Методы и средства избавления от алкогольной зависимости. Как избавиться от алкоголизма: психологическая зависимость

Избавиться от алкогольной зависимости на начальной стадии возможно и без обращения к наркологам – но только при условии комплексного подхода к лечению. Прием препаратов нужен для очищения от токсинов и устранения абстиненции. Народные средства помогут в восстановлении самочувствия и выработке отвращения к спиртному. Техника расслабления и аутотренинг устраняют психологическую тягу к выпивке. Еще важно помнить, что победить алкоголизм самому в домашних условиях реально только при постоянной поддержке близких людей.

Почему так сложно победить алкоголизм

Избавиться от пьянства быстро и навсегда – сложная задача. Регулярно употребляемый алкоголь меняет работу всего организма. Если резко перестать пить, улучшение не наступит, наоборот, начнется «ломка» (по-научному, абстиненция). Это побуждает к новым запоям – доза спиртного временно убирает боли, судороги, тошноту, но симптомы возвращаются при следующем отрезвлении.

Лечению алкоголизма мешает психологическая тяга к выпивке. Этиловый спирт запускает активность головного мозга, что приводит к седативному эффекту (расслабление, эйфория, улучшение настроения). Алкоголик перестает испытывать положительные эмоции без новой дозы спиртного и убеждает себя, что все проблемы исчезают от водки или вина. В восприятии пьяниц бросить пить – значит, погрузиться в пучину трудностей (поэтому высок риск суицидов, так как трезвое состояние становится невыносимым).

Как избавиться от зависимости

«Чудесной таблетки», помогающей побороть алкоголизм за сутки, не существует, – избавление от тяги к спиртному и восстановление организма занимают от 2 месяцев до пары лет. Главное условие – с первых дней лечения прекратить прием спиртного. Снижение дозировки или переход на менее крепкие напитки провоцирует запои.

Избавление от зависимости предполагает комплексное лечение. Самые важные методы:

  • Детоксикация (самостоятельно можно выводить алкоголь сорбентами и специальной диетой).
  • Борьба с абстиненцией (прием средств, способных остановить «синдром отмены»).
  • Общеукрепляющее лечение для восстановления органов, ослабленных алкоголизмом.
  • Психологическая поддержка родственников и друзей.

Чтобы быстрее побороть алкоголизм, специалисты рекомендуют использовать «методы замещения», позволяющие отвлечься от мыслей об алкоголе. Бросить пить помогают новые хобби, спорт, возвращение к учебе, занятия благотворительностью.

Медикаментозное лечение

Средства от алкоголизма бывают 4 видов – очищающие организм от токсинов, симптоматические, общеукрепляющие, вызывающие отвращение к спиртному. К первой категории относятся Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Их принимают 2 раза в сутки в течение 3–5 дней. Такое лечение быстрее выведет остатки алкоголя, уменьшит интенсивность абстиненции.

Если абстинентный синдром сопровождается усиливающимися симптомами, улучшить состояние помогут средства из аптечки: анальгетики (Ибупрофен, Напроксен), антигистаминные, препараты для нормализации работы кишечника (Лоперамид, Линекс). Также полезно включать в лечение лекарства:

  • От тревожности, бессонницы: Валериана, Фенибут.
  • Для улучшения обмена веществ: Актовегин, Пирацетам.
  • Для восстановления поджелудочной железы, печени: Расторопша, Гепабене.

Снизить влечение к алкоголю можно средствами Финлепсин, Диазепам, Абстини, Антабус, раствор Колме. Лекарства от алкоголизма продаются в аптеке и их разрешено использовать дома, но они имеют много противопоказаний, побочных эффектов. Лучше не рисковать, перед лечением проконсультироваться с врачом.

Психотерапия

Лечение психологической зависимости включает терапевтические беседы, гипноз, обучение методам релаксации. Классические гипнотические сеансы неспециалистам проводить нельзя, дома их следует заменить аутотренингом – разновидностью самовнушения, построенного на постоянном прослушивании и повторении вслух определенных фраз. Для борьбы с алкоголизмом подходит текст: «Алкоголь вызывает отвращение. Моя цель – здоровый образ жизни без запоев. Я смогу быть счастливым, только полностью отказавшись от водки». Повторять упражнения надо 5–8 раз по 3–4 сеанса в день.

Лечение техниками расслабления помогает справиться с повышенной возбужденностью и раздражительностью. В период отказа от алкоголя рекомендован метод психотерапевта Джейкобса:

  • Вдохнуть, задержать воздух в легких на 2 секунды и параллельно напрячь мышцы правой руки. На выдохе расслабиться.
  • Следующий вдох, напрягаются обе руки. На выдохе снова расслабиться.
  • При следующих сеансах вдоха подключать поочередно пресс, ягодицы, левую и правую ногу. На последнем наборе воздухе напряженным должно оказаться все тело.

Во время выполнения техники важно сосредоточиться только на ощущениях в теле. Это оказывает психотерапевтическую помощь тем, что мысли об алкоголе выкидываются из головы, человек успокаивается.

Что касается психологической поддержки близких, в первую очередь надо быть рядом с человеком (одиночество толкает к запоям). При алкоголизме нельзя угрожать («Если снова напьешься, я тебя брошу»). Опасно принижение пьяницы («Ты стал выглядеть противно», «Из-за алкоголя тебя уволили, ты неудачник») – это не помогает в лечении, а приводит к депрессии. Лучше делать акцент на позитивном («Ты не пьешь пару дней, сразу стал лучше выглядеть»).

Физическая активность

В курс физиотерапии от алкоголизма обязательно включается ЛФК (лечение физкультурой). Занятия спортом помогают физически и психологически: человек увлекается новой деятельностью и забывает о своем желании выпить. Сильно перегружаться бывшим алкоголикам нельзя – из-за алкоголя ослаблена работа сердечно-сосудистой системы, большие нагрузки опасны для сердца.

Лучшие виды физической активности при алкоголизме: езда на велосипеде по прямой трассе, плавание в бассейне, катание на лыжах (беговых, а не горных), йога, цигун. В самом начале лечения достаточно регулярной утренней гимнастики, пятиминутных разминок в течение дня. Обязательны пешие прогулки на свежем воздухе (лечебный эффект будет от прохождения 2–3 км в сутки).

Народные средства

Справиться с тягой к алкоголю поможет лечение овсяным отваром со зверобоем: горсть хлопьев и столовая ложка сушеных цветков заливаются стаканом воды, 30 минут кипятится. Выпивать получившийся кисель при алкоголизме следует ежедневно по полстакана, для вкуса добавляют мед, лимонный сок.

Устранить симптомы абстиненции в домашних условиях помогает фитотерапия. Следует заваривать чай из мяты, липового цвета и боярышника, пить 2–3 раза в день. Для очищения от продуктов распада алкоголя подходят средства, стимулирующие работу мочевыделительной системы – настои из листьев малины, лимона, лавра. Полезно ежедневно есть квашеную капусту.

Есть сомнительные средства лечения алкоголизма, подразумевающее прием легких наркотиков, ядовитых грибов (например, навозника). Это неэффективно (заменяет зависимость к алкоголю на тягу к психотропным веществам) и опасно для жизни.

Важно: и народные, и медикаментозные лекарства имеют ряд противопоказаний. Например, боярышник запрещен при повышенном давлении, ромашка не рекомендована при гипотонии. Многие средства вызывают такие побочные эффекты, как кожная реакция, тошнота, диарея – это признаки непереносимости. При появлении любых «побочек» следует прекратить прием средств и подобрать другой вариант лечения.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

Алкоголизм – бич современного общества, с которым бороться сложно. Конечно, если человек выпивает по праздникам и выходным дням, это нельзя назвать тяжелым алкоголизмом. Речь идет о болезни, при которой выпив рюмку, человек не может остановиться уже несколько суток, часто не помнит, что с ним происходило, доставляет хлопоты близким людям. Именно по этой причине способы лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях актуальны сегодня.

Важно! Из-за алкоголизма сильно страдает здоровье человека. Постепенно отказывает сердце, нервная и кроветворная система. Затем наступают проблемы с дыханием, пищеварением, почками, печенью.

Отвары, которые действительно помогают

Зверобой

Лечебная трава с прекрасным действием. К четырем большим ложкам добавить 0,5 литра кипятка. Оставить на огне на половину часа, следить, чтобы отвар находился в постоянном кипении. После охлаждения пить по несколько больших ложек перед приемами пищи. Лечение занимает 15 дней и в результате должна появиться неприязнь к спирту.

Золототысячник

Корень золототысячника нужно растолочь, взять в количестве 20 г. В 0,2 литрах воды кипятить десять минут. Затем укутать сосуд и отставить отвар на полчаса. Вливать по ложке в стакан водки, давать пить алкоголику, но не информировать, что в водке есть другие ингредиенты. Дело в том, что эта трава является относительно ядовитой, в сочетании со спиртом вызывает рвоту и сильную тошноту.

Важно! Не вливайте более ложки отвара в водку: это приведет к сильному отравлению человека. Перед применением средства нужно проконсультироваться с врачом, так как у алкоголика могут быть сопутствующие болезни, при которых эта трава противопоказана.

Сбор трав и ягоды можжевельника

Для приготовления следующего отвара, при лечении алкоголизма народными средствами в домашних условиях, берется любисток, синюха, хвощ полевой, трава чабреца. К этому сбору добавляются можжевеловые ягоды. Следует хорошенько растолочь ингредиенты, брать столовую ложку трав, заливать 0,2 литрами кипятка. Пять минут кипятить, настаивать 60 минут. Пить отвар по несколько столовых ложек до и после еды, в течение месяца.

Корень любистка

Корешки потолочь мелко и взять четыре больших ложки. На ночь залить литром воды, утром прокипятить 15 минут, потом остудить. Принимать отвар нужно в количестве целого стакана перед едой, три раза в день. Лечение длится 60 дней, в случае необходимости курс нужно повторять. В период, когда отвар будут пить, запрещается употребление алкоголя.

Плаун булавовидный

Растение не столь распространенное при народном лечении, но от алкоголизма помогает за счет ядовитых свойств. Десять граммов сухой травы измельчить, залить 200 мл кипятка и кипятить 30 минут. Принимать строго по половинке стакана, не больше: вызывает сильное отравление.

Листья розмарина

Кто-то использует розмарин исключительно как специи, а кто-то лечит алкоголизм. Нужны свежие листья, которые измельчаются, чтобы получилась четверть стакана. Залить 0,5 л кипятка, кипятить 0,20 от часа и пропустить через марлю. Пить десять раз по 50 мл, в течение дня.

Голая солодка и горькая полынь

Это удачная смесь трав. К 40 г корня солодки головой и травы золототысячника добавляется по 10 граммов горькой полыни, полевого хвоща и чабреца. Все максимально измельчается. Литром кипятка заливается три столовых ложки смеси, прогревается 15 минут на слабом огне.

Тимьян с полынью

На 80 г обыкновенного тимьяна свежего берется 20 г полыни свежей. Измельчить и просушить, залить литром кипятка. Доведя до кипения, проварить 12 минут. Настаивать час и пить до трех раз в день перед едой, по 80 мл. Курс лечения длится 50 дней, потом нужно сделать перерыв и лечение повторить.

Толокнянка обыкновенная

Нужно 40 г травы залить стаканом обычной воды, отправить на огонь на 10–15 минут. Внутрь принимать осторожно, не более большой ложки, до шести раз в день.

Чабрец в сочетании с душицей

Берется по две ложки чабреца и душицы. Все нужно залить 500 мл кипятка, настаивать. Затем прокипятить 16 минут. Теплый отвар пить в количестве стакана при опьянении.

Кислый щавель

Этой травы много в огороде и в диких условиях. Для лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях нужно 200 граммов измельченного корешка растения залить литром воды. Настаивать ночь, потом проварить 10 минут и остудить. Пить по 200 мл перед едой. Для лечения хронического алкоголизма курс должен составлять 10 дней.

Кукольник

Понадобится корень этого ядовитого растения. На чайную ложку измельченного корня влить стакан воды. Проварить пять минут. Дать выпить, чтобы вызывать отвращение от спиртного. Подходит для тайного лечения, когда алкоголик не хочет самостоятельно избавиться от зависимости.

Внимание! Растение ядовито, остерегайтесь передозировки. Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом, чтобы не навредить человеку еще больше.

Отвар овса

К трем литрам воды добавить 300 граммов овса неочищенного. Поставить на огонь и кипятить полчаса, затем слить воду. Добавить 100 граммов цветков календулы, отставить на ночь. Принимать по стакану до трех раз в день, перед едой.

Чай и кофе

Важно! Целебные напитки принимаются без сахара. Если появилась испарина, усиленное отделение мочи – напиток начал работать. Пить нужно в теплом виде курсом от двух недель.

Лучший сбор трав

В равных размерах берется полынь горькая и трава в обычном виде тысячелистника, добавляется зверобой, мята, дягиль, тимьян и обычный можжевельник. Заваривать обязательно в чайнике, изготовленном исключительно из фарфора. На 20 г смеси достаточно одной кружки воды.

Кофе с копытнем

Приготовить такой вариант для лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях также не составит труда. К кофе, приготовленному на плите в турке (достаточно маленькой чашки, как кофе эспрессо), добавить щепотку измельченного порошка копытня. Достаточного однократного применения. Повтор возможен через пару дней.

Мед как способ избавления

Недостаток такого микроэлемента, как калий в организме – последствие алкоголизма. В натуральном продукте калия содержится много, так что обычный мед может уменьшить тягу к употреблению алкоголя.

Важно! Некоторые люди говорят, что лучшего средства против болезни, чем пчелиный яд, не найти. Но это опасный вариант народного лечения, который нужно проводить под строгим контролем специалиста.

Что касается самого меда и других продуктов пчеловодства (подмор, прополис) – это хорошее вспомогательное средство, чтобы выйти из запоя. В мед можно добавить курагу, орехи и изюм.

Народные средства избавления

Народные средства лечения от алкоголизма получили широкое применение благодаря их эффективности.

Сода

Соду чаще применяют как средство от запоя на начальной стадии алкоголизма или же помощь при похмельном синдроме. Чтобы вывести человека из запоя, необходимо дать ему выпить содовый раствор (1 ч. л. на 200 мл воды). Для более глубокого очищения выпить 3 стакана и вызвать рвоту.

Для избавления от похмелья нужно приготовить 5 г соды на 500 мл воды (при очень плохом состоянии взять 10 г). Этим раствором отпаивать больного. Не стоит забывать, что частое употребление соды приводит к гастриту.

Лавровый лист

Терапия лавровым листом проводится очень просто. Для этого необходимо 1 цельный лавровый лист залить водкой, полученную настойку дать выпить зависимому человеку. Это самый распространённый метод, который показывает результат после первого раза.

Другие рецепты:

  • 12 г листьев залить 300 мл кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, проварить на небольшом огне 10 минут. Полученный отвар выпить в течение дня;
  • 2 лавровых листа и один корень растения залить 250 мл водки, поставить в тёмное место на 2 недели настояться. По истечении времени выпить настойку за один раз. Метод чреват отравлением, без консультации врача применять его не стоит.

Поможет ли гипноз

Конечно, домашний гипноз – дело сложное и новичку не под силу. Но, при желании избавиться от привычки, многие обращаются к различным гипнотизерам, которые приходят на дом. Нужно понимать, что гипноз действует на сознание не каждого человека. Плюс ко всему, сложно найти хорошего специалиста.

В ходе лечения алкоголизма таким народным средством, как гипноз, специалист внушает человеку нужные установки и рефлексы. Потом заложенные установки срабатывают при запахе алкоголя, не говоря о том, чтобы попробовать напиток со спиртом на вкус.

Лечение без ведома больного

На самом деле, если больной не хочет избавиться от этого заболевания и алкогольной зависимости, вряд ли лечение даст результат на продолжительный срок. Тем более опасно и неэтично лечить человека без его ведома. Потому любые народные средства являются дополнением к основному лечению.

Рецепт фиточая

  1. 3 ст. л. чабреца залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, поставить настаиваться на 2–3 часа, затем процедить.
  2. Курс лечения – неделю, если больной в этот период будет выпивать, то каждый раз будет начинаться рвота.

Рецепт настойки

  1. 1 ст. л. измельчённого в порошок красного перца (стручкового) залить 500 мл 60% спирта.
  2. Дать настояться 1 неделю.
  3. На литр спиртного напитка добавить 2–3 капли настойки.

Вызывает рвотные позывы и отвращение к алкоголю.

Женский алкоголизм

При лечении женского алкоголизма хороший результат может дать комплексная терапия с медицинскими препаратами. Рекомендации народных целителей для избавления от алкогольной зависимости:

  • в 3 средних кислых яблока воткнуть на сутки 5 гвоздей, затем вынуть и воткнуть в следующие 3 яблока, а те, из которых вытащили гвозди, съесть в течение дня (курс лечения 6 недель);
  • 1 ч. л. зелёного чая залить 200 мл кипятка, дать настояться 5–10 минут, пить 4 раза в день.

Врачи не подтверждают эффективность данных методов в борьбе с женским алкоголизмом, но эти рекомендации нередко можно встретить в интернете.

Пивной алкоголизм

Терапию по борьбе с пивной зависимостью можно проводить с помощью мёда:

  • съесть 6 ч. л. мёда;
  • через 20 минут употребить мёд в таком же количестве;
  • затем повторить процедуру через 2 часа.

На следующий день проделать то же самое, если больной просит выпить - можно ему немного дать (не более 100 мл). В этот день уже необходимо поесть в небольшом количестве между приёмами мёда. Таким образом, за счёт восполнения недостатка калия и появляется отвращение к спиртному.

Важно! Рецепт применять при уверенности в отсутствие аллергии на мёд.

Как видно, вариантов лечения алкоголизма в домашних существует много. Некоторые методы, к примеру, различные отвары, не предполагают согласования с зависимым человеком. Алкоголик при этом думает, что это организм начал отторгать алкоголь. Однако такое лечение непредсказуемо, может привести к отравлению и ухудшению здоровья человека.

Как избавиться от алкогольной зависимости?

Методы и лечебные средства избавления от алкогольной зависимости — 27 полезных советов, продуктов питания и домашних средств, а также аюрведические средства лечения.

Частое употребление алкоголя приводит к хроническому заболеванию, известному как алкоголизм. Одутловатое лицо и налитые кровью глаза — общие внешние признаки алкоголизма. У алкоголика появляется хриплый голос и повышается частота сердечных сокращений. Алкоголики отличаются подозрительностью, чрезмерной эмоциональностью и раздражительностью.

Если если человек решает избавиться от алкогольной зависимости, то это определенно жесткое, но мудрое решение. Чтобы добиться успеха, нужна не только большая сила воли, направленная на отказ от алкоголя, но и применение определенных методов и средств лечения алкоголизма. Большую помощь в этом направлении могут оказать многие продукты питания, домашние средства, физическая активность.

Хорошо известно, что алкоголизм вызывает целый ряд долгосрочных проблем со здоровьем, таких как повреждение печени, цирроз печени, проблемы с почками, панкреатит, болезни сердца, тревожные расстройства, импотенция, снижение иммунитета и т.д. Высокое содержание сахара в алкогольных напитках повышает риск развития ожирения.

Алкоголизм вызывает и краткосрочные проблемы, такие как головная боль, бессонница, диарея, отсутствие координации и помутнение сознания, недоедание и другие аналогичные вредные последствия.

Кроме того, алкогольная зависимость влияет на социальный статус человека, так как приводит к раздражительности и агрессивному поведению, к потере работы, насилию в семье, разводу и так далее. В результате этого возникает необходимость избавления от алкогольной зависимости как можно быстрее и навсегда.

У некоторых людей эта зависимость настолько сильна, что они не могут ни дня прожить без алкоголя. Бросить пить при этом нелегко, поэтому если вы решили избавиться от этой проблемы, прочтите данную статью до конца.

Ниже приводятся 27 советов и лечебных средств, включая продукты питания, которые помогут вам избавиться от алкогольной зависимости.

1. Лучший способ бросить пить — день за днем понемногу уменьшать количество потребляемого алкоголя. Твердо следуя этому совету, примерно через 4-5 месяцев вы сможете полностью отказаться от алкоголя.

2. Постоянно занимайтесь различными видами деятельности физические упражнения, игры с детьми, общение с членами семьи, семейные дела, работа и т.д.

3. В течение 10 дней — диета с повышенным потреблением фруктовых и овощных соков с целью переключить организм с алкогольных жидкостей на полезные соки.

4. Не ходите в клубы и бары , не общайтесь с выпивающими людьми и сохраняйте твердую и последовательную решимость бросить пить. Будьте оптимистом и энергичным человеком.

5. Старайтесь избегать встреч с друзьями в вечернее и ночное время , хотя это не так просто сделать. Но если вы хотите бросить пить, то должны хотя бы несколько дней не встречаться с теми, кто в любой момент может захотеть выпить.

6. Избавьтесь от всех пустых бутылок , так как их вид может стать искушением для вас. Последнее, что вы хотели бы сделать, это поддаться искушению, глядя на эти пустые бутылки.

7. Некоторые витамины (особенно витамины группы В) и добавки являются весьма полезными в снижении алкогольной зависимости и снятии симптомов. Хороший сон тоже является одним из самых простых природных средств, помогающих бросить пить, он помогает предотвратить симптомы абстиненции («ломка» — комплекс психических, вегетативно-соматических и неврологических расстройств, возникающих при прекращении употребления алкоголя).

8. Жвачки без сахара, леденцы и потребление хрустящих овощей и фруктов (яблоки, морковь, огурцы, салат и т.д.), то есть всё, что можно долго задерживать во рту, рассматривается как эффективное домашнее средство для избавления от алкогольной зависимости. Кроме того, старайтесь жёстко отказываться от приглашений на пирушки с нездоровой пищей. Ограничьте курение, так как оно стимулирует тягу к алкоголю.

9. Стакан воды, смешанной с половиной стакана сока сельдерея , помогает подавить тягу к алкоголю, появляющуюся при частом потреблении алкоголя. Поэтому, когда вы прилагаете усилия, чтобы прекратить употребление алкоголя, убедитесь, что у вас есть возможность получать стакан сока сельдерея для его употребления с водой два раза в день.

10. Включайте в свой рацион больше продуктов из цельных зерен ячменя, пшена, коричневого риса, а также ешьте орехи. Цель — стабилизация уровня сахара в крови, который падает в результате потребления алкоголя. Избегайте рафинированных продуктов, держитесь подальше от белой муки, белого риса, макаронные изделий и белого сахара.

11. Семена подсолнечника, финики, бананы, морковный сок, яблочный сок и масло примулы вечерней также полезны в борьбе за избавление от алкогольной зависимости. Финики, в частности, можно потреблять в виде фруктового коктейля, состоящего из пяти фиников, диспергированных в стакане воды. Принимайте эту смесь два раза в день в течение месяца, чтобы избавиться от алкогольной зависимости.

12. Acorus (vayambu) — аюрведическое растительное средство, действует как хорошее природное средство лечения от алкоголизма, помогает уменьшить алкогольную зависимость. Рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным диетологом, прежде чем принимать любые растительные средства для избавления от алкогольной зависимости..

13. Стакан кефира смешать с тремя чайными ложками сока, отжатого из листьев горькой тыквы — еще одно эффективное натуральное средство, которое может помочь бросить пить. Принимайте эту смесь рано утром на пустой желудок ежедневно один месяц. Кроме того, смесь помогает восстановить поврежденную печень.

14. Виноградная диета является популярным натуральным средством, помогающим бросить пить. Она не только уменьшает алкогольную зависимость, но и способствует детоксикации печени. При этой диете разрешается есть только виноград три раза в день в течение 25 дней. Это очень полезное домашнее средство от алкоголизма.

15. Альтернативные методы лечения, такие как йога и медитация , также являются весьма полезными домашними средствами, помогая бросить пить, сохраняя разум и тело в расслабленном состоянии.

16. Яблоки . Тяга к вину и любым другим видам алкогольных напитков может быть уменьшена, если яблоки потребляются на регулярной основе.

17. Финики . Алкоголизм можно эффективно лечить с помощью фиников. Разотрите 3 — 4 финика в половине стакана воды и пейте два раза в день в течение месяца.

18. Постарайтесь бросить курить : курение приводит к увеличению тяги к алкоголю, так что лучше отказаться и от этой вредной привычки.

19. Клизма с теплой водой, физические упражнения и соковая диета . Лечение алкогольной зависимости с помощью соковой диеты и регулярного промывания кишечника теплой водой с помощью клизмы в течение первых десяти дней диеты является весьма полезным для пациента. Он должен также много отдыхать, но в то же время увеличивать физические нагрузки и выполнять физические упражнения.

20. Знаете ли вы, что физические упражнения могут реально помочь избавить вас от мёртвой хватки алкоголизма? Когда вы тренируетесь и потеете, то с потом выходят токсины из вашего тела, а алкоголь является токсином, который остается в крови и после того, как вы стали трезвыми. Упражнения выводят токсины алкоголя из тела, и вы начинаете чувствовать себя лучше.

21. Морковный сок помогает снизить желание употреблять алкоголь. Выпейте стакан морковного сока, когда есть желание выпить, и это поможет избавиться от алкогольной зависимости. Лимонный и апельсиновый соки также полезны для предотвращения тяги к алкоголю, поэтому ежедневно выпивайте по стакану каждого из них.

22. Уменьшите потребление сахара и кофеина , так как они повышают тягу к алкоголю во время восстановления.

23. Заведите дома домашнее животное

Лечение при помощи домашних животных является проверенным способом снятия стресса и помогает снизить тягу к алкоголю. Вы можете завести любое живое существо, которое вас заинтересует — собаку, кошку, рыбок, попугая, кролика и т.д. Конечно, вы должны выбрать своего питомца в соответствии со своим образом жизни, темпераментом и жизненным пространством, которое у вас есть, иначе животное может добавить стресс в вашу жизнь. При этом должна быть хорошая «химия» между вами и вашим питомцем.

Исследования показали, что домашние животные создают у человека чувство ответственности, и благодаря этому являются причиной увеличения продолжительности его жизни.

24. Массаж помогает безопасно избавиться от алкогольной зависимости

Правильный массаж делает чудеса, помогая лечению многих нарушений здоровья, так как он стимулирует кровообращение, снимает стресс и напряжение, помогает организму расслабиться и ускоряет детоксикацию, способствуя выведению токсинов и шлаков из организма.

Чтобы использовать массаж в качестве домашнего средства избавления от алкоголизма, вы можете либо попросить друга помочь вам, либо выполнить самому расслабляющий массаж с использованием согревающего крема или полотенца, смоченного горячей водой.

Принятие горячего и контрастного душа (смена горячей воды на холодную и наоборот) перед массажем также может помочь, так как это вызывает ощущение благополучия и расслабления, снижая риск употребления алкоголя, который повышается в результате перегрузок, усталости, нервозности или беспокойства.

25. Овсянка помогает бросить пить

Овес прекрасно содействует здоровому пищеварению и усвоению клетками тела питательных веществ.

Он также способствуют более эффективному функционированию нервной системы, улучшению концентрации внимания, предотвращает повышенное сердцебиение и раздражительность, которые могут возникнуть при отказе от потребления алкоголя. Кроме того, овсянка помогает детоксикации организма и снятию потенциальных побочных эффектов от приёма лекарственных препаратов.

Самый простой способ воспользоваться положительными свойствами овса — включить его в больших количествах в ваше ежедневное меню. Добавляйте в овсянку замороженные фрукты для улучшения вкуса блюда. Если вы все еще чувствуете необходимость употребления алкоголя, овсянка и кусочек шоколада могут обуздать тягу к алкоголю, поскольку такая еда обеспечивает организм почти всеми необходимыми питательными веществами.

26. Использование музыкальной терапии

Слушайте музыку столько, сколько сможете, потому что музыка успокаивает и снимает любые виды стресса. Алкоголь — это не то решение, которое вы должны принять для избавления от стресса и депрессии, тем более теперь, когда вы решили бросить пить и нужно стремиться к психическому равновесию с помощью более здоровых и безопасных средств.

27. Средство, применяемое при аварийной передозировке алкоголя

Съешьте смесь, приготовленную из 15 г топленого сливочного масла и 10 г сахара. Это средство используется для уменьшения токсического действия алкоголя внутри тела.

Аюрведические растительные средства

Для нейтрализации ущерба, который алкоголь наносит внутренним органам человека, можно принимать следующие растительные аюрведические средства:

Алоэ вера — укрепляет печень и предотвращает цирроз печени.

Ashwagandha — укрепляет мозг и нервную координацию.

Jatamansi — охлаждает тело и помогает ему бороться с симптомами алкогольного отравления.

Sarpagandha и Brahmi — используются для избавления от алкогольной зависимости.

В настоящий момент проблема приобрела глобальный характер. Зависимость от спиртосодержащих напитков оказывает негативное влияние на все сферы жизни алкоголика, и его ближайшее окружение. Не смотря на тяжесть такой ситуации, пьянство можно вылечить. Для этого существует немало способов, которые при правильном подходе могут дать хороший результат.
Содержание:

Причины возникновения алкоголизма

Алкоголизм является одной из самых тяжелых форм токсикомании, при которой проявляется чрезмерное пристрастие к алкогольным напиткам, с учетом осознания всех возможных негативных последствий. Очевидно, что таких последствий более чем достаточно.

Постоянный прием спиртного оказывает губительное воздействие на физиологическое состояние человека, его социальную и духовную сферу жизни. Из-за проблем с «выпивкой» нередко разрушаются семьи, происходят конфликты с родственниками, и многие другие неприятности.

Очень часто сам человек, который пьет, осознает свою зависимость, но не может ничего сделать. Очевидно, что в данной ситуации необходимо лечение, а также физическая и социальная реабилитация.

Наиболее оптимальный вариант для проведения таких мер – специализированные центры, однако такие учреждения далеко не всегда по карману, тем более, что многие алкоголики не желают уезжать из дому. Именно это определяет актуальность проблемы лечения данной зависимости в домашних условиях.

Прежде чем определить, как избавиться от в домашних условиях, необходимо выяснить возникновения алкогольной зависимости. Очевидным кажется то, что пристрастие к алкоголю появляется из-за его чрезмерного употребления. Поэтому необходимо выяснить, почему развивается тяга к спиртным напиткам.

Причины развития зависимости к выпивке:

  • Стремление уйти от бытовых проблем
  • Желание получить новые ощущения
  • Психологические проблемы, выраженные в постоянных депрессиях и стрессах
  • Трагические моменты жизни
  • Отсутствие признания в социальной среде
  • Психические расстройства
  • Постоянное употребление алкоголя на праздники
  • Невозможность профессиональной самореализации
  • Экономические

Помимо этого, уже доказан тот факт, что алкоголизм имеет наследственный характер. Люди, чьи родители регулярно пили, значительно чаще становятся зависимыми от «выпивки», по сравнению с теми, чьи родственники не употребляли спиртное.

Несомненно, алкоголизм может быть спровоцирован множеством причин, что непременно нужно учитывать для успешного лечения в домашних условиях.

Лечение таблетками

В настоящий момент существует множество вариантов лечения людей, страдающих зависимостью от спиртосодержащих напитков. К сожалению, в большинстве случаев, моментально подобрать эффективный способ избавления от пагубного пристрастия очень трудно. Связано это не только с самой сложностью данной зависимости, которая, как уже было отмечено, распространяется на все сферы жизни человека.

Одним из самых распространенных методов лечения является прием специальных медикаментов. Такой способ один из самых эффективных, так как применение лекарств позволяет не только снизить стрессовую нагрузку на организм, когда больной прекращает выпивать, но и спровоцировать развитие негативного отношения к алкоголю.

Действие некоторых препаратов рассчитано на возникновения негативных последствий в том случае, если таблетки сочетаются со спиртом. У людей возникает чувство сильной , общего недомогания, что позволяет усилить негативное отношение к выпивке.

Медикаментозные средства от алкогольной зависимости:

  • Эспераль
  • Тетурам
  • Пропротен 100
  • Торпедо
  • Метадоксил
  • Вивитрол
  • Налтрексон
  • Акампросат

Лечение пьянства с использованием таблеток рекомендуется производить только после предварительной консультации с врачом. Связано это с тем, что многие препараты, направленные на устранение алкогольной зависимости, имеют выраженные побочные эффекты, а также множество противопоказаний. Прием следует производить четко в соответствии с назначенной дозировкой, так как , который ослаблен после регулярного приема спиртного, а функции многих органов нарушены.

Народные методы против пьянства

В нетрадиционной медицине существует рецепты практически от любых недугов. Алкоголизм не является исключением. Для успешного лечения зависимости можно использовать один из распространенных способов. Однако чтобы он помог необходимо согласие того человека, которого нужно лечить, и его желание избавиться от пагубной привычки пить.

Народные методы борьбы с пьянством:

  • Трава копытник. С помощью данного растения готовится отвар, который в дальнейшем наливается в рюмку зависимому человеку. После приема такого напитка, у больного начинается сильное головокружение, рвота, боли в голове. Несколько таких приемов позволяют выработать стойкое отвращение к водке и другим напиткам. Чтобы приготовить отвар, необходимо залить одну ложку сухой травы копытника стаканом и кипятить на умеренном огне около 10 минут.
  • Настой полыни. Травяной сбор – популярное средство, которое используют для снижения желания выпивать. Для приготовления используется горькая полынь, золототысячник, тимьян. Необходимо смешать травы в одинаковом соотношении и залить одним стаканом кипятка, после чего настоять в течение двух часов. Пить рекомендуется по 2 ложки несколько раз в день перед едой.

  • семена. Чтобы приготовить средство от алкоголизма, нужно почистить 1 стакан тыквенных семечек. Далее, они измельчаются, заливаются водкой и настаиваются около 7 дней. Средство необходимо принимать по одной ложке 2-3 раза в день.
  • Лавровый лист. Лаврушка очень часто используется при лечении алкогольной зависимости, так как существенно снижает тягу к алкоголю уже после первого глотка. Необходимо поместить в 250 мл водки два листа лаврового листа и один его корень. В течение двух недель жидкость должна настаиваться, после чего ее следует употреблять ежедневно по одной ложке.

  • Плаун-баранец. Для того чтобы избавить человека от алкоголизма используется радикальный метод, при котором больному дают выпить отвар, полученный в результате смешивания 10 граммов данного растения и 200 мл кипяченой воды. Необходимо выпить 2 ложки этой жидкости, а через 20-25 минут выпить немного алкоголя. Произойдет несколько сильнейших рвотных приступов, а через несколько сеансов разовьется полное отвращение к спиртным напиткам.
  • . С помощью данного продукта можно готовить специальное средство, которые применяется для лечения зависимости. Необходимо растворить 1 чайную ложку соды в стакане воды. Принимать рекомендуется по 3-4 стакана за раз, так как это позволяет снизить нагрузку на органы при отказе от алкоголя, а также предотвратить возможную интоксикацию организма.
  • Любисток. Данное растение можно найти практически на любом огороде или в саду. Его следует порезать на мелкие части в свежем виде и поместить в небольшую чистую емкость. Туда же добавляется несколько лавровых листов, после чего заливается водкой. После того как лекарство настоится две недели, необходимо принимать по 1-2 ложке дважды в день.

Для лечения алкогольной зависимости в домашних условиях могут быть использованы разнообразные методы народной медицины. К сожалению, такие средства далеко не всегда производят должный эффект, тем более что не все алкоголики добровольно соглашаются на такое лечение.

Другие методы борьбы с алкогольной зависимостью

Популярным способом лечения, который основан на психологическом воздействии на употребляющего человека, является кодирование. Как правило, оно производиться в специализированных учреждениях, и проводится подготовленными специалистами. В процессе применяют техники, которые напрямую связаны с гипнотическим состоянием больного.

Известно немало случаев, когда родственники, зависимых от алкоголизма людей, обращались к специалистам с сомнительной репутацией. В результате, под действием гипноза, больным наносился еще больший ущерб здоровью. Отличной альтернативой может стать кодирование в домашних условиях, которое можно произвести без специальной подготовки. К тому же, данный метод абсолютно безопасен и не имеет какие-либо противопоказания.

Для того чтобы помочь зависимому от спиртных напитков, необходимо шепотом повторять ему на ухо во время сна слова о том, что ему не нужно принимать алкоголь, что у него пропадает желание пить, и прочие слова. Варианты «заговоров» можно без особых трудностей составить самостоятельно или найти в интернете. Степень эффективности такого метода напрямую зависит от того, сколько настойчивости и усердности проявил человек, который осуществлял кодирование.

Еще один метод, который можно использовать для борьбы с пьянством – нормирование доз . Для того чтобы этот способ работал, необходимо чтобы зависимый человек сам понимал необходимость прекращать употребление спиртосодержащих напитков, и желал этого. Постепенно дозы алкоголя следует уменьшать, и строго контролировать количество выпитого. Это позволяет развить силу воли, однако недостатков такого лечения является его длительность.

Данные способы активно применяются для устранения зависимости от спиртных напитков. В случае, если они оказываются не эффективными, рекомендуется воспользоваться услугами квалифицированных специалистов в государственных или частных реабилитационных учреждениях.

Во время просмотра видео Вы узнаете мифы об алкоголе.

В целом, существует очень много способов, которые позволяют осуществлять борьбы с алкоголизмом в домашних условиях. Осознавая необходимость бросить пагубную привычку пить, каждый, кто столкнулся с проблемой пьянства, имеет возможность вернуться к нормальному образу жизни и восстановить свое здоровье.

В общественном сознании алкоголик – это человек, который пьёт настойку боярышника, лежит под забором и плохо пахнет. Но проблема гораздо шире. Большая часть работающих и с виду благополучных людей не мыслит вечернего отдыха без кружки пива или бокала вина. Незаметно, но неизбежно, такой способ отдыха перерастает в зависимость. Бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях возможно только на ранних стадиях алкоголизма.

Прежде всего, нужно осознать факт: алкоголизм – это самая настоящая болезнь. Без посторонней помощи возможно избавиться от насморка, но пневмония требует сложного стационарного лечения. То же с алкогольной зависимостью - при лёгкой степени заболевания возможно самостоятельное лечение, но при запущенной – нет.

Наркологами выделяется 3 стадии алкоголизма

Стадия Характеристика
I Ответственность человека за собственную жизнь ещё оказывает сдерживающее влияние, но уже появляется психологическая зависимость от приёма спиртного. При мысли об алкоголе у человека повышается настроение, он позволяет себе выпить без повода в одиночестве, чтобы расслабиться.
II Психологическая зависимость сменяется физической. На этой стадии этанол уже не отторгается организмом, а включается в метаболизм. Главный признак – обязательное наступление похмельного синдрома разной степени тяжести и продолжительности. Человека тянет опохмелиться, и после этого наступает облегчение. Появляется периодический запойный алкоголизм.
III Характеризуется хронической интоксикацией продуктами распада этанола. Истощается и разрушается нервная система, происходит деградация личности. Функции всех органов и систем нарушаются. Опьянение становится образом жизни.

Вылечить алкоголика в домашних условиях возможно на I и II стадиях заболевания. Последняя требует обязательной госпитализации и контроля со стороны нарколога.

Важно! Даже лечение алкогольной зависимости на дому обязательно нужно начинаться с визита к врачу. Только специалист правильно установит степень тяжести алкоголизма и грамотно назначит необходимые препараты и действия.

Как бросить пить в домашних условиях

Успешное избавление от алкогольной зависимости обеспечивается соблюдением 2-х условий: твёрдое намерение больного и поддержка близких. Борьба с алкоголизмом возможна только совокупными усилиями всех членов семьи. Кроме того, нужно учитывать общие рекомендации наркологов:

  1. Строгий режим дня на период лечения. Больному требуется не менее 8 часов сна в сутки. Принимать пищу нужно по расписанию.
  2. Нормальное витаминизированное питание и обильное питьё (не менее 2 л воды в сутки).
  3. Пешие прогулки на воздухе (не менее 1 часа в день) и умеренные спортивные нагрузки, которые помогают восстановить нормальный метаболизм.
  4. Полный отказ от спиртного. Никто из близких больного также не должен употреблять алкоголь, даже эпизодически и в небольших количествах.

Существует несколько способов вылечить алкоголизм в домашних условиях

Методы борьбы Общее описание Эффективность
Самостоятельный отказ Способ, заключающийся в попытке избавиться от алкоголизма без кодировки и лекарств, исключительно волевым усилием. Может сработать только при I стадии благодаря сильной мотивации больного. В сочетании с психологической поддержкой может быть достаточно эффективным.
Медикаментозное лечение алкоголизма в домашних условиях Суть метода – в назначении больному препаратов, снижающих тягу или отвращающих от спиртного. Это могут быть таблетки, растворы или кодирование. Эффективен только в случае грамотного подбора препарата и схемы лечения.
Психотерапия Включает несколько вариантов:

кодирование по методу Довженко;

стрессовый групповой гипноз по методу Рожнова;

помощь индивидуального психотерапевта;

посещение клубов анонимных алкоголиков.

Эффективность зависит от профессионализма специалиста. Хорошо работает в комплексе с медикаментозной терапией.
Метод включает лечение травами, содой, мёдом и прочими средствами народной медицины. Низкая эффективность. Возможно, поможет избавиться от бытового пьянства, если у больного есть сильная мотивация. В совокупности с детоксикацией и психологической помощью этот способ также может сработать на I стадии алкоголизма.

Наибольшая терапевтическая эффективность достигается при сочетании нескольких методов лечения.

Препараты для лечения в домашних условиях

Все медикаментозные средства от алкогольной зависимости разделяются на 3 группы:

  1. для снижения тяги;
  2. вызывающие отвращение;
  3. восстанавливающие.

Грамотно подобранный комплекс помогает произвести лечение алкоголизма без кодирования.

Препараты для уменьшения влечения к спиртному

Назначаются, когда больному тяжело самостоятельно воздерживаться от приёма спиртного. Один из самых популярных препаратов данной группы – Вивитрол. Это средство блокирует в мозге опиоидные рецепторы, отвечающие за чувство удовольствия и эйфории при употреблении алкоголя и наркотиков. Вивитрол достаточно дорогой и сложный в самостоятельном использовании, так как требует навыка внутримышечных инъекций. Но у него есть более дешёвый и простой аналог – таблетки Налтрексон.

У препарата Пропротен-100 другой механизм действия. Он восстанавливает повреждённые функции мозга, ликвидирует симптомы тяжёлого похмелья и придаёт большую устойчивость к токсинам. У человека нормализуется эмоциональная сфера и снижается влечение к спиртному.

Препараты вызывающие отвращение от спиртного

К ним относятся, в первую очередь, препараты для кодирования, которые зашиваются под кожу или делают укол внутримышечно. Их действие заключается в формировании отрицательного рефлекса от употребления алкоголя. При приёме спиртных напитков у больного развивается комплекс негативных ощущений, что даёт возможность выработать рефлектолярное отвращение.

Подобными свойствами обладают таблетки и уколы Эспераль, раствор для инъекций Тетлонг-250 и капли Колме.

Препараты для восстановления

Длительный алкоголизм неизбежно приводит к разбалансированию функций многих систем организма: пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной. При лечении важно снять хроническую алкогольную интоксикацию и восстановить их.

Для нормализации функционирования нервной системы часто применяется Глицин - таблетки с мягким антидепрессивным и седативным действием. Для снятия симптомов интоксикации целесообразно принимать Биотредин или Зорекс.

Лечение алкоголизма в домашних условиях медикаментами допустимо только под контролем специалиста-нарколога.

Важно! Применять любые таблетки без ведома больного, подсыпая их в пищу, опасно! Многие лекарственные средства требуют полного отказа от алкоголя. Не зная о лечении, больной может выпить, и тогда возможны сильная рвота, потеря сознания, судороги, остановка дыхания и даже летальный исход.

Лечение народными средствами

Использование медикаментов не всегда возможно из-за наличия противопоказаний. Также не всем подходит кодирование или психологические методы отказа. Если необходимо бросить пить без кодировки и медикаментов, то могут помочь некоторые народные рецепты.

Лимонный сок

Этот рецепт – один из наиболее эффективных в народной медицине. Курс длится 14 дней и проводится по следующей схеме:

  • в 1-ый день употребляется сок 1 лимона;
  • во 2-ой – сок 2-х лимонов;
  • до 7-го дня каждый день прибавляется по 1 лимону;
  • после 7-го дня доза последовательно уменьшается на 1 лимон в день;
  • на 14-й день принимается сок 1 лимона.

Абсолютное противопоказание для такого способа – язвенные болезни и гиперацидный гастрит.

Медовая терапия

Это средство помогает бороться с алкоголизмом в сочетании с любыми другими методами, восполняя в организме человека острый дефицит глюкозы и калия. Курс продолжается 2 дня:

  • 1 день: объём из 18 ч. л. мёда разбивается на 3 приёма с интервалом в 20 минут;
  • 2 день: мёд даётся в 2 приёма по 6 ложек и в последний приём – 4 ложки.

Квашенная капуста с зелёным чаем

При заквашивании капусты на зиму добавляют сухой зелёный чай из расчёта 3 ч. л. на 1 кг. В этом случае в процессе брожения образуются вещества, снижающие влечение к спиртному.

Важно осознавать, что народные рецепты помогут вылечиться от алкоголизма и избавиться от пьянства только при условии твёрдого намерения самого больного.

Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях

У зависимости от пива есть особенности, которые позволяют выделить ее в отдельную группу. Проблема в том, что употребление пива не имеет выраженного негативного контекста в массовом сознании. Более того, в быту культивируется положительный образ этого напитка, распространены мифы о его безвредности и даже пользе, благодаря большому содержанию витаминов группы B. Именно поэтому убедить кого-то бросить пить пиво очень сложно.

Вылечить пивной алкоголизм без визита к специалисту удаётся не всегда. Избавляться от него приходится, начиная с изменения образа жизни и поиска новых стимулов, интересов. Иногда больной бывает вынужден полностью отказаться от привычного круга общения, что само по себе представляет тяжёлый стресс. В такой ситуации поддержка близких и психологическая помощь выходят на первый план.

Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях проводится по общему принципу: детоксикация, преодоление зависимости, восстановление функций поражённых органов. Излечиться от пристрастия к хмельному напитку могут помочь и народные рецепты - отвары толокнянки или тимьяна:

  • 1 столовая ложка сырья помещается в 1 стакан кипятка;
  • жидкость выдерживается 15 минут на водяной бане;
  • отвар принимается 6 раз течение 1 дня по 1 столовой ложке.

В тяжелых случаях лечение пивного алкоголизма и других видов алкогольной зависимости в домашних условиях проводиться только под присмотром опытных наркологов.