Правила выбора зубных флоссов. Как чистить зубы зубной нитью — техника и правильность чистки

Залог здоровой и белоснежной улыбки - это ответственная и качественная чистка зубов. Но какой бы современной ни была зубная щетка и паста, только их будет недостаточно для предотвращения кариеса.

А основная этому причина заключается в том, что щетинки попросту не удаляют частички пищи из труднодоступных мест, а именно - между зубами.

Для этого необходимо регулярно пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для ротовой полости. Гигиена обязательно должна быть комплексной. Но как чистить зубы зубной нитью? Какие вариации таких средств существуют на потребительском рынке и как подобрать для себя флосс?

Виды флоссов для чистки зубов

Существует несколько типов зубных нитей (флоссов), различающихся между собой материалом, размером сечения:

Шелковые. Ключевое преимущество - отсутствие каких-либо сторонних добавок. Они безопасны, могут использоваться в том числе и детьми. Но из-за того, что нить мягкая - качество чистки оставляет желать лучшего. А ещё шелк ненадежен и может легко разорваться прямо во время неосторожного использования.
Нейлоновые. Являются самыми распространенными. Стоят недорого, тонкие, надежные, хорошо очищают пространство между зубами. Но часто расслаиваются, так как производители выпускают их как многослойные. И при наличии небольших изъянов между зубами (кариес, камень) они будут застревать.
Тефлоновые. Являются лучшим вариантом зубных флоссов, но имеют один существенный недостаток - стоят очень дорого. Средняя цена - 600 рублей (за стандартный моток в 35 метров, который израсходуется в течение 2 месяцев).

Ещё стоит обратить внимание на то, что нити выпускают вощенные и без воска. Первые с удалением частичек пищи справляются хуже, но зато они отлично скользят.

Стоматологи рекомендуют выбирать флоссы от именитых производителей и без каких-либо добавок (за исключением Хлоргексидина и других антибактериальных обработок). В большинстве случаев достаточно нейлоновой зубной нити. Главное - тщательно соблюдать инструкцию и выполнять чистку правильно.

О молочнице на языке у взрослых читайте .

Как правильно чистить зубы зубной нитью? Последовательность

извлечь из упаковки примерно 45-50 сантиметров нити;
один край обернуть одним захватом вокруг среднего пальца левой руки, остальную часть намотать на средний палец правой руки (для левшей - наоборот);
удерживая нить большими и указательными пальцами левой и правой руки ввести её между зубами;
движениями вверх-вниз (не влево-вправо, как многие ошибочно выполняют) очистить межзубную область;
начинать удобней всего с верхних крайних зубов, но каждый участок обязательно очищать чистой нитью, постепенно навязывая её на средний палец левой руки.

Таким образом необходимо чистить абсолютно все доступные места ротовой полости. После этого - рот обязательно прополоскать чистой водой или специальным ополаскивателем (без этанола). Кстати, для более быстрой и удобной чистки, можно использовать специальные держатели с катушкой для зубной нити. Стоят они недорого, а с их помощью не придется постоянно перематывать нитку чередуя пальцы.

А для чистки тех зубов, куда невозможно подобраться нитью, можно использовать пенку, — это специальная паста, которую наносят на зубы и при контакте со слюной она начинает активно пениться. Это нейтрализует труднодоступные пространства межзубных промежутков. Но это менее надежный метод, нежели традиционная нить.

Важно ещё и то, что при чистке, нить необходимо заводить непосредственно в поддесневой корешок. Но делать это нужно крайне осторожно, без надавливания и резких движений, дабы не повредить саму десну. Именно в этой области скапливается больше всего бактерий и зубного налета. И если от него не избавиться, то это обязательно приведет к воспалению десен, а в будущем - к выпадению зуба.

Частота чистки

Согласно рекомендациям врачей, — чистку зубной нитью следует выполнять после каждого приема твердой пищи, которую приходится тщательно пережевывать. Минимум - 1 раз в день перед сном. Слишком часто пользоваться флоссом не следует, так как это отнимает большое количество времени, а ещё можно повредить десна.

Использование нити никоим образом не заменяет традиционную чистку зубов щеткой, которую нужно выполнять 2-3 раза в день.

Особенности использования при наличии брекетов

Принцип чистки аналогичен основному методу, только отличается тем, что придется постоянно продевать нить под проволоку, которой скреплены брекеты. А ещё следует пользоваться вощеной мононитью. Вероятность того, что она зацепится за металлические детали или порвется, будет сведена к минимуму.

Но есть альтернатива, — стоматологи рекомендуют пациентам с брикетами использовать ирригаторы. С их помощью тоже удаляется налет и частички пищи в труднодоступных местах, но выполняется это за счет пульсационного удара водой (или специальной чистящей жидкости для зубов). Но стоят такие приборы примерно от 50 долларов и выше.

Возможные проблемы

Самая частая проблема, с которой сталкиваются те, кто применяет зубную нить - это неправильное её использование.

Очень часто ею ошибочно очищают межзубную область движениями влево-вправо, что не только не удаляет налет, но и с большой вероятностью может привести к появлению микроцарапинам на эмали. Впоследствии именно там и образовывается кариес.

А что делать, если нить попросту не проходит между зубами? Пытаться с силой протолкнуть её туда не следует. Можно воспользоваться специальной зубной лентой - она существенно тоньше привычной нити. Но если и это не помогает, то следует за помощью обратиться к ортодонту. Вероятней всего, зубы немного искривлены и от этого необходимо обязательно избавляться!

Всем ли можно использовать нить для зубов?

Но противопоказания все же имеются:

воспаление десен;
склонность к кровоточивости десен (первоначально их нужно укрепить);
инфекционные заболевания ротовой полости.

А ещё нить не используют при наличии разрушенного зуба или после установки имплантатов. Имеется в виду, во время чистки, эти зубы следует пропускать, а остальные - чистить привычным методом.

Зубной флосс - это обязательное дополнение к традиционному методу чистки зубов. Использовать его достаточно просто, но лучше предварительно на этот счет проконсультироваться у дантиста. Он же поможет подобрать оптимальный вариант нити.

Как чистить зубы зубной нитью — видео

Для бережной и тщательной очистки межзубного пространства существует специальный аксессуар - флосс, который также называют зубной нитью. Регулярное применение этого приспособления помогает поддерживать ротовую полость в чистоте и снижает риск развития стоматологических заболеваний. В отличие от щётки и пасты, которые не всегда бывают под рукой, чистить зубы зубной нитью можно в любое время.

Аксессуары для ухода за зубами и полостью рта выпускаются в широком ассортименте. Разнообразие нитей может вызывать растерянность у того, кто раньше не пользовался таким приспособлением, поэтому до покупки стоит посмотреть фото, видео и изучить описания разных видов. Материал, из которых изготавливаются флоссы:

натуральный шёлк;
нейлон;
ацетат;
капрон.

Нельзя однозначно утверждать, что один материал лучше другого. Что именно подойдёт конкретному человеку, может определить только стоматолог. Выбор зависит от состояния эмали и зубов в целом, от прикуса и формы челюсти.

Кроме материалов, нитки различаются по форме. Есть три основных типа: ленточные, плоские и круглые. Остальные разновидности, появляющиеся в продаже, представляют собой модификации этих двух. Плоские аксессуары незаменимы, если нужно привести в порядок совсем узкие межзубные промежутки. Когда между резцами и клыками есть большие щели, удобнее пользоваться круглым изделием. Ленточные флоссы стоматологи рекомендуют тем пациентам, у которых есть дефекты расположения клыков, резцов или довольно большие промежутки между другими зубами.

В линейке круглых изделий есть объёмные. От обычных они отличаются тем, что распушаются при контакте с влагой. Это обеспечивает бережное и качественное очищение пространства между зубами, при этом не травмируются мягкие ткани.

Также выпускаются вощёные флоссы. Их поверхность обработана воском особого состава, благодаря чему нить легко скользит, не причиняя ни малейшего дискомфорта. Такие аксессуары подходят тем, кто пользуется флоссом впервые. Но если сравнивать вощёные и невощёные средства гигиены, можно заметить, что нити без воскового покрытия лучше справляются с удалением пищевых частиц. Кроме того, они очень хорошо снимают мягкий налёт, обеспечивая чистоту всей поверхности зубов. Максимальное качество очищения достигается благодаря разделению флосса на отдельные волокна.

Изделия с пропиткой стоматологи выделяют в отдельную категорию. Сейчас распространены нити, обработанные фторидом натрия. Это вещество известно своей способностью предупреждать развитие кариеса. Флосс с пропиткой - незаменимое средство ухода за полостью рта , ведь он проникает туда, куда не может добраться зубная щётка, очищая самые труднодоступные участки эмали. Чтобы освежить дыхание, рекомендуется использовать изделия, пропитанные ментолом. Если же на первом месте стоит необходимость продезинфицировать ротовую полость, стоит пользоваться средствами гигиены, пропитанными хлоргексидином.

Важно знать: среди нитей, встречающихся в продаже, не все предназначены для самостоятельного применения. Продавцы не всегда вникают в особенности товара, поэтому стоит внимательно читать (а если надо, то и переводить) инструкцию к аксессуару. Некоторые флоссы предназначены исключительно для профессионального использования.

Типичные противопоказания

Все ограничения к применению условно делятся на распространённые и редкие. Также нужно понимать, что чистить зубы нитью нужно только после того, как стоматолог проконсультирует и расскажет о нюансах, связанных с этим приспособлением. Заболевания и состояния, при которых нельзя пользоваться флоссами или следует делать это очень осторожно:

Особенности применения

Флосс продаётся в свёрнутом и упакованном виде. В комплекте с приспособлением идёт небольшой резак. Он нужен для того, чтобы от нити можно было отрезать кусочки нужной длины для одноразового использования. Ни в коем случае нельзя чистить одним и тем же отрезком больше одного промежутка. Кроме того, нить во время использования следует обматывать вокруг пальцев, а не держать за края.

После покупки гигиенического средства надо прийти домой и выполнить пробную процедуру. Если флосс с трудом удаётся вытащить из щели, он застревает или рвётся, значит, нужно купить аксессуар с другими характеристиками. В некоторых случаях причиной разрывов становятся сколы на внутренней поверхности эмали, о которых человек может долгое время не подозревать.

Детская гигиена

Дети могут сами использовать нить для чистки зубов в 9−10 лет. Раньше этого возраста гигиенические процедуры с использованием флосса можно проводить только вместе с кем-то из родителей. Сначала следует показать ребёнку, как надо держать аксессуар и пользоваться им. Это важно, потому что применение с усилием или неправильные движения приведут к повреждению десневых сосочков. Если во время процедуры из десны пошла кровь, чистку зубной нитью нужно прекратить. Пока кровь не остановится, флосс применять нельзя. Первая помощь при кровотечении - полоскание рта тёплым раствором поваренной соли.

Пошаговая инструкция, с помощью которой можно научить ребёнка пользоваться флоссом, а заодно научиться самому:

Следуя этому руководству, можно обучить и ребёнка. Есть важный нюанс: детям можно только счищать налёт с поверхности эмали. О том, чтобы заводить нить в межзубное пространство, речь идти не может, пока ребёнку не исполнится 10 лет.

Частота использования

Учитывая, что у всех людей разное состояние зубов, однозначные рекомендации по поводу того, сколько раз в день стоит использовать флосс, может дать только дантист. Если эмаль здорова и на ней нет повреждения, рекомендуется ежедневное использование. Зубы нужно чистить зубной нитью не до, а после еды. Не имеет значения, сколько пищи было съедено, ведь даже кусочка пиццы достаточно, чтобы частицы застряли между зубами. После употребления сладких напитков стоит обработать флоссом переднюю поверхность эмали, а межзубное пространство в этом случае чистить не обязательно.

Утром и вечером уход за ротовой полостью происходит в такой последовательности:

очищение зубов щёткой и пастой;
удаление остатков пищи из межзубного пространства с помощью нити;
ополаскивание рта травяным бальзамом или другим специальным средством.

Достоинства и недостатки нити

Флосс удобен тем, что его можно использовать в любое время суток, где бы ни находился человек. Сразу после еды можно удалить застрявшие остатки пищи, заодно и снять налёт с эмали. Кроме того, зубная нить проникает в труднодоступные места между зубами, куда не может достать щётка. Такой аксессуар - замечательное средство профилактики болезней зубов и дёсен. Вместе с остатками еды удаляются гнилостные и болезнетворные бактерии. Разнообразие изделий позволяет выбрать флосс с нужной пропиткой, например, с антибактериальной, заживляющей или освежающей.

У зубной нити есть и недостатки. Она нередко становится причиной воспаления дёсен, языка, слизистых оболочек. С другой стороны, использование этого средства гигиены рекомендуется для профилактики таких процессов, так что здесь всё неоднозначно. Обычно воспаление развивается, если человек не имеет правильно чистить зубы нитью, например, слишком сильно давит на нить или использует один и тот же отрезок несколько раз. Так делать нельзя!

Если во рту есть микротравмы, применять вощёную или распушающуюся нить категорически запрещено. В такой ситуации стоит сразу обратиться к стоматологу, иначе можно запустить опасный процесс и в результате лишиться одного или нескольких зубов. Также следует понимать, что нить не способна полностью заменить щётку и пасту, а также ополаскиватели. Нельзя пользоваться зубной нитью часто, если слизистая склонна к повреждениям и на ней регулярно образуются язвочки.

Сочетание традиционной чистки, флосса и препаратов для полоскания ротовой полости обеспечит красивую улыбку и позволит не беспокоиться о здоровье дёсен и зубов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Флосс или зубная нить – это специальное средство, используемое для гигиены рта. С ее помощью можно можно предотвратить развитие многих заболеваний ротовой полости, среди которых периодонт или кариес. Для изготовления зубной нити используются качественные и прочные материалы, которые при чистке не повреждают зубы. Такие волокна располагаются параллельно. Чтобы скольжение нити во время очистительных процедур происходило более плавно и без сопротивления, ее поверхность обрабатывается специальным полимером.

Благодаря зубной нити, человек не только сможет устранить маленькие частицы пищи из межзубного пространства, которые скапливаются там, но и для очистки различных зубных конструкций. Однако это при условии, что все действия по очистке будут выполнены правильно. О том, как использовать зубную нить, и пойдет речь в данной статье.

Зубная нить – что это?

В связи с тем, что зубы человека имеют целых пять поверхностей, а при помощи обычной зубной щетки очищается лишь три из них, на зубах все же остаются остатки пищи и микроорганизмы, которые могут привести к возникновению многих стоматологических проблем (неприятный запах изо рта, налет, и так далее). Зубная нить позволяет предотвратить подобные патологии, проникая в труднодоступные места, где зубная щетка оказывается бессильной.

На заметку! Пренебрегая зубной нитью, вы оставляете неочищенными более 40% поверхности всех зубов, что негативно сказывается на их здоровье.

Стоматологи настоятельно рекомендуют чистить зубы с помощью нити не менее одного раза в день. Оптимальное время для этого – вечер, но перед использованием зубной щетки и пасты. Разумеется, можно делать это и после каждого употребления пищи, зубы станут только здоровее, но далеко не у всех есть желание и время для этого. Не забывайте, что одной лишь зубной щетки будет недостаточно для качественной очистки поверхности зубов, потому к этой полезной привычке следует приучаться еще с раннего возраста. Но если вы все-таки начали пользоваться флоссом относительно недавно, то для быстрого привыкания к новой процедуре желательно брать зубную нить всегда с собой. Неважно, куда вы направляетесь — на работу, на дачу или на отдых за город, положите нить в карман или сумку, чтобы она была всегда рядом. Не зря ведь говорят, что любая привычка – это дело 21 дня, после чего человек приучается к чему-либо или, наоборот, отучается.

Для изготовления зубной нити может использоваться натуральный шелк или высококачественные искусственные волокна, такие как капрон, нейлон, ацетат и так далее. Поскольку существует достаточно много видов зубных нитей, нужно ознакомиться с основными из них для правильного выбора. Внимание нужно обращать не только на стоимость продукции или на производителя, хотя это тоже очень важно — в первую очередь, нужно определиться, за какими зубами будет осуществляться уход и с какими проблемами вы будете бороться.

Чистка вощенной зубной нитью позволяет проникнуть даже в самые узкие межзубные промежутки, поэтому стоматологи рекомендуют пользоваться зубными нитями, пропитанными воском, тем людям, которые только учатся чистить зубы данным средством. Если , то лучшими считаются вторые, поскольку при использовании невощенных происходит их расслоение, из-за чего очищается большая поверхность зуба. Как результат — удаление частиц пищи и зубного налета происходит намного эффективнее.

Форма поперечного сечения нити – это еще один признак, по которому они отличаются друг от друга. Если зубные нити с плоским сечением используются для очистки узких межзубных промежутков, то с круглым сечением, наоборот, для чистки широких. При контакте толстых нитей со слюной они увеличиваются в объемах, поэтому процедура чистки становится более безопасной, также снижается вероятность повреждения десен. Существуют и ленточные зубные нити, используемые, как правило, при тремах или диастемах (когда межзубные промежутки очень большие).

Наличие пропитки тоже влияет на выбор зубной нити, ведь пропитанные нити не только способствуют очищению поверхности зубов, но и оказывают лечебно-профилактическое действие. Зачастую для пропитки зубных нитей используется фторид натрия, который способствует укреплению эмали, а также позволяет предотвратить появление кариеса. Пропитка ментолом освежает дыхание, а нить с раствором хлоргексидина оказывает на ротовую полость дезинфицирующий эффект. Часто люди предпочитают самостоятельно наносить на зубную нить специальные пасты и профилактические средства.

Разделяются зубные нити и по своему предназначению — это средства для использования в условиях кабинета стоматолога и для индивидуального (домашнего) применения.

Название бренда, фото	Описание
	Целевая аудитория продукции данной компании – это любители крепкого чая, кофе и сигарет. Структура зубной нити содержит специальные микрокристаллы, которые при очистке тщательно полируют зубную эмаль. Регулярное применение позволяет максимально быстро справиться с налетом.
	Пожалуй, нет такого человека, который не знает об этом производителе. Существует несколько видов изделий, отличающихся по составу пропитки. К примеру, Colgate Total освежает дыхание, а Optic White, благодаря наличию бактерицидных компонентов, уничтожает микробы в ротовой полости.
	Под этим брендом выпускается вощенная нейлоновая зубная нить, пропитанная мятным средством. Имеет поперечное сечение, из-за чего специалисты нередко рекомендуют ее новичкам, которые только учатся пользоваться зубной нитью.
	Очень популярный бренд, который включает несколько разных видов изделий, предназначенных для большой аудитории. Клиент может выбрать для себя самый подходящий вариант, будь то пропитанная нить или средство для очистки ортодонтической конструкции.
	Еще одно популярное средство, представляющее собой специальную конструкцию. Зубная нить пропитана средством с ароматом бергамота или лайма, что позволяет не только очистить зубы, но и освежить дыхание.
	Эффективное средство гигиены ротовой полости, представляющее собой вощенную зубную нить, которая состоит из 2 волокон. Ароматизированная пропитка оказывает освежающий эффект. Набор содержит специальное устройство – держатель, с помощью которого чистить зубы намного легче.

Правильное использование зубной нити

Основные проблемы противников флосса заключаются в несоблюдении ими правил и техники чистки. Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, нужно быть ознакомленным с инструкцией по применению зубной нити.

Шаг 1. Аккуратно накрутите зубную нить на средние пальцы, заранее помыв руки с мылом. Если вы новичок в этом деле, то поначалу желательно использовать нить со специальным захватом. Это значительно облегчит процесс чистки.

Шаг 2. После того как нить будет накручена, держите ее двумя пальцами – указательным и большим. При чистке нужно крепко зафиксировать зубную нить, чтобы в процессе она не выскользнула. При использовании пропитанной или навощенной нити могут возникнуть сложности с удержанием, так как нить может быть немного скользкой.

Шаг 3. При чистке верхнего ряда зубов нужно использовать большие пальцы рук, а при чистке нижних зубов – указательные. Такое чередование позволит значительно увеличить эффективность очистки зубной нитью. Межзубные промежутки необходимо чистить аккуратно, мягко проводя нить. В противном случае вы рискуете повредить десны.

Шаг 4. При достижении линии десны во время чистки зубов, необходимо загнуть нить буквой «С» вокруг зуба. Это предотвращает натирание десны, поскольку зубная нить при этом опускается ниже линии.

Шаг 5. Не забывайте о промежутках между зубами – их нужно чистить особым способом. Аккуратными и плавными движениями проведите зубной нитью вниз и вверх, повторяя это действие по несколько раз для каждого зуба. То же самое нужно проделать и с зубами мудрости (многие пренебрегают этим).

Шаг 6. При переходе на каждый новый зуб необходимо прокручивать нить. Делается это для того, чтобы при чистке всегда использовался свежий отрезок зубной нити. В противном случае вы рискуете оставить на поверхности зубов частицы ранее удаленного налета и микробы. Как только чистка будет окончена, обязательно прополощите ротовую полость, чтобы избавиться от остатков налета. Повторяйте эту процедуру ежедневно и вы навсегда забудете о проблемах с зубами.

Важно! Нередко после чистки зубов нитью люди сталкиваются с неприятностью – во рту появляется кровь. Не нужно сразу впадать в панику, ведь кровь зачастую возникает у новичков, которые еще не сумели овладеть техникой. Буквально 2-3 процедуры, и такая проблема исчезнет сама собой.

Если у вас брекеты

При наличии специальных ортодонтических конструкций (неважно, что это — мосты, брекеты, зубные протезы), люди нередко сталкиваются с проблемами при использовании зубной нити. Разумеется, есть решение – это суперфлоссы.

В зависимости от типа зубной конструкции, существуют различные виды зубных нитей и специальные упражнения для чистки. Например, для чистки зубов с установленными брекетами нужно использовать флоссы, на конце которых присутствует твердый кончик, который можно без проблем продевать под дугой конструкции.

Если у пациента установлены зубные аппроксимальные пломбы, то нужно использовать особый вид нитей, имеющих полирующую поверхность. С их помощью можно качественно и быстро очистить такие пломбы. Эффективную очистку вживленных зубных имплантатов можно осуществить, используя нити с небольшой петлей или крючком на конце.

В любом случае, можно подобрать подходящий вид нити, даже если у вас стоят какие-либо зубные конструкции. Главное – это желание выполнять процедуру ежедневно. Но результат не заставит себя долго ждать!

Видео – Как пользоваться зубной нитью

Зубная нить (которую также именуют флоссом) помогает очищать промежутки между зубами, в которые зубной щеткой проникнуть довольно таки сложно. Это контактные поверхности зубов, которые обращены к соседним зубам, находящимся на одной челюсти (они занимают примерно 40% поверхности всего зуба). То есть, нить является дополнительным способом очистки части зубов, с очисткой которых не справляется зубная щетка. Для очистки межзубных промежутков можно использовать зубную нить как до, так и после проведения чистки зубов щеткой. Но все же логичнее и вернее использовать флосс до чистки, поскольку затем очищенные промежутки очистятся дополнительно еще и зубной пастой. Использовать зубную нить нужно минимум 2 раза в день (когда утром и вечером чистите зубы), а также желательно применять ее и после каждого приема пища, чтобы удалять застрявшие между зубами кусочки пищи. Если дёсны у Вас очень чувствительные, то всякий раз после еды ее применять не стоит, достаточно будет использовать ее только один раз, на ночь. Также лучше не пользоваться зубной нитью при пародонтозе.

Нередко именно в промежутках между зубами начинают развиваться всякие зубные болезни, в том числе и кариес. А причины тут не только в том, что до этих мест практически не достает зубная щетка, но в том, что на ранних этапах сложно при визуальном осмотре данных мест заметить какие-то отклонения.

Чистить зубы зубной нитью довольно таки просто. Но вначале Вам необходимо в этом деле немного освоиться. Зато в дальнейшем это не станет вызывать никаких затруднений. Наша статья поможет вам узнать, как чистить зубы зубной нитью. Тем более, научиться ее использовать очень важно. Вы же хотите долго иметь здоровые зубы? Если Да, то тогда зубная нить обязательно должна занять место на вашей полке в ванной и вашей сумке (чтобы брать ее с собой).

Как выбрать зубную нить?

Купить зубную нить можно в любой аптеке. Поскольку есть разные виды флоссов, то нужно знать, какая именно подойдет Вашим зубам. По форме сечения зубные нити делятся на: 1)плоские (предназначены для зубов, плотно прижатых друг к другу) и 2)круглые (образуют круг при поперечном разрезе и подходят тем, у кого довольно большие межзубные промежутки).

Как плоские, так и круглые зубные нити могут быть пропитаны воском — они бывают вощеными (пропитываются воском, чтобы не разделяться и не расслаиваться на отдельные волокна) и невощеными (не покрываются воском и поэтому расслаиваются на волокна, что дает им большую площадь соприкосновения с поверхностью зуба, позволяя удалять кусочки пищи и налет).

Также флоссы разделяют на два типа: тефлоновая (это цельная моно-нить не имеющая волокон) и нейлоновая (имеет в своей структуре много волокон и может быть вощеной и невощеной — о ней уже было написано выше). Удобнее использовать тефлоновую зубную нить, так как она в отличии от нейлоновой, не рвется от зубов и не лохматиться. Два данных типа флоссов отлично удаляют остатки пищи между зубами, так что выбор между двумя данными типами — это вопрос удобства и вкусов именно для Вас.

Порой флоссы обрабатывают определенной пропиткой в эстетических и лечебно-профилактических целях, которые призваны предотвращать развитие кариеса, укреплять эмаль и оставлять приятный вкус во рту. Так часто используют следующие пропитки. Для лечебно-профилактической цели применяют раствор хлоргексидина (имеет дезинфицирующие характеристики) и раствор фторида натрия (укрепляет эмаль зубов). Для эстетической цели используют ментол или растворы с фруктовыми ароматизаторами (они оставляют приятное послевкусие во рту).

Зубная нить может быть использована и для чистки брекетов, ортодонтических пластинок, протезов. В этом случае применяют особую зубную нить, сочетающую в себе характеристики разных видов зубных нитей: один конец у неё узкий и не волокнистый (благодаря чему обеспечивается эффективное проникновение флосса между промежутками зубов), а другой конец — довольно широкий и волокнистый (это позволяет очищать брекеты, пластинки и протезы).

Различия могут наблюдаться и во внешнем виде зубных нитей. В каждой коробочке чаще всего на катушке закручено до 50 метров нити. Коробочка оснащена крышкой, а также резаком, помогающим отрезать нужную длину нити. В настоящее время в продаже появились флоссы, располагающие на отдельных пластиковых держателях, по внешнему виду напоминающие рогатку. Они очень компактны, а значит, что их легко взять с собой в дорогу, либо же положить в дамскую сумочку.

Как пользоваться зубной нитью (флоссом)?

1. Нужно взять в руки кассету с зубной нитью и вытянуть около 40-50 см нити. Возможно, чтобы отмерить в первый раз данную длину, вам понадобиться линейка. Но в дальнейшем Вы приноровитесь, и станете определять «на глаз» необходимое количество зубной нити.

2. Один край нити нужно накрутить на средний палец на правой руке, а другой край — также на средний палец, но только уже левой руки. Постарайтесь сделать так, чтобы зубная нить на одном пальце просто фиксировалась, а на втором пальце был намотан ее основной объем. Чтобы удобно было чистить зубы, достаточно оставить между пальцами нить, длиной около 10 см. Фиксируется флосс между указательным пальцем левой руки и большим пальцем правой.

3. Зубную нить необходимо натянуть и аккуратно ввести между зубами. Чтобы не травмировать десну, делать это нужно плавно, осторожно, без ненужных усилий. Флосс прижимать к боковой поверхности зуба и несколько раз двигать им вверх-вниз (достаточно сделать 6-7 подобных движений). Слегка заводите нить под край десны, стремясь не навредить десневому сосочку. Нить выводим обратно.

4. Подобные манипуляции повторяем с каждым зубом, используя для нового зуба всегда чистую часть флосса.

1. Будьте очень осторожны и бдительны, применяя нить для чистки зубов, не прилагайте силу и резко ею не дергайте. Иначе Вы можете порезать десну.

Зубная нить флосс очищает зубы в труднодоступных местах, куда не сможет проникнуть даже самая лучшая зубная щетка. Зубные флоссы — это вспомогательное средство гигиены полости рта, которое не заменяет обычную чистку и полоскание зубов. Благодаря зубной нити защита зубной эмали от кариеса стала доступной: она удаляет мельчайшие остатки пищи. Однако следует помнить, что лечение гингивита зубной нитью вылечить невозможно.

Нити флоссы производят из двух видов материала — синтетического/натурального шелка, с тефлоновым покрытием. Поверхность нитей пропитана специальным веществом, облегчающим скольжение по эмали. По технологии покрытия флоссы делятся на:

вощеные;
невощеные.

Вощеные легче проникает в труднодоступные места, благодаря восковому покрытию. Недостатком является невысокая прочность: флосс может оборваться. Нить с восковой пропиткой не подходит для качественного удаления налета на зубах из-за слабой силы трения. Также после использования вощеной нитки могут оставаться кусочки воска. Данный тип рекомендован лицам с большим количеством запломбированных зубов.

Невощеная нить лучше очищает зубную эмаль от мельчайших пищевых волокон, благодаря расслоению и покрытию большей части зуба. Новичкам рекомендуется начинать гигиенические процедуры с невощеных изделий.

По технике изготовления зубные флоссы бывают:

круглые;
плоские;
ленточные;
объемные.

Круглые хорошо очищают широкие промежутки между зубами. Плоские предназначены для узких промежутков. Объемные флоссы при увлажнении слюной набухают, а ленточные мягко очищают широкие межзубные пространства.

Ленточные и круглые нити подходят для очищения широких межзубных пространств. Если расстояние узкое, круглый floss не сможет пройти между зубами. Плоские — используют для ухода зубов с узкими промежутками. Для очищения любых типов зубов подходят объемные флоссы.

Для более комфортного использования гигиенических нитей производители пропитывают их ароматизирующими и лечебными составами: ментолом, фтором, хлоргексидином, прополисом. Регулярное применение флоссов помогает предотвратить не только кариес, но и пародонтоз.

Для гигиены ортодонтических и ортопедических конструкций применяется супер флосс зубная нить. Данное изделие совмещает в себе различные виды волокон, сплетенные воедино, и отличается прочностью.

Щетка флосс

Есть еще одна разновидность — щетка флосс. Этот предмет гигиены применяется совместно с зубной щеткой для акцентированного очищения межзубного пространства. Обычная щетка хорошо очищает поверхность эмали, а флосс щетка — именно межзубное пространство.

Флоссер представляет собой зубную нить с ручкой. Для удобства пользования выпускают конструкции с активными головками различной формы, подстраивающиеся под особенности строения челюсти человека.

Важно! Не позволяйте маленьким детям самостоятельно пользоваться зубными нитями во избежание травмирования десны. Ребенок может резким движением травмировать слизистую оболочку.

Какие зубные флоссы лучше?

Натуральный шелк хорошо очищает эмаль зубов, но в практике использования применяется редко. Шелковый флосс зубочистка обладает большой прочностью и трудно рвется.

Популярностью пользуется нейлоновая нитка флосс: она отличается эластичностью и прочностью. Нейлоновые флоссы стоят дешево, а зубную эмаль очищают качественно.

Тефлоновый floss бережно ухаживает за зубами, не ранит десну, не рвется при использовании, не разделяется на волокна. Однако стоимость данного материала довольно высокая, поэтому тефлоновые флоссы наименее востребованы.

При выборе учитывайте соответствие толщины нити межзубному пространству:

для больших промежутков между зубами выбирайте флосс плоский ленточный;
для узких межзубных промежутков лучше подходит вощеные виды флоссов: легче скользят в маленьком пространстве;
для путешествий выбирайте одноразовые флоссеры или нити, упакованные отмеренными порциями;
для ухода за ортопедическими конструкциями выбирайте электрический флоссер или супер флоссы.

Какие пропитки флоссов наиболее полезны? Помимо ароматических веществ флоссы пропитывают лечебными составами:

хлоргексидин качественно дезинфицирует полость рта и межзубное пространство;
натрий хлорид способствует укреплению эмали за счет активных веществ в своем составе;
фруктовые ароматизаторы выполняют лишь эстетическую роль, оставляя приятное послевкусие в полости рта.

Далее следует обратить внимание на упаковку. Обычно флоссы представляют собой небольшой контейнер с мотком длиной 50 метров. Контейнер закрывается крышкой и имеет специальное приспособление для отрезки флосса — резак. Этот вид изделий подойдет для использования в домашних и курортных условиях, а также для командировки.

Если использование стандартного контейнера с мотком является затруднительным (у пожилых людей может быть тремор конечностей), производители изобрели одноразовые и многоразовые нити с пластиковым держателем — флоссеры. Идеальным вариантом является электрический флоссер: он сам производит необходимые манипуляции.

Также стоит обратить внимание и на щетку-флоссер, которая бережно ухаживает за деснами и оказывает массирующее действие. Однако такая щетка является дополнением к основной и не заменяет ее.

Способ применения

Способ использования floss состоит в следующем:

Оторвите небольшой кусочек нити от рулона с помощью специального инструмента — примерно, 40 см.
Намотайте floss на указательный палец одной и второй руки, оставив между ними расстояние в 5 см.
Натяните нить и введите в промежуток между зубами.
Чистку проводите в направлении от слизистой десны вниз.
Перейдите к следующему зубу и повторите очищение свежим участком нити: для этого намотайте загрязненный участок на палец.

Важно! Повторно нитью пользоваться нельзя. По окончании чистки floss необходимо выбросить.

При гигиенической процедуре следует придерживаться следующих советов:

При очищении нового межзубного пространства пользуйтесь чистым участком нити.
Гигиеническую процедуру рекомендуется проводить после каждого приема пищи.
Не вводите floss резким движением: травмирование десны может вызвать со временем пародонтоз.
При случайном травмировании мягких тканей обработайте пораженную поверхность антисептическим раствором или настоем трав ромашки и шалфея.

При сильном истечении крови из десны немедленно обратитесь к стоматологу.

Показания к применению

при заболевании пародонты;
при кариозном дупле;
при кровоточивости десен;
при наличии ортопедических конструкций;
детям до семи лет.

Если десны постоянно кровоточат, использование нити только усугубит заболевание: возможны воспалительные процессы в деснах.

При пародонтите возможен перенос инфекции на здоровый зуб, поэтому применять floss до полного исцеления десны не рекомендуется.

При наличии кариеса использование нити тоже противопоказано: пораженная поверхность зуба может отломиться.

Очищение зубов с поставленными коронками и иными ортопедическими имплантатами следует проводить ниткой супер флосс, другие виды не подходят.

Можно ли использовать floss при наличии ? В данном случае вы должны быть уверены, что мосты крепко зафиксированы. Лучше заранее проконсультироваться у стоматолога о способах применения нитей.

Каким бывает флосс брекетов? Для очищения ортопедических конструкций созданы специальные нити супер флоссы. Также можно ухаживать за зубами и при гингивите, если он не сопровождается .

Нужно ли пользоваться флоссом?

Есть ли необходимость в применении флосса, и в чем его преимущество перед ирригаторами и многофункциональными зубными щетками? Стоматологическая практика показала, что именно межзубное пространство чаще подвержено атаке кариеса. В тесном пространстве между зубами скапливаются мельчайшие частицы пищи, не заметные глазу: обычная щетка не может их удалить.

С помощью щетки и можно обработать лишь 40-50% поверхности зуба, остальное пространство остается недоступным. Применение зубной нити — это профилактика распространенных заболеваний: кариеса и пародонтоза, которые в запущенных случаях приводят к потере зуба.