Master class „teambuildingové cvičenia“. Teambuildingové školenie "veľká firma"

KAPITOLA 1. Kúzlo nášho mena

Podanie ruky alebo poklona

Účastníci sa navzájom pozdravia pomocou pozdravných rituálov rôznych národov (10 minút)

1. Povedzte skupine o pozdravných gestách, ktoré používajú rôzne národy. Vopred upozornite účastníkov, že budú musieť použiť tieto rituály, keď sa budú navzájom predstavovať.

Tu je niekoľko možností pozdravu:

• objatie a tri bozky striedavo na obe líca (Rusko);
• mierny úklon s rukami prekríženými na hrudi (Čína);
• podanie ruky a bozk na obe líca (Francúzsko);
• mierna úklona, ​​dlane zložené pred čelo (India);
• mierny úklon, ruky a dlane vytiahnuté do strán (Japonsko);
• bozk na každé líce, dlane položené na predlaktí partnera (Španielsko);
• jednoduché podanie ruky a očný kontakt (Nemecko);
• jemné podanie ruky oboma rukami, dotýkajúce sa iba končekmi prstov (Malajzia);
• trieť nosy o seba (eskimácka tradícia).

2. Pozvite skupinu, aby vytvorila kruh.

3. Jeden z účastníkov začína „zoznamovací kruh“: vykročí do stredu a pozdraví partnera stojaceho vpravo. Potom kráča v smere hodinových ručičiek a jedného po druhom pozdraví všetkých členov skupiny. .

4. Zakaždým musí účastník pozdraviť svoj náprotivok novým gestom. Zároveň sa predstaví, povie svoje meno.

5. V druhom kole vstúpi do kruhu ďalší účastník, ktorý stojí napravo od prvého atď.

Poznámky. Táto hra je vhodná na zoznámenie sa s účastníkmi multikultúrnych skupín . Počas nej sa udržiava atmosféra tolerancie a vzájomného rešpektu. Okrem toho sa účastníci určite budú tešiť zo stretnutia s ľuďmi rôznymi spôsobmi. Na konci cvičenia môžete vykonať krátku výmenu dojmov.

Dobré popoludnie, šalom, pozdrav!

Účastníci sa predstavia a pozdravia sa v rôznych jazykoch (10 minút)

Materiály. Pre každého účastníka pripravte kartičku so slovom „ahoj“ napísaným v rôznych jazykoch. (Možno s pomocou členov vašej skupiny môžete rozšíriť zoznam pozdravných slov.) Ak pracujete s multikultúrnou skupinou, napíšte na kartu pozdravy, ktoré sú pre účastníkov „pôvodné“.

pozdravujem

Taliansko: Bon giorno;

Švédsko: Grüezi;

Anglicko: Dobrý deň;

Nemecko: Guten Tag;

Španielsko: Buenos Dias;

Havaj: Aloha;

Francúzsko: Bonjours, Salut;

Malajzia: Selamat datang;

Rusko: Dobrý deň;

ČR: Dobry den;

Poľsko: Dzièn;

Japonsko: Sayonara;

Izrael: Šalom;

Egypt: Asalamu Aleikum;

Cherokee (USA): Schijou;

Fínsko: Hyvä päivää;

Dánsko: Goddag;

Turecko: Merhaba.

1. Požiadajte účastníkov, aby začali hru tak, že sa postavia do kruhu.

2. Choďte okolo kruhu, držte pripravené kartičky v rukách (alebo v klobúku) a nechajte každého, aby si jednu vytiahol bez pozerania.

3. Pozvite členov skupiny, aby sa prešli po miestnosti a zároveň pozdravili každého, koho stretnú: najprv pozdravte jeho, potom povedzte jeho vlastné meno.

Nakoniec vyzvite účastníkov, aby sa stručne podelili o svoje dojmy.

Poznámka. Táto hra je veľmi vhodná aj pre multikultúrne skupiny.

Pozdravte sa lakťami

Účastníci pozdravia dotykom lakťov

Príprava: Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Požiadajte účastníkov, aby sa postavili do kruhu.

• každý „číslo jeden“ si preloží ruky za hlavu tak, aby jeho lakte smerovali rôznymi smermi;
• každý „číslo dva“ si položí ruky na boky tak, aby jeho lakte smerovali doprava a doľava;
• každý „číslo tri“ si položí ľavú ruku na ľavé stehno, pravú ruku na pravé koleno s ohnutými rukami a lakťami roztiahnutými do strán;
• každý „číslo štyri“ drží ruky prekrížené na hrudi (lakte smerujú do strán).

3. Povedzte účastníkom, že na dokončenie úlohy majú len päť minút. Počas tejto doby by mali spoznať čo najviac členov skupiny jednoduchým vyslovením svojho mena a dotykom lakťov.

4. Po piatich minútach zoskupte účastníkov do štyroch podskupín tak, aby všetky prvé, druhé, tretie a štvrté číslo boli spolu. Nechajte účastníkov pozdraviť sa v rámci svojej podskupiny.

Poznámky. Táto zábavná hra narúša zaužívané stereotypy pozdravov a pomáha nadviazať kontakt medzi účastníkmi.

Rozhovor pri stole

Herná situácia: účastníci sa navzájom spoznajú a nadviažu kontakt v útulnej imaginárnej reštaurácii (30 minút)

Príprava: Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Obnovte ducha konverzácie pri stole opisom reštaurácie známej príjemnou atmosférou a vynikajúcou kuchyňou. Účastníci sa sem prišli najesť, spoznať a porozprávať na rôzne témy.

2. Nechajte skupinu voľne sa pohybovať po miestnosti. Potom sa premeňte na „staršieho čašníka“ a zakričte: „Stôl pre dvoch!“ To znamená, že každý účastník si musí nájsť partnera – toho, ktorý je mu najbližšie. Partneri sa navzájom predstavia. Dajte im pár minút na diskusiu na tému „Aký druh jedla preferujem?“

3. Teraz kričte: "Stôl pre štyroch!" Teraz sa každý pár musí spojiť s niekým iným. Vyslovia svoje mená a rozprávajú sa na tému: „Čo rád robím vo voľnom čase?

4. Ďalšou fázou hry je „Stôl pre osem“. Nech sa všetky kvartetá spoja do dvojíc. Účastníci sa navzájom spoznajú a potom vedú rozhovor: „Miesto, ktoré by som určite rád navštívil.“

5. Dovoľte skupine, aby sa zišla na krátku výmenu názorov: „Čo som sa naučil o ostatných členoch skupiny? Čo bolo obzvlášť zaujímavé alebo neočakávané?"

možnosti. Ďalšie zaujímavé témy:

• Čo by som najradšej robil v tejto skupine?
• Čo tu chcem vedieť najviac?
• Cieľ, ktorý snáď spoločne dosiahneme.

Kruh mien

Účastníci si navzájom pamätajú mená

Materiál: Prineste roztomilého plyšáka s vtipným menom.

1. Skupina sedí v kruhu na stoličkách.

2. Začnite hru vyslovením svojho mena. Predstavte aj plyšové zvieratko, napríklad: „Táto rozkošná malá myš sa volá Charlie.“ Potom podajte myš svojmu susedovi naľavo. Pokračuje v hre, ukazuje na vás a hovorí napríklad: „Toto je Ivan Ivanovič. Toto je Charlie a volám sa... ( názov)" Hračka sa podáva v smere hodinových ručičiek a každý, kto ju dostane, pred predstavením zopakuje všetky pomenované mená (ako aj názov hračky).

3. Účastník, ktorého meno bolo nesprávne vyvolané, vstane zo stoličky. Znovu sa posadiť bude môcť až vtedy, keď meno správne vysloví niektorý z nasledujúcich hráčov.

Poznámka. Veľmi veľká skupina by mala byť rozdelená do podskupín 12–16 osôb.

Toto je moje meno

Účastníci sa striedajú pri vyslovovaní svojich mien a rozprávaní o nich.

(20 – 30 minút)

1. Účastníci sedia v kruhu.

2. Pozvite hráča po svojej pravici, aby vstal zo stoličky a povedal svoje celé meno aj meno, ktorým by sa chcel v skupine volať. Rečník by potom mal povedať niečo o svojom mene. Môže sa napríklad pokúsiť odpovedať na nasledujúce otázky:

• Čo znamená moje priezvisko?
• Odkiaľ je moja rodina?
• Páči sa mi moje meno?
• Viem, kto to za mňa vybral?
• Viem, čo znamená moje meno?
• Chcel by som, aby ma volali iným menom?
• Kto ďalší z rodiny mal toto meno?

Každý účastník sa sám rozhodne, čo povie a ako svoj príbeh okomentuje, ale rečník to musí urobiť do dvoch minút.

3. Po skončení reči si rečník opäť sadne. Hra pokračuje v kruhu proti smeru hodinových ručičiek.

Možnosti:

• reproduktor stojí v strede kruhu;
• moderátor chodí s hráčom v kruhu a hovorí o jeho mene;
• rečník vyjde do kruhu a vyberie účastníka, ktorého by chcel osloviť, pričom sa mu predstaví a vytvorí asociácie so svojím vlastným menom.

Vymeňte si miesta

Dvaja účastníci si vymenia miesta. Počas výmeny názorov sa predstavia a povedia si niečo pekné

1. Skupina sedí v kruhu s vedúcim v strede.

2. Moderátor sa pýta ktoréhokoľvek účastníka a pozerá sa mu do očí: "Môžete si so mnou zmeniť miesto?" Tento návrh je jednoznačne prijatý.

3. Účastník vstane zo svojho sedadla a kráča k vedúcemu. Podanie ruky na privítanie, predstavenie a krátky pozitívny komentár, ako napríklad „Volám sa Ivan Naimer, páči sa mi tvoj úsmev.“

4. Vedúci zaujme uvoľnenú stoličku účastníka a účastník ako nový vedúci pozve ďalšieho člena skupiny, aby si s ním vymenil miesto. Hra pokračuje, kým sa každý účastník nestane vodcom aspoň raz.

Podanie ruky

Ďalšia zábavná príležitosť naučiť sa mená ostatných účastníkov

(10 – 15 minút)

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Povzbudzujte účastníkov, aby sa voľne pohybovali po miestnosti a pozdravili každého, koho stretnú, podaním ruky. V tomto čase musia povedať iba svoje meno. Uistite sa, že všetci účastníci sa k sebe priblížia.

2. Akcia sa opakuje, ale teraz musí každý zavolať svojho partnera menom. Ak si niekto nevie spomenúť na meno iného, ​​dá mu nápovedu.

3. Do hry môžete pridať ďalší zábavný šmrnc tak, že skupina vytvorí kruh. Jeden z účastníkov ide do stredu kruhu a obráti sa na niekoho: "Sasha, ako sa volám?" Ten, kto si nevie spomenúť na meno, si vymení miesto s dobrovoľníkom v strede kruhu.

Meno a epiteton

Táto humorná hra je ďalšou príležitosťou naučiť sa mená všetkých účastníkov a zároveň - dobrá sebapropagácia

1. Skupina sedí v kruhu.

2. Jeden z účastníkov sa predstaví ostatným a vyberie si prívlastok, ktorý vyjadruje niečo pozitívne. Toto prídavné meno by sa malo začínať rovnakým písmenom ako meno a ak je to možné, malo by obsahovať zveličenie, napríklad magnetická Magda, brilantný Gennadij, násilnícky Boris atď.

3. Druhý rečník najprv zopakuje meno a prívlastok, ktoré si zvolil predchádzajúci účastník, a potom pridá svoju vlastnú kombináciu. Tretí zopakuje obe možnosti a potom sa predstaví. Toto sa naďalej deje v kruhu. Posledný účastník to má najťažšie, no má najväčšiu šancu zapamätať si mená všetkých účastníkov.

4. Je lepšie hrať hru tak, aby ste boli posledným účastníkom, pretože je pre vás mimoriadne dôležité poznať všetkých členov skupiny po mene. Preto by mal hru začať váš sused napravo alebo naľavo.

5. Na konci hry pozvite členov skupiny, aby sa podelili o svoje dojmy zodpovedaním nasledujúcich otázok:

• Aké epitetá ma napadli?
• Aké mená som mal problém zapamätať si?
• O koho mám teraz záujem?

Výkon

Každý sa predstaví a snaží sa zapamätať si mená všetkých členov skupiny. Na konci hry účastníci označia obzvlášť zapamätateľné mená.

1. Nechajte členov skupiny voľne sa pohybovať po miestnosti a potriasť si rukou s čo najväčším počtom ľudí.

2. Pri každom podaní ruky by sa mali predstaviť a povedať o sebe niečo dôležité. Správa by mala byť stručná. Zároveň si musíte zapamätať čo najviac mien členov skupiny.

3. Teraz vyzvite všetkých, aby sa vrátili na svoje miesta a zapísali si mená, ktoré si pamätajú (okrem mien, ktoré účastníci poznali predtým). Na dokončenie úlohy nie sú vyčlenené viac ako dve minúty.

4. Požiadajte členov skupiny, aby podčiarkli prvé tri označené mená. Majú tieto mená zvláštny význam? Prečo vám ako prvé napadli tieto tri mená? Možno to boli mená ľudí, s ktorými sa spájali zvláštne spomienky a pocity?

5. Požiadajte účastníkov, aby vytvorili skupiny po piatich a porovnali si poznámky o význame prvých troch mien napísaných na hárkoch. Na dokončenie úlohy je pridelených päť až desať minút.

6. Spojte celú skupinu a požiadajte ich, aby prediskutovali nasledujúce otázky:

• Prečo mi ako prvé napadli tieto tri mená?
• Ako si zvyčajne zapamätám meno osoby?
• Aké pocity a asociácie mi pomáhajú udržať si mená ľudí v pamäti?
• Poznám nejaké špeciálne triky, ktoré mi pomôžu lepšie si zapamätať mená?

Ako sa cítim

Účastníci si budú môcť oddýchnuť a prísť do vzájomného kontaktu. Jedným z cieľov hry je stmeliť skupinu

(20 – 30 minút)

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby ste sa mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Požiadajte členov skupiny, aby si sadli do kruhu.

2. Každý účastník zase prejde do stredu kruhu a vykoná nejakú činnosť, ktorá vyjadruje jeho momentálny zdravotný stav. Niekto sa napríklad cíti unavený. Potom si môže ľahnúť na podlahu alebo sa skľúčene predierať po miestnosti. Zároveň musíte skupine povedať svoje meno.

Potom všetci účastníci zopakujú predvedenú akciu (napríklad unavené blúdenie po miestnosti) a zároveň zopakujú pomenované meno.

3. Keď „autor akcie“ usúdi, že sa už dostatočne „vyjadril“, zakričí: „Stop!“ a ostatní členovia skupiny prestanú akciu vykonávať. Moderátor si vyberie iného účastníka, položí mu ruku na rameno a táto osoba pokračuje v hre.

4. Druhý účastník ukazuje novú akciu a zároveň vyslovuje svoje meno. Toto pokračuje, kým všetci členovia skupiny nedokončia úlohu.

Možnosti. Zavedením dodatočného pravidla môžete urobiť hru ešte nepredvídateľnejšou. Ak si niekto myslí, že akcia trvá príliš dlho, môže sám zasiahnuť a zakričať „stop!“ a začať novú akciu.

Vymyslené príbehy

Táto hra je pozvánkou na kreativitu. Každý člen skupiny si vymyslí hrdinu, ktorý ponesie jeho meno a vyrozpráva svoj príbeh

1. Pozvite členov skupiny, aby sa rozdelili do dvojíc.

2. Dajte párom päť minút na to, aby sa najskôr zoznámili. Partneri sa predstavia menami a diskutujú o nasledujúcich otázkach:

• Odkiaľ mám meno?
• Ktorý z mojich priateľov (príbuzných) má rovnaké meno?
• Sú nejaké známe osobnosti s mojimi meninami?
• Poznám nejaké literárne alebo filmové postavy s rovnakým menom?
• Ako moje meno ovplyvňuje moje správanie v živote?

3. Teraz vysvetlite členom skupiny samotnú úlohu: každý musí vymyslieť príbeh a povedať ho svojmu partnerovi. Hrdina príbehu nesie meno rozprávača.

4. Na každý príbeh je vyčlenených päť minút. Partner by mal ticho počúvať príbeh so záujmom a zároveň sa snažiť pochopiť, aký je rozprávač človek, ako vníma život.

5. Do piatich minút po dokončení príbehu poslucháč kladie otázky rečníkovi.

6. Na konci hry sa všetci členovia skupiny zhromaždia a sadnú si do kruhu. Každý účastník predstaví svojho partnera a pokúsi sa charakterizovať jeho osobnosť. Účelom predstavenia nie je rozprávať príbeh, ktorý už bol raz vyrozprávaný, ale osvetliť osobnosť partnera z rôznych, niekedy nečakaných strán.

Krížovka

Absolvovaním tohto cvičenia budú účastníci schopní prejaviť iniciatívu, organizačný talent a predstavivosť a zároveň sa budú navzájom učiť mená.

Materiál. Papier a perá.

1. Nechajte každého účastníka napísať svoje meno na papier - paličkovým písmom, do stredu listu a zhora nadol (kolmo).

2. Potom sa členovia skupiny začnú prechádzať po miestnosti a pokúsia sa spojiť mená všetkých ostatných s písmenami svojho vlastného mena vo forme krížovky. Účastníci, ktorých mená sú veľmi krátke, môžu napísať svoje priezvisko. Nižšie je uvedený príklad krížovky, ktorej základné meno bolo Ekaterina.

3. Toho, komu sa za päť minút podarí do svojej krížovky vložiť maximálny počet mien, skupina symbolicky odmení: všetci stoja okolo víťaza a desať sekúnd mu nadšene tlieskajú.

Meno ako orákulum (Správa s menom?)

Hra využíva intuíciu účastníkov. Vďaka tomu bude môcť každý z písmen svojho mena vytiahnuť cenné informácie

Materiál. Papier a perá.

1. Účastníci sedia v kruhu. Každý napíše svoje meno na papier. Ak je v mene príliš málo písmen (napríklad Iya) alebo z nejakého dôvodu nie je možné z nich vytvoriť niekoľko nových slov (napríklad medzi členmi skupiny je Anna alebo Peter), účastník si musí zapísať svoje priezvisko.

Skladanie nových slov z písmen mena/priezviska je úloha na rozcvičku. Každé písmeno môžete použiť, koľko chcete. Na druhej strane, každé nové slovo nemusí pozostávať zo všetkých písmen mena/priezviska. Vymyslené slová môžu byť správne napísané v niektorom európskom jazyku, alebo to môžu byť fantastické slová z imaginárneho jazyka. Na dokončenie úlohy je poskytnutých päť minút.

2. Opýtajte sa členov skupiny, koľko slov boli schopní vytvoriť. Nechajte jedného z účastníkov prečítať výsledné slová. To stačí na prípravu na úžasný experiment, ktorý bude každý vykonávať pod vlastným menom. Na začiatok sú písmená mena (teraz nie je potrebné priezvisko) napísané v opačnom poradí.

3. Každé písmeno je začiatkom slova, ktoré bude musieť účastník vymyslieť a zapísať. Čítajte postupne, tieto slová môžu niesť dôležité informácie: niektoré slová na rozlúčku pre nositeľa mena. Môže pomôcť zabezpečiť, aby život danej osoby nabral úspešný smer, plynul šťastne a produktívne. Ako znie toto želanie?

4. Každý, kto sa domnieva, že jeho meno obsahuje príliš málo písmen, má možnosť požiadať o ďalší list od jedného člena skupiny. V tomto prípade nemôžete požadovať konkrétny list, musíte prijať list, s ktorým si druhý účastník „požičia“. Po splnení všetkých požiadaviek na „ďalšie listy“ môže skupina začať pracovať. Na dokončenie úlohy je pridelených päť minút.

5. Teraz sa každý účastník identifikuje, prečíta skupine svoje prevrátené meno a výsledné slová na rozlúčku.

Meno do ucha

Táto hra nemusí byť taká efektívna na učenie sa mien, ale umožňuje rýchlo vytvoriť atmosféru dôvery v skupine

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby ste sa mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Najprv sa účastníci prechádzajú po miestnosti a pozdravia sa nezvyčajným spôsobom: každému, koho stretnú, pošepkajú svoje meno do ucha. Malo by sa to robiť tak, ako keby sa odovzdávalo vzácne tajomstvo, o ktorom by nikto iný nemal vedieť. Upozornite hráčov, že v jednom momente budú počuť zvonenie a to bude signál: budú musieť zastaviť a počkať na nové pokyny.

2. Keď sa každý hráč prihovorí približne polovici účastníkov, zazvoňte na zvonček. Povedzte, že teraz sa musíte znova prejsť po miestnosti, ale tentoraz povedzte partnerovi jeho meno do ucha.

3. Zabudnuté alebo neznáme meno hráča by nemalo byť dôvodom na vyhýbanie sa stretnutiu. Ten, kto nepozná meno, zašepká tomu druhému do ucha: „Rád by som poznal tvoje meno. Hra končí zvonením.

Kričať

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Účastníci sa voľne pohybujú po miestnosti v kruhoch. Zároveň by mali podľa možnosti využiť všetok priestor, ktorý majú k dispozícii. Každý si pošepká svoje meno. Oznámte, že počas hry budete zvoniť. Bude to signál na zamrznutie na mieste a čakanie na nové pokyny.

2. Mená sa vyslovujú čoraz hlasnejšie; účastníci sa pohybujú v rytme určenom počtom slabík ich mien. Zároveň by sa malo hýbať celé telo – ruky, nohy, telo, ramená, ruky, boky.

4. Vyzvite členov skupiny, aby pobehovali po miestnosti s roztiahnutými rukami a čo najhlasnejšie kričali svoje mená.

5. Akonáhle budú účastníci naozaj kričať z plných pľúc, zastavte hru zazvonením na zvonček.

6. Nechajte členov skupiny pokračovať v tichosti. Zároveň musíte iba „kričať“ mená svojím telom. (Toto cvičenie je vhodné pre všetkých impulzívnych hráčov a dáva im príležitosť precvičiť si sebakontrolu.)

7. Teraz položte členom skupiny nasledujúce úlohy a otázky:

• predstavte si niekoho, na koho takto kričíte;
• nájsť vhodný rytmus svojho pohybu;
• dokážeš rytmicky „kričať“ svoje meno?

možno chcete vykríknuť nielen svoje meno, ale pridať k nemu aj pár ďalších „slov“?

8. Znova zastavte hru a pozvite účastníkov, aby sa zhromaždili v kruhu.

Možnosti. Ak máte dojem, že členom skupiny sa skupina páči a sú pripravení využiť túto príležitosť na improvizáciu, môžete navrhnúť nasledovné: nech sa hráči striedajú v strede kruhu a predvedú tanec, ktorý symbolizuje ich mená. . Zvyšok skupiny „sprevádza“, tlieskajúc v rovnakom rytme.

Ja som ja!

Tento spôsob prezentácie umožňuje klásť dôraz na sebapotvrdenie. Účastníci potvrdzujú sebe a svetu, že existujú

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby ste sa mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Pozvite členov skupiny, aby sa pohybovali po miestnosti v kruhu. Na začiatok si každý zvolí tempo, ktoré sa mu v danej chvíli zdá najvhodnejšie.

2. Teraz sa účastníci pohybujú špeciálnym spôsobom: dupnú pravou nohou, ľavou nohou a urobia malý skok.

3. Tieto pohyby sprevádzajú nasledujúcu frázu: ja(dupnutie pravou nohou) – Toto(dupanie ľavou nohou) meno(skákanie na mieste). Na dokončenie úlohy sú k dispozícii dve minúty.

4. Zhromaždite členov skupiny.

5. Skupina sa zoradí do kruhu, vy stojíte v strede. Teraz všetci spoločne opakujú rovnakú akciu v spoločnom rytme, takže vzniká rezonancia. Spočiatku sa akcia odohráva s menšou energiou a kľúčovú frázu všetci hovoria potichu. Potom sa intenzita úlohy zvyšuje. Keď akcia konečne dosiahne svoj vrchol, zastavte ju.

Poznámka. Cvičenie je úspešne štruktúrované: najprv dochádza k individuálnemu sebapotvrdeniu a keď účastníci plnia úlohu v kruhu, spoločná akcia ich spája.

Obrátený názov

Takmer vždy je meno prečítané odzadu fantastické slovo, ktorého význam ešte treba rozlúštiť

1. Požiadajte členov skupiny, aby sa pohodlne usadili na svojich stoličkách. Oznámte, že ďalšie cvičenie bude nečakané a pomôže im uvoľniť sa.

2. Pomôžte účastníkom uvoľniť sa: „Zatvorte oči... trikrát sa zhlboka nadýchnite... sklopte ramená... vyjasnite si myšlienky... uvoľnite sa... ruky... nohy...“

3. Každý by sa mal sústrediť na svoje meno, v duchu ho otočiť a povedať si ho niekoľkokrát, aby si zvykol na nezvyčajný zvuk.

4. Teraz si každý predstavuje, že prevrátené meno je slovo nejakého mimozemského jazyka, ktorým hovoria obyvatelia vzdialenej krajiny alebo dokonca stvorenia z inej planéty. Každý si predstavuje, že má v rukách slovník tohto exotického jazyka.

5. Vyzvite účastníkov, aby v duchu listovali v tomto slovníku, kým sa neobjaví stránka s ich menom hore nohami. Možno je preklad uvedený ako text alebo ako obrázok, alebo je význam slova vysvetlený iným spôsobom.

6. Ten, kto „preložil“ svoje slovo, otvorí oči a pokojne čaká na všetkých ostatných.

7. Teraz účastníci striedavo volajú svoje skutočné a preskupené mená a o dve minúty (to je maximálny čas) vysvetľujú „preklad“, ktorý našli v imaginárnom slovníku.

Poznámka. Prostredníctvom tohto cvičenia môžu účastníci prehodnotiť svoje obvyklé perspektívy a mentálne vzorce. Táto zmena bude ešte intenzívnejšia, ak sa členovia skupiny stotožnia s týmto obráteným slovom a opíšu všetko v „ja-perspektíve“: „Som veľký kus kameňa, ktorý sa oddelil od hory a teraz leží v zelenom údolí. .”.

telegram

Účastníci zostavia telegrafnú správu pomocou svojich iniciálok

Príprava. Miestnosť by mala byť dostatočne veľká, aby účastníci zjednotení v malých skupinách mohli byť od seba v určitej vzdialenosti. Každá skupina bude potrebovať papier a pero.

1. Požiadajte hráčov, aby sa rozdelili do skupín po šiestich a vybrali si „sekretára“, ktorý zapíše informácie.

2. Členovia každej podskupiny sa navzájom predstavujú menami a priezviskami a vybraný „tajomník“ si zapisuje začiatočné písmená všetkých mien a priezvisk.

3. Každé písmeno je začiatkom slova. Zo všetkých slov, ktoré potrebujete, poskladať telegrafnú správu. Členovia podskupiny vymyslia text a rozhodnú, kto by mal byť jeho adresátom.

4. Povedzme, že iniciály členov podskupiny vyzerajú takto: L.B., U.N., V.O., P.N., Z.N., I.P. Potom by telegram mohol znieť takto: „Vážený šéf, u nás je všetko v poriadku, snažte sa tu nič nepokaziť. Na celú prácu je vyčlenených dvadsať minút.

5. Teraz sa všetky podskupiny zhromaždia. Členovia každého tímu povedia svoje mená a prečítajú si výsledný telegram.

A kto si ty?

Vďaka tejto hre sa mená zapamätajú priamo a živo

1. Požiadajte účastníkov, aby sa zhromaždili v kruhu.

2. Nájdite dobrovoľníka, ktorý prevezme úlohu „trénera pamäte“.

3. Niekto začína hru tak, že sa predstaví takto: pridá k svojmu menu prídavné meno začínajúce na rovnaké písmeno. Napríklad „ahoj, som úžasná Zina.“ Je žiaduce, aby prídavné meno čo najviac charakterizovalo hovoriaceho.

Potom sa hráč spýta ktoréhokoľvek člena skupiny (okrem bezprostredných susedov napravo a naľavo): "Kto ste?"

4. Odpovedá: „Ahoj, nádherná Zina, ja som urazený Oleg,“ obráti sa na ďalšieho a pýta sa: „Kto si?

5. Tretí účastník hovorí: "Ahoj, urazený Oleg, som láskavá Lily." A tak to pokračuje.

6. Hra obsahuje „tréner pamäte“. Predtým, ako rečník položí otázku: „Kto si?“, môže „tréner“ ukázať na jedného z predtým predstavených hráčov a spýtať sa: „Kto je to?“ V tomto prípade by mala celá skupina reagovať ako grécky chór a vyhlásiť napríklad: „Toto je úžasná Zina.“

7. Hra pokračuje dovtedy, kým každého účastníka aspoň raz predstaví a nepomenuje celá skupina v obecnom zbore.

Jazz

Svoje mená dokážeme lepšie oceniť, ak sa naučíme vnímať ich rytmus. Táto hra kombinuje výkon s rytmickou akciou.

1. Členovia skupiny stoja v kruhu. Urobte si krátku rozcvičku, počas ktorej sa každý môže rytmicky pohybovať. Stanovíte si štvordobý rytmus, napríklad štyrikrát zatlieskajte rukami, štyrikrát lusknite prstami, štyrikrát dupnite nohou, štyrikrát prikývnite hlavou. Môžete rytmicky kývať celým telom. Hráči by sa mali snažiť synchronizovať s vašou akciou. Po určitom čase preneste funkcie prezentujúceho na niektorého účastníka (na dokončenie úlohy sú pridelené dve až tri minúty).

2. Skupine môžete ukázať, ako je impulz k pohybu súčasťou samotného názvu. Začnite svojim menom. Povedzte to nahlas a zreteľne a každú slabiku sprevádzajte rytmickými gestami. Napríklad Ivan Sergejevič môže dvakrát dupnúť nohou, keď povie „I-van“, a štyrikrát zatlieskať rukami, keď povie „Ser-ge-e-vich“. Lisa Bodenbrug môže dvakrát lusknúť prstami na „Li-za“ a urobiť tri krúživé pohyby pažou alebo ramenom a zároveň povedať „Bo-den-brug“.

3. Pozvite hráčov, aby dvakrát zopakovali vašu akciu a povedali svoje meno.

4. Keď členovia skupiny pochopia princíp hry, váš sused naľavo sa môže predstaviť podobným spôsobom. Celá skupina zároveň dvakrát zopakuje jeho meno a akciu.

5. Potom, čo sa každý účastník predstaví, začína druhá časť hry. Tentoraz ide kruh zľava doprava. Váš sused na pravej strane hovorí ako prvý, ale tentoraz opakuje len svoj pohyb, počas ktorého skupina hovorí jeho meno čo najsynchrónnejšie.

Lietajúce mená

Ide o zaujímavú hru, v ktorej telo pomáha pamäti naučiť sa mená účastníkov

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti. Okrem toho budete potrebovať dve alebo tri malé guľôčky alebo sedacie vaky.

1. Požiadajte skupinu, aby sa postavila do kruhu.

2.Najskôr si účastníci hodia jednu loptičku. A zakaždým, ten, kto ho chytí, povie svoje meno: "Ja som Karl", "Ja som Masha." Pokračujte v hre, kým každý v skupine nedostane loptu aspoň raz.

3. V druhom kole musia účastníci pomenovať mená tých, ktorým je lopta hodená („Pozor, Sasha!“). Osoba, ktorá ju chytila, povie meno osoby, od ktorej mu lopta prišla („Ďakujem, Mária!“). Táto fáza trvá dovtedy, kým sa do hry aspoň raz nezapojí každý.

4. Teraz všetci hodia loptičku tomu, od koho ju dostali v predchádzajúcom kole, a zavolajú jej meno: „Pozor, Lena!“ Približne v polovici kola uveďte do hry druhú loptičku, ktorú budú hádzať členovia skupiny podľa rovnakých pravidiel súbežne s prvou. Ak je v skupine viac ako dvadsať účastníkov, môžu sa použiť tri lopty.

2. 5. Po dvoch alebo troch minútach môžete hráčov vyzvať, aby sa začali prechádzať po miestnosti a pokračovali v hádzaní loptičiek v rovnakom poradí. Každý musí pozorne sledovať, od koho loptu dostal a komu ju má hodiť.

Chyť to!

Táto hra rozvíja predstavivosť a pomáha členom skupiny zapamätať si navzájom mená.

1. Účastníci stoja v kruhu a vy im vysvetľujete pravidlá hry. Hru začínate sami s imaginárnou loptou. Položte ruky, ako keby ste držali malú loptičku. Potom túto „loptičku“ niekoľkokrát vyhoďte do vzduchu, aby každý „videl“ jej veľkosť a hmotnosť. Hoďte imaginárnu loptičku do kruhu tak, aby ju každý účastník aj „cítil“.

2. Teraz hoďte loptu niekomu v kruhu a kričte meno príjemcu: „Ahoj, Zina, chyť moju loptu!“ Zina chytí imaginárnu loptu a hodí ju inému členovi skupiny s výkrikom: „Ahoj, Peťo, chyť ju!“ Keď všetci dostanú „loptu“, môžete prejsť do ďalšej fázy hry.

3. Teraz si účastníci voľne hádžu rôzne imaginárne predmety: vajíčko, cukrík, horúci zemiak, paradajku, jablko, čokoládovú tyčinku atď. Zároveň si hráči „výberom“ a „hádzaním“ toho či onoho predmetu nevedome vyjadrujú svoje pocity voči sebe.

Poznámka. Uistite sa, že pohyby pri hádzaní a chytaní sa čo najviac zhodujú s vybraným predmetom.

Volejbal

Toto je ďalší zábavný spôsob, ako si zapamätať mená členov skupiny.

Príprava. Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti.

1. Rozdeľte skupinu na dva tímy.

2. Vysvetlite, že teraz budú oba tímy hrať imaginárny volejbalový zápas (sieť a lopta sú označené podmienečne). Ak chcete načrtnúť niekoľko východiskových bodov, môžete pomocou vhodných predmetov označiť umiestnenie mriežky a hracieho poľa.

3. Počas hry nemôžete porušiť určité pravidlá. Keď lopta prejde cez sieť, hráč musí zakričať meno člena súperovho tímu. Potom môže menovaný hráč buď „dať loptu“ niekomu zo svojho tímu zakričaním príslušného mena, alebo ju „poslať“ späť tým, že zavolá jedného zo súperov menom. Rovnako ako vo volejbale musí „lopta“ prejsť na druhú stranu cez dve prihrávky. A zakaždým musí byť uvedené meno adresáta.

4. Vžite sa do úlohy rozhodcu zápasu a posaďte sa podľa bežných pravidiel volejbalu.

Poznámka. Zabezpečte, aby členovia skupiny hrali čo najautentickejšie.

Ahoj!

Táto hazardná hra dáva účastníkom skvelú príležitosť zapamätať si navzájom mená.

1. Účastníci sedia na stoličkách v kruhu.

2. Po prvé, vy sami sa postavte do stredu kruhu. Vyberte si jedného z hráčov a položte mu otázku: „Peťo, koho z prítomných by si chcel vidieť ako priateľa? (treba uviesť mená dvoch osôb).

3. Peťa vymenúva mená dvoch členov skupiny. (Obaja susedia sú vyradení!) Títo hráči a obaja Peťini susedia si vymenia miesta. Zároveň Peťa sám zostáva sedieť na mieste. Počas výmeny miest sa vedúci v kruhu snaží zaujať aj uvoľnenú stoličku. Inými slovami, päť ľudí sa uchádza o štyri stoličky.

4. Ďalšia verzia tej istej hry. Moderátor kričí "Ahoj!" Potom si každý člen skupiny musí nájsť nové miesto pre seba (nesmiete sedieť na susedných stoličkách!). V tomto prípade sa moderátorka snaží zaujať aj prázdnu stoličku.

5. V hre pokračuje ten, kto si nestihol zobrať stoličku.

Podržte svoj let

Každý hráč nahlas vysloví svoje meno a nechá obruč točiť

Materiál: Hula Hup.

1. Skupina sa zhromažďuje v kruhu; Každý hráč stojí za svojou stoličkou. Moderátor vyjde s obručou do stredu a začne ju točiť na ruke.

2. Účel hry: Hula hoop musí vždy zostať vo vzduchu. Každý jeden po druhom prichádza do stredu, aby sa obruč točila. Ten, kto bol v strede kruhu, sedí na svojej stoličke.

3. Každý, kto opäť začne točiť obručou, zároveň nahlas vysloví svoje meno a následne meno druhého účastníka, ktorý bude musieť zdvihnúť obruč a zabrániť pádu obruče.

4. Keď je každý účastník v strede bez toho, aby spadol obruč a všetci sa opäť posadili do kruhu, hra sa končí a všetci sa poďakujú potleskom.

Poznámky. Možno budete chcieť krátko porozprávať so svojimi účastníkmi o význame tohto cvičenia. Potom by ste si napríklad mohli myslieť, že rotujúca obruč symbolizuje tímovú prácu. Každý musí prispieť k tomu, aby sa skupina udržala v pohybe, a na to musí byť každý pozorný a sústredený.

Buďte v centre

Táto hra môže byť pre členov skupiny veľmi stresujúca

1. Hráči stoja v kruhu.

2. Opýtajte sa členov skupiny, ktorí z nich by dokázali byť nejaký čas stredobodom sústredenej pozornosti všetkých ostatných.

3. Dobrovoľník stojí v strede.

4. Zvyšok skupiny si drepne s rukami za chrbtom. Potom všetci pomaly naťahujú ruky dopredu a zároveň sa dvíhajú. Zároveň neustále opakujú meno dobrovoľníka stojaceho v strede.

5. Potom členovia skupiny zdvihnú ruky nad hlavu a približujú sa bližšie a bližšie k dobrovoľníkovi v strede kruhu. Zároveň jeho meno vyslovujú čoraz hlasnejšie.

6. Hráči sa dostanú čo najbližšie k osobe v strede kruhu. Nemôžete sa ho však dotknúť.

7. Hra končí, keď sú všetci účastníci v strede kruhu.

Prípitok skupine

Toto je starý anglický rituál, v ktorom sa volajú všetky mená; sa zmenil na zaujímavú hru - dialóg medzi zborovou skupinou a individuálnym účastníkom

1. Účastníci stoja v kruhu..

2. Moderátor ide do stredu kruhu a nahlas vysloví svoje meno: „Som Katya Ivanova.“ Hráči unisono hovoria: „Toto je naša pani. Ak sa jej to nepodarí...“ V tomto momente musí hráč, ktorý stál v kruhu naľavo od vedúceho pred jeho prechodom do stredu, urobiť krok vpred a nahlas a zreteľne povedať svoje meno s nasledujúcimi slovami: „. .. potom to Danya dokáže Danilov." Po týchto slovách sa vodca vráti do kruhu a Danya Danilov zaujme jeho miesto v strede. Skupina hovorí: „Toto je náš pán. Ak sa mu to nepodarí...“ V tejto chvíli hráč, ktorý bol naľavo od Daniho Danilova, kým on stál v kruhu so všetkými, urobí krok vpred a hovorí: „Tak to môže... Svetlana Slavina.“

3. Keď účastníci pochopia tieto pravidlá, začnite rytmicky tlieskať a pozvite skupinu, aby vás podporila. Uveďte svoje meno.

4. Keď sú všetci účastníci v strede kruhu, hra končí. Navrhnite skupine prípitok. Nech si účastníci navzájom zatlieskajú.

Tempo!

Ide o veľmi dynamickú hru, ktorú si členovia skupiny určite užijú

Príprava. Odsuňte stoly a stoličky nabok, aby členovia skupiny mohli sedieť na podlahe. Okrem toho budete potrebovať „cracker“ (môžu to byť noviny zvinuté do tuby).

1. Skupina sedí na podlahe v úzkom kruhu.

2. Účastníci natiahnu nohy dopredu tak, aby ich chodidlá vytvorili druhý malý kruh v strede. Jeden hráč si sadne do stredu tohto malého kruhu a vezme zložené noviny. Niekedy je vhodné, aby hru začínal vodca.

3. Každý účastník povie svoje meno. Vedúci sediaci v strede kričí meno ktoréhokoľvek člena skupiny. A hneď nato sa pokúsi pobúchať po nohách účastníka, ktorého meno bolo vyslovené skôr, ako sám hráč vykríkol ďalšie meno. Ak menovaný účastník zaváha a podarí sa mu udrieť ho po nohe skôr, ako zakričí meno iného člena skupiny, stáva sa vodcom.

4. Vodcom sa stáva aj ten, kto stiahne nohy, aj keď jeho meno nezaznelo, alebo zakričí meno, ktoré nie je v skupine.

5. Pokiaľ hráči v kruhu nerobia chyby alebo nereagujú dostatočne rýchlo, vodca zostáva na svojom mieste.

Poznámka. Počas hry venujte zvláštnu pozornosť úrovni energie vo vašej skupine. Niektoré skupiny ochotne hrajú dlho, v iných už po piatich minútach zreteľne klesá rýchlosť reakcie.

Spustite záves

Ide o nezvyčajne dynamickú hru s menami. Skupina nemusí byť malá; optimálny počet účastníkov - 15–20 osôb

Príprava: Odložte stoličky a stoly, aby sa účastníci mohli voľne pohybovať po miestnosti. Okrem toho budete potrebovať záves (môže to byť vlnená prikrývka alebo veľký nepriehľadný kus ľanu).

1. Skupina je rozdelená na dva tímy. Držíte záves spolu s jedným z hráčov. Tímy sedia na podlahe po oboch stranách závesu. Je dôležité zabezpečiť, aby žiadny z hráčov nevidel opačnú stranu.

2. Každý tím si vyberie účastníka, ktorý stojí blízko pri závese a pozerá sa naň. Zároveň nemôžete povedať meno vybraného člena skupiny (budete musieť použiť výrazy tváre a gestá!).

3. Vy alebo váš asistent nahlas počítate „jeden, dva, tri!“ a pustite záves na zem. Obaja vybraní hráči, ktorí sa teraz ocitli tvárou v tvár, sa snažia čo najrýchlejšie vykričať meno súpera. Zároveň by im nemali pomáhať samotné tímy: ide o súboj jeden na jedného.

4. Ten, kto prvý pomenoval meno súpera, vezme tohto hráča do svojho tímu.

5. Hru vyhráva tím, ktorý má na svojej strane všetkých hráčov. To sa, samozrejme, stáva pomerne zriedkavo. Preto je užitočné určiť čas hry, po ktorom je tím s najväčším počtom hráčov vyhlásený za víťaza.

Poznámka: Niekedy vám hostiteľ potrebuje pripomenúť, aby ste túto súťaž nebrali vážne. Toto je vtipná hra, prostriedok na zapamätanie si mien. Ale, samozrejme, boj o prvenstvo dáva tejto hre mimoriadny záujem. Upozorňujeme, že niektorí účastníci budú príležitostne spochybňovať vaše rozhodnutia: „Nie, zakričal som „Kirill“ skôr, ako mohol povedať moje meno! Nájdite presvedčivé argumenty v prospech vášho rozhodnutia.

možnosti. Ak sa účastníci dostatočne poznajú, môžete si hru skomplikovať nasledovne. nech sa vybraní účastníci postavia chrbtom k závesu. Teraz, keď spadne opona, nebudú sa môcť vidieť. V tomto prípade budete potrebovať pomoc členov tímu, ktorí budú musieť opísať súpera bez toho, aby ho volali menom. Možno povedia nasledovné: „Toto je asi tridsaťročný muž, s bradou, okuliarmi“ atď. Niekedy je potrebné pripomenúť členom skupiny, že by mali dávať pozitívne opisy a nie zosmiešňovať súpera.

• Táto možnosť je užitočná najmä pre skupiny, ktoré obsahujú ľudí rôznych národností alebo s inými charakteristikami, ak sú schopní tieto rozdiely pozitívne opísať.

Kto je to?

Hra pomáha upevniť už známe mená členov skupiny v pamäti

1. Členovia skupiny sedia v kruhu. Každý účastník povie svoje meno. Potom požiadajte hráčov, aby sa dobre pozreli na každého člena skupiny a zapamätali si, ako vyzerá.

2. Jeden hráč opustí kruh a postaví sa chrbtom k skupine.

3. Jeden z členov skupiny začína opisovať vybraného účastníka: „Tento muž má asi sedemdesiat metrov... má čierne poltopánky na vysokej platforme... sedí na stoličke, stojí veľmi rovno...“. (Popis môže mať ľubovoľnú formu a obsah.)

4. Hráč otočený chrbtom k skupine sa snaží uhádnuť, o kom je reč. Ak sa to podarí, potom sa táto osoba stane vodcom.

© Fopel K. Súdržnosť skupiny. M.: Genesis, 2010.
© Publikované s láskavým súhlasom vydavateľa

Cieľ: Formovanie a rozvoj skupinových interakčných schopností.

Úlohy:

• Budovanie súdržnosti skupiny
• Rozvoj tvorivých schopností
• Tréning skupinového rozhodovania

Čas lekcie: 1 hodina 30 minút.

Tréningový plán

1. Oboznámenie účastníkov s cieľmi a zámermi školenia (2 min)
2. Skupinové normy (7 min)
3. Cvičenie „Vezmi si obrúsok“ (15 minút)
4. Cvičenie „Uzol“ (10 min.)
5. Cvičenie „Spoločné počítanie“ (10 minút)
6. Cvičenie „Štvorec“ (10 min)
7. Cvičenie „Intuícia“ (20 min.)
8. Cvičenie „Zmätok“ (10 min)
9. Cvičenie „Dažďová búrka“ (10 min)
10. Odraz (5 min)

Priebeh lekcie

1. Úvodné poznámky. Oboznámenie účastníkov s cieľmi školenia

2. Akceptovanie skupinových noriem

• Pravidlo dôvernosti: všetko, čo sa v skupine povie a vypočuje, sa nenosí mimo nej. Po lekcii môžete tretím stranám povedať iba svoje vlastné skúsenosti. Nesmiete komunikovať nič o činoch, slovách alebo pocitoch ostatných účastníkov.
• Hovorte čo najúprimnejšie.
• Musíte byť čo najviac prítomní, dodržiavať zásadu „tu a teraz“. Byť v prítomnosti znamená venovať pozornosť aktuálnemu dianiu, správaniu a pocitom ostatných účastníkov, t.j. byť súčasťou skupinovej práce.
• V skupine nehovoria o ostatných účastníkoch v tretej osobe, ale oslovujú ich menami.

3. Cvičenie „Vezmi si obrúsok“

Cieľ: identifikácia predstáv poslucháčov o sebe.

Vybavenie: balenie obrúskov.

Tréner prechádza okolo balíka papierových obrúskov so slovami: „V prípade, že ich potrebujete, vezmite si, prosím, nejaké obrúsky.

Potom, čo si všetci účastníci vzali obrúsky, tréner požiada všetkých, aby sa predstavili a povedali o sebe toľko faktov, koľko si vzali obrúsky.

4. Cvičenie „Uzol“

Výbava: dlhé lano.

Každý člen skupiny sa drží lana. Úlohou je uviazať lano do uzla. Ruky nemôžete pustiť, môžete nimi pohybovať len po lane (ak niekto ruky pustí, cvičenie začína odznova).

5. Cvičenie „Spoločné počítanie“

Úloha je veľmi jednoduchá: stačí napočítať do desať (podľa počtu účastníkov). Trik je v tom, že musíte počítať kolektívne: niekto povie „jeden“, iný „dva“ atď., nemôžete sa dohodnúť na poradí počítania. Ak ďalšie číslo vyslovia dvaja ľudia súčasne, počítanie sa začne odznova. V najjednoduchšej verzii sa cvičenie vykonáva so zatvorenými očami, v zložitejšej verzii - so zatvorenými očami. Počas cvičenia je zakázané hovoriť. Moderátorka zaznamenáva, koľko sa im podarilo dosiahnuť skóre v každom pokuse. Toto cvičenie je zaujímavejšie, keď sa účastníci nenachádzajú v kruhu, ale sú rozptýlení. Ak si účastníci sami stanovia určité poradie vyslovovania čísel (v kruhu, cez jednotku, v abecednom poradí atď.), Mali by byť pochválení za ich vynaliezavosť.

6. Cvičenie „Štvorec“

Cieľ: získať pocit pre každého člena skupiny.

Zoraďte celú skupinu do kruhu a nechajte účastníkov zavrieť oči. Teraz, bez toho, aby ste otvorili oči, sa musíte zmeniť na štvorec. Väčšinou hneď začína fraška, všetci kričia a ponúkajú svoju stratégiu. Po určitom čase je identifikovaný organizátor procesu, ktorý ľudí vlastne buduje. Po postavení námestia nedovoľte, aby sa otvorili oči. Opýtajte sa, či si je každý istý, že je štvorcový? Väčšinou sa nájde pár ľudí, ktorí si tým nie sú istí. Námestie by malo byť naozaj rovné. A až potom, čo úplne všetci súhlasia, že stoja presne na námestí, pozvite účastníkov, aby otvorili oči, radovali sa z dobrého výsledku a analyzovali proces. Môžete stavať aj do iných tvarov.

Počas cvičení účastníci zažívajú silné emócie a vyvodzujú veľa záverov, takže po každej fáze môžete viesť malú diskusiu, kde môžete svojim kolegom vyjadriť želania na zlepšenie ich práce. Najdôležitejšia otázka tu znie: ako by sa táto úloha dala urobiť lepšie a rýchlejšie?

Je veľmi dobré, ak je každý účastník školenia uznaný vedením, a ešte lepšie, ak tímy získajú dobré pamätné ceny.

7. Cvičenie „Intuícia“ (20 min.)

Cieľ: rozvíjať schopnosť počúvať skupinu.

Všetci účastníci sedia na stoličkách v kruhu. Jeden účastník je na chvíľu vyvedený z miestnosti. Skupina sa dohodne na nejakej úlohe, ktorú bude musieť tento účastník splniť (napríklad sňať retiazku z krku Sveťa a zavesiť ju na Antona), a na zvuku, ktorý skupina použije na indície (motív piesne alebo len nejaký druh zvuk).

Účastník potom znova vstúpi do miestnosti a je mu povedané, že musí vykonať nejakú úlohu. Keď sa účastník začne približovať k dokončeniu svojej úlohy, zvuk skupiny sa stáva hlasnejším.

Zvyčajne to vyzerá takto. Najprv sa účastník pokúsi identifikovať „predmet“ úlohy - prechádza okolo všetkých účastníkov, keď dosiahne Sveta, zvuk je veľmi hlasný. „Objekt“ bol definovaný, teraz musíme zistiť, čo je úlohou. Účastník skúša ďalej: dotýka sa ramien, hodiniek – tichý zvuk, retiazky na krku – hlasného zvuku. Účastník zloží reťaz a vyskúša to na sebe - zvuk sa stáva tichším. Prechádza okolo všetkých účastníkov a dosahuje Antona - zvuk sa stáva hlasnejším atď.

Po niekoľkých kruhoch môžu byť úlohy komplikované: položte svoju prázdnu stoličku do stredu kruhu a sadnite si na ňu, vymeňte si s niekým miesto, nájdite a otvorte dáždnik a prejdite sa pod neho s jedným z ostatných účastníkov.

8. Cvičenie „Zmätok“

Účel: Identifikácia stupňa súdržnosti skupiny. Nastavenie účastníkov na interakciu.

Účastníci stoja v kruhu a natiahnu pravú ruku smerom k stredu kruhu. Na signál moderátora musí každý účastník nájsť „priateľa, ktorý si potriasa rukou“. Potom všetci účastníci natiahnu ľavú ruku a tiež si nájdu „priateľa na podanie ruky“ (je dôležité, aby sa priatelia na podanie ruky líšili). A teraz je úlohou účastníkov rozuzlenie, t.j. znova sa zoraďte do kruhu bez toho, aby ste si oddelili ruky. Úloha môže byť komplikovaná zakázaním akejkoľvek komunikácie medzi účastníkmi.

9. Cvičenie „Dažďová búrka“

Všetci sedia v kruhu. Moderátorka žiada všetkých, aby zavreli oči a mlčali, čím sa naladia na vnímanie zvukov. Po nejakom čase si vodca začne trieť dlane (zvuk blížiaceho sa dažďa), potom sa k nemu pripojí ďalší účastník atď. proti smeru hodinových ručičiek, kým posledný účastník (ľavý sused vodcu) nezachytí tento pohyb. Potom vedúci začne nasledujúci pohyb - kliknutie prstami jednej ruky (prvé veľké kvapky). Postupne tento pohyb vykonávajú všetci účastníci. Spustia sa teda tieto pohyby:

• Trenie dlaní (zvuk blížiacej sa búrky);
• Kliknutie prstami jednej ruky;
• Kliknutie prstami oboch rúk;
• Zatlieskaj;
• Tlieskanie na hrudi;
• Tlieska na jednom kolene;
• Tlieska na dvoch kolenách;
• Bez toho, aby ste prestali tlieskať, najprv dupnite jednou nohou, potom oboma nohami.

To postupne vytvára zvuk silného dažďa.

Po určitom čase začne vodca pohyby v opačnom poradí - dážď postupne ustupuje a vzďaľuje sa. Keď si posledný účastník prestane šúchať dlane, všetci na pár sekúnd ticho sedia, kým ich vedúci nepožiada, aby otvorili oči. Tak ako? Počuli ste zvuk tropického lejaku.

• Pohyby začnite vykonávať až po susedovi vľavo.
• Pokračujte v starom pohybe, kým nezačnete nový.

10. Reflexia

Vyjadrite svoj názor na tréning, vašu pohodu, spokojnosť s prácou v skupine a vaše želania.

Literatúra

1. Basargina D. V., Semenova T. V. Hry na tréningu. Obľúbené recepty úspešného trénera - Petrohrad: Rech, 2010. - 174 s.
2. Foppel K. Súdržnosť skupiny. Psychologické hry a cvičenia. Za. s ním. – M.: Genesis, 2010. – 336 s. – (Všetko o psychologickej skupine)
3. http://www.trepsy.net/

Hry na zvýšenie súdržnosti skupiny

Čiapka na rieke

Účastníci stoja v dvoch dlhých radoch oproti sebe. Vzdialenosť medzi účastníkmi by mala byť o niečo väčšia ako dĺžka jednej ruky. Všetky deti sú vodou jednej rieky. Teplý, chápavý, láskavý. Žetóny plávajú po rieke jeden po druhom (deti, začínajúce z ľubovoľného okraja). Sami sa rozhodujú, ako sa budú pohybovať: rýchlo alebo pomaly, rovno alebo krúžiť atď. Je vhodné, aby úlomky zavreli oči. Voda by mala pomôcť drevnej štiepke nájsť si cestu. Každý sa striedavo prechádza cez rieku a stojí na konci radu. Je dôležité, aby deti čipy neodtláčali, ale opatrne ich podávali ďalej.

Dirigent

Chlapci sa zoradia do stĺpca jeden po druhom s rukami na pleciach (ak je tím veľký, v 2 alebo 3 stĺpcoch). Vedúci vysvetlí pravidlá: - nemôžete rozprávať - ​​všetci okrem posledného majú zavreté oči (pre istotu si ich môžete zaviazať) - posledný je sprievodca - tlieskať po pravom/ľavom ramene - odbočiť doprava/doľava - tlesknutie na obe ramená - dopredu - dvojité tlesknutie na obe ramená - dozadu - tlesknutie na obe ramená s výstrelom - zastavenie Úlohou sprievodcu je viesť „vlak“ po trase určenej radcom (niekoľko odbočiek). Ak chcete pokračovať v hre, posledný účastník stojí pred všetkými.

Všetci účastníci musia pomocou dostupných materiálov (perá, ceruzky, konáre, šišky atď.) rozložiť obrázok slona na podlahu v obmedzenom čase (nemusíte ho obmedzovať). Vykonajte úlohu v úplnom tichu.

Motor

Účastníci sú rozdelení do skupín a stoja ako vlak a zakrývajú oči hráča stojaceho vpredu. Posledný hráč má teda otvorené oči a prvý hráč má voľné ruky. Vlak dostane za úlohu: získať predmet, ktorý moderátorka umiestni do miestnosti po tom, čo hráči zatvoria oči. Len posledný vidí polohu objektu, kto povedie a usmerní vlak. Všetky príkazy pozdĺž reťazca musia byť prenášané na tých vpredu. Hra pokračuje, kým prvý hráč nezoberie požadovanú položku.

Hádajte, kto chýba.

Všetci účastníci zatvoria oči. V tom čase sa moderátor dotkne jedného hráča a ten potichu odíde z miestnosti. (v tomto čase môžete urobiť nejaký hluk). Na signál vodcu každý otvorí oči a pozrie sa, kto chýba. Prvý, kto pomenuje neprítomnú osobu, sa stáva vedúcim.

združenia

Vyberie sa moderátor a vytvorí hádanku pre jedného z účastníkov. Úlohou ostatných hráčov je uhádnuť tohto účastníka. K tomu je potrebné klásť otázky, na ktoré moderátor odpovedá asociatívne. Napríklad, ak je to farba, akú farbu; ak je to hudba, tak aká; či počasie, aké je počasie atď. Vzniká tak súbor asociácií, pomocou ktorých sa deti snažia uhádnuť účastníka. Hneď ako uhádli správne, hráč, ktorý bol uhádnutý, sa stane vodcom. Čarodejníci v dedine Jednotka je rozdelená na čarodejníkov a dedinčanov. Čarodejníci môžu obyvateľov očarovať akýmkoľvek pohybom (položením ruky na rameno, objatím atď.). Začarovaný človek stuhne a nepohne sa, kým nie je odčarovaný. Iný obyvateľ môže zlomiť kúzlo pevným objatím alebo bozkom na líce. Úlohou čarodejníkov je teda „zmraziť“ celú dedinu a úlohou obyvateľov je tomu zabrániť.

Krokodíly

Hráči sú rozdelení do 2 tímov, z ktorých jeden vymyslí slovo (podstatné meno, jav alebo slovné spojenie atď.). Osoba je vybraná z druhého tímu a je mu povedané skryté slovo. Tento hráč musí pomocou mimiky a gest (bez slov) vysvetliť slovo svojmu tímu. Po uhádnutí slova si tímy vymenia miesta.

Červená, modrá, zelená

Hráči vytvoria kruh alebo sa postavia do radu. Vodca (poradca) pripevní na chrbát každej osoby list určitej farby. Pri signáli sa všetci účastníci musia zoradiť do stĺpcov: červená - v jednom stĺpci, modrá - v inom atď. Je možné použiť aj iné farby. Úlohu si môžete sťažiť: stavajte v úplnom tichu.

Chlapci stoja v kruhu a dávajú si ruky na ramená. Vodca hovorí každému do ucha, aby nikto nepočul, čo je to za zviera. Potom vysvetlí pravidlá hry: akonáhle začujete svoje zviera, okamžite zastrčte nohy a susedia vás musia zadržať. Potom sa rozpráva príbeh „Ako sme išli do ZOO“, kde je spomenuté každé zviera. Nasleduje druhé kolo hry. Opäť sa každému povie nejaké zviera, ale tentoraz je tu jedno pre každého, a keď hovoria o návšteve zoo, všetky deti spadnú.

Všetci sa rozdelia do dvojíc. Moderátor hovorí príkazy. Napríklad „paža-hlava“, rameno-boky atď. Hráči musia tieto časti tela prilepiť k sebe. Potom sú zadané nové príkazy za predpokladu, že staré zostanú platné. Treba vydržať čo najdlhšie a nespadnúť. Vyhrávajú skutoční jogíni.

Dotknite sa...

Na príkaz vodcu sa musíte dotknúť nejakej farby, materiálu (drevo, železo, koža atď.) alebo niečoho iného (možno niekoho z tímu). Určite sa musíte niekoho alebo niečoho dotknúť, nemôžete sa dotknúť seba.

mám ťa rád

Účastníci sedia v kruhu a striedajú sa v rozprávaní susedom, čo sa im na nich páči. Predpokladom je pomenovať niečo zo susedovho vzhľadu, niečo materiálne a nie povahové črty. Po dokončení kruhu vedúci oznámi, že teraz musíte pobozkať to, čo sa vám páčilo na vašom susedovi.

Správanie: všetci stoja v úzkom kruhu. Pravá ruka je predsunutá, ľavá ruka je chytená pravou rukou suseda oproti. Nemôžete vziať dvoch alebo troch z vás do tej istej ruky, nemôžete vziať za ruku suseda, ktorý stojí vedľa vás. Potom spoločným úsilím je potrebné rozuzliť. Výsledkom rozuzlenia by mal byť kruh. Zmätok 2 alebo Babičkine nite Vyberie sa vodca – babička, ktorá odíde z miestnosti. Zostávajúci účastníci, ktorí sa držia za ruky, tvoria kruh. Potom, bez toho, aby uvoľnili ruky, sa zapletú. Len čo sa zamotajú, zavolajú babke: "Babka, nite sa trhajú!" Úlohou babičky je rozmotať vlákna bez toho, aby sa pretrhli.

Socha lásky

Účastníci sú „vykázaní“ mimo miestnosť a spúšťaní jeden po druhom. Prvému, kto vstúpi, sa povie: „Tu je chlap a dievča, toto je hlina. Urobte z nich sochu lásky.“ Keď sochár urobí sochu (PRÍSNE DODRŽUJTE CENZÚRU PÓZY), je informovaný, že musí nahradiť chlapa (za predpokladu, že sochár je chlap) alebo dievča (ak je sochár dievča). Potom začne ďalší účastník (ak pred ním vošlo dievča, začne chlapík) a povedia mu: „Pred tebou je socha lásky, urob si vlastnú“ atď.

Kolektívna rozprávka

Prvý účastník vysloví slovo, druhý ho zopakuje a pridá svoje vlastné, tretí povie prvé dve a svoje vlastné a tak ďalej, ako „Snehová guľa“. Musí to byť súvislý príbeh.

"Básne v kruhu." Prvý povie nejaký riadok, ďalší príde s druhým (význam nie je dôležitý), len v rýme s prvým, tretí povie ďalší atď. Je lepšie si to všetko zapísať.

Dva tímy stoja na opačných stranách mosta (napríklad lavičky). Most je približne 3-5 metrov dlhý a pol metra široký. Na príkaz sa účastníci z oboch strán súčasne začnú presúvať na druhú stranu mosta. Hra nie je na rýchlosť. Deťom treba neustále pripomínať, aby sa navzájom podporovali. Poradcovia musia sledovať bezpečnostné opatrenia a poistiť deti na oboch stranách mosta.

Obujte tím

Príprava: Vyberú sa dva tímy. V každom je zvolený kapitán. Hra: Tímy sedia oproti sebe a vyzúvajú si jednu topánku alebo topánku naraz a hádžu ich do stredu na jednu hromadu. Kapitáni to nevidia. Úlohou kapitána je rýchlo obuť svoj tím. Víťaz: Prvý tím, ktorý si obuje topánky. (Je zábavné hodiť si extra topánky)

Mačky a myši.

Účastníci vytvoria kruh a spoja si ruky. Vyberte si mačku a myš. Myš je vnútri kruhu a mačka je vonku. Mačka musí chytiť myš. Hráči tvoriaci kruh chránia myš pred mačkou. Mačka smie preraziť zopnuté ruky, skákať a preskakovať ich. Ak mačka vtrhne do kruhu, myš môže vybehnúť. Keď mačka chytí myš, spoja sa s reťazou hráčov tvoriacich kruh. A účastníci si vyberú novú mačku a myš.

Podľa poradia čísel

Všetci účastníci dostanú čísla a požiadajú ich, aby na papieriky napísali poznámky s komickými úlohami: hádanky, želania a potom ich odovzdali moderátorovi. Hudba hrá a všetci si začínajú prehadzovať čísla z ruky do ruky. Hudba sa zastaví a moderátor prečíta ľubovoľnú poznámku. Napríklad číslo 2 tancuje s číslom 9. A odkedy Všetci aktívne menili čísla, bolo úplne nejasné, kto mal s kým úlohu splniť. Možno, že autor úlohy (ako sa často stáva) bude musieť úlohu dokončiť sám. Zombies (siamské dvojčatá) Dvaja z každého tímu vychádzajú a stoja vedľa seba: ruka v ruke. Ruky, ktoré sa dotýkajú, sú zviazané (alebo sa týmito rukami účastníci objímajú v páse) a voľné, t.j. jeden s ľavou a druhý s pravou, hráči musia vopred pripravený balíček zabaliť, previazať stuhou a uviazať mašľu (alebo inú úlohu). Dvojica, ktorá to urobí najrýchlejšie, vyhráva.

Vezmite si jednoduchú malú rozprávku. Každý dostane papieriky, na ktorých sú napísané roly v rozprávke (všetky podstatné mená sa vezmú a zapíšu). Moderátor začne čítať rozprávku, keď hráč počuje svoje „meno“, potom musí urobiť to, čo moderátor číta.

Veveričky, zajace, myši.

Hra: Hrá 15-30 ľudí. Účastníci sú rozdelení do skupín po 5 alebo 10 hráčov. Vedúci dáva skupinám mená: veveričky, zajace, myši. Vodič je vybraný. 3 obruče sú umiestnené vo vzdialenosti 5 metrov od seba. Toto sú „domy“ zvierat. Moderátor vydá príkaz, napríklad "Veveričky a myši!" Pomenované skupiny si musia vymeniť „domy“. Hráč chytený vodičom sa stáva vodičom, vodič sa pripojí k tímu, z ktorého bol chytený. Moderátor môže dať aj nasledujúci signál: "Myši, veveričky, zajace!" Potom musia všetky tri tímy opustiť svoj dom a vziať si ktorýkoľvek iný.

Hra: Hráči, ktorí sa držia za ruky, vytvoria kruh - to je pasca. Všetci ostatní hráči: holuby, vrabce, motýle, muchy, včely, vážky, kačice, vrany, orly, všetko, čo lieta. Na signál vodcu účastníci zobrazujúci pascu zdvihnú ruky a vytvoria bránu. V tomto čase môžu všetky vtáky a hmyz vletieť dovnútra a von z pasce. Vodca dáva ďalší príkaz, ruky klesajú. Pasca sa zaklapne. Ktokoľvek je chytený, stáva sa pascou a mení roly s hráčmi, ktorí pascu zobrazujú.

Zjedli sme príliš veľa medu.

Účastníci sú rozdelení do dvojíc a sedia na podlahe oproti sebe. „Jedol si med a držal si sa za ruky, ale ruky sa ti zlepili. Musíte sa postaviť bez uvoľnenia rúk." Potom sme piati, siedmi, desiati atď., celá skupina, zjedli med. Všetci účastníci zároveň sedia veľmi blízko v kruhu a musia sa tiež postaviť bez uvoľnenia rúk.

Elektrický obvod

Tím je rozdelený do dvojíc. Partneri sedia oproti sebe, kde spoja ruky a nohy, čím vytvoria elektrický obvod, cez ktorý preteká prúd cez zopnuté ruky a nohy. Úlohou účastníkov je postaviť sa bez prerušenia elektrického obvodu. Teraz skombinujte dva páry navzájom a vytvorte elektrický obvod pozostávajúci zo štyroch ľudí. Úloha zostáva rovnaká – stáť spolu bez pretrhnutia reťaze. Keď je táto fáza bezpečne dokončená, spojte skupiny opäť tak, aby vytvorili elektrický obvod s 8 ľuďmi. Nakoniec budete mať elektrický obvod vytvorený všetkými účastníkmi, ktorí musia vstať. Dve hlavné podmienky pre toto cvičenie: 1) elektrický prúd musí bez prekážok tiecť cez uzavretý elektrický obvod tvorený zovretými rukami a nohami; 2) v každej fáze musia účastníci súčasne opustiť zem. Tip pre poradkyňu: nezabudnite podporovať deti, pretože je to pre nich veľmi ťažké!

Dedko Mazai a zajace.

Moderátor (najskôr poradca) sedí na stoličke a hovorí: „Je jar, sneh sa začína topiť, ľad na rieke sa začal hýbať. Povodeň sa začala. Všetci ste zajačikovia, sedíte na hrboľach a čakáte, kým k vám pripláva dedko Mazai a posadí vás do svojej loďky (pri týchto slovách ukáže na stoličku). Dedko Mazai som ja. Tak plávam a vidím zajaca (meno jedného z účastníkov) sedieť na humne. Tak som ho vzal na svoju loď." Menovaný účastník vylezie na stoličku. Vodca teda zhromaždí celý tím na stoličke.

Kolektívne skóre (a na identifikáciu úrovne súdržnosti skupiny)

Táto známa detská hra je medzi účastníkmi tréningu veľmi obľúbená. Môže sa bezpečne opakovať každý deň vyučovania, čím sa získa stav diagnostického postupu, ktorý zaznamenáva, aká vysoká je v súčasnosti úroveň vzájomnej citlivosti členov skupiny. Postup je nasledovný: účastníci stoja v kruhu so sklonenou hlavou a, prirodzene, bez toho, aby sa na seba pozerali. Úlohou skupiny je pomenovať čísla v prirodzenom rade v poradí, pričom sa snaží dostať k najväčšiemu bez chýb. V tomto prípade musia byť splnené tri podmienky: po prvé, nikto nevie, kto zmení skóre a kto vymenuje ďalšie číslo (je zakázané verbálne alebo neverbálne spolu vyjednávať); po druhé, ten istý účastník nemôže pomenovať dve čísla za sebou; po tretie, ak požadované číslo zavolajú nahlas dvaja alebo viacerí hráči, moderátor požaduje začať od jedného. Celkovým cieľom skupiny je zvýšiť počet dosiahnutý denne a zároveň znížiť počet pokusov. Moderátor opakuje účastníkom, že musia byť schopní počúvať samých seba, odhadnúť náladu druhých, aby pochopili, či musí v tejto chvíli mlčať, alebo či nastal čas vysloviť číslo. V niektorých skupinách sú účastníci dosť chytrí na to, že bez súhlasu začnú dôsledne vyslovovať čísla prirodzeného radu, ale v kruhu. Keď to facilitátor zistí, môže pochváliť účastníkov za ich súdržnosť a vynaliezavosť, ale navrhuje opustiť túto techniku. Skúsenosti potvrdzujú, že súdržnejšie skupiny sú v tomto cvičení úspešnejšie.

Akýkoľvek počet (a na identifikáciu úrovne súdržnosti skupiny)

Ďalšia hra, ktorá môže byť prezentovaná členom skupiny ako spôsob, ako otestovať ich schopnosť porozumieť si bez slov. Moderátor volá ktoréhokoľvek z hráčov menom. Okamžite musí pomenovať nejaké číslo od jednotky po číslo, ktoré sa rovná počtu členov skupiny. Vodca zavelí: "Tri-štyri!" Zároveň sa musí postaviť toľko hráčov, koľko je vymenovaný. V tomto prípade môže hráč, ktorý pomenoval toto náhodné číslo, buď vstať, alebo zostať sedieť. Zaujímavé je, že v klasickej skupine dvanástich až pätnástich ľudí chyba väčšinou nepresiahne jedného človeka. Jeden z účastníkov si rýchlo uvedomí, že existujú možnosti obojstranne výhodné: musíte zavolať buď „jeden“ a vyskočiť sami, alebo zavolať na počet členov skupiny, a potom sa všetci postavia. Pre vedúceho je lepšie zastaviť hru po jednom alebo dvoch úspešných pokusoch: účastníkom zostáva pocit zvýšenej súdržnosti skupiny.

Pri realizácii tejto hry sú deti usadené v kruhu, sedí s nimi poradca, ktorý navrhuje podmienky hry: „Chlapci, všetci poznáte rozprávku o Pinocchiovi a pamätáte si na bradatého Karabasa-Barabáša, ktorý mal divadlo. Teraz ste všetky bábiky, poviem slovo „KA-RA-BAS“ a ukážem určitý počet prstov na natiahnutých rukách a budete musieť bez súhlasu vstať zo stoličiek. ľudí, ako ukazujem prsty Táto hra rozvíja pozornosť a rýchlosť reakcie.“

Rodinná fotografia.

Požiadajte niekoho zo skupiny, aby zostavil všetkých v skupine na rodinnú fotografiu. Nechajte tohto účastníka povedať každému, ktorého blízkeho príbuzného alebo priateľa zobrazuje každý účastník školenia. Malo by to znieť asi takto: „Budeš stvárňovať môjho starého priateľa N. Je to rovnaký milý a sympatický človek.“ Upozornite autora-kompilátora, že kompozícia by mala obsahovať iba ľudí, ktorých má rád. Nechajte dvoch alebo troch účastníkov vytvoriť fotografickú skupinu, a ak aj ostatní vyjadria túžbu urobiť to, ponúknite sa, že to urobia v prvej vhodnej chvíli, napríklad zajtra ráno.

Veľká rodinná fotografia

Túto hru je najlepšie hrať počas organizačného obdobia na identifikáciu vodcu, ako aj uprostred zmeny a použiť ju ako vizuálny materiál vo vašom tíme. Navrhuje sa, aby si deti predstavovali, že sú všetci veľká rodina a všetci sa potrebujú odfotiť do rodinného albumu. Musíte vybrať „fotografa“. Na fotografovanie musí zariadiť celú rodinu! „Starý otec“ je vybraný ako prvý z rodiny, môže sa tiež podieľať na umiestňovaní členov „rodiny“. Už sa nedávajú žiadne pokyny pre deti, ktoré sa musia rozhodnúť samy, kým budú a kde budú stáť. A vy sa zastavte a sledujte tento zábavný obrázok. Úlohy „fotografa“ a „dedka“ zvyčajne preberajú chlapci, ktorí sa snažia o vedenie. Nemožno však vylúčiť prvky manažmentu a iných „členov rodiny“. Bude pre vás veľmi zaujímavé sledovať rozloženie rolí, aktivitu a pasivitu pri výbere lokality. Táto hra, hraná na strednej smene, môže odhaliť nových lídrov a odhaliť systém rád a nepáči sa v skupinách. Po priradení rolí a usporiadaní „členov rodiny“ napočíta „fotograf“ do troch. Do troch! Všetci zborovo a veľmi nahlas kričia „syr“ a zároveň tlieskajú rukami.

Civilná obrana.

Hra je nasledovná: všetci účastníci chodia po tréningovej miestnosti a jeden z nich zakričí frázu označujúcu nebezpečenstvo. Fráza má nasledujúcu štruktúru: „Pozor! Napadli nás jaskynné levy!“ (alebo chuligáni, alebo rímske légie, alebo chrípkové vírusy, alebo malí zelení mužíci atď.). Po signáli nebezpečenstva by sa účastníci školenia mali okamžite zhromaždiť v úzkej skupine, skryť slabých (samozrejme, že sú to ženy!) a potom zborovo povedať vetu: „Vráťme sa...“ (malé zelených mužíkov, výčitky svedomia, zívanie atď.) . Potom sa skupina opäť rozpŕchne po miestnosti a hra sa opakuje. Pre úspešné hranie tejto hry je potrebné, aby sa frázy vyslovovali presne tak, ako je uvedené v návode, a zároveň s úplne vážnym pohľadom.

Tento zápas si vyžaduje domácu prípravu. Podrobnosti o stavebnom dizajnérovi musíte nakresliť na veľký list papiera a počet týchto častí by sa mal rovnať počtu účastníkov školenia. Zavesíte tento plagát a vyzvete každého účastníka, aby si vybral jeden z detailov a prehral ho. Keď si všetci účastníci rozdelia časti medzi sebou, vyzvite ich, aby postavili štruktúru, ktorú ste zobrazili na ďalšom hárku papiera Whatman. Snažte sa, ak je to možné, nezobrazovať veže a mrakodrapy, pretože pre účastníkov bude ťažké vyhnúť sa pádu, ak budú musieť vytvoriť živú pyramídu z piatich alebo šiestich účastníkov. Tetris 2. A tu je ďalšia verzia tejto hry. Diely stavebnice sú rozložené v rade na stôl a účastníci, ktorých počet sa rovná počtu dielikov, sedia pred stolom v jednom rade tak, aby každý diel zodpovedal každému účastníkovi. . Jeden člen skupiny sedí pri stole a hrá rolu žeriava. Berie časti jednu po druhej a niečo stavia. Účastníci sa stotožňujú s detailmi a tiež sa spájajú do dizajnu. Keď je stavba hotová, každý sa snaží uhádnuť, čo sa stalo. Ten, kto uhádne, ide k stolu a vytvorí si vlastný dizajn. Hra pokračuje tak dlho, ako to čas dovolí a kým nezačne nudiť. Môžete si postaviť napríklad Stonehenge, alebo ohradu pre jeleňa, alebo lunárnu stanicu, Apolónov chrám, prebaľovaciu kabínku na pláži, slovom čokoľvek chcete, pokiaľ je nízkopodlažná, aby ste nemuseli podopierať ťažké stavebné konštrukcie.

Identikit

Členovia skupiny musia vytvoriť spoločný fotografický portrét skupiny. Obraz sa skladá z 12-15 prvkov. To zahŕňa (zhora nadol) hlavu, krk, ľavú ruku, pravú ruku, trup, ľavú nohu, pravú nohu, ľavé oko, pravé oko, nos, ústa, uši, vlasy. Identikit sa vytvorí v poradí, v akom sú zaznamenané časti tela. Tréner najprv prečíta názvy jednotlivých častí a potom sa pýta: akú hlavu bude mať náš identikit? Účastníci predkladajú svoje návrhy v tejto forme: „Nech je to hlava účastníka Ivanov. Má najkrajšie zuby!" Ďalší účastník ponúka Sidorovu hlavu s odôvodnením, že je najtvrdohlavejšia. Tréner na tento návrh reaguje približne takto: „Ak si myslíte, že poznávacím znamením vašej skupiny je tvrdohlavosť, tak samozrejme...“ (Len nezabudnite Sidorovovi neskôr objasniť, že ho nikto nepovažuje za tvrdohlavého) . Začína sa diskusia, ktorá by nemala trvať dlhšie ako 3 minúty, a skupina sa rozhodne delegovať Petrovovu hlavu na identikit s odôvodnením, že má vzadu na hlave tuberkulózu, čo naznačuje kreatívne myslenie. Potom vyberte ruky a tak ďalej. Na konci cvičenia vymyslite názov robota. Cvičenie je zvyčajne živé a zábavné, najmä ak sú v skupine muži aj ženy.

Photobot 2 Existuje zaujímavá verzia tejto hry, ktorá sa používa, keď sa skupine nepodarilo splniť nejakú úlohu a účastníci cítia frustráciu a hnevajú sa na seba a na svoje okolie. Potom pozvite každého, aby delegoval nejakú časť svojho tela na robota a umiestnil do nej všetky negatívne emócie, ktoré ho premáhajú. Výsledkom by mal byť čudák plný psychologického odpadu. Keď všetci prispejú a robot je vytvorený, všetci ho minútu alebo dve jednomyseľne nahlas nadávajú a potom striedavo berie späť svoje časti tela so slovami: „Beriem si svoju spravodlivo pokarhanú nohu“ (ruka, líca atď.).

Strašné tajomstvo

Jeden z účastníkov povie svojmu susedovi strašné tajomstvo o sebe, napríklad: "Milujem sa hrabať v nose!" Sused to podáva ďalej v kruhu, aj do ucha, pričom frázu mení na: „Jeden z nás sa rád hrabe v nose!“ V tejto podobe sa fráza pohybuje v kruhu a druhý účastník, ktorý umožnil, aby sa prvá veta rozšírila na dvoch alebo troch účastníkov, za ním pošle tajomstvo o sebe: „Rád natriem zvyšnú omáčku kôrkou chleba. .“ Fráza sa točí v kruhu vo variante: „Jeden z nás...“ Keď tajnička obíde kruh a príde k majiteľovi, majiteľ ho nepošle do druhého kruhu, a teda prvej fázy kolobehu. hra končí, keď každé tajomstvo obíde presne kruh. Potom každý nahlas povie, aké tajomstvá sa naučil. Jeden hovorí, že sa naučil, že „chrápeme“, že si „hryzieme nechty“, ďalší si bude pamätať, že „radi spíme“ atď., kým si nezapamätajú všetky tajomstvá. A potom všetci účastníci unisono povedia: "A o tom nikdy nikomu nič nepovieme!"

Je zameraná na dosiahnutie skupinovej súdržnosti a jej hlavným cieľom je, aby deti a dospievajúci pocítili radosť zo spoločnej tvorivosti, aby sa skupina cítila ako niečo celistvé. Všetci sedia tvárou v tvár v kruhu Tréner: „Teraz si všetci spoločne nakreslíme obrázok a neurobíme to ceruzkami alebo farbami, ale slovami. Vezmem veľký list papiera (ukazuje rukami) a nakreslím naň čiaru horizontu. Dávam vám tento obrázok, ... (meno účastníka, ktorý sedí vedľa neho). Účastník sa „odfotí a povie: „Vidím na tomto obrázku čiaru horizontu, ktorú ste nakreslili, ... (meno trénera), nakreslím na ňu (pomenujem, čo chce vniesť do obrázka) a dám toto obrázok pre vás, ... (meno ďalšieho účastníka v kruhu).“ Každý účastník teda pomenuje všetko, čo pred ním „nakreslili“ iní, v poradí, v akom sa tieto predmety objavili na obrázku, pričom k názvu každého objektu pridá: „... ktorý si nakreslil (meno autora)“ Keď obrázok obišiel kruh a každý účastník doň pridal niečo svoje, opäť to skončí u trénera a ten opäť vymenuje všetky predmety a autorov v poradí. Potom tréner hovorí: "Toto je obrázok, ktorý sme dostali." Ak deti po vypočutí pokynov vyjadria obavy, že si nebudú môcť spomenúť, kto „čo nakreslil“, tréner ich upokojí prísľubom, že ich nabáda.

Caterpillar

Tým stojí jeden za druhým v kolóne a suseda vpredu drží za pás. Po týchto prípravách moderátor vysvetľuje, že tím je húsenica a teraz sa nedá roztrhnúť. Húsenica by mala napríklad ukázať, ako spí; ako sa stravuje; ako umývať; ako robiť cvičenia; čokoľvek vám napadne.

Joystick

Všetci stoja oproti sebe a každý chytí susedovu ruku za palec. Joystickom bude palec vášho suseda. Prvý v reťazci natiahne ruku dopredu nad stôl. Na stôl sa položí malý predmet (minca, náušnica atď.). Všetci zatvoria oči okrem posledného člena tímu. Ovláda „joystick“ a odovzdáva príkaz prvému prostredníctvom ostatných účastníkov. Cieľom prvého je položiť prst presne na predmet na stole. Hru je možné hrať formou súťaže. Ak sa rozhodnete urobiť z tejto hry súťaž, určite vymenujte nezávislých porotcov, aby nikto nepodvádzal.

Moderátor vyzve skupinu detí, aby vyliezli na stoličky alebo lavičku. Potom sa im vysvetlí situácia: „Ocitnete sa na potápajúcom sa Titanicu. Je potrebné, aby sa zachránilo čo najviac ľudí obmedzuje dĺžku lavice.

Ak chcete hrať túto hru, musíte sa rozdeliť do 2-3 tímov a pripraviť 2-3 krabice zápasov. Presnejšie povedané, nepotrebujete celú krabicu, ale iba jej hornú časť. Vnútorná, výsuvná časť spolu so zápalkami sa dá odložiť. Na začatie hry sa všetky tímy zoradia do stĺpca, prvý si položí krabicu na nos. Podstatou hry je čo najrýchlejšie podať túto krabicu od nosa k nosu všetkým členom vášho tímu s rukami za chrbtom. Ak niekomu padne krabica, tím začína postup odznova. V súlade s tým vyhráva tím, ktorý dokončí prenos rýchlejšie.

Pravda alebo lož?

Hra posilňuje súdržnosť skupiny a vytvára atmosféru otvorenosti - 45 minút - Príprava Členovia skupiny sedia v kruhu: každý by mal mať pripravený papier a ceruzku.

1. Vyzvite účastníkov, aby napísali tri vety, ktoré sa ich osobne týkajú. Dve z týchto troch fráz musia byť pravdivé a jedna nie.

2. Každý účastník jeden po druhom číta svoje frázy, všetci ostatní sa snažia pochopiť, čo sa hovorí, je pravda a čo nie. Všetky názory musia byť zároveň podložené.

Rovnako ako v predchádzajúcej hre sa všetci zoradia na stoličky. Vybraný<капитан>. Moderátor ho vyzve, aby sa všetci zoradili na stoličky podľa farby očí, veľkosti topánok atď. Zároveň nemôžete opustiť svoje stoličky a právo hovoriť má iba „kapitán“. Pre starších ľudí to môže byť komplikovanejšie: kapitán tiež nehovorí.

Orlí kruh

Celá čata stojí v jednom veľkom kruhu „Eaglet“ (ľavá ruka je na ramene suseda vľavo, pravá ruka je na opasku suseda vpravo). Potom moderátor vyzve všetkých, aby si sadli, potom zdvihli nohy a potom... vaša predstavivosť.

Trojuholník, štvorec...

Všetci stoja v kruhu a spájajú si ruky. Potom všetci zatvoria oči. Moderátorka sa pýta: „Chlapci, bez slov mi postavte trojuholník... štvorec... kosoštvorec atď.

Žeriav

Jeden z účastníkov hry si ľahne na podlahu (stoličky, lavica) a ostatní účastníci ho zdvihnú, pričom ho každý podopiera jednou rukou. V priateľských, kooperatívnych podmienkach môže skupina ľahko zdvihnúť každého účastníka, dokonca aj toho najťažšieho. Tí, ktorí sú vychovaní, prídu s rolou pre seba a oznámia ju všetkým. Roly môžu byť nasledovné: a. tréner víťazného tímu; b. plukovník, ktorý vyhral bitku; c. balerína vznášajúca sa do vzduchu; d. plavec stúpajúci na hrebeň vlny; e. oblak letiaci po oblohe v horúcom dni; f. prihlásiť sa na akciu čistenia; g. skokan vznášajúci sa nad barom; h. lotosový kvet na hladine jazera atď.

Táto hra opäť zahŕňa prehadzovanie predmetu dvoma alebo viacerými tímami. Tento predmet bude teraz jablko a budete ho musieť držať medzi bradou a krkom. Ruky za chrbtom, takže... Začnime! Ak nemáte poruke jablko, môžete rovnako jednoducho použiť pomaranč alebo tenisovú loptičku.

Pre túto hru musíte zorganizovať aspoň tri tímy. Tímy sa zoradia do stĺpcov umiestnených na rovnakom riadku, pričom si predtým vyzuli topánky. Keď sa tímy zoradia, poradca zbiera chlapcom topánky, hodí ich na hromadu a zmieša. Poradcovia dostanú pokyny: „Toto je malá zábavná štafeta, teraz musí každý z účastníkov dobehnúť k tejto hromade, obuť si topánky a v topánkach bežať ku svojmu tímu a odovzdať štafetu ďalšiemu. vyhrávajú tí, ktorí sa vedia rýchlo obuť.

Tuka je ryba, ktorú rybári často sušia navliekaním na dlhé laná. Teraz budeme ako tukan „navlečení“ na dlhom, asi 15 m dlhom lane, na jednom konci ktorého je uviazaná šiška. Všetci členovia tímu musia prejsť touto šiškou cez celé oblečenie zhora nadol, pričom si šišku postupne odovzdávajú jeden druhému. Prirodzene, víťazí tím, ktorého posledný člen ako prvý zo všetkých tímov vytiahne z nohavíc šišku s pätnástimi metrami lana.

Lano je zviazané do krúžku. Vodič opustí miestnosť alebo sa odvráti a zvyšok, držiac lano oboma rukami, sa zamotá a vytvorí živú spleť, ktorú musí vodič rozmotať. Jeho úlohou je opäť vytvoriť kruh.

Tichšie - hlasnejšie

Pravdepodobne ste ako dieťa hrali hru „Cold – Hot“? Naša hra je podobná: chlapci sedia v kruhu. Vodič opustí kruh a otočí sa chrbtom. Jeden z členov kruhu má skrytý nejaký predmet. Úlohou vodiča je nájsť osobu, ktorá má predmet ukrytý. Hneď ako vojde do kruhu, všetci začnú spievať nejakú pesničku, čím hlasnejšie, tým je vodič bližšie k ukrytému predmetu. Preto sa pieseň spieva tichšie, ak sa vodič od tejto osoby vzdiali. Keď sa položka nájde, ovládač sa zmení, ak nie, hra pokračuje.

Zoraďte sa podľa znamenia

Podľa výšky - podľa farby vlasov, očí - podľa prvého písmena mena atď.

Hriešny tanec

Musíte stáť v kolóne a držať suseda vpredu za pás. Pri hudbe (môžete ju hrať osobne - ukáže sa to ešte zábavnejšie) začnú všetci spolu tancovať, napríklad lambada (môžete robiť akýkoľvek iný tanec). Po chvíli hudba prestane a je potrebné objať v páse suseda, ktorý stojí pred susedom vpredu, hudba opäť hrá a všetci opäť tancujú, ale v nepohodlnejšom (alebo pohodlnejšom - podľa toho, komu) pozíciu. Potom sa všetko opakuje, len musíte osloviť niekoho, kto je pred vami dvoch, troch a tak ďalej.

Klobása, kečup, Coca-Cola

Hráči stoja ako vlak a držia svojho suseda vpredu za pás. Potom každý povie slová a urobí zodpovedajúce pohyby. "Klobása!" - každý urobí krok pravou nohou, "Kečup!" - vykročte ľavou nohou, "Coca-Cola!" - rotačné pohyby panvy. Po prejdení 2-3 krát týmto spôsobom je daná nová podmienka: musíte objať pás suseda, ktorý stojí pred vaším susedom vpredu. Všetky sa opakujú. Potom opäť objíme suseda, ktorý je pred vami dvaja, potom traja a tak ďalej.

Agenti 007

Nájdite si partnera

Zorganizujte veľký kruh. Rozdeľte tím do dvojíc a požiadajte každú dvojicu, aby si vybrala frázu z dvoch slov, ktoré sa tradične používajú spolu (napríklad jeden z partnerov hovorí: „Veľký“, druhý: „Mak“; jeden: „Oriešky“, druhý: „ maslo“ atď.) .d.). Potom vysvetlite, že podľa pravidiel hry musíte do konca akcie zavrieť oči a neotvárať ich, a navyše môžete povedať iba vami zvolené slovo. Teraz vedúci premieša tím tak, aby boli partneri ďaleko od seba. Partneri so zavretými očami, kričiac na slovo, sa nachádzajú. Keď sa pár opäť spojí, presuňte ich z cesty tým, ktorých oči sú stále zatvorené. Po dokončení úlohy každá dvojica povie všetkým účastníkom svoje slovné spojenie. Pre toto cvičenie hrá veľmi dôležitú úlohu platforma, ktorá by mala byť veľká.

Cieľ: spoznanie skupiny; riešenie bežných spontánnych problémov Vek: ľubovoľný Čas: približne 20-30 minút Počet účastníkov: ľubovoľný Priebeh hry: Účastníci hry behajú jeden za druhým. Po niekoľkých minútach moderátor zavolá na číslo, napríklad „4“. To znamená, že všetci hráči musia vytvoriť miniskupiny po 4 ľuďoch. Musíte byť opatrní, aby sa všetci zúčastnili. Ak sa skupina nerozdelí bezo zvyšku, potom je možné vytvárať napríklad veľké a malé skupiny. (17 osôb: 3 skupiny po 4 osoby a jedna skupina po 5 osôb). Potom vedúci zadá každej miniskupine nejakú zábavnú úlohu, napríklad: „Postav pyramídu“, „zaujmi pozíciu tak, aby sa zeme dotýkali iba 3 nohy a 5 rúk“. Ak sú všetky úlohy splnené, skupiny sa rozpustia. Hra pokračuje a hráči čakajú na zavolanie ďalšieho čísla. Zároveň môžete zmeniť typy pohybu, napríklad beh nabok, skákanie na jednej nohe. Možnosť: to isté, ale hra je založená na molekulách. Dedko Vodyanoy Všetci stoja v kruhu a chodia so zatvorenými očami: „Dedko Vodyanoy, prečo sedíš pod vodou, poďme si na chvíľu zahrať! Potom morský muž vstane a náhodne vyberie ľubovoľného hráča, dotkne sa ho a pokúsi sa uhádnuť, kto to je. Ak uhádnete správne, uhádnutý sa stane „Voda“.

Studená teplá

Vo vode sa skrýva predmet, ktorý musia hráči nájsť podľa jej pokynov: studená, chladnejšia, teplejšia, horúca, veľmi horúca atď., v závislosti od temperamentu hráčov (dá sa hrať aj doma)

Hádajte, čo urobili?

Jeden z hráčov odstúpi, ostatní sa potichu (aby nepočul) dohodnú, čo ukážu. Príde hádač a hovorí: - Ahoj, deti. Kde si bol? Čo si robil? Účastníci hry odpovedajú: - Nepovieme vám, kde sme boli, ale ukážeme vám, čo sme robili! Potom všetci spoločne vykreslia akciu, na ktorej sa dohodli, napríklad hranie lopty, lyžovanie atď. Ak hádač správne pomenuje akciu, pripojí sa k hráčom. Potom sa vyberie nový hádač. Ak akciu pomenoval nesprávne, vedie opäť a všetci účastníci hry vymyslia novú akciu.

Hra zahŕňa tímy po 4 až 5 ľudí. Deti stoja v radoch oproti sebe a učia sa pliesť plot. Aby ste to urobili, prekrížte si ruky pred sebou a spojte pravú ruku s ľavou rukou suseda vľavo a ľavú ruku s pravou rukou suseda vpravo. Obe rady so spustenými rukami kráčajú k sebe so slovami: Jeden, dva, tri, štyri, musia splniť rozkaz. Samozrejme, na celom svete nie je lepšie priateľstvo ako to naše! Potom sa deti rozptýlia alebo rozptýlia po verande. Na signál od dospelého sa musia postaviť do radov a vytvoriť plot. Vyhráva línia, ktorá ako prvá vykoná akciu.

Prejdite bránou

Deti dostanú kartičky s rôznym počtom kruhov. Aby sa dostal cez “bránu”, musí si každý nájsť pár, t.j. dieťa, počet kruhov, na ktorých karte, pridaný do kruhov na jeho vlastnej karte, dostane číslo uvedené na „bráne“.

Vrcholy a korienky

1. Jedna skupina detí dostáva „korene“ (cibuľa, repa, mrkva, zemiaky) a druhá skupina dostáva „vršky“ (vršky). Na signál vedúceho všetky deti nájdu svoj pár (musíte vytvoriť celok z častí).

2. Prechádzajú cez „magickú bránu“ (skontroluje sa správnosť úlohy), po ktorej zmenia „vrcholy a korene“ Možnosti hry. Hra sa hrá so spárovanými kartami.

Divadelná hra "Mimozemšťania"

Do hry sa zapojí minimálne 7 detí. Dospelý rozpráva rozprávkový príbeh: „Prišli k nám mimozemšťania, chcú nás vziať na svoju planétu 3 ľudia si teraz predstavte, že táto stena je obrovský magnet mimozemšťanov, ktorý vás priťahuje k stene. Všetky deti stoja pri jednej stene. Záchranári stoja oproti nim. Záchranári sa podľa podmienok hry nemôžu hýbať a rozprávať, ale majú fantastickú silu a dokážu „silou myšlienky“ oslobodiť svojich priateľov od účinkov magnetu. Záchranári sa zo všetkých síl snažia zachrániť svojich kamarátov a zobrazujú to výrazmi tváre a gestami. Ostatné deti, akonáhle pocítia, že sú „odtrhnuté“ od magnetickej steny, pridajú sa k svojmu záchrancovi a pomôžu mu zachrániť ďalšie deti. Akákoľvek rola v tejto hre „funguje“ na budovaní sebavedomia. Je však potrebné, aby úlohu záchrancu mohli hrať aj hanblivé deti. Praktická rada: snažte sa nedovoliť, aby sebavedomé a neisté dieťa hralo súčasne úlohu záchrancu. V tomto prípade môže väčšina zachránených detí skončiť u „sebavedomého“ záchrancu, čo „neistého“ rozruší.

Z ruky do ruky

Hra akceptuje nepárny počet účastníkov. Hra sa odohráva pri vypnutých svetlách. (A spôsobuje veľkú radosť u detí všetkých vekových kategórií). Vodič hovorí: "Každý si mení miesto." Všetci účastníci hry, vrátane hostiteľa, hľadajú partnera a spájajú si ruky. Ten, kto si nestihol nájsť partnera, sa stáva vodcom a pokračuje v hre: “Nos k nosu... “Od ramena k ramenu”... “Od ucha k uchu”... atď.

Výroba perníkov

Hra má neskutočný psychologický a psychofyziologický vplyv na deti (aj na dospelých, ak ju chcú hrať). Nikdy sa ho nesnažte hrať, ak máte problémy s komunikáciou s deťmi. Nikdy sa nesnažte hrať, ak hlavnú úlohu hrá vzrušujúce a zle ovládané dieťa. Hru vždy okamžite zastavte, ak o to dieťa požiada, a dokončite ju sami, bez účasti iných detí. Hry sa zúčastňuje niekoľko detí, minimálne 5 (samozrejme, pri účasti rodinných príslušníkov je možná aj rodinná verzia). Každý robí perník. Hlavný účastník - „perník“ - leží na podlahe, najlepšie na podložke, tvárou nahor. Ak dieťa odmietne ležať tvárou hore, najjednoduchším spôsobom je odložiť jeho účasť v úlohe „perníka“ a pozvať ďalšie dieťa. Spravidla sa nechá uniesť zábavnou hrou a sám sa potom pýta hrať úlohu „perníka“ a spĺňa všetky podmienky. Zvyšok sa nachádza na kolenách okolo. Vedúci; (vždy dospelý) zastáva miesto v čele a riadi hru: „Najskôr do múky pridáme všetky najchutnejšie a najpotrebnejšie veci, napríklad maslo, vajcia, cukor, džem – med, orechy, čokoládu, sušienky atď., sú možné akékoľvek možnosti." Zvyšok v tomto čase, ľahkými (!) masážnymi pohybmi po celom tele „perníka“, predstierajte, že pridáte a premiešate. Zároveň si každý môže pridať, čo uzná za chutné a potrebné. Spätná väzba je neustále udržiavaná s „perníkom“ - páči sa mu produkty, ktoré sú do neho pridané, a čo by ešte chcel pridať. Ak sa mu niečo nepáči, za žiadnych okolností by to nemal pridať. Potom moderátor pokračuje: "Teraz dobre vymiesime cesto." Povaha masážnych pohybov sa stáva intenzívnejšou a pripomína vzrušujúce pohyby. S dieťaťom je potrebné neustále udržiavať spätnú väzbu. Zároveň je dobré, ak simultánne vyjadrenia (napr. ako dobre sme vymiesili... ako nám vyšlo cesto... atď.) vytvárajú neustály šum v pozadí.

Moderátor pokračuje: "Teraz vyvaľkáme cesto." Tu buďte obzvlášť pozorní na to, ako sa deti správajú. Každý si perník vyvaľká, ľahne si naň kolmo lícom nadol v oblasti hrudníka a potom sa kotúľa v smere od hlavy k nohám. Ak sa hry zúčastňujú dospelí a dieťa, upravte silu tlaku na dieťa, berte však do úvahy, že by mala byť stále dostatočná na to, aby dieťa cítilo teplo a mierny tlak vášho tela. Po vyvaľkaní cesta začína proces tvarovania perníka. Každý z hráčov si súčasne tvaruje svoju časť tela a hovorí, ako dobre to robí. Je potrebné vytesať doslova všetko, do najmenšieho detailu. Tu sa netreba ponáhľať. Povzbudzujte hráčov, aby neustále pozitívne komentovali svoje činy. Priebežne poskytujte „perníkovi“ spätnú väzbu o tom, čo mu chce vytvarovať, či mu niečo nezabudli vyrezať atď. Zároveň veľa a často chváľte, aké úžasné sú perníčky s použitím tých najkrajších prívlastkov. Potom sa perník odošle do rúry. Toto sa robí nasledovne. Všetci hráči ležia kolmo, lícom nadol na perinke, tesne pritlačení k sebe. A ležia tam, kým perník nepovie, že je pripravený. Zvyčajne je na konci hry „perník“ v stave úplnej relaxácie a spokojnosti. Až tak, že sa nechce ani pohnúť. Je nevyhnutné dať dieťaťu príležitosť ľahnúť si tak dlho, ako potrebuje, a podrobne sa opýtať, ako sa teraz cíti. Či má rád svoje perinky atď. Odporúčam hrať túto hru s deťmi vo veku aspoň 6-7 rokov. Malé deti môžu byť stále príliš citlivé na fyzický dotyk a nemusia dostatočne rozumieť plynulej reči dospelých. Aj keď, samozrejme, môžete brať do úvahy špecifickú úroveň vývoja dieťaťa a jeho stav.

Prechod cez rieku (vykonávaný hlavne staršími oddielmi).

Na podlahe je vyznačený úsek 3-5 m (v závislosti od veku detí) - ide o rieku. Celé oddelenie musí prejsť z jedného brehu na druhý. Zároveň majú možnosť vykonať iba päť dotykov „rieky“ (päť pre celý tím). Súčasný dotyk oboma nohami alebo rukami (napríklad pri skoku) sa považuje za jeden dotyk. Čím inteligentnejší, organizovanejší a mobilnejší tím je, tým rýchlejšie všetko urobí (môže to trvať od 30 minút do 1 - 1,5 hodiny). V skutočnosti môžete prepínať iba tromi (alebo dokonca dvoma) dotykmi.

Je potrebné zobraziť pomocou všetkých členov tímu: orchester, vlak, stonožka, zoo, televízia, telefón; fanúšikovia, ktorých tím prehráva, diváci sledujúci skvelý akčný film, ľudia v rade na klobásy, pacienti z oddelenia pred operáciou; cool zajace, divé prasatá, osamelí vlci, bláznivé sliepky; Šikmá veža v Pise. Čínsky múr. Kremeľ, most cez Temžu; písmeno „A“, „K“, „W“, „R“, „Y“; obraz „Medvede v borovicovom lese“, „Nákladné člny na Volge“, „Ivan Hrozný zabil svojho syna“ atď.

Push up

Rozdeľte sa do skupín po 4 ľuďoch. Vašou úlohou je robiť kliky zo zeme tak, aby ste na ňom spočívali iba ruky a vydržte aspoň 5 sekúnd.

• Tip pre poradkyňu: kliky bude najpohodlnejšie, ak si skupina ľahne tvárou na zem tak, aby vznikol štvorec, ktorého strany tvoria telá (nohy jedného ležia na chrbte sused).

Poradca sa musí spýtať detí, či majú problémy s chrbticou? Do tohto cvičenia môžu byť takéto deti zapojené ako rozhodcovia.

Vybavenie: ľubovoľná kladina (strom ležiaci na zemi, gymnastická kladina atď.). Tím sa zoradí na denník. Počnúc prvou osobou sa tím presunie na opačný koniec denníka. Výsledkom by mal byť rovnaký riadok v rovnakom poradí. Tip pre poradcu: je lepšie usporiadať tím, striedať chlapcov a dievčatá.

Vybavenie: trollovia - malá doska, blok alebo iný pomocný predmet. Označte dve rovnobežné čiary umiestnené vo vzdialenosti najmenej tri metre od seba. Úlohou tímu je prejsť z jednej línie do druhej bez toho, aby ste sa dotkli zeme, pomocou trollov.

Elektrický plot

Vybavenie: lano, tyč (doska, palica atď.). Cieľom je dostať celý tím cez pomyselnú elektrickú stenu bez toho, aby ste sa dotkli akejkoľvek jej viditeľnej alebo imaginárnej časti. Ak sa niekto dotkne steny, celý tím sa vráti a začne cvičenie odznova.

• Tip pre poradcu: tyč môže používať celý tím alebo posledný účastník.

Dôvera – faul

Márnosť

Všetci účastníci dostanú karty, ktoré sú rozdelené do 9-16 buniek. Každá bunka obsahuje úlohu. Podstata je rovnaká: do rámčeka napíšte meno človeka, ktorý (tu otvárate priestor fantázii) miluje ryby, chová doma psa, miluje hviezdy... Čím nečakanejšia úloha, tým lepšie. Na túto kartu si môžete vložiť, čo potrebujete. Napríklad na identifikáciu milovníkov kreslenia, spevu, hry na gitare atď. Vyhráva ten, kto rýchlejšie a presnejšie zbiera mená.

Čierny kôň

Účastníci hry si vyberú vodcu. Úlohou moderátora je „pošpiniť“ ​​všetkých hráčov. Za týmto účelom sa všetci účastníci rozptýlia rôznymi smermi a vodca, ktorý dobieha, sa ľahkým dotykom dotkne pliec hráčov. Ten, ktorý bol „zafarbený“, zamrzne na mieste, roztiahne ruky do strán a zakričí: „Odhlás ma, čierny kôň!“ Svojich priateľov môžete „ukrižovať“ iba horúcim objatím. Úlohou vodcu je teda „pošpiniť“ ​​všetkých hráčov, úlohou hráčov je pomáhať si navzájom.

Fixácia.

Všetci hráči stoja v kruhu. Každý účastník si vyberie za partnera akúkoľvek osobu stojacu v kruhu bez toho, aby o tom niekomu povedal. Poradca vysvetľuje, že každý musí urobiť 15 krokov (nie viac a nič menej), aby sa priblížil k určenej osobe a zafixoval si nejakú vopred vymyslenú postavu spárovanú s touto osobou. Poradca počíta nahlas do 15, pričom na každé počítanie urobí jeden krok. Hra vám umožňuje identifikovať emocionálnych vodcov, skupiny, ktoré existujú v tíme, a určiť úroveň súdržnosti v tíme. Bezprostredne po zápase by sa mala uskutočniť diskusia,

Som had, had, had

Účastníci stoja v kruhu, vždy jeden chlapec a jedno dievča. Poradca začína tým, že k niekomu pristúpi so slovami: „Som had, had, had, chceš byť môj chvost? Ak je odpoveď áno, potom sa pýtaný podlieza vodcovi pod nohy, predstaví sa a pravou rukou si pretiahne ľavú ruku pýtaného cez nohy. Ak je odpoveď záporná, zaznie veta: „Ale musíš!“, spojka sa spustí. Zakaždým sa teda had zväčší a zväčší. Hra pokračuje, kým sa všetci účastníci nepridajú k sebe.

Účastníci sedia v kruhu a každý sa striedavo hovorí, čo by mohla urobiť celá skupina, čo by v tomto prípade urobil on sám, čo by urobil jeden z členov skupiny, podľa názoru autora nápadu. Napríklad prvý účastník uvádza, že celá skupina by mohla ísť do divadla, zatiaľ čo on by sledoval hru a Ivanov by všetkých pohostil šampanským. Jeho sused hovorí, že celá skupina by mohla hrať futbal, pričom Sidorov bol čiarovým rozhodcom a on bol fanúšikom, ktorý hádzal z tribúny dymovnice a tak ďalej, kým neprehovoria všetci účastníci. - Celá skupina musí súčasne vyskočiť dopredu bez toho, aby sa navzájom rozprávali alebo signalizovali - Dvaja ľudia stoja proti sebe chrbtom. Musíme si spolu sadnúť a spolu vstať. - Uzol." Každý člen skupiny sa drží lana. Úlohou je uviazať lano do uzla. Nemôžete pustiť ruky, môžete sa pohybovať len po lane (ak niekto pustí ruky, Cvičenie začína od začiatku – potom rozviažte uviazaný uzol podľa rovnakých pravidiel otvoria sa, ale čo sa stane, ak budú zatvorené?) - Vezmite veľký kruh (prsteň) zo silného povrazu, ktorý sa každý chytí rukami, potom sa začnú opatrne nakláňať a naťahovať do strán. Všetci si sadnite a potom sa postavte, pustite vertikálnu alebo horizontálnu vlnu (to znamená, že ak sa niekto alebo viacerí ľudia pustia, spadnú všetci, vrátane seba).

Jeden z hráčov si vymyslí slovo a povie, na aké písmeno sa začína. Všetci ostatní musia uhádnuť slovo. Napríklad moderátor hovorí, že slovo začína písmenom „l“. Aby prednášajúci otvoril druhé písmeno, je potrebné vybrať slovo začínajúce písmenom „l“ a dať mu krátky popis. Napríklad jeden z hráčov hovorí: "V noci je na oblohe." Kto to uhádol, povie „kontakt“ a spolu s hráčom, ktorý danú charakteristiku uviedol, napočítajte do 10 a pomenujte slovo. Ak sa ukáže, že slová sú odlišné, hráči pokračujú vo výbere slov začínajúcich na písmeno „l“. Ak sa slová zhodujú, prednášajúci pomenuje ďalšie písmeno, napríklad písmeno „a“ a potom sa vytvorí slabika **la." Teraz začnú vyberať slová pre túto slabiku, charakterizovať ich, počítať do 10 atď. Prednášajúci môže hádať aj slová, ktoré účastníci charakterizujú Ak uhádne, potom bude musieť vybrať nové slová. Pri tejto hre je dôležité, aby túto hru nevedel uhádnuť každý šeptom sa slovo dostane k prvému hráčovi a tak ďalej sedí nesprávne na konci reťaze a hra pokračuje.

Aram shim-shim

Chlapci, ktorí sa držia za ruky, tvoria kruh, v strede je vodca so zavretými očami a natiahnutou rukou pred sebou. Chlapci idú v kruhu jedným smerom, vodič sa točí druhým a hovoria slová: „Aram shim-shim, aram shim-shim, aramia gusiya, gusiya, gusiya, ukáž na mňa, na mňa, na mňa a raz, dva a tri! Všetci sa zastavia. Ten, na koho vodič ukázal, by mal stáť chrbtom k nemu, chrbtom hlavy. Každý hovorí: "A jeden, dva a tri!" Pri posledných slovách by mali účastníci v strede kruhu otáčať hlavy do strán. Ak sa obaja otočili rovnakým smerom, účastníci sa objali, ak iným smerom, potriasli si rukami. V závislosti od vzťahu v tíme a nálady chlapcov sa môžete podľa toho bozkávať a objímať.

Santaky-zavinovačky-limpo-mpo

Hráči stoja v kruhu. Vyberie sa moderátor, ktorý na krátky čas alebo v dostatočnej vzdialenosti opustí miestnosť, aby nepočul ostatných. Tí, ktorí ostanú, sa dohodnú, kto bude dirigentom, t.j. ukázať a zmeniť pohyby včas. Potom sa vodca vráti a postaví sa do stredu kruhu. Chlapci v kruhu začnú robiť rôzne pohyby (opakujú po dirigentovi) a hovoria slová: „Santiki-obaly na cukríky-limpo-mpo, Santiki-obaly na cukríky-limpo-mpo atď.“, úlohou vedúceho je figurovať zistiť, kto diriguje.

Komplimenty

Hráči sedia v kruhu. Vyberie sa prvý klient. Potom každý povie, čo sa mu na klientovi páči, povie jeho meno. Keď je na rade klient, povie, čo sa mu na sebe najviac páči. A tak o všetkých.

Kefu na oblečenie nájdete v každej domácnosti. Vodič očistíme kefkou. Aby to urobili, všetci stoja v úzkom kruhu a vodič je umiestnený v strede. A ak nie je príliš otvorený, potom treba predpokladať, že jeho šaty budú dokonale vyčistené. 8-10 ľudí je celkom dostatočný počet účastníkov tejto hry. Takže zaujmeme východiskovú pozíciu: zatvoríme sa v tesnom kruhu - plece pri pleci a držíme ruky za chrbtom. Jeden z nás má v rukách štetec. Hra začína od okamihu, keď sa vodič trikrát otočí. Zároveň štetec začína svoju púť v kruhu, podávaný z ruky do ruky. Uhádnuť, kto ju má, však nie je ľahká úloha, keďže každý nestojí ticho, ale neustále sa tvári, že kefu prijíma alebo podáva susedovi. Skúste rozlíšiť imaginárne pohyby od skutočných! Kým sa vodič pozorne pozerá na jedného, ​​na druhého, na tretieho, v tomto čase, vidíte, už mu niekto oprášil chrbát. O chvíľu - a štetec bol preč. - Ruky! - zrazu zavelí vodič, ukazujúc na jedného z hráčov v podozrení, že kefu má momentálne v držbe. Okamžite všetci natiahnu ruky dopredu. A ak kefka skončí u toho, na ktorého vodič ukázal, alebo u jeho pravého či ľavého suseda (zvyčajne sa im vždy podarí podať kefu susedovi v momente, keď vodič zakričí), tak ide riadiť jeden z troch - ten, v ktorého ruke je štetec. Ak *-skončí v rukách iného účastníka hry, tento dostane príležitosť „opatrne“ vyčistiť vodiča, potom hra pokračuje v rovnakom poradí: vodič sa trikrát otočí na mieste a štetec ide na prechádzku v kruhu.

Narodil som sa ako záhradník

Vodca sa stáva záhradníkom, ostatní si vyberú názov kvetu podľa svojho vkusu a reagujú len naň. Vodič začína slovami: „Narodil som sa ako záhradník, som vážne nahnevaný, som unavený zo všetkých kvetov okrem ... (dočasné meno ktoréhokoľvek z hráčov sa nazýva, napríklad „ruža “), „Rose by mala okamžite odpovedať: „Ach“ Gardener: „Čo sa ti stalo? Rose: "Zamilovaný" Záhradník: "S kým?" Ruža: „K tulipánu“ Tulipán: „Ach“ ... A potom pokračuje dialóg medzi ním a ružou atď., Záhradník môže byť právom medzi vyvolenými, podotýkam, že hlavné bremeno leží na ňom, pretože mená kvetov sa rýchlo zabudnú a záhradník si pamätá a volá najčastejšie. Ten, kto urobil chybu: odpovedal na meno niekoho iného, ​​nereagoval na svoje vlastné alebo si urobil dlhú pauzu - zabudol „mená“ kvetov, je vylúčený a záhradník opäť začne atď. zostali dvaja hráči. Ako možnosť hráči nevypadnú, ale rozdajú „prepadnutia“, ktoré sa následne odohrajú (niektoré osobné veci). O prepadnutia sa hrá nasledovne: jeden vytiahne prepadnutie, druhý (odvrátenie sa) zadá majiteľovi prepadnutia úlohu, ktorú musí splniť, aby vec získal späť (spievať, recitovať básničku, zaspievať, skákať ďalej jedna noha atď., závisí od prepadnutia)

SFETOPHOR SPIEVA PIESNE

Podmienka hry: zúčastňujú sa dva tímy Ak povedia zelená, znamená to, že cesta je ku skladbe otvorená, t.j. chlapi spievajú pesničku, na ktorej sa s poradkyňou vopred dohodli. Žltá pozornosť! Cesta je uzavretá. Pieseň by mala znieť veľmi ticho. Červená - každý si naďalej spieva pieseň pre seba. Keď sa farba zmení na zelenú, chlapci pokračujú v spievaní piesne nahlas.

KDE JE NOS, KDE JE UCH

Hráči stoja v kruhu. Vodič ide v kruhu a zastaví pred jedným z chlapov. Musí sa dotknúť niektorej časti tela a zároveň pomenovať inú, napríklad sa dotknúť ucha a povedať: „Toto je môj nos“. Hráč musí okamžite ukázať na svoj nos a povedať: "Toto je moje ucho." Ak odpovie nesprávne, vymení moderátora.

Účastníci hry stoja alebo sedia po stranách miestnosti. Vyberú si šoféra a požiadajú ho, aby odišiel. V tomto čase niekto z prítomných dostane kúsok syra, ktorý si vloží do úst za lícom (syr možno nahradiť karamelom). Keď sa vodič vráti, každý musí neustále hovoriť jedno slovo: „Mirshim“, „Mirshim“. Vodič sa snaží uhádnuť, kto má syr v ústach. K tomu má dovolené chodiť v kruhu a všetkých počúvať. Ak uhádne správne, pridá sa k hráčom a ten so syrom v ústach sa stane vodičom.

Je to veľmi zábavná hra, je zaujímavé ju hrať, keď je veľa ľudí. Každý z účastníkov si vyberie hudobný nástroj, na ktorý bude následne „hrať“. Najlepšie je, ak si vyberiete rôzne nástroje. Vyberie sa vodca - „dirigent“. Stojí tvárou v tvár „orchestru“ a na signál „orchester“ začne hrať! Dirigent robí pohyby, akoby hral na svojom nástroji (napr. napodobňuje bubnovanie, nafukuje líca, akoby hral na flaute a pod.). Ostatní členovia orchestra robia pohyby, akoby každý hral na svojom nástroji, no zároveň nespúšťajú oči z dirigenta. Zrazu dirigent „prepne“ na iný nástroj – začne predstierať, že hrá na hudobný nástroj, ktorý si vybral iný účastník. Hráč, na ktorého nástroj začne dirigent hrať, musí okamžite zastaviť všetky pohyby a zakryť si uši rukami. Všetci ostatní účastníci hry teraz prepnú na nástroj, ktorý vybral dirigent. Dirigent sa po čase vracia k svojmu pôvodnému nástroju a k tomu svojmu sa vracajú aj hostia. Dirigent teda „hrá“ na svojom alebo cudzom hudobnom nástroji a hráči sa snažia zachytiť všetky pohyby a nepomýliť sa.

UCHOVÁVAJTE SI SVOJU MELÓDIU

Každý by si mal zapamätať pieseň, ktorej slová a motív dobre pozná. Každý okrem vedúceho zaspieva svoju pieseň. Jediným tlieskaním vedúceho si každý začne spievať, ale len mentálne, sám pre seba. Keď vodca zatlieska dvakrát za sebou, všetci spievajú čo najhlasnejšie. Pokúste sa zachovať melódiu a miešať slová, napriek rušeniu zvuku. Keď vodca ešte raz zatlieska, prejdi do tichého spevu, keď zatlieska dvakrát, zaspievaj znova nahlas. Vyhráva ten, komu sa podarí dospievať celú pieseň až do konca bez straty jediného úderu. Ten, kto sa stratil, skreslil melódiu, rytmus alebo pomiešal jedlo! vypadne z hry a prestane spievať. Moderátor to sleduje. Ako odmenu dostane víťaz možnosť po dokončení hry zaspievať si ľubovoľný verš svojej obľúbenej piesne od začiatku do konca bez rušenia.

Adamsova rodina

Účastníci, ktorí túto hru nepoznajú, sú odstránení z miestnosti. Prichádza prvý. Moderátor(i) si v duchu hovorí: „Ahoj, sme Addamsovci. Chcete sa pridať k našej rodine? Potom nás prinútiš zatlieskať." Potom moderátor(i) stíchne a sleduje hráča. Úlohou rodiny je zopakovať všetko, čo hráč urobí a povie. Vchádzajúci to musí uhádnuť a sám jednoducho zatlieskať.

Chodci po Mesiaci

Všetci stoja v kruhu a vodca je v strede. Posadí sa do drepu a hovorí: "Čiká, som jediný, kto chodí po mesiaci!" Jeho úlohou je niekoho rozosmiať opakovaným opakovaním týchto slov a ksichtíkom, iných sa však nesmie dotýkať. Ak sa niekto zasmial, OSN sa stane mesačným chodcom dva. A tak ďalej, kým sa všetci ostatní nezasmejú.

Prechádzka nevidomých

"Nech si každý účastník zakryje oči páskou. Teraz sa ty a ja vydáme na cestu po nedotknuteľnej krajine, ktorej sa tvoj pohľad nemôže dotknúť. Prosím, položte pravú ruku na rameno osoby vpredu, aby ste mohli komunikovať. Prekonáme nebezpečné oblasti musíte sa s vami dohodnúť na systéme značiek, ktoré budú varovať tých, ktorí stoja vzadu, na nebezpečenstvo (Pomaly začnite cestu po zvolenej trase, vrátane stúpania na kopec, plazenia sa pod nízko visiacimi „stromami a konármi“, stláčania sa medzi stromami, Skončite na nejakom stiesnenom, ale bezpečnom mieste (vrchol kopca, veľký kameň, rebrík atď.), aby boli chlapci natlačení a požiadajte ich, aby si dali dole obväzy kde ste začali - to dáva momentu odstránenia obväzov prvok prekvapenia.

KOBEREC (DEKA)

Celá skupina stojí na podložke. Treba to otočiť na druhú stranu. Ak niekto stúpi na podlahu, cvičenie začína od začiatku.

SLEPÝ - PREDSEDA

Toto cvičenie rozvíja vzájomnú dôveru medzi členmi skupiny, prebúdza predstavivosť a tvorivú energiu.

1. Rozdeľte všetkých účastníkov do malých skupín po šesť až osem ľudí. Povedz niečo takéto: „Teraz pôjdeš na krátky výlet. Budete musieť zavrieť oči. Jeden z vašej skupiny bude vaším sprievodcom. Len on môže mať oči otvorené."

2. Potom sa skupina postaví do radu jedna za druhou, pričom sprievodca stojí ako prvý. Hráči zatvoria oči a každý si položí ruky na ramená, keď stojí vpredu (ruky si môžete položiť na boky, nie na ramená).

3. Cesta by mala trvať 15 minút. Môže sa konať v tréningovej miestnosti aj v hale. Skupina chodí hore a dole po schodoch a môže ísť von. Úlohou sprievodcu je urobiť cestu čo najzaujímavejšou. Skupine nahlas popíše imaginárne miesta, ktorými vedie ich trasa, upozorní na imaginárne nebezpečenstvá, podelí sa o svoje dojmy... Sprievodca musí dať skupine pokyny, ako sa v danej oblasti správať: chodiť po špičkách, pohybovať sa ticho, plaziť sa. na bruchu atď. d Ak sprievodca vedie skupinu cez púšť, môže povedať niečo ako nasledovné. „V horúcom, rozpadajúcom sa piesku sa sotva pohneš nohami...

Teraz začne piesočná búrka, pri chôdzi sa otočte doľava, aby vám vietor nefúkal do tváre... Piesková búrka zosilnie... Postavte sa a pevne sa pritlačte k sebe, aby ste sa mohli navzájom prikryť... Držte ruky pred tvojou tvárou, aby si nevdychoval piesok...“

4. Zvyšok by mal pozorne počúvať rady Sprievodcu a robiť všetko, čo od neho požaduje, pričom si všetky udalosti predstavuje čo najreálnejšie. Pred „cestou“ sa skupina môže samostatne rozhodnúť, či je potrebné vopred prediskutovať trasu.

5. Sprievodca je zodpovedný za bezpečnosť členov skupiny a dbá na to, aby sa nikto nezranil. Musí urobiť všetko preto, aby bol výlet pre všetkých účastníkov nezabudnuteľný.

6. Po 15 minútach, keď sa cesta skončí, všetci spoločne diskutujú o svojich dojmoch. . Aká bola vaša nálada počas cesty?

Ako sebavedomo sa všetci cítili? . Bol výlet zaujímavý? . Ktoré epizódy sa vám páčili najviac? . Vyskytli sa počas cesty nejaké kritické momenty? . Aký bol kontakt medzi členmi skupiny? . Cítili členovia skupiny všeobecnú podporu a atmosféru vzájomnej pomoci? . Ako sa cítil Sprievodca? . Možno by sa mu to páčilo viac ako jednoduchému cestovateľovi? „A kto by uprednostnil rolu Sprievodcu, ak by sa rozhodol cvičenie zopakovať, čo by sa malo zmeniť?

"Vašou úlohou je dostať celý váš tím cez túto čiaru k tej čiare. Všetci musíte prejsť štartovou čiarou súčasne, pričom celá skupina môže mať naraz iba 4 body kontaktu so zemou." (Táto podmienka je vhodná pre skupiny do 7 osôb, ak je v skupine viac ako 7 osôb, pridajte jeden kontaktný bod na každých troch účastníkov)

Psychologické hry a cvičenia pre deti zamerané na formovanie a rozvoj detského kolektívu. Tieto hry a cvičenia sa dajú využiť v triede aj v detských táboroch.

Na ľadovej kryhe

Cieľ: rozvoj medziľudských vzťahov v tíme participácie, jednoty a pocitu podpory.

Zúčastňuje sa aspoň 8-10 ľudí. Stoličky podľa počtu účastníkov.

Moderátorka vyzýva účastníkov, aby si zo stoličiek vytvorili ľadovú kryhu a plavili sa cez Severný ľadový oceán. Účastníci stoja na stoličkách. Moderátorka začína príbeh: „Vy, priatelia, ste sa vybrali na cestu cez Severný ľadový oceán. Začala sa búrka, odlomil sa kúsok ľadovej kryhy, ale všetci sa musíte zachrániť, vydržte na ľadovej kryhe, kým vám nepríde pomoc.“ Moderátor postupne odoberá stoličky, čím „odsekáva“ kúsok po kúsku z ľadovej kryhy. Úlohou účastníkov je zostať na ľadovej kryhe čo najdlhšie a vo väčšom počte.

Na konci hry je diskusia: ako dlho sa koľkí dokázali udržať na ľadovej kryhe, kto vynaložil viac úsilia na záchranu iných, kto zachránil len seba.

Magická guľa

Cieľ: zlepšenie medziľudských vzťahov v tíme.

Účastníci hry sedia v kruhu, navrhuje vedúci, pričom si navzájom podávajú klbko vlnenej nite a ovíjajú časť nite okolo zápästia, aby povedali nasledovné: „Volám sa... Viac než čokoľvek na svete Milujem... a nemilujem... Chcem byť s vami priateľmi, pretože...“

Po prehovorení účastníkov moderátorka zhrnula: „Naša čarovná gulička to dokázala

spojte sa, teraz sme skutočný tím, sme spolu a sme silní!“

Časti môjho "ja"

Cieľ: sebauvedomenie, pozornosť k správaniu druhých. Rozvoj konverzačných schopností.

Materiály. Papier, sady farebných ceruziek (6 farieb).

Moderátorka pozýva tínedžerov, aby si zapamätali, akí sú v rôznych situáciách v závislosti od okolností (niekedy takí odlišní od nich samých, akoby to boli iní ľudia), ako niekedy vedú vnútorný dialóg sami so sebou, a pokúsili sa nakresliť tieto rôzne časti ich „ja“.

Po splnení úlohy sa všetci účastníci a prezentujúci striedajú a ukazujú svoje kresby skupine a hovoria, čo je na nich zobrazené. Tínedžeri si vymieňajú dojmy: bolo ťažké dokončiť úlohu, bolo ťažké vysvetliť, čo zobrazujú. So súhlasom každého z účastníkov prezentujúci zbiera kresby (kto si želá, môže si ich ponechať).

Magický obchod

Cieľ: uvedomenie si svojich pozitívnych a negatívnych charakterových vlastností.

Moderátorka vyzýva tínedžerov, aby sa zamysleli nad tým, aké vlastnosti majú. Potom sa pýta, aby si predstavil kúzelnícky obchod, v ktorom každý môže výmenou za niektoré zo svojich vlastností (inteligencia, odvaha, čestnosť, lenivosť, únavnosť, ľahostajnosť) získať iné osobné vlastnosti, ktoré pre seba potrebuje. „Kupujúci“ odovzdá svoje kvality, „predávajúci“ povie, či je to potrebné, koľko by mohol dať na oplátku atď. cenné atď. d.

"Áno", "nie", "neviem"

Cieľ: rozvíjanie schopnosti komunikovať, vyjadrovať svoje myšlienky na konkrétny problém, obhajovať svoj názor a uvádzať argumenty v prospech jednej alebo druhej odpovede.

Vopred pripravené kartičky s odpoveďami „ÁNO“, „NIE“, „NEVIEM“ sú priložené k protiľahlým častiam miestnosti pred začiatkom hry.

Moderátor prečíta otázku, chlapci, ktorí si vybrali jednu alebo druhú odpoveď, sa postavia k stene s požadovanou kartou. Facilitátor sa jedného po druhom pýta účastníkov na ich výber. Úlohou je obhájiť svoj názor pri výbere odpovede, dokázať jej správnosť.

Kontaktné slovo

Moderátor vyzve deti, aby sa rozdelili do dvojíc. Páry sa držia za ruky. Prvé čísla myslia na slovo a vyslovujú ho spolu s ďalšími 3-4 slovami. Úlohou partnerov je vycítiť, ktoré zo slov je skryté. Potom si hráči vo dvojiciach vymenia úlohy.

Ostrov-1

Skupina je informovaná, že uviazli na pustom ostrove. Zrazu uvideli na obzore loď. Toto je ich posledná šanca, takže sa musíte snažiť upútať pozornosť akýmkoľvek spôsobom. Potom sa môžete skupiny opýtať, kto si koho všimol. Táto osoba ohne prst a potom uvidia, kto má viac prstov.

Ostrov-2

Skupina sa potrebuje zmestiť na ostrovček – kus látky. Navyše voda stúpa - to znamená, že veľkosť ostrova sa zmenšuje. Môžete ho znižovať takmer donekonečna.

Slepý sochár

Skupina je rozdelená na troch ľudí. Jeden má zaviazané oči. Druhý z tretích „vyrezáva“ sochu. Potom „slepý“ musí „oslepiť“ od druhého to isté, čo oslepil od tretieho.

Tréning so stoličkami

V závislosti od počtu účastníkov školenia sa stoličky umiestňujú do kruhu tak, aby sa po nich dalo chodiť. Skupina musí synchrónne dokončiť úlohu v nasledujúcom poradí: všetci, sadnite si na stoličky, postavte sa za chrbát, zdvihnite stoličku na úroveň hrudníka, spustite ju, prejdite do východiskovej polohy a posaďte sa späť na stoličku. Pred začiatkom tréningu máte 1 minútu na prípravu, počas ktorej si nemôžete zobrať stoličku. Počas vykonávania úlohy nemôžete hovoriť. Ak sú pravidlá porušené, skupina začne cvičenie znova. Skupina má len dva pokusy. Po ukončení školenia nasleduje analýza.

Slovo

Doplnkový materiál - zápalky. Skupina sa zoradí. Členovia skupiny konajú striedavo. Musíte napísať slovo pomocou čo najväčšieho počtu zhôd. Na dokončenie úlohy máte 10 minút. Úloha je určená pre členov skupiny, aby sa rozhodli, boli od seba izolovaní, nemali pomoc a rozhodovali sa samostatne.

Log

Celá skupina stojí na polene v určitom poradí. Je potrebné zmeniť miesta: 1. musí zaujať miesto posledného, ​​2. - predposledné atď. Pri vykonávaní cviku nesmiete stáť na zemi. Ak sa aspoň jedna osoba dotkne zeme, celá skupina sa vráti do východiskovej pozície. Po dokončení cvičenia by ste mali analyzovať činy detí.

Monštrum

Skupina 14 ľudí potrebuje prekonať vzdialenosť 10 krokov iba s použitím 8 končatín alebo oporných bodov. Ak je skupina väčšia alebo menšia, počet bodov podpory sa pripočíta alebo odpočíta (pre 3 osoby - 1 bod podpory).

Tumbler

Chlapci stoja v kruhu, bližšie k sebe. Jedna osoba ide do stredu kruhu. Táto osoba by sa mala úplne uvoľniť, oči má zatvorené. Zvyšok natiahne ruky dopredu a ľahko rozkýva toho, kto stojí v strede. Každý musí navštíviť stred kruhu, po ktorom sa každý podelí o svoje dojmy.

Vymyslite si príbeh

Moderátorka si vyberie vodiča, ktorý bude musieť spolu s celým tímom zostaviť romantický príbeh. Vodič sa vzďaľuje od ohňa, odvracia sa a zakrýva si uši. Moderátor vysvetľuje hráčom princíp hry. Ak sa posledné slovo vety, ktorú navrhol vodič, končí samohláskou, povieme „Áno“, ak sa končí spoluhláskou, „Nie“. Príklad: vodič: "Bolo raz jedno krásne dievča, Julia." Hráči: "Áno." Vodič: "A teraz mala 17 rokov." Hráči: "Nie." Vodič: "No, je to dobré v deň, keď dosiahne plnoletosť." Hráči: "Áno." A tak ďalej, kým vodič neuhádne.

Keď som bol dieťa

Moderátor vás pozýva, aby ste si zaspomínali a porozprávali príhodu z raného detstva, ktorá sa vám stala a ktorá by mohla byť najzábavnejšia. V kruhu sa podáva cumlík pre bábätko a hráči sa striedajú v rozprávaní vtipných príbehov z detstva.

Aigul Khaliullina
Školenie budovania tímu „Sme jeden tím“

Školenie budovania tímu„My jeden tím"

Cieľ: budovanie tímu a budovanie efektívneho tímová interakcia.

Úlohy:

Vytvárajte dôveryhodné vzťahy v tím;

Rozvoj zodpovednosti a prínosu každého účastníka pri riešení spoločných problémov;

Vytváranie priaznivej psychologickej klímy v skupine;

Uvedomenie si každého účastníka o svojej úlohe a funkciách v skupine;

Rozvoj schopnosti pracovať tím;

Psychologička: Ahoj! Náš cieľ tréning je budovanie tímu a budovanie efektívneho tímová interakcia. Jednota- toto je príležitosť tímov stať sa jedným zjednoteným subjektom na dosiahnutie konkrétnych cieľov a zámerov. Veď aké je dobré, keď ťa tvoj priateľ pochopí a podporí, vypočuje si a pomôže, keď je táto pomoc potrebná a rozumieme si aj bez slov. Súdržný tím dosahuje veľa vrcholov a víťazstiev.

Vysvetlenie pravidiel „hry“ a podmienok.

Tie obsahujú: prejav aktivity, hovorte výlučne od seba, počúvajte sa navzájom bez prerušovania, nediskutujte navonok školenia prebiehajúce cvičenia má každý účastník právo prerušiť lekciu a odísť školenia osobným informovaním do tímu.

Cvičenie "prosím"

Cieľ: Rozveselte sa a pripravte sa na ďalšie cvičenia.

Priebeh cvičenia:

Možnosť 1. Všetci účastníci hry sa spolu s vedúcim postavia do kruhu. Moderátor hovorí, že predvedie rôzne pohyby (telesnú výchovu, tanec, komiks a hráči by ich mali opakovať, len ak do ukážky pridá slovo "prosím". Kto sa pomýli, vypadáva z hry. Možnosť 2. Hra prebieha rovnako ako v prvej možnosti, ale len ten, kto sa pomýli, ide do stredu a vykoná nejakú úlohu, napríklad úsmev, skok na jednej nohe atď. Poznámka: od samého začiatku stanovte, že ide o komické cvičenie a nemalo by sa brať vážne (uraziť sa).

Hra "Cez prsteň"

Cieľ: zlepšenie koordinácie spoločných akcií v tím.

Priebeh cvičenia:

Vopred sa vyrába obruč s priemerom 1 meter. Účastníci hry stoja v rade a spájajú si ruky. Osoba stojaca ako prvá v rade drží v ruke obruč. Úlohou účastníkov je prejsť cez obruč bez toho, aby otvorili ruky. Na konci by mala byť obruč na opačnom okraji línie. D

Zistite nákres (ako dobre sa poznáte)

Ciele: pomôcť účastníkom lepšie sa spoznať; vytvoriť motiváciu k spoločnej práci. Atribúty: fixky; listy papiera; Pohybujte sa cvičenia: Tréner pýta sa účastníkov otázka: "Ako dlho spolu pracujete a dobre sa poznáte?"

Po odpovediach účastníkov nasleduje nasledovné: inštrukcie: „Prosím, žrebujte 5 (10) minút váš portrét v tomto tím ako sa v tom vidíš, tak že povedať: "Tu som". Nie je potrebné podpisovať výkresy."

Po dokončení práce tréner zhromažďuje kresby do spoločnej hromady. Potom vyberie každý výkres z balíčka, pripevní ho na tabuľu (nákres si môžete najskôr odovzdať v kruhu, aby si ho každý mohol pozrieť bližšie) a prediskutovať ho so skupinou takto: problémy:

Aký je tento človek?

kto by to mohol byť? Účastníci hádajú autora kresby. Keď skupina zistila, kto je autorom kresby, tréner požiada ho, aby mu o sebe povedal niečo viac (na žiadosť účastníka) .

Cvičenie "Tvary"

Cieľ: Táto hra je zapnutá budovanie tímu. Počas tejto hry môžete sledovať veľa bodov, ktoré sú pre vás dôležité školenie budovania tímu. Napríklad roly účastníkov, skupinová dynamika atď.

Priebeh cvičenia:

Budete potrebovať lano dlhé 1 m * počet účastníkov.

Inštrukcie: Na vykonanie nasledujúceho cvičenia potrebujete, aby sa celá skupina postavila do kruhu. Vezmite lano do rúk a postavte sa tak, aby sa vytvoril dokonalý kruh. Teraz zatvorte oči a bez toho, aby ste ich otvorili, postavte štvorec. Môžu sa použiť iba ústne rokovania. Keď si myslíte, že je úloha dokončená, dajte mi vedieť. Je úloha dokončená?

Otvor oči. Myslíte si, že sa vám podarilo splniť úlohu?

Odpovede počúvame, no nekomentujeme ich.

Teraz vám navrhnem postaviť ďalšiu figúrku za rovnakých podmienok. Dokážete ho postaviť za kratší čas? Dobre. Navrhujem zopakovať experiment. Zavrieme oči. Vašou úlohou je zostrojiť rovnostranný trojuholník.

Zhrnutie cvičenia:

Ste spokojný s výsledkami skupiny?

Aké faktory ovplyvnili úspešnosť úlohy?

Ktorý z týchto faktorov môžete ovplyvniť?

Aké závery z cvičenia vyvodíte?

Hra "Veselý gróf"

Cieľom je stiahnutie interné napätie a psychická nepohoda.

Priebeh cvičenia:

Moderátor zavolá na ľubovoľné číslo nepresahujúce počet účastníkov v skupine. Podľa tohto čísla (napríklad 5) 5 ľudí by malo vstať synchrónne, bez toho, aby spolu hovorili. Cvičenie núti účastníkov navzájom predvídať svoje myšlienky a činy. Venuje zvýšenú pozornosť gestám, pohľadom a správaniu. Diskusia. Prečo sa vám nepodarilo splniť úlohu hneď a čo vám pomohlo dosiahnuť výsledok?

Cvičenie "Hovoriace ruky"

Cieľ: emocionálne a psychické zblíženie účastníkov.

Priebeh cvičenia: Účastníci tvoria dvaja kruh: interný a externý stojaci oproti sebe. Moderátor dáva tímov ktoré účastníci ticho vykonávajú vo výslednej dvojici. Po tomto tím Vedúci vonkajšieho kruhu sa posunie o jeden krok doprava.

Možnosti pokynov pre tých, ktorí sa objavujú páry:

1. Pozdravte pomocou rúk.

2. Zápaste rukami.

3. Urobte mier rukami.

4. Ukážte podporu pomocou rúk.

5. Ľutujte ruky.

6. Vyjadrite radosť.

7. Prajem veľa šťastia.

8. Rozlúčte sa rukami.

Psychologický význam cvičenia: medzi účastníkmi dochádza k emocionálnemu a psychickému zblíženiu vďaka fyzickému kontaktu. Zlepšuje sa medzi nimi vzájomné porozumenie a rozvíjajú sa neverbálne komunikačné schopnosti. Diskusia: Čo bolo ľahké, čo ťažké? Pre koho bolo ťažké sprostredkovať informácie potichu? Pre koho je to ľahké? Všímali ste si informácie od partnera alebo ste sa viac zamýšľali nad tým, ako informácie sprostredkovať vy sami? Čo si myslíte, že bolo cieľom tohto cvičenia?

Cvičenie "prítomný"

Cieľ: pozitívny koniec školenia, odraz.

Čas: 3-5 minút.

Popis cvičenia: Vedenie: „Zamyslime sa nad tým, čo by sme mohli dať vašej skupine, aby sa interakcia v nej stala ešte efektívnejšou a vzťahy v nej zjednotený? Povedzme, čo každý z nás dáva skupine. Napríklad vám dávam optimizmus a vzájomnú dôveru.“ Ďalej každý účastník vyjadrí, čo by chcel skupine dať. "Odmeňme sa za úspešné plávanie potleskom!"

Psychologický význam cvičenia: Rituál na dokončenie školenia krásne a v pozitívnej emocionálnej nôte.

Diskusia: "Naša školenia sa skončilo. Chcem sa ťa opýtať, čo nové si sa dnes naučil? Aké užitočné veci ste sa naučili pre seba a pre skupinu? No, všetky dary boli dané, hry boli dokončené, slová boli povedané. Všetci ste boli aktívni, pracovali ste harmonicky tím. Nezabúdajte, že ste jeden celok, každý z vás je dôležitou a nevyhnutnou, jedinečnou súčasťou tohto celku! Spolu ste silní! Ďakujeme všetkým za účasť!”