Muži nikdy nepodvádzajú ženy s týmito vlastnosťami! Ako zmeniť svoje myšlienky, aby ste zlepšili kvalitu svojho života? Nezmení jeho kvalitu.

A toto sú dôvody:

Po prvé, nie každý človek dokáže odpustiť úprimne, hlboko vo svojej duši. Môžete sa dlho presviedčať, zapojiť sa do sebaklamu, opakovať ako kúzlo: „Každý má právo urobiť chybu, toto sa už nebude opakovať“, ale nedosiahnete konečné vyslobodenie od červa niekde vo vnútri, ktorý okamžite začína svoju deštruktívnu prácu. Naozaj, ako môžete plne dôverovať osobe, ktorá sa už proti vám dopustila zrady? Ako sa môžete úplne zbaviť znechutenia, keď viete, že ruky niekoho iného sa dotkli tohto tela a penis niekoho iného bol vo vašich ústach a vagíne? Tieto myšlienky, spomienky na zradu tak či onak vznikajú v hlave každého „paroháča“.

Výsledkom je duševné zrútenie, škandály, výčitky, rozhorčenie, ktoré narastá s novou silou atď. Stáva sa, že si muž sám neuvedomuje dôvody svojho vnútorného napätia, podráždenosti a spontánne vznikajúcej negativity voči odpustenej žene.

Po druhé, nemusíte si myslieť, že žena, ktorá sa dopustila zrady, „robila svoju prácu“ a teraz všetko závisí len od vás. Odpustenie V AKEJKOĽVEK FORME bude pre ňu znamenať vašu SLABOSŤ ako muža, ako muža. Nečakajte, že váš čin bude ňou vnímaný ako prejav vašej ušľachtilosti. Ženy, medzi vami a mnou, v takýchto kategóriách vôbec nepôsobia. Chápem, že my muži by sme si to radi mysleli, ale vo väčšine prípadov ženy jednoducho nie sú schopné takéhoto hodnotenia vašej motivácie. Na ilustráciu uvádzam môj obľúbený citát z knihy Somerset Maugham The Moon and the Penny:

"- Môj prvý manžel, kapitán Johnson, ma neustále bil. Bol to skutočný muž. Pekný, vysoký - šesť stôp tri palce a opitý sa nedokázal ovládať. V také dni som chodil celý pokrytý modrinami a modrinami. Oh, ako som plakal, keď zomrel, myslel som si, že ho neprežijem nikdy som nebol viac sklamaný, Rainey bol tiež prominentný muž, o niečo nižší ako kapitán Johnson, ale nikdy si nevzal do úst alkohol. Nakoniec som to nevydržala a rozviedla som sa s ním, prečo potrebuješ takého manžela.

Prostoduché priznanie tejto ženy obsahuje potrebu úcty k mužovi a dokonca aj trochu strachu.

Ale aký druh rešpektu to môže byť, ak muž neodpustil hocičo, len zradu?

A častejšie sa stáva, že žena, ktorej sa dostalo odpustenia, skôr či neskôr vyvinie opovrhnutie voči vám, a ak bola zrada primárne spojená s vašou stratou autority v jej očiach, potom vaše odpustenie dokončí jej zvyšky. A už viete, čím je vzťah plný bez úcty k mužovi.

Po tretie, ženy, ktoré sa úprimne obávajú svojej „chyby“, bohužiaľ, väčšinou nebudú schopné vyvodiť správne závery z toho, čo sa stalo. A preto.

Takto funguje jej psychika: žena sa jednoducho dlho nemôže cítiť previnilo. Len potrebuje preniesť svoju vinu na niekoho iného. Hádajte, kto ten „niekto“ bude. Aj keď hádanka nevyšla: Už som povedal vyššie - VY. Uplynie nejaký čas a v jej hlave sa odohrá „magická revolúcia“: vy a nikto iný nebudete vinní z jej zrady.

Po štvrté, mnohé ženy, ktorým bolo odpustené, vnímajú odpustenie ako istý druh zhovievavosti za následné nevery. "Ak som na teba raz zahrala tento trik: je jej odpustené, bude jej odpustené aj nabudúce," bude si myslieť niečo také, pretože skutočnosť odpustenia je pre ňu najjasnejším potvrdením tvojho LÁTKY na ňu, tvojho ZÁVISLOSŤ na nej. A svojím spôsobom je to logické.

Neexistuje nič také ako podvádzanie len raz! Pamätaj si to navždy a nehovor, že si nebol varovaný. Ak ho zmeníte raz, zmeníte ho druhý a tretíkrát. Prax ukazuje, že prakticky neexistujú žiadne výnimky.

Žena vám nikdy neodpustí vlastnú zradu – znie to ako nejaký psychologický paradox, no vo väčšine prípadov je to tak.

Typická chyba muža: skúste odpustiť, začnite odznova. Je to pochopiteľné: je ťažké zničiť svoj obvyklý život, spôsob života a rozlúčiť sa so zvykmi. Psychologicky sa mnohí muži snažia predstaviť si neveru ženy ako jej „chybu“. Dôvodom tohto sebaklamu je vnútorná slabosť moderného muža, vyjadrená v snahe ospravedlniť vo vlastných očiach potrebu odpustiť žene. Druhým aspektom je istý narcizmus mužov. Áno, ako niekedy je pre nás ťažké prijať, že nie sme takí „princovia“, naša žena v žiadnom prípade nie je Dulcinea z Tobosa a vzťahy, ktoré sme si vybudovali, nie sú vôbec niečím výnimočným, výnimočným, vždy myslel.

Je nám to neuveriteľne ľúto. „Ako mohla, po tom všetkom, čo sme mali, čo som pre ňu urobil,“ kričí paroháč. Ale mohol som.

Ako ukazuje prax, takýto postoj k zrade môže len mierne oddialiť nevyhnutný koniec, predĺžiť agóniu UŽ zosnulej rodiny.

Život predsa nie je páska v magnetofore, čas ide len dopredu. Nebude možné vrátiť „ten šťastný čas“, bez ohľadu na to, ako veľmi by sme to niekedy chceli. Rubikon prešiel, stala sa zrada, zrada – toto je objektívna realita, nech je akokoľvek nepríjemná – predtým, ako ste ZRADCA, nepriateľ.

Záver: zradu nemožno odpustiť, pretože tak či onak, ženská nevera znamená koniec vášho vzťahu. Neberiem do úvahy klinické prípady úplnej závislosti a hendikepu: nevnímam takých ľudí ako mužov.

Často sa stáva, že človek, ktorý chce zmeniť svoj život, sa zameriava len na určité oblasti života a iné zanedbáva.
Napríklad, ak má záujem o nájdenie seba a sebarealizáciu, nemusí myslieť na fyzický rozvoj. Ak sa zaujíma o svoju postavu alebo osobný život, nemusí si spomenúť na svoju kariéru alebo financie atď.

Ako však ukazuje prax, tento prístup je chybou.
Aby ste dosiahli výsledky v akejkoľvek oblasti života, nesmiete zabúdať na celú osobnú stratégiu a na tie špecifické oblasti, ktoré sa vám zdajú nedôležité, no v skutočnosti zohrávajú významnú úlohu. Len tak vyriešite konkrétny problém a celkovo zmeníte svoj život.

Ak neviete, kde začať, začnite zlepšovaním svojho vzhľadu.

Tu je to, čo hovorí známy plastický chirurg a psychiater:

❝Keď zmeníte tvár človeka, takmer vždy zmeníte jeho budúcnosť. Zmenou predstavy o jeho vzhľade takmer vo všetkých prípadoch zmeníte samotného človeka – jeho individuálne vlastnosti, správanie – a niekedy aj talenty a schopnosti❞

Toto tvrdenie platí nielen pre radikálnu prerábku seba samého cez plastickú chirurgiu, ale aj pre všetky pozitívne zmeny vzhľadu. Po strate piatich kilogramov alebo po novom účese sa začnete vnímať inak, cítite sa sebavedomejšie a atraktívnejšie.

Analyzujte svoje návyky

Ďalším bodom sú návyky. Naše zvyky sú základom nášho charakteru. Pamätajte na slávny aforizmus Aristotela, ktorý je mnohým známy z detstva:

❝Ak zaseješ myšlienku, zožneš čin; zasej čin, zožneš zvyk; zasiať zvyk a zožať charakter; zasiať charakter, zožať osud❞.

Návyky sú vzorce nášho správania, ktoré riadia náš život. Naozaj ich necháme, aby za nás rozhodovali o všetkom a nasledovali ich príklad?

Metóda: Starostlivo analyzujte každý zo svojich návykov a ich vplyv na váš život. Odstráňte tie, ktoré vám zasahujú do života, nahraďte ich novými zdravými návykmi.

Pre tých, ktorí sa naozaj rozhodli na sebe pracovať, ponúkam Success Diary - klasický diár s aplikáciami na dosiahnutie úspechu a prácu na sebe

4. Podmienené reflexy
Vedec Pavlov nie nadarmo týral psov: podmienené reflexy sú základom základov. Pomocou tohto kľúča si môžete vytvoriť akýkoľvek zvyk, ktorý potrebujete.

Metóda: Opakované akcie s posilňovaním rozvíjajú nové zručnosti a návyky. Keď sa nová zručnosť skonsoliduje, zmizne a vy budete robiť všetko automaticky, čím uvoľníte mozog na nové úspechy.
Odmeňte sa za úspech alebo sa o niečo pripravte, ak sa odchýlite od svojho plánu zmeniť sa. Nech je vaša nová kvalita pre vás potrebná a žiaduca.

5. Eradikácia
Čo sa nedá premeniť na plus, jednoducho to vykoreniť.

Ako identifikovať svoje negatívne vlastnosti a ako sa vidieť zvonku, prečítajte si článok. Tam si môžete stiahnuť tabuľku negatívnych ľudských vlastností.

6. Dvojitý život
Technika je vhodná na rozvíjanie nových charakterových vlastností a výraznejších zmien u seba.

Metóda: Predstavte si seba, akí chcete byť. Precvičujte si novú rolu v mysli znova a znova. Aby ste boli presvedčivejší, kupujte si veci, ktoré vám pomôžu dostať sa do charakteru a zvýrazniť vaše nové vlastnosti. Noste ich len na druhý život.
Je nepravdepodobné, že vaše okolie okamžite prijme nové ja, takže komunikujte s tými, ktorí vás nepoznajú! Precvičte si na nich svoje nové vlastnosti. Ako veľmi budú veriť vášmu obrazu? A ak niečo nefunguje, vždy môžete zmeniť miesto a prostredie a skúsiť to znova.

7. Použite svoju fantáziu

Experiment dokázal, že ak človek strávi určitý čas každý deň pred terčom a predstavuje si, ako doň hádže šípky, potom sa jeho výsledky zlepšia do rovnakej miery, ako keby šípky do terča skutočne hádzal každý deň.

Mentálne predstavy nám umožňujú „cvičiť“ nové vzťahy a charakterové črty, ktoré by inak boli nedosiahnuteľné. Náš nervový systém nie je schopný rozlíšiť realitu od toho, čo živo zobrazila naša predstavivosť. Keď si predstavíme, že robíme niečo konkrétnym spôsobom, je to takmer rovnaké, ako keby sme to skutočne robili. Mentálna prax pomáha dosiahnuť dokonalosť.

Metóda: Každý deň ráno a pred spaním si v duchu predstavte seba, ako sa snažíte byť. Ako hovoríte, ako sa pohybujete, čo si obliekate, ako reagujete na situácie. Robte to znova a znova. Tento mentálny obraz bude mať silný vplyv na vaše správanie. A pamätajte, že to, ako sa vidíte zvnútra, do značnej miery určuje, ako vás vidia ostatní.

8. Šok
Ak sa chcete zmeniť, ale stále nenájdete dostatok motivácie začať, nech je vašou motiváciou zlyhanie.

Metóda: Spojte sa s ľuďmi, ktorí vami budú otvorene opovrhovať. Využite výsmech iných ľudí vo svoj prospech. Dokážte im, že môžete byť lepší, krajší, múdrejší. Táto metóda nikdy nezlyhala.

9. Mimozemšťan
Často sa k svojim blízkym správame ako prasatá. Sme drzí, zanedbávame ich a vôbec si ich nevážime. Zatiaľ čo s cudzími ľuďmi sme úplne iní, najmä so šéfmi. Ak chcete zmeniť svoje správanie, skúste túto metódu.

Metóda: predstavte si na mieste otca alebo mamy pre vás úplne cudzieho človeka, na ktorého chcete zapôsobiť. Správajte sa k nim ako k šéfovi, od ktorého závisí váš plat. Skúste sa na ne pozerať oddelene, akoby ste ich videli prvýkrát.

10. Nalaďte sa

Metóda: zmeňte svoje prostredie a komunikujte s ľuďmi, ktorým sa chcete podobať. Osvojte si ich zvyky, ich spôsob myslenia. V každej knihe o dosahovaní úspechu je nevyhnutná komunikácia s úspešnými ľuďmi, ako to funguje?

11. Studená sprcha „budúcnosti“
Keď naozaj vyrastiete a premýšľate o budúcnosti, zrazu si uvedomíte, že je čas zbaviť sa mnohých návykov a charakterových čŕt. Myšlienka, že si čoskoro budete musieť vybudovať nový život so svojou rodinou, je triezva. Už nechcem vyhadzovať peniaze, byť nepotrebný alebo piť celú noc s priateľmi.

Metóda: Zamyslite sa nad budúcnosťou a životom, ktorý chcete mať, a sami pochopíte, ako sa zmeniť a aké návyky vykoreniť.

Ale chcem ťa varovať - Neberte si toho príliš veľa. Vrodený temperament sa ťažko mení.

Introvert (osoba zahľadená do seba) sa samozrejme môže zmeniť a stať sa jej opakom – extrovertom. Ale veľmi skoro ho táto „rola“ omrzí a bude nešťastný, bude na očiach verejnosti, tajne chce byť sám so sebou a svojimi myšlienkami. Dostaví sa pocit prázdnoty. Vzniká úbytkom energie, pretože introverti ju čerpajú do seba a míňajú ju len v komunikácii s ostatnými. Ukazuje sa, že viesť takýto život po dlhú dobu je ťažké a vyčerpávajúce.

Nezabudnite si zaznamenať svoje víťazstvá a prehry do denníka úspechu, ktorý sa určite oplatí začať, ak sa zameriavate na dosiahnutie serióznych výsledkov.

Alebo možno nepotrebujete zmenu?

Nájdite si svoj okruh, kde vás budú akceptovať takého, aký ste a kde budete šťastní. Každý má svoj hodnotový systém a je dosť možné, že tvojím snom je zmeniť sa a stať sa populárnejším, úspešnejším atď. neprinesie vytúženú radosť.

Alebo sublimujte svoju energiu do kreativity. Ako nám môže pomôcť tento nezrozumiteľný freudovský výraz? Skutočnosť, že môžeme prostredníctvom ochranných mechanizmov našej psychiky presmerovať seba, život a iných do tvorivosti.

Leonardo da Vinci, veľký maliar, vedec a inžinier, to urobil. Čokoľvek podnikol, doviedol to k dokonalosti. Je však spoľahlivo známe, že o sex nemal záujem. Podobnú sublimáciu možno vidieť u mnohých kreatívnych ľudí. Jednoducho nemôžu tvoriť, keď sú šťastní.

Sublimujte (presmerujte) svoju energiu a túžby do kreativity a nových koníčkov. Ste okuliarnatý človek so zlou postavou, a preto máte ťažkosti s opačným pohlavím? Sú dve cesty von – zmeniť sa prácou na sebe: vyčerpávajúce školenia plus vyzdvihovacie kurzy. Alebo nájdite svoju životnú vášeň a tvorte. Váš talent nám veľmi chýba!

Keď meníte seba, nezabudnite zmeniť priestor okolo vás. Urobte si poriadok vo svojom upchatom byte a vymeňte šatník, ako to urobiť jednoducho a rýchlo – v motivujúcej knihe Erin Doland „Zjednodušte si život“ ().

Ak sa človek zdá, že sám sebe predstiera, znamená to, že sa vyvíja.

Autenticita teraz to považujú takmer za hlavnú výhodu lídra. Predstavujú si to však príliš zjednodušene, čo manažérom nepomáha rýchlejšie profesionálne a kariérne rásť a zohrávať dôležitejšiu úlohu vo svojich firmách.

Uvediem príklad. Cynthia, riaditeľka zdravotníckej spoločnosti. Keď nastúpila na túto pozíciu, mala desaťkrát viac podriadených a podnikov, nad ktorými dohliadala, ako predtým. Najprv sa však v takej vysokej pozícii cítila nemiestna. Cynthia vždy vyznávala princíp transparentnosti a spolupráce, a preto svojim novým podriadeným úprimne povedala: „Chcem pracovať na tejto pozícii, ale obávam sa, že bez vašej pomoci to nezvládnem.“ Jej priamosť sa jej obrátila proti: ľudia, ktorí potrebovali rozhodného a sebavedomého šéfa, jej nemohli dôverovať. Ďalší príklad. George, top manažér v malajzijskej spoločnosti na výrobu dielov. Existovala jasná reťaz velenia a rozhodnutia sa prijímali väčšinou hlasov. V určitom okamihu spoločnosť kúpila dánska globálna korporácia s maticovou štruktúrou a George sa ocitol v spoločnosti ľudí, ktorí sa vždy rozhodovali prostredníctvom slobodnej, neobmedzenej diskusie.

Nebolo ľahké zvyknúť si na tohto Georga; nový štýl bol v rozpore s obvyklými predstavami o skromnosti v jeho krajine. Po komplexnom zhodnotení šéf povedal, že potrebuje energickejšie presadzovať svoje nápady a častejšie pripomínať ostatným svoje úspechy. George ho chápal v tom zmysle, že buď si musíte na rolu zvyknúť – predstierať, že ste človek pripravený ísť ďalej, alebo koniec kariéry. Človek, ktorý ide sám proti sebe, sa cíti ako predstieranec a lipne ako na spasiteľnej slamke, na svojej osobitosti, originalite, ospravedlňuje svoju nechuť zvládnuť nové, nezvyčajné. Je však veľmi málo zamestnaní, pri ktorých nemusíte vynakladať žiadne úsilie. Čo môžeme povedať o situácii, keď, ako sa to stalo Cynthii, Georgovi a ďalším top manažérom, človeka povýšia a zmenia sa naňho požiadavky? Pri štúdiu výskumu o prechodoch na vedúce pozície som si všimol, že každé povýšenie núti človeka opustiť obvyklé. Ale práve v tejto dobe chce najmä zostať rovnaký. Keď si nie sme istí sami sebou alebo tým, že dokážeme udržať latku vysoko a splniť očakávania v nových podmienkach, zvyčajne ustúpime – začneme sa správať a viesť spôsobom, ktorý je nám známejším a pohodlnejším.

Ale môj výskum tiež ukazuje, že človek sa najjednoduchšie a najrýchlejšie naučí viesť v situácii, keď je jeho zmysel pre seba naštrbený. Každý, kto sa vníma ako „work in progress“, ktorý svoje profesijné „ja“ rozvíja prostredníctvom pokusov a omylov, si postupne vytvára svoj vlastný jedinečný štýl, prirodzený pre človeka samotného a zodpovedajúci jeho organizácii. To si vyžaduje odhodlanie, pretože človek pri osvojovaní nového štýlu spočiatku chápe novú rolu povrchne, cíti sa v nej neprirodzene, a preto sám sebe pôsobí neúprimne. Ale jediný spôsob, ako odolať a nakoniec sa stať skutočným vodcom, je robiť to, čo je vo všeobecnosti v rozpore s naším najhlbším ja.

Prečo je pre lídrov ťažké byť sám sebou?

Slovo „originál“ sa zvyčajne používa, keď sa hovorí o umeleckom diele – originál, nie kópia. Ak to aplikujete na manažment, potom sa význam, samozrejme, zmení a stane sa nejednoznačným. Napríklad výzvy byť verným svojmu pravému ja môžu človeka priviesť do slepej uličky: dokazujú to výsledky mnohých štúdií venovaných tomu, ako sa ľudia vyvíjajú, získavajú skúsenosti, ako sa v nich objavujú nové stránky, ktoré nijako nezaostávajú. analýza by odhalila. Ale byť extrémne transparentný, zverejniť úplne všetky svoje myšlienky a pocity je nemožné a riskantné (pozri bočný panel „Čo je autentickosť?“).

Pre dnešných lídrov je autenticita kameňom úrazu z viacerých dôvodov. Po prvé, ľudia v súčasnosti čoraz viac menia svoje povolanie. Ak sa chce človek zlepšiť vo svojom podnikaní, potom mu jasná predstava o sebe, ako kompas, pomáha dosiahnuť svoj cieľ a robiť správne rozhodnutia. Ale ak sa potrebuje naučiť niečo nové, potom ho drží na mieste príliš strnulý, zamrznutý obraz jeho vlastného „ja“, ako kotva. Presne toto sa najprv stalo Cynthii. Po druhé, v globálnom biznise veľa ľudí pracuje po boku ľudí s rôznymi kultúrnymi normami a predstavami, vrátane toho, ako sa správať. Často sa zdá, že si musíme vybrať medzi tým, čo je „správne“, čo znamená efektívne, a tým, čo je prirodzené. Príkladom toho je George. Po tretie, v modernom svete rozvinutého internetu a sociálnych sietí sú ľudia so všetkou svojou individualitou vždy viditeľní. Pre lídra je čoraz dôležitejšie, ako vystupuje pred ostatnými – nielen ako šéf, ale jednoducho aj ako človek so svojimi vlastnosťami a záujmami.

Potreba starostlivo vyrezať tvár, ktorá je vystavená na verejnosti, môže byť pre jeho skutočné ja nepríjemná. Po vykonaní desiatok rozhovorov s talentovanými manažérmi, ktorí čelia novým požiadavkám, som si uvedomil, že najčastejšie sa ich pravosť testuje v nasledujúcich prípadoch.

Zaujatie novej pozície.

Každý vie, že keď sa človek presunie na novú vedúcu prácu, prvých 90 dní je rozhodujúcich. Prvý dojem sa vytvára rýchlo a veľa od toho závisí. Lídri sa správajú inak, každý v súlade so svojím vlastným charakterom, v novej úlohe, keď ostatní pozorne sledujú každý ich krok a slovo a záťaž sa citeľne zvyšuje.

Psychológ Mark Snyder z University of Minnesota identifikoval dva psychologické typy, z ktorých každý predpovedá, ako bude človek viesť ostatných. Ľudia, ktorí neustále hodnotia, ako vyzerajú zvonku (s citlivým sociálnym vnímaním seba samého; ja ich nazývam „chameleónmi“), sa vedia a sú ochotní prispôsobiť každej situácii. Zároveň sa necítia ako predstierači – to je pre nich prirodzené. „Chameleónom“ záleží na ich verejnej reputácii a za vonkajším sebavedomím a tlakom často skrývajú svoju zraniteľnosť.

A ak to nevyjde hneď, ako by chceli, budú „skúšať“ rôzne štýly, ako nové oblečenie, kým nenájdu ten najvhodnejší – pre nich aj pre dané okolnosti. Vďaka tejto flexibilite sa zvyčajne rýchlo posúvajú vpred. Ale chameleónom môže byť život komplikovaný, ak sú vnímaní ako neúprimní a nemorálni, aj keď vyjadrujú svoju skutočnú chameleóniu povahu. „Verní k sebe“ (ľudia so slabým sebaponímaním, podľa Snydera), naopak, nemajú sklon skrývať, čo si myslia a cítia, aj keď je to nevhodné. Ľudia tohto typu - sem patrí aj Cynthia a George - čelia ďalšiemu nebezpečenstvu: príliš si zvyknú na určitý spôsob správania, čo im bráni zapadnúť do nových podmienok, zmeniť štýl, ponoriť sa do situácie a získať skúsenosti. Presne to je prípad Cynthie. Zdalo sa jej, že ak bude viesť so svojou charakteristickou maximálnou otvorenosťou, všetko jej vyjde. Obrátila sa na svoj nový tím so žiadosťou o podporu a úprimne priznala určité zmätky. Snažila sa študovať aspekty a nuansy podnikania, ktoré jej boli neznáme, a bez námahy sa osobne zúčastňovala diskusií o všetkých problémoch a ich riešeniach. Po niekoľkých mesiacoch sa cítila vyčerpaná a prázdna.

Navyše jej úprimnosť – priznanie pochybností o sebe samej – poškodila povesť. Cynthia mi o tom čase o niekoľko rokov neskôr povedala: „Byť sám sebou neznamená, že ak budeš vystavený svetlu, bude ťa vidieť. Potom však namiesto budovania dôvery u svojich podriadených prinútila pochybovať o jej schopnosti byť ich vodcom. V takýchto prípadoch je neschopnosť delegovať právomoci a správne informovať podriadených len časťou problému. Najdôležitejšie je zaujať správnu vzdialenosť v neznámej situácii. Stanfordská psychologička Deborah Grunfeld hovorí o potrebe nájsť strednú cestu medzi silou a prístupnosťou. Právo manažéra na moc je zabezpečené jeho špeciálnymi znalosťami a skúsenosťami, vyššou profesionalitou ako u jeho podriadených a určitý odstup to len zdôrazňuje. Aby bol „svoj“, buduje vzťahy s ľuďmi, zdôrazňuje ich prínos pre spoločnú vec, rešpektuje ich uhol pohľadu a riadi ich, súcití s ​​nimi. Hľadanie správnej proporcie spôsobuje ťažkú ​​krízu autenticity u tých, ktorí sú verní sami sebe, pretože zvyčajne dodržiavajú jeden z týchto dvoch štýlov. Cynthia sa postavila do pozície príliš prístupnej a zraniteľnej, a to ju „zbavilo energie“. Jej nová, vyššia pozícia si vyžadovala väčší odstup od podriadených, aby si získala ich dôveru a osvojila si nové funkcie.

Propaganda vašich myšlienok (a seba).

Ako manažér v kariére rastie, jeho úlohy sa menia: ak predtým presadzoval najmä nápady, teraz musí presvedčiť rôzne záujmové skupiny o ich perspektíve. Neskúsení manažéri, najmä tí, ktorí sú „pravdiví k sebe“, sú znechutení samotnou myšlienkou potreby hľadať podporu kolegov – to všetko je z ich pohľadu len pretvárka a intrigy. Veria, že ich práca hovorí sama za seba.

Tu je príklad. Anna, top manažérka v dopravnej spoločnosti, zdvojnásobila príjmy svojej divízie a kompletne prebudovala hlavné pracovné procesy. Jej šéf sa však domnieval, že nemá dostatok pušného prachu na vedenie ľudí. Anna navyše vedela, že ako členka predstavenstva svojej materskej spoločnosti robí mizernú prácu: hovorí o nesprávnych veciach. Predsedníčku predstavenstva, ktorá rozmýšľala v širokých kategóriách, často dráždilo jej lipnutie na detailoch. Počula od neho iba: „aktívnejšie, širšie, ohnivejšie“. A Anna to pochopila v tom zmysle, že forma má prevládať nad obsahom. "Ale myslím si, že je to manipulácia," povedala mi počas rozhovoru. - Viem aj rozprávať, ale nechcem hrať na city ľudí. A tak otvorene ťahajte za ich nitky.“ Rovnako ako mnoho iných začínajúcich manažérov odmietala písať emocionálne bohaté texty, aby inšpirovala podriadených k pracovným výkonom: bolo pre ňu prirodzenejšie operovať s faktami a číslami.

S predsedom predstavenstva si preto nerozumeli: namiesto toho, aby v ňom Anna získala cenného spojenca, zotrvávala na faktoch. V skutočnosti si mnohí manažéri uvedomujú, že ich dobré nápady a potenciál zostanú nepovšimnuté, pokiaľ sa aktívnejšie neprejavia. Nie sú však schopní prinútiť sa to urobiť. „Udržiavam vzťahy nie s tými, ktorých poznám, ale s tými, ktorí sú mi profesionálne blízki. Okrem toho, môj výber je založený na tom, ako môžem byť užitočný pre podnikanie,“ povedal mi jeden manažér. - Možno z hľadiska kariéry to nie je príliš chytré. Ale nemôžem ísť proti svojmu presvedčeniu... Preto mi moje kontakty veľmi nepomáhajú napredovať.“

Kým človek nezačne vnímať kariérny rast ako spôsob, ako rozšíriť svoje možnosti a posilniť svoju pozíciu – v záujme celej organizácie, nielen svojho, nebude sa cítiť v pohode opisovať svoje zásluhy vplyvným ľuďom. Pre tých, ktorí sú „na seba verní“ je obzvlášť ťažké správne sa prezentovať manažmentu práve vtedy, keď je to najviac potrebné – na začiatku práce, kým sa ešte neosvedčili v akcii. Podľa výskumu však človek získaním skúseností a dôverou vo vlastný prospech pre organizáciu prekonáva svoju nerozhodnosť.

Reakcia na negatívne hodnotenie.

Veľa silných manažérov sa s tým, že niekto nie je spokojný s prácou, stretáva prvýkrát práve pri prechode na vysokú pozíciu. Aj keď kritické vyhlásenia nie sú nové, zdajú sa desivejšie, pretože pád zhora je bolestivejší. Manažéri sa však zvyčajne presvedčia, že určitá nevhodnosť ich „prirodzeného“ štýlu je nevyhnutnou cenou za efektivitu. Jacob je produktový manažér potravinárskej spoločnosti. Počas procesu certifikácie jeho priami podriadení vysoko nehodnotili jeho emocionálnu inteligenciu, schopnosť stmeliť tím a posilniť svojich podriadených.

Jeden zamestnanec napísal, že Jacob zle znáša kritiku. Ďalším je, že po výbuchu hnevu zrazu, akoby sa nič nestalo, urobil vtip, pričom si neuvedomil, že taká náhla zmena nálady ľudí mätie. Pre človeka, ktorý úprimne veril, že v tíme vytvoril atmosféru dôvery, nebolo ľahké toto všetko stráviť. Keď sa Jacob trochu spamätal, uvedomil si, že to všetko už počul (jeho kolegovia a podriadení už niečo také povedali). "Myslel som si, že som sa zmenil," spomínal, "ale zdalo sa, že nie veľmi." Napriek tomu šéfovi vysvetlil, čo a ako: „Niekedy musíte byť prísni, aby ste dosiahli výsledky, ale ľuďom sa to nepáči. Ale toto je moja práca." Samozrejme, nepochopil to hlavné. Pretože ľudia nehovoria skôr o štýle riadenia ako o odborných znalostiach a zručnostiach, manažéri často vnímajú svoje hodnotenia ako hrozbu pre ich individualitu – ako keby boli nútení opustiť samých seba. Presne tak to Jacob pochopil. Áno, vie byť temperamentný, ale podľa jeho názoru práve vďaka svojej „prísnosti“ fungoval dobre.

V skutočnosti dosiahol úspech napriek sebe. Ako sa Jacobove povinnosti rozširovali a jeho zodpovednosti pribúdali, jeho zvyk prísne kontrolovať podriadených sa stal skutočným problémom: mikromanažovanie stratilo čas, ktorý by mal venovať strategickým úlohám. Najznámejšou líderkou tohto typu je Margaret Thatcherová. Tí, ktorí s ňou pracovali, si pamätali, ako bezohľadne sa správala k tým, ktorí neboli na prácu tak dôkladne pripravení ako ona. Dokázala verejne ponížiť človeka, ona, ako viete, nevedela počúvať druhých a kompromisy považovala za údel slabých. Keď ju celý svet začal volať Železná lady, ešte viac verila v správnosť svojich predstáv a správnosť siláckych metód. Bola taká zručná rečníčka a taká presvedčivá, že dokázala každého prinútiť poslúchnuť, a svoje schopnosti neustále zdokonaľovala. Svoj post však napokon musela opustiť – odvolal ju vlastný kabinet.

Že náš život je hra!

Tento nepružný sebaobraz je dôsledkom prílišnej introspekcie. Ak človek hľadá odpovede len v sebe, nevedomky si zachováva staré spôsoby videnia sveta a zastarané predstavy o sebe. Ignorovaním výhod toho, čo nazývam vonkajšia perspektíva – vonkajšej perspektívy, ktorú získa učením sa nových štýlov vedenia – sa nemôže vymaniť zo zajatia svojho zaužívaného spôsobu myslenia a konania. Aby ste sa naučili myslieť ako vodca, musíte začať činnosťou: zúčastňovať sa na nových projektoch, prijímať nové úlohy, komunikovať s rôznymi typmi ľudí, snažiť sa robiť svoju prácu novými spôsobmi. Najprv skúsenosť, potom reflexia a analýza – ale nie naopak, najmä v prechodnom období. Je to akcia, ktorá mení nás a naše predstavy o tom, čo sa oplatí robiť.

Dá sa, našťastie, naučiť „vnímať zvonku“ a postupne si osvojiť „adaptívno-autentický“ štýl, ale to si vyžaduje pozerať sa na veci zábavnou formou. Zvážte, že rozvoj vodcovských schopností nie je ani tak o práci na sebe, ale o skúšaní rôznych „ja“. Ak máme zábavný prístup, sme otvorení novým veciam. Ak ste dnes jedným a zajtra druhým, nie je to podvod; jednoducho experimentujeme, aby sme zistili, čo vyhovuje našim novým výzvam a okolnostiam. Môj výskum ukazuje, že existujú tri spôsoby, ako začať túto prípravu.

Napodobňujte rôznych ľudí.

Učenie predpokladá napodobňovanie – a pochopenie, že v zásade neexistuje nič také ako „nepožičané“. Ako sa vodca vyvíja, začína vnímať autenticitu nie ako svoju podstatu, ale ako schopnosť osvojiť si črty štýlu alebo správania pozorované u iných, čím si ich osvojí. Len nekopírujte štýl žiadneho lídra – nech je veľa príkladov, ktoré treba nasledovať. Jedna vec je „skopírovať“ všetko od jednej osoby a úplne iná je selektívne si požičiavať určité funkcie od rôznych ľudí a vytvárať si vlastnú „koláž“, ktorú je možné ďalej dolaďovať a vylepšovať. Ako povedal dramatik Wilson Misner: „Prepísať jedného autora je plagiát, prepísať mnohých je hľadanie.

Dôležitosť tohto prístupu som si všimol, keď som sledoval, ako investičný bankári a analytici postupujú z analytickej a projektovej práce na pozície súvisiace s poradenstvom a predajom nových podnikov. Väčšina z nich sa v novom zamestnaní cítila neisto a zdala sa byť neschopná, no chameleóni, ktorí sa medzi nimi ocitli, si vedome osvojili štýl a taktiku najsilnejších vodcov – a napodobňovaním sa naučili napríklad na stretnutiach zneškodňovať situáciu vtipmi. a nenápadne si utvoria spoločný názor . Chameleóni v podstate blafovali, kým nenašli niečo, s čím boli úplne spokojní.

A ich šéfovia, ktorí videli ich snahu, ich podporovali radami a činmi a zdieľali neoficiálne informácie. V dôsledku toho si „chameleóni“ vyvinuli svoje vlastné a vhodnejšie štýly riadenia oveľa rýchlejšie ako „praví k sebe“, ktorí iba preukázali svoju profesionalitu. Tí, ktorí boli „pravdiví k sebe“, často dospeli k záveru, že ich šéfovia sú „nečinní hlavy“, čo znamená, že sa od nich nedalo nič naučiť. Keďže ideálny model neexistoval, všetko sa im zdalo falošné. Bohužiaľ, šéfovia, ktorí videli, aké ťažké je pre nich adaptovať sa na nové podmienky, to vysvetlili iba svojou neochotou vynaložiť úsilie na seba a nezaoberali sa nimi toľko ako s „chameleónmi“.

Zlepšite sa.

Ak si človek stanoví ciele súvisiace s učením sa nových vecí (a nielen s prácou), pomáha mu to skúšať rôzne podoby a necítiť sa ako predstierač, pretože neočakáva, že všetko bude hneď perfektne fungovať. Prestane chrániť svoje obvyklé ja pred hrozbami, ktoré so sebou prináša zmena, a začne premýšľať o tom, akého vodcu by mohol urobiť. Samozrejme, na novom mieste chce každý ukázať svoju najlepšiu stránku: zvoliť si správnu stratégiu, vykonať kus práce a dosiahnuť svoje ciele. No tým, že sa človek zameria len na toto, začne sa vyhýbať rizikám, ktoré vždy sprevádzajú učenie sa niečoho nového. Stanfordská psychologička Carol Dweck vo svojich originálnych experimentoch ukázala, že človek sa nemôže učiť ani vykonávať nové či nezvyčajné úlohy, ak je pre neho dôležité, ako vyzerá v očiach ostatných.

Pracovné ciele nás povzbudzujú, aby sme ostatným ukázali, že máme cenné vlastnosti, ako sú inteligencia a komunikačné schopnosti, a aby sme sami sebe dokázali, že ich máme. A ak naše ciele súvisia s učením, potom tieto cenné vlastnosti skutočne rozvíjame. Keď sme pracovne naladení, snažíme sa ukázať sa v čo najlepšom svetle. A keď študujeme, naša túžba byť sami sebou v spôsobe, akým pracujeme a vedieme, sa zhoduje s rovnako silnou túžbou po osobnom a profesionálnom raste. Jeden vrcholový manažér pracoval veľmi dobre s malou skupinou, no na preplnených stretnutiach sa od nových nápadov ubránil; cítil, že komentáre ostatných by ho zmiatli a hľadal útočisko v dlhých, nudných prezentáciách. Aby si osvojil uvoľnenejší, improvizačný štýl, dal si záležať „zaobísť sa bez PowerPointu“. Sám bol prekvapený, koľko sa toho naučil – nielen o vlastných neustále sa meniacich preferenciách, ale aj o nevyriešených problémoch.

Nesústreďte sa na „svoj príbeh“.

Mnohí dokážu rozprávať o osudových chvíľach svojho života, ktoré človeka prinútia urobiť dôležité závery. Či už vedome alebo nie, človek dovoľuje svojim príbehom a obrazu seba samého, ktorý tieto príbehy vykresľujú, aby ho viedli v nových okolnostiach. Ale ako sa vyvíjame, príbehy môžu zastarať, a tak ich treba z času na čas poriadne upraviť, či dokonca úplne vyhodiť a začať odznova.

Stalo sa to s Máriou, ktorá sa už po tom, čo sa stala vedúcou, vnímala ako „sliepku s kurčatami“. Jej trénerka, bývalá generálna riaditeľka reklamnej agentúry Ogilvy and Mother Charlotte Beers, vysvetľuje v knihe Radšej by som to mala na starosti, že Maria si toto chápanie samej seba rozvinula v čase, keď musela obetovať svoje vlastné túžby a ciele pre dobro- z jej veľkej rodiny. Tento obraz v určitom okamihu začal zasahovať do jej profesionálneho rastu. Hoci Mária mala povesť priateľskej a oddanej členky tímu a mierotvorcu, nepostúpila do takej vysokej vedúcej pozície, o akej snívala. Maria spolu s trénerom našla ďalší kľúčový moment v živote, ktorý ju viedol, taký, ktorý sa viac nezhodoval so starou Máriou, ale s novou, ako by sa chcela vidieť v budúcnosti. Vybrali si obdobie, keď vtedy mladá žena Mária na rok a pol odišla od rodiny a cestovala po svete.

Vychádzajúc z tohto odvážnejšieho imidžu požiadala o povýšenie, ktoré predtým považovala za nemožné – a dostala ho. Dan McAdams, profesor psychológie na Northwestern University, ktorý celú svoju kariéru strávil štúdiom životných dejín, hovorí o „ja“: je to „internalizovaný a vyvíjajúci sa príbeh, pozostáva z toho, čo si človek subjektívne vyberie zo svojej minulosti, súčasnosti a budúcnosť." Toto nie je len vedecká definícia. McAdams verí, že svojmu príbehu musíte veriť – ale tiež zvážiť, ako sa časom mení v súlade s ľudskými potrebami. Je užitočné zapamätať si nové príbehy o sebe a nezabudnúť ich z času na čas opraviť – ako váš životopis. Opäť platí, že samotná revízia životnej histórie je proces zameraný dovnútra aj von na človeka. Príbehy, ktoré si vyberie, musia nielen zhrnúť jeho skúsenosti ako človeka a jeho ciele, ale musia odrážať aj nároky jeho prostredia a rezonovať s jeho okolím.

Nespočetné množstvo kníh a konzultanti radia vodcovi, aby začal svoju cestu s jasným pochopením toho, kto je. Ale podľa tejto rady je ľahké uviaznuť v minulosti. Vaše vedenie sa môže a malo by sa zmeniť zakaždým, keď postúpite na ďalšiu úroveň v hierarchii.

Jediný spôsob, ako rozvinúť svoje vodcovské schopnosti, je rozšíriť hranice svojho ja: prijať nové veci, vďaka ktorým sa budete cítiť neisto, ale zároveň vás naučia, ako sa stať tým, kým sa chcete stať. Takýto vývoj neznamená úplné opustenie bývalého ja. Spravidla stačí trochu zmeniť – spôsob, akým sa človek správa, komunikuje, interaguje s ostatnými – a efekt jeho vodcovstva sa mnohonásobne zvyšuje.

Ženy s týmito vlastnosťami sa zvyčajne stávajú spoločníkmi mužov so silnou vôľou. S istotou vedia, že so svojou milovanou majú veľké šťastie!

Takmer každý pár zažil zradu. Vzťahy medzi mužom a ženou môžu byť veľmi odlišné. Pre niekoho je už flirt podvádzanie, pre iného nie je podvádzanie sex na boku. Preto je dôležité pochopiť, o čom hovoríme v každom konkrétnom prípade. Je tiež dôležité, že už samotné slovo „zrada“ obsahuje určitý negatívny hodnotový úsudok o samotnej udalosti. Zrada je zrada.

Ak by však o týchto vlastnostiach vedela väčšina žien, potom by sa dalo nevere predísť. Čítajte, učte sa a berte do úvahy. Nie je to strašidelné, ak si myslíte, že tieto vlastnosti nemáte, pretože v skutočnosti má každá žena zárodky týchto vlastností, je dôležité ich jednoducho rozvíjať.

Energia

Toto je najdôležitejšia vec bez energie, prítomnosť následných kvalít nebude mať veľký význam. Táto žena je „živá“ a priťahuje ľudí okolo seba, nie nevyhnutne mužov, svojou životnou energiou. S ňou sú rôzne pocity, pocity sú intenzívnejšie, emócie ožívajú (od nenávisti po šialenú vášeň), nikoho nenecháva ľahostajným. Slová znejú inak, je dôležité, aby im venovala pozornosť, môže sa dokonca prebudiť dar výrečnosti, alebo chcete hovoriť v okázalých frázach, aby ste jej prejavili veľký záujem.

Vedľa takejto ženy sú udalosti v živote jasnejšie, „objemnejšie“ a zmysluplnejšie. Jej energia priťahuje ako magnet, vy len chcete byť s ňou a užívať si. Mnohí dokonca súhlasia s jednoduchou komunikáciou a sú v ilúzii, že im to bude stačiť. Súhlasia s tým, aby boli blízko, pretože bez nej nebude život taký bohatý. Všetko o nej: pohľad, chôdza, slovo, akýkoľvek pohyb spôsobí jemné chvenie vzduchu a okolie sa snaží nakaziť týmto vírusom životnej energie v nádeji, že sa stále prenáša vzdušnými kvapôčkami.

Nepredvídateľnosť

Nikdy neviete, čo od nej čakať, najprekvapujúcejšie je, že taká žena sama nie vždy vie, čo sa jej stalo, že sa tak veľmi zmenila. Ale toto tajomstvo a nepredvídateľnosť vás v jej prítomnosti mrazí od strachu a vzrušenia. Nikto predsa nevie, čo bude ďalej, či to bude veľké šťastie alebo najhlbšie sklamanie a možno nežné čaro, alebo sa jednoducho nestane nič.

1. Skutočný muž je emocionálne stabilný

Všetci vieme, že ženy majú problém ovládať svoje emócie. Úprimne povedané, muži to majú niekedy ešte horšie. Zatiaľ čo ženy sú „emocionálne“ a vypúšťajú paru, muži sú „dusení“ vo svojich vlastných myšlienkach. To všetko sa však deje, kým mužova trpezlivosť nepretečie a nevybuchne.

Keď sa vo vzťahu niečo pokazí, ženy môžu pokojne kričať, plakať, sťažovať sa, vyčítať, hnevať sa, mlčať alebo hladovať. Ale muži sú iní! Slabí muži predstierajú, že im je všetko, čo sa okolo nich deje, ľahostajné. Ale keď je ich pohár trpezlivosti plný, hľadajú spôsob, ako uvoľniť svoje emócie. Začnú piť, fajčiť, súložiť všetko, čo sa hýbe. A, bohužiaľ, takéto obdobie tichej vojny so svojou milovanou ženou vedie k tomu, že začne spať so všetkými.

Skutočný muž narába so svojimi emóciami inak, zdržanlivejšie.

2. Skutočný muž má dostatok vôle na to, aby si „svoj biznis“ udržal v nohaviciach.

Prepáčte, páni, že to hovorím nahlas, ale ak ste muž, prirodzene sa vyspíte s akoukoľvek kráskou, ktorú cestou stretnete. Teraz hovorím o bakalároch.

Ak ste skutočný muž, nebudete riskovať stabilný vzťah kvôli pár minútovej rozkoši s neznámou ženou, s ktorou máte nejakú chémiu a nič viac. Ak sa chceš s niekým vyspať, tak prečo to neurobiť so ženou, ktorá ťa miluje?! Ak je pre vás sex s partnerom trochu nudný, tak si ho spestrite. Na tomto procese sa zúčastňujú obe, takže napríklad, ak z vás nezolízne smotanu, zlízajte ju sami.

3. Skutoční muži nerandia s ľuďmi, ktorých nemilujú, alebo dokonca neveria, že jedného dňa môžu milovať.

Samozrejme, všetci sme chodili s ľuďmi, ktorých sme nemali v láske. Vo všeobecnosti na lásku na prvý pohľad veľmi neverím, ale prípady sú rôzne. Veľké množstvo chlapov však stále randí so ženami len kvôli pohodlnosti. Prečo ísť von a niekoho hľadať, keď je tu niekto, kto môže vždy prísť sám?!

Skutoční muži chápu, že ženy nie sú hračky a nevnímajú ich len ako spôsob, ako uspokojiť svoje potreby. Keď muži vedia, že túto ženu nemôžu milovať, radšej vzťah ukončia, než aby v ňom zotrvali v nádeji, že môže byť ich zálohou.

4. Skutočný muž je vždy úctivý

Ľudia dôverujú, keď v ich smere vidia rešpekt. Práve rešpekt je povinným aspektom komunikácie, najmä vo vzťahu k žene, s ktorou chodíte.

Zrada je lož. Zabíja dôveru a ukazuje, že neberiete ohľad na pocity partnera, priateľa, alebo len človeka, ktorý je vedľa vás určitý čas. Nie je nič hodné zrady, čo neurobíte svojim blízkym. Ak vám žena prestane veriť, je to konečné a neodvolateľné. K tomuto záveru som dospel po tom, čo som prešiel dlhou a náročnou cestou vlastných chýb.

5. Skutočný muž si nevedie zoznam svojich sexuálnych partneriek.

Nepotrebuje to, aby sa cítil a pochopil ako skutočný muž. Skutočný muž s istotou vie, že je muž. Je to cítiť z každého jeho pohybu a konania. A nerobí s tým nič špeciálne. Nepotrebuje sa odhaľovať. To všetko sa odráža v jeho konaní.

Toľko predstaviteľov silnejšej polovice ľudstva v modernej spoločnosti verí, že čím viac sexuálnych partnerov mali, tým sú ako muži lepší. Ženy sú pre nich ako hra, ako druh produktu, ktorý treba zbierať.

Ženy nie sú hračky! A hra, ktorú všetci hráme, sa volá „život“. Zrada niekedy stojí príliš veľa a s vysokými stávkami si môžete dokonca zničiť život.

6. Skutočný muž nikdy neublíži žene, ktorú miluje.

Budem k vám úprimný, skutočný chlap žiadnu zo žien neurazí. Skutočný muž sa stará o seba a všetkých, ktorí sú mu blízki a drahí. Ak už máte to šťastie, že ste stretli ženu, ktorú skutočne milujete, a nepodarilo sa vám ju stratiť, urobte všetko možné aj nemožné, aby ste ju rozosmiali.

Nie je nič horšie ako stratiť niekoho, koho tak veľmi milujete. Chyby sú chyby, ale existuje niečo ako odpustenie.