Что такое ушная сера? Почему в ушах сера черная.

Иногда, на первый взгляд, некоторые функции человеческого организма кажутся совершенно бесполезными. На самом деле это не так. Организм — это сложный механизм, в котором все находится во взаимосвязи, и нет ничего лишнего. Например, выделение ушной серы. Казалось бы, повседневный и совершенно незаметный процесс, но многие поразились, если бы узнали, насколько он важен.

Образование ушной серы — это обычный физиологический процесс, крайне необходимый организму. Сера выделяется церуминальными железами, которые расположены в слуховом проходе. При нормальном положении вещей это вещество может самостоятельно удаляться из уха в процессе движения челюстей, покашливания или чихания.

Ушная сера является полужидким секретом, скапливающимся в слуховом канале. Слуховой канал состоит из части наружного уха, то есть, именно той, которая вступает в непосредственный контакт с окружающей средой. Канал покрыт тонким кожным покровом, толщина которого не более 2 мм. В нём расположились сальные и серные железы, выделяющие ушной секрет. Это вещество смешивается с отмершими клетками кожного покрова, именно так образуется ушная сера.

Ушная сера крайне необходима для здоровья ушей и всего организма. Потому что все пылинки, бактерии, в том числе болезнетворные, споры патогенных грибов, вирусы — всё это попадает в комок ушной серы, которая препятствует их проникновению внутрь.

Иногда в ухе может образовываться намного больше серы, чем это необходимо. Результатом такого процесса является закупорка слухового канала серной пробкой.

Причины избыточного выделения серы

Почему в ушах образуется много серы? Этот вопрос задают ЛОРу все пациенты, приходящие на удаление серной пробки. Если в ушах много серы, это может свидетельствовать о наличии различных заболеваний. При пониженной вязкости этого секрета, он будет вытекать из уха, создавая при этом для человека массу неудобств. При повышенной вязкости может образоваться твердая пробка. Когда в ушах много серы, причины могут быть следующие:

Какой бы ни была причина повышенного выделения серы, обязательно нужно получить консультацию врача и следовать его рекомендациям.

Профилактика

Чтобы не заставлять церуминальные железы работать в активном режиме, следует соблюдать несколько правил, особенно это касается детей:

стараться не переохлаждаться голову и уши;
правильно выполнять процедуру чистки ушей;
как можно меньше находиться в пыльных помещениях;
своевременно обращаться за врачебной помощью.

Поскольку малыши очень зависят от взрослых, родители отвечают за состояние ушей ребенка, и, соответственно, и за его здоровье.

Как правильно чистить уши

Чтобы в ушах не скапливалось огромное количество серы, и не произошла закупорка слухового канала, нужно систематически и правильно проводить чистку ушей. Рекомендации по этой процедуре относятся как взрослым, так и к деткам.

Чистить уши нужно только после водных процедур, в этот момент сера размягчена и будет хорошо удаляться. Для этого можно воспользоваться ватными палочками, но если предстоит чистить детское ушко, лучше отдать предпочтение самодельным ватным жгутикам. Ни в коем случае нельзя чистить уши с помощью шпилек, заколок и других травмирующих предметов.
При чистке движение должно быть вращательным, чтобы образовавшийся комок, не проник внутрь уха, а вышел наружу.
Во время процедуры ушную раковину нужно немного оттянуть вперед и вверх, так выпрямляется слуховой проход.
Если процедура очистки ушей проводится не после купания, размягчить серу можно с помощью перекиси водорода.
Если в ухе появилась пробка, удалять ее самостоятельно не стоит, лучше обратиться к врачу.

Повышенное выделение ушной серы может являться симптомом какого-либо нарушения в организме, которое ни в коем случае нельзя пускать на самотек.

Будьте здоровы!

Многие задаются вопросами: что такое сера в ухе, откуда она берется и не вредно ли ее образование. Человеческий организм при нормальном функционировании способен к самоочищению. Особенно ярко это заметно на слуховых проходах, в кожных покровах которых имеются сальные и серные железы. Когда мы занимаемся спортом или физической нагрузкой, на теле выступает пот, являющийся следствием нагрузки и освобождающий организм от излишнего напряжения. То же самое происходит и с ушными проходами. Когда мы разговариваем, пережевываем пищу, кашляем или чихаем, наши уши образовывают в ухе - это не грязь, а защитный покров.

Что это такое

Уши, вернее, содержащиеся в них железы, выделяют секрет. Пот, частички эпидермиса, кожное сало, смешиваясь с этим секретом, образуют в конечном итоге серу в ухе. Такие выделения крайне важны для защиты слухового аппарата человека, выполняют функции адаптации к внешним раздражителям. Благодаря сере ухо предохраняется от намокания при попадании воды, от проникновения внутрь различных инфекций. Консистенция, цвет серы зависит от состояния здоровья организма в целом.

Состав ушной серы

Сера вырабатывается в ушном проходе круглые сутки количеством до 0,02 мг. Она состоит из жиров (ланостерол, холестерол), антибактериальных веществ, пота, минеральных солей и жирных кислот. Кроме этого, в состав попадают частички ушной кожи, волосы.

Возможные причины образования

Сера в ухе образовывается не только в результате естественных процессов в человеческом организме, но и от неправильного ухода. Уши, как и другие части тела, нуждаются в регулярном мытье. Но здесь главное - не переусердствовать и выполнять эту процедуру каждый день. Иначе сера не будет успевать образовываться, и слуховой канал лишится своей защиты. Всем известные ватные палочки также не следует применять при гигиенических процедурах. Они оказывают раздражающее действие и приводят к усилению выработки секрета, являются причиной того, почему в ушах много серы. Неумелое использование ватной палочки может повлечь за собой не очистку канала, а проталкивание серы внутрь, что повлечет за собой образование серной пробки. Кроме перечисленного, усиленная выработка секрета происходит при воспалительных процессах, дерматите и экземе.

Нередко ухо человека анатомически построено так, что выход серы затрудняется. Что приводит к закупорке канала. К факторам риска также относятся слуховые аппараты, наушники, нахождение в пыльных помещениях. Если выделения заполняют собой весь слуховой канал, это приводит к потере слуха. Как, например, при попадании воды. Нахождение серной пробки около барабанной перепонки вызывает сильное на нее давление и, как следствие, головную боль, тошноту.

Виды ушной серы

Сера необходима для ушной раковины. Это не просто выделения, а обладающий многими полезными свойствами секрет.

Он очищает слуховой проход.
Препятствует проникновению болезнетворных инфекций внутрь.
Защищает от пыли и грязи.
Предохраняет от пересыхания.
Не дает воде попасть в канал.

Различают несколько видов серы:

черная сера в ушах;
красная;
темно-коричневая;
сухая;
белая;
жидкая.

Рассмотрим каждый вид подробнее.

Черная

Черная сера в ушах вырабатывается из-за поражения ушных желез грибком. Это не единственный признак заболевания. У человека начинается сильный зуд, ухудшается слух. Также черный цвет свидетельствует о поражении организма сложными белками - мукоидами.

Красная

Если ушной проход поврежден при механическом воздействии (например, расцарапан), сгусток крови может, смешавшись с серой, придать ей темный цвет. В таком случае следует посетить врача, который проведет диагностику и назначит лечение. Оттенки красного, бордовый или оранжевый цвета выделений чаще всего наблюдаются при приеме антибиотиков, оказывающих лечебное действие при воспалительном процессе.

Темный оттенок

Если сера не черная и не красная, как выше указано, а просто имеет темный цвет, то это не всегда свидетельствует о наличии в организме какой-либо болезни. Работа в пыльных помещениях, генетическая предрасположенность - вот первейшие причины потемнения секрета. Допускаются оттенки от светло-песочного до темно-коричневого. Если только выделения не сопровождаются другими болезненными симптомами: зудом, жжением, болью, повышенной температурой тела. Последние могут говорить о воспалительном процессе.

Серая

Серая сера в ухе чаще всего появляется из-за попавшей в слуховой проход пыли. Именно она придает такой цвет. В больших городах, в районах и местностях, постоянно продуваемых ветрами, такой цвет - норма для жителей. Если какие-либо описанные выше болезненные симптомы отсутствуют, беспокоиться не о чем.

Сухая

Если сера в ушах сухая, то это свидетельствует о развитии кожных заболеваний, таких как дерматит, эмфизема. Также снижение вязкости связано с недостаточным потреблением жиров. Консистенция в данном случае приводится в норму регулировкой режима питания. Несколько процентов вероятности появления сухой серы может быть связано с генетическими мутациями организма. На территории европейской части количество таких людей достигает не более 3 %.

Избыток серы

Почему в серы? Выше уже указывалось, какое примерно количество серы вырабатывается в сутки. Но бывает, что ее выход в несколько раз больше. Это состояние носит название гиперсекреция. При этом человек может жаловаться на ощущение повышенной влажности в ухе, появление влажных жирных пятен на постельном белье или шапке.

Почему много серы в ушах вырабатывается, в чем причины гиперсекреции?

Это может крыться в заболевании хроническим дерматитом, что выражается в красных пятнах по всему телу или на отдельных его участках. При таком заболевании в слуховом проходе можно обнаружить большое количество серы. Для устранения необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение.
Для того чтобы установить возможную причину избыточного количества серного образования, можно сдать анализы с целью проверить уровень холестерина. Именно он, превышая количество допустимого, служит одновременно и поводом для гиперсекреции. Так как холестерин - это составляющий элемент серы.
Много серы в ушах у ребенка бывает из-за модного увлечения прослушиванием музыки в наушниках. У взрослых причина - использование слуховых аппаратов или беруш. Указанные инородные тела приводят к постоянному раздражению нервных окончаний в слуховом проходе, стимуляции секреции и увеличению ее выделяемого количества.
Работа в постоянных стрессовых условиях, в грязных, пыльных помещениях также стимулирует повышенное выделение секрета. Даже если человек просто потеет, серы будет выделяться больше, чем при обычном состоянии.
Больше, чем обычно, наблюдается ушных выделений при беременности, бывает много серы в ушах у ребенка, особенно у новорожденного. Это связано с неправильной гигиеной или повреждениями канала.

Лечение

Неправильное, неравномерное выделение секрета может привести к закупориванию канала - образованию серной пробки. Симптомы серы в ушах, причины ее образования - все это мы подробно рассмотрели. Порой сам человек становится причиной неприятностей. Например, неправильно используя ватную палочку, проталкивает серу глубоко внутрь и закрывает слуховой проход, провоцируя образование серной пробки. К счастью, ее удаление не представляет большого труда. Достаточно обратиться к врачу, который сделает промывание уха или назначит специальные препараты. Если же причина тугоухости кроется в наличие заболеваний иного характера, то также нужно установить их причину и пройти курс лечения.

Важно помнить о профилактике, гигиене и мерах предосторожности. Необходимо регулярно очищать ушные раковины, но делать это с большой осторожностью, стараясь не повредить слуховой проход, не допустить попадания в него инородных предметов. Стараться не увлекаться прослушиванием музыки в наушниках, раздражающих нервные окончания.

Уши человека имеют уникальное строение и при здоровом состоянии сами отчищаются от всего ненужного, даже от избытка серы. Процесс очищения происходит постоянно, когда человек говорит, кушает, кашляет или чихает. Но у некоторых людей нет серы в ушах. Хотя образование этого вещества – это естественный процесс, который неразрывно связан со строением и функциями уха.

В ушах нет серы почему? Причинами выступают естественные или патологические процессы. Независимо от причин это негативно влияет на орган слуха.

Причины плохой работы серных желёз:

Возраст человека. Чем старше становится человек, тем хуже секреция ушных желёз. По этой причине пожилые люди жалуются на зуд и сухость в ухе. Восстановить правильную работу серной железы достаточно проблематично, врачи в этом случае назначают поддерживающую терапию.

Отосклероз. При наличии этого заболевания сера не выделяется вообще. Эта болезнь поражает одну сторону. Человек ощущает боль и шум в ухе. Дальше происходит снижение способности понимать речь, снижается слух, уменьшается чувствительность, появляются головокружения. При обнаружении болезни на ранней стадии можно вылечить ушной проход физиолечением, электрофорезом. В другом случае поможет только операция.

Курение. Никотин отрицательно влияет на весь организм человека, слуховой аппарат не является исключением. При отказе от курева у человека появляется шанс восстановления правильной работы желёз.

Неправильная гигиена. В ушном проходе накапливается серное выделение, если его некорректно убрать, то это приведёт к нарушению железы. Как результат ухудшится функциональность и будет выделяться мало серы.

Врождённые аномалии. Из-за отклонений при внутриутробном развитии у малыша могут наблюдаться отклонения в работе серных желёз или они могут вообще, отсутствовать.

Травмы – это одна из причин плохой работы или полного прекращения работы желёз.

Опухоли и воспаления. Эти факторы приводят к перерождению и изменению клеток. В некоторых случаях этот процесс останавливают. Но если это злокачественная опухоль, то это приводит к полному разрушению клеток.

К чему приведёт отсутствие серы в ушах

Первым делом разберёмся, для чего нужна ушная сера. Это пастообразное вещество, которое состоит из белков, эпителий, липид… В самом начале слухового прохода наружного уха находятся серные железы, которые производят ушную серу.

В норме – это вязкая и маслянистая консистенция, светло-коричневого цвета. Сера создаёт в ушном канале кислую среду.

Для чего она нужна:

Отклонение от нормы вызывает развитие воспалительных болезней.

Как избавиться от проблемы

Если из ушей перестаёт выходить сера, то есть её попросту нет, то это повод для обращения к врачу. Если вовремя этого не сделать, то возникнут серьёзные проблемы с органом слуха. Из-за отсутствия серы вовнутрь уха без особых усилий могут попасть бактерии или вирусы, которые вызывают воспалительные процессы.

При посещении врача, он установит причину отсутствия серы и назначит соответственное лечение, но не всегда можно восстановить правильную работу желёз.

Симптомы, которые указывают на плохую работу серных желёз у человека:

сухость в ушной раковине;
повреждается кожи вокруг уха;
невыносимый зуд;
ощущается чувство жжения;
ухудшается или полностью теряется слух;
постоянный шум в ушах.

Установив причину такого состояния, врач назначает сдать анализы. Если в органе слуха по результатам проведённых анализов находят споры грибка, кокковые бактерии, значит, запущен механизм воспаления. Лечение включает: антибиотики, противовоспалительные и противогрибковые лекарства, а также смягчающие мази. Пациенту назначают физиотерапевтические процедуры.

В случае если процесс находится в запущенной форме или обнаружили опухоль, то потребуется оперативное вмешательство.

Если ушная сера белого оттенка, то это может говорить о наличии опухоли в ухе.

Если человек с рождения имеет проблему, связанную с серой, то прописывают для ежедневного использования смягчающие мази. Они частично выполняют функции ушной серы и помогают в работе органу слуха.

Подбором лекарственных средств занимается только отоларингологом.

Правильный уход за ушами

По мнению отоларингологов, глубокое вторжение в ухо приводит ко многим проблемам. Довольно серьёзное из них – это разрыв барабанной перепонки.

Как правильно ухаживать:

Орган слуха – это довольно уязвимый участок, вследствие этого при грубом вмешательстве можно получить сбой в работе клеток серной железы. Чтобы этого избежать надлежит правильно ухаживать за ней и не доводить до развития заболеваний любого характера. Требуется отказаться от вредных привычек и перейти на правильное питание, чтобы поддержать иммунитет и тем самым восстановить утраченные функции серной железы.

Каждый человек на нашей планете знает, что такое ушная сера. Вещество вырабатывается даже у млекопитающих и человек конечно не является исключением. Периодически мы проводим гигиену и вычищаем серу из ушей, но мало кто задумывается о том, можно ли это делать, а если да, то как правильно это делается.

Откуда берется сера в ушах

В ухе постоянно вырабатывается вязкое вещество, его цвет оранжевый или коричневый. Понять, почему в ушах образуется сера и как она это делает, несложно – вещество вырабатывается в самой глубине нашего уха, естественным путем, с помощью сальных желез ушного канала.

За счет того, что двигается челюстно-лицевой сустав, когда мы кушаем или говорим, она начинает выходить наружу. В зависимости от особенностей человека сера в ухе может вырабатываться медленно или наоборот очень быстро. Повлиять на это могут следующие факторы:

Некоторые патологические процессы.
Заболевания хронического характера.
Органы слуха имеют аномальное строение.
Проживание в местах с плохой экологией, а также ведение неправильного образа жизни.
Работа на вредном производстве.

Ушная сера вырабатывается в небольшом количестве, в месяц эта цифра редко превышает 5 мг.

Функции серы

Многие просто не понимают, зачем нужна сера в ушах и какие функции она вообще может выполнять. Ушная сера нужна нам для следующего:

Выполнение защитной функции. Вещество препятствует проникновению в уши бактерий, грязи и всего прочего.
В ушах не скапливается грязь, так как вещество выполняет функцию очищения.
Сера в ухе необходима для увлажнения. Вещество активно смазывает нашу барабанную перепонку, благодаря чему слуховой проход не пересыхает.

Ученые уже давно смогли доказать, что ничего в организме человека не происходит просто так. Сера из уха не должна вычищаться очень часто. Удаляется только та часть, которая выходит самостоятельно и находится снаружи слухового прохода.

Вмешательства такого рода могут привести к повреждению барабанной перепонки, таким образом, защитные функции буду снижены. Вследствие этого люди сталкиваются со многими неприятными заболеваниями, например, отит.

Почему выделяется мало серы

Многие люди недоумевают почему у них нет серы в ушах либо она вырабатывается в минимальном количестве. И действительно, отсутствие вещества может стать причиной развития некоторых заболеваний. Если ушная сера отсутствует, то этому могут способствовать многие факторы, например:

Особенности организма. Различные врожденные аномалии могут привести к тому, что вырабатываться ее будет много или мало.
Произойти такое может при отсутствии должной гигиены. Частое использование ватных палочек может привести к тому, что серные железы перестанут функционировать правильно.
Травмы.
Развитие такого заболевания, как отосклероз.
Развитие опухоли, в результате изменяется строение клеток.
Злоупотребление вредными привычками.

В том случае, если серы очень мало, нужно проходить соответствующее лечение, которое включает в себя лекарственные препараты и физиотерапию. Иногда может быть проведена дополнительная диагностика, так как развиваться патология может вследствие грибка.

Отсутствие серы, или ее небольшое количество может привести к тому, что человек столкнется с неприятными осложнениями. Грязь будет задерживаться, а в запущенном случае и вовсе может присоединиться инфекция.

Почему консистенция и цвет серы изменяется

В большинстве случаев это говорит о том, что развивается какое-то заболевание. Если вдруг вы заметили, что в ушах черная сера, то вероятнее всего, это свидетельствует о сбое в работе кровеносных сосудов. Отнестись к проблеме нужно крайне внимательно, особенно если есть сопутствующие симптомы в виде кровотечений из носа.

Молочно-желтый цвет свидетельствует о наличии гнойных заболеваний. При появляющихся белых сгустках вероятность присутствия заболевания только увеличивается. Для лечения патологии назначаются антибиотики.

Еще одна причина, по которой может появиться сера черного цвета – наличие сгустков крови в секрете либо в уши попала пыль. Предпринимать какие-то меры в этом случае не нужно. Если же вас беспокоит зуд, боль, обратитесь в больницу.

Жидкая сера не является патологией, чего не скажешь о сухой. Она может говорить о либо о развитии воспалительного процесса. Для того чтобы поставить точный диагноз необходимо пройти обследование.

Ушная сера выполняет защитную функцию слухового прохода и барабанной перепонки в организме человека. Почему вырабатывается сера? С целью выведения отшелушенных частичек эпителия, который впитал в себя всю пыль и грязь, а также вредные вещества из окружающей среды. Не все знают, что сера к тому же является и эффективным бактерицидным веществом, попав на которое, микробы и бактерии начинают погибать.

Интересно, что выделение серы происходит во время общения с окружающими, а также в период поглощения пищи. Также ушная сера активно выходит во время обновления тканей и клеток, выстилающих ушной проход. Ведь в ухе находится такой же эпителий, как и на лице или же на остальных участках тела, и для него свойственна естественная регенерация. Дабы ушной проход не забивался, отмершие частички кожи выходят в виде серы.

Большинство людей считает, что ушная сера представляет собой грязь, которую необходимо удалять. С этой целью и взрослые, и дети включают в перечень стандартных гигиенических процедур удаление ушной серы. Но, с медицинской точки зрения, сера, накапливающаяся в ухе, не является грязью.

Происхождение ушной серы берет свое начало в специальных железах, которые локализованы в хрящевой части слухового прохода. Эти железы идентичны половым, но именуются иначе – серные. В течение одного месяца в ушном проходе человека вырабатывается около 20 мг серого вещества. Почему так много? Физиологически так устроено, что именно такое количеств серы необходимо для оказания защиты от патогенных микроорганизмов.

Одной из функций этого вещества является увлажнение слухового прохода, а также смазка и, конечно же – очистка. Если серы в ушном проходе нет, то это патология, которую необходимо устранять.

Сухая сера в ушах также является отклонением от нормы, так как это указывает на то, что серные железы функционируют недостаточно хорошо. Так, стоит или нет очищать уши от серы?

Назначение ушной серы

Почему врачи-отоларингологи в некоторых случаях не рекомендуют чрезмерно следить за гигиеной ушного прохода? Известно, что умеренная выработка ушной серы направлена на очищение и увлажнение слухового прохода. Если серы в ушах содержится недостаточное количество, то появляются неприятные ощущения в виде зуда и иссушения оболочки.

Если же серы содержится много в ушном проходе, то это приводит к образованию серной пробки. Человек самостоятельно может способствовать закупорке ушей. Чистка слухового прохода ватными палочками, шпильками, зубочистками способствует проталкиванию серы вглубь – к барабанной перепонке.

Также в опровержение мнения большинства населения земного шара о том, что ушная сера – это грязь, необходимо все же ознакомиться с химическим составом этого вещества. Сера состоит из жиров, белка, отшелушенных частичек эпителия, кератина, различных ферментов, гликопептидов, иммуноглобулина, а также холестерина и гиалуроновой кислоты. Состав действительно достаточно разнообразный. Интересно, что сера у женщин немного отличается от мужской.

В частности, вещество, которое вырабатывают серные железы женщины, обладает повышенной кислотностью. Примечательно также и то, что химические компоненты представителей различных национальностей отличаются между собой. Так, у жителей Азии сера более сухая из-за повышенного содержания протеина (белка) в ней, а вот у населения африканского континента ушная сера очень мягкая, влажная из-за высокого содержания жира.

Факторы, влияющие на образование пробок серы

Почему некоторые люди постоянно жалуются на обилие серы в ушном проходе, а у кого-то ее вовсе нет?

Причины, по которым можно классифицировать образование избытка серы в слуховом проходе заключаются в:

Чрезмерном функционировании серных желез;
Анатомическая структура уха;
Влияние внешних или же внутренних факторов на выход серы.

Как бы странно это ни звучало, но много серы скапливается в ушах тех людей, которые уделяют чрезмерное внимание уходу за ушами. То есть, пациенты отоларингологии, обращающиеся к врачу с жалобой на образование серной пробки в ушах, на самом деле обладают избыточным стремлением к чистоте. Частое мытье слухового прохода, очищение его ватными палочками дает обратный эффект. Сера начинает выделяться в избытке, закупоривая уши.

Неправильное использование ушных палочек, а также средств, предназначенных для очистки ушей, ведут к тому, что уже имеющаяся серная пробка начинает медленно продвигаться в сторону барабанной перепонки. В результате чего сера будет постепенно накапливаться и спрессовываться, что ведет к образованию пробки.

Избыток серы наблюдается у тех людей, которые имеют такие диагнозы в анамнезе, как воспаление среднего уха, наружный отит, дерматологические заболевания, а также врожденная гиперсекреция желез.

Также в некоторых случаях анатомическое приводит к тому, что сера не выводится из слухового прохода в достаточном количестве. Отмечается и влияние профессиональной деятельности человека. Так, шахтеры и работники пищевой промышленности больше всего страдают от закупоривания слухового прохода.

Если у человека наблюдаются такие симптомы, как рвота и тошнота, а также сильная головная боль, сопровождающаяся головокружением, то это означает, что необходимо обратить внимание на .

Профилактика

Сера является биологическим продуктом человека. Не стоит относиться к ней как к грязи, но и обращать внимание на состояние ушного прохода все же нужно. Дабы не прибегать к медикаментозному или же хирургическому удалению серных пробок, нужно обратить внимание на их профилактику. Для этого нужно соблюдать достаточно простые правила:

Очищать уши от серы специальными ватными палочками, избегая инородных предметов в виде шпилек, иголок и т. д.;
Не проталкивать ватную палочку глубоко в слуховой проход;
Не делать резких движений во время чистки ушей. Необходимо аккуратно проворачивать палочку в слуховом проходе;
Уши стоит очищать не чаще, чем два раза в неделю;
Для профилактики серных пробок необходимо раз в неделю закапывать уши перекисью водорода 3% и очищать ушной проход именно таким образом.