소화불량 증상. 소화와 피규어 구축에서의 역할
영양 부족, 달리기 중 간식, 밤에 과식 등 이 모든 것이 위장이 음식을 소화하지 못하게 할 수 있습니다. 위장이 음식을 소화할 수 없을 때 해야 할 일과 장기 기능을 회복하는 방법은 많은 사람들을 걱정합니다.
질병에 대한 기본 정보
위는 음식이 소화되는 곳이다. 성인의 부피는 약 2-3 리터입니다. 음식은 식도를 통해 위로 들어가고, 그곳에서 단백질, 탄수화물, 지방 등의 구성 요소로 분해됩니다. 신체가 음식이 필요하다고 느낄 때 신호를 보내고 염산의 양이 증가하여 음식을 분해하는 데 도움이 됩니다. 이 과정의 속도는 다릅니다. 탄수화물은 2시간 안에 완전히 처리되는 반면, 지방의 경우 비슷한 과정은 최대 5시간이 걸립니다.
영양 부족, 달리기 중 간식, 밤에 과식 등 이 모든 것이 위장이 음식을 소화하지 못하게 할 수 있습니다.
실제로 음식 소화가 중단되는 위장의 악화를 소화불량이라고 하며 메스꺼움 발작, 위장 무거움 및 포만감과 같은 불쾌한 감각을 동반할 수 있습니다. 적시에 효과적인 조치를 취하지 않으면 결과가 매우 심각해질 것입니다.
소화불량의 증상은 다음과 같습니다.
- 배가 충만한 느낌;
- 팽만감, 팽창;
- 소화성 궤양의 증상: 구토, 메스꺼움, 속쓰림, “배고픔” 통증;
- 트림;
- 식사 후 가슴 부위에 작열감이 나타날 수 있습니다.
- 식사와 관련되지 않은 상복부의 무거움과 통증;
- 상부 척추의 통증;
- 때로는 구토가 발생하여 짧은 기간 동안 증상이 완화되기도 합니다.
- 식욕 상실, 빠른 포만감(위에서 소화되지 않은 음식과 관련됨).
이 질병은 궤양성, 운동이상 또는 비특이적 등 다양한 방식으로 발생할 수 있습니다. 운동이상 변형은 빠른 포만감, 과밀함, 불편함의 출현을 포함합니다. 소화성 궤양의 경우 소화성 궤양 질환의 징후, 즉 트림, "배고픈"또는 야간 통증, 가슴 앓이가 관찰됩니다. 비특이적 변종은 질병의 궤양성 및 운동이상 과정의 징후를 결합합니다.
질병의 원인
소화불량의 가장 흔한 원인은 잘못된 식습관과 식생활 문화의 부족입니다. 지속적인 스트레스와 서두르는 상황에서 건조 간식은 확실히 건강에 영향을 미칩니다. 음식의 선택은 위장 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 개인의 특성에 따라 위에서 받아들이지 않는 음식이 많이 있습니다.
소화불량의 가장 흔한 원인은 잘못된 식습관과 식생활 문화의 부족입니다.
지방이 많거나 무겁거나 너무 매운 음식을 먹으면 불편함을 느낄 수 있습니다. 알코올은 염산 생성을 자극하여 위벽에 가해지는 부하를 증가시키기 때문에 문제를 일으킬 수도 있습니다.
어떤 경우에는 호르몬 불균형으로 인해 위장 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 이 현상은 임산부에게서 종종 관찰됩니다. 마지막으로, 위액 분비는 분비선 장애의 결과일 수 있습니다.
어떤 경우에는 아침에 건강이 좋지 않은 경우가 있습니다. 이는 그 사람이 늦은 식사를 남용하고 있음을 나타냅니다. 인간의 모든 장기와 마찬가지로 위장에도 쉴 시간이 있어야 합니다.
소화불량의 다른 원인은 다음과 같습니다.
- 신진 대사 감소;
- 위 점막에 박테리아 콜로니의 출현;
- 위액 농도가 부족합니다.
- 위염.
위장이 음식을 소화하지 못하는 이유에 관계없이 긴급하게 치료를 시작하고식이 요법과 음식 선택을 진지하게 재고해야합니다.
질병의 종류와 형태
질병에는 유기적 및 기능성의 두 가지 주요 그룹이 있습니다. 유기성 소화불량은 위장관 구조에 심각한 장애가 없고 기능적 장애, 즉 장기 기능과 관련된 장애만 있는 증후군입니다. 기능성 소화불량은 위장관의 구조적 병리학적 변화가 나타나는 것이 특징입니다. 이 경우 증상은 더 명확하고 장기간에 걸쳐 관찰됩니다.
질병의 주요 유형은 발생 원인에 따라 결정됩니다.
장 감염으로 인한 소화불량은 여러 유형이 있을 수 있습니다.
- 살모넬라증 – 체온이 39°C까지 상승하고 구토, 설사, 현기증, 두통이 나타나는 것이 특징입니다.
- 이질 - 일반적으로 대장에 영향을 미치며, 주요 증상은 혈액과 섞인 대변으로 간주됩니다.
- 중독 – 인플루엔자, 급성 전염병, 중독으로 인한 중독의 결과로 발생합니다.
소화 효소 부족과 관련된 소화 불량은 다음과 같은 유형이 될 수 있습니다.
- 위장성;
- 간독성;
- 췌장 유발성;
- 장내성.
영양 소화 불량은 건강에 해로운 생활 방식으로 인해 발생하며 구성 요소의 과잉을 특징으로 하는 3가지 하위 유형이 있습니다.
부패성 질환은 탄수화물 함유 식품, 즉 고기, 생선, 계란을 식단에서 주로 섭취할 때 발생합니다. 이 질병은 오래된 육류 제품을 섭취함으로써 발생할 수 있습니다.
지방성 소화불량은 식단에 과도한 지방, 특히 양고기 또는 돼지고기 지방과 같은 난치성 지방이 과다하여 발생합니다.
발효 형태는 빵, 콩과 식물, 양배추, 설탕 등의 탄수화물 함유 식품과 발효 음료 (맥주 및 크 바스 포함)가 식단에 과도하게 포함되어 있기 때문에 발생합니다.
진단 방법
위에서 음식의 소화가 멈추는 것은 또 다른 더 심각한 질병의 증상일 수 있으므로 징후가 나타나면 의사와 상담해야 합니다.
우선, 의사는 기억상실을 수집합니다. 모든 불만 사항을 가능한 한 정확하게 설명하는 것이 필요합니다. 통증이 얼마나 오래 전이고 얼마나 심했는지, 언제 나타나는지, 가슴 앓이가 있는지, 위장관의 다른 질병이 있는지 여부.
그 후 의사는 도구 및 실험실 테스트를 모두 처방할 수 있습니다.
도구 연구에는 초음파 및 컴퓨터 단층 촬영이 포함될 수 있습니다. 위장관검사를 사용하면 위 운동성 장애, 즉 음식 덩어리를 이동시키는 능력이 감지됩니다. 더 심각한 질병(종양)이 의심되는 경우 환자에게 방사선 촬영을 처방할 수 있습니다. 위 내부 표면은 내시경을 사용하여 분석하며, 종종 동시에 생검을 실시합니다. 병원체 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)의 존재 여부에 대한 테스트가 수행됩니다.
실험실 테스트에는 생화학적 혈액 검사, 식이섬유 및 잠혈 존재 여부에 대한 대변 분석이 포함됩니다.
치료 조치
위장의 소화 장애가 다른 질병 (인플루엔자 및 기타 바이러스 성 질환, 궤양, 위염, 췌장 질환, 십이지장염 등)의 발병으로 인해 발생하는 경우 이것이 먼저 치료됩니다.
위장의 직접적인 소화 불량을 치료하기 위해 환자는 다양한 유형의 약물을 처방받습니다. 변비의 경우 환자에게 완하제가 처방되지만 지속적으로 사용하는 것은 아닙니다. 대변이 정상으로 돌아올 때까지만 가능합니다. 설사가 나타나면 환자는 지사제를 복용해야 합니다.
환자는 질병의 주요 증상을 제거하기 위해 고안된 일부 약물을 처방받습니다.
- 효소 – 소화, 위와 십이지장의 기능을 향상시킵니다.
- 양성자 펌프 차단제 - 위산도 증가를 위해 처방되며 가슴 앓이 및 신맛 트림의 형태로 나타납니다.
- 히스타민 차단제는 위산도를 감소시키는 약물이지만 양성자 펌프 차단제보다 효과가 약합니다.
- 진통제 - 복부 통증을 감소시키는 진경제.
비약물 치료는 간단한 조치로 구성됩니다. 식사 후에는 30분 이상 산책을 하는 것이 좋습니다. 치료 중에 몸을 비틀거나 들어 올리거나 구부리는 등 복근에 가해지는 하중이 제거됩니다.
음식이 소화가 잘 안되는 이유 중 하나는 영양부족이기 때문에 식이요법을 통해 상태를 개선하려고 노력하는 것이 합리적입니다. 따라서 적어도 치료 기간 동안 패스트 푸드, 튀김, 지방 및 반제품을 포기해야합니다. 이러한 모든 제품에는 다량의 단순 지방이 포함되어 있기 때문입니다.
긍정적인 태도를 갖는 것이 중요합니다. 이는 위액 생산을 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러므로 식사 중에 어두운 생각에 빠져들거나 TV를 보거나 신문을 읽거나 인터넷 뉴스를 보느라 주의가 산만해질 필요가 없습니다.
주요 규칙은 식단을 진지하게 재검토하는 것입니다. 자연스럽고 고품질의 식품을 선호하는 것이 중요합니다. 위장이 음식을 받아들이지 않으면 규칙에 따라 선택한 식단을 통해 소화 시스템을 완화하고 위장관에서 허용되지 않는 제품을 식별할 수 있으므로 별도의 식사로 전환할 수 있습니다.
별도의 영양 섭취에는 다음과 같은 몇 가지 규칙이 필요합니다. 가장 중요한 것은 한 끼에 탄수화물과 단백질을 혼합해서는 안된다는 것입니다. 왜냐하면 가공에는 다른 농도의 위액이 필요하기 때문입니다. 이 경우 지방은 단백질 및 탄수화물과 결합될 수 있습니다.
소화하는 데 시간이 걸리는 음식을 섞지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어 견과류는 소화하는 데 시간이 더 걸리므로 오렌지와 동시에 먹으면 안 됩니다.
액체류에 대해서도 더욱 주의가 필요합니다. 식사 후 바로 뜨거운 커피나 차를 마시는 것은 허용되지 않습니다. 문제를 피하려면 식사 15분 전, 식사 후 최소 1시간 후에 물을 마셔야 합니다.
음식을 소화하기 위해 인체는 다양한 시간을 소비합니다. 지속 시간은 식품의 종류, 질감, 구성, 다른 물질과 결합되는 방식에 따라 달라집니다. 쉽게 소화되는 음식은 사람에게 빠른 에너지를 제공하고 천천히 소화되어 오래 지속되는 포만감을 제공합니다. 무의식적으로 실패한 제품 조합을 선택하면 위장 작업이 복잡해져 합병증을 유발할 수 있습니다.
소화는 어떻게 되나요?
영양소의 소화는 중요한 과정입니다. 그것의 도움으로 필요한 미량 요소와 비타민이 몸에 들어갑니다. 음식이 소화되면 필요한 에너지가 방출됩니다. 소화 과정에는 다음 단계가 포함됩니다.
- 입에서는 음식이 치아에 의해 부서집니다. 타액이 방출되어 영양분이 분해되기 시작합니다.
- 분쇄된 음식은 인두, 식도, 위장관으로 들어갑니다.
- 인간의 위장은 계속해서 영양분을 분해합니다. 근육벽의 도움으로 음식이 위장에 유지되고 위 근육이 음식의 일부를 장으로 밀어냅니다.
- 점막의 땀샘은 음식을 처리하는 위액을 분비합니다. 물질의 처리된 부분은 위에서 복강에 고리를 형성하는 소장 부위로 전달됩니다. 첫 번째 고리는 담즙을 분비하는 간과 췌장액을 생성하는 췌장에 연결된 십이지장입니다.
- 음식물 성분은 소장의 구멍에서 분해됩니다. 그곳에서 분해된 생성물이 혈액으로 흡수됩니다.
- 제품의 소화되지 않은 부분은 소장에서 대장으로 이동하여 먼저 축적된 다음 신체에서 제거됩니다.
흡수 기간
각 제품 유형에는 고유한 소화 시간이 있습니다. 이 시기를 아는 것이 건강을 좋은 상태로 유지하는 데 중요합니다.
탄수화물 식품은 가장 빨리 흡수됩니다.
지식의 도움으로 건강하고 맛있는 요리를 준비할 수 있습니다. 영양사는 소화 시간에 따라 음식을 다음 4개 그룹으로 나눕니다.
- 탄수화물. 소화 속도는 최대 45분으로 가장 빠릅니다.
- 단백질. 소화하는 데 약 2 시간이 걸립니다.
- 지방과 단백질의 조합. 흡수에는 더 오랜 시간이 걸립니다(최대 3시간).
- 소화가 잘 안되고 시간이 오래 걸리거나(3시간에서) 전혀 녹지 않고 "이동"하면서 몸을 통과하는 음식.
영양 규칙
- 소화하는 데 시간이 다른 음식을 섞을 필요가 없습니다.
- 음식은 씹고, 부수고, 타액 효소로 처리해야 합니다.
- 음식의 온도가 중요합니다. 위장관은 차가운 음식을 더 빨리 처리하고 흡수가 손상되며 배고픔이 더 빨리 나타납니다.
- 지방과 오일을 첨가하면 소화 시간이 2.5~3시간 증가합니다.
- 삶고 튀긴 제품은 열처리로 인해 일부 유익한 특성을 잃으며 위가 1.5배 더 오래 작동합니다.
- 음식이 아직 소화되지 않은 경우 액체를 첨가하면 위액 함량이 감소합니다.
- 공복에 물을 마시면 즉시 장으로 들어갑니다.
- 밤에는 위장관을 포함한 신체가 휴식을 취하므로 저녁 음식은 아침에 소화됩니다.
소화가 잘 되지 않거나 소화가 잘 안되는 음식은 무엇입니까?
커피로 음식을 씻어내면 흡수되지 않습니다.
종종 위장은 음식을 전혀 소화하지 못합니다. 소화 불량은 다음과 같은 음식을 섭취할 때 발생합니다.
- 물;
- 홍차;
- 우유를 포함한 모든 커피;
- 종이;
- 녹말;
- 젤라틴;
- 누룩.
표에 표시된 음식은 소화하는 데 오랜 시간이 걸립니다.
성인과 어린이 모두 음식이 잘 소화되지 않는 이유
음식을 예열하면 소화 시간이 늘어납니다.
열처리나 설탕이나 지방을 첨가하지 않으면 제품이 쉽고 빠르게 용해됩니다. 소화불량 또는 장기간 흡수되는 이유:
- 식품의 동시 소비, 처리에는 다양한 시간이 필요합니다.
- 지방이나 오일을 첨가합니다.
이런 경우 신체는 영양분을 정상적으로 소화할 수 없습니다. 지방은 위액을 밀어내는 막을 형성하고 음식을 처리하는 데 걸리는 시간을 연장합니다. 위가 무거워지고 식욕이 없습니다. 열처리 시간과 유지류 제한에 따른 간단한 제품 조합으로 전반적인 웰빙 향상에 도움이 됩니다.
중요한 점은 사람의 나이입니다. 기본적으로 성인의 경우 음식은 15분에서 몇 시간까지 소화되며, 유아의 경우 위가 아직 제대로 발달하지 않아 분유에서 우유(모유 또는 인공 우유)만 흡수할 수 있습니다. 1세 미만 어린이의 위장관 소화는 최대 3시간 지속됩니다. 이것은 빈번한 수유의 필요성을 설명합니다.
어떤 사람들은 식사 후 설사를 경험합니다. 그들은 음식을 동화하지만 소화되지는 않습니다. 이것은 신체에 위험한 증상입니다. 설사가 상한 음식을 먹어서 발생하는 경우에는 2일 이내에 사라집니다. 증상이 지속되면 묽은 변으로 인해 심각한 탈수가 발생할 수 있으므로 의사와 상담해야 합니다.
올리브는 몸에 많은 이점을 가져다 줍니다.
올리브나 구덩이가 있는 올리브는 매우 유용합니다. 그들은 비타민, 미량 원소 및 항산화 물질을 많이 함유하고 있습니다. 공복에 과일 10개와 올리브 씨를 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 위장관 문제를 제거하는 데 도움이됩니다. 올리브를 먹으면 대사 과정이 정상화됩니다. 일반 올리브 식품(과일 및 기름)은 심장과 혈관에 긍정적인 영향을 미칩니다.
현대 생활 리듬은 사람이 항상 자신의 식단을주의 깊게 모니터링 할 시간이 없으며 건강에 충분한 관심을 기울이지 않는 것과 같습니다. 어느 날 그는 자신의 위장이 음식을 소화할 수 없다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 이 상태는 소화 불량이라는 질병이 있음을 나타냅니다. 다양한 연구에 따르면 인구 중 질병의 유병률은 7~41%입니다.
종종 의사는 소화 불량 진단을 확인하는 대신 더 광범위하고 "입증"된 "만성 위염"진단을 선호합니다. 그러나 소화 불량은 거의 항상 만성 위염을 동반한다는 사실에도 불구하고 성격이 다릅니다. 만성 위염, 즉 위점막의 염증은 조직의 병리학적 변화가 뚜렷하게 눈에 보이는 진단이지만 대부분 무증상입니다. 만성 위염은 위암으로 가는 첫 단계입니다. "소화불량"이라는 임상 진단은 위장관 운동성 장애와 특정 위선 기능 장애를 나타내며, 이는 종종 스트레스와 신경계의 기타 강한 영향으로 인해 발생합니다. 증상은 다양한 강도로 나타나지만 대부분의 경우 관찰됩니다. 우리는 기능성 소화불량증의 한 유형에 대해 이야기하고 있습니다. 또한 기질성 소화불량도 있는데, 그 원인은 종양이나 궤양의 존재로 설명되며 신경정신적 요인과 관련이 없습니다.
기능성 소화불량 환자에게서 나타나는 증상은 다음과 같습니다.
- 상복부 부위 또는 상복부(흉골의 검상 돌기와 배꼽 부위 사이의 부위로 쇄골 중앙에서 신체를 따라 그려진 선으로 오른쪽과 왼쪽이 경계를 이루고 있음)의 통증 및 작열감입니다.
환자는 그 감각을 명확한 통증이 아니라 불편함이라고 설명할 수 있습니다. 통증은 항상 존재하는 것은 아니며, 식사 후 또는 배고플 때 주기적으로 발생합니다. 이는 상복부에만 나타나고 복부의 다른 부분에는 나타나지 않습니다. 배변 행위는 통증을 둔화시키지 않습니다. 타는 듯한 느낌은 상복부 부위에 열이 나는 느낌을 말합니다.
- 식사 후 상복부 충만감.
- 식사 초반에는 포만감을 느낀다.
점 2와 3은 안저 또는 위 바닥(상단에 위치)이 식사 후에도 이완되지 않는다는 사실 때문에 발생합니다. 이로 인해 십이지장과의 접합부(유문동)에 더 가까운 음식이 빠르게 유입되어 조기 포만감이 발생합니다. 이 병리를 조절 장애라고 합니다.
기능성 소화불량은 증상의 유병률에 따라 두 가지 유형으로 구분됩니다. 상복부 통증 증후군 또는 궤양 유사 증후군은 환자가 통증과 작열감을 경험할 때 정의됩니다. 불쾌한 감각의 강도는 경우에 따라 다를 수 있습니다. 식후 고민 증후군 또는 소화불량 변형은 음식을 먹은 후 조기 포만감 및 상복부 충만감과 관련이 있습니다. 환자는 두 가지 유형의 소화불량을 모두 경험할 수 있습니다. 환자가 위장이 음식을 잘 소화하지 못함을 알게 되면 증상이 복합적으로 나타나게 됩니다.
불규칙하고 불균형한 영양은 FD 발달에 중요한 역할을 하지 않습니다. 중요한 요소는 신경계에 미치는 영향입니다. 많은 소화불량 환자는 일생 동안 심각한 스트레스를 유발하는 사건을 경험했습니다.
소화 불량의 발병은 또한 환자의 비스테로이드성 항염증제의 과도한 사용과 관련이 있습니다. 종종 진단은 소화 과정에 심각한 장애를 일으킨 식품 감염 후에 이루어집니다. 일부 환자는 특정 음식에 대해 개인적인 편협함을 갖고 있으며, 섭취 후 불편함이 더욱 심해집니다. 대부분 감귤류, 견과류, 초콜릿, 양파, 고추입니다. 흡연은 또한 FD의 진행을 유발할 수 있습니다.
병인은 질병 발병 메커니즘에 대한 설명입니다. 기능성 소화불량의 발병기전에는 몇 가지 핵심 사항이 고려됩니다.
- 위 점막에는 음식을 소화하는 데 필요한 물질을 분비하는 특정 땀샘이 포함되어 있습니다. 이 땀샘은 주요 세포, 정수리 세포 및 점액 세포로 구성됩니다. 벽 세포 또는 벽 세포는 염산(HCl)을 분비합니다. 소화 불량으로 인해 주 세포에서 분비되는 펩시노겐을 펩신으로 전환하는 데 필요한 염산 분비 과정이 중단됩니다. 펩신은 위에서 단백질을 소화시키는 효소이다.
- 위와 십이지장 운동 장애는 조절 장애로 인해 발생하며 그 메커니즘은 소화 불량 증상에 설명되어 있습니다.
- 내장 민감도의 변화는 위벽이 더 강하게 늘어나는 느낌을 받는다는 것을 의미합니다. 위 수용체는 정상적인 자극을 적절하게 인식하지 못합니다. 이 병인적 연관성은 FD 사례의 약 50%에서 결정됩니다.
중요한! 위장으로 들어가는 음식이 제대로 소화되지 않거나 소화되지 않는 상태는 신체의 육체적, 정신적 피로를 위협합니다. 소화 불량 중에는 위장에서 단백질의 적절한 화학적 처리가 없기 때문에 혈류에 들어 가지 않고 조직에 흡수되지 않아 장기의 대사 과정이 중단됩니다.
기능성 소화불량의 진단에서는 기질성 소화불량과의 감별이 중요한 역할을 합니다. 대부분의 경우 소화불량의 증상은 위궤양이나 십이지장궤양, 위암 환자에게서 나타나므로 FD의 진단은 잘못될 수 있습니다. 모든 검진자료와 현재의 질병력, 생활력 등을 수집하고, 부모가 어떤 질병을 앓았는지에 대한 정보를 알아내는 것이 필요하다. 불행하게도, 특징적인 증상이 언제 나타나는지, 주기적으로 나타나는 경우에는 어떤 상황에서 나타나는지 환자 자신이 정확히 말할 수 없는 경우가 많으므로, 기능성 소화불량증의 진단은 실무 의사가 어려운 경우가 많습니다.
환자에게는 매운 음식과 지방이 많은 음식을 제한적으로 섭취하는 식단이 처방됩니다. 소량씩 섭취하는 것이 권장되지만, 하루에 최대 6회까지 섭취하는 경우가 많습니다.
기능성 소화불량을 치료할 수 있는 약물에는 운동 촉진제(위장 운동 자극제), 효소 제제(천연 위 효소의 합성 유사체), 항분비 약물(위선 분비 억제)이 포함됩니다. 약물 사용은 의사와 상담하고 진단을 내리고 복용량을 결정한 후에 만 허용됩니다.
FD 치료의 성공 여부는 환자의 일반적인 상태, 적시 검사 및 모든 의사의 권장 사항 준수에 달려 있습니다.
전통 의학 팬에게는 기능성 소화불량을 치료하는 방법이 많이 있습니다. 집에서 준비할 수 있는 약에는 딜 주입 등이 있습니다. 딜 씨앗 1 티스푼을 끓는 물 200ml에 붓고 20 분간 방치합니다. 본 제품은 식사 후 즉시 30ml를 섭취해야 합니다. 하지만 가장 먼저 해야 할 일은 치료사나 위장병 전문의에게 연락하는 것입니다.
종종 FD 증상을 경험하는 사람들은 이에 주의를 기울이지 않으려고 노력하고 의사를 거의 방문하지 않습니다. 그들은 이러한 현상을 일시적이고 중요하지 않은 것으로 간주하여 위장의 불편 함을 피로와 일회성 영양 과잉으로 인한 것으로 간주합니다. 불쾌한 감각의 원인은 의사와 즉각적인 상담이 필요한 훨씬 더 깊은 요인일 수 있습니다. 사람은 진통제로 불쾌한 감각을 없애려고 노력할 수 있으며, 항상 그렇게해서는 안됩니다. 이러한 경우에는 위장병 전문의의 진찰을 받아 적절한 치료를 처방하는 것이 필요합니다.
대부분의 사람들은 음식을 먹을 때 그 음식에 무슨 일이 일어날지, 소화 기관이 음식에 어떻게 반응할지 생각하지 않습니다. 결과적으로 위장이 음식을 소화하지 못하는 상황, 즉 소화 불량이 발생합니다. 이 상태에는 불쾌한 증상이 동반되며, 항상 흔적 없이 사라지지 않아 질병이 발생합니다.
이러한 상황을 겪지 않으려면 왜, 언제, 어떤 음식이 위에서 소화되지 않는지 알고, 이를 예방하기 위한 조치를 취해야 합니다.
국제 질병 분류 ICD-10에 따르면 이 병리학은 코드 K31을 가지며 기능성 위장 장애 그룹에 포함됩니다.
음식이 위에서 소화되지 않는 이유는 그 구조와 기능을 이해하면 쉽게 이해할 수 있습니다. 이 기관은 음식이 축적되고, 기계적, 화학적으로 처리되고, 부분적으로 흡수되어 추가 소화를 위해 장으로 밀려 들어가는 조밀한 근육 주머니와 유사합니다.
기관의 용량은 500ml이며, 늘리면 3-4배 증가합니다. 식품의 화학적 처리에는 염산, 단백질을 분해하는 펩신 효소, 지방을 분해하는 리파제, 우유 단백질을 분해하는 키모신이 포함됩니다. 소량의 물, 설탕, 알코올이 흡수됩니다.
위장의 해부학적, 기능적 능력은 제한되어 있으므로 과도한 부하와 다양한 남용으로 인해 오작동이 발생합니다. 또한 중추신경계 및 그 기능에 영향을 미치는 기타 기관과도 밀접하게 연결되어 있습니다.
소화불량의 주요 원인은 다음과 같습니다.
질병의 종류와 형태
소화되지 않는 음식 성분에 따라 소화불량에는 3가지 형태가 있습니다.
- 발효;
- 부패한;
- 지방이 많은, 또는 비눗물 같은.
발효 형태
감자, 밀가루 제품, 단 음식 등 탄수화물을 과도하게 섭취하면 병리가 발생합니다. 위장에는 당분을 분해하는 효소가 없으며, 타액에 있는 프티알린(아밀라아제)은 과도한 탄수화물을 분해하기에 충분하지 않습니다. 결과적으로 정체되고 박테리아가 합류하여 발효가 발생합니다.
이에 대한 유리한 조건은 크 바스, 맥주, 절인 야채 및 과일을 사용하여 만들어집니다. 발효 중에 이산화탄소가 생성되어 산도가 증가하고 연동 운동이 느려지며 자만심과 일반적인 중독을 유발하고 면역력이 저하됩니다.
부패한 형태
부패 과정은 육류 및 유제품, 생선, 소시지, 계란과 같은 과도한 단백질로 인해 발생합니다. 이러한 음식은 이미 위에서 소화되는 데 오랜 시간이 걸리며, 과도한 단백질은 부패성 미생물의 탁월한 환경이 됩니다. 점막에 염증이 생기고 연동 운동이 중단되고 독소가 흡수되면 일반적인 중독과 체온 상승이 발생합니다.
지방 형태
대부분의 시간은 돼지고기, 양고기, 쇠고기, 오리 등 동물성 지방을 소화하는 데 소비되며, 과잉이 있으면 리파제 효소가 충분하지 않습니다. 소화되지 않은 지방은 위분비와 연동운동을 억제합니다. 산도가 감소하고 정체되면 지방의 비누화 반응이 발생하므로 병리학에는 비눗물 소화 불량이라는 또 다른 이름이 있습니다.
산의 중화는 소화 효소를 비활성화시켜 단백질 분해 장애, 정체, 소화되지 않은 음식이 장으로 들어가고 배변 장애를 초래합니다.
위장에는 2가지 유형의 "소화불량"이 있습니다.
- 급성 또는 만성 질환과 관련된 유기성 - 위염, 궤양, 췌장염, 담도 질환;
- 기능적 – 위 근육의 운동 장애 (경련, 무력증), 공기를 삼키면서 음식의 너무 빠른 흡수, 심장 마비 중 반사.
병리학의 증상
위장의 "소화불량"의 임상 증상에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.
특정 증상의 우세는 소화 불량의 성격에 따라 다릅니다. 발효 형태에서는 가슴쓰림, 공기 트림, 팽만감, 대변 정체가 더 두드러집니다. 부패성 형태는 썩은 냄새를 동반한 트림, 중독 증상, 체온 상승이 특징입니다. 지방 형태에는 변비와 설사가 번갈아 나타나고 복부에 복통이 생기며 대변은 "기름기가 많은"광택을 띠고 물로 잘 씻겨 나가지 않습니다.
상태를 정상화하는 방법은 무엇입니까?
위장이 음식을 받아들이지 않거나 구토 및 기타 증상이 나타나면 어떻게 해야 합니까? 당황하지 마세요. 이 상태는 치료가 가능합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 약물치료;
- 다이어트 요법;
- 천연 전통 의학;
- 물리 치료.
약물 치료
각 개별 사례의 의약품은 소화 불량의 원인과 성격에 따라 개별적으로 선택되며 다음 그룹이 포함됩니다.
분비에 영향을 미치는 물질
제산제는 분비를 줄이기 위해 사용됩니다( 알마겔, 마록스, 가스탈, 개비스콘, 레니), 양성자 펌프 차단제( 오르타놀, 오메즈, 오메프라졸). 분비 부족의 경우 처방됩니다. 아시펩솔, 플랜타글루시드, 펜타가스트린, 베타시드그리고 유사품.
위장 보호 장치
점막에 기계적 보호를 제공하는 약물에는 비스무트 유도체(Venter, bismuth nitrate, Vikalin, Vicair), 점액 생성 자극제(misoprostol, enprostil)가 포함됩니다.
운동 능력에 영향을 미치는 약물
경련을 완화하기 위해 처방됨 노슈푸, 드로타베린. 운동역학은 운동 능력을 향상시킵니다 - 모틸리움,시사프라이드, 돔페리돈. 약물의 선택은 의사가 결정하며, 의사는 복용량과 투여 방법을 결정합니다.
항균제
위장의 전염병, 부패 과정 및 헬리코박터 검출의 경우 항생제가 사용됩니다 - 클라리스로 마이신, 아목시실린, 테트라 사이클린과 메트로니다졸.
비타민 제제
위장을 위한 많은 비타민 및 미네랄 복합체 중에서 Bion-3, Milgamma, Vitrum, Supradin, Multitabs가 더 적합하며 비타민 A, C, E, B12, 엽산, 비오틴 및 미량 원소가 포함되어 있습니다.
다이어트 식품
식이 요법과식이 요법을 정상화하지 않으면 가장 "마법의"약이라도 도움이 될 것이라고 기대할 수 없습니다. 메뉴를 검토하고 원치 않는 음식에 대한 중독을 포기하고 건강한 음식을 선호하는 것이 필요합니다.
병리학의 급성 단계, 특히 부패 과정에서 금식이 가능하지만 하루를 넘지 않아야하며 많은 양의 액체를 마셔야합니다. 바람직하게는 가스가 없는 저 미네랄 물을 마시는 것이 좋습니다.
식단에는 살코기 삶은 고기, 조림 야채, 과일 퓌레 및 주스, 유제품 등 잘 가공되고 쉽게 소화 가능한 음식이 포함된 요리가 포함되어야 합니다. 매운 음식, 훈제 음식, 튀긴 음식, 동물성 지방을 식단에서 제외하고 탄수화물(밀가루, 과자) 섭취를 제한해야 합니다.
식단은 매우 중요하며, 위장에 과부하가 걸리지 않도록 일일 식단을 5-6 끼로 나누어야합니다. 담당 의사는 구체적인 식이 요법 권장 사항을 제시하며 이를 반드시 따라야 합니다.
유용한 영상
이 영상에서 의사들은 소화 속도를 높이는 방법을 알려드립니다.
민간 요법으로 치료
전통 의학 약물은 주요 치료법에 좋은 추가 요소입니다. 금송화, 카모마일, 블랙베리, 셀러리 씨앗, 마조람, 커민은 소화에 유익한 효과가 있습니다.
집에서 다음과 같은 치유 주입물을 쉽게 준비할 수 있습니다.
특별 운동
치료 운동은 복부 기관의 혈액 순환을 개선하고 연동 운동을 정상화하는 것을 목표로 합니다. 상하로 구부리는 동작과 매트 위에 눕는 동작을 제외하고 선 자세로 시행되며, 회전, 몸통 구부리기, 다리 들어올리기, 횡경막 호흡 등 이에 대해 물리치료 전문가가 자세히 지도해 드립니다.
근력 운동은 제외하고 복근에 가해지는 부하를 제한해야 합니다.
방지
소화 장애를 예방하는 것은 어렵지 않으며 다음과 같은 조치가 포함됩니다.
음식이 위에서 소화되지 않으면 어떻게 해야 할까요? 물론 의사와 상담하십시오. 그러나 우리는 위대한 치료사 히포크라테스가 남긴 다음과 같은 말을 잊어서는 안 됩니다. “질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다.”
조언화면의 개체를 더 크게 만들려면 Ctrl + Plus를 누르고, 개체를 작게 만들려면 Ctrl + Minus를 누릅니다.
소화불량은 독립적인 질병이 아니며 일부 질병의 증상일 뿐입니다. 예를 들어, 소화불량은 대개 반사 질환, 궤양, 다양한 담낭 질환을 동반합니다. 이것이 질병이 아니라 증상이라는 사실이 환자의 상황을 더 쉽게 만들지는 않습니다. 따라서 소화 장애, 치료, 증상, 원인, 장애 진단이 무엇인지에 대해 더 자세히 이야기하겠습니다.
소화불량의 증상
소화불량, 또는 일반적으로 소화불량이라고 불리는 것은 상복부에 지속적이고 주기적인 통증과 불편함이 특징입니다.
또한, 소화불량의 흔한 증상 중 하나는 만성 설사입니다. 그러한 장애가 만성화되면 신체는 단백질, 지방, 비타민 등의 대사 장애를 경험합니다. 또한 빈혈, 근육 약화, 탈진 등도 발생할 수 있습니다.
이것은 위 또는 상복부의 작열감, 복부 불쾌감, 헛배부름 및 포만감, 트림, 메스꺼움, 구토, 입안의 신맛, 위의 덜거덕거림 등입니다. 이러한 증상은 스트레스가 많은 상황에서 악화되는 경향이 있습니다. 가슴쓰림의 경우 소화불량으로 인해 발생하거나 다른 질병의 징후일 수 있습니다.
어린이와 성인 모두 소화 불량으로 고통받습니다. 이는 남성과 여성 모두에게 똑같이 흔합니다. 발달에 기여하는 요인으로는 알코올 남용, 위장을 자극하는 약물 복용, 기존의 소화관 결함(예: 궤양), 지속적인 스트레스 상황, 빈번한 불안 및 우울증 상태 등이 있습니다.
소화불량의 원인
원인으로는 소화성 궤양, GERD, 위암, 위마비(위를 완전히 비우지 못함, 종종 당뇨병에서 발견됨), 위장관 감염성 질환, 과민성 대장 증후군, 만성 췌장염, 갑상선 질환이 있습니다.
아스피린 및 기타 진통제, 에스트로겐 및 경구 피임약, 스테로이드 약물, 특정 항생제, 갑상선 치료에 사용되는 약물 등 다양한 약물의 빈번한 사용도 소화 장애에 영향을 미칩니다.
건강에 해로운 생활 방식은 소화에 부정적인 영향을 미칩니다. 과도한 과식, 너무 성급하게 먹거나 스트레스가 많은 상황에서 식사, 식단에 다량의 지방이 포함된 음식 존재, 흡연, 피로 및 과로 등이 있습니다.
소화불량은 위산도 증가에 영향을 받지 않습니다. 식사 중 공기를 과도하게 삼키면 더부룩함을 유발하고 음식 소화 과정을 방해하는 것도 부정적인 영향을 미칩니다. 종종 위의 요인들과 관련이 없는 소위 기능성 또는 비궤양성 소화불량이 있습니다.
많은 임산부는 주로 후기 단계에서 소화불량을 경험합니다. 전문가에 따르면 이는 소화관 근육을 이완시키는 호르몬과 성장하는 자궁이 위에 가하는 압력 때문이라고 합니다.
소화 장애 진단
소화불량의 징후가 나타나면 의사와 상담해야 합니다. 이는 건강이 더 악화되는 것을 방지하기 위해 수행되어야 합니다. 의사와 상담하는 동안 올바른 진단과 치료 처방을 돕기 위해 모든 감각을 자세히 설명해야합니다.
일반적으로 검사를 시작하기 위해 의사는 혈액 검사를 받도록 조언합니다. 그런 다음 위나 소장의 엑스레이를 주문할 수 있습니다. 또한 보다 정확한 진단을 위해 내시경 등의 시술을 이용합니다. 이는 광원과 신체 내부에서 이미지를 전송하는 카메라가 장착된 특수 장치를 사용하여 수행됩니다. 이 검사는 그다지 즐겁지는 않지만 절대적으로 안전하고 고통이 없습니다.
사람의 소화 장애 중에는 어떤 일이 발생합니까?
소화불량의 경과는 주로 이를 유발하는 기저 질환에 따라 달라집니다. 매우 자주 설사의 형태로 나타나며, 이는 강렬하고 매우 강렬할 수 있습니다. 드물게 고체 성분이 거의 포함되지 않은 "물"로 설사를 하는 환자도 있습니다. 설사로 인해 사람은 신체의 정상적인 기능에 매우 중요한 체액을 많이 잃습니다. 따라서 물이나 무가당 차를 많이 마셔 수분-소금 밸런스를 보충하는 것이 좋습니다. 인체는 염분을 잃으면 고갈되기 때문에 비탄산 생수나 전해질 용액(레지드론), 예를 들어 운동선수용 특수 등장성 음료를 마셔야 한다.
소화불량 치료
소화불량은 질병이 아니라 증상이기 때문에 치료는 이 장애의 원인을 제거하는 것을 목표로 해야 합니다. 다음은 상태를 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 권장 사항입니다.
* 공기가 소화기관으로 들어가 과정을 악화시키는 것을 방지하기 위해 입을 벌린 채 음식을 씹거나 먹으면서 말을 해서는 안 됩니다.
* 전문가들은 식사 중 음주, 야식, 매운 음식 섭취, 흡연, 음주 등을 권하지 않습니다.
* 당신이 어렸을 때 배가 아플 때 어머니가 당신의 배를 시계방향으로 여러 번 쓰다듬어 주셨던 것을 기억하십시오. 지금 바로 활용해보세요!
이러한 규칙을 모두 준수했지만 여전히 소화 장애 증상이 나타나면 의사에게 이를 줄이는 데 도움이 되는 특수 약물 처방을 요청하세요. 또한 귀하의 상태를 완화하기 위해 당사와 www.site 웹사이트 편집자들은 의사가 처방한 치료법을 전통 의학 조리법으로 보완할 것을 권장합니다.
* 소화가 잘 안되면 블루블랙베리뿌리 10g을 물 1/2리터에 넣고 절반이 증발할 때까지 끓여주세요. 국물을 걸러내고 고품질 레드 와인 한 잔을 추가합니다. 1 큰술을 마셔 라. 엘. 3시간마다.
* 버핑은 물 1리터에 배 5개와 함께 100g을 넣고 약한 불로 끓입니다. 국물이 식은 후 걸러냅니다. 식사 전에 조금씩 마신다.
* 소화를 좋게 하려면 달인 것을 준비하세요. 1 큰술에 250 ml의 끓는 물을 붓습니다. 엘. 으깬 마조람과 캐러웨이 씨앗. 15분 동안 주입한 후 하루에 두 번 반 잔씩 마십니다.
* 소화불량에는 펜넬 열매 10g을 끓는 물 한잔에 넣고 끓는 물에 15분간 데워 드시면 됩니다. 실온으로 식힌 후 육수를 여과하고 200ml에 넣는다. 하루 종일 동일한 양을 마신다.
* 장내 산통의 경우 일반 쑥을 물에 주입하면 도움이 됩니다. 그것을 준비하려면 1 tsp. 허브 위에 끓는 물 250ml를 붓고 1/3 시간 동안 그대로 둔 다음 무명천으로 걸러 낼 수 있습니다. 식사 전에 주입 물 1 큰술을 마 십니다. 하루에 최대 4번.
* 고창(팽만감)의 경우 쥐오줌풀 뿌리, 카모마일 꽃과 허브, 페퍼민트 허브, 약용 금송화 꽃을 같은 양으로 혼합합니다. 그런 다음 컬렉션에서 1테이블스푼을 퍼내고 그 위에 끓는 물 250ml를 부으십시오. 밤새(8시간) 보온병에 넣어두고 긴장시킵니다. 하루 3회 식후 25분에 1/3잔의 주입액을 마시고 건강해지세요!
보브리셰프 타라스, www.site
