ध्येय साध्य करण्यासाठी ते योग्यरित्या कसे सेट करावे. क्लिष्ट किंवा साधी उद्दिष्टे? योग्य ध्येय शक्य तितके विशिष्ट असावे

हा लेख तुमची ध्येये कशी साध्य करायची आणि तुमची स्वप्ने कशी साकार करायची याबद्दल चर्चा करेल. मी अनेक दृष्टिकोनांचे वर्णन करेन ज्यात माझ्या मते बरेच साम्य आहे.

जोपर्यंत तुम्ही कृती करत नाही तोपर्यंत स्वप्न पूर्ण होणार नाही.

एक लहान विषयांतर: रशियामध्ये "ध्येय" आणि "स्वप्न" या शब्दांचे वेगवेगळे अर्थ आहेत. एक ध्येय म्हणजे आपण ज्यासाठी प्रयत्न करतो तो परिणाम आणि स्वप्न म्हणजे अतींद्रिय गोष्ट आहे जी प्रत्यक्षात येऊ शकते किंवा नाही. जेव्हा आपण स्वप्न पाहतो तेव्हा आपण संधीवर, विश्वावर, योगायोगावर अवलंबून असतो.

या दोन विधानांमधील फरक विचारात घ्या: "मला व्यायामशाळेत जायचे आहे" आणि "मला व्यायामशाळेत जायचे आहे." इच्छा आहेत, हेतू आहेत. काहीतरी साध्य करण्यासाठी, आपल्याला फक्त इच्छा नसून हेतू असणे आवश्यक आहे.

कॉपीरायटर म्हणून काम करताना 4 वर्षांमध्ये, मी इच्छा पूर्ण करण्यासाठी अनेक तंत्रज्ञानाचा अभ्यास केला (ऑर्डर होत्या). मी एक संशयवादी आहे आणि विशेषत: विश्व, चमत्कार आणि सर्व प्रकारच्या जादूवर विश्वास ठेवत नाही. परंतु या तंत्रांना त्यांचे स्थान आहे आणि ते लोकप्रिय आहेत.

लॉटरी जिंकण्याचे स्वप्न पाहणाऱ्या व्यक्तीने किमान तिकीट खरेदी करणे आवश्यक आहे. आणि जर तुम्ही समुद्रात जाण्याचे स्वप्न पाहत असाल तर विमानाचे तिकीट किंवा सहल खरेदी करा.

1. विश कार्ड म्हणजे जेव्हा तुम्ही तुमच्या इच्छा लिहून ठेवता, कागदाच्या शीटवर चित्रे ठेवता आणि दृश्यमान ठिकाणी टांगता. जसे प्रशिक्षक म्हणतात: विश्वाला विचारा आणि ते तुम्हाला देईल. जर तुम्हाला तुमच्या इच्छेबद्दल स्पष्टपणे जाणीव असेल आणि त्या दररोज पहात असाल तर याचा अर्थ होतो. तुम्ही तुमचा मेंदू, अवचेतन आणि कृती त्यांना प्रत्यक्षात आणण्यासाठी प्रोग्राम करा;
2. पुढील वर्षासाठी 100 शुभेच्छांची यादी लिहा. प्रथम महत्त्वाचे, नंतर किरकोळ;
3. कृतज्ञता डायरी ठेवा, दररोज झोपण्यापूर्वी, 5 गोष्टी लिहा ज्यासाठी तुम्ही कृतज्ञ आहात;
4. कल्पना करा की तुम्हाला जे हवे आहे ते तुमच्याकडे आधीच आहे. म्हणजेच, तुमची इच्छा पूर्ण झाल्यावर तुमच्या डोक्यात भरणाऱ्या भावना तुम्ही खाली बसला, आराम केला आणि कल्पना केली.

जर तुम्ही कृती केली नाही तर या सर्व इच्छा पूर्ण होणार नाहीत. जर तुम्ही फक्त पलंगावर पडून राहिल्यास आणि अधिक कमाईची वाट पाहत असाल तर काहीही होणार नाही. मला असे वाटते की आपण हे स्वतःला समजले आहे :)

ध्येय योग्यरित्या कसे सेट करावे?

ध्येय निश्चित करण्यासाठी एक संपूर्ण तंत्रज्ञान आहे ज्याला SMART म्हणतात. हे तंत्रज्ञान 2-4 किंवा अगदी 6-8 महिन्यांसाठी लक्ष्य सेट करण्यासाठी चांगले आहे. हे बऱ्याच कंपन्यांमध्ये वापरले जाते आणि त्यांचा उद्देश स्पष्टपणे तयार करण्यात आणि समजून घेण्यात मदत करते.

• एस pecific (विशिष्ट);
• एम easure (मोजण्यायोग्य);
• एसाध्य करण्यायोग्य;
• आर elevant (वर्तमान);
• ट ime-बद्ध (वेळेत मर्यादित).

ध्येय: 50,000 रूबल पासून फर कोट खरेदी करा. 1 मार्च 2018 पर्यंत फ्रीलांसिंगमधून कमावलेल्या पैशासाठी.

ध्येयाला कालमर्यादा असावी, एक मोजता येण्याजोगा परिणाम ज्यासाठी तुम्ही प्रयत्न करत आहात. बार वास्तविक असणे आवश्यक आहे. “मला सन्मानाने जगायचे आहे” किंवा “खूप कमवा” हे ध्येय नाही.

• “मी फ्रीलांसिंगमधून 60,000 रूबलमधून कमाई करतो. मासिक, एप्रिल 1, 2018 पासून";
• "मी डिसेंबर 2018 पर्यंत माझ्या प्रेमाच्या माणसाशी लग्न केले आहे";
• "माझ्याकडे 50,000 रूबलपासून सुरू होणारी पगार आणि जून 2018 पर्यंत एक लवचिक वेळापत्रक असलेली नवीन, जास्त पगाराची नोकरी आहे."

तुझ्या लक्षात आले का? सर्वत्र "मी" किंवा "माझ्याकडे आहे" आहे, कारण ध्येय विशेषतः तुमच्याशी संबंधित असले पाहिजे.

एकदा तुम्ही तुमच्या उद्दिष्टांची यादी लिहून ठेवल्यानंतर, प्रत्येक एक घ्या आणि ते उप-लक्ष्यांमध्ये विभाजित करा.

• 1 मार्चपूर्वी 6 नियमित ग्राहक शोधा;
• तुमच्या सेवांसाठी किंमत यादी तयार करा;
• रेझ्युमे बनवा;
• विशेष प्रशिक्षण पूर्ण करा;
• XXXXX पुस्तक वाचा.

त्यानंतर, प्रत्येक उपगोल आणखी लहान चरणांमध्ये विभाजित करा.

• 2 जणांना मुलाखतीसाठी आमंत्रित करेपर्यंत दररोज तुम्हाला तुमचा बायोडाटा किमान 10 कंपन्यांना पाठवावा लागतो;
• सोशल मीडियावर लिहा नेटवर्क दररोज 1 पोस्ट करा आणि 6 संभाव्य ग्राहकांना मित्र म्हणून जोडा, त्यांना सेवा ऑफर करणारे संदेश लिहा;
• स्टॉक एक्सचेंजवर दररोज 2 कार्ये घ्या.

1. सर्वात लहान चरणांमध्ये एक सामान्य ध्येय विभाजित करा. अशा प्रकारे, एक जटिल कार्य सोप्या चरणांमध्ये विभागले गेले आहे; सोप्या गोष्टी स्वीकारणे सोपे आहे (फक्त चिरडण्यात मूर्खपणाच्या टप्प्यावर जाऊ नका);
2. एका स्वतंत्र शीटवर सर्व चरण लिहा आणि प्रत्येकाच्या पुढे एक तारीख ठेवा;
3. ध्येय वास्तववादी असले पाहिजे. जर तुम्ही आता 25,000 कमावले, तर पुढील महिन्यासाठी 28,000 वर बार सेट करा, जर 35,000 असेल तर ते 39,000 वर सेट करा. तुमचे इंडिकेटर 10% ने वाढवणे हे वास्तवापेक्षा जास्त आहे. साहजिकच, तुमच्याकडे आता 20 असल्यास, नंतर 1,000,000. एका महिन्यात हे करणे कठीण होईल.
   सरासरी व्यक्तीसाठी दर वर्षी 30% वाढ हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे, परंतु दोन महिन्यांत उत्पन्नात 2 पटीने वाढ ही विविध प्रशिक्षणांसाठी एक सुंदर विपणन योजना आहे;
4. तुम्हाला जे हवे आहे ते मिळवायचे असेल, जर ध्येय तुमचे नसेल, परंतु पालक, जोडीदार किंवा इतर कोणीतरी लादलेले असेल, तर तुम्ही ध्येये योग्यरीत्या कशी ठरवायची आणि ती कशी मिळवायची यावर तुम्ही बरीच कृती करू शकता, पण शेवटी काहीही नाही. कार्य करेल, कारण हेतूमध्ये प्रामाणिकपणा नाही;
5. तुमची उद्दिष्टे लिहून ठेवल्याशिवाय अस्तित्वात नाहीत. ते कागदावर लिहून ठेवा. आमच्याकडे पण आहे .

वर्षासाठी ध्येय कसे ठरवायचे?

मी अँड्री पॅराबेलमचे ऑडिओकास्ट ऐकले की कोणत्याही दीर्घकालीन ध्येयाने सूत्राचे पालन केले पाहिजे: सक्षम व्हा, मास्टर व्हा.

मी एक इंटरनेट मार्केटर आहे, माझ्याकडे पोर्श केयेन आहे, मला स्वयंचलित विक्री फनेल कसे सेट करावे हे माहित आहे.

माझा स्वतःचा व्यवसाय आहे, मला स्वयंपाकघर कसे विकायचे हे माहित आहे, मी माझ्या स्वतःच्या घरासाठी पैसे कमावले.

या विषयावर आणखी एक मत आहे: लोक सूत्रानुसार जगतात - माझ्याकडे काहीतरी आहे, मी काहीतरी करतो, मग मी कोणीतरी बनतो. मी प्रारंभिक भांडवल मिळवले, एक अपार्टमेंट विकत घेतले, एक कार्यालय भाड्याने घेतले, एक कार आहे, मी स्वयंपाकघर विकण्यास सुरुवात केली, मी कंपनीचा संचालक झालो.

खालील सूत्र अधिक योग्य असेल: मी कोणीतरी झालो आहे, मी काहीतरी करत आहे, माझ्याकडे काहीतरी आहे. म्हणजेच, आपण एका वर्षात (कदाचित दोन) व्यक्ती बनू इच्छिता अशी कल्पना करा, मग ही व्यक्ती काय करेल ते करा, ज्यांच्याशी तो संवाद साधेल त्यांच्याशी संवाद साधा आणि एक दिवस तुम्ही ही व्यक्ती व्हाल.

आपण एका क्षणात बदलू शकता - निर्णय घेण्याच्या क्षणी.

मी वर्षासाठी फक्त 100 गोल लिहितो, मी कुठे जात आहे आणि मला काय हवे आहे हे समजून घेण्यासाठी मला याची आवश्यकता आहे. वैयक्तिक आणि कार्य-संबंधित दोन्ही - सर्व एकाच यादीत. मला आणखी काम करायचे आहे का - नाही. पण नवीन, अधिक प्रशस्त अपार्टमेंट खरेदी करण्यासाठी - होय. कार्य हे साधन आहे, ध्येय नाही.

ध्येय आणि नियोजनासाठी अमेरिकन दृष्टीकोन

तैमूर ताझेतदिनोवच्या SMM वर एका वेबिनारमध्ये, तो म्हणाला की अमेरिकेत ध्येये आणि स्वप्ने खूप जवळून जोडलेली आहेत. तुमच्या भविष्यासाठी किंवा तुम्ही तयार केलेल्या उत्पादनासाठी एक सामान्य दृष्टी आहे. ही दृष्टी जितकी अचूक असेल आणि परिणाम साध्य करण्यासाठी आवश्यक चरणांची अधिक तपशीलवार कल्पना असेल, तितक्या वेगाने तुम्हाला हवे ते मिळवता येईल.

जर तुम्हाला उद्दिष्टे सेट करायची असतील आणि ती साध्य करायची असतील, तर तुम्हाला अपेक्षित परिणामाची मोठ्या तपशीलात कल्पना करणे आवश्यक आहे.

ध्येय: ज्वालामुखीवर चढणे आणि 2018 च्या समाप्तीपूर्वी सूर्योदय पहा. हे करण्याआधी, तुम्ही या ठिकाणाचा फोटो बघून चांगली कल्पना मिळवू शकता.

फ्रीलान्सिंग - मायक्रो बिझनेस

- एक लहान व्यवसाय, कारण तो ऑर्डरसह कार्य करतो. निर्देशकांसह कार्य करणे, नियोजन आणि ध्येय निश्चित करणे हे कोणत्याही व्यवसायाचा भाग आहे, जर तुम्ही नक्कीच यशासाठी प्रयत्न करत असाल. जर बॉस नसेल तर तुम्हाला स्वतःसाठी कार्ये सेट करावी लागतील.

स्पष्ट ध्येयांशिवाय कोणतेही परिणाम होणार नाहीत.

स्वत: ला हलवण्यास भाग पाडायचे कसे?

1. प्रशिक्षण. प्रशिक्षणादरम्यान तुम्हाला कृतीसाठी चांगली प्रेरणा मिळेल;
2. प्रेरणादायी चित्रपट. हे माझ्यासाठी कार्य करत नाही; मला फक्त एक किंवा दोन दिवसांसाठी प्रेरणा हवी आहे. परंतु हे प्रारंभ करण्यासाठी पुरेसे असू शकते;
3. एक हताश परिस्थिती. कोणतीही अस्वस्थता तुम्हाला हलवते;
4. एक मार्गदर्शक शोधा जो तुम्हाला परिणाम साध्य करण्यासाठी प्रेरित करेल.

तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी, तुम्हाला जास्त करणे, बोलणे, विचार करणे आणि कमी तर्क करणे आवश्यक आहे. फक्त हालचाल सुरू करा.

ध्येय: 15 मीटरवरून लक्ष्य गाठायला शिका.

ध्येय सेटिंगवर साहित्य आणि चित्रपट

“लक्ष्य कसे ठरवायचे आणि ते कसे साध्य करायचे” या विषयावर बरीच पुस्तके लिहिली गेली आहेत आणि ती विनामूल्य उपलब्ध आहेत. मी “द सिक्रेट” हा चित्रपट पाहण्याची शिफारस करतो. पुस्तक वाचण्यापेक्षा चित्रपट पाहणे सोपे आहे. काही तास घालवा, ते खरोखरच तुम्हाला महान गोष्टी करण्यासाठी प्रेरणा देईल. आधीच प्रेरणा स्थिती पासून, तुमची ध्येये लिहायला सुरुवात करा.

कागदावर लिहिलेली उद्दिष्टे. माझ्यावर विश्वास ठेव.

शेवटी, मी एक उदाहरण देऊ इच्छितो:

जेव्हा मी प्रशिक्षक म्हणून काम केले, तेव्हा मी माझ्या विद्यार्थ्यांसाठी एक ध्येय ठेवले - 1 आठवड्याच्या आत मुलाखत घेणे. ज्यांनी एकदा किंवा दोनदा बायोडेटा पाठवला त्यांचा समावेश नव्हता. 20-25 वेळा पाठवलेल्यांची नावे होती. हे सूचित करते की आपल्याला आपल्या ध्येयाकडे जाण्याची आवश्यकता आहे आणि प्रत्येक गोष्ट स्वतःच पूर्ण होण्याची प्रतीक्षा करू नका. आपण प्रतीक्षा करू शकत नाही.

नमस्कार, प्रिय वाचकांनो! ध्येय असेल तर अडथळे नसतात. हे तत्त्व यशस्वी आणि उद्देशपूर्ण व्यक्तींद्वारे वापरले जाते ज्यांनी त्यांच्या आयुष्यात बरेच काही मिळवले आहे आणि ते तिथेच थांबणार नाहीत.

या लेखात तुम्हाला या प्रश्नाचे उत्तर मिळेल: “लक्ष्य कसे ठरवायचे आणि ते कसे साध्य करायचे?”

ध्येय असू शकते:

• विशिष्ट
• मोजण्यायोग्य
• साध्य करण्यायोग्य;
• वास्तववादी

त्या प्रत्येकाचा अधिक तपशीलवार विचार करणे योग्य आहे:

• विशिष्ट ध्येयस्पष्ट आणि सकारात्मक आहे. तुमच्या कृतींचा शंभरदा विचार न करता तुम्ही जे बदलू शकता ते बदला.
• मोजण्यायोग्य ध्येयपरिणाम रेकॉर्ड करणे आहे; परिमाणवाचक निर्देशक तुमच्या स्वप्नांची पूर्तता सुलभ करतील. सोफ्यावर झोपताना समुद्राजवळील व्हिलाबद्दल स्वप्न पाहणे निरुपयोगी आहे. ध्येय साध्य करण्यासाठी संधी किंवा पूर्वतयारी असणे आवश्यक आहे. अन्यथा, लिहा - ते हरवले आहे.
• साध्य करण्यायोग्य ध्येयअंमलबजावणीसाठी संधी प्रदान करते. तुमची व्यावसायिक कौशल्ये आणि तुमच्या स्वतःच्या क्षमतांमुळे तुम्ही वास्तविकपणे साध्य करू शकता अशी उद्दिष्टे सेट करा. द्रुत परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, विशिष्ट प्रतिभा किंवा साधन असलेल्या व्यक्तीला अशा कामात सामील करा.
• वास्तववादी ध्येयबाह्य आणि अंतर्गत संसाधनांचा समावेश आहे. तुम्हाला परिस्थितीचे वस्तुनिष्ठ मूल्यमापन करणे आवश्यक आहे, तुमच्या योजनांच्या अंमलबजावणीत तुम्ही किती प्रगती केली आहे आणि काय करायचे बाकी आहे. महत्त्वाचे मुद्दे गहाळ होऊ नयेत म्हणून, वास्तववादी मुदत सेट करा.

इच्छेसह ध्येय गोंधळात टाकू नका. उत्तरार्ध साध्या "मला पाहिजे" पुरते मर्यादित आहे, तर ध्येय "मी करू शकतो" आणि "मी करेन" शी संबंधित आहे. बरेच लोक त्यांच्या इच्छा स्पष्टपणे तयार करू शकत नाहीत, त्यांना जाणवू द्या. प्रत्येक व्यक्तीच्या गरजा असतात.

एक व्यक्ती म्हणून यशस्वी होण्याचे आणि त्याचे आंतरिक गुण सुधारण्याचे स्वप्न. संपत्तीची आणखी एक स्वप्ने, ज्याचा अर्थ घर, कार, जगातील सर्वोत्तम रिसॉर्ट्समध्ये सुट्ट्या इ.

तुमच्या ध्येयाच्या अगदी जवळ जाण्यासाठी, तुम्हाला ते कसे मिळवायचे हे शिकणे आवश्यक आहे. तुम्ही संधीवर विसंबून राहू नये; आनंदाची वाट पाहणारे लोक त्यांचे दिवस संपेपर्यंत दुःखी राहतात, कारण ते त्यांच्या स्वतःच्या आकांक्षा पूर्ण करू शकले नाहीत.

हे देखील शोधा की, मदतीसह, तुम्ही तुमचे आयुष्य ३०० अंशांच्या आसपास कसे बदलू शकता आणि तुमच्या जीवनातील सर्व क्षेत्रांमध्ये किमान ३०% सुधारणा कशी करू शकता.

अंतिम परिणाम योग्य ध्येय सेटिंगवर अवलंबून असतो.

1. ध्येयाची विशिष्टता आणि तपशील

ध्येयाला तपशील आणि कमाल तपशील आवडतात. जर तुम्ही तुमचे ध्येय योग्यरित्या तयार केले तर तुम्ही तुमच्या योजना अधिक वेगाने अंमलात आणू शकता. ते दृश्यमान ठिकाणी लिहिणे चांगले आहे जेणेकरून दररोज आपण त्याच्या अंमलबजावणीकडे पावले उचलता.

मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की ध्येय निश्चित करणे आणि ते साध्य करणे हे कलेसारखेच आहे. होकारार्थी वृत्ती तुम्हाला तुमच्या आकांक्षा जलदपणे ओळखण्यात मदत करेल; तुमच्या क्षमतांवर शंका निर्माण करणारा “नाही” कण विसरून जा.

2. सध्याच्या क्षणी ध्येयाबद्दल बोला

सध्याच्या काळात ध्येयाबद्दल बोला, जणू ते तुमच्या आयुष्यात आधीच आहे. उदाहरणार्थ, "मी श्रीमंत होणार नाही," परंतु "मी एक श्रीमंत माणूस आहे." जर तुम्ही एखाद्या भौतिक गोष्टीचे स्वप्न पाहत असाल तर एक कालमर्यादा सेट करा ज्यामध्ये तुम्हाला हवे ते साध्य करता येईल.

हे तुम्हाला कृती करण्यास भाग पाडते आणि तुमची स्वप्ने बॅक बर्नरवर ठेवू नका.

3. ध्येय लहान उपगोल मध्ये विभाजित करा

कोणतेही ध्येय लहान उपगोलांमध्ये विभागले जाऊ शकते, जे खूप वेगाने पूर्ण केले जाते. आपल्याला सर्व क्रिया कागदाच्या तुकड्यावर लिहून ठेवण्याची आवश्यकता आहे आणि नियोजित योजनेपासून विचलित होऊ नये. एक मुद्दा चुकणे म्हणजे मोठे ध्येय साध्य करण्यापासून स्वतःला वैयक्तिकरित्या दूर करणे.

तुमच्या कृती व्यवस्थित करा आणि तुमच्या लक्षात येईल की तुम्ही जे नियोजन केले आहे ते पूर्ण करणे किती सोपे आहे.

कागदावर लिहून आपल्या प्रेमळ स्वप्नांच्या पूर्ततेचा वेग कसा वाढवायचा. संपूर्ण जादू या वस्तुस्थितीत आहे की लिहून ठेवलेली उद्दिष्टे, इच्छा आणि स्वप्ने अधिक वेळा सत्यात उतरतात...

4. आमचे ध्येय सेटिंग आणि साध्य धोरण फॉलो करा

प्रत्येक व्यक्ती ध्येय निश्चित करायला शिकू शकते.

1. ध्येयांची यादी बनवाजे तुम्ही साध्य करण्याचे स्वप्न पाहता.
   तुम्ही किती गुण मिळवलेत - 10 किंवा 100 याने काही फरक पडत नाही. तुम्ही काय लिहिले आहे याचे विश्लेषण करा आणि प्रत्येक बिंदूपुढील उद्दिष्टे पूर्ण करण्यासाठी मुदत सेट करा. यास थोडा वेळ लागेल, कारण तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या क्षमतांचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करावे लागेल आणि तुमच्या चालींचा विचार करावा लागेल.
2. आपले प्राधान्यक्रम बरोबर मिळवा.
   एक मोठे ध्येय निवडा जे तुमच्या जीवनावर परिणाम करेल आणि ते अधिक चांगल्यासाठी बदलेल. सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींपासून सुरुवात करून, उतरत्या क्रमाने तुमची ध्येये व्यवस्थित करा. ध्येये अप्रत्यक्षपणे संबंधित आहेत याची खात्री करा. अशा प्रकारे ते जलद अंमलात आणले जाऊ शकतात.
3. प्रेरणा एक प्रमुख भूमिका बजावतेनियोजित योजना साध्य करण्यासाठी.
   तुम्हाला या प्रश्नाचे प्रामाणिकपणे उत्तर देणे आवश्यक आहे: "जेव्हा ध्येय साध्य होईल तेव्हा तुम्हाला काय मिळेल किंवा काय वाटेल?"
4. कारवाई!

ध्येय साध्य करण्याची व्यक्तीची धारणा

योजनांची अंमलबजावणी करण्याचे यश मुख्यत्वे व्यक्तिमत्वाच्या प्रकारावर अवलंबून असते. आकलनाचा प्रकार दृष्य, श्रवण आणि किनेस्थेटिक आहे.

• व्हिज्युअलउद्दिष्ट साध्य करण्यासाठी तुम्हाला चांगल्या आकलनासाठी चित्रे काढावी लागतील. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही एखाद्या मोठ्या सुंदर घराचे स्वप्न पाहत असाल तर तुम्हाला ते काढावे लागेल किंवा दृश्यमान ठिकाणी छायाचित्र पेस्ट करावे लागेल. वास्तविकतेमध्ये भाषांतर आवश्यक असलेल्या ध्येयापेक्षा अधिक काहीही प्रेरणा देत नाही. लक्ष्य निश्चित करण्यासाठी पुस्तके आणि व्हिडिओ आपल्याला निर्णायक कारवाईसाठी त्वरीत तयार होण्यास मदत करतील.
• ऑडिओफाईल्सऑडिओबुक आणि विविध वेबिनार ऐकून माहिती समजणे सोपे आहे. पुढच्या वर्षी समुद्रात जायचे असेल तर लाटांचा आवाज ऐका. ध्येय निश्चित करण्याची ही प्रेरणा तुम्हाला योजना सोडण्याची आणि सोडण्याची परवानगी देणार नाही.
• किनेस्थेटिक्सत्यांचे ध्येय जाणले पाहिजे आणि जाणवले पाहिजे. जर तुम्हाला लवकरच कार घ्यायची असेल, तर आत्ताच अभिनय सुरू करा. सलूनमध्ये जा, तुमची निवड करा, कारमध्ये जा आणि खरेदीचा आनंद अनुभवा. हे तुम्हाला निर्णायक कारवाई करण्यास प्रेरित करेल, कारण तुम्हाला आधीच माहित आहे की तुम्ही तुमचे ध्येय साध्य करेपर्यंत तुम्ही हार मानणार नाही.

ध्येय निश्चित करणे हे एक शास्त्र आहे , महान एकाग्रता, कमाल इच्छा, सतत शिकणे आणि स्वतःच्या चुका ओळखणे आवश्यक आहे. ज्या व्यक्तीमध्ये खालील गुण आहेत तो त्याच्या योजना जलदपणे साकार करण्यास सक्षम असेल. हे मदत करेल: शिस्त, जबाबदारी, सामाजिकता आणि यशावर विश्वास.

जीवनात पुढे जाणे उपयुक्त आहे, परंतु तुम्ही तुमचे ध्येय ध्यासात बदलू नये. हे वर्तन आरोग्याच्या समस्या आणि आंतरिक जागतिक दृष्टिकोनाने भरलेले आहे.

तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी तुम्हाला नक्कीच अडचणींचा सामना करावा लागेल, लक्षात ठेवा की जे आम्हाला मारत नाही, आम्हाला मजबूत बनवते आणि फक्त पुढे जा.

आम्हाला आशा आहे की हा लेख तुम्हाला उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण वाटला. तुम्हाला ते आवडले असल्यास, सोशल नेटवर्क्सवरील तुमच्या मित्रांना ते वाचण्यासाठी प्रोत्साहित करा. लवकरच भेटू.

तुमची योजना प्रत्यक्षात येण्यासाठी, त्यावर विश्वास ठेवणे, दररोज, प्रत्येक मिनिटाला त्याबद्दल विचारांनी भरणे महत्वाचे आहे. या ध्येयासाठी, या ध्येयासाठी जगा. हे देखील खूप महत्वाचे आहे की ध्येय स्पष्ट आहे; जर त्याला सीमा नसतील तर ते फक्त एक स्वप्न असेल जे पूर्ण होण्याची शक्यता नाही.

परंतु जर तुम्ही दैनंदिन घडामोडी (मुले, काम), मोठ्या प्रमाणावर इतर माहिती (सामाजिक नेटवर्क, टीव्ही, टॅबलेट, फोन इ.) द्वारे विचलित असाल तर तुम्ही जे नियोजन केले आहे त्यात तुम्ही तुमचे विचार कसे भरू शकता. कुटुंबाची काळजी घेताना, कामातील समस्या, आपण आपले मुख्य ध्येय विसरतो, ते साध्य करण्यासाठी काय करावे लागेल.

बसण्यासाठी अर्धा तास घ्या, विचार करा आणि नोटपॅडमध्ये तयार करा ( यासाठी, एक वेगळी नोटबुक निवडणे चांगले आहे जेणेकरुन तुम्ही ध्येय आणि ते साध्य करण्यासाठीचे टप्पे समायोजित करू शकता) "तुला या आयुष्यात काय मिळवायचे आहे." "मी 30 वर्षात कोण होणार" तंत्र वापरून पहा. तुमच्या आजूबाजूला कोण असेल, तुम्ही कुठे राहाल इत्यादी तपशीलवार निबंध लिहा. 30 वर्षांत.

तुमच्या ध्येयाच्या वाटेवरचे टप्पे लिहा. तुम्हाला या महिन्यात काय करायचे आहे यानुसार त्यांचे लहान तुकडे करा.

हे महत्वाचे आहे की आपल्या सर्व क्रिया, दररोज, प्रत्येक तास, आपले ध्येय साध्य करण्याच्या उद्देशाने आहेत.

ध्येयाची स्पष्टता आणि वास्तविकता- आणखी एक महत्त्वाचा नियम.

जर तुम्हाला बेकिंग केक आवडत असतील, तर तुम्हाला शेअर मार्केटमध्ये दशलक्ष कमावण्याचे स्वप्न पाहण्याची गरज नाही. तुमच्या क्षमता लक्षात घेऊन वास्तववादी ध्येये सेट करा. ते जितके खरे असतील तितकेच तुम्हाला ते लवकर मिळण्याची शक्यता जास्त आहे.

एखादे ध्येय लिहून, तुम्ही स्वतःला आणि तुम्हाला काय हवे आहे हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास सुरुवात करता.

जर तुमचे ध्येय काळ्या समुद्राच्या किनाऱ्यावरील दोन मजली घर असेल, तर तपशीलवार वर्णन करा, उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमच्या शहरात प्रथम अपार्टमेंट कसे विकत घेतले, ते भाड्याने कसे दिले, ** वर्षांसाठी विशिष्ट रक्कम वाचवा आणि तुमचे आवडते घर खरेदी करा. याबद्दल तुमच्या भावनांचे वर्णन करा. तुम्हाला भेटायला कोण येईल आणि तुम्ही तुमच्या घरात कसा वेळ घालवाल.

स्पष्टपणे तयार केलेले ध्येय हे साध्य करण्याच्या मार्गावरील अर्धे यश आहे.

जर तुमचे ध्येय विशिष्ट मेक आणि मॉडेलची कार चालवण्याचे असेल तर तुम्हाला कसे वाटेल, तुम्ही त्यात कुठे जाल आणि जवळपास कोण असेल याबद्दल लिहा. कल्पना करा की तुम्ही कार उत्पादकाचा लोगो असलेले स्टीयरिंग व्हील कसे धरले आहे. वर्णन जितके अधिक तपशीलवार असेल तितक्या वेगाने तुम्ही तुमच्या ध्येयाच्या जवळ जाल.

हे कस काम करत?

अगदी साधे. बोटांच्या सूक्ष्म मोटर कौशल्यांद्वारे, मेंदूची क्रिया सक्रिय केली जाते, नवीन विचार आणि कल्पना येतात आणि व्हिज्युअलायझेशन यंत्रणा सुरू केली जाते.

तुम्ही जे लिहिले आहे त्यात स्वतःला मग्न करा, वेळोवेळी तुमच्या नोट्स काढा, पुन्हा वाचा आणि त्या दुरुस्त करा.

अर्थात, संपूर्ण परिणामासाठी, इतर व्हिज्युअलायझेशन पद्धती आणि यंत्रणा वापरणे चांगले होईल. उदाहरणार्थ, ध्यान करा किंवा फोटो कोलाज करा. माझ्या ओळखीच्या अनेक लोकांकडे फोटो कोलाज आहेत जे त्यांच्या कार्यक्षेत्राच्या वर अभिमानाने लटकतात. दररोज, नकळत, ते कोलाजकडे पाहतात आणि त्यांच्या डोक्यात प्रोजेक्शन यंत्रणा सुरू होते. काम करताना, ते नकळतपणे त्यांच्या मुख्य ध्येयावर लक्ष केंद्रित करतात.

काही लोक "क्लाउड" मध्ये फक्त एक फोल्डर तयार करतात आणि वेळोवेळी त्यांच्या आवडीच्या कल्पनांची चित्रे अपलोड करतात (भावी मुलांच्या खोलीसाठी सजावटीची खेळणी, त्यांच्या आवडत्या कारचा एक चांगला कोन, 23 तारखेला दोन-स्तरीय अपार्टमेंटच्या खिडकीतून दृश्य मजला इ.).

एक स्पष्ट ध्येय आपल्या विचारांना चालना देते, आपली कार्यक्षमता जागृत होते आणि कार्य करण्याची आणि साध्य करण्याची ऊर्जा दिसून येते.

हे कार्य करते, ते कार्य करते! मुख्य गोष्ट म्हणजे मनापासून, आपल्या संपूर्ण आत्म्याने काहीतरी करण्याची इच्छा करणे आणि आपले ध्येय पूर्ण करण्यासाठी कमीतकमी काहीतरी करण्याचा प्रत्येक संभाव्य मार्गाने प्रयत्न करणे. जेणेकरुन असे होऊ नये, जसे की त्या विनोदात जेव्हा एका माणसाने दररोज देवाला लॉटरी जिंकण्यास मदत करण्यास सांगितले, परंतु त्याने कधीही लॉटरीचे तिकीट देखील विकत घेतले नाही.

जर तुम्ही सर्वकाही योग्यरित्या केले असेल, तर तुम्हाला लगेच जाणवेल की तुमच्यावर काहीतरी करण्याची उर्जा कशी आहे, तुमच्याकडे कल्पना आणि योजना असतील. तुमचे डोळे उघडल्यासारखे वाटेल. हे एक चांगले चिन्ह आहे, याचा अर्थ तुम्ही योग्य दिशेने जात आहात. आपण आधी जे नियोजित केले होते ते साध्य करण्यासाठी आपण काहीही केले नाही हे लक्षात आल्यास निराश होऊ नका. प्रारंभ करण्यास कधीही उशीर झालेला नाही. तुमचे ध्येय अनेक टप्प्यात विभाजित करा. तुम्हाला काय हवे आहे ते मिळवण्यासाठी कोणत्या कालावधीत आणि काय करावे लागेल याचे वर्णन करा. तुमच्या मोठ्या ध्येयासाठी दररोज लहान ध्येये ठेवा.

तुम्हाला तुमच्या मित्रांना किंवा कुटुंबियांना याबद्दल सांगण्याची गरज नाही. अनेकांना हे समजले नाही आणि हसले. परंतु हे तुमचे जीवन आहे आणि तुम्हाला तुमच्या कृतीचा हिशेब कोणाला देण्याची गरज नाही. तुम्हाला मनापासून एखादी गोष्ट साध्य करायची असेल किंवा मिळवायची असेल तर सर्व पद्धती चांगल्या आहेत.

उद्दिष्टे ही भट्टीसाठी इंधनासारखी असतात ज्यात भविष्यातील यशाचा वास येतो. ते जितके मोठे आणि स्पष्ट असतील, तुम्ही त्यांच्याबद्दल जितका जास्त विचार करता तितका तुमचा आंतरिक आवेग आणि ते साध्य करण्याची इच्छा अधिक मजबूत होईल.

मी तुम्हाला अजून खात्री पटवली नसेल तर, ही आकडेवारी आहे.

• 10% लोक जे त्यांचे ध्येय लिहून ठेवतात ते 90% वेळा त्यांचे ध्येय साध्य करतात.
• 20% ज्यांना माहित आहे की त्यांना काय हवे आहे परंतु त्यांनी त्यांचे ध्येय लिहून ठेवले नाही त्यांनी 40% वेळा त्यांचे लक्ष्य साध्य केले.
• इतर प्रत्येकाने आयुष्यभर इतर लोकांच्या ध्येयांसाठी काम केले.

जर कोणी याचा सराव करत असेल तर, लेखावरील टिप्पण्यांमध्ये आपल्या परिणामांबद्दल आम्हाला लिहा. तुला शुभेच्छा!

ध्येय योग्यरित्या कसे सेट करावे. ध्येय निश्चित करण्याचे तंत्र.

आपल्यापैकी प्रत्येकाचे स्वप्न आहे की त्याच्या सर्वात प्रिय इच्छा नेहमी पूर्ण होतील. परंतु सर्व प्रथम, हे होण्यासाठी, स्वप्न हे मुख्य ध्येय बनले पाहिजे, आणि फॅन्सीचे उड्डाण नाही. एक चांगला परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला प्रथम गोष्ट समजून घेणे आवश्यक आहे की इच्छेचे व्यवहार्य कल्पनेत रूपांतर कसे करावे.

हे करण्यासाठी, इच्छा आणि वास्तविक कल्पना यांच्यातील मुख्य फरक विचारात घ्या:

1. एखाद्या व्यक्तीला काय प्राप्त करायचे आहे याच्या विशिष्ट सामान्य जाणीवेद्वारे इच्छा दर्शविली जाते. ध्येयामध्ये एखाद्या वस्तूचे, वस्तूचे किंवा घटनेचे विशिष्ट स्वरूप असते.
2. इच्छा कशी पूर्ण करता येईल याच्या अस्पष्ट रूपरेषेद्वारे व्यक्त केली जाते. उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी स्पष्ट, हेतुपुरस्सर पावले उचलतात.
3. मला त्याची गरज का आहे या प्रश्नाचे उत्तर इच्छा नेहमीच देत नाही. ध्येय नेहमी तुमची वाट पाहत असलेल्या निकालाने प्रेरित होते.

कार्याची योग्य रचना केल्याने अपेक्षित परिणाम मिळण्याची शक्यता वाढते. म्हणून, लक्ष्य सेटिंग खालील नियम विचारात घेतले पाहिजे:

1. अचूक शब्दरचना. आपल्या इच्छा अचूकपणे आणि स्पष्टपणे व्यक्त केल्याने, इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी काय आणि कसे करावे हे त्वरित स्पष्ट होते.
2. संकल्पित योजना ठोस "वस्तू" बनल्या पाहिजेत ज्या स्पर्शाने पाहिल्या आणि समजल्या जाऊ शकतात. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या इच्छा कागदावर लिहिण्याची किंवा चित्रांमध्ये चित्रित करण्याची आवश्यकता आहे.
3. कल्पना वास्तविक असाव्यात, विलक्षण नसल्या पाहिजेत.
4. आपल्याला जागतिक स्तरावर अधिक स्वप्ने पाहण्याची गरज आहे. छोट्या योजनांच्या अंमलबजावणीनंतर, अधिक जागतिक उद्दिष्टे निश्चित करणे आवश्यक आहे.
5. तात्पुरते निर्बंध. एखादे ध्येय ठरवताना, ते जीवनातील कोणत्या टप्प्यावर पूर्ण केले पाहिजे हे निश्चितपणे सूचित करणे आवश्यक आहे. अमूर्त संकल्पना सकारात्मक परिणामाची शक्यता कमी करतात.
6. स्वप्नांच्या जागी कृती. आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी, आपल्याला वास्तविक कृती करणे आवश्यक आहे. कमी बोला आणि जास्त करा.

जागतिक उद्दिष्टे आणि उद्दिष्टे ठरवताना नियोजनाचे धोरण असणे गरजेचे आहे. अशा प्रकारच्या धोरणाचा एक प्रकार म्हणजे लक्ष्य मॅट्रिक्स, ज्याची रचना चार श्रेणींमध्ये केली जाते: संपादन, संवर्धन, टाळणे आणि निर्मूलन. त्याच्या मदतीने, आवश्यक उद्दिष्टांची कल्पना केली जाते, तसेच कोणती कार्ये अद्याप पूर्ण करणे आवश्यक आहे, कोणती टाळायची, कोणती बचत करायची आणि कोणती पूर्णपणे काढून टाकायची याचे विश्लेषण केले जाते.

अर्थात, ध्येय साध्य करणे हे आपण स्वतःला ज्या वातावरणात शोधतो आणि ज्या लोकांशी आपण संवाद साधतो त्यावर अवलंबून असते. परंतु यशाची मुख्य गुरुकिल्ली अजूनही प्रत्येक व्यक्तीचे वैयक्तिक ज्ञान, कौशल्ये आणि क्षमता आहे, जे आपल्याला उच्च संभाव्य स्तरावर आपले ध्येय साध्य करण्यास अनुमती देईल.

ध्येय योग्यरित्या कसे ठरवायचे यावरील पुस्तके

अनेकदा आपल्याला एखादे उद्दिष्ट कोठून सुरू करायचे, ते कसे अंमलात आणायचे आणि काय करावे हे कळत नाही जेणेकरून आपण उचललेली पावले फलदायी असतील आणि त्याचा सकारात्मक परिणाम होईल. विविध प्रशिक्षणे, मॅरेथॉन आणि अर्थातच पुस्तक प्रकाशने या समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करतील.

ध्येय साध्य करण्यासाठी मॅरेथॉन हा एक कार्यक्रम आहे जो विशेष शिक्षण असलेल्या लोकांद्वारे आयोजित केला जातो. त्याचे सार या वस्तुस्थितीत आहे की एखादी व्यक्ती स्वत: साठी योजना परिभाषित करते आणि मॅरेथॉनच्या मान्य वेळेत (उदाहरणार्थ, 100 दिवस) विकसित योजनेनुसार त्यांना जिवंत करण्याचे काम करते. त्याच वेळी, नियोजित कार्यांची अंमलबजावणी आणि त्यांच्या निराकरणाची प्रभावीता यावर सतत अहवाल ठेवला जातो.

प्रशिक्षण ही एक उद्दिष्ट निश्चित करण्यासाठी आणि योजना करण्यासाठी, ते साध्य करण्यासाठी एक पद्धत निवडण्यासाठी आणि विशिष्ट क्रियांचे विश्लेषण करण्यासाठी प्रशिक्षकासोबत काम करण्याची एक प्रणाली आहे.

योग्य ध्येय निश्चित करण्याच्या पद्धतींवरील माहितीचा सर्वात प्रवेशजोगी स्रोत पुस्तके आहेत. चला या क्षेत्रातील सर्वात लोकप्रिय प्रकाशने पाहूया:

1. कॅनफिल्ड जे. द्वारे एक उद्देशपूर्ण जीवन जगणे. हे मुख्य कौशल्यांचे वर्णन करते जे ध्येय निश्चित करण्याची सवय बनविण्यात मदत करतात.
2. स्टीफन कोली आणि स्टीव्ह जोन्स यांचे "फोकस" हे पुस्तक योग्यरित्या योजना आणि प्राधान्यक्रम कसे ठरवायचे ते कसे शिकायचे, तसेच वेळेवर आपले लक्ष कसे केंद्रित करायचे याबद्दल बोलते.
3. एम. ऍटकिन्सन आणि टी. चॉईस यांचे “ॲचिव्हिंग गोल्स” हे पुस्तक जीवनातील मूल्ये परिभाषित करून आपल्या आंतरिक क्षमतांना अनलॉक कसे करायचे याबद्दल बोलतो.
4. जे इलियटने "स्टीव्ह जॉब्स" नावाचे पुस्तक प्रकाशित केले. नेतृत्व धडे," जे जॉब्सना इतक्या लहान वयात यश मिळवण्यात आणि जगातील सर्वात श्रीमंत व्यक्तींपैकी एक बनण्यास कशामुळे मदत झाली याचे वर्णन करते.
5. सेठ गोडिन "प्रयत्न करा आणि ते कार्य करेल." तुमच्या कल्पना प्रत्यक्षात आणताना कुठून सुरुवात करावी याबद्दल पुस्तक बोलते. प्रकाशन यशासाठी विशिष्ट सूचना आणि पाककृती प्रदान करते.

व्यवसायात यशस्वी होण्यासाठी आणि कौटुंबिक अर्थसंकल्पाची योजना आखण्यात सक्षम होण्यासाठी, तुम्हाला योग्य आर्थिक ध्येय सेटिंगची मूलभूत माहिती असणे आवश्यक आहे. आर्थिक उद्दिष्ट हा एक साध्य केलेला परिणाम आहे जो एखाद्या गोष्टीद्वारे मोजला जाणे आवश्यक आहे. म्हणून, तुम्हाला तुमच्या कल्पना आर्थिक किंवा भौतिक दृष्टीने तयार करणे आवश्यक आहे. चुकीच्या हेतूचे उदाहरण म्हणजे "मला श्रीमंत आणि यशस्वी व्हायचे आहे." ही एक अमूर्त संकल्पना आहे जी तत्त्वतः कोणत्याही गोष्टीद्वारे मोजली जाऊ शकत नाही.

खालील नियम तुम्हाला तुमचे अंतिम ध्येय साध्य करण्यात मदत करतील:

1. अनेक दुय्यम कार्यांऐवजी एक मुख्य कार्य. स्वतःसाठी एक कार्य सेट करणे, ते पूर्ण करणे आणि नंतर दुसऱ्याकडे जाणे चांगले आहे. अन्यथा, परिणामांशिवाय बरेच प्रयत्न खर्च केले जातील.
2. मुदत निश्चित करा. छोट्या योजनांपेक्षा मोठ्या, जागतिक उद्दिष्टाची अंमलबजावणी करण्यासाठी अधिक वेळ लागतो.
3. दीर्घकालीन उद्दिष्टे टप्प्याटप्प्याने विभाजित करणे आवश्यक आहे. हे अभ्यासाच्या प्रगतीस आणि प्रेरणाचे नूतनीकरण करण्यास मदत करते. विशिष्ट कालावधीत काही क्रिया करण्यासाठी टप्पे अल्गोरिदमचे प्रतिनिधित्व करतात.
4. जेव्हा परिस्थिती बदलते तेव्हा नियुक्त केलेली कार्ये पूर्णपणे रद्द करण्याऐवजी समायोजित करणे.
5. केलेल्या कृतींचा आणि मिळालेल्या परिणामांचा सतत अहवाल ठेवणे.
6. आर्थिक सवयी विकसित करणे. हे करण्यासाठी, एक कृती आराखडा तयार केला आहे ज्याचे पालन करणे आवश्यक आहे.

तुम्हाला तुमच्या कल्पना आणि योजना हळूहळू अंमलात आणणे आवश्यक आहे, सर्वात लहान पासून सुरुवात करा. या क्षणी आपले प्राधान्य काय आहे ते ठरवा आणि ते जिवंत करण्यास प्रारंभ करा. एखादे छोटेसे कामही पूर्ण करणे हे यश मानले जाते. याचा अर्थ आपण पुढे जाऊ शकतो आणि अधिक जागतिक योजनांच्या अंमलबजावणीकडे जाऊ शकतो.

ध्येय निश्चित करण्यासाठी आदर्श मॉडेल SMART आहे. Specific, Measurable, Achievable, Realistic and Timed या इंग्रजी शब्दांचे हे संक्षिप्त रूप आहे. त्यांचा अर्थ असा आहे की आमचे ध्येय असावे:

विशिष्ट. कोणता परिणाम साध्य करणे आवश्यक आहे हे स्पष्टपणे सांगितले आहे;
मोजता येण्याजोगा. ध्येयाची पूर्णता दर्शविणारे निकष आहेत;
साध्य. जेव्हा तुम्ही तुमच्या क्षमतांचे खरोखर मूल्यांकन करता तेव्हा तुम्ही ते साध्य करू शकता असा निष्कर्ष काढता;
वास्तववादी. तुमच्याशिवाय दुसरे कोणीतरी ते साध्य करू शकते;
वेळेनुसार ठरवले जाते. ध्येय साध्य करण्यासाठी वेळेची मर्यादा असली पाहिजे;

उद्दिष्ट साध्य करण्यासाठी, सर्व प्रथम, विघटन करणे आवश्यक आहे, म्हणजेच ते लहान उपगोलांमध्ये मोडणे. जरी तुमचे कार्य फार मोठे नसले तरीही ते लहान घटकांमध्ये विभागले जाऊ शकते जे परिणाम साध्य करणे सोपे करेल.

लहान ध्येयांपैकी कोणते सोपवले जाऊ शकते याचा विचार करणे आवश्यक आहे आणि या कार्यासाठी जबाबदार असणार्या लोकांची संख्या लिहा.

प्राधान्यक्रमानुसार कार्यांची क्रमवारी लावा. सर्वात महत्वाची उद्दिष्टे पूर्ण करण्यास प्रारंभ करण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर अधिक किरकोळ गोष्टींकडे जा, हे आपल्याला मुख्य गोष्ट गमावू देणार नाही.

प्रक्रियेचे सतत निरीक्षण करा, रेकॉर्ड ठेवा आणि कार्यक्षमता मोजा, ​​नंतर परिणाम मिळण्यास जास्त वेळ लागणार नाही.

तुमची उद्दिष्टे तुम्ही स्वतःसाठी योग्यरित्या सेट करायला शिकलात तर जलद आणि अधिक अचूकपणे पूर्ण होतील. आपल्याला काय हवे आहे हे जाणून घेणे पुरेसे नाही. विश्वाला तुमची विनंती तपशीलवार करणे आवश्यक आहे.

सूचना

तुमच्या जीवनातील कोणत्या क्षेत्रात सर्वात जास्त सुधारणा आवश्यक आहे ते ठरवा. अर्थात, आपण एकाच वेळी अनेक उद्दिष्टे सेट करू शकता आणि ती समांतरपणे साध्य करू शकता, परंतु एका गोष्टीसह प्रारंभ करणे सोपे होईल, मुख्य. सध्या तुम्हाला सर्वात कमी कशामुळे समाधान मिळते याचा विचार करा, उदाहरणार्थ, तुमचे कल्याण, व्यावसायिक वाढ, विरुद्ध लिंगाशी संबंध, आरोग्य, देखावा किंवा इतर काहीतरी. आता तुम्हाला समजले पाहिजे की तुमची स्थिती सुधारण्यासाठी स्वतःसाठी कोणते कार्य सेट करावे.

लक्षात ठेवा की तुमचे ध्येय खूप धाडसी, परंतु वास्तववादी असले पाहिजे. काहीतरी मोठे करण्याचे ध्येय ठेवण्यास घाबरू नका, विनम्र होऊ नका, परंतु अशक्यतेची इच्छा बाळगू नका. जीवनाची उद्दिष्टे साध्य करायची असतात, असे नाही की तुमच्या संपूर्ण अस्तित्वात तुमचे स्वप्न असते. तुमची खरी शक्यता कुठे संपते आणि कल्पनारम्य सुरू होते हे ठरवणे तुम्हाला अवघड वाटत असल्यास, तुमच्या मागील अनुभवाचा संदर्भ घ्या. तुम्हाला तुमच्यापेक्षा चांगले कोणी ओळखत नाही. तुम्ही इंटरनेटवरील संबंधित आकडेवारी देखील वाचू शकता किंवा विशेष साहित्याचा अभ्यास करू शकता.

लक्षात ठेवा की तुमचे ध्येय अतिशय विशिष्ट असले पाहिजे. अस्पष्ट व्याख्या तुम्हाला त्या दिवसापासून दूर नेतील जेव्हा तुमच्या योजना पूर्ण होतील. भविष्यातील तुमचे यश काही प्रकारे मोजले जाऊ शकत असल्यास, विशिष्ट संख्या बार म्हणून सेट करा. याव्यतिरिक्त, आपण कार्य पूर्ण होण्याची अपेक्षा केव्हा करू शकता अशा तारखेवर निर्णय घेणे आवश्यक आहे. स्वत: साठी सेट केलेल्या अंतिम मुदतीची अनुपस्थिती आपल्याला इच्छित परिणाम प्राप्त झाला आहे की नाही हे कळू देणार नाही. जर काही बारकावे आहेत ज्यांना स्पष्ट करणे आवश्यक आहे, तसे करा. तुमचे ध्येय स्पष्ट आणि अचूक असावे.

तुमचे मोठे ध्येय छोट्या छोट्या कामांमध्ये मोडून टाका. गोष्टी टप्प्याटप्प्याने घेतल्याने तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेणे तुमच्यासाठी सोपे होईल. प्रत्येक कालावधीतील यश हे एकूण परिणामाप्रमाणे संख्या, तारखा किंवा इतर काही पॅरामीटर्समध्ये सहजपणे परिभाषित केले जावे. शेवटचा उपाय म्हणून, आपण आपले ध्येय समायोजित करू शकता, कारण अनपेक्षित परिस्थितीची शक्यता रद्द केली गेली नाही. प्रत्येक टप्पा पूर्ण केल्यानंतर स्वतःला बक्षीस देण्याची खात्री करा. जरी ते पूर्णपणे सुरळीत झाले नाही आणि शंभर टक्के यशस्वी झाले नाही, तरीही पुढील यशासाठी तुम्हाला आत्म-समर्थन आवश्यक आहे.

विश्वास ठेवा की सर्वकाही आपल्यासाठी कार्य करेल. आत्मविश्वास तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी तुमची सर्व अंतर्गत संसाधने निर्देशित करण्यात मदत करेल. जर तुम्ही अयशस्वी होण्यासाठी आधीच तयार असाल, तर काहीही सुरू करण्यात काही अर्थ नाही. या कठीण प्रवासाच्या समाप्तीनंतर तुमचे जीवन कसे बदलेल हे लक्षात ठेवा. तुम्ही स्वतःही चांगले, बलवान, शहाणे व्हाल. ज्या व्यक्तीने त्याच्या योजना साध्य केल्या आहेत त्याचा आत्मविश्वास आणि आत्मविश्वास वाढतो. आपण अतिरिक्त कौशल्ये, अनुभव आणि क्षमता प्राप्त कराल हे विसरू नका.

विषयावरील व्हिडिओ

एखाद्या व्यक्तीचे जीवन हे निश्चित उद्दिष्टांच्या दिशेने एक चळवळ आहे, ज्याचा परिणाम म्हणून ते समृद्ध आणि अर्थपूर्ण बनते. नवीन सवय लावणे आवश्यक आहे - परिणाम प्राप्त होईपर्यंत कार्य करणे.

सूचना

इच्छा निर्माण करा. एक खरोखर अस्सल, शक्तिशाली इच्छा. प्रेरणा निर्माण होईल जी जडत्व आणि भीतीवर मात करण्यास मदत करेल आणि कृतीला प्रोत्साहन देईल, कोणत्याही अडथळ्यांवर मात करण्यास मदत करेल.

एक विश्वास विकसित करा. आपले ध्येय वास्तववादी आणि साध्य करण्यायोग्य आहे यावर विश्वास ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. आत्मविश्वास गमावू नये आणि निराश होऊ नये म्हणून, आपण स्वत: साठी केवळ वास्तववादी ध्येये सेट करणे आवश्यक आहे. तुमच्या योजनेचा परिणाम म्हणून तुम्ही आता कुठे आहात आणि तुम्हाला कुठे जायचे आहे ते ठरवा. तुमच्या क्षमतेवर शंका घेऊ नका.

तुमचे ध्येय लिहा, त्याद्वारे तुमच्या इच्छेला स्पष्ट स्वरूप द्या. अन्यथा, ते फक्त आपल्या कल्पनाच राहतील.