Kukuričné ​​lupienky a tyčinky počas dojčenia. Je možné jesť kukuričné ​​vločky počas dojčenia

Pri dojčení si môžete udržať silu a zlepšiť kvalitu mlieka pestrou stravou. Kukurica je schopná pridať potrebné látky. Iba úplné informácie o tejto obilnine umožnia pochopiť, koľko úžitku sa skrýva za žltými zrnami na klase.

Výhody varenej kukurice pre dojčiacu matku

Počas dojčenia môže žena pociťovať zdravotné problémy. Jej telo je oslabené tehotenstvom, starostlivosťou o bábätko, laktáciou. Počas tohto obdobia je potrebné konzumovať obilniny na zotavenie.

Výhody kukurice:

• stabilizuje metabolizmus;
• stimuluje činnosť čriev, pomáha odstraňovať toxíny;
• človek potrebuje 19 minerálov, z toho 14 v kukurici;
• dopĺňa zásoby železa, zvyšuje obsah hemoglobínu v krvi;
• kukuričný proteín má 18 aminokyselín, z ktorých 8 je esenciálnych;
• posilňuje nervový systém a srdcový sval;
• normalizuje hladinu cukru v krvi, čo je dôležité pri cukrovke;
• pomáha zlepšovať pohodu pri alergiách, anémii, ochoreniach srdca, obličiek;
• výrazne zlepšuje stav nechtov, vlasov, pokožky;
• neobsahuje lepok (malé množstvo sa nachádza v múke).

Všetky tieto užitočné vlastnosti robia z kukurice nepostrádateľný produkt v strave ženy, ktorá kŕmi dieťa. Ale musíte cereálie správne pripraviť a zadať ich do svojho menu. V tomto prípade by sa mali brať do úvahy nevýhody produktu.

Škodlivé vlastnosti kukurice

Použitie varenej kukurice sa neodporúča pri trombóze, vysokej zrážanlivosti krvi. U bežných ľudí môže prejedanie sa tejto obilniny spôsobiť nevoľnosť, pálenie záhy, migrény a tráviace ťažkosti so zvýšenou tvorbou črevných plynov. Pre dojčiacu matku to znamená, že dieťa môže mať koliku, nadúvanie.

Kukurica neobsahuje lepok, ale môže byť prítomný v kukuričnej krupici. Je to spôsobené náhodným požitím pri výrobe niektorých múky obsahujúcej lepok, napríklad pšenice, kukurice v mlynčeku na múku. Mama počas laktácie by nemala používať takúto múku na pečenie, aj keď dieťa nemá intoleranciu lepku. Známky alergie na lepok sa objavujú od 6. mesiaca, kedy začínajú zavádzať doplnkové potraviny na báze takejto múky.

Vplyv kukurice na laktáciu a malé dieťa

Varená kukurica nezvýši množstvo mlieka, ale ovplyvňuje jeho zloženie. Užitočné látky obilnín môžu zlepšiť kvalitu materského mlieka, nasýtiť ho užitočnými látkami a zlepšiť chuťové vlastnosti.

Pre zvýšenie množstva mlieka je potrebné častejšie prikladať bábätko k prsníku. Mlieko sa tvorí pod vplyvom hormónov, ktoré v prípade potreby začnú svoju činnosť, ktorá sa spúšťa stimuláciou bradaviek.

Kukurica na novonarodené dieťa bude negatívne ovplyvnená kvôli svojmu malému veku. Tráviaci systém bábätka ešte nie je zvyknutý tráviť nové jedlá, preto je potrebné novinky do materského jedálnička zaraďovať opatrne.

Varená kukurica obsahuje veľa škrobu, čo spôsobí zápchu u dojčiacej matky a dieťaťa. Na to musíte byť pripravení, kukuricu zavádzajte opatrne, v malých porciách. Ak má dieťa tráviace problémy, potom musíte odložiť zaradenie tejto obilniny do stravy matky.

Jesť kukuricu mesiac po pôrode

Pri dojčení je použitie varenej kukurice povolené kvôli jej bohatému nutričnému zloženiu, absencii alergií na ňu. Táto obilnina je schopná pomôcť dojčiacej žene zlepšiť jej zdravotný stav po pôrode, zlepšiť imunitu, získať silu a obnoviť energiu. V určitom čase však musíte do svojho jedálnička zaviesť nové jedlo.

Mesiac po pôrode je ešte priskoro zaradiť do jedálnička varenú kukuricu. To môže negatívne ovplyvniť dieťa. Mlieko ešte nemá stabilnú chuť, detský organizmus je citlivý na všetky zmeny. Jeho tráviaci systém sa úplne neprispôsobil novému druhu potravy. V dôsledku toho môžete u dieťaťa dostať koliku, nadúvanie, zvýšenú tvorbu plynu, zápchu.

Ak je novonarodené dieťa kŕmené z fľaše, matke sa tiež neodporúča jesť kukuricu mesiac po narodení. Ona sama môže trpieť touto obilninou. Jej telo sa po pôrode nezotavilo. Možno existujú stehy alebo nie je upravená práca čriev, existujú prejavy hemoroidov. Toto sú bežné dôsledky pracovnej činnosti.

Pri konzumácii varenej kukurice dôjde k zvýšenému uvoľňovaniu črevných plynov, zápcha je možná kvôli vysokému obsahu škrobu v obilnine.

Ak sa po pôrode vyskytnú problémy v tráviacom systéme, genitourinárnych orgánoch, následky konzumácie kukurice budú zbytočné. Liečbu je lepšie odložiť na ďalší mesiac.

Kontraindikácie na použitie

Užitočná kukurica má kontraindikácie na použitie. Počas dojčenia, so slabým črevom, chronickými ochoreniami tráviaceho systému, nemusíte jesť kukuricu.

• počas exacerbácie peptického vredu žalúdka a dvanástnika;
• so sklonom k ​​tvorbe krvných zrazenín;
• so zvýšenou zrážanlivosťou krvi;
• pre ľudí s pelagrou (druh beriberi, prejavujúci sa kožnými vyrážkami, duševnými poruchami);
• osoby náchylné na potravinové alergie.

Jesť veľké množstvo kukurice môže viesť k obezite.

Kukuričná kaša na jedálnom lístku dojčiacej matky

Alternatívou varenej kukurice môže byť kukuričná kaša. Stabilizuje prácu čriev, odstraňuje toxické látky, posilňuje imunitné sily. Môžete ho jesť ihneď po pôrode, ale v prvom mesiaci je lepšie variť na vode. Ak dieťa nemá problémy s črevami, kaša sa môže variť v mlieku.

Nemusíte často jesť takú zdravú kašu, môže to viesť k zápche kvôli vysokému obsahu škrobu v jej zložení. Na získanie všetkých živín pre telo a udržanie sily postačí 3x týždenne.

recept na kukuričnú kašu

Ak chcete variť kašu z kukuričných krúpov na vode, musíte správne zvoliť pomery vody a obilnín. Na tekutú kašu musíte vziať 5 dielov vody na 1 diel obilnín. Ak vezmete 3 časti namiesto piatich, jedlo sa ukáže ako husté, drobivé. Ak sa kaša ukázala byť príliš hustá, môžete pridať vodu, mlieko, kefír, jogurt, akýkoľvek fermentovaný mliečny výrobok.

Na varenie v hrnci s hrubým dnom a stenami priveďte potrebné množstvo čistej vody do varu (od 3 do 5). Pridajte soľ. S GW sa zaobídete aj bez neho. Znížime oheň, postupne vmiešame pohár kukuričnej krupice. Na malom ohni dusíme kašu za stáleho miešania 40 minút. Na získanie jemnej vzdušnej kaše sa nemieša lyžicou, ale akoby šľahačkou.

popcorn počas dojčenia

Popcorn je zdravý produkt, pretože obsahuje veľa vlákniny, rýchlo spôsobuje sýtosť. Je vhodný pre ľudí, ktorí chcú schudnúť. Ale to je, ak sa bavíme o pukancoch, ktorý sa pripravoval ručne. Výrobok, ktorý sa ponúka v kinách a na iných miestach verejného stravovania, obsahuje veľa oleja, aromatických prísad, farbív - nie je užitočný.

Ak je dieťa vo veku 3-4 mesiacov, potom je počas dojčenia pre matku povolená pufovaná kukurica. Raz týždenne si môže dopriať malé množstvo čerstvo pripravených maškŕt. V tomto prípade je potrebné starostlivo sledovať správanie dieťaťa. Ak sú na koži vyrážky alebo práca čriev zmizla, potom by mal byť popcorn zo stravy vylúčený. Budeme musieť počkať, kým dieťatko vyrastie.

Pravidlá pre zavedenie kukurice do stravy

Prvýkrát môže dojčiaca matka vyskúšať varenú kukuricu 2 mesiace po narodení dieťaťa. V tomto prípade musí byť dieťa absolútne zdravé, nesmie mať problémy s trávením. Musíte jesť niekoľko lyžíc ráno ihneď po kŕmení. Zvyšok dňa môžete sledovať dieťa.

Ak správanie zostane pokojné, dobre spí, normálne jedí, znamená to, že kukurica bola normálne strávená. Pri negatívnej reakcii bude dieťa tlačiť, ťahať nožičky k brušku, hádzať a otáčať, krútiť nôžkami, triediť rúčky. Budeme musieť vylúčiť cereálie z jedálneho lístka, nový pokus urobiť len o mesiac neskôr.

Kašu z kukuričnej krupice môžete začať jesť hneď po pôrode. Sledujte tiež reakciu dieťaťa. Dojčatá ľahšie znášajú takéto produkty, najmä tie, ktoré sú varené vo vode. Bábätká priberajú na váhe rýchlejšie, v šiestich mesiacoch sa takéto obilniny už zavádzajú ako doplnkové potraviny.

Kukuričné ​​lupienky

Sladké vločky v strave dojčiacej matky sú považované za maškrtu, ich jedenie bábätku neprospieva, považuje sa to za stravovací návyk. Takéto prípravky je potrebné použiť čo najskôr po narodení bábätka. To isté platí pre konzervovanú kukuricu, ktorá obsahuje veľké množstvo škodlivých konzervačných látok, farbív, potravinárskych a aromatických prísad.

Frekvencia používania

Po kladnej odpovedi na otázku - je možné, aby dojčiaca matka mala kukuricu, zostáva určiť jej množstvo. Všetko je individuálne, každá žena musí nezávisle určiť množstvo zjedenej varenej kukurice. Ak je tendencia k zápche, črevá nefungujú dobre, potom by ste ho nemali zaťažovať. Škrob v kukurici spôsobí zápchu, ktorá je počas laktácie neprijateľná.

Ak je všetko v poriadku, črevá fungujú dobre, dieťa je zdravé, môžete jesť 1-2 klasy týždenne. Je vhodné variť si sami, nepresoliť. Potom sa využijú prospešné vlastnosti zlatého obilia na zlepšenie tela matky a dieťaťa.

Keď sa v rodine objaví malé dieťa, bežný spôsob života je narušený. Najviac zmien samozrejme pociťuje matka, najmä ak svoje dieťa dojčí. Otázka "čo jesť, aby ste nepoškodili dieťa?" stojí pred ňou každý deň. Jedným z produktov, ktoré môžu dojčiacej matke spestriť jedálny lístok a prospieť jej aj jej dieťaťu, je kukurica, kráľovná polí.

Zloženie kukurice a jej vplyv na organizmus

Tabuľka: obsah živín, vitamínov, makro- a mikroprvkov v 100 g

Tento produkt by ste však nemali zneužívať, pretože vysoký obsah kremíka v surovej kukurici je plný zápalu slizníc. Tiež vysoké množstvo vlákniny v spracovanej kukurici môže spôsobiť plynatosť.

Podľa najnovších odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie sa dojčiaca matka, rovnako ako tehotná žena, môže a mala by sa stravovať pestro. Čím skôr sa malý človek stretne s tým či oným druhom jedla, tým je menšia pravdepodobnosť, že naň bude reagovať ako na niečo nebezpečné, cudzie.

Aký je najlepší spôsob konzumácie kukurice počas dojčenia?

Varená kukurica je v našej strave skôr pochúťkou ako hlavným jedlom. Presne tak by sa k nej mala správať dojčiaca matka. Miska obsahuje veľa užitočných látok a aby ich telo úspešne asimilovalo, musí sa konzumovať s tukmi - rastlinnými alebo maslom.

Obľúbené a mnohými milované kukuričné ​​tyčinky, vankúše, cereálie a pukance sú bohaté na tuky a sacharidy, ktoré prispievajú k priberaniu. Tyčinky a pukance sú kaloricky lepšie ako surová, varená, konzervovaná kukurica a kaša z tejto obilniny. V týchto produktoch je podstatne menej vitamínov, ale množstvo sodíka (hlavnej zložky kuchynskej soli) môže byť od 40 do 80 (!) percent dennej potreby, a to je len sto gramov!

Konzervovaná kukurica obsahuje najmenej živín. Pýši sa len vysokým obsahom sodíka. Okrem toho nie všetci výrobcovia sú svedomití, výrobok môže obsahovať konzervačné látky, byť vyrobený z nekvalitných surovín. Ak sa plechovka, ktorá je zvyčajne zabalená s konzervami, poškodí, kov reaguje so soľankou a to nie je užitočné.

Najvhodnejším kukuričným jedlom pre ženu počas laktácie je kaša. Bez prísad obsahuje málo kalórií a tukov a nestráca látky potrebné pre telo matky a dieťaťa. Kukuričná kaša stimuluje črevá, pomáha zbavovať sa toxínov, zlepšuje stav pokožky, nechtov, vlasov. Meď, fosfor a kremík obsiahnuté v kukurici prispievajú k rastu kostí bábätka.

Fotogaléria: jedlá z kukurice

Varenú kukuricu je najlepšie konzumovať zriedkavo ako pochúťku Kukuričné ​​tyčinky majú vysoký obsah tuku a uhľohydrátov, takže môžu prispieť k priberaniu Konzervovaná kukurica sa často používa do šalátov, ale je v nej málo živín Kukuričná kaša stimuluje črevá, pomáha zbaviť sa toxíny Popcorn je kaloricky lepší ako všetky druhy kukuričných jedál

Čo sa týka úlohy kukurice pri vzniku koliky u detí, názory sa rôznia: niektorí veria, že im spôsobuje, iní tvrdia, že, naopak, s nimi bojuje. Evgeny Komarovsky, populárny pediater, lekár najvyššej kategórie, kandidát lekárskych vied, autor kníh a televíznych programov o zdraví detí, opakovane vysvetľoval rodičom detí, že súvislosť medzi výživou dojčiacej matky a detskou kolikou neexistuje. bolo preukázané.

Video: Dr. Komarovsky o výžive dojčiacej matky a kolike u dieťaťa

V akom množstve a kedy zaviesť výrobok do stravy dojčiacej matky

Odborníci na výživu odporúčajú zahrnúť kukuričné ​​jedlá do menu dojčiacej matky, keď má dieťa jeden mesiac. Použitie varených a surových klasov sa odporúča odložiť o ďalší mesiac. Pravidlá pre zavedenie nového produktu pre dieťa sú jednoduché: vyskúšame trochu (povedzme pol taniera kaše) na raňajky, pozorujeme reakciu. Ak je všetko v poriadku, po 2-3 dňoch skúsime ešte trochu, aj ráno, a znova pozorujeme. V prípade vyrážky, hnačky, vracania, zmien v správaní (rušený spánok, chuť do jedla, úzkosť, plač), ktoré nesúvisia s inými faktormi, odkladáme zoznámenie s prípravkom o 2 týždne alebo mesiac.

V sezóne je lepšie uprednostniť čerstvú mliečnu kukuricu alebo varenú obilninu - postačí jedno ucho raz alebo dvakrát týždenne. Po zvyšok času kaša poskytne všetky potrebné látky pre dojčiacu matku a dieťa (s rovnakou frekvenciou).

Varenie "slnečnej" kaše

Každý vie o výhodách cereálií, ale pre matky detí majú veľkú nevýhodu: sú varené bez opustenia sporáka, aby sa nespálili, neutiekli. Nie je to však dôvod odoprieť si zdravé a chutné raňajkové jedlo – kukuričnú kašu. Východiskom je varenie v pomalom hrnci. Budete potrebovať.

Ako viete, mladá matka, ktorá dojčí, by mala zaobchádzať so svojou stravou so zvýšenou starostlivosťou.

Medzi produktmi, ktoré vyvolávajú pochybnosti, treba poznamenať kukuričné ​​vločky.

Obsahuje veľké množstvo minerálov a vitamínov, vďaka ktorým sa stimulujú črevá a znižuje sa hladina cholesterolu v krvi.

Keď už hovoríme o tom, či takýto výrobok môže jesť dojčiaca matka, treba poznamenať, že kukuričné ​​vločky sú najlepšie stráviteľné takže alergické reakcie sú veľmi zriedkavé. Takýto faktor počas dojčenia je veľmi dôležitý, pretože telo dojčaťa si v takom čase ešte len začína zvykať na nové jedlo.

RADY: ak dojčiaca matka plánuje jesť kukuričné ​​vločky, ktoré neobsahujú rôzne druhy prísad, potom v tom nie je nič nebezpečné pre zdravie. Ale ak hovoríme o produkte, ktorý je glazovaný, s prídavkom medu, pečeného mlieka, potom by ste sa mali zdržať.

Od ktorého mesiaca?

Napriek tomu, že prírodné kukuričné ​​vločky nemôžu telu bábätka priniesť nič zlé, neznamená to, že sa môžu jesť kedykoľvek. Kým dieťa nedosiahne vek 3 mesiacov, mali by ste sa zdržať používania takéhoto výrobku.

Ak dieťa vykazuje tendenciu k alergickým reakciám, mama môže začať jesť cereálie najskôr vo veku 4 mesiacov.

Môže to byť v strave dieťaťa?

Možno, iba v tomto prípade je potrebné dodržiavať maximálnu opatrnosť, pretože telo dieťaťa je veľmi citlivé. Takže musíte dodržiavať tieto pravidlá:

• Keď sa uskutoční prvá ochutnávka, potom sa dieťaťu môže dať trochu cereálií (presnejšie, nie viac ako 3 polievkové lyžice). Produkt sa môže podávať v akejkoľvek forme (s mliekom, vodou, za predpokladu, že nie je zavedený do stravy v suchej forme).
• V prvých 2 dňoch je potrebné starostlivo sledovať reakciu tela dieťaťa, najmenšie zmeny v práci čriev by mali varovať mladú matku. Dôležitým negatívnym prejavom je vyrážka na koži.

Od akého veku?

Ako už bolo spomenuté, trojmesačné dieťa už môže mať kukuričné ​​vločky v doplnkových potravinách (ak neexistujú samostatné obmedzenia vo forme alergickej reakcie). Ak sa po začatí konzumácie takéhoto produktu telo dieťaťa neprejaví negatívnymi prejavmi, môže sa zvýšiť množstvo doplnkových potravín. Bábätko môže skonzumovať maximálne 70 gramov produktu denne, no nie viac ako 250 gramov týždenne.

Napriek tomu, že tu je veľa užitočných látok, odborníci odporúčajú jesť kukuričné ​​vločky varené nie v mlieku, ale vo vode v prvých šiestich mesiacoch po laktácii. Mlieko obsahuje kravskú bielkovinu, ktorá môže byť nebezpečná.

Potom sa voda môže postupne riediť mliekom a kukuričné ​​vločky môžete úplne uvariť v mlieku, keď dieťa dosiahne vek šiestich mesiacov. Prvé kŕmenie dieťaťa sa veľmi často vykonáva práve s takýmto výrobkom.

úžitok

Pre matku

Dojčiace matky získajú veľa výhod z miernej konzumácie produktu. Fakt je, že po pôrode ženskému telu chýbajú minerály a vitamíny a to všetko vo veľkom obsahujú vločky.

Pre bábätko

Kukurica má posilňujúci účinok na ľudskú imunitu, telo dieťaťa dostáva veľké množstvo energie, normalizuje sa krvný tlak, spevňujú sa steny ciev.

Konzumácia obilnín odoláva vzniku zápchy, z tela sa vylučuje žlč. Vďaka konzumácii kukurice sa sila bábätka zvyšuje, normálne rastie a vyvíja sa. Nemá problémy s trávením, rýchlo sa prispôsobuje novým podmienkam.

POZOR: Výrobok neobsahuje lepok laktózu a tento faktor zohráva dôležitú úlohu pri dojčení. Nehrozí strach z alergickej reakcie, to platí pre deti aj dospelých.

Upozornenia

Pre matku

1. Nezabudnite, že takéto jedlo nesúvisí so stravou. Je tu cukor, maslo a múka, takže by ste nemali jesť kukuričné ​​vločky pravidelne a vo veľkom množstve, pretože je to spojené s výskytom nadváhy.
2. Produkt by ste nemali jesť ako hlavné jedlo, keď máte hlad. Najlepšie je konzumovať ho ako desiatu, je celkom možné ho zjesť na druhé raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie.

Pre bábätká

Prvýkrát môže dieťa ochutnať obilniny najskôr po 3-4 mesiacoch. Veľmi pozorne sledujte reakciu tela - ak sa vyskytnú nejaké negatívne signály, mali by ste prestať konzumovať produkt aspoň na mesiac.

Ak telo dieťaťa po dvoch dňoch neprejaví negatívnu reakciu, môžete ho naďalej kŕmiť vločkami, ale porcie by sa mali postupne zvyšovať! V žiadnom prípade by ste sa nemali prejedať, maximálna jednotlivá porcia nesmie presiahnuť 100 gramov, inak môže všetko skončiť veľmi zle.

Dôrazne sa neodporúča podávať liek dieťaťu viac ako 2-krát týždenne.. Ak sa tieto pravidlá zanedbá, dieťa môže mať podráždený žalúdok.

Dôvody, prečo by ste mali produkt opustiť

Samozrejme, je tu dostatok vitamínov a iných užitočných látok. Ide však o to, že takmer všetky vitamíny, ktoré sú uvedené na obale, sú umelého pôvodu.

To znamená, že väčšina užitočnosti, ktorá je obsiahnutá v kukurici, sa jednoducho odstráni počas tepelného spracovania. Výrobcovia, aby upokojili ostražitosť rodičov, dodávajú výrobku umelé vitamíny.

To však nielenže nemá žiadnu hodnotu, ale je to mimoriadne škodlivé pre zdravie nielen pre matky, ale aj pre dieťa, čo je obzvlášť dôležité.

Veľmi je dôležité, aby takýto produkt nebol hlavným jedlom na raňajky. Ak začnete svoj deň sladkosťami, čoskoro môžete trpieť cukrovkou, ale aj inými chorobami. A predsa, ak sa deň dieťaťa začína sladkosťami, niet pochýb o tom, že si čoskoro vytvorí nesprávne chuťové preferencie. A to často vedie k zvýšenej spotrebe škodlivých produktov v budúcnosti.

Dôležité! Hlavnou zložkou takéhoto produktu je varené kukuričné ​​zrno, ktoré nemá škrupinu, a nie kukuričná múka. Pri zvýšenej teplote sa hmota vytlačí a vysuší, je zrejmé, že po takomto postupe nezostáva veľa užitočných vlastností.

Ako si vybrať a čo hľadať?

Ak sa rozhodnete konzumovať kukuričné ​​vločky s mierou, musíte si vybrať vhodné potraviny a venovať pozornosť nasledujúcim aspektom:

• Dojčiaca matka by si mala vyberať výlučne neglazované kukuričné ​​vločky. Nezabudnite, že glazované výrobky obsahujú vo svojom zložení veľa farbív a konzervačných látok, to všetko často spôsobuje alergickú reakciu. Práca čriev dieťaťa je často narušená pod vplyvom takýchto faktorov.
• Nikdy si nevyberajte obilniny obsahujúce prísady! Zvlášť stojí za to opustiť výrobky, ktoré obsahujú med a čokoládu, na modernom trhu je ich veľa. Takéto prísady pridávajú kalórie do jedla, čo často spôsobuje vyrážky u dojčiat.

Pravidlá používania

Vločky je lepšie riediť horúcou vodou, neodporúča sa na to používať čaj ani kravské mlieko. Ak je potrebné zlepšiť chuť, je povolené pridávanie sušeného ovocia, môžete použiť čerstvú šťavu a bobule.

Stojí za to zdržať sa konzumácie produktu pre dojčiace matky, ktoré trpia cukrovkou, majú nadváhu, majú problémy s črevami a žalúdkom.

Záver

Je zrejmé, že dojčiace matky môžu jesť kukuričné ​​vločky. Ale len za predpokladu, že budete dodržiavať určité pravidlá, najmä množstvo skonzumovaného jedla a jeho kvalitu. A nikdy by ste nemali zabúdať, že matka počas dojčenia už nie je zodpovedná len za svoje zdravie, ale aj za zdravie dieťatka a jeho telo je mimoriadne krehké.

Stolica s umelým alebo zmiešaným kŕmením sa nemusí líšiť od normálnej stolice zrelého dojčenia, alebo môže mať viac „vyrastený“, hnilobný zápach, hustejšiu štruktúru a tmavšiu hnedastú farbu. Vyprázdňovanie čriev zmiešaným alebo umelým kŕmením by malo nastať aspoň 1-krát denne, všetko ostatné sa považuje za zápchu. Teraz, keď sme sa oboznámili s „ideálnym“ priebehom procesu, je potrebné oboznámiť sa s možnými odchýlkami od neho. Zelení v stolici Často sa stáva, že „správny“ typ stolice by mal ...

Zavedenie doplnkových potravín: kaša. Poradie zavádzania obilnín
...Existuje zriedkavé dedičné ochorenie celiakia, ktoré sa vyznačuje celoživotnou neznášanlivosťou lepku, ktorá si vyžaduje liečbu a špecifickú diétu. Medzi obilniny obsahujúce lepok patria: pšenica, ovos, raž, jačmeň, proso. Pre bezlepkové: ryža, pohánka, kukurica. Prvou kašou dieťaťa teda môže byť ryža, pohánka alebo kukurica. Ryža má pomerne nízky obsah rastlinných bielkovín, vďaka čomu je ľahko stráviteľná a vstrebateľná, čo je vhodné najmä pre deti s nestabilnou stolicou. Neodporúča sa však začínať s ryžovou kašou, ak má dieťa sklony k zápche – v tomto prípade je lepšie začať s pohánkou, ktorá obsahuje veľa vlákniny a stimuluje trávenie. Cri...

Príznaky potravinovej alergie. Príčiny potravinových alergií u detí. Diagnostika a liečba alergií. Odporúčania pre dojčiace matky
...Pekárske výrobky a cestoviny z prémiovej múky, krupice. Cukrovinky, cukor, soľ. Povolené: Mliečne výrobky: tvaroh, kefír, biokefír, bifidok, acidofil, jogurty bez ovocných prísad, tvrdé syry a pod. Obilniny: pohánka, kukurica, ryža, ovsené vločky atď. Zelenina a ovocie: zelené a biele. Polievky: vegetariánske a cereálne. Mäso: nízkotučné odrody hovädzieho, bravčového, morčacieho filé, kuracieho mäsa vo varenej, sušenej forme, ako aj vo forme parných rezňov. Nízkotučné druhy rýb: treska, merlúza, zubáč atď. Zeleninový olej. Pekárske výrobky: pšeničný chlieb 2. triedy, ražný, nekysnutý...

Diskusia

V 1.mesiaci mi syn zaspaval zo vsetkeho co som zjedla.Svokra mi poradila aby som mu dala pol lyzicky cerstvej cviklovej šťavy,dlho som sa neodvážila dať mu šťavu,ale napr. alergia prešla do chronickej, pršalo od koruny až po päty. Šťava sa podávala z lyžičky 1x denne, pokožka sa úplne vyčistila na 3. deň. Teraz máme 5 mesiacov, naďalej pijeme repný džús s prídavkom jablkového džúsu 1 polievkovú lyžicu 2-3x týždenne. Zabudla som na alergie, jem všetko okrem kávy a čokolády. Svojho času priniesli môjmu manželovi do pôrodnice zlatého stafylokoka, zasiahnuté všetky orgány, neustále kričal, raz prešla na ulici žena a poradila svokre, nech mu dá cviklový džús, zdravý silný človek vyrástol. Nie je teda nič, čo by deti otrávilo chémiou proti alergiám, skutočne účinným ľudovým liekom

Výživa dojčiacej matky by mala byť úplná a pestrá.

Diskusia

Článok je veľmi nápomocný.
Osobne som po príchode z nemocnice nevedel, čo je za čo. A teraz mám aspoň nápad ako sa stravovať.

Pre tanky:
Veľmi ti rozumiem! Toto štádium sme už prešli s bábätkom. Môžete jesť hovädzie, bravčové, morčacie mäso dusené alebo varené v rúre, králika (obzvlášť chutné sú labky) so zeleninou: karfiol, zemiaky, cuketa. Alergie na pečeň sme nemali. Môžete jesť domáce knedle (ak máte čas ich uvariť), knedle so zemiakmi a tvarohom, cestoviny alebo ryžu s detským mäsovým pyré (čas varenia - 5 minút!), detské šťavy, detské ovocné pyré, pečené jablká a hrušky ( všetky vlastnosti), prepeličie vajcia, všetky druhy fermentovaných mliečnych výrobkov 0,1 % tuku. Tiež čierny chlieb, syr, maslo. Cookies "Maria", sušienky, sušičky s čajom. Čaj - bez aromatických prísad.Namiesto cukru - fruktóza. Bobule: čučoriedky, egreše, slivky, čerešne. Ani na palacinky na kefíre nebola alergia. Sedeli sme na tejto diéte šesť mesiacov, so zavedením doplnkových potravín sa to okamžite stalo oveľa jednoduchšie. Teraz jem takmer všetko. Dobrú chuť a skoré uzdravenie!