Современный костоправ и народная медицина. Лечение остеохондроза у костоправа

Он обошёл множество врачей, а поставил его на ноги… костоправ.

Через 6 сеансов мануальной терапии у костоправа Ивана Крапивки показатели анализов крови Сергея пришли в норму. «Всё дело в том, что улучшилось состояние позвоночника, устранилась причина болезни и после этого организм смог сам наладить все процессы, - говорит костоправ. - Позвоночник - важнейший орган. Даже малейшее смещение одного из 24 подвижных позвонков неизбежно пережимает спинной мозг, нарушает циркуляцию спинно-мозговой жидкости. Это влияет на работу внутренних органов и приводит к болезням. Возможно, даже рак возникает из-за нарушения в работе спинного мозга. Когда организм не может контролировать патологические процессы - начинается размножение раковых клеток. Механизмы саморегулирования уже не могут влиять на ситуацию, и в итоге - замкнутый круг.

Врачи не объясняют, откуда берутся болезни, делят их лишь на врождённые и приобретённые. Поэтому здоровых людей почти не осталось. Десять из ста супружеских пар не могут иметь детей, у каждого десятого - сахарный диабет, у каждого пятого - сердечно-сосудистые проблемы. Дети болеют тем, от чего раньше страдали лишь пожилые люди».

Крапивка прощупывает позвонок за позвонком и так узнаёт о болезни. «Если позвонки не вернуть на место, от болезни не избавиться, - считает костоправ. - Сложно поверить, что артериальное давление снижается с 200/140 до 150/90 после трёхминутной манипуляции с позвоночником, но это реальность. Или взять болезненные ощущения между 5, 6, 7-м позвонками: они свидетельствуют о нарушении работы желудка. Неспособность забеременеть - это целая цепь нарушений в организме, начало которой лежит в поясничном отделе позвоночника».

Без таблеток

С помощью мануальной терапии можно вылечить нарушения зрения, астму, энурез, бесплодие и другие заболевания. Например, с помощью приёма, корректирующего последние шейные и первые четыре грудных позвонка, можно добиться того, что симптомы астмы проходят у 80-90% лечившихся детей. Методика устранения косоглазия с помощью мануальной терапии даже проходила апробацию в ведущем офтальмологическом институте страны и показала хорошие результаты. «Но, думаю, такие простые методы, какими пользуются костоправы, никогда не найдут широкого применения. Многим выгодно, чтобы люди болели. Фармакологи изобретают лекарства, врачи лечат, люди предпочитают выпить таблеточку и не прилагать никаких усилий», - говорит Иван Николаевич.

В основе костоправства лежит житейская мудрость. Ещё наши прапрабабушки проводили коррекцию позвоночника младенцам с трёхмесячного возраста: регулярно соединяли правый локоток и левое колено, левый локоть и правое колено, прижимали коленки к животику, чтобы дети не вырастали горбатыми.

По окончании сеанса Крапивка всегда поворачивает пациента спиной и как следует… даёт по шее. Идеально, когда после хлопка всё тело пронизывает как бы электрический разряд. А вот если импульс доходит только до поясницы или колен - значит, пора подлечить позвоночник.

Зарядка не нужна?

Врачи предупреждают, что мануальная терапия хороша в меру. Иначе позвоночник уже не сможет работать сам. «Я использую только те движения, которые физиологичны для человека, - уверен костоправ. - Хруста в позвонках не опасайтесь - он должен радовать. Найдите у себя в городе, области хорошего мануального терапевта и проводите коррекцию позвоночника. Это добавит вам здоровья». А для хорошего самочувствия нужны ежедневные физнагрузки. Первое, что нужно сделать утром, - потянуться, наклониться, пару раз присесть. Интенсивная зарядка с утра не нужна, основную нагрузку давайте организму в послеобеденное время. Повесьте турник - и висите, подтягивая коленки, когда появятся лишние 20 секунд.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Они делаются по одному разу (можно через каждый час), занимают секунды и продлевают жизнь на годы. В конце каждого упражнения должен слышаться хруст. Исходное положение для всех упражнений - стоя, ноги на ширине плеч.

1. Мышцы тела расслаблены. Максимально втягиваем живот, задерживаем дыхание, делаем небыстрый наклон вперёд до предела. Если не было хруста в нижнем грудном и верхнем поясничном отделах позвоночника, попробуйте в следующий раз ускорить наклон. Упражнение предупреждает радикулит, простатит, болезни конечностей и тазобедренных суставов.

2. Делаем очень глубокий вдох, живот втягиваем. Медленно поднимаем плечи вверх и опускаем голову вниз до предела. Затем подаём таз вперёд, как бы сгибая позвоночник в дугу. Упражнение приводит в порядок весь позвоночник, особенно важно для поддержания мужской силы.

3. Медленно делаем полунаклон вперёд, опуская руки. И затем обнимаем себя, касаясь пальцами левой руки правой лопатки, а пальцами правой руки - левой лопатки.

4. Соединяем пальцы рук за спиной. Напрягаем мышцы ягодиц и пальцев, прогибаясь назад, - пытаемся как бы разорвать соединённые руки.

5. Расслабляем мышцы на 10-15 сек. Затем максимально прогибаемся назад, напрягая все мышцы спины, ягодиц, живота, полусогнутые руки резким рывком пытаемся соединить

за спиной.

История применения костоправства в славянской народной медицине насчитывает многие и многие века. Однако в последние годы становится все меньше тех, кто с полным основанием может считать себя костоправом. Почему это происходит и можно ли сохранить это ценнейшее наследие отечественных традиций целительства? Давайте задумаемся об этом вместе.

Прежде всего: что такое костоправство и кто может называть себя костоправом? Современные словари однозначного ответа на этот вопрос не дают. От банального определения «врач, вправляющий вывихи и лечащий переломы» до истинного понимания сути этого явления примерно так же далеко, как от вашей квартиры до ближайшей звезды.

На самом деле, все не так уж и сложно. Подход, применяемый костоправами, отличается от профессиональных медицинских систем тем, что у каждого костоправа есть свое видение того, как ему лечить конкретного больного. Подчеркнем - именно больного, а не его болезнь. Костоправство - умение, которому нельзя научиться на курсах или в институте. Для него необходимо наличие дара и, в особо удачных вариантах стечения обстоятельств, - грамотный наставник. Работают костоправы тоже каждый по-своему. Есть целители, которым для первичной диагностики достаточно визуального осмотра, есть те, кто использует легкую пальпацию (прощупывание).

Исторически сложилось так, что в основном костоправы занимались лечением механических повреждений позвоночника, суставов и костей. Соответственно, и действовали они исключительно методом механического воздействия, основываясь на своих собственных способностях и присущем им даре целительства. К примеру, известный украинский целитель и мануальный терапевт Николай Касьян использовал мощную ударно-волновую технику, мгновенно разрушавшую спайки и блоки в суставах или костных соединениях. Но он очень четко представлял себе, как и куда ударить, как поставить руку, благодаря чему травматизация во время его сеансов сводилась к минимуму…

А вот насколько ему удалось передать свои способности кому-то другому - большой вопрос. Учениками и последователями Касьяна сегодня называют себя очень многие. Но, скажем, белорусская целительница Мария Демьяновна, много раз общавшаяся с Касьяном, не раз говорила, что его дар был уникален и неповторим. Так что сегодня можно говорить разве что об использовании бренда, а никак о тиражировании касьяновских достижений. Дело в том, что мануальной терапии можно научиться при наличии определенных физических способностей - и именно поэтому эта область медицины сегодня считается официально признанной. А стать костоправом можно только человеку, которому эта способность дана от рождения.

Или от Бога, если угодно…

«Во времена оные» - то есть тогда, когда костоправы считались своего рода национальным достоянием, и их труд был широко востребован не только жителями близлежащих деревень, но и, скажем, в армии, для нужд которой людей с подобными способностями специально разыскивали. В одном из дореволюционных источников, касающихся методов народной медицины, указывалось, что подобных людей рождается примерно один на 10 000, и из них в лучшем случае один из десяти оказывается способным в полной мере раскрыть свой потенциал… Это вполне объяснимо: ведь появлялись костоправы, скажем, и в семьях крепостных крестьян, поэтому получить необходимую теоретическую подготовку в том же университете для них было невозможно. И получалось, что, скажем, какой-нибудь талантливый костоправ в лучшем случае трудился на конюшне, помогая выхаживать барских лошадей, и не понимая, что его дар может помочь сотням больных людей.

Тем не менее, известно, что практически при каждом казачьем полку был свой штатный костоправ - причем полк без него даже не должен был выходить в поход. Есть официальные документы, скажем, по структуре кирасирских полков начала 19 века (подчеркнем, это уже регулярное войско, а не казачье!). Там медицинская служба, обслуживавшая более 750 человек, состояла из следующих специалистов: полковой лекарь, младший лекарь, полковой фельдшер и полковой костоправ…

К таким людям относились с большим уважением и, если так можно выразиться, с пиететом: ведь лекари нужны были, в основном, в случае боевых ранений или болезней, а вот костоправ находил себе применение всегда, как в мирное, так и в военное время. После окончания срока службы опытные костоправы, как правило, получали «вольную» и могли ехать на жительство в любой район Российской империи - к слову, особо поощрялось, если они изъявляли желание жить в малонаселенных регионах, где существовала проблема с дипломированными врачами.

Интересно, что и Церковь к костоправам всегда относилась более чем лояльно - в отличие от тех же знахарей, шаманов или, как теперь говорят, экстрасенсов. Ведь костоправство - это древнейшее славянское искусство врачевания, проверенное веками, и никому бы в голову не пришло подвергать его «анафеме»…

Вполне возможно, что сегодня подобные самородки тоже появляются - но вот попадают в благоприятные для своей работы условия гораздо меньшее количество из них. Тут уже проблема не в пережитках крепостного права, а в отношении к такого рода методикам со стороны официальной медицины. Иными словами, чем более быстрыми темпами развивается современная высокотехнологичная медицина, тем меньше становится практикующих костоправов - хотя, скорее всего, общее количество людей с соответствующим даром отнюдь не уменьшается.

Почему это направление оказалось так развито именно в России? Опять же, в силу исторических причин. На Востоке существовало и существует огромное количество методик оздоровления, завязанных, в том числе, и на различные философско-религиозные практики. Но принципиальное отличие как раз в философии. Нашему народу и вообще славянам никогда не была присуща созерцательная позиция в жизни. У нас и климат другой, «благодаря» чему каждый день являлся борьбой за выживание, и государственность развивалась иначе, чем на Востоке - поэтому и принципы отношения к жизни складывались совершенно иные. Ближе всего к российским костоправским традициям была Европа, где эти или подобные им методы практиковались как в «дикой» версии, в глухих деревушках, так и в более окультуренной - при монастырях. Но европейская школа не сумела пережить эпоху Инквизиции, когда практически всех этих целителей, травников и прочих людей с необычными способностями попросту физически истребили.

В России же, как известно, при всех наших - с европейской точки зрения - «дикостях», на кострах в массовом порядке народ не жгли. И это, вкупе с неразвитой системой государственной медицины, позволило сохранить костоправство как систему врачевания, а не как воспоминание о ней.

И в древние времена, и в наши дни считается, что настоящим костоправом может стать только человек, имеющий достаточно высокий уровень духовности. Под последней, к слову, понимаемся вовсе не религиозность (далеко не все костоправы обязательно являются людьми воцерковленными), а нечто большее. Большее, чем это даже трактуется в классическом определении этого понятия - «Духовность - отрешенность от низменных, грубо чувственных интересов, стремление к внутреннему совершенствованию, высоте духа». (Толковый словарь русского языка Д.Н.Ушакова).

Как говорится, не в обиду будь сказано представителям сильного пола, но мужчинам от рождения в гораздо большей степени присущи животные, «бабуинские», инстинкты. Жертвенность у мужчины может быть следствием осознанного шага или реакцией на какие-то внешние обстоятельства. У женщин же это заложено на уровне подсознания. Простой пример: в отличие от многих отцов, для любой нормальной матери пожертвовать чем угодно (в том числе - собственной жизнью) ради своего ребенка является вполне естественным поступком…

Так и для костоправа: для него полное раскрытие таланта, дара возможно только тогда, когда он найдет в себе силу любви и жертвенности, подобные материнским, и сумеет направить ее на своих пациентов. Эту силу нельзя вызвать за деньги, и именно поэтому не может быть костоправом человек, рассматривающий свой дар исключительно в качестве средства личного обогащения…

Однако каждое время имеет свои законы, и сегодня, когда количество специалистов-костоправов стремительно сокращается, достаточно остро стоит вопрос о том, как можно если не растиражировать, то хотя бы изучить и систематизировать их опыт. Попытка сделать это сегодня предпринимается в Центре «АРТРОТОН», где методы костоправства успешно сочетаются с подходами, применяемыми дипломированными врачами (каждый из которых, к слову, имеет ученую степень не ниже кандидата медицинских наук). Такой тандем позволяет не только сделать более достоверной работу специалистов традиционной медицины (например, им больше нет необходимости тратить время и силы на диагностику в тех случаях, когда это гораздо проще можно сделать с помощью аппаратных методов), но и значительно расширяет арсенал возможностей современных врачей. А значит - помогает накопить бесценный опыт, который может быть интересен в дальнейшем другим костоправам, желающим развивать и совершенствовать свой дар.

Возможно, по мере изучения данных о реальных и задокументированных должным образом случаях излечения людей, считавшихся ранее «безнадежными», удастся и сформировать более лояльное отношение к костоправам со стороны официальной медицинской науки. Это - одна из задач, которую ставит перед собой сотрудники Центра «АРТРОТОН». В этом направлении мы готовы сотрудничать с каждым специалистом, считающим, что у него есть врожденные способности к костоправству. Речь не идет о сравнении клинических практик или методов (это занятие бесполезное по определению, т.к. дар каждого костоправа индивидуален), а о принципиальной возможности достичь того или иного результата с помощью этого вида терапии.

Поэтому, уважаемые коллеги, если у кого-либо из вас либо появится желание пообщаться на подобную профессиональную тему - будем рады видеть вас в Центре «АРТРОТОН»!

Через 3 минуты вы узнаете КАК:

• Самостоятельно быстро снимать боль в спине… без мануальных терапевтов и массажистов
• Массировать и расслабить глубокие мышцы спины, которые в 95% случаев являются настоящей причиной болей в спине
• Перевести остеохондроз и позвоночную грыжу на бессимптомный уровень… это значит конец боли, конец неудобствам!

Дорогой читатель,

Если вы страдаете от болей в спине, то наверняка вы уже перепробовали различные способы лечения – от таблеток и уколов, до массажа, физиотерапии или ЛФК.

Были ли они для вас эффективны? Осмелюсь предположить, что, несмотря на все усилия, проблема всё-таки осталась.

Вполне естественно, что сейчас вы можете чувствовать некоторый скепсис (вполне справедливый, надо заметить), когда вам предлагают очередное “средство” от боли.

На рынке сейчас полно чудодейственных устройств, главная задача которых опустошить ваши карманы, наживаясь на вашей боли.

Позвольте я задам вам один вопрос…

Готовы ли вы попробовать что-то новое? Готовы ли вы хотя бы на пять минут отбросить скепсис и послушать, что я вам скажу?

Если готовы, то этот материал для вас.

Будучи реабилитологом, за плечами которого не один десяток пациентов, я нашёл одно устройство, которое я рекомендую всем, кто хочет избавиться от болей в спине, в частности, перевести на бессимптомный уровень (когда нет боли) остеохондроз и его осложнения — позвоночной грыжи.

Иметь у себя такое устройство — это все равно, что иметь под рукой своего личного мануального терапевта, готового прийти на помощь всегда и везде.

На сегодня для меня он является незаменимым инструментом в работе, когда ко мне приходят люди, которым простого массажа недостаточно и необходимо более глубокое воздействие.

Устройство называется “Костоправ” (название говорит само за себя).

Почему именно это, а не какое-то другое? Чем оно меня так привлекло? В первую очередь тем, что благодаря уникальной конструкции, оно позволяет быстро снимать боль, за счёт массажа и расслабления глубоких мышц спины.

Ниже я постараюсь описать это удивительное устройство. Вы сможете почитать и посмотреть отзывы людей, которых я массировал “Костоправом”. Они поделятся с вами своими впечатлениями и расскажут, каково это по ощущениям.

А начну я с того, что расскажу вам про причины возникновения боли, и вообще — про весь механизм боли. Ведь чтобы победить врага, его надо знать в лицо.

Поэтому приготовьтесь, мы погружаемся в мир боли.

Почему болит спина (настоящая причина)

В своей практике я сталкиваюсь с тем, что часто люди путают причину и следствие возникновения боли. Вместо того, чтобы раз и навсегда устранить причину, они на протяжении жизни борются с последствиями болезни.

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле является причиной болей в спине? Смещённые позвонки? Остеохондроз? Позвоночная грыжа? Другие болезни?

На самом деле — нет. Это всё последствия. Настоящей причиной болей в спине в большинстве случаев являются мышечные спазмы, которые возникают из-за перенапряжения спины (на остальные причины приходится примерно 5%).

Глубокие мышцы спины. Именно они — в спазмированном состоянии — основная причина болезней позвоночника!

Давайте рассмотрим безобидную ситуацию. Вы работаете в огороде. Полете грядки, удобряете. Положение при этом, как правило, не самое благоприятное для позвоночника.

Если вы работаете, наклонившись вперёд, то нагрузка на крестцовый отдел позвоночника увеличивается в огромной степени.

Это связано с эффектом рычага, который образуется между той частью тела, которая наклоняется вперед, и самим позвонком.

При наклоне давление между двумя соседними позвонками в нижней частипоясничного отдела в 2,5 раза больше по отношению к тому, когда человек стоит прямо, и в 10 раз больше, чем когда просто лежит.

Для того, чтобы поддерживать такую позу, ваши спинные мышцы предпринимают титанические усилия.

Если простоять в такой позиции достаточно длительное время, то мышцы спины получат нагрузку, превышающую их обычные напряжения. А это приведёт к длительному, рефлекторно закреплённому напряжению (спазму) этих мышц.

Особенность этих мышц в том, что после перенапряжения, они не могут самостоятельно расслабиться.

Далее спазмированные мышцы давят на позвоночник и на межпозвонковые диски. Это приводит к тому, что межпозвонковые диски выпячиваются между позвонками и сдавливают нервные окончания, вызывая болевые ощущения.

Под давлением соседних позвонков межпозвонковые диски выпячиваются и давят на нервные окончания… от сдавливания нервных окончаний раздражаются корешки спинного мозга и вегетативные нервы – что приводит к болевым ощущениям

Усиление боли провоцирует еще большее напряжение мышц.

Спазмированная мышца пережимает нервные волокна и кровеносные сосуды, в результате чего нарушается питание и энергоинформационный обмен, как в тканях самой мышцы, так и во внутренних органах, питание которых осуществляется пережатыми сосудами и нервами.

Кроме того от сдавливания нервных окончаний раздражаются корешки спинного мозга и вегетативные нервы.

Это раздражение вызывает сокращение межпозвонковых мышц (межостистые межпоперечные и др. короткие мышцы), что усиливает давление на диски, которые еще больше раздражают корешки спинного мозга, т. е. образуется порочный замкнутый круг и блокировка позвоночного сегмента.

В состоянии спазма эти мышцы могут пребывать годами, вызывая мышечные блокады межпозвонковых дисков.

Всё это сопровождается болевыми ощущениями разной интенсивности. Через боль тело настойчиво вам говорит — “что-то идёт не так, срочно принимай меры”.

Если игнорировать этот сигнал или, как у нас принято, принимать временные меры (глушить боль таблетками, уколами и т.п., надеясь, что боль “сама пройдёт”), то в результате и возникают хорошо известные вам патологии — остеохондроз, искривление позвоночника, позвоночная грыжа и т.п.

А это всего лишь безобидная прополка грядки. Таких ситуаций в нашей жизни полно: неловкий поворот туловища, чрезмерное сгибание позвоночника, переохлаждение спины, перенесённое инфекционное заболевание, длительное статическое мышечное напряжение, возникающее - при неправильной посадке человека за компьютером, при ношении сумки на одном плече и т.п.

И все они — потенциально опасны для ваших мышц и позвоночника. Поэтому и не удивительно, что по официальной статистике 80% населения страдает от болей в спине.

Но вот что по-настоящему страшно…

От мышечных спазмов страдают здоровые органы

Сжатые позвонки сдвигаются и пережимают нейроны, исходящие из спинного мозга. Передавленные нейроны могут вызвать боли в каких угодно органах.

Может «стрелять» в груди, вы будете думать, что с сердцем беда, а это все - те же нервы.

Ещё пример из жизни. Постоянное напряжение шеи (например, когда вы читаете, что-то пишете, шьёте и т.п. — т.е. когда долгое время находитесь в одной позе) затрудняет нормальное действие глазных нервов.

Зрение начинает портиться. Постепенно поражаются нервы, которые контролируют диаметр малых кровеносных сосудов, в результате чего ограничивается приток крови к голове.

Хроническое напряжение вызывает закупорку сосудов и загрязнение мышечных волокон. Кожа, покрывающая мышцы в этом месте, становятся вялой и сухой.

В результате страдают органы, которые вроде бы на первый взгляд никак не связаны ни со спазмированными мышцами, ни с болями в спине.

Как видите, именно мышечные спазмы являются причиной целой лавины неприятностей:

• Пережимают сосуды и нервные окончания, тем самым вызывая боль
• Искривляют позвоночник, сдавливают межпозвонковые диски — что приводит к болезням позвоночника
• “Отдают”

Поэтому воздействовать надо на спазмированные мышцы, чтобы их расслабить. Но каким образом?

Есть несколько способов. Рассмотрим самые популярные.

Как избавиться от боли в спине

Способ 1: Медикаментозное лечение

Включает в себя таблетки, мази и уколы (кеторол, кетонал, диклофенак, спазмалгон, мышечные релаксанты и т.п.).

Плюсы: Эффективен, когда надо быстро убрать боль.

Минусы: В долгосрочной перспективе не избавляет от болезни, т.к. в этом случае вы воздействуете не на причину заболевания (спазмированные мышцы), а просто устраняете симптомы. Больше не болит… некоторое время. Потом боль возвращается, и чтобы её унять нужна очередная доза обезболивающего.

Осторожно! Обезболивающие препараты, используемые при спазмах спинных мышц, могут иметь серьезные побочные эффекты (главный удар приходится на печень и желудок). Их опасно принимать на протяжении длительного времени.

Способ 2: Мануальная терапия

Плюсы: Хороший мануальный терапевт творит чудеса. При помощи мануальной терапии вы укрепите связочный и мышечный аппарат, восстановите нормальное положение позвонков и дисков, снимете болевые ощущения и восстановите кровообращение.

Мануальный терапевт или массажист физически не сможет добраться до глубоких мышц спины – главной причины болей в спине. Именно по этой причине я начал искать альтернативные решения… Не по этой причине, а для того, чтоб человек мог самостоятельно достигать того результата, который возможен только со специалистом.

В результате улучшится осанка и походка. Даёт хороший эффект,если чередовать его с лечебным массажем и ЛФК.

Минусы: Эффективность мануальной терапии во многом зависит от профессионализма специалиста. А хороший специалист, стоит хороших денег. В среднем лечебный курс составляет 10-15 сеансов, поэтому способ затратный. Как и в случае с массажем, недостаточно глубокое воздействие.

Способ 3: Классический массаж

Плюсы: Улучшает кровообращение, оживляет нервно-рефлекторные процессы, снижает напряжение в мышцах, уменьшает боли.

Минусы: Не достаточно глубокое воздействие: массажист физически не может достать до глубоких мышц спины, которые вызывают боль. Помогает только на время, потом надо снова делать массаж. Затратная по деньгам процедура.

Способ 4: Лечебная физкультура (ЛФК)

Плюсы: Регулярные занятия позволяют укрепить мышечный корсет и позвоночник, увеличивают его подвижность. Улучшает кровообращение и питание межпозвоночных дисков.

Минусы: Надо регулярно посещать кабинет ЛФК. Недостаточно глубокое воздействие.

Способ 5: Плавание

Плюсы: При движении в воде задействуются абсолютно все суставы позвоночника. “Невесомость” снимает с него излишнюю нагрузку, расправляет межпозвоночные диски. При плавании укрепляются мышцы спины, расслабляется нервная система. Плавание избавляет от остеохондроза, эффективно препятствует развитию остеопороза.

Минусы: Очень важно правильно выбрать стиль плавания, иначе может произойти ещё большее разгибание позвоночного столба, что усилит имеющиеся патологии.

Как видите, у каждого способа есть свои плюсы и минусы. На разных стадиях заболевания уместен тот или иной вариант лечения.

Например, в периоды острой боли не обойтись без медикаментозного лечения. В периоды ремиссии можно сочетать массаж, ЛФК и мануальную терапию. Хорошо расслабляет позвоночник плавание.

Но у всех этих способов есть один общий недостаток — они оказывают недостаточно сильное воздействие на причину боли — спазмированные глубокие мышцы спины.

Дело в том, что до этих мышц очень трудно добраться (поэтому-то они и называются – глубокие). Говорю вам как реабилитолог с семилетним стажем.

Обычный массаж и мануальная терапия затрагивает поверхностные слои мышц, но руки человека не могут добраться до глубоких мышц спины.

В итоге спазм остаётся, и вышеуказанные процедуры (кроме медикаментозных) если и приносят облегчение, то только временное.

Но что же тогда делать?

На сегодня я знаю единственный способ самостоятельно добраться до глубоких мышц спины. Это устройство Костоправ.

Моя история (и почему я начал использовать «Костоправ» в своей практике)

Игорь Иваненко,профессиональный реабилитолог

Здесь, наверное, будет уместно немного рассказать о себе и о том, как я вообще вышел на Костоправ.

Меня зовут Игорь Иваненко, я профессиональный реабилитолог.

Закончил институт физкультуры. Параллельно с учебой окончил профессиональные курсы по лечебному массажу.

Семь лет работал в стационарном отделении восстановительного лечения городской больницы на должности инструктора ЛФК.

У меня была непростая задача: подобрать индивидуальный комплекс лечебной физкультуры 60 пациентам с различными осложнениями, связанными с травмами, инсультами, заболеваниями позвоночника и суставов.

Уже тогда я впервые столкнулся со сложными случаями, которые порой ставили в тупик. С 1995 года ушёл в частную медицинскую практику.

Движимый профессиональным интересом, я с удовольствие приобретал новые знания и навыки.

Остеохондроз лечение Киев — экстрасенс, целитель, нетрадиционная медицина. | МЕЗРИНА — ЦЕЛИТЕЛЬ, ЭКСТРАСЕНС, БИОЭНЕРГЕТИК

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофических нарушений (изменений) в суставных хрящах, причем как отдельно взятых позвонков, так и позвоночника в целом. Под изменениями имеется рост остеофитов – таких костевых разрастаний в форме крючков. Позвонки часто изменяют форму. Межпозвонковые диски теряют свое важное свойство – эластичность. Боли приходят из-за того, что теперь позвонки зажимают нервные корешки.

Причины остеохондроза

Хотя бывают конкретные причины остеохондроза в конкретном случае, на самом деле эта болезнь угрожает любому человеку. Прямохождение человека делает его позвоночник уязвимым при неравномерных нагрузках.

Остеохондроз часто следует за сколиозом, стрессами, чрезмерными физическими перегрузками, однообразными нагрузками, травмами, переохлаждениями или перегревами, как результат неправильного обмена веществ при плохом рационе. Сколиоз бывает наследственным или из-за врождённых дефектов позвонков. Хотя чаще всего остеохондроз проявляет себя после 35 лет, зависимости от возраста это заболевание не имеет и может проявиться у подростков.

Какие признаки указывают на развитие остеохондроза?

• Если вы чувствуете онемение или напряжение мышц спины, тяжесть. Причем эти ощущения могут быть как постоянными, так и приходить время от времени.
• «мурашки» на коже шеи, спины или поясницы.
• «прострелы» области спины
• Тянущая боль в шее, в руках
• Боль при поднятых вверх руках
• Боль, если крутите головой, наклоняете голову
• головокружения
• Шум в ушах, тошнота вместе или по отдельности.

Если у вас такие симптомы, вам стоит пройти обследование.

Профилактика остеохондроза

Чтобы избежать такого грозного и болезненного недуга, необходимо следовать определенному образу жизни и способу поведения. К тому же все рекомендованные правила позитивно сказываются на общем состоянии организма, а не только служат профилактике остеохондроза.

• Постоянное занятие спотом или гимнастикой.
• Если работа связана с сидячим времяпровождением, значение гимнастики и спорта возрастает. Необходимы разминки по ходу рабочего дня.
• Выдерживать осанку. Голова должна со спиной удерживают вертикаль, расправленные плечи и приподнятая грудь, живот втянут.
• Спать рекомендуется на спине, на жестком матрасе.
• Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и питательных веществ.
• Избегание лишнего веса.
• Правильный рюкзак предпочтительнее сумки – нагрузка для спины равномерна.

Так же мы лечим

после какого сеанса помогает лечение костоправа? первый мне не помог (лечение спины) остеохондроз.

Обычно на второй третий сеанс уже полегче. Только оченьВас прошу выбирайте врача посерьезней. Как отличить настоящего костоправа от ХАЛТУРЩИКА, если костоправ готов Вас принять без томограммы позвоночника, то перед Вами ШАРЛОТАН и лучше забыть к нему дорогу.
Советую Вам на горьком личном опыте.
Удачи Вам и здоровья)))

Планетатор

доктор сам назначает колличество сеансов, их минимум 2 первый само лечение (если проблема несложная) второй профилактический, убедиться что больше ничего ненужно делать

Вы пытаетесь вылечить остеохондроз, Вы героический человек. http://spinet.ru/osteoh/lobhee.php

Минимум 2и через неделю еще 2

то что доктор назначает этого мало если массаж то он должен быть как минимум несколько месяцев, или в бассейне плавать помогает, или специальную гимнастику с тренером (лечебную)

Мануальный ТЕРАПЕВТ-не хирург. То есть подразумевается лечение щадящими методами не радикального свойства. Главное-не навредить, не ухудшить состояние. Острая фаза при остеохондрозе и без лечения через неделю-две сходит на нет при соблюдении покоя и фиксации корсетом пораженного участка. Укреплять нужно мышцы спины с одновременной разгрузкой позвоночника: плавание, подтягивания на турнике широким хватом (через месяц после наступления ремиссии).

Анна Безкоровайная

Остеохондроз, все, что касается суставов и позвоночника имеет три причины. Одна причина – обезвоживание. Вторая причина – бактерии. Третья – недостаток витаминов, белков, минералов – серы, кремния.

Центр Кинезитерапии г.Алматы

приходите к нам на лечение (на латинском) 3В. бубновский. ру

как его лечить острохондроз шейный и плечо

Сергей Степанычев

Этот вопрос будете задавть лёжа на массахном столе после диагностики у остеопата или костоправа. Причины бывают разные! И массаж тоже разный!

Лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Методы лечения остеохондроза и его осложнений
Лечение остеохондроза и его осложнений проводят с помощью консервативных методов, направленных на устранение болевого синдрома, нарушений функции спинномозговых корешков и предупреждение прогрессирования дистрофических изменений в структурах позвоночника. При неэффективности консервативного лечения и по специальным показаниям проводится оперативное (хирургическое) лечение, объем которого зависит от уровня поражения и клинических проявлений заболевания.
Длительность лечения остеохондроза и его осложнений в основном зависит от тяжести заболевания, возрастных изменений, применяемых методов лечения, а также добросовестного выполнения назначений и рекомендаций лечащего врача. Как показывает практика, активная фаза лечения в большинстве случаев длится 1-3 месяца при применении консервативных методов, а восстановительный период после операции – около 1 года. В начале лечения у некоторых пациентов возможно усиление болевого синдрома, связанное с реакцией мышечной системы и других образований на непривычные для организма воздействия. Болевые ощущения купируются в короткие сроки применением физиотерапевтических процедур, медикаментозных препаратов, а также специальных физических упражнений. Результат лечения во многом зависит от поведения самих пациентов, от которых требуется терпение, упорство, настойчивость, определенная сила воли, а также желание выздороветь. Наибольшую эффективность консервативной терапии и реабилитации после хирургического вмешательства можно достичь в условиях специализированных медицинских центров и санаториях, оснащенных современной диагностической и лечебной базой, а также высококвалифицированными практикующими специалистами, применяющими комплексное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Комплексное консервативное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию.
Лечебная физкультура (ЛФК) – основной метод консервативного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, заключается в создании дозированных нагрузок, направленных на декомпрессию нервных корешков, коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, придание связочно-мышечному аппарату необходимой гибкости, а также на профилактику осложнений. Это достигается регулярными занятиями на реабилитационном оборудовании и суставной гимнастикой. В результате выполнения упражнений улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ и питание межпозвонковых дисков, увеличивается межпозвонковое пространство, формируется мышечный корсет и уменьшается нагрузка на позвоночник.
Физиотерапия — метод лечения, в котором используются физические факторы: токи низкой частоты, магнитные поля, ультразвук, лазер и др. Применяется для снятия болевого синдрома, воспалительных процессов, реабилитации после травм и операций. При использовании методов физиотерапии сокращаются сроки лечения многих заболеваний, повышается эффективность применения медикаментов и снижение их дозировки, отсутствуют побочные эффекты, свойственные медикаментозному лечению.
Массаж — это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека руками. Эффективно снимает мышечное напряжение, мышечные боли, улучшает кровообращение, обладает общеукрепляющим действием.
Мануальная терапия — индивидуально подобранное мануальное воздействие на костно-мышечную систему для снятия острых и хронических болей в позвоночнике и суставах, а также увеличения объема движений и коррекции осанки. Одним из направлений мануальной терапии является Висцеральная мануальная терапия.

Ефим Никулин

Бог создал нас всех разными, и поэтому лечить надо все по-разному, учитывая именно ваш симптомокомплекс. Классика — массаж, физ. культура, дозирование нагрузки на позвононик, по необходимости медикаментозная терапия, но это в основном в остром периоде. А с плечом что у вас, вы так и не написали=))

Галина Никитина

Есть простой комплекс упражнений. хорошо помогает тем, кто делает 2-3 раза в неделю. Где искать? Книга М. Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению»- упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника.

21.08.2017 14:29

Если вас беспокоит постоянная боль в позвоночнике, мышцах или суставах, это весомый повод показаться доктору. Однако, чтобы не наделать ошибок и впоследствии не расплачиваться за них своим здоровьем, нужно точно знать, к какому конкретно специалисту лучше обратиться. Официальная медицина рекомендует мануальных терапевтов, а еще со времен наших прабабушек бытует мнение, что в таких ситуациях человеку поможет . К кому же пойти? Попробуем разобраться.

Кто такой врач костоправ ?

Костоправов можно сравнить скорее с народными знахарями, чем с докторами - ведь ни один медицинский вуз не обучает студентов специальности "костоправство". Чаще всего знания получены от отца или деда, в результате самостоятельного обучения либо на частных курсах - государственным дипломом они не подтверждаются. Работают такие лекари довольно жестко, воздействуя, как правило, на скелетно-мышечные соединения. Их основная специализация достаточно узкая и обычно ограничивается вправлением вывихнутых или сломанных костей и суставов. Как правило, после применения столь жестких техник, возникает отек в месте манипуляций, который доставляет дискомфорт и мешает правильно оценить эффективность лечения.

Разумеется, среди подобных целителей есть действительно талантливые люди, которые могут решить проблему пациента. Но, к сожалению, соглашаясь на услуги костоправа , заранее нельзя быть уверенным в положительном результате.

Кто такой мануальщик?

К сожалению, сегодня телефоны костоправов можно найти на каждом столбе.

Да-да, именно к сожалению: как велик соблазн позвонить первому попавшемуся мануальному терапевту, услужливо разместившему объявление о своих услугах прямо у вас перед глазами!

А между тем поспешный звонок может стать серьезной оплошностью.

Глубоко ошибаются те, кто думает, что мануальная терапия доступна всем и каждому, что достаточно полугодовых курсов, чтобы позволить себе лечить людей.

Первое и главное правило обращения к костоправу должно выполняться пациентами безукоризненно: направлять к мануальному терапевту должен только врач! Вы не в состоянии самостоятельно поставить диагноз, боли в спине - это не всегда боли именно в позвоночнике. И без лабораторных анализов отправляться к костоправу не только неправильно, но и опасно!

Второе, не менее важное правило, гласит: не всякий называющий себя мануальным терапевтом является таковым в действительности. Чтобы знать наверняка, можно ли доверять свои кости именно этому специалисту, узнайте мнение о нем у его, постоянных пациентов.

Если костоправ практикует в лечебном учреждении, будь то поликлиника или хороший частный медцентр, можете смело обращаться именно к нему: как правило, там принимают дипломированные, подготовленные специалисты.

Звонить по объявлениям на столбе или в газете не стоит в принципе: если уж вы так хотите обратиться к какому-нибудь доморощенному целителю, посоветуйтесь с лечащим врачом и опросите максимальное количество пациентов, которые пользовались услугами «нелегального» мануального терапевта. Хотя, повторюсь, вариант этот не самый лучший: вряд ли вам удастся сэкономить, а гарантий помощи и специального контроля - никаких.

Стать костоправом не так-то просто. Помимо желания работать и специальных знаний, как теоретических, так и практических, мануальный терапевт должен обладать особыми качествами, присущими далеко не каждому.

Настоящий костоправ должен обладать не только физической силой, не только досконально и в совершенстве знать анатомию и физиологию человека, но и обязательно обладать высокой тактильной чувствительностью пальцев рук, легкой рукой и любящим сердцем, должен безошибочно и часто только интуитивно оценивать и анализировать состояние внутренних органов и костно-мышечной системы пациента.

В Древнем Китае, например, костоправом мог стать только тот, кто помимо безукоризненного знания строения и работы человеческого организма выполнял сложное испытание: в кожаный мешок опускали глиняный горшок, густо обмазанный клеем, затем разбивали его внутри мешка; испытуемый должен был склеить горшок вслепую, не развязывая мешок. Только такого специалиста допускали и к человеку.

Кодекс чести костоправа

Итак, после того, как ваш лечащий врач, хирург или остеопат, направит вас на прием к костоправу, после того, как будет однозначно установлена необходимость мануальных процедур, пациента ждет курс лечения руками - курс, после которого должны исчезнуть болевой синдром, исправиться некоторые приобретенные дефекты позвоночника, вправиться диски и устраниться явные проблемы со спиной.

В комнате мануального терапевта больному предлагают раздеться до пояса и лечь на кушетку головой вниз. Наиболее благоприятным является положение головой на север, ногами на юг (соответственно ходу магнитного меридиана Земли).

Успех лечения во многом зависит от правильного поведения пациента. Больной должен расслабиться, дышать медленно и ровно, не делать резких движений ни во время манипуляций, ни между ними, ни после них.

Лечение у мануального терапевта

Дальнейшие манипуляции зависят от диагноза и степени запущенности болезни: первая и вторая стадии развития остеохондроза, скорее всего, потребуют локальных манипуляций, сосредоточенных вокруг проблемных позвонков, третья и четвертая стадии подразумевают лечение всего позвоночного столба.

Если при нажатии на позвонок слышен характерный хруст или щелчок (костоправы называют его «акустическим феноменом»), врач убеждается в том, что у больного действительно остеохондроз. Именно «щелкающие» позвонки и будут в первую очередь обследованы.

Как правило, после хруста больной ощущает большое облегчение, может появиться чувство тепла во всем теле или в самом позвоночнике. При воздействии на шейный отдел позвоночника чувство тепла может появиться в области шеи, затылка, лица, могут гореть уши.

При манипуляциях на грудном отделе - дыхание становится легким и свободным, улучшается работа сердца и снимаются спазмы, нормализуется работа кишечно-желудочного тракта, на пояснично-крестцовом - снимаются невралгические боли в ногах и приступы радикулита, наступает облегчение в дыхании. При проведении манипуляции больные могут резко и обильно вспотеть, что в народной медицине служит признаком «выхода болезни».

Костоправы часто применяют так называемую «ударную технику», поэтому больному, пришедшему на прием к мануальному терапевту, нужно быть готовым и к более ощутимому воздействию. При лечении остеохондроза в случае необходимости применяют три типа ударов: хлопок ладонью по руке наносится по остистым и поперечным отросткам, исключая шейный отдел позвоночника, удар кулаком руки по тыльной стороне ладони наносится в тех же областях, но с большей силой, удар открытым кулаком наносится в места скопления вегетативных нервов - симпатических и парасимпатических (в места скопления биоэнергии).

Болевой синдром при остеохондрозе, как правило, снимается после первой же процедуры. Метод мануальной терапии очень эффективен - примерно в 95 % его применения удается добиться отличных результатов. Стоит отметить, что выздоровление больного, как и всегда во врачебной практике, зависит от длительности заболевания и от типа нервной системы пациента.

Следует помнить, что, как и для любой медицинской процедуры, для мануальной терапии существуют свои показания и противопоказания. Показаниями для проведения мануальных процедур являются: мигрень, синдром шейной позвоночной артерии, тонзиллит, фронтит, ларингит, гайморит, заболевания верхних и нижних конечностей, органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы (в том числе, фригидность и импотенция), болезни печени, поджелудочной железы, желчных протоков, всей опорно-двигательной системы и нарушение функций слуха и зрения.

Противопоказаниями для визита к костоправу являются любые оперативные вмешательства на позвоночнике, перелом позвоночника, усложненные травмы позвоночника.

Народные способы снятия болевого синдрома при остеохондрозе

Знать их и владеть ими очень хорошо, главное - вовремя и грамотно ими пользоваться. Обязательно обсудите с врачом, чем вы можете помочь себе в случае, если боль прихватит вас вечером или на отдыхе: нехитрые, но очень действенные методы обязательно снимут болевой синдром, если вы правильно ими воспользуетесь.

При ноющей, тупой боли в грудном отделе позвоночника люди издавна просят кого-то близкого «потоптаться»: походить по спине ногами. Способ этот действительно хорош, если соблюдать известную технику безопасности: у того, кто ходит по спине, должна обязательно быть опора, чтобы в случае предельной нагрузки он мог мгновенно перенести на нее свой вес, топтаться нужно только по области грудного отдела позвоночника, на поясничный и рядом становиться и тем более топтаться ни в коем случае нельзя. Хорошо не просто ступать в области позвоночника, а шевелить пальцами ног, одновременно массируя позвонки и лопатки.

При ноющих болях в пояснично-крестцовом отделе помогает массаж позвонков вращательными движениями по часовой стрелке. Аккуратно массируйте каждый позвонок в течение 2-3 минут, слегка нажимая и стараясь захватывать околопозвоночные области.

При болях в шейном отделе позвоночника, которые чаще всего отдают в затылок или проявляются чувством «затекшей шеи», массируйте выступающие позвонки (как правило, шестой и седьмой): большими пальцами рук разомните области около позвонков, постарайтесь размассировать уплотнения, образующиеся как раз около шеи у тех, кто просиживает часами за столом в одной позе.

Всем, у кого есть проблемы с позвоночником, необходимо почаще висеть на турниках или, на худой конец, дотянувшись до дверного косяка, прогнуться, распрямляя позвонки, спрессованные ходьбой и поднятием тяжестей. Да и вообще, неплохо делать гимнастику - утреннюю или вечернюю, кому как удобнее.

Для пациентов с заболеваниями позвоночника существуют специально разработанные комплексы упражнений. Конечно, любой из комплексов должен быть согласован с врачом - должны быть учтены и сопутствующие заболевания, и состояние вашего позвоночника на тот момент, когда вы решили заняться лечебной физкультурой. Однако существуют несколько комплексов, которые смело можно посоветовать всем, у кого диагностируют остеохондроз .

На первый взгляд, этот комплекс упражнений покажется вам простым, но наблюдения показывают, что люди, больные остеохондрозом, после занятий в течение 2-х или 3-х месяцев чувствуют уменьшение болей в позвоночнике или их отсутствие. Делая эти упражнения регулярно, вы оцените их хорошие лечебные качества. Выполнять их можно как во время обострения боли, так и в период ремиссии. Комплекс упражнений должен стать частью вашей жизни и выполнять его следует каждый день. Занятия раз в неделю или месяц могут только беспокоить позвоночник.

Комплекс не стоит выполнять на холодном полу, под спину следует подстелить коврик. Перед началом занятий не следует излишне напрягать мышцы, дышать надо глубоко и свободно, резкие движения исключаются. Не рекомендуется во время выполнения упражнений поднимать ноги выше 45 °, так как высокая амплитуда движений может приводить к большой нагрузке на позвоночник и вызывать боль.

Во время обострения болезни следует выбирать наиболее легкие упражнения комплекса. При незначительной боли в здоровом состоянии выполняется весь комплекс. Время, затраченное на занятия, вначале составляет 5-8 минут, затем оно возрастает: в первую неделю на 5 минут, во вторую - на 10 минут. При освоении комплекса на его выполнение затрачивается 30-40 минут и более. Упражнения нужно делать лежа на спине, на животе и на боку.

Даховский А., Стогова Н.