बॉलरूम नृत्य कोणत्या देशांमध्ये ओळखले जाते? नृत्य शैली शिकणे: संपूर्ण यादी

तुम्हाला सोशल बॉलमध्ये आमंत्रित केले जाण्याची कोणतीही मोठी शक्यता नाही; तुम्ही क्लबमध्ये किंवा दुसऱ्या लोकशाही सेटिंगमध्ये मित्रांच्या पार्टीमध्ये जाण्याची शक्यता जास्त आहे.

नृत्य करण्याची क्षमता सर्वत्र कामी येईल. तंत्रात प्रभुत्व मिळविल्यानंतर, तुम्हाला आत्मविश्वास वाटेल, आत्मसन्मान वाढेल, तुमची मुद्रा आणि आकृती सुधारेल, आंतरिक बदल होईल आणि अतुलनीय आनंद मिळेल. मुलींसाठी कोणते आधुनिक नृत्य सर्वात लोकप्रिय आहेत आणि फॅशनेबल नृत्य चाली कुठे शिकायचे ते शोधा.

एक उपयुक्त छंद म्हणून नृत्य करा

नृत्यामध्ये शरीरावर नियंत्रण जवळजवळ सर्व लोकांना दिले जाते, परंतु बर्याच लोकांना अत्याधिक नम्रतेमुळे स्वतःची जाणीव होण्यापासून रोखले जाते. जर तुम्ही कंपनीत लाजाळू असाल आणि तुम्हाला नृत्यासाठी आमंत्रित करणाऱ्या पुरुषांना नकार देत असाल तर स्वतःची आंतरिक पुनर्रचना करा. विशेषत: विनम्र मुली त्यांचे आवडते संगीत चालू करून आणि आरशासमोर सुधारून घरी आधुनिक नृत्य कसे नाचायचे हे शिकण्याचा प्रयत्न करू शकतात.

हा छंद सर्व वयोगटातील, वजन आणि शरीराच्या प्रकारातील महिलांसाठी योग्य आहे. तुमची नॉन-स्टँडर्ड फिगर, वक्र कूल्हे, मोठे स्तन किंवा पसरलेले पोट असल्यास लाजू नका.

नृत्य केवळ आपल्या मूड आणि सौंदर्यासाठीच नाही तर चांगले आहे चांगल्या आरोग्यासाठी. नृत्याच्या हालचालींबद्दल धन्यवाद, रक्त प्रवाह वाढतो, फुफ्फुसाचे कार्य सुधारते आणि हृदय मजबूत होते. नियमित व्यायामानंतर, मुद्रा सुधारते, हालचालींचे समन्वय आणि वेस्टिब्युलर उपकरणाचे कार्य सामान्य केले जाते.

प्रत्येक मुलीसाठी आणि स्त्रीसाठी आधुनिक नृत्याचा एक योग्य प्रकार आहे, ज्यामध्ये तोटे फायद्यांमध्ये बदलणे सोपे आहे. नियमितपणे नृत्य केल्याने, मुली अधिक स्त्रीलिंगी बनतात, त्यांची चाल आणि चेहर्यावरील हालचाली बदलतात. नृत्यदिग्दर्शन मोहक आणि कॉक्वेट्री, खेळकरपणा आणि आत्मविश्वासपूर्ण देखावाची कला शिकवते. त्याच वेळी, नर्तकांना त्यांचे अंतर कसे ठेवावे हे माहित असते आणि ते कधीही माणसाच्या हातात खेळणी नसतात.

जलद आणि सुंदर नृत्य कुठे शिकायचे

खा नृत्य शिकण्याचे दोन मार्ग- स्वतंत्रपणे आणि शिक्षकांच्या मार्गदर्शनाखाली. पहिला पर्याय त्यांच्यासाठी आदर्श आहे ज्यांनी एकदा नृत्यदिग्दर्शनाचा अभ्यास केला होता आणि आता फक्त नवीन शैलीमध्ये प्रभुत्व मिळवायचे आहे. दुसरा प्रत्येकासाठी यशाची हमी देतो.

होमस्कूलिंग आणि त्याची वैशिष्ट्ये

स्वतंत्र प्रशिक्षणासाठी, मुली आधुनिक नृत्याचे व्हिडिओ धडे वापरू शकतात, नृत्यदिग्दर्शनावरील पुस्तके वाचू शकतात, चित्रपट पाहू शकतात, मासिकांमध्ये सिद्धांताचा अभ्यास करू शकतात.

आभासी कोरिओग्राफरच्या शिफारशींकडे दुर्लक्ष न करणे, परंतु त्यांचे काटेकोरपणे पालन करणे महत्वाचे आहे. त्याहूनही महत्त्वाचे म्हणजे स्वयं-अभ्यासासाठी चांगले अभ्यासक्रम आणि साहित्य शोधणे. काही निवडणे चांगले आहे, आणि त्यानंतरच बारकावे समजून घेऊन अतिरिक्त गोष्टी काढून टाका.

सुरुवातीला, अर्थातच, आपण सूटशिवाय करू शकता, परंतु सूट आपल्याला योग्य मूडमध्ये येण्यास मदत करतो आणि लगेचच आपल्याला कपड्यांचा विचार करून हालचालींची सवय लावतो. आपल्याला निश्चितपणे योग्य संगीत आवश्यक आहे; प्रशिक्षण धडे आणि नृत्याचे वर्णन आपल्याला ते निवडण्यात मदत करेल.

नवशिक्यांसाठी, कोणत्या दिशानिर्देशांची निवड करणे चांगले आहे सुधारणेला परवानगी आहे. नियमानुसार, हे रस्त्यावरील शैलीतील "मूळ" आहेत; त्यांना विशेष तयारी, पोशाख किंवा जोडीदाराची आवश्यकता नाही. विनामूल्य नृत्य शैलीच्या तंत्रात प्रभुत्व मिळवल्यानंतर, तुम्हाला डान्स फ्लोरवर आत्मविश्वास वाटेल.

शास्त्रीय शैलींमध्ये प्रभुत्व मिळवणे अधिक कठीण आहे, ज्यासाठी शरीर, डोके, हात, मूलभूत स्थिती आणि चरणांची स्थिती शिकणे आवश्यक आहे. अशा क्षेत्रांना घरी किंवा शाळेत शिक्षकासह वर्ग आवश्यक आहेत.

शाळा आणि स्टुडिओ मध्ये प्रशिक्षण

जर तुम्हाला प्रत्येक गोष्ट गांभीर्याने घेण्याची सवय असेल आणि तुम्हाला केवळ सहभागीच नाही तर डान्स फ्लोरचा मध्यवर्ती दुवा देखील बनवायचा असेल तर आधुनिक नृत्य शाळेत प्रवेश घेणे चांगले आहे.

स्टुडिओमध्ये अभ्यास करण्याचे फायदे:

अनुभवी शिक्षक, चांगल्या शाळांमध्ये - व्यावसायिक नृत्यदिग्दर्शक.
जोडी आणि सामूहिक नृत्यांसाठी जोडीदार किंवा संघ कुठे शोधायचा याचा विचार करण्याची गरज नाही.
आरसे, आवश्यक संगीत असलेले व्यावसायिक नृत्य हॉल.
एक विशेष वातावरण आणि समान रूची असलेले नवीन मित्र.
मुलींसाठी, केवळ वॉल्ट्जसाठीच नव्हे तर आयुष्यासाठी जोडीदार शोधण्याची ही संधी आहे.

अशा शाळा कोणत्या सेवा देतात हे शोधण्यासाठी आम्ही स्टुडिओला कॉल केला फॅशन डान्स, मॉस्को मध्ये काम, आणि काही प्रश्न विचारले.

नवशिक्याला तुम्ही कोणत्या नृत्य शैली शिकवू शकता?

आमच्याकडे वॉल्ट्ज आणि टँगोपासून बॉलरूम आणि आधुनिक, फॅशनेबल लॅटिन अमेरिकन आणि ओरिएंटल नृत्य, गो-गो आणि विशेष प्रसंगी कामुक शैलींपर्यंत अनेक शैली आहेत.

मग काय, तुम्ही कोणत्याही मुलीला नाचायला शिकवू शकता?

प्रत्येक क्लायंटसाठी आम्हाला वैयक्तिक डेटा आणि शुभेच्छा लक्षात घेऊन त्याच्यासाठी सर्वात योग्य शैली सापडते. असे कोणतेही लोक नाहीत ज्यांना नृत्य कसे करावे हे माहित नाही, हे माणसाला निसर्गाने दिले आहे, मुख्य गोष्ट योग्यरित्या उघडणे आहे.

लोक तुमच्याकडे बहुतेकदा कोणत्या इच्छा घेऊन येतात?

मुलांमध्ये आणि तरुण मुलींमध्ये सर्वात लोकप्रिय ट्रेंड म्हणजे आधुनिक नृत्य, वृद्ध महिलांना बेली डान्सिंग शिकायचे आहे आणि ज्या स्त्रिया सेवानिवृत्तीमध्ये मोकळा वेळ आहे त्यांना वॉल्ट्जकडे आकर्षित केले जाते.

आधुनिक तरुणांची जागतिक समस्या म्हणजे लग्न. आम्ही विशेषतः नवविवाहित जोडप्यांसाठी एक कोर्स उघडला आहे लग्नापूर्वीची तयारी, ज्यामध्ये आम्ही वधू आणि वर, वडील आणि मुलगी, मित्र आणि मैत्रिणी यांचे नृत्य सादर करतो.

प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी आपल्याला काय आवश्यक आहे आणि त्याची किंमत किती आहे?

प्रथम तुम्ही आमच्याकडे येऊन तुमच्या इच्छा व्यक्त करा. आम्ही तुम्हाला नावे आणि शैली नेव्हिगेट करण्यात मदत करतो आणि एकत्रितपणे आम्ही एक गट आणि शिक्षक निवडतो. किंमतींसह इतर सर्व काही वैयक्तिक आहे. आमच्याकडे बरेच सवलत कार्यक्रम आहेत. नृत्य शाळेच्या वेबसाइटवर जाणे चांगले फॅशन डान्स, आणि ते स्पष्ट नसल्यास, आम्हाला कॉल करा, आम्ही तुम्हाला सर्वकाही सांगण्यास आनंदित होऊ!

नवशिक्यांसाठी आधुनिक नृत्यांचे प्रकार

नवशिक्यांसाठी आधुनिक नृत्य शैलींमध्ये प्रभुत्व मिळवणे सर्वात सोपे आहे, ज्यात नृत्यदिग्दर्शनाचे स्पष्ट नियम नाहीत. येथे लहान त्रुटी व्यावहारिकदृष्ट्या लक्षात न येण्यासारख्या आहेत; त्या सुधारणेसाठी आणि मुलीच्या वैयक्तिक हायलाइट्ससाठी घेतल्या जातात.

विनामूल्य नृत्य - स्वप्न पाहणाऱ्यांची निवड

मुक्त नृत्य, ज्याला तालबद्ध किंवा प्लास्टिक नृत्य देखील म्हणतात, गेल्या शतकाच्या सुरूवातीस दिसू लागले. या नृत्य शैलीचा आधार बॅले आहे, जो दैनंदिन जीवनातील मुक्त हालचालींनी पातळ केला जातो. या दिशेचे मुख्य सार म्हणजे मुक्ती, ऊर्जा, पर्यावरणाशी संवाद.

आधुनिक संगीतावर मोफत नृत्य करताना, सुधारणे, उत्स्फूर्तता आणि सर्जनशीलतेला प्रोत्साहन दिले जाते. कदाचित नवशिक्यांसाठी ही सर्वोत्तम निवड आहे, कारण कोरिओग्राफी आणि तंत्राचे कोणतेही कठोर नियम नाहीत, परंतु आत्म-अभिव्यक्तीची संधी आहे.

मुली एकट्याने किंवा पुरुषासोबत जोडीने मोफत नृत्य करू शकतात. कठोर सीमांची अनुपस्थिती ही एक हमी आहे की आपण वाईट नर्तकासारखे दिसणार नाही, कारण प्रत्येकजण स्वतःच्या हालचालींसह येऊ शकतो.

फुकटची निवड म्हणून आधुनिकता

पारंपारिक बॅले तंत्रांना नकार देण्याच्या पार्श्वभूमीवर आधुनिकता निर्माण झाली. त्याचा श्रेय म्हणजे तोफ आणि नियमांचा नकार, मूर्त स्वरूप नवीन कोरिओग्राफी. विसाव्या शतकापासून आधुनिक मुलींमध्ये आधुनिकता आली. इसाडोरा डंकन या चळवळीच्या संस्थापकांपैकी एक होते. शैलीच्या विकासात आणि लोकप्रियतेमध्ये योगदान देणारी आणखी एक नर्तक मेरी विगमन आहे, ज्याने असामान्य आणि अगदी धक्कादायक लोकांच्या बाजूने पारंपारिक सुंदर हालचाली सोडल्या.

आधुनिक नृत्य अनवाणी नृत्य केले जाते, त्याचे मुख्य नृत्यदिग्दर्शक निसर्ग आहे. तंत्राला जटिल म्हटले जाऊ शकत नाही; यशाचा मुख्य घटक म्हणजे नर्तकीची भावनिकता. प्रत्येक हालचालीतील कामुकता ही तुमच्या स्वतःच्या आनंदाची आणि इतरांच्या आनंदाची हमी असते.

इलेक्ट्रो - तरुणांची दिशा

नवशिक्यांसाठी प्रवेशयोग्य, मुलींसाठी आधुनिक नृत्यांच्या यादीतील इलेक्ट्रो हा सर्वात लोकप्रिय ट्रेंड आहे. थोडक्यात, हे एक स्ट्रीट डान्स आहे, ज्याचा जन्म गेल्या शतकाच्या मध्यभागी क्लब म्युझिकमध्ये झाला. इलेक्ट्रो शरीराच्या तुलनेत हाताने अधिक नृत्य केले जाते, म्हणून ते नवशिक्या नर्तकांसाठी आणि खराब शारीरिक तंदुरुस्ती असलेल्या लोकांसाठी आदर्श आहे.

दोन दिशा आहेत:

आकाशगंगा - शांत हालचाली, स्टेजवरील अभिनेत्याच्या कामगिरीप्रमाणेच. प्रत्येक नर्तकाची कामगिरी ही सुरुवात आणि शेवट असलेली छोटी कामगिरी असते. या प्रकारासह इलेक्ट्रो नृत्य शिकणे सुरू करणे चांगले आहे, नंतर अधिक जटिल दिशेने जाणे.
इलेक्ट्रो - सक्रिय हालचाली ज्या उच्च वेगाने एकमेकांमध्ये सहजतेने बदलतात. येथे मुख्य गोष्ट म्हणजे संगीत अनुभवणे आणि ते गाण्यात काय गात आहेत हे समजून घेणे, जेणेकरून हालचाली अर्थाच्या विरूद्ध होणार नाहीत.

टेक्टोनिक्स - गतिशीलता आणि ऊर्जा

मुली आणि मुलांसाठी टेक्टोनिक ही आणखी एक आधुनिक नृत्य दिशा आहे. टेक्टोनिक टेक्नो, हिप-हॉप, पॉपिंग आणि लॉकिंगचे नृत्य घटक एकत्र करते. खरे चाहते कपड्यांच्या विशिष्ट शैलीचे पालन करतात - स्कीनी जीन्स, घट्ट टी-शर्ट, बास्केटबॉल शैलीतील स्नीकर्स. ते गॉथिक घटकांसह भविष्यकालीन केशरचनांनी वेगळे आहेत.

तथापि, कोणतीही कठोर आवश्यकता नाही; आपण कोणत्याही कपड्यांमध्ये आणि कोणत्याही केशरचनासह टेक्टोनिक्स नृत्य करू शकता. केवळ घट्ट-फिटिंगच नाही तर सैल कपड्यांना देखील परवानगी आहे - हुडीज, शॉर्ट्स, टॉप. हालचालीसाठी सर्वोत्तम अनुकूल सपाट बूट.

टेक्टोनिक्सच्या दोन गटांमध्ये फरक करण्याची प्रथा आहे - कठोर आणि मऊ. प्रत्येक गटामध्ये नृत्याचे अनेक प्रकार समाविष्ट आहेत. नृत्याचे घटक स्वतः शिकणे कठीण आहे; ते गटात किंवा शिक्षकासह करणे चांगले आहे.

ब्रेकडान्सिंग हे लवचिक लोकांचे आवडते आहे

ब्रेकडान्सिंग हे आधुनिक मुलींसाठी एक नृत्य आहे जे ॲक्रोबॅटिक्समध्ये प्रभुत्व मिळवतात, ज्याचा उगम गेल्या शतकाच्या सत्तरच्या दशकात झाला. 1984 मध्ये बीट स्ट्रीट हा चित्रपट प्रदर्शित झाल्यानंतर ब्रेकडान्सिंगने जनतेला अक्षरश: लाट आणली. त्यांनी ते डिस्को, क्लब आणि अगदी शालेय पार्ट्यांमध्ये नाचण्यास सुरुवात केली.

ब्रेक दोन मोठ्या गटांमध्ये विभागलेला आहे - खालचा आणि वरचा:

शीर्ष ब्रेक लोकप्रिय डिस्को नृत्यासारखेच आहे. हे हात, पाय आणि संपूर्ण शरीराच्या तीक्ष्ण क्लचिंग हालचालींद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. शीर्ष ब्रेक गटामध्ये अनेक शैलीत्मक ट्रेंड समाविष्ट आहेत.
लोअर ब्रेकडान्सिंग अधिक क्लिष्ट आणि ॲक्रोबॅटिक युक्त्याने भरलेले आहे. हे जमिनीवर नाचले जाते आणि शरीराला धरून ठेवण्यासाठी शारीरिक तंदुरुस्ती आणि शक्ती आवश्यक असते. हा आधुनिक नृत्य प्रकार मुलींपेक्षा मुलांसाठी अधिक योग्य आहे.

ब्रेक कपडे शक्य तितके आरामदायक आणि सोयीस्कर असणे आवश्यक आहे. स्टायलिश आणि आकर्षक दिसण्यासाठी प्रसिद्ध ब्रँडच्या सुंदर स्पोर्ट्सवेअरमध्ये बी-गर्ल्स ब्रेकडान्स करतात. लहान धाटणीमध्ये कोणतीही समस्या नाही, परंतु लांब केस असलेल्यांनी केसांच्या हालचालींमध्ये व्यत्यय येणार नाही याची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

हिप-हॉप - खोडकर आणि तालबद्ध

सत्तरच्या दशकाच्या मध्यात न्यूयॉर्कच्या कामगार वर्गात हिप-हॉपचा उगम झाला. काही वर्षांत तो अनेक देशांतील युवा संस्कृतीचा भाग बनला. नव्वदच्या दशकाच्या उत्तरार्धात, हिप-हॉप संगीत उद्योगाचा एक पूर्ण वाढ झालेला घटक बनला. आजकाल, हा कल फॅशनेबल उपसंस्कृती म्हणून ओळखला जातो; ही एक लोकप्रिय शैली आहे जी काही लोकांसाठी जीवनशैली बनली आहे.

हिप-हॉप रॅपसह तालबद्ध संगीतावर नृत्य करते. ताल, एक नियम म्हणून, डीजेद्वारे सेट केला जातो आणि नर्तकांना संगीत ऐकण्यासाठी आणि त्यावरील हालचालींद्वारे विचार करण्यासाठी वेळ असणे आवश्यक आहे.

कॉन्टेम्पो - आत्म्याचे उड्डाण

कॉन्टेम्पो यशस्वीरित्या अनेक नृत्य शैली एकत्र करते. हे मुलींना त्याच्या हालचालींच्या साधेपणाने आणि सुधारण्याच्या क्षमतेने आकर्षित करते. इसाडोरा डंकनसह समकालीन नृत्याच्या संस्थापकांनी सर्व काही केले जेणेकरून प्रत्येकजण या नृत्यात प्रभुत्व मिळवू शकेल.

कंटेम्पो प्रशिक्षण स्नायू, सांधे आणि अस्थिबंधन तयार करण्यापासून सुरू झाले पाहिजे. सार म्हणजे तीव्र विश्रांतीसह तणावग्रस्त स्नायूंना बदलणे. कॉन्टेम्पो फॉल्स आणि उगवण्याच्या कॉन्ट्रास्टवर बांधला जातो, विरोधाभास आणि समतोल दर्शवितो. अनवाणी नाचणे चांगले आहे, जेणेकरून स्वातंत्र्यात काहीही हस्तक्षेप होणार नाही.

हक्का - आधुनिक मुलींची निवड

विसाव्या शतकाच्या ऐंशीच्या दशकात हाक्का दिसला, हार्डकोर संगीत दिग्दर्शनामुळे. या विशिष्ट नावाच्या आधुनिक नृत्याच्या उत्साही हालचाली हेवी रॉकच्या बेस बीट्सने चालतात. ही सर्वात भावनिक नृत्य शैलींपैकी एक आहे, ज्यासाठी मुलींकडून सहनशक्ती आणि ऍथलेटिक प्रशिक्षण आवश्यक आहे.

प्रशिक्षणादरम्यान, आपण वजन देखील कमी करू शकता, कारण भरपूर ऊर्जा खर्च होते आणि कॅलरी बर्न होतात. हक्का पायांचे स्नायू मजबूत करते, मांड्या वर पंप करते आणि खालचे शरीर अधिक टोन्ड आणि बारीक बनवते.

त्याच वेळी, नवशिक्यांसाठी हक्कू शिकणे सोपे आहे; त्यात काही मूलभूत घटक आहेत आणि बाकी सर्व काही सुधारणे आहे जे शैलीच्या चौकटीत बसते.

गो-गो - डिस्को स्टार्ससाठी

गो-गोचा उगम गेल्या शतकाच्या साठच्या दशकाच्या मध्यात झाला; सुरुवातीला मनोरंजन स्थळे, उत्सव, क्लब आणि डिस्कोमध्ये अभ्यागतांचे मनोरंजन करण्याचा हा एक मार्ग होता. गो-गो केवळ नव्वदच्या दशकात रशियामध्ये आले; ते केवळ क्लब आणि डिस्कोमध्येच नव्हे तर कोणत्याही सार्वजनिक कार्यक्रमांकडे लक्ष वेधण्यासाठी देखील सक्रियपणे वापरले गेले.

गो-गोला काहीतरी अश्लील समजण्याची गरज नाही, नाचणारी स्त्री नेहमीच असते दुर्गम राहते. गो-गोच्या सुरुवातीच्या काळात, नर्तकांना पिंजऱ्यात टांगले गेले होते जेणेकरून पुरुष त्यांच्या जवळ जाण्याचा विचारही करू शकत नाहीत.

गो-गो नाचण्याची क्षमता आत्मविश्वास असलेल्या मुलींसाठी आवश्यक आहे ज्यांना लक्ष वेधून घेणे आणि कार्यक्रमांच्या केंद्रस्थानी राहणे आवडते. गो-गो क्लब किंवा डिस्कोमध्ये उपयुक्त ठरेल, ते तुम्हाला ताल पकडण्यास, तुमची उबदारता नियंत्रित करण्यास, खेळण्यास आणि सुधारण्यास शिकवेल.

महिलांसाठी सर्वोत्तम नृत्य शैली

नृत्याकडे छंद आणि आत्मसाक्षात्काराची संधी म्हणून पाहणाऱ्या महिलांसाठी अनेक आधुनिक ट्रेंड आहेत. तुम्हाला तुमची विद्यमान कौशल्ये आणि प्रारंभिक शारीरिक प्रशिक्षणातून पुढे जाणे आवश्यक आहे. हळूहळू, बार वाढविला जाऊ शकतो, अधिक जटिल शैलीकडे जा.

नवशिक्यांसाठी ओरिएंटल आणि भारतीय नृत्य

ओरिएंटल आकर्षण कधीही फॅशनच्या बाहेर जाणार नाही, कारण पूर्वेचा आत्मा कोणालाही उदासीन ठेवत नाही. सर्व केवळ महिला आहेत, ते खेळकर आणि हलके आहेत. आधुनिक प्रकार मुली आणि स्त्रियांसाठी आदर्श आहेत ज्यांना स्कीनी म्हणून वर्गीकृत केले जाऊ शकत नाही - वक्र आकार आणि अगदी पसरलेले पोट देखील स्वागत आहे. काही धड्यांनंतर, ठळक मुली त्यांच्या कॉम्प्लेक्सबद्दल विसरून जातात आणि त्यांना त्यांचे फायदे म्हणून सादर करतात.

सर्वात लोकप्रिय तीन दिशा:

इजिप्शियन - हे नम्रता, अधिक बंद कपडे द्वारे दर्शविले जाते;
अरबी - केस मुख्य भूमिकांपैकी एक खेळतात, सैल केसांचा खेळ हा नृत्याचा एक घटक आहे;
तुर्की - प्रकट पोशाख, प्रेक्षकांशी संपर्क साधणे, टेबलवर नृत्य करणे.

बेली डान्सिंग हे सर्वात प्रिय ओरिएंटल नृत्य आहे, तेजस्वी, नेत्रदीपक, शानदार. आपण ते स्वतः शिकू शकता, परंतु शाळेत किमान काही वर्गात जाणे चांगले आहे. बेली डान्ससाठी वेशभूषा, दागिने आणि मेकअप महत्त्वाचा असतो. एकविसाव्या शतकाच्या सुरूवातीपासून, बेली डान्सिंग भूमिगतातून बाहेर आले आहे आणि अगदी ऑल-रशियन नृत्य संस्थेच्या संरचनेत प्रवेश केला आहे.

मोहक भारतीय गाण्यांमुळे ज्यांनी कधीही नृत्य शिकले नाही त्यांनाही नाचायला लावते. भारतीय नृत्यदिग्दर्शनावर आधारित आहे नाट्य- भरत मुनींच्या "नाट्यशास्त्र" च्या सिद्धांतातून जन्मलेली नृत्य आणि संगीत शैली. केवळ हालचालीच महत्त्वाच्या नाहीत, चेहर्यावरील हावभाव, डोळ्यांचा खेळ आणि अंतर्गत ऊर्जा येथे मोठी भूमिका बजावते. ही कौशल्ये जीवनात हस्तक्षेप करणार नाहीत.

आजचे नृत्य

एखादी व्यक्ती आधुनिक जगात राहत असल्याने, आधुनिक नृत्यांबद्दल अधिक तपशीलवार विचार करणे योग्य आहे. त्यांचा उदय, विचित्रपणे, बॅलेद्वारे मोठ्या प्रमाणात सुलभ झाला. किंवा अधिक तंतोतंत, सरासरी व्यक्तीसाठी त्याच्या अंमलबजावणीची दुर्गमता. एखाद्याच्या भावना आणि भावना सामंजस्यपूर्ण हालचालींमध्ये व्यक्त करण्याची आवश्यकता आधुनिक नृत्य संस्कृतीच्या विविध दिशानिर्देशांच्या उदयास कारणीभूत ठरली.

प्रत्येक प्रकारचे आधुनिक नृत्य दीर्घकाळापर्यंत ज्ञात हालचाली, नवीन घटक, आवश्यक लय असलेले संगीत आणि अर्थातच, सकारात्मक उर्जेचा एक शक्तिशाली चार्ज एकत्र करते. हालचालींद्वारे, एखाद्या व्यक्तीने आपले स्वातंत्र्य, जीवनावरील विचार व्यक्त करणे, समाजात स्वतःला प्रतिबिंबित करणे आणि त्याच्या आंतरिक जगात समाजाचे स्थान शिकले.

आधुनिक नृत्याचे प्रकार

सर्व आधुनिक नृत्य ट्रेंडचा तपशीलवार आढावा घेतल्यास, आम्ही अनेक मुख्य गोष्टी हायलाइट करू शकतो:

बॉलरूम,
क्लब,
पूर्वेकडील

हालचालींमधील क्लब शैली सामान्य लोकांमध्ये वेगळी होती:

टेक्टोनिक - मुख्य हालचाल पुढे-मागे डोलते, ज्याला "कच" म्हणतात. टेक्नो हालचालींचा संच या नृत्याची खोली आणि विविधता देतो. सर्वसाधारणपणे, टेक्टोनिक्स स्वतः हिप-हॉपच्या जवळ आहे.
पोल डान्सिंग आणि गो-गो - बऱ्याच हालचाली ॲक्रोबॅटिक सारख्याच असतात, नेहमीच कामुकतेचा एक घटक असतो आणि त्यासोबत कपडे घालणे देखील असू शकते (शोचा हा घटक पर्यायी आहे).
जंपस्टाइल, हक्का - कामगिरीचा मुख्य निकष म्हणजे हालचालींची लय, असिंक्रोनस जंपची उपस्थिती अनिवार्य आहे. अशा नृत्यासाठी, वेगवान इलेक्ट्रॉनिक संगीत निवडले जाते.
शफल हे स्टेप-जॅझ हालचालींवर आधारित ऑस्ट्रेलियन नृत्य आहे, आधुनिक पद्धतीने प्रक्रिया केली जाते.
DnBstep - या नृत्यात प्रामुख्याने पायांचा समावेश होतो. मुख्य हालचाली म्हणजे “टो-टाच”, स्विंग करणे, त्याच्या अक्षाभोवती वळणे, पाय ओलांडणे. आम्ही सुरक्षितपणे म्हणू शकतो की DnBstep करण्यासाठी चांगला शारीरिक आकार आवश्यक आहे.
स्क्वेअरडान्सिंग चांगल्या जुन्या स्क्वेअर नृत्यासारखेच आहे, परंतु आधुनिक काळासाठी लक्षणीयरीत्या सुधारित केले आहे.
पॉपिंग हालचाली आणि उर्जेने भरलेले आहे, त्याचा आधार स्नायूंचे योग्य अनुक्रमिक आकुंचन आणि विश्रांती आहे.

कोणत्या प्रकारचे नृत्य आहेत याची ओळख करून घेणे, तरुण लोकांमध्ये सर्वात लोकप्रिय: रेटारेटी आणि हिप-हॉपचा उल्लेख करणे शक्य नाही.

हस्टल एक जोडी नृत्य आहे. डिस्को स्विंग, डिस्को फोक आणि घाईघाईच्या दमदार आणि सुंदर गाण्यांसोबत संगीत आहे. हालचालींचे एक नम्र शस्त्रागार दोन भागीदारांमधील भावनिकतेद्वारे भरपाई दिली जाते. हे एक सुधारित नृत्य आहे जे कायमचे टिकू शकते.
हिप-हॉपने न्यूयॉर्कच्या रस्त्यांवरील निषेधाच्या शस्त्रापासून संगीत ऑलिंपसच्या बहुतेक स्टार्सच्या शो प्रोग्राममधील अविभाज्य घटकापर्यंत लांब पल्ला गाठला आहे. या नृत्यात संगीताची लय आणि शरीराची हालचाल यांचे मजबूत मिश्रण आहे.

लॅटिन अमेरिकन आवड

लॅटिन अमेरिकन नृत्य कार्यक्रम तापट, भावनिक, उष्ण स्वभावाच्या लोकांसाठी आदर्श आहे. आणि जर नृत्य स्पर्धांमध्ये एक महत्त्वाचा मूल्यमापन घटक कामगिरीचे तंत्र असेल, तर लॅटिन शैलीतील गैर-व्यावसायिक ठिकाणी आणि पक्षांमध्ये, शरीराच्या हालचालींच्या या कामगिरीचा मुख्य घटक म्हणजे अत्यंत भावनिकता. अपवाद न करता, सर्व लॅटिन अमेरिकन नृत्य, या लोकांच्या संगीताप्रमाणे, दोन हृदयांच्या उत्कटतेने आणि त्यांच्या मूळ भूमीवरील प्रेमाने मिसळलेले आहेत.

म्हणून, प्रत्येकाला माहित आहे की तेथे कोणत्या प्रकारचे लॅटिन नृत्य आहेत. इतर खंडांवर राहणाऱ्या सध्याच्या पिढीमध्ये विशिष्ट प्रजातींच्या लोकप्रियतेचे विश्लेषण करणे अधिक मनोरंजक आहे.

काही सर्वात लोकप्रिय आणि प्रिय आहेत:

बचत,
रुंबा,
मंबो,
साल्सा,
फ्लेमेन्को,
lpmbad,
पाचंगा,
सांबा,

डान्स फ्लोअरवर आणि लोकांच्या हृदयात पासो डोबलचे विशेष स्थान आहे. त्याची मुख्य हालचाल "दुहेरी पायरी" (म्हणूनच नाव) आहे, इतर हालचाली फ्लेमेन्को आणि फॅनडांगो सारख्याच आहेत.

पासो डोबल ही एक धाडसी बुलफायटर आणि त्याची उत्कटता - कॅपोटे (लाल कापड ज्याने तो मृत्यूशी फ्लर्ट करतो) याची खोल, नाट्यमय कथा आहे. या नृत्यातील माणूस शूर, गर्विष्ठ, बलवान, आत्मविश्वासू आणि बेपर्वा आहे. स्त्री ही जीवन आणि मृत्यू यांच्यातील एक पातळ रेषा आहे. बुलफाइटर एकीकडे - एक शूर विजेता किंवा दुसरीकडे - भावनांच्या तीव्रतेने आंधळा आणि गुलाम बनला. येथे तो आणि ती उर्जेच्या एका विलक्षण तेजस्वी बॉलमध्ये विलीन होतात.

हे नृत्य कोणत्याही स्त्रीला मोहक करण्यास सक्षम आहे, म्हणून ते सादर करण्यास शिकल्यानंतर, एक माणूस केवळ नृत्य बुलफाइटचाच नव्हे तर त्याच्या प्रिय व्यक्तीच्या हृदयाचा विजेता देखील असेल.

"आधुनिक नृत्य" ही संकल्पना बरीच व्यापक आहे. हे अलीकडे दिसलेल्या शैली एकत्र करते आणि नृत्य जे, लहान काळ्या पोशाखाप्रमाणे, कोणत्याही युगात प्रासंगिकता गमावत नाहीत, कारण ते फॅशन आणि वेळेच्या वर आहेत. पहिला केस जॅझ-फंक, एनीम, डबस्टेप, लेडी स्टाईल, आधुनिक आणि इतर अनेक आहे. दुसरे म्हणजे वॉल्ट्झ, फॉक्सट्रॉट आणि इतर क्लासिक्स जे साठ, ऐंशी, अगदी शंभर वर्षांपूर्वी जन्माला आले, परंतु अजूनही मागणीत आहेत. अशाप्रकारे, संगीतातील सध्याच्या ट्रेंडशी जुळणारे कोणतेही नृत्य आणि कलाकाराला स्वतःला व्यक्त करण्याची संधी देणारे नृत्य आधुनिक असेल.

चळवळीशिवाय जीवनाची कल्पना करणे कठीण आहे आणि ते आवश्यक नाही. आणि ज्यांना त्यांच्या हालचालींमध्ये वैविध्य आणायचे आहे, त्यांचा आनंद घ्यायचा आहे आणि त्यांच्या आरोग्याचा फायदा घ्यायचा आहे त्यांच्यासाठी डान्स स्टेप्स हा एक आदर्श मार्ग आहे. आज कोणत्या प्रकारचे आधुनिक नृत्य लोकप्रिय आहेत?

तुमच्या आवडीनुसार निवडा
सर्वजण बाहेर जा!
गमतीशीर नृत्य
बॉलरूम युरोप
स्त्री शरीराच्या सौंदर्यासाठी
प्रत्येक गोष्टीबद्दल थोडेसे

तुमच्या आवडीनुसार निवडा

चळवळीशिवाय जीवनाची कल्पना करणे कठीण आहे आणि ते आवश्यक नाही. आणि ज्यांना त्यांच्या हालचालींमध्ये वैविध्य आणायचे आहे, त्यांचा आनंद घ्यायचा आहे आणि त्यांच्या आरोग्याचा फायदा घ्यायचा आहे त्यांच्यासाठी डान्स स्टेप्स हा एक आदर्श मार्ग आहे. खालील ओळखले जाऊ शकते (यादीमध्ये सर्वात लोकप्रिय शैली समाविष्ट आहेत):

सर्व प्रकारचे बॅले.
बॉलरूम मानक कार्यक्रम - युरोप.
बॉलरूम मानक कार्यक्रम - लॅटिन अमेरिका.
रस्त्यावरील नृत्य.
"लॅटिनो."
झुलते. स्विंग, बूगी-वूगी, चार्ल्सटन, बाल्बोआ, लिंडी-हॉप एकत्र करणारा मोठा गट. कधीकधी रॉक आणि रोलला "स्विंग" मानले जाते.
मोहरा. सर्वात उल्लेखनीय प्रतिनिधी म्हणजे बुटोह, जपानी नृत्यदिग्दर्शकांचा एक वेडा प्रयोग.
तथाकथित दार्शनिक शैलींचा समूह - ट्रान्स, आधुनिक, समकालीन आणि इतर. ते विनामूल्य सुधारणेवर आधारित आहेत, जे कलाकाराला स्वतःला जाणवू देते आणि व्यक्त करू देते. या गटाचे वैशिष्ट्य म्हणजे विहित हालचालींना नकार देणे आणि ध्वनी ऐवजी तालावर जोर देणारा आवाज.
इलेक्ट्रोडन्स. यात टेक्टोनिक्स, इलेक्ट्रो स्वतः आणि त्यांच्या अनेक प्रकारांचा समावेश आहे.
क्लब नृत्य.

विविधता नृत्य कला प्रकारकल्पनेला आश्चर्यचकित करते आणि प्रत्येकाला त्यांना सर्वात जास्त काय आवडते ते ठरवण्याची परवानगी देते - लॅटिन संगीत जे कधीही त्याची लोकप्रियता गमावत नाही किंवा सेक्सी बचटा, फ्री हिप-हॉप किंवा डायनॅमिक जीव. दिशानिर्देशांची संख्या अशी आहे की एका लेखात कोणत्या प्रकारचे नृत्य शक्य आहे या प्रश्नाचे उत्तर देणे खूप कठीण आहे - याबद्दल एकापेक्षा जास्त पुस्तके लिहिली जाऊ शकतात. म्हणूनच आपल्यासाठी कोणती दिशा सर्वात मनोरंजक आहे हे आपण प्रथम ठरवावे. अर्थात, भविष्यातील नर्तकांच्या प्रशिक्षणाची पातळी, त्याच्या आरोग्याची स्थिती आणि त्याचे चरित्र देखील विचारात घेणे आवश्यक आहे.

व्यावसायिक सल्ला देतात: स्वतःसाठी नृत्य निवडताना, त्याचे तत्त्वज्ञान समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. हे करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे स्वतःला इतिहासात बुडवणे. नृत्याच्या देखाव्याची कारणे, ते ज्या वातावरणात उद्भवले, त्याची उत्पत्ती जवळजवळ सर्व मूलभूत हालचालींचे स्पष्टीकरण देते, त्यांना समजण्यायोग्य बनवते आणि म्हणून प्रवेशयोग्य आणि सादर करणे सोपे होते. आपण असे म्हणू शकतो की हा इतिहास आहे जो कलाकाराला प्रशिक्षण देणे सोपे करतो आणि त्याला स्पर्धांमध्ये विजय मिळवून देतो.

सर्वजण बाहेर जा!

सर्व प्रथम, तथाकथित रस्त्यावरील नृत्याचा उल्लेख करणे योग्य आहे. अर्थात, ही काहीशी सशर्त संकल्पना आहे आणि याचा अर्थ असा नाही की प्रशिक्षण आवश्यकपणे खुल्या हवेत होते. उलटपक्षी, हिप-हॉप, लॉकिंग किंवा हस्टलसाठी आपल्याला देखील आवश्यक असेल डान्स स्टुडिओसाठी भाड्याने जागा, पण सुरुवातीला ते रस्त्यावर नाचले गेले. या प्रकारात ब्रेकडान्सिंग, पॉपिंग आणि क्रंप देखील समाविष्ट आहेत.

या नृत्यांचे एक सामान्य वैशिष्ट्य आहे - ते भावनांच्या चक्रीवादळातून, कलाकाराच्या इतरांसारखे न होण्याच्या इच्छेतून जन्माला आले आहेत. गेल्या शतकाच्या 70 - 80 च्या दशकात, रस्त्यावरील नृत्याच्या मदतीने तरुणांना त्यांच्यापैकी कोणता नेता सापडला. संघर्ष सोडवण्याचा हा एक अनोखा मार्ग होता: जो लढाईत (उत्स्फूर्त नृत्य स्पर्धा) जिंकला त्याने युक्तिवाद जिंकला. लॅटिन अमेरिकेत टँगोने एकदा हीच भूमिका बजावली: सत्याच्या मागे कोण आहे हे शोधण्यासाठी चाकू पकडण्याऐवजी, स्वभावाचे माचो जवळच्या सपाट भागात गेले आणि त्यांच्या हालचालींच्या सौंदर्य आणि जटिलतेमध्ये एकमेकांना मागे टाकण्याचा प्रयत्न केला.

स्ट्रीट डान्स पॅटर्न नर्तकाचा क्षणिक मूड ठरवतो. हे कठोर नियम आणि मानकांचा विचार न करता आनंदासाठी केले जाते.

गमतीशीर नृत्य

हे असे नाव आहे जे "लॅटिनो" गटाचे वर्णन करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, जे खूप असंख्य आहे. त्यामध्ये समाविष्ट केलेली सर्व नृत्ये कामुक उत्कटतेची आहेत, नर्तकांच्या शरीराच्या हालचालींमधून व्यक्त केली जातात. ही वास्तविक देहबोली आहे जी अगदी लपलेल्या भावना व्यक्त करते. त्यात टँगो, लंबाडा, बचाटा, चा-चा-चा, रुंबा, बोलेरो, फ्लेमेन्को, सांबा यांचा समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, कॅपोइरा कधीकधी या गटात समाविष्ट केला जातो. याव्यतिरिक्त, कॅपोइरा कधीकधी या गटात समाविष्ट केला जातो. काही नृत्ये लॅटिन अमेरिकन बॉलरूम मानकांमध्ये समाविष्ट आहेत.

लॅटिनो गट जवळजवळ संपूर्णपणे ब्राझीलमधून आला होता, जिथे स्पॅनिश विजेत्यांनी 16 व्या शतकात अनेक काळे गुलाम आणले. पोर्तुगीज आणि आफ्रिकन तालांच्या मिश्रणातून, नृत्यांचा जन्म झाला, ज्याला आपण आता सांबा, रुंबा, लंबाडा म्हणतो.

बॉलरूम युरोप

व्हिएनीज वॉल्ट्ज, फॉक्सट्रॉट, क्विकस्टेप - हे सर्व देखील आधुनिक नृत्यांचे प्रकार आहेत. ज्यांनी कधीही जोडप्यांना डान्स फ्लोअरवर स्पर्धा करताना पाहिले असेल त्यांना त्यांची नावे माहीत आहेत. बहुतेक बॉलरूम नृत्य जुने आहेत, परंतु ते त्यांचे प्रासंगिकता गमावत नाहीत. हालचालींचे सौंदर्य, डिझाइनचे परिष्करण, गुळगुळीतपणा आणि वेगवानपणाचे आश्चर्यकारक संयोजन, भर दिलेली कृपा आणि आंतरिक आग नेहमीच कलाकारांना आकर्षित करते.

या गटातील जवळजवळ सर्व युरोपमधून आले आहेत. वॉल्ट्ज, उदाहरणार्थ, जर्मनीहून आले, क्विकस्टेप - बहुधा ग्रेट ब्रिटनमधून, व्हिएनीज वॉल्ट्ज - ऑस्ट्रियामधून. ते तथाकथित युरोपियन मानक कार्यक्रमात समाविष्ट आहेत. त्यांची कामगिरी अत्यंत कठोर नियमांच्या अधीन आहे, परंतु हे कोणत्याही प्रकारे नर्तकांच्या सर्जनशीलतेच्या स्वातंत्र्यापासून विचलित होत नाही, परंतु त्याउलट, त्यांना त्यांच्या कौशल्यांचे नवीन पैलू प्रकट करण्यास प्रोत्साहित करते.

स्त्री शरीराच्या सौंदर्यासाठी

आधुनिक नृत्यांच्या प्रकारांमध्ये, एक विशेष स्थान त्या प्रकारांनी व्यापलेले आहे जे निष्पक्ष सेक्सच्या प्रतिनिधींद्वारे सादर केले जातात आणि शरीराचे सौंदर्य आणि कृपा पूर्णपणे प्रदर्शित करतात. साहजिकच, हे स्ट्रिप डान्सिंग, पोल डान्सिंग, बेली डान्सिंग आहे. त्यात गो-गो देखील समाविष्ट आहे.

गो-गो चा खूप मनोरंजक इतिहास आहे. तो विसाव्या शतकाच्या 60 च्या दशकात न्यूयॉर्कमधील एका क्लबमध्ये दिसला. एकदा एका पार्टीत, हताश क्लबबर्स (महिला नियमित) टेबलवर उडी मारू लागल्या आणि एक ट्विस्ट नाचू लागल्या. त्यांनी कमी टाचांचे गो-गो बूट घातले होते. उपस्थित सर्वांना हा उपक्रम आवडला आणि क्लब प्रशासनाने त्याचा स्वीकार केला. त्यांनी मुख्य कार्यक्रम सुरू होण्यापूर्वी अभ्यागतांना उबदार करून, तेथे एका खास नृत्याचा सराव करण्यास सुरुवात केली. त्याला गो-गो असे नाव मिळाले, जे आजपर्यंत टिकून आहे. आता गो-गो ही कला म्हणजे क्लब म्युझिककडे जाण्याची क्षमता, त्याच्या बरोबरीने सुधारणा करणे.

प्रत्येक गोष्टीबद्दल थोडेसे

इतर शैली आज खूप लोकप्रिय आहेत, उदाहरणार्थ, टेक्टोनिक, इलेक्ट्रो, समकालीन, जंपस्टाइल. तथापि, इतर, जरी इतके तरुण नसले तरी, नृत्यांचे चाहते देखील आहेत (बूगी-वूगी, चार्ल्सटन, रॉक आणि रोल). शेवटी, आपण कलेच्या शिखराबद्दल विसरू नये - सुधारात्मक नृत्य, जिथे कलाकार प्रत्येक चरणात आपला आत्मा प्रकट करू शकतो आणि स्वतःच्या भावना व्यक्त करू शकतो. तथापि, जर राग हृदयात वाजला तर कोणतेही नृत्य असे होईल.

सर्वात हताश लोक अवंत-गार्डिझम आणि मास्टर बुटोहकडे भटकतात - युद्धपूर्व जर्मन अभिव्यक्ती आणि जपानी नोह आणि काबुकी थिएटरच्या सरावातून काढलेल्या अभिव्यक्ती संमेलनांचे अविश्वसनीय संयोजन.

बुटोह मानवी शरीराच्या हालचालींपेक्षा त्याच्या शरीरावर लक्ष केंद्रित करतो. तेथे कोणतेही सक्रिय उडी किंवा फिरकी नाहीत, परंतु त्याऐवजी कलाकार काळजीपूर्वक नियंत्रित स्थिर पोझ स्वीकारतात. पुन्हा उठण्याचा किंचितही हेतू न दाखवता ते हळूवार हाताने जेश्चर करतात, स्तब्ध स्थितीत किंवा स्क्वॅटमध्ये स्थिर होतात. त्यांचे शरीर एक आवेगपूर्ण आरशात बदलते, तीव्र भावना प्रतिबिंबित करते: भय, प्रेम, आनंद, क्रोध. दर्शकांना या अनुभवांचा आनंद घेण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाते.

शेवटी, आपण कलेच्या शिखराबद्दल विसरू नये - सुधारात्मक नृत्य, जिथे कलाकार प्रत्येक चरणात आपला आत्मा प्रकट करू शकतो आणि स्वतःच्या भावना व्यक्त करू शकतो. आधुनिक नृत्य अनेक प्रकारात येतात आणि कोणता निवडायचा हे तुमच्यावर अवलंबून आहे. मुख्य गोष्ट अशी आहे की ते आनंद आणि समाधान आणते आणि सर्जनशीलतेसाठी संधी उघडते. तथापि, जर राग हृदयात वाजला तर कोणतेही नृत्य असे होईल.

मानवतेच्या पहाटेपासूनच नृत्यासारखी कला विकसित होऊ लागली. आदिम जमातींचे स्वतःचे खास विधी नृत्य होते, जे त्यांच्या परंपरा आणि अस्तित्वाचा एक महत्त्वाचा भाग होते. त्यांच्या वंशजांनी, ज्यांनी प्रथम राज्ये तयार करण्यास सुरुवात केली, त्यांनी या जेश्चरांना सार्वभौम चिन्हांचा भाग बनवले. अशा प्रकारे, प्रथम प्रकारचे नृत्य दिसू लागले, जे मोठ्या प्रमाणावर मनुष्याच्या उत्पत्तीची, त्याच्या मुळांची साक्ष देतात. आज लोक सर्वत्र नाचतात, आणि त्यांच्या हालचाली यापुढे राज्याने ठरवलेल्या कोणत्याही सीमांद्वारे मर्यादित नाहीत. बरं, ग्रहाच्या काही भागांमध्ये कोणत्या प्रकारचे नृत्य अस्तित्त्वात आहेत आणि ते जगभरात कसे लोकप्रिय होतात यावर जवळून नजर टाकूया.

नृत्य म्हणजे काय

हा शब्द एका प्रकारच्या कलेचा संदर्भ देते ज्यामध्ये कलात्मक प्रतिमा प्लास्टिक आणि लयबद्ध शरीराच्या हालचालींद्वारे व्यक्त केल्या जातात. कोणतेही नृत्य त्याच्या शैलीला अनुरूप असलेल्या विशिष्ट संगीताशी अतूटपणे जोडलेले असते. या "विधी" दरम्यान, व्यक्तीच्या शरीराची काही विशिष्ट पोझिशन्स, तो दर्शवू शकणारी आकृती आणि एका पोझमधून दुसऱ्या पोझमध्ये संक्रमण खूप महत्वाचे आहे. आपल्या काळात कोणत्या प्रकारचे नृत्य आहेत हे लक्षात घेता, असे मानणे सोपे आहे की अशा आकृती आणि हालचालींची संख्या अगणित आहे. म्हणूनच ते श्रेणींमध्ये विभागले गेले आहेत, जे मुख्यत्वे एखाद्या विशिष्ट नृत्याच्या उत्पत्तीच्या ठिकाणावर तसेच त्याच्या इतर वैशिष्ट्यांवर (जोड्या, गट, एकल इ.) अवलंबून असतात.

नृत्य कलेच्या उत्पत्तीचा इतिहास

आदिम जमातींच्या अस्तित्वाच्या काळातही, नृत्यांचे प्राचीन प्रकार उद्भवले. त्यांच्यासोबत असलेल्या भावनांनुसार त्यांना नावे देण्यात आली. उदाहरणार्थ, एक जमाती दीर्घ दुष्काळानंतर पाऊस आणण्याचा प्रयत्न करू शकते आणि या उद्देशासाठी एक विशेष विधी तयार केला गेला होता, ज्या दरम्यान लोक एका विशिष्ट मार्गाने गेले. लयबद्ध शरीराच्या हालचालींद्वारे, त्यांनी त्यांच्या देवतांचे आभार मानले, मुलांच्या जन्माचे स्वागत केले आणि त्यांच्या मृत पूर्वजांना पाहिले. एक कला प्रकार म्हणून, नृत्याची स्थापना प्राचीन काळात झाली. यावेळी, ग्रीस आणि रोममध्ये देवतांना समर्पित विशेष कोरिओग्राफिक परफॉर्मन्स दिसू लागले. त्याच वेळी, बॅबिलोन, अश्शूर, पर्शियन राज्य आणि इतर आशियाई देशांमध्ये नृत्यांचे पहिले प्राच्य प्रकार विकसित झाले. मध्ययुगात, मानवजातीच्या आध्यात्मिक विचारांमुळे ही कला कायदेशीरपणाच्या पलीकडे आढळली. परंतु पुनर्जागरणाच्या आगमनाने ते पुन्हा विकसित आणि सुधारू लागले. 16 व्या शतकात, नृत्यदिग्दर्शनाचा एक प्रकार बॅले दिसला, जो लवकरच एक वेगळा कला प्रकार बनला.

क्लासिक्स आणि त्याची विविधता

व्यावसायिक नर्तक, ही कला लहानपणापासून शिकतात, सुरुवातीला शास्त्रीय नृत्यात प्रभुत्व मिळवतात. कोणता प्रोग्राम आधार म्हणून घेतला जातो यावर त्यांचे प्रकार अवलंबून असतात - युरोपियन किंवा लॅटिन. हे दोन उपसमूह चांगल्या जुन्या शास्त्रीय नृत्यदिग्दर्शनाद्वारे एकत्र आले आहेत, ज्यात बॅलेमध्ये बरेच साम्य आहे. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शास्त्रीय संगीताची तालीम, नर्तक स्ट्रेचिंग, स्टडी पोझिशन, प्ली, पिक आणि इतर कोरियोग्राफिक तंत्रे करतात. भविष्यात, नृत्याची गुणवत्ता या सर्व हालचालींच्या शुद्धतेवर आणि अचूकतेवर अवलंबून असेल.

युरोपियन कार्यक्रम

मंद वाल्ट्ज. हे एक सोनेरी नृत्य क्लासिक आहे, जे नेहमी तीन तिमाहीत योग्य संगीतासह असते. प्रत्येक बीटसाठी, नर्तक तीन पावले उचलतात, पहिली पायरी मुख्य असते, दुसरी रोटेशनचा कोन ठरवते आणि तिसरा सहायक असतो, ज्यामुळे वजन दुसऱ्या पायावर हस्तांतरित करता येते.
टँगो. हे मूळतः अर्जेंटिनाचे लोकनृत्य होते, परंतु नंतर ते जगभरात अविश्वसनीयपणे लोकप्रिय झाले आणि युरोपियन क्लासिक्सच्या श्रेणीत गेले. दोन भागीदार योग्य संगीताकडे (याला टँगो देखील म्हणतात) उत्साही आणि तालबद्धपणे हलतात या वस्तुस्थितीत त्याचे सार आहे.
व्हिएनीज वॉल्ट्झ. हे साध्या वॉल्ट्झशी एक प्रकारचे साधर्म्य आहे, फक्त ते थोडे वेगवान आणि अधिक उत्साही नृत्य केले जाते.
फॉक्सट्रॉट. हे एक वेगवान आणि दोलायमान नृत्य आहे जे जोड्यांमध्ये आणि गटांमध्ये केले जाते. 20 व्या शतकाच्या सुरुवातीला हॅरी फॉक्सने (म्हणूनच नाव) याचा शोध लावला होता आणि तेव्हापासून त्याची लोकप्रियता कमी झालेली नाही.
क्विकस्टेप. हे युरोपियन क्लासिक्समधील सर्वात वेगवान नृत्य आहे. हे 4/4 तालात केले जाते आणि प्रति मिनिट 50 बार आहेत. फॉक्सट्रॉट योग्यरित्या नृत्य करण्यासाठी अनेक वर्षांचा सराव आणि कठोर प्रशिक्षण घेते. सर्व हालचाली सहज, आरामशीर आणि अविश्वसनीय अचूक दिसणे महत्वाचे आहे.

लॅटिन अमेरिकन कार्यक्रम

लोकप्रिय नृत्य प्रकार जे आजकाल क्लासिक्सच्या पलीकडे जातात ते येथे सूचीबद्ध केले जातील. त्यांच्या आधारे, नृत्यदिग्दर्शन सुलभ करण्यासाठी आणि हे नृत्य प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य बनविण्यासाठी विविध प्रकारची विविधता तयार केली जाते.

सांबा. आफ्रिकन आणि पोर्तुगीज परंपरांच्या संमिश्रणातून निर्माण झालेले ब्राझिलियन नृत्य. हे 2/4 वेळेच्या स्वाक्षरीमध्ये नृत्य केले जाते, प्रति मिनिट 54 बार पर्यंत. शास्त्रीय आवृत्तीत, हे ड्रम किंवा इतर लॅटिन तालवाद्यांच्या तालावर केले जाते.
चा-चा-चा. खूपच हळूवार नृत्यदिग्दर्शनाद्वारे वैशिष्ट्यीकृत. वेळ स्वाक्षरी 4/4 आहे, प्रति मिनिट 30 बार आहेत. हे नृत्य क्युबामध्ये सर्वात लोकप्रिय आहे, जिथे ते गेल्या शतकाच्या 20 च्या दशकात उद्भवले. आज शास्त्रीय नृत्याच्या कार्यक्रमात त्याचा समावेश होतो.
रुंबा. सर्वात हळू आणि सर्वात घनिष्ठ नृत्य, जे नेहमी जोड्यांमध्ये केले जाते. इतर प्रकारच्या नृत्यदिग्दर्शनाप्रमाणे येथे अचूकता महत्त्वाची नाही. हे फक्त महत्वाचे आहे की भागीदारांची पोझ खूप सुंदर आहेत, ते अद्वितीय आकृत्या बनवतात आणि त्याच वेळी, त्यांच्या प्रत्येक हालचाली शक्य तितक्या लवचिक असाव्यात.
पासो डोबल. या नृत्याचे मूळ स्पॅनिश बुलफाइटिंगमध्ये आहे. येथे भागीदार अनेकदा बुलफाइटरचे चित्रण करतो आणि त्याचा जोडीदार - एक झगा. कोरिओग्राफीचे सार म्हणजे दुहेरी पायरी (म्हणूनच नाव).
जीव. आफ्रिकन-अमेरिकन नृत्यदिग्दर्शन, जे 20 व्या शतकात देखील उद्भवले आणि युनायटेड स्टेट्समध्ये व्यापक झाले. जिव्ह स्विंग मोडमध्ये नृत्य केले जाते, परंतु त्याच वेळी ते त्याच नावाच्या आधुनिक ॲनालॉगपेक्षा खूप वेगळे आहे. वेळ स्वाक्षरी - 4/4, प्रति मिनिट बीट्सची संख्या - 44.

बॅले

सध्या अस्तित्वात असलेले सर्व नृत्य प्रकार बॅलेवर आधारित आहेत. ही कला अधिकृतपणे 17 व्या शतकात सामान्य नृत्यदिग्दर्शनापासून वेगळी झाली, जेव्हा पहिली फ्रेंच बॅले स्कूल उदयास आली. बॅलेची वैशिष्ट्ये काय आहेत? येथे नृत्यदिग्दर्शन कलाकारांच्या संगीत आणि चेहर्यावरील हावभावांशी अतूटपणे जोडलेले आहे. नियमानुसार, प्रत्येक प्रॉडक्शनची एक विशिष्ट स्क्रिप्ट असते, म्हणूनच त्याला अनेकदा मिनी-प्ले म्हटले जाते. खरे आहे, काही प्रकरणांमध्ये "अनस्क्रिप्टेड" बॅले देखील आहेत, जिथे नर्तक फक्त त्यांची अतुलनीय आणि अचूक कौशल्ये प्रदर्शित करतात. रोमँटिक, शास्त्रीय आणि आधुनिक अशा तीन श्रेणींमध्ये बॅलेट विभागले गेले आहे. पहिले नेहमी प्रेम थीमवर एक मिनी-प्ले असते ("रोमियो आणि ज्युलिएट", "कारमेन" इ.). क्लासिक कोणत्याही कथानकाला व्यक्तिमत्त्व देऊ शकतो (उदाहरणार्थ, “द नटक्रॅकर”), परंतु त्याचा महत्त्वाचा घटक म्हणजे एक्रोबॅटिक्स आणि उत्कृष्ट प्लॅस्टिकिटीवर आधारित नृत्यदिग्दर्शन. आधुनिक बॅलेमध्ये विविध प्रकारच्या नृत्यांचा समावेश आहे. जिव्ह, लॅटिन कोरिओग्राफी आणि शास्त्रीय संगीताचे घटक आहेत. एक विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे प्रत्येकजण पॉइंट शूजमध्ये नाचतो.

आधुनिक नृत्यदिग्दर्शन

आजकाल, परंपरा आणि धर्माचा विचार न करता आधुनिक प्रकारचे नृत्य जगभरात लोकप्रिय आहेत. त्यांची नावे प्रत्येकाला ज्ञात आहेत आणि त्याच वेळी जवळजवळ प्रत्येकजण त्यांना सादर करण्यास शिकू शकतो. अशा शरीराच्या हालचालींना विशेष स्ट्रेचिंग, तयारी किंवा नैसर्गिक प्लॅस्टिकिटीची आवश्यकता नसते. मुख्य गोष्ट म्हणजे ताल जोडणे आणि संगीतासह एक होणे. आपण ताबडतोब लक्षात घेऊ या की खाली सूचीबद्ध केलेली सर्व नृत्ये तथाकथित "क्लब कोरिओग्राफी" साठी आधार आहेत. या हालचाली आधुनिक तरुणांद्वारे त्वरीत शिकल्या जातात आणि मिसळल्या जातात, परिणामी एक अद्वितीय मिश्रण आहे जे जगातील कोणत्याही शहरातील कोणत्याही नाइटक्लबमध्ये पाहिले जाऊ शकते.

आधुनिक नृत्य

टेक्टोनिक. हे 21 व्या शतकात जंपस्टाइल, हिप-हॉप, पॉपिंग, टेक्नो स्टाईल इत्यादींच्या आधारे उद्भवले. नेहमी वेगवान इलेक्ट्रॉनिक संगीतावर नाचणे.
पट्टी नृत्य. हा कोणत्याही स्ट्रिपटीजचा आधार आहे, दुसऱ्या शब्दांत, एक नृत्य ज्यामध्ये पुढील कपडे घालणे समाविष्ट असू शकते. सार प्लास्टिकच्या हालचालींमध्ये आहे आणि बहुतेकदा इतर वस्तूंसह परस्परसंवादात देखील आहे. अशा प्रकारे प्रसिद्ध पूल डान्स, लॅप डान्स इत्यादींचा जन्म झाला.
जा जा. कामुक नृत्य ज्यामध्ये कपडे उतरवणे समाविष्ट नसते. क्लबमधील गर्दीचे मनोरंजन करण्याच्या उद्देशाने. प्ले संगीताशी सुसंगत असे कोणतेही प्लास्टिक घटक असू शकतात.
हक्का. नेदरलँड्समध्ये, कट्टर मंडळांमध्ये उगम झालेला नृत्य. त्याच्या हालचाली या शैलीतील संगीतावर आधारित आहेत.
जंपस्टाइल. जंपिंगवर आधारित नृत्य हे काही आधुनिक नृत्यांपैकी एक आहे जे जोड्यांमध्ये नृत्य केले जाते. परंतु त्याच वेळी, त्यात एक वैशिष्ठ्य आहे - भागीदारांनी एकमेकांना स्पर्श करू नये.
डी'एन'बी पायरी. हे केवळ ड्रम आणि बास शैलीचे वैशिष्ट्य आहे. नृत्यदिग्दर्शन नेहमीच संगीताच्या लय आणि गतीवर अवलंबून असते.
शफल. या नृत्याचा उगम ऑस्ट्रेलियामध्ये झाला असून तो जॅझवर आधारित आहे. सर्व हालचाली, विशेषत: या शैलीतील वैशिष्ट्यपूर्ण पायऱ्या, इलेक्ट्रॉनिक वेगवान संगीतासाठी वेगवान टेम्पोमध्ये केल्या जातात.

"स्टेप अप" चित्रपटाच्या कथानकावर आधारित...

या आश्चर्यकारक चित्रपटाचा पहिला भाग प्रदर्शित झाल्यानंतर, तरुणांनी सक्रियपणे सर्व प्रकारच्या रस्त्यावरील नृत्यांचा अभ्यास करण्यास सुरवात केली, जे फ्रीस्टाइल आणि त्याच वेळी अविश्वसनीय प्लॅस्टिकिटी आणि हालचालींची अचूकता दर्शवते. चला त्यांचे मुख्य प्रकार सूचीबद्ध करूया, जे आधीच "स्ट्रीट क्लासिक्स" बनले आहेत:

उड्या मारणे. ही एक संपूर्ण सांस्कृतिक चळवळ आहे जी 70 च्या दशकात न्यूयॉर्कमध्ये कामगार वर्गाच्या प्रतिनिधींमध्ये उद्भवली. यात केवळ अद्वितीय नृत्यदिग्दर्शनच नाही तर अपशब्द, फॅशन, वर्तन आणि जीवनातील इतर क्षेत्रे देखील समाविष्ट आहेत. हिप-हॉप संस्कृतीत, नृत्याचे विविध प्रकार आहेत, जे सादर करणे कमी-अधिक कठीण आहे. यात ब्रेकिंग, डीजिंग, एमसींग, क्लब हिप-हॉप आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.
ब्रेकडान्सिंग, ज्याला बी-बॉईंग देखील म्हणतात. सुरुवातीला, तो हिप-हॉप संस्कृतीचा भाग होता आणि नंतर, त्याच्या विशिष्टतेमुळे, ते एक वेगळे नृत्य बनले.
क्रिप वॉक. लॉस एंजेलिसमध्ये उद्भवलेले नृत्य. अतिशय जलद गतीने सुधारणा करण्याच्या भावनेने केलेल्या चरणांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत.
पॉपिंग. नृत्य स्नायूंच्या जलद आकुंचन आणि विश्रांतीवर आधारित आहे, ज्यामुळे मानवी शरीर थरथर कापते. विशिष्ट पोझिशन्स आणि आसनांचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे ज्यामध्ये अशा हालचाली सर्वात प्रभावी दिसतात.

लोकपरंपरांच्या भावनेने

प्रत्येक राज्यात, ध्वज आणि राष्ट्रगीत व्यतिरिक्त, आणखी एक, कमी महत्त्वाचा गुणधर्म नाही - नृत्य. प्रत्येक राष्ट्राची स्वतःची हालचाल, स्वतःची लय आणि टेम्पो हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, जे ऐतिहासिकदृष्ट्या विकसित झाले आहेत. नृत्यदिग्दर्शनाच्या वैशिष्ट्यांवर आधारित, एखादी व्यक्ती कोणती राष्ट्रीयता आहे आणि तो कोणत्या देशाचे प्रतिनिधित्व करतो हे आपण सहजपणे निर्धारित करू शकता. अशी कामगिरी मुख्यत्वे गटात केली जाते, परंतु काही अपवाद असतात जेव्हा फक्त दोन भागीदार करतात. आता आपण जगभरात सर्वाधिक लोकप्रिय असलेल्या लोकनृत्यांचे प्रकार पाहू. तसे, त्यापैकी काही शास्त्रीय नृत्यदिग्दर्शनाचा आधार बनले आणि काहींनी रस्त्यावर नृत्याच्या विकासासाठी उत्कृष्ट सुरुवात केली.

जगातील लोकांचे नृत्य

अट्टन हे अफगाणिस्तानचे अधिकृत लोकनृत्य आहे. हे अनेक शेजारच्या लोकांद्वारे विविध भिन्नतेमध्ये देखील केले जाते.
होपाक - युक्रेनच्या लोकांचे नृत्य. हे नेहमीच राष्ट्रीय पोशाखात, अतिशय वेगवान आणि उत्साही लयीत सादर केले जाते. हे जॉगिंग, स्क्वॅट्स, उडी मारणे आणि शरीराच्या इतर सक्रिय हालचालींद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे.
ट्रेपॅक हे मूळ रशियन नृत्य आहे, जे युक्रेनमध्ये देखील सामान्य आहे. हे नेहमी द्विपक्षीय मीटरमध्ये केले जाते आणि त्यासोबत फ्रॅक्शनल स्टेप्स आणि स्टॅम्पिंग असते.
झिका हे एक प्रसिद्ध चेचन नृत्य आहे जे केवळ पुरुषांद्वारे सादर केले जाते. नियमानुसार, महत्त्वाच्या धार्मिक कार्यक्रमांसाठी हा एक सोबतचा घटक आहे.
क्राकोवियाक हे सर्वात प्रसिद्ध पोलिश नृत्य आहे. नेहमी सरळ पाठीमागे, वेगवान लयीत सादर केले.
गोल नृत्य. एक नृत्य-खेळ जो पूर्वी अनेक राष्ट्रांमध्ये लोकप्रिय होता. नियम सर्वत्र भिन्न आहेत, परंतु मुद्दा असा आहे की मोठ्या संख्येने लोक गोल नृत्यात भाग घेतात.
लेझगिंका हे काकेशसमधील सर्वात प्रसिद्ध नृत्यदिग्दर्शन आहे. हे चेचेन्स, आर्मेनियन, जॉर्जियन, अझरबैजानी आणि इतर अनेक लोक नृत्य करतात.

प्राच्य नृत्यांचे प्रकार

पूर्वेकडे, नृत्य कलेचा युरोप आणि अमेरिकेच्या देशांपेक्षा पूर्णपणे वेगळा विकास झाला. येथे पुरुष नेहमी काही महत्त्वाच्या कार्यक्रमांसह गट मिनी-परफॉर्मन्स सादर करतात. स्त्रीचे नृत्य हा एक प्रकारचा संस्कार आहे. पत्नी फक्त तिच्या पतीसाठी आणि एकटीच नाचू शकते. ही कोरिओग्राफिक संस्कृती शतकानुशतके संपूर्ण पश्चिम आशियामध्ये पसरली आहे, परंतु प्रत्येक देशात त्याची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. म्हणून, आता आपण या किंवा त्या पूर्वेकडील राज्यात कोणत्या प्रकारचे नृत्य अस्तित्वात आहेत आणि ते कसे वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत ते पाहू.

तुर्की. ते नेहमी तेजस्वी पोशाखात सादर केले जातात, वेगवान संगीतासह. ते तालबद्ध हालचाली, खूप उच्च प्लॅस्टिकिटी आणि अगदी कलाबाजी द्वारे दर्शविले जातात.
इजिप्शियन. हे सर्वात विनम्र प्राच्य नृत्यदिग्दर्शन आहे. पोशाख संयमित आहेत, हालचालींप्रमाणे, आणि संगीत संथ आणि मोजमाप आहे. इजिप्शियन नृत्यांमध्ये क्षुल्लक शरीराच्या हालचालींना स्थान नाही - हे अपमानास्पद मानले जाते.
अरबी. सुधारणे आणि भिन्नतेसाठी हा वास्तविक वाव आहे. पूर्वेकडे कोणत्या प्रकारचे नृत्य आहेत आणि ते कसे सादर केले जातात हे आपल्याला माहित असल्यास, आपण सर्व तंत्रे आणि तंत्रे एकत्र ठेवू शकता आणि आपल्याला अरबी शैलीमध्ये उत्कृष्ट कामगिरी मिळेल.
लेबनीज. सर्वात अद्वितीय आणि असामान्य. ते तुर्की आणि इजिप्शियन कोरिओग्राफीचे घटक एकत्र करतात. म्हणून, वेगवान आणि तालबद्ध हालचाली हळू आणि मोजलेल्या हालचालींसह पर्यायी असतात. कृती देखील परदेशी वस्तू (झांज, छडी इ.) च्या वापराद्वारे दर्शविली जाते.
पर्शियन नृत्यामध्ये आकर्षक हालचाली असतात ज्यात प्रामुख्याने हात, डोके आणि लांब केस असतात.

बेली डान्स कसा आला?

जगातील जवळजवळ सर्व स्त्रिया या कोरिओग्राफिक शैलीमध्ये प्रभुत्व मिळविण्याचे स्वप्न पाहतात, परंतु केवळ काहीच त्यात उत्तम प्रकारे प्रभुत्व मिळवतात. बरेच लोक त्याची उत्पत्ती मध्य पूर्वेला देतात, परंतु खरे तर नृत्याची उत्पत्ती भारतात झाली. ख्रिस्ताच्या जन्मापूर्वीच, ही प्रथा जिप्सींनी त्यांच्या मातृभूमीतून इजिप्तमध्ये हस्तांतरित केली होती, जिथे ती लोकप्रिय झाली. बेली डान्सचे विविध प्रकार तेथे उदयास येऊ लागले, जे लवकरच संपूर्ण मध्यपूर्वेत पसरले. बरं, आता त्यापैकी कोणते सर्वात प्रसिद्ध आहेत ते पाहूया:

सापाबरोबर नृत्य करा. त्यासाठी लवचिकता आणि धैर्याची जोड आवश्यक आहे, तसेच या प्राण्याला हाताळण्याची क्षमता देखील आवश्यक आहे.
आग सह नृत्य. कार्यप्रदर्शनादरम्यान, टॉर्च, मेणबत्त्या, आवश्यक तेले असलेले दिवे आणि बरेच काही वापरले जाऊ शकते जे अग्नीच्या पंथाचे गौरव करतात.
झांजांसह नृत्य करा. हे हँड पर्क्यूशन इन्स्ट्रुमेंट स्पॅनिश कॅस्टनेट्सचे नातेवाईक आहे. तालबद्ध हालचाली करत, नर्तक स्वत: सोबत असतो.
राक्स अल-शार्की हे एक बेली डान्स आहे ज्यामध्ये नाभीपासून नितंबांपर्यंतचा भाग समाविष्ट असतो.
राक्स अल-शामदम हा एक परफॉर्मन्स आहे ज्यामध्ये एक स्त्री तिच्या डोक्यावर मेणबत्ती घेऊन नाचते. इजिप्तमध्ये खूप लोकप्रिय.

क्रीडा नृत्यांचे प्रकार

क्रीडा नृत्य हा शास्त्रीय बॉलरूम नृत्यदिग्दर्शनाचा एक प्रकारचा ॲनालॉग आहे. फरक असा आहे की नर्तकांना अधिक कठोर आणि गहन कार्यक्रमानुसार प्रशिक्षित केले जाते, ज्यामध्ये ताणणे, हालचालींची अचूकता आणि त्यांच्या अंमलबजावणीचा वेग यावर विशेष भर दिला जातो. कोणत्याही क्रीडा नृत्याचा महत्त्वाचा घटक म्हणजे कामगिरीचे सौंदर्य नसून सर्व हालचालींची तांत्रिकता. सर्वसाधारणपणे, या उपसमूहात आम्हाला ज्ञात कोरिओग्राफिक उत्पादनांचा समावेश आहे, ज्यामध्ये मानक युरोपियन आणि लॅटिन कार्यक्रम आहेत.

निष्कर्ष

आम्ही वेगवेगळ्या देशांमध्ये कोणत्या प्रकारचे नृत्य अस्तित्वात आहे ते पाहिले आणि त्यांची शैली आणि वैशिष्ट्ये निश्चित केली. जसे हे दिसून आले की, प्रत्येक कोरिओग्राफिक उत्पादनाचा स्वतःचा टेम्पो, ताल आणि अंमलबजावणीचे वैशिष्ट्य असते. तसेच, अनेक नृत्ये चेहऱ्यावरील हावभाव, विशिष्ट पोशाख, शैली आणि ते सादर करणाऱ्यांच्या मूडशिवाय अस्तित्वात असू शकत नाहीत. म्हणूनच, जर तुम्ही या कलेमध्ये प्रभुत्व मिळवणार असाल, तर सुरुवातीला तुम्हाला कोणत्या शैलीमध्ये नृत्य करायला आवडते आणि त्यापैकी कोणती क्षमता तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आहे आणि तुमच्या आकृतीची संरचनात्मक वैशिष्ट्ये देखील ठरवणे आवश्यक आहे. आणि भविष्यात, आत्म-सुधारणेसाठी, आपल्याला फक्त परिश्रम आणि सराव आवश्यक असेल. त्यासाठी जा!

- कोणत्याही आधुनिक व्यक्तीसाठी टोन आणि चांगला शारीरिक आकार राखण्यासाठी हा एक आदर्श पर्याय आहे. हे शिकणे कठीण नाही - एक नियम म्हणून, निवडलेल्या दिशेच्या तंत्रात प्रभुत्व मिळविण्यासाठी आणि सुधारणे सुरू करण्यासाठी, आपण सुमारे सहा महिने अभ्यास केला पाहिजे. शिवाय, तुम्हाला जोडीदाराची गरज भासणार नाही, याचा अर्थ तुम्ही कोणावरही अवलंबून न राहता किंवा कोणावरही लक्ष केंद्रित न करता तुमच्या वर्कआउट्सचे नियोजन करू शकाल.

आधुनिक क्लब नृत्य कोणत्या शैलीशी संबंधित आहेत?

हे लक्षात घेतले पाहिजे की आधुनिक क्लब नृत्यांमध्ये अनेक शैली आणि ट्रेंड समाविष्ट आहेत. आणि आम्ही खाली त्यापैकी सर्वात सामान्य बद्दल बोलू.

"हिप-हॉप" आणि "फंक" सारखे ट्रेंड बर्याच काळापासून लोकप्रिय आहेत. हे क्लब नृत्य गतिमान आणि आधुनिक, परंतु गैर-आक्रमक संगीतासाठी सादर केले जातात आणि त्यामध्ये लहान, तीक्ष्ण हालचाली गुळगुळीत आणि लवचिकांसह सुसंवादीपणे एकत्र केल्या जातात.

एक विशिष्ट शैली ज्यामध्ये विस्तृत मोठेपणा, तसेच विविध वळणांसह तीव्र हालचालींचा समावेश आहे. नियमानुसार, या नृत्यशैलीमध्ये नृत्यांगना उच्च वेगाने फिरणे समाविष्ट आहे आणि म्हणूनच ते लढाईसाठी किंवा स्टेजवर सादर करण्यासाठी आदर्श आहे.

ही एक अतिशय वैशिष्ट्यपूर्ण दिशा आहे, जी लक्ष वेधून घेणाऱ्या व्यापक हालचालींवर आधारित आहे. शिवाय, GO-GO साठी नर्तकाची कलात्मकता आणि त्याची सुधारण्याची क्षमता अत्यंत महत्त्वाची आहे.

अशी नृत्ये विशिष्ट इलेक्ट्रॉनिक संगीतावर सादर केली जातात आणि त्यांची विशिष्ट वैशिष्ट्ये म्हणजे ड्राइव्ह, उच्च गती आणि मोठ्या आकारमानासह हालचाली.

ट्रान्स. ही शैली काहीशी मागील सारखीच आहे, तथापि, घराच्या दिशेशी संबंधित हालचालींव्यतिरिक्त, त्यात विविध प्रकारच्या लाटा देखील समाविष्ट आहेत.

आजकाल बरेच चाहते असलेले एक अतिशय फॅशनेबल ट्रेंड म्हणजे R&B. अशी नृत्ये योग्य संगीतासाठी केली जातात आणि ती गतिमान आणि लवचिक असतात. आणि म्हणूनच डिस्को क्लबच्या प्रेमींसाठी R&B हा एक आदर्श पर्याय मानला जातो.

पट्टी. विचाराधीन दिशा योग्य आहे, सर्व प्रथम, ज्यांना त्यांचे शरीर अनुभवणे शिकायचे आहे त्यांच्यासाठी. शिवाय, बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, STRIP ची निवड मुलींद्वारे केली जाते आणि या कार्यक्रमात शास्त्रीय आणि आधुनिक, तसेच जाझ नृत्यदिग्दर्शनाच्या विविध घटकांचा समावेश आहे.

हे एक विशिष्ट नृत्य आहे ज्यामध्ये आपण लॉकिंग, हिप-हॉप, पॉपिंग आणि टेक्नोचे घटक शोधू शकता. शिवाय, प्रश्नातील दिशेमध्ये बऱ्यापैकी जटिल हालचाली करणे समाविष्ट आहे, परंतु लहान मोठेपणासह.

लॅटिन शैली. सुरुवातीला, ही शैली क्लब नृत्यांच्या श्रेणीशी संबंधित नव्हती. तथापि, दरवर्षी ते अधिकाधिक लोकप्रिय होते - आणि आश्चर्यकारक नाही, कारण अनेक आधुनिक डिस्को क्लब थीम असलेली लॅटिन पार्टी आयोजित करतात.

क्लब नृत्याची इतर क्षेत्रे आहेत जी आजकाल कमी प्रमाणात पसरलेली आहेत. म्हणून, प्रत्येक व्यक्ती ज्याला सुंदर आणि आधुनिक नृत्य कसे करावे हे शिकायचे आहे, त्यांच्या शरीरावर उत्तम प्रकारे प्रभुत्व मिळवायचे आहे आणि नेहमी इतरांवर कायमचा ठसा उमटवायचा आहे, तो त्यांना सर्वात योग्य अशी शैली निवडू शकतो.