Ako vyzerá vagína po pôrode? Norma pre pohlavné orgány a odchýlky. Čo sa deje so ženskými pohlavnými orgánmi, keď starneme?

Počas tehotenstva prechádza telo každej ženy reštrukturalizáciou a zažíva určité stresy. Prirodzene, najsilnejší vplyv nastáva pri pôrode. Najčastejšie to sprevádza dosť silná bolesť. Nepopierateľným faktom je, že vagína sa výrazne mení. Poďme sa teda pozrieť na to, čo sa deje s vagínou po pôrode.

Ako si pomôcť?

Pre rýchlejšie zotavenie musíte vykonávať cvičenia špeciálne určené na prácu svalov perinea a panvy. Treba ich robiť nielen na začiatku tehotenstva, ale aj pred počatím. Svalstvo sa tak spevní, čiže pôrod skôr prebehne hladko a hladko.

Ale vo väčšine prípadov o tom veľa žien nepremýšľa alebo to začne robiť po pôrode, keď už pociťujú výrazné nepohodlie. V tomto štádiu neexistujú žiadne prekážky na obnovenie svalov pôrodných ciest, je potrebná len túžba. Stojí za zmienku, že v mnohých prípadoch je možné vyhnúť sa chirurgickej intervencii.

Obdobie zotavenia trvá u každého inak. Aby sa vagína po pôrode rýchlo vrátila do normálneho stavu, musíte si zapamätať niektoré nuansy.

Fyzické premeny

Aby ste si predstavili stav vagíny po pôrode, musíte si pamätať, ako sa ňou dieťa pohybuje. Stáva sa, že niektoré deti sú pomerne veľké a ich hmotnosť dosahuje päť kilogramov. Preto je jasné, do akej miery je zaťažený pôrodný kanál.

Niekedy sa môžu vyskytnúť vaginálne praskliny, ktorých liečenie trvá pomerne dlho. V tomto prípade bude žena pociťovať nepohodlie niekoľko mesiacov v dôsledku postupne sa hojacich stehov.

Jednou zo zmien v pošve je jej natiahnutie. Keďže ide o svalový orgán, pri pohybe dieťaťa po pôrodných cestách dochádza k naťahovaniu stien a tento proces je úplne normálny. O niekoľko týždňov sa obnoví jeho normálna veľkosť. A aj príliš veľká vagína sa vráti do predchádzajúceho stavu, ale stratí sa jej tvar.

Po pôrode dochádza aj k opuchu vagíny, ktorý po troch až štyroch dňoch ustúpi a nepociťuje žiadne nepohodlie.

Odreniny a praskliny vagíny sú viditeľné pri vyšetrení, jej steny nadobúdajú modrofialovú farbu. Už za dva týždne sa obnoví normálny stav: opuch zmizne, trhliny sa postupne zahoja a steny opäť získajú svoju obvyklú svetloružovú farbu.

Reliéf pošvových stien sa po pôrode mení (dobre to ilustrujú fotografie z lekárskych publikácií). Existuje mylná predstava, že po pôrode sa ženská vagína výrazne zväčší, ale v skutočnosti to všetko závisí od zmien v stenách. U nulipar je úľava zreteľnejšia a po pôrode je hladšia. To je dôvod, prečo sa môže zdať, že orgán sa zväčšil. To môže mužom pri pohlavnom styku prekážať, no pri správnom výbere polohy nie je vôbec ťažké vyhnúť sa nepríjemným pocitom.

Plánovaná kontrola

Po narodení dieťaťa lekár vykoná rutinné vyšetrenie, ktoré môže viesť k diagnostike určitých porúch. Ak žena spozoruje takéto príznaky už doma, neodporúča sa odkladať návštevu gynekológa.

Keďže vagínu tvorí svalové tkanivo, časom sa jej predchádzajúci tvar obnoví, možno nie stopercentne, ale to by nemalo byť dôvodom na obavy.

Ako by nemala vyzerať vagína po pôrode?

Možné odchýlky

Existujú situácie, keď žena môže pociťovať nežiaduce príznaky. Aby ste zabránili ich rozvoju do komplikácií a vyhli sa liečbe, musíte si byť vedomí možných spôsobov boja proti nim.

Takéto signály naznačujú odchýlky.

1. Znížená citlivosť. Je to dočasný príznak a netreba z toho robiť paniku. Na nejaký čas môže žena úplne stratiť citlivosť, pretože steny vagíny už nie sú rovnaké ako predtým a na ich obnovenie je potrebný určitý čas.

2. Bolesť. Ženy veľmi často pociťujú nepohodlie a vagína každého po pôrode (fotografia jasne odráža problém) bolí inak. Dôvod spočíva v perineálnych ruptúrach a naťahovaní a sú potrebné stehy. Nepríjemné pocity sú typické najmä pre oblasť, kde bolo šitie vykonané, pretože často sú postihnuté nervové zakončenia. Po čase však už ženu bolesť trápiť nebude.

3. Svrbenie. S takýmto príznakom by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu. Dôvodom môže byť alergická reakcia na materiál použitý na šitie alebo antiseptikum používané počas pôrodu. Nie je potrebné pokúšať sa vyriešiť tento problém bez lekárskeho vyšetrenia, pretože iba znalá osoba môže zvoliť vhodnú liečbu. Najčastejšie v týchto prípadoch je predpísané douching.

4. Suchosť je ďalším príznakom, na ktorý sa sťažujú ženy, ktoré nedávno porodili. Vyskytuje sa v dôsledku zníženia hladiny estrogénu a najčastejšie postihuje dojčiace matky. Časom tento príznak zmizne a skôr ako sa tak stane, môžete použiť špeciálne gély, ktoré pomáhajú zvlhčiť pošvu, alebo použiť intímne lubrikanty na vodnej báze. Neodporúča sa kupovať produkty na báze oleja, pretože vytvárajú film, ktorý ťažko preniká. To, ako vyzerá vagína po pôrode, zaujíma mnoho žien.

Aké sú ďalšie odchýlky?

Vynechanie. Keďže svaly panvového dna ochabujú, už nedokážu podporovať orgány. Preto sa objavuje prolaps, ktorý má rôzne štádiá: čiastočný, keď steny nepresahujú pošvu; výčnelok smerom von; prolaps, ktorý si vyžaduje chirurgickú intervenciu.

Nepríjemný zápach z vagíny ženy po pôrode naznačuje nejaký druh zápalu alebo hnisania stehu. V tomto prípade sa nemôžete liečiť sami po konzultácii s odborníkom, budú predpísané určité lieky.

Vypúšťanie. Keď žena porodí, vyzerajú ako hlien pretkaný krvou a nazývajú sa „lochia“. Spočiatku vyzerajú ako menštruácia, no neskôr ich intenzita klesá. Po dvoch mesiacoch sa takéto vypúšťanie úplne zastaví. Ak sa tak nestane, mali by ste okamžite ísť k lekárovi.

Ako sa obnovuje vagína?

Keď sa vaginálne svaly po pôrode príliš natiahnu, nemá to veľmi dobrý vplyv na budúci život ženy. Tento proces sa prejavuje najmä v sexuálnej sfére, keďže u partnerov môže dôjsť k zníženiu kvality fyzických vzťahov.

Obdobie zotavenia pre vagínu trvá šesť až osem týždňov, ale tieto obdobia sú relatívne, pretože sú určené individuálnymi charakteristikami každého organizmu a možnými komplikáciami, ktoré sa môžu objaviť po narodení dieťaťa. Existuje niekoľko odporúčaní, ktorých dodržiavanie môže urýchliť proces obnovy. Čo sa stane s vagínou po pôrode? Je lepšie to skontrolovať u gynekológa.

Počas tohto obdobia lekári odporúčajú zdržať sa sexuálnych vzťahov. Je potrebné poznať časový rámec, počas ktorého sa vagína po pôrode obnoví a povrch rany maternice, ktorý sa vytvorí v mieste, kde bola pripojená placenta, sa hojí. Počas pohlavného styku existuje možnosť infekcie na otvorenej rane a v tomto prípade je nevyhnutná endometritída, to znamená zápalový proces, ktorý postihuje maternicu. Preto je potrebné, aby bol pár v tomto smere ešte dva mesiace po pôrode trpezlivý.

Ak sa obávate sucha, potom počas intímnych vzťahov musíte použiť rôzne gélové lubrikanty.

Ťažké, ale dosiahnuteľné

Ak chcete vrátiť svaly do ich predchádzajúceho tónu, musíte tvrdo pracovať. To však vôbec nie je dôvod na skľúčenosť a myšlienky, že proces obnovy vagíny bude príliš ťažký.

V súčasnosti existuje niekoľko spôsobov, ako tento problém vyriešiť. Navyše nemusíte hneď premýšľať o chirurgickom zákroku, pretože existujú jednoduchšie metódy. Chirurga by ste mali kontaktovať iba vtedy, ak už nie je iná možnosť. Ako zmenšiť veľkú vagínu po pôrode?

Kegelove cviky

Jednou z najúčinnejších techník je vykonávanie série cvikov, ktoré vyvinul A. Kegel a priniesli mu celosvetovú popularitu. Tieto cvičenia sú veľmi jednoduché na vykonávanie, môžete ich robiť takmer kdekoľvek a majú dobré výsledky. Vďaka ich použitiu sa zvyšuje prekrvenie orgánov nachádzajúcich sa v oblasti panvy, pošvové svaly sa stávajú elastickými, pevnými a silnými. Cviky sa odporúča vykonávať päť až šesťkrát každý deň, čím dôjde k výraznému posilneniu svalov. Jedným z najúčinnejších spôsobov je nasledujúci: musíte napnúť svaly perinea a držať ich v tomto stave čo najdlhšie a potom ich postupne uvoľniť. Spočiatku sa môže zdať nemožné udržať ich v napätí. Ale po určitom čase, keď sa zvýši elasticita svalov, bude vykonanie oveľa jednoduchšie. Pre väčší efekt sa však oplatí vykonať všetky cvičenia z komplexu vytvoreného Kegelom.

Väčšina žien sa pýta: ak je vagína po pôrode natiahnutá, ako dlho bude trvať, kým sa zotaví? Najčastejšie sa to stane do šiestich týždňov. Ale pri vykonávaní Kegelových cvičení sa obdobie môže výrazne skrátiť.

Chirurgická metóda

Niekedy vznikajú komplikácie, pri ktorých nie je možné vyhnúť sa operácii. Ak žena pri smiechu nedokáže zadržať močenie, pociťuje výrazné nepohodlie a rôzne sady špeciálnych cvičení vôbec nepomáhajú, musíte súhlasiť s chirurgickou metódou na vyriešenie problému. Operácia je navyše nevyhnutná, keď dôjde k prolapsu maternice alebo ak sú svaly veľmi poškodené.

Vzhľadom na to, že môže dôjsť k natrhnutiu svalu, často sa v pôrodnici aplikujú stehy neadekvátnej kvality, kvôli ktorým sa po pôrode zväčšuje veľkosť vagíny a žena nemá pri pohlavnom styku príjemné pocity. Na vyriešenie tohto problému je potrebné vykonať intímnu plastickú operáciu. Väčšinou sem patrí aj plastická operácia krčka maternice, ktorá býva pri pôrode často poškodená.

Záver

Keďže pôrod je veľmi zložitý proces, okrem nezabudnuteľných a šťastných chvíľ môžu nastať aj nejaké komplikácie. Preto sa musíte vopred postarať o svoje zdravie a pripraviť sa na tehotenstvo a narodenie dieťaťa.

Ak si žena uvedomuje, aké procesy sa dejú v jej tele, už ich pokojne lieči. Hlavnou vecou pre mladú matku je pomôcť jej telu vrátiť sa do normálneho stavu.

Netreba prepadať ani panike, ak pri súloži uniká vzduch z pošvy. Stáva sa to aj u žien, ktoré ešte nerodili. Nemali by ste sa za to hanbiť, ale len diskutujte s partnerom o tom, čo vás trápi, a nedržte svoje myšlienky v sebe.

Podrobne sme rozobrali, ako vyzerá vagína po pôrode, dúfame, že informácie boli užitočné.

V Rusku sa státisíce ľudí cítia mimo svojho tela. Ale šťastie z operácie na zmenu pohlavia sa usmeje na veľmi málo ľudí. V 90. rokoch americká fotografka Liz Sarfati zachytila, ako sa z ruských mužov stali ženy.
Na túžbe zmeniť pohlavie nie je nič obyčajné – asi 0,3 % populácie (bez ohľadu na krajinu a éru) sa rodí s pocitom príslušnosti k inému pohlaviu. V dobe vedecko-technického pokroku sa premena muža na ženu a ženy na muža stala samozrejmosťou. Prvá operácia zmeny pohlavia sa uskutočnila v roku 1953 v Dánsku, v ZSSR (v Rige) - v roku 1970. Odvtedy sa po celom svete vykonalo niekoľko stoviek tisíc takýchto operácií.
Pred niekoľkými rokmi britský urologický časopis BJU International vykonal prieskum viac ako 200 jedincov, ktorí zmenili svoje pohlavie z muža na ženu. Všetci podstúpili chirurgické odstránenie penisu, premiestnenie močovej trubice a vytvarovanie pyskov ohanbia. Okrem toho 93% malo klitoris vytvorený z hlavy penisu a v 91% operácií bola vytvorená vagína. Vek opýtaných pacientov bol v priemere 43 rokov (od 19 do 76 rokov), väčšina z nich zmenila pohlavie 3 roky pred štúdiou. 91 % malo vytvorený umelý klitoris a 89 % malo vagínu. Štúdia odhalila, že: 23 % transsexuálov má pravidelný sexuálny život, 61 % je spokojných s hĺbkou vagíny; 98% má citlivý klitoris, 48% je schopných zažiť orgazmus, 14% má nadmernú citlivosť klitorisu, ale nikto nechcel tento orgán odstrániť.

V ľavicových krajinách Latinskej Ameriky – Venezuela, Brazília, Kuba – je operácia na zmenu pohlavia úplne zadarmo. A príklad týchto krajín ukazuje, koľko ľudí je pripravených podstúpiť tento zákrok. V Brazílii je teda na čakacej listine na operáciu asi 300 tisíc ľudí (220 tisíc mužov a 80 tisíc žien). To predstavuje 0,2-0,3% populácie.
Na základe tohto podielu by v Rusku malo byť aj 300-400 tisíc ľudí, ktorí sa cítia vo svojom tele mimo. Každý rok však vykonáme len 1300-1600 takýchto operácií. Formálne je procedúra zmeny pohlavia bezplatná, ale v praxi stojí asi 10-tisíc dolárov a po operácii je potrebné absolvovať dlhý hormonálny kurz a môže to stáť až 30-tisíc dolárov za 5-6 rokov (avšak v r. na západe sú takéto operácie ešte drahšie – až 100-tisíc dolárov).
Tí Rusi, ktorí majú to šťastie, že sa znovuzrodia, zvyčajne radšej neinzerujú svoju zmenu – v patriarchálnej spoločnosti je to zbytočné. Ale len niekoľko z nich sa snaží dať o sebe hlasno vedieť, pripomínajúc Rusom, že takýchto ľudí nemôžu ignorovať.
Pred niekoľkými mesiacmi sa obyvateľka Permského územia Alexandra Selyaninova pokúsila zaregistrovať ako kandidátku na prezidenta. Predtým bola Alexandra Selyaninova Alexander Selyaninov, ktorý slúžil v armáde, vyštudoval odbornú školu s diplomom v šiestej triede ako operátor banského kombajnu, pracoval v bani a potom nastúpil na oddelenie vyšetrovania trestných činov, kde slúžil 16 rokov. Selyaninov bol dvakrát ženatý, ale vždy mal pocit, že patrí k inému pohlaviu. Nakoniec, keď sa z novinového článku dozvedel, že v Moskve sa robia operácie na zmenu pohlavia, zmenil si pohlavie a dostal nový rodný list.


(Tvárou ruskej transsexuálnej političky je Alexandra Selyaninova)


Selyaninova sa pokúšala uchádzať o post šéfky Berezniki v rokoch 2006 a 2010, no jej pokusy boli neúspešné. Zaujímavosťou je, že za kandidáta na prezidenta Ruskej federácie bol permským oblastným výborom nominovaný v osobe komunistu Alexeja Bessonova (predtým bol známy tým, že na súboj vyzval bývalého šéfa FSB Patruševa) . Ale, bohužiaľ, Selyaninova bola odhlasovaná miestnymi byrokratmi vo fáze zbierania podpisov.
Nie každý má ale také šťastie ako bývalý permský policajt. Chudoba bráni státisícom Rusov zmeniť pohlavie. A potom nerealizovaná túžba zmeniť pohlavie vedie k tragédii.
Pred niekoľkými rokmi sa stala hrozná udalosť - 39-ročný dedinský mechanik na sebe vlastnými rukami vykonal operáciu na zmenu pohlavia.
Igor po škole vyštudoval vysokú školu v odbore operátor buldozérov. Od samého začiatku to bol nezvyčajný chlap: nepil, nefajčil, nenadával. Igor slúžil v armáde v Čečensku a zajali ho miestni národní demokrati.
Keď nikto nebol doma, Igor si obliekol kúpené šaty, nalakoval si pery a nechty. Jeho matka ho pri tom náhodou prichytila. Vystrašený:
- Synu, čo to robíš?
Igor sa snažil vysvetliť, že chce byť ženou, že od detstva sa nikdy necítil ako muž. A že už existujú spôsoby, ako zmeniť pohlavie.
- Potrebujete sa súrne oženiť! – nechcela matka počuť svojho syna. - Vydaj sa a všetky tieto nezmysly zmiznú.
Matka sa naliehavo začala starať o nevestu. A potom sa Igor konečne rozhodol: neoženiť sa - stať sa ženou. Kúpil som si skalpel, lidokaín a vybral som si deň, keď nikto nebol doma. Igor si v obývačke postavil kreslo oproti toaletnému stolíku, aby všetko videl, položil handru, dal si injekciu a keď prestal pociťovať bolesť, rázne sa sekol cez pohlavný orgán.
Igor to dokončil za hodinu. To, čo som odrezal, som dal do vrecka a potom som to vyhodil do koša.
"Moja matka a ja sme sa vrátili z práce," hovorí brat Vyacheslav. - Pozerám - môj brat ledva chodí. Nehovorí, čo mu je. Zavolala som sanitku... A v nemocnici som zistila, že teraz mám sestru.
"Len sme museli zastaviť krvácanie a odstrániť močovú rúru," hovorí novosibirský urológ Igor Onischuk. „A keď sme sa pýtali, či by mal byť pridelený na mužské alebo ženské oddelenie, povedal, že bude ležať na chodbe.
Igor sa v nemocnici podrobil ultrazvuku trikrát: lekári neverili, že má v žalúdku ženský orgán – nedostatočne vyvinutú maternicu.
Teraz si Igor hovorí Ira. Irina má malé prsia a ženský hlas. Keď sa stal ženou, narástol o 4 cm prostredníctvom súdu, ktorý získal zmenu dokumentov.
„Potom sme sa s mamou, bratom a bratom presťahovali, aby som mohol začať nový život. "Chcela by som sa vydať," obáva sa Irina. "Ale nemám peniaze na plnohodnotnú plastickú operáciu." Ale verím, že všetko ešte môže vyjsť. Lekári potvrdzujú, že môžem mať deti. Veď okrem maternice mám dokonca jeden ženský vaječník. Bola by som dobrá matka a manželka. Ja môžem všetko. Varenie, šitie, stavanie domu sama.
+++
Ešte v deväťdesiatych rokoch minulého storočia urobila americká fotografka Liz Sarfati fotoreportáž o tom, ako si ruskí muži menia pohlavie na moskovskej klinike a potom v novom tele odchádzajú do svojej malej domoviny (región Novosibirsk):1


















Pomerne častým problémom žien v období po pôrode je prolaps pohlavného ústrojenstva. Okrem nepohodlia, ktoré to spôsobuje, to môže viesť k vážnym ochoreniam, takže pre zdravie mladej matky je veľmi dôležité, aby sa nejaký čas po prepustení z nemocnice objednala ku gynekológovi, aby zistila, ako sú pohlavné orgány obnovené. po pôrode.

Aby sme pochopili, ako fungujú orgány ženského reprodukčného systému, ponorme sa trochu hlbšie do fyziológie.

Existuje pojem – panvové dno. Je to druh svalovej membrány, ktorá pokrýva panvové kosti nižšie a podporuje všetky orgány v oblasti panvy. Tá časť panvovej oblasti, ktorá sa nachádza medzi vagínou a chvostovou kosťou, sa nazýva perineum.

Panvové svaly podporujú ženské reprodukčné orgány, ako aj konečník a močovú rúru. Ich správne, normálne umiestnenie úplne závisí od stavu oporných svalov panvy, ktorých porušenie vedie k problému s prolapsom alebo prolapsom pohlavných orgánov.

Ako sa prejavujú príznaky?

Úplný obraz je objasnený pri stretnutí s gynekológom po vyšetrení v kresle. Známky genitálneho prolapsu sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi. V podstate ženy cítia bolesť a nadúvanie v dolnej časti chrbta a podbruška, pocit ťažkosti. Tieto znaky sa naplno prejavia počas dňa a pri ležaní ustúpia alebo nie sú také výrazné. Môže sa vyskytnúť časté a sťažené močenie, ktoré sa pri dlhšom neliečení môže rozvinúť do vážneho ochorenia – pyelonefritídy. Je to spôsobené infekciou v orgánoch genitourinárneho systému. Pyelonefritída sa môže prejaviť tupou bolesťou v krížoch, miernym zvýšením teploty, nevoľnosťou, sťaženým močením, zmenami farby a čírosti moču, celkovou slabosťou a únavou.

Poruchy vo fungovaní močového mechúra môžu byť sprevádzané inkontinenciou moču, kedy sa moč nekontrolovateľne uvoľňuje pri kašli, kýchaní alebo smiechu.
Črevá na dysfunkciu reagujú výskytom zápchy a kolitídy, ako aj hnačky striedajúcej sa so zápchou, celkovou nevoľnosťou a neschopnosťou zadržať výkaly a plyny.

Sexuálny život v tomto období tiež spôsobuje nespokojnosť so slabými pocitmi, ktoré sú spojené so zhoršenou elasticitou a tonusom vaginálnych svalov.
Menštruácia je zdĺhavá a bolestivá, sprevádzaná silným krvácaním. K tomu dochádza v dôsledku posunutia maternice a ťažkostí s odtokom menštruačného toku. Takéto prípady sa niekedy končia neplodnosťou.

Mierny prolaps pošvových stien niekedy zostáva nepovšimnutý, v priebehu rokov sa začína rozvíjať a postupovať. Do tohto procesu sú zapojené orgány močového a tráviaceho systému, čo výrazne zhoršuje kvalitu života a je plné rozvoja ďalších ochorení.

Aké sú príčiny dysfunkcie svalov panvového dna?

  • Počas procesu pôrodu môže dôjsť k poškodeniu a natiahnutiu panvových svalov. Tomu môžu predchádzať ruptúry hrádze alebo nesprávne zrastené stehy, ako aj infekcia po pôrode. Epiziotómia alebo malé trhliny nemôžu viesť k takýmto následkom, pretože priamo neovplyvňujú integritu svalov.
  • Dokonca aj prirodzene prebiehajúci pôrod môže viesť k prolapsu stien panvových orgánov, čo možno vysvetliť svalovým napätím, ktoré často vedie k narušeniu svalov zvierača - prstencových svalov, ktoré môžu držať konečník a močovú trubicu v stlačenom stave; , ktoré bránia uvoľneniu obsahu.
  • Pri aplikácii klieští alebo opakovaných pôrodoch dochádza k oslabeniu väzivového aparátu a opakované pôrody sú častejšie charakterizované narodením veľkého plodu. Ak je prechod hlavičky bábätka sťažený a tlačenie neúčinné, rozhodne sa pôrodník vykonať epiziotómiu – nástrih hrádze, aby neprispel k oslabeniu svalov panvového dna pri ich silnom natiahnutí.
  • Štruktúra spojivového tkaniva môže byť nekompetentná, čo tiež vedie k prolapsu vnútorných orgánov.
  • Hormonálna nerovnováha.
  • Chronické ochorenia, ktoré sú sprevádzané metabolickými poruchami: diabetes mellitus, dedičné metabolické ochorenia, metabolický syndróm.
  • Zvýšený stres spojený s fyzickou prácou.

Ako sa problém lieči?

Ak sú poruchy podporných funkcií panvových svalov menšie a nie sú žiadne sťažnosti, liečba sa nevyžaduje. V prípadoch inkontinencie moču sa vykonáva konzervatívna alebo chirurgická liečba.

Prolaps pošvovej steny sa lieči excíziou prebytočného tkaniva a spevnením perineálnych svalov šitím. Následné pôrody sa vykonávajú iba cisárskym rezom.

Ako sa vyhnúť problémom?

Ako preventívne opatrenie môžete použiť Kegelove cvičenia, ktoré sú zamerané na posilnenie svalov panvového dna: periodickú kontrakciu a relaxáciu perineálnych svalov, ich držanie v jednom stave po určitú dobu.

Tieto cviky prospejú aj zdravým ženám, pretože pomáhajú zlepšiť krvný obeh v panvových orgánoch a posilňujú pošvové svaly. Tieto cvičenia budú dobré ako príprava na pôrod, zmiernenie bolesti a tiež pomôžu posilniť príjemné pocity v momente intimity, pomôžu naučiť sa ovládať kontrakčné pohyby panvových svalov a pomôcť normalizovať činnosť všetkých vnútorných orgánov.

Niektorí ľudia sa vo svojom tele necítia veľmi príjemne, a preto, aby sa ich vnútorný stav zhodoval s vonkajším, rozhodnú sa zmeniť pohlavie. Vďaka modernej hormonálnej terapii a rôznym chirurgickým zákrokom sa takáto premena stala viac ako možná. Navyše, v niektorých prípadoch je výsledok jednoducho ohromujúci – nie je možné si predstaviť, že osoba, ktorú vidíme, bola predtým iného pohlavia. Predstavujeme vám 35 fotografií ľudí, ktorí sa radikálne zmenili a podelili sa o výsledky svojej premeny.

1. "Veľa sa zmenilo, ale stále rád nosím kravaty."

2. “Našiel som svoju fotku pred 8 rokmi. Odvtedy som sa trochu zmenil."


3. Z 30-ročného muža sa za 9 mesiacov stala žena


4. Neuveriteľné zmeny za 2 roky


5. Stala sa dievčaťom a zhodila desať kíl navyše


6. Prechod z dievčaťa na muža za 6,5 ​​roka


7. Od muža k žene. 1,5 roka hormonálnej terapie


8. „Moje tretie Vianoce v mojom novom živote. Nestala som sa len ženou, stala som sa tým, kým som."


9. „V 16 rokoch som si uvedomila, že chcem byť ženou. Fotka bola urobená po roku hormonálnej terapie.“



11. V 26 rokoch sa z muža stala žena


12. "Kúpil som si nové plavky po 13 mesiacoch hormonálnej terapie, správnej výživy a posilňovne."


13. Len jeden rok rozdiel


14. „Môj prechod od ženy k mužovi. Teraz sa cítim oveľa sebavedomejšie a šťastnejšie.“


15. Po chvíli


16. "Moje prvé šaty"


17. "Trvalo to 17 náročných mesiacov hormonálnej terapie, ale stálo to za to."


18. Prechod z muža na ženu za 16 mesiacov


19. „V 31 rokoch som začal svoj prechod z muža na ženu. Teraz som oveľa šťastnejší."


20. Fotky s odstupom 10 mesiacov


21. "Toto bolo najlepšie rozhodnutie v mojom živote."


22. Z 27-ročného muža sa za 16 mesiacov stala žena.


23. Z 22-ročného chlapa sa za 1 rok a 3 mesiace stalo dievča


24. Zmeny v priebehu 2,5 roka


25. Po chvíli fotografiu zopakoval


26. Môj prechod na ženu od roku 2009 do roku 2017


27. "Sú to len dva mesiace hormonálnej terapie, ale už cítim zmeny."


28. Stále v procese prechodu


29. 2012 a 2017


30. Od 16 do 21 rokov


31. 2 roky na testosteróne


32. júna 2015 a júla 2017


33. Úžasné fotky pred a po


34. Z muža na ženu len za 4 mesiace


35. Takmer dva roky na hormonálnej terapii


Už počas tehotenstva má každá nastávajúca mamička obavy z toho, aká bude jej vagína po pôrode. Prebiehajú globálne zmeny, ktoré ovplyvňujú stav ženy a jej intímny život v počiatočnom období po pôrode. Každému trvá na zotavenie iný čas.

Netreba sa obávať, že prebiehajúce zmeny sú nezvratným procesom. Existujú cvičenia, ktoré skrátia obdobie rekonvalescencie, udržia zdravie, kvalitu života a intímne vzťahy.

Väčšina žien, ktoré porodili, pociťuje zväčšenie pošvy po pôrode. Preto hľadajú odpoveď, ako vrátiť svoje telo do normálneho stavu.

Prečo sa veľkosť vagíny po pôrode zväčší, sa dá ľahko vysvetliť objemom hlavy dieťaťa. Bábätko prechádza pôrodnými cestami a naťahuje si svaly, čím sa dostáva na svet. Niektoré deti sa rodia s veľkou váhou a to veľmi zaťažuje panvové svaly. Lekári to často robia, aby sa vyhli prasknutiu.

Prvýkrát po pôrode zostáva vagína natiahnutá, lúmen cervikálneho kanála sa otvára na dva prsty. Zotavuje sa niekoľko týždňov a po troch mesiacoch sa konečne vráti do normálu. Ale vagína pred a po pôrode nie je vždy rovnaký obraz. Ak bol urobený rez, zotavenie môže trvať dlhšie.

Stav vagíny u mladej matky

Mnohé páry sa obávajú toho, aké vážne sú dôsledky pôrodu na ich intímny život. Existuje mnoho predsudkov, ktoré v skutočnosti nemajú nič spoločné s pravdou. Nie je dôvod na obavy, pretože aj keď je pošva po pôrode veľká, dá sa to napraviť.

Fyzické zmeny

Strečing . Vagína je svalový orgán, takže prechodom bábätka pôrodnými cestami sa stráca elasticita, ale ide o normálny proces. Prejde pár týždňov a veľkosť sa vráti na rovnakú veľkosť. Aj veľmi široká vagína sa vráti do normálu, jednoducho sa stratí tvar.

Opuch . Prejde za 3-4 dni, žena z tohto dôvodu nepociťuje nepohodlie.

Praskliny a odreniny . Po vyšetrení môžete vidieť, že steny vagíny po pôrode sú modrofialové, praskliny a odreniny sú viditeľné po niekoľkých týždňoch, všetko sa vráti do normálneho stavu. Opuch zmizne, praskliny sa postupne zahoja a farba pošvových stien sa opäť zmení na svetloružovú.

Nástenný reliéf . Existuje predsudok, že ženská vagína sa po pôrode zväčší. Pointa je však v jej stenách. U tých, ktoré nerodili, je úľava zreteľnejšia, u žien, ktoré nedávno rodili, je vyhladená. Z tohto dôvodu sa zdá, že orgán je zväčšený. Mužom to môže pri pohlavnom styku prekážať, no ak si vyberiete polohu, nepríjemným pocitom sa ľahko vyhnete.

Odchýlka od normy

Stáva sa, že žena sa sťažuje na nepríjemné príznaky. Aby ste zabránili tomu, aby sa rozvinuli do komplikácií a vyžadovali liečbu, musíte vedieť, čo robiť a ako sa s nimi vysporiadať.

Signály označujúce odchýlku

  • Znížená citlivosť . Toto je dočasný faktor, neprepadajte panike. Je prijateľné, že žena môže na nejaký čas úplne stratiť citlivosť. Steny vagíny strácajú elasticitu a zotavenie si vyžaduje čas.
  • Bolesť . Ženy sa často sťažujú na nepohodlie. Navyše, po pôrode každého bolí vagína s rôznym stupňom závažnosti. Dôvodom je naťahovanie a, ktoré sa následne prekrývajú. Bolestivé pocity vznikajú práve v oblasti šitia, pretože často sú postihnuté nervové zakončenia. Po čase vás nepohodlie prestane obťažovať.
  • Suchosť . Niektoré ženy sa sťažujú na vaginálnu suchosť po pôrode. K tomu dochádza v dôsledku zníženej hladiny estrogénu a zvyčajne postihuje dojčiace matky. Časom suchosť zmizne, ale dovtedy môžete používať intímne lubrikanty na vodnej báze alebo špeciálne gély na zvlhčenie vagíny. Je vhodné nevyberať si prípravky na olejovej báze, pretože vytvárajú zle priepustný film.
  • Svrbenie . Toto je príznak, ktorý si vyžaduje návštevu lekára. Príčinou môže byť alergická reakcia na šijací materiál alebo antiseptikum používané pri pôrode. Problém by sa nemal riešiť bez špecialistu – len on si môže zvoliť správnu liečbu. Douching je zvyčajne predpísaný.
  • Zhnitý zápach z vagíny po pôrode - dôkaz zápalu alebo hnisania stehu. Samoliečba je prísne zakázaná - vyžaduje sa konzultácia s odborníkom a liečba liekmi.
  • Vynechanie . Niekedy sú svaly panvového dna tak oslabené, že nedokážu podporovať orgány. Nastáva vynechanie, ktoré má rôzne štádiá. Prvým je čiastočný prolaps, kedy jeho steny klesajú bez opustenia vagíny. Druhým je vyčnievanie smerom von. Tretím je prolaps, v tomto prípade je nevyhnutný chirurgický zákrok.
  • . Po narodení vyzerajú ako hlien zmiešaný s krvou – takzvaná lochia. Najprv vyzerajú ako menštruačný tok a potom intenzita klesá. Dva mesiace po narodení by sa lochia mala konečne zastaviť. V opačnom prípade musíte okamžite konzultovať s lekárom.

Rekonštrukcia vagíny po pôrode

Nie je možné presne určiť, kedy sa vagína po pôrode obnoví, pretože tento proces trvá u každej ženy inak. Všeobecne sa uznáva, že približné obdobie je 6–8 týždňov. Lekári odporúčajú dodržiavať pravidlá, ktoré môžu urýchliť zotavenie pošvy po pôrode.

Je dôležité udržiavať sexuálny odpočinok. Sex môže narušiť alebo skomplikovať proces obnovy. Môžete dostať infekciu a ak sa dostane priamo do otvorenej rany, existuje riziko vzniku endometritídy. Lekári odporúčajú zdržať sa sexu dva mesiace po pôrode.

Kegelove cviky sú už dlho známe pre svoje neoceniteľné výhody pre rodiace ženy. Všetko, čo je potrebné, je napnúť a uvoľniť vaginálne svaly na 10 sekúnd. Školenie by malo byť denné. Cvičenie zlepšuje krvný obeh a posilňuje vaginálne svaly.

Ak sa počas intimity cítite sucho, mali by ste použiť lubrikanty.

Bežné mýty

Existuje množstvo dohadov, ktoré sú veľmi časté, no nepodložené. Ženy sa už boja toho, ako vyzerá vagína po pôrode, o vnútorných vnemoch ani nehovoriac. Najbežnejší z mýtov.