एंटिडप्रेसस घेणे आणि रुग्णांनी केलेल्या मुख्य चुका. अँटीडिप्रेसस: वापर, संकेत आणि विरोधाभास विविध रोगांसाठी किती प्रमाणात घ्याव्यात.

अनेक रशियन रहिवाशांच्या दैनंदिन जीवनात एन्टीडिप्रेसस वाढत्या प्रमाणात प्रवेश करत आहेत. आणि नैराश्यावर उपचार करण्याच्या त्यांच्या प्रभावीतेबद्दल व्यावसायिक समुदायात एकमत असूनही, रशियन समाजात एंटिडप्रेससचा वापर आरोग्यदायी मानला जात नाही. मानसिक आरोग्य सुधारण्याच्या आशेने ही औषधे घेणाऱ्या अनेकांचा कुटुंबीय आणि मित्रांद्वारे गैरसमज होतो, जे सहसा त्यांचा वापर हे फॅड किंवा फार्मास्युटिकल कंपन्यांच्या षड्यंत्राचा परिणाम म्हणून पाहतात. व्हिलेजने विज्ञान पत्रकार स्वेतलाना यास्त्रेबोव्हा यांना हे सांगण्यास सांगितले की अँटीडिप्रेसेंट्स प्रत्यक्षात कसे कार्य करतात, त्यांच्या प्रसाराबद्दल आपल्याला काळजी करावी का आणि त्यांच्या अकार्यक्षमतेबद्दलच्या मिथक त्यांच्या सभोवताली का निर्माण होतात.

जागतिक ट्रेंड

2000 च्या दशकाच्या सुरुवातीपासून, अँटीडिप्रेसंट्सचा वापर जवळजवळ सर्व देशांमध्ये वाढला आहे. 2000 मध्ये, आइसलँडमधील रहिवाशांना ही औषधे वापरण्याची सर्वाधिक शक्यता होती: एक हजार पैकी 71 लोकांनी त्यांचा नियमितपणे वापर केल्याचे कबूल केले आणि 2011 मध्ये ही संख्या प्रति हजार 106 लोकांपर्यंत वाढली. कॅनडा आणि ऑस्ट्रेलियामध्ये, आकडेवारी फारशी चांगली नाही: 2011 मध्ये, अनुक्रमे 86 आणि 89 हजारांपैकी 89 लोकांनी नैराश्याविरूद्ध औषधे वापरण्याचा अवलंब केला. स्कॅन्डिनेव्हियन आणि इतर युरोपीय लोक मागे पडले, परंतु फारसे नाही. पूर्व युरोपीय देशांतील रहिवासी सतत अँटीडिप्रेसस घेण्याचे टाळतात, परंतु बर्याचदा ते एकदाच वापरतात (प्रामाणिकपणे, याचा आरोग्यासाठी फारसा अर्थ नाही). पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना उदासीनतेसाठी अधिक वेळा उपचार केले जातात आणि उभयलिंगींना समलैंगिक आणि भिन्नलिंगी लोकांपेक्षा अधिक वेळा उपचार केले जातात. रशियासाठी, अरेरे, कोणताही अचूक डेटा नाही.

प्रक्रियेचे रसायनशास्त्र

"उदासीनता कशामुळे येते" या प्रश्नाचे कोणतेही निश्चित उत्तर नाही आणि ते लवकरच दिसून येण्याची शक्यता नाही. नैराश्याच्या घटनेबद्दल अनेक सिद्धांत आहेत आणि त्यापैकी बहुतेक कोणत्या तरी न्यूरोट्रांसमीटरशी संबंधित आहेत - पदार्थ जे एका तंत्रिका पेशीपासून इतर मज्जातंतू किंवा स्नायूंच्या पेशींमध्ये सिग्नल प्रसारित करतात. सर्वात लोकप्रिय गृहीतक सेरोटोनिन आहे. ते म्हणतात की उदासीनता असलेल्या रुग्णांमध्ये, एकतर सेरोटोनिनचे स्वतःचे उत्पादन किंवा त्याची धारणा बिघडलेली असते. बहुतेक अँटी-डिप्रेशन औषधे ही समस्या सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत. निवडक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआय) हे सर्वात नवीन आणि वारंवार वापरले जाणारे काही आहेत. ते सेरोटोनिन रेणूंना दोन मज्जातंतू पेशींमधील अंतरामध्ये अडकवतात, परिणामी न्यूरोट्रांसमीटरचा प्रभाव जास्त काळ टिकतो आणि मजबूत होतो. SSRIs ने इतर न्यूरोट्रांसमीटरच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणू नये.

मागील पिढ्यांमधील औषधांचे अधिक दुष्परिणाम आहेत. हे, उदाहरणार्थ, मोनोमाइन ऑक्सिडेस (MAO) इनहिबिटर, एक एन्झाइम जे सेरोटोनिन आणि डोपामाइन नष्ट करते. हे दोन न्यूरोट्रांसमीटर केवळ मूडवरच नव्हे तर शरीरातील इतर अनेक प्रक्रियांवर देखील कार्य करत असल्याने (उदाहरणार्थ, सेरोटोनिन आतड्यांसंबंधी हालचाल वाढवते आणि रक्तवाहिन्या देखील संकुचित करते, ज्यामुळे ते काही प्रमाणात इरेक्शन नियंत्रित करते), MAO इनहिबिटर्स मोठ्या प्रमाणात असू शकतात. विविध प्रकारचे दुष्परिणाम. म्हणून, ते SSRIs पेक्षा कमी वारंवार वापरले जातात आणि तरीही, शक्य असल्यास, क्लिनिकमध्ये, डॉक्टरांच्या सतत देखरेखीखाली.

नैराश्याच्या कारणांबद्दल आणखी एक मत आहे. हे ज्ञात आहे की नैराश्यामुळे, तंत्रिका पेशींमध्ये व्यावहारिकपणे कोणतेही नवीन कनेक्शन तयार होत नाहीत. हे कदाचित रोगाचे कारण आहे. कदाचित सेरोटोनिन मूडवर अजिबात परिणाम करत नाही, परंतु केवळ न्यूरॉन्समधील संपर्क वाढण्यास मदत करते. जर असे असेल, तर हे स्पष्ट होते की बहुतेक अँटीडिप्रेसंट्स पहिल्या डोसनंतर लगेचच तुमचा मूड का सुधारत नाहीत (जसे की अन्न आणि अल्कोहोल), परंतु केवळ दोन आठवड्यांनंतर, आणि एसएसआरआय कधीकधी चिंता विकारांना मदत का करतात, ज्यांचा विशेष संबंध नाही. सेरोटोनिन करण्यासाठी.

तुम्ही स्वतःच एंटिडप्रेसस का निवडू नये?

सर्वप्रथम, तुमच्या बाबतीत विशेषतः उदासीनता कशामुळे येते हे तुम्हाला माहीत नाही. संपूर्ण प्रक्रियेचे रसायनशास्त्र पूर्णपणे ज्ञात नाही आणि त्याहूनही अधिक म्हणजे, तुमच्या बाबतीत विशेषत: कोणत्या न्यूरोट्रांसमीटरची प्रणाली बिघडली आहे हे डोळ्याद्वारे निर्धारित करणे शक्य होणार नाही. याव्यतिरिक्त, अनेक क्लिनिकल अभ्यास आहेत आणि त्यांचे मेटा-विश्लेषण हे दर्शविते की रोगाची तीव्रता सरासरीपेक्षा जास्त असल्यासच एंटिडप्रेसस मदत करतात. बहुधा, एंटिडप्रेससमध्ये खरोखर मदत करू शकणाऱ्या व्यक्तीला इतके वाईट वाटते की तो गोळ्यांच्या कोणत्याही निवडीबद्दल विचार करू शकत नाही.

मनोचिकित्सक नैराश्याची तीव्रता अनेक प्रकारे ठरवतात. त्यापैकी एक तथाकथित हॅमिल्टन स्केल आहे. वैयक्तिक औषधांच्या प्रभावीतेचा अभ्यास करताना बहुतेकदा ते तंतोतंत वापरले जाते. यात रुग्णाच्या स्थितीबद्दल 21 प्रश्नांचा समावेश आहे. प्रत्येक उत्तराचा पर्याय ठराविक गुणांची संख्या देतो, आणि एकूण जितके जास्त गुण तितके जास्त नैराश्य. पॉइंट्सची जास्तीत जास्त संभाव्य संख्या 23 आहे, सौम्य उदासीनता 8 पासून सुरू होते, गंभीर - 19 पासून. जर त्याबद्दल धन्यवाद, हॅमिल्टन स्केलवर रुग्णाचा गुण "उपचार" पेक्षा कमीतकमी तीन गुणांनी कमी झाला तर औषध प्रभावी मानले जाते. प्लेसबो. ही घट सौम्य ते मध्यम उदासीनता असलेल्या रुग्णांमध्ये होत नाही.

आणि शेवटी, मेंदूच्या रसायनशास्त्रात हस्तक्षेप करणाऱ्या कोणत्याही पदार्थाप्रमाणे, कोणत्याही अँटीडिप्रेससचे विविध प्रकारचे दुष्परिणाम असतात - बद्धकोष्ठता आणि इरेक्शनच्या समस्यांपासून ते मरण्याच्या इच्छेपर्यंत. अर्थात, उपलब्ध सर्वात सुरक्षित औषधे फार्मास्युटिकल मार्केटमध्ये प्रवेश करत आहेत आणि त्यांचे थेट आणि साइड इफेक्ट्स प्राण्यांमध्ये आणि क्लिनिकमध्ये अभ्यासले गेले आहेत. त्याच वेळी, कोणीही तथाकथित प्रकाशन पूर्वाग्रह रद्द केला नाही: औषध आणि मूलभूत विज्ञान दोन्हीमध्ये, सकारात्मक संशोधन परिणाम अधिक वेळा प्रकाशित केले जातात, तर अवांछितांना शांत ठेवले जाते. म्हणजे कोणी खोटं बोलत नाही, पण काही लोक सांगत नाहीत. हे अंशतः औषध नियामक संस्था ज्या पद्धतीने अँटीडिप्रेसंट उत्पादकांकडून मागणी करत आहेत त्या कारणामुळे आहे. उदाहरणार्थ, यूएस फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशन (FDA) त्यांच्या दस्तऐवजांमध्ये केवळ तेच दुष्परिणाम विचारात घेते जे अभ्यासादरम्यान आणि पूर्ण झाल्यानंतर 24 तासांच्या आत दिसून आले. या कालावधीनंतर अभ्यासात सहभागी होणा-या व्यक्तीला काही झाले तर त्याची कुठेही नोंद केली जाणार नाही.

आपल्याला आवश्यक असलेले औषध द्रुतपणे शोधण्याचे मार्ग आहेत का?

मी हा मजकूर तीन स्थानांवरून लिहित आहे. एखाद्या थेरपिस्टच्या स्थितीवरून जो कधीकधी असे सुचवतो की क्लायंट उपचारात्मक काळजीमध्ये औषधे जोडतात. एकट्या मनोचिकित्सा वापरून नैराश्याच्या प्रसंगावर मात करण्याचा अनुभव आणि थेरपीसह अँटीडिप्रेसस घेण्याचा अनुभव असलेल्या व्यक्तीच्या स्थितीवरून. प्रत्येक वेळी तो माझा निर्णय होता. अल्टिमेटम किंवा जबरदस्तीने औषधोपचार करणे हा मला एकमेव अनुभव नाही. म्हणून, मजकूर केवळ त्यांच्यासाठी आहे जे त्यांचे निर्णय स्वतंत्रपणे घेण्यास तयार आहेत आणि त्यांच्या परिणामांची जबाबदारी स्वतंत्रपणे सहन करतात.

आता मूलत:

पहिला. उदासीनता केवळ तेव्हाच नाही जेव्हा एखादी व्यक्ती आधीच भिंतीवर नाक दाबून पडली असेल, उठू शकत नाही, धुवू शकत नाही, कामावर जाऊ शकत नाही किंवा मित्रांसह भेटू शकत नाही. आणि जेव्हा जीवनाचा संपूर्ण अर्थ गमावला जातो आणि अजिबात आनंद मिळत नाही तेव्हा देखील नाही.

नैराश्य - त्याचे अधिक सामान्य रूप - सहसा सौम्य ते मध्यम तीव्रतेचे असते. हे, इतर गोष्टींबरोबरच, आळशीपणा, विलंब, खराब मूड, बिघडलेले चारित्र्य इत्यादी सर्व काही असू शकते. स्व-निदान टाळण्यासाठी, कोणतेही स्पष्ट निकष नसतील. निदान डॉक्टरांनी केले आहे . होय, मानसोपचारतज्ज्ञ . आणि हो, तो चावत नाही.

दुसरा. एन्टीडिप्रेसस घेण्यास लाज वाटत नाही. Corvalol किंवा, उदाहरणार्थ, no-shpu किंवा Nurofen, जर काहीतरी दुखत असेल तर. किंवा इतर औषधांप्रमाणेच लज्जास्पद. एन्टीडिप्रेसन्ट्स, जिव्हाळ्याच्या स्वच्छतेप्रमाणे, प्रत्येकाचा वैयक्तिक व्यवसाय आहे आणि आपण आपल्या बॉस, सहकारी, मित्र किंवा नातेवाईकांना याबद्दल सांगण्यास बांधील नाही. डॉक्टर आणि मानसोपचारतज्ज्ञ. बाकी ऐच्छिक आहेत. तुमच्या विनंतीनुसार.

अनुभव

व्यक्तिनिष्ठपणे, एखादी व्यक्ती निराशा आणि दुःखाने भरलेली असू शकते. तो त्याच्या आयुष्यात चांगले पाहू शकत नाही. त्याला नको आहे आणि त्याला त्रास सहन करायला आवडते, परंतु तो करू शकत नाही. जग किती सुंदर आहे हे दाखवण्याचा तुमचा प्रयत्न त्याला समजत नाही अशी भावना निर्माण करतो आणि दुःख वाढवतो.

आणि याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही प्रयत्न करू नये - कधीकधी ते कार्य करते.

उदासीन व्यक्ती कोणत्याही कारणाशिवाय (बाहेरील निरीक्षकासाठी) किंवा किरकोळ कारणांमुळे चिडचिड आणि/किंवा मूडी असते. खरं तर, अनेकदा खूप असुरक्षित आणि जखमी. तुमच्याकडून नाही. आणि आता नाही. आणि ते तुमच्याकडे उडते. कारण आता/अलीकडे ब्रेक निकामी झाले आहेत. बऱ्याचदा, चिडचिड आणि अश्रू हे अशा व्यक्तीला अनुभवत असलेल्या प्रचंड आंतरिक तणावातून किंचित आराम करण्याचे एकमेव मार्ग आहेत. तणाव, जो त्वरीत पुन्हा जमा होतो, कारण या पद्धती तंतोतंत तणावातून मुक्त होतात, कार्य करतात, परंतु तातडीची गरज पूर्ण करत नाहीत. डिप्रेशन लूप जितका घट्ट असेल तितकी ही गरज ओळखणे अधिक कठीण आहे. उदासीन व्यक्तीच्या मूड स्विंगचा सर्वात जास्त त्रास प्रियजनांना आणि मुलांना होतो. आणि, अर्थातच, स्वतः. कारण भावनिक उद्रेक अनेकदा या उद्रेकाच्या अपुरेपणाबद्दल अपराधीपणाने किंवा लाजिरवाण्या भावनेने अनुसरतो. अपराधीपणा किंवा लाज आतील वर्तुळ चालू ठेवते.

जर जास्त अपराधीपणा आणि लाज नसेल, तर उद्रेक झाल्यानंतर काही काळ हा आरामाचा काळ असतो. ज्याने त्याला नुकतेच चिडवले आहे अशा एखाद्या निराश व्यक्तीला जे प्रेम आणि कोमलता वाटते ते पूर्णपणे प्रामाणिक आहे. हे फक्त सोपे झाले आणि या भावना काही काळ शांतपणे वाहू शकतात.

नैराश्यग्रस्त पालकांची मुले लवकर परिपक्व होतात, बिघडण्याच्या काळात त्यांच्या पालकांची काळजी घेणे शिकतात. हे चांगले किंवा वाईट नाही - तसे आहे.

आतून, उदासीन व्यक्तीसाठी हे जग प्रतिकूल, असह्य आणि असह्य वाटते. स्वत: ची द्वेष आणि स्वत: ची दोष चार्ट बंद आहेत. तुमच्या सभोवतालचे लोक थंड आणि नाकारणारे म्हणून पाहिले जातात. आणि, नैसर्गिकरित्या, तिथून, आतून, अशा लोकांकडे मदतीसाठी किंवा समर्थनासाठी वळण्याची कल्पना करणे खूप कठीण आहे.

त्याच वेळी, उबदार, आश्वासक नातेसंबंधांची सर्वात जास्त गरज असल्याने, एखादी व्यक्ती संबंधांमध्ये अत्यंत संवेदनशील आणि असुरक्षित असते. सर्व काही त्याला त्रास देते: शब्द, स्वर, हावभाव. त्याला संतुष्ट करणे अशक्य आहे, आणि याची गरज नाही, अन्यथा हे तुमच्या तणावाने आणि संपर्क तोडण्याच्या इच्छेने भरलेले आहे, जे तो नक्कीच पकडेल, जरी तुम्हाला हा आवेग जाणवला नसला तरीही. भुकेने तो लोकांपर्यंत पोहोचतो. असुरक्षितता आणि वेदनांमधून, त्यांना दूर ढकलते. असा पुश-पुल.

नुकत्याच त्याला आनंद देणाऱ्या गोष्टी त्याला संतुष्ट करत नाहीत. जर काम आवडते आणि आनंद देणे थांबवले तर ती व्यक्ती आणखी घाबरते. इथेही सर्व काही ठीक नाही.

छंद, खेळ, प्रियजन, पाळीव प्राणी, रंग तुम्हाला आनंदी करणे थांबवतात आणि तुमच्या आवडत्या पदार्थांच्या चवीची भावना नाहीशी होते. अनेकदा एखादी व्यक्ती जास्त खाण्यास किंवा कमी खाण्यास सुरुवात करते. नेहमीपेक्षा जास्त धूम्रपान किंवा मद्यपान. अंशतः, कमीतकमी काहीतरी अनुभवण्याचा प्रयत्न करणे, अंशतः, सर्वात सोप्या शारीरिक गरजा - भूक, थंडी इ.

मुलभूत शारीरिक गरजा ओळखण्यात अडचण आणि त्यामुळे त्यांची अकालीपणा - खाणे, पिणे, झोपणे, वेळेवर शौचास जाणे - उदासीन व्यक्तीची उर्जा कमी करते, ज्याने ती स्वतःशी अंतर्गत संघर्षासाठी खर्च केली आहे. . औदासिन्य स्थिती अनेकदा झोपेच्या विकारांसह असू शकते - निद्रानाश, झोपे-जागण्याच्या चक्रात व्यत्यय. साहजिकच, काम करण्याची क्षमता आणि जीवनासाठी ऊर्जा कमी होते.

माणूस जितका जास्त काळ उदासीन राहतो तितकाच त्याचा जीवनाबद्दलचा खरा असंतोष वाढतो. प्रत्यक्षात कमी लोक या राज्यात जवळ राहण्यास आणि अत्यंत आवश्यक उबदारपणा प्रदान करण्यास इच्छुक आणि सक्षम आहेत.

नैराश्य जितके जास्त काळ टिकते, तितक्या कमी आठवणी असतात जे एकेकाळी वेगळे होते, अशा आठवणी ज्यावर तुम्ही अवलंबून राहू शकता. असे दिसते की "तो मी" पूर्णपणे वेगळी व्यक्ती होती किंवा ती वेगळी वेळ/तरुण/लग्न/आरोग्य होती. एखाद्याच्या स्थितीबद्दल एक गंभीर दृष्टीकोन एक स्थिती, कालावधी, एक समस्या ज्यामध्ये मदत आवश्यक आहे म्हणून तंतोतंत गमावली जाते. आणि हे दिलेल्या म्हणून अनुभवण्याद्वारे बदलले जाते, ज्यातून बाहेर पडण्याचा कोणताही मार्ग नाही. पुढे अर्थहीनता आणि निराशा येते.

एन्टीडिप्रेसस कशी मदत करू शकतात?

प्रथम, ते स्थितीची तीव्रता दूर करतात. जीवन आणि संपर्कासाठी थोडे अधिक सामर्थ्य आहे, याचा अर्थ उबदारपणा, समर्थन आणि मनोचिकित्साविषयक मदतीसाठी अधिक संधी मिळण्याची अधिक शक्यता आहे.

दुसरे म्हणजे, औषधे हळूहळू भावनिक पार्श्वभूमी, चिडचिड, अचानक अश्रू, तीव्र असुरक्षितता आणि जेव्हा एखाद्याला गरम किंवा थंड वाटते तेव्हा परिस्थिती कमी होते किंवा पूर्णपणे निघून जाते. तीव्र पीक भावनिक प्रतिक्रिया काढून टाकणे आपल्याला कमी स्पष्ट भावना चांगल्या प्रकारे ऐकू आणि ओळखू देते आणि म्हणूनच आपल्या गरजा अधिक अचूकपणे ओळखू शकतात. बहुतेक एंटिडप्रेसंट्सचा शांत प्रभाव असतो आणि झोप सुधारते.

औषधांचा एक अधिक जटिल परिणाम म्हणजे शरीरातील हार्मोनल संतुलन हळूहळू समान करणे, ज्यामुळे शरीर अधिक स्थिर होते आणि नैराश्याचे भाग दुर्मिळ होतात.

औषधे घेण्याच्या बरोबरीने, उपचारात्मक कार्य करणे आवश्यक आहे, ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला आधार, उबदारपणा, संपर्क तसेच तो अनैच्छिकपणे नैराश्याचा स्वतःचा फास घट्ट करण्याच्या मार्गांचे विश्लेषण शोधतो. एखादी व्यक्ती ज्या परिस्थितींचा सामना करू शकत नाही आणि त्यामुळे नैराश्याचे प्रसंग उद्भवतात त्या परिस्थिती आणि अनुभवांची चांगली जाणीव प्रत्येक वेळी या परिस्थितीतून थोड्या वेगळ्या पद्धतीने, अधिक यशस्वीपणे, आतून आणि बाहेरून आवश्यक प्रमाणात समर्थन आयोजित करण्यास अनुमती देते. उपचारात्मक, मैत्रीपूर्ण, औषधी आणि एखाद्या व्यक्तीला आवश्यक असलेले इतर कोणतेही. हे सर्व मानसोपचाराचे काम आहे. या कार्याशिवाय, अनेकांसाठी भयावह असणारे एंटिडप्रेसंट्सवरील अवलंबित्व प्रत्यक्षात येऊ शकते. कारण जर त्यांनी तुमच्यावर कास्ट टाकला आणि तो काढून टाकल्यानंतर तुम्ही सतत जाऊन तोच हात पुन्हा त्याच पद्धतीने तोडून पुन्हा त्याच आपत्कालीन कक्षात आलात, तर होय, तुम्ही कलाकारांवर अवलंबून राहाल. जितक्या वेळा तुम्ही या युक्तीची पुनरावृत्ती कराल तितकी ती मजबूत होईल. अँटीडिप्रेससच्या बाबतीतही असेच आहे.

लोकांमध्ये, विशेषत: मोठ्या शहरांतील रहिवाशांमध्ये हे अगदी सामान्य झाले आहे. हे मुख्यत्वे जीवनाचा वेग, विस्कळीत वातावरण आणि सतत तणावामुळे आहे. काही अल्कोहोलयुक्त पेयेद्वारे नैराश्यावर उपचार करण्याचा प्रयत्न करतात. पण हा दृष्टिकोन अर्थातच मुळात चुकीचा आहे. अशा प्रकारे समस्येचे निराकरण केले जाऊ शकत नाही, परंतु हळूहळू मद्यपी बनणे शक्य आहे. नैराश्य हा एक आजार आहे आणि त्याच्यावर अँटीडिप्रेसस सारख्या औषधांनी उपचार केले पाहिजेत. आम्ही लेखात या औषधांच्या दुष्परिणामांचा विचार करू.

एन्टीडिप्रेसस आणि शरीरावर त्यांच्या प्रभावाची यंत्रणा

सध्या, फार्मेसी विविध प्रकारच्या औषधी पदार्थांच्या श्रेणीशी संबंधित विविध एंटीडिप्रेसस विकतात. परंतु त्यापैकी बहुतेकांच्या शरीरावर होणारा परिणाम सारखाच असतो आणि मेंदूच्या ऊतींमधील विशिष्ट रासायनिक घटकांचे प्रमाण बदलण्याचे उद्दिष्ट नेहमीच असते, ज्यांना न्यूरोट्रांसमीटर म्हणतात. त्यांच्या कमतरतेमुळे सर्व प्रकारचे मानसिक आणि चिंताग्रस्त विकार होतात आणि विशेषतः यामुळे नैराश्याचा विकास होतो.

कोणत्याही औषधाप्रमाणे, एन्टीडिप्रेससचे देखील दुष्परिणाम आहेत. खाली याबद्दल अधिक.

अशा औषधांचा प्रभाव असा आहे की ते मेंदूतील न्यूरोट्रांसमीटरची सामग्री वाढवतात किंवा पेशींना या घटकांसाठी अधिक संवेदनाक्षम बनवतात. कोणतीही एंटिडप्रेसस सामान्यतः बऱ्यापैकी लांब कोर्समध्ये लिहून दिली जातात. हे थेट या वस्तुस्थितीशी संबंधित आहे की ते लगेच त्यांचा प्रभाव दर्शवत नाहीत. बऱ्याचदा, अशा औषधाच्या वापराचा सकारात्मक प्रभाव त्याचा वापर सुरू झाल्यानंतर काही आठवड्यांनंतरच विकसित होऊ लागतो. अशा परिस्थितीत जिथे औषधाचा प्रभाव जलद प्रकट होणे आवश्यक असते, डॉक्टर ते इंजेक्शनद्वारे लिहून देतात. पुनरावलोकनांनुसार, एंटिडप्रेसस अत्यंत प्रभावी औषधे मानली जातात. त्यांचा वापर जीवनातील रस कमी होणे, उदासीनता, दुःख, चिंता आणि उदासीनता यासारख्या नैराश्याच्या प्रकटीकरणांना विश्वासार्हपणे काढून टाकतो. परंतु एंटिडप्रेससच्या दुष्परिणामांबद्दल विसरू नका.

अँटीडिप्रेसस मदत करत नाहीत, मी काय करावे?

आपण अनेकदा ऐकू शकता की ही औषधे घेण्यास काही अर्थ नाही कारण ती कुचकामी आहेत. परंतु बहुतेकदा, परिणामांची कमतरता या वस्तुस्थितीमध्ये असते की लोक डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय आणि परिणामी, एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत न करता फार्मसीमध्ये अँटीडिप्रेसस खरेदी करतात. या परिस्थितीत, औषध व्यक्तीसाठी योग्य नसू शकते किंवा तो चुकीच्या डोसमध्ये घेत असेल. डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे जो आवश्यक उपचार लिहून देईल.

याव्यतिरिक्त, हे विसरू नका की थेरपीचे परिणाम मिळविण्यासाठी, ते कमीतकमी तीन महिने दीर्घकाळ घेतले पाहिजेत. साइड इफेक्ट्सशिवाय अँटीडिप्रेसस आहेत का? अनेक रुग्ण या समस्येबद्दल चिंतित आहेत.

स्वस्त औषधे खरेदी करणे योग्य आहे का?

त्यांच्या उच्च किंमतीमुळे रुग्ण बऱ्याचदा एन्टीडिप्रेसससह उपचार करण्यास नकार देतात. खरे आहे, फार्मेसीमध्ये आपण जवळजवळ नेहमीच स्वस्त ॲनालॉग्स खरेदी करू शकता जे परिणामकारकता, गुणवत्ता किंवा सुरक्षिततेच्या बाबतीत मुख्य उत्पादनापेक्षा निकृष्ट नसतील. रुग्णांच्या पुनरावलोकनांनुसार स्वस्त अँटीडिप्रेसस, शरीरावर त्यांच्या एनालॉग्सपेक्षा वाईट परिणाम करत नाहीत, जे लक्षणीय महाग आहेत. परंतु तरीही आपल्याला शंका असल्यास, आपण औषध निवडण्याबद्दल नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता.

उपचार किती काळ चालला पाहिजे?

नियमानुसार, डॉक्टर एंटिडप्रेससचे दीर्घकालीन अभ्यासक्रम लिहून देतात, ज्याची श्रेणी अनेक महिने ते एक वर्षापर्यंत असते. जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांनी शिफारस केलेला कोर्स पूर्ण करत नाही तोपर्यंत तुम्ही स्वतः उपचार नाकारू शकत नाही.

एंटिडप्रेससचे दुष्परिणाम स्त्रियांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात. मुख्य प्रतिक्रियांव्यतिरिक्त, त्यांची लैंगिक आवड बहुतेक वेळा कमी होते, भावनोत्कटता प्राप्त करणे देखील अवघड असते आणि स्नेहन कमी होते (योनीतून कोरडेपणा दिसून येतो).

काही औषधे, नैराश्याच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्याव्यतिरिक्त, मनो-उत्तेजक गुणधर्म देखील असतात. त्यांच्या वापरामुळे, रुग्णांना अनेकदा झोप येण्याची समस्या येते. परंतु या परिस्थितीतही, त्यानंतरच्या उपचारांना नकार देणे अशक्य आहे. उपचार पथ्ये बदलण्याच्या विनंतीसह आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो. उदाहरणार्थ, तुमचे डॉक्टर दुपारच्या जेवणात आणि सकाळी आवश्यक औषधे घेण्याची शिफारस करू शकतात.

दुष्परिणाम

एंटिडप्रेसससह कोणतीही औषधे घेतल्याने दुष्परिणाम होऊ शकतात. या गटातील औषधे, पुनरावलोकनांनुसार, अनेकदा झोपेच्या समस्यांसह मळमळची थोडीशी भावना निर्माण करू शकतात. ते लैंगिक जीवनात व्यत्यय आणतात हे अत्यंत दुर्मिळ आहे. सराव दर्शविल्याप्रमाणे, सर्व सूचीबद्ध साइड इफेक्ट्स वापराच्या पहिल्या काही दिवसांत दिसून येतात आणि नंतर कोणत्याही अतिरिक्त उपचारांची आवश्यकता न घेता स्वतःच निघून जातात. उपस्थित डॉक्टर सहसा कमीतकमी साइड इफेक्ट्ससह एंटिडप्रेससची शिफारस करतात.

नैराश्याचा सामना करण्यासाठी बहुतेक आधुनिक औषधे घेतलेल्या इतर औषधांशी फार कमी संवाद साधतात. परंतु जर एखादी व्यक्ती प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अँटीडिप्रेसस विकत घेत असेल आणि आहारातील पूरक आहारांसह इतर कोणतीही औषधे घेत असेल तर ते एकत्र घेण्याच्या सुरक्षिततेबद्दल तज्ञांशी सल्लामसलत करणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

Fluoxetine या अँटीडिप्रेससंटचे अनेक दुष्परिणाम आहेत. औषधाला प्रोझॅक असेही म्हणतात. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की ते अत्यंत व्यसन असू शकते. फ्लूओक्सेटाइनचा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पडतो. दीर्घकाळापर्यंत अनियंत्रित वापरामुळे, हे होते:

• चक्कर येणे आणि डोकेदुखी;
• भयानक स्वप्ने;
• आनंद
• चिंता
• सायकोमोटर आंदोलन;
• neuroses;
• विचार विकार;
• हालचालींचे समन्वय कमी होणे;
• लक्ष विकार;
• आळस

याव्यतिरिक्त, औषध ओव्हरडोजचा धोका आहे.

सौम्य प्रभाव असलेल्या सायकोट्रॉपिक औषधांचा वापर करूनही कोणतीही गुंतागुंत पूर्णपणे काढून टाकणे अशक्य आहे. एन्टीडिप्रेससच्या वापरामुळे होणारे दुष्परिणाम होण्याची सर्वात मोठी शक्यता सोमाटिक रोगांनी ग्रस्त रूग्णांमध्ये आढळते, याव्यतिरिक्त, वृद्ध लोकांमध्ये ज्यांना सायकोट्रॉपिक औषधांची संवेदनशीलता वाढली आहे.

ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्सच्या सर्वात सामान्य दुष्परिणामांमध्ये मज्जासंस्थेच्या बिघडलेल्या कार्यासह अँटीकोलिनर्जिक विकारांचा समावेश होतो. तसेच, हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येऊ शकतो; याव्यतिरिक्त, कधीकधी हेमॅटोपोएटिक अवयवांमध्ये गुंतागुंत, तसेच वजन वाढणे आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रियांशी संबंधित चयापचय आणि अंतःस्रावी बदल होतात.

एंटिडप्रेससपासून होणारे दुष्परिणाम आणि गुंतागुंत सामान्यत: पहिल्या दोन आठवड्यांत वापराच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात प्रकट होतात. ते कधीकधी एक महिन्याच्या थेरपीसाठी टिकून राहतात, त्यानंतर त्यांचा उलट विकास होतो. सततच्या आणि त्याच वेळी अत्यधिक उच्चारित विकारांच्या पार्श्वभूमीवर, डोस कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो आणि विशेषतः आवश्यक असल्यास, थेरपी पूर्णपणे बंद करणे आणि नकार देणे आवश्यक आहे. म्हणून, एन्टीडिप्रेसस वापरताना विकसित होऊ शकणाऱ्या मुख्य दुष्परिणामांपैकी, रुग्णांना बहुतेकदा खालील परिस्थितींचा अनुभव येतो:

• मळमळ दिसणे.
• कोरड्या तोंडाची भावना.
• भूक कमी किंवा पूर्ण अनुपस्थिती.
• उलट्यांची उपस्थिती.
• अतिसार किंवा बद्धकोष्ठताचा विकास.
• वारंवार चक्कर येणे.
• डोकेदुखीसह निद्रानाश.
• चिंतेची भावना वाढली.
• अंतर्गत तणावाच्या भावनांसह चिंताग्रस्ततेचे स्वरूप.

डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली, आपल्या शरीरासाठी साइड इफेक्ट्सशिवाय एंटिडप्रेसस निवडणे शक्य आहे.

समज

पुष्कळ लोक एंटिडप्रेससने उपचार करण्यापासून खूप सावध असतात, कारण त्यांचा असा विश्वास आहे की ही औषधे त्यांना सर्व मानवी भावनांपासून वंचित ठेवू शकतात, ज्यामुळे ते आत्माविरहित रोबोटमध्ये बदलतात. खरं तर, हे पूर्णपणे सत्य आहे. पुनरावलोकनांनुसार, एंटिडप्रेसेंट्स भीती, खिन्नता आणि चिंता या भावना कमी करतात. त्यांचा इतर कोणत्याही भावनांवर पूर्णपणे परिणाम होत नाही.

एंटिडप्रेसंट्सबद्दल आणखी एक तितकीच सामान्य समज अशी आहे की एकदा एखाद्या व्यक्तीने या औषधांसह उपचार सुरू केले की, त्यांना आयुष्यभर त्यांचा वापर सुरू ठेवावा लागेल. खरं तर, एंटिडप्रेससमुळे कोणतेही शारीरिक व्यसन होत नाही, मानसिक अवलंबित्व कमी होते. हे इतकेच आहे की उपचार प्रभावी होण्यासाठी, त्यांना दीर्घ कोर्समध्ये रुग्णांना लिहून देणे आवश्यक आहे.

कमीतकमी दुष्परिणामांसह अँटीडिप्रेसस

प्रिस्क्रिप्शनशिवाय खरेदीसाठी उपलब्ध, त्यांचे किमान दुष्परिणाम आहेत:

• टेट्रासाइक्लिक गट - "मॅप्रोटीलिन" ("लॅडिओमिल").
• ट्रायसायक्लिक ग्रुप - "पॅक्सिल" ("एडेप्रेस", "प्लिझिल", "सिरेस्टिल", "प्लिझिल").
• निवडक अवरोधक - "Prozac" ("Prodel", "Fluoxetine", "Profluzac").
• जर तुम्हाला दीर्घकालीन वाईट सवयी सोडण्याची गरज असेल, उदाहरणार्थ, धूम्रपान, Zyban (NoSmoke, Wellbutrin) वापरा.
• हर्बल तयारी - "पर्सेन", "डेप्रिम", "नोवो-पासिट".

अँटीडिप्रेसस आणि व्यायाम

क्रीडा प्रशिक्षणाच्या पार्श्वभूमीवर, मानवी शरीर तीव्रतेने आनंद हार्मोन्स तयार करण्यास सुरवात करते, ज्याला वैज्ञानिकदृष्ट्या एंडोर्फिन म्हणतात. ते नैराश्याची तीव्रता कमी करण्यासाठी, मूड सुधारण्यासाठी उत्कृष्ट कार्य करतात. या कारणास्तव, नियमित व्यायाम आदर्शपणे अँटीडिप्रेसेंट थेरपीसह एकत्र केला जातो, अभ्यासक्रमांचा कालावधी कमी करतो आणि वापरल्या जाणाऱ्या औषधांचा डोस कमी करतो.

अशा प्रकारे, जर तुम्हाला किरकोळ नैराश्य असेल तर, डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमधून अँटीडिप्रेसस विकत घेण्याऐवजी पूल किंवा जिममध्ये जाणे चांगले. अशाप्रकारे, एखादी व्यक्ती औषधांचा वापर न करता केवळ त्याची स्थिती सुधारण्यास सक्षम होणार नाही, परंतु संपूर्ण शरीराला अनेक फायदे देखील देईल.

एंटिडप्रेसेंट थेरपी पूर्ण करणे

जर एखाद्या व्यक्तीने एन्टीडिप्रेसन्ट्सचा उपचार सुरू केला असेल, तर त्यांनी डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय स्वतःहून ते कधीही थांबवू नये. याचे कारण असे की एंटिडप्रेसन्ट्सपासून कोणतेही पैसे काढणे हळूहळू आणि हळूहळू केले पाहिजे. पुढील थेरपीच्या तीव्र नकाराच्या पार्श्वभूमीवर, नैराश्याची लक्षणे जवळजवळ त्वरित परत येतील. याव्यतिरिक्त, लक्षणे उपचार सुरू करण्यापूर्वी त्यापेक्षा अधिक मजबूत होऊ शकतात. म्हणूनच एंटिडप्रेसस काढून टाकणे विशिष्ट योजनेनुसार काटेकोरपणे घडले पाहिजे, ज्याची शिफारस उपस्थित डॉक्टरांनी केली होती.

या औषधांवर उपचार घेतलेले सामान्य लोक अँटीडिप्रेसंट्सच्या वापराबद्दल काय विचार करतात हे आता आपण शोधू.

एंटिडप्रेसन्ट्सच्या दुष्परिणामांबद्दल अभिप्राय

एन्टीडिप्रेससबद्दल लोकांची वेगवेगळी मते आहेत, परंतु सर्वसाधारणपणे ते घेतल्याने होणाऱ्या परिणामाबद्दल ते समाधानी आहेत. विशेषतः, असे नोंदवले जाते की ही औषधे घेतल्याने तुमचे जीवन चांगले बदलण्यास मदत होते जेव्हा नैराश्य येते आणि असे वाटू लागते की सर्वकाही इतके वाईट आहे की तुम्हाला जगण्याची इच्छा देखील नाही.

लोक इंटरनेटवर काही विशिष्ट अँटीडिप्रेसंट्सबद्दल टाकतात त्या जवळजवळ सर्व टिप्पण्यांमध्ये “मदत,” “जतन करणे,” “बाहेर पडणे व्यवस्थापित करणे” इत्यादी शब्द आणि वाक्ये असतात.

परिणाम प्राप्त करण्याच्या गतीबद्दल माहितीची विस्तृत विविधता आहे. अशाप्रकारे, काही लिहितात की वापराच्या पहिल्या काही दिवसांनंतर ते परिणाम लक्षात घेण्यास सक्षम होते, तर काहींनी केवळ एक महिन्यानंतर प्राप्त झालेल्या परिणामांची तक्रार केली.

असमाधानी पुनरावलोकनांमध्ये, अनेकदा असे विधान असते की रुग्णांसाठी अँटीडिप्रेसंट विथड्रॉअल सिंड्रोम अत्यंत कठीण आहे. या आधारावर, उदासीनता आणि उदासीनता एखाद्या व्यक्तीवर पूर्णपणे मात करते. याव्यतिरिक्त, ते अनियंत्रित रागाच्या स्वरूपाबद्दल बोलतात. म्हणून, बरेच लोक म्हणतात की औषधे घेण्यापूर्वी त्यांना आणखी वाईट वाटते. अशा पुनरावलोकनांवरील भाष्याचा भाग म्हणून, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अँटीडिप्रेसस, कमीतकमी दुष्परिणामांसह, खेळण्यासारखे नाही आणि केवळ डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसारच घेतले पाहिजे.

लोक निद्रानाश सारख्या दुष्परिणामांबद्दल बोलणे असामान्य नाही. त्याशिवाय, काही लोकांसाठी गोळ्या घेतल्याने कामवासना कमी होते. काहींचे म्हणणे आहे की त्यांना सामान्यतः उपचारांचा कोर्स सहन होत नाही आणि हे देखील की एंटीडिप्रेसंट्समुळे रक्तदाब वाढतो.

सकारात्मक परिणाम साध्य करण्यासाठी आणि टिकवून ठेवण्यासाठी त्यांना अशा गोळ्या जास्त काळ घ्याव्या लागतील या वस्तुस्थितीबद्दल देखील लोक असमाधानी आहेत. बऱ्याचदा एंटिडप्रेससच्या किंमतीबद्दल तक्रारी असतात, जे काही औषधांसाठी प्रति पॅकेज दोन हजार रूबलपर्यंत पोहोचू शकतात.

तर, शेवटी, ज्या लोकांनी एन्टीडिप्रेसंट्स वापरल्या आहेत त्या मुख्य फायद्यांची नावे देऊ या:

• औषधे जीवनात चांगले बदल घडवून आणतात, कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडण्यास मदत करतात.
• नैराश्य, अश्रू, चिंता, चिडचिड इत्यादी भावना दूर करा.

खालील तोटे तोटे म्हणून दिले आहेत:

• उच्च किंमत.
• साइड इफेक्ट्सचा विकास. बहुतेकदा हे निद्रानाश आणि कामवासना कमी होते.
• दीर्घकालीन वापराची गरज.
• काहींना उदासीनतेचा अनुभव येतो.
• पैसे काढणे सिंड्रोम.

अशा प्रकारे, आज उदासीनतेच्या बाबतीत अँटीडिप्रेसंट्स हा एक चांगला उपाय आहे. एन्टीडिप्रेसस आणि साइड इफेक्ट्सच्या बहुतेक पुनरावलोकनांमध्ये, लोक त्यांच्या प्रभावीतेची तक्रार करतात. परंतु केवळ वैद्यकीय शिफारशींनुसार या औषधांसह उपचार करणे अत्यंत महत्वाचे आहे, कारण अन्यथा, सेल्फ-थेरपी केवळ तुमची स्थिती बिघडू शकते.

साइड इफेक्ट्स मोठ्या प्रमाणात समान आहेत. परंतु मुख्य फरक असा आहे की पूर्वीचे व्यसनाधीन आहेत, तर नंतरचे नाहीत.

या लेखाची कल्पना काही आठवड्यांपूर्वी आली होती, पण साहित्य खूप मोठे असल्याने मी ते लिहिणे थांबवले. पण आता माझ्याकडे कोणतेही सबब नाहीत :) तर वाचा, आणि मला आशा आहे की हा विषय तुम्हाला अधिक स्पष्ट होईल.

वैयक्तिकरित्या, मी बऱ्याच प्रमाणात अँटीडिप्रेसंट्सचा प्रयत्न केला (खरं तर, मी डॉक्टरांसाठी गिनी डुक्कर बनलो, कारण काही लोक स्वेच्छेने गोळ्या घेण्यास सहमत आहेत, म्हणून त्यांना या प्रकरणात जवळजवळ कोणताही अनुभव नव्हता). जेव्हा मी नवीन औषध वापरून पाहण्यास सहमती दिली तेव्हा माझ्या डॉक्टरांना खूप आनंद झाला. बरं, मी काय आहे? मला फार्माकोफोबिया नाही, मी नेहमी प्रयोगांसाठी असतो. खरे आहे, काही क्षणी आम्ही अशा टप्प्यावर पोहोचलो जिथे मला जवळजवळ मनोविकाराचा अनुभव येऊ लागला, म्हणून जर ते तुमच्या गोळ्या वारंवार बदलत असतील, सहमत नसतील, तर तुम्ही त्या क्वचितच बदलल्या पाहिजेत आणि ते मदत करणार नाहीत याची खात्री झाल्यावरच. मी खाली याबद्दल अधिक लिहीन.

कोणाला antidepressants आवश्यक आहे?

• मध्यम किंवा गंभीर असलेले लोक
• पॅनीक हल्ला असलेले लोक
• सौम्य उदासीनता असलेले लोक जे सुरू करू शकत नाहीत
• वाढलेली चिंता आणि चिंता-उदासीनता विकार असलेले लोक
• तीव्र वेदना असलेले लोक

हे अँटीडिप्रेसस घेण्याचे सर्व संकेत नाहीत, परंतु केवळ मुख्य आहेत. मी प्रत्येक बिंदूवर अधिक तपशीलवार राहीन.

जवळजवळ नेहमीच, मध्यम आणि तीव्र नैराश्याच्या बाबतीत, आपल्याला गोळ्या वापरण्याची आवश्यकता असते. होय, मनोचिकित्सा देखील मदत करेल, परंतु आपण ते सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला तीव्र स्थितीपासून मुक्त करणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये थेरपिस्ट आपल्याला फक्त ओरडणे पूर्ण करू शकत नाही. तुम्ही तुमच्या कोकूनमध्ये आहात, आणि जरी ते तुमच्या कपाळाला दुखत असले तरीही तुम्ही तुमच्या स्थितीला घट्ट धरून राहाल. त्यामुळे डॉक्टरांच्या मदतीची गरज आहे, आणि तुम्ही एंटिडप्रेसन्ट्स घेणे सुरू केले तर उत्तम. ज्यांना मनोचिकित्साकडे जाण्याची संधी नाही अशांनी देखील ते घेतले पाहिजे - नैराश्याच्या कोणत्याही टप्प्यासाठी, अगदी सौम्य देखील. लक्षात ठेवा की नैराश्य हे खरे आजार घेऊन येते आणि म्हणून त्याचा कोणत्याही प्रकारे सामना केला पाहिजे.

पॅनीक अटॅक असलेल्या लोकांना (मी त्यांच्यावर एक लेख लिहिण्याची देखील योजना आखत आहे) कदाचित उदासीनता नसेल, परंतु तरीही त्यांना एंटिडप्रेसेंट्स लिहून दिली जातील. जर तुम्ही ते लिहून दिले नसेल, तर दुसऱ्या डॉक्टरकडे जा, कारण एकट्या ट्रँक्विलायझर्सने पॅनिकचा सामना करू शकत नाही, जे सामान्यतः दीर्घ कोर्ससाठी लिहून दिले जाऊ शकत नाही. पॅनीक अटॅकसाठी अँटीडिप्रेसंट्स उदासीनतेसारख्या दीर्घ कोर्ससाठी लिहून दिली जात नाहीत आणि उपचारांचा कोर्स संपल्यानंतरही ते पुन्हा होण्यास टाळण्यास मदत करतात.

चिंतेबद्दल सर्व काही स्पष्ट आहे - जवळजवळ सर्व एन्टीडिप्रेससमध्ये चिंता विकारांच्या उपचारांसाठी संकेत आहेत. ते एखाद्या व्यक्तीला शांत होण्यास मदत करतात आणि स्वत: ला सतत ताण देत नाहीत.

तीव्र वेदनांसाठी, तुम्हाला एंटिडप्रेसेंट्स देखील लिहून दिली जाऊ शकतात आणि तुमच्या डॉक्टरांशी वाद घालण्याची घाई करू नका. अशा गोळ्या आहेत ज्या वेदनांसाठी चांगले काम करतात, विशेषत: तीव्र वेदना. याव्यतिरिक्त, जर एखादी गोष्ट बर्याच काळापासून दुखत असेल, तर लवकरच किंवा नंतर तुम्ही अजूनही नैराश्यात आणि चिंतेमध्ये पडाल आणि तुम्हाला ते लक्षात येईल हे खरं नाही.

तुम्ही एंटिडप्रेसस किती काळ घ्यावे?

नियमानुसार, चिंता, वेदना आणि पॅनीक अटॅकसाठी उपचारांचा कोर्स सहा महिन्यांपर्यंत आणि नैराश्यासाठी एक वर्ष किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतो, विशेषतः गंभीर. काहींना आयुष्यभर antidepressants घ्यावे लागतील आणि त्यात काही गैर नाही. माझ्यावर विश्वास ठेवा, तुमच्या नैराश्य आणि न्यूरोसिसमुळे तुम्ही आयुष्यभर गोळ्या घेतल्यापेक्षा तुम्हाला खूप वाईट वाटेल. आपल्या यकृतासाठी घाबरू नका - आधुनिक गोळ्या त्याच्याशी खूप चांगले मित्र आहेत. असे लोक आहेत ज्यांना आयुष्यभर हृदयाची औषधे किंवा हार्मोन्स घेणे आवश्यक आहे आणि कोणीही मरण पावले नाही. हार्मोन्सच्या तुलनेत, एंटिडप्रेसस कचरा आहेत.

आपल्याला नेहमी आपल्या स्थितीचे मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे - जर आपल्याला बरे वाटत असेल तर आपण गोळ्या सोडू नये, आपण निश्चितपणे अभ्यासक्रम पूर्ण केला पाहिजे.

एंटिडप्रेसस मदत करत नसल्यास तुम्हाला कसे कळेल?

हा एक अतिशय गुंतागुंतीचा विषय आहे आणि डॉक्टर अनेकदा गोळ्या एका आठवड्यानंतर कोणतीही सुधारणा न पाहता बंद करतात. आणि ते घेतल्यानंतर काही दिवसांनी, आपण स्वतः विचार करू लागतो की सर्व लक्षणे दूर झाली नाहीत, मग आपण सोडले पाहिजे. परंतु तुम्ही असे म्हणू शकता की एंटिडप्रेसंट तुम्हाला जास्तीत जास्त डोसमध्ये 3-4 आठवडे घेतले तरच मदत करत नाही.

मी विशेषतः यावर लक्ष केंद्रित करतो - जास्तीत जास्त! डॉक्टर बऱ्याचदा एंटिडप्रेसन्ट्सचे खूप कमी डोस लिहून देतात आणि ते असे का करतात हे मला समजत नाही. कमी डोसमध्ये, तुम्हाला सर्व दुष्परिणाम मिळतील, परंतु तुम्हाला कोणतेही परिणाम मिळण्याची शक्यता नाही. उदाहरणार्थ, तेच अमिट्रिप्टाइलीन बहुतेक भागांसाठी 75 मिलीग्राम प्रतिदिन लिहून दिले जाते, जेव्हा त्याचा अँटीडिप्रेसंट प्रभाव केवळ 150 मिलीग्रामवर दिसू लागतो, म्हणजेच दुप्पट डोसवर! आणि मी हे स्वतः अनुभवले आहे, म्हणून मी आत्मविश्वासाने सांगू शकतो की कमी डोस व्यावहारिकपणे कार्य करत नाही. जर माझ्या ब्लॉगच्या नोंदींमध्ये तुम्हाला त्याच अमिट्रिप्टायलाइनच्या कमी डोसचे माझे प्रयोग आढळले असतील, तर हे लक्षात घेण्याची घाई करू नका - माझ्याकडे एक उत्कृष्ट प्लेसबो प्रभाव आहे, म्हणजे, काय घ्यावे आणि काय घ्यावे याची मला पर्वा नाही. डोस - परिणाम ते घेण्यापासूनच होईल. आणि सौम्य उदासीनता यामुळे पूर्णपणे मुक्त होते. त्यामुळे जर तुम्हाला कमी डोसचा कोणताही परिणाम होत नसेल तर तुमचा डोस वाढवा! आणि जर असेल तर आनंद करा, तुम्ही देखील प्लेसबो प्रभावाच्या अधीन आहात.

एंटिडप्रेसेंट्स किती लवकर मदत करू लागतात?

हा देखील एक अतिशय महत्वाचा मुद्दा आहे. कोणतेही त्वरित परिणाम होणार नाहीत. परिणामाचे मूल्यांकन करण्यासाठी आपल्याला किमान एक आठवडा प्रतीक्षा करावी लागेल. एका आठवड्यानंतर, पॅरोक्सेटीन, उदाहरणार्थ, कार्य करण्यास सुरवात करते, आणि म्हणूनच द्रुत परिणाम आवश्यक असल्यास ते निवडीचे औषध मानले जाते. ट्रायसायक्लिक एंटिडप्रेसंट्सपासूनही तुम्हाला त्वरीत आराम वाटू शकतो, परंतु त्यांनी अद्याप त्यांचा एंटिडप्रेसेंट प्रभाव विकसित केलेला नाही, परंतु केवळ चिंता आणि झोप सुधारली.

उर्वरित औषधे 2-3 आठवड्यांनंतर कार्य करण्यास सुरवात करतात, आधी नाही. आपल्याला परिणामाची प्रतीक्षा करावी लागेल या वस्तुस्थितीसाठी तयार रहा आणि गोळ्या बदलण्यासाठी किंवा रद्द करण्यासाठी घाई करू नका.

एंटिडप्रेससचे दुष्परिणाम

अरे, हे सट्टेबाजीसाठी खूप मोठे क्षेत्र आहे. अँटीडिप्रेसंट्स जवळजवळ नेहमीच तुम्हाला साइड इफेक्ट्स अनुभवू देतात, म्हणून तुम्ही यासाठी तयार असले पाहिजे आणि घाबरू नका. आपण मरणार नाही, जरी काहीवेळा असे दिसते की आपण दुसऱ्या जगात जात आहात.

एन्टीडिप्रेसन्ट्सचे दुष्परिणाम विशेषतः पॅनीक डिसऑर्डर आणि चिंताग्रस्त लोकांमध्ये गंभीर असतात. पहिल्या दिवसात, हे सर्व मोठ्या प्रमाणात तीव्र होऊ शकते आणि त्याच वेळी, रुग्ण डॉक्टरकडे धाव घेतात आणि औषध बंद करण्याची मागणी करतात, किंवा वाईट म्हणजे ते स्वतःच सोडून द्यावे. साइड इफेक्ट्स असह्य असल्यासच हे केले पाहिजे. बरं, तुम्ही फक्त मरता आणि पांढरा प्रकाश दिसत नाही. मग होय, तुम्हाला रद्द करणे आवश्यक आहे. आणि मग दुसरे औषध वापरून पहा. जर तुमची एक वेळ वाईट असेल, तर याचा अर्थ असा नाही की ती इतर सर्वांसाठीही वाईट असेल. कधीकधी एंटिडप्रेसेंट शोधण्यासाठी जवळजवळ दहावी वेळ लागते.

ट्रँक्विलायझर्सच्या फार मोठ्या डोससह जवळजवळ सर्व दुष्परिणाम कमी केले जाऊ शकतात. आपल्याकडे सक्षम डॉक्टर असल्यास, तो निश्चितपणे त्यांना लिहून देईल. जर तुम्ही खूप साक्षर नसाल तर ते लिहायला सांगा. ट्रँक्विलायझर्स जास्त काळ, जास्तीत जास्त दोन आठवडे घेऊ नयेत, तर तुमच्या शरीराला अँटीडिप्रेसंटची सवय होईल आणि ते बंद केले जाऊ शकतात.

एंटिडप्रेसस घेत असताना उद्भवणारे सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे तंद्री. तुम्ही रात्री झोपायला सुरुवात करता, आणि दिवसा, आणि कामावर आणि घरी - साधारणपणे सर्वत्र. तुम्ही याची भीती बाळगू नये. औषध आपल्याला शक्ती पुनर्संचयित करते, जे आपल्या झोपेत आपल्याला येते. चिंता अचानक काढून टाकल्यास तंद्री देखील दिसू शकते.

अनेक अँटीडिप्रेससमुळे तोंड कोरडे होते. यात एकतर काहीही चुकीचे नाही - आपण गम चघळू शकता आणि नंतर हा दुष्परिणाम इतका स्पष्ट होणार नाही. वाढलेले विद्यार्थी, एक अतिशय आत्मविश्वास नसलेली चाल - हे देखील होऊ शकते, म्हणून बाहेरून तुम्ही ड्रग व्यसनीसारखे दिसाल :) याला घाबरू नका - सर्वकाही हळूहळू निघून जाईल. तुम्हाला नवीन अँटीडिप्रेसेंटची सवय असताना सुट्टी घेणे चांगले आहे, जेणेकरून तुम्हाला चांगली झोप मिळेल आणि तुमच्या मद्यधुंद दिसण्याने सर्वांना घाबरू नये.

तसेच, काही औषधे वजन वाढण्यास हातभार लावतात. आणि मग तुम्हाला ठरवावे लागेल - एकतर तुम्हाला चरबी मिळेल किंवा तुम्हाला त्रास होईल. काही लोक उदासीनता दूर करण्यासाठी काहीही करण्यास सहमत आहेत. बरं, कोणीतरी, त्यांच्या पसरलेल्या पोटाकडे पाहून घाबरेल. बरं, तुम्ही तुमची एंटिडप्रेसेंट नेहमी बदलू शकता. त्यापैकी काही आहेत ज्यामुळे तुमचे वजन कमी होईल. बहुतेकदा, तुमचे वजन जसे होते तसेच राहील.

तसेच, तसेच साइड इफेक्ट्समध्ये मळमळ, डोकेदुखी, चक्कर येणे यांचा समावेश असू शकतो. हे देखील सामान्य आहे. तथापि, जर तुम्हाला दिवसभर उलट्या होत असतील, तर तुमचे एंटिडप्रेसस बदलणे चांगले.

तसे, जर तुमच्याकडे आत्महत्येची प्रवृत्ती असेल, तर गोळ्या घेण्याच्या पहिल्या आठवड्यात सोडण्याची इच्छा असह्य होऊ शकते. या प्रकरणात, मी ताबडतोब डॉक्टरांकडे जाण्याची आणि रुग्णालयात जाण्याची शिफारस करतो. किंवा तुमचा एखादा प्रिय व्यक्ती असावा जो तुम्हाला लिहून दिलेल्या सर्व गोळ्या लपवेल आणि एका वेळी एक देईल. बरं, शिवाय जर त्याने तुम्हाला काठावर पकडलं तर त्याने तुमचा हात पकडला पाहिजे. आपल्या मित्रांची मदत नाकारू नका!

भेट कशी संपवायची?

समजा तुम्ही एंटिडप्रेसन्ट्सचा कोर्स पूर्ण केला आहे, डॉक्टरांनी तुम्हाला सांगितले की तुम्हाला हळूहळू डोस कमी करणे आणि उतरणे आवश्यक आहे. जर त्याने तुमच्यासाठी पथ्ये सांगितली नसतील, तर मी तुम्हाला सांगू शकतो की तुम्हाला दर आठवड्याला तुमचा डोस सरासरी एक चतुर्थांश किंवा त्याहूनही कमी करणे आवश्यक आहे. आपण ते कमी केल्यास आणि अस्वस्थ वाटत असल्यास, जुन्या डोसवर परत जा. नंतर पुन्हा कमी करणे सुरू करा, परंतु अगदी कमी वेगाने. तुम्हाला अजूनही पैसे काढण्याची लक्षणे दिसू शकतात, परंतु ती तशी स्पष्ट होणार नाही. तसे, तुम्हाला कमीत कमी डोसवर दीर्घकाळ राहावे लागेल, कारण पुढील कपात केल्याने तुमची लक्षणे परत येतील. आणि त्यात काहीही चुकीचे नाही; बरेच लोक वर्षानुवर्षे देखभाल डोस घेतात.

अँटीडिप्रेसस: पुनरावलोकने

अरे, मी किती वाचले आहे. बहुतेकदा, सर्व नकारात्मक पुनरावलोकने यासारखे दिसतात: "माझ्या शेजाऱ्याने मला हे पिण्याचा सल्ला दिला, मी टॅब्लेटचा एक चतुर्थांश भाग घेतला आणि मला खूप वाईट वाटले, हे विष पिऊ नका!"

मग इथे काय चूक आहे? प्रथम, एंटिडप्रेसेंट डॉक्टरांनी नव्हे तर शेजाऱ्याने लिहून दिले होते. तुमचा शेजारी तुम्हाला डॉक्टरसारखा ओळखत नाही जो तुम्हाला प्रिस्क्रिप्शन लिहिण्यापूर्वी बरेच प्रश्न विचारेल. पुढे - कमी डोस. होय, साइड इफेक्ट्स कमी करण्यासाठी तुम्हाला यापासून सुरुवात करणे आवश्यक आहे. तथापि, एक चतुर्थांश टॅब्लेटचा तुमच्यावर असा प्रभाव असला तरीही, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही हे औषध घेणे सुरू ठेवू नये. लक्षात ठेवा की पहिल्या दिवसात साइड इफेक्ट्स नेहमीच वाढतात? आणि ट्रँक्विलायझरच्या सल्ल्यानुसार वापरण्याबद्दल लक्षात ठेवा. येथे आपण स्वयं-औषध हाताळत आहोत, जे पूर्णपणे निरक्षर आहे.

तथापि, antidepressants वर भरपूर चांगले पुनरावलोकने आहेत. त्यांना धन्यवाद, बरेच लोक अशा छिद्रातून बाहेर पडले की ते नंतर त्यांच्यासाठी प्रार्थना करण्यास तयार होते. नियमानुसार, या लोकांनी डॉक्टरांच्या कठोर देखरेखीखाली गोळ्या घेतल्या आणि त्यामुळे इच्छित परिणाम प्राप्त झाला. मी स्वत: साठी म्हणू शकतो की एंटिडप्रेसस ही एक चांगली गोष्ट आहे. ते तुम्हाला तुमच्या पायावर परत येण्यास आणि जगाकडे पूर्णपणे भिन्न कोनातून पाहण्यात मदत करतात.

तुम्ही प्रिस्क्रिप्शनशिवाय अँटीडिप्रेसस खरेदी करू शकता का?

हे विचित्र वाटू शकते, हे शक्य आहे. काही फार्मसी ग्राहकांना अर्ध्या रस्त्याने भेटतात आणि विक्री करतात. तथापि, हे आवश्यक आहे का? चुकीच्या पद्धतीने लिहून दिलेले एंटिडप्रेसेंट तुम्हाला आणखी वाईट वाटू शकते आणि तुमचा त्या सर्वांबद्दल भ्रमनिरास होईल. तुम्हाला ट्रँक्विलायझरची देखील आवश्यकता असेल, आणि प्रिस्क्रिप्शनशिवाय ते मागणे अधिक कठीण आहे (बहुतेक कठोर रेकॉर्डचे पालन करा, म्हणजेच फार्मासिस्ट तुमची प्रिस्क्रिप्शन रिपोर्टिंगसाठी घेईल, तर ॲन्टीडिप्रेसंटचे प्रिस्क्रिप्शन बहुधा परत केले जाईल. तुम्हाला, आणि तुम्ही कराल त्याला अजून एका वर्षासाठी गोळ्या विकत घ्याव्या लागतील). आपल्याला डोसचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे - ते कुठेतरी कमी करा, कुठेतरी जोडा. तुम्ही स्वतः हे करण्यास सक्षम आहात का? समान गोष्ट. त्यामुळे डॉक्टरांकडे जा, तुम्हाला प्रिस्क्रिप्शन लिहून देण्यात कोणतीही अडचण येणार नाही.

तर, चला सारांश द्या. अँटीडिप्रेसस डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजेत. साइड इफेक्ट्स कमी करण्यासाठी तुम्ही कमी डोससह सुरुवात करावी, शक्यतो ट्रँक्विलायझरने "कव्हर अप" करा. पहिल्या दिवसात ते खराब होऊ शकते. गोळ्या कमीतकमी एका आठवड्यात, बहुतेक वेळा दोन ते तीन आठवड्यांत काम करण्यास सुरवात करतात. जर या काळात तुम्ही एंटिडप्रेससंटचा जास्तीत जास्त डोस वाढवला असेल, परंतु कोणताही परिणाम होत नसेल, तर तुम्ही ते बदलले पाहिजे. तुम्हाला दीर्घकाळापर्यंत, एक वर्षापर्यंत किंवा अगदी अनेक वर्षांपर्यंत, किंवा तुमचे संपूर्ण आयुष्य देखील एंटिडप्रेसेंट घेणे आवश्यक आहे. ते खूप हळू हळू मागे घेतले पाहिजे.

ओह, संपले. मला आशा आहे की तुम्हाला हे उपयुक्त वाटेल. कोणत्या प्रकारचे अँटीडिप्रेसस आहेत याबद्दल मी पुढील लेख लिहिण्याची योजना आखत आहे. त्यामुळे तुम्हाला स्वारस्य असल्यास, अद्यतनांची सदस्यता घ्या.