Чабрец как принимать. Чабрец — лечебные свойства и противопоказания растения

Чабрец или тимьян ползучий (лат. Thýmus serpýllum) - многолетнее растение семейства Яснотковые (Lamiaceae). Род тимьян насчитывает множество видов - тимьян ползучий и блошиный, уральский и сибирский, крымский и жигулёвский, тимьян малолистный и другие виды. Они немного различаются по своему внешнему виду, и по с составу, содержащихся веществ, но все обладают целебными свойствами и применяются в народной медицине. Красота цветения, непередаваемый аромат, богатый биохимический состав привлекали внимание к чабрецу многих ученых и целителей.

Тимьян растёт на лесных полянках и опушках, в песчаных степях и на каменистых склонах. В качестве лекарственного сырья используют наземную часть растения, которую срезают во время цветения и сушат в тени, раскладывая сырьё тонким слоем, периодически переворачивая. На данный момент, когда все свойства этого небольшого растения изучены, остается только один вопрос: тимьян или чабрец - это одно и то же? Ученые утверждают, что с точки зрения ботаники, верное название – тимьян, так как название этого рода произошло от греческого «thymon». На просторах России более употребимо народное название - чабрец. На Украине чабрец иногда называют - чебрец - это более архаичное славянское название. А вот чабрец и чабер это не одно и тоже, хотя многие думают, что «чабер» – это сокращенное слово «чабрец». На самом деле это совершенно разные растения (хоть и близкие родственники, относящиеся к одному семейству). Оба содержат душистые эфирные масла и издавна известны как пряные и лекарственные растения. В народе иногда употребляют и еще одно название чабреца - богородская или богородицкая трава .

Это удивительное растение содержит много полезных веществ - это эфирное масло, богатое тимолом и карвакролом, так же есть незначительное количество цимола, пинена, терпинена. В химическом составе присутствуют флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты - олеаноловая, урсоловая, кофейная, витамины, жиры, смолы, камедь, горечи и минеральные соли.

Полезные и лечебные свойства чабреца

С давних времен ученые изучали чабрец, и его лечебные свойства. Сведения об этом сохранились в трудах Теофраста и Авиценны. Они считали его Божественной травой, помогающей человеку не только справиться со многими заболеваниями, но и принимая ее, продлить себе жизнь. В чем секрет такой неизменной на протяжении многих веков популярности?

Первым делом надо отметить, что чабрец обладает мощными антисептическими свойствами. В связи с этим его можно применять как для лечения, так и для профилактики различных воспалительных заболеваний. Основное качество тимьяна, благодаря которому его широко используют – сильное противовоспалительное, отхаркивающее и расширяющее бронхи свойство. По этой причине настой чабреца издавна используют при лечении продолжительного кашля, бронхита, коклюша.

Отвар и настой применяют для полоскания полости рта при стоматологических заболеваниях – стоматит, гингивит, при заболеваниях глотки - при тонзиллите, фарингите. Настой используют и в виде ингаляций.

Отваром промывают гнойные раны, язвы, делают примочки на угри и фурункулы. Чабрец лечит радикулит, ишиас, неврит, он хорошо снимает болевые ощущения. Настой травы применяют внутрь при болях в животе, при гастрите, при желудочно-кишечных коликах, при запорах и метеоризме.

Чабрец благотворно влияет на микрофлору кишечника. Чай с добавлением тимьяна пьют для улучшения пищеварения и повышения аппетита.

Наружно применяют в виде компрессов, примочек, добавляют в лечебные ванны при суставном ревматизме. Распаренной травой чабреца лечат артрозы и подагру. Соком и порошком растения лечится воспаление седалищного нерва.

Успокаивающее и снотворное действия чабреца благотворно влияет на нервную систему, применяется для лечения нервных расстройств, при депрессии, при бессоннице. Подушечка, наполненная сухой травой обеспечит быстрое засыпание и спокойный крепкий сон. Антиспазматическое действие этой лекарственной травы используют для лечения артериальной гипертензии, при мигрени. Народные целители советуют мыть отваром чабреца голову при сильных головных болях.

Цинк и другие полезные вещества, входящие в состав чабреца благотворно влияет на мужской организм. Препараты чабреца – отвары, настои, масло применяются для лечения простатита и импотенции. Настой принимают внутрь, отвар добавляют в лечебные ванны, масло втирается в область промежности.

Помогает тимьян и в борьбе с алкоголизмом. Трудно переоценить влияние чабреца на организм, ослабленный и отравленный алкогольными токсинами. Растение активно чистит печень, оказывая дополнительную гепатозащитную функцию, выводит из организма шлаки и ядовитые токсины, вызванные распадом этанола. Помимо общего благоприятного влияния на организм алкоголика, тимьян вызывает стойкое отвращение к спиртному. Именно поэтому, чабрец широко применяется при лечении алкоголизма народными средствами. Реакция смешения чабреца с этиловым спиртом, может вызвать даже полную непереносимость алкоголя. Чай с чабрецом снимает усталость, повышает иммунитет и работоспособность, улучшает обмен веществ и самочувствие, укрепляет организм. Чабрец используется в пищевой промышленности, как ароматическая пряность, добавляется при приготовлении различных блюд, маринадов и разносолов, в состав алкогольных и безалкогольных напитков.

Применение чабреца в народной медицине.

Самый популярный продукт из этого растения, конечно же, чай. Готовить чай из чабреца довольно просто. Чайную ложку сухих или свежих цветов залить стаканом кипятка, настоять минут пять, процедить и пить как чай, можно добавить мёд. Можно смешивать с обычным черным чаем сухой или свежий чабрец.

При неврозах, судорогах, бессоннице : 15 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 30–40 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки утром, в обед и ¼ стакана за 2 часа до сна.

Успокаивающий сбор : взять поровну чабреца, хмель, чернобыльник, душицу, яснотку, спорыш, буквицу, все компоненты тщательно перемешать. 15 г смеси залить 0,5 горячей воды, настоять в тепле 30 минут, профильтровать. Употреблять по 50 мл утром и вечером и за 2 час до сна ½. При гипертонии начальной стадии: тимьяна – 3 части, по 2 части душицы, кипрея, ромашки – 1 часть. 15 г (2 ст. ложки) сбора заварить 0,5 л кипятка, выдержать 40 минут, Пить по ¼ стакана 3 раза в день в виде чая.

Ванны из чабреца : помогают при мышечном и суставном ревматизме, полезны для нервной системы. Для приготовления ванны, 200 грамм тимьяна следует залить двумя литрами кипятка и настаивать пару часов. Ванну принимают в течение 15 минут раз в два дня. Невралгия: 1 ст. ложку заварить 200 мл кипятка, настоять. Пить по ⅓ стакана 3 раза в день. Гастрит с пониженной кислотностью: 10 г травы залить 1 стаканом кипятка, выдержать 30 минут, профильтровать. Употреблять по 1 ст. ложке 2–3 раза в день. При бронхите, сухом кашле: 10 г сухого измельченного сырья чабреца залить 200 мл кипятка, 30 минут настоять. Принимать по 1–2 ст. ложке 3–4 раза в день.

Радикулит, артрит, паралич : 10 г сырья на 200 мл горячей воды, выдержать 15 минут. Пить по 18 мл 3 раза в день. При выпадении волос: народная медицина рекомендует эффективный рецепт - взять в равных количествах чабреца, крапивы, лит березы, шишки хмеля. 20 г сбора на 1 л воды, прокипятить на слабом огне 15 минут, настоять 20 минут. Применять для полосканий или втирания в кожу головы. Пародонтоз: 2 ст. ложки травы заварить 200 мл крутого кипятка, выдержать 1 час. Использовать в качестве полосканий. Крапивница: взять по 20 г – богородской травы, хмеля обыкновенного, мелиссы, корневища с корнями валерианы. 8 г смеси на 1 стакан горячей воды, выдержать 30 минут. Выпить в течение дня в несколько приемов.

Противопоказания к употреблению чабреца

Лечение чабрецом имеет ряд довольно строгих противопоказаний. Нельзя применять препараты, произведенные на его основе, лицам, страдающим кардиосклерозом, мерцательной аритмией, атеросклерозом сосудов головного мозга. Из-за высокого содержания в составе травы тимола, ее нельзя применять при болезнях почек и печени. Настой и отвар тимьяна противопоказан при сниженной функции щитовидной железы, а также при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью. Здоровые люди должны помнить, что длительное применение средств на основе тимьяна может привести к развитию гипотиреоза. С большой осторожностью этой травой следует лечиться беременным.

Чабрец имеет латинское родовое название – тимьян. В древности считали, что это растение дает человеку силу, символ его украшал одежду рыцарей. В древние времена тимьян сжигали в храмах, обращаясь к богам за милостью.

У нас это растение называлось богородской травой, существовала традиция украшать его букетами иконы на день Успения Богородицы. В наши дни чабрец больше знают как лечебную траву, входящую в состав многих аптечных лекарственных препаратов и травяных сборов или как пряную приправу, используемую в кулинарии.

Чабрец − растение, имеющее множество других названий. Одни его знают как тимьян ползучий, другие – как богородскую траву. В разных местностях его называют по-разному. В естественных условиях он растет в Сибири, в Европейской части России и в её южных регионах. Насчитывают до 170 его разновидностей, обитающих на берегах рек, в горных районах и в сосновых лесах. Все они относятся к семейству губоцветных, отдельные виды могут иметь отличия как во внешних характеристиках, так и в химическом составе.

Чабрец — это многолетний полукустарник. Стебли тонкие, стелющиеся, способны укореняться с помощью придаточных корней. Цвет стеблей красно-коричневый, на поверхности видны короткие волоски. Листья не крупные, скорее мелкие, имеют вытянутую яйцевидную форму, короткие черешки, богаты эфирными маслами. На листовой пластине заметны мелкие железки.

Соцветия, расположенные на концах ветвей, состоят из миниатюрных цветков неправильной формы, розовато-лилового или розовато-фиолетового цвета. Период цветения в разных климатических зонах разный (июнь-август). Любят чабрец пчеловоды, так как растение хороший медонос. Плоды зреют с августа по сентябрь, внешне напоминают мелкие орешки коричневого цвета диаметром около 6 мм.

Чабер и чабрец — одно и то же или разные травы?

Довольно часто чабрец путают с другой пряной травой − эта трава чабер. Она тоже относится к семейству губоцветных, но на этом их схожесть заканчивается. Чабер растение однолетнее и не полукустарник, как тимьян, а трава высотой чуть выше 30 см., в естественных условиях встречается в Причерноморье и в странах Восточного Средиземноморья. Растение также наделено лечебными свойствами, нашло применение в кулинарии, благодаря своему пряному аромату.

И чабер, и чабрец, выращивают на приусадебных участках. Чабер, размножают семенами: прямым посевом в грунт, рассадным способом для получения более ранней продукции. Чабрец, помимо размножения семенами, разводят путем деления куста.

Чабер можно срезать все лето и употреблять в пищу, чабрец заготавливают только в период цветения. У травы чабер пряный горьковатый вкус, он очень выражен и при тепловой обработке усиливается. Трава хорошо сочетается с базиликом, они могут заменить такие приправы, как соль и перец. Чабрец обладает тонким ароматом и пряным, острым вкусом с небольшой горчинкой.

Лечебные свойства чабреца определяет его состав, в нем содержится эфирное масло, включающее в себя:

тимол;
каравакрол;
пара-цимол;
гамма-терпинен;
альфа-терпинеол;
борнеол.

Основная составляющая эфирного масла чабреца тимол – это производная форма фенола, действует угнетающе на микробы, грибы, ленточных глистов, улучшает отхаркивание, помогает при бронхитах, астме, коклюше.

Доказано, что компоненты входящие в состав масла: стимулируют дыхание, оказывают гипотенизивное и кардиотоническое действие, кроме того в траве присутствуют:

минеральные соли;
микроэлементы (селен, молибден);
горечи;
камедь;
кислоты (урсоловая, олеаноловая);
флавониды;
дубильные вещества.

Благодаря своему уникальному составу богородская трава обладает рядом полезных свойств. Медицина и традиционная, и народная, использует их при лечении многих болезней.

Чабрец − антисептик. При болезнях верхних дыхательных путей используют его антисептические свойства, он помогает при лечении:

ангин;
тонзиллитов;
ларингитов;
трахеитов.

Детям до двух лет принимать его запрещено.

Польза для мужского здоровья

Возраст, напряженная работа, хронические болезни, стресс – вот только часть причин, по которым у мужчин после сорока, а у некоторых и раньше, появляются проблемы с потенцией. Чем может помочь тимьян? При анализе химического состава растения становится понятно, что микроэлементы – молибден, селен это те вещества, которые реально влияют на мужское здоровье.

Механизм действия заключается в том, что эти микроэлементы способствуют выработке ферментов, влияющих на образование основного мужского гормона (тестостерона). Если эректильная функция мужчины снижена из-за стресса, или слишком интенсивной работы, то ванна с чабрецом поможет снять напряжение и вернет радость от сексуальных отношений с партнершей.

Настой для ванн при нарушенной потенции готовят из сушеного тимьяна.

В ёмкость с герметичной крышкой нужно насыпать 200 г сухой травы, налить 2 литра кипящей воды, емкость закрыть и поставить настаиваться. Настой добавлять в ванну, принимать которую надо один раз в два дня в течение месяца.

У мужчины испортились взаимоотношения с любимой женщиной, проблемы с сексом, страдает от преждевременной эякуляции. Стоит попробовать народное средство, пить его нужно две недели.

Взять 10г чабреца, залить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 2 часа. Два раза в день пить по 0,5 стакана.

Беспокоит простатит. Вылечить его поможет настой, приготовленный из травяного сбора. Взять сухие травы: мята (3 части), душица (1 часть), чабрец (1 часть). Смесь перемешать. Для приготовления нужно столовую ложку сухого сбора залить двумя стаканами кипятка и настаивать часов 12. Пить настой в течение дня. Он поможет не только в лечении простатита, но и окажет профилактическое действие, снизит вероятность эректильной дисфункции.

Хорошо восстанавливает потенцию масло, настоянное на чабреце. Его втирают в кожу в области промежности. Приготовить масло не сложно, но если нет желания этим заниматься, можно купить его в аптеке. Для приготовления необходимо:

масло оливковое или подсолнечное 100 г;
трава чабреца 15 г.

Настаивать масло с чабрецом месяц. Втирать его каждый день на протяжении двух недель.

Женщина, даже после 55 лет, хочет быть здоровой и выглядеть хорошо, но в этот период ее жизнь осложняют проявления климакса:

приливы;
потливость;
раздражительность;
плохой сон.

Травяные сборы, содержащие тимьян, при регулярном применении помогают уменьшить неприятные возрастные проявления, вызванные изменением уровня женских гормонов. Успокоительные свойства травы улучшают сон, снимают раздражение.

Частая проблема женщин – молочница. Зуд и выделения, которые сопровождают это грибковое заболевание, помогает снять чабрец. Настои травы, обладают противогрибковыми свойствами, и являются хорошим дополнением при медикаментозном лечении грибка кандида. За неделю можно избавиться от неприятных симптомов.

Каждый вечер во время вечерних гигиенических процедур нужно проводить спринцевание настоем, готовят его заранее, настаивается он в течение 3 часов. Столовую ложку трав нужно залить стаканом кипятка. Перед спринцеванием влагалища, настой процедить через несколько слоев марли.

Еще одно заболевание облегчают сидячими ванночками с чабрецом – это кольпит, оно сопровождается гнойными выделениями и зудом. Женщины страдают от него в период гормональной перестройки или во время лечения антибиотиками, а также при попадании в организм инфекции.

Основное лечение назначает врач, а ванночки служат важным дополнением к нему, помогают снять неприятные симптомы. Настой готовить из чабреца (2 ст. л), ромашки (2 ст. л), календулы (2 ст. л). Смесь трав залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение четверти часа, процедить. Использовать настой для сидячих ванн. Продолжительность одной ванны 20 минут.

Чабрец, входящий в состав отваров и эфирных масел, помогает избавиться от угревой сыпи, уменьшить раздражение кожи, избавиться от перхоти. Женщина, которая применяет тимьян в косметических целях, выглядит лучше. У нее хороший цвет лица, здоровые волосы и кожа.

При беременности

Во время беременности женский организм, особенно в начальный период, подвержен заражению, особенно в холодное время года. Это и вирусные заболевания: ОРВИ, грипп и болезни верхних дыхательных путей, вызванные бактериями. Во время формирования плода мамочке сложно подобрать лекарства, которые не будут отрицательно влиять на здоровье будущего ребенка. Лечебные травы не исключение ведь применять их можно только по назначению специалиста, особенно если беременность у женщины протекает с осложнениями.

Большинство врачей не видят вреда в приеме препаратов, настоев и отваров с чабрецом при наличии у женщины:

сухого кашля;
проблем с пищеварением;
кожных высыпаний;
гайморита;
стоматита;
гингивита;
проблем с засыпанием.

Во время сезонных вспышек простудных заболеваний будущим мамочкам полезен чай с чабрецом. Теплый напиток будет хорошей профилактикой любой инфекции, а при сухом кашле ускорит выздоровление, станет хорошим дополнением к медикаментозному лечению, назначенному врачом.

Многие родители предпочитают лечить детей препаратами, в состав которых входят вытяжки или экстракты растений, так как лекарства, содержащие синтетические вещества, имеют больше противопоказаний и оказывают на детей побочные действия.

Чабрец, как хороший антисептик, помогает при многих детских заболеваниях. Частые проблемы со сном также можно решить с помощью успокоительных ванночек с настоем чабреца. Сон малыша станет крепким и спокойным. Снимает такая ванна кожные раздражения, помогает при аллергической сыпи и потнице. Перед купанием готовить настой: 1 литр кипятка, 60 г травы.

Противопоказания

Растения, обладающие лечебными свойствами, могут оказывать как положительное действие на организм человека, так и отрицательное, это касается и тимьяна. Не рекомендуют его применять людям с заболеваниями:

ЖКТ (гастрит, язва желудка),
щитовидной железы,
поджелудочной железы,
сердца (мерцательная аритмия, ишемическая болезнь).

Рецепты народной медицины помогают лечить многие заболевания, те, что содержат в своем составе чабрец, испокон веку применяли при кашле как сухом, так и влажном. Актуальны эти снадобья и в наши дни.

Отвары от сухого кашля

В небольшую кастрюлю насыпать столовую ложку чабреца и залить стаканом воды, нагреть на медленном огне до кипения и снять. Настаивать два часа, после чего отвар процедить. Пить перед едой по четверти стакана. Выпить стакан за четыре приема.

При частых приступах кашля усилит отхаркивающее действие чабреца мать-и-мачеха. При приготовлении отвара взять травы в равных частях, смешать. На стакан кипятка нужно 5 г. смеси, настаивать один час, перед применением процедить. До еды пить по половине стакана три раза в день.

При кашле поможет ингаляция. Взять столовую ложку травы чабреца, залить литром кипящей воды, укрыться сверху большим полотенцем и дышать паром в течение 20 минут.

При кашле курильщика

Заядлых курильщиков, со временем, по утрам, начинает мучить кашель курильщика. Улучшит отхождение мокрот сбор:

Чабрец (2 ст. л);
корень алтея (2 ст. л);
корень солодки (1 ст. л);
плоды аниса (1 ст. л);
сосновые почки (1 ст. л);
шалфей (1 ст. л).

Для приготовления нужен термос, насыпать в него столовую ложку смеси и залить кипящей водой (300 мл). Настаивать не меньше часа, пить 5 раз в сутки по 50 мл. В течение месяца пить три недели, неделя перерыв.

Людям с алкогольной зависимостью помогает отвар тимьяна. Тимол, содержащийся в траве, вызывает рвоту после употребления алкогольных напитков. Готовят отвар на водяной бане в течение 15 минут. Для отвара понадобится 0,5 литра кипятка, 15 г. чабреца. Отвар пить по 50 грамм и запивать небольшим количеством водки. Процедуру повторять несколько раз на протяжении дня. За неделю, максимум за две недели, у человека вырабатывается чувство отвращения к алкоголю, так как при употреблении спиртосодержащих напитков у него начинается рвота.

Ингаляция при простуде

Отварить картофель в мундире, отвар не выливать, а всыпать в него эвкалипт и чабрец по одной чайной ложке, 2 минуты покипятить, снять с огня. Прежде чем начать ингаляцию, нужно в кастрюлю капнуть несколько капель масла пихтового.

Чай c чабрецом для здоровья

Чай с чабрецом есть в копилке рецептов у многих травников. Они рекомендуют его пить не только при сухом кашле, но и проблемах с кишечником, бессоннице, хронической усталости. Пить чай хорошо и для профилактики простуды.

Готовить чай нужно по правилам:

Фарфоровый чайник нагреть, засыпать в него столовую ложку чабреца, налить 0,5 литра кипящей воды.
Чайник закрыть крышкой, отставить на 15 минут для заваривания.
Пить чай теплым.

Чай для гипертоников с тимьяном и черникой

Кроме сухого тимьяна – 1 ст. ложки, нужно еще столовую ложку побегов черники. Растительную смесь залить одним стаканом кипятка, пить полезный напиток спустя полчаса, он приносит пользу не только при гипертонии, его рекомендуют пить больным с высоким уровнем сахара и при анемии.

Чай − чабрец и душица

Если очень болит голова или мучает кашель, поможет свежезаваренный чай с чабрецом и душицей. Сначала готовим чайную смесь, для которой надо смешать одну часть чабреца и две части душицы. На 0,5 литра кипятка нужна чайная ложка смеси. Чай настаивать 10 минут, за один раз можно пить по 0,5 стакана.

Заготавливаем чабрец правильно

Готовить полезный напиток с чабрецом можно из травы, заготовленной самостоятельно. Целебными свойствами обладает сырье, собранное во время цветения. Обычно буйное цветение продолжается с июня по июль, именно в эту пору и надо срезать растение.

Заготавливать нужно молодые веточки с листьями. Листья и верхняя часть стебля наиболее ценное сырье. Корни не надо повреждать. Растение многолетнее и на следующий год трава снова отрастет. Сушат естественным путем в специальных воздушных сушилках при обычной температуре или нагревая воздух до 35 ° C. Хранить траву можно два года в сухом, темном месте.

Чабрец — лечебные свойства, противопоказания, рецепты народной медицины, применение: видео

Ехать в лес в поисках лечебной травы совсем необязательно, ведь на аптечных полках можно найти уже упакованную, готовую к применению траву чабреца. Для занятого человека удобно использовать фильтр-пакеты, так как их проще заваривать, можно взять на работу и готовить полоскание или настой для питья прямо на рабочем месте. Цена при этом доступна и ненамного отличается от травы чабреца, продаваемой россыпью.

Для уменьшения вязкости мокрот, облегчения откашливания, снижения воспаления горла и бронхов, предлагают приобрести эликсир «Коделак Бронхо с Чабрецом». В состав, помимо экстракта чабреца, входит: амброксол, тринатриевая соль глицирризиновой кислоты, цена лекарства зависит от объема флакона. Эликсир объемом 100 мл стоит от 100 до 200 рублей, объемом 200 мл − от 200 до 300 рублей.

При сухом кашле поможет «Кашлестопы сироп Солодка + Чабрец» − недорогое средство, стоимостью до 200 рублей. Экстракт чабреца, содержащийся в эликсире, дезинфицирует и оказывает отхаркивающее действие. Рекомендуют принимать при воспалениях легких, бронхитах.

В розничных аптеках и в интернете можно приобрести Чабреца масло эфирное, расфасованное во флаконы объемом 1,5 мл или 10 мл. Цена, соответственно, зависит от объема и лежит в пределах от 70 до 150 рублей (в интернете дешевле). Масло рекомендуют применять для проведения ингаляций, ароматизации воздуха в помещении, добавления в ванну, для проведения массажа. Использование масла помогает снять усталость, нервное перенапряжение. Лечебного эффекта достигают при заболеваниях: бронхит, кашель простудный.

Микстуру «Пертуссин» отечественного производства продают объемом 100 мл по цене от 25 рублей за флакон. Препарат содержит экстракт чабреца, назначают при любом виде кашля (сухом, мокром), вызванном заболеваниями:

ОРВИ;
бронхит;
пневмония, которую вызвала грибковая или бактериальная инфекция;
бронхиальная астма в период обострения;
фарингит;
ларингит;
мусковидцидоз.

Сироп «Бронхикум С» производит Франция, содержит жидкий экстракт тимьяна. Флакон 100 мл стоит от 400 рублей. Кроме сиропа выпускают пастилки «Бронхикум» для рассасывания − 270 рублей и эликсир 130 г − 400 рублей. «Бронхикум C» назначают при кашле с плохим отхождением мокрот, вызванном простудой.

Сироп «Туссамаг» и капли «Туссамаг» содержат жидкий экстракт тимьяна, производят в Германии. Оба средства отпускают без рецепта, их можно давать детям с одного года при бронхитах и трахеитах.

Часто спрашивают, чабрец и тимьян - это одно и то же? Да, это названия одного и того же растения.

Другие популярные названия: тимьян ползучий, богородская трава, мухопал, жадобник, боровой перец. Относится к семейству яснотковых.

Внешний вид

Чабрец – растение многолетнее. Выше 15 см не вырастает. Не случайно назван «ползучий». Чабрец действительно расползается в разные стороны, его тонкие побеги практически лежат на земле, а стебли с цветами приподняты.

Веточки покрыты мелкими листьями, длина которых составляет 0,5 – 1 см. Их форма напоминает эллипс с заостренным концом. Черешок листа короткий. С верхней стороны лист гладкий, нижняя его часть светлая, можно сказать сероватая, и слегка опушена.

Мелкие цветы окрашены в нежный розовато-лиловый цвет. Они расположены ближе к концам стеблей и собраны в маленькие пучочки. Чашечка цветка – двугубый колокольчик с четырьмя тычинками и длинным пестиком. Выдернув растение с корнем, вы увидите, что он стержневой. Зацветает тимьян в июне-июле. Он очень ароматный. Поэтому вокруг него кружатся пчелы и бабочки.

К осени на местах расположения цветов появляются плоды в форме овального орешка, которые заключены в коробочку.

Виды

Род тимьян насчитывает 214 видов растений. Из них около 170 встречаются на территории Российской Федерации и государств, граничащих с ней:

В высоту этот вид чабреца достигает 15 см. Его листочки довольно мелкие и имеют опушку с внутренней стороны. Цветы могут быть белыми или бледно-лиловыми. Подвиды чабреца обыкновенного – низкорослые растения.
Это гибрид, в основу которого положено описанное выше растение. Назван лимонным из-за характерного цитрусового аромата. Молоденькие листочки имеют светло-желтый цвет, который меняется с возрастом растения на светло-зеленый. Морозы переносит плохо, поэтому на зиму его следует укрывать. Если такое растение подстригать, то оно станет густым.
Его побеги действительно как бы расползаются в разные стороны от центральной части. Окрас цветов этого вида чабреца может быть белым, малиновым или розовым. Период цветения длится с июля по август.

Где растет?

Тимьян родом из Средиземноморья. В странах южной Европы чабрец встречается в природе в виде вечнозеленого маленького кустарника. Культивируется на юге Европы и Америки, севере Африканского континента. Умеренный пояс – это места его произрастания. Предпочитает степные районы. Встретить чабрец можно на скалистых и каменистых участках. Любит он и окраины бора. В лесных местах чабрец предпочитает открытые участки.

Встретить чабрец можно даже на Алтае

Сбор

Сырьем является вся наземная часть. При сборе растения, не повреждайте корневую систему. Растение очень долго восстанавливается. Заготавливается чабрец в июне-июле. Самым идеальным моментом является начало цветения. Именно в этот период тимьян особенно ароматен. Производится сушка в тени. Растение раскладывают на ткани или бумаге. Слой должен быть не более 7 см. В процессе сушки его перемешивают. Стебли можно удалить, обмолотив высушенное растение.

Готовое сырье помещают в плотно закрывающуюся посуду и хранят в течение 2-х лет.

Особенности

Тимьян – отличный медонос. Пчелы делают из него мед, обладающий неповторимой насыщенностью аромата.

Характеристики

У растения очень сильный аромат.
В высушенном виде обладает горьковато-пряным и жгучим вкусом.

Пищевая ценность и калорийность

100 г травы тимьяна содержит:

Вода – 7,79 г;
Углеводы – 63,94 г;
Пищевые волокна – 37 г;
Жиры – 7,43 г;
Белки – 9,11 г;
Зола – 11,74 г.

Энергетическая ценность 100 грамм сырого сырья – 101 кКал, сухого – 273 кКал, а в чае – 5 кКал (в 200 мл).

Химический состав

эфирное масло – 1% (тимол, карвакрол, цимол, терпеноиды);
флавоноиды;
дубильные вещества;
камедь;
кислоты (олеаноловая, урсоловая);
витамины (А, Е, С, К, В1, В2,В6, В9, РР);
минералы (K, Ca, Mg, P, Fe, Mn, Cu,Se, Zn).

Узнать об уникальных свойствах чабреца, вы можете из отрывка передачи "Жить здорово!":

Полезные свойства

Полезные свойства чабреца обусловлены наличием в его составе главного компонента – тимола. В связи с этим тимьян обладает следующими свойствами:

антисептическими;
дезинфицирующими;
бактерицидными;
противогрибковыми;
отхаркивающими;
противовоспалительными;
спазмолитическими и болеутоляющими;
антигельминтными;
мочегонными.

О пользе и вреде чая с чабрецом читайте в другой статье. Узнаете о лечебных свойствах, а также о том, сколько времени можно пить такой чай.

Отвары, настои и чаи из чабреца - настоящие эликсиры здоровья!

Вред

Растение может принести вред при его злоупотреблении. Передозировка грозит бессонницами, а в больших количествах – отравлением.
Некоторые лекарственные препараты несовместимы с одновременным употреблением чабреца. Поэтому, не забудьте перед применением проконсультироваться со специалистом.
Богородская трава, как губка, впитывает в себя токсины. Поэтому собирать ее нужно вдали от шоссе и промышленных предприятий.

Противопоказания

заболевания почек;
болезни печени;
язва желудка;
беременность;
кардиосклероз;
декомпенсация сердечной деятельности;
аритмия мерцательного характера;
атеросклероз;
детский возраст – до 3х лет.

Как и любые специи, чабрец противопоказан людям с желудочно-кишечными заболеваниями и маленьким детям

Применение

В кулинарии

Тимьян является замечательной специей. Его добавляют:

в соусы, например, в лимонно-чесночный;
в блюда из мяса (баранина, свинина) и рыбы;
к овощным и яичным блюдам;
в маринады, используемые при консервации помидоров, огурцов, яблок;
к копченостям, будь то рыба или мясо;
в выпечку, ароматизируя багеты, различное печенье и пироги;
в маринады, которые используются в приготовлении мясных блюд. Тимьян, розмарин и тертая лимонная цедра – вот его идеальные составляющие. Чабрец не только придаст блюду изумительный аромат, но и положительным образом повлияет на процесс пищеварения. Таким образом, данное его применение – это и вкусно, и полезно одновременно.

В медицине

О полезных свойствах тимьяна известно с давних пор. Его лечебные свойства официально признаны медициной:

С помощью примочек из отвара тимьяна можно снять отечность и болевые ощущения после укусов насекомых.
Седативные свойства чабреца применяются при депрессиях и расстройствах нервной системы. Он замечательно успокаивает расстроенную психику и используется в качестве средства при синдроме хронической усталости.
Беспокойному и тяжело засыпающему малышу поможет ванна с чабрецом.
Отваром чабреца можно полоскать рот. Это избавит от неприятного запаха.
Чабрец лечит простудные заболевания: кашель, бронхит, ангину. Его назначают при туберкулезе легких.
Тимьян – средство от метеоризма.
Чабрецом лечат болезни ревматоидного характера, артриты.
Чабрец – растение для мужчин. Его можно использовать как профилактическое средство от простатита. Кроме того, чабрец положительным образом влияет на мужскую потенцию.
Народная медицина рекомендует отвары на основе чабреца при борьбе с алкоголизмом. Входящий в состав чабреца тимол несовместим с алкоголем и как следствие возникает тошнота и рвота. Отвар чабреца вызывает стойкое отвращение к алкоголю. Применяется он в течение 2х недель. Для его приготовления стаканом кипятка (250 мл) заливается 15 г сухого растения. Отвар ставится на водяную баньку на четверть часа. Полученный настой процеживают и разводят еще стаканом кипящей воды. Пить его необходимо 4 раза за день по 50 г. Следите за свежестью лекарства. Оно не должно применяться, если хранилось три дня.
При воспалениях в полости рта, глотки, настой применяется для полосканий.
Так как чабрец обладает антисептическими свойствами, его отвар находит свое применение для обработки кожи, покрытой сыпью.

Сырье для приготовления лекарственных снадобий, вы сможете найти в любой аптеке

Настой

Приготовить лечебный отвар или настой несложно. В результате вы получите отличное лечебное средство, которое ускорит процесс выздоровления. Самое положительное в этом то, что это лекарство очень приятное на вкус. Чтобы сделать такой живительный эликсир, нужно взять 1 ст. ложку сухого сырья и стакан кипятка. Настаивается это средство около часа. Процеженный настой принимается по одной-две столовые ложки, три раза в день.

Настойку чабреца можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно

Чабрец можно использовать для проведения ингаляций. Пары эфирных масел благоприятно сказываются на состоянии органов дыхания.

Во время беременности

Особое внимание следует уделить употреблению чабреца женщинам в период беременности. Если у женщины, вынашивающей малыша, повышенное артериальное давление, то чабрец следует исключить из рациона. Самый неприятный момент заключается в том, что чабрец повышает АД и этот эффект сохраняется длительное время. Поэтому, даже прекратив его применение, вы не сразу ощутите снижение давления. Мерцательные аритмии, заболевания щитовидной железы, почек также являются причиной, по которой употребление тимьяна категорически противопоказано.

Первые три месяца беременности очень важны для зарождения и формирования новой жизни. Любые инфекции могут негативно сказаться на этом процессе. Чабрец, как мощное средство, укрепляющее иммунную систему, в этот период будет положительно воздействовать на организм мамы. А вот во втором триместре нужно держать под контролем артериальное давление. И в случае его повышения, немедленно прекратить употребление богородской травы.

В любом случае, перед началом применения чабреца, консультация с гинекологом необходима.

При похудении

Богородская трава помогает организму быстро усваивать пищу. В этом плане она является идеальной составляющей в процессе сброса лишнего веса. Более того, быть в тонусе, соблюдая диету, сложно. А чабрец поможет сохранить силу и энергию на весь день. Идеальным эликсиром будет чай с тимьяном и ягодами.

В косметологии

Чабрец укрепляет волосы, ногти:

Несколько капель масло чабреца добавляют в воду, которой ополаскивают волосы. Это делает их крепкими и блестящими.
Чтобы устранить перхоть, после мытья головы обычным шампунем, следует ополоснуть волосы остывшим отваром. Литром кипятка заливается третья часть стакана сухого чабреца. Спустя час, отвар готов к применению.

Лечит угревую сыпь:

Такой же обогащенной эфирным маслом водой можно умываться. Кожа избавится от прыщей и сыпи.
Придать тонус коже поможет протирание ледяными кубиками из замороженного отвара богородской травы.

В быту

Богородскую траву применяют в ароматных подушечках саше.
Высушенные веточки кладут в шкаф с шерстяными изделиями, чтобы в них не завелась моль.
Выращивается, как декоративное растение, используемое в ландшафтном дизайне при создании альпийских горок.

Масло

Получают масло тимьяна способом паровой дистилляции. Сырьем служит надземная часть растения с листьями и цветами. Масло тимьяна обладает сильным ароматом с оттенком пряности и теплоты. Его используют при лечении многих болезней: артрит, болезни моче-половой системы, простуды, предменструальный синдром, пониженное АД, депрессивные состояния, кожные заболевания, укусы насекомых.

Парфюмерная промышленность использует масло чабреца в качестве ароматических добавок к парфюмерным водам, в производстве мыла, лосьона и т.п.

Растительное масло настоянное на чабреце, можно добавлять в салаты и другие блюда

Выращивание

Чабрец любит места незатененные, поэтому отведите ему место, хорошо освещенное солнцем.

Подготовку к посадке начинайте с осени. Хорошо перекопайте участок, на котором планируете посадить богородскую траву. Удалите все ненужное: корни других растений, сорняки. Далее следует удобрить почву. Для этого подойдет обычный навоз и удобрения с калием и фосфором.

С наступлением весны (середина апреля) снова перекопайте участок и добавьте в почву 20 г мочевины. Посадка производится на следующий день после подготовки. Семена рассеиваются по поверхности и сверху них насыпается песок, слой которого составляет 1 см. Далее посадку накрыть пленкой. Всходы должны появиться через 2 недели. Идеальная температура - 20°С. Между рядами должно быть расстояние около 40 см. А затем, если вы хотите рассадить чабрец, то растения располагайте на 30 см друг от друга.

Учтите, что чабрец растет очень медленно и долго. Поэтому, если вы хотите, чтобы растение зацвело быстрее, в начале весны посадите у себя на подоконнике рассаду. Семена так же присыпаются сверху песком. Молодые побеги нуждаются в увлажнении, их можно опрыскивать с помощью пульверизатора. Высаживать в открытый грунт чабрец можно через 2,5 месяца. На одном месте чабрец может расти в течение 5 лет.

Уход за чабрецом такой же, как и за любым другим растением, т.е. прополка, полив, рыхление почвы. Заливать чабрец нельзя. Просто следите, чтобы не было излишней сухости. Чабрец хорошо переносит морозы, но перд наступлением зимы его можно накрыть соломой. Подкармливать чабрец можно мочевиной и навозом. Помните: свежий навоз чабрецу противопоказан!

Размножается тимьян семенами или вегетативным способом. Если вы решили рассадить большой кустик чабреца, то делите его осторожно, чтобы не повредить корешки. Можно размножить чабрец, используя растение, возраст которого 1 год. Побег режется на части, размер которых приблизительно 5 см. Эти черешки втыкаются в почву и накрываются стеклянной банкой, которая обеспечивает такой «заготовке» парниковый эффект. Следите за тем, чтобы не было большого количества влаги. В противном случае, черешок просто сгниет. Для того, чтобы он укоренился, требуется 2 недели. Слишком разросшееся растение можно подрезать. Это никаким образом негативно не отразится на «состоянии здоровья» растения.

При сборе зелени, осторожно срезайте ее, не повреждая корневую систему. Иначе ваше растение погибнет.

Сорта

Элфин. Это – чабрец карлик. Его рост всего 5 см. Разросшийся куст в диаметре достигает 15 см. Побеги плотно переплетаются и образуют плотный ковер.
Альба . Цветы этого сорта белые.
Splendens. Соцветия очень яркие, карминно-красного оттенка.
Цветы сорта Cossineus алые.
Тимьян Богородский Семко . Этот сорт может произрастать без пересадок в течение 4х лет. Его побеги тонкие, расползающиеся в разные стороны. Они могут давать корешки и формировать новый кустик. Цветы окрашены в розовый цвет, иногда с лиловым оттенком. Вкус листьев жгучий и горький.
В переводе с греческого «тимьян» означает силу. Греки считали чабрец олицетворением силы, плодородия. При проведении ритуалов жертвоприношения богам, чабрец бросали в жертвенные костры. Ванны с тимьяном были популярна в те времена. Считалось, что они поддерживают бодрость.
В славянской культуре чабрец использовали в магических ритуалах и обрядах по защите от нечисти, в любовных приворотах.

Чабрец или тимьян ползучий - трава из древних легенд. Севернее легендарной Трои находился город Фимбры, достопримечательностью которого была священная роща и храм Аполлона - бога света, бога-врачевателя. Над рощей плыл ароматный дым священной травы фимбры, подносимой в дар Аполлону. Фимброй древние греки называли один из 150 (а по другим данным из 400) видов растений рода Тимьян (Чабрец). Древние считали, что чабрец способен возвращать не только здоровье, но и жизнь. Сегодня трава чабрец, лечебные свойства и противопоказания которой исследуют ученые, применяется в официальной и народной медицине, парфюмерии, кулинарии, при консервировании и производстве ликероводочной продукции.

Тимьян имеет многовековую историю применения. Древние греки из цветущих верхушек побегов делали нюхательный порошок, который использовали при обмороках. Антисептические, дезинфицирующие и противомикробные свойства растения обусловили включение чабреца в состав смеси, которую древние египтяне применяли для бальзамирования.

На Руси из богородской травы приготовляли хмельной настой, которым на Зеленые Святки (Русалии) поминали умерших. В Средневековье дымом чабреца окуривали помещения, где находился больной проказой или чумой.

Польза для женщин

В старославянской магии чабрец помогал хранительнице домашнего очага, привлекал в дом хозяйку. Женщины использовали растение для окуривания жилья от злых духов и для сохранения красоты и привлекательности.

Эфирное масло тимьяна успокаивает нервную систему, помогает при нервном истощении, избавляет от депрессивных состояний. Подушка, набитая сухой травой, оказывает успокаивающее воздействие, облегчает засыпание.

Терпены, присутствующие в составе эфирного масла, придают характерный запах чабрецу.
Камфен и камфора оказывают обезболивающее воздействие, поэтому припарки и компрессы из тимьяна женщины издавна применяли как анальгезирующее средство при мигрени, суставной и ревматической боли, болезненных месячных.
От головной боли избавлял отвар травы, которым мыли голову.
Камфора также обладает сосудосуживающими свойствами, что помогает устранить кровотечение при меноррагии (обильных месячных).
Во время грудного вскармливания прием чая с чабрецом усиливает лактацию и улучшает качество молока.

Помогает тимьян женщинам при климаксе. Он облегчает симптомы:

приливы;
нарушения психоэмоционального состояния (раздражительность, депрессия, резкая смена настроения);
утомляемость, снижение когнитивных способностей;
повышенное артериальное давление;
потливость.

Чай и ванны из тимьяна устраняют все проявления репродуктивного увядания у женщин.

Полезен отвар из травы тимьяна ползучего и для похудения. Органические кислоты в составе растения помогают сделать фигуру стройной, а тело подтянутым и упругим. Урсуловая кислота тонизирует мышцы. Атрофия мышечной ткани – частый спутник старения, а так же строгих диет и резкого похудения.

Добавление в рацион препаратов чабреца, содержащих урсуловую кислоту, стимулирует обмен веществ, снижает уровень глюкозы в крови, нормализует активность холестерина и триглицеридов.

Проведенные лабораторные исследования доказали, что чабрец:

избавляет от лишнего веса;
способствует росту мышечной ткани;
уменьшает подкожные жировые отложения.

Тимол, карвакрол, флавоноиды, кофейная и галловая кислота обуславливают антиоксидантную активность тимьяна - продлевают молодость, защищают кожу от повреждающего действия УФ-излучения. Трава содержит большое количество (986,2 мг/кг) левулиновой кислоты, которая смягчает кожу, оказывает выраженное антимикробное действие.

Кроме того:

растение обладает противогрибковыми свойствами;
устраняет перхоть;
укрепляет волосы;
очищает кожу лица от угревой сыпи;
снижает шелушение и раздражение.

Препараты тимьяна также используют в терапии гинекологических заболеваний.

Для здоровья мужчин

Трава чабреца имеет большое значение для поддержания здоровья мужчин. Шотландские и римские воины перед боем пили напиток на чабреце и принимали с его отваром ванны, так как считалось, что они придают бесстрашие и увеличивают силу, выносливость. Эти предположения были подтверждены современными исследованиями.

Урсуловая кислота обладает анаболическими свойствами.

Прием препаратов чабреца на протяжении месяца привел к увеличению на 15% мышечной ткани у лабораторных мышей, а утолщение мышечных волокон привело к увеличению силы и скорости.

При простатите тимьян способствует устранению воспаления и отека, облегчает мочеиспускание. В растении имеется цинк (6,2 мкг), который защищает ткани простаты от злокачественного перерождения и поддерживает высокую сексуальную активность.
В состав растения входят микроэлементы, необходимые для поддержания мужской репродуктивной функции. Селен (4,6 мкг) и стимулирует выработку тестостерона и обеспечивает мужскую фертильность. Микроэлемент влияет на подвижность сперматозоидов.
Магний (220 мкг) в чабреце оказывает ферментообразующее действие. Он активизирует ферменты, обеспечивающие половую функцию мужчин, профилактирует импотенцию. Отвар чабреца помогает справиться с ранним семяизвержением и половой дисфункцией. Для повышения потенции и стимулирования сперматогенеза нужно втирать в область промежности эфирное масло растения.
Для лечения эректильной дисфункции психогенной природы показаны ванны с тимьяном.
Мытье волос отваром травы предупреждает раннее облысение, снимает головные боли, спазмы сосудов головного мозга.
От стрессов, которым мужчины подвергаются ежедневно, поможет массаж с эфирным маслом чабреца и ароматная ванна.

Лечебные свойства растения

Лечебные свойства чабреца применяются в официальной и народной медицине.

Водный настой травы обладает такими качествами:

отхаркивающими;
антисептическими;
противовоспалительными;
болеутоляющими;
слабым снотворным;
антигельминтным.

Тимьян применяют для стимулирования мозговой активности, улучшения когнитивных способностей, повышения работоспособности, нормализации мозгового кровообращения.

При кашле и бронхите

В официальной медицине при лечении и профилактике заболеваний органов дыхания применяют Пертуссин, производимый на основе жидкого экстракта тимьяна ползучего. Водный настой растения вызывает активизацию мерцательного эпителия бронхов, что увеличивает интенсивность выведения мокроты.

Эфирное масло (ЭМ) чабреца стимулирует дыхательный центр, снимает отдышку при простудных заболеваниях и бронхиальной астме.

В немецкой народной медицине чабрец принимают при коклюше.

От кашля готовят отвар, который принимают трижды в день по 1 ст. л. Отваром полощут носоглотку и горло. В 1563 г. П. А. Маттиолус описал полезные свойства чабреца в своем травнике.

Приведенный в книге рецепт микстуры от кашля включает:

1 ч. л. меда;
4-5 капель ЭМ тимьяна;
200 мл теплой воды.

Средство можно применять в качестве полоскания для горла и принимать внутрь по 1 ст. л. 3-4 раза в день для облегчения откашливания.

ЭМ чабреца (3-5 капель) и 10 мл любого массажного масла применяется для растирания груди и горла при простудных заболеваниях. Швейцарская фармацевтическая компания Vivasan выпускает крем от простуды на основе ЭМ тимьяна. Его рекомендовано наносить на грудь и спину при простуде и в целях профилактики вирусных инфекций на область носогубного треугольника.

При гинекологических заболеваниях

ЭМ чабреца, благодаря высокому содержанию фенолов (карвакрол (1-4%) и тимола (30-35%)), оказывает противовоспалительное, антимикотическое и антибактериальное воздействие.

Препараты на основе экстракта чабреца применяется в гинекологии при:

вагинозе;
кандидозе;
микоплазмозе;
хламидиозе.

Для лечения гинекологических патологий из ЭМ готовят мазь и свечи для внутривагинального введения.

Для изготовления свечей берут:

вазелина - 5 г;
воска пчелиного - 2 г;
ЭМ чабреца - ½ ч. л.

Вазелин нагреть на водяной бане и добавить воск. Довести до однородной консистенции при температуре 70-80°С. Ввести ЭМ и перемешать. Разлить массу по формочкам и поместить в холодильник для застывания. Можно вместо вазелина и воска взять масло какао. Установлено, что такая температура не приводит к деструкции полезных веществ чабреца.

Используя тот же рецепт, за исключением воска, можно приготовить мазь для терапии женских болезней. При воспалении и дисфункции придатков, яичников, меноррагии, цистите мазью смазывают поясницу и низ живота.

От давления

Теплый водный настой чабреца снимает спазм сосудов, помогает их расширению, что обуславливает его применение при повышенном давлении. Траву заваривают, как обычный чай и принимают по ½ стакана 2 раза в день. Курс лечения не должен превышать 3 суток.

При пониженном давлении чай с чабрецом принимают в течение 10-14 дней. Отвар из тимьяна используют по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Для приготовления отвара берут:

1 ч. л. травы тимьяна;
1 стакан кипятка.

Сырье залить кипятком и проварить на медленном огне в течение 10 мин. Настаивать под крышкой 40 мин. Чабрец не рекомендуется принимать от давления в качестве систематического лечения. Как только давление пришло в норму препараты тимьяна нужно отменить.

При борьбе с алкоголизмом

Препараты богородской травы помогают справляться с алкогольной зависимостью. Концентрированный отвар растения содержит значительное количество тимола, который при взаимодействии с этиловым спиртом вызывает рвоту и формирует отвращение к спиртным напиткам. Больному нужно дать ½ стакана отвара чабреца и рюмку спиртного. Лечение повторять ежедневно до появления устойчивого отвращения.

На Украине запойных пьяниц окуривали дымом сухого чабреца.

Кроме того, чабрец помогает дезинтоксикации организма при лечении похмелья и абстинентном синдроме. В тимьяне содержатся пектины, которые связывают и выводят яды и шлаки из организма, создают защитную пленку на стенках кишечника, блокируя всасывание алкоголя.

Способы применения чабреца

Тимьян в лечении заболеваний применяют в виде:

отвара;
водного настоя;
эфирного масла;
сиропа.

Все препараты можно легко приготовить в домашних условиях, кроме эфирного масла, которое доступно к приобретению в аптеке.

Чай, сироп, эфирное масло

Чай готовят, заливая 1 ст. л. измельченных цветущих верхушек побегов 1 стаканом кипятка. Настаивают под крышкой 15 мин. Затем его следует процедить и ½ стакана настоя долить теплой кипяченой водой до верха. Добавить 1 ч. л. меда. Пить при кашле, заболеваниях ЖКТ (катаре желудка, изжоге, желудочных коликах, вздутии живота, язве 12-перстной кишки).

В домашних условиях сироп готовят так:

½ стакана травы чабреца;
1 стакан воды;
1 стакан меда;
3 ст. л. лимонного сока.

Траву измельчить, поместить в эмалированную посуду, залить холодной водой и томить на медленном огне до выкипания половины жидкости. Процедить, охладить до комнатной температуры и ввести мед с лимонным соком. Хранить сироп в закрытой емкости в холодильнике.

Принимать при кашле 3 раза в день:

детям по ½ ч. л;
взрослым по 1 ч. л.

ЭМ используют для массажа при нервных расстройствах, снижении внимания, работоспособности, головной боли, снижении потенции.

Его также добавляют в ванну для лечения:

бактериальных и вирусных дерматитов;
мокнущей экземы;
угревой сыпи;
фурункулезе.

При лечении гинекологических заболеваний, простатита, воспалений мочевыделительной системы готовят сидячие ванны (3 капли ЭМ на 5 л теплой воды). Принимать 5-10 мин.

Смесь ЭМ тимьяна с растительным маслом (1:2) используют при педикулезе, втирая в корни волос и выдерживая под полиэтиленовой шапочкой 2-3 часа.

При воспалении, ушибах, нарывах прикладывают на область поражения масляный компресс из 5 капель ЭМ тимьяна на 5 мл базисной основы.

Можно ли применять чабрец во время беременности?

В экстракте тимьяна содержится тимол, который обладает цитотоксическим эффектом и стимулирует тонус мышц матки, поэтому при беременности не рекомендуется принимать препараты чабреца. Наибольшее количество тимола содержится в отваре, настое и эфирном масле. Их нельзя принимать женщинам на любом этапе гестации.

Наиболее безопасным является чай. Несколько листиков или цветков тимьяна не вызовут негативных эффектов. Применение чая 1-2 раза в неделю с лимоном и медом успокоит нервную систему, поднимет иммунитет и облегчит засыпание.

Единого мнения у медиков на счет приема чая из чабреца беременными женщинами нет, но лучше не рисковать, особенно во 2 и 3 триместре.

Народные рецепты с чабрецом

Польза чабреца была доказана клиническими исследованиями, а в медицине рецепты с тимьяном известны с I в н.э. В трактате De materia medica («О лекарственных растениях») древнегреческий военный врач и натуралист Педаний Диоскорид рекомендовал чабрец с медом от кашля, при трудных родах и глистной инвазии.

Плиний Старший в «Естественной истории» включает тимьян в 28 различных прописей. Не менее интересно применение травы в народной медицине.

Чабрец на вине:

100 г сушеной травы;
1 л сухого белого вина.

Измельченное сырье залить вином и настоять 30 дней, встряхивая емкость раз в 1-2 дня. Затем перелить настойку с травой в эмалированную кастрюльку и нагреть до кипения, укутать и настаивать еще 6 часов. Процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Такой настой упоминался в летописях, датированных XII в.

От туберкулеза чабрец используют в таком рецепте:

1 ст. л. травы тимьяна;
2 ст. л. исландского мха;
3 стакана кипятка.

Травы сложить в термос вечером и залить кипятком. Утром процедить и принимать по 1 ст. 3 раза в день до еды.

Фармацевтические препараты

Кроме широко известного сиропа от кашля Пертуссин, экстракт травы тимьяна ползучего входит в:

Бронхикум (сироп, пастилки);
Бронхоплант (сироп);
Туссамаг (сироп, капли);
Доктор Тайсс Бронхосепт (капли);
Стоматофит (экстракт для полоскания полости рта);
Стоптуссин Фито (сироп);
Эвкабал (сироп);
Коделак Бронхо с чабрецом.

Сегодня тестируются мази и суппозитории с чабрецом от ЗППП и гинекологических патологий, средства от стоматита и гингивита.

Входит тимьян и в комплексные фитопрепараты Стопал (травяной сбор от алкоголизма), Успокоительный сбор №3, Фитогаленка (эликсир тонизирующий), Фитоиммунал (элексир), Амрита (элексир).

Противопоказания и побочные эффекты

беременности;
нарушении функции щитовидной железы;
некоторых патологиях сердца;
почечной недостаточности;
гепатите.

Побочные эффекты отмечаются очень редко.

Как правило к дискомфорту приводит передозировка препаратами чабреца, которая вызывает:

тошноту;
диспепсические нарушения;
повышение артериального давления;
аллергические реакции.

Чабрец, как любое лекарственное растение, следует применять после консультации с врачом, строго соблюдая дозировку и учитывая противопоказания.