Rosa Himalaya-Salz – Nutzen und Schaden, Zusammensetzung. So verwenden Sie Himalaya-Salz

In der pakistanischen Provinz wird seit vielen Jahren Himalaya-Salz abgebaut. Der Nutzen und Schaden dieses Produkts ist unter Wissenschaftlern umstritten. Echtes Salz aus dem Himalaya ist ein wertvolles Nahrungsmittel, das bei der Bewältigung vieler Beschwerden hilft. Lassen Sie uns dies genauer besprechen.

Rosa Himalaya-Speisesalz: Nutzen und Schaden

Wenn man tiefer in die Geschichte eintaucht, sind seit der Entstehung des einzigartigen Himalaya-Salzes etwa 600 Millionen Jahre vergangen. Dieses Produkt ist dank der Natur entstanden. Zu dieser Zeit befand sich auf dem Gebiet der Berge der Tethys-Ozean. Durch die Verbindung mit vulkanischer Lava entstand Himalaya-Speisesalz. Der Nutzen und Schaden dieses Produkts wird noch untersucht.

Aufgrund dieser Entstehungsweise hat das Salz einen rosafarbenen Farbton. Seine wohltuenden Eigenschaften liegen in der Zusammensetzung seiner Bestandteile. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass etwa 15 % der Bestandteile Mineralien sind und der Rest Natriumchlorid, also gewöhnliches Speisesalz, ist.

Lediglich in seinen Eigenschaften unterscheidet sich Himalaya-Salz vom üblichen Speisesalz. Diese Stoffe haben unterschiedliche Kristallstrukturen. Himalaya-Salz enthält folgende mineralische Bestandteile:

Strontium;
Magnesium;
Kalzium;
Brom;
Salzverunreinigungen der Schwefelsäure.

Die Heilkraft des Salzes

Die Gewinnung des Himalaya-Salzes erfolgt fernab der Zivilisation, weshalb das Produkt als kristallklar und natürlich gelten kann. Auch Speisesalz, das in den Tiefen der Ozeane abgebaut wird, ist in seiner Reinheit nicht mit dem Himalaya-Salz zu vergleichen. Es gibt immer noch Verunreinigungen und schädliche Emissionen im Meer.

Wissenschaftler haben eine Reihe vorteilhafter Eigenschaften von Himalaya-Salz festgestellt. Diese beinhalten:

Normalisierung des Wasser- und Salzhaushaltes;
Sättigung des Körpers mit Flüssigkeit;
Gewährleistung eines ordnungsgemäßen Elektrolytstoffwechsels;
Verbesserung der Aufnahme mineralischer und angereicherter Substanzen;
Aufrechterhaltung eines normalen Hormonspiegels;
Verbesserung der Funktion der Schilddrüse;
Normalisierung des Zuckerspiegels und des Blutdrucks;
Reinigung des Körpers von Schadstoffen, Giftstoffen und Abfallstoffen;
Normalisierung des Säure-Basen-Gleichgewichts;
Verbesserung der Funktion des Nervensystems;
Beseitigung der Auswirkungen von Stress;
Prävention von Osteoporose;
sorgt für eine beruhigende Wirkung;
Normalisierung des Schlafes.

Ohne einen Lebensmittelzusatzstoff wie Salz ist es sehr schwierig, aus der Nahrung, die man isst, einen gastronomischen Genuss zu machen. Wenn gewöhnliches Steinsalz die Entfernung überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper verzögert, dann fördert rosa Himalaya-Salz dies im Gegenteil.

Aus diesem Grund haben viele Frauen dieses Nahrungsergänzungsmittel in ihre Ernährung aufgenommen, um das Körpergewicht zu korrigieren.

Himalaya-Salz kann zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten, insbesondere Nierenerkrankungen, verzehrt werden. Bei häufiger Verstopfung ist dieses Bergprodukt ebenfalls zu empfehlen. Natürlich kann man ein solches Salz nicht als Arzneimittel bezeichnen, aber wenn man es systematisch in Lebensmitteln verwendet, wird man bald ein positives Ergebnis bemerken:

Knochengewebe wird gestärkt;
die Immunität wird sich verbessern;
die Funktion des Nervensystems wird normalisiert;
Die Muskeln werden stärker.

Über den Schaden im Detail

Alle Ärzte sagen, dass Salz der weiße Tod ist. Diese Aussage gilt nicht nur für Speisesalz, sondern auch für Meer- und Jodsalz. Trotz der enormen Vorteile von Himalaya-Salz ist der Verzehr eines solchen Bergprodukts in großen Mengen strengstens verboten.

Ärzte gehen davon aus, dass die maximal zulässige Aufnahme pro Tag nicht mehr als 4 g beträgt, vorausgesetzt, dass der Nahrung Salz zugesetzt wird. In reiner Form können Sie täglich 0,5-1 g des beschriebenen Nahrungsergänzungsmittels verzehren.

Wenn Sie dieses Produkt missbrauchen, können Sie Ihre Gesundheit ernsthaft gefährden. Mit der Zeit nimmt die Menge an Kalzium im Körper ab, es kommt zu Schwellungen und Verdauungsstörungen.

beeinträchtigte Blutgerinnung;
Tuberkulose;
entzündliche Prozesse im akuten Entwicklungsstadium.

Beratung! Wenn Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel zum ersten Mal einnehmen, achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Wenn Sie auf einen der Bestandteile allergisch reagieren, kann es zu einem Ausschlag auf der Haut sowie zu Rötungen, begleitet von Schwellungen und Juckreiz, kommen.

Wie schützt man sich vor Fälschungen?

Sie können Himalaya-Salz in jedem Geschäft kaufen. Doch neben Originalprodukten werden häufig auch gefälschte Nahrungsergänzungsmittel im Angebot. Wie unterscheidet man Himalaya-Salz?

Achten Sie zunächst auf die Herstellerangaben. Echtes Salz wird in Pakistan abgebaut. Zweitens sollten solche Rohstoffe keine Lebensmittelzusatzstoffe oder Farbstoffe enthalten.

Beratung! Sie können die Echtheit von Salz zu Hause feststellen. Versuchen Sie ein einfaches Experiment. Geben Sie etwas Salz in ein Glas Wasser und lassen Sie es einen Tag lang stehen. Wenn das Salz echt ist, bleibt das Wasser kristallklar und transparent. Ein rosafarbener Farbton weist darauf hin, dass während des Produktionsprozesses Chemikalien, einschließlich Farbstoffe, verwendet wurden.

Merkmale der Anwendung

Die häufigste Verwendung von Bergsalz ist das Kochen. Es wird zerkleinert und dem Essen zugesetzt, um den Geschmack Ihrer Lieblingsgerichte zu verbessern. Wie sonst kann man Himalaya-Salz verwenden? Es gibt die Meinung, dass es die Luft reinigt und mit Sauerstoff sättigt. Sie können ein Stück Salz als dekoratives Element anbringen oder eine Salz-Tischlampe erwerben.

Himalaya-Salz hat seine Wirksamkeit im Kampf gegen Feuchtigkeit und Pilzmikroorganismen gezeigt. Dieses Produkt trocknet die Luft leicht und befreit sie von Keimen.

Häufig wird Himalaya-Badesalz verwendet. Wie verwende ich ein solches Produkt? Aus Bergsalz wird ein Badehaus gebaut. Natürlich sind die Kosten für den Bau einer solchen Struktur enorm, aber wenn es erhitzt wird, wirkt sich das Salz wohltuend auf die Organe des Atmungssystems und die Haut aus.

Um Kosten zu sparen, können Sie mehrere Stücke Himalaya-Salz kaufen und diese auf die Felsen legen. Unter dem Einfluss von hoher Temperatur und Dampf reinigt Salz die Luft und hat zudem eine heilende Wirkung auf den Körper.

Himalaya-Salz wird auch hausgemachten Kosmetika, beispielsweise Peelings, zugesetzt. Mit seiner Hilfe können Sie die Haut reinigen und Akne beseitigen. Menschen, die an Sinusitis oder Sinusitis leiden, verwenden dieses Bergprodukt für Inhalationsverfahren.

Rosa Himalaya-Salz – sein gesundheitlicher Nutzen und Schaden – das ist das Thema unseres heutigen Gesprächs auf der Website.

Hellrosa Himalaya-Salz ist besonders bei Anhängern eines gesunden Lebensstils beliebt. Dieses Produkt ist seit kurzem im Sortiment inländischer Geschäfte erhältlich, daher kennt nicht jeder die wohltuenden Eigenschaften von rosa Himalaya-Salz.

Was ist Himalaya-Salz?

Rosa Salz wird nur in Pakistan abgebaut. Seine Zusammensetzung ist absolut einzigartig, da es über mehrere tausend Jahre hinweg entstanden ist.

Warum ist Himalaya-Salz rosa? Die Bildung von rosa Salz erfolgte durch die Vermischung von feuriger Lava, die aus den Gebirgsformationen des Himalaya floss, und gewöhnlichem Meersalz, das auf natürliche Weise verdunstete. Lava verleiht dem Salz einen charakteristischen rosa Farbton und reichert das Produkt mit zahlreichen Mineralien an.

Das Produkt wird an einem Ort fernab von besiedelten Gebieten abgebaut. Aus diesem Grund ist dieses Salz ein umweltfreundliches Naturprodukt.

Zusammensetzung von rosa Himalaya-Salz

Dieses einzigartige Salz enthält mehr als 80 Mineralien, darunter:

Kalzium;
Eisen;
Magnesium;
Kupfer;
Kalzium.

Der Hauptbestandteil jedes Salzes ist Natriumchlorid. Der Gehalt dieser Substanz im rosa Meersalz ist viel geringer als in anderen Analoga. Das macht das Produkt so nützlich.

In manchen Fällen kann rosa Salz jedoch dem Körper schaden. Betrachten Sie die heilenden Eigenschaften und Vorteile von Himalaya-Salz genauer.

Vorteile von rosa Salz

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Himalaya-Rosasalz?

Über die positive Wirkung von rosa Salz auf den menschlichen Körper sprechen nicht nur Anhänger der traditionellen Medizin, sondern auch qualifizierte Fachärzte.

Himalaya-Salz hilft:

Regulierung des Wasser-Salz- und Elektrolythaushalts in Zellen; eine Störung dieser Prozesse führt zum Tod der Zelle und dann des gesamten Gewebes;

Normalisierung, dies ist auf den hohen Jodgehalt im Produkt zurückzuführen;

Himalaya-Salz ist eine hervorragende Alternative zu künstlich angereichertem Speisesalz;

schnelle Aufnahme von Mineralien, die mit der Nahrung in den Körper gelangen;

normalisiert den Blutdruck, den Stoffwechsel, stärkt die Wände der Blutgefäße;

Erhöhung der Knochendichte. Daher ist der Verzehr von Himalaya-Salz hervorragend;

Linderung von Gewebeschwellungen und Vorbeugung von Erkrankungen des Urogenitalsystems. Diese Eigenschaft gilt als sehr ungewöhnlich, da andere Salze im Gegensatz dazu Wasser im Körper zurückhalten;

Stärkung des Nervensystems. Dadurch verbessert sich der Schlaf, übermäßige Ängste und Stress nehmen ab;

Es gibt Hinweise darauf, dass eine wässrige Lösung und die Inhalation von Salz beim Baden oder in der Sauna bei der Behandlung von Allergien hilfreich sind.

Desinfektion kleinerer Wunden und Kratzer.

Rosa Salz wird in verschiedenen Bereichen aktiv eingesetzt: in der Küche, in der Medizin, in der Kosmetik und sogar in der Innenarchitektur.

Nur echtes Himalaya-Salz kann Vorteile bringen. Dieses einzigartige Produkt wird in relativ kleinen Mengen abgebaut. Daher stoßen Käufer häufig auf Fälschungen.

So wählen Sie echtes Himalaya-Rosasalz aus – unterscheiden Sie eine Fälschung

Kaufen Sie Waren nur bei geprüften Verkaufsstellen. Das Originalprodukt ist in der Regel in den Regalen großer Handelsketten zu finden.

Achten Sie auf Hersteller und Produktionsort. Das Produkt wird nur in den Regionen Pakistans abgebaut.

Die Kristalle dieses Produkts sind im Vergleich zu Analoga weniger salzig.

Die Kochsalzlösung sollte klar sein. Die rosa Farbe der Flüssigkeit weist auf den Zusatz künstlicher Farbstoffe hin.

Verwendungsmöglichkeiten von rosa Salz

Am häufigsten wird beim Kochen essbares rosa Himalaya-Salz verwendet. Es ersetzt das gewöhnliche Speisesalz. Es kann zu absolut allen Gerichten hinzugefügt werden. Viele Menschen bemerken den einzigartigen, angenehmen und reichen Geschmack des Produkts.

Darüber hinaus wird Himalaya-Salz aktiv zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Aus diesem Produkt werden Lösungen, Bademischungen und Flüssigkeiten für Kompressen hergestellt.

Nehmen Sie ein Bad unter Zusatz von Himalaya-Salz sollte zur Linderung von Nerven- und Muskelverspannungen eingesetzt werden.

Aufgrund des hohen Jodgehalts sind solche Bäder für Menschen mit Schilddrüsenproblemen zu empfehlen. Die Badelösung wird mit einer Menge von 1 - 1,5 kg Salz pro 100 Liter zubereitet. Wasser. Der Eingriff sollte mindestens 30 Minuten dauern.

Komprimiert Kleinere Wunden und Kratzer werden mit einer Kochsalzlösung desinfiziert.

Salzlösungen benutzt für . Es ist notwendig, dreimal täglich zu spülen. Darüber hinaus kann eine solche Flüssigkeit sowohl zu therapeutischen als auch zu prophylaktischen Zwecken gewaschen werden.

Wirkt sich positiv auf die Zahngesundheit und besonderes aus Zahnpasta, zubereitet mit Himalaya-Salz. Um es zuzubereiten, müssen Sie Pflanzenöl und Salz mischen.

Um die Mischung schmackhafter zu machen, können Sie ätherische Öle oder Minzextrakt hinzufügen. Diese Zahnpasta muss nicht in großen Mengen hergestellt werden, da sie nicht gelagert wird. Bereiten Sie vor jedem Gebrauch eine neue Portion zu.

Rosa Himalaya-Salz für Haut und Schönheit

Himalaya-Salz wird in der Kosmetik aktiv eingesetzt. Auf Basis dieses Produkts werden Peelings für Peelings, Mischungen zum Einwickeln, Masken für Körper und Gesicht hergestellt.

Rosa Salzkristalle können die Haut von Unreinheiten befreien und alte abgestorbene Zellen entfernen. Mineralien und Natriumchlorid lindern Schwellungen und geben der Haut eine gesunde Farbe zurück, bekämpfen Unreinheiten – Schuppenbildung.

Himalaya-Salzwickel werden zur Gewichtsreduktion eingesetzt, da das Produkt Stoffwechselreaktionen beschleunigt und „schädliche“ Flüssigkeiten aus dem Körper entfernt.

Hergestellt aus dem Originalprodukt in zartem Rosa Salzlampen. Sie reinigen die Raumluft und neutralisieren die negativen Auswirkungen elektromagnetischer Strahlung, die von Geräten ausgeht.

Darüber hinaus wird für die Herstellung Himalaya-Salz verwendet dekorative Innenfliesen. Am häufigsten wird es zur Dekoration des Bodens in einem Badezimmer oder Badehaus verwendet.

Es ist sinnvoll, solche Fliesen barfuß zu betreten. Darüber hinaus verleiht es dem Innenraum Originalität. Um die Struktur des Salzes zu erhalten, werden den Fliesen spezielle Schutzstoffe zugesetzt.

So verwenden Sie Himalaya-Salz für Bäder und Saunen

In Bädern und Saunen wird zur Vervollständigung der Heilwirkung oft ein Schal aus dieser Art von Salz angelegt; es hält nicht nur hohen Temperaturen (bis zu 550 °C) stand, es beginnt auch, negativ geladene Ionen freizusetzen, wodurch ein Mikroklima entsteht die Meeresküste oder Salzgrotten. Mit Ionen gesättigte Luft wird desinfiziert und wirkt sich positiv auf das Immun- und Nervensystem aus.

Neben Fliesen, Salzsteinen und -blöcken können Sie im Badehaus und in der Sauna auch Salzkiesel und Salzseife verwenden.

Salzkiesel sind kleine Stücke Himalaya-Salz, sie werden auf die Heizung gelegt und haben nach Zugabe von Wasser eine heilende Wirkung auf die Haut und die inneren Organe. Salzsteine werden in jedem beliebigen Behälter erhitzt.

Salzseife ist ein sehr wirksames Heilmittel für die menschliche Haut. Schlacken und Giftstoffe werden abtransportiert, das körpereigene Immunsystem aktiviert, die Geweberegeneration beschleunigt, Blutgefäße gestärkt und die Haut verjüngt. Die Besonderheit der Salzseife besteht darin, dass der Hauttyp normalisiert wird. Trockene Haut speichert nach der Anwendung von Seife Feuchtigkeit, während fettige Haut die Talgproduktion deutlich reduziert.

Schaden von Himalaya-Salz

Rosa Salz sollte nicht in reiner Form verzehrt werden, da es sich bei dem Produkt nicht um ein Arzneimittel handelt. Obwohl Himalaya-Salz viel gesünder ist als seine Gegenstücke, kann es in begrenzten Mengen konsumiert werden.

Das Produkt enthält Natriumchlorid. Wenn der Gehalt dieser Substanz im Körper ansteigt, können unangenehme Folgen auftreten: Schwellung, beeinträchtigte Geschmackswahrnehmung und ein Rückgang des Kalziums im Körper.

Sie sollten nicht mehr als 1 Teelöffel Himalaya-Salz pro Tag zu sich nehmen. In diesem Fall sollten regelmäßig gekochte Lebensmittel vollständig von der Ernährung ausgeschlossen werden.

Darüber hinaus sollte kein rosa Himalaya-Salz gewählt werden:

mit Nierenversagen;
mit Entzündung innerer Organe im akuten Stadium;
bei onkologischen Erkrankungen;
gegen Tuberkulose;
im dritten Schwangerschaftstrimester;
mit schlechter Blutgerinnung;
bei Unverträglichkeit gegenüber den im Produkt enthaltenen Stoffen.

Himalaya-Salz kann eine allergische Reaktion hervorrufen, die sich in Form eines charakteristischen kleinen Ausschlags, Juckreiz und Schwellung des Gewebes äußert. Wenn nach dem Verzehr des Produkts eines der aufgeführten Symptome auftritt, sollten Sie es von der Ernährung ausschließen.

Rosa Himalaya-Salz kann Ihre Lebensqualität verbessern. Dies wurde durch zahlreiche über mehrere Jahre durchgeführte Studien bestätigt. Es sei jedoch daran erinnert, dass dieses Produkt aufgrund seiner Einzigartigkeit etwas teurer ist als seine Gegenstücke.

Rosa Himalaya-Salz wird in den Bergen Pakistans von Hand abgebaut. Von diesem Produkt gibt es mehrere Varianten, die sich in Größe und Struktur unterscheiden, so finden Sie beispielsweise feinkörniges, krümeliges Salz sowie kristalline Varianten. Schon in der Antike war rosa Salz bei Ärzten und traditionellen Heilern sehr beliebt.

Wohltuende Eigenschaften von Himalaya-Salz

Dieses Produkt enthält eine große Menge an Nährstoffen, die für den menschlichen Körper notwendig sind. Himalaya-Salz ist eine hervorragende und sehr gesunde Alternative zum herkömmlichen Speisesalz. Wenn gewöhnliches Salz auch Chlor enthält, dann enthält Himalaya-Salz fast das gesamte Periodensystem. Himalaya-Salz enthält etwa 85 verschiedene Mineralien und Spurenelemente.

Die Vorteile von rosa Himalaya-Salz sind:

Es hat die Fähigkeit, verschiedene Abbauprodukte und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was wiederum die Gewichtsabnahme fördert.
Trägt zur Wiederherstellung des Wasser-Salz-Gleichgewichts im Körper bei, wodurch das Auftreten von Ödemen verhindert und überschüssige Flüssigkeit entfernt wird.
Verbessert den psychischen Zustand, da Stresssituationen häufig dazu führen, dass schädliche Lebensmittel in unbegrenzten Mengen konsumiert werden.
Es wirkt sich positiv auf das Verdauungssystem aus und hilft bei der Bewältigung von Darmproblemen.
Wirkt leicht abführend und harntreibend.
Bei regelmäßiger Einnahme verbessert Himalaya-Salz die Durchblutung und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus.
Es wird vollständig vom Körper aufgenommen, wodurch es nicht zu Flüssigkeitseinlagerungen kommt.

Die Liste der positiven Eigenschaften des Himalaya-Rosasalzes lässt sich endlos fortsetzen, da es sich um ein wirklich einzigartiges und heilendes Produkt handelt.

Rezept zum Abnehmen

Um Übergewicht loszuwerden und den Stoffwechsel zu verbessern, können Sie die folgende Salzmischung zubereiten: Nehmen Sie ein paar Salzkristalle und lösen Sie sie in 340 ml sauberem Wasser auf. Die resultierende Flüssigkeit muss den ganzen Tag über ziehen gelassen werden. Von dieser Salzmischung müssen Sie 2 EL verzehren. Löffel täglich. In diesem Fall besteht der Vorteil von Himalaya-Salz darin, dass es dem Körper hilft, überschüssiges Fett im Körper zu verbrennen. Eine solche Lösung ist nur ein Hilfsmittel, das dazu beiträgt, die Wirkung von Diät und Bewegung zu verbessern.

Steinrosa Himalaya-Badesalz

Es gibt viele Rezepte mit normalem Speisesalz, aber um eine bessere Wirkung zu erzielen, empfiehlt es sich, es durch die rosa Variante zu ersetzen. Solche Verfahren helfen dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und den Zustand der Haut zu verbessern, sodass sie fester und elastischer wird. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie es loswerden. Beim Baden dringen die im Rosa Salz enthaltenen Mineralien in die Haut ein und helfen, die Feuchtigkeit zu speichern.

Interessante Fakten

Beim Kochen werden rosa Salzriegel zum Kochen verwendet. Sie werden auf das Feuer gestellt und darauf Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte usw. gelegt. Dadurch ist kein zusätzliches Salz erforderlich. Auf diese Weise zubereitete Lebensmittel werden von der Bakterienflora befreit, was sich positiv auf den Zustand und die Aktivität des Magen-Darm-Trakts auswirkt.

Schaden und Kontraindikationen

Es sei daran erinnert, dass Salz immer noch Natriumchlorid enthält, das in großen Mengen schädlich für den Körper ist. Bäder auf Basis von rosa Salz sind für schwangere Frauen sowie für Menschen mit Blutproblemen, Tuberkulose, akuten Entzündungsprozessen sowie individueller Unverträglichkeit des Produkts verboten. Sie sollten dieses Produkt nicht übermäßig verwenden, da die tägliche Norm 1 Teelöffel rosa Himalaya-Salz beträgt, obwohl die Ernährung keine anderen Natriumchloridquellen enthält.

Wir verkaufen kein Himalaya- oder anderes Salz, es ist uns egal. Aber einige Sauna-„Hersteller“ empfehlen es ihren Kunden wärmstens. Lassen Sie uns herausfinden, ob es das ausgegebene Geld (und viel davon) wert ist oder nicht.

Das uns bekannte Salz ist Natriumchlorid (NaCl), eine natürliche Verbindung, die in Form des Minerals Halit vorkommt. Es gibt transparente und farbige Formen (Blau-, Lila-, Gelb- und Rosatöne). Die Farbe hängt von Verunreinigungen ab, zum Beispiel können Eisenoxide oder abgestorbene Bakterien zu einem rosa Farbton führen.

Natriumchloridformationen finden sich in Sedimenten von Gesteinen unterschiedlichen Alters. Halit ist in der Natur weit verbreitet. Die größten Vorkommen befinden sich in Sachsen (Staßfurt), Österreich (Salzburg), Polen (Wieliczka), der Ukraine (Artemovsk), Louisiana, Kansas, Arizona (USA) und Sizilien (Agrigento). Auch in Italien, Spanien, Argentinien und Kanada gibt es Vorkommen im industriellen Maßstab. Salz ist in der Lebensmittelindustrie von großer Bedeutung und wird auch zur Herstellung von Soda, Salzsäure und anderen Chemikalien sowie für technische Zwecke verwendet.

Himalaya-Salz als Nahrungsergänzungsmittel

Werbung und Vermarkter schreiben rosa Salz (Himalaya) wundersame Eigenschaften zu. Es wird angenommen, dass es hilft, chronische Schlaflosigkeit und Müdigkeit sowie Depressionen zu beseitigen, molekulare Verbindungen zu zerstören, die für den menschlichen Körper schädlich sind, und sich positiv auf den Zustand der Haut auswirkt.

Hat Himalaya-Salz die Fähigkeit, die Gesundheit der Menschen zu beeinträchtigen? Um diese Frage zu beantworten, schauen wir uns die Lebenserwartung im Produktionsgebiet an und vergleichen sie mit unserer. Laut WHO-Daten für 2012 betrug die durchschnittliche Lebenserwartung in Pakistan 67 Jahre, während sie in Russland 70,5 Jahre betrug. Dies bestätigt einmal mehr, dass Himalaya-Salz keine Auswirkungen auf die Gesundheit hat.

Ein wichtiger medizinischer Bestandteil des Himalaya-Salzes ist seine Herkunft – rosafarbene Kristalle werden in Pakistan, im Bundesstaat Punjab, in den Ausläufern des Himalaya gewonnen, daher der Name. Dabei handelt es sich jedoch um einen reinen Marketing-Trick: Rosafarbener Halit wird in Chile, Bolivien, Peru, Australien, Utah (USA), Hawaii und Polen abgebaut.

Verkäufer behaupten, dass seine wohltuenden Eigenschaften auf einer chemischen Zusammensetzung mit mehr als 82 Mikroelementen beruhen. Himalaya-Salz enthält zwar Beryllium, Magnesium, Schwefel, Kalzium, Fluor und andere Elemente, aber die quantitative Zusammensetzung ist so gering, dass es einfach unanständig ist, darüber zu sprechen (weniger als 1 Milligramm pro Tonne). All dies ist jedoch sowohl im Meerwasser als auch in uns zu finden.

NaCl ist der Hauptbestandteil von Himalaya-Salz sowie anderen Haliten. Die Menge an Natriumchlorid hängt von der jeweiligen Lagerstätte ab: Salz aus dem Punjab (Himalaya) enthält 97,35 % NaCl; Salz aus der Lagerstätte Artemovskoe (Ukraine), das als eines der besten Speisesalze der Welt gilt, enthält 97,7–98 % Natriumchlorid ,7 %.

Die Enzyklopädie definiert Mikroelemente wie folgt: „chemische Elemente, die für lebende Organismen notwendig sind, um normale Lebensfunktionen sicherzustellen.“ Es gibt nicht so viele davon – etwa 15, bis zu 30. Eigentlich sollte man sich also nicht zu sehr auf die wundersamen Eigenschaften der chemischen Zusammensetzung des Himalaya-Salzes verlassen – Salz ist wie Salz, obwohl es schön ist und Kristalle hat sind angenehm.

Himalaya-Salz für Bäder und Saunen

Als Bau- und Veredelungsmaterial wird Himalaya-Salz angeboten. Im Angebot finden Sie Platten und Ziegel aus Himalaya-Salz. Aus diesem Material können Sie auch Lampen und Kerzenständer erwerben.

Mit Fliesen aus diesem Material können Wände und Böden verkleidet und Trennwände angelegt werden. Da Salzkristalle transparent sind und Himalaya-Salz eine angenehme Farbe von rosa bis rot hat, können Salzplatten als eine Art Lampe verwendet werden, hinter denen eine Hintergrundbeleuchtung angebracht wird.

In Werbematerialien heißt es, dass Himalaya-Salz nicht nur das Badehaus schmücken kann, sondern auch eine wohltuende therapeutische Wirkung auf Dampfbäder hat. Angeblich emittieren Salzplatten beim Erhitzen negative Ionen in die Atmosphäre des Raumes.

Himalaya-Salz hat keine vorteilhafteren Eigenschaften als normales Salz. Und wenn Sie eine wundervolle rosa Fliese für einen empfindlichen Betrag kaufen, sind Sie dann sicher, dass die angenehme Farbe vor Millionen von Jahren entstanden ist und nicht nur durch das Beizen mit gewöhnlichem Salz entstanden ist?

Was können Sie in diesem Fall raten?

Jedes Salz ist sehr hygroskopisch – es nimmt Feuchtigkeit auf. Das russische Dampfbad zeichnet sich durch wichtigen Dampf aus, und das finnische Dampfbad ist zwar trocken, aber immer noch Dampf. In einem Badehaus oder einer Sauna können Sie keine Salzelemente verwenden – das Salz nimmt nach und nach Feuchtigkeit auf und zerfällt. Darüber hinaus zerstört Salz, egal welcher Herkunft, die Metallteile des Badehauses. Vielleicht eignet sich die Veredelung mit Salzfliesen besser für Wohnräume.

Ob Sie als Veredelungsmaterial Fliesen, Ziegel, Kieselsteine oder Himalaya-Salzlampen wählen, sollte von Ihren eigenen Vorlieben und finanziellen Möglichkeiten abhängen – die Kosten für einen Quadratmeter betragen mehrere tausend Rubel.

Sie sollten sich nicht von Ratschlägen leiten lassen, geschweige denn von Werbeaufrufen über Himalaya-Salz als Allheilmittel gegen alle Krankheiten, „entstanden in einer Zeit, als man noch nichts von schlechter Ökologie gehört hatte“, über die Freisetzung negativer Ionen, über die Behandlung von Asthma , über Salzgrotten usw. d.
Die Verkäufer dieses Salzes haben keine Ahnung, was Ionen sind und wie sie freigesetzt werden. Es gibt keine wissenschaftlich bestätigten Daten über die Freisetzung negativer Ionen aus Salzbarren – nur Hinweise auf „westliche Wissenschaftler“, und dies ist das erste Anzeichen von Quacksalberei.
Überlegen Sie selbst: Wie kann ein STEIN etwas hervorheben? Haben Sie gehört, dass Steinsalz in Russland, Weißrussland, der Ukraine usw. hergestellt wird? Geben Sie Ionen frei? Nein. Aber es unterscheidet sich nur vom Himalaya Farbe!
Sie haben wahrscheinlich schon das Wort „Ionisator“ gehört? Dabei handelt es sich um ein Gerät, das negative Ionen aussendet, allerdings erzeugt dieses Gerät zu diesem Zweck eine Spannung von mehreren tausend Volt. Nur so erhält man negative Ionen und nicht aus irgendeinem Stein. Seien Sie nicht naiv, Sie werden getäuscht!
Durch die Verwendung von Himalaya-Salzfliesen in einer Infrarotsauna entsteht keine Salzgrotte. Lesen Sie weiter unten mehr über Salzgrotten.

Salzgrotten (als Referenz)

Die heilenden Eigenschaften von Salzgrotten sind seit langem bekannt und werden häufig genutzt. In vielen Ländern mit Salzvorkommen wurden spezielle Krankenhäuser in Salzbergwerken und Höhlen eröffnet: in Artemovsk und Solotvino (Ukraine), Wieliczka (Polen), Bereznyaki (Russland), Sighet (Rumänien), Solbad (Österreich), Nachitschewan (Aserbaidschan). und an anderen Orten. Krankenhäuser in Salzbergwerken werden für Patienten mit Asthma und anderen Atemwegserkrankungen genutzt.

Die therapeutische Wirkung basiert auf besonderes Mikroklima An diesen Orten herrschen niedrige relative Luftfeuchtigkeit und eine konstante Temperatur von 23-24°C. Pflanzenpollen, Bakterien und eventueller Staub gelangen nicht tief in die Erde, dort ist es trocken. In einem Salzbergwerk enthält die Luft hauptsächlich kleine Salzpartikel.

Die Untersuchung des Mikroklimas von Salzhöhlen bildete die Grundlage der Halotherapie – einer der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Bronchial- und Lungenerkrankungen, die auf dem Einfluss eines bestimmten Mikroklimas basiert, das durch eine hohe Konzentration von Salzpartikeln in der Luft entsteht.

Um das Mikroklima einer natürlichen Salzgrotte zu reproduzieren, müssen Sie Folgendes verwenden spezielles Gerät, Halogengenerator genannt. Der Halogengenerator sorgt dafür, dass die Luft mit diesen Salzionen gesättigt ist. Die Atmosphäre einer künstlichen Salzgrotte ist mit Steinsalzionen gesättigt, deren Träger Mikrosalzpartikel mit einer Größe von weniger als 3 Mikrometern sind.

Verwendete Website-Materialien: cmtscience.com