Ako prebieha menopauza? V akom veku začína menopauza? Hormonálna substitučná liečba

Počas života prechádza fungovanie ženského reprodukčného systému niekoľkými fázami a poslednou fázou je menopauza. Najčastejšie sa vyskytuje vo veku okolo 50 rokov, ale môže sa vyvinúť skôr alebo neskôr.

Menopauza je obdobie úplného nezvratného zastavenia menštruácie, spojené s dokončením tvorby pohlavných hormónov vo vaječníkoch. Predchádza jej premenopauza, počas ktorej sa objavujú a pribúdajú známky nedostatku estrogénu. A 5 rokov po skončení menštruácie hovoria o postpenopauze.

Dôvody útoku

Ženské pohlavné hormóny produkované vo vaječníkoch spôsobujú cyklické zmeny v maternici a celom tele. Estrogén, ktorý pôsobí v prvej fáze ovariálno-menštruačného cyklu, je nevyhnutný pre rast endometria a dozrievanie folikulu. Práve tento hormón určuje vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík a ovplyvňuje stav pokožky a jej príloh. Progesterón je nevyhnutný predovšetkým na udržanie prebiehajúceho tehotenstva, prudký pokles jeho hladiny na konci cyklu vyvoláva nástup menštruácie.

Približne od 30 do 35 rokov sa žena začína vyčerpávať zásobou folikulov. Zároveň sa objavuje čoraz viac anovulačných cyklov a produkcia estrogénu začína postupne klesať. Je to spôsobené znížením citlivosti ovariálneho tkaniva na regulačné hormóny hypofýzy a pomaly progresívnou sklerózou parenchýmu pohlavných žliaz.

Najprv sa spojivové tkanivo objaví iba v oblasti ovulovaných folikulov, potom sa do procesu zapojí celý vaječník. Rýchlosť týchto zmien sa zvyšuje s objavením sa vekom podmienených a aterosklerotických zmien na stenách, ktoré zásobujú cievny orgán. Výsledkom je, že vo veku 50 rokov vaječníky často vyzerajú menšie, husté a zvráskavené.

V súčasnosti sa verí, že reaktivita nervového a endokrinného systému, najmä úroveň produkcie adrenokortikotropného hormónu z hypofýzy, má tiež veľký význam pri znižovaní fungovania vaječníkov. Boli vykonané štúdie s transplantáciou prakticky nefunkčných vaječníkov zo starnúcich zvierat na mladé. V tom istom čase začal transplantovaný orgán opäť produkovať pohlavné hormóny a obnovilo sa v ňom dozrievanie zvyšných folikulov. A u starých zvierat implantácia vaječníkov z mladých zvierat nezabránila menopauze, ale len mierne oddialila jej nástup. Tieto výsledky potvrdzujú vplyv celkového neuroendokrinného stavu na vývoj menopauzy.

Spočiatku je celková hladina estrogénu v tele ešte dostatočná, pretože tento hormón sa tvorí nielen vo vaječníkoch. V malých množstvách sa syntetizuje z androgénov periférnymi tkanivami, najmä podkožným tukom. Rastúci nedostatok progesterónu ale nie je čím kompenzovať. V dôsledku toho dochádza k nerovnováhe pohlavných hormónov, čo ovplyvňuje pravidelnosť menštruácie a môže viesť k neželaným zmenám na maternici a iných vnútorných orgánoch.

Následne je nedostatok estrogénu na prvom mieste v patogenéze menopauzy. Receptory pre tento hormón sa nachádzajú nielen v maternici. Nachádzajú sa v hypotalame, cievnych stenách, koži a mnohých ďalších orgánoch. To je dôvod pre množstvo symptómov, ktoré sprevádzajú obdobie menopauzy.

Kedy nastáva menopauza?

Vek, v ktorom menopauza nastane, závisí od mnohých faktorov. Patrí medzi ne dedičnosť, prítomnosť zlých návykov (fajčenie, alkoholizmus a užívanie drog), úroveň dennej fyzickej aktivity, prítomnosť chronických ochorení reprodukčného systému a stav hypofýzy. To všetko ovplyvňuje aj to, ako dlho trvá obdobie medzi nástupom menopauzy a úplným zastavením menštruácie.

Prvé známky poklesu funkcie reprodukčného systému sa často objavujú vo veku 40 rokov, kedy dochádza k predĺženiu menštruačného cyklu a zníženiu množstva krvi uvoľnenej počas menštruácie. Prejavy menopauzálneho syndrómu sa zvyčajne prejavia v priebehu niekoľkých rokov po tomto. Trvanie premenopauzy sa môže pohybovať od šiestich mesiacov do 7-8 rokov.

Ak menopauzálny syndróm začína vo veku 30-35 rokov, hovorí sa o skorej menopauze. Úplná strata funkcie vaječníkov nastáva do veku 40 rokov.

Je po lekárskych zákrokoch možná menopauza?

Niekedy je zastavenie menštruácie a menopauzálne zmeny v tele iatrogénne. Po chirurgickom odstránení vaječníkov (alebo ich väčšiny), chemoterapii alebo radiačnej záťaži panvových orgánov nastáva umelá menopauza. Nazýva sa aj postkastračný alebo postvariektomický syndróm.

Odstránenie vaječníkov alebo potlačenie ich funkcie sa vykonáva pri nasledujúcich ochoreniach:

1. zhubné novotvary samotných vaječníkov;
2. rakovina endometria, tela alebo krčka maternice;
3. rozsiahle purulentné poškodenie vaječníkov a iných panvových orgánov;
4. rakovina hrubého čreva a konečníka s klíčením do susedných orgánov a postihnutím príveskov maternice;
5. rozšírené progresívne (pri absencii účinku konzervatívnej terapie);
6. malígny novotvar v močovom mechúre s radiačnou terapiou;
7. rakovina prsníka, ak sa potvrdí vplyv hladín estrogénu na rýchlosť rastu nádoru;
8. chemoterapia pre onkohematológiu.

Akútny nedostatok estrogénu vedie k rýchlemu a rýchlemu rozvoju celého komplexu porúch, na ktoré sa telo nemá čas adaptovať. Preto sú príznaky menopauzy po odstránení vaječníkov (alebo náhlom zastavení ich fungovania) zvyčajne veľmi výrazné.

Stav podobný umelej menopauze sa môže vyvinúť aj pri chirurgických gynekologických zákrokoch zachovávajúcich orgán. Napríklad pri nekomplikovanej amputácii alebo exstirpácii maternice sa snažia neodstrániť vaječníky. Ale narušenie ich krvného zásobenia počas ligácie maternicových tepien môže viesť k zastaveniu produkcie estrogénu s objavením sa neuroendokrinných a metabolických príznakov menopauzálneho syndrómu. Je dôležité pochopiť, že zastavenie menštruácie po odstránení maternice pri zachovaní aktívnej funkcie vaječníkov nie je pravou menopauzou.

Čo je perimenopauza

Prirodzená vekom podmienená menopauza sa nevyvíja náhle. V priebehu niekoľkých rokov sa objavujú a pribúdajú charakteristické poruchy. Navyše ovplyvňujú nielen menštruačný cyklus. Zaznamenávajú sa autonómne a neuroendokrinné poruchy, mení sa stav sliznice pohlavných orgánov, kože a podkožného tkaniva. Toto obdobie sa nazýva premenopauza a menopauza sa ňou začína. Bližšie k nástupu menopauzy sa okrem vonkajších príznakov objavujú aj nezvratné a progresívne zmeny na mnohých vnútorných orgánoch.

V tomto prípade sa cyklus stáva nepravidelným, možným častým nesystematickým krvácaním alebo dlhými obdobiami absencie menštruácie. Takéto poruchy sa môžu objaviť vo veku 45 rokov. Postupne je menštruácia čoraz zriedkavejšia a skromnejšia a po chvíli konečne prestane. Ak chýbajú dlhšie ako 12 mesiacov, hovoria o nástupe menopauzy. Zároveň určitý čas pretrvávajú vonkajšie prejavy nedostatku estrogénov, telo sa postupne adaptuje na nový stav.

Je možné v tomto období otehotnieť? Mnoho žien s nástupom perimenopauzy začne zanedbávať antikoncepciu. V skutočnosti stále zostáva riziko tehotenstva a tehotenstva, čo súvisí s prítomnosťou zriedkavých ovulačných cyklov a nekonzistentných hladín pohlavných hormónov. Niekedy sa zastavenie menštruácie v dôsledku tehotenstva berie ako znak menopauzy a objav vyvíjajúceho sa plodu počas bežného ultrazvuku je prekvapením.

Prejavy menopauzy

Zvyčajne prvým znepokojujúcim príznakom sú návaly horúčavy - náhle autonómne záchvaty vo forme vĺn tepla pociťovaných v tvári a hornej časti tela. V tomto prípade koža nerovnomerne sčervená a je na nej viditeľný vaskulárny mramorový vzor. Horúčku vystrieda zimnica a potenie, zvlášť výrazné v noci. Počas dňa sa návaly tepla vyskytujú opakovane a bez zjavnej príčiny. Môžu pretrvávať niekoľko rokov po úplnom zastavení obdobia menopauzy.

Návaly tepla sa vyskytujú u takmer 80 % žien v menopauze. Závažnosť a frekvencia týchto vazomotorických porúch sa môže zvýšiť konzumáciou kávy a korenia, potravín obsahujúcich siričitany a dusičnany, ktoré sú tiež často vyvolané alkoholom a fajčením tabaku. Predpokladá sa, že hypotalamus hrá hlavnú úlohu pri vzniku návalov horúčavy. Toto je časť mozgu, v ktorej sa nachádzajú vyššie centrá autonómneho nervového systému. Nedostatok estrogénu inhibuje neurosekrečnú funkciu hypotalamu a vedie k zvýšenej aktivite sympatiko-nadobličkového systému.

Kvôli výrazným návalom horúčavy večer a v noci môže byť spánok narušený. Zmena jeho hĺbky a trvania vedie k nedostatku ranného pocitu odpočinku, podráždenosti a roztržitosti počas dňa. Sprievodné sťažnosti na poruchy pamäti priamo nesúvisia s menopauzou, sú spôsobené zmenami stien mozgových ciev počas aterosklerózy a hypertenzie. Ale znížená koncentrácia v dôsledku návalov horúčavy a nespavosti vedie k zhoršeniu problémov s krátkodobou pamäťou. Emocionálna labilita s plačlivosťou a náhlymi zmenami nálady je tiež často zaznamenaná.

Počas premenopauzy sa môžu vyskytnúť aj sťažnosti na necitlivosť a mravčenie v prstoch, zimomriavky v nohách, búšenie srdca, pocit nedostatku vzduchu a prechodné nesystémové mierne závraty. To všetko je zvyčajne prejavom autonómnej lability a prudkej zmeny tónu periférnych ciev počas menopauzy. Ale nemali by ste pripisovať všetky príznaky hormonálnej nerovnováhe, existuje riziko vzniku sprievodných neurologických a kardiovaskulárnych ochorení. A príznaky menopauzy u žien v tomto prípade môžu maskovať prvé príznaky vážnej patológie.

Často sa objavuje nestabilita krvného tlaku, čo predisponuje k rozvoju hypertenzie. Okrem toho žena nemusí dlho spájať závraty, búšenie srdca a niektoré ďalšie príznaky s touto patológiou, pričom zostáva bez potrebnej liečby.

Vplyv na systémy a orgány

Autonómne poruchy počas menopauzy sú nepríjemným, ale prechodným javom. Ale zmeny, ktoré sa vyskytujú vo vnútorných orgánoch, môžu spôsobiť rôzne komplikácie už v postpenopauze. Sú spojené s atrofiou a zmenami v štruktúre tkanív zbavených vplyvu estrogénu, ako aj so sekundárne sa rozvíjajúcimi metabolickými a neuroendokrinnými poruchami.

Prvé zmeny sa vyskytujú v genitáliách. V počiatočných štádiách premenopauzy prevláda nedostatok progesterónu, ktorý spôsobuje nadmernú proliferáciu (rast) endometria. V tomto prípade môže byť maternica mierne zväčšená a mäkká, čo pôsobí šťavnatým a plným dojmom. Následne sa zvyšujúci nedostatok estrogénu stáva príčinou atrofických procesov v stenách vagíny, maternice a močovej trubice. Prsné žľazy strácajú väčšinu tukovej vrstvy, alveolárne laloky v nich sklerotizujú a zmenšujú sa. Kvôli sprievodnej mastopatii často bolia prsia.

Počas menopauzy sa veľkosť maternice a vaječníkov zmenšuje takmer o tretinu, endometrium sa stenčuje a stáva sa homogénnym. Vagína sa skracuje a narovnáva, jej steny strácajú pružnosť a pevnosť. Znižuje sa tvorba hlienu, ktorý plní ochrannú funkciu a je živnou pôdou pre prospešné laktobacily. To vedie k rozvoju atrofickej kolpitídy, ktorá je sprevádzaná pocitom sucha, podráždenia a svrbenia. Pohlavný styk sa stáva bolestivým a sprievodné mikrotraumy pošvovej sliznice môžu spôsobiť krvácanie a podporiť zápalový proces.

Keďže svalová atrofia začína znížením tonusu panvového dna a močovej trubice, môže dôjsť k inkontinencii moču. Spočiatku sa objavuje len pri silnom namáhaní, kašľaní, kýchaní a smiechu. Následne sa zvyšuje stupeň dyzúrie a v dôsledku mierne otvoreného ústia močovej trubice je možný rozvoj vzostupnej infekcie vylučovacieho systému. Často sa diagnostikuje cystitída.

Estrogén pôsobí preventívne na kardiovaskulárny systém, zvyšuje elasticitu stien tepien a zvyšuje mieru adaptácie organizmu na stres. V dôsledku nedostatku tohto hormónu počas menopauzy dochádza k zahusteniu ciev a zníženiu schopnosti kompenzovať zmeny krvného tlaku. Zvyšuje sa tak riziko cievnych príhod – infarktu myokardu a mozgovej príhody.

V pohybovom aparáte dochádza k redistribúcii minerálov a bielkovín, znižuje sa obsah kolagénu. V dôsledku toho sa kosti stávajú krehkejšími a medzistavcové platničky a kĺbová chrupavka sa stávajú tenšie a horšie odolávajú dynamickému zaťaženiu. Koža a podkožie strácajú elasticitu, mení sa stav vlasových folikulov a nechtov. Charakteristické je ukladanie tuku v oblasti 7. krčného stavca, čo vedie k vytvoreniu husto elastického hrbolčeka. Hovorí sa tomu menopauza alebo vdova.

Komplikovaný priebeh obdobia menopauzy

Komplikácie, ktoré sa vyvinú počas menopauzy, zahŕňajú:

1. závažný priebeh menopauzálneho syndrómu, keď existujúce autonómne poruchy vyčerpávajú ženu;
2. patologické zlomeniny stavcov a krčka stehennej kosti v dôsledku rozvoja osteoporózy;
3. prelomové krvácanie z maternice spojené s hormonálnymi zmenami;
4. hyperplázia endometria počas menopauzy, ktorá zvyšuje riziko vzniku rakoviny maternice;
5. výskyt fibroidov v tele maternice, ktoré môžu degenerovať alebo spôsobiť krvácanie v dôsledku slabej kontrakcie stien orgánu;
6. objavenie sa mastopatie a nádorových útvarov v mliečnych žľazách, ktoré ohrozujú rozvoj rakoviny prsníka;
7. skorá menopauza, ktorá môže byť spôsobená dedičným faktorom, existujúcimi ochoreniami alebo rýchlym vyčerpaním vaječníkov po stimulácii a iracionálnom užívaní hormonálnych liekov.

Menopauza je obdobím reštrukturalizácie celého tela a tento proces nie vždy prebieha hladko. Preto je potrebné pravidelne kontaktovať gynekológa a absolvovať bežné onkologické vyšetrenia, ktoré umožnia včasné odhalenie závažných komplikácií.

Testy na menopauzu zahŕňajú stery na onkocytológiu a vaginálnu mikroflóru a. V prípade potreby sa vykoná röntgenové vyšetrenie chrbtice a kostí rúk na určenie závažnosti osteoporózy. Toto je doplnené krvným testom, ktorý hodnotí ukazovatele metabolizmu minerálov.

Je potrebná terapia?

Mierny priebeh menopauzy nevyžaduje lekársky zásah; samotné telo ženy sa prispôsobuje novému stavu. Liečba menopauzy sa uskutočňuje s častými návalmi horúčavy, závažnými neuroendokrinnými poruchami a zjavnou atrofickou kolpitídou. Terapia je tiež povinná ihneď po odstránení vaječníkov. Áno, a predčasná menopauza si vyžaduje korekciu vznikajúcich porúch.

Na liečbu atrofickej kolpitídy sa používajú čapíky s malým obsahom estrogénov alebo fytoestrogénov, čím sa zlepšuje stav pošvovej sliznice. Pri ťažkých autonómnych poruchách a častých návaloch horúčavy sa používajú kombinované bylinné prípravky, ktoré sú dostupné vo forme kvapiek alebo tabliet. Využiť môžete aj zbierky liečivých rastlín alebo jednotlivých bylín. Často sú predpísané homeopatické lieky.

Vitamíny v menopauze pomáhajú podporovať tvorbu estrogénu mimo vaječníkov, zlepšujú metabolizmus a stav srdcovo-cievneho systému. Okrem stravy s vysokým obsahom polynenasýtených mastných kyselín a vlákniny sa vitamíny A, C, E a D predpisujú v izolovanej forme alebo ako súčasť multivitamínových komplexov. Je tiež vhodné nasýtiť telo vápnikom.

Hormonálna substitučná liečba

Rýchly priebeh menopauzy, tendencia ku krvácaniu z maternice, skorý nástup menopauzy a postkastračný syndróm sú indikáciami pre nízkodávkovú hormonálnu substitučnú liečbu (HRT). Najčastejšie sa používajú tablety, ale môžu sa použiť aj náplasti alebo iné dávkové formy. Lieky na hormonálnu terapiu predpisuje lekár. V tomto prípade je potrebné pravidelné sledovanie stavu cieľových orgánov (maternice, vaječníkov, mliečnych žliaz), pečene a žilového systému.

Nehormonálne lieky na menopauzu

Užívanie nehormonálnych liekov pomáha zlepšiť pohodu a znížiť počet návalov horúčavy. Podľa indikácií možno použiť antidepresíva a stabilizátory nálady, antikonvulzíva a antihypertenzíva. Môžu byť doplnené fyzikálnou terapiou.

Všetky tieto opatrenia nezabránia nástupu menopauzy, no vyhnú sa komplikáciám a zmiernia priebeh klimakterického syndrómu.

Ako oddialiť menopauzu?

Aby ste predišli skorému ukončeniu funkcie vaječníkov, musíte sa zbaviť zlých návykov, ak je to možné, vyliečiť existujúce chronické ochorenia a viesť aktívny životný štýl s dostatočnou fyzickou aktivitou. Nemali by ste neoprávnene používať rôzne lieky, ktoré ovplyvňujú stav endokrinného systému a fungovanie vaječníkov. Je tiež dôležité upraviť jedálny lístok zavedením morských rýb, čerstvej zeleniny a ovocia a prírodných rastlinných olejov. Je nežiaduce jesť ťažké jedlá a veľa živočíšnych tukov.

Na nezávislé potvrdenie charakteristických hormonálnych zmien môžete použiť test menopauzy, ktorý je určený na stanovenie množstva folikuly stimulujúceho hormónu v moči. Ak sa zistí dlhšie zvýšenie jeho koncentrácie, je vhodné poradiť sa s lekárom, aby vyvinul taktiku ďalšieho správania a zvolil liečbu.

Menopauza je prirodzené obdobie v živote ženy. Nedá sa tomu vyhnúť, ale môžete výrazne znížiť nepohodlie a riziko komplikácií.

V akom veku začína menopauza u žien, nedokáže odpovedať ani jeden gynekológ. Toto obdobie závisí predovšetkým od dedičnosti. S vysokou pravdepodobnosťou žena zažije menopauzu v rovnakom veku ako jej matka alebo stará mama a bude mať rovnakú závažnosť ako oni.
Niektoré vonkajšie faktory, ktoré ovplyvňujú prírodné procesy, môžu spôsobiť zmeny v dedičných procesoch...

Faktory ovplyvňujúce vek, v ktorom začína menopauza u žien

• Diabetes mellitus, dysfunkcia štítnej žľazy, zhubné novotvary, iné chronické ochorenia.
• Vykonávanie terapeutických opatrení: chirurgické zákroky, ožarovanie alebo chemoterapia.
• Zneužívanie alkoholu, drog, fajčenie.
• Predĺžený psycho-emocionálny stres (stres, depresia, neustála úzkosť).
• Ťažká fyzická aktivita: práca, športový tréning.
• Nedostatočná výživa v dôsledku nízkeho sociálneho postavenia.
• Nepravidelný pohlavný styk, nízka frekvencia.
• Chirurgické zákroky na mliečnych žľazách, maternici, vaječníkoch, hormonálna nerovnováha.

Udržiavanie zdravého životného štýlu, vysoká frekvencia pobytu na slnku a kontrola hmotnosti môžu oddialiť menopauzu a vek, v ktorom nastane. Užívanie hormónov po dlhú dobu pred nástupom tohto štádia môže tiež posunúť všeobecne akceptovaný časový rámec. Niektoré ženy ich používajú ako terapiu.

Menopauza: v akom veku sa vyskytuje, hlavné štádiá

Menopauza označuje hormonálne zmeny v tele ženy, v dôsledku ktorých stráca reprodukčnú funkciu. Má tri hlavné etapy:

1. Premenopauza. Toto obdobie začína po 40 rokoch a trvá až do začiatku poslednej menštruácie. Odborníci poznamenávajú, že priemerné trvanie premenopauzy sa pohybuje od 15 mesiacov do 6 rokov. Počas tejto doby dochádza k poklesu produkcie ženských hormónov estrogénu a progesterónu. Zároveň hladina mužských hormónov v ženskom tele postupne klesá a v určitých obdobiach možno pozorovať hyperandrogenizmus. Toto štádium je sprevádzané zvýšením FSH (folikuly stimulujúci hormón). To je orientačné pri vykonávaní testov, čo naznačuje hormonálne zmeny. Menštruácia sa stáva nepravidelnou, cyklus sa neustále zvyšuje z 30 na 80 dní. Ich intenzita je tiež nestabilná: niekedy je krvácanie intenzívne, niekedy veľmi slabé.
2. Menopauza vo veku okolo 50-55 rokov. Toto štádium nastáva po ukončení poslednej menštruácie a trvá 12 mesiacov. Počas tohto obdobia sa hladina FSH ešte zvýši. Zmeny hormonálnych hladín môžu viesť k rozvoju cukrovky, obezity a kardiovaskulárnych ochorení. Mnoho ľudí má osteoporózu, a preto často dochádza k zlomeninám končatín.
3. Postmenopauza. Obdobie je charakterizované koncom hormonálnych zmien. Vyskytuje sa 1 rok po poslednom menštruačnom krvácaní. Trvanie štádia je 12-24 mesiacov. Vaječníky prestávajú produkovať hormóny, hladina estrogénu klesá 2-krát. Na tomto pozadí je FSH pomerne vysoký, určuje sa laboratórne vykonaním testu krvi alebo moču.

Hladiny FSH je možné určiť nezávisle pomocou testu v lekárni.

Vek menopauzy u žien je individuálnym faktorom. Jeho priemer je 48 rokov plus/min 3 roky. Existujú odchýlky od týchto priemerov - skorá (pred 40 rokmi) a neskorá menopauza (po 55 rokoch).

Všeobecné a špecifické príznaky: kedy navštíviť lekára?

Zmeny v tele ženy sú nevyhnutné; Aby ste pochopili, v akom veku sa menopauza vyskytuje, musíte sa poradiť s lekárom. Nebude môcť predvídať začiatok štádia vopred, ale niektoré znaky mu umožňujú vidieť premenopauzu a pripraviť telo fyzicky a emocionálne.

V premenopauzálnom štádiu v 60% prípadov dochádza k zníženiu intenzity menštruačného krvácania a zvýšeniu cyklu.

Príznaky menopauzy možno rozdeliť na všeobecné, vo väčšine prípadov bežné a špecifické.

Bežné príznaky menopauzy

Bežné prejavy zahŕňajú:

• Návaly horúčavy sú stavom náhleho začervenania tváre, dekoltu a zadnej časti hlavy. Sprevádza ho pocit tepla, potenie, necitlivosť, brnenie v prstoch. Zriedkavo môže žena stratiť vedomie. Takéto príznaky sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas dňa, ale najčastejšie sa vyskytujú večer. Jeho trvanie je 2-3 minúty, po ktorých žena pociťuje pocit chladu. Tento príznak neovplyvňuje vek, v ktorom sa u žien vyskytuje menopauza.
• Vertigo - hormonálna nerovnováha vedie k abnormálnemu krvnému tlaku a prudkej zmene jeho ukazovateľov.
• Excitabilita - poruchy autonómneho nervového systému. Živými prejavmi sú nespavosť, zmeny biorytmov (denná ospalosť), bezdôvodné pocity úzkosti a neustála bezpríčinná podráždenosť.

Žena pociťuje návaly tepla nečakane. Hlavnými znakmi sú silné začervenanie tváre, potenie a pocit upchatia. To po niekoľkých minútach zmizne a žena sa vráti do normálu.

Návaly tepla trvajú približne 1-2 roky, v zriedkavých prípadoch sa ich trvanie zvyšuje na 5 rokov.

Špecifické príznaky

Špecifické prejavy zahŕňajú poruchy, ktoré sa môžu s určitou pravdepodobnosťou vyskytnúť z genitourinárneho, psycho-emocionálneho a nervového systému.

Charakteristické prejavy psycho-emocionálnych odchýlok sú:

• Hystéria je nerozumný emočne nestabilný stav.
• Neprimerané stavy, prejavujúce sa vo forme zvýšenej slzavosti, podráždenosti, pocitov strachu alebo úzkosti a porúch nočného spánku.
• Reakcia tela na určité pachy alebo zvuky.
• Ťažká depresia. Majú nízku odozvu na liečbu. Môže byť sprevádzaná zmenou v správaní ženy, ktorá sa stáva agresívnou alebo vzdorovitou. Niektorí predstavitelia, snažiaci sa podvedome predĺžiť mladosť, sa začnú vulgárne obliekať a podľa toho sa aj správať.

Stav nervového systému do značnej miery závisí od hladiny estrogénu v tele. Pri hormonálnej nerovnováhe sa ich počet znižuje. Ak je nedostatok mikroelementov, ako je horčík a vápnik, je možný ťažký priebeh menopauzy (bez ohľadu na to, aký starý by bol).

Porušenie srdcovej frekvencie vedie k povrchnému dýchaniu a zvýšeniu jeho frekvencie. V dôsledku toho sa žena neustále sťažuje, že sa dusí, má problémy s dýchaním a neustále má nedostatok vzduchu. Ak sú takéto príznaky prítomné, je pre ženu ťažké zostať dlho vo vnútri, vo veľkých davoch ľudí.

Počas tohto obdobia sa môže objaviť aj problémový nočný spánok, zvýšená ospalosť počas dňa a prejavy chrápania s dlhšími prestávkami v dýchaní. Prudký pokles estrogénu môže viesť k rozvoju ťažkých, chronických ochorení.

Asi 52 % žien poznamenáva, že nástup menopauzy je pre nich stresujúcou situáciou.

Možné odchýlky od genitourinárneho systému a muskuloskeletálneho systému zahŕňajú:

• Atrofická vaginitída. Nedostatočné množstvo ženských hormónov výrazne mení procesy prebiehajúce v maternici a vagíne. Výsledkom je suchosť spôsobená nedostatkom mazania, nepohodlie a pálenie, nedostatočné prekrvenie a ovisnuté steny.
• Atrofická cystouretritída. Na pozadí častého nutkania na močenie žena cíti pálenie, nepohodlie a bolestivé stavy.
• Prolaps maternice. K tomu dochádza v dôsledku skutočnosti, že procesy atrofie ovplyvňujú panvové svaly. V dôsledku toho dochádza k premiestneniu močového mechúra a močovej trubice.
• Koža sa stáva ochabnutou a existuje tendencia objavovať sa starecké škvrny. Charakteristické je aj vypadávanie vlasov na hlave a intenzívny rast na tvári.
• Osteoporóza počas postmenopauzálneho obdobia. Nedostatok estradiolu vedie k zastaveniu obnovy kostného tkaniva. Výsledkom je, že výška ženy klesá, objavuje sa sklon, niekedy sa rozvinie do závažných foriem zakrivenia chrbtice. Zvýšená krehkosť kostí spôsobuje zlomeniny aj pri malej sile. Najväčšie nepohodlie spôsobujú bolestivé pocity v kĺboch ​​a chrbtici a rýchla únava.
• Znížená sexuálna túžba. Suché sliznice a depresívny emocionálny stav vedú k nedostatku túžby.

Ťažká menopauza je zriedkavá, keď sa objavia prvé príznaky menopauzy, žena by sa mala poradiť s lekárom. Gynekológ zhodnotí vzniknuté abnormality a celkový stav pacientky. V niektorých prípadoch môžu byť na zmiernenie nepohodlia predpísané hormonálne alebo homeopatické lieky.

Hormonálne poruchy počas menopauzy: kedy dochádza k nerovnováhe?

Vzhľadom na to, že vek nástupu menopauzy a závažnosť jej priebehu sú individuálnou záležitosťou, nie je jasné, v akom období sa oplatí konzultovať s lekárom. Žena by mala vedieť, že ak dôjde v určitých obdobiach (perimenopauza) k hormonálnej nerovnováhe, hladina mužských hormónov môže byť veľmi vysoká. V tomto prípade dochádza k hyperestragénii. Vyznačuje sa nasledujúcimi príznakmi:

• Hrúbka stien maternice sa zvyšuje, ich štruktúra sa stáva hustejšou.
• Zväčšenie mliečnych žliaz. V nich sa objavujú nové výrastky - zhutnenia, ktoré pri palpácii spôsobujú bolestivé pocity.
• Zvýšené množstvo cervikálnej sekrécie. Hlienu je viac, pošvové steny sa uvoľňujú a vznikajú na nich ďalšie záhyby.
• Vzhľad fibroidov a iných novotvarov.
• Menštruačné krvácanie sa stáva abnormálne intenzívnym a jeho frekvencia sa zvyšuje. Okrem toho sa môže vyskytnúť funkčné krvácanie, ktoré nie je spojené s menštruáciou.

Hyperandrogenizmus vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti o 5-8 kg s neúmerným zvýšením veľkosti brucha.

Ak chcete hovoriť o hyperestragénii, musí sa súčasne objaviť niekoľko príznakov. Nie je dovolené robiť diagnózy na vlastnú päsť alebo začať užívať akékoľvek lieky. Iba lekár môže správne posúdiť stav pacienta a zmierniť ho.

Skorá menopauza u žien: v akom veku sa vyskytuje, príčiny

Skorá menopauza sa týka objavenia sa symptómov a charakteristických stavov vo veku ženy 35-40 rokov. Toto je presvedčivý argument na testovanie. Dôvody tohto správania tela sú genetické a získané faktory.

Priemerný vek menopauzy u žien v Rusku je 48±3 roky. Skorá menopauza vedie k nezvratným reakciám v tele. Žena nielenže stráca svoju reprodukčnú funkciu, ale začína rýchlo starnúť.

Medzi dedičné príčiny patrí genetická predispozícia (takýto priebeh bol pozorovaný aj u iných predstaviteľov rodu v ženskej línii), defekt chromozómu X, niektoré syndrómy a genetické ochorenia.

Skorá menopauza sa vyskytuje len u 1 % žien.

Získané faktory sú okolnosti, ktoré vznikajú v dôsledku vonkajšieho vplyvu. Patria sem iné hormonálne dysfunkcie (diabetes mellitus, ochorenia štítnej žľazy), gynekologické abnormality rôznej etiológie, lieková terapia určitými typmi liekov, výrazné porušenie normálneho indexu tela, hore alebo dole. Nástup skorej menopauzy môže byť vyvolaný užívaním hormonálnej antikoncepcie v rozpore s protokolom alebo nezávislým výberom lieku.

Skorá menopauza je charakterizovaná nástupom zmien v tele, zrýchlenými procesmi starnutia - žena vyzerá staršie ako jej roky. Obzvlášť nebezpečný je výskyt rakoviny v tomto veku (do 40 rokov) na pozadí hormonálnej nerovnováhy.

Na včasné určenie menopauzy a jej štádií by žena mala pravidelne navštevovať preventívne vyšetrenia a nezávisle testovať obsah FSH. To umožňuje čo najrýchlejšie reagovať na následné zmeny v tele. Dôležitý je aj psychologický postoj, ktorý vám umožní oveľa ľahšie znášať všetky možné ťažkosti vášho emocionálneho a fyzického stavu.

53833 0 0

INTERAKTÍVNY

Pre ženy je mimoriadne dôležité vedieť všetko o svojom zdravotnom stave – najmä pre prvotnú samodiagnostiku. Tento rýchly test vám umožní lepšie počúvať stav vášho tela a nepremeškať dôležité signály, aby ste pochopili, či potrebujete navštíviť špecialistu a dohodnúť si stretnutie.

Ženy pristupujú k nástupu menopauzy rôzne. Niektorí to vnímajú ako ďalšiu fázu prirodzených zmien v tele. Iní sa boja, očakávajú neznáme známky zhoršenia zdravotného stavu. Sú aj takí, ktorí to vnímajú ako koniec života. U takýchto žien už pomyslenie na priblíženie tohto obdobia vedie k neuropsychickej poruche. Menopauza sa vyznačuje množstvom nepríjemných symptómov spojených s hormonálnymi zmenami. Po objavení príznakov jeho nástupu môže žena včas prijať opatrenia na ich zmiernenie.

Premenopauza začína okolo 40-45 rokov. Zároveň menštruácie prichádzajú nepravidelne, vo väčších intervaloch a sú riedke. Pravdepodobnosť tehotenstva je výrazne znížená.
Menopauza- toto je obdobie 12 mesiacov po poslednej menštruácii.
Postmenopauza znamená úplné zastavenie produkcie vajec vo vaječníkoch.

Načasovanie menopauzy a jej trvanie sa môže líšiť v závislosti od charakteristík fyziológie, počtu tehotenstiev a potratov, psychologických a iných faktorov.

Za skorú menopauzu sa považuje pred dosiahnutím veku 40 rokov, neskoro - po 55 rokoch.

Známky menopauzálnych zmien u žien

Prvé príznaky menopauzy u žien sú:

1. Návaly horúčavy sú náhlou zmenou pocitov tepla a zimnica. Návaly horúčavy sú sprevádzané slabosťou, záchvatmi závratov a búšení srdca, migrénami a potením.
2. Zmeny vzhľadu: tvorba vrások, zhoršená pigmentácia kože, suchá pokožka, zhoršenie stavu vlasov a zubnej skloviny, lámavosť nechtov.
3. Výskyt ochorení kostrového systému spojených s nedostatkom vápnika v tele.

Obdobie menopauzy je charakterizované zhoršením fungovania kardiovaskulárneho systému. Preto príznaky ako zvýšený krvný tlak, bolesti hlavy a poruchy srdcového rytmu tiež často naznačujú nástup menopauzálnych zmien.

To všetko je výsledkom hormonálnych zmien súvisiacich s vekom. V tele mladej ženy hrajú hlavnú úlohu ovariálne hormóny (estrogén, progesterón), ktoré určujú sexuálnu aktivitu a schopnosť obnovy buniek rôznych tkanív. Počas menopauzy sa zvyšuje hladina takzvaného folikuly stimulujúceho hormónu (FSH), vďaka čomu klesá hladina estrogénu. To spôsobuje starnutie tela.

Ako určiť nástup menopauzy

S vedomím začiatku tohto obdobia bude žena schopná venovať zvýšenú pozornosť svojmu zdraviu a pravidelne podstupovať vyšetrenia u gynekológa a iných odborníkov. To pomôže vyhnúť sa mnohým vážnym chorobám.

Na určenie nástupu menopauzy sa robí špeciálny test FSH. Pri jeho výskyte dochádza k neustálemu zvýšeniu hladiny tohto hormónu v moči v porovnaní s reprodukčným obdobím, kedy kolíše v rôznych bodoch menštruačného cyklu.

Ak má žena stále menštruáciu, ale už sa objavili príznaky menopauzy, potom sa takýto test vykoná jeden zo 6 dní od začiatku menštruácie a potom sa zopakuje o ďalší týždeň neskôr. Na stanovenie obsahu FSH v moči sa vykonajú 2-3 testy. Ak je trvalo vysoká, naznačuje to nástup menopauzálnych zmien.

Ak sa menštruácia už stala nepravidelnou a vyskytuje sa zriedkavo, potom sa prvý test robí v ktorýkoľvek deň a ďalšie testy sa robia v intervaloch 1 týždňa.

Video: Hormonálna terapia pri menopauze

Príznaky skorej menopauzy

Niekedy sa príznaky takýchto zmien objavia po 35 rokoch. Zhoršenie termoregulácie v dôsledku znížených funkcií hypotalamu spôsobuje návaly horúčavy. Bežným príznakom charakteristickým pre ženy so skorým nástupom menopauzy je vaginálna suchosť, ktorá často spôsobuje zápalové ochorenia urogenitálnych orgánov.

Prvým príznakom skorej menopauzy je znížená sexuálna aktivita. Ženy s týmto stavom častejšie pociťujú nespavosť, v dôsledku čoho sú podráždenosť, zlá nálada a depresia.

Príčiny skorej menopauzy

Jednou z možných príčin nástupu menopauzálnych zmien u žien vo veku 35-40 rokov môže byť skorý nástup menštruácie (do 12 rokov). Dôležitú úlohu zohráva faktor dedičnosti, ale aj životný štýl. Neustály stres, emocionálne a fyzické preťaženie, nezdravé prostredie a zlé návyky urýchľujú proces poklesu schopnosti otehotnieť.

Nástup menopauzy môžu urýchliť aj nasledovné:

• používanie perorálnych kontraceptív;
• dlhodobá liečba hormonálnymi liekmi;
• ochorenia štítnej žľazy, pankreasu, pohlavných orgánov;
• oslabená imunita;
• infekčné a nádorové ochorenia.

Video: Príčiny a prevencia skorej menopauzy

Prevencia a liečba skorej menopauzy

Skorý nástup menopauzy zvyšuje u žien riziko cukrovky, osteoporózy a srdcových chorôb. Pravdepodobnosť nádorov sa zvyšuje.

Odporúčanie: Včasné menopauzálne zmeny možno zastaviť, ak sa prvé príznaky včas spozorujú a zistí sa príčina. Gynekologické vyšetrenie sa odporúča absolvovať aspoň raz za pol roka.

Veľký význam pre prevenciu skorej menopauzy je včasná návšteva lekára v prípade gynekologických, endokrinných ochorení, opatrný prístup k užívaniu hormonálnych liekov (najmä antikoncepcie). Dôležitú úlohu zohráva otužovanie organizmu, posilnenie imunitného systému, obohatená výživa, fyzická aktivita a pravidelný sex.

Keď sa objavia prvé príznaky skorej menopauzy, žena by sa mala poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu na včasné zistenie príčin. V prípade potreby je predpísaná hormonálna terapia, lieky na posilnenie imunitného systému a vitamíny.

Menopauza (menopauza) je obdobie v živote ženy, kedy sa úplne zastavia menštruačné cykly (periódy) a nastanú hormonálne zmeny v tele.

Menopauza sa považuje za nástup, keď sa neobjavia žiadne známky menštruačnej aktivity. do 12 celých mesiacov od posledného menštruačného cyklu.

Obdobie, keď sa príznaky cyklov stále objavujú, ale už začali príznaky menopauzy, až do bodu, keď cykly úplne vymiznú, sa nazýva perimenopauza alebo menopauza.

Príčiny zmien v tele u žien

Menopauza nastáva, keď sa v ženskom reprodukčnom systéme vyskytnú zmeny súvisiace s vekom. V dôsledku týchto zmien telo zastaví mesačné prípravy na nosenie dieťaťa a produkuje čoraz menej ženských hormónov - estrogénu a progesterónu a vaječníky žien sa zmenšujú.

Je dôležité si uvedomiť, že každá žena je jedinečná a menopauzu prežíva inak. Niektoré ženy majú len niektoré z príznakov menopauzy a u niektorých sa značne líšia.

Ako identifikovať prvé príznaky

Mnoho žien si všimne nástup menopauzy skôr, ako nastanú zmeny v ich menštruačnom cykle.

Keď nastane menopauza, vaječníky spomalia svoju prácu nekonzistentným tempom. Pokles ovariálnej aktivity sa strieda s epizódami normálnej funkcie vaječníkov. To vysvetľuje, prečo sa menštruačné cykly môžu stať nepravidelnými a symptómy menopauzy sa značne líšia.

Perimenopauza je prvou fázou menopauzy a zvyčajne začína na konci 45. narodenín ženy. Zvyčajne sa spája s výskytom nepravidelnej menštruácie. Cykly môžu byť kratšie alebo dlhšie, ľahšie alebo ťažšie. Časové intervaly medzi menštruáciou sa môžu meniť smerom nahor alebo nadol.

Hlavná fáza menopauzy, spôsobená poklesom hladiny hormónov v ženskom tele, môže spôsobiť nasledovné :

• príliv a odliv- tento stav je podobný pocitu, ako keby niekto vylial horúcu vodu do obehového systému tela. Návaly horúčavy zvyčajne stúpajú z hrudníka a pokrývajú tvár a krk a môže dôjsť k náhlemu pocitu tepla v celom tele. Mnohé ženy sa cítia sebavedome a myslia si, že ich návaly horúčavy sú viditeľné pre ostatných, ale zvyčajne to nie je také zrejmé. Návaly tepla môžu byť sprevádzané aj, a.
• - často sprevádza začervenanie kože a je bežné najmä v noci, môže spôsobiť telo.
• nepohodlie v intímnej oblasti— steny vagíny a vulvy sa môžu v tomto čase stenčiť v dôsledku nedostatku hormónu estrogén. To môže viesť k nepríjemným pocitom počas pohlavného styku.
• možné infekcie močového mechúra a inkontinencia moču a najmä pri smiechu alebo kýchaní. Môžete tiež pociťovať nutkanie častejšie navštevovať toaletu.
• možné, najmä ak sa objaví nočné potenie.
• emočná nestabilita- Niekedy sa cítite unavený, podráždený, depresívny, úzkostný, plačlivý alebo nahnevaný. Môže to byť spôsobené hormonálnymi zmenami, zlým spánkom alebo prispôsobením tela zmenám, ktoré nastali.
• starnutie pokožky a- pokožka sa môže stať „unavnejšou“ a menej pružnou na dotyk a vlasy na hlave, v podpazuší a na nohách môžu rednúť.

Ďalšie účinky zníženej hormonálnej hladiny zahŕňajú:

• úbytok kostnej hmoty, ktorá často spôsobuje osteoporózu, progresívne ochorenie kostry so zníženou hustotou kostí a zvýšeným rizikom zlomenín. Napriek absencii varovných príznakov sa s pribúdajúcim vekom kosti začínajú stenčovať a sú krehkejšie. V dôsledku toho dochádza k ich častejším zlomeninám v dôsledku nárazového zaťaženia.
• zvýšené riziko srdcových chorôb a mŕtvice kvôli nedostatku estrogénu, ktorý pred menopauzou chránil srdce a obehový systém. Nebolo však úplne stanovené, či sa toto riziko zvyšuje výlučne v dôsledku zníženia hladín estrogénu v tele.

V poslednej fáze menopauzy (postmenopauza), ktorá začína približne v 55. roku života, sa menštruačné cykly úplne zastavia. Postmenopauza sa považuje za výskyt po uplynutí jedného roka od posledného menštruačného cyklu.

Všetky vyššie uvedené symptómy menopauzy môžu začať v perimenopauze, pokračovať počas menopauzy a niekedy sa môžu objaviť aj v postmenopauze.

Prečo prichádza menopauza neskoro?

V niektorých prípadoch sa menopauza vyskytuje o niečo neskôr, ako je priemerné obdobie jej nástupu. Príčinou neskorej menopauzy sú zvyčajne genetické vlastnosti ženského tela. Ak rodič z matkinej strany prešiel neskorou menopauzou, dcéra bude mať s najväčšou pravdepodobnosťou podobnú situáciu.

Vonkajšie faktory len zriedka ovplyvňujú nástup neskorej menopauzy. Nadváha alebo užívanie niektorých liekov, ktoré obsahujú hormóny, však môže spustiť neskorú menopauzu.

Nástup neskorej menopauzy znamená, že reprodukčné hormóny pracujú v ženskom tele dlhšie ako počas skorej alebo normálnej menopauzy. Neskorá menopauza má svoje výhody, ale aj zdravotné riziká.

POZNÁMKA!

Hormóny majú veľký význam pre fungovanie ľudského tela, regulujú jeho rôzne funkcie. Neskorá menopauza mierne zvyšuje riziko (v priemere o 1 %) niektorých typov rakoviny vaječníkov, prsníka alebo maternice.

však Neskorá menopauza predlžuje dĺžku života, pretože znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a mŕtvice. Neskorá menopauza tiež znižuje riziko osteoporózy a zlomenín kostí.

Pôsobenie hormónu estrogén, ktorý je čiastočne zodpovedný za elasticitu pokožky, sa v neskorej menopauze predlžuje. To znamená, že staršia pleť má menej vrások a pôsobí mladšie.

V akých prípadoch môže začať skorá menopauza?

V niektorých prípadoch môže menopauza nastať v skoršom období, ktoré nie je spojené s prirodzenými zmenami súvisiacimi s vekom.

Ak neexistujú žiadne zjavné zdravotné dôvody na skorú menopauzu, zvyčajne spočíva v genetických vlastnostiach ženského tela. Ak mala matka skorú menopauzu, potom to pravdepodobne urobí aj jej dcéra.

Pri niektorých chromozómových defektoch, ako je Turnerov syndróm, vaječníky nefungujú správne, čo často vedie k predčasnej menopauze.

Ďalším chromozomálnym defektom vedúcim k skorej menopauze sú „čisté“ formy gonádovej dysgenézy alebo neúplný vývoj gonád. V tomto stave vaječníky nefungujú správne, čo tiež spôsobuje skorú menopauzu.

Genetický prínos však nie je jediným dôvodom skorej menopauzy. K tomuto procesu môže prispieť aj životný štýl alebo zdravotné problémy.

Vzhľad skorej menopauzy je ovplyvnený faktormi, ako sú:

• operácia hysterektómie(hysterektómia). V tomto prípade sa príznaky skorej menopauzy postupne zvyšujú;
• operácia na odstránenie príveskov(ooforektómia). Príznaky skorej menopauzy sa objavia okamžite;
• predčasné zlyhanie vaječníkov v dôsledku genetických faktorov, chirurgického zákroku alebo liečby rakoviny ženského reprodukčného systému. Zlyhanie vaječníkov môže byť tiež spojené s dysfunkciou vaječníkov alebo nedostatočnosťou folikulov (štrukturálne zložky vaječníkov);
• autoimunitné ochorenia najmä ochorenie štítnej žľazy a reumatoidná artritída. Zápal spôsobený niektorými autoimunitnými ochoreniami môže postihnúť vaječníky. V tomto prípade začína menopauza, keď vaječníky prestanú fungovať;
• epilepsia. Výskum ukazuje, že asi 14 % žien s epilepsiou má väčšiu pravdepodobnosť predčasného zlyhania vaječníkov, čo vedie k skorej menopauze;
• Fajčenie má antiestrogénny účinok, čo môže tiež prispieť k skorej menopauze. Analýza niekoľkých štúdií ukazuje, že dlhodobé fajčenie spôsobuje skoršiu (o 1-2 roky) menopauzu;
• telesná hmotnosť tiež ovplyvňuje nástup skorej menopauzy. Estrogén sa ukladá v tukovom tkanive a veľmi štíhle ženy majú menej zásob estrogénu, ktoré sa môžu skôr vyčerpať, čím sa spustí nástup menopauzy.

Niektoré štúdie ukazujú, že vegetariánska strava, nedostatok pohybu a nedostatok opaľovania môžu spôsobiť skorú menopauzu.

Záver

Nástup normálnej, fyziologickej menopauzy nemožno oddialiť žiadnymi preventívnymi opatreniami. Existuje však niekoľko spôsobov, ako oddialiť nástup skorej či predčasnej menopauzy a nepríjemných symptómov s ňou spojených.

Odporúča sa prestať fajčiť, dôležitá je aj konzumácia potravín, ktoré obsahujú fytoestrogény (rastlinné látky s chemickou štruktúrou podobnou estrogénom), ako je sója a celozrnné výrobky. Je potrebné robiť pravidelné fyzické cvičenia, ktoré pomáhajú prirodzene zvyšovať produkciu hormónov v tele.

Je tiež dôležité, aby sa ženy nehanbili za symptómy menopauzy a aby uznali, že tento proces je súčasťou prirodzeného životného cyklu s mnohými celoživotnými výhodami.

Užitočné video

Vo videu lekár Sergej Sergejevič Apetov vysvetľuje, aké môžu byť príznaky menopauzy a ako možno upraviť stav ženy počas menopauzy:

V kontakte s

Čaute dievčatá! Prvý príznak menopauzy u žien sa pozoruje po 45 rokoch vo forme všeobecných vegetatívnych symptómov. V priebehu 10 rokov príznaky postupujú a postupne najskôr končí menštruačný cyklus, po ktorom nasledujú vaječníky, postupne na všeobecnom pozadí zmien v tele. V článku budeme analyzovať obdobia menopauzy, zistiť skoré príznaky a dôvody zastavenia reprodukčnej funkcie. A tiež čo robiť, ako liečiť.

Plodné obdobie je rozdelené do 4 štádií – puberta, zrelosť, menopauza a staroba. S vekom sa reprodukčná funkcia postupne znižuje. S poklesom hladiny hormónov a zastavením činnosti pohlavných orgánov, a to produkcie estrogénu a progesterónu.

Každý predstaviteľ spravodlivého pohlavia prežíva túto fázu poklesu inak. Niektorí nepociťujú žiadne zmeny, iní prežívajú menopauzu s patologickým priebehom. Približne polovica všetkých žien má počas menopauzy neurologické, endokrinné a cievne poruchy. Výkon sa môže znížiť a kvalita života sa môže zhoršiť.

V skutočnosti je menopauza rozdelená do 3 období:

1. Premenopauza – zvyčajne nastáva po 45. roku života. Menštruačné krvácanie stále pretrváva. ale stávajú sa nepravidelnými a riedkymi v dôsledku zníženia sekrécie progesterónu a estrogénu. Tento moment je úplne prvým signálom o zmenách v tele.
2. Menopauza je zastavenie pravidelnej menštruácie (okolo 50. roku života), ale možnosť neočakávaného krvácania v tomto období stále takmer chýba;
3. Postmenopauza - do 70 rokov. Úplné zastavenie syntézy progesterónu a estrogénu.

Vekové kritériá pre etapy sú celkom ľubovoľné. Preto je dôležité poznať prvé príznaky menopauzy u žien, aby sa včas vybrali na podporu celého tela.

Skoré znamenia

Mnohé dámy si nástup menopauzy ani neuvedomujú. Terapeutov navštevujú so sťažnosťami na vysoký krvný tlak, bolesti srdca, ale aj neuróz a depresií.

Obdobie prvých skorých prejavov zvyčajne trvá celé premenopauzálne štádium a niekoľko postmenopauzálnych rokov. Potom sa nepríjemné príznaky rozvinú do vážnejších metabolických porúch.

V počiatočných fázach sa pozorujú:

• „Návaly horúčavy“ sú náhle útoky tepla, ktoré nesúvisia s okolitou teplotou. Náhle sa môže objaviť aj pocit zimnice.
• Bolesti hlavy a migrény.
• Zvýšené potenie.
• Nárasty krvného tlaku.
• Zvýšená srdcová frekvencia, porucha rytmu.
• Znížená mineralizácia kostí, čo vedie k rozvoju.

Zmeny ovplyvňujú nielen všeobecný stav tela, ale ovplyvňujú aj psycho-emocionálnu sféru. Žena môže pociťovať poruchy pamäti, zvýšenú únavu a ospalosť a zníženú sexuálnu túžbu. Blížiaca sa menopauza ovplyvňuje aj náladu – zvyšuje sa podráždenosť, môže sa vyvinúť depresia.

Ako začína menopauza u žien - príznaky

Postup menopauzy závisí od mnohých faktorov. Závažnosť je určená hormonálnymi hladinami, celkovým stavom a dedičnosťou.

Návaly horúčavy sprevádzajú takmer všetky ženy;

1. Mierny pocit „horúčosti“ možno pociťovať 1 až 10-krát počas dňa.
2. Priemer - do 20.
3. Silné návaly horúčavy sa môžu vyskytnúť viac ako 20-krát denne.

Zaujímavosť: stav náhlej horúčky sa vysvetľuje vazomotorickými (cievnymi) poruchami. Tým sa rozšíria kapiláry, čo spôsobí prietok krvi do hlavy, krku a tela. Nárast možno pozorovať od 2 do 5 stupňov Celzia.

Horúčka často začína v noci, spôsobuje nespavosť, potenie a zrýchlený tep. Návaly tepla sú často sprevádzané závratmi a slabosťou.

Pozrite si veľmi užitočné video.

Asi 20 percent žien je náchylných na neurotické poruchy v počiatočných štádiách – náhle zmeny nálad, agresivita, podráždenosť, plačlivosť.

Tieto znaky sú najbežnejšie, ale rozlišujú sa aj atypické prejavy:

• Arteriálna hypertenzia, sprevádzaná migrénami, zvýšené močenie (možno opačný proces - retencia moču).
• Intenzívna bolesť srdca bez zmien na kardiograme a nezmiernená štandardnými prostriedkami terapie.
• Pozoruje sa zhoršenie imunologického stavu - kožné vyrážky, žihľavka, alergický výtok z nosa a slzenie. V ojedinelých prípadoch dochádza k náhlej intolerancii liekov alebo niektorých druhov potravín (ktoré žena predtým bezpečne konzumovala).

Bohužiaľ, mierne premenopauzálne symptómy sú pomerne zriedkavé. Iba 1/6 žien prežíva obdobie poklesu prakticky bez nepohodlia. Zvyčajne ide o predstaviteľov spravodlivého pohlavia bez chronických ochorení a vedie zdravý a aktívny životný štýl.

Takmer všetky ženy s chronickými patológiami majú počas menopauzy ťažké časy. Medzi rizikové faktory patria aj endokrinné a hormonálne poruchy, nepravidelná menštruácia. Skorý nástup menopauzy (pred 40. rokom), absencia tehotenstva a pôrodu.

Skorá menopauza

Tento patologický stav začína vo veku 35-40 rokov. S tým je zvyčajne spojená zaťažená gynekologická anamnéza (ochorenia urogenitálneho systému, časté potraty a potraty), autoimunitné ochorenia, operácie a nádorové procesy vaječníkov.

Prvým znakom tohto procesu je zmena mesačného cyklu. Po prvé, intervaly medzi krvácaním sa predlžujú a dosahujú 1 cyklus do šiestich mesiacov. V dôsledku poklesu produkcie estrogénu začínajú návaly tepla, potenie a dýchavičnosť. Počas fyzickej aktivity sa pozoruje bolesť srdca a závrat.

V dôsledku spomalenia metabolizmu lipidov sa telesná hmotnosť zvyšuje a tuková hmota sa ukladá v brušnej oblasti podľa „mužského“ typu. Tiež stav depresie a depresie prispieva k nárastu hmotnosti.

Rast vlasov sa zvyšuje - nad hornou perou a vlasy na brade sa objavujú „fúzy“.

Hlavným nebezpečenstvom skorého nástupu menopauzy je zvýšená frekvencia vnútromaternicového krvácania, primárna neplodnosť, problémy so štítnou žľazou a zvýšená pravdepodobnosť vzniku rakoviny.

Na rozlíšenie nástupu menopauzy od amenorey po 35 rokoch je predpísaný krvný test na hormóny, ultrazvuk na vyhodnotenie endometria a kolposkopia. Je dôležité oddeliť začiatok poklesu funkcie vaječníkov od nádorov hypofýzy, patológií štítnej žľazy a nadobličiek.

Ako pomôcť

V prvom rade by žena mala pri prvých príznakoch menopauzy kontaktovať svojho ošetrujúceho gynekológa. Bude schopný posúdiť závažnosť prejavov a predpísať hormonálnu substitučnú aj symptomatickú liečbu. Mali by ste absolvovať aj vyšetrenie na kresle s odobratou cytologickou vzorkou krčka maternice, ultrazvuk panvových orgánov a mamografiu.

Hlavným problémom symptómov menopauzy je jej negatívna reakcia na štandardnú liečbu. Lekár môže odstrániť symptómy pomocou nehormonálnych prostriedkov a zavedením estrogénu.

Najúčinnejšia liečba je hormonálna, ktorá pomáha zmierniť takmer všetky nepríjemné príznaky. Zvyčajne sa používajú malé dávky prírodných estrogénov, ktoré sa na preventívne účely kombinujú s progesterónom (pomáhajú predchádzať hyperplázii tkaniva maternice). Hormóny pomáhajú znižovať pravdepodobnosť vzniku osteoporotických zmien, mŕtvice a infarktu. Určite navštívte gynekológa 2x ročne, prípadne častejšie.

Táto liečba má však svoje kontraindikácie:

• Krvácanie z maternice neznámej etiológie.
• Rakovinové zmeny v pohlavných orgánoch.
• Porucha zrážanlivosti krvi.
• Zlyhanie obličiek alebo pečene.
• Trombóza.

Ako symptomatická liečba sa zvyčajne používajú antidepresíva a lieky na prevenciu osteoporózy (biofosfonáty).

Používa sa bezdrogová terapia, ide o integrálnu liečbu po zvyšok života. Banálna fyzikálna terapia každý deň pomáha vyrovnať sa s reštrukturalizáciou tela.

Balneoterapia je liečebná metóda využívajúca minerálne a radónové kúpele v prírodných klimatických podmienkach na jar alebo na jeseň (v lete veľmi horúce).

Prvý príznak u ženy počas menopauzy začína slabými menštruáciami a môžu sa vyskytnúť aj mierne návaly horúčavy. Ide o prirodzený proces fyziologického obdobia, prechod z puberty do obdobia zániku reprodukčnej funkcie. Správna životospráva a racionálna terapia vám pomôžu ľahšie znášať nepríjemné príznaky, ako aj znížiť riziko vzniku komplikácií.

O menopauze sa dá napísať veľa článkov, veľa rôznych príkladov a situácií, v mojom prípade boli prvým znakom tie mierne spŕšky tepla a potom chladu. Teraz sú zreteľnejšie, pretože stále prebieha druhé obdobie menopauzy. Na ich oslabenie hľadám vlastnú liečbu, opísal som.

Vydržte dievčatá, zvládneme to! Postarajte sa o seba a svojich blízkych!