Magnezijev citrat plus. Magnezijev citrat

Uključeno u pripreme

A.12.C.C Pripravci magnezija

A.12.C.C.04 Magnezijev citrat

IV.E50-E64.E61.2 Nedostatak magnezija

XVIII.R25-R29.R25.2 Grč i spazam

XVIII.R50-R69.R53 Malaksalost i umor

Magnezij je vitalni element. Pripravci na bazi magnezijevog citrata često se koriste za liječenje i prevenciju nedostatka mikroelemenata u tijelu. Magnezij se koristi ne samo u preventivne svrhe, već i za liječenje bolesti unutarnjih organa. Izvrstan je laksativ i koristi se u kirurgiji za uspostavljanje ionske ravnoteže.

Međunarodni nezaštićeni naziv

Magnezijev citrat.

Trgovačka imena

Magnezijev citrat ima nekoliko trgovačkih naziva. Među njima:

• Magnezij-Diasporal 300;
• Magwit;
• Magne B6 Forte;
• Magnelis B6 Forte;
• Soglar.

Lijekovi su slobodno dostupni. Prije upotrebe, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

ATX i registarski broj

ATX kod: A12CC04.

Registarski broj: RU.77.99.11.003.

Farmakoterapijska skupina magnezijevog citrata

Lijek je klasificiran kao metabolički lijek, kao i velika skupina makro- i mikroelemenata.

Mehanizam djelovanja magnezijevog citrata

Magnezijev citrat je magnezijeva sol limunske kiseline. To je bijeli prah bez mirisa i kiselkastog okusa. Topljivost kemijskog spoja u hladnoj vodi je loša, ali dobra u vrućoj vodi. Otopina je bezbojna i ima okus limuna.

Lijek se koristi kao dodatni izvor magnezija. Ima laksativni učinak, što omogućuje upotrebu lijeka u pripremi za operaciju ili kolonoskopiju. Farmakološki učinak je da magnezijev citrat ima dobre hipnotičke, antikonvulzivne, antistresne, analgetske i sedativne učinke. Osim toga, ima laksativni i koleretski učinak, normalizira metaboličke procese i nadoknađuje nedostatak magnezija u tijelu.

Lijek se koristi za održavanje energetske ravnoteže u tijelu. Čisti magnezij nalazi se u svim staničnim strukturama. Njegovi ioni su antagonisti kalcija.

Ako u tijelu nema dovoljno magnezija, tada se kalij počinje brzo uklanjati iz stanica. To dovodi do razvoja konvulzivnog sindroma, smanjene učinkovitosti, slabosti i depresije. Intracelularni magnezij je lokaliziran u ATP-u, koji je univerzalni prijenosnik i akumulator energije.

Ako u tijelu nema dovoljno magnezija, to dovodi do povećanog umora.

Srčana aritmija najčešće se razvija zbog nedostatka magnezija i kalcija. Stoga tvrde da lijek ima dobar antiaritmijski učinak. S dovoljnom količinom mikroelemenata u tkivima, ekscitabilnost srčanih receptora se smanjuje. Istodobno se stanične membrane stabiliziraju, a ionska ravnoteža vraća u normalu. Lijek može smanjiti agregaciju trombocita. Koronarne žile se šire i njihov otpor se smanjuje.

Lijek se često koristi za sprječavanje visokog krvnog tlaka. Kalcij je odgovoran za kontraktilnu funkciju, a magnezij za opuštanje mišića.

Magnezijev citrat ima hipnotički i sedativni učinak. To se objašnjava učinkom na proizvodnju određenih neuropeptida, uključujući glicin i melatonin. Djeluju opuštajuće na živčani sustav. S povećanim emocionalnim i fizičkim stresom, magnezij se počinje aktivno proizvoditi zajedno s kortizolom i adrenalinom. Stoga, kada se ionska ravnoteža potpuno uspostavi, lijek se koristi za liječenje depresije i stanja migrene.

Aktivni sastojci potiču proizvodnju inzulina, što poboljšava proces apsorpcije glukoze. Stoga se magnezij često koristi za prevenciju dijabetesa. Aktivna tvar pomaže ublažiti predmenstrualni sindrom i smanjiti tonus maternice.

Magnezij se slabo apsorbira u crijevima pa se stvara dodatni osmotski tlak. U posudama se nakuplja velika količina vode.

Magnezijev citrat poboljšava pokretljivost crijeva, dobro razrjeđuje stolicu i djeluje laksativno. Ovaj kemijski spoj aktivno sudjeluje u sintezi DNA, RNA i kolagena.

Nakon ulaska u gastrointestinalni trakt, tvar se dobro apsorbira i raspoređuje po svim tkivnim strukturama tijela. Lijek se izlučuje urinom nakon bubrežne filtracije.

Sastav i oblik otpuštanja

Latinski naziv lijeka je magnezij. Pripravci magnezija često su dostupni u obliku kapsula ili tableta. Kapsule sadrže 600 mg djelatne tvari, tablete sadrže 200 i 300 mg čistog magnezija. Tablete su najčešće bijele boje, dobro se tope u vrućoj vodi, ali imaju neugodan kiselkasti okus.

Kapsule, poput tableta, sadrže neke dodatne tvari. Među njima su škrob, mala količina celuloze i kalcijev stearat.

Kapsule i tablete su pakirane u blister pakiranja. Originalno pakiranje sadrži 4 blistera i upute za uporabu ovog lijeka.

Indikacije za uporabu magnezijevog citrata

Postoje indikacije za propisivanje magnezijevog citrata. Lijek se propisuje u sljedećim slučajevima:

• osobe koje pate od depresivnih poremećaja, teškog umora, sindroma kroničnog umora;
• za migrene i stalne glavobolje;
• za prevenciju nesanice;
• s produljenim zatvorom;
• spriječiti pojavu sindroma mamurluka u slučaju kroničnog alkoholizma ili teškog mamurluka;
• za bolove u trbuhu tijekom menstruacije i menopauze, za jak predmenstrualni sindrom;
• kako bi se spriječio razvoj konvulzivnog sindroma;
• za bolove u leđima i fibromialgiju;
• u slučaju angine pektoris, aritmije i drugih bolesti kardiovaskularnog sustava;
• za prevenciju osteoporoze i artritisa zglobova;
• za dijabetes melitus;
• s trajnim povećanjem krvnog tlaka;
• za bronhijalnu astmu;
• za liječenje urolitijaze u prisutnosti višestrukih bubrežnih kamenaca;
• za složeno liječenje gastrointestinalnih bolesti;
• za liječenje raka raznih organa.

Kod prvih znakova nedostatka magnezija u tijelu, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste ispravili ionsku ravnotežu.

Kontraindikacije

Postoje i neke kontraindikacije za korištenje magnezijevog citrata, koje treba uzeti u obzir prije nego što ga počnete uzimati. Među njima:

• individualna osjetljivost na komponente lijeka;
• povećana koncentracija magnezija u tijelu;
• slabost glatkih mišića;
• atrioventrikularni blok;
• kronično zatajenje bubrega.

Neke dodatke magnezija ne smiju uzimati djeca mlađa od 12 godina. Tu činjenicu uvijek treba uzeti u obzir prije propisivanja lijekova mladim pacijentima.

Kronično zatajenje bubrega je kontraindikacija za uporabu lijeka.

Kako koristiti

Preporučljivo je uzimati magnezij s hranom. Dnevna doza je 1 ili 2 kapsule. To ovisi o razini nedostatka mikroelemenata u tijelu. Maksimalnu dozu može propisati samo liječnik na temelju kliničke slike i općeg stanja pacijenta.

Trajanje terapije Magnezijevim citratom ovisi o složenosti patologije. Liječenje može trajati od 1 do 2 mjeseca.

Kod aterosklerotskih promjena u krvnim žilama, aritmije i konvulzivnog sindroma, maksimalna doza lijeka može biti 2 kapsule 3 puta dnevno.

U preventivne svrhe i za starije osobe, za održavanje razine magnezija u organizmu, možete uzimati 1 kapsulu svaki drugi dan.

posebne upute

Postoje neke posebne upute koje treba uzeti u obzir prije uzimanja ovog lijeka: djeca i starija dob, trudnoća i dojenje, kao i dugotrajni poremećaji jetre i bubrega.

Tijekom trudnoće i dojenja

Kod nošenja djeteta tijekom dojenja sve pripravke magnezija treba uzimati s velikim oprezom. Nemaju teratogeni učinak na fetus tijekom njegovog formiranja, povećana količina može loše utjecati na razvoj koštanih struktura djeteta. Stoga se magnezij propisuje uglavnom u trećem tromjesečju, kada su svi organi već formirani i dijete raste.

Lijek se propisuje trudnicama u slučaju napadaja i problema s bubrezima.

Tijekom laktacije uzimanje lijeka nije zabranjeno. Iako prelazi u majčino mlijeko, nisu zabilježeni nikakvi štetni učinci na djetetov organizam.

U djetinjstvu

Lijek se propisuje s oprezom djeci mlađoj od 12 godina.

U starosti

Za starije pacijente svi pripravci magnezija propisuju se s oprezom, jer ionska neravnoteža može dovesti do poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta.

Za disfunkciju jetre

U slučaju disfunkcije jetre, magnezij se propisuje u minimalnim dozama. Ako nema terapijskog učinka uzimanja lijeka, trebali biste ga prestati koristiti.

Za oslabljenu funkciju bubrega

Kronično zatajenje bubrega je kontraindikacija za uporabu.

Nuspojave

Mnogi pacijenti dobro podnose lijek. Postoje i slučajevi kada se javljaju neke nuspojave. Među njima:

• metabolički poremećaji koji se manifestiraju dispeptičkim poremećajima; može doći do proljeva, bolova u trbuhu i nadutosti;
• alergijske reakcije kože.

Ako se pojave bilo kakve nuspojave, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste prilagodili dozu lijeka.

Utjecaj na vožnju

Magnezijev citrat ne utječe na vožnju ili druge složene mehanizme koji zahtijevaju izuzetnu koncentraciju. Nema izravan učinak na moždane strukture, pa stoga ne usporava brzinu psihomotornih reakcija potrebnih u stresnim situacijama.

Predozirati

Ako je funkcija bubrega očuvana, tada se ne opažaju simptomi predoziranja kada se uzimaju oralno. Uz kronično zatajenje bubrega može se razviti trovanje magnezijem.

Glavni znakovi predoziranja ovisit će o koncentraciji magnezija u krvi. Među njima se može primijetiti:

• jaka mučnina i povraćanje;
• oštro smanjenje krvnog tlaka;
• suzbijanje živčanih reakcija;
• poremećaj srčanog ritma;
• smanjene refleksne reakcije;
• respiratorna depresija do srčanog zastoja;
• koma.

Za liječenje simptoma predoziranja koriste se hemodijaliza, forsirana diureza i rehidracija. Ne postoji specifična terapija, samo simptomatska terapija.

Interakcije lijekova

Ciklosporin pospješuje brzo uklanjanje magnezija iz organizma, pa je potrebno povećati dozu magnezija ako se uzima zajedno. Pri uzimanju pripravaka magnezija i tetraciklina potrebno je pridržavati se vremenskog intervala, budući da oni međusobno utječu na apsorpciju.

Kombinirana uporaba s kalcijevim oksalatom značajno smanjuje razinu apsorpcije iona magnezija u tkivima. Istodobno se povećava i sadržaj kalija u mokraći.

Kompatibilnost s alkoholom

Kada se uzima zajedno s alkoholnim pićima, ne opažaju se nuspojave. Ako tijekom terapije dođe do zlouporabe alkohola, smanjena je apsorpcija magnezija. Gotovo sav magnezij se ispire iz tijela.

Uvjeti za izdavanje iz ljekarni

Analozi

Postoji nekoliko analoga magnezijevog citrata koji imaju isti terapeutski učinak. Među njima:

• bezvodni magnezijev citrat;
• Diasporal 300;
• Prirodna smirenost;
• Magnesol;
• Magne B6;
• Magnelis B6.

Prije nego što odaberete bilo koji analog, svakako se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom o uputnosti zamjene.

Minerali nisu ništa manje važni za tijelo od vitamina, ali ih se pamti pri odabiru prehrane po rezidualnom principu. Možda je zato potrebno tako važne mikronutrijente “dobiti” uz pomoć dodataka prehrani. U nastavku ćemo pogledati jedan od minerala, jedan od najvažnijih – magnezij. Štoviše, u najprikladnijem, bioprobavljivom obliku. Ako trebate pročitati recenzije ili kupiti magnezijev citrat, usporedite cijene na Odjel na ruskom jeziku online hipermarketa iHerb. Ako trebate saznati više o lijeku, nudimo vam pregled u nastavku.

Nedostatak magnezija u tijelu

Rijetko čujemo za magnezij, no oko 80% ljudi ima manjak ovog važnog minerala. Ali sadržan je u više od 300 različitih enzima odgovornih za:

Nedostatak magnezija izaziva pojavu zdravstvenih problema kao što su:
- arterijska hipertenzija i bolesti srca;
- oštećenje unutarnjih organa;
- oštećenje tijela peroksinitritom, što je prepuno migrena, glavobolja, multiple skleroze, glaukoma i Alzheimerove bolesti;
- nedostatak hranjivih tvari, uključujući vitamine K i B1, kalcij i kalij;
- sindrom nemirnih nogu;
- pogoršanje simptoma PMS-a;

Navedene tegobe nisu sve, ovaj se popis, po želji, može nastaviti, a tegobe u ovom nastavku neće biti ništa manje ozbiljne:

Zašto je nedostatak magnezija tako čest? Može se navesti nekoliko čimbenika: iscrpljenost tla, što smanjuje njegovu količinu u biljnoj hrani; probavni poremećaji koji dovode do smanjene apsorpcije magnezija u crijevima; česta uporaba antibiotika, što oštećuje gastrointestinalni trakt i onemogućuje potpunu apsorpciju minerala iz hrane.

Tijelo svakodnevno gubi magnezij jednostavno obavljanjem funkcija kao što su kretanje mišića, otkucaji srca i proizvodnja hormona. Iako nam je potrebna samo mala količina (u usporedbi s drugim mineralima), moramo ga unositi redovito iz hrane ili dodataka prehrani kako bismo spriječili simptome nedostatka.

Postoji nekoliko razloga zašto se ovaj oblik magnezija smatra najpoželjnijim, evo samo nekoliko:

Ako vašem tijelu nedostaje minerala, njegovo uzimanje je osmišljeno da popuni taj nedostatak. Ali u pripravcima magnezij može biti u različitim oblicima:

Ovisno o obliku određuje se jedan od najvažnijih parametara minerala – topljivost. Što je bolja topivost, tijelo može brže, potpunije i više magnezija uzeti iz uzetog lijeka. Taj se parametar obično naziva bioraspoloživost; učinkovitost lijeka koji odaberete u potpunosti ovisi o količini magnezija u njemu i njegovom obliku.

Klorid, sulfat i oksid su spojevi magnezija koji imaju najlošiju probavljivost, koja ne prelazi 4-5%. Organske soli magnezija apsorbiraju se redom veličine bolje; malat, glicinat, laktat su poželjniji u usporedbi s anorganskim spojevima. Najbolju topljivost i bioraspoloživost ima magnezijev citrat, prema nekim podacima može doseći i 40%

Dakle, kada birate između laktata i citrata, logičnije je odabrati potonji ako suplement sadrži magnezij u dovoljnim količinama. Magnezijev citrat je također dobar jer se tijekom apsorpcije stvaraju ugljični dioksid i voda koji se prirodnim putem uklanjaju iz organizma. Konzultacija s liječnikom dat će najtočniju preporuku.

Unos bilo kojih vitamina ili minerala najbolje je uskladiti sa svojim liječnikom, samo stručnjak može preporučiti dozu i način primjene. Magnezijev citrat je kombinacija magnezija i limunske kiseline, tako da dodatak ima blagi laksativni učinak.

Ako često imate zatvor, ovaj proizvod će vam pomoći da ga se riješite. Ako, naprotiv, imate povremene crijevne poremećaje, trebali biste uzeti dodatak s oprezom.

Budući da je alkalna, otopina magnezijeve soli uz obroke može ometati djelovanje kiseline u želucu. Neki stručnjaci preporučuju, ali nisu apsolutno obavezni, uzimanje bilo kojeg oblika između obroka.

Malo istraživanje koje smo proveli u pripremi ovog materijala pokazalo je da je cijena magnezijevog citrata, a posebno izbor lijekova, puno zanimljiviji na internetu nego u gradskim ljekarnama. Zapravo, pronašli smo samo jednu opciju, ali se pokazala točno dva i pol puta skuplja.

U isto vrijeme, online hipermarket kozmetičkih proizvoda iHerb nudi 24 varijante od 9 proizvođača; nudimo vam usporedne cijene u tablici u nastavku. Cijene mogu varirati, trenutni podaci s recenzijama:

Zatim pogledajte preparate magnezija koji imaju najatraktivnije cijene:

Upute za uporabu magnezijevog citrata

Općenito, pakiranje lijeka koji odaberete sadržavat će sve informacije koje su vam potrebne prilikom uzimanja lijeka. Ne postoje univerzalne upute za uporabu magnezija (bez obzira na oblik). Vaš liječnik će vam dati najbolje upute za korištenje magnezijevog citrata.

Indikacija za uzimanje magnezij citrata najčešće je nedovoljan unos minerala prehranom (ili manjak) magnezija u organizmu, a simptomi mogu biti:
pretjerani umor

• pojava napadaja,
• pojava aritmije,
• stanje depresije;

Osim toga, slaba ili umjerena hipomagnezijemija je indikacija za dodatni unos magnezija. Ako se doza poveća, može se razviti hipermagnezijemija, čiji simptomi mogu uključivati ​​sljedeće bolesti.

Osjećate li se umorno i iscrpljeno nakon napornog radnog dana, a navečer teško zaspite i nemirno spavate? Sve to može ukazivati ​​na to da u tijelu nema dovoljno magnezija. Kako bi nadoknadili nedostatak ovog elementa, ljudi piju razne lijekove, uključujući dodatak Solgar. Magnezijev citrat predstavljen je u svom čistom obliku. Dodatak prehrani tijelo lako podnosi i pozitivno utječe na apsorpciju kalcija.

Oblik ispuštanja, sastav

Magnezijev citrat (Solgar) dostupan je u velikim tamnim staklenim bocama. U jednoj bočici nalazi se 60 tableta.

Jedna tableta sadrži približno 200 mg magnezijevog citrata. Osim njega, sastav uključuje:

• mikrokristalna celuloza;
• biljna celuloza;
• silicij dioksid;
• kalcijev fosfat;
• povrće;
• titan titan dioksid;
• glicerol.

Proizvod nije lijek i klasificira se kao dodatak prehrani, no unatoč tome, prije uporabe se trebate posavjetovati s liječnikom.

Farmakološka svojstva

Magnezijev citrat je magnezijeva sol limunske kiseline. U svom čistom obliku, tvar je bijeli prah, bez specifičnog mirisa. Ima kiselkast okus. Ne otapa se dobro u hladnoj vodi. Brzo se otapa kad je vruće.

Supstanca magnezijskih citata (“Solgar”) nadoknađuje nedostatak magnezija i stabilizira metabolizam. Ima analgetska, laksativna, antikonvulzivna, koleretska i antiaritmička svojstva.

Magnezij je prisutan u gotovo svakoj stanici našeg tijela i uključen je u mnoge biološke procese. Ioni magnezija djeluju kao antagonisti kalcija. Kada nema dovoljno magnezija, kalcij se počinje prirodno izlučivati ​​iz organizma. Ovaj proces uzrokuje gubitak snage, kronični umor, gubitak sposobnosti i depresiju. Često se zbog nedostatka magnezija javljaju grčevi, bolovi u mišićima i srčana aritmija.

Lijek smanjuje ekscitabilnost kardiomiocita, normalizira stanične membrane i stabilizira sadržaj iona u srčanom mišiću. Aditiv smanjuje periferni vaskularni otpor, širi koronarne arterije i sprječava agregaciju trombocita.

Proizvod na bazi magnezija pomaže u snižavanju krvnog tlaka. To je zbog njegovih analgetskih, sedativnih i antikonvulzivnih svojstava. Ioni magnezija pomažu u kontroli iona kalcija preko polupropusne membrane stanice. Time se eliminira hiperaktivnost membrane. Kalcij je u našem tijelu odgovoran za kontraktilnu aktivnost glatkih mišića, a magnezij za njihovu relaksaciju. Opuštanje glatkih skeletnih mišića dovodi do sniženja krvnog tlaka. Pospješuje proizvodnju acetilkolina u središnjem živčanom sustavu.

Uzimanje magnezijevog citrata pomaže vratiti san i smiruje iscrpljene živce. Potiče prirodnu proizvodnju glicina i melatonina. Pozitivno utječe na emocionalnu sferu.

Dodatak prehrani blagotvorno djeluje na živčani sustav. Doista, pod stresom i prekomjernim opterećenjima, ljudsko tijelo počinje intenzivno gubiti magnezij. Jedan stres može ukloniti do 400 mg magnezija iz tijela. Stoga se pripravci s magnezijevim citratom često propisuju za depresiju i živčane poremećaje.

Lijek "Solgar" aktivira proizvodnju inzulina i potiče apsorpciju šećera, što je vrlo važno za dijabetes tipa 2. Magnezij ublažava predmenstrualni sindrom i koristi se kod hipertonusa maternice. Sprječava nastanak bubrežnih kamenaca. Učinkovito za urolitijazu. Djeluje laksativno, konzumiranjem se pojačava peristaltika probavnog sustava, izmet se ukapljuje i brže uklanja iz organizma.

Indikacije i kontraindikacije

Najčešće liječnici preporučuju piti Solgar ako postoji nedostatak magnezija u tijelu. Magnezijev citrat indiciran je kod povećanog umora, stresa, kroničnog umora i depresije. Preporuča se kod migrena i čestih glavobolja. U ovom slučaju, koristi se kao profilaktičko sredstvo.

Dodatak je indiciran za osobe s nesanicom i one sklone zatvoru. Proizvod će pomoći alkoholičarima. Dobro otklanja mamurluk. Proizvod se preporučuje kod bolnih menstruacija i izraženog predmenstrualnog sindroma. Također će pomoći u menopauzi. Dodaci prehrani preporučuju se osobama s napadajima i grčevima, bolovima u leđima i fibromijalgijom.

Stručnjaci preporučuju uzimanje dodataka magnezija za različite bolesti kardiovaskularnog sustava, uključujući ishemiju, anginu i aritmiju. Proizvod sprječava razvoj i pojavu artritisa i osteoporoze. Uključeno u kompleksnu terapiju za dijabetes melitus tipa 2.

Lijek je pogodan za hipertenzivne bolesnike, osobe koje boluju od bronhijalne astme i one koji imaju bubrežne i žučne kamence. Proizvod se koristi kod karijesa, zakiseljavanja organizma i ovapnjenja.

Unatoč pozitivnim svojstvima dodatka Solgar, ne smije se uzimati ako imate hipermagnezijemiju. Ako postoji osjetljivost na aktivnu komponentu i dodatne tvari lijeka.

Ako ste trudni ili dojite, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja dodatka. Proizvod sadrži element koji može utjecati na reproduktivni sustav i uzrokovati urođene mane kod djeteta.

Magnezijev citrat (Solgar): upute za uporabu

Tablete su dodatak prehrani za odrasle. Namijenjen za oralnu primjenu.

Uzmite jednu tabletu jednom dnevno lijeka "Solgar" (magnezijev citrat). Upute savjetuju uzimanje tableta uz obroke. Preporučeni terapijski tečaj je 1-2 mjeseca.

Nuspojave

Magnezijev citrat (Solgar) se u pravilu dobro podnosi i rijetko izaziva negativne reakcije u tijelu. Uz njegovu pomoć, kalcij se bolje apsorbira u tijelu. Poboljšava se rad srca, živčanog sustava i probavnog trakta. Unatoč tome, lijek može uzrokovati proljev s dugotrajnom primjenom. Ako se pojavi ovaj simptom, potrebno je prilagoditi dozu ili prekinuti uzimanje dodatka.

Trošak i analozi

Lijek "Solgar" (magnezijev citrat) nema pristupačnu cijenu. Njegov trošak kreće se od 700-1000 rubalja. Ako iz nekog razloga niste bili u mogućnosti kupiti dodatak prehrani, sljedeći proizvodi pomoći će vam da ga zamijenite:

• bezvodni magnezijev citrat;
• "Magnezij-Diasporal";
• "Prirodni Kalm";
• "Magnesol";
• "Magvit".

Zamjenu magnezija iz ponude tvrtke Solgar smije obavljati isključivo liječnik, ovisno o zdravstvenom stanju pacijenta.

"Solgar", magnezijev citrat: recenzije

Mnogi korisnici hvale dodatak. Kažu da sadrži visokokvalitetan i lako probavljiv magnezij. Ti ljudi stalno koriste ovaj lijek. Kao rezultat uzimanja dodatka, pacijenti su doživjeli olakšanje od napadaja, poboljšano zdravlje i više nisu imali glavobolje ili migrene. Lijek je pomogao kod nervoze, stresa i depresije. Normaliziran krvni tlak, poboljšan rad srca. Pokazalo se učinkovitim kod bolova u leđima jer je poboljšalo apsorpciju kalcija.

Ljudi navode da nakon uzimanja magnezijevog citrata bolje spavaju i manje su umorni. Njihova izvedba i izdržljivost su se povećali. Pojavila se energija i dobro raspoloženje. Lijek se također dobro podnosi i nema nuspojava.

Bluebonnet Liquid Calcium Magnesium Citrate with Vitamin D3 sadrži kalcij u obliku kalcij citrat kelata i magnezij u obliku magnezij citrata i magnezij aspartat kelata, te ima ugodan, prirodan okus naranče. Dodatno, ova formula sadrži vitamin D3 (kolekalciferol) iz prirodnog lanolina. Dostupan u tekućoj formuli koja se lako pije za maksimalnu apsorpciju i apsorpciju.

Kao dodatak prehrani, uzimajte jednu žlicu (15 ml) dnevno ili prema uputama liječnika. Može se koristiti i kao dodatak pekarskim proizvodima kao odličan izvor kalcija ili magnezija.

Prije upotrebe temeljito protresti.

Nakon otvaranja čuvati u hladnjaku.

Drugi sastojci

Filtrirana voda, fruktoza, limunska kiselina, prirodna aroma naranče, ksantan guma, ekstrakt morske biljke.

Bez mlijeko, jaja, riba, rakovi, orašasti plodovi, kikiriki, pšenica i soja.

Također bez kvasca, glutena, ječma, riže i natrija.

Minerali su prikazani u svojoj elementarnoj vrijednosti.

Poricanje odgovornosti

iHerb ulaže sve napore kako bi slike i informacije o proizvodima bile pravodobne i točne. Međutim, ponekad može doći do kašnjenja u ažuriranju podataka. Čak i u slučajevima kada se označavanje proizvoda koje dobijete razlikuje od onih prikazanih na web stranici, jamčimo svježinu robe. Preporučamo da prije uporabe pročitate upute za uporabu na proizvodu, a ne da se oslanjate samo na opis na web stranici iHerb.