सामान्य व्यक्तीमध्ये मेंदू किती टक्के काम करतो? मनाचे रहस्य: मानवी मेंदू किती टक्के काम करतो

मेंदू 100% किंवा त्याहून कमी काम करत असला तरीही, आम्ही मानव बाहेरच्या मदतीशिवाय ते कधीही करू शकणार नाही. एखाद्या गोष्टीचे संशोधन करण्याचे साधन हे संशोधनाच्या वस्तुपेक्षा अधिक अचूकतेचे प्रमाण असले पाहिजे असा एक सुप्रसिद्ध प्रस्ताव आहे. मग अचूकता 10% पेक्षा जास्त नसेल. आम्ही मेंदूच्या मदतीने मेंदूचा अभ्यास करतो, म्हणजे. ऑब्जेक्ट आणि संशोधन साधन समतुल्य आहेत. या प्रकरणात, अचूकता प्लस किंवा मायनस बास्ट शूज असेल.

मेंदूला शंभर टक्के काम करण्यासाठी, त्याला ऊर्जा प्रदान करणे आवश्यक आहे, जसे की आपल्याला माहित आहे की, आपला मेंदू आपल्या शरीरात प्रवेश करणार्या सर्व अन्नातून 30% ऊर्जा वापरतो आणि त्याच वेळी ते कार्य करते. फक्त 5% मेंदू पूर्ण क्षमतेने काम करतो, कल्पना करा की लोकांना किती अन्नाची गरज असेल? आम्ही ग्रहावरील सर्व काही खाऊ, हे साधे भौतिकशास्त्र आहे, जोपर्यंत मानवतेने पर्यायी ऊर्जा स्त्रोत वापरण्यास शिकत नाही तोपर्यंत काहीही चालू होणार नाही, पुरेशी क्षमता नाही. अर्थात, आपण फक्त मेंदूच्या क्षमतेचा अंदाज लावू शकतो, परंतु उर्वरित सृष्टीनुसार आपण थोडेसे साक्षीदार होऊ, आकलनाचे अतिरिक्त स्पेक्ट्रम उघडतील, जगाच्या आकलनाच्या अतिरिक्त वारंवारता श्रेणी उपलब्ध असतील, मानवी चेतना कोठेही हलेल, कोणतीही मर्यादा नसल्यामुळे, अतिसंवेदनशीलता आणि अतिसंवेदनशीलता वाढेल, येणाऱ्या माहितीवर प्रक्रिया करणे वाढेल, चेतना विस्तारेल, माहितीच्या 400 अब्ज युनिट्सवरून ज्ञात आहे, मेंदू जास्त तापू नये म्हणून आपली चेतना फक्त 2000 पार करते, मानवी शरीर जमा करण्यास सक्षम असेल मोठी रक्कमऊर्जा, केवळ या क्षणी आपण निर्मात्यांसारखे बनू, कारण आपल्या विचारांना शक्ती, उर्जा मिळेल, आपली स्वप्ने सत्यात उतरतील, कारण हे सर्व अंमलात आणण्याची उर्जा असेल, आपण अस्तित्वात असलेल्या घटकांच्या सैन्यावर नियंत्रण ठेवू शकू. सूक्ष्म जगआणि ते अत्यावश्यकपणे उर्जेवर अवलंबून आहेत, सर्व काही उर्जेवर अवलंबून आहे, काहीही अस्तित्वात नाही किंवा उर्जेशिवाय जगत नाही, आमच्याकडे प्रचंड क्षमता आहे, आमच्याकडे पुरेशी शक्ती नाही. व्हिडिओमध्ये, काही मानवी क्षमता प्रत्येकासाठी उपलब्ध आहेत:

जर आपण खरोखर याची कल्पना केली तर मानवी मेंदू 100% कार्य करण्यास सुरवात करते, मग आम्ही फक्त कोणावरही किंवा कशावरही नियंत्रण ठेवू शकणार नाही. आम्ही वेळ थांबवू सक्षम होईल, कसे आमच्या सौर यंत्रणाआपल्या ग्रहावर जीवन कसे दिसू लागले. जर तुम्ही खरोखर याचा विचार केला तर, कोणतीही राज्ये, देश, प्रशासन, शाळा, कुटुंबे नाहीत, प्राण्यांप्रमाणे आपण मानवांमध्येही प्रवृत्ती आहे: प्रजनन, संततीची काळजी, भीती,

मानवी मेंदू 8-10 टक्के आणि संकटाच्या परिस्थितीत थोडा जास्त सक्रिय होतो या छद्म वैज्ञानिकांच्या दाव्यांवर मला खूप शंका आहे. तुम्हाला कसे कळले? मानवी मेंदू 100% सक्रिय केल्याने, अन्यथा ही केवळ निराधार विधाने आहेत जी गांभीर्याने घेण्यास पात्र नाहीत. असेही एक मत आहे की आवाज 10% ही मेंदूची रॅम आहे आणि उर्वरित हार्ड ड्राइव्ह आहे, ज्याला ऑपरेटिव्ह 10% समस्यांच्या बाबतीत आणि मुख्य माहिती जिथे जमा केली जाते तिथे प्रवेश करते. परंतु हे माहितीचे भांडार किती भरलेले आहे हे समजणे कठीण आहे, कदाचित हे अवचेतन, पूर्वजांच्या स्मृती, ज्याने मानवी मेंदूचा मोठा भाग व्यापला आहे. आणि ही सर्व मेमरी 100 टक्के चालू करणे हे मूर्खपणाच्या कामांसह संगणक लोड करण्यासारखे निरुपयोगी आहे. अति-जलद माहिती प्रक्रिया आणि सर्वशक्तिमानतेचा स्रोत म्हणून डेटाबेस म्हणून ते काही विशिष्ट क्षणी आवश्यक असते.

ते म्हणतात की थोडेसे महासत्ता असलेले लोक (अगदी अधिक विकसित अंतर्ज्ञाननेहमीपेक्षा) मेंदू जास्त काम करतो उच्चस्तरीय, म्हणजे, मेंदूच्या विशेषतः सक्रिय भागांचा सहसा सहभाग नसतो. कल्पना करा की जर मेंदू थोडेसे चांगले नाही तर शंभर टक्के कार्य करत असेल, तर लोक फक्त अंतर्ज्ञान विकसित करतील, परंतु मानसिकरित्या संवाद साधतील, विचारांच्या सामर्थ्याने वस्तू हलवतील आणि भविष्याचा अंदाज लावतील.

आणि जर लोक इतर लोकांचे विचार आणि योजना पारदर्शकपणे पाहू लागले, तर कुटुंबापासून ते जागतिक पातळीवरील सर्व संघर्ष टाळणे शक्य होईल.

मानवी मेंदू 100% वर कार्य करतो हे एक मिथक आहे की आपण विकिपीडियावर संबंधित लेख वाचू शकता.

केवळ मेंदूचे वैयक्तिक भाग क्रियाकलाप दर्शवतात, परंतु असे लोक आहेत ज्यांच्याकडे वेळोवेळी सर्व क्षेत्र एकाच वेळी कार्यरत असतात आणि या क्रियेला एपिलेप्सी अटॅक म्हणतात. तुमच्या शरीरातील सर्व स्नायू एकाच वेळी काम करत नाहीत, पण त्यांनी काम केल्यास ते कसे असेल ते मेंदूचे असते.

एवढी संसाधने वापरणाऱ्या आणि काम न करणाऱ्या अवयवाची देखभाल करण्यात शरीराला काही अर्थ नाही. त्यामुळे या सर्व केवळ अफवा आहेत आणि या मूर्खपणावर अनेक चित्रपट बनवले गेले आहेत.

जर एखादी व्यक्ती, त्याच्या मेंदूच्या त्या टक्केवारीने काम करत असेल, जमीन सोडून अंतराळात उडेल, तर त्याचा मेंदू 100% काम करत असेल तेव्हा काय होईल याची मी कल्पनाही करू शकत नाही. एखाद्या व्यक्तीसाठी तो आता जसा आहे तसा तो कदाचित चांगला आहे, अन्यथा तो असे काहीतरी करू शकतो.

माझ्या सुनेला सेरेबेलर कॅन्सर झाला होता आणि शस्त्रक्रियेनंतर तो कोमात गेला होता. आणि प्रश्नांसाठी: तो कधी जागे होईल? नंतर काय होते? पण मग तो हे, हे, इतर करू शकेल का? डॉक्टरांनी उत्तर दिले: तुम्हाला काय हवे आहे, नंतर काय होईल हे मला माहित नाही, कारण मेंदूची योग्य तपासणी देखील झाली नाही. आम्हाला त्याच्याबद्दल जवळजवळ काहीही माहिती नाही. सगळे प्रश्न लगेच आपोआप गायब झाले.

खरे सांगायचे तर, मला खात्री नाही की आपला मेंदू केवळ काही टक्के कार्य करतो, परंतु आपण जर ते सक्रिय केले तर काहीतरी चमत्कार होईल आणि प्रत्येकजण अलौकिक बुद्धिमत्ता होईल. याबद्दल विचार करणे छान आहे. प्रत्येकाला व्हायचे आहे सुपर व्यक्तीआणि संपूर्ण जग आणि इतर लोकांवर नियंत्रण ठेवा. पण जर प्रत्येक व्यक्तीने आपला मेंदू 100 टक्के सक्रिय केला तर मला वाटत नाही की पृथ्वीवर काहीही शिल्लक राहील. जरी अशी औषधे आहेत जी कार्य उत्तेजित करू शकतात मेंदू क्रियाकलाप. तसे, या विषयावर “एरियाज ऑफ डार्कनेस” आणि “लुसी” हे चित्रपट बनवले गेले.

"आणि जर लोक पारदर्शकपणे इतर लोकांचे विचार आणि योजना पाहू लागले, तर कदाचित कुटुंबापासून ते जागतिक पातळीवरील सर्व संघर्ष टाळणे शक्य होईल." मूर्खपणा

आणि भविष्याचा अंदाज वर्तवण्याआधी देखील मूर्खपणा! जर एखादी व्यक्ती मानसिकरित्या संवाद साधू शकते, विचारांच्या सामर्थ्याने वस्तू हलवू शकते - ही व्यक्ती जास्तीत जास्त साध्य करेल!

मेंदू- मानवी शरीरातील सर्वात जटिल अवयव. त्याचे वजन सुमारे 3 किलो आहे आणि त्यात 100 अब्ज न्यूरॉन्स आहेत - माहिती वाहून नेणाऱ्या पेशी. असे मानले जाते की एखादी व्यक्ती केवळ 10% मेंदू वापरते. संशोधकांनी हा समज खोडून काढला आहे.

एक सामान्य ब्रेन इमेजिंग तंत्र म्हणजे फंक्शनल मॅग्नेटिक रेझोनान्स इमेजिंग (fMRI), जे मेंदूतील क्रियाकलाप मोजू शकते जेव्हा एखादी व्यक्ती विविध कार्ये करते. याचा वापर करून आणि समान पद्धती, संशोधकांनी दर्शविले आहेमेंदूचा बहुतेक भाग मानव वापरतो, अगदी साधी कृती करत असतानाही. एखादी व्यक्ती विश्रांती घेत असताना किंवा झोपत असतानाही मेंदू सक्रिय असतो.

10 टक्के मिथक कुठून येते?

सायन्स जर्नलमध्ये 1907 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लेखात, मानसशास्त्रज्ञ विल्यम जेम्स यांनी असा युक्तिवाद केला की लोक त्यांच्या मानसिक संसाधनांचा फक्त एक भाग वापरतात. मात्र, टक्केवारी त्यांनी स्पष्ट केली नाही. हा आकडा डेल कार्नेगीच्या 1936 च्या पुस्तकात, How to Win Friends and Influence People मध्ये नमूद करण्यात आला होता. शास्त्रज्ञांमध्ये असे मत आहे की मेंदूच्या सुमारे 10% पेशी न्यूरॉन्स बनवतात. हे कदाचित 10 टक्के मेंदूच्या वापराच्या मिथकाला कारणीभूत ठरले असेल. लेख, टेलिव्हिजन शो आणि चित्रपटांमध्ये मिथकची पुनरावृत्ती केली गेली आहे, जी ती इतकी का मानली जाते हे स्पष्ट करते.

इतर अवयवांप्रमाणे मेंदूवरही जीवनशैली, आहार आणि व्यायामाचा परिणाम होतो.

निरोगी अन्न खाल्ल्याने एकूण आरोग्य आणि कल्याण सुधारते, स्मृतिभ्रंश, लठ्ठपणा आणि मधुमेह 2 प्रकार.

मेंदूचे आरोग्य सुधारणारे पदार्थ

मेंदूच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देणारे पदार्थ:

फळे आणि भाज्या

पालक, ब्रोकोली, ब्लूबेरी यांसारखी व्हिटॅमिन ई समृद्ध फळे आणि भाज्या आणि लाल मिरची आणि रताळ्यांसह बीटा-कॅरोटीन समृद्ध असतात. व्हिटॅमिन ई आणि बीटा कॅरोटीन मेंदूचे आरोग्य वाढवतात.

फॅटी मासे

सॅल्मन, मॅकेरल आणि ट्यूना यासारख्या माशांच्या प्रजाती समृद्ध आहेत चरबीयुक्त आम्लओमेगा-३, जे संज्ञानात्मक कार्याला मदत करतात.

अक्रोड

अक्रोडमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात जे मेंदूचे आरोग्य वाढवतात.

मेंदूचे कार्य सुधारणारी जीवनशैली

नियमित शारीरिक व्यायामआरोग्य समस्यांचा धोका कमी करते आणि मेंदूचे कार्य सुधारते. दिवसातून 30 मिनिटे चालल्याने स्मृतिभ्रंशाचा धोका कमी होतो.

इतर उपलब्ध आणि स्वस्त पद्धती:

• सायकलवर चालणे;
• धावणे
• पोहणे

कसे जास्त लोकत्याचा मेंदू वापरतो, त्याची मानसिक कार्ये अधिक चांगली होतात. या कारणास्तव, मेंदू प्रशिक्षण आहे चांगल्या प्रकारेसमर्थनासाठी सामान्य आरोग्यमेंदू अलीकडील अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ज्या लोकांनी त्यांच्या मेंदूला प्रशिक्षण दिले त्यांना स्मृतिभ्रंश होण्याचा धोका 29% कमी झाला. बहुतेक प्रभावी प्रशिक्षणजटिल माहितीवर त्वरीत प्रक्रिया करण्यासाठी मेंदूची गती आणि क्षमता वाढवण्याचे उद्दिष्ट आहे.

मेंदू बद्दल इतर मिथक

संशोधन असे दर्शविते की मानवांमध्ये, डावा किंवा उजवा गोलार्ध प्रबळ नाही, मेंदूच्या दोन्ही बाजू समान रीतीने वापरल्या जातात. बर्याच लोकांचा असा विश्वास आहे की एखादी व्यक्ती एकतर डाव्या बाजूची किंवा उजवी बाजू आहे, तर उजव्या बाजूचे लोककल्पक आहेत आणि डावीकडील तार्किक आहेत. खरंच, गोलार्धांना वेगवेगळ्या आव्हानांचा सामना करावा लागतो. उदाहरणार्थ, अभ्यास लेखकांचा असा विश्वास आहे डावा गोलार्धभाषा प्रक्रियेत सामील आहे, आणि अधिकार भावना प्रक्रियेत सामील आहे.

मद्यपान केल्याने मेंदूच्या पेशी नष्ट होतात असा एक समज आहे. परंतु सर्व काही इतके सोपे नाही, याची कारणे जटिल आहेत. जर एखाद्या स्त्रीने गर्भधारणेदरम्यान खूप मद्यपान केले तर ते गर्भाच्या मेंदूच्या विकासावर परिणाम करू शकते आणि कारण देखील होऊ शकते . लहान मुलांचा मेंदू लहान असू शकतो आणि त्यात काही पेशी असतात. यामुळे शिकणे आणि वर्तणुकीत अडचणी येऊ शकतात.

संशोधन असे दर्शविते की अचेतन संदेश अशा लोकांमध्ये भावनिक प्रतिसाद ट्रिगर करू शकतात ज्यांना त्यांना भावनात्मक उत्तेजन मिळाले आहे हे माहित नसते. पण अचेतन संदेश तुम्हाला काहीतरी नवीन शिकण्यास मदत करू शकतात? नेचर कम्युनिकेशन्समध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की झोपताना शब्दसंग्रह रेकॉर्ड केल्याने एखाद्या व्यक्तीची शब्द लक्षात ठेवण्याची क्षमता सुधारू शकते. हे फक्त अशा लोकांच्या बाबतीत होते ज्यांनी आधीच अभ्यास केला होता शब्दकोश. संशोधकांनी नमूद केले की झोपेच्या दरम्यान माहिती प्राप्त करणे एखाद्या व्यक्तीला नवीन गोष्टी शिकण्यास मदत करू शकत नाही.

मानवी मेंदू दुमड्यांनी झाकलेला असतो, प्रत्येक पटातील नैराश्याला सल्कस म्हणतात आणि उंचावलेल्या भागाला गायरस म्हणतात. काही लोकांचा असा विश्वास आहे की प्रत्येक वेळी एखादी व्यक्ती नवीन काहीतरी शिकते तेव्हा नवीन गायरस तयार होतो. हे चुकीचे आहे. एखाद्या व्यक्तीचा जन्म होण्याआधीच मेंदूमध्ये पट विकसित होण्यास सुरुवात होते आणि ही प्रक्रिया संपूर्ण बालपणात चालू राहते. मेंदू सतत नवीन जोडणी करत असतो आणि जुने तोडत असतो, अगदी प्रौढावस्थेतही.

आता आम्ही काही सामान्य समज दूर केल्या आहेत, येथे मेंदूबद्दल काही तथ्ये आहेत.

मेंदू व्यक्तीच्या वजनाच्या सुमारे 2% बनवतो, परंतु 20% ऑक्सिजन आणि कॅलरी वापरतो. शास्त्रज्ञांचा असा अंदाज आहे की मेंदूमध्ये 73% पाणी असते. 2% पेक्षा कमी डिहायड्रेशनमुळे लक्ष, स्मरणशक्ती आणि मोटर कौशल्ये यांचा समावेश असलेली कार्ये करण्यासाठी व्यक्तीची क्षमता बिघडू शकते.

प्रत्येकाला माहित आहे की कोलेस्ट्रॉल हृदयासाठी हानिकारक आहे. मात्र, मानवी मेंदूमध्ये कोलेस्टेरॉल महत्त्वाची भूमिका बजावते. कोलेस्टेरॉलशिवाय मेंदूच्या पेशी जगू शकत नाहीत. शरीरातील सुमारे 25% कोलेस्टेरॉल मेंदूच्या पेशींमध्ये आढळते.

मेंदूबद्दल अजून बरेच काही शिकायचे असले तरी, संशोधक वस्तुस्थिती आणि काल्पनिक कथांमधील अंतर भरून काढत आहेत.

साहित्य

1. जेम्स डब्ल्यू. पुरुषांची ऊर्जा //विज्ञान. - 1907. - टी. 25. - नाही. ६३५. – पृ. ३२१-३३२.
2. हर्क्युलानो-हौझेल एस. द ह्युमन ब्रेन इन नंबर्स: ए लीनियरली स्केल-अप प्राइमेट ब्रेन // फ्रंटियर्स इन ह्युमन न्यूरोसायन्स. - 2009. - टी. 3. - पी. 31.
3. एडवर्ड्स जेडी आणि इतर. प्रक्रियेच्या प्रशिक्षणाच्या गतीमुळे स्मृतिभ्रंशाचा धोका कमी होतो //अल्झायमर आणि स्मृतिभ्रंश: अनुवादात्मक संशोधन आणि क्लिनिकल हस्तक्षेप. - 2017. - टी. 3. - नाही. ४. – पृ. ६०३-६११.
4. Nielsen J. A. et al. डाव्या-मेंदूचे मूल्यमापन वि. रेस्टिंग स्टेट फंक्शनल कनेक्टिव्हिटी मॅग्नेटिक रेझोनान्स इमेजिंग //PloS वन सह उजव्या मेंदूची गृहीते. - 2013. - टी. 8. - नाही. ८. – P. e71275.
5. कॉर्बॅलिस एम.सी. डावा मेंदू, उजवा मेंदू: तथ्ये आणि कल्पनारम्य //PLoS जीवशास्त्र. - 2014. - टी. 12. - नाही. 1. – P. e1001767.
6. Schreiner T., Lehmann M., Rasch B. श्रवणविषयक अभिप्राय झोपेच्या दरम्यान क्यूइंगचे स्मृती फायदे अवरोधित करते //निसर्ग संप्रेषण. – २०१५. – टी. ६. – पी. ८७२९.
7. Raichle M. E., Gusnard D. A. मेंदूच्या ऊर्जा बजेटचे मूल्यांकन // नॅशनल ॲकॅडमी ऑफ सायन्सेसच्या कार्यवाही. - 2002. - टी. 99. - नाही. १६. – पृ. १०२३७-१०२३९.
8. Björkhem I., Meaney S. ब्रेन कोलेस्टेरॉल: लाँग सिक्रेट लाइफ बॅरियर मागे // आर्टिरिओस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोसिस आणि व्हॅस्क्युलर बायोलॉजी. - 2004. - टी. 24. - नाही. ५. – पृ. ८०६-८१५.

शेवटचे अपडेट: 05/10/2013

आपण आपल्या मेंदूचा फक्त 10 टक्के वापर करतो हा विश्वास आपल्या चेतनेत दृढपणे रुजलेला आहे. परंतु ही केवळ एक मिथक आहे या वस्तुस्थितीच्या बाजूने शास्त्रज्ञ अनेक युक्तिवाद देतात.

“तुम्हाला माहिती आहे की, आपण आपल्या मेंदूचा फक्त 10 टक्के वापर करतो. उरलेले ९० टक्के वापरायला सुरुवात केली तर आपण किती उंची गाठू शकतो याची कल्पना करा!

तुम्ही हे किंवा तत्सम विधान अनेकदा ऐकले असेल. आम्ही केवळ सक्रियपणे व्यस्त आहोत असा व्यापक विश्वास आहे एक लहान भागजर आपण आपल्या मेंदूचा पूर्ण क्षमतेने वापर केला तर आपल्या मानसिक क्षमतेचा उपयोग मानवी क्षमतांच्या प्रचंड प्रमाणाविषयीच्या चर्चांमध्ये केला जातो.

हे जितके दु:खद आहे तितकेच, बहुधा आपण आपल्या मेंदूचा एक कमी भाग वापरतो हा सिद्धांत केवळ एक मिथक आहे. आपण आपला मेंदू 100 टक्के वापरतो. मेंदूच्या न वापरलेल्या भागांची उपस्थिती केवळ एका प्रकरणात शक्य आहे - जर एखाद्या व्यक्तीला प्राप्त झाले असेल मेंदूचा इजा, ज्यामुळे मेंदूच्या काही भागांना नुकसान झाले.

एका मिथकाचा जन्म

शास्त्रज्ञांचा असा अंदाज आहे की ही मिथक विसाव्या शतकाच्या पूर्वार्धात सुरू झाली, बहुधा त्यावेळी झालेल्या न्यूरोलॉजिकल संशोधनाच्या गैरसमजामुळे किंवा चुकीच्या अर्थाने. या मिथक दिसण्याबद्दल आणखी एक सूचना केली गेली आहे: कदाचित ती मानसशास्त्रज्ञ आणि तत्वज्ञानी विल्यम जेम्स यांच्या कार्याच्या प्रभावाखाली उद्भवली असेल. 1908 मध्ये, त्यांनी त्यांच्या एका कामात नमूद केले की लोक त्यांच्या मानसिक आणि शारीरिक क्षमतेचा एक छोटासा भाग वापरतात.

तेव्हापासून 10 टक्के ही मिथक आपल्या आयुष्यात घट्ट रुजली आहे. आणि हे आश्चर्यकारक नाही, कारण एखाद्या व्यक्तीच्या अविश्वसनीय क्षमतेची धारणा आपल्या सर्वांसाठी अत्यंत आकर्षक आणि खुशामत करणारी आहे. बरेच शिक्षक आणि प्रसिद्ध वक्ते सहसा त्यांच्या श्रोत्यांना किंवा विद्यार्थ्यांना त्यांच्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचण्यासाठी प्रेरित करण्यासाठी या वस्तुस्थितीचा वापर करतात, जसे ते मानतात. दुर्दैवाने, लोकांची आणखी एक श्रेणी आहे जी या मिथकांचा वापर चांगल्या हेतूने करत नाहीत, उदाहरणार्थ, अशी उत्पादने किंवा सेवा विकण्यासाठी जी तुम्हाला तुमच्या मेंदूच्या लपलेल्या क्षमता ओळखण्यात मदत करू शकतात.

10 टक्के समज काढून टाकणे

मग आपण आपल्या मेंदूचा फक्त 10 टक्के सक्रियपणे वापरतो हा सिद्धांत एक मिथक का आहे? शास्त्रज्ञांकडे या सिद्धांताची खोटी सिद्ध करणारे अनेक वैज्ञानिक युक्तिवाद आहेत:

• मेंदूचे स्कॅन दर्शविल्याप्रमाणे, जेव्हा आपण सर्वात सामान्य क्रियाकलाप करतो ज्यांना मानसिक प्रयत्नांची आवश्यकता नसते, जसे की मित्रांसोबत गप्पा मारणे, फिरायला जाणे किंवा संगीत ऐकणे, आपल्या मेंदूचे सर्व भाग या प्रक्रियेत गुंतलेले असतात. .

• जर आपण मेंदूच्या क्षमतेपैकी फक्त 10 टक्के वापर केला, तर ज्या लोकांना अपघात किंवा धक्का बसून मेंदूला दुखापत झाली असेल त्यांना कोणताही फरक जाणवणार नाही. खरं तर, आपल्या मेंदूमध्ये असा एकही झोन ​​नाही ज्याचे नुकसान कोणत्याही परिणामाशिवाय होईल.

• आपला मेंदू इतका विकसित झाला नसता. मोठे आकार, जर आम्ही त्याच्या क्षमतेचा फक्त एक छोटासा भाग वापरला.

• मेंदू शरीरातील सुमारे 20 टक्के ऊर्जा वापरतो. हे असण्याची शक्यता फारच कमी आहे मोठ्या संख्येनेमेंदूचा इतका छोटा भाग वापरण्यासाठी ऊर्जा लागते.

• ब्रेन मॅपिंगमध्ये अद्याप एकही क्षेत्र सापडले नाही जे कोणतेही कार्य करत नाही. आयोजित त्यानुसार वैज्ञानिक प्रयोग, मानवी मेंदूमध्ये एकही निष्क्रिय झोन आढळला नाही ज्याला न वापरलेले 90 टक्के म्हणून वर्गीकृत केले जाऊ शकते.

दुर्दैवाने, 10 टक्के मिथक अजूनही टिकून आहे आणि लोकप्रिय आहे. सर्व क्षेत्रात सक्रियपणे प्रचार केला जातो आधुनिक संस्कृती, पासून सुरू जाहिरात मोहिमाआणि दूरदर्शन कार्यक्रमांसह समाप्त. आता, पुढच्या वेळी आपण आपल्या मेंदूचा फक्त 10 टक्के कसा वापर करतो याबद्दल कोणीतरी बोलताना ऐकाल, तेव्हा ते खरे का नाही हे आपण स्पष्ट करू शकाल. याचा अर्थ असा नाही की लोकांमध्ये मोठी क्षमता नाही. अर्थात, ते अस्तित्त्वात आहे, आश्चर्यकारक परिणाम साध्य करण्यासाठी आपण आपला मेंदू 10 नव्हे तर 100 टक्के वापरतो.

आम्ही सर्वांनी 5 किंवा 10% सारख्या विविध आकृत्यांसह ऐकले आहे की, अगदी प्राचीन ग्रीक लोकांनी देखील तक्रार केली की ते त्यांच्या मेंदूचा "पूर्णपणे" वापर करू शकत नाहीत. हे खरे आहे की नाही, चला जाणून घेऊया.

मेंदूची शक्ती

प्रत्येक सेकंदाला आपला मेंदू अनेक ऑपरेशन्स करतो, जर आपण अशा साध्या गोष्टी लक्षात घेतल्या तर ही संख्या मोजणे खूप कठीण आहे: सरळ बसणे, आपले डोके धरून ठेवणे, ऐकणे, पाहणे, अनुभवणे आणि इतर अनेक. एकाच वेळी किती प्रक्रियांचा समावेश आहे याची आपण कल्पना करू शकत नाही. 100 अब्ज न्यूरॉन्समधील माहितीच्या देवाणघेवाणीद्वारे हे सुनिश्चित केले जाते, त्यापैकी प्रत्येकामध्ये इतर न्यूरॉन्ससह सुमारे 10,000 सिनॅप्टिक कनेक्शन आहेत आणि 1 सेकंदात या प्रत्येक कनेक्शनमध्ये सुमारे 10 आवेग प्रसारित करण्यास सक्षम आहे. गणित करण्याचा प्रयत्न करा, मानवतावादी संतप्त आहेत)
तथापि, सवयीमुळे यापैकी बहुतेक ऑपरेशन्स आमच्या लक्षात येत नाहीत, परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते कार्य करत नाहीत! त्यापैकी काही पूर्णपणे अनुभवण्यासाठी, तुम्ही प्रति मिनिट किती वेळा श्वास घेता/ सोडता आणि डोळे मिचकावता ते मोजा. तुमच्या डोक्याच्या मागच्या बाजूला खाजवण्याची एक सामान्य हालचाल देखील हाताला आज्ञा देते, पायाला नाही, हाताच्या हालचालीची इष्टतम गती सेट करते जेणेकरून तुम्हाला सर्वात हास्यास्पद मृत्यूचे बक्षीस मिळणार नाही, इत्यादी. आपण मोठ्या संख्येचा एकमेकांने गुणाकार का करू शकत नाही? कारण आपल्यासाठी डोकं खाजवणं शिकण्याइतकं महत्त्वाचं नाही.

एक गृहितक देखील आहे की मेंदू एकाच वेळी अनेक क्रिया करत नाही, परंतु अनुक्रमे, परंतु अविश्वसनीय वेगाने.

मेंदू नेहमी पूर्ण क्षमतेने काम करत असतो

एमआरआय- चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा. हे एक नियम म्हणून, रोग, ट्यूमर ओळखण्यासाठी आणि सर्वसाधारणपणे मेंदूच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी वापरले जाते. एमटीआर दिलेल्या क्षणी सर्वात मोठ्या मेंदूच्या क्रियाकलापांचे क्षेत्र देखील दर्शविते.

MRI दाखवते की मेंदू नेहमी सर्व काही कार्य करतो. हे केवळ काही क्षेत्रांच्या क्रियाकलापांमध्ये भिन्न आहे. तुम्ही झोपता तेव्हा मेंदू तुम्ही जागे असतानाच्या तुलनेत सरलीकृत मोडमध्ये काम करतो. सर्व कार्ये कमीतकमी कमी केली जातात, खरं तर, आपल्याला फक्त श्वास घेणे आणि रक्त परिसंचरण करणे आवश्यक आहे, अगदी चयापचय, अन्न पचन, सर्वकाही मंद होते. झोपेच्या दरम्यान, ग्रोथ हार्मोन 5 पट जास्त तयार होतो आणि या सर्व गोष्टींचा प्रभारी कोण आहे?
जेव्हा तुम्ही एखादे चित्र पाहता आणि ते लक्षात ठेवू इच्छित असाल, तेव्हा मेंदू अधिक गुंतलेला असतो, उदाहरणार्थ, बुद्धिबळ खेळताना. आश्चर्यकारक आहे ना? असे दिसते की सर्व काही उलट आहे. बुद्धिबळपटूंना हे समजते की काहीवेळा आपल्याला एखाद्या हालचालीबद्दल खूप वेळ विचार करावा लागतो आणि 10 पावले पुढे पहावे लागतात, मग फक्त चित्र लक्षात ठेवण्यापेक्षा मेंदू कमी का असतो?

होय, फक्त कारण बुद्धिबळ खेळताना खेळाच्या नियमांनुसार मर्यादित फ्रेमवर्क असते, मैदानाद्वारे मर्यादित असते आणि तुम्ही नियमांनुसार खेळण्यास बांधील आहात. तुमचा तर्क आणि अंदाज यावर भर आहे + तुम्ही नियम मेमरीमध्ये ठेवता.

आता तुम्हाला चित्र कसे आठवते ते पाहू. वैयक्तिक घटकांचे अवकाशीय अभिमुखता, या घटकांचे रंग, आकार, या चित्राचे स्वरूप, सामान्य धारणा (आपल्याला ते आवडले की नाही) हे केवळ परीक्षणाचा क्षण आहे. तुम्ही तर्कासह अनेक प्रकारे ते लक्षात ठेवू शकता, जेव्हा तुम्ही तर्क करता: “तर, हे निसर्गाचे चित्र आहे, वरचे आकाश, हिरवीगार झाडे, खडे...”. मग, जेव्हा तुम्हाला ते आठवेल, तेव्हा तोच क्रम असेल: “मला वाटते की तिथे काही झाडे आणि सुंदर ढग होते,” मग मेंदू तर्काच्या आधारे तुमची कल्पनाशक्ती देखील जोडेल, “बरं, जर हे निसर्गाचे चित्र असेल तर, तेथे हिरवे गवत देखील असावे कारण स्पष्टपणे उन्हाळा होता.”

अशा प्रकारे, जेव्हा तुम्ही एखादे चित्र पाहता, तेव्हा तुम्ही बुद्धिबळ खेळता त्यापेक्षा तुमच्या मेंदूतील जास्त न्यूरॉन्स सक्रिय करता. बुद्धिबळ खेळणे तुमच्यासाठी अधिक कठीण का आहे? कारण तुम्ही नेहमीच चित्रे पाहता आणि तुमचा मेंदू जन्मापासूनच त्यांच्यावर प्रशिक्षित असतो, परंतु तुम्ही केवळ अर्धवट बुद्धिबळाच्या संपर्कात असता, न्यूरल कनेक्शन कमकुवत असतात. असे दिसून आले की बुद्धिबळात मेंदूचा फक्त एक भाग कठोर परिश्रम करतो, जो चित्र लक्षात ठेवताना काम करणाऱ्या भागांपेक्षा शारीरिकदृष्ट्या लहान असतो. समोरच्या बाजूने मागे चालण्याचा प्रयत्न करा, तुमचा मेंदू देखील या वागण्याने कुचकामी होईल आणि तुम्ही खूप लवकर थकून जाल. मेंदू तुम्हाला तणाव न्यूरोट्रांसमीटरद्वारे सांगेल, जसे की "हे थांबवा, तुम्ही गाढवासारखे दिसता, तुम्ही पडाल, इत्यादी."

उत्क्रांतीच्या सिद्धांताच्या चाहत्यांना आवडेल असा आणखी एक पुरावा! जर तो फक्त 2, 6, 10, 15 टक्के (अतिरिक्त हटवा) काम करत असेल तर आपल्याला एवढ्या मोठ्या मेंदूची गरज का आहे. आणि खरोखर, प्रश्न आहे, कशासाठी? जर हे खरोखरच घडले असते, तर ते कालांतराने कमी होईल, कारण इतके वाईट काम करणे लाजिरवाणे आहे. पण काय चाललंय? जपानी जीवशास्त्रज्ञ के. ताकाहाशी आणि आय. सुझुकीच्या निष्कर्षानुसार ते वाढत आहे: “गेल्या 60-70 वर्षांत यशस्वी आर्थिक विकास सरासरी वजनजपानी मेंदू पुरुषांमध्ये 30 ग्रॅम आणि महिलांमध्ये 15 ग्रॅमने वाढला.

म्हणून, थोडक्यात सारांश: मेंदू पूर्णपणे कार्य करतो, परंतु मध्ये भिन्न वेळआणि भिन्न समस्या सोडवताना भिन्न क्रियाकलाप आहेत. तुमच्या प्रदेशात 20:00-22:00 वाजता इंटरनेटची कल्पना करा, लोकांसाठी ही सर्वात जास्त वेळ आहे. याचा अर्थ असा नाही की ते रात्री किंवा सकाळी काम करत नाही. खाली एक मुद्दा आहे जो तुम्हाला खरोखर विचार करायला लावतो!

मेंदूमध्ये प्रचंड क्षमता आहे!

तुम्हाला हेच ऐकायचे होते) मागील परिच्छेदावरून असे दिसून आले की मेंदू जवळजवळ नेहमीच पूर्ण क्षमतेने कार्य करतो. सामान्य जीवन, आम्हाला ते लक्षात येत नाही. आणि आपण किती मेंदू वापरतो या संदर्भात, असे म्हणणे अधिक अचूक होईल की “ आपण मेंदूचा 10% नाही तर 100% च्या जवळपास वापरतो, परंतु आपण मेंदूची कार्यक्षमता दहापट वेळा वाढवू शकतो! " का?

न्यूरल कनेक्शन! हे भविष्य आहे. न्यूरल कनेक्शन म्हणजे तुमचे मन, स्मृती, लक्ष, कल्पनाशक्ती, तर्कशास्त्र, अगदी हालचालींचे समन्वय! जन्मापासून, आम्ही न्यूरॉन्समध्ये अनेक कनेक्शन तयार करतो, हा एक प्रकारचा क्रम आहे जो आपल्याला शिकवतो. मुले म्हणून, आपण स्वतःसाठी चुका करतो, परंतु आपण जीवनाबद्दल शिकतो. आणि प्रौढ म्हणून, आम्ही या कनेक्शन्सचा सतत वापर करतो, "रस्ता ओलांडू नका, तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या, इ.", आम्ही तार्किक साखळी तयार करतो, आम्हाला असे का वाटते, हे न्यूरल कनेक्शन आहेत.

अविभाज्य का आवश्यक आहे? (मानवतावाद्यांसाठी प्रश्न) अचानक महागाईचे परिणाम काय होतात? (तंत्रज्ञानासाठी प्रश्न). आपल्या सर्वांना हे शब्द आले आहेत, परंतु आपल्याला ते आठवत नाहीत, आपल्याला फक्त त्यांच्याबद्दल माहिती आहे. आमच्याकडे योग्य न्यूरल कनेक्शन नाहीत किंवा ते खूप कमकुवत आहेत. तुमच्यासाठी चालणे सोपे आहे का? मजबूत कनेक्शन - जन्मापासून प्रशिक्षित. कल्पना करा की जर तुम्हाला जन्मापासून गणित किंवा अर्थशास्त्राचे प्रशिक्षण दिले असेल तर तुमचे काय होईल? अलौकिक बुद्धिमत्ता, परंतु ज्यांना अडचण हवी आहे)

जर आपण न्यूरल कनेक्शनची निर्मिती 10 वेळा वेगवान केली तर? होय, यासाठी अतिरिक्त ऊर्जा आवश्यक आहे. आणि जर आपण 10 पटीने “विसरणे” कमी केले, म्हणजेच न्यूरल कनेक्शन कमकुवत केले तर? अधिक ऊर्जा. पण शिकणे १० पट वेगाने होईल, 10 मध्ये शाळेत 1 ग्रेड. लक्ष द्या! अशी औषधे आधीच दिसू लागली आहेत जी यास सक्षम आहेत, वैज्ञानिकदृष्ट्या बोलायचे तर - एनजीएफ वाढवणारी औषधे, उदाहरणार्थ - सेरेब्रोलिसिन, सनीफिराम, इड्रा -21 या पदार्थांचा प्राण्यांवर परिणाम होतो - परंतु त्याचे परिणाम अद्याप अज्ञात आहेत.

आता समजले की पकड काय आहे!

"déjà vu" सारख्या संकल्पनेबद्दल काही शब्द. हे असे आहे जेव्हा आपण अनुभवता की आपण आधीच "या" ठिकाणी आहात, या लोकांसह, इत्यादी, थोडक्यात, भूतकाळातील घटनांची जवळजवळ अचूक पुनरावृत्ती. हे अगदी "झोपेचे जागरण" न्यूरल कनेक्शन + थोडी कल्पनाशक्ती आहे. तुम्हाला कदाचित एखादे स्वप्न पडले असेल जे तुम्ही विसरला आहात, परंतु नंतर अशीच परिस्थिती उद्भवते. जेव्हा न्यूरॉन्सला इतर न्यूरॉन्समध्ये दृश्य, श्रवण, संवेदी वैशिष्ट्यांशी जुळणारे आढळले, परंतु हे कनेक्शन कमकुवत आहेत आणि आपल्याला फक्त न्यूरोट्रांसमीटरमुळे असे वाटू शकते की "हे आधीच कुठेतरी घडले आहे."

परिणाम:

1. संपूर्ण मेंदू कार्य करतो (आपण निरोगी असल्यास), परंतु त्याची उत्पादकता वाढविण्याच्या दृष्टीने क्रियाकलापांना खूप वाव आहे.
2. मेंदूमध्ये प्रचंड क्षमता आहे आणि पुढे एक रोमांचक भविष्य आहे.
3. आपण एखादी गोष्ट जितकी कमी वापरतो तितक्या वेगाने आपण ती कशी करायची हे विसरून जाऊ.
4. जिवंत परिस्थितीत, मेंदू वापरतो मोठ्या प्रमाणातखेळताना पेक्षा न्यूरॉन्स, काटेकोरपणे नियमांद्वारे मर्यादित, उदाहरणार्थ, गो किंवा बुद्धिबळ.

बरं! कार्यक्षमता वाढवा, शिका. लक्षात ठेवा की नवीन तयार करण्यापेक्षा ज्ञान पुनर्संचयित करणे खूप सोपे आहे, म्हणून जुने न्यूरल कनेक्शन कमकुवत करण्यास घाबरू नका.

मेंदू हा पृष्ठवंशीय प्राण्यांचा सर्वात जटिल अवयव आहे आणि मानवी शरीर, विशेषतः. प्रत्येक सेकंदाला ते माहितीच्या अभूतपूर्व प्रमाणात प्रक्रिया करते आणि आतापर्यंत शास्त्रज्ञांनी त्याच्या काही संरचनात्मक वैशिष्ट्यांचा आणि कार्यांचा सखोल अभ्यास केलेला नाही. हे चेतना, विचार, भाषण, हालचालींचे समन्वय, झोप आणि जागरण, भावनिक अनुभव या प्रक्रियेसाठी जबाबदार आहे. हार्मोनल बदल, श्वासोच्छवास, असंख्य प्रतिक्षिप्त क्रिया इ.

या तथ्यांच्या पार्श्वभूमीवर, एखादी व्यक्ती त्याच्या मेंदूचा फक्त 10 टक्के वापर करते, 100 टक्के नाही, हे विधान प्रशंसनीय दिसते. ही समजूत अनेकांच्या मनात घट्ट रुजलेली आहे, पण तज्ञ म्हणतात की ती खरी नाही आणि दंतकथेशी संबंधित आहे.

ते अनेक कारणे देतात की ही फक्त एक मिथक आहे - मानवी मेंदू 100% गुंतलेला आहे.

मिथकांची मुळे

या आख्यायिकेचा उगम कोठून झाला याबद्दल अचूक डेटा नाही, परंतु गृहितक केले गेले आहेत.

1. 19व्या शतकाच्या शेवटी, डब्ल्यू. जेम्स आणि बी. सिडिस, सिद्धांताच्या चौकटीत मुलाच्या क्षमतांचा अभ्यास वेगवान विकास, या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले की मानवी मेंदू 100 टक्के विकसित होऊ शकत नाही आणि त्याची क्षमता मोठी आहे. त्यानंतर एल. थॉमस यांनी डी. कार्नेगी यांच्या पुस्तकाच्या प्रस्तावनेत या गृहितकाचा उल्लेख केला आणि सांगितले की लोक त्यांच्या मेंदूचा फक्त 10 टक्के वापर करतात.
2. कॉर्टेक्सच्या काही भागांच्या कार्यप्रणालीवरील संशोधनावर आधारित काही न्यूरोसायंटिस्ट सेरेब्रल गोलार्ध, "एखादी व्यक्ती मेंदूची किती टक्केवारी वापरते" - "कोणत्याही वेळी - 10%" या प्रश्नाचे उत्तर दिले, ज्यामुळे नंतर विधान कापले गेले.

त्या क्षणापासून, दंतकथा अनेक काल्पनिक पुस्तके लिहिण्याचा आणि चित्रपट तयार करण्याचा आधार बनला. काही उद्यमशील "मानसशास्त्रज्ञ" आणि "मानसशास्त्र" यांनी ते वापरण्यास सुरुवात केली, प्रशिक्षण आणि अभ्यासक्रम तयार केले जे त्यांना त्यांच्या क्षमता अनलॉक करण्यास प्रोत्साहित करतात.

मेंदू विकसित होतो किंवा फक्त 10 टक्के वापरतो ही मिथक त्याच्या आकर्षकतेमुळे दृढ असल्याचे सिद्ध झाले आहे - एखाद्या व्यक्तीला विश्वास ठेवायला आवडते की तो आपला मेंदू सुधारू शकतो, तो अधिक सक्षम आहे आणि कदाचित "झोप" अशी अलौकिक क्षमता आहे.

खरं तर

"मानवी मेंदू किती टक्के कार्य करतो" या प्रश्नाचे उत्तर देण्यास असंख्य अभ्यास सक्षम आहेत. त्यांनी दर्शविले की सामान्य क्रियाकलाप करताना ( सोपे संभाषण, चालणे, संगीत ऐकणे) मेंदूच्या पूर्णपणे सर्व भाग सक्रिय करणे आवश्यक आहे.

100% काय कार्य करते याच्या बाजूने इतर युक्तिवाद:

1. मध्यम ते गंभीर मेंदूच्या दुखापतीमुळे नेहमी कमजोरी किंवा कार्य कमी होते. जर मानवी मेंदू फक्त 10 टक्के विकसित झाला असता, तर माणसाला कोणताही फरक जाणवणार नाही.
2. तो आता एवढ्या मोठ्या आकारात वाढू शकला नाही. जर फक्त एक दशमांश वापरला गेला असेल तर ते 140 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसेल - जे मेंढीच्या मेंदूच्या आकाराचे अंदाजे आहे.
3. 20 टक्के ऊर्जा मेंदूच्या प्रक्रियेवर खर्च होते हे निर्विवाद सत्य आहे. मानवी शरीर. ही एक मोठी रक्कम आहे आणि "झोपेच्या" अवयवाच्या देखभालीसाठी ते वाटप केले जाण्याची शक्यता नाही.
4. अशा तांत्रिक माध्यमांच्या कमतरतेमुळे विसाव्या शतकाच्या सुरूवातीस कोणीही, अगदी हुशार शास्त्रज्ञ देखील, कार्यरत न्यूरॉन्सची टक्केवारी मोजू शकले नसते.

काही लोक असा युक्तिवाद करतात की प्रवेग आणि सुधारणेशी संबंधित युक्तिवाद वापरून मेंदू केवळ 10% विकसित झाला आहे. विचार प्रक्रिया. तथापि, ते संबंधित आहेत विविध पद्धतीशिक्षण आणि प्रशिक्षण, परंतु "स्लीपिंग" झोन सक्रिय करणे नाही.

तर, "एखादी व्यक्ती किती टक्के मेंदू वापरते?" या प्रश्नासाठी, फक्त एकच बरोबर उत्तर आहे - 100. फक्त 10 टक्के वापरणे अशक्य आहे - शरीराची क्रिया कायम ठेवण्यासाठी सर्व वेळ कार्य करणे आवश्यक आहे. ही मिथक अनेकांच्या मनात रुजलेली आहे आणि काही तज्ञांचा असा युक्तिवाद आहे की ते राखण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात संसाधने खर्च केली जातात: चित्रपट उद्योग, टीव्ही कार्यक्रम आणि कार्यक्रम बहुतेकदा आमिष म्हणून वापरतात.