V tele je veľa hlienu, čo robiť. Pozitívne účinky a indikácie koreňa zázvoru opísané v literatúre

V praxi čistenia od toxínov a odpadu sa veľký význam pripisuje nadmernému hromadeniu hlienu v tele. Ako jedna z prirodzených tekutín tela môže byť prospešná a škodlivá.

Poďme zistiť, aké je nebezpečenstvo nadmerného hlienu, prečo sa tvorí a ako odstrániť hlien z tela pomocou ľudových prostriedkov?

Čo je hlien a prečo sa ho musíte zbaviť

Konvenčne možno hlien rozdeliť na užitočné a škodlivé. Užitočná pokrýva sliznice všetkých dutých vnútorných orgánov – tráviaceho traktu, dýchacích ciest, močovodov a močového mechúra, tvorí mazacie tekutiny v kĺboch, je zložkou fyziologických tekutín – slín, žlče, moču a pod. Vykonáva zmäkčujúce a ochranné funkcie, udržiava konštantné prostredie a pomáha imunitným bunkám. Priedušky majú špeciálny epitel s riasinkami, ktorý prenáša hlien cez nosohltan a spolu s ním aj prach a mikróby.

Normálne sa hlien v ľudskom tele neustále vylučuje, čistí bunky a uvoľňuje sa prirodzene. Ale pri určitých poruchách v organizme sa sekrécia hlienu mení, jeho evakuácia von sa sťažuje, hustne a usadzuje sa na povrchu buniek ako mŕtva váha. „Škodlivý“ hlien obsahuje metabolické produkty, toxíny a odpad a bráni výmene medzi bunkou a vonkajším prostredím. Nadbytok hlienu vytvára priaznivé prostredie pre mikróby. Najčastejšie sa hromadí na slizniciach tráviaceho traktu, dýchacieho systému, dutín (čeľustných dutín) a kĺbov.

Vylučovanie hlienu je narušené pri oslabení organizmu, konzumácii vyprážaných olejov a hlienotvorných produktov, fajčení, zápalových ochoreniach.

Ak chcete vrátiť metabolické procesy do normálu, je potrebné pravidelne čistiť hlien.

Všeobecné čistenie tela

V zásade všetky čistiace postupy v tej či onej miere prispievajú k odstráneniu hlienu z tela. Všeobecné odporúčania:

• dodržiavať ovocnú a zeleninovú diétu;
• znížiť škodlivé produkty na minimum;
• Všetko, čo môžete, jedzte surové – jedlá varte len v extrémnych prípadoch.

Jednou z najúčinnejších metód je úplný pôst raz týždenne počas jeden a pol dňa. Po skončení pôstu sú prvým jedlom šťavy a ovocie. Dokonale rozpúšťajú hlieny a vláknina ich odvádza z čriev. Môžete začať s 24 hodinami, potom zvýšiť čas pôstu na 36 hodín týždenne a tri dni po sebe raz za mesiac.

Počas čistenia je užitočné piť vodu s citrónovou šťavou - až 3 litre denne.

Tu sú ďalšie dva spôsoby, ako odstrániť hlien z tela.

1. Čierne korenie. Je známe, že hlieny neutralizujú potraviny štipľavej alebo horkej chuti. Pred večerou si vezmite 1 čajovú lyžičku čierneho korenia (nežujte!), zapite vodou. Urobte to každé tri dni počas troch týždňov. Potom je potrebná trojmesačná prestávka. Kontraindikácie: ochorenia žalúdka a čriev.
2. Zázvor. Tento koreň je na východe veľmi uctievaný; považuje sa za jeden z najlepších otepľovacích činidiel, ktoré dokážu vysušiť „organizmus“. Koreň jemne nasekáme nožom, 1 čajovú lyžičku zavaríme v termoske s 0,5 litrom vriacej vody. Pite teplé počas dňa s medom a citrónom.

Existujú recepty na čistenie hlienov z jednotlivých orgánov a systémov.

Čistenie hlienu zo žalúdka a čriev

Celý program oslobodzovania tela od toxínov a odpadu začína očistou gastrointestinálneho traktu. Ako odstrániť hlien z čriev pomocou ľudových prostriedkov? Hrubé rastlinné vlákna sa dobre vyrovnávajú s hlienom. Účinným spôsobom očisty hrubého čreva je klystír.

1. Vezmite teplú prevarenú vodu (mierne osolenú) alebo infúziu harmančeka. Teplota klystíru je 36,6° C. Namiesto klystíru si môžete dať mierne bylinné preháňadlo. Večer nejedzte.
2. Vynikajúci spôsob, ako odstrániť hlien zo žalúdka, je nasledujúci recept. Citrónová šťava z 5 citrónov a jedného koreňa chrenu (150 g). Nastrúhame chren a všetko zmiešame. Vezmite jednu čajovú lyžičku ráno a večer. Pite bylinkovou infúziou alebo mrkvovou šťavou.

Vyčistenie hlienu z nosohltanu

Recept na odstránenie hlienu z nosohltanu.

Opláchnite si hrdlo a mandle bylinkovým nálevom:

• listy eukalyptu 2 časti;
• lipové kvety 2 diely;
• harmanček 2 diely;
• ľanové semienko 1 diel.

Zalejte 1 polievkovú lyžicu zmesi pohárom vriacej vody a nechajte 30–40 minút. Opláchnite päťkrát denne počas dvoch týždňov.

Vyčistenie hlienu z priedušiek a pľúc

Tu sú recepty, ako odstrániť hlien z priedušiek pomocou ľudových prostriedkov.

Ako odstrániť hlien z priedušiek pomocou bylín? Môžete piť bylinné odvary a tiež robiť inhalácie - dýchať pod uterákom 15–20 minút. Inhalácia s éterickými olejmi dobre odstraňuje hlien:

• eukalyptus;
• čajovník;
• cyprus;
• céder;
• levanduľa.

Dýchacie cvičenia na čistenie pľúc od hlienu

Účinnou technikou na odstránenie hlienu z pľúc doma sú dychové cvičenia. Niekoľko jednoduchých cvičení vykonávaných denne na čerstvom vzduchu pomôže normalizovať fungovanie priedušiek:

• pomaly sa zhlboka nadýchnite nosom a vydýchnite ústami;
• pomalý nádych, zadržiavanie a pomalý výdych;
• zhlboka dýchajte zo žalúdka, bez použitia hrudníka;
• dýchať cez hrudník, bez účasti žalúdka.

Ďalšou jednoduchou a zábavnou aktivitou, ktorá pomáha „rozveseliť“ pľúca, je nafukovanie balónov.

Čistenie hlienu z čelných a maxilárnych dutín

Stuhnutý hlien v čelných a čeľustných dutinách môže spôsobiť bolesti hlavy, znížiť sluch a zrak a vyvolať zhoršenie funkcie mozgu.

Čistenie sa vykonáva v dvoch fázach.

1. Zmäkčenie stvrdnutého hlienu: miestne parné kúpele, vodné procedúry. Zahrievajte 5 minút, potom opláchnite studenou vodou. Opakujte 3-4 krát. Procedúru vykonávajte niekoľkokrát týždenne po dobu 2-3 týždňov.
2. Odstránenie hlienu. Vypláchnite si nos roztokom morskej alebo bežnej stolovej soli. Voda by mala byť príjemne teplá a chutiť jemne slane. Môžete použiť injekčnú striekačku, ale je lepšie naučiť sa inhalovať roztok cez nos. Jedna nosová dierka je uzavretá, druhá je vtiahnutá a voda smeruje cez nosohltan do úst a vypľuje sa. Nehádžte hlavu dozadu, držte ju zaklonenú. Toto sa robí niekoľkokrát, potom sa vymení nosná dierka. Procedúra sa odporúča vykonávať denne ráno pri umývaní av prípade upchatého nosa a nahromadenia hlienu v nosohltane - podľa potreby počas dňa.

Lieky, ktoré odstraňujú hlien z tela

Niekedy na aktiváciu procesu je potrebné použiť lieky, ktoré odstraňujú hlien z tela.

Expektoranciá na pľúca.

1. Riedidlá spúta: Lazolvan, Ambroxol, Bromhexine a ACC.
2. Stimulujúce vykašliavanie: "Coldrex", "Tussin", prípravky na báze bylinných liečiv - koreň ibišteka, bylina thermopsis, terpin hydrát, éterické oleje.

Ako odstrániť hlieny z tela medicínsky pri očiste čriev? Používajte mierne laxatíva:

• "Guttalax";
• "Laktulóza".

Výživové doplnky s rastlinnou vlákninou je možné užívať dlhodobo:

• celulóza;
• hemicelulóza;
• lignín;
• guma;
• pektín.

Otruby si môžete kúpiť vo vreciach v obchodoch s potravinami.

Produkty, ktoré podporujú tvorbu hlienu a odstraňujú ho

Správna výživa pomáha odstrániť prebytočný hlien zo všetkých orgánov a tkanív.

Potraviny, ktoré podporujú tvorbu hlienu (v zostupnom poradí):

Produkty, ktoré odstraňujú hlien z tela:

Na záver môžeme povedať, že pri dôslednom dodržiavaní diéty sa samotné ľudské telo dokáže vďaka samoregulačným mechanizmom zbaviť „škodlivých“ hlienov. Ale vzhľadom na to, že škodlivé látky sa v priebehu rokov nahromadili, je lepšie absolvovať niekoľko očistných kurzov. Začínajú sa črevami, potom sa čistia pľúca, nosohltan a čeľustné dutiny. Končia liečebným hladovaním alebo šťavovou diétou na odstránenie hlienu z iných orgánov a tkanív.

Ak sa v črevách dieťaťa alebo dospelého vytvorí veľké množstvo hlienu, je to zlé znamenie, ktoré naznačuje, že v orgáne prebiehajú patologické procesy a je potrebné ich okamžite rozpoznať. Ako pochopiť, že sa v tele vyvíja choroba, aké diagnostické metódy sa používajú, aké metódy liečby pomôžu vyčistiť črevá a aké metódy prevencie pomôžu vyhnúť sa opakovaniu?

Nadmerný hlien v črevách je istým spoločníkom patológie, ktorú je potrebné liečiť.

Slizničné útvary v črevách

Ako variant normy

V normálnom zdravotnom stave z tela vychádza slizničná inklúzia s výkalmi, pretože črevá sú pokryté ochranným filmom hlienu. Má ochranné vlastnosti, zabraňuje množeniu patogénnej mikroflóry, podporuje rýchle hojenie mikrorán a prasklín. Vďaka hlienu proces defekácie nespôsobuje nepohodlie a jeho výtok sa nachádza vo výkaloch.

Ako patológia

Ak je počas stolice v stolici viditeľné veľa hlienu s krvou, má neprirodzenú farbu a niekedy aj zápach, musíte biť na poplach a vyhľadať lekársku pomoc, pretože príčina tejto patológie je často nebezpečná . Veľa hlienu v konečníku naznačuje, že v orgáne sa vyskytujú zápalové procesy, ktoré sa prejavujú samy o sebe, ako aj v dôsledku vážnejšieho ochorenia v tele. Tkanivá orgánu sú deformované, objavuje sa opuch, ktorý spôsobuje bolesť a nepohodlie pri pohybe čriev a hlien sa uvoľňuje z tela vo veľkých množstvách. V pokročilých prípadoch sa vyskytujú hnisavé procesy, pri ktorých spolu s výkalmi vychádzajú hnisavé hmoty.

Príčiny a symptómy

1. Kolitída spôsobuje zvýšenú tvorbu hlienu, no okrem nej sú v stolici viditeľné aj krvné inklúzie, človeka často trápia hnačky. Ak pri nástupe symptómov nevyhľadáte lekársku pomoc, u pacienta sa objavia komplikácie, objaví sa bolesť brucha a krvácanie sa stáva hojnejším a bolestivejším.
2. Baktérie tiež vyvolávajú hojnú sekréciu hlienu. Ak sa pacient nakazí baktériami shigella alebo Escherichia coli, v črevách sa začnú rýchlo rozvíjať zápalové procesy. Stav pacienta sa zhoršuje, objavuje sa vracanie, hnačka, pacient pociťuje bolesť pri vyprázdňovaní, v stolici je prítomný hlien s časticami krvi.
3. Syndróm dráždivého čreva. Pri tejto chorobe sa príznaky prejavujú rôznymi spôsobmi, ale často je v stolici hlien. Pri IBS sa u človeka objaví zápcha alebo hnačka, zvyšuje sa sekrécia hlienu, pretože je podráždená črevná sliznica, pretože nie je možné úplne vyprázdniť črevá.
4. Črevné trhliny sú najčastejšou hlavnou príčinou hlienu v stolici. Ochorenie postihuje ľudí akejkoľvek vekovej kategórie, ochorením trpia aj deti (pri nesprávnej výžive a obmedzenej fyzickej aktivite). Trhliny vznikajú v dôsledku zápalových procesov v črevách alebo v dôsledku mechanického poškodenia. Okrem hlienu a krvných inklúzií sa pri pohybe čriev objavuje silná bolesť a nepohodlie.

Iné choroby

1. Crohnova choroba je charakterizovaná dysfunkciou imunitného systému v črevách. Keď je človek chorý, človek je obťažovaný hnačkou s krvou a hlienovými pruhmi, stáva sa tiež, že v stolici sú častice hnisu. Počas exacerbácie ochorenia človek začína pociťovať silnú bolesť v dolnej časti brucha, vyvíja plynatosť, nevoľnosť a záchvaty zvracania. Ak je prípad pokročilý, teplota stúpa a objavujú sa príznaky dehydratácie.
2. Dysbakterióza, pri ktorej je narušená rovnováha mikroflóry v črevách. Ak človek zje veľa jedla, ktoré je škodlivé, zneužíva zlé návyky, potom bude dysbióza neustále obťažovať človeka. V takýchto prípadoch musíte upraviť stravu, aby ste vyčistili črevá od toxínov a odpadu, užívať pre- a probiotiká, piť minerálne vody a sledovať svoj denný režim.
3. Vzhľad hlienu v stolici môže byť spôsobený rakovinou vyskytujúcou sa v črevách. V počiatočných štádiách je rakovina čreva asymptomatická, ale v štádiách 2-3 pacient začína pociťovať problémy s defekáciou (keď zápchu vystriedajú silné záchvaty hnačky), bolesť, zhoršenie zdravia, slabosť a apatiu. Ak pacient neustále pozoruje takéto príznaky, mal by naliehavo vyhľadať núdzovú pomoc.

Hlien s krvou u detí

Hlien v stolici dieťaťa bez vážnych príznakov alebo obáv nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo. Ale keď je v stolici krv, veľké zrazeniny hlienu (biele alebo hnedé) a dieťa sa necíti dobre, zvýši sa mu teplota a objaví sa hnačka, potom v takýchto prípadoch nemôžete váhať, pretože to môže naznačovať vývoj nebezpečného choroba. Ak sa v stolici dojčeného dieťaťa objaví hlien, znamená to, že mladá matka musí prehodnotiť stravu a identifikovať potraviny, ktoré spôsobujú túto chorobu. Slizničný výtok sa objavuje aj u dieťaťa s dysbakteriózou. V tomto prípade sa jedálny lístok upravuje, pridáva sa čerstvá zelenina a ovocie, prírodné šťavy, kefír, fermentované pečené mlieko, jogurt bez sladidiel a prísad, ktoré dokážu vyčistiť črevá od nahromadenia a toxínov. Ak nedôjde k zlepšeniu, musíte sa poradiť s pediatrom.

Diagnostika

Na určenie základnej príčiny patológie sa pacientovi odporúča podstúpiť diagnostickú štúdiu, ktorá v budúcnosti pomôže vybrať správnu taktiku liečby. Na začiatok pacient absolvuje testy stolice a krvi. Prítomnosť skrytých krvných častíc v stolici naznačuje, že v črevách vzniká ochorenie, ktoré negatívne ovplyvňuje jeho fungovanie a spôsobuje zvýšenú tvorbu hlienu (zápaly, onkológie, polypy, ulcerózne lézie). Krvný test ukáže, či sú v tele nejaké zmeny. Zvýšená hladina leukocytov a znížený hemoglobín sú príznaky, že človek trpí nebezpečným ochorením.

Ak existuje podozrenie na črevnú patológiu, pacient je poslaný na kolonoskopiu, počas ktorej lekár uvidí všetky zmeny a novotvary, ktoré spôsobujú výtok hlienu. Počas kolonoskopie môže lekár odobrať kúsok postihnutého tkaniva na vyšetrenie. V prípade potreby sa vykoná rádiografia, MRI a CT vyšetrenie brušných orgánov.

Nadmerná tvorba hlienu v tele je príčinou mnohých ochorení a zápalových procesov.

Keď jeme varenú, spracovanú stravu, tvoria sa hlieny. V priebehu rokov sa hromadí a ak sa telo nevyrovná s včasnou očistou, hlieny začnú vypĺňať všetky dutiny nášho tela. V prvom rade trpia pľúca, priedušky, žalúdok. Keď sa ho nazbiera veľa, hlien stúpa nahor a odchádza cez nos.

Časté prechladnutia a infekčné choroby, chronická únava, ospalosť, apatia môžu naznačovať celkové ochabovanie organizmu, množstvo toxínov a iných škodlivých látok, s ktorými si telo nevie poradiť samo.

Hromadenie hlienu v tele

Keď sa telo pokúša odstrániť takýto sekrét, začne kašeľ, horúčka, výtok z nosa a pod očami sa objavia vrecká. Keď sa objavia tieto príznaky, okamžite na ne začneme reagovať podľa obvyklého scenára:

• výtok z nosa - nakvapkajte kvapky do nosa,


• teplotu - znížte aspirínom,


• a ak nas napadne aj kasel, tak berieme antibiotika.

To znamená, že vlastnými rukami bránime zdravému telu, aby sa samo oslobodilo od hlienov. Tým prejdeme na detoxikačný proces od liekov, pričom vrstva sekrétu sa ešte viac zhrubne.

Do určitého bodu zostáva hlien priehľadný, ale ak sa ho vytvorí príliš veľa, zhustne a môže mať žltý, hnedý alebo dokonca zelenkastý odtieň.

Obaluje črevné steny a stáva sa „prostredníkom“ medzi jedlom, ktoré jeme, a krvnými cievami.

V tomto stave sa naše telo stáva rajom pre všetky druhy mikroorganizmov, ktoré sa živia varenou stravou. Ak zmeníme jedálniček a začneme uprednostňovať surovú stravu, všetci títo „vybíjači“ okamžite zomrú a začne sa detoxikácia organizmu. V dôsledku očisty sa objavujú bolesti hlavy, vracanie, nevoľnosť a hnačka.

Choroby z prebytočného hlienu

Hygienici, naturopati a odborníci na výživu sa zhodujú, že väčšina chorôb vzniká nahromadením produktov rozkladu toxínov v tele. So snahou organizmu zbaviť sa toxínov a hlienov v tele sú spojené takzvané prechladnutia - bronchitída (aj astmatická), akútne respiračné infekcie, katary, nádcha, kašeľ, laryngitída, zápal pohrudnice, emfyzém, ale aj senná nádcha, alergie. dýchacieho traktu. Americký naturopatický lekár Norman Walker charakterizuje všetko vyššie takto:

Adenoidy- zápal alebo zväčšenie mandľových žliaz v dôsledku zadržiavania a hromadenia rôznych toxínov v tele.

Angína- zápal hrdla spôsobený prítomnosťou veľkého množstva produktov rozkladu a potravinového odpadu v tele.

Astma- hromadenie hlienu v prieduškách vedie k ťažkostiam s dýchaním. Pre účinnú liečbu je potrebné vyhýbať sa jedlám a nápojom, ktoré tvoria hlieny (pasterizované mlieko a mliečne výrobky, biele pečivo, takmer všetky koncentrované a na sacharidy bohaté potraviny.) Je zbytočné skrývať sa pred alergénmi, brať lieky proti alergii a dostať testované. Ochorenie je spôsobené výlučne nahromadením hlienu, ktorý je potrebné odstrániť správnou výživou.

Bronchitída sa vyvíja v dôsledku nahromadenia hlienu v tele.

Zápal pľúc vzniká v dôsledku nadmerného hromadenia hlienu a iného odpadu.

Chrípka je spôsobená nadmerným hromadením potravinového odpadu a produktov látkovej premeny v organizme, ktoré sú priaznivou živnou pôdou pre premnoženie patogénnych baktérií pôsobiacich na dýchacie orgány.

Katar- výdatné vylučovanie hlienu zo sliznice. Takéto javy sa vyvíjajú v dôsledku skutočnosti, že telo odmieta absorbovať mliečne výrobky a koncentrované škroby.

Kašeľ Najčastejšie je to spojené s pokusmi tela zbaviť sa hlienu v dýchacom trakte.

Laryngitída- zápal priedušnice spôsobený prítomnosťou toxínov v tele.

Chladný- to isté ako katar, len v slabšej forme. Najlepšou liečbou je detoxikácia. Prechladnutiu je však lepšie predchádzať očistou tela od hlienov a iných toxínov, po ktorej by ste mali prejsť na stravu pozostávajúcu zo surového ovocia, zeleniny a tiež čerstvých štiav, ktorá neprispieva k tvorbe hlienov. Lieky, očkovanie a injekcie zvyčajne neprinášajú požadované výsledky.

Nádcha- zápal nosovej membrány spôsobený veľkým množstvom hlienu v sínusových dutinách. (Liečba šťavou Normana Walkera, Petrohrad, 2007)

Odstránenie hlienu

Najúčinnejšou metódou, ktorá pomáha odstrániť tento sekrét, je konzumácia čerstvého zázvoru. Aby ste to urobili, musíte olúpať malý kúsok koreňa zázvoru, nakrájať ho na tenké krúžky, aby ste získali asi čajovú lyžičku, a zaliať vriacou vodou. Potom, čo sa nápoj vylúhuje a trochu vychladne, môžete pridať 1 lyžičku medu a vytlačiť trochu citrónovej šťavy. Nápoj musíte piť teplý počas celého dňa, najlepšie pol hodiny pred jedlom.

Ak chcete odstrániť nahromadenie tohto plaku v žalúdku a črevách, môžete vykonajte čistiaci postup. Budete potrebovať lyžičku zrnká čierneho korenia, musí sa prehltnúť bez žuvania a zapiť pohárom čistej vody. Pre lepšie prečistenie organizmu treba túto procedúru vykonávať večer, pred 18. hodinou a len medzi jedlami. Všeobecný priebeh procedúr je sedem dní s frekvenciou vykonávania každé dva dni na tretí.

Rovnako účinným prostriedkom na vyčistenie zbytočného hlienu je citrón a chren. Je potrebné vytlačiť šťavu z piatich citrónov a pridať do nej 150 gramov predmletého chrenu, potom dobre premiešať. Výsledná zmes sa má užívať jednu čajovú lyžičku na prázdny žalúdok a pred spaním.

Hlavnou výhodou takejto liečivej zmesi je, že bez poškodenia membrán podporuje úplné rozpustenie sekrétu a vôbec nedráždi tráviaci trakt ani žlčník.

Medzi liečivými rastlinami, ktoré pomáhajú čistiť telo od hlienu, je potrebné zdôrazniť nasledujúce:

• kvety harmančeka;


• púčiky borovice a cédra;


• listy eukalyptu, čiernych ríbezlí a mäty;


• chmeľové šišky.

Vyrábajú tinktúry a čaje.

V priebehu 70 rokov života prejde črevami 100 ton potravy a 40 tisíc litrov tekutín. Zrátané a podčiarknuté: v črevách sa hromadí viac ako 15 kg fekálnych kameňov, toxických odpadových produktov, ktoré otravujú krv a spôsobujú nenapraviteľné škody nášmu organizmu.

Skutočnosť, že črevá sú znečistené, naznačujú:

• častá zápcha,


• metabolické ochorenie,


• cukrovka,


• alergie,


• nadváhu alebo podváhu


• choroby filtračných orgánov obličiek a pečene,


• choroby sluchu a zraku,


• pokožka, vlasy, nechty,


• systémové ochorenia, od artritídy po rakovinu.

Pomocou klystírov sa vyčistí iba malá oblasť hrubého čreva (40-50 cm). Výplach hrubého čreva pomocou prístrojov je pomerne drahý, časovo náročný a narúša črevnú mikroflóru.

Indikácie na použitie:

• zápalové procesy slizníc horných dýchacích ciest,


• gastrointestinálny trakt, gastritída, kolitída,


• peptický vred žalúdka a dvanástnika,


• choroby močových ciest - pyelitída, cystitída,


• nadmerná telesná hmotnosť,


• porucha metabolizmu lipidov.

Hlien je prirodzený produkt bunkovej sekrécie obsiahnutý v tele každého človeka, ale delí sa na dva druhy: škodlivý a prospešný.

Ako už bolo spomenuté, hlien sa delí na dva typy. Užitočný je ochranný obal membrán všetkých vnútorných orgánov, od dýchacích ciest až po gastrointestinálny trakt.

Nachádza sa aj v kĺbovej tekutine, moči, slinách atď. Táto látka zohráva dôležitú úlohu: pomáha imunitným bunkám, má zmäkčujúce funkcie a hlien prítomný v prieduškách odstraňuje prach, baktérie a mikróby cez nosohltan.

Ak sa v tele vyskytnú nejaké poruchy, zmení sa zloženie hlienu, ten potom hustne a usadzuje sa na povrchu buniek. Postupom času sa v ňom tvoria toxíny a odpady, medzibunková výmena sa sťažuje a objavujú sa mikróby.

Najčastejšie ho nájdeme na slizniciach dýchacieho ústrojenstva, tráviaceho traktu, kĺbov a čeľustnej dutiny – v takýchto prípadoch môžeme hovoriť o potrebe očistiť telo od prebytočných hlienov.

Hlien v tele: príčiny vzhľadu

Hlavné príčiny tvorby hlienu sú:

• Prítomnosť zápalových ochorení,
• fajčenie,
• Znížená imunita
• Jesť príliš mastné jedlá.

Na včasné odstránenie tohto problému je potrebné vyčistiť telo od hlienu a ak sa objaví hlien, zbaviť sa ho. Existuje niekoľko možností na úplné vyčistenie tela od hlienu a hlienu:

• Použitie ľudových prostriedkov;
• Diéta;
• Umývanie.

To všetko sa dá urobiť na čistenie tela hlienu doma, pretože Metódy sú pomerne jednoduché a nevyžadujú špeciálne zručnosti.

Metódy a recepty ^

Aké bylinky piť na hlieny

Nasledujúce bylinky sú veľmi účinné pri čistení tela od nečistôt a hlienu:

• Ľubovník bodkovaný: pôsobí protizápalovo, zmierňuje nespavosť, pomáha pri plynatosti, prostatitíde, ochoreniach pečene a žalúdka;
• Skorocel: vyháňa žlč, pôsobí laxatívne, používa sa pri žalúdočných vredoch a ochoreniach pečene;
• Rebríček: pomáha pri gastritíde, vredoch, kolitíde, zmierňuje zápaly;

• Kôra rakytníka: má laxatívne funkcie;
• : pomáha pri ochoreniach močového mechúra alebo obličiek, upokojuje, bojuje proti zápalovým procesom;
• Mäta a medovka: zmiernenie zápalu, odstránenie mikróbov a baktérií;
• Marshmallow: používa sa na liečbu gastrointestinálnych ochorení, normalizuje metabolizmus;
• Koreň púpavy a palina: vytlačte prebytočnú žlč.

Ako vyčistiť telo hlienu pomocou ľudových prostriedkov

Existuje niekoľko poplatkov, ktoré pomáhajú vyčistiť črevá od hlienu:

Recept 1

• Zmiešajte 5 lyžíc. l. mäta, ľubovník bodkovaný, harmanček a skorocel so semenami kôpru, skorocel, senna prášok a listy paliny (po 1 lyžičke).
• Vezmite 2 polievkové lyžice. l. všetky zmesi a nalejte liter vriacej vody, prefiltrujte po 40 minútach.
• Pijeme 100 g nálevu 3x denne pol hodiny pred jedlom.

Recept 2

• Skombinujeme ľanové semienka, prasličku a ibištek (po 5 polievkových lyžiciach).
• Vo večerných hodinách nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. bylinná zmes s vriacou vodou (250 g), varíme na miernom ohni 15 minút.
• Precedíme a necháme 1 hodinu.
• Hodinu a pol pred spaním vypijeme ½ odvaru a zvyšok ráno nalačno.

Čistenie žalúdka od hlienu

Vyčistenie žalúdka od hlienu je možné niekoľkými spôsobmi:

• Vyvolanie zvracania: vypite asi 3 litre teplej prevarenej vody, potom spustite nutkanie, kým nevytečie všetka voda;
• Použitie tinktúry: umytý a mletý cesnak, nalejte vodku v pomere 1: 5, nechajte týždeň, potom prefiltrujte. Vezmite trikrát denne, miešajte 1 polievkovú lyžičku. l. voda s 5 kvapkami produktu;
• Najťažšia metóda: po dvoch hodinách po jedle rozpustite 2 lyžičky. sódu bikarbónu v 2 litroch teplej vody, vypite veľkými dúškami, potom vyvolajte zvracanie stlačením prstov na koreň jazyka.

Ako vyčistiť hlien z pľúc a priedušiek

Pred odstránením hlienu z tela pomocou radikálnejších opatrení by ste sa mali oboznámiť s najúčinnejšími receptami:

• Do pohára ovsených zŕn nalejte 200 g mlieka a varte na miernom ohni, kým sa neodparí polovica objemu tekutiny. Zmes utierame a pijeme pred jedlom trikrát denne;
• Zelené šišky umyjeme pod troškou vody, pridáme trochu živice, rozriedime 0,5 litrom mlieka a prevaríme. Nechajte v termoske 4 hodiny, preceďte. Pijeme 200 g ráno a večer.

Ako vyčistiť hlien jedlom

Aby ste sa rýchlo zbavili škodlivého hlienu, musíte do stravy zahrnúť:

• Fermentované mliečne nápoje,
• Syr, mlieko,
• Ryža, obilniny,
• Chudé druhy mäsa a rýb,
• Obilniny a strukoviny,
• Zelenina a ovocie,
• Med, jahody,
• Orechy, semienka,
• Sušené ovocie,
• Srvátka a korenie.

Osem klenotov čaj na rozpustenie vlhkosti a hlienu

Kultúra takzvaných čajov „osem drahokamov“ tvorí samostatnú sekciu v čínskom spôsobe starostlivosti o život.

Recept na čaj

• Kôra z mandarínky - 1-2 plátky,
• Sušené listy ginka - 1-2 ks.
• Široké korene - 2-3 plátky,
• Poria kokos - 1-2 kocky,
• čínština - 1 kus,
• púčiky podbeľu - 2-3 kusy,
• Podzemok zázvoru - 1 plátok,
• Čierny čaj - 1,5 g.

Je lepšie variť v miske s vekom. Na jednu porciu môžete niekoľkokrát pridať vriacu vodu. Zdroj - Zaitsev S.V. „ústavné typy“.

Závery a názory lekárov ^

Prevencia

Aby ste predišli tomuto problému, je dôležité vedieť, ako predchádzať a eliminovať hromadenie hlienu v tele:

1. Pravidlo prvé: pôst. Pred ňou je potrebné očistiť sa klystírom a počas nej sa vyvarovať fyzickej či psychickej námahe. Odporúča sa piť ovocné šťavy, jesť viac orechov a zeleniny;
2. Pravidlo druhé: odstráňte z jedálneho lístka potraviny, ktoré tvoria hlien. Patria sem výrobky z múky, cestoviny, zmrzlina, zemiaky, tučné mäso;
3. Pravidlo tri: jedzte viac surového ako vareného jedla.