असो.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचे मुख्य प्रकटीकरण असलेल्या भीतीचा विचार करूया:

1. तरुण आणि वृद्धापकाळातील एखाद्या व्यक्तीच्या नैराश्याची तुलना केल्यास, एक मुख्य फरक ओळखला जाऊ शकतो. आजी-आजोबा, त्यांची मुले आणि नातवंडे यांच्या विपरीत, भूतकाळातील विचारांमध्ये राहतात. विविध कारणांमुळे निर्माण झालेली मानसिक रिक्तता बहुतेक प्रकरणांमध्ये नकारात्मक आठवणींनी भरलेली असते, जी कालांतराने रुग्णाला त्रास देणारे मानसिक विकार बनतात. मानसिकदृष्ट्या, एखादी व्यक्ती पुन्हा पुन्हा भूतकाळात परत येते आणि त्यातूनच त्याची चिंता आणि चिंतेची पातळी वाढते.
2. चिंता नेहमीच नैराश्यासोबत असते. संशोधनाच्या निकालांवर आधारित शास्त्रज्ञांनी या वस्तुस्थितीची पुष्टी केली आहे. 35 वर्षाखालील एक तृतीयांश तरुणांनी चिंताग्रस्त असल्याचे नोंदवले. 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या आजारी लोकांच्या गटामध्ये चिंता आणि भीतीच्या उपस्थितीबद्दलच्या समान प्रश्नाचे उत्तर 70% प्रतिसादकर्त्यांनी सकारात्मक उत्तर दिले.
3. सूर्य आणि सकाळचे तास, विचित्रपणे पुरेसे, नैराश्याने ग्रस्त वृद्ध लोकांमध्ये आनंद आणत नाहीत. त्यांची उदासीन स्थिती दिवसाच्या पहिल्या सहामाहीत लक्षात येते आणि संध्याकाळपर्यंत ती कमकुवत होते.
4. नैराश्यग्रस्त रूग्णांची मंद हालचाल आणि विचारात अडथळा येतो. ते त्यांच्या आंतरिक जगावर, त्यांच्या भावनांवर खूप केंद्रित आहेत. ते सतत त्यांच्या शरीराची आतून तपासणी करतात आणि दिसणाऱ्या वेदनांचे कारण ठरवण्याचा प्रयत्न करतात.
5. खोल उदासीनतेच्या सर्वात सामान्य अभिव्यक्तींपैकी एक म्हणजे आसपासच्या घटनांबद्दल उदासीनता, अलिप्ततेच्या क्षणांमध्ये बदलणे.

नैराश्याने ग्रस्त असलेल्या रुग्णाच्या रोगाचे प्रकटीकरण आणि कोर्स कमी करणे खूप कठीण आहे. याचे कारण असे आहे की वृद्ध व्यक्तीला असे निदान आहे हे मान्य करायचे नाही. जेव्हा पॅथॉलॉजीचा उपचार केला जात नाही, तेव्हा रुग्ण शारीरिक आणि नैतिक स्तरावर "विघटन" होतो. वृद्ध लोकांना भीती वाटते की ते असामान्य मानले जातील; ते स्वतःला एकटे आणि एकटे शोधू इच्छित नाहीत. वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्यावर उपचार करण्याचे यश मुख्यत्वे रुग्ण आणि उपचार करणारे डॉक्टर यांच्यातील नातेसंबंधावर किती विश्वास ठेवतात यावर अवलंबून असते. हे देखील महत्त्वाचे आहे की रुग्ण स्वतःच पुनर्प्राप्तीवर लक्ष केंद्रित करतो आणि डॉक्टरांच्या शिफारशींचे काटेकोरपणे पालन करतो.

नक्कीच, जेव्हा लोक उपाय नैराश्यात मदत करतात तेव्हा हे चांगले आहे, परंतु बर्याचदा आपण औषधांशिवाय करू शकत नाही. आज, मोठ्या प्रमाणात विविध कॉम्प्लेक्स आणि एंटिडप्रेसस विकसित केले गेले आहेत. यामध्ये ट्रायसायक्लिक आणि फोर-सायक्लिक औषधांचा समावेश आहे ज्यांनी स्वतःला आधीच सिद्ध केले आहे. याव्यतिरिक्त, सुधारित एंटिडप्रेसस दिसू लागले आहेत जे साइड इफेक्ट्स अवरोधित करतात. आम्ही निवडक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर्स आणि रिव्हर्सिबल एमएओ-ए इनहिबिटरबद्दल बोलत आहोत.

मॉस्को आणि प्रदेशातील वृद्ध काळजी सेवांसाठी सर्वोत्तम किंमती!

आधुनिक औषधांच्या प्रभावीतेबद्दल धन्यवाद, रोग सहजपणे व्यवस्थापित केला जाऊ शकतो. तथापि, ही औषधे लिहून देताना, प्रत्येक वैयक्तिक रुग्णाची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेणे आवश्यक आहे. एखाद्या वृद्ध व्यक्तीवर उपचार करताना, योग्य डोस आणि घेतलेल्या औषधांची सुसंगतता राखण्यासाठी खूप लक्ष देणे आवश्यक आहे.

वृद्ध लोकांसाठी लिहून दिलेल्या काही सर्वात लोकप्रिय एंटिडप्रेससमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• अटारॅक्स. औषध व्यसनाधीन नाही. हे चिंतांच्या उपस्थितीत घेतले जाते, जे न्यूरोलॉजिकल आणि मानसिक स्वभावाच्या रोगांमुळे उद्भवते. मज्जासंस्थेच्या कार्यावर औषधाचा फायदेशीर प्रभाव पडतो.
• लेव्हिरॉन. एक सुरक्षित औषध, वृद्ध लोकांसाठी आदर्श आहे कारण त्याचा स्पष्ट शामक प्रभाव आहे. हे कोणत्याही प्रकारच्या उदासीनतेसाठी विहित केलेले आहे.
• Melipramine शरीराच्या मानसिक आणि सामान्य टोन, तसेच मोटर क्रियाकलाप आणि मूड वाढवण्यासाठी घेतले जाते. त्याच्या प्रिस्क्रिप्शनचे कारण बहुतेकदा नैराश्य असते, जे उदासीनता, उदासीनता, भूक न लागणे आणि निद्रानाश असते.
• सहवर्ती सोमाटिक रोगांचे निदान झाल्यावर Tsipramil घेणे आवश्यक आहे. औषध बराच काळ घेतले जाऊ शकते, त्यात शामक आणि अँटीडिप्रेसंट प्रभाव आहेत.

तथापि, वर सूचीबद्ध केलेल्या औषधांची यादी तिथेच संपत नाही. अशी परिस्थिती आहे ज्यामध्ये डॉक्टर नूट्रोपिक्स, अँटीहाइपरटेन्सिव्ह आणि अँटीस्पास्मोडिक औषधे लिहून देतात जे पॅनीक अटॅक आणि अवास्तव चिंता रोखतात.

आवश्यक थेरपी लिहून देण्यासाठी डॉक्टरांच्या गरजेची पुष्टी करणारे घटक अशा परिस्थितींचा समावेश करतात ज्यामध्ये वृद्ध लोक झोपण्यापूर्वी सतत कॉर्व्हॉल किंवा व्हॅलोकॉर्डिन पिणे सुरू करतात. परंतु हे कोणत्याही परिस्थितीत केले जाऊ नये, कारण या औषधांच्या प्रभावाखाली एंटिडप्रेससची क्रिया अप्रभावी आहे. याव्यतिरिक्त, लक्षणे आणि सामान्य कल्याण देखील बिघडू शकते.

चित्रपटाच्या कथानकांमध्ये, मनोचिकित्सक सहजपणे रुग्णाला संकटातून मुक्त होण्यास मदत करू शकतो, जे वास्तविक जीवनाबद्दल सांगितले जाऊ शकत नाही, जिथे सर्व काही अधिक क्लिष्ट आहे. वृद्ध लोक सहसा या उपचार पद्धतींना प्रतिरोधक असतात. केवळ प्रियजनांच्या समजूतीला बळी पडून वृद्ध व्यक्ती उपचार करण्यास तयार होते. वृद्ध रूग्णांसाठी विकसित केलेल्या संज्ञानात्मक-वर्तणूक, परस्पर आणि कौटुंबिक मानसोपचाराच्या संपूर्ण श्रेणीची अंमलबजावणी करून नैराश्याचे परिणाम यशस्वीरित्या सुधारले जाऊ शकतात.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य रोखणे

जेव्हा एखादी वृद्ध व्यक्ती मदतीसाठी योग्य वैद्यकीय संस्थेकडे येते तेव्हा त्याला हृदयरोगतज्ज्ञ आणि संधिवात तज्ञांसह विशिष्ट क्षेत्रातील तज्ञांकडून आवश्यक थेरपी दिली जाते. तथापि, बहुतेकदा, प्रारंभिक सल्लामसलत दरम्यान नैराश्याचे निदान करणे सोपे नसते आणि म्हणूनच सर्व रुग्णांना आवश्यक उपचार मिळू शकत नाहीत. बहुतेकदा, वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याच्या प्रकटीकरणाकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष केले जाते, कारण त्याची लक्षणे वृद्ध रूग्णांमध्ये उद्भवणार्या इतर समस्यांसारखीच असतात.

एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला नैराश्यातून कसे बाहेर काढायचे आणि त्याचा नकारात्मक प्रभाव कसा रोखायचा?

खालील नियमांचे पालन करणे महत्वाचे आहे:

• तुमच्या आहारात विविध पदार्थांचा समावेश करा, विशेषतः वनस्पती-आधारित पदार्थ.
• ब्रेड, पिठाचे पदार्थ, तृणधान्ये आणि बटाटे दिवसातून अनेक वेळा खा.
• अधिक ताजी फळे आणि भाज्या खा, त्यांना दिवसभर खा (दैनिक सेवन किमान 400 ग्रॅम आहे). ते तुम्ही राहता त्या भागात उगवले तर चांगले आहे.
• तुमच्या आहारातील चरबीचे प्रमाण नियंत्रणात ठेवा; त्यातील सामग्री दैनंदिन कॅलरीजच्या 30% पेक्षा जास्त नसावी. आम्ही तुम्हाला तुमच्या आहारात प्राण्यांच्या चरबीऐवजी वनस्पती तेलांचा समावेश करण्याचा सल्ला देतो.
• चरबीयुक्त मांस आणि मांस उत्पादनांऐवजी, शेंगा, धान्य, मासे, कोंबडी किंवा दुबळे मांस खा.
• तुमच्या आहारात कमी चरबीयुक्त दुधाचा समावेश करा आणि केफिर, आंबट दूध, दही आणि चीज यासह दुग्धजन्य पदार्थ खाण्याचा प्रयत्न करा, ज्यात चरबी आणि मीठ कमी आहे.
• कमी साखर सामग्री असलेल्या उत्पादनांना प्राधान्य द्या. आपण खाल्लेल्या गोड पदार्थांसह मिठाई आणि पेयांचे प्रमाण मर्यादित करा.
• तुम्ही किती मीठ वापरता ते पहा, ते एका चमचेपेक्षा जास्त नसावे - दररोज 6 ग्रॅम. आयोडीनयुक्त मीठ निवडणे चांगले.
• अल्कोहोलयुक्त पेये पिताना, लक्षात ठेवा की त्यातील एकूण अल्कोहोल सामग्री दररोज 20 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावी.
• स्वयंपाक करण्याच्या पद्धती निवडा ज्यामुळे तुमचे अन्न सुरक्षित राहील. उदाहरणार्थ, वाफाळणे, मायक्रोवेव्हिंग, बेकिंग किंवा उकळलेले पदार्थ चरबी, तेल, मीठ आणि साखर यांचे एकूण प्रमाण कमी करू शकतात.

हे महत्वाचे आहे की आहार वैविध्यपूर्ण आहे आणि त्यात प्रामुख्याने वनस्पती उत्पत्तीची उत्पादने आहेत. त्यामध्ये जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ आणि आहारातील फायबर (फायबर) असतात, जे जुनाट आजार, विशेषत: हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि कर्करोगाच्या घटना टाळतात.

वृद्ध व्यक्तीने दररोज किमान 400 ग्रॅम फळे आणि भाज्या खाव्यात. या शिफारशीला वैज्ञानिक आधार आहे, ज्याची पुष्टी महामारीशास्त्रीय अभ्यासांद्वारे केली जाते. प्राप्त माहितीनुसार, जे लोक दररोज 400 ग्रॅम फळे आणि भाज्या खातात त्यांना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, विशिष्ट प्रकारचे कर्करोग आणि सूक्ष्म पोषक तत्वांची कमतरता जाणवत नाही. फळे आणि भाज्यांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे, फायबर, सूक्ष्म घटक आणि अँटिऑक्सिडंट असतात.

2. योग्य झोपेची खात्री करा.

22-23 तासांनंतर झोपायला जाणे महत्वाचे आहे. या कालावधीत शरीर आरामशीर आहे, मज्जासंस्था शांत स्थितीत आहे, त्यामुळे झोप येण्यास कोणतीही समस्या नाही. वृद्ध व्यक्तीला 7-8 तास झोपण्याची आवश्यकता असते. बऱ्याचदा वृद्ध लोकांना निद्रानाशाचा त्रास होतो, म्हणून लवकर आणि सहज झोप येण्यासाठी, झोपण्यापूर्वी ताजी हवेत फिरण्याची शिफारस केली जाते.

3. मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप.

शरीराचे वजन आवश्यक मर्यादेत राखण्यासाठी (बॉडी मास इंडेक्सनुसार), तुम्हाला दररोज मध्यम शारीरिक हालचालींसाठी वेळ द्यावा लागेल. पर्याय खूप वैविध्यपूर्ण असू शकतात: उद्यानात फिरणे, व्यायाम करणे, मुले किंवा नातवंडांसह खेळणे. तुम्ही नॉर्डिक चालण्याच्या वर्गातही सामील होऊ शकता किंवा पोहायला जाऊ शकता. क्रीडा प्रशिक्षणाला उपस्थित राहून तुम्ही नवीन ओळखी बनवू शकता.

मित्रांना भेटायला विसरू नका, स्वतःसाठी दर्जेदार वेळ घालवा, प्रवास करा, संग्रहालये आणि चित्रपटगृहांना भेट द्या. वयावर लक्ष केंद्रित करण्याची गरज नाही, कारण अशा प्रकारे तुम्ही नैराश्य टाळू शकाल.

कायद्याच्या नियमाद्वारे अंमलात आणलेल्या प्राधान्य कार्यांच्या गटामध्ये वृद्ध लोकांच्या आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे यावर जोर देणे आवश्यक आहे. आज, दुर्दैवाने, सर्व सेवानिवृत्त अशा प्रकारे जगू शकत नाहीत की त्यांच्याकडे प्रवास आणि खेळांसाठी पुरेसे पैसे आहेत.

जर आपण निरोगी जीवनशैली आणि निरोगी वृद्धत्वाचा सक्रियपणे प्रचार केला तर वृद्ध लोकांच्या मानसिक आरोग्याची पातळी वाढवणे शक्य होईल. आपल्या कुटुंबाच्या आणि मित्रांच्या जवळ जाण्याचा प्रयत्न करा, मदत नाकारू नका आणि शक्य असल्यास, ते स्वतः ऑफर करा.

मॉस्को प्रदेशात नर्सिंग होम

वृद्धांसाठी बोर्डिंग हाऊसेसचे नेटवर्क वृद्धांसाठी घरे ऑफर करते, जे आराम, आरामदायीतेच्या बाबतीत सर्वोत्तम आहेत आणि मॉस्को प्रदेशातील सर्वात सुंदर ठिकाणी आहेत.

आम्ही ऑफर करण्यास तयार आहोत:

• मॉस्को आणि मॉस्को क्षेत्रातील वृद्ध लोकांच्या काळजीसाठी आरामदायक बोर्डिंग घरे. तुमच्या प्रिय व्यक्तीला सामावून घेण्यासाठी आम्ही सर्व शक्य पर्याय देऊ.
• वृद्धांची काळजी घेण्यासाठी पात्र कर्मचाऱ्यांचा मोठा आधार.
• व्यावसायिक परिचारिकांद्वारे वृद्धांसाठी 24-तास काळजी (सर्व कर्मचारी रशियन फेडरेशनचे नागरिक आहेत).
• तुम्ही नोकरी शोधत असाल तर, आम्ही नर्सिंगच्या रिक्त जागा ऑफर करतो.
• वृद्धांसाठी बोर्डिंग हाऊसमध्ये 1-2-3-बेडची निवास व्यवस्था (अंथरुणावर झोपलेल्या लोकांसाठी खास आरामदायी बेड).
• दिवसातून 5 पूर्ण आणि आहारातील जेवण.
• दैनंदिन विश्रांती: खेळ, पुस्तके, चित्रपट पाहणे, ताजी हवेत चालणे.
• मानसशास्त्रज्ञांचे वैयक्तिक कार्य: कला थेरपी, संगीत वर्ग, मॉडेलिंग.
• विशेष डॉक्टरांकडून साप्ताहिक तपासणी.
• आरामदायक आणि सुरक्षित परिस्थिती: आरामदायक देश घरे, सुंदर निसर्ग, स्वच्छ हवा.

दिवसा किंवा रात्री कोणत्याही वेळी, वृद्ध लोकांना नेहमीच मदत केली जाईल, मग त्यांना कोणतीही समस्या असो. या घरात प्रत्येकजण कुटुंब आणि मित्र आहे. येथे प्रेम आणि मैत्रीचे वातावरण आहे.

जागतिक आरोग्य संघटनेने केलेल्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या 40% लोक विविध प्रकारच्या नैराश्याने ग्रस्त आहेत. पोस्ट-सोव्हिएत प्रजासत्ताकांचे रहिवासी सहसा या स्थितीची लक्षणे नैसर्गिक वय-संबंधित बदलांसह गोंधळात टाकतात.

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता आढळल्यास, मनोचिकित्सकांच्या देखरेखीखाली उपचार केले पाहिजेत आणि पारंपारिक आणि लोक पद्धतींचा समावेश केला पाहिजे.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याची कारणे

एखाद्या व्यक्तीला प्रभावित करणाऱ्या अनेक शारीरिक आणि सामाजिक घटकांच्या परिणामी वृद्ध नैराश्य विकसित होते. प्रथम समाविष्ट आहे:

• वय-संबंधित बदलांशी संबंधित मज्जासंस्थेच्या कार्यामध्ये व्यत्यय.
• शारीरिक आरोग्य बिघडवणाऱ्या रोगांची उपस्थिती, वेदनांसह असते आणि वृद्ध लोकांच्या क्षमता मर्यादित करतात.
• औषधांचा गैरवापर औदासिन्य स्थितीच्या विकासास कारणीभूत ठरतो.

नैराश्याची भावना वाढवणारे सामाजिक घटक हे समाविष्ट करतात:

• संकुचित होणारे मित्रमंडळ आणि निवृत्तीमुळे निरुपयोगीपणाची भावना निर्माण होणे.
• एकाकीपणाची भावना जी रिक्त घरटे सिंड्रोमने ग्रस्त वृद्ध महिलांमध्ये अधिक सामान्य आहे.
• असमाधानी जीवन जगले.

जोखीम गट आणि नैराश्याचे प्रकार

सर्व वृद्ध लोकांना नैराश्याची चिंता नसावी. पहिल्या जोखीम गटात हे समाविष्ट आहे:

• वृद्ध महिला.
• लिंग पर्वा न करता एकटे लोक.
• अल्कोहोल आणि ड्रग्सच्या समस्या असलेल्या पुरुष आणि स्त्रिया.
• वृद्ध व्यक्ती ज्यांनी यापूर्वी आत्महत्येचा प्रयत्न केला आहे आणि त्यांच्यावर नैराश्याच्या विकारांवर उपचार केले गेले आहेत.
• वृद्ध लोक तणावपूर्ण परिस्थिती अनुभवत आहेत.
• गंभीर शारीरिक आजार किंवा शारीरिक दोष असणे.
• नैराश्याच्या विकासासाठी अनुवांशिकदृष्ट्या पूर्वस्थिती.

नैराश्याचे अनेक प्रकार आहेत:

• वैयक्तिक समस्यांच्या प्रभावाखाली सायकोजेनिक उदासीनता विकसित होते.
• सोमाटिक मानसिक विकार गंभीर आजाराच्या परिणामी दिसून येतात ज्यासाठी रुग्णालयात दीर्घकाळ राहावे लागते.
• सेंद्रिय मानसशास्त्रीय विकाराचे कारण मज्जासंस्थेचे जन्मजात किंवा अधिग्रहित रोग आहे.
• आयट्रोजेनिक डिप्रेशन डिसऑर्डर ही औषधांचा अनियंत्रित वापर आणि चुकीच्या निदानाची प्रतिक्रिया आहे.
• अंतर्जात उदासीनता अनेक घटकांच्या प्रभावाखाली तयार होते (अनुवांशिक पूर्वस्थिती, अंतर्गत बदल आणि बाह्य प्रभाव).

सिनाइल डिप्रेशनची चिन्हे आणि निदान

वृद्धत्व आणि त्याच्याशी संबंधित बदल या नैसर्गिक प्रक्रिया आहेत ज्या सर्व लोकांना अनुभवतात. बहुतेक वृद्ध लोक नैराश्याची लक्षणे अनुभवतात, ज्याकडे योग्य लक्ष न दिल्यास वृद्ध लोकांमध्ये गंभीर मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. वृद्ध व्यक्तीमध्ये उदासीनता खालील प्रकटीकरण आहे:

1. भावनिक पार्श्वभूमीत अचानक बदल. वृद्ध लोकांची मनःस्थिती उदासीनतेपासून बदलते, मंद आणि शांत भाषणांसह, आळशी चेहर्यावरील हावभाव, तीक्ष्ण भावनिक उद्रेक, चिडचिड आणि सभोवतालच्या वास्तवाबद्दल असमाधानाने उत्तेजित होते.
2. वाढलेली चिंता, टेलिफोन कॉल्स आणि वैयक्तिक उपस्थितीद्वारे आपल्या प्रियजनांवर सतत नियंत्रण ठेवण्याच्या इच्छेमध्ये प्रकट होते. प्रियजनांच्या जीवनाची आणि आरोग्याची भीती निर्माण होते.
3. पॅथॉलॉजिकल होर्डिंग, जुन्या वस्तू फेकून देण्यास किंवा त्याऐवजी नवीन वस्तू देण्यास नकार दिल्याने प्रकट होते.
4. कमी क्रियाकलाप आणि मित्र आणि स्वारस्यांचे संकुचित वर्तुळ.
5. एखाद्याच्या अस्तित्वासाठी नातेवाईकांबद्दल निरुपयोगीपणा आणि अपराधीपणाबद्दल वेडसर विचारांची उपस्थिती. काही प्रकरणांमध्ये, वृद्ध लोक प्रियजनांवर लक्ष आणि काळजी नसल्याचा आरोप करतात. उदासीनतेच्या गंभीर प्रकारांमध्ये, आत्महत्येची प्रवृत्ती उद्भवू शकते.
6. खराब शारीरिक आरोग्याच्या तक्रारी, भूक न लागणे, झोपेची समस्या आणि वाढलेला थकवा, डोकेदुखीसह.
7. बिघडलेली स्मरणशक्ती आणि एकाग्रता.

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता अनेकदा तीव्र बनते. हे रोगाचे निदान करण्यात अडचणींमुळे होते:

1. थेरपिस्ट वृद्ध लोकांच्या वैशिष्ट्यपूर्ण विविध रोगांच्या अभिव्यक्तीसह नैराश्याची लक्षणे गोंधळात टाकतात.
2. जुन्या पिढीचे प्रतिनिधी बहुतेकदा रोगाच्या शारीरिक अभिव्यक्तींकडे लक्ष देतात, मनोवैज्ञानिक अडचणींना महत्त्व देत नाहीत.
3. जवळचे लोक खराब आरोग्याबद्दल वृद्धांच्या तक्रारींना महत्त्व देत नाहीत.
4. केवळ एक मनोचिकित्सक नैराश्याचे निदान करू शकतो, ज्यांच्याकडे वृद्ध लोक अविश्वासामुळे किंवा सार्वजनिक निंदा आणि सामाजिक अलगावच्या भीतीमुळे वळत नाहीत.

नैराश्याच्या अवस्थेचे निदान तज्ञ आणि रुग्ण यांच्यातील संभाषणादरम्यान होते. नैराश्याचे योग्य निदान आणि प्रभावी उपचारांसाठी एक महत्त्वाची अट म्हणजे मनोचिकित्सक, वृद्ध व्यक्ती आणि त्याचे कुटुंब यांच्यात विश्वासार्ह संबंध प्रस्थापित करणे.

उपचार पद्धती

वृद्धांमधील नैराश्याच्या उपचार कार्यक्रमात खालील पद्धतींचा समावेश आहे:

1. विशेषज्ञ आणि रुग्ण आणि त्याचे नातेवाईक यांच्यातील संभाषणे.
2. आपली जीवनशैली बदलणे आणि सकारात्मक सवयी निर्माण करणे.
3. औषधे घेणे (वृद्ध लोकांसाठी सौम्य अँटीडिप्रेसस).
4. उपचाराची सहाय्यक पद्धत म्हणून पारंपारिक औषधांचा वापर.

आरोग्यपूर्ण जीवनशैली

मजबूत शारीरिक क्रियाकलाप वृद्ध रुग्णांच्या शरीराचा मानसिक आणि सामान्य टोन सुधारण्यास मदत करतो.

जुन्या पिढीतील शारीरिक हालचालींचे सर्वात लोकप्रिय प्रकार आहेत:

• गिर्यारोहण.
• पोहण्याचा धडा.
• योग.
• नाचणे.
• सायकल चालवतात.
• बागेत किंवा भाज्यांच्या बागेत काम करा.

तुम्ही तुमच्या खाण्याच्या सवयींचाही पुनर्विचार करावा. तुमच्या आहारात अधिक तृणधान्ये, भाज्या, फळे, दुबळे मासे आणि मांस यांचा समावेश करा.

पारंपारिक उपचार पद्धती

नैराश्याच्या पारंपारिक उपचारांमध्ये औषधे आणि मानसोपचार यांचा समावेश होतो.

हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की केवळ एक विशेषज्ञच एक औषध लिहून देऊ शकतो जो रुग्णासाठी पूर्णपणे योग्य आहे आणि सहवर्ती रोगांच्या उपचारांची वैशिष्ट्ये विचारात घेतो. एंटिडप्रेसन्ट्सच्या स्व-प्रशासनामुळे नैराश्य वाढू शकते.

मानसोपचाराचे यश डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याच्या रुग्णाच्या इच्छेवर आणि त्याच्या शिफारशींच्या कठोर अंमलबजावणीवर अवलंबून असते. वृद्धांमधील नैराश्याचा उपचार करण्याचा एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे प्रक्रियेत रुग्णाच्या कुटुंबाचा सक्रिय सहभाग; कुटुंबातील खराब संबंधांमुळे नैराश्य वाढते.

पारंपारिक औषध पाककृती

नैराश्याच्या उपचारांमध्ये शामक प्रभाव असलेल्या विविध औषधी वनस्पतींचा वापर केल्याने चिंताग्रस्त तणाव आणि चिंता सुरक्षितपणे दूर करण्यात मदत होते. सेंट जॉन वॉर्ट, मिंट आणि लिंबू मलम, कॅमोमाइल, मदरवॉर्ट आणि व्हॅलेरियनच्या ओतण्यांचा मज्जासंस्थेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

हर्बल उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

कुटुंबाच्या लक्ष आणि काळजीशिवाय नैराश्यावर मात करणे अशक्य आहे. एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला आपल्या प्रियजनांसाठी ओझे वाटू नये. घरातील कामात त्याने दिलेली कोणतीही मदत लक्षात घेतली पाहिजे आणि त्याचे आभार मानले पाहिजेत.

जुन्या पिढीतील लोकांचा भूतकाळ समृद्ध आणि मनोरंजक आहे आणि ते तरुणांना याबद्दल बरेच काही सांगू शकतात. भूतकाळात आजी-आजोबांसोबत घडलेल्या घटनांमध्ये स्वारस्य दाखवल्याने त्यांचा आत्मसन्मान वाढेल.

म्हातारपण ज्वलंत छाप, मनोरंजक कार्यक्रम आणि नवीन ओळखींनी भरलेला काळ बनू शकतो. सक्रिय जीवनशैली, आपल्या आरोग्याकडे काळजीपूर्वक लक्ष देणे आणि कौटुंबिक समर्थनासह, नैराश्याचा वृद्ध लोकांवर परिणाम होणार नाही.

या लेखातून आपण शिकाल:

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य का उद्भवते आणि जोखीम घटक कोणते आहेत?

वृद्ध लोकांमधील नैराश्य डिमेंशियापेक्षा वेगळे कसे आहे?

वृद्ध प्रौढांमध्ये नैराश्याचे निदान आणि उपचार कसे करावे

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचे परिणाम काय आहेत?

वृद्ध लोक ... ते नेहमी असमाधानी असतात, ते कुरकुर करतात, तुम्ही त्यांना संतुष्ट करू शकत नाही. परिचित आवाज? परंतु आपल्या नातेवाईकांना फक्त मदतीची गरज आहे हे फार कमी लोकांना कळते. वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य ही दैनंदिन जीवनातील स्थिती नसून एक मानसिक आजार आहे आणि आज सर्वात सामान्य आहे. एक गोष्ट चांगली आहे: तिला पराभूत केले जाऊ शकते, ती योग्य उपचाराने माघार घेईल. नैराश्याचा तुमच्यावर किंवा तुमच्या वृद्ध नातेवाईक आणि मित्रांवर परिणाम होऊ नये म्हणून तुम्ही काय करू शकता? या आजाराची लक्षणे दिसल्यास काय करावे? आपण जे पाहत आहोत ते नैराश्य असू शकते का? आम्हाला आशा आहे की आमचा लेख आपल्याला या अवस्थेतून वृद्ध व्यक्तीला बाहेर काढण्यास मदत करेल.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य का येते

“माझा दिवस नाही”, “एक वाईट वाटचाल”, “मला शुभ सकाळ झाली नाही”... नैराश्याची सुरुवात होण्यासाठी आणखीही अनेक सबबी आहेत. यालाच मानसशास्त्रज्ञ निराशाजनक निराशेची दीर्घकालीन मानसिक स्थिती म्हणू लागले. ही मानसिक विकृती वास्तविकतेची पुरेशी समज कमी झाल्यामुळे प्रकट होते. सर्व काही उदास वाटत आहे, मूड शून्य आहे. जे तुम्हाला आनंदी करायचे ते आता त्रासदायक आहे. आपण आपल्या प्रिय कुत्र्याला दूर ढकलले आहे, आपल्या मित्रांशी असभ्य होता, आपण हलवू इच्छित नाही, सर्वकाही काळ्या रंगात आहे, निराशावादी विचार उद्भवतात, क्रॉसवर्ड्स, भरतकाम, खिडकीवरील व्हायलेट्स बेबंद आहेत, स्वाभिमान इतका कमी आहे की आपण हे करू शकता. फक्त स्वतःबद्दल वाईट वाटते. काहीजण अल्कोहोल किंवा इतर सायकोट्रॉपिक पदार्थांमध्ये आराम शोधण्याचा प्रयत्न करतात.

प्रौढावस्थेत नैराश्याचा काय संबंध आहे?एखाद्या व्यक्तीला त्याकडे काय ढकलते?

चला या वस्तुस्थितीपासून सुरुवात करूया की वृद्ध लोक प्रत्येक गोष्टीवर खूप वेदनादायक प्रतिक्रिया देतात. परंतु हे हानिकारक नाही, जसे की बर्याच लोकांना वाटते. तारुण्यात ज्या गोष्टीमुळे सौम्य चीड निर्माण होते ते तारुण्यात नैराश्य आणि नर्वस ब्रेकडाउनला कारणीभूत ठरू शकते. तणाव, तीव्र थकवा, विविध बिघाडांना कारणीभूत असलेल्या परिस्थितीमुळे शरीरातील सर्व प्रणालींचा साठा मोठ्या प्रमाणात कमी होतो. त्याला उत्तेजनांशी जुळवून घेण्यात अडचण येते. वृद्ध माणसाला ऐकण्यास त्रास होतो, त्याला सतत पुन्हा विचारावे लागते, संभाषणातील अर्धे शब्द त्याच्याकडून निघून जातात. शेवटी, तो संप्रेषण टाळण्यास सुरवात करतो आणि स्वतःमध्ये माघार घेतो.

जर एखादी गोष्ट तुम्हाला सतत त्रास देत असेल किंवा त्रास देत असेल तर तुम्हाला कसे वाटेल? मजा नाही, बरोबर? प्रौढ वयातील लोक, दुर्दैवाने, बर्याच सोमाटिक पॅथॉलॉजीज जमा करतात. डॉक्टरांकडे जाताना, एक वृद्ध व्यक्ती सहसा ऐकते: “तुम्हाला काय हवे आहे? वय!". आजारपण, खराब आरोग्य, डॉक्टरांचा दृष्टिकोन आणि इतर - हे सर्व उदासीनतेची यंत्रणा ट्रिगर करू शकते. अशा पॅथॉलॉजीज देखील आहेत ज्यात वृद्ध लोकांना धोका वाढतो. हे सेरेब्रोव्हस्कुलर रोग, मधुमेह मेल्तिस, थायरॉईड ग्रंथीमधील विकृती आणि धमनी उच्च रक्तदाब आहेत.

बरेच लोक भीतीने निवृत्तीचे वय जवळ येण्याची वाट पाहतात, परंतु शारीरिक दुर्बलता आणि आजार त्यांना घाबरत नाहीत. त्यांना सामाजिक अलगावची भीती वाटते, कारण त्यांचे कार्य पूर्ण झाल्यानंतर जीवनाचा नेहमीचा मार्ग झपाट्याने बदलतो आणि अयोग्यता आणि नुकसानाची भावना दिसून येते. जणू काही तुम्ही एका वेगवान ट्रेनमधून पूर्ण वेगाने पडलो आणि रिकाम्या प्लॅटफॉर्मवर उभं राहून गायब होणारी तेजस्वी, गोंगाट करणारी ट्रेन पहात आहात. जणू आजार वाट पाहत होते आणि लगेचच दिसू लागले. येथे, नैराश्य त्यांना मागे टाकू शकते ज्यांनी त्यांचे बहुतेक आयुष्य कामावर किंवा त्यांच्या करिअरमध्ये घालवले आणि बहुतेकदा पुरुष. वृद्ध स्त्रिया त्यांच्या नवीन मुक्त स्थितीशी अधिक सहजतेने जुळवून घेतात, स्वतःला dacha काळजीमध्ये, त्यांच्या नातवंडांच्या शेजारी आणि प्रवासात शोधतात.

प्रौढ लोकांची आणखी एक समस्या म्हणजे एकटेपणा. अलीकडेच संध्याकाळी तुमची जागा गोंगाट आणि गर्दीने भरलेली होती: कामाच्या समस्यांबद्दल चर्चा केली गेली, मुलांनी काळजी आणि लक्ष देण्याची मागणी केली, मित्रांसह शनिवार व रविवारसाठी योजना आखल्या गेल्या. परंतु आता घर रिकामे आहे, प्रौढ मुलांचे स्वतःचे कुटुंब आणि आवडी आहेत आणि कोणीही कामावर थांबत नाही. मित्र, वृद्ध लोक देखील, त्यांच्या आजारांमध्ये व्यस्त आहेत, कमी आणि कमी वेळा स्वतःची आठवण करून देतात आणि काही यापुढे अजिबात नाहीत. सामाजिक वर्तुळ संकुचित होत आहे, उदास विचारांसह एकटेपणा जवळ येत आहे. वृद्ध स्त्रिया ही परिस्थिती अधिक कठीण सहन करतात, कारण ते "कुटुंब" नावाचे विश्वाचे केंद्र आहेत. अविवाहित महिला, घटस्फोटित किंवा विधवा, भावनिक शून्यतेने ग्रस्त आहेत.

एका गोळीने आजार बरे करणे किती मोहक ठरू शकते! हे मत नैराश्याच्या स्थितीच्या उपचारांमध्ये देखील अस्तित्वात आहे. तुम्हाला वाईट वाटते - औषध घ्या आणि आता तुम्ही आनंदी आणि शक्तीने भरलेले आहात. उदासीनतेच्या समस्येचे असे नाकारण्यासारखे सोपे उपाय केवळ रोगास बळकट करते. डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषधे घेतल्याने त्रासाची दुसरी लाट येऊ शकते. आणि त्याहूनही धोकादायक म्हणजे एन्टीडिप्रेससचा वापर प्रवेशद्वारावर किंवा देशाच्या शेजारच्या आजींच्या सल्ल्यानुसार. अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधे (डिकॉजिन, मेथिल्डॉप, बीटा ब्लॉकर्स), कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स (प्रिडनिसोलोन), वेदनाशामक आणि झोपेच्या गोळ्यांनी उपचार केल्यावर गंभीर प्रकरणे ओळखली जातात.

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता: प्रथम कोणाला धोका आहे?

कोणाला नैराश्याचा धोका नाही आणि प्रौढ लोकांपैकी कोणाचा विचार करावा:

वृद्ध महिला. पुरुष औदासिन्य विकारांसाठी मजबूत आणि अधिक प्रतिरोधक असल्याचे दिसून आले.

एकटे लोक, कारण त्यांच्याकडे इतरांचे लक्ष आणि प्रियजनांची काळजी नसते.

मद्यपान करणारे किंवा अंमली पदार्थ घेण्याचा अनुभव असलेले.

ज्या लोकांना गंभीर आजार किंवा तणावपूर्ण परिस्थितींचा सामना करावा लागला आहे, उदाहरणार्थ, राहण्याचे ठिकाण बदलणे (त्यांनी त्यांच्या वृद्ध आईला शहरात हलवले, ज्यांनी आयुष्यभर ग्रामीण भागात काम केले होते), ज्यांनी नातेवाईक आणि मित्र गमावले आहेत.

आत्महत्येचा प्रयत्न करणे.

आजारी वृद्ध लोक. उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका, मधुमेहावर लक्ष केंद्रित केले आहे. अशा रुग्णांवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.

ज्यांच्या नातेवाईकांना विविध प्रकारच्या नैराश्याने ग्रासले होते किंवा ते स्वतः या विकाराशी झुंजत होते.

अपंग वृद्ध लोक ज्यांना काही दृश्यमान दोष आहेत.

आपल्याला कमीतकमी एका चिन्हाची उपस्थिती आढळल्यास, त्याबद्दल विचार करण्याचे हे आधीच एक कारण आहे. जर त्यापैकी बरेच असतील तर, कृती करणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपल्या वृद्ध नातेवाईकांना एका भयंकर रोगाचा सामना करताना लक्ष आणि काळजी न घेता सोडले जाऊ नये.

वृद्ध लोकांमधील नैराश्य डिमेंशियापेक्षा वेगळे कसे आहे?

बाहेरून, नैराश्य आणि स्मृतिभ्रंश खूप समान परिस्थिती आहेत, मुख्य फरक असा आहे की पहिला रोग उलट करता येण्याजोगा आहे आणि म्हणून उपचार आवश्यक आहे. तथापि, ते ओळखले जाऊ शकतात आणि सक्षम असले पाहिजेत. चला नैराश्याने सुरुवात करूया. हे स्मरणशक्तीवर परिणाम करू शकते, ज्यामुळे वृद्ध व्यक्ती अनुपस्थित मनाची बनते आणि जागेत हरवते.

स्मृतिभ्रंश (डिमेंशिया) हा एक गंभीर आजार आहे जो मेंदूवर परिणाम करतो. “मस्त मन आणि चांगली स्मरणशक्ती” असे बोलून आपण ते अनुपस्थित आहे यावर जोर देतो. खरंच, वृद्ध व्यक्तीसाठी हे महत्वाचे आहे की वय, भाषण, लक्ष आणि विद्यमान ज्ञान आणि कौशल्ये जमा करण्याची, टिकवून ठेवण्याची आणि पुनरुत्पादित करण्याची क्षमता समान पातळीवर राहते. अन्यथा, त्याचे जीवन खूप क्लिष्ट होईल: त्याच्या सवयी बदलतील (त्याला पूर्वी जे आवडते ते तिरस्कारास कारणीभूत ठरेल), त्याचे संयमित स्वभाव उष्ण होईल. अशा लोकांना स्वतःची काळजी घेण्यात अडचण येते आणि बरेचदा नैराश्यात पडतात.

खाली एक सारणी आहे जी स्मृतिभ्रंश आणि नैराश्य (L. J. Cohen, 1999) मधील समानता आणि फरक यांचे स्पष्ट चित्र देते.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य आणि त्याचे प्रकार

जर आपण मज्जासंस्थेच्या जन्मजात किंवा अधिग्रहित दोषांबद्दल बोलत आहोत, तर हे सेंद्रिय उदासीनता.

जर विकृती आघातजन्य घटनांमुळे उद्भवली असेल (घरातील समस्या, कामावर चिंता, एखाद्या प्रिय व्यक्तीचे नुकसान), तर आम्ही याबद्दल बोलत आहोत. सायकोजेनिक उदासीनता.

श्वसन प्रणाली, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, दृष्टीचे अवयव किंवा ऑन्कोलॉजीचे आजार असलेल्या वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य आढळल्यास ते निःसंशयपणे वाहून जाईल. somatogenic वर्ण.या प्रकारचा मानसिक विकार विशेषतः अनेकदा वैद्यकीय संस्थांमध्ये दीर्घ मुक्कामासह प्रकट होतो.

आनुवंशिक पूर्वस्थिती, अंतर्गत रोगजनक घटक, त्यांच्यावरील बाह्य परिस्थितीच्या वाढीव प्रभावासह, अंतर्जात भावनिक विचलन देतात ( द्विध्रुवीय आणि एकध्रुवीय औदासिन्य विकार).

काही औषधांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने होऊ शकते आयट्रोजेनिक उदासीनता.या सिद्धांताचे विरोधक आणि समर्थक आहेत. त्याच शिरामध्ये, आपण निष्काळजी वैद्यकीय मतांबद्दल शरीराच्या प्रतिक्रियांबद्दल बोलू शकतो.

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता आणि त्याची चिन्हे

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता लक्षणांमध्ये भिन्न असते. वृद्ध रुग्ण भावनिक अभिव्यक्ती दर्शवत नाहीत; ते अनेकदा बंद आणि मागे घेतले जातात. वृद्ध लोक शारीरिक परिस्थितींबद्दल अधिक चिंतित असतात, उदाहरणार्थ, अल्झायमर रोग सारख्या विकार विकसित होण्याची भीती.

नकारात्मक भावना, अर्थातच, कुठेही अदृश्य होत नाहीत, परंतु प्रियजनांचे समर्थन आणि काळजी नसणे, लोकांमध्ये निराशा इत्यादीमुळे त्या नैसर्गिक दिसतात.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य येण्याची मुख्य चिन्हे असलेली भीती समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया:

तरुण व्यक्ती आणि वृद्ध व्यक्तीमधील नैराश्यामधील फरक हा आहे की नंतरचे लोक भूतकाळात जगतात. जर आजूबाजूला पोकळी निर्माण झाली असेल, तर ती बहुतेक वेळा नकारात्मक आठवणींनी भरलेली असते, ती मानसिक विकारात बदलते जी रुग्णाला त्रास देते आणि त्रास देते. व्यक्ती कठीण परिस्थिती पुन्हा पुन्हा पुन्हा खेळते, परत येते आणि चिंता आणि चिंता गुणाकार करते.

वृद्ध लोकांमध्ये चिंता हा नैराश्याचा एक आवश्यक घटक आहे. संशोधनाच्या परिणामांची तुलना केल्यानंतर, शास्त्रज्ञांनी या गृहिततेची पुष्टी केली. तरुण लोकांच्या गटात (35 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या), सर्वेक्षण केलेल्यांपैकी फक्त एक तृतीयांशांनी चिंता दर्शविली आणि 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या रूग्णांच्या गटात, 70% लोकांनी चिंता, भीती आणि वेदनादायक पूर्वसूचना यांच्या उपस्थितीची पुष्टी केली.

असे दिसते की सूर्याची भेट आणि सकाळच्या वेळेस आनंद मिळतो, परंतु नैराश्याच्या बाबतीत उलट सत्य आहे. वृद्ध रुग्णांमध्ये नैराश्याची स्थिती विशेषतः सकाळी लक्षात येते आणि संध्याकाळी कमी होते.

नैराश्यग्रस्त रूग्णांची हालचाल मंदावणे आणि विचार करण्यास मनाई आहे. ते स्वतःवर, त्यांच्या आंतरिक भावनांवर लक्ष केंद्रित करतात. असे दिसते की हे लोक त्यांच्या शरीराचा आतून शोध घेत आहेत, या किंवा त्या वेदनांच्या उत्पत्तीची समस्या शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहेत.

आपल्या सभोवतालच्या जगाविषयी उदासीनता, उदासीन अलिप्ततेच्या बाउट्ससह बदलणे ही खोलवरच्या नैराश्याची स्पष्ट लक्षणे आहेत.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याची स्पष्ट लक्षणे कोणती आहेत?

आपण कशापासून सावध असले पाहिजे, आपण कशाकडे लक्ष दिले पाहिजे?

उदासीन वृद्ध व्यक्तीसाठी, सर्वकाही वाईट आहे: किंमती वाढत आहेत, कार फक्त चिखल पसरवण्याचा प्रयत्न करीत आहेत, पाऊस ओला आहे, सूर्य गरम आहे. सतत टीका, चिडचिड, स्वतःबद्दल असंतोष, आपल्यासह, उदासीनता - रुग्ण मूडमधील हे सर्व बदल वाजवीपणे समजावून सांगेल, परंतु त्याच्या मज्जासंस्थेच्या संभाव्य पॅथॉलॉजीचा विचार देखील करू देणार नाही.

एखाद्या वृद्ध व्यक्तीसाठी कुठेतरी जाणे किंवा काहीही करणे त्रासदायक आहे. रूग्णालयात नियमित भेटीमुळे नैराश्याची लक्षणे असलेल्या रुग्णामध्ये संतापाचे वादळ निर्माण होते. आणखी एक लक्षण म्हणजे क्रियाकलाप कमी होणे आणि सामाजिक संपर्क गमावणे.

तो रात्री उठतो, भटकतो, मासिके वाचतो, सकाळी झोपतो, दिवसभर निराश होतो. भूक नाही, कुरकुरीत कवच असलेले तुमचे आवडते बन्स देखील आनंददायक नाहीत. वृद्ध व्यक्तीमध्ये झोपेचा त्रास आणि भूक न लागणे हे प्रारंभिक नैराश्याचे तिसरे लक्षण आहे.

त्याच्या हातात पेन्सिल आणि नोटपॅड का आहे, त्याने कॅलेंडर का घेतले आणि दोन उत्पादनांच्या यादीशिवाय तो दुकानात का जात नाही हे लक्षात ठेवण्यास त्रास होतो. अर्थात, हे कोणालाही होऊ शकते, आणि कदाचित एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला फक्त सिनाइल डिमेंशिया आहे, परंतु हे मानसिक विकाराचे लक्षण देखील आहे.

नैराश्याच्या काळात, वृद्ध लोक बहुतेकदा अस्वस्थ वाटत असल्याची तक्रार करतात. सर्व रुग्णांपैकी सुमारे 90% रुग्णांमध्ये आरोग्य बिघडल्याची लक्षणे दिसून आली.

कपड्यांनी भरलेल्या कपाटातूनही, आपण एक फाटलेला सॉक बाहेर टाकू शकणार नाही. तुम्ही ऐकाल की तुम्ही एखाद्या वृद्ध आजारी व्यक्तीकडून अत्यंत आवश्यक गोष्टी काढून घेत आहात, त्याला गरिबीत सोडत आहात. नवीन उपयुक्त गोष्टींच्या संपादनामुळे राग आणि संताप देखील होतो: जर आपण बॉयलरसह जारसह चांगले मिळवू शकत असाल तर इलेक्ट्रिक केटल का खरेदी करावी? पॅथॉलॉजिकल होर्डिंग हे वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचे आणखी एक लक्षण आहे. परंतु वाजवी काटकसरीने तो गोंधळून जाऊ नये.

त्यांनी खिडकी उघडली - तुम्हाला सर्दी पकडायची आहे, त्यांनी ती बंद केली - यामुळे ते गुदमरले, त्यांनी काय करावे ते विचारले - त्यांनी सर्व काही त्याच्यावर दोष दिले, त्यांनी विचारले नाही - कोणालाही त्याच्या मतात रस नाही. हे हानिकारक किंवा तुमच्या नसांची चाचणी नाही. हे एक संभाषण आहे, लक्ष वेधून घेते, तुमच्यासोबत अधिक वेळ घालवण्याची संधी. एखाद्या वृद्ध व्यक्तीकडून त्यांच्या प्रियजनांवर आरोप करणे ही एक तीव्र आणि विरोधाभासी समस्या आहे. येथे तुम्हाला धीर धरण्याची गरज आहे, कारण नैराश्य तुमच्याशी कसे वागेल आणि तुमचे कुटुंब किती दयाळू असेल हे माहित नाही.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचे निदान कसे केले जाते?

या ओळी वाचून, बरेच वृद्ध लोक आत्मविश्वासाने म्हणतील: "हे माझे प्रकरण नाही" - आणि ते बरोबर असतील. नैराश्याचे निदान करणे खूप कठीण आहे. ते पुन्हा दिसते आणि अदृश्य होते. चाचण्यांचा वापर करून डॉक्टर या रोगाची उपस्थिती निर्धारित करू शकत नाहीत; ते केवळ आपल्या शरीराची शारीरिक स्थिती दर्शवतील. म्हणून, वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्याचे निदान करण्यासाठी, एक सोपी परंतु त्याच वेळी प्रभावी पद्धत वापरली जाते - संभाषण.

एक विशेषज्ञ अनेक पद्धती वापरून पॅथॉलॉजीची उपस्थिती निर्धारित करतो:

रुग्णालयातील चिंता आणि नैराश्य स्केल.

बेक स्केल.

स्व-मूल्यांकनासाठी, तुम्ही झुंग स्केल वापरू शकता. या पद्धतीचा वापर करून सारण्या रुग्णाने स्वतः भरल्या आहेत, जे परिणामांच्या अचूकतेची आणि व्यक्तिमत्त्वाची पुष्टी करतात. नैराश्याची चिन्हे असलेल्या वृद्ध व्यक्तीने चिंता, वेड, कठीण विचार, देखावा आणि आवडत्या क्रियाकलापांच्या वारंवारतेबद्दल प्रश्नांची प्रामाणिकपणे उत्तरे देणे आवश्यक आहे. हे सोपे बहु-निवडीचे प्रश्न आहेत, ज्याची बेरीज स्थितीचे स्पष्टीकरण देते.

रोगाच्या तीव्रतेसाठी उपचार आणि देखरेखीची आवश्यकता असल्यास, डॉक्टर हॅमिल्टन डिप्रेशन रेटिंग स्केल (HDRS) आणि Manngomery-Asberg रेटिंग स्केल (MADRS) वापरतात.

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता - उपचार शक्य!

नैराश्य आणि थेट थेरपी असलेल्या रुग्णामध्ये रोगाचा कोर्स कमी करणे ही एक जटिल प्रक्रिया आहे. का? कारण एक वयस्कर रुग्ण क्वचितच त्याचे निदान मान्य करण्यास सहमती देतो, परंतु जर पॅथॉलॉजीचा उपचार केला गेला नाही तर ते व्यक्तीला नैतिक आणि शारीरिक दोन्ही प्रकारे खंडित करेल. एक नियम म्हणून, वृद्ध लोकांना ब्रँडेड असामान्य आणि वेगळे होण्याची भीती वाटते. डॉक्टरांशी विश्वासार्ह नाते निर्माण झाले असेल आणि रुग्ण बरे होण्याची आतुरतेने वाट पाहत असेल आणि त्यासाठी डॉक्टरांच्या सर्व सूचनांचे पालन करण्यास तयार असेल तर यश शक्य आहे. उपचारामध्ये तीन घटक असतात: तुमची जीवनशैली निरोगी जीवनशैलीने बदलणे, औषधे घेणे आणि मानसोपचारतज्ज्ञासोबत काम करणे. बरेच लोक येथे पारंपारिक पद्धती देखील जोडतात. खाली या सर्वांबद्दल अधिक.

पारंपारिक पद्धतींनी उपचार

काही लोक संश्लेषित औषधांपेक्षा नैसर्गिक औषधी वनस्पती, ओतणे आणि डेकोक्शनवर अधिक विश्वास ठेवतात. अर्थात, लोक उपाय साइड इफेक्ट्स देत नाहीत आणि व्यसनाधीन नाहीत, परंतु ते वापरण्यापूर्वी आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वृद्ध रुग्णांवर उपचार करताना हे फार महत्वाचे आहे.

येथे सर्वात लोकप्रिय पाककृती:

उदासीनता साठी सेंट जॉन wort

सेंट जॉन wort एक उत्कृष्ट नैसर्गिक antidepressant आहे. 20 ग्रॅम सेंट जॉन वॉर्ट आणि त्याच प्रमाणात वाळलेल्या ओरेगॅनोचे अल्कोहोल (250 मिली) मध्ये घाला. धणे आणि थाईम घाला. दोन आठवड्यांनंतर, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध थंड, गडद ठिकाणाहून घ्या आणि ताण द्या. आम्ही दिवसातून एक थेंब घेण्यास सुरुवात करतो, हळूहळू डोस एका चमचेपर्यंत वाढवतो, पाण्याने धुऊन टाकतो.

पुदीना आणि लिंबू मलम च्या शांत ओतणे

आपल्याला दोन प्रकारच्या औषधी वनस्पतींचे मिश्रण करणे आवश्यक आहे. मग आपण त्यांचे मिश्रण एक चमचे घ्या आणि उकळत्या पाण्याचा पेला ओतणे आवश्यक आहे. थंड होऊ द्या आणि ब्रू करा. आम्ही परिणामी मटनाचा रस्सा सकाळी, दुपार आणि संध्याकाळी पितो, या काचेच्या तीन भागांमध्ये विभागतो.

मदरवॉर्ट आणि व्हॅलेरियन

हे लोक उपाय चिंताग्रस्त तणाव दूर करण्यासाठी नेते मानले जातात. मदरवॉर्ट आणि व्हॅलेरियन प्रत्येक फार्मसीमध्ये विकले जातात. डोस पॅकेजिंगवर दर्शविला जातो.

सेंट जॉन्स वॉर्ट, रोझमेरी, लिंबू मलम आणि ब्लूबेरी

चार प्रकारचे गवत समान भागांमध्ये घेतले जातात. या संपूर्ण मिश्रणाचा एक चमचा उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि एका ग्लासमध्ये अर्धा तास तयार केला जातो. ज्यानंतर ओतणे चहासारखे मध सह प्यालेले आहे.

याव्यतिरिक्त, कॅमोमाइल, एका जातीची बडीशेप फुले, बडीशेप आणि लैव्हेंडरच्या डेकोक्शन्सचा चांगला शांत प्रभाव असतो. ते फार्मसीमध्ये देखील खरेदी केले जाऊ शकतात. चहासारखे पेय आणि प्या.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्यासाठी औषधे

लोक उपायांचा वापर केल्यावर नैराश्य कमी झाले तर खूप चांगले आहे, परंतु कधीकधी औषधांचा वापर आवश्यक असतो. आधुनिक अँटीडिप्रेसंट कॉम्प्लेक्स येथे तुमच्या सेवेत आहेत. ही दीर्घ-परिचित ट्रायसायक्लिक आणि टेट्रासाइक्लिक औषधे आहेत. साइड इफेक्ट्स अवरोधित करणारे सुधारित अँटीडिप्रेसंट देखील बाजारात दिसू लागले आहेत - निवडक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर आणि उलट करता येणारे MAO-A इनहिबिटर.

प्रभावी औषधे रोगावर मात करण्यास मदत करतात, परंतु त्यांना लिहून देताना, प्रत्येक रुग्णाची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेणे योग्य आहे. वृद्ध व्यक्तीवर उपचार करताना योग्य डोस आणि इतर डोस फॉर्मशी सुसंगतता महत्त्वाची असते.

आज वृद्ध लोकांसाठी सर्वात लोकप्रिय एंटिडप्रेसस आहेत:

अटारॅक्स. हे अँटीडिप्रेसेंट चांगले आहे कारण ते व्यसनाधीन किंवा अवलंबून नाही. न्यूरोलॉजिकल आणि मानसिक आजारांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवणार्या चिंता विकारांसाठी हे प्रभावी आहे. मज्जासंस्थेच्या कार्यास समर्थन देते.

लेव्हिरॉन.वृद्ध रुग्णांसाठी सर्वात सुरक्षित औषधांपैकी एक. का? कारण ते एक स्पष्ट शामक प्रभाव प्रदान करते. सर्व प्रकारच्या उदासीनतेसाठी वापरले जाऊ शकते.

मेलिप्रामाइनशरीराचा मानसिक आणि सामान्य टोन, मोटर क्रियाकलाप आणि मूड वाढविण्यासाठी विहित केलेले. उदासीनता, उदासीनता, झोप आणि भूक विकार हे संकेत आहेत.

सिप्रामिलसहवर्ती सोमाटिक रोगांच्या उपस्थितीत वापरण्यासाठी योग्य, दीर्घकालीन वापरासाठी योग्य, शामक आणि अँटीडिप्रेसस प्रभाव आहे.

पण एवढेच नाही. कधीकधी डॉक्टर नूट्रोपिक्स, अँटीहाइपरटेन्सिव्ह आणि अँटिस्पास्मोडिक्स लिहून देतात जे पॅनीक हल्ले आणि अवास्तव चिंता रोखतात.

डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली थेरपीच्या आवश्यकतेची पुष्टी करणारी आणखी एक वस्तुस्थिती अशी आहे की, सुरक्षित बाजूने आणि सवयीपासून दूर राहण्यासाठी, वृद्ध रुग्ण अनेकदा झोपण्यापूर्वी Corvalol किंवा Valocordin घेतात, जे करू नये. ही औषधे केवळ एंटिडप्रेससच्या कृतीमध्ये व्यत्यय आणत नाहीत तर आरोग्यामध्ये बिघाड देखील होऊ शकतात.

मानसोपचार

मनोचिकित्सक रुग्णाला कसे स्वीकारतो आणि त्याला संकटातून बाहेर काढण्यास मदत करतो हे केवळ चित्रपटांमध्येच पाहायला मिळते. वास्तविक जीवनात, वृद्ध लोक अशा उपचार पद्धतींच्या विरोधात आहेत, परंतु, त्यांच्या नातेवाईकांच्या मन वळवून, त्यांच्यापैकी बऱ्याच जणांना तज्ञांच्या व्यावहारिक मदतीच्या प्रभावीतेबद्दल खात्री आहे. वृद्ध रुग्णांसाठी संज्ञानात्मक-वर्तणूक, परस्पर आणि कौटुंबिक मानसोपचाराच्या संपूर्ण कॉम्प्लेक्सद्वारे नैराश्याचे परिणाम यशस्वीरित्या दुरुस्त केले जातात.

इलेक्ट्रोकन्व्हल्सिव्ह थेरपी

वेळ गमावल्यास काय करावे आणि औषधे किंवा मानसोपचारतज्ज्ञ मदत करत नाहीत? नैराश्याने वृद्ध व्यक्तीचा नाश होतो, जीवाला धोका असतो, आत्महत्येचे प्रयत्न झाले आहेत का? इलेक्ट्रोकन्व्हल्सिव्ह थेरपी, ज्याला अन्यथा इलेक्ट्रोकन्व्हल्सिव्ह थेरपी म्हणतात, ही मानसिक आणि न्यूरोलॉजिकल थेरपीची एक पद्धत आहे ज्यामध्ये उपचारात्मक परिणाम साध्य करण्यासाठी, रुग्णाच्या मेंदूमधून विद्युत प्रवाह जातो, ज्यामुळे आक्षेपार्ह हल्ला होतो.

तंत्रिका विकारांच्या उपचारांसाठी इलेक्ट्रोकनव्हल्सिव्ह थेरपी बर्याच काळापासून आहे. ती 70 वर्षांहून अधिक काळ गंभीर नैराश्यात असलेल्या वृद्ध रुग्णांचे प्राण वाचवत आहे. जैविक तणावाची ही पद्धत सर्वात संबंधित साधनांपैकी एक आहे आणि सायकोफार्माकोथेरपीसाठी योग्य पर्याय आहे.

एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला नैराश्यातून बाहेर येण्यास कशी मदत करावी

केवळ घरातील आराम आणि उबदारपणा वृद्ध व्यक्तीला त्याच्या आजारावर मात करण्यास मदत करेल. या गंभीर आजाराच्या उपचारात संपूर्ण कुटुंबाचे लक्ष आणि काळजी, कृतज्ञतेचे शब्द आणि घरकामात मदतीसाठी प्रशंसा अमूल्य आहेत. रुग्णाला प्रौढ मुले आणि नातवंडांची काळजी आणि समर्थन, त्याच्या प्रिय लोकांसाठी त्याचे महत्त्व आणि आवश्यकता सतत जाणवली पाहिजे. म्हातारपण हा एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनातील आनंदाचा काळ असू शकतो जर त्याला त्याचे महत्त्व समजले आणि नातेवाईकांकडून प्रेम वाटले.

वृद्धांना सतत प्रोत्साहनाची गरज असते. यासारख्या शब्दांपेक्षा उबदार काहीही नाही: “तुम्ही आज काही कठीण व्यायाम केले!”, “काय सुंदर भरतकाम!”, “मी तुझ्या शेजारी बसून पाहू शकतो का?”, “हा ब्लाउज तुला कसा शोभतो, तू 10 वर्षांचा दिसतोस. लहान!” त्यांच्या भूतकाळातील प्रामाणिक स्वारस्याचा रुग्णांवर खूप फायदेशीर प्रभाव पडतो. तुम्हाला तुमच्या कौटुंबिक इतिहासातून अनेक आश्चर्यकारक तथ्ये सापडतील. वृद्ध व्यक्तीला त्याचे नातेवाईक, बालपण, तारुण्यात तो कुठे राहिला होता, भूतकाळातील काम, आवडी याविषयी सांगण्यास सांगा. आपण आश्चर्यचकित व्हाल की एक आश्चर्यकारक, वीर आणि त्याच वेळी नम्र व्यक्ती पुढील अपार्टमेंटमध्ये राहते. तुमची प्रशंसा करणारी नजर आणि दाखवलेली स्वारस्य एक चमत्कार घडवू शकते. एखाद्या व्यक्तीचा जन्म, वास्तव्य आणि कार्य केलेल्या ठिकाणांची जुनी छायाचित्रे एकत्र पाहणे खूप चांगले आहे, विशेषत: सामाजिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण कार्य करताना ज्यामध्ये त्याचे सामर्थ्य दर्शविलेले आहे. हे नेहमीच आत्मसन्मान सुधारते. त्याच वेळी, वृद्ध लोकांना तुमची आवड वाटली पाहिजे.

वृद्ध लोकांमध्ये उदासीनता आणि त्याचे परिणाम

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्यावर उपचार न करणे हे आपत्तीला निमंत्रण देणारे आहे. या पॅथॉलॉजीमुळे रुग्णाचे आयुष्य लक्षणीयरीत्या कमी होते आणि हृदयविकाराचा झटका, कोरोनरी हृदयरोग आणि इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होऊ शकतात. नैराश्यामुळे प्रकार II मधुमेह होऊ शकतो. असे रूग्ण अंतर्निहित रोगाच्या उपचार पद्धतीचे असमाधानकारकपणे पालन करतात आणि डॉक्टरांशी जवळचा संपर्क ठेवत नाहीत. वृद्ध लोक नवीन दिवसाचा आनंद घेत नाहीत, त्यांना जीवनाच्या समाप्तीबद्दलच्या विचारांनी भेट दिली आहे आणि त्यांना लक्ष केंद्रित करणे कठीण आहे. उदासीनता उपचारांशिवाय सोडल्यास, रुग्णाच्या वाढत्या चिंतेमुळे प्रियजनांशी संबंध बिघडतील. वारंवार होणारे घोटाळे, समस्येचे गैरसमज, निंदा आणि काळजी यामुळे त्याच्यासाठी आणि त्याच्या कुटुंबासाठी वाईट होईल. वृद्ध व्यक्तीमध्ये, अपराधीपणाची भावना आणि एकाकीपणाची भावना वाढते, आत्महत्येचे विचार दिसतात आणि प्रिय व्यक्तींना ओझे म्हणून स्वतःपासून मुक्त करण्याची इच्छा दिसून येते.

वृद्ध लोकांमध्ये नैराश्य टाळण्यासाठी काय करणे आवश्यक आहे

आपल्या वृद्ध नातेवाईकांकडे लक्ष देऊन, आपण आधीच उदासीनतेची कठीण आणि भयंकर प्रक्रिया पुढे ढकलू शकता. तुमच्या चिंतेकडे लक्ष दिले जाणार नाही आणि कृतज्ञतेने स्वीकारले जाईल. तर, उदासीनता प्रतिबंधखूप सोपे आणि तरीही खूप प्रभावी:

शारीरिक शिक्षण केवळ आरोग्यापेक्षा बरेच काही देते. साधे व्यायाम तुमचा मूड सुधारतात, हालचालीतून आनंद आणतात, रक्तदाब सामान्य करतात आणि तुमचे हृदय प्रशिक्षित करतात. आनंददायी संगीताच्या संयोजनात (आनंदी, परेडमधील तरुणांप्रमाणे, किंवा मधुर), भार शांतता आणि शांतता देते आणि म्हणूनच नैराश्याचे प्रकटीकरण मऊ करते. समविचारी लोकांसोबत उद्याने, जंगलात, समुद्रकिनारी फिरणे निःसंशयपणे आनंदाचे आणि आनंदाचे क्षण आणतील. चार पायांचा मित्र (एक प्रेमळ स्पॅनियल किंवा विश्वासू मुंगरे) तुम्हाला कंटाळा येऊ देणार नाही, तो मालकाला सकाळी किंवा संध्याकाळच्या स्वच्छ हवेचा आनंद घेण्यासाठी बाहेर घेऊन जाईल.

दोन एकटेपणा एकत्र केला तर नैराश्याला जागाच राहणार नाही. आता तेथे बरेच स्वारस्य क्लब, दिग्गज गायक, नृत्य हॉल आणि तृतीय वयाची विद्यापीठे आहेत. तुम्हाला समविचारी लोक, संभाषण भागीदार, चेकर्स मित्र किंवा निरोगी जीवनशैलीचे प्रेमी शोधण्याची आवश्यकता आहे. एकटेपणाने निराशाजनक विचारांनी तुम्हाला एकटे सोडू नये. आपण ताबडतोब लक्षात घेऊया की अल्कोहोलच्या बाटलीवर संप्रेषण करणे, ते कितीही उबदार असले तरीही, समस्या दूर करत नाही, परंतु ती वाढवते.

उदासीनता निर्माण होण्यापासून गंभीर निदान टाळण्यासाठी, आपण आपल्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे. वैद्यकीय चाचण्या आणि वैद्यकीय तपासण्यांकडे दुर्लक्ष करू नका, रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल आणि साखरेच्या पातळीचे निरीक्षण करा आणि मेंदूला होणारी दुखापत टाळा.

वृद्धापकाळात, खाण्याच्या सवयी बदलणे कठीण आहे, परंतु अनेकदा आवश्यक आहे. तुमचे आवडते ठेवा, परंतु फॅटी आणि गोड पदार्थांचा अतिरेक करू नका. चांगल्या आहारामध्ये तृणधान्ये आणि शेंगा, मासे आणि ऑलिव्ह ऑइल, फळे, भाज्या आणि मध यांचा समावेश असावा. ग्रीन टी तुम्हाला केवळ उत्साहीच नाही तर तुम्हाला आवश्यक असलेल्या सूक्ष्म घटकांची संपूर्ण श्रेणी देखील देईल.

मानवी जीवनाचा विचार केल्यास, तीन कालखंड असतात: स्वतःसाठी, तुमच्या कुटुंबासाठी आणि पुन्हा स्वतःसाठी. जसे तुम्ही अंदाज लावला असेल, मुले सहज आणि फक्त स्वतःसाठी जगतात. मग वृद्ध लोक त्यांच्या निश्चिंत, आनंदी काळात परत येण्याची इतकी मोठी संधी का गमावत आहेत? स्वतःवर प्रेम करा, व्यायाम करा, तुम्ही काय खाता ते पहा आणि नैराश्याचा तुमच्यावर परिणाम होणार नाही!

वृद्धापकाळातील प्रत्येक सातव्या व्यक्तीला नैराश्याने ग्रासले आहे. रशियन असोसिएशन ऑफ जेरोन्टोलॉजिस्ट आणि जेरियाट्रिशियन्स, प्राध्यापक, वैद्यकीय शास्त्राचे डॉक्टर मिखाईल याकुशिन यांच्या आकडेवारीनुसार, 13% वृद्ध लोकांमध्ये वृद्ध उदासीनतेची लक्षणे आढळतात.

परंतु जोखीम गटांबद्दल बोलण्यापूर्वी, आपल्याला "वृद्ध" कोण मानले जाते हे शोधणे आवश्यक आहे.

डब्ल्यूएचओच्या वर्गीकरणानुसार, तरुण व्यक्तीचे वय 44 वर्षांपेक्षा कमी आहे. सरासरी वय 60 वर्षे संपते. 75 पर्यंत वृद्ध आहेत, 75-90 वर्षे वृद्ध आहेत आणि 90 नंतर ते दीर्घायुषी आहेत.

सराव मध्ये, गोष्टी काही वेगळ्या आहेत. “काही लोक 40 व्या वर्षी स्वतःला खूप वृद्ध समजतात, तर काही लोक 70 व्या वर्षी सक्रिय जीवनशैली जगतील आणि त्यांचे वय “प्रौढ” म्हणतील,” मिखाईल याकुशिन यांनी टिप्पणी केली.

जीवनशैली आणि साथीचे आजार ही नैराश्याची प्रमुख कारणे आहेत. कधीकधी नातेवाईकांना त्यांच्या प्रियजनांमध्ये गंभीर आजार ओळखण्यासाठी अनेक वर्षे लागतात.

uigers/Flcikr.com/CC BY-SA 2.0

वृद्ध लोकांमधील नैराश्य हे तरुण लोकांमधील नैराश्यापेक्षा खूप वेगळे आहे. वृद्धांमध्ये, हा विकार काही आजाराच्या नावाखाली दिसून येतो.

मिखाईल याकुशिन

“उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीचे हृदय, आतडे किंवा मणक्याला दुखापत होऊ लागते. तो हवामानाची संवेदनशीलता आणि डोकेदुखीची तक्रार करतो. खरं तर, हे नैराश्याचे प्रकटीकरण आहेत. असे लोक रडत नाहीत आणि तरुणांसारखे हात मुरगाळत नाहीत. त्यामुळे, एखाद्या गैर-तज्ञ व्यक्तीसाठी वाईट मूड आणि मानसिक विकार वेगळे करणे खूप कठीण आहे.

हे आश्चर्यकारक नाही की 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये नैराश्यामुळे आत्महत्या करण्याचे प्रमाण तरुण लोकांपेक्षा कित्येक पटीने जास्त आहे. निर्णय घेतल्यानंतर, ते त्यांच्या नातेवाईकांना धमक्या देऊन त्रास न देता हे जीवन सोडून देतात.

उदासीनता कशी प्रच्छन्न आहे

परदेशी तज्ञांना खात्री आहे की पहिल्या संशयास्पद लक्षणांवर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. स्टेट युनिव्हर्सिटीतील जेरियाट्रिक सायकॅट्रीचे प्रोफेसर जोएल स्ट्रिम म्हणतात, "तुमच्या पालकांनी अनेक दिवस खाण्यास नकार दिल्यास, त्यांना ज्या कामांमध्ये रस होता त्यामध्ये अचानक रस कमी झाला किंवा दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ उदासीनता वाटत असेल तर ते नैराश्य असू शकते," असे स्टेट युनिव्हर्सिटीतील जेरियाट्रिक सायकॅट्रीचे प्रोफेसर जोएल स्ट्रिम म्हणतात. पेनसिल्व्हेनिया.

क्लासिक "मी ठीक आहे" या निमित्तांवर विश्वास ठेवू नका. फार कमी लोकांना त्यांच्या कुटुंबासाठी, विशेषतः वृद्ध लोकांसाठी ओझे बनायचे असते.

गॅरी नाइट/Flcikr.com/CC BY 2.0

असे अनेक शारीरिक आजार आहेत जे बहुतेक वेळा नैराश्य लपवतात. अगदी जिल्हा दवाखानेही चुकीच्या मार्गावर जाऊ शकतात. खरं तर, तुम्हाला मनोचिकित्सकाच्या कार्यालयात उपचार घेणे आवश्यक आहे.

उदर सिंड्रोम.लक्षणांच्या कॉम्प्लेक्समध्ये छातीत जळजळ, मळमळ, जडपणा, ओटीपोटात परिपूर्णतेची भावना आणि भूक कमी होणे समाविष्ट आहे. पित्ताशयाचा दाह झाल्याचे निदान झाल्याने अनेकदा रुग्णाला रुग्णालयात दाखल केले जाते, परंतु डॉक्टरांच्या हस्तक्षेपाने समस्या सुटत नाही. वेदनांचे शिखर सकाळी येते, दुपारी लक्षणे अदृश्य होतात.

डोकेदुखी. एक बहुआयामी लक्षण, ज्याचे कारण मेंदूचे रक्तवहिन्यासंबंधी विकार आणि वृद्ध उदासीनता दोन्ही असू शकतात. केवळ ट्यूमर आणि रक्तवहिन्यासंबंधी पॅथॉलॉजीज वगळून वेदनांचे स्वरूप निदान करणे शक्य आहे (यासाठी तुम्हाला संपूर्ण अभ्यास करावा लागेल).

. नैराश्याचे एकमेव लक्षण असू शकते. जर, कठोर दैनंदिन दिनचर्याचे पालन करूनही, निद्रानाश तुम्हाला कमजोर करत असेल, तर तुम्ही जेरोन्टोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा.

कार्डिअल्जिया.हृदयाच्या क्षेत्रातील वेदना रक्तवाहिन्यांच्या नुकसानाशी संबंधित नाही. नियमानुसार, कार्डिओग्राममध्ये कोणतीही असामान्यता नाही आणि "प्रतिबंधासाठी" लिहून दिलेल्या गोळ्या आराम देत नाहीत.

संधिवात.जर रेडिओग्राफ आणि डेन्सिटोमेट्री पॅथॉलॉजी दर्शवत नाहीत, परंतु सांधे आणि हाडे दुखत राहिल्यास, नैराश्याचा संशय असावा.

नैराश्य कोठे सुरू होते?

एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला अचानक जीवनात रस कमी होण्याची अनेक कारणे आहेत - सामाजिक ते पूर्णपणे शारीरिक. सर्वात गंभीर धोके म्हणजे वैधव्य, सामाजिक संपर्कांची मर्यादा, शारीरिक क्रियाकलाप आणि आर्थिक समस्या. मज्जासंस्थेचे रोग अनेकदा स्पष्ट पूर्वस्थितीत जोडले जातात.

"जवळपास अर्ध्या वृद्ध लोकसंख्येला सेरेब्रल इस्केमियाचे निदान झाले आहे. आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये हे पॅथॉलॉजी नैराश्यासह असते," मिखाईल याकुशिन डेटाचा हवाला देतात.

गॅब्रिएल रोचा/Flickr.com/CC BY 2.0

जेरोन्टोलॉजिस्टना खात्री आहे की मेंदूच्या संवहनी रोगांवर कोणत्याही वयात उपचार करणे आवश्यक आहे. हे इतकेच आहे की रशियन मानसिकता सक्रिय वृद्धत्व सूचित करत नाही आणि आजारांना परिचित साथीदार मानले जातात.

म्हातारपणी आणि म्हातारपणात रोगांशी लढा दिला पाहिजे तसाच तारुण्यात! जेव्हा एखादी व्यक्ती असे मानते की तो वृद्ध आहे आणि आजारी पडणे सामान्य आहे, तेव्हा त्याचे आजार अधिकाधिक विकसित होतात.

मिखाईल याकुशिन

रशियन असोसिएशन ऑफ जेरोन्टोलॉजिस्ट आणि जेरियाट्रिशियन्सच्या मंडळाचे सदस्य, प्राध्यापक, डॉक्टर ऑफ मेडिकल सायन्सेस

रोगाच्या विकासाची पार्श्वभूमी हृदयविकाराचा झटका आणि संज्ञानात्मक कार्यांचे ऱ्हास - स्मृतिभ्रंश देखील असू शकते. मेमरी डिसऑर्डरमध्ये उदास अवस्था, राग आणि प्रियजनांबद्दल नाराजी असू शकते.

"एक मनोरंजक लक्षण आहे - . म्हणजेच, एखाद्या व्यक्तीला काहीही आठवत नाही, परंतु स्मरणशक्तीच्या समस्या त्याच्याकडे निदर्शनास आल्याने सतत नाराज होतो," मिखाईल याकुशिन डिमेंशियाच्या लक्षणांचे वर्णन करतात.

उपचार मदत करेल?

सर्व औषधे वृद्ध लोकांसाठी योग्य नाहीत. अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट किंवा वृद्धावस्थेतील तज्ञांना हे माहित आहे आणि वय-संबंधित वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन औषधे लिहून देतात.

मिखाईल याकुशिन

रशियन असोसिएशन ऑफ जेरोन्टोलॉजिस्ट आणि जेरियाट्रिशियन्सच्या मंडळाचे सदस्य, प्राध्यापक, डॉक्टर ऑफ मेडिकल सायन्सेस

“एक मनोरंजक तथ्य देखील आहे - तरुणांना मदत न करणारी औषधे वृद्धापकाळात प्रभावी आहेत. म्हणूनच, तुम्ही डॉक्टरांचे प्रिस्क्रिप्शन शत्रुत्वाने घेऊ नये, फक्त तरुण मित्र आणि ओळखीच्या लोकांच्या अनुभवावर विसंबून राहता,” मिखाईल याकुशिन यांनी टिप्पणी दिली.

कोणतीही वेदना ही नैराश्याचा एक घटक आहे. केवळ वेदना सिंड्रोम काढून टाकून, आपण एका उदासीन स्थितीचा सामना करू शकता.

तुटलेली बोट देखील मानसिक विकार होऊ शकते. सतत वेदना ही एक शक्तिशाली यंत्रणा आहे जी नैराश्याला चालना देते.

मिखाईल याकुशिन

रशियन असोसिएशन ऑफ जेरोन्टोलॉजिस्ट आणि जेरियाट्रिशियन्सच्या मंडळाचे सदस्य, प्राध्यापक, डॉक्टर ऑफ मेडिकल सायन्सेस

असे घडते की वृद्ध व्यक्ती मानसिक आजाराच्या लक्षणांबद्दल तक्रार करणे आवश्यक मानत नाही, अनुभवाला लाजेच्या तीव्र भावनेशी जोडते. म्हणून, प्रियजनांचे कार्य वेळेत समस्या शोधणे आहे. निदानापेक्षा उपचार सोपे होईल.