Koje ulje koristiti u aroma lampi za prehladu. Ulje za inhalaciju za curenje nosa: koja eterična aromatična ulja pomažu

Ovaj put je trebalo tjedan i pol da dođem do vrta.Jutros sam probudila Marcela, a glas mu je bio promukao. Imao je suhi, laveži kašalj. Šteta, jer u petak imaju praznik. Mi naučila i pjesmicu.Prošli put se ovo stanje liječilo parnim inhalacijama Kupila sam parni inhalator.Savjetovala me pedijatrica koja je na rodiljnom dopustu, ali ponekad, ako je moguće, ode kući uz naknadu da posjeti bolesno dijete Pa mi je savjetovala parni inhalator čudesni par Para u ovom inhalatoru je oko 43 stupnja.Optimalna temperatura za ubijanje klica.Možete raditi inhalacije eteričnim uljima i biljnim dekoktima.Ovo sam našla na internetu.Možda nekome bude od koristi.

LJEKOVITI MIRISI ZA PREHLADU

Opet sam prehlađen. Slabost, curenje nosa, glavobolja, začepljen nos... Vrijeme je da se prisjetimo dobrih eteričnih pomagača. Topli, nježni, prirodni mirisi prirode... Daju snagu, griju, umiruju i pouzdano štite od svake bolesti.

Aromaterapija - izvrsno sredstvo za borbu protiv virusnih i bakterijskih infekcija, kao i učinkovit način za jačanje imuniteta i prevenciju prehlade.

Esencijalna ulja - mekan, lagan, ugodan i, što je najvažnije, snažan i siguran lijek za svaku prehladu.

Ljekovito djelovanje eteričnih ulja kod prehlade:

· antiseptik - čajevac, majčina dušica, klinčići, kadulja, ružmarin, cimet;

· Antivirusno - geranij, menta, komorač, matičnjak, ylang-ylang;

Antibakterijski - kamilica, čajevac, majčina dušica, eukaliptus, bor, cedar, smreka, mirta, đumbir, borovica, verbena, geranium, izop;

· Protuupalno - čajevac, kadulja, klinčić, smreka, bor, kamilica, mirta, majčina dušica, origano, tamjan, grejp;

· Imunostimulirajući - čajevac, kadulja, eukaliptus, ylang-ylang, cedar, smreka, ruža, kamilica, bor, lavanda, izop, grejp, tamjan;

· Opće jačanje - lavanda, anis, ruža, geranij, sandalovina, komorač, tamjan;

Antipiretik i dijaforetik - lavanda, čajevac, eukalpit, kamilica, menta, matičnjak, limun, bergamot.

Najučinkovitija eterična ulja za prehladu:

· eterično ulje eukaliptusa;

· eterično ulje kadulje;

· eterična ulja jele, smreke, bora, cedra;

· eterično ulje borovice;

· eterično ulje čajevca;

Eterično ulje ružmarina;

· Eterično ulje lavande.

ETERIČNA ULJA KOD PREHLADE I GRIPE - RECEPTI

INHALACIJE ETERIČNIM ULJIMA KOD PREHLADE

Kako napraviti aromatične inhalacije:

U posudu (lonac) ulijte 1-1,5 litara kipuće vode, prekrijte ručnikom i tek tada dodajte 2-3 kapi eteričnog ulja ili aromatične mješavine. Udahnite duboko kroz nos i usta 5-10 minuta (zatvorite oči). Nakon vruće inhalacije utrljati stopala nerazrijeđenim eteričnim uljem, dobro se zamotati i otići u krevet.

Eterična ulja za inhalaciju kod prehlade: eukaliptus, metvica, čajevac, lavanda, cedar, ružmarin, limun, majčina dušica i drugi.

Jednostavne ljekovite mješavine za inhalaciju:

· ulje eukaliptusa + ulje čajevca (1: 1);

· ulje lavande + ulje borovice (1:1);

· ulje ružmarina + ulje majčine dušice (1:1);

· ulje lavande + ulje eukaliptusa (2:1);

· ulje eukaliptusa + ulje timijana (1:1).

Složene ljekovite mješavine za inhalaciju:

Ljekovita aroma za prehladu (1):

· Eterično ulje eukaliptusa - 2 kapi.

Ljekovita aroma za prehladu (2):

Eterično ulje eukaliptusa - 1-2 kapi,

Eterično ulje čajevca - 1-2 kapi,

· Eterično ulje kadulje - 1-2 kapi,

· Eterično ulje paprene metvice - 3 kapi.

Ljekovita aroma za prehladu (3):

Eterično ulje lavande - 2 kapi,

Ljekovita aroma za prehladu (4):

Ljekovita aroma za prehladu (5):

· Eterično ulje smreke - 1 kap,

Eterično ulje paprene metvice - 1 kap,

Eterično ulje ružmarina - 1 kap,

Eterično ulje timijana - 1 kap,

· Eterično ulje čempresa - 1 kap.

AROMATIZACIJA PROSTORIJA U SLUČAJU PREHLADE

Kako namirisati sobu:

Za aromatiziranje prostorija bolje je koristiti aroma lampe. U spremnik svjetiljke potrebno je uliti malo vode i dodati nekoliko kapi eteričnog ulja (2-3 kapi na 5 četvornih metara prostorije). Stavite okruglu svijeću ispod i zapalite je. Mirišite sobu pola sata. Ponovite postupak 2-3 puta dnevno.

Eterična ulja za aromatizaciju i dezinfekciju prostora: čajevac, bor, jela, cedar, lavanda, paprena metvica, eukaliptus, kadulja, limun itd.

Ljekovite mješavine za aromatiziranje prostorija kod prehlade:

Miris za čišćenje doma (1):

Eterično ulje lavande - 2 kapi,

· Eterično ulje eukaliptusa - 1 kap,

Miris za čišćenje doma (2):

Eterično ulje čajevca - 2 kapi,

Eterično ulje bora - 2 kapi,

Eterično ulje lavande - 1 kap,

· Eterično ulje paprene metvice - 1 kap.

Miris za čišćenje doma (3):

· Eterično ulje bergamota - 2 kapi,

Eterično ulje sandalovine - 2 kapi,

· Eterično ulje kadulje - 1 kap.

Miris za čišćenje ureda:

· Eterično ulje paprene metvice - 2 kapi.

Miris za čišćenje automobila:

Eterično ulje lavande - 2 kapi,

Eterično ulje limuna - 2 kapi,

Eterično ulje ruže - 1 kap,

· Eterično ulje paprene metvice - 1 kap.

AROMATIČNE KUPKE KOD PREHLADE

Kako napraviti aromatične kupke:

Koristite 5-15 kapi eteričnog ulja ili mješavine eteričnih ulja po kupki. Najprije se ulja moraju pomiješati s malom količinom (50-100 g) bilo kojeg emulgatora (mlijeko, kefir, med, pjenušava kupka, morska sol). Temperatura vode u kupaonici treba biti 37 - 38°C. Morate se kupati 5-15 minuta. Nakon završetka postupka nemojte se ispirati niti sušiti, već se odmah omotajte ručnikom. Ako ste prehlađeni, savjetuje se nakon kupanja navući vunene čarape, toplo se umotati u deku i dobro se oznojiti.

Eterična ulja za kupke kod prehlade: smreka, jela, eukaliptus, čajevac, lavanda, majčina dušica, bor, smreka, limun, ružmarin, čajevac, kadulja, cimet, metvica, tamjan, cedar itd.

Ljekovite kupke za prehladu i gripu:

Ljekovita kupka za prehladu (1):

Eterično ulje čajevca - 2 kapi,

Eterično ulje timijana - 2 kapi,

Eterično ulje limuna - 3 kapi,

· Eterično ulje klinčića - 1 kap.

Ljekovita kupka za prehladu (2):

Eterično ulje čajevca - 3 kapi,

· Eterično ulje smreke ili bora - 3 kapi.

Ljekovita kupka za prehladu (3):

Eterično ulje lavande - 5 kapi,

Eterično ulje kamilice - 5 kapi,

· Eterično ulje eukaliptusa - 8 kapi.

AROMATSKA MASAŽA I TRLJANJE KOD PREHLADE:

Kako napraviti aromaterapijsku masažu:

Za pripremu mješavine za masažu na 10 ml baznog ulja (suncokretovo, maslinovo, breskvino i sl.) uzmite 3-5 kapi eteričnog ulja ili mješavine eteričnih ulja. Prije upotrebe smjesu za masažu možete je lagano zagrijati. Smjesu utrljajte laganim pokretima u prsa, leđa, vrat, te dobro istrljajte pete. Zamotajte bolesnika i ostavite ga da leži.

Eterična ulja za masažu kod prehlade i kašlja: limun, smreka, bor, cedar, smreka, eukaliptus, ružmarin, mirta, cajuput, klinčić itd.

Mješavine za masažu i trljanje kod prehlade i gripe:

Mješavina za masažu kod prehlade i kašlja (1):

Eterično ulje eukaliptusa - 5 kapi,

Eterično ulje bora - 5 kapi,

Eterično ulje timijana - 5 kapi,

Eterično ulje ružmarina - 5 kapi,

Eterično ulje limuna - 5 kapi,

· bilo koje biljno ulje - 50 ml.

Mješavina za masažu kod prehlade i kašlja (2):

Eterično ulje čajevca - 4 kapi,

Eterično ulje eukaliptusa - 3 kapi,

· Eterično ulje lavande - 3 kapi.

· bilo koje biljno ulje - 1 žlica za desert.

Mješavina za masažu kod prehlade i kašlja (3):

Eterično ulje čajevca - 2 kapi,

Eterično ulje eukaliptusa - 2 kapi,

Eterično ulje mente - 5 kapi,

· bilo koje biljno ulje - 20 ml.

ETERIČNA ULJA KOD DJEČJE PREHLADE:

Djeca mlađa od godinu dana - za liječenje prehlade koristite ulja: lavanda, čajevac, kamilica.

Aromatizacija prostorija- 1 kap na 10 četvornih metara prostorije.

Aromaterapijska masaža i kupka- 1 kap ulja u 1 žlicu baznog ulja.

Djeca od 1 godine do 5 godina - eterična ulja lavande, mirte, kamilice, čajevca, naranče, eukaliptusa, mandarine, majčine dušice.

Aromaterapijska masaža i kupka- 2-3 kapi ulja na 1 žlicu baze.

Djeca od 6 do 12 godina - ista eterična ulja kao i za mlađu djecu.

Aromatizacija zraka- 2 kapi eteričnog ulja na 10 četvornih metara. metara prostora.

Aromaterapijska masaža i kupka- 5 kapi eteričnog ulja na 1 žlicu baznog ulja.

DJEČJA MJEŠAVINA PROTIV PREHLADE ZA INHALACIJU:

Eterično ulje kamilice - 1 kap,

Eterično ulje čajevca - 2 kapi,

Eterično ulje mandarine - 2 kapi,

· Eterično ulje majčine dušice - 1 kap.

S početkom hladnog vremena sve se više ljudi obraća liječniku s prehladama. U većini slučajeva, liječenje se odvija kod kuće u skladu sa svim preporukama liječnika. Danas su eterična ulja postala vrlo popularna. Mogu se koristiti u liječenju gripe, prehlade, ARVI kod odraslih i djece.

Liječenje u odraslih

Prehlada je virusna bolest čiji je jedan od simptoma curenje nosa. Za liječenje bolesti kod odraslih možete koristiti različita aromatična ulja tijekom niza ljekovitih postupaka.

Aromatične kupke

Zašto ne spojiti posao s užitkom i uzeti vodene tretmane s eteričnim uljima. Trajanje manipulacije će biti 10 minuta. Nakon kupanja ne morate ispirati tijelo, potrebno je obući toplu odjeću i umotati se u deku.

Za provođenje ljekovitih manipulacija, trebali biste koristiti samo jedan eter, nadopunjujući ga morskom soli.

Evo nekoliko popularnih recepata:

• ester bora + eukaliptus + majčina dušica;
• lavanda + kamilica + eukaliptus;
• smreka + eukaliptus;
• kamilica + čajevac + naranča + majčina dušica.

Aromaterapija

Uz pomoć aromaterapije moguće je eliminirati infekciju koja se prenosi kapljičnim putem. Tako je moguće pročistiti zrak, ublažiti začepljenost nosa tijekom curenja nosa i, općenito, pozitivno utjecati na tijelo tijekom prehlade. Za provođenje aromaterapije vrijedi koristiti aroma lampu i aromatične medaljone. Uključite svjetiljku, dodajte mješavinu estera citrusa u posudu s vodom.

Također možete dodati ulje čajevca i eukaliptusa. Udisati ljekovite pare 3 puta dnevno. Možete koristiti vlastitu verziju recepta s aromatičnim uljima. U tom slučaju njihova koncentracija treba biti 5-6 kapi na 10 m2.

Ako koristite aroma medaljon, nosit ćete ga na prsima kao privjesak. Terapeutske arome će trajno eliminirati viruse. Samo s vremena na vrijeme potrebno je promijeniti emisije. Pročistite zrak od patogenih mikroorganizama aromaterapijom tijekom gripe i drugih bolesti koje se prenose kapljičnim putem.

Inhalacije

Odrasli mogu liječiti curenje nosa i prehladu pomoću inhalacija. Sve što trebate učiniti je dodati nekoliko kapi etera i udisati paru 3 minute. U ovom slučaju mogu se koristiti ulja poput jele, kamilice, eukaliptusa i mentola.

Na fotografiji - inhalacija za odrasle za prehladu

Nakon manipulacije ne biste trebali izlaziti na hladnoću, izbjegavati tjelesnu aktivnost i ne jesti sat vremena. Tijek terapije traje 1 tjedan.

Liječenje u djece

Korištenje aromatičnih ulja može ublažiti simptome prehlade kod djece i pomoći u rješavanju virusa.

U tu svrhu možete koristiti sljedeće recepte:

1. Potrebno je uzeti 2 kapi sljedećih ulja: eukaliptusa, lavande, paprene metvice i bergamota. Koristite predstavljenu smjesu za inhalaciju i udišite pare za djecu ne više od 5 minuta.
2. Pomiješajte po 5 kapi ružmarina, borovice, eukaliptusovog geranija, suncokretovog ulja i 2 kapi paprene metvice. Dobivenom smjesom izvršite preciznu masažu sinusa.
3. Za pročišćavanje zraka možete koristiti sljedeću kombinaciju ulja: po 2 kapi ulja eukaliptusa, lavande i čajevca. Pošaljite ovu mješavinu u aroma lampu i udišite ljekovite pare tijekom dana.

U liječenju gripe i ARVI kod odraslih

Tijekom epidemije gripe i ARVI kod odraslih, liječenje se može provesti različitim aromatičnim uljima.

ružmarin

Ovaj proizvod učinkovito se nosi s patogenima upalnog procesa. Izvrstan za liječenje simptoma prehlade i gripe. Koristi se pri izvođenju masaže temporalne regije i hrpta nosa za smanjenje začepljenosti nosa i glavobolje.

Na fotografiji - ružmarin za odrasle

Ne može se koristiti tijekom trudnoće i kod pacijenata koji boluju od epilepsije i arterijske hipertenzije.

Lavanda

Ovaj proizvod ima izvrsno antiseptičko i antimikrobno djelovanje. Ulje lavande jača obrambene snage i ima toničko djelovanje. Kada se koristi, moguće je boriti se protiv virusa i bakterija koje dovode do razvoja bolesti.

Na fotografiji - lavanda za prehlade za odrasle

Landa eter se može koristiti u obliku inhalacija kod upale pluća, laringitisa i kašlja. Njegovo djelovanje će eliminirati upalu i razrijediti ispljuvak.

Ulje peperminta

Ovaj ester karakterizira antiseptičko, umirujuće i protuupalno djelovanje. Osim toga, može se koristiti za suhi kašalj za iskašljavanje sluzi. Ulje paprene metvice koristi se kod izvođenja inhalacija kod gripe i prehlade. Možete dobiti zajamčeni rezultat pod uvjetom da liječenje započne u ranoj fazi bolesti.

Na fotografiji - ulje od metvice za prehlade za odrasle

U kombinaciji s eteričnim uljem metvice možete koristiti estere poput lavande i mažurana. Kada koristite ulje od metvice u liječenju gripe i ARVI, morate zapamtiti da se postupci liječenja trebaju provoditi s umjerenom količinom etera. Inače se mogu razviti bronhospazam i alergije.

Koji je najbolji lijek za bol u uhu zbog prehlade i kako se zove, navedeno je u ovom članku:

Ali kako liječiti prehladu i začepljenost uha te koji su lijekovi najbolji za liječenje ove bolesti, detaljno je opisano u ovom

U liječenju gripe i ARVI u djece

Za liječenje gripe i ARVI kod mladih pacijenata, eterična ulja treba koristiti s krajnjim oprezom i pod vodstvom liječnika.

Jela

Ovaj proizvod učinkovito se bori protiv neugodnih simptoma gripe i prehlade. Mora se koristiti u čistom obliku, bez upotrebe stranih ulja. Dijete se trlja i udiše uljem jele. Ali nije preporučljivo koristiti proizvod za aromatično pročišćavanje zraka.

Na fotografiji - ulje jele protiv ARVI

Eukaliptus

Ovaj proizvod karakterizira antibakterijski učinak. Zahvaljujući tome, moguće je eliminirati patogene mikroorganizme.

Na fotografiji - ulje eukaliptusa protiv ARVI

Koristi se za aromatično pročišćavanje zraka. Da biste to učinili, stavlja se u aroma lampu. Može se kombinirati s raznim esterima.

Stablo čaja

Ovaj eter ima snažan antiseptički učinak. Osim toga, može se koristiti za borbu protiv gljivica, bakterija i virusa. Tijekom inhalacije morate koristiti eter čajevca. Zahvaljujući ovom postupku moguće je eliminirati curenje nosa i kašalj.

Na fotografiji ulje čajevca protiv ARVI

Kardamom

Ovaj eter učinkovito ublažava glavobolju, curenje nosa i kašalj. Koriste se pri izvođenju inhalacija, zahvaljujući kojima možete ukloniti sluz iz nosne šupljine. Ulje kardamoma učinkovito je u liječenju gripe ako se utrlja. Ali morate ga razrijediti maslinovim uljem.

Na fotografiji - ulje kardamoma protiv ARVI

Anis

Ovaj aromatični ester djeluje kao antiseptik, sredstvo za iskašljavanje i analgetik. Koristeći ga za gripu, možete ukloniti curenje nosa i kašalj. A ulje anisa učinkovito liječi upalu grla, kao što je uključeno. Proizvod treba koristiti u kombinaciji s eteričnim uljima poput smreke i kamilice. Koristi se pri izvođenju inhalacija.

Na fotografiji - ulje anisa protiv ARVI

A ako stavite nekoliko kapi u krpu s vodom, možete dobiti učinkovitu otopinu za ispiranje.

Kako se prehlada liječi kalcijevim glukonatom prema sustavu dr. Komorowskog i koliko je to liječenje učinkovito, detaljno je opisano u ovom

Kako koristiti čaj od đumbira protiv prehlade i kašlja te kako ga pravilno skuhati za najbolji učinak, opisano je u ovom

Prevencija prehlade

Tijelo možete zaštititi od prehlade, ojačati imunološki sustav i dati snagu uz pomoć raznih aromatičnih ulja. Odabir određenog proizvoda ovisi o načinu njegove primjene:

Aromatična ulja učinkovit su lijek za liječenje prehlade, ARVI i gripe. Mogu se koristiti na različite načine ili međusobno kombinirati kako bi se postigao maksimalan učinak. Kada koristite aromatična ulja, morate shvatiti da je nemoguće izliječiti prehladu samo njihovom upotrebom. Da biste to učinili, morat ćete koristiti druge metode terapije koje vam je propisao liječnik.

Liječenje aromatičnim tvarima jedna je od najstarijih metoda ljudske borbe za zdravlje, stara nekoliko tisuća godina. Spaljivanjem suhih trava i biljnih ekstrakata u obrednim i iscjeliteljskim misterijima ljudi su stekli veliko iskustvo u njihovoj uporabi. Ni službena medicina nije napustila stoljetnu praksu korištenja aromaterapije. Uz tradicionalno liječenje, preporuča se koristiti eterična ulja kod prehlada, glavobolja, bolesti živčanog i vegetativno-žilnog sustava, a posebno u sezoni epidemija rinovirusnih infekcija.

Antibakterijska, antivirusna i antiseptička svojstva mnogih ulja uspješno se koriste za liječenje bolesti koje se prenose zrakom. Brzi dezinfekcijski učinak njihove uporabe omogućuje vam ne samo da izbjegnete zarazu virusom ako ste u skupini visokog rizika, već i da se brzo nosite s akutnom respiratornom infekcijom koja se već dogodila.

Zanimljivo je da patogene bakterije nikada ne razviju otpornost na fitoncide koji čine eterična ulja.

Učinkovitost prirodnih antiseptika koja s vremenom ne slabi, sada postaje pravi spas, kada su mnogi sojevi mikroba postali otporni na djelovanje glavne linije najčešćih antibiotika.

Aromatiziranjem prostorije prirodnim eteričnim uljima jele, limuna, eukaliptusa ili čajevca u slučaju bolesti može se postići gotovo potpuno uništenje patogene mikroflore u zraku. To je osobito važno na mjestima gdje postoji povećan rizik od infekcije rinovirusom.

Glavni simptom gripe – groznica i intoksikacija – može se ublažiti terapijom uljem bilo koje od imunostimulirajućih biljaka:

• naranča;
• anis;
• karanfili;
• grejp;
• cimet;
• borova stabla

Hlapljive tvari imaju dobru sposobnost prodiranja, pa se ljekoviti učinak javlja brzo. Proces cijeljenja odvija se na dva načina - zbog iritacije živčanih receptora nosne sluznice, koji prenose impulse u središnji živčani sustav, i kao rezultat nesmetanog prodiranja biološki aktivnih tvari kroz kapilarnu mrežu zbog niske molekularne mase. težinski sastav etera.

S curenjem nosa

Kada je nosna sluznica nadražena, iscjedak iz nje može biti vrlo obilan. Važno je ne brkati alergijski rinitis s virusnim rinitisom. U prvom slučaju, ako se iritant ne identificira, biljni sastojci mogu pogoršati simptome. Ako je curenje iz nosa virusne prirode, preporučljivo je koristiti fitoncide za ubrzanje.

Osim osnovnih načina primjene - inhalacija, obloga i utrljavanja, eterično ulje se može jednostavno inhalirati držeći bočicu naizmjenično na jednoj pa na drugoj nosnici. Izvođenjem ove manipulacije 2-3 minute nekoliko puta dnevno, možete značajno ubrzati ozdravljenje. Posebno zamjetan utjecaj.

Kod kašlja

Budući da je nazofarinks jedan sustav, kada je zaražena, infekcija brzo prodire prvo u gornji, a zatim u donji dišni trakt. Proces je popraćen kašljem, ponekad toliko iscrpljujućim da uzrokuje mnogo više patnje od svih ostalih simptoma zajedno.

Oni dolaze u pomoć pacijentu, omekšavaju nadraženo grlo i ublažavaju grčeve dišnog trakta, a istovremeno imaju antiseptička svojstva. Prije svega, to su anis, majčina dušica, kadulja, menta, đumbir i eukaliptus, koji su odavno postali ljekovite sirovine za proizvodnju antitusičnih lijekova. Ulja geranija, bergamota, lavande, bora, bosiljka, kamfora, mira, cedra, ružmarina, jele, naranče, čempresa i borovice također će pomoći u ublažavanju akutnog napadaja.

Inhalacije

Postoji prikladna i nezamjenjiva metoda za prodiranje hlapljivih spojeva izravno na mjesto upale. U posudu se ulije dovoljna količina vruće vode i u nju se doda nekoliko kapi ulja. Sagnuvši se nad posuđe, pokrijte glavu frotirnim ručnikom i, dok eter i dalje isparava, pokušajte duboko disati. Obično se voda počinje hladiti nakon 5-10 minuta, tada je postupak završen. Prikladno je koristiti kozmetičku parnu kupelj ili posebne posude s uskim izljevom i odvojenim nastavcima za nos i usta.

U apoteci možete kupiti inhalator koji radi na struju. Mnogo je praktičniji od drugih uređaja i koristi se pri liječenju djece.

Postoji jednostavniji način: 2-3 kapi ulja možete nakapati na ovratnik odjeće, na jastuk prije spavanja ili na rupčić, kroz koji povremeno nekoliko puta udahnite tijekom dana. Esteri su prilično hlapljivi na sobnoj temperaturi, ali se proces isparavanja usporava pod tim uvjetima, tako da će terapeutski učinak trajati mnogo sati. Postupak se naziva suha ili hladna inhalacija. Za nju postoje posebni proizvodi od keramike sitnih pora - aroma medaljon i aroma kamen. Prvi je prikladan za objesiti na vrat, a drugi se može koristiti u zatvorenom prostoru.

Trljanje

Utvrđeno je da lagana masaža ubrzava djelovanje ljekovitih krema, opušta mišiće i pojačava kapilarnu prokrvljenost na mjestu nanošenja. Ovo pravilo vrijedi i za aromaterapiju. Eter se mora pomiješati s transportnom tvari, što olakšava njegovo prodiranje u duboke slojeve dermisa.

Često se prakticira dodavanje koncentrata u masažu ili dječju kremu. Također njime možete obogatiti bilo koje bazno ulje, održavajući omjer 1:3 ili 1:5. Preporuča se utrljati dobiveni sastav u kožu u smjeru kazaljke na satu nekoliko minuta.

Transportna ulja koja se najčešće koriste su:

• badem;
• maslina;
• breskva;
• marelica;
• od sjemenki grožđa.

Odlično je aroma ulje kleke, kojim se utrljava područje prsne kosti i leđa u predjelu lopatica.

Za smanjenje temperature korisno je na kožu stopala i dlanova nanijeti pripravak koji sadrži ester jedne od sljedećih biljaka:

• bergamot;
• đumbir;
• timijan;
• kamfor;
• limun;
• metvica;
• stablo čaja;
• jela;
• eukaliptus;
• ružmarin.

Aroma kupke i aroma tuševi

Prikladno je kombinirati vodene postupke s terapijom eteričnim uljima. Kroz zagrijanu kožu ljekoviti sastojci brzo prodiru u tijelo. Najlakši način je dodati 5-10 kapi aromatične tvari u toplu kupku (t 38-39°C). Treba imati na umu da se eterično ulje ne otapa u vodi. Mora se dodati soli ili razrijediti u emulzijskoj tekućini, na primjer, u maloj količini mlijeka ili meda, a tek onda pomiješati s vodom.

Aromadouche

Relativno novi postupak koji je postao popularan zahvaljujući pojavi tuš kabina s aromaterapijskim funkcijama i posebnim glavama tuša s umetnutim ulošcima. Najčešće možete pronaći zamjenjive blokove s koncentratima bora i citrusa. Ovo je prikladna i učinkovita, ali nedostupna metoda terapije.

Aroma lampe

Najstariji način korištenja hlapljivih kemijskih spojeva je tamjan. Aroma lampe se koriste od davnina. Za zasićenje zraka u prostoriji ljekovitim parama dovoljno je dodati nekoliko kapi koncentrata izravno u vodu ulivenu u isparivač. Dobivena smjesa, zagrijana na plamenu svijeće, brzo ispuni prostoriju aromom.

Aroma lampe se prodaju u raznim bojama i oblicima

Mješavine ulja

Kao i lijekovi koji se koriste u tradicionalnoj medicini, biljni pripravci se mogu i trebaju koristiti u kombinaciji. Biološki aktivne tvari sadržane u eteričnim uljima, pravilno odabrane, međusobno se nadopunjuju i pojačavaju.

Dakle, postoji izuzetno učinkovit kompleks čajevca, limuna i eukaliptusa u omjeru 7:5:3. Aroma privjesak napunjen ovom smjesom i nošen oko vrata gotovo je 100% jamstvo da i pri izravnom kontaktu s oboljelim neće doći do infekcije.

Ako je osoba već bolesna, sljedeće inhalacijske kompozicije pomoći će ublažiti njegovo stanje:

• stablo čaja + jela;
• eukaliptus + limun + stablo čaja;
• majčina dušica + kadulja;
• eukaliptus + lavanda + menta + stablo čaja;
• eukaliptus + kadulja + naranča;
• lavanda + ružmarin + bor;
• eukaliptus + menta + ružmarin.

Esteri za postupak dodaju se u inhalator u jednakim omjerima. Njihov ukupni volumen regulira se pojedinačno, ovisno o toleranciji jakih aroma i potrebnoj zasićenosti sastava. Za odrasle - od 4 do 6 kapi, za djecu predškolske dobi koncentracija se smanjuje za 1,5-2 puta.

Linija tajlandskih ulja

Najučinkovitija aromatična ulja za prehladu: popis

Eterična ulja za prehladu kod djece

Najbezazleniji tretman za novorođenčad je aromaterapija. Naravno, ne mogu se sva eterična ulja koristiti u tako ranoj dobi, ali će se arsenal lijekova koji se koriste protiv prehlade i gripe još proširiti.

Mišljenje stručnjaka

Mihail Nikolajevič Luščik

Fitoterapeut, kandidat bioloških znanosti.

Kako bi se utvrdilo hoće li doći do alergijske reakcije, djetetu se nekoliko puta dnevno prinese nosu rupčić s 1 kapi koncentrata. Ako se unutar 24 sata ne pojave znakovi dijateze, suzenja ili curenja iz nosa, proizvod je siguran za uporabu.

Koncentrirana ulja ne nanose se na kožu u čistom obliku, potrebno ih je razrijediti baznim uljima u omjeru 1:4. A za bebe je optimalno ograničiti se na korištenje samo lavande i kamilice - izvrsnih antiseptika s dodatnim umirujućim učinkom. U slučaju bolesti prsa i leđa djeteta namažite mješavinom ovih ulja i baznih ulja u omjeru 1:1:3. Korisno je nekoliko kapi koncentrata, razrijeđenog u emulgatoru, dodati u vodu za kupanje u preventivne svrhe.

Neka od eteričnih ulja, primjerice eukaliptusa, limuna, klinčića, geranija, djeci mlađoj od 6 godina najbolje je davati samo beskontaktno - u obliku suhe inhalacije, nanošenjem 1-2 kapi na odjeću ili rub jastuka.

Kako biste spriječili bolesti rinovirusa, potrebno je svaki dan u sobi za igru ​​ispariti ulje s baktericidnim učinkom.

Aromaterapija za prehladu i trudnoću

Kada je riječ o odabiru lijeka koji minimalno šteti nerođenom djetetu, prednost se često daje eteričnim uljima. Međutim, postoji popis biljaka čija uporaba može dovesti do embriotropnog učinka - imati negativan učinak na fetus i čak izazvati njegovu smrt.

Utvrđeno je da takav učinak mogu imati ulja sljedećih biljaka:

Kontraindikacije za korištenje eteričnih ulja

Prije liječenja trebali biste biti svjesni mogućih rizika:

1. Prije svega, oprez trebaju biti osobe koje pate od alergijske reakcije na biljne sastojke i mirise.
2. Vjeruje se da je u prvom tromjesečju trudnoće rizik od pobačaja posebno visok, stoga se trebate suzdržati od korištenja ulja koja imaju dokazano embriotropno djelovanje.
3. Tijekom laktacije, koncentrati estera, zbog svoje visoke penetracijske sposobnosti, mogu ući u mlijeko. Stoga se pri dojenju preporuča koristiti samo sastojke koji su bezopasni za djetetovo tijelo.
4. Predškolsku djecu ne treba tretirati uljima koja stimuliraju živčani sustav.
5. Pri korištenju homeopatskih lijekova, neke vrste estera mogu smanjiti svoj terapeutski učinak. Takvi se lijekovi ne smiju samo uzimati odvojeno, već i čuvati.
6. Učinci aromaterapije ne bi trebali biti u sukobu s liječenjem lijekovima.
7. Epilepsija, potvrđena službenom dijagnozom, zahtijeva oprez pri odabiru ulja - bolje je ne koristiti kadulju, kopar i ružmarin.
8. Važna kontraindikacija je averzija prema mirisu. Ako aroma ulja ne donosi zadovoljstvo, već proizvodi suprotan učinak, onda neće donijeti nikakvu korist. Stoga se terapijske smjese odabiru pojedinačno u svakom slučaju.

Kvaliteta ulja

Naravno, samo prirodne esencijalne tvari bez stranih nečistoća imat će ljekoviti učinak. Svi ostali mogu se koristiti za aromatiziranje prostora, ali dodavanje u kozmetičke preparate, kupke, korištenje za inhalaciju i utrljavanje je, naravno, besmisleno, a često i opasno. Nažalost, autentičnost i kvalitetu ulja moguće je utvrditi samo pomoću kromatografa.

Kako vizualno razlikovati prirodni proizvod od sintetičkog:

• Prije svega, to je trošak - proces proizvodnje većine eteričnih ulja je radno intenzivan i skup.
• Boca mora biti od tamnog stakla.
• Konzistencija tekućine je skliska, ali nemasna.
• Kod kuće je lako provesti jednostavan test autentičnosti: kapnite ulje na list papira. Esteri su hlapljivi, pa bi nakon nekog vremena mrlja trebala nestati bez traga.

Ako tijekom procesa kupnje budete oprezni, pažljivo proučavate certifikat i podatke na pakiranju, uvelike se možete zaštititi od kupnje nekvalitetnog proizvoda.

Eterična ulja pomogla su preživjeti epidemije kuge u srednjem vijeku. Hoće li se nositi s prehladom i gripom? - Sigurno. Reći ćemo vam kako pripremiti poznati lijek protiv kuge.

Kako zima završava i hladno vrijeme završava, rizik od prehlade ili gripe raste. Ono što obično nazivamo "prehladom" - rezultat aktivnosti više od 200 vrsta virusa. Ali svi ti virusi imaju jedan vrijedan odgovor: eterična ulja.

Najbolji način da se nosite s nevoljom je spriječiti je. I kao prevencija akutnih respiratornih infekcija eterična ulja su vrlo učinkovita. Cimet, klinčić, čajevac, manuka, eukaliptus, saro, bor, jela, monarda, izop, lavanda, Ravensara, limun, slatka naranča, majčina dušica - ovo je samo djelomičan popis estera koji inhibiraju širenje virusa i uništavaju ih. Za razliku od tradicionalnih medicinskih dezinficijensa, mnoga eterična ulja ne samo da pročišćuju zrak, već i ugodno mirišu i podižu raspoloženje.

U domaćim uvjetima najpraktičnije je koristiti aroma lampe koje isparavaju esencijalne sastave. Na primjer, ovako:

• 5 kapi ulja klinčića
• 5 kapi lavande
• 5 kapi ulja slatke naranče

Lagano pomiješajte ulja u čistoj bočici. U posudu aroma lampe dodajte čistu vodu, te 10 kapi dobivene mješavine eteričnih ulja protiv gripe i prehlade. Zapalite svijeću ispod posude aroma lampe i za 5 minuta zrak u prostoriji će se početi pročišćavati. Postupak treba ponoviti 3 puta dnevno po 15-20 minuta. — Pažnja! Pazite da ova mješavina estera ne dođe u dodir s namještajem kako biste izbjegli oštećenje površine.. Ako u sobi postoje mala djeca i oslabljene starije osobe, koristite etere u najmanjim dozama. Ako u kući imate životinje, ograničite im pristup prostoriji u kojoj se spaljuju eterična ulja.

Sličnu mješavinu možete nositi sa sobom u aroma privjesku ili na aroma kamenu, možete dodati nekoliko kapi u sadržaj vrećice. To će biti vaš osobni filter u slučajevima kada ne možete upaliti aroma lampu (na primjer, na radnom mjestu u uredu ili na cesti).

Umjesto farmaceutskih kemijskih masti koje se koriste za antivirusnu zaštitu nosne šupljine, možete pripremiti ovaj proizvod.Ovaj proizvod je potpuno prirodan i nije inferioran u učinkovitosti od farmaceutskih analoga.

Što učiniti ako osjećate da se počinjete razboljevati? Ovdje su potrebne odlučnije mjere i jača sredstva: u ovom stadiju razvoja akutnih respiratornih infekcija još nije kasno da se to riješi brzo i uz minimalne gubitke.

Kao hitan lijek za sprječavanje prehlade trebali biste imati posebno ulje za kupke za stopala. Ovo ulje je lako pripremiti prema još jednom našem

Napravite takvu kupku za stopala, a zatim zapalite jedno ili više antivirusnih ulja u aroma lampi - i prehlada će se najvjerojatnije povući.

Liječenje prehlade aromaterapijom

Što učiniti ako ste već prehlađeni? Začepljen nos i bronhije, glavobolja, kašalj, groznica i otežano disanje uobičajeni su simptomi prehlade. Eterična ulja pomoći će vam da se nosite s njima. Evo nekoliko recepata.

Esencijalna mješavina za lakše disanje

Stavite 6 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa i 4 kapi eteričnog ulja paprene metvice na čistu maramicu, nastojeći ravnomjerno rasporediti kapi po površini tkanine. Presavijte šal 4-8 puta i spremite ga u plastičnu hermetičku vrećicu. Ako imate začepljen nos, dišite kroz ovaj rupčić: olakšat će vam disanje i pročistiti nos.

Melem protiv kašlja

Ako vam kašalj ne da zaspati, opskrbite se melemom protiv kašlja na bazi eteričnog ulja. Trebat će vam:

• 2 žlice. žlice kokosovog ulja
• 8 kapi ulja eukaliptusa (globularnog)
• 5 kapi eteričnog ulja lavande
• 5 kapi eteričnog ulja saro
• 2 kapi eteričnog ulja timijana ili anisa

Pomiješajte estere i ulje u čistoj posudi od tamnog stakla. Prije spavanja utrljajte smjesu na prsa (dovoljna je mala količina, otprilike žličica). Ovaj se sastav dobro pokazao kao lijek protiv kašlja.

Eterično ulje tamjana izvrsno je sredstvo protiv kašlja koje se koristi i kod bronhitisa, laringitisa, pa čak i astme. Može se koristiti i za utrljavanje (5 kapi na žličicu biljnog ulja) i u aroma lampi.

Evo još nekoliko eteričnih ulja i njihovih svojstava koja se koriste u lijekovima za razne simptome akutnih respiratornih infekcija

1. Stablo čaja ima antimikrobna svojstva, nosi se s upalnim procesima, ublažava začepljenost nosa i grla.
2. Ulje borovice Pomaže kod curenja nosa i olakšava disanje. Djelotvorno kod upale grla.
3. Lavanda- odličan antiseptik s antimikrobnim i antivirusnim svojstvima. Preporuča se za upotrebu u proizvodima za djecu.
4. Paprena metvica ima svojstva iskašljavanja, preporučuje se za upotrebu s parnim inhalatorima. Ne koristiti na djeci.
5. Ulje majčine dušice koristi se u mješavinama s esterima čajevca, limuna i eukaliptusa. Osim antimikrobnih i protuupalnih svojstava, učinkovito se nosi s začepljenošću i začepljenošću. Ne preporučuje se ako ste skloni visokom krvnom tlaku.
6. Ulje limuna stimulira imunološki sustav i proizvodnju bijelih krvnih stanica. Poboljšava cirkulaciju krvi. Ima antivirusni učinak.
7. Limunski eukaliptus vrlo djelotvoran za curenje nosa i začepljenost nosa. Ima protuupalna svojstva.
8. Ulje ružmarina otklanja začepljenost, smiruje glavobolju i smanjuje opću nelagodu. Povećava krvni tlak.
9. Eterično ulje Monarda fistule savršeno čisti sobu od bakterija, virusa i gljivica. Bori se protiv infekcija dišnog sustava.
10. Ravensara eterično ulje uspješno se koristi kod gripe i prehlade. Ima snažan antivirusni učinak. Je imunostimulans.

I na kraju, legendarni sastav Doktora za kugu, koji je pomogao drevnim liječnicima da se odupru čak i kugi. Zapiši:

• 5 kapi eteričnog ulja klinčića
• 5 kapi eteričnog ulja limuna
• 5 kapi eteričnog ulja cimeta
• 5 kapi eteričnog ulja eukaliptusa
• 5 kapi eteričnog ulja ružmarina

Da biste se zaštitili od zaraze, nije vam potrebna poznata venecijanska “maska ​​protiv kuge”, samo nekoliko kapi nakapajte na običan zavoj od gaze. I neka vam ne bude neugodno nositi ga na prepunim mjestima kada postoji opasnost od zaraze.

Isti sastav izvrsno djeluje u aroma lampi, za inhalaciju pa čak i za kupke.

Zapamtite: sveobuhvatne mjere prevencije i liječenja mogu se i trebaju koristiti u borbi protiv prehlade. Pazite na svoj imunitet, izbjegavajte posjećivanje mjesta s velikim brojem ljudi, tradicionalne metode liječenja ne pokušavajte zamijeniti inhalacijama, a ako se razbolite, obratite se liječniku. Eterična ulja su vaš pouzdan prijatelj koji će vas spriječiti da se razbolite i pravodobno će vam pružiti učinkovitu pomoć, zaštititi vas od komplikacija i mnogih nevolja.

Datum objave: 2016-02-26 12:00:56

Pitanja, komentari i povratne informacije

Dodajte poruku

Vaše mišljenje nam je važno. Molimo komentirajte.

Da biste napisali poruku, morate se prijaviti na stranicu pomoću svoje e-pošte i lozinke.

Tatjana O. 12. studenog 2019. u 21:48 (ID-22381)

Zdravo. Recite mi molim vas koja se eterična ulja koriste za vazomotorni rinitis?

Anna A. (Aromashka tim) 13. studenog 2019. u 10:50 (ID-22388)

Gripa je zarazna respiratorna bolest koja zahvaća nos, grlo i pluća. Za starije ljude ili malu djecu gripa može biti opasna po život. Nažalost, virusi gripe neprestano se mijenjaju i mutiraju, što otežava razvoj učinkovitog liječenja i prevencije. Kao rezultat toga, prirodni lijekovi poput eteričnih ulja postaju sve popularniji.

Danas se eterična ulja koriste kako u kozmetici tako iu liječenju bronhijalne astme i ADHD-a.

Iako ljudi koriste eterična ulja stotinama godina, tek je nedavno znanstveno ispitana upotreba eteričnih ulja kod prehlade, gripe i drugih bolesti.

Trenutačna istraživanja sugeriraju da bi eterična ulja mogla biti učinkovita za gripu, osobito s povećanjem otpornosti na postojeće lijekove.

Međutim, korištenje eteričnih ulja također dolazi s određenim rizicima i najbolje se provodi pod nadzorom liječnika.

Istraživanja su pokazala da sljedeća eterična ulja imaju antivirusna svojstva:

• Ulje bergamota učinkovito je protiv gripe i ARVI u obliku pare nakon 10 minuta izlaganja;
• Eterična ulja za gripu - ulje eukaliptusa pokazuje antivirusno djelovanje u obliku pare;
• Eterična ulja za gripu i ARVI - ulje crvenog timijana učinkovito je protiv virusa influence u tekućem obliku;
• Eterična ulja protiv prehlade i gripe - ulje lista cimeta djeluje antivirusno;
• Ulje čajevca učinkovito je protiv virusa gripe nakon 5-10 minuta izlaganja;
• Melisa sprječava razmnožavanje virusa ptičje influence.

Eterična ulja za prevenciju gripe – kako koristiti

Većina eteričnih ulja smatra se sigurnom u određenim koncentracijama. Međutim, moraju se koristiti s oprezom.

Postoje dva glavna načina korištenja eteričnih ulja:

Primjena na kožu - Eterična ulja treba nanositi tako da ih pomiješate s uljima poput ulja jojobe, maslinovog ulja ili ulja orašastih plodova. Mogu se umasirati u kožu ili dodati u kupke.

Inhalacija – radi se dodavanjem ulja u vruću vodu i udisanjem para.

Konzumacija eteričnih ulja općenito nije sigurna i nosi značajne rizike. Eterična ulja mogu izazvati ozbiljne nuspojave ako se nepravilno koriste.

Nuspojave eteričnih ulja

Iritacija kože ili sluznice. Dojenčad, mala djeca, starije osobe i osobe s osjetljivom kožom mogu imati problema s kožom pri korištenju eteričnih ulja.

Interakcije s lijekovima i dodacima prehrani. Eterična ulja mogu stupiti u interakciju s lijekovima i suplementima, pa se prije njihove uporabe uvijek preporučuje razgovarati s liječnikom.

Fotoosjetljivost. Neka eterična ulja, poput bergamota, čine kožu osjetljivom na sunčevu svjetlost. Može uzrokovati ozbiljne opekline ako su ljudi izloženi sunčevoj svjetlosti ili sunčanju unutar 24 sata od tretmana.