Боли во время овуляции. Признаки и ощущения овуляции у женщины

Некоторые гинекологи утверждают, что практически каждый день к ним на прием приходят женщины, которые жалуются на боли при овуляции внизу живота. Оказывается, с такими проблемами сталкивается каждая 5-ая представительница прекрасного пола. Что делать при этом, знают только единицы.

Боли при овуляции: причины и проблемы

Итак, для начала стоит объяснить, что такое овуляция и почему во время нее женщины испытывают болевые ощущения.

Следует понимать, что овуляция (с латинского языка слово ovum означает яйцо) - это так называемый выход полностью зрелой и в большинстве случаев способной к оплодотворению яйцеклетки из специального месторасположения - фолликула яичника.

Переходит она в брюшную полость.

Овуляция всегда происходит с установленной цикличностью. Помните, что она зависит от продолжительности цикла менструации. Этот физиологический процесс у представительниц прекрасного пола начинается с момента полового (а не возрастного) созревания, то есть с 12-13 лет, и заканчивается с наступлением климакса.

Если за установленный период яйцеклетка не оплодотворилась, то значит, зачатие не произошло и в течение определенного времени - 14 дней после этого - должна начаться менструация. Каждой женщине следует знать, что определенные симптомы во время овуляции указывают на готовность организма представительницы прекрасного пола к зачатию. Симптомы могут быть выражены явно или очень слабо.

Как определить овуляцию

Есть несколько типов овуляции - своевременная, преждевременная и поздняя. Во время преждевременной овуляции яйцеклетка начинает выходить намного раньше, чем следует, еще до того, как наступает середина менструального цикла. Преждевременная овуляция может возникнуть в результате интенсивного полового акта, нервного напряжения, стресса, а также из-за чрезмерных физических нагрузок, диеты или даже болезни.

Преждевременная овуляция довольно часто встречается у актрис или моделей, которые большую часть времени сидят на диетах и отказывают себе в пище. Поздняя овуляция может возникнуть в результате гормонального сбоя. Если у женщины есть подозрение на позднюю овуляцию, следует как можно скорее сделать ультразвуковое исследование. Мало кто знает, что точно говорить о сроках овуляции крайне сложно, особенно если у представительницы прекрасного пола цикл нестабильный, так как вся гормональная система в большинстве случаев работает нечетко.

Проблемы с овуляцией: почему болит живот?

Из-за чего же появляются боли во время овуляции внизу живота? По мнению врачей-гинекологов, причин тут может быть несколько. Как правило, боли возникают в результате небольшого кровотечения, которое в свою очередь образуется во время разрыва фолликула. Он лопается, и из него начинает выходить так называемая фолликулярная жидкость, которая перемешивается с небольшими сгустками крови. Кроме того, кровянистые (густые или жидкие) выделения могут произойти из-за падения уровня эстрадиола, а также из-за незначительной отслойки эндометрия.

Как правило, во время овуляции боли бывают разных типов: режущего, колющего местами или схваткообразного характера. Некоторые представительницы прекрасного пола испытывают острые и очень резкие боли внизу живота, в то время как другие чувствуют легкие спазмы или незначительные ноющие боли, которые длятся до следующего дня. Они могут наблюдаться в разных частях живота: внизу, а также в области расположения яичников - справа или слева.

Примечательно, что яичники всегда работают попеременно: в один месяц (цикл) ваш фолликул созревает только в правом, в другой месяц именно в левом яичнике. Именно поэтому чаще всего боли при овуляции возникают обычно либо справа, либо слева, но внизу живота. Степень болезненности внизу живота зависит от организма и уровня крови.

Сопутствующие симптомы

Есть еще один интересный факт, о котором знают немногие: некоторые женщины во время овуляции страдают от боли в груди. Некоторые могут даже упасть в обморок. Однако врачи не советуют беспокоиться по этому поводу. Так, доктора утверждают, что это - естественная реакция организма. Дело в том, что во время овуляции грудь готовится к предполагаемой беременности и начинает увеличиваться в размерах. В результате этого напрягаются нервные окончания. Как правило, все это происходит из-за увеличивающегося уровня эстрогена в организме представительницы прекрасного пола. После наступления менструации уровень эстрогена падает, в результате чего боль в молочных железах уходит.

Сколько по времени могут продолжаться такие боли внизу живота во время овуляции? Четкого ответа на этот вопрос нет, у каждой женщины все по-разному. У одной боли могут длиться час, тогда как у другой - сутки и даже больше. Если боли в середине овуляции внизу живота чересчур сильные либо они не проходят в течение 3-х дней, то женщине следует обратиться к своему гинекологу. Очень сильные неприятные ощущения в боку или в пояснице могут испытывать представительницы прекрасного пола с повышенной чувствительностью при спайках малого таза.

Не исключено, что боли внизу живота при овуляции или после нее могут быть связаны с гинекологическими заболеваниями, например с воспалением яичников. Они могут свидетельствовать о других заболеваниях репродуктивной системы. В таком случае не стоит затягивать с визитом к специалисту, списывая все проблемы на естественные симптомы овуляции.

Кстати, к другим естественным симптомам овуляции относится усиленное половое влечение. Это такая своеобразная подсказка со стороны природы о том, что наступил самый благоприятный момент для зачатия ребенка. Женщина может понять то, что началась овуляция по жидким выделениям из влагалища. Как правило, они появляются за несколько часов до наступления овуляции и могут длиться даже несколько дней. Не стоит пугаться цвета выделений: во время овуляции они становятся красноватого или же розового оттенка. Но тут есть другой нюанс: если выделения красного цвета чересчур обильные, то это может быть связано с очень опасными маточными кровотечениями. В таком случае стоит обязательно обратиться к гинекологу, чтобы избежать дальнейших проблем.

Проблемы со здоровьем: схожие симптомы

Важно знать, что часто боль, которая возникает во время овуляции, может быть связана с аппендицитом. В таких случаях у женщины может подняться высокая температура. Если боли очень сильные и длятся больше 12 часов, то представительнице прекрасного пола стоит обратиться за консультацией к доктору.

Ни в коем случае не стоит медлить с визитом к врачу, если женщину начинает тошнить или лихорадить, а боли при овуляции становятся настолько сильными, что можно потерять сознание. К доктору стоит обратиться при наличии головокружений, появлении одышки, рвота, поноса, при болезненном мочеиспускании. Немаловажным поводом для посещения врача является очень сильная боль или неприятные ощущения внизу живота. После проведенной консультации, сдачи анализов и проведения текстов врач предпримет наиболее эффективные методы лечения.

Однако бывает и такая ситуация, когда овуляция может и отсутствовать. Если овуляции нет, то наступление беременности, а значит, и рождение ребенка - невозможно. Каждая женщина должна знать, что овуляция отсутствует во время беременности в связи с нарушением гормонального фона, во время климакса, из-за реакции организма на лекарства.

Примечательно, что отсутствие овуляции называется ановуляцией. Она может быть даже у вполне здоровых с точки зрения гинекологии женщин в то время, когда яйцеклетка созревает не в каждом менструальном цикле. Если же отсутствие овуляции повторяется более 3-х раз в год, то женщине обязательно следует обратиться к врачу, так как возможно возникновение эндокринных или гинекологических заболеваний, которые могут представлять серьезную опасность для здоровья каждой женщины.

Часто возникает такая ситуация, когда женщина не может забеременеть в связи с отсутствием овуляции. В таком случае проводится искусственная стимуляция препаратами, содержащими гормоны. Все процедуры обязательно должны проходить под строгим контролем опытного акушера-гинеколога. Но, перед тем как женщине будет разрешена искусственная стимуляция, она должна сдать все необходимые анализы.

Тесты для определения овуляции

Если женщина хочет забеременеть и пытается «поймать» первые признаки овуляции, то ей стоит воспользоваться специальными тестами на определение овуляции. Их можно купить в любой аптеке и даже в супермаркете, в котором есть отдел с медицинскими препаратами.

Как правило, в стандартной упаковке не меньше 10 тестов на определение овуляции. Условия проведения теста указаны на упаковке. В целом эти условия чем-то похожи на выполнение теста на беременность. Такими помощниками женщины пользуются, чтобы подтвердить или опровергнуть свои подозрения на отсутствие овуляции. Либо же для того, чтобы установить точную дату овуляции в цикле.

Кроме того, определить начало овуляции можно, если у женщины более-менее постоянный цикл. В таком случае можно подсчитать количество дней от начала менструации, которая началась в первый день месяца до начала менструации в следующем месяце. Середина этого промежутка и будет соответствовать началу овуляции. Как правило, при 28-и дневном цикле его середина падает на 14-15 день, а при 35-ти дневном менструальном цикле - на 17-18 день.

Тест на овуляцию был создан специалистами для того, чтобы определить уровень отвечающего за это гормона и его количество в моче. Воспользоваться тестом довольно просто. Самое интересное заключается в том, что этот тест на определение овуляции дает очень высокий уровень точности. Если следовать инструкции, которая есть в каждой упаковке, то женщина сможет точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при принятии некоторых лекарственных препаратов тест на определение овуляции может показать неправильные результаты.

Чаще всего в упаковке с тестом есть 5 полосок в специальных герметичных упаковках. Как только женщина почувствует боль, ей нужно будет воспользоваться тестом, чтобы подтвердить начало овуляции. Для этого нужно будет собрать мочу в чистую сухую посуду и поместить туда тест-полоску до указанной отметки ориентировочно на 10 секунд.

Наступление овуляции можно определить при помощи базальной температуры. Во время овуляции она повышается в среднем на 0,3-0,6 градусов, а за сутки до наступления овуляции немного понижается. Если женщина регулярно меряет базальную температуру, то с легкостью может отследить наступление овуляции за 24 часа до того, как она начнется. Следует помнить, что стопроцентную гарантию такой метод не дает, в отличие от теста. Важно знать, что базальную температуру следует измерять утром в одно и то же время, не вставая с постели. Нужно использовать один и тот же ртутный термометр. Его нужно ввести в задний проход на 5 минут.

Лекарства при болях: можно ли принимать препараты

Что делать, если возникают регулярные боли при овуляции внизу живота? Конечно, большинство женщин сразу же хочет облегчить свои страдания. Некоторые предпочитают принять обезболивающие препараты. Однако, перед тем как бежать в аптеку за медикаментами, обязательно стоит обратиться к врачу и строго следовать его рекомендациям, так как самолечение может быть крайне опасно.

Для того чтобы прекратить болевые ощущения внизу живота во время овуляции иногда достаточно выпить простые безрецептурные обезболивающие лекарственные препараты, таких как ибупрофен, парацетамол, аспирин. Но даже их стоит принимать только после консультации с акушером-гинекологом.

Избавиться от болевых ощущений во время овуляции можно и другими способами. Например, если есть время, женщина может лечь и расслабиться, пить побольше жидкости. Стоит измерять температуру на протяжении дня, чтобы убедиться, что боли - это не результат какой-либо инфекции. Если у дамы каждый месяц возникают недолговременные болевые ощущения во время овуляции, то, как советуют многие акушеры-гинекологи, можно принимать оральные контрацептивы.

Кроме того, таким образом можно будет проконтролировать нежелательную беременность. Иногда для облегчения боли женщины пользуются теплой грелкой. Дело в том, что тепло от грелки стимулирует кровоток и оказывает расслабляющее действие на напряженные мышцы, что приводит к купированию боли внизу живота. Но помощь грелки или согревающих элементов эффективна только в случае, если возникшая проблема действительно связана с началом овуляции. В противном случае могут быть непредвиденные ситуации, ведущие к непоправимому вреду собственного здоровья.

Для того чтобы облегчить боли внизу живота во время овуляции, можно воспользоваться услугами различных спа-салонов, которых немало в каждом городе. Лучше всего отправиться на такие процедуры, как аромотерапия и расслабляющий массаж. Благодаря этому женщина сможет расслабиться.

Отдельно хочется сказать и о слизистых выделениях. Как уже говорилось ранее, во время овуляции они могут быть обильными, причем даже могут поменять цвет на розовые или красные. Примечательно, что иногда выделения сохраняются и после того, как овуляция закончилась. Если выделения имеют специфический запах, а женщина при этом испытывает неприятные ощущения, похожие на зуд, либо они имеют сероватый, зеленый или красноватый оттенок, то стоит в обязательном порядке обратиться к врачу. Можно сдать мазок на флору, который поможет выявить возбудителя заболевания.

Тревогу стоит бить, если влагалищные выделения белого цвета после овуляции сопровождаются нестерпимым зудом. Это могут быть симптомы кандидоза, который по-другому называется молочницей. Во время этого заболевания выделения плохо пахнут. Однако самыми страшными для женщин являются кровянистые выделения. Причиной их возникновения может послужить незащищенный половой акт либо применение внутриматочной или гормональной контрацепции.

С помощью менструального цикла можно оценить состояние организма женщины.

По его длительности, наличия либо отсутствия боли внизу живота во время месячных, появления мазни, гинеколог может предположить о возможной болезни.

Медицинские показания

Что такое овуляция? Период цикла – это промежуток между первым днем последних месячных и первым днем следующих.

Данный период различный. В норме он длится 21-35 дней. Идеально, если цикл длится 28 дней. Этот период — полный лунный цикл.

Фазы менструального цикла:

• фолликулярная – на фоне воздействия эстрогенов созревает яйцеклетка. Фаза длится 12-18 дней;
• овуляторная – самый короткий период, длительность которого равняется 36 часов. На этом этапе падает уровень эстрогенов, разрывается фолликул, освобождается яйцеклетка;
• лютеиновая – повышение синтеза прогестерона. Если оплодотворение не свершилось, уровень прогестерона падает. В это время начинается менструация.

Овуляция – это процесс выхода уже созревшей яйцеклетки из лидирующего фолликула во время его разрывы. Если овуляция болезненна, гинеколог ставит диагноз «синдром Миттельшмерца».

Симптоматика

Овуляция проявляется характерными признаками. Женщины, которые испытывают боли, связанные с данным процессом, могут сразу определить день, когда начнется овуляция. Может болеть в любом боку.

Это зависит от яичника, который функционирует во время цикла. Чаще женщины жалуются на правый бок, что объясняется:

• лучшим кровоснабжением правого яичника;
• близким расположением с аппендиксом.

В норме проявляются незначительные боли, которые доставляют только лёгкий дискомфорт. Иногда женщина жалуется на режущую, колющую и схваткообразную боль внизу живота. Длительность такой симптоматика – день.

Факторы, от которых зависит интенсивность боли внизу живота:

• эмоциональное состояние;
• наличие гинекологической патологии.

Для самой овуляции характерен кратковременный период, а боли после данного процесса могут продолжаться до двух дней. Почему боль испытывается в разных частях тела?

Так как в каждом цикле в овуляции принимает участие 1 яичник, поэтому они работают попеременно. Боль может проявляться в одном цикле справа, а в следующем – слева.

Редко, когда работают 2 яичника, созревают сразу 2 яйцеклетки, что при успешном их оплодотворении способствует наступлению многоплодной беременности.

При такой овуляции пациентка испытывает боли с двух сторон либо разлито болит низ живота.

Повышенное либидо

Овуляцию сопровождает высокое либидо. Почему это происходит? Такое явление носит природную этиологию, так как данное время считается самым благоприятным моментом для зачатия.

Выделения

Перед овуляцией, во время данного периода и на протяжении нескольких дней после неё, изменяется характер влагалищной мазни. Они сильно тянутся, становясь схожими с яичным белком.

Подобные изменения нужны для обеспечения благоприятных условий сперматозоидам. Жидкая мазня облегчает их продвижение в матку.

При овуляции изменяется и цвет выделений. Они становятся розовыми, а на белье женщина может заметить кровь. Почему это происходит? Это объясняется незначительной отслойкой эндометрия.

Молочные железы

С овуляцией болит грудь. При этом она становится более чувствительной к соприкосновениям. Такое явление связано с подготовкой желез к предстоящей лактации.

Мастодиния непродолжительна и прекращается, когда формируется желтое тело.

Этиология болевого синдрома

Гинекологи выделяют несколько причин боли при овуляции. Предварительно фолликул увеличивается и созревает.

Если он большой, капсула яичника растягивается, что провоцирует боли внизу живота. Подобная клиника наблюдается перед рассматриваемым процессом.

Затем из разорванного фолликула выходит яйцеклетка. При этом в полость брюшины изливается жидкость, раздражающая её.

Одновременно лопаются капилляры капсулы яичника. Таким способом в брюшину попадает кровь, раздражающая данную полость.

Такие боли после овуляции беспокоят 2 дня. Затем клиника исчезает. Так как во время формирования яйцеклетки происходит сокращение маточных труб, что связано с захватом яйцеклетки, поэтому боли могут провоцироваться и данным явлением.

Вторичный признак беременности – болит низ живота в середине цикла.

Иногда рассматриваемый симптом во время овуляции проявляется выражено, что связано с порогом болевой чувствительности, эндометриозом.

Принципы классификации

Гинекологи выделяют следующие виды овуляции:

• преждевременная;
• своевременная;
• поздняя.

Преждевременную овуляцию сопровождает процесс раннего созревания и выпуска яйцеклетки. Такое явление обусловлено следующими факторами:

• бурный секс;
• повышенные физические нагрузки;
• стресс;
• болезнь;
• проблемы с эндокринной системой;
• гормональный сбой.

Этиология поздней овуляции – проблемы с гормонами. С учетом вышеописанных видов рассматриваемого процесса боли возникают в любые дни, что может вызвать панику у женщины.

Ановуляция

Ановуляция характерна для беременных и климакса. Месячных может не быть, если женщина пьет гормональные препараты. Длительное отсутствие овуляции в репродуктивном возрасте – повод записаться на прием к гинекологу.

1. Точное определение начала периода, независимо от сопутствующих признаков.
2. Нет необходимости в составлении графика.

Минус метода:

• ценовой фактор;
• при нерегулярном процессе используется несколько наборов;
• возможность обмануть тест-полоску.

В последнем случае врач может увидеть яйцеклетку.

Методы терапии

На основе полученных результатов врач сможет выявить причины возникновения рассматриваемых признаков, назначит адекватную терапию.

Если беспокоит в области живота при каждой овуляции, рекомендуется в эти дни расслабиться, соблюдать диету.

Можно избавиться от боли при овуляции теплой ванной. Тепло способствует уменьшению сокращения матки, устранению болевого синдрома. Такая манипуляция показана, если пациентка не страдает от острой инфекционной патологии.

Пациентка может пить некоторые НПВП, которые способствуют блокировки синтеза простагландина, устранению болевого синдрома и воспаления.

К таким препаратам относят Индометацин, Напроксен. Дискомфорт при овуляции устраняется спазмолитиками (Но-шпа, Спазган).

Если наблюдается постоянный овуляторный синдром, гинеколог может прописать оральные контрацептивы. Они блокируют рассматриваемый процесс, предотвращая боль.

Если пациентка планирует забеременеть, данные средства не назначаются. Таким женщинам также запрещено использовать грелку, пить лекарства при овуляции.

Рассматриваемая симптоматика в середине цикла характерна для внематочной беременности, аппендицита, апоплексии яичника.

Вышеперечисленные состояния требуют экстренной помощи врачей, а чаще даже оперативного лечения.

Состояния при овуляции, на которые должна обратить внимание женщина:

• болевой синдром беспокоит больше 2-х суток;
• повышенная температура на протяжении 2 часов;
• тошнота с рвотой;
• кровянистая мазня разной интенсивности;
• обморочные состояния.

Болевой синдром при рассматриваемом процессе носит физиологическую этиологию, что не опасно здоровью женщины.

Но если рассматриваемая клиническая картина возникла впервые, рекомендуется уточнить причину её появления. При необходимости гинеколог может направить пациенту к другим узкопрофильным специалистам.

Профилактические меры

Чтобы выяснить связь болевого синдрома с рассматриваемым периодом, рекомендуется завести дневник, в котором женщина будет отмечать циклы и их особенности.

Параллельно гинекологи советуют внимательней относиться к своему здоровью, прислушиваясь к организму. Любая болезнь может сопровождаться болью.

Полезное видео

Боли при овуляции беспокоят многих девушек, но большинство просто не придают им особого значения и списывают на влияние погоды, еды или физической нагрузки. Но что делать, если боли во время овуляции сильные и нетерпимые? Переждать или записаться к врачу?

Какими бывают боли во время овуляции?

В менструальном цикле за 12-14 дней до наступления месячных зрелая яйцеклетка разрывает оболочку фолликула и через маточные трубы начинает своё движение в полость матки. На этом фоне обычно можно заметить тянущие или колющие боли внизу живота при овуляции, в боковых частях живота слева или справа, а также боли, отдающие в промежность. Эти боли бывают разной интенсивности - от слабовыраженных и практически не заметных, до острых и ярких. Локализация боли зависит от причины, вызвавшей появление болей при овуляции, а интенсивность - от общего состояния здоровья и болевого порога.

• Острые, колющие боли в правой или левой нижней части живота чаще всего связаны с разрывом фолликула и выходом яйцеклетки в брюшную полость. Обычно эти боли и наблюдаются то справа, то слева, в зависимости от того, в каком из яичников происходит овуляция. Интенсивность болей может быть очень велика и сопровождаться мажущими кровяными выделениями в середине цикла, если оболочка фолликула была достаточно прочной, есть дистрофические или склеротические изменения в тканях яичника, воспаление в области яичников (оофорит, сальпингооофорит), СПКЯ (синдром поликистозных яичников), а также если в процессе овуляции травмировались мелкие сосуды, находившиеся рядом.

Если боли острые и сильные, вплоть до потери сознания на высоте болевого приступа, появились интенсивные кровянистые выделения, необходимо срочно обратится за экстренной медицинской помощью, так как это могут быть симптомы апоплексии яичника.

• Тянущие низкоинтенсивные боли в нижней части живота часто связаны с реакцией маточных труб и матки на овуляцию. Матка и трубы могут испытывать незначительные сокращения при разрыве и выделении жидкости из лопнувшего фолликула. Чаще всего эти боли практически незаметны, но наличие хронического эндометрита, эндометриоза или спаек в брюшной полости могут стать причиной усиления болей.
• Иррадиация (боль не в месте нахождения очага, а распространяющаяся на соседние участки) болей в спину, крестцовую область или область промежности может говорить о загибе матке или о наличие внематочного эндометриоза. Его очаги могут располагаться по всей брюшной полости и реагировать на гормональный всплеск, сопровождающий овуляцию.

Как избавиться от болей при овуляции?

При незначительных болях при овуляции обычно врачи советуют разово выпить любой препарат из группы НПВС или спазмолитиков. Также вам могут помочь:

• покой;
• грелка на низ живота;
• расслабляющая теплая ванна (нельзя при кровотечении и острых сильных болях);
• обильное теплое питье (отвар ромашки, успокоительные сборы);
• легкие успокоительные средства, например, на основе трав.

У многих девушек после беременности и родов, боли при овуляции снижаются и становятся практически незаметными.

Но если боли серьезные и интенсивные, то необходимо обратится к врачу-гинекологу за обследованием и поиском причин болезненной овуляции. Иногда проблему решает подбор подходящего орального контрацептивного препарата (КОК) или препарата гормональной заместительной терапии (ГЗТ). Эти средства нормализуют гормональный фон и «выключают» процесс овуляции, что автоматически приводит к устранению причины болей при овуляции. Особенно показано использование этих средств, если вы не планируете беременность и имеете постоянного полового партнера.

Для большинства женщин овуляция происходит незаметно и не доставляет неприятных ощущений. Однако разрыву фолликула и выходу яйцеклетки могут сопутствовать боль и даже небольшое кровотечение. Если при овуляции тянет низ живота, это считается нормой и не требует лечения, за исключением случаев, когда боль слишком сильная и негативно влияет на качество жизни.

Готовая к оплодотворению яйцеклетка высвобождается из яичника в середине каждого менструального цикла. Схематически этот процесс выглядит так:

• в первой фазе цикла, который длится в среднем от 10 до 18 дней, под действием гормонов эстрогенов начинает расти доминантный фолликул;
• в пузырьке, наполненном фолликулярной жидкостью, зреет женская половая клетка;
• как только яйцеклетка полностью сформировалась, она разрывает внешнюю оболочку и выходит из фолликула в брюшную полость;
• дальнейший путь яйцеклетки – в фаллопиевы трубы, где происходит либо не происходит «судьбоносная» встреча со сперматозоидом. Если беременность не наступает, начинается месячное кровотечение и новый цикл созревания фолликула.

Момент, когда яйцеклетка покидает яичник, и называется овуляцией. Временной отрезок, в который протекает процесс – овуляторный период – занимает от 16 до 32 часов. Именно в этот промежуток женщина может испытывать болевые ощущения разного рода: от небольшого дискомфорта до выраженных спазмов.

Почему во время овуляции болит живот

Болезненная овуляция не считается гинекологической патологией, но в то же время ее нельзя назвать нормой для 100% женщин детородного возраста. Очень многие не в состоянии определить по субъективным ощущениям, когда у них происходит это событие. Бессимптомный выход яйцеклетки можно заподозрить лишь по косвенным признакам: скачкам настроения, усилению либидо, но не по ноющим животу и пояснице.

Если бы боль всегда сопровождала овуляцию, каждая женщина знала бы точно, с погрешностью в 1 – 2 дня, что у нее наступил овуляторный период. Однако это не так. Для определения фертильных дней дамам приходится измерять базальную температуру, ходить на УЗИ и делать тесты, иначе они не чувствуют никаких выраженных изменений.

Овуляторный синдром – это индивидуальная особенность организма, так же как:

• длительность менструального цикла и отдельных его фаз;
• наличие или отсутствие предменструального дискомфорта, его выраженность;
• характер месячных;
• болезненность в начале, в середине или конце овуляторного периода.

Как правило, неприятные ощущения в конце фолликулярной фазы коррелируют с неважным самочувствием во время критических дней и ПМС, а тянущие боли в животе напоминают таковые при месячном кровотечении. Медицина до сих пор точно не определилась с виновниками овуляторного синдрома, но наиболее распространенное объяснение – повышенная чувствительность конкретного организма к боли и гормональным колебаниям.

Основные причины болей и их характер связаны с механизмом увеличения и разрыва доминантного фолликула.

Боли, связанные с овуляцией, не должны продолжаться больше 3 суток и сопровождаться сильным кровотечением. Допустимо небольшое кровомазание в течение 2 – 3 дней.

Как определить, что тянущие боли в животе вызваны овуляцией

Боль в животе – всегда повод для беспокойства. Женщинам с устоявшимся, стабильным циклом проще всего определить начало овуляторного синдрома. Каждый месяц они испытывают дискомфорт, напоминающий ощущения при менструации, примерно в одно и то же время. Период овуляции зависит от длительности цикла: чем он длиннее, тем позже созревает яйцеклетка.

Например, при 28-дневном круге разрыв фолликула приходится на самую середину: 14-е сутки, при 32-дневном – на 18-е. Аналогично рассчитывается предполагаемая дата овуляции при другой продолжительности цикла: из количества дней между двумя менструациями вычитается 14 (средняя длина второй фазы, которая у большинства женщин одинакова). Таким образом, примерно в это время, плюс / минус 1 – 2 дня девушка может почувствовать недомогание:

• слабый дискомфорт внизу живота;
• пульсирующее или стреляющее покалывание справа либо слева;
• ноющие ощущения, длящиеся несколько часов или дней;
• потягивание в зоне малого таза от терпимого до достаточно сильного;
• схваткообразные приступы боли.

Нужно понимать, что приведенные расчеты весьма приблизительны и полагаться на них можно при идеально стабильной работе репродуктивной системы. Однако женский организм чувствителен к разного рода раздражителям. Цикл может колебаться, а дата овуляции – сдвигаться в ту или иную сторону даже при своевременно начале менструации под действием внутренних и внешних факторов:

• стресса;
• инфекционного заболевания;
• нерегулярной или слишком активной половой жизни;
• тяжелых физических нагрузок;
• диет.

Овуляторный цикл может сдвигаться из-за воздействия различных факторов

Созревание яйцеклетки может быть преждевременным и запоздалым, а в некоторых случаях – вообще отсутствовать (так называемый ановуляторный цикл). Женщинам с нерегулярными месячными тем более сложно предсказать наступление овуляции. Поэтому нельзя исключать появление симптомов не в то время, когда их ожидают.

Таким образом, боли в области яичников, локальные, охватывающие низ живота и отдающие в поясницу, считаются вариантом нормы, если:

• наступают в период предполагаемой овуляции;
• длятся не более 2 суток;
• сопровождаются незначительной «мазней» из влагалища;
• не нарушают обычный образ жизни;
• не осложняются дополнительными симптомами (температурой, рвотой, признаками интоксикации и т.д.).

Если живот тянет настолько сильно, что это мешает заниматься повседневными делами, заставляет отказываться от секса, лучше обратиться к гинекологу, чтобы исключить другие причины болезненности.

Нужно ли обращаться к врачу, если тянет живот при овуляции

Если овуляторный синдром каждый месяц выбивает женщину из колеи, отображается на самочувствии и работоспособности, такое состояние необходимо корректировать. Прежде всего, проводится обследование, чтобы подтвердить, что боли спровоцированы именно овуляцией, а не патологическим процессом в органах малого таза и брюшной полости.

Если заболевания исключены, пациентке предлагают принимать оральные контрацептивы. Гормональные противозачаточные подавляют овуляцию, а следовательно, и все неприятные симптомы, с ней связанные. При планировании беременности таблетки отменяются, и фертильность быстро восстанавливается: уже через 1 – 2 цикла возможно зачатие.

Немедленное обращение к врачу требуется, если к привычному ежемесячному дискомфорту присоединяются тревожные признаки:

• тошнота;
• рвота;
• потеря сознания;
• обильное кровотечение;
• сильная боль с правой стороны;
• нетипичные выделения из гениталий;
• высокая температура;
• слабость и другие симптомы интоксикации.

Слишком сильные боли — повод для немедленного обращения к врачу

При болях в животе у женщин необходимо исключить:

• аппендицит;
• апоплексия яичника;
• разрыв фолликулярной кисты;
• перекрут ножки кисты яичника;
• воспаление придатков (сальпингит, оофорит, сальпингоофорит);
• патология кишечника (колит);
• цистит.

Воспалительные заболевания в женских мочеполовых органах и симптомы «острого» живота требуют срочного лечения, в большинстве случаев — в условиях стационара.

Еще одна причина тянущего живота в середине цикла, которую женщина может спутать с овуляторным синдромом – наступившее зачатие. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к маточной стенке, вызывая дискомфортные ощущения с нижней части и пояснице. Капельки крови, которые выделяются в этот момент – не овуляционное, а имплантационное кровотечение.

Женщина может заметить ранние признаки беременности:

• слабость;
• головокружение;
• набухание груди;
• чувствительность к запахам и вкусам;
• утренняя тошнота;
• перепады настроения;
• сонливость.

В первые дни беременности в организме происходит мощная гормональная перестройка, которая и вызывает все эти симптомы. Однако будущая мама не всегда обращает на них внимание, связывая ухудшение самочувствия с овуляторным процессом.

Что делать, если тянет живот при овуляции

Регулярные проявления овуляторного синдрома требуют коррекции образа жизни накануне и в течение опасного периода. Основные рекомендации, которые позволяют снизить дискомфорт в животе:

• уменьшить физические нагрузки;
• увеличить потребление воды;
• избегать стрессовых ситуаций;
• минимизировать недосып и перенапряжение;
• соблюдать диету;
• снизить активность половой жизни, если боль возрастает во время коитуса.

Из меню следует исключить жирную, жареную, соленую пищу, на несколько дней забыть про кофе и шоколад. Черный хлеб, бобовые, капуста и другие газообразующие продукты провоцируют вздутие живота, что вкупе с лопающимся фолликулом усиливает болезненные ощущения.

Снять неприятные симптомы при овуляции помогает теплая грелка на область яичников, в крайнем случае можно выпить болеутоляющий препарат: Но-шпу, Ибупрофен, Парацетамол.

Видео — Болевые ощущения внизу живота. Основные причины

Умеренные тянущие боли с 14 по 17 день цикла являются нормой. Они носят физиологический характер и никак не угрожают здоровью женщины. У 90% женщин боль при овуляции связана с естественными процессами, у 10% с патологиями репродуктивной системы. При высоком болевом пороге болезненность овуляторной фазы считается нормой если:

Важно! Согласно медицинской статистике 25% женщин всегда ощущают процесс овуляции.

Откуда возникает боль?

Овуляция (высвобождение созревшей яйцеклетки) контролируется особыми природными циклами . Когда до наступления месячных остается 2 недели, один из доминантных фолликулов (граафов пузырёк) увеличивается в размере. При полном созревании, под воздействием гормонов, фолликул разрывается. Именно в этот момент женщина может испытывать дискомфорт, резкие кратковременные боли в животе, слабые спазмы или тянущую боль.

Слабая боль считается нормой, ведь при разрыве есть риск микроповреждений, а жидкость из фолликула вызывает раздражение в брюшине. Так же боль может мигрировать в надлобковую область и в поясницу (если кровь попадает в промежуток между прямой кишкой и влагалищем).

Характер дискомфорта до, во время и после выхода яйцеклетки из яичника

Боли низа живота перед овуляцией чаще всего имеют слабовыраженный характер и длятся примерно от часа до 2-х суток. Чаще всего боль носит тянущий и ноющий характер. Причиной может быть в том, что овуляция началась слишком рано. Причиной смещения графика могут выступать стресс или смена часового пояса, а в более серьезных случаях:

• эндокринные нарушения;
• воспаления придатков матки;
• обострение хронических заболеваний.

Здесь стоит обратить внимание на то, была ли ранняя овуляция разовым проявлением или это вошло в систему . Если живот регулярно интенсивно болит перед овуляцией, это может быть симптомом сальпингоофорита (воспаление маточных придатков) или растущей миомы матки. Во время овуляции может болеть как низ живота, так и другие части дела. Боли могут ощущаться:

Редко может появляться боль в груди (напряжение нервных окончаний при подготовке к предполагаемой беременности). Она может носить режущий, колющий или схваткообразный характер.

Так как яичники работают попеременно и фолликулы созревают то в правом то в левом яичнике, боли появляются в правом или левом яичнике соответственно. По времени боль во время овуляции может длиться от одного часа до 3-х суток (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). В течение 3-5 дней после овуляции тянущие боли слабой интенсивности являются нормой.

Совокупность клинических проявлений может быть схожа с предменструальным синдромом. Если выделения белого цвета после овуляции сопровождаются сильным зудом необходимо обратиться к гинекологу, это может быть симптомом кандидоза. В редких случаях боль в животе после овуляции может быть вызвана апоплексией яичника.

Боль может сопровождаться:

• падением давления;
• общей слабостью;
• появлением холодного пота.

При апоплексии требуется госпитализация . Также боль в яичнике после овуляции может быть симптомом:

• разрыва кисты яичника;
• миомы матки;
• аднексита;
• внематочной беременности;
• развития раннего климакса.

В каких случаях стоит обратиться к специалисту?

Если болевые ощущения (низкой или средней интенсивности) перед овуляцией или во время одинаковые на протяжении многих лет, то нет причин волноваться.

Что еще может являться симптомами патологии? Это:

• альгодисменорея;
• чересчур обильные менструации;
• регулярное нарушение базальной температуры;
• контактные кровотечения;
• боли при половом акте;
• отсутствие либидо.

Важно! Интенсивность болевых ощущений во многом зависит от индивидуального болевого порога женщины.

Лечение

Прежде всего, необходима грамотная консультация гинеколога. Именно гинеколог проводит осмотр на предмет возможных патологий и подбирает подходящие лекарственные препараты. Для избавления от болей врач проводит лечение основного заболевания. Для установления диагноза патологии врач может дополнительно назначить УЗИ. Самолечением заниматься категорически запрещено.

Болевые ощущения можно снять простыми безрецептурными обезболивающими лекарственными препаратами. В зависимости от индивидуальных особенностей организма врач назначает спазмолитические, миотропные и сосудорасширяющие препараты. Реже антибиотики. В легких случаях способны помочь:

• Ибупрофен;
• Парацетамол;
• Аспирин.

Так же хорошо зарекомендовали себя такие препараты как:

• Солпадеин;
• Тамипул;
• Диклофенак;
• Кетонал;
• Кетанов;
• Кеторол (для симптоматического купирования болей).

Распространенными средствами от спазмов считаются препарат:

• Но-Шпа;
• Баралгин;
• Спазмалгон.

Так же в отдельных случаях способна помощь гормонотерапия (оральные контрацептивы).

Следует помнить, что гинеколога необходимо посещать 1 раз в год, а после 30 лет не реже 2-х раз.

Итак, подведем итог. Всегда прислушивайтесь к своему организму и уделяйте больше внимания здоровью. Если болит с определенной периодичностью низ живота или другие части тела, к примеру, появляется стабильно перед овуляцией, во время или после нее, это повод задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту для выявления возможной патологии. Современная диагностика позволяет быстро и точно выявлять и решать проблемы.