Полезно ли парить ноги с горчицей. Как греть (парить) ноги горчицей детям и взрослым

В холодное время года все: и взрослые, и дети – болеют простудными заболеваниями. Более правильно называть их острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Такие болезни протекают с очень схожими симптомами. Это повышение температуры тела, насморк, кашель, головная боль, сильная слабость и недомогание.

Чтобы их вылечить, необходимо использовать комплекс методов, среди которых медикаментозные препараты, некоторые методы физиотерапии и народные способы. Последняя группа методов представлена широким арсеналом лечебных направлений. Например, фитотерапией (применением трав) или использованием тепла как местно, так и в форме общих процедур.

Все способы народной медицины, в том числе и тепловые процедуры, могут использоваться практически при всех заболеваниях. Они воздействуют в основном на отдельные симптомы болезни, эффективно дополняя и усиливая терапевтическое влияние основных методов. Кроме того, народные способы положительно действуют на иммунитет, повышая уровень защитных сил и помогая организму бороться как с различными инфекционными микроорганизмами, так и с вредными факторами окружающей среды.

Механизм действия тепловых процедур с горчицей

Тепловые процедуры действуют на организм весьма благотворно, причем не только при простудных заболеваниях. Они служат эффективным методом профилактики заражения вирусными инфекциями в случаях, когда взрослый или ребенок промочил ноги, переохладился или был в контакте с человеком, уже болеющим ОРВИ. В таких ситуациях стимуляция иммунитета посредством тепловых процедур, в частности согревания ног в горячей воде с порошком горчицы, помогает остаться здоровым. Но и при явно выраженных симптомах ОРВИ, таких как кашель или насморк, рекомендуется парить ноги, потому что это весьма результативно. Процедура значительно приближает выздоровление и служит профилактикой серьезных осложнений.

Отвлекающие процедуры, к которым и относятся горячие ванны для ног, отличаются простым и в то же время очень эффективным механизмом действия. Воздействие повышенных температур на зоны тела (ступни), отдаленные от патологического очага (а это слизистые оболочки носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов), вызывает местное расширение кровеносных сосудов. Другими словами, когда человек парит ноги, то в области стоп и лодыжек начинают расширяться капилляры и объем крови в этих зонах увеличивается. При этом вместе с кровью от зон воспаления удаляются токсины, выделяемые микробами, а также пирогенные и биологически активные вещества, которые стимулируют патологические процессы. Поэтому, благодаря отвлекающему действию горячих ножных ванн, воспаленные слизистые оболочки получают время и возможность восстановить метаболизм и начать регенерацию (замещение разрушенных клеток новыми структурами).

Использование же горчицы, которая дополнительно служит раздражающим и отвлекающим фактором и усиливает результативность горячих ванн для ног, а также обладает и бактерицидным эффектом, будет весьма к месту при насморке и кашле инфекционного происхождения (ОРВИ, ОРЗ, трахеиты, бронхиты). Однако существуют и некоторые противопоказания для применения этого метода. Их можно разделить на два типа:

I. Абсолютные:

• наличие аллергии на горчицу;
• любые кожные аллергические реакции;
• заболевания или травмы кожного покрова на ногах;
• возраст до 3 лет;
• наличие тяжелых фоновых патологий (заболевания сердечно-сосудистой системы, почек или печени, неврологические болезни).

II. Относительные:

• период беременности и месячных;
• острый период инфекционного заболевания с выраженным синдромом интоксикации, субфебрильной или фебрильной температурой тела.

В любом случае, если взрослый или тем более ребенок заболел, то не рекомендуется заниматься самолечением и парить ноги с горчицей без разрешения врача. Только лечащий доктор может грамотно определить необходимость проведения таких процедур и научить, как правильно их осуществлять.

Как проводится процедура

Цель горячих ванночек с горчицей – купировать катаральные явления (кашель и насморк), ускорить восстановление поврежденных воспалением слизистых оболочек, исключить возможность затяжного течения болезни, приблизить полное выздоровление пациента. Поэтому они делаются, как было указано выше, только после стихания острых и бурных проявлений заболевания и на фоне нормальной температуры тела.

Сами же правила осуществления горчичных ванн для ног очень просты:

• нужна сухая горчица в виде порошка;
• постепенное повышение температуры воды;
• минимальная температура – 38 градусов;
• максимальная температура индивидуальна;
• длительность сеанса – 10–5 минут;
• после процедуры ноги не охлаждать, а надеть теплые носки, поэтому предпочтительное время для горячих ванночек – перед сном.

Чтобы попарить ноги, потребуется высокий тазик или ведро, чтобы вода закрывала стопы и лодыжки. Воду сначала наливают теплую, насыпают горчицу (2–3 столовых ложки порошка), затем каждые 3–4 минуты подливают немного кипятка, ориентируясь на свои ощущения. После сеанса ноги ополаскивают от горчицы, вытирают и сразу же надевают на них теплые носки.

При желании можно воспользоваться тем, что кожа на ступнях и пальцах стала распаренной и мягкой. Прямо в тазике ее верхний слой можно удалить пемзой или жесткой мочалкой, а после ванны смазать кожу питательным кремом.

Если горячую ванночку необходимо сделать ребенку по рекомендации врача-педиатра, то требования к температуре воды более жесткие. Важно иметь под рукой градусник для ванн и с его помощью контролировать ход сеанса. Начав процедуру с 38-градусной воды, подливать в таз следует не кипяток, а воду с температурой 50–60 градусов так, чтобы она оставалась для ребенка комфортной. При появлении малейшего беспокойства процедуру прекращают, ножки малышу вытирают и надевают носки.

Горчичники – традиционный способ прогревания при кашле и простуде, который так не любят дети и так уважают взрослые. И те, и другие имеют право на такое отношение. Горчица печет и «кусается», зато отлично прогревает тело и стимулирует иммунную защиту. Отказывать от горчицы в домашнем лечении не стоит, достаточно найти компромисс для ее безболезненного применения. Такой, как парить ноги с горчицей в качестве альтернативы горчичным компрессам. Если парить ноги с горчицей правильно, то целебный эффект сохраняется и даже приумножается за счет того, что пациент испытывает меньше стресса от процедуры.

Это особенно важно, когда приходится парить ноги с горчицей детям, не жалующим этот и подобные народные рецепты от простуды. Если вы сумеете уболтать малыша и все сделаете правильно, парить ноги с горчицей будет не только полезно, но и просто, без слез и сопротивления. Горчица помогает при простуде, переохлаждении и боли в мышцах, но является сильным средством, способным навредить при неумелом обращении. Поэтому специально обращаем ваше внимание на противопоказания, при которых нельзя парить ноги с горчицей детям и взрослым.

Горчица от простуды: свойства и польза горчицы в народной медицине
Содержание эфирных масел в натуральной горчице так велико, что даже само название этого растения в переводе с греческого красноречиво свидетельствует о его раздражающих свойствах. Основное количество едких эфиров находится в семенах горчицы, поэтому в быту, кулинарии и медицине используют именно их. Горчичное семя высушивают и/или измельчают для добычи горчичного масла и приготовления горчичного порошка. Из него же делают приправы и соусы для заправки закусок и горячих блюд, но такая горчица для ножных ванн не подходит. Издавна принято парить ноги с сухой горчицей, которая сохраняет максимум полезных свойств. Эти свойства сложно переоценить:

1. Горечь и запах горчицы обеспечиваются аллиловым горчичным маслом и эфирными маслами, обладающими сильной проникающей способностью. Это именно они «пощипывают» кожу во время ножных ванн и наложения горчичников.
   
2. В том месте, где горчица воздействует на кожу, возникает раздражение и приток крови. Как следствие, сосуды расширяются, кровообращение усиливается, а железы внутренней секреции выделяют адреналин и проводящие активные вещества гормональной и негормональной природы.
   
3. Биохимические процессы затрагивают весь организм, а кровообращение ускоряется не только местно, но и в более крупных сосудах. В результате активизируются защитные свойства организма, борьба с возбудителями заболевания.
   

Как парить ноги с сухой горчицей? Рецепты горчичных ванночек для ног
Таз с горячей водой не только согревает замерзшие ноги – эфирные масла горчицы испаряются при нагревании и дополнительно попадают на слизистую оболочку носоглотки, когда вы дышите горячим паром. Для большей эффективности можно добавить в воду или заменить ее отваром целебных трав: ромашки, эвкалипта, шалфея и т.п. Причем как парить ноги с горчицей, так и продолжать лечение простуды можно по-разному. Вот самые полезные варианты:

1. Как парить ноги с горчицей от простуды: возьмите глубокий таз и наполните его водой, подогретой до температуры 38-40°С. Растворите в ней горчичный порошок из расчета 1 столовая ложка на литр воды. Опустите в таз ступни и, насколько позволяет глубина, голени. Рядом поставьте чайник с горячей водой, которую подливайте в таз по мере остывания горчичной ванночки, чтобы поддерживать ее температуру постоянной. Через 15 минут ополосните ноги чистой водой, насухо вытрите и разотрите махровым полотенцем и сразу наденьте толстые шерстяные носки. Отправляйтесь в постель под теплое одеяло и, выпив чашку горячего чая с малиной, медом, лимоном и/или калиной, постарайтесь уснуть.
   
2. Как парить ноги с горчицей от кашля: возьмите две пары носков из натурального хлопка и несколько столовых ложек горчичного порошка. Положите носки на батарею или нагрейте любым удобным способом (на батарее, в микроволновой печи или с помощью фена). Вечером, перед отходом ко сну, вымойте ступни и разотрите их жестким полотенцем. Наденьте одну пару носков, а во вторую насыпьте сухую горчицу и натяните поверх первой пары. Отправляйтесь спать в проветренной комнате под теплым одеялом. В носках под действием активных составляющих горчицы ноги нагреются, будут потеть и впитывать пары целебных эфиров. Такой сухой способ парить ноги горчицей эффективен за счет длительного воздействия, но технологию нельзя нарушать: если вы возьмете только одну пару носков и наденете носки с горчицей на босые ноги, возможен ожог.
   
3. Как парить ноги с горчицей от насморка: как и при простуде, наберите в таз воду около 39°С и растворите по 1 столовой ложке сухой горчицы на каждый литр воды. Добавьте в воду несколько капель масла эвкалипта, розмарина и/или любого хвойного эфирного масла. Если есть возможность, вместо воды используйте отвар листьев эвкалипта. Опустите в таз ступни и голени и держите 10-15 минут, регулярно подливая горячую воду для поддержания постоянной температуры ванночки. По завершении процедуры насухо вытрите ноги, энергично разотрите ступни жестким полотенцем, наденьте шерстяные носки и укройтесь одеялом.
   

Как правильно парить ноги с горчицей? Противопоказания и вред ножных ванн
Чем сильнее лекарство – тем опаснее оно в неумелых руках. Это в полной мере относится и к неумению правильно парить ноги с горчицей. Чтобы не навредить здоровью, запомните, кому и когда нельзя парить ноги с горчицей:

• Парить ноги с горчицей при температуре – значит, еще больше перегревать и подвергать нагрузке ослабленный организм. Если у вас жар и термометр показал больше 37°С, парить ноги с горчицей нельзя, придется сначала сбить температуру и/или искать другие метода лечения.
  
• Парить ноги с горчицей при беременности строго запрещено из-за активизации кровообращения, в том числе в области малого таза. Организм может отреагировать на это сокращением матки, преждевременными родами и другими осложнениями течения беременности и развития плода.
  
• Парить ноги с горчицей при варикозе очень опасно из-за риска перегрузки хрупких кровеносных сосудов и возникновения отеков.
  
• Парить ноги с горчицей при травмах, повреждения и заболеваниях кожи (экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты), аллергии и гипертонии вредно, потому что побочные эффекты могут оказаться намного серьезнее, чем необходимость в ножной ванне.
  

Как правильно парить ноги с горчицей ребенку?
В ситуациях, когда приходится парить ноги с горчицей детям, нужно соблюдать правила и проявлять фантазию, чтобы уговорить чадо потерпеть, и выдержку, чтобы довести начатое до конца. Зато наградой за ваши старания будет веселый и здоровый малыш:

1. Не рискуйте парить ноги с горчицей ребенку младше 6 лет со склонностью к диатезу, возможна аллергическая реакция на горчицу.
   
2. Не стоит парить ноги с горчицей ребенку так же долго, как взрослому человеку. 10 минут будет вполне достаточно для детского организма, да и сомнительно, чтобы ребенок высидел дольше.
   
3. Чтобы облегчить процедуру ребенку и себе, займите его на то время, пока будете парить ему ножки. Поставьте ванночку перед телевизором с мультиками или почитайте книжку.
   

Горчица – это не только любимая всеми приправа, которая используется в качестве жгучего и пикантного акцента к любимому блюду. Это настоящий концентрат полезных масел, витаминов, микроэлементов, оказывающих оздоровительный и лечебный эффект на здоровье человека. Например, именно с помощью этой пряности можно победить простудное заболевание в эпидемиологический период ее развития, если регулярно парить ноги при кашле или легком недомогании.

Горчица - не просто пряность, это эффективное средство, положительно влияющее на организм

Почему именно горчичные ванны: научное обоснование

Почему полезно парить ноги с горчицей и на чем основывается лечебный эффект такой, казалось бы, простой и обыденной пряности, которая найдется в любом доме? Никакого особенного секрета здесь нет. Все дело в огромной концентрации эфирных масел, которые содержит сухая горчица. Именно благодаря присутствию этих масел ощущается жжение и пощипывание, знакомое всем, кто уже хотя бы раз пробовал парить ноги при кашле или лечил простуду с помощью горчичников.

Эфирные масла и другие полезные компоненты, содержащиеся в горчичном порошке, растворенном в горячей воде, при контакте с кожей достаточно быстро проникают внутрь организма через кожные ткани. В результате во время принятия ножной горчичной ванны происходит расширение кровеносных сосудов и увеличение их пропускной способности. Соответственно, ускоряются процессы кровообращения по всему телу, происходит практически моментальная активация защитных функций организма, помогающих бороться с недугом.

Чтобы убрать кашель и другие симптомы простуды, часто парят ноги с горчицей

Таким образом, отвечая на вопрос - можно ли парить ноги при кашле и простуде – ответ однозначный: не только можно, но даже нужно, потому что такой метод лечения в комплексе благотворно влияет на ослабленный болезнью организм, а именно:

• тело прогревается за счет термического эффекта;
• ускоряется работа потовых желез;
• формируется и выводится мокрота;
• уничтожаются вредные бактерии и грибки;
• через открытые поры на ногах выводятся токсины и шлаки;
• стимулируются нервные окончания.

Когда надо парить ноги с горчицей

Горчица эффективна уже при первых признаках простуды

Начинать греть ноги лучше всего в период субфебрилитета, то есть при стойком повышении температуры. Но если ваш градусник в течение нескольких дней подряд будет показывать температуру тела на отметке 37 о и выше, а других симптомов простуды или гриппа не наблюдается, то необходимо срочно обратиться к врачу и пройти полный курс диагностики. В этом случае, возможно, в организме появились очень серьезные патологии, при которых средства альтернативной медицины будут просто бессильны.

Без риска и вреда здоровья можно парить ноги в горчице при следующих симптомах:

• несильные боли и першение в горле;
• начальные стадии и затяжные приступы мокрого лающего или «сухого» кашля;
• миалгия и незначительная ломота в теле, характерная для простудных заболеваний;
• небольшое повышение температуры тела;
• насморк.

Если у вас только начинается недомогание, то при первых же симптомах вы можете использовать горчицу

Таким образом, можно выработать в организме лейкоциты и лимфоциты – естественных защитников иммунной системы, противостоящих целому ряду заболеваний.

Меры предосторожности и противопоказания

По своей пользе горчичные ножные ванны превосходят эффект от простых медицинских горчичников. Но при этом следует знать, что от такого парения ног может быть и определенный вред, поэтому этот метод немедикаментозного лечения подходит не всем и имеет некоторые противопоказания. В первую очередь, нельзя парить ноги при кашле женщинам во время беременности.

Парить ноги с горчицей при беременности не рекомендовано

Также запрещено парение с горчицей при следующих заболеваниях:

• трофические язвы и варикозное расширение вен;
• любые онкологические заболевания вне зависимости от стадии;
• гипертония в хронической форме с периодическими кризами;
• хронические болезни внутренних органов в период обострения.

Также не стоит парить ноги тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний

Определенные меры предосторожности необходимо соблюдать, если вы решили сделать горчичную ножную ванну ребенку. Следует отказаться от такого лечения применительно к детям, если:

• Наблюдается повышенная температура тела: горчица может спровоцировать еще повышение температуры, что станет дополнительной нагрузкой для сердца малыша.
• Высокое артериальное давление.
• При аллергии на горчицу и входящие в ее состав эфирные масла.
• При наличии кожных заболеваний, диатезе, следах укусов насекомых.

Медики запрещают такие проводить такие термопроцедуры для детей, которым еще не исполнилось 5 лет. Если вашему ребенку немного больше, но вы опасаетесь возможного вреда для его здоровья, то лучше всего заранее проконсультируйтесь с педиатром, у которого наблюдается ваш малыш.

Детям парить ноги надо очень аккуратно, особенно в возрасте до 5 лет

Кроме того, не стоит рассматривать такой метод в качестве основного средства помощи при кашле ребенку, особенно, при таких серьезных заболеваниях, как бронхит, ОРЗ или пневмония. Несмотря на свою эффективность, горчичные ножные ванны – это не панацея от простудных заболеваний, поэтому ее согревающий и общеукрепляющий эффект следует использовать в качестве дополнения к основной терапии.

Парим ноги с горчицей правильно: пошаговая инструкция

Если вы чувствуете недомогание и первые признаки простуды и решили парить ноги с горчицей, то необходимо соблюдать ряд простых правил и рекомендаций, даже если вам кажется, что в такой процедуре нет ничего сложного. Особенно соблюдайте и учитывайте эти правила, если решите парить ножки ребенку – сама по себе такая процедура достаточно неприятная и немного болезненная, поэтому не всем детям может понравиться.

Прежде всего, необходимо определиться с комфортной температурой воды: она не должна превышать предел в 38 о С-45 о С, но есть люди, которые предпочитают и очень горячие ванны. Набрав воду в емкость для процедуры, опустите в нее руку и сориентируйтесь по своим личным ощущениям, насколько вам комфортно или все-таки вода для вас сильно горячая. При этом учитывайте, что по сравнению с ладонями ступни более чувствительны к горячей температуре и сильнее реагируют.

Перед процедурой нужно правильно подготовить воду

• Добавьте в горячую воду и перемешайте до полного растворения несколько столовых ложек сухой порошковой горчицы.
• Осторожно погрузите ноги в воду, при этом лучше всего сразу надеть теплый шерстяной свитер или закутать тело в одеяло, чтобы сохранить тепло в организме.
• Держать ноги в воде 20-30 минут (можно кого-нибудь попросить или самостоятельно подливать горячую воду в емкость, чтобы добиться желаемого эффекта).
• После того, как термопроцедура будет окончена, ноги надо насухо обтереть полотенцем и надеть теплые носки – это обязательное требование.

Длительность процедуры не должна превышать получаса

Какие следует соблюдать правила

Лучше всего парить ноги перед сном и спать под теплым (желательно, шерстяным или пуховым) одеялом. Так вы сможете лучше сохранить термический эффект и усилить в организме действие эфирных масел.

Термопроцедуру необходимо сразу же отменить, если у вас в течение длительного периода времени сохраняется жар.

Также рекомендуется во время парения принимать внутрь горячее питье – ягодные или травяные отвары (ромашка, мелисса, шиповник, малина и другие настои, с помощью которых можно лечить кашель и простуду) – это усилит лечебный и согревающий эффект. Вы можете разнообразить свои ванны, если добавите к горчице различные лечебные эфирные масла, например, лаванду, метол, цитрус, кедр, эвкалипт и другие концентраты, которые можно купить в аптеке или специализированных магазинах.

Повысить эффективность ванночек с горчицей можно, если добавить немного эфирного масла лаванды

Как видно, парить ноги в горчице при кашле и простудных заболеваниях в начальной стадии – достаточно результативный метод, который прост и доступен практически каждому. Это процедура, которая при правильном ее проведении, а также соблюдении всех рекомендаций, поможет достаточно быстро восстановить свое здоровье и «встать на ноги» при первых же симптомах простуды. Сочетайте такой метод с медикаментозным лечением, пользуйтесь другими средствами народной медицины и советами своей бабушки, но, как и при любом другом лечении, проявляйте осторожность и не увлекайтесь самолечением без врачебного контроля.

Подробнее о лечебных свойствах горчицы вы можете узнать из следующего видео:

Горчица – растение, которое относится к семейству капустных. Растет в среднем на 45 – 55 см в высоту, но в благоприятных условиях высота может быть до 1,4 м. Цветки бледно – желтые или белые. Цветение выпадает на июнь – июль, а плоды созревают в августе. Родина растения – Средиземноморье.

В этой статье Вы узнаете:

• свойства горчицы: польза и вред
• влияние на организм
• как парить ноги
• можно ли принимать горчицу во время беременности

Полезные и вредные свойства

Давайте ознакомимся с пользой и вредом горчицы для организма. Существует несколько видов растения:

• белая – в состав семян входит 35,5 жирных и 1,1% эфирных масел, калий и синальбин. Второе название – английская горчица. Вкус достаточно приятный, мягкий со сладким оттенком. Широко используется в медицине при болезнях пищеварения, метеоризме, недугах печени и ревматизме.
• черная – в отличие от белой, в состав входит не синальбин, а гликозид. Именно из данного растения – овоща делают дижонскую горчицу.
• сарептская – в данном виде большой процент жирных – до 51% и эфирных – до 3% масел. Из этого растения делают порошки, горчичник от простуды.

Чем отличается дижонская горчица от обычной?

Главным отличием являются семена. В первую входят семена коричневого цвета, а в обычную – желтые или белые. Присутствуют не только внешние различия, но и вкусовые. Простая именно для тех, кто любит «поострее», а черная - имеет кисло – сладкий вкус и подойдет для тех, кто не любит острые специи. Вред этого растения проявляется при излишнем употреблении. Вы просто обожжете слизистую желудка, специя может вызвать раздражение, а также способствовать появлению язвы.

Влияние на организм

Полезные свойства горчицы широко применяются народной медициной, как средство от выпадения волос, против простуды и пр. Специя повышает аппетит, усиливает кровообращение, улучшает зрение, помогает в борьбе с кожными заболеваниями, помогает справиться с такой проблемой, как бесплодие, а также обладает согревающим эффектом. Она широко используется в косметологии.

Чем полезна горчица для организма?

С ее помощью можно лечить геморрой. Вот один из способов борьбы с этим недугом:

• необходимо залить кипятком 4 – 5 столовых ложек горчичного порошка в 3х литровую емкость;
• лучше это делать в эмалированном ведре, обмотав края ведра полотенцем;
• после этого сесть и закутаться, чтобы пар не выходил.

Такую процедуру следует делать длительностью до 15 минут. С помощью горчицы вы можете избавиться от такой болезни, как псориаз. Растение повышает сексуальное желание, как у мужчин, так и у женщин.

Семена горчицы при сахарном диабете оказывают положительное влияние. Необходимо пить чай при сахарном диабете с добавлением горчичного порошка. Чай должен настояться (желательно в термосе) не меньше 2 часов. Пейте чай через полчаса после каждого приема пищи.

Обертывание с горчицей и медом обладает целебными свойствами на организм. Мед способствует укреплению иммунитета, активизирует процессы метаболизма в подкожно – жировом слое, ускоряет процесс расщепления жиров. Расскажем вам об одном из рецептов:

• горчичный порошок развести с небольшим количеством воды;
• после чего добавить такое же количество меда;
• тщательно перемешать.

Противопоказано смешивать мед сразу с горчичным порошком, в результате Вы получите ожоги.

Горчица для волос вред и польза:

• увеличивается объем волос и рост;
• при жирном типе кожи избавляет от перхоти;
• предотвращает выпадение волос, придает естественный блеск и уменьшает количество посеченных кончиков.

Если у Вас сухие волосы, то применять порошок растения вместо шампуня не стоит, результат вас неприятно удивит – волосы станут еще суше и появится перхоть. Запрещается применять в случае, если у вас есть ранки или любые другие повреждения на коже.

Как парить ноги с горчицей

• первый кашель и когда начинается первое першение в горле;
• насморк;
• слабость;
• слегка поднимается температура.

Парить ноги с горчицей следует таким образом: налить в тазик горячую воду (комфортной для вас температуры) и добавить кашицу горчичного порошка, предварительно разведенную в небольшом количестве воды. Нужно всего 1 – 1,5 ст. ложки порошка. Во время принятия процедуры, регулярно добавляйте горячую воду, после чего ополосните ноги и наденьте теплые носки.

Родителей интересует вопрос: как парить ноги ребенку с горчицей. Педиатры рекомендуют данную процедуру в случае, если у маленького пациента появляется кашель, болит горлышко или забит нос.

Родители должны придерживаться всех правил, так как не правильно попаренные ножки спровоцируют жар у ребенка и может повысить нагрузку на сердце.

Не только ванна для ног полезна при простуде, но и ванна с горчицей для всего тела. Для данной процедуры вам необходимо размести в емкости около 350 гр. горчичного порошка до густой консистенции. Наточить в ванну теплой воды и добавить всю разведенную смесь. Следите за тем, чтобы не осталось комочков. Принимать ванную стоит максимум 6 минут, после чего необходимо в обязательном порядке принять душ и лечь в постель на 2,5 часа.

Горчица в носках при простуде – еще один из методов борьбы с простудными заболеваниями, которое поможет сохранить вам ваше здоровье. Правильно сделанная процедура не приведет к негативным последствиям. Ноги должны быть сухими, иначе вы имеете все шансы получить ожог. Насыпьте в среднем 1,5 ст. ложки порошка в хлопчатобумажный носок. Наденьте носок с порошком и поверх него еще один – желательно шерстяной. Носки не снимать в течение 7 часов.

Можно ли принимать горчицу беременным

Женщина в положении должна очень внимательно следить за правильным питанием. Она может употреблять (внутрь) горчицу в небольших количествах. Горчица оказывает положительное воздействие на организм будущей мамы. Если у вас непереносимость данного продукта или аллергия, то вам не стоит его принимать. Ни в коем случае нельзя парить ноги женщине в период ожидания малыша. Лучше будет, если насыпать сухой порошок в носок.

Здоровья Вам!

В статье обсуждаем, как парить ноги с горчицей. Мы расскажем о пользе и противопоказаниях к проведению процедуры. Вы узнаете, как правильно парить ноги с горчицей взрослым и детям, и как часто это можно делать.

Польза горчицы для ног

В народной медицине часто используют горчицу для ног при простуде. Традиционная медицина признает лечебное действие специи. Горчичный порошок можно приобрести в любой аптеке в форме горчичников. В этой статье мы расскажем, как парить ноги с горчицей от простуды, используя сухой порошок.

Ванночки с горчицей делают при простуде

Для того чтобы ответить на вопрос - можно ли ноги парить в горчице, рассмотрим подробнее, какую пользу данная процедура оказывает на организм. Прогревание ног горчицей помогает быстро устранить первые симптомы простудных заболеваний. Процедура эффективна при боли в горле и насморке.

Горчица оказывает бактерицидное, антимикробное и согревающее действия. Горячие ванночки для ног с горчицей стимулируют кровообращение и способствуют быстрому проникновению действующих веществ через поры. Такая процедура пагубно действует на болезнетворные микроорганизмы.

Показания к проведению процедуры

Перед тем, как парить ноги в горчице от простуды, следует ознакомиться со списком показаний для данной процедуры, чтобы не нанести вред организму . Ведь существует ряд ограничений на ее проведение. К показаниям относят: слабость, ощущение разбитости, сонливость, першение и боль в горле, сухой кашель, насморк.

Врачи дают четкие рекомендации о том, когда можно парить ноги с горчицей, а когда от процедуры стоит воздержаться. Так, при температуре выше 37,5 греть ноги с горчицей не рекомендуется, она может спровоцировать повышение температуры.

Вы узнали, можно ли парить ноги с горчицей, и какие ограничения на процедуру существуют. Рассмотрим пошаговую инструкцию, как греть ноги горчицей в воде.

Как парить ноги с горчицей

Не превышайте дозировку горчицы

Перед тем как парить ноги при простуде с горчицей, приготовьте все необходимое: тазик с горячей водой, градусник, чайник с кипятком, полотенце и теплые носки. Лучше всего проводить процедуру в ванной при закрытой двери, чтобы не было сквозняков.

Налейте в тазик горячую воду так, чтобы ноги были погружены по щиколотки. Оптимальная температура для того, чтобы ноги попарить с горчицей - от 38 до 40 градусов. Перед тем как погрузить ноги в тазик, разведите в воде 2-3 столовые ложки горчичного порошка.

Когда вы парите ноги с горчицей при кашле, лучше использовать высокую емкость, например, ведро, чтобы в воде оказались не только щиколотки, но и икры. Такая процедура обеспечит более интенсивное прогревание, а при добавлении эфирных масел улучшит отхождение мокроты и окажет ингаляционное действие.

Отвечая на вопрос - сколько парить ноги в горчице, скажем, что все зависит от порога чувствительности. В среднем длительность процедуры составляет 30 минут. Если вы ощущаете сильное нестерпимое жжение, немедленно прервите процедуру и промойте ноги под теплой проточной водой. Для того чтобы греть ноги горчицей, разведите меньшее количество порошка - не более 1 столовой ложки.

В течение процедуры необходимо поддерживать рекомендуемую температуры воды. Для этого через каждые 7-10 минут подливайте немного горячей воды в тазик, предварительно вынимайте ноги.

После того как попарили ноги с горчицей, вытрите их насухо полотенцем и наденьте теплые носки. Для усиления лечебного действия лягте в постель и выпейте травяной чай.

Процедуру необходимо повторять дважды в день - утром и вечером на протяжении 3-4 дней. Чем раньше начать греть ноги в воде с горчицей, тем больше шансов купировать простуду.

Существует несколько рецептов, как парить ноги в горчице. В народной медицине для усиления лечебного действия специю сочетают с содой, шиповником, ромашкой, цитрусовыми и хвойными эфирными маслами.

Если систематически парить ноги в горчице при насморке, то за 3-4 дня можно избавиться от этого симптома. Пары горчицы увлажняют слизистую, борются с заложенностью носа и уменьшают течения из носа.

Многих родителей интересует вопрос - как парить ноги с горчицей при кашле ребенку? Сама процедура ничем не отличается. Уменьшаются время и количество специи. Для того чтобы ноги погреть с горчицей для ребенка достаточно ½-1 столовой ложки на тазик жидкости. Длительность процедуры сокращается до 10 минут.

Вы узнали, как греть ноги в горчице взрослым и детям. Теперь рассмотрим противопоказания к проведению процедуры.

Подробнее о том, как парить ноги, смотрите в видео:

Противопоказания

Перед тем как парить ноги в горчице при простуде, проконсультируйтесь со специалистом. Врач скажет, как правильно парить горчицей ноги, как часто можно проводить процедуру, и какой курс лечения по длительности вам необходим.

Противопоказания:

• гипертония;
• трофические язвы;
• онкология;
• варикозное расширение вен;
• период беременности;
• аллергия.

Вы узнали, как и когда можно парить ноги в горчице, а когда этого делать не рекомендуют врачи. Теперь подведем итоги.

Что запомнить

1. Перед началом лечения с помощью специи необходимо обратиться к врачу, который скажет, как правильно парить ноги в горчице, и назначит курс лечения.
2. Перед тем, как парить ноги с горчицей при насморке, следует ознакомиться со списком показаний и противопоказаний для данной процедуры. Ведь существует ряд ограничений на ее проведение.
3. При температуре выше 37,5 греть ноги с горчицей при кашле не рекомендуется.

Паровые ванночки – эффективное средство в борьбе с простудой. На стопах расположены активные точки, воздействие на которые стимулирует защитные функции организма. Кроме того, улучшается кровообращение, облегчается отхождение мокроты при сухом кашле. Если в горячую воду добавить вещества, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами, то эффект значительно усилится. Но, выполняя процедуры, нужно соблюдать правила. Как парить ноги с горчицей, чтобы не причинить вреда и добиться быстрого выздоровления?

Показания для паровых ванночек с горчицей

Горчица применяется в народной медицине давно. Настои и лекарственные средства с ее содержанием обладают антисептическим и противовирусным действием, усиливают кровообращение и повышают артериальное давление. При простуде с сухим кашлем горчица способствует размягчению и отхождению мокроты, делая кашель продуктивным.

Горчичники и горчичные ванночки согревают, укрепляют и оздоравливают организм.

Показания для ножных ванночек с горчицей:

• боль в горле, саднение, першение, сухость;
• непродуктивный кашель;
• повышение температуры тела до 37,50С;
• заложенность носа, ринит;
• общее ухудшение самочувствия, слабость, потеря работоспособности, боль и ломота в костях.

Ванночки с горчицей нужно начинать делать при первых признаках заболевания, чтобы остановить болезнь в самом начале.

Как делать горчичные ванночки

Чтобы попарить ноги в горчичной ванночке, понадобиться глубокий таз или другая удобная емкость. Температура воды, которой заполняют таз примерно наполовину (3-5 л), равняется 38-410С.

В горячую воду высыпают 2-3 ст. л. сухой горчицы. Горчичный порошок продается в бакалейных магазинах, для этой цели можно использовать содержимое горчичников.

Длительность процедуры – 25-30минут, периодически в таз нужно подливать горячую воду (осторожно, чтобы не ошпариться!), поддерживая температурный режим.

После окончания ноги вытирают полотенцем и надевают носки: хлопчатобумажные, а на них – шерстяные. По возможности, ванночки делают несколько раз в день, если не получается – то, перед сном. После процедуры стоит выпить горячего чая, молока с медом или маслом, травяного лечебного настоя и лечь спать.

Смотрите еще на блоге: Почему мерзнут ноги

Чем усилить горчичные ванночки

В воду, наравне с горчицей, можно добавлять:

1. Отвары и настои лекарственных трав – ромашку, календулу, шалфей, шиповник;
2. Питьевую соду;
3. Эфирные масла, 2 капли на 1 л воды – эвкалипт, лимон, пихту, можжевельник, чайное дерево. Для лучшего растворения масло эмульгируют в чайной ложке теплого молока и после выливают в таз.

Горячий пар, поднимаясь над ванночкой, попадает в дыхательные пути, благотворно влияя на слизистую, расширяя бронхи и способствуя отхождению мокроты.

Для кожи пяток такие процедуры полезны, поскольку размягчается верхний слой эпидермиса, и его можно без труда удалить.

Как лечить ребенка

Длительность процедуры – 10 минут, температура воды должна быть комфортной, не обжигать (детская кожа тонкая и более чувствительная!). Ребенок во время процедуры должен находиться под контролем взрослого.

Лучше всего парить ножки перед сном. После окончания кожу высушить полотенцем, одеть ребенку теплые носки и уложить спать.

Противопоказания

В перечне противопоказаний:

• высокая температура тела;
• артериальная гипертензия или подъем давления;
• злокачественные новообразования;
• беременность! На любом сроке ванночки с горчицей могут спровоцировать выкидыш;
• обострение хронических заболеваний;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• трофические язвы

С учетом противопоказаний, горчичные ванночки – эффективное и безопасное средство от простуды и гриппа, которое поможет устранить заложенность носа, облегчить состояние, успокоить боль в горле и ускорить выздоровление.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Горчичный порошок – это уникальный продукт, применение которого давно вышло за рамки кулинарии. Он часто используется в различных домашних процедурах: антицеллюлитных обертываниях, масках для волос и тела, а также как средство лечения при гриппе и простуде. Так, принятие горячих ножных ванн с горчицей – это один из наиболее результативных и безопасных способов справиться с болезнью, подходящий большинству людей.

Горчица против простуды

Конечно, это не единственный способ домашнего лечения, но его применение наряду с остальными методами (растирания, обильное теплое питье и т.д.) позволяет не только улучшить самочувствие или приблизить момент выздоровления, но и остановить развитие только что начавшейся болезни.

Горчичный порошок, добавляемый в ножные ванночки, обладает множеством полезных свойств, среди которых:

• уничтожение грибков, бактерий и иных микроорганизмов;
• согревающий эффект;
• снижение болевых ощущений в мышцах;
• усиление кровообращения;
• разжижение и отхождение мокроты.

Эффективность горячих ванн для ног с добавлением горчицы объясняется содержанием эфирных масел в горчичном семени в довольно высокой концентрации. Именно под их воздействием мы ощущаем пощипывание и жжение в месте наложения горчичников и во время пропаривания ног. Благодаря своей проникающей способности, масла провоцируют приток крови к коже, расширение кровеносных сосудов, ускорение кровообращения по всему телу. Такое воздействие приводит к активизации защитных механизмов организма и борьба с заболеванием становится гораздо эффективнее.

Парить ноги с горчицей можно не только во время начала или разгара болезни, но и для ее профилактики, например, если вы попали под дождь, переохладились, промочили ноги, даже если вы при этом чувствуете себя абсолютно здоровым человеком. Поэтому не стоит дожидаться первых признаков заболевания для того, чтобы приступить к этой процедуре. Чем раньше вы начнете борьбу с болезнью, тем выше ваши шансы подавить ее в самом начале.

как избавиться от гриппа народными средствами

Противопоказания

Как и любой способ лечения, ножные ванны с горчичным порошком имеют некоторые противопоказания, к которым необходимо серьезно отнестись. В противном случае вы рискуете не только затянуть время болезни, но и усугубить ситуацию, вызвав дополнительные проблемы с собственным здоровьем.

К таким противопоказаниям относятся:

1. Температура тела выше 37,5 С. Дополнительный согревающий эффект, который дает горчица, может спровоцировать перегрев и общее ухудшение самочувствия.
2. Беременность. Усиление кровообращения в органах малого таза может негативно сказаться на нормальном течении беременности.
3. Менструация. Как и в предыдущем пункте, этот запрет связан с усилением кровообращения в органах мочеполовой системы.
4. Варикозное расширение вен, т.к. существует вероятность появления отеков из-за перегрузки кровеносных сосудов, которые и так едва справляются со своими задачами.
5. Повреждения кожного покрова: сыпь, экзема, ссадины, гнойнички и т.д.
6. Возраст ребенка до 5 лет, а также диатез у ребенка младше 7 лет.
7. Индивидуальная непереносимость горчицы, аллергические реакции.

В остальных случаях вы можете смело применять этот способ наряду с прочими средствами народной медицины, направленными на лечение простуды или гриппа.

Как правильно парить ноги с горчичным порошком

Что нужно для самой простой горчичной ванны для ног при простуде? Всего лишь подходящая емкость (таз), горячая вода и сухая горчица – это базовый рецепт, который можно дополнить по своему усмотрению травами или эфирными маслами.

Для ножной ванночки необходимо в предварительно нагретой до 40 градусов воде растворить несколько столовых ложек горчицы, из расчета по одной ложке на каждый литр, после чего опустить ступни в таз на 10-15 минут. Если вода слишком быстро остывает, можно периодически добавлять в нее немного кипятка. По окончании указанного времени насухо вытрите ступни, разотрите их и наденьте теплые носки.

Прием ножных ванн – процедура, требующая соблюдения постельного режима, поэтому после того, как вы попарили ноги, ложитесь под теплое одеяло на 30-50 минут. В течение дня можно несколько раз парить ноги в горячей воде с горчицей, при этом последнюю процедуру лучше организовать непосредственно перед ночным сном.

Для большего эффекта помимо горчицы в воду можно добавлять травяные отвары из ромашки, мяты или шалфея, а также эфирные масла эвкалипта, мяты или пихты. Такой нехитрый прием поможет снять заложенность носа и окажет общее противовоспалительное воздействие на весь организм.

К еще одному полезному свойству горчицы можно отнести и то, что она хорошо смягчает огрубевшую кожу стоп. Это значит, что помимо лечения вы можете провести и сеанс педикюра, обработав подошвы ног теркой или пемзой по окончании процедуры. Для усиления размягчающего эффекта в ванночку можно добавить немного морской соли. Избавиться от простуды она не поможет, но для состояния ногтей и кожи ног будет очень полезна.

лечение у ребенка зеленых соплей

Одним из главных преимуществ народной медицины является безопасность большинства ее методов для детей. Ножные ванночки с горчицей не являются исключением в этом вопросе. Детям старше пятилетнего возраста при отсутствии противопоказаний разрешается парить ноги с горчичным порошком. Показания к этой процедуре такие же, как и для взрослых: заложенность носа, першение и боли в горле, переохлаждение и т.д.

Продолжительность такой ванночки для ребенка составляет 10 минут, а оптимальная температура воды в тазу – около 38 градусов. При желании в нее можно добавить отвар ромашки или мяты, а также несколько капель эфирного масла эвкалипта или пихты. По окончании процедуры ноги ребенка необходимо вытереть насухо, растереть и надеть на них теплые носки.

Единственное, что может вызвать сложности – это необходимость спокойно полежать под одеялом после окончания ножных ванн, ведь дети очень активны и вряд ли вам будет легко угомонить ребенка несколько раз в день на 30-40 минут. Поэтому заранее подумайте о том, как и чем вы будете развлекать ребенка в это время: мультики, книжки со сказками или же просто разговоры по душам.

В целом противопоказания к проведению этой процедуры у детей аналогичны тем, что и у взрослых: повышенная температура тела, склонность к аллергическим реакциям, повреждения поверхности кожи, в т.ч. ссадины, ранки, различные высыпания и т.д. Не рекомендуется греть ноги с горчицей детям младше 5 лет.

как быстро избавиться от сильного кашля у ребенка

Парим ноги без воды

Принятие горячих ванночек – действенный, но не единственный способ пропарить ноги. Такого же эффекта можно достичь с помощью сухого горчичного порошка и двух пар носков. Последние должны быть изготовлены из натурального материала (хлопок, бамбук, тонкая шерсть).

Для процедуры нужно предварительно нагреть носки, используя утюг, фен или просто положив их на батарею. Затем непосредственно перед сном вымойте ступни и хорошенько их разотрите. Наденьте одну пару носков на ноги, а во вторую насыпьте по две столовых ложки сухой горчицы и натяните их прямо на первую пару, после чего можно укладываться спать под теплое одеяло.

Под воздействием тепла горчица начнет выделять эфирные масла, что обеспечит мягкий лечебный эффект. Главное преимущество этого способа прогревания ног в том, что его можно применять, когда обычные горячие ванны противопоказаны в связи с различными заболеваниями вен нижних конечностей, а также при наличии кожных высыпаний.

Эта процедура дает хорошие результаты именно за счет длительности воздействия горчичного порошка. Носки не рекомендуется снимать в течение всей ночи, в противном случае желаемый лечебный эффект может попросту не наступить. Не стоит также пренебрегать инструкцией, надевая только те носки, в которых находится горчичный порошок, т.к. это может привести к ожогу кожи ступней.

В сезон простудных заболеваний рецепты народной медицины приобретают особую значимость. Они эффективны, просты и безопасны при точном следовании рекомендациям. Все это можно сказать и о горячих ножных ванночках с горчицей, с помощью которых можно не только сократить время выздоровления, но и предотвратить развитие самой болезни.

Видео: как правильно парить ноги

В Китае стопы называют «Вторым сердцем». Почему? Об этом вы узнаете, прочитав статью «Как правильно парить ноги»

И еще. Одна моя знакомая китаянка всегда возила с собой небольшой квадратный тазик. Я поначалу недоумевала, зачем он ей. Наконец, я не выдержала и спросила ее об этом. Она ответила, что она каждый день парит ноги. Зачем- спросила я? Что она ответила? Об этом тоже в в статье!

Если вы были в Китае, то знаете, что на каждом углу вам предложат сделать массаж ног с предварительным распариванием.

Интуитивно я давно считаю, что этот метод лечения и профилактики является одним из самых эффективных в китайской медицине.

Но как-то мало встречала материала по этой теме, пока не нашла китайскую компанию, у которой одно из направлений- травяные распарки для ног. Это единственная известная мне компания, которая распространяет подобную продукцию в России!

Желающие узнать побольше об этой компании, стать клиентом или присоединиться к моей команде (скажу сразу — это сетевая компания) пишите мне на почту.

А сегодня я подобрала для вас очень много информации о распаривании ног.

Распаривание ног с давних времен было очень популярным.

На Востоке считают, что старение дерева начинается с корней, а старение человека начинается с ног, также как и . Поэтому ногам, особенно состоянию стоп, придается огромное значение.

И называют ноги в Китае «второе сердце». Ведь ноги помогают организму двигать кровь по сосудам, как и сердце. Если человек мало двигается, то кровообращение в организме ухудшается.

Но как с этим связано распаривание ног?

Давайте подробнее рассмотрим, какие эффекты возникают в организме, если мы парим ноги.

1. Происходит укрепление общего здоровья и иммунитета. На стопах сосредоточено огромное количество биологически активных точек и зон. Воздействие на них горячей воды с лечебными препаратами позволяет активизировать связанные с этими зонами и точками органы и каналы.
2. Усиливается общая энергетика организма. За счет расширения капилляров и других сосудов происходит разблокировка каналов и расчищение заторов движения ци и крови.
3. Регулируется кровяное давление- ведь кровь начинает циркулировать гораздо свободнее, исчезают многие спазмы из-за расширения сосудов
4. Осуществляется профилактика и лечение простудных заболеваний- изгоняется Холод и Ветер из организма.
5. Происходит профилактика и лечение сахарного диабета- активируются все железы внутренней секреции
6. Улучшается мозговое кровообращение- происходит регенерация мелких капилляров. А это и профилактика инсультов.
7. Улучшается состояние кожи на лице и на всем теле за счет улучшения циркуляции ци и крови.
   Вот поэтому парила ноги каждый день моя знакомая китаянка, о которой я писала в начале статьи. Она сказала, что в Китае все так делают! На вид ей было лет 25, хотя на самом деле ее возраст 45 лет. Но ее кожа выглядела просто потрясающе!

Для того чтобы достичь описанных выше эффектов, нужно знать, как правильно распаривать ноги и какие дополнительные средства помогут сделать это быстрее.

Какие распарки мы помним с детства? Конечно, с горчицей.

Как правильно парить ноги с горчицей

Горчица обладает разогревающим эффектом, таким образом помогая быстрее выздороветь. Добавляет энергию Ян и изгоняет холодную Ци.

Распаривание ног с горчицей хорошо помогает при:

— простуде;

— боле в горле.

Для того, чтобы правильно сделать ванночки с горчицей, нужно нагреть воду до 40 градусов, добавить туда около трех столовых ложек порошка горчицы (из расчета одна столовая ложка горчицы на 1 литр воды).

Опустите ноги в ванночку и подержите так минут десять. Потом насухо оботрите ноги и наденьте теплые носки. Можно добавить в такую ванночку еще и разнообразные лечебные травы.

Во время распаривания тело нагревается, расширяются кровеносные сосуды, в результате чего выводится лишняя жидкость, снижается отек и воспаление.

Как парить ноги в травяной ванночке

Травяное распаривание ног лечебное, и кроме того оно придаст вашей коже и ногам в том числе особую гладкость и привлекательность.

Ванночки из трав помогают при простуде, кашле, бессоннице, натоптышах, трещинах и многих других болезнях и неприятностях.

Для того, чтобы эффект был заметнее, лучше использовать смеси лечебных трав:

— Настой из ромашки и мелиссы поможет снять отеки ног, избавится от усталости.

Для того, чтобы приготовить ванночку, нужно заварить по одной столовой ложке трав на литр воды.
Держите ноги в тазике около десяти минут, потом их насухо оботрите и наденьте теплые носочки.

— Помочь уставшим ногам можно с помощью ванночки из ромашки, липы и меда .
Для этого на литр кипяченой воды добавьте по две столовые ложки цветков липы и ромашки, дайте настояться 5 минут. Добавьте столовую ложку меда, хорошо размешайте и распаривайте ноги в течение 20 минут.

— Для нормализации кровообращения поможет ванночка из мяты и крапивы .

— С помощью ванночки из крапивы , вы сможете избавиться от трещин и мозолей.

— Для уменьшения потливости ног поможет отвар из коры дуба , туда же можно добавить чабрец и экстракты хвои.

— Смягчить кожу на ногах поможет распаривание с добавлением листа рябины, горькой полыни и цветов календулы .
Надо в стакан кипятка добавить по одной ложке трав, настоять около десяти минут.

— Распаривающие ванночки из аира помогут снять усталость ног.

— При простуде помогут ванночки из настоя ромашки и календулы .

Распаривание ног содой

Сода имеет массу полезных свойств. Распаривание ног содой очень эффективное средство, которое помогает избавиться от натоптышей, бороться с грибком, потливостью, смягчить кожу.

Сода способствует заживлению трещин, имеет антисептические и противовоспалительные свойства.

Распаривать ноги в теплом содовом растворе нужно около 15 минут.

После чего почистить пятки пемзой, сполоснуть и вытереть насухо.

Нанесите на ноги смягчающий крем или мазь, сверху наденьте носочки.

Удобнее делать такую процедуру на ночь.

В ванночки с содой можно добавлять эфирные масла лаванды, ромашки, лимона, апельсина, они помогут размягчить грубую кожу ног, заживить трещинки.

Любые распаривания противопоказаны при:

— тромбофлебите;

— серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях;

— гипертонии;

— высокой температуре;

— склонности к кровотечениям;

— беременности.

Китайские распарки для ног

Настоящее наслаждение доставит вам применение для распаривания ног специальных китайских сборов трав- сокровищ императорской династии Китая, особенно с последующим

Напомню, что на стопе много рефлексогенных зон и биологически активных точек. Воздействие на них оказывает оздоравливающее воздействие на связанные с этими зонами и точками органы и каналы.

До недавнего времени рецепты китайских травяных настоев для распаривания ног да и практики гуаша держались в строжайшей тайне.

Но сейчас они стали доступны. Описание всех распарок вы найдете в видео.

Заказать китайские травяные распарки можно, написав мне на почту.

Домашние распаривания очень эффективны, ведь ухаживая за ногами, мы можем воздействовать на весь организм.

Кроме того распаривание ног – это очень приятная процедура, которая принесет вам массу удовольствия и поможет решить огромное количество различных проблем со здоровьем.

Используйте этот прекрасный метод для профилактики и лечения!