Kako ispuhati dim iz nosa. Učenje udisanja dima

Za izvođenje svih ovih spektakularnih trikova s ​​dimom trebat će vam nargila, elektronska cigareta ili vape. Neki ljudi vjeruju da će obična cigareta s pokvarenim filterom poslužiti za takve trikove, ali takvo pušenje će biti dvostruko štetno za vaša pluća.

Dimni prstenovi

Takvi trikovi s dimom smatraju se najspektakularnijim. Učinak možete postići na dva načina:

1. Pustite više pare u usta, a zatim usnama brzo napravite oblik slova "O", držeći vrh jezika blizu lingvalnog frenuluma. Kratkim izdisajima izbacite male doze dima.
2. Ova metoda uključuje iste radnje, samo u ovom slučaju morate izgovoriti samoglasnik "O" grkljanom. Sam zvuk se neće čuti - samo nešto poput klika u grlu. Ne zaboravite držati usta otvorena u širokom krugu.

Praksa je važna u ovom pitanju. Nemojte se uzrujati ako se prvi prstenovi brzo raspadnu ili uopće ne uspije.

Dupli ghost puff

Ovaj trik s dimom cigarete radi se na sljedeći način:

1. Povucite dim, ali nemojte uvlačiti dim u pluća – držite ga u ustima.
2. Lagano naginjući glavu unatrag, polako ispuštajte dim 1-2 sekunde. Držite jezik pritisnut na nepce. U posljednjoj fazi, oštro ga spustite.
3. Dok je oblak dima na udaljenosti od 5-10 cm od vašeg lica, lagano raširenih usana i glave nagnute prema njemu, brzo ga udahnite unatrag, nastojeći ga potpuno sakupiti.

"Francuski dah", "vodopad"

Ovi trikovi s dimom rade se na sljedeći način:

1. Udišite dim dvije do tri sekunde. Važno ga je držati u ustima – to možete učiniti tako da lagano napuhnete obraze, poput hrčka.
2. Sada lagano otvorite usta, skroz izbočivši donju usnicu i počnite polako ispuštati dim. On će ustati.
3. Kada dim dođe do vašeg nosa, počnite polako udisati paru natrag u nos.

Staklo s dimom

Možda su ovo najjednostavniji trikovi s dimom nargile. Udahnite što više dima i polako, fokusirajući se na rub, počnite ga ispuštati u čašu. Za trening možete koristiti slamku.

Tornado na stolu

Također prilično jednostavan trik. U prostoriji bez vjetra izdahnite veliku količinu dima na površinu stola. Zatim ga podignite rukom i pametno uvrnite u neku vrstu tanke cijevi - kao što je baza tornada. Za stvaranje pravog vrtloga potrebna vam je samo praksa.

Zadimljeni mjehurići od sapunice

Ovo su vrlo spektakularni dimni trikovi. Mjehurići pucaju, oslobađajući oblake pare. Trik možete izvesti ovako:

1. Pomiješajte malo tekućine za pranje posuđa s malo vode u zdjelici, pronađite slamku za koktel ili upotrijebite dječje mjehuriće od sapunice.
2. Što više dima udahnete, više ćete mjehurića dima vidjeti.
3. Polako ispuštajte dim u slamku temeljito natopljenu sapunastom otopinom.

Sve trikove s dimom lako je opisati, ali da biste ih naučili izvoditi automatski, potrebna vam je temeljita i ozbiljna praksa. Samo ponavljanjem svaki dan i usavršavanjem svojih vještina naučit ćete te radnje, a također ćete ih moći kombinirati i transformirati u nove. Međutim, ne zaboravite da je pušenje cigareta, vaping i nargila štetno za vaše zdravlje.

Izdisanje dima kroz nos, za razliku od jednostavnog izdisanja kroz usta, možda je jedan od najboljih načina da stvarno osjetite okus duhana. Osim toga, to je šarmantan način da svoja pluća oslobodite dima. Postoji nekoliko različitih načina za ispuštanje dima kroz nos.

Osnovna metoda

Osnovna metoda je da nakon udisaja držite jezik za jezikom i jednostavno izdahnete kroz nos kao i obično. Ovaj se proces može mijenjati ispuštanjem malo dima i zatim ponovnim udisanjem (kroz usta ili nos, kao što je opisano u odjeljku ""), a zatim ispuštanjem malog dijela ili cijelog dima pri drugom izdisaju. Ovo je možda najzadovoljniji način pušenja. Primijetit ćete da se više dima duže zadržava u vama i da se više nikotina apsorbira u vaše tijelo.

Možda ste primijetili da nakon dubokog udaha dim koji se polako ispušta kroz nos neće izgledati jako gust. Ako želite da teče puno dima, pokušajte samo napuniti pluća dimom nakon udisaja, a zatim odmah ispustiti dim kroz nos. To će iskustvu dodati više okusa, za razliku od uobičajenog fizičkog zadovoljstva koje dobivate dubokim udahom.

Ostale metode

Zapravo, što se tiče izdisaja kroz nos, to je sve, jer teško je smisliti drugi način da izdišete dim koji ste udahnuli. Kao što je već spomenuto (vidi odjeljak “”), možete puhati više puta. A što radite nakon prvog dizanja? Prva opcija je već spomenuta - možete ispuhati dim kroz nos dok povlačite sljedeći dim. Ovo je dobra stvar jer oslobađa prostor u plućima za ugodan dubok dah. Dakle, što se događa tijekom ovog izdisaja kroz nos? Pa, nakon što povučete svoj prvi dim i udahnete dim, i povučete drugi dim, trebate napraviti mjesta u plućima za sljedeću rundu dima - izdahnut ćete kroz nosnice! Na ovaj način možete izdisati kroz nos ili uopće ne izdisati između dizanja i ispustiti dim kroz nos nakon drugog dubokog udaha.

Mogućnosti

Kao i kod svih ostalih načina pušenja, i ovdje možete kombinirati izdisanje kroz nosnice s drugim načinima, poput otvorenih usta ili istovremenog izdisanja kroz nos i usta. Samo zamislite mlaz dima iz vaših usta koji se polako pridružuje glavnom mlazu dima koji izlazi iz vašeg nosa. Ovo svakako pojačava i okus dima. Mnoge žene to nesvjesno čine, opet, gledajući se u ogledalo, po mogućnosti dvostruko ili trostruko, kako bi se mogle vidjeti sa strane. Vidjet ćete kako prekrasno može izgledati, gotovo isto kao i osjećaji koje imate od njega.

Severa, prijevod, 2010.

Najčešći trikovi s nargilama su prstenovi, reinhalacija, mjehurić od sapunice, meduza i žvakaća guma. Trikovi su zanimljivi i pomoći će održati zabavu u društvu pušenja nargile.

Puno je šala koje će večer u društvu bogataša učiniti zanimljivijom. Naučiti kako raditi ove stvari nije teško, ali ćete morati biti strpljivi, jer nećete moći izvoditi cool trikove prvi put.

Jednostavni vicevi za početnike

U svakoj znanosti postoji osnovna razina koju svi početnici savladaju kako bi napredovali dalje. Čips s dimom nije iznimka. Naučimo izvoditi jednostavne šale.

1 Prstenovi

2 Ponovno udahnite

3 Tekuća para

Trikovi s dimom nargile: drugi stupanj težine

Kada ste naučili osnove, možete početi trenirati složenije manipulacije s parom.

Snažno udahnite i držite ga u ustima što je dulje moguće (da biste olakšali zadatak, malo napuhnite obraze, povećavajući prostor u usnoj šupljini).
Izvucite donju usnicu i izmaglica će početi ispadati. Nemojte mu pomagati, pustite da se proces odvija sam od sebe. Sada malo udahnite kroz nos. Trebao bi izgledati kao "obrnuti vodopad". Shematski to izgleda ovako:





Ova vježba trenira sposobnost istovremenog korištenja usta i nosa.

Tehnologija je poput "mjehura od sapunice". Nabavite žvakaću gumu koja napuhuje lijepe velike balone (Hubba Bubba voćne gume). Pukne kao prava bomba!
Nema dobrog videa na internetu, pa probajte i osvojite YouTube!

Dva prstena u različitim smjerovima još uvijek mogu iznenaditi druge. Poteškoća 6/10:

• udisati,
• oblik usta, kao da izgovaramo slovo "o",
• polako izdahnite
• stavite kažiprst na usne (pokret "šuti") i napravite originalan manevar.
  Autor ovog videa je pravi profesionalac:

Spektakularna manipulacija kojoj mora prethoditi još jedna. Najprije izdahnite dok gustu smjesu “razvlačite” po stolu. Bilo bi bolje da je površina staklena. Nakon toga okrećite vrtlog rukom ili podignite stup. Pouka:

Nedavno je Meduza digla u zrak internet. Ovo definitivno nije za početnike. Morate stvoriti čvrsti, široki prsten, izdisati ga bliže ili povući rukom, kao u videu. Zatim oštro udahnite u središte lopte, postupno se odmičući. Upozoravamo vas: bit će mnogo uzaludnih pokušaja, ali nemojte odustati! Mogao je:

Kao iu svakom poslu, ovdje je glavna stvar obuka. Preporučamo da prvo isprobate trikove na elektronskoj nargili: više pare i lakše pušenje - idealno za trening. I tek kada svladate osnovne vještine, prijeđite na običnu nargilu.

Bio sam vrlo miran tijekom prošlomjesečne nenormalne vrućine. Pa bilo je neugodnosti prvih tjedan dana, onda su se svi navikli. Naravno, nije bilo dovoljno vode u blizini i klime kod kuće, ali bilo je sasvim podnošljivo. Uostalom, nije često da imamo puno ljeto u našem kraju, tako da se ne možete požaliti.

Nisam se previše mučio kad je postupno počelo mirisati na iskopani treset. Pa svašta se može dogoditi, tresetišta gore gotovo svake godine nedaleko od Moskve i često podsjećaju na svoju prisutnost, samo trebate pričekati nekoliko dana i sve će proći. Pod tim motom sam se družio par dana, dok se u ponedjeljak dim nije zgusnuo do neugodnosti. Smrdljivi smog više nije ličio na bezopasnu jutarnju maglu, već je nalikovao pravoj dimnoj zavjesi. I u noći s utorka na srijedu koncentracija je prešla sve razumne i nerazumne granice. Probudio sam se u pet ujutro od gušenja, vidio cijeli grad u dimu i shvatio da nemam kamo...

Iskreno, u takvim trenucima uglavnom se pitam kako je starcima, astmatičarima, alergičarima itd. Jezivo je to što u slučaju običnog požara možete barem otići s mjesta požara, ali ovdje čak nemate kamo, pola grada je u dimu. Oh, da, živim na jugoistoku Moskve, imamo najgoru guzicu, pa se ne osjećaju svi Moskovljani tako loše, ali do danas (četvrtak) dim je izgleda stigao i do nas ostalih...

Počeo sam hitno razmišljati i smišljati kako postići stanje ugode u tako neugodnim uvjetima. Preporuke koje dolaze iz masovnih izvora jednostavno oduševljavaju razinom svoje kompetencije i učinkovitosti.

Vješanje mokre gaze na prozor je recept Genadija Malakhova za liječenje kancerogenog tumora pomoću infuzije krastavca. Ne samo da Vasya Pupkin zna kako zalijepiti ovu gazu na plastične prozore, nego je i nejasno kako će na vrućini od 35 stupnjeva kroz tu gazu prodrijeti dovoljna količina zraka za prozračivanje prostorije. Lakše je sasvim zatvoriti prozore i umrijeti od toplinskog udara i ugljičnog dioksida. Sada zavoji od gaze i mokrenje... Iz lekcija o sigurnosti života - u slučaju požara namočite krpu i dišite kroz nju. Gospodo, tamo ne piše da tjedan dana morate disati kroz mokru krpu čak ni u snu! Ne samo da obični antibakterijski zavoj ne filtrira ništa od dima, već i komplicira ovaj proces, a kad je mokar, otežava ga pet puta.

Također me živcira "ustrajnost" i stadna priroda ljudi. Za vrijeme epidemije svinjske gripe svi su trčali uokolo kao opčinjeni u zavojima, tražeći neku polu-apstraktnu bakteriju. Trenutno toliko puši da ti suze oči - nije ih briga, hodaju i dišu duboko. Normalno, kao pušenje nargile...

Ukratko, mene osobno više nije zanimalo nakupljanje dimnih vitamina u tijelu i nisam više pod udarom klima uređaja 24 sata dnevno samo da bih nasumično odustao od njega.

Potpuno adekvatno rješenje je respirator. Ali nisu svi respiratori isti. Oni koji su izgrađeni za izgradnju i koštaju 50 rubalja u najboljem će vas slučaju zaštititi od mrvica i kihanja u lice. Ali već ima napretka, barem su hermetičniji od običnog zavoja, a neki su i ugodniji za disanje. Problem s respiratorima je što su potpuno neugledni. Ali u punopravnom, koji može filtrirati dim, uopće nećete napustiti kuću.

I nakon što sam se malo zainteresirao za meni potpuno nepoznatu temu i proučavajući tržište respiratora, sasvim sam slučajno otkrio izvrsno rješenje. Dovoljno elegantan za urbane sredine i učinkovit za rješavanje problema s dimom. A rješenje je sportski respirator. Ne usuđujem se reći koliko brendova trenutno na našem tržištu ima koji se bave ovim problemima, ali oko mi je palo na Respro respiratore.

Prema proizvođaču, gotovo svi modeli opremljeni filtrima mogu nadvladati dimnu zavjesu. Ali najviše od svega su mi se svidjeli 2. vrhunski modeli Techno - najzaštićeniji i Aero (alergijska maska ​​- novo ime) - najneutralniji u izgledu.

To je ono što oni mogu učiniti.

Respirator je opremljen visoko učinkovitim suhim HEPA zračnim filtrom Aero Particle, koji štiti dišni sustav od ultra finih čestica prašine, peludi i drugih alergena. U skladu s europskim standardom EN 149 FFP 1(S). Izrađen je od elektrostatički nabijenog materijala koji je vrlo učinkovit u hvatanju čestica u zraku bez sprječavanja slobodnog strujanja zraka.

Zračni filteri čestica:

Ultrafine čestice, uključujući pelud i neke bakterije;
biljne spore;
sve vrste alergene prašine;
glina, ugljena prašina;
dim, čađa;
kućna i građevinska prašina;
dim cigarete;
čestice dlake kućnih ljubimaca;
prometni dimovi;

A s kemijskim ugljenim filtrom dodaje se filtracija:
pare od proizvoda za čišćenje kućanstva;
parfumerija;
pare uljane boje.

Eksperimentalni testovi su pokazali da Aero filteri zadržavaju čestice veće od 0,3 mikrona s učinkovitošću od 99%!

Ovaj respirator opremljen je TECHNO GOLD filtrom koji pruža maksimalan stupanj zaštite. Ima dva sloja:

* visoko učinkovit filtar za suhi zrak tipa Hepa, koji štiti dišni sustav od ultra finih čestica prašine, peludi i drugih alergena. U skladu s europskim standardom EN 149 FFP 1(S). Izrađen je od elektrostatički nabijenog materijala koji je vrlo učinkovit u hvatanju čestica u zraku bez sprječavanja slobodnog strujanja zraka.

* Dinamički ugljeni filter ACC (Tkanina s aktivnim ugljenom), koji štiti od udisanja glavnih zagađivača sadržanih u ispušnim plinovima. Posebno dizajniran za korištenje u velikim gradovima. Pruža izvrsnu zaštitu od gradskog onečišćenja. Konvencionalni ugljeni filtri sadrže mnogo manje ugljenog praha po kvadratnom centimetru nego Dynamic ACC. Izrađen je prema međunarodnom standardu ISO 9002 i bakteriološki je i kemijski testiran za vojnu upotrebu.

Tehno filteri:

* ultra-fine čestice, uključujući pelud i neke vrste bakterija;
* alergena prašina;
* glina, ugljena prašina;
* ugljikovodici, uključujući benzopiren;
* dušikovih oksida;
* sumporov dioksid;
* olovni oksid;
* čađa.

Htio sam kupiti Techno modele (odličan dizajn i neoprenska pregača), ali zbog nedostatka veličine kupio sam Techno za suprugu i Aero za sebe. Kasnije se pokazalo da je Aero ipak malo ugodniji za nošenje. Ali još uvijek se ježim nad pojavom Techna.

Gotovo odmah sam odlučio isprobati respirator u praksi, a navečer sam upotrijebio i još ložišta.
Nakon dvadesetak minuta hoda, hvatajući iznenađene i zavidne poglede na sebi, skinuo sam respirator. I ošamutio ga je miris paljevine koji mu je odmah udario u nos. Kada stalno udišemo dim, nos se prilagođava i više ne primjećujemo proces opijanja u tijelu. Odmah je razlika bila tolika da je požurio brzo vratiti respirator.

Što se tiče praktičnosti i udobnosti, respirator je izrađen visokokvalitetno, čvrsto pristaje licu. Lako je disati u usporedbi s jeftinim građevinskim. Ali nenaviknuti na to, malo je vruće. Nakon večeri provedene u respiratoru, primjećujem da mi je glava mnogo svježija, a prsa prostranija. Osjećao sam se potpuno drugačije od onog ujutro prije posla, kada mi je tijelo bilo tromo, iscrpljeno i nadraženo.

Ruska web stranica Respro