Wie man die richtigen Entscheidungen trifft. Wie man in einer schwierigen Situation eine Entscheidung trifft

Dann beeinflussen wir bis zu einem gewissen Grad unser Schicksal. Und natürlich sind sie daran interessiert, die Wahl optimal zu gestalten. Deshalb ist es wichtig, verschiedene Tools zu verwenden, die dabei helfen, die positiven und negativen Konsequenzen einer Entscheidung vorherzusagen.

Warum treffen Menschen schlechte Entscheidungen?

Das ist keine so einfache Frage, wenn man darüber nachdenkt. Mit dem banalen Satz „Die Leute sind dumm“ kann man natürlich auch durchkommen. Aber selbst kluge, talentierte und erfahrene Menschen treffen schlechte Entscheidungen. Deshalb:

Zeitmangel
Verlassen Sie sich auf eine einzige Informationsquelle
Emotionale Erfahrungen
Viele Gedanken zum Problem
Alternativen und neue Möglichkeiten werden nicht wahrgenommen
Mangel an Wissen und Klarheit
Unterschätzen Sie die Zeit, die benötigt wird, um die richtige Entscheidung zu treffen
Neubewertung der eigenen Fähigkeiten, Kenntnisse, Fähigkeiten und Ressourcen
Angst, die falsche Entscheidung zu treffen

All diese Hindernisse hindern Sie daran, die richtige Entscheidung zu treffen. Und wenn sie im Tandem, Trio oder Quartett zusammenarbeiten, wird die Situation noch schlimmer. Wie kann man sie überwinden?

Üben Sie das 360-Grad-Denken

Gedanken beeinflussen Emotionen, Emotionen beeinflussen Entscheidungen und Entscheidungen beeinflussen Handlungen. Und jedes Glied dieser Kette lässt sich optimal konfigurieren.

360-Grad-Denken besteht aus drei entscheidenden Komponenten, die auch Methoden sind. Mit ihnen kann eine Situation effektiv analysiert werden, wodurch es einfacher wird, die richtige Entscheidung zu treffen.

Das sind die Komponenten:

Ein Blick in die Vergangenheit.
Voraussicht.
Einblick.

Wenn Sie alle drei dieser Denkmethoden anwenden, betrachten Sie Ihr Leben aus einer 360-Grad-Perspektive. Das heißt, sie arbeiten am besten zusammen.

Ein Blick in die Vergangenheit

Ein Blick in die Vergangenheit (auch bekannt als retrospektive Analyse) wird Ihnen helfen, Ihre Vergangenheit kritisch zu bewerten. Dies ermöglicht Ihnen ein umfassendes Verständnis einer bereits eingetretenen Situation, um Ihre zukünftigen Entscheidungen zu verbessern.

Es ist nützlich, weil es Ihnen hilft, aus Fehlern, Problemen, Misserfolgen und vergangenen Erfolgen zu lernen. Als Ergebnis dieser Lernerfahrung können Sie Ihre Vorgehensweise anpassen, um viel schneller voranzukommen.

Wenn Sie Selbstreflexion nicht kennen oder noch nie durchgeführt haben, dann ist dies ein sehr geeigneter Fall. Nehmen Sie sich Zeit, die Entscheidungen, die Sie gestern getroffen haben, noch einmal durchzugehen. Frag dich selbst:

Was habe ich gestern gemacht?
Welche Entscheidungen habe ich getroffen?
Auf welche Probleme sind Sie gestoßen?
Wie bin ich mit diesen Problemen umgegangen?
Wie bin ich mit den aufgetretenen Problemen umgegangen, als ich auf ein Problem stieß?
Wie fühle ich mich dabei?
Aus welchem anderen Blickwinkel kann ich meine gestrigen Probleme betrachten?
Was kann ich aus der Erfahrung von gestern lernen?
Was hätte ich anders machen können?
Was muss ich verbessern, um dieses Problem beim nächsten Mal effektiver zu lösen?

Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei nicht nur um das Durchblättern negativer Gedanken handelt (was Sie normalerweise tun), sondern um Selbstreflexion. Sie stellen sich die richtigen Fragen, geben Antworten und überlegen, was Sie beim nächsten Mal besser machen können. Jetzt wissen Sie besser, welche Entscheidungen Sie treffen und in welchem Zustand Sie sich befinden.

Von nun an werden Sie Ihre Probleme und Entscheidungen bewusster angehen und nicht mehr auf Autopilot. Beim nächsten Mal ist die Chance größer, alles richtig zu machen. Mit anderen Worten: Sie haben aus den Erfahrungen der Vergangenheit die richtigen Schlussfolgerungen gezogen – das tun alle erfolgreichen Menschen.

Denken Sie daran, dass Sie die Vergangenheit nicht für Entscheidungen in der Zukunft nutzen sollten. Jede Situation ist auf ihre Art einzigartig. Was heute funktioniert, funktioniert morgen möglicherweise nicht. Aber der Prozess der Selbstreflexion selbst ist sehr nützlich, weil er Sie dazu zwingt, über Ihr Denken, Handeln und Ihre Entscheidungen nachzudenken.

Voraussicht

Voraussicht ist die Fähigkeit, zukünftige Ereignisse, Veränderungen, Trends und die Folgen des eigenen Handelns vorherzusagen. Darüber hinaus ist es die Fähigkeit, alternative Szenarien zu erkunden, die sich möglicherweise entwickeln könnten.

Diese Denkweise ist nützlich, weil sie Ihnen hilft, zu erkennen und vorherzusagen, was vor Ihnen liegen könnte. Dadurch können Sie Chancen besser erkennen und machen bei Entscheidungen deutlich weniger Fehler.

Voraussicht und Rückblick lassen sich hervorragend kombinieren. Auf diese Weise können Sie die Vergangenheit als Barometer nutzen, um die Zukunft vorherzusagen und so bessere Entscheidungen zu treffen.

Um Voraussicht zu entwickeln, müssen Sie lernen, potenziellen Bedrohungen erfolgreich zu begegnen und Ihre Bedürfnisse frühzeitig zu erkennen. Dabei geht es um die Planung und das Sammeln der notwendigen Ressourcen, die in der Zukunft helfen werden.

Stellen Sie sich folgende Fragen:

Wie wird sich diese Entscheidung auf die Zukunft auswirken?
Wie wird sich diese Entscheidung auf meine zukünftigen Entscheidungen auswirken?
Welche Konsequenzen hat diese Entscheidung?
Welche Möglichkeiten habe ich nach dieser Entscheidung?
Welche Probleme werden auftreten?
Was ist, wenn alles schief geht? Wie werde ich reagieren?
Was ist mein Plan B und C?
Was passiert wenn...?

Voraussicht ist keine exakte Wissenschaft. Es ist eher ein Spiel, bei dem Sie versuchen, eine Kombination aus Lehren aus der Vergangenheit und Ideen aus der Gegenwart zu nutzen, um die beste Entscheidung zu treffen.

Durch die Berücksichtigung dieser beiden Faktoren können Sie mögliche Zukunftsszenarien generieren, die Ihnen helfen, bessere Entscheidungen zu treffen.

Einblick

Einsicht ist die Fähigkeit, die wahre Natur einer Situation zu erkennen. Dies ist die Fähigkeit, Ihre Situation sowie Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge zu verstehen. Mit anderen Worten: Es geht darum, ein genaues Verständnis der Menschen, Ereignisse und Umstände in Ihrem Leben zu erlangen.

Einsicht ist oft der Katalysator für Kreativität, Innovation und Inspiration. Das ist es, was diese „Eureka!“-Momente hervorruft, wenn alle Puzzleteile plötzlich zu etwas zusammenfügen, das Sinn ergibt. Es ist, als wären Sie aus einem Nebel herausgekommen und würden die Dinge nun endlich auf eine ganz neue Art und Weise sehen, die eine Welt voller neuer Möglichkeiten eröffnet.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass die Ideen, die Ihnen in den Sinn kommen, nichts anderes als eine Interpretation der Realität sind, die auf vergangenen Erfahrungen sowie Wahrnehmungen und Erwartungen an die Zukunft basiert. Kurz gesagt: Wirkliche Einsicht erlangt man erst, wenn man die beiden anderen Denkweisen beherrscht.

Die besten Unternehmer und Politiker der Welt verfügen über diese Fähigkeit. Um es zu meistern, muss man viel lesen, Menschen verstehen und neugierig sein. Aber selbst das reicht nicht aus. Sie müssen lernen, Ihre Denkmuster zu verstehen, kognitive Verzerrungen loszuwerden, in einem bewussten Zustand zu sein und das Wesentliche der Dinge zu erkennen. In gewissem Sinne sprechen wir von Intuition.

Beginnen Sie damit, aufmerksamer darauf zu achten, was um Sie herum und in Ihnen geschieht. Nehmen Sie die Welt um Sie herum wahr und stellen Sie tiefe Fragen über sich selbst, andere und die Umstände, in denen Sie sich befinden. Zum Beispiel:

Warum tue ich, was ich tue? Warum ist mir das wichtig?
Was brauchen andere? Warum ist ihnen das wichtig?
Was ist los? Warum passiert das? Was bedeutet das?
Was ist das Problem? Wie konnte das zu einem Problem werden? Warum ist es immer noch ein Problem?
Warum sind die Umstände so wie sie sind und nicht andere?
Wie ist das passiert und warum ist das wichtig?
Welchen Wert hat es, das zu wissen? Wie verändert dieses Wissen meine Sichtweise?
Wie könnte man diese Situation anders betrachten? Warum ist es wichtig?
Warum ist das passiert? Was hat dazu geführt? Was ist davor passiert? Gibt es einen Zusammenhang?
Wie hängen diese beiden Ereignisse zusammen? Warum sind sie auf diese Weise verbunden?
Wie wurde das gemacht? Wer war es? Hätte es anders sein können?

Wenn Sie anfangen, diese und ähnliche Fragen zu stellen, werden Sie sehr aufmerksam und aufmerksam. Wenn Sie so wollen, Tyrion Lannister, der sich oft fragte, was andere brauchten, und die Ereignisse seines Lebens und der Welt um ihn herum sorgfältig analysierte.

Sie lernen zu verstehen, warum die Dinge so sind, wie sie sind, und wie sie möglicherweise anders sein könnten. Tatsächlich hören Sie auf, ein passiver Beobachter zu sein. Dadurch beginnen Sie, kritisch über sich selbst, andere und die Umstände, mit denen Sie zu tun haben, nachzudenken. All dies stimuliert die Entstehung tieferer Gedanken und ermöglicht es Ihnen, in Situationen, an die Sie noch nie gedacht haben, Schlussfolgerungen zu ziehen. Dies eröffnet neue Ebenen des Verständnisses.

Es gibt Situationen, in denen die Lösung an der Oberfläche liegt und Sie einfach Ihre Hand ausstrecken müssen. Andere sind komplex und bestehen aus vielen Faktoren. Um die richtige Entscheidung zu treffen, müssen Sie ein 360-Grad-Denken anwenden und das Problem von allen Seiten betrachten. Es wird nicht sofort passieren, aber bestimmte Ergebnisse werden nach der ersten Anwendung dieser Technik sichtbar sein.

Üben Sie den Entscheidungsprozess Schritt für Schritt

Schritt eins: Machen Sie sich klar, was Sie wollen

Ihr erster Schritt besteht darin, Ihr gewünschtes Ergebnis klar zu verstehen und die Ressourcen zu identifizieren, die zum Erreichen dieses Ergebnisses erforderlich sind. Frag dich selbst:

Was ist mein gewünschtes Ergebnis?
Was genau möchte ich erreichen?
Was könnte erforderlich sein, um dieses Ergebnis zu erzielen?
Wie sollte ich meine Bemühungen priorisieren?

Es ist wichtig zu verstehen, welches Ergebnis Sie erreichen möchten, denn es (Verstehen) hilft dabei, alle Anstrengungen auf das Erreichen eines Ziels auszurichten. Dann können Sie effektivere Entscheidungen treffen.

Schritt zwei: Ergreifen Sie Maßnahmen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen

Wenn Sie nicht ganz wissen, wie Sie an Ihr gewünschtes Ziel gelangen, geraten Sie leicht in Panik. Wichtig ist jedoch, dass Sie den ersten Schritt machen.

Sie müssen nur einen Schritt tun, der Sie Ihrem Wunschergebnis ein Stück näher bringt. Wahrscheinlich liegt noch viel Nebel vor uns, aber es ist klar, dass diese Maßnahme notwendig ist. Wenn Sie beispielsweise ein Auto kaufen möchten und von der Vielzahl der Optionen völlig überwältigt sind, könnte Ihr erster Schritt darin bestehen, autospezifische Foren zu lesen. Indem Sie lernen, das Thema zu verstehen, können Sie eine fundiertere Entscheidung treffen.

Bei jeder komplexen Entscheidung gibt es immer mehrere Maßnahmen, mit denen Sie beginnen können. Irgendwann werden Sie Fortschritte machen und die nächsten Schritte werden offensichtlicher.

Schritt drei: Verfolgen Sie Ihre Ergebnisse

Sie sollten immer darauf achten, was funktioniert und was nicht. Es hat keinen Sinn, wertvolle Zeit mit ineffektiven Tools zu verschwenden.

Um jedoch mit der Messung des Fortschritts zu beginnen, müssen Sie verstehen, was genau Sie messen werden. Stellen Sie sich folgende Fragen:

Woran erkenne ich, dass ich mich in die richtige Richtung bewege?
Wie genau messe ich meinen Fortschritt?
Woran erkenne ich, dass ich mein Ziel erreicht habe?

Je mehr Klarheit Sie darüber haben, wo Sie sich im Prozess befinden, desto besser ist die Entscheidung.

Schritt vier: Bleiben Sie bei Ihrer Entscheidungsfindung flexibel

Der Aktionsplan wird immer überarbeitet, da es unmöglich ist, alle Faktoren in dieser absurden Welt vorherzusagen. Daher müssen Sie jederzeit flexibel in Ihren Entscheidungen und Ihrem Handeln sein. Behalten Sie stets Ihre langfristigen Ziele im Auge, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben.

Frag dich selbst:

Welche Ergebnisse möchte ich erreichen?
Was mache ich jetzt?
Bringt mich meine aktuelle Maßnahme den Ergebnissen näher?
Ist dies der beste Weg, dies zu tun?
Was sollte ich ändern, um bessere Ergebnisse zu erzielen?

Verlieren Sie nicht die Beherrschung, wenn die Dinge nicht wie geplant verlaufen. Es ist in Ordnung. Finden Sie heraus, warum Sie vom Kurs abgekommen sind, und seien Sie neugierig statt verärgert. Stellen Sie sich mit der Neugier eines Wissenschaftlers Fragen und suchen Sie nach optimalen Lösungen.

Vollständiger Entscheidungsprozess

Der vorherige Punkt war eher vorbereitender und theoretischer Natur. Hier werden wir über den gesamten Entscheidungsprozess sprechen. Es wird deutlich mehr Zeit in Anspruch nehmen, was bedeutet, dass es verwendet werden muss, wenn das Problem, mit dem Sie konfrontiert sind, wirklich wichtig ist.

Schritt eins: Klarheit schaffen

Lassen Sie uns zunächst die Bedeutung der Entscheidung verstehen, die Sie treffen werden. Frag dich selbst:

Was sind die Möglichkeiten?
Welche Entscheidung sollte ich idealerweise treffen?
Warum ist diese Entscheidung so wichtig?
Wie wird es mir helfen?
Wie wichtig ist diese Entscheidung für meine Lieben?
Kann es mein Leben verändern?
Verstehen andere Menschen die Bedeutung dieser Entscheidung?

Es lohnt sich, sich darüber im Klaren zu sein, wie wichtig die Entscheidung ist, die Sie treffen werden, da sie dabei hilft, zu bestimmen, wie viel Aufwand und Zeit Sie investieren werden.

Schritt zwei: Sammeln Sie die Fakten und erkunden Sie Optionen

Manchmal erfordert eine Entscheidung das Sammeln vieler Informationen. Und wenn es Ihnen wichtig ist, müssen Sie ausreichend Zeit dafür einplanen.

Wenn Sie alle benötigten Informationen gesammelt haben, nehmen Sie sich die Zeit, über mögliche weitere Schritte nachzudenken. Frag dich selbst:

Welche Entscheidung kann ich treffen?
Welche Maßnahmen kann ich ergreifen?
Welche Möglichkeiten gibt es?
Was brauche ich?

Für eine Lösung benötigen Sie möglicherweise Geld, Hilfe von anderen Menschen und viel Zeit. Für andere - viel Arbeit und Geduld. Was ist das Beste für Sie?

Es ist an der Zeit, die Vor- und Nachteile jeder Lösungsoption zu prüfen. Frag dich selbst:

Welche Vorteile bietet diese Vorgehensweise?
Was sind die Nachteile?
Was sind die Vorteile einer Option gegenüber der anderen?

Denken Sie beim Stellen dieser Fragen an die Opfer, die Sie im ersten und zweiten Fall bringen müssen. Sie sind möglicherweise nicht offensichtlich: Manchmal kann man Beziehungen zu anderen ruinieren, indem man Entscheidungen trifft, die sie nicht betreffen.

Im Grunde kommt es auf die Opportunitätskosten an. Wenn Sie eine Vorgehensweise wählen, kann es sein, dass Sie von einer anderen abgehalten werden, und verschiedene Optionen können Vor- und Nachteile haben.

Schritt vier: Bestimmen Sie das Worst-Case-Szenario

Denken Sie an Murphys Gesetz: „Wenn etwas Schlimmes passieren kann, wird es passieren.“ Berücksichtigen Sie dies bei jeder Entscheidung.

Fragen Sie sich: „Was könnte schlimmstenfalls passieren, wenn ich diese Entscheidung treffe?“ Wie werde ich mit den Folgen umgehen?

Natürlich muss nicht immer der schlimmste Fall eintreten. Aber Sie müssen darauf vorbereitet sein. Zumindest psychologisch. Nachdem Sie die Vor- und Nachteile abgewogen und herausgefunden haben, welche Worst-Case-Szenarien Sie erwarten, triff eine Entscheidung. Denken Sie jedoch daran, dass es flexibel sein sollte, damit Sie Ihren Aktionsplan schnell neu erstellen und aktualisieren können, wenn etwas schief geht.

Schritt fünf: Aus Erfahrung lernen

Sie haben eine Entscheidung getroffen und ernten nun entweder die Früchte Ihrer Bemühungen oder bereuen Ihre Fehler. Auf jeden Fall ist das alles eine Erfahrung, die wertgeschätzt werden muss. Frag dich selbst:

Was habe ich aus dieser Erfahrung gelernt?
Was habe ich darüber gelernt, wie ich Entscheidungen treffe?
War diese Entscheidung völlig im Einklang mit meiner Persönlichkeit und meinen Werten?
Habe ich das gewünschte Ergebnis erreicht?
Habe ich meine Maßnahmen angepasst, als ich auf Probleme stieß?

Es gibt viele Fragen, die Sie sich stellen könnten. Beschränken Sie sich also bitte nicht nur auf diese. Denken Sie an andere, die Sie fragen könnten, insbesondere nach Fehlern, Niederlagen oder Misserfolgen.

Wir wünschen Ihnen viel Glück!

Jeden Tag treffen wir Dutzende Entscheidungen und lösen viele kleine Probleme. Natürlich sind Fragen wie: Was kocht man zum Abendessen? Welche Schuhe soll ich tragen? Mit welcher Lackfarbe sollen wir unsere Nägel lackieren? – verlangt von uns nicht, dass wir zu ernsthaft vorgehen. Selbst wenn Sie die falschen Schuhe tragen, wird sich Ihr Leben wahrscheinlich nicht ändern.

Doch von Zeit zu Zeit stellt uns das Leben vor Situationen, in denen wir wirklich wichtige Entscheidungen treffen müssen.

Und jetzt stehen Sie wieder an einem Scheideweg. Ihr zukünftiges Leben und möglicherweise das Schicksal Ihrer Lieben wird vom Ergebnis Ihrer Wahl abhängen.

Wie kann man keine Fehler machen und eine kluge und richtige Entscheidung treffen?

Schauen wir uns verschiedene Möglichkeiten an, die Ihnen helfen, die Entscheidung bewusst anzugehen und das Geschehen vollständig zu verstehen, ohne übereilte Schritte zu unternehmen.

Schlaf mit ihr

Was auch immer das Problem ist, versuchen Sie, eine Frist für die Lösung festzulegen, damit Sie die Möglichkeit haben, damit „zu schlafen“. Ja, ja, im wahrsten Sinne des Wortes!

Treffen Sie Entscheidungen nicht am Vorabend des Tages. Psychologen sagen, dass eine wichtige Entscheidung, die nach 19 Uhr getroffen wird, möglicherweise nicht richtig ist, da unser Gehirn zu dieser Tageszeit Situationen in graueren Tönen wahrnimmt. Wir sind in der Lage, alles zu verschärfen und zu vermuten, um am Abend eine Entscheidung zu treffen.

Lassen Sie jegliches Brainstorming bis zum Morgen fallen. Nehmen Sie Schlaftabletten, wenn Sie nicht schlafen können, und gönnen Sie sich ausreichend Ruhe. Wenn Sie morgens aufwachen, sehen Sie alles in ganz anderen Farben, Ihre Gedanken werden klarer, Ereignisse werden weitsichtiger, Ihre Stimmung wird fröhlicher und positiver. Eine Entscheidung, die mit einem frischen Geist getroffen wird, wird viel größeren Erfolg haben.

Emotionen haben hier keinen Platz

Versuchen Sie, nicht nervös zu werden, wenn Sie über ein bestimmtes Problem nachdenken. In wichtigen Angelegenheiten sind Emotionen nicht die besten Ratgeber. Geben Sie nicht kurzfristigen Impulsen nach und treffen Sie keine Entscheidungen auf dem Höhepunkt Ihrer Gefühle.

Wenn Sie kein Gleichgewicht erreichen können, verschieben Sie die Entscheidung. Kehren Sie in einer ruhigen Umgebung zu ihm zurück. Bereiten Sie einen entspannenden Kräutertee zu, um unnötige Sorgen loszulassen, oder essen Sie ein Stück Schokolade, das kann Ihre Gedanken konzentrieren. Versuchen Sie, Ihren Geist so weit wie möglich zu „kühlen“ und sich von Vernunft und Intuition statt von tief empfundenen Gefühlen leiten zu lassen.

Beraten Sie sich mit Ihren Lieben. Natürlich sollten Sie sich an diejenigen wenden, denen Sie schon lange vertrauen und denen Sie vertrauen. Vielleicht zeigt Ihnen jemand von außen einen neuen Blickwinkel auf das Problem, den Sie von Ihrer Position aus nicht gesehen haben.

Natürlich sollte man bei einem wichtigen Thema keine kollektive Entscheidung treffen. Analysieren Sie alle alternativen Meinungen und akzeptieren Sie Ihre Schlussfolgerung. Die Hauptsache ist, nicht jemand anderen für sich entscheiden zu lassen. Wenn das Problem Ihr Problem ist, liegt die Verantwortung für die Lösung allein bei Ihnen. Manchmal helfen die Meinungen anderer, das Problem objektiver zu sehen, und das hilft bei der Auswahl und Entscheidungsfindung.

sei bereit

Denken Sie über alle möglichen Ergebnisse der Lösung der Situation nach. Stellen Sie sich vor, was in jeder Version der getroffenen Entscheidung passieren könnte. Analysieren Sie, welches Ergebnis die meisten Vor- oder Vorteile bringt und wie groß die Nachteile sind. Hören Sie auf Ihre Intuition und machen Sie keine Geschäfte mit Ihrem Gewissen. Bewerten Sie alle Vor- und Nachteile ohne Arglist. Auf diese Weise wird Ihr Gewissen wahrscheinlich keine Chance haben, Sie zu quälen.

Gehen Sie in Gedanken alle möglichen Optionen für den Ausgang des Problems durch und bereiten Sie sich mental auf jede davon vor. Und dann wird es Ihnen viel leichter fallen, die Konsequenzen zu akzeptieren, egal welche Entscheidung Sie treffen.

Raten Sie nicht, entscheiden Sie

Überlassen Sie die Lösung Ihres Problems nicht dem Zufall oder Schicksal. Es ist töricht, sich bei der Lösung eines wichtigen Problems auf einen Zufall oder ein Wochenhoroskop zu verlassen. Wissen, wie man eine verantwortungsbewusste Person ist. Denken Sie über den Ruf nach, den Sie erlangen können, wenn Sie Ihren eigenen Entscheidungen nicht vertrauen. Lohnt es sich in diesem Fall, auf das Vertrauen anderer zu warten?

Zu sagen: „Ich lasse alles so, wie es ist, lass die Zeit alles an seinen Platz bringen“ ist auch eine Entscheidung! Die Hauptsache ist, nicht „den Kopf in den Sand zu stecken“ und die Beantwortung von Fragen zu vermeiden.

Seien Sie nicht nur in der Lage, eine Wahl zu treffen, sondern auch die richtigen Gründe anzugeben, warum Sie zu dieser bestimmten Meinung gekommen sind. Wie auch immer Ihr Ergebnis bei der Lösung des Problems aussehen wird, es wird Ihnen in jedem Fall Respekt vor Ihrer fundierten und festen Entscheidung einbringen.

Wenn Menschen von den schlimmsten Entscheidungen erzählen, die sie in ihrem Leben getroffen haben, verweisen sie oft auf die Tatsache, dass die Entscheidung in einem Anfall instinktiver Emotionen getroffen wurde: Leidenschaft, Angst, Gier.

Unser Leben wäre völlig anders, wenn Strg+Z im Leben funktionieren würde, was getroffene Entscheidungen zunichte machen würde.

Aber wir sind keine Sklaven unserer Stimmung. Instinktive Emotionen werden tendenziell abgestumpft oder verschwinden ganz. Daher empfiehlt die Volksweisheit, dass es besser ist, ins Bett zu gehen, wenn Sie eine wichtige Entscheidung treffen müssen. Übrigens ein guter Rat. Es würde nicht schaden, es zur Kenntnis zu nehmen! Allerdings reicht Schlaf allein für viele Entscheidungen nicht aus. Es bedarf einer besonderen Strategie.

Eines der effektiven Tools, die wir Ihnen anbieten möchten, ist Strategie für Erfolg bei der Arbeit und im Leben von Susie Welch(Suzy Welch) – ehemalige Chefredakteurin der Harvard Business Review, beliebte Autorin, Fernsehkommentatorin und Journalistin. Es wird genannt 10/10/10 und beinhaltet das Treffen von Entscheidungen durch das Prisma von drei verschiedenen Zeitrahmen:

Wie werden Sie sich 10 Minuten später darüber fühlen?
Wie werden Sie diese Entscheidung in zehn Monaten beurteilen?
Wie werden Sie in 10 Jahren darauf reagieren?

Indem wir unsere Aufmerksamkeit auf diese Fristen richten, distanzieren wir uns ein Stück weit von dem Problem, eine wichtige Entscheidung zu treffen.

Schauen wir uns nun die Wirkung dieser Regel anhand eines Beispiels an.

Situation: Veronica hat einen Freund, Kirill. Sie sind seit 9 Monaten zusammen, aber ihre Beziehung kann kaum als ideal bezeichnet werden. Veronica behauptet, dass Kirill ein wunderbarer Mensch ist und in vielerlei Hinsicht genau das ist, wonach sie ihr ganzes Leben lang gesucht hat. Sie ist jedoch sehr besorgt, dass ihre Beziehung nicht vorankommt. Sie ist 30, sie möchte eine Familie und... Sie hat nicht unendlich viel Zeit, um ihre Beziehung zu Kirill, der bald 40 ist, aufzubauen. Während dieser 9 Monate lernte sie Kirills Tochter aus erster Ehe nie kennen und das geschätzte „Ich liebe dich“ war bei ihrem Paar von keiner Seite zu hören.

Die Scheidung von meiner Frau war schrecklich. Danach beschloss Kirill, ernsthafte Beziehungen zu vermeiden. Darüber hinaus hält er seine Tochter aus seinem Privatleben heraus. Veronica versteht, dass er verletzt ist, ist aber auch beleidigt darüber, dass ihr ein so wichtiger Teil des Lebens ihres geliebten Menschen verschlossen bleibt.

Veronica weiß, dass Kirill es nicht mag, voreilige Entscheidungen zu treffen. Aber sollte sie dann selbst den Schritt wagen und zuerst „Ich liebe dich“ sagen?

Dem Mädchen wurde geraten, die 10/10/10-Regel anzuwenden, und dabei kam Folgendes heraus. Veronica wurde gebeten, sich vorzustellen, dass sie jetzt entscheiden müsse, ob sie Kirill am Wochenende ihre Liebe gestehen würde oder nicht.

Frage 1: Wie werden Sie zehn Minuten später über diese Entscheidung denken?

Antwort:„Ich denke, ich wäre besorgt, aber gleichzeitig stolz auf mich, dass ich ein Risiko eingegangen bin und es als Erster gesagt habe.“

Frage 2: Wie würden Sie Ihre Entscheidung beurteilen, wenn 10 Monate vergangen wären?

Antwort:„Ich glaube nicht, dass ich es in zehn Monaten bereuen werde. Nein, werde ich nicht. Ich möchte aufrichtig, dass alles klappt. Wer kein Risiko eingeht, trinkt keinen Champagner!“

Frage 3: Wie werden Sie zehn Jahre später über Ihre Entscheidung denken?

Antwort:„Egal wie Kirill reagiert, in 10 Jahren wird die Entscheidung, zuerst die Liebe zu gestehen, wahrscheinlich keine Rolle mehr spielen. Zu diesem Zeitpunkt werden wir entweder glücklich zusammen sein oder ich werde eine Beziehung mit jemand anderem haben.

Beachten Sie, dass die 10/10/10-Regel funktioniert! Als Ergebnis haben wir ganz eine einfache Lösung:

Veronica muss die Führung übernehmen. Sie wird stolz auf sich sein, wenn sie dies tut, und glaubt aufrichtig, dass sie ihre Tat nicht bereuen wird, auch wenn am Ende mit Kirill nichts klappt. Doch ohne eine bewusste Analyse der Situation nach der 10/10/10-Regel schien es ihr äußerst schwierig, eine wichtige Entscheidung zu treffen. Kurzfristige Emotionen – Angst, Nervosität und Angst vor Ablehnung – waren ablenkende und einschränkende Faktoren.

Sie fragen sich wahrscheinlich, was danach mit Veronica passiert ist. Sie sagte immer noch zuerst „Ich liebe dich“. Darüber hinaus versuchte sie alles, um die Situation zu ändern und sich nicht mehr in der Schwebe zu fühlen. Kirill gestand ihr seine Liebe nicht. Aber Fortschritte waren offensichtlich: Er kam Veronica näher. Das Mädchen glaubt, dass er sie liebt, dass er nur noch etwas Zeit braucht, um seine eigenen Gefühle zu überwinden und zuzugeben, dass die Gefühle erwidert werden. Ihrer Meinung nach liegt die Wahrscheinlichkeit, dass sie zusammenkommen, bei 80 %.

Zusammenfassend

Die 10/10/10-Regel hilft Ihnen, das emotionale Spiel zu gewinnen. Die Gefühle, die Sie jetzt, in diesem Moment, erleben, erscheinen intensiv und scharf, und die Zukunft ist im Gegenteil vage. Daher stehen immer die in der Gegenwart erlebten Emotionen im Vordergrund.

Die 10/10/10-Strategie zwingt Sie dazu, Ihre Perspektive zu ändern: Betrachten Sie einen Moment in der Zukunft (z. B. in 10 Monaten) von demselben Punkt aus, den Sie in der Gegenwart betrachten.

Diese Technik relativiert Ihre kurzfristigen Emotionen. Das heißt nicht, dass Sie sie ignorieren sollten. Oftmals helfen sie einem sogar, in einer bestimmten Situation das zu bekommen, was man will. Aber Du solltest dich nicht von deinen Gefühlen überwältigen lassen.

Es ist notwendig, sich an den Kontrast der Emotionen nicht nur im Leben, sondern auch bei der Arbeit zu erinnern. Wenn Sie beispielsweise bewusst auf ein ernstes Gespräch mit Ihrem Chef verzichten, lassen Sie zu, dass Ihre Gefühle die Oberhand gewinnen. Wenn Sie sich die Möglichkeit vorstellen, ein Gespräch zu führen, werden Sie nach 10 Minuten genauso nervös sein, aber werden Sie nach 10 Monaten froh sein, dass Sie sich für dieses Gespräch entschieden haben? Werden Sie erleichtert aufatmen? Oder wirst du stolz sein?

Was wäre, wenn Sie die Arbeit eines hervorragenden Mitarbeiters belohnen und ihm eine Beförderung anbieten möchten: Werden Sie nach 10 Minuten an der Richtigkeit Ihrer Entscheidung zweifeln, werden Sie 10 Monate später bereuen, was Sie getan haben (was wäre, wenn sich andere Mitarbeiter ausgeschlossen fühlen würden)? ), und wird die Werbeaktion in 10 Jahren einen Unterschied für Ihr Unternehmen machen?

Wie du sehen kannst, Kurzfristige Emotionen sind nicht immer schädlich. Die 10/10/10-Regel legt nahe, dass die langfristige Betrachtung von Emotionen nicht der einzig richtige Weg ist. Es beweist nur, dass die kurzfristigen Gefühle, die Sie empfinden, nicht im Vordergrund stehen können, wenn Sie wichtige und verantwortungsvolle Entscheidungen treffen.

Unser ganzes Leben besteht aus vielen Entscheidungen, die wir jede Minute treffen. Es passiert jede Sekunde und sogar unbewusst. In manchen Momenten denken wir darüber nach, wie wir eine Entscheidung treffen sollen, in anderen Momenten müssen wir eine Entscheidung nur treffen, um einige Handlungen auszuführen, die uns vertraut sind. Aber auf die eine oder andere Weise müssen Sie zunächst eine Entscheidung treffen, um etwas zu tun.

Wussten Sie, dass es eine Menge Dinge gibt, sogar lebensverändernde, die Sie erreichen können, wenn Sie nur eine Minute darüber nachdenken? Nur 60 Sekunden unserer Zeit.

Ist 1 Minute viel oder wenig?

Vielleicht werden jetzt einige von Ihnen lächeln und denken, dass dies nicht der Fall ist. Und dass seriöse und geschäftliche Menschen die Vor- und Nachteile abwägen sollten... Ja, dem stimme ich zu, obwohl dies bereits erfolgt, nachdem Sie sich entschieden haben, in diese Richtung zu handeln.

Nehmen wir an, Sie denken seit einem Monat über einen Jobwechsel nach. Also manchmal nach einem Klatsch mit Kollegen oder einem Treffen mit einem erfolgreichen Klassenkameraden, der in der gleichen Zeit wie Sie in seinem Leben viel mehr erreicht hat. Doch dann verschwindet dieser unklare Wunsch unter dem Druck des Alltags völlig aus Ihrem Blickfeld. Und eines Tages wird es wieder zaghaft auftauchen und ebenso seltsam wieder verschwinden.

Aber Sie müssen sich in einem solchen Moment einfach von allen anderen Dingen ablenken, sich konzentrieren, sich ein paar ernsthafte Fragen stellen und jetzt und hier entscheiden: Wie sehr möchte ich diesen Job verlassen? Wer besondere Zweifel hat, kann auf einem Blatt Papier oder in seiner Fantasie die bekannten „Plus- und Minuspunkte“ einzeichnen (die Pluspunkte sind der Grund, warum ich das alles mag und damit zufrieden bin, die Minuspunkte sind all die Dinge, die … (damit ich hier nicht mehr weiterarbeiten kann), ermitteln wir, was mehr ist und treffen schnell eine Entscheidung.

Ja, ich weiß, ich weiß. Sagen Sie jetzt, wenn Sie sich beeilen, bringen Sie die Leute zum Lachen. Ja, das passiert auch. Aber Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass fast jede Entscheidung in einer Minute getroffen werden kann. Fast alles. Es ist klar, dass nicht alle. Auch hier muss der Geist eingeschaltet sein.

Würden Sie zustimmen, dass solch ein nicht trivialer Wunsch, wie man Millionär wird, in einer Minute akzeptiert werden kann? Nein, ich höre es in den Kommentaren ... Ich wette, Sie können darüber in dem sehr spannenden und interessanten Buch „Millionaire in a Minute“ von Mark Victor Hansen und Robert Allen lesen. Ein Buch über das Geschäft, ich denke, viele werden daran interessiert sein, es zu lesen. Die Autoren behaupten, dass man die Entscheidung, Millionär zu werden, in nur einer Minute treffen kann. Alles was folgt ist nicht mehr entscheidungsrelevant. Sind Sie einverstanden?

Und in unserem recht häufigen Beispiel für den Wunsch, den Job zu wechseln, gab es einfach nicht die Zeit, einen Moment innezuhalten und die richtige Entscheidung zu treffen. Wissen Sie, ich hatte auch solche Lebenssituationen, in denen es lange dauerte, bis die Entscheidung reifte, ich mich aber aufgrund der Vielzahl an Pluspunkten nicht traute, die Entscheidung zu treffen, die ich brauchte. Bis zu dem Moment, als es noch mehr Minuspunkte gab. Höchstwahrscheinlich ist das normal und es ist durchaus möglich, dass ich nicht so viele Chancen verpasst hätte, wenn ich schneller gehandelt hätte.

Das Geheimnis erfolgreicher Menschen

Kennen Sie das Geheimnis erfolgreicher Menschen und warum sie in ihrem Leben so viel effektiver sind als viele von uns? Sie schaffen es einfach, in der gleichen Zeit mehr zu schaffen. Und sie schaffen es nicht nur, mehr zu tun, sondern auch WICHTIGERE Dinge zu tun. Hier ist ein einfaches Geheimnis. Wenn wir uns mit uns einigen und jeden Tag eine wichtige Sache mehr erledigen als am Vortag, versichere ich Ihnen, dass unsere persönliche Effektivität in kurzer Zeit deutlich steigt.

Das bedeutet, dass wir am nächsten Tag nicht eine Minute damit verbringen müssen, eine Entscheidung zu treffen, sondern zwei, da wir auch nicht eine, sondern zwei Aufgaben haben sollten. Es ist klar, dass uns niemand dazu zwingt, ewig weiterzumachen; dennoch müssen alle unsere Angelegenheiten zunächst zu einem logischen Ergebnis gebracht werden. Aber wenn Sie diesen Moment mit Bedacht angehen, werden die wichtigsten Dinge unabhängig von unserer Teilnahme mit beneidenswerter Regelmäßigkeit zum Vorschein kommen.

Das Wichtigste: Wie man eine Entscheidung trifft

Und hier werde ich noch ein paar interessante Gedanken darüber geben, wie man eine Wahl trifft.

Kopf oder Zahl

Sie gehen am Meeresufer entlang und bemerken eine seltsam geformte Flaschenhälfte, die halb aus dem Sand ragt.
Du hebst es auf und öffnest es.
Aus der Flasche strömt ein leichter Nebel, der sich in einen Märchengeist verwandelt.
Im Gegensatz zu anderen Geistern bietet dieser nicht an, Ihnen drei Wünsche zu erfüllen.
Er gibt dir das Recht zu wählen.
Option eins:
Sie erhalten fünf zusätzliche Lebensjahre, wenn die Lebensdauer einer zufällig ausgewählten Person um fünf Jahre verkürzt wird.
Möchten Sie Ihr Leben unter solchen Bedingungen verlängern?
Option zwei:
Sie können zwanzigtausend Dollar bekommen, wenn Sie sich bereit erklären, sich ein Tattoo in der Größe eines Dollarscheins machen zu lassen.
Nimmst du dieses Geld?
Wenn ja, wo platzieren Sie das Tattoo und welches Design wählen Sie?
Option drei:
Wenn Sie morgen früh aufwachen, können Sie sich eine neue Qualität oder Fähigkeit aneignen.
Was wirst du wählen?

Kein schlechter Test. Und wie viele ähnliche Alternativen tauchen in unserem Leben auf, wenn man sich in einer bestimmten Situation nicht entscheiden kann, was man tun soll. Experten raten dazu, ein eigenes System zur Bewertung von Optionen zu entwickeln, das auf vielen Faktoren basiert: Logik, Vernunft, praktische Erfahrung, Emotionen, Gefühle.

Das Niveau unserer intellektuellen Form hängt davon ab, wie aktiv wir im Moment der Entscheidungsfindung teilnehmen. Deshalb ist es so wichtig zu lernen, wie man mit Bedacht wählt. Nicht umsonst heißt es: „Du bist, was du wählst.“ Diese Aussage stammt übrigens vom Unternehmensberater John Arnold. Aus der treffenden Aussage wurde sehr schnell ein Aphorismus.

Was müssen Sie tun, um eine Entscheidung zu treffen?

Lassen Sie uns einen Moment innehalten und das Wichtigste herausfinden, das uns dabei hilft, die richtige Entscheidung zu treffen:

1. Das sind Binsenweisheiten, meine Freunde. Ich bin sicher, dass Sie das alles wissen. Tatsächlich wissen Sie das alles, Sie wenden es einfach nicht an. Das Problem ist, dass Sie es trotzdem tun müssen. Und wenn Sie ungewöhnliche Dinge tun, bedeutet das, dass Sie Ihre Komfortzone verlassen müssen. Aber das ist schon unangenehm. Ist es wahr? Deshalb Fangen wir an und verlassen wir unsere Komfortzone.

Wenn Sie nicht wissen, wohin Sie wollen, ist es egal, welchen Weg Sie wählen.
Brüder Karamasow, hervorragende Jongleure

3. Definieren der Parameter, dem unsere Ziele entsprechen müssen. Es ist nicht schwer. Stellen wir uns nur drei wichtige Fragen.

Was möchte ich erhalten?

Was möchte ich vermeiden?

4. Wir suchen nach einer alternativen Lösung. Wir versuchen sicherzustellen, dass unsere durch die Beantwortung der aufgeführten Fragen ermittelten Anforderungen selbst alternative Lösungen generieren.

5. Wir bewerten und verifizieren die gewählte Lösung. Hier ist die Königin die Mathematik. Sie müssen nach Kriterien, Parametern, technischen Merkmalen, Risikograd, Ressourcengröße usw. vergleichen.

Schnelle Entscheidungen sind nicht richtig.
Sophokles, Dichter und Dramatiker

Wer zu viel denkt, tut wenig.
Johann Friedrich Schiller, Dichter und Dramatiker

6. Einführung in die Konsequenzen die Entscheidung, die wir getroffen haben. Meiner Meinung nach der interessanteste Punkt. Es hängt bereits von der Kraft unserer Vorstellungskraft ab. Unter keinen Umständen sollten Sie in dieser Phase Rücksprache mit Verwandten, Freunden und Nachbarn halten. Für sie musst du immer so bleiben, wie du bist. Sie beraten Sie...

7. Erforderlich Wir spüren uns selbst und unsere eigene Intuition. Wir müssen versuchen, die richtige Option zu wählen und die richtige Entscheidung zu treffen, das heißt, was wir für richtig halten.

8. Wir treffen eine Entscheidung und wir haben keine Angst, dass wir die falsche Wahl getroffen haben. Wir brauchen auch Fehler, wenn auch nicht in großen Mengen. Fehler sind Erfahrungen, die uns später eine schnelle Beurteilung unserer Entscheidung ermöglichen.

9. Sobald Sie eine Entscheidung getroffen haben, müssen Sie diese verstehen wird danach handeln müssen.

Ich höre Ihre empörten Bemerkungen: Und das alles kann in einer Minute erledigt werden? Nun, zunächst ist es vielleicht nicht möglich, dies in einer Minute zu tun, aber mit der Zeit werden die Aktionen unseres Denkprozesses automatisiert und das Treffen von Entscheidungen wird viel einfacher als jetzt. Dann hindert Sie niemand daran, Ihre eigene Entscheidungsmethodik zu entwickeln. Ich hoffe, dass Sie sie auf jeden Fall mit uns teilen.

Treffen Sie eine Entscheidung in 1 Minute

In einer Minute kann man viel erledigen. Du kannst einfach nur träumen oder bereuen. Sie können „Ich höre auf“ sagen, Sie können etwas Wichtiges sagen oder Sie können durch Ihr Schweigen etwas Wichtiges geschehen lassen. Sie können entscheiden, mit wem Sie zusammenleben möchten, was Sie tun möchten und ob es Ihnen Spaß macht. In einer Minute können Sie Ihren wichtigsten Wunsch ermitteln und verstehen, warum das Leben lebenswert ist. In einer Minute können Sie diesen Artikel lesen und es herausfinden wie man eine Entscheidung trifft.

Finden Sie diese Dinge, diese Dinge, diese Aufgaben für den Anfang, für die Sie sich in nur 60 Sekunden entscheiden können. In nur einer Minute unserer Zeit. Schätzen Sie Ihre Zeit und tun Sie keine Dinge, die dazu führen, dass Sie die verpassten Gelegenheiten später bereuen. Handeln wir schnell!

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