Опухли ноги и болят, что делать в домашних условиях? Что делать если отекают ноги.

Причин для подобной неприятности может быть великое множество и далеко не все из них являются серьезными. Даже абсолютно здоровый человек хотя бы раз в жизни замечал у себя легкую припухлость ног, в частности ступней. Таким образом, вопрос: «Почему опухают ноги?» так или иначе, интересует практически каждого из нас.

«Часто по вечерам замечаю, что мои ноги отекают, в то время как утором все в порядке. Как и чем лечить опухшие ноги?»

Наиболее часто с этой неприятностью мы сталкиваемся в результате травм. Неудачно оступились, упали, поскользнулись, и вот – нога уже опухла. Что же делать: бежать к врачу или постараться справиться с напастью своими силами? Если дело в вывихнутой стопе или растянутой лодыжке, то лечение опухших ног делу не поможет, вместо этого вам понадобится квалифицированная помощь травматолога. После устранений последствий травмы припухлость пройдет сама по себе.

Еще одна распространенная причина отека ног – длительное пребывание на солнце. Эта ситуация также не требует никакого лечения и не вызывает поводов для беспокойства.

И совсем другое дело, если отеки ног начали сопровождать вас постоянно. Здесь самое время забить тревогу и спросить у своего лечащего врача: «Опухают ноги – что делать?», приложив к данной жалобе результаты своих анализов. Причин хронического опухания ног очень много, и только в компетенции врача определить, какая из них соответствует вашему состоянию. Вот некоторые из них:

  • сердечная недостаточность;
  • флебит;
  • болезни печени и почек.

«Почему опухла нога? Я был у врача, никаких травм, а также серьезных заболеваний у меня не обнаружено…»

Иногда причины появления отеков могут быть самыми неожиданными. К примеру, мало кто из поклонниц идеальной фигуры знает, что длительная жесткая диета может привести к припухлости ног. Это происходит из-за недостатка белка в организме, в результате чего жидкость задерживается в тканях и вызывает отеки. Стоит вам только восстановить нормальный режим питания, как данная проблема снимется автоматически.

Иногда может оказаться, что припухлость ног является следствием аллергической реакции на лекарства, пищу, укусы насекомых и даже холод. После устранения источника раздражения отеки проходят без специального лечения.

«Вчера гулял с девушкой в парке, подвернул ногу, она опухла. Что делать? К врачу идти не хочу…»

Если вы уверены, что у вас нет серьезного вывиха, а тем более – перелома, вы можете попытаться вылечить больную ногу в домашних условиях. Популярным противоотечным средством считаются семена льна. Для этого 1 чайная ложка семян заливается 1 л воды и кипятится около 15. После того, как вы снимете отвар с огня, дайте ему настояться около часа, пока не получится своеобразный льняной кисель. Употребляйте этот кисель не менее чем по литру в день в течение месяца.

Регулярно делайте расслабляющие ванночки для ног. Для этого приготовьте отвар из полевого хвоща и ромашки и разбавьте его теплой водой.

Помогает и такой рецепт: стакан оливкового масла тщательно смешивается с чайной ложкой соли, можно также добавить в него немного лимонного сока. Полученной смесью растирайте ноги при появлении отеков.

Наши бабушки лечили припухлость ног при помощи отрубей. Для этого они пшеничные отруби разводили с молоком и наносили эту кашицу на ноги, оставляя до полного высыхания. Затем смывали все теплой водой. Они утверждают, что все отеки как рукой снимало!

Если вас мучают отеки во время беременности, прежде всего, постарайтесь сократить потребление соли. Старайтесь побольше двигаться. В течение дня делайте гимнастику для ног, а вечером побалуйте их легким массажем. Перед сном протирайте ноги кусочками льда из настоя ромашки или шалфея, которые обладают признанным противоотечным эффектом.

Болезненные ощущения в ногах могут возникнуть у кого угодно. Даже молодые люди, столкнувшись с травмой или чрезмерными нагрузками, могут ощутить заметное ухудшение самочувствия. Но все-таки с возрастом вероятность дискомфорта и болей в ногах увеличивается, и появление таких симптомов не стоит оставлять без внимания.

А если боли сопровождаются еще и увеличением размеров конечностей – отеками, то стоит поскорее обратиться за докторской помощью. Поговорим о том что делать, если опухают ноги и болят?

Боли и отечность в ногах могут вызываться совершенно естественными факторами, которые не имеют никакого отношения к заболеваниям и легко поддаются коррекции. Так с подобной симптоматикой частенько сталкиваются люди, которые были вынуждены долго стоять или сидеть в недостаточно удобном положении (например, с ногой, закинутой на ногу). При неудобном положении нарушается нормальное давление в венах, и они перестают полноценно выполнять свои функции.

Еще болезненность и отечность в нижних конечностях может возникать вследствие ношения недостаточно удобной обуви, в том числе и на высоких каблуках. В этом случае ноги подвергаются сильным нагрузкам, из-за чего нарушается полноценная микроциркуляция в тканях.

Поэтому чтобы избежать опухания и болей в ногах, попробуйте отказаться от работы в одном и том же положении – сидя или стоя. Периодически меняйте позу, не отказывайтесь немного пройтись и размяться. Также откажитесь от ношения неудобной обуви, отдайте предпочтение туфлям с каблуком около двух с половиной сантиметров.

Иногда боль и отечность в ногах беспокоит беременных женщин. Боли в этом случае объясняются банальной усталостью, и могут возникать после продолжительной ходьбы, пребывания в положении стоя или сидя (опять-таки в неудобном положении). А отечность появляется из-за естественного расширения сосудов, увеличения общего количества циркулирующей жидкости в организме, по причине давления растущего малыша на полую вену. Иногда отечность и боли в ногах у беременных – это симптом серьезной патологии – токсикоза второй половины беременности (гестоза), в такой ситуации будущая мама должна находиться под присмотром врачей и выполнять их рекомендации. А естественная боль и отечность требует частого отдыха с запрокинутыми повыше ногами, ношения удобной обуви и отказа от нахождения в постоянно статичном положении.

Какие известны патологические причины болей и опухлости в ногах ?

Существует довольно много факторов, способных вызвать такую симптоматику. И далеко не всегда они связаны между собой, определить причины недомогания может лишь квалифицированный врач. Чаще всего боль и отечность – это симптомы варикозного расширения вен. Это довольно распространенная патология, часто диагностируемая у женщин среднего и зрелого возраста. Ее классические проявления представлены отечностью, тяжестью и болью в ногах, также возможны ночные судороги. Со временем (при прогрессировании заболевания) на коже ног появляются заметные сосудистые звездочки, а затем просматриваются узелки и увеличенные вены. Подобное состояние требует консультации с врачом и правильной адекватной терапии.

Что делать если ноги опухли и болят ?

Если тяжесть, боли и опухлость ног возникают лишь изредка, и не дополняются другой негативной симптоматикой, возможно, варикозное расширение вен находится на ранней стадии развития. Проконсультируйтесь с врачом и начинайте менять свой образ жизнь: это поможет вам сохранить и здоровье, и красоту ножек.

Так крайне важно изменить рацион питания на более полезный, есть поменьше соли и специй, отказаться от вредных привычек и потреблять побольше фруктов и овощей. В рационе должен обязательно присутствовать марганец, кобальт, а также йод. Необходимо обеспечить себе достаточную подвижность: систематически посещайте тренажерный зал или бассейн, прогуливайтесь пешком и катайтесь на велосипеде.

Помните, что никотин вредит не только легким, он еще и разрушает коллаген, отвечающий за плотность и эластичность сосудистых стенок. При курении происходит существенное затруднение кровотока, и варикоз прогрессирует.

Врачи советуют пациентам с начальной стадией варикозного расширения вен правильно подбирать одежду, не использовать чрезмерно тесные колготки либо носки, а также неудобную тесную обувь.

Позволяйте своим ножкам отдыхать. Почаще располагайте их выше уровня сердца, например, подкладывая под стопы несколько подушек. В положении сидя можно просто положить стопы на соседний стул.

В сильную жару периодически готовьте прохладные ванночки для ног, они будут вам очень благодарны.

Также чтобы предупредить развитие и дальнейшее прогрессирование варикозного расширения вен, контролируйте свою массу тела, ведь избыточные килограммы вызывают застой крови в сосудах.

Более опасные причины опухлости и боли в ногах

Иногда болезненность в сочетании с отечностью – это симптом тромбофлебита, который представляет собой воспаление вены, или тромбоза, при котором вена закупоривается тромбом. Подобные заболевания обычно поражают одну ногу, больной испытывает боль и жжение кожи. При тромбофлебите кожа над местом поражения выглядит покрасневшей, а при тромбозе наблюдается посинение кожных покровов ниже места закупорки. Оба эти состояния не поддаются самолечению и требуют обращения к врачу.

Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда отекают стопы, колени, или другие области нижних конечностей. Этот довольно неприятный симптом возникает по разным причинам. И не всегда понятно, почему опухают ноги. В большинстве случаев отек может указывать на патологический или воспалительный процесс в организме, однако и вполне здоровый человек не защищен от таких изменений.

Сущность симптома

Части тела могут опухнуть, когда в них накапливается жидкость. Вода циркулирует по организму, она присутствует в полостях между клетками и внутри сосудов. Вследствие переполнения жидкостью клеток и межклеточного пространства мышечных тканей образуется отечность конечностей.

Ноги чаще всего находятся внизу относительно центральных частей организма, а на ступни и голени ежедневно оказывается огромная физическая нагрузка, поэтому они наиболее уязвимы и чаще всего отеки появляются именно на них.

При каких заболеваниях опухают ноги

Когда происходит задержка жидкости в нижних конечностях, возникают неприятные тянущие ощущения при ходьбе, начинает жать обувь. На коже отпечатываются следы от резинки носков, которые сдавливают ногу в области голени. По истечении времени отек проявляется в полной мере и становится заметным: конечность распухает настолько, что это можно увидеть, просто взглянув на нее.

Патология опухших конечностей возникает в любой период дня или ночи. Попытки облегчить свое состояние немедикаментозными способами имеют низкий шанс на успех, поэтому необходимо получить консультацию специалиста.

Особенности отеков конечностей, связанные с определенными заболеваниями:

  1. При варикозном расширении вен могут возникать отеки разной степени. Они сопровождаются болью и .
  2. Отек конечностей при сердечной недостаточности. Обычно заболевания сердца сопровождаются симптомами недостаточного кровообращения, при этом возникает постоянный застой в венозной системе. При сердечной недостаточности к концу дня отекают обе ноги, но в утреннее время отек может немного уменьшиться. Узнать эту причину среди других легко: нужно надавить на опухшую голень. Если останутся углубления, которые медленно буду исчезать, то появление отека вызвано именно этим заболеванием.
  3. При тромбофлебите воспаленная вена вызывает болезненные ощущения жжения и покраснение кожи. Если у вас опухли ноги ниже колен, то велика вероятность, что это симптом именно тромбофлебита. Часто проблема затрагивает только одну конечность, например, отекает правая нога, а левая остается в полном порядке.
  4. Отеки, связанные с почками, вначале проявляются на глазах. Затем с прогрессом болезни происходит отек ног. Кожа на конечностях при этом становится очень бледной.
  5. Болезни щитовидной железы имеют симптомы плотных отеков, на которых, в отличие от сердечной недостаточности, не видны следы от надавливания.
  6. Отек ног может возникнуть при механическом повреждении, поражающем сустав или кости, который вызывает болезненные ощущения. При этом боль может возникать при ходьбе и опоре на поврежденную конечность.
  7. Отеки конечностей при укусах насекомых или травмах. В обоих случаях отек возникает в пострадавшей области. При переломах отек образуется в месте повреждения кости. Разрыв связок и растяжение вызывают распухание в виде гематомы.
  8. Опухание ног при болезнях лимфатической системы. Отличительная характеристика отека: ноги быстро «наливаются» после пребывания в вертикальном положении. Появляется выраженный отек в области лодыжки.

Другие возможные причины, когда происходит отек ног:

  • микседема и гипотиреоз;
  • алиментарное истощение и кахексия;
  • сосудистые расстройства, связанные с патологией нервной системы.

Вид отека во всех вышеперечисленных случаях мягкий, равномерный, обычно припухлость возникает на двух ногах. Встречаются случаи при болезнях нервной системы, когда возникает односторонний нижней конечности.

Отек ноги ниже колена может происходить и у абсолютно здоровых людей. Связано это с физиологией. Часто с опухшими конечностями сталкиваются будущие мамы во втором и третьем триместре беременности, когда плод начинает активно развиваться.

Наиболее вероятные факторы распухания конечностей без выявленной патологии, при которых нужно устранять не сам отек, а его причину:

  1. Возникает отек по причине злоупотребления алкоголя, соленой пищи или при приеме слишком большого количества жидкости, особенно перед сном.
  2. Во время сильной жары в организме срабатывает защитная функция от перегрева. Расширяются периферические сосуды, в которых снижается давление. В результате этого происходит нарушение микроциркуляторного процесса. Лишняя вода накапливается в тканях, образуя отек.
  3. Часто можно столкнуться с явлением опухания правой ноги и других конечностей во время второго триместра беременности. Гормоны, которые вырабатывает плацента, способны задерживать вывод солей из организма, расширять сосуды.
  4. Длительное пребывание в стоячем или неудобном сидячем положение может спровоцировать повышение давления в венах, которые в передавленном состоянии не могут нормально функционировать.
  5. Часто у женщин отекают ноги ниже колен по причине ношения обуви на высоком каблуке. Повышенная нагрузка на стопы, связанная с ходьбой, несовместима с неудобной обувью на платформах или высоких каблуках. Такое сочетание провоцирует сбой микроциркуляции в тканях.
  6. Физиологические отеки возникают в конце дня, при этом может случиться так, что отекает левая нога от колена до стопы или правая нога ниже колена. Для восстановления достаточно отдохнуть, приняв горизонтальное положение.
  7. Плоскостопие, избыточный вес, привычка длительно сидеть на низких либо слишком мягких сиденьях - все это заставляет конечности распухать.

Когда определена основная причина распухания конечностей, можно приступать к ее устранению. Причины и лечение отека неразрывно связаны. Для того чтобы убрать застой жидкости в ногах, нужно начать принимать мочегонные средства, которые благотворно повлияют на микроциркуляцию в тканях. А если вам известно, почему отекает нога, то необходимо лечить причины отека, а не распухшую конечность.

Существует несколько нелекарственных способов избавиться от отека. Они подходят в качестве лечения только в том случае, когда опухают ноги ниже колен по причине, не связанной с другими заболеваниями.

  1. Нужно делать легкий массаж голени, при этом не растирать кожу. Плавные движения ладонями в направлении от ступни к колену, но не наоборот. После процедуры рекомендуется лечь, подняв ноги выше уровня головы. Ограничьте физические нагрузки на ноги, не носите тяжести.
  2. Выполняйте простые упражнения для улучшения циркуляции крови в ногах. Нужно работать пальцами ног, сжимая и разжимая их до появления легкой усталости. Можно растопыривать пальцы, плавно вращать ступнями по часовой стрелке и наоборот. Взять небольшой резиновый мячик, поставить на него ногу и круговыми движениями покатать его по полу.
  3. Приготовьте ванночку для ног. В таз налить воды комнатной температуры, добавить 2 ст. л. морской соли. Набирать лечебную воду в ладони, омывать голени и колени. Такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день. Особенно эффективным будет данный способ, если опухли ноги по причине усталости или ношения неудобной обуви.
  4. Народный метод лечения отеков. Мочегонный сбор, в состав которого входят березовые почки, полевой хвощ, спорыш, дает хороший результат в борьбе с недугом. Также можно применять настой из семени льна либо плодов бузины. Такие целебные способы натуральны и безопасны. Но людям с заболеваниями почек, сердца, нарушением обмена веществ нужно использовать их с особой осторожностью.

Стоит помнить, что в случае большинства отеков народных средств мало. Для получения эффективного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Профилактика

Не нужно уменьшать количество жидкости, которую вы употребляете в сутки. Если организм не будет получать достаточно воды, это может привести к более усиленному ее застою. Норма жидкости в день для человека - от 1,5 до 2 л. Потреблять воду нужно часто, но в небольших количествах.

Советы для предупреждения появления отеков конечностей:

  1. Носите обувь, в которой вам удобно ходить. Она не должна парить, сжимать ноги или быть на высоком каблуке. Старайтесь избегать резиновой подошвы либо резиновых сапог.
  2. Постарайтесь сократить употребление соли, лучше пусть еда будет пресной. Либо запивайте соленые блюда небольшим количеством воды. Это разбавляет общую концентрацию соли.
  3. Не ленитесь делать расслабляющую гимнастику и массаж ног. Если у вас сидячая работа, время от времени разминайте ваши ноги, пройдитесь, не допускайте застоя.

Что делать в конкретном случае, всегда подскажет лечащий врач после прохождения полного обследования. Только проверка всего организма может выявить настоящую причину распухания конечностей. Ошибочно многие врачи торопятся сказать, что виноват сидячий образ жизни, игнорируя наличие более серьезных проблем в организме.

8397

Опухшие ноги свидетельствуют о том, что организм человека функционирует неправильно. Проблема вызвана увеличением объема жидкости, содержащейся в клетках и межклеточном пространстве. Она может в излишнем количестве поступать из сосудистого русла под влиянием многих факторов. На фоне нарушения водного баланса происходит опухание ног. Оно представляет собой довольно опасный симптом и указывает на множество заболеваний. При частых появлениях припухлости необходимо обращаться к врачу, чтобы выявить причины такого патологического состояния.

Симптомы

Как определить наличие отечности? На это указывают следующие симптомы:

  • Вначале отечность проявляется пастозностью. Она характеризуется незначительным распиранием кожного покрова. Когда ноги опухают, их поверхность становится бледной. На коже остаются небольшие следы при надавливании.
  • Локальный отек нижних конечностей. Характеризуется появлением распухания около лодыжек. Кроме того, болезненность и отечность может локализоваться около голеностопного сустава.
  • Сильный отек ног, который распространяется на всю конечность до уровня колена или выше. В данном случае при надавливании на поверхности появляется и долго не исчезает глубокая ямка.
  • Если сильно отекли ноги, на коже могут возникнуть различные трофические поражения. Они развиваются лишь в том случае, когда происходит перерастяжение эпидермиса. Сильные отеки могут привести к появлению на коже глубоких ран, эрозий и трещин.

Причины развития отеков у здоровых людей

Отчего отекают ноги у здоровых людей? Проблема не всегда указывает на развитие в организме патологических процессов. В некоторых случаях причинами отечности ног считают:

  • Нахождение длительный период в одном положении - сидя, стоя и так далее.
  • Причинами отеков конечностей называют пребывание целый день в неудобной или тесной обуви. Особенно это касается женщин, которые ходят на высоких каблуках.
  • Долгая ходьба. Развитие отечности происходит особенно интенсивно, если после значительной физической нагрузки отсутствует качественный и продолжительный отдых.
  • Длительные перелеты в самолете.
  • Еще одна распространенная причина сильного отекания ног - употребление большого количества жидкости и чрезмерно соленой пищи. Особенно остро проявляется данная проблема, если прием таких продуктов припал на вечернее время.
  • Ноги отекают и болят жарким летом. Это связано с нарушением микроциркуляции крови, которое возникает в ответ на высокую температуру окружающей среды .
  • Во время беременности отекание ножек связано с гормональными изменениями в организме будущей матери. Хотя конечности могут опухнуть и на фоне достаточно серьезных патологий (например, гестоза), которые развиваются во время вынашивания плода. Поэтому женщина должна внимательно следить за своим состоянием и сдавать все необходимые анализы, чтобы своевременно выявить проблемы.

Патологии сердца

По какой причине припухлость ног приобретает хронический характер? Отек очень часто возникает после инфаркта миокарда, при аневризме сосудов и при наличии других заболеваний. Постоянные отеки ног, вызванные нарушением работы сердца, довольно опасны. Также отечность ног может проявляться на фоне сердечной недостаточности.

Возникшие припухлости обычно симметричные, могут быть как мягкими, так и плотными. Вначале ноги отекают только в районе щиколотки. Постепенно припухлость распространяется к голени и бедру. Если больше всего ноги стали отекать ближе к ночи или к вечеру, можно смело заподозрить наличие проблем с сердцем.

В этом случае наблюдаются и другие характерные симптомы:

  • кожа приобретает синюшный оттенок;
  • ноги мягкие и на ощупь холодные;
  • эпидермис сильно натянут, ощущается давление;
  • если ноги долго находятся в горизонтальном положении, отечность перемещается в район поясницы;
  • сохранение ямки на коже после надавливания.

Наличие заболеваний почек

Причинами опухания ног часто становятся нефротический синдром и почечная недостаточность. Отечность наблюдается на фоне нарушения фильтрации жидкости в организме, что приводит к ее накоплению. В данном случае припухлость сначала появляется под глазами, после чего распространяется на другие части тела.

При нарушенной работе почек отеки становятся более интенсивными утром и немного спадают к вечеру. Еще один симптом, указывающий на данную причину - припухлость одинаково выражена на двух конечностях.

Проблемы с лимфотоком

Если неравномерно опухают ноги, можно подозревать нарушения функционирования лимфатической системы . Такие отеки характеризуются высокой плотностью и стойкостью. Они проявляются в виде припухлости, размещенной на тыльной поверхности ступни.

Также состояние человека значительно ухудшается на фоне общей слабости, чувства распирания в проблемной конечности. Такой отек очень опасен, поскольку он не исчезает после отдыха. Если не снизить интенсивность патологических проявлений медикаментозно, возможно развитие слоновости.

Нарушение венозного оттока

На фоне уменьшения венозного кровотока развивается множество заболеваний разного характера. Часто именно они приводят к формированию припухлости. Выделяют такие причины опухания ног, связанные с нарушением венозного оттока:

  • Варикоз. Почему отекают ноги при наличии данного заболевания? Это происходит на фоне расширения вен, ослабления их стенок, что провоцирует все дальнейшие негативные проявления.
  • Тромбофлебит. Вместе с отечностью, которая обычно асимметрична, пациенты отмечают, что у них болят ноги.
  • Посттромбофлебитический синдром. В данном случае очень сильно отекают ноги в районе голени и менее интенсивно на бедрах.
  • Синдром нижней полой вены. При наличии данной проблемы отеки локализуются не только на ноге (одной или двух), но и на ягодицах, половых органах, животе.

Другие причины

Если опухли ноги, можно заподозрить следующие нарушения в работе организма:

  • Наличие патологий костно-суставной системы. Отечные суставы могут сильно болеть и доставлять много беспокойства.
  • Травмы конечностей. Отек появляется как после перелома, так и после обычного растяжения связок.
  • Если есть гнойное или воспалительное заболевание кожи, существует большая вероятность развития отечности. Она исчезает только после того, как вылечить основную проблему.
  • Наличие заболеваний щитовидной железы.

Как избавиться от отечности ног, если она не связана с заболеваниями? Существует много простых правил, которые помогут справиться с этим. Тем, кто хочет снять отечность, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Если физическая нагрузка является причиной отекания ног, лечение заключается в продолжительном и качественном отдыхе. Необходимо исключить на некоторое время двигательную активность и пройти курс массажа.
  2. Что делать, если сильно отекают ноги после рабочего дня? Рекомендуется прилечь и разместить ноги на возвышенности . Снять отеки удастся, если положить конечности на подушку или прислонить к стенке.
  3. Как избавиться от сильно выраженной отечности? Для этого существует специальное компрессионное белье - колготки, носки, чулки, гольфы. Его ношение приводит к усиленному кровообращению и устраняет любую припухлость на конечностях.
  4. Как убрать отеки на ногах, не используя никаких препаратов? При наличии этой проблемы действительно помогает отказ от употребления большого количества соли. Также снять отек ног можно, снизив объем выпитой жидкости (не больше 1,5-2 л).

Полезные упражнения

Как правильно бороться с отеками ног, если они не вызваны серьезными патологиями? Сделав несколько простых упражнений, можно улучшить кровообращение и устранить припухлость. Для борьбы с отечностью нижних конечностей рекомендуется использовать такой комплекс:

  1. Стоя или сидя нужно ставить ногу на носок, поднимая пятку или наоборот.
  2. Очень хорошо снимает отечность упражнение, которое заключается в хождении на носочках. Это нужно делать ежедневно на протяжении 2 минут.
  3. Убирать припухлость можно следующим способом. Необходимо поочередно выпрямлять пальцы на ногах и сжимать их.
  4. Рекомендуется периодически совершать ступнями круговые движения в две стороны.
  5. Необходимо резко сжать пальцы ног, после чего разогнуть их и попытаться развести в стороны.

Медикаментозное лечение

Как лечить отеки ног, если они вызваны патологиями сердца, почек, кровеносной или лимфатической системы? В данном случае необходима обязательная консультация врача, который назначит соответственные препараты. Чаще всего могут рекомендовать следующее лечение:

  • Мочегонные средства (диуретики). От чего помогают данные препараты? Они способствуют уменьшению количества жидкости в межклеточном пространстве. Принимать любое мочегонное средство можно только под наблюдением врача, поскольку существует большая вероятность развития побочных действий. Главные опасности - вымывание необходимых для организма минералов.
  • Комплекс препаратов для сердца. Они направлены на повышение сократимости миокарда, снижение тонуса в сосудах и помогают устранить чрезмерную нагрузку на сердце.
  • Мази, кремы и другие местные средства для снятия воспалений. Такие препараты применяются при наличии проблем с кровообращением, поскольку помогают укрепить сосудистую стенку.

На усмотрение врача назначаются и другие препараты в зависимости от существующей патологии.

Народные средства

Как можно уменьшить отеки ног без медикаментозных средств? Что делать, если под рукой нет дорогих препаратов? В данном случае поможет народная медицина. Она не менее эффективна, чем традиционная.

  1. Применение петрушки. Необходимо использовать свежие листья в количестве 1 столовой ложки. Петрушку заливают 400 мл кипятка. Полученный настой нужно употребить на протяжении дня, разделив на несколько небольших порций.
  2. Лечение соками. Выраженным мочегонным эффектом обладает смесь, приготовленная из соков моркови, огурцов и лимона . Первые два ингредиента берут в равном количестве. Сок лимона используется для улучшения вкусовых качеств смеси, поэтому достаточно будет чайной ложки этого ингредиента. Свежеприготовленное лекарство немного разбавляют водой и употребляют на протяжении дня в количестве 1-2 стаканов.
  3. Отвар редьки. Свежий корнеплод необходимо очистить, измельчить и нарезать на мелкие кусочки. Для одной порции лекарства достаточно использовать 400 г редьки. Ее нужно залить кипятком (около 950 мл) и поварить примерно 10 минут. Данную смесь настаивают около 3 часов, после чего употребляют на протяжении дня вместо воды.
  4. Целебная мазь. Для ее приготовления нужно взять скипидар и касторовое масло в соотношении 1:2. Перед использованием смесь необходимо подогреть до температуры 36-37 градусов. Мазь наносят на ноги массажными движениями. После этого рекомендуется надеть носки и немного полежать.

Если вы не знаете, как снять опухоль с ноги, воспользуйтесь одним из описанных методов лечения. Но в случае развития хронических или слишком интенсивных отеков, не избегайте посещения врача.