여성 성 호르몬 에스트로겐: 결핍 증상 및 호르몬 수치 안정화 규칙. 에스트로겐: 여성호르몬, 결핍증상

에스트로겐은 여성 스테로이드 호르몬의 총칭입니다. 주로 여성의 난소에서 생성됩니다. 부신 피질과 기타 생식선외 조직도 호르몬 생산을 담당합니다. 에스트로겐에는 에스트론, 에스트라디올, 에스트리올의 3가지 부분이 있습니다.

에스트로겐 생산 과정

에스트로겐 합성은 전구체 없이는 불가능합니다. 테스토스테론과 안드로스텐디온. 이 모든 일은 아로마타제 효소의 통제 하에 일어납니다. 에스트로겐 생산 과정이 효소의 유전적 결함에 의해 영향을 받으면 남성 호르몬 수치가 증가할 수 있습니다.

에스트로겐 생산은 콜레스테롤로 인해 발생하는 안드로겐 합성 없이는 불가능합니다. 그렇기 때문에 무콜레스테롤 식단을 따르는 여성은 호르몬 문제라는 불쾌한 결과에 직면하게 됩니다.

이미 언급했듯이 에스트로겐의 합성은 보조자 없이는 불가능합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

에스트로겐의 기능

에스트로겐의 활성 작용은 해당 수용체에 결합한 후에 시작됩니다. 호르몬은 여성의 기능만을 담당하는 것이 아니라 몸 전체에 복잡한 영향을 미칩니다. 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지는 폐경기는 여성의 건강 악화와 관련이 있습니다. 이는 호르몬이 지금까지 병리학적 과정으로부터 신체를 보호해 왔기 때문입니다.

폐경은 심장병, 죽상동맥경화증, 생식기 질환을 유발할 수 있습니다.

여성을 담당하는 에스트로겐 호르몬의 주요 기능은 다음과 같습니다.

호르몬 생산 부족의 증상

에스트로겐 결핍의 원인- 난소의 생산이 부족합니다. 이는 연령 관련 변화 또는 성호르몬 생성을 자극하는 선 기관인 뇌하수체의 초기 문제로 인해 가능합니다.

또 다른 이유는 일반적으로 여성의 몸에 소량 존재하는 남성 호르몬인 테스토스테론이 과잉되기 때문입니다.

여성의 에스트로겐 부족. 폐경 중 병리 증상 :

젊고 성숙한 나이의 임상상:

임신이 불가능하면 여성은 종합적인 검사를 받아야 하며, 이를 통해 특정 호르몬의 결핍이 드러납니다.

에스트로겐 결핍은 다음과 같은 병리학 적 상태를 유발합니다.

1. 심근 경색증;
2. 자궁 탈출증;
3. 비뇨생식기의 만성 염증성 질환;
4. 당뇨병.

호르몬 과잉의 증상

에스트로겐 우세는 혈액 내 호르몬 농도가 허용치를 초과할 때 나타납니다.

여성의 에스트로겐 과잉, 증상:

과도한 양의 에스트로겐생식 기관의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 이는 난자의 성숙, 적시 배란 및 임신이 발생하지 않는 경우 자궁 내막 점막 거부를 보장하는 일반적인 호르몬 변동 과정을 방해합니다.

과도한 에스트로겐은 과체중 여성에게 위험합니다. 월경을 하면 자궁내막점막이 빠져나오지만 호르몬 불균형으로 인해 완전히 나오지는 않는다. 이는 자궁내막의 성장으로 이어지며, 이는 전암성 질환의 원인이 됩니다.

암 발병은 과체중에 직접적으로 좌우됩니다. 예를 들어 체중이 80kg을 초과하는 여성의 경우 악성 종양 발생률은 정상 범위의 체중을 가진 여성보다 10배 더 높습니다.

에스트로겐 과잉과 결핍의 원인

에스트로겐 수치가 증가하는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다.

에스트로겐은 젊음의 호르몬이라 불린다.. 급격한 쇠퇴의 순간부터 신체는 노화되기 시작합니다. 이는 폐경기의 정상적인 상태이지만, 에스트로겐의 감소는 폐경기보다 훨씬 일찍 시작되는 경우가 많습니다.

건강을 유지하려면 여성은 자신의 몸에 귀를 기울이고 정기적으로 검사를 받아 심각한 문제가 발생하지 않도록 해야 합니다.

호르몬 수치를 정상화하는 방법

정상적인 에스트로겐 수치를 회복하기 위해 대체 요법이 사용됩니다. 호르몬 요법. 폐경기 여성에게도 같은 치료법을 처방해 갱년기 증상을 없애고 정신적, 육체적 건강을 유지한다.

의사는 합성 호르몬이 함유된 약물을 처방할 수 있습니다.

여성의 에스트로겐을 증가시키는 방법:

임신 중에는 에스트로겐 수치가 10배 증가합니다. 이 기간 동안 산부인과 의사와 상의 없이 약이나 민간 요법을 사용하지 마십시오.

아마씨를 과도하게 섭취하면 일부 약물의 효과가 감소하므로 주의해야 합니다.

에스트로겐의 과잉과 결핍은 여성의 신체 상태에 해로운 영향을 미칩니다. 그러나 진단은 실험실 검사를 통해서만 확정될 수 있습니다. 호르몬 불균형의 특징적인 증상이 나타나면 진료소 방문을 지체하지 마십시오. 문제가 빨리 해결될수록 신체에 미치는 피해가 줄어들고 더 빨리 잊혀질 수 있습니다.

에스트로겐은 사춘기 초기부터 이후 25~30년에 걸쳐 여성의 몸에서 재생산되는 호르몬이며, 이 기간 동안 합성은 거의 같은 정도로 진행됩니다. 이후 몇 년 동안 여성 신체의 에스트로겐 재생산이 점차 느려집니다.

에스트로겐이 없으면 여성의 2차 성징 형성은 불가능합니다.

호르몬이 교란 없이 생성되면 여성은 조화로운 체격을 갖고 피부에 발진이나 여드름이 없으며 허리가 가늘고 엉덩이가 넓으며 과도한 지방 축적이 없습니다.

에스트로겐 부족

에스트로겐 결핍은 어떤 이유로든 에스트로겐을 생산하는 난소가 평소보다 덜 호르몬을 합성하기 시작하면 발생할 수 있습니다. 난소 부전의 원인은 호르몬 불균형(뇌하수체 기능 장애) 또는 연령과 관련된 신체 변화일 수 있습니다. 에스트로겐 결핍은 완전하거나 부분적일 수 있습니다(따라서 호르몬 합성이 완전히 또는 부분적으로 중단됨).

여성의 신체에서는 나이가 들면서 난소가 고갈되어 기능이 중단되기 때문에 배란이 유전적 수준에서 이루어집니다.

사춘기가 시작되기 전에 에스트로겐 결핍이 발생하면 신체 발달이 불충분하고 월경이 발생하지 않습니다. 사춘기 이후 폐경기 이전에 에스트로겐 호르몬 결핍이 발생하는 경우에는 자궁과 유선의 크기가 작아 불임이 발생할 수 있습니다.

45세 이후 에스트로겐 결핍의 발현은 폐경기의 징후가 되지만, 그러한 증상이 더 일찍 나타나면 에스트로겐 호르몬이 부족하다는 것을 의미하며, 체중 감량을 원하는 경우에도 그 원인이 숨겨져 있을 수 있습니다. 어떠한 방식으로.

호르몬 수치의 변화를 나타내는 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하여 원인과 치료 방법을 확인해야 합니다. 이는 장애의 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 전문가들은 대체 요법에 의존합니다.

여성 호르몬인 에스트로겐이 부족해 나타나는 눈에 띄는 증상

여성의 호르몬 결핍 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같습니다.

• 갑작스런 혈압 상승;
• 전반적인 약점과 피로;
• 피부 노화 가속화;
• 유선의 탄력성 상실.

과체중의 출현

에스트로겐 합성이 중단되면 내분비샘의 기능이 강화되거나 약화될 수 있습니다. 점차적으로 과도한 지방 보유량이 내부 장기나 허리에 축적되기 시작합니다. 여성의 몸은 빠르게 슬림함을 잃어가고 있습니다.

때때로 과체중이 증가하는 이유는 콜레스테롤 수치의 증가일 수 있으며, 이는 비만 외에도 심부전을 유발할 수 있습니다.

체

에스트로겐이 부족하면 미생물 불균형이 발생하여 복강이 팽만해질 수 있습니다. 이는 위장관의 물질 흡수가 중단되었기 때문입니다.

에스트로겐 결핍은 콜라겐 생성을 방해합니다. 피부탄력을 담당합니다. 피부에는 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 피부가 고갈되고 처짐(양피지처럼 됨);
• 탄력 상실 및 건조한 피부;
• 튼살과 주름의 출현;
• 셀룰라이트의 발현.

피부에 활력을 불어넣고 주름과 튼살을 완화하기 위해 고안된 미용 시술은 원하는 효과를 제공하지 못합니다. 이 경우 그 이유는 몸에 훨씬 더 깊숙이 있기 때문입니다. 시각적 회춘 결과를 얻으려면 대체 요법에 의존해야 합니다.

이 방법은 식물 유래의 호르몬 유사 물질로 여성의 몸에 에스트로겐 매장량을 보충하는 것을 포함합니다. 금기 사항이 있을 수 있으므로 자가 치료에 의존해서는 안 됩니다. 어떤 경우에는 식물 호르몬이 신체의 에스트로겐과 프로게스테론 사이의 균형을 깨뜨려 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

보다 현대적인 호르몬 약물(정제)은 호르몬 구성 측면에서 균형이 더 잘 잡혀 있지만, 개별적으로 특별한 주의를 기울여 선택하기도 합니다.

에스트로겐 결핍의 원인과 이를 회복하는 방법 - 이러한 문제는 모든 여성이 통제해야 합니다.

에스트로겐은 신체에서 몇 가지 중요한 기능을 수행합니다. 예를 들어 심장의 리듬에 영향을 미치고, 임신 및 임신 과정을 조절하고, 칼슘 흡수와 뼈 성장을 담당하며, 매우 중요한 것은 이 성 호르몬의 양입니다. 신체는 여성의 외모를 결정하기도 합니다.

체내 에스트로겐의 양과 여성의 초상화

여자의 몸에 이런 것이 있다면 에스트로겐이 충분하다, 그 다음 그녀는 다소 여성스러운 외모를 가지고 있고, 가슴이 크고, 활동적이며, 성행위가 높으며 가슴 목소리가 깊습니다. 그러한 여성에서는 일반적으로 발음됩니다.

여성의 모든 것이 적당하다면: 중간 크기의 가슴, 평균 성욕, 여성스러운 모양과 목소리, 월경 전날의 기분이 고르고 변화가 없다면, 아마도 이 황금 평균의 소유자는 평균 에스트로겐 수준.

그러나 신체의 에스트로겐 부족은 가슴이 발달하지 않은 여성, 10대 체형, 고음의 목소리를 가진 여성에게 전형적입니다. 그들은 대개 성욕이 감소하고 월경 전 기분이 극도로 불안정합니다.

에스트로겐 결핍은 왜 위험합니까?

에스트로겐은 젊음과 아름다움의 호르몬이라고 불리는 것이 맞습니다. 체내 수치가 떨어지면 여성은 빨리 늙기 시작합니다. 따라서 에스트로겐 부족은 폐경기의 전조입니다. 그러나 문제는 신체의 에스트로겐 감소가 평균 발생 시간보다 훨씬 일찍 발생할 수 있다는 것입니다. 이는 약 45년입니다.

에스트로겐이 부족하면 뇌가 크게 고통받습니다. 정신 활동이 감소하고 기억력 문제가 나타나며 죽상 동맥 경화증과 고혈압의 위험이 증가합니다. 또한 위장 장애가 흔하고 골격계는 물론 여성 생식기, 종양 과정 형성까지 고통받습니다.

그렇기 때문에 여성이 에스트로겐 결핍 원인의 본질을 이해하고 이를 회복하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 발생 초기 단계에서 많은 문제를 피하는 데 도움이 됩니다.

에스트로겐 결핍의 원인

호르몬 불균형은 유전, 급격한 체중 감소, 항우울제의 장기간 사용, 스트레스, 호르몬 활성 종양, 알코올 및 흡연 남용 등 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

신체는 전체적으로 균형 잡힌 시스템이므로 신체의 에스트로겐 수준뿐만 아니라 호르몬 시스템 전체의 균형도 중요하다는 것을 이해하는 것도 중요합니다. 따라서 발생한 문제의 원인이 정확히 에스트로겐 부족이라고 의심되거나 확신하더라도 스스로 치료하기 위해 서두르지 마십시오. 자격을 갖춘 의사 만 호르몬 요법을 처방 할 수 있습니다. 산부인과 전문의와 내분비 전문의를 방문하여 시작하십시오.

독자 질문

안녕하세요! 축하하고 싶어 2013년 10월 18일, 17:25 안녕하세요! 나는 결혼하고 싶다. 하지만 건조함 때문에 콘텍스 그리스로 서서히 문지르는데 지쳤습니다. 그러한 윤활제가 정자와 난자에 어떤 부정적인 영향을 미치는지 친절하게 말해주십시오. 아마도 당신은 다른 치유 방법을 추천할 수 있을 것입니다. 무대 뒤에서!

에스트로겐을 회복하는 방법

우리는 에스트로겐 부족의 주된 이유를 알아 냈으므로 이제 그것을 회복하는 주요 방법을 고려할 것입니다. 현대 의학은 무엇을 제공할 수 있으며, 당신은 개인적으로 무엇을 할 수 있습니까?

호르몬 대체 요법

합성 에스트로겐을 함유한 특수 약물은 여성 생식 기관의 수준을 빠르게 높이는 데 도움이 됩니다. 하지만 이 강력한 치료법에는 장점만 있는 것이 아니라 단점도 있다는 점을 알아야 합니다.

따라서 호르몬 대체 요법은 증상을 없애고 여성의 젊음을 연장시키며 만족스러운 신체적, 정신적 상태를 유지하기 위해 꽤 오랫동안 사용되어 왔습니다.

호르몬 대체 요법의 장점:

• 우울 장애의 발병을 예방합니다.
• 개발을 방해합니다.
• 내분비선 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다.
• 뇌 기능이 향상됩니다(기억력, 집중력 등).
• 콜라겐 생성을 회복합니다.
• 심장 기능, 심박수를 조절하고 혈압을 조절합니다.

HRT의 단점:

HRT 사용의 부작용 중 하나는 간 기능 장애, 혈전색전증 위험 증가입니다. 그러나 장기 호르몬 치료의 가장 위험한 결과는 심혈관 질환의 발병일 수 있습니다.

따라서 우리는 이러한 유형의 치료법은 전문가에 의해서만 처방되어야 하며 모든 적응증과 금기 사항을 고려해야 함을 강조합니다.

식물성 에스트로겐의 사용

에스트로겐은 많은 식물에서 발견될 수 있으며, 그런데 에스트로겐은 식물의 성장과 발달을 조절합니다. 그들은 식물성 에스트로겐이라고 불립니다. 콩, 콩과 식물, 곡물, 모든 종류의 견과류, 다양한 종류의 양배추, 맥주, 유제품 등 매일 소비할 수 있는 많은 제품에서 발견됩니다.

매일 식단에 식물성 에스트로겐을 추가하면 다양한 질병을 예방하는 가장 좋은 방법이 될 수 있지만 어떤 경우에는 식물성 에스트로겐이 천연 호르몬인 에스트로겐을 차단할 수도 있으므로 전문가와 상담한 후에만 이를 수행하십시오.

여성 호르몬은 출산과 관련된 과정뿐만 아니라 여성의 전반적인 건강에도 영향을 미치는 특수 물질입니다. 성적 발달 초기부터 에스트로겐은 체형 형성, 피부 상태 및 시각적 매력과 심지어 여성의 성격을 결정하는 기타 징후에 영향을 미칩니다. 나이가 들면서 신체가 노화되고 생식 기능이 약해지면 에스트로겐 결핍 증상이 나타납니다. 어떤 경우에는 새로운 질병을 제거하기 위해 정상적인 호르몬 수준을 유지하는 것으로 충분합니다.

1. 사춘기부터 폐경이 시작될 때까지 여성의 몸에 가장 많이 존재하는 에스트라디올. 이는 주로 난소에서 생산되며 부신, 지방 조직 및 간에서도 (소량) 생산됩니다.
2. 에스트론은 폐경 후의 주요 에스트로겐입니다. 이때 주요 원인은 지방 조직입니다. 가임기 여성의 경우 난포, 간, 부신에서 생산됩니다. 주기의 두 번째 단계에서는 프로게스테론과 함께 임신을 위한 신체 준비 과정에 참여합니다.
3. 에스트리올(Estriol) - 임신 중 태반에서 합성됩니다.

이러한 물질의 생산은 신체의 뇌하수체 호르몬인 FSH(난포 자극 호르몬) 및 LH(황체 형성 호르몬)의 함량과 직접적인 관련이 있습니다.

여성의 몸에서 에스트로겐의 기능

성 호르몬은 생식 기관의 기능을 보장하고 다양한 조직의 발달과 기관의 정상적인 기능에 필요한 단백질 및 기타 구성 요소의 합성에도 참여합니다. 그 효과 덕분에 신체의 병리학적 과정이 예방됩니다.

폐경 중 건강 악화(심장 및 혈관 질환, 골다공증, 비뇨 생식기 장애 및 기타 특정 노화 징후의 발생)는 혈액 내 에스트로겐 농도의 현저한 감소로 인해 발생합니다.

다음 프로세스를 수행하는 데 필요합니다.

• 생식기 및 유선의 발달과 기능을 자극합니다.
• 자궁 내 자궁 내막 재생의주기적인 과정, 월경 중 정상적인 성장 및 거부;
• 여성 유형에 따른 신체 발달(유방 성장, 지방 조직 침착으로 인한 둥근 모양, 얼굴, 가슴 및 복부에 털이 없음, 피부의 탄력 및 부드러움)
• 건강한 여성의 경우 월경이 출혈로 변하지 않도록 혈액 응고 조절 (무겁고 너무 긴 기간은 항상 병리의 징후입니다)
• 비례적인 뼈 발달;
• 혈관의 정상적인 상태를 보장하고 지방 대사를 조절하여 콜레스테롤 플라크 형성을 방지합니다.
• 물-소금 대사 조절;
• 치아, 손톱, 점막 조직을 포함한 다양한 조직의 세포 성장과 재생에 필요한 음식의 영양소 흡수.

메모:여성은 소량의 에스트로겐이 뇌에서 생성되어 해당 센터에 작용하기 때문에 남성보다 알코올, 니코틴 및 약물 중독이 더 빨리 발생하는 것으로 관찰되었습니다. 이 호르몬의 정상적인 수준은 기억력, 기분 및 학습 능력을 향상시킵니다.

비디오 : 신체에서 여성 성 호르몬의 역할

에스트로겐 생산 부족의 증상

병리학적인 결과로 에스트로겐 생성이 변하면 다양한 신체 시스템이 파괴되고 건강이 악화되며 여성의 외모에도 영향을 미칩니다. 어린 소녀의 몸에 이러한 호르몬이 부족하면 자궁과 난소의 발달에 장애가 발생하여 나중에 다산에 영향을 미칩니다. 사춘기가 시작된 후 그 수준이 감소하면 소녀의 가슴이 작아질 수 있습니다. 주기가 중단되고 월경이 완전히 멈출 수 있습니다.

성인기에 여성 호르몬인 에스트로겐이 부족하면 질 건조증(표면이 손상되지 않도록 보호하는 점액 생성 장애)이 발생할 수 있습니다. 그 결과 질에 만성 염증 과정이 나타납니다. 내부 생식기를 감염으로부터 보호하는 자궁 경부에 플러그를 만드는 점액 생성이 감소하면 자궁 및 부속기의 염증성 질환이 발생합니다. 질 건조증은 성교 시 통증을 유발하고 성욕을 약화시킵니다.

수치가 크게 감소하면 생식 건강에 다른 이상이 없더라도 여성은 임신할 수 없습니다. 에스트로겐 수치 감소는 다음과 같은 영향을 미칩니다. 정신 감정 상태이는 원인 없는 기분 변화와 우울증으로 이어집니다. 피부 상태가 악화되고 건조함이 나타나며 붉은 반점이 생긴다. 머리카락이 푸석푸석해지고 푸석해지며 탈모가 증가합니다. 손톱 조직의 구조가 바뀌고 치아가 파괴됩니다.

뼈와 관절의 통증이 나를 괴롭힌다. 골다공증은 칼슘의 흡수가 부족하여 발생합니다. 신체의 체온 조절이 중단되어 땀이 많이 나고 안면 홍조가 발생합니다. 기억력이 저하되고 정신이 멍해지는 현상이 나타납니다.

호르몬 결핍은 짧은 기간 동안 여성에게 사마귀 또는 여러 개의 점이 나타나는 것으로 나타납니다(예를 들어, 1년 이내에 15개의 새로운 점이 나타남). 이러한 호르몬 장애로 인해 여성은 혈압 변동, 지속적인 피로감, 수면 장애 및 심장 부정맥을 경험합니다.

이러한 모든 징후는 폐경 중에 특히 뚜렷하게 나타납니다. 그러나 호르몬 불균형으로 인해 젊은 여성에게도 발생합니다. 월경 불규칙(주기 불규칙, 생리통)은 어린 나이에 나타나는 에스트로겐 결핍의 특징적인 증상입니다. 40년이 지나면 불규칙한 생리가 나타나는 것은 신체의 생식 과정이 점진적으로 완료됨을 나타내는 자연스러운 현상입니다.

덧셈:개별적인 이상 징후의 존재가 항상 저에스트로겐증을 나타내는 것은 아닙니다. 신체의 병리학적 상태는 다른 이유로도 발생하므로 신체에 에스트로겐이 부족한지 확인하려면 호르몬 검사가 필요합니다.

비디오: 에스트로겐이 여성의 외모와 기분에 미치는 영향

에스트로겐 결핍의 원인

호르몬 수치가 비정상적으로 감소하는 주된 이유는 난소에서 호르몬 생산이 중단되기 때문입니다. 이는 다음 요인의 결과로 발생할 수 있습니다.

• 난소 구조의 연령 관련 변화;
• 자궁 부속기의 염증성 및 종양 질환;
• 뇌하수체의 붕괴로 인해 FSH와 LH 생산이 감소합니다.

간 질환, 갑상선 및 너무 활동적인 스포츠 (체조, 발레, 수영, 피겨 스케이팅)는 여성 성 호르몬 수치 감소에 기여할 수 있습니다. 과도한 신체 활동으로 인해 여성의 신체는 남성 호르몬인 테스토스테론의 생성을 증가시켜 에스트로겐 생성을 억제합니다.

나쁜 습관이 있으면 여성 호르몬 생산도 억제됩니다. 남성형 변화는 신체에서 발생합니다. 체형이 각져지고 목소리가 거칠어집니다. 영양 부족은 에스트로겐 생산에 부정적인 영향을 미칩니다. 콜레스테롤은 여성호르몬 합성에 관여합니다. 이를 함유한 식품이 식단에서 완전히 제외되면(예를 들어 여성이 순수 채식을 고수하는 경우) 호르몬 생성이 충분하지 않을 수 있습니다.

에스트로겐은 철분을 포함하는 효소의 참여로 합성됩니다. 따라서 이러한 호르몬 수치가 감소하면 철분 결핍 빈혈이 발생합니다. 단식이나 불균형한 식단은 체내 지방 조직의 양을 감소시키고 이로 인해 에스트로겐 함량이 감소합니다. 이것이 바로 거식증에서 일어나는 일입니다.

때때로 성 호르몬 수치는 유전적 요인, 예를 들어 여성의 키가 작고 여성의 외부 징후가 잘 발달하지 않으며 월경이 없는 터너 증후군의 존재에 의해 영향을 받습니다.

에스트로겐 결핍 진단을 확인하기 위해 혈액 검사를 통해 에스트로겐과 난포 자극 호르몬의 함량을 확인합니다. 유전자 이상의 징후가 있는 경우 염색체 검사가 처방됩니다.

에스트로겐 결핍 치료

치료 방법은 여성의 나이와 호르몬 불균형의 원인에 따라 다릅니다. 우선, 장애를 일으킨 병리를 제거하는 것이 필요합니다.

식물성 에스트로겐이 함유된 식물성 식품(콩과 식물, 아마씨유, 양배추, 고기, 커피 등)을 포함하여 식단을 개선하는 것이 좋습니다. 유용한 물질의 공급을 보충하기 위해 철분 및 기타 필수 요소를 포함하는 합성 종합 비타민 복합체가 처방됩니다. 호르몬 대체 요법 약물도 사용됩니다.

이러한 치료는 성적 발달에 장애가 있는 경우, 기간이 없는 경우, 조기 폐경기, 난소 수술 후 제거 후 및 골다공증의 명백한 징후가 나타나는 경우 반드시 처방됩니다. 이 방법은 심한 폐경 증상을 완화하기 위해 자주 사용됩니다. 호르몬제는 정제, 패치, 젤, 질 좌약, 피하 임플란트 형태로 사용됩니다.

호르몬 요법은 호르몬 및 전반적인 건강 상태를 철저히 검사 한 후에 만 ​​​​수행되며, 그러한 약물을 부적절하게 사용하면 심각한 합병증 (심혈관 질환 발병, 종양 형성)을 유발할 수 있으므로 의사가 독점적으로 처방합니다.

그들은 얼굴과 몸, 머리카락과 뼈의 피부의 좋은 상태를 담당합니다. 또한 청소년기에 활발하게 형성되기 시작하는 성적 특성의 정상적인 성숙은 에스트로겐의 양에 따라 달라집니다. 이 호르몬은 여성의 신체에 중요한 영향을 미칩니다. 부족함이나 과잉이 없어야 합니다. 각각의 극단은 치료하고 회복하는 데 오랜 시간이 걸리는 심각한 결과를 수반합니다. 따라서 에스트로겐 호르몬의 정상적인 수준과 그것이 여성의 건강에 미치는 영향에 대한 모든 것을 배우는 것이 매우 중요합니다.

에스트로겐이란 무엇입니까?

그들은 여성 신체의 생활 과정을 조절하는 전체 호르몬 그룹입니다. 주요 에스트로겐은 다음과 같습니다.

• 에스트라디올. 사춘기가 시작될 때 합성되고 월경이 멈추는 동안 감소합니다. 난소는 대부분 호르몬 생산을 담당하며 소량의 경우 간과 부신에서 나옵니다.
• 에스트론. 이 호르몬은 폐경기 이후에 나타납니다. 지방세포에서 생산됩니다. 폐경 전에는 난포와 간세포에서 생성됩니다. 배란 전에 프로게스테론과 결합된 에스트론은 임신 가능성을 위해 여성 생식 기관을 준비합니다.
• 에스트리올. 임신 중 태반에서 생성됩니다.

에스트로겐은 뇌하수체 호르몬이 생성되는 동안 여성의 몸에 나타납니다. 이들 결핍은 종종 40세 이후 여성에게 나타나기 시작합니다.

에스트로겐이 여성의 신체에 미치는 영향

이 호르몬은 심장 박동의 리듬과 생식 기관의 질을 담당합니다. 아기를 낳는 정상적인 과정은 에스트로겐 호르몬에 달려 있습니다. 여성의 외모와 정신 상태도 완전히 통제됩니다. 그들은 자궁내막의 세포 재생 주기를 촉발하여 월경 중 세포의 성장과 적절한 각질 제거에 영향을 미칩니다.

에스트로겐 호르몬은 또한 신체의 수분, 지방 및 염분 균형을 정상화합니다. 결핍 증상은 항상 외부 변화로 나타납니다. 얼굴과 몸의 피부 질이 저하되고, 초과 중량, 무관심 및 과민성. 이러한 시간 변화의 원인을 파악하고 생식 기관에 영향을 미치기 전에 호르몬 수준을 조정하는 것이 매우 중요합니다.

혈액 내 정상적인 에스트로겐 수치의 징후

에스트로겐 호르몬의 양이 정상일 때 이는 다음 징후로 여성에게 영향을 미칩니다.

• 피부가 매끄럽고 단단하며 탄력있게 됩니다.
• 얼굴에 염증이나 여드름, 벗겨짐이 없습니다.
• 색소 침착은 문제가 되지 않습니다.
• 이 인물은 둥글고 볼록한 가슴, 가는 허리, 넓은 엉덩이 등 여성의 성적 특징을 모두 갖고 있습니다.
• 목소리는 깊고 기분 좋다.
• 치아에 문제가 없고 관절통도 없습니다.
• 기분은 갑작스러운 변화 없이 항상 정상입니다.
• 스트레스가 많은 상황은 침착하게 견뎌냅니다.

이 호르몬의 최대 생산은 월경 주기의 후반기에 발생합니다. 배란이 가까울수록 여성의 몸에는 에스트로겐 덕분에 합성되는 페로몬이 더 많아집니다. 그들의 영향으로 여성은 남성에게 더 매력적이게 됩니다.

에스트로겐 결핍의 원인

에스트로겐 호르몬이 감소하는 주된 이유는 난소 기능 장애로 간주됩니다. 그들은 신체의 생식 능력을 담당합니다. 그러므로 건강 상태를 주의 깊게 관찰하고 정기적으로 산부인과 의사의 진찰을 받아야 합니다. 난소에서 에스트로겐 생산은 연령 관련 변화나 뇌하수체 문제로 인해 느려집니다. 또한 호르몬 결핍의 주요 원인으로는 과도한 테스토스테론이 있습니다. 이것은 여성의 몸에 정상적인 복용량으로 존재해야 하는 남성 호르몬입니다.

결핍으로 인해 어떤 질병이 발생할 수 있습니까?

여성 호르몬 에스트로겐이 부족하면 여러 가지 병리학적인 질병이 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다:

• 자궁 탈출 증후군.
• 당뇨병.
• 골반 장기의 염증 과정.
• 심장마비.
• 불모.

에스트로겐 결핍으로 인해 오랫동안 임신을 할 수 없는 여성은 불임으로 진단됩니다. 그러므로 오랫동안 기다려온 모성을 누리기 위해서는 의사의 치료 과정을 거쳐야 할 것입니다. 호르몬 약을 스스로 선택해서는 안됩니다. 이는 건강에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

에스트로겐 결핍의 증상

여성 호르몬인 에스트로겐이 부족해지기 시작하면 이는 즉시 눈에 띄게 나타납니다. 가장 중요한 증상은 다음과 같은 변화입니다.

• 기억력과 무언가에 집중하는 능력이 저하됩니다.
• 스트레스에 대한 저항력이 감소합니다.
• 피로와 무관심이 빠르게 시작되었습니다.
• 리비도가 떨어집니다.
• 주기가 중단되거나 월경이 완전히 사라집니다.
• 관절이 아프기 시작하고 무릎과 손가락이 갈라집니다.
• 피부과적 문제가 나타납니다. 피부가 건조해지고 주름이 생기고 벗겨지고 튼살이 나타납니다.
• 새로운 두더지가 나타날 수 있습니다.
• 혈압이 상승하고 심장 박동이 중단됩니다.

또한 에스트로겐 수치가 감소하면 잦은 두통과 편두통이 당신을 괴롭히기 시작합니다. 여자는 긴장하고 불안해하며 걱정하게 됩니다. 호르몬 불균형은 우울증, 원인 없는 기분 변화, 이상균증을 동반하는 경우가 많습니다.

에스트로겐 결핍증은 어떻게 치료하나요?

에스트로겐 결핍의 첫 징후가 나타나면 즉시 의사와 상담해야 합니다. 그는 검사에 대한 지침을 제공하고 불쾌한 증상을 완화하는 방법을 알려줄 것입니다. 검사 결과 호르몬 불균형이 나타나면 의사는 치료 계획을 세울 것입니다. 스스로 약을 선택하거나 호르몬 약을 복용하여 에스트로겐을 정상화하려고 할 수는 없습니다. 전문가만이 불쾌한 결과를 초래하지 않는 올바른 치료법을 선택할 수 있습니다.

에스트로겐이 감소하면 수반되는 질병이 발생하면 더욱 심각한 신체 회복이 필요합니다. 이러한 경우에는 일반 정제가 도움이 되지 않습니다. 아마도 의사는 근육 주사 과정을 처방할 것입니다. 질병의 배경에 비해 호르몬 수치가 개선되는 데는 매우 오랜 시간이 걸립니다. 때때로 여성은 2~4년 동안 지속적인 치료를 받아야 합니다.

민간 요법으로 에스트로겐 증가

보다 효과적인 치료를 위해 많은 의사들은 가정 방법을 사용하여 여성 호르몬 에스트로겐을 증가시킬 것을 권고합니다. 결핍 증상은 강하거나 약할 수 있으며 어떤 경우에도 가정 요법은 아프지 않습니다. 다음 레시피를 사용하여 수행할 수 있습니다.

• 세이지. 이 허브는 호르몬 수치를 정상화하는 데 완벽하게 도움이 됩니다. 주입을 준비하려면 세이지 1티스푼과 끓는 물 250ml가 필요합니다. 허브 위에 끓는 물을 붓고, 용기를 뚜껑으로 닫고 최소 1시간 동안 그대로 두세요. 액체가 식으면 걸러내고 공복에 마셔야 합니다. 치료를 통해 호르몬 수치가 조절될 때까지 매일 아침 세이지 차를 마실 수 있습니다.
• 클로버. 이 치유 식물은 폐경의 첫 징후가 나타날 때 여성의 상태를 정상화할 수 있습니다. 레드 클로버는 일과성 열감의 빈도를 줄이고 신경계 상태를 개선합니다. 음료를 준비하려면 끓는 물 250ml에 식물 5g을 넣으십시오. 주입액은 식을 때까지 약 1시간 동안 따뜻하게 유지됩니다. 마신 양을 3회에 나누어 식후에 마신다.
• 히비스커스. 차 대신 마시는 경우가 많습니다. 히비스커스는 신맛이 뚜렷합니다. 또한 신체의 에스트로겐 부족에도 잘 대처합니다. 양조를 위해서는 뜨거운 물 250ml당 꽃 1티스푼만 있으면 됩니다. 히비스커스는 하루에 최대 5잔까지 마실 수 있습니다.

가정 요리법은 완전한 치료법이 아닙니다. 그들은 약물의 효과를 향상시키는 데에만 도움이 됩니다. 전통적인 요리법을 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.

에스트로겐 결핍을 예방하려면 무엇을 먹어야 할까요?

에스트로겐 결핍을 예방하려면 올바른 식사가 필요합니다. 그러기 위해서는 식물성 에스트로겐이 함유된 음식을 섭취해야 합니다. 대부분은 다음 제품에 포함되어 있습니다.

• 아마 씨앗. 이 씨앗에는 여성의 신체에 매우 유익한 많은 물질이 포함되어 있습니다. 그들은 폐기물과 독소를 정화하고 생식 기관의 정상적인 기능에 필수적인 식물성 지방으로 포화시킵니다.
• 콩과 식물. 간장, 완두콩, 렌즈 콩은 내부 장기 기능에 유익한 효과가 있습니다. 이러한 제품을 정기적으로 섭취하면 스트레스와 신경 장애를 제거하는 데에도 도움이 됩니다.
• 과일. 사과, 자두, 석류에 특별한주의를 기울여야합니다.
• 견과류. 나머지 대부분은 아몬드, 헤이즐넛, 호두 등 식물성 에스트로겐으로 포화되어 있습니다. 다량으로 사용해서는 안됩니다. 견과류는 칼로리가 매우 높습니다. 호르몬 불균형으로 인해 과도한 섭취로 인해 과체중이 발생할 수 있습니다. 기분을 좋게 하려면 하루에 30-40g의 견과류만 필요합니다.

에스트로겐 호르몬 과잉의 증상

에스트로겐 결핍은 항상 신체에 스트레스를 줍니다. 초과분에도 동일하게 적용됩니다. 주요 여성 호르몬이 너무 많으면 다음 증상으로 확인할 수 있습니다.

• 과체중이 나타납니다. 이 경우 활동적인 생활 방식에도 여분의 파운드가 나타나기 시작합니다. 허벅지와 복부 부위가 가장 많이 고통받습니다.
• 월경주기가 중단됩니다. 월경이 불규칙해집니다. 때로는 몇 달 동안 사라질 수도 있습니다. 문제가 저절로 사라질 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 그러한 심각한 장애가 발생하면 즉시 의사와 상담해야 합니다. 에스트로겐 호르몬 부족이나 과잉의 첫 번째 증상 중 하나는 월경이 없다는 것입니다.
• 유선이 부풀어 오르고 매우 민감해집니다. 유방이 비정상적으로 아프거나 부어오르기 시작한다면, 이것이 검사를 받아야 하는 또 다른 이유입니다. 아마도 호르몬 불균형 일 가능성이 높습니다.
• 정서적 불안정이 나타납니다. 에스트로겐 수치가 증가하면 신경 장애가 자주 발생합니다. 이 호르몬이 과도하게 분비되는 동안 여성은 공황 발작뿐만 아니라 분노와 짜증의 발작을 겪을 수 있습니다.
• 잦은 두통. 에스트로겐 호르몬의 증가는 후두부와 측두부에 주기적인 통증을 유발합니다. 대개 편두통의 형태로 나타납니다.
• 불면증과 만성피로.

여성 호르몬인 에스트로겐 부족과 과잉 증상은 성숙한 여성과 젊은 여성 모두에게 나타날 수 있습니다. 이 병리는 때때로 연령 관련 증상과 관련이 있지만 대부분 호르몬 불균형의 결과입니다.

과도한 에스트로겐의 원인은 무엇입니까?

여성 호르몬인 에스트로겐이 부족하면 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 그러나 정상 수준을 초과하면 신체에 해를 끼칩니다. 많은 여성들이 이 호르몬의 과잉으로 고통받고 있습니다. 일반적으로 임신과 청소년기에 증가합니다. 그러나 때로는 과도한 에스트로겐이 신체의 병리를 동반합니다. 초과의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 알코올 남용.
• 만성 우울증.
• 호르몬 약물의 통제되지 않은 사용.
• 고혈압.
• 갑작스러운 체중 증가.
• 심장 및 혈관의 질병.

에스트로겐은 환경 영향으로 인해 체내에 축적될 수 있습니다. 대부분의 가정용품, 의약품, 화장품에는 에스트로겐을 모방하는 작은 화학물질 입자가 포함되어 있습니다.