Лечение радикулита народными средствами в домашних условиях. Причины радикулита

Лечение радикулита в домашних условиях может существенно облегчить жизнь больного. Медики утверждают, что можно лечить радикулит дома и при этом сохранять свой обычный уровень работоспособности и подвижности. Пациент может спокойно работать и уделять время любимым занятиям, сторонясь только той активности, что может вызвать резкую боль. При радикулите этого легко добиться, используя лечение народными средствами.

Боль резко развивается в поясничном отделе позвоночника, частично локализуется в районе таза, обратную сторону бедер, икры, иногда стопы. Болевой синдром локализуется только с одной стороны тела. Обычные причины радикулита – деформации костей и грыжевые образования межпозвонковых дисков. Молодые люди редко заболевают радикулитом, риск растет в среднем возрасте, самая серьезная группа риска – пятидесятилетние пациенты, а затем вероятность заболевания становится ниже.

Радикулит приносит пациентам сильные боли и ухудшает качество жизни. Однако, несмотря на серьезные симптомы, радикулит поясничный успешно лечится консервативным путем. Хирургическое вмешательство требуется достаточно редко.

Что делать в момент обострения

Радикулит хорошо поддается самолечению. Допустимо применение медикаментов, разнообразные компрессы, лечение радикулита народными средствами.

• Обязательно почитайте:

Во время приступа радикулита в первую очередь необходимо снять болевой синдром. Примите горизонтальное положение, создайте для себя комфортные условия. Ортопеды дают совет устроиться в следующем положении.

Лежа на спине согните ноги в коленных и тазобедренных суставах, уложив их на плотный валик. Стопы и голени при этом не должны испытывать никакого напряжения. Под голову поместите небольшую мягкую подушку. В таком положении отдохните, не делая никаких резких движений и успокоившись. Это поможет облегчить свое состояние, медленно справляясь с воспалительными и отечными процессами.

Другой вариант – лечь на живот, положить одну жесткую подушку под поясницу, а другую – под голову и плечи. Ноги слегка согните в коленных суставах, также разместив под голенями тонкий валик. Приняв это положение, втирайте в области болевых ощущений , а затем накройтесь теплым одеялом.

• Возможно вы искали: как вылечить

Вылечить радикулит окончательно сложно, но можно существенно облегчить себе жизнь, своевременно снимая боль. В такой ситуации как радикулит, нужно начинать сразу же, чтобы перестать испытывать болевые ощущения.

Медикаменты

• Анальгетики купируют болевые ощущения при радикулите (Парацетамол, Пенталгин);
• если невозможно справиться с сильным приступом боли, пациенту поможет инъекция анестетиков – это сработает практически мгновенно (Лидокаин, Тремикаин);
• нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин) работают с главной причиной боли – отечными и воспалительными процессами;
• в момент тяжелого болевого приступа рекомендуется также использовать стероиды (Дексаметазон или Кеналог);
• миорелаксанты снижают мышечные спазмы, но имеют множество побочных эффектов, назначаются медиком осторожно и только в тяжелых ситуациях (Циклобензаприн, Метокарбамол);
• гелевые средства и помогут справиться и с самой проблемой, и с симптомами – они уменьшают воспаление и болевой синдром (Кетонал, Финалгон).

Народные методы

В поисках ответа на вопрос как лечить радикулит в домашних условиях обратите внимания на народную медицину. Заболевание это древнее. Люди придумали множество способов облегчить боли в те времена, когда физический труд был более распространен, а спина испытывала более серьезные нагрузки.

Чеснок

Чеснок обладает мощным противовоспалительным эффектом. Взяв три большие чесночные головки, поместите их в кастрюле, залейте 0,5 л воды и доведите до кипения. Достаньте головки и разотрите в кашу. Эту смесь положите на салфетку и поместите в район локализации болевого синдрома. Вверху зажмите целлофаном, а затем укройтесь потеплее. Этим методом можно пользоваться на протяжении всего дня, но во время сна использовать нежелательно.

Пчелиный воск

Народное средство лечения пчелиным воском – мощный способ прогреть спину. Лучше использовать его через пару дней после возникновения болевого синдрома. Воск доведите до жидкого состояния, используя паровой нагрев. Район локализации боли слегка смажьте маслом репейника. В это время воск должен немного постоять и принять ту температуру, при которой он не будет обжигать поясницу. Нанесите воск поверх репейного масла. Закройте получившийся компресс целлофаном либо фольгой, поверх сделайте прогревающий пояс из шерстяного платка или шарфа.

Не двигайтесь во время процедуры – отдохните в горизонтальном положении лицом вниз. Воск пчел прогреет мягкую ткань, успокоит седалищный нерв, устранит воспаление.

• Также читайте:

Шерстяные пояса

Лечить радикулит поясницы в домашних условиях возможно, используя шерсть собак либо овец. Примените вязаный шарф из этих материалов, в том числе можете связать его своими силами или вырезать из старой кофты, закрепив на поясе не слишком тугими резинками. Перед тем, как начать использовать пояс, замочите его в растворе соли, но после высушите – суть этого метода в действии сухого тепла.

Пояс можно носить постоянно, в том числе во время сна. Сухое тепло очень плавно воздействует на больную спину и облегчает боли.

Черная редька

Сок этого овоща имеет сильное противовоспалительное действие и поэтому используется для лечения радикулита. Овощ среднего размера превратите в кашу, смешайте с парой столовых ложек меда и рюмкой водки. Область распространения боли смажьте маслом репейника либо подсолнуха, накройте марлей, на которой расположите приготовленную смесь. Прикройте целлофаном либо пищевой пленкой, укутайте поясницу. Отдохните с таким компрессом пару часов. Сделать его еще эффективнее можно, сходив предварительно в баню.

Баня

Влажное тепло русской парной имеет глубокое действие на мягкие ткани и облегчает раздражение седалищного нерва во время обострения радикулита. Поэтому при возможности стоит посетить баню, в особенности полезно будет использовать березовые или дубовые веники. После воздействия вениками в область неприятных ощущений плавно вотрите темное хозяйственное мыло. Если это не вызывает сильной боли, движения могут быть и достаточно интенсивными. Выйдя из бани, потеплее укутайтесь и ложитесь спать, боль отступит ближе к утру.

• Советуем почитать:

Картофель

Обыкновенный картофель дает еще один ответ на вопрос как лечить радикулит поясницы. Сварите пять клубней среднего размера и перетолките, но вместе с кожурой. Крестцовый отдел смажьте маслом репейника или подсолнуха, накройте марлей, это снимет боль.

Немного остывшую кашицу поместите на смазанное и накрытое место, сверху уложите целлофан, укутайтесь. Отдыхайте в горизонтальном положении, пока компресс полностью не остынет. Это средство работает за счет того, как быстро картофель отдает свое влажное тепло. Можно воспользоваться и сырой картошкой. Натрите ее крупно, перемешайте с бензином в соотношении 1:1, положите на марлю и используйте не больше четверти часа.

• Обязательно почитайте:

Бодяга и камфара

Это традиционный компресс из бодяги и камфары. Первый ингредиент вызывает сильный приток крови к проблемной области спины, а камфара оказывает мощное согревающее действие. Смешайте 100 г превращенной в порошок камфары и бодяги, посыпьте смесью топленое, доведенное до кипения сливочное масло. Хорошо перемешайте, подождите до остывания средства.

Легким массажным движением вотрите средство в область болевого синдрома, делайте это несколько раз в день. Храните растирку из камфары в холодильнике.

Снеготерапия

В поисках того, чем лечить радикулит, обычно обращаются к прогревающим средствам, но целебные свойства имеет и холод. Он успокаивает пояснично-крестцовый отдел, благодаря чему утихают болевые ощущения. Снег лучше использовать сразу, как только начался приступ. Если на дворе зима, наберите в трехлитровую банку снег, перемешайте содержимое с горсткой соли, высыпьте на спину пациента. Положите заранее под ним клеенку, ведь снег сразу же начнет таять.

Сильный холод неприятен, но эффективен в случае острого радикулита, боль быстро начнет утихать.

Лечебная физкультура

Когда народные средства от радикулита уже выполнили свою задачу, и больной перестал страдать, следует приступить к лечебной физкультуре. ЛФК стимулирует движение крови и лимфы, улучшает трофику, устраняет застойные процессы. Межпозвоночное пространство увеличивается, мышечная масса плавно растет, вследствие чего ликвидируются отечные и воспалительные процессы.

• Советуем почитать:

ЛФК противопоказана при радикулите, если пациент в тяжелом состоянии, переживает период обострения или имеет кардиологические проблемы.

Любые нужно делать лежа, сидя или на четвереньках, в этих положениях уменьшается давление на позвоночник. Задача упражнений – снять спазм мышц плеч, рук и спины. Нельзя выполнять упражнения, требующие сгибать или разгибать спину, ведь это может увеличить давление на межпозвонковые диски.

Радикулит – неприятное, но к сожалению, довольно распространенное заболевание. Оно характеризуется сильными, резкими болями в спине. из-за чего пострадавший часто даже не может сделать простых движений. Поэтому важно знать не только, из чего состоит первая помощь при радикулите, но и как правильно ее оказывать.

Радикулит вызывается воспалением корешков нервных волокон, которые проникают в отверстия между позвонками. Коварство этой болезни в том, что она зачастую возникает в самый неожиданный момент, и накануне ничто не предвещает о развитии патологии.

Главный и по сути единственный симптом радикулита – это сильная, острая боль, которая пронзает один из отделов позвоночника, в связи с чем выделяют:

• шейный радикулит (болит шея, сложно повернуть голову, боли простреливающие; может также кружиться голова);
• грудной радикулит (боли пронизывающие – ощущение, что болит вся грудина);
• поясничный радикулит – ноющие или резкие боли в спине, усиливающиеся при наклоне.

Если у человека случился приступ радикулита, это всегда очень болезненное, неприятное состояние, связанное с резкими, пронзающими болями и зачастую невозможностью нормально пошевелиться и разогнуть спину. Сразу возникает вопрос, что делать в такой ситуации, какие меры предпринять в первую очередь.

Поскольку острый радикулит характеризуется сильными, нестерпимыми болями, при которых практически невозможно двигаться, то первая помощь при радикулите поясничного отдела должна включать в себя следующие меры:

1. Прежде всего, важно найти такое положение корпуса, при которых удастся значительно погасить боль. Иногда смена положения даже полностью гасит приступ. Нужно медленно приподняться, не делая резких передвижений. Далее по ощущениям понять, в каком положении становится легче.
2. Следует принять положение полусидя, чтобы вся нагрузка ушла с поясницы на другие точки.
3. Если есть возможность, то нужно помочь пострадавшему дойти до кресла или кровати, обеспечить ему максимально комфортное положение.
4. Можно сделать домашний корсет – расстелить простыню и положить на половину ее поверхности газеты (слоями): чем больше слоев, тем лучше. Затем закрыть второй половиной и еще раз сложить пополам, чтобы ширина была не более полуметра. Этим корсетом обтягивается поясница больного и крепко заматывается.
5. Поскольку острый приступ радикулита всегда сопровождается болями, то следует применить обезболивающие лекарства:

• аспирин;
• баралгин;
• пенталгин.

Они принимаются по инструкции, но не более 6 таблеток за сутки. Чтобы расслабить мышцы спины, предотвратить спазмирование в них, можно принять ношпу (по 1-2 таблетки трижды в сутки).

1. Снять боли при радикулите помогают и настойки йода, скипидара, острого перца, камфорного спирта – их втирают в болеющую область спины пациента и прогревают, укутав натуральной теплой тканью (лучше шерстяной).
2. Кроме этих народных средств, применяются и мази, которые можно приобрести в любой аптеке: обычно это «нафтальгин», гели и мази, содержащие животные и пчелиные яды (випросал), а также мазь «эфкамон».

Обратите внимание!

Подобные средства нередко дают аллергические реакции организма, которые выражаются в зуде, покраснении кожи, зуда, иногда – сыпи. В этом случае нужно удалить остатки мази спиртом (можно и водкой), и лучше заменить лекарство на другие средства прогревания – например, горчичники.

1. Чтобы правильно поставить горчичники, можно развести раствор фурацилина, взять не более трети стакана, добавить туда немного меда (столовую ложку) и горчичники. Далее приложить их к пострадавшим от радикулита областям и тщательно обмотать пищевой пленкой или обычным полиэтиленом. Длительность компресса не менее 5-6 часов.
2. Больному важно обеспечить полный эмоциональный и физический покой, поскольку нервные потрясения, сопровождающиеся невралгиями, почти всегда обостряют радикулит. Можно дать успокоительное средство на растительной основе – пустырник, валериана, теплый чай с мелиссой.
3. Еще один вариант компрессов из средств народной медицины, помогающих при радикулите, основан на соке хрена, разведенным спиртом или водкой в равных соотношениях. Можно добавить соки редьки черной, настойку валерианы, сок из перемолотых листьев лопуха. Такие компрессы необходимо также ставить на 5-6 часов.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Принимая неотложные меры, важно постоянно следить за состоянием больного, особенно в первые часы после приступа радикулита. Если заметно, что состояние не улучшается, то важно своевременно вызвать медиков. Скорая помощь поможет снять болевые симптомы и при необходимости доставит пострадавшего в больницу для оказания профессиональной медицинской помощи.

В большинстве случаев описанные выше средства помогают, но при этом важно помнить, что основное требование – это соблюдение полного покоя больного. Проще говоря, ему нужно отлежать несколько дней в теплом месте.

При этом при радикулите, особенно в первое время, важно строго придерживаться нескольких правил:

1. Не рекомендуется применять дополнительных греющих устройств (грелок), принимать горячие ванны; это может сильно ухудшить самочувствие.
2. Передвигаться нужно по минимальной необходимости, и лучше использовать для этого трость или другое средство опоры.
3. Физические нагрузки, особенно в первые 2 дня, необходимо полностью исключить.
4. Также исключаются движения с поворотом туловища и вперед-назад (наклоны и прогибания спины назад).,

Профилактика заболевания

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, и радикулит особенно просто профилактировать, поскольку правила предупреждения не очень сложные:

1. Прежде всего, нужно беречь спину, в особенности ее поясничный отдел, от длительного переохлаждения на ветру, при сидении на холодных поверхностях, пребывании в прохладной воде длительное время.

Обратите внимание!

Охлаждение спины зачастую не ощущается организмом, особенно, когда человек отвлекается на другие дела. Поэтому важно не столько ориентироваться на свои ощущения, сколько взять себе в привычку всегда одеваться по погоде и не задерживаться на холодном ветру.

1. Важно научиться правильно поднимать тяжелые предметы, в особенности если работа связана с постоянным физическим трудом. В общем виде делать это нужно так: ноги нужно не полностью согнуть в коленях, потом наклонить туловище и только после этого браться за предмет.
2. Систематические лечебно-физкультурные нагрузки, в особенности плавание, всегда являются эффективной мерой профилактики радикулита. Кроме этого, они тонизируют весь организм и поднимают настроение.
3. Удобная кровать с правильным с точки зрения жесткости и высоты матрасом – это залог не только здорового сна, но и отличная профилактика радикулита.

Следить за спиной очень важно, поскольку это очень терпеливая часть тела, но в то же время заболевания, связанные с ней, лечатся достаточно непросто и длительно.

Первые признаки болезни начинают появляться ближе к 30 годам. Пик приходится на 50-летний возраст. Но формирование предпосылок для дегенеративных изменений структурных соединений происходит намного раньше.

Неправильное питание, вредные привычки, сидячий образ жизни или чрезмерные нагрузки - накапливаясь с раннего возраста все эти факторы проявят себя уже через несколько лет. Поэтому важно следить за своим здоровьем и консультироваться у врача при подозрительных симптомах.

Среди других причин врачи выделяют:

• механические повреждения межпозвоночных дисков;
• вирусная инфекция;
• растяжение мышц и спазмы;
• перегрузка связок;
• нарушение осанки;
• аллергическая реакция;
• невралгия.

Чтобы вовремя начать лечение радикулита народными средствами дома, важно уметь распознавать болезнь по симптоматике. Так, при радикулите выделяют следующие характерные признаки:

• чувство дискомфорта в поясничном отделе;
• внезапный болевой синдром;
• снижение чувствительности;
• потеря мышечного тонуса.

​Если же для вас жжение слишком сильное, то нужно лишь увеличить прослойку. Вся эта процедура не должна превышать полутора часов. После того как снимете компресс, не стоит подвергать тело сильной смене климата.​

Причины появления

Межпозвоночная грыжа

1. в большинстве случаев поясничный радикулит появляется из-за продолжительного заболевания остеохондрозом;
2. результат травм, деформации позвоночного столба;
3. наличие инфекции;
4. стресс;
5. нарушение вещественного обмена.

То, как быстро можно вылечить радикулит, зависит от его разновидности. В зависимости от характера симптомов, выделяют несколько видов поражения пояснично-крестцовой зоны:

1. Если во время ходьбы в ягодицах ощущается острая боль, существует вероятность развития ишиалгии. Неприятные ощущения напоминают удар тока. На ранних стадиях интенсивность болевого синдрома очень слабая. Чем сильнее прогрессирует болезнь, тем тяжелее их терпеть.
2. Когда происходит смещение позвонков развивается люмбаго. Боль наступает приступами. Может длиться несколько минут или растянуться на часы или дни. Пациенты описывают симптомы, как «прострелы».
3. Радикулит смешанного типа называют люмбоишиалгия. Целый день, с каждым часом, боль становится сильнее. Характер симптомов ноющий, жгучий, похож на пульсацию. Преимущественно распространяется по ногам.

Несмотря на всю серьёзность заболевания, можно лечить радикулит поясницы в домашних условиях с использованием консервативных методов. Операция нужна малому проценту пациентов - если болезнь сильно запущена и перешла на хроническую стадию.

1. Шейный встречается реже других, наиболее часто болеют люди до сорока лет.

Симптомы

Радикулит обладает целым рядом ярко выраженных симптомов, что предоставляет возможность своевременного диагностирования заболевания. Они напрямую зависят от вида патологии. В соответствии с местом дислокации радикулит может быть:

• Грудным. Патология характеризуется сильной болью, которая развивается в области грудной клетки
• Шейным. В данном случае в области шеи наблюдается настолько сильная боль, что человек не может поворачивать головой. Пациенты жалуются на ухудшение слуха, головокружение
• Пояснично-крестцовым. Заболевание сопровождается болью в спине во время ходьбы и наклонов

При радикулите основному поражению оказываются подвержены нервы спинного мозга в области их корешков. Основными симптомами заболевания выступают боли в области спины и шеи, в зависимости от характера поражения. В медицинской практике присутствует термин «радикулопатия», характеризующий подобное поражение.

Лечение радикулита

Врачи подтверждают, что лечить радикулит дома - хорошая идея. Особенно, сочетая с классической терапией. Сохраняя повседневную активность, пациенты могут продолжать заниматься обыденными делами, при этом эффективно способствуя избавлению от болевого синдрома.

Традиционный способ как лечить радикулит в домашних условиях предусматривает комплексный подход к решению проблемы:

• использование противовоспалительных и обезболивающих средств;
• приём новокаиновых блокад;
• посещение сеансов физиотерапии, массажа, иглоукалывания и ЛФК;
• при острой, нетерпимой боли, строгое соблюдение постельного режима.

Когда появляется радикулит лечение в домашних условиях может быть очень эффективным. Существует огромное количество народных рецептов, способствующих скорейшему восстановлению. Главное, перед самолечением проконсультироваться с лечащим врачом и обсудить стратегию лечения.

Радикулитом занимаются в большей степени

врачи невропатологи

Радикулит не является обязательным показанием для госпитализации в больницу и большинство пациентов этот тяжелый период переживают дома.

Методика лечения радикулита в конкретном случае зависит от степени выраженности корешкового синдрома и характера течения заболевания. При лечении острого радикулита преследуются две главные цели: снятие болевого синдрома и устранение компрессии нервных корешков.

При хронической форме заболевания лечение направлено на устранение или минимизацию проявлений основного заболевания, провоцирующего радикулопатию, и профилактику обострения радикулита.

В лечение радикулита можно выделить традиционные методики и инновационные, использующие современные препараты последнего поколения.

Общие рекомендации при лечении радикулита зависят от характера болевого синдрома и состояния пациента. В острой фазе назначается иммобилизация на 2 и более дней, пока не уменьшатся боли, эмоциональный и психический покой. Лежать и спать рекомендовано на твёрдом матраце. Тело должно всегда находиться в тепле и сухости.

При хроническом радикулите рекомендуется использовать твёрдую поверхность для сна и сидения. Необходимо избегать любых физических перегрузок, переохлаждения и перенапряжения мышц спины, поднимания тяжёлых грузов. Но при этом необходимо вести активный образ жизни, соблюдать правильное питание и бороться с лишним весом или чрезмерным его недостатком.

Медикаментозное лечение

В острой фазе заболевания применяются лекарственные препараты (пероральные или внутримышечные), которые обеспечивают уменьшение болевых ощущений, снятие мышечного спазма, улучшение трофики ткани (кровообращения в пораженной области), устранение отёчности и воспаления. С этими целями используют несколько групп препаратов, как наружного, так и внутреннего применения.

Нестероидные обезболивающие средства (НПВС) относятся к группе анальгетиков и оказывают противовоспалительный, обезболивающий и противоотёчный эффект.

ВАЖНО. При длительном применении НПВС могут вызвать раздражение и воспаление пищеварительного тракта, в том числе изъязвления слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки с риском кровотечения.

Также длительный приём НПВС (особенно диклофенака) провоцирует угнетение синтеза простагландинов, что вместе с другими эффектами повышает риск развития инсультов, инфарктов миокарда и острой почечной недостаточности.

Кортикостероидные препараты, относящиеся к заменителям кортизола, применяются только при очень сильных болях, воспалениях и отёках, не устраняющихся НПВС. Курс лечения врач всегда подбирает в каждом отдельном случае индивидуально, но не более двух недель.

ВАЖНО! Стероиды имеют ряд очень серьёзных побочных эффектов, в том числе увеличение массы тела, отёки, остеопороз, снижение иммунитета и критическое увеличение времени свёртываемости крови.

В большинстве случаев стероидные препараты используют в виде уколов непосредственно в патологическую зону, что позволяет уменьшить курс терапии и используемую дозу активного вещества, или в виде наружных мазей, что имеет более низкий лечебный результат, но и меньше побочных эффектов.

Наркотические анальгетики используются крайне редко, поскольку оказывают серьёзный побочный эффект на центральную нервную систему и могут привести к зависимости. Как правило, их применяют только при очень сильных болях, когда есть риск развития болевого шока и ситуация носит экстренный характер.

Миорелаксанты центрального действия применяют для снятия спазма мышц, что ведёт к снижению давления на нервные корешки и, как следствие, уменьшению боли.

Применяемые при медикаментозном лечении радикулита НПВС, анальгетики, спазмолитики обычно достаточно эффективны, однако важно всегда помнить, что эти препараты обладают серьезными побочными действиями, имеют много противопоказаний, и при длительном применении могут вызвать серьезные осложнения и нанести вред организму.

Минимизировать побочные эффекты и при этом обеспечить высокую эффективность лечения позволяет препарат нового поколения — лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте.

Лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, улучшает кровообращение в пораженном участке, снимает мышечные спазмы. Применение пластыря НАНОПЛАСТ форте в комплексной терапии позволяет снизить дозу обезболивающих и противовоспалительных средств.

А при легкой форме заболевания возможна и монотерапия, так как пластырь НАНОПЛАСТ форте позволяет устранить болевые ощущения и улучшить состояние пациента без вреда для организма. Важно отметить, что пластырь не имеет противопоказаний (кроме открытой раны и беременности), может использоваться без ограничений у пациентов пожилого возраста.

Основой традиционного лечения являются следующие терапевтические меры:

• В остром периоде больной должен соблюдать строжайший постельный режим, причем на жестком ложе.
• Из лекарственных средств прописываются анальгетические и противовоспалительные препараты, а также новокаиновые блокады.
• Избавившись от болевого синдрома, назначают укрепляющие средства в виде физиотерапии, лечебных упражнений, массажа.

В подавляющем большинстве случаев с радикулитом справляются самостоятельно. Домашнее лечение включает огромное множество рецептов. Для самостоятельного лечения радикулита часто прибегают к проверенным народным средствам.

Целительные компрессы

Перестройка пищевого рациона

Люди, страдающие радикулитом, должны правильно питаться. Две трети их рациона составляют салаты из сырых овощей. Для них подходят:

• капуста,
• помидоры,
• редис,
• огурцы.

Такие овощи, как морковь с цветной капустой и шпинатом лучше готовить на пару.

Как ни странно, но в настоящее время достаточно немалое количество людей всё меньше обращаются к традиционным методам терапии радикулита шейного, грудного или поясничного отделов позвоночного столба. Набирают популярность альтернативные подходы к лечению этой патологии. Что помогает избавиться от приступов радикулита в домашних условиях:

1. Народные средства.
2. Диетотерапия
3. Лечебная физкультура .
4. Массаж.

Не стоит забывать, что прежде чем начинать лечить радикулит в домашних условиях, применяя рецепты народной медицины, физические упражнения и массаж, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Больному радикулитом традиционной медициной назначается постельный режим, физиотерапия, лечебная гимнастика и массаж, прием противовоспалительных и анальгезирующих препаратов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гимнастика при радикулите поясничного отдела видео

Однако, кроме медикаментозных процедур, данное заболевание успешно поддается лечению при помощи разнообразных народных средств, имеющихся в аптечке народной медицины.

Что такое радикулит: причины, симптомы, виды ^

Современный неправильный образ жизни, который столь характерен для большинства людей, привёл к тому, что многие заболевания существенно помолодели. Одной из таких патологий считается радикулит, основная причина развития которого остеохондроз. Чаще всего он поражает людей либо чересчур активно занимающихся спортом, либо, наоборот, напрочь игнорирующих физические нагрузки.

Радикулит - это состояние, характеризующееся воспалением, повреждением или защемлением спинномозговых нервных корешков. Такое заболевание сопровождается продолжительной острой болью в спине.

Как правило, данным недугом страдают после сорока лет, однако с каждым годом радикулит все чаще поражает людей и более молодого возраста. Особенно подвержены такому состоянию те, кто проводит много времени за компьютером, и профессиональные спортсмены.

В данной статье речь пойдет о том, как лечить радикулит в домашних условиях.

К сожалению практически всем известна такая болезнь, как радикулит. Раньше этой болезнью страдали люди пожилого возраста, но сейчас радикулит «помолодел» и он может быть и у молодых людей. Существуют шейный, грудной и радикулит поясничный лечение народными средствами, которого, необходимо проводить сразу же, как только начались сильные боли или еще в народе говорят «прострел».

Основной причиной радикулита является остеохондроз или отложения солей, которые деформируют кости и позвонки, смещаясь, сдавливают нервные окончания, что вызывает резкую и сильную боль.

Каждый человек выбирает свой способ лечения радикулита, кто-то доверяет мануальной терапии, кто-то обращается к традиционной медицине. Но все, же стоит обратить внимание и на народную медицину, ведь раньше нагрузки на спину были больше, а традиционной медицины еще не было, и многие люди спасались народными лекарствами, которые передавались из поколения в поколение.

Единственно, что стоит отметить: лечение в разных регионах проводились разными средствами, так как многие растения растут только в определенной зоне.

Одним из самых часто встречаемых ингредиентов для лечения поясничного радикулита народными средствами является:

• черная редька
• картофель
• чеснок
• какой-либо жир, часто нутряное сало свиньи
• чабрец или его еще называют тимьян

Терапия радикулита заключается в использовании медикаментозных препаратов. С их помощью не только снимается болевой синдром, но и проводится борьба с воспалительным процессом. Благодаря использованию лекарств значительно уменьшается отек в подлежащих тканях. Для борьбы с болезненностью рекомендовано проводить прием нестероидных противовоспалительных препаратов:

• Диклофенака
• Ибупрофена
• Димексида
• Нимесулида

Также можно принимать другие лекарства, которые характеризуются наличием обезболивающего действия. Идеальным вариантом при радикулите является Ксефокам.

С целью расслабления спазмированных мышц рекомендовано проводить прием миорелаксантов. В большинстве случаев пациентам рекомендован прием Атракурия, Тубокурарина, Пипекурония. Лечение патологии требует применения средств, которые обладают местным эффектом воздействия.

Достаточно эффективные мази, основным компонентом которой является змеиный яд. С целью улучшения обменных и регенеративных процессов рекомендовано проводить прием витаминов группы В. Их введение при патологическом процессе должно проводиться внутримышечным способом.

Его действие направлено на борьбу с воспалительным процессом. Благодаря применению лекарства осуществляется улучшение кровообращения в тканях.

Пациенты утверждают, что после использования мази их общее состояние значительно облегчается. Вместо мази можно использовать специальный лечебный пластырь, который наклеивается на область поражения.

Для того чтобы усилить эффект воздействия применяемых препаратов рекомендовано использовать дополнительные методы лечения. В данном случае рекомендовано применение различных альтернативных методик:

• Рефлексотерапии
• Иглоукалывания
• Лазеротерапии
• Фонофореза

Для устранения симптомов радикулита может использоваться гальванический ток. Также рекомендуется применение грязевых аппликаций и горячего парафина. Некоторым пациентам рекомендовано проведение радоновых ванн, а также разнообразных прогреваний.

Если по истечению нескольких месяцев после начала медикаментозной терапии состояния пациента не улучшилось, то рекомендовано применение хирургического вмешательства. В некоторых случаях применяют малую открытую операцию, которая имеет название микродискэктомии. Она заключается в удалении одного из межпозвоночных дисков, который оказывает давление на позвоночный диск.

На фоне классической фармакотерапии, включающей НПВС, гормональные средства, миорелаксанты и прочее, большой популярностью пользуются другие медикаментозные и биологически-активные препараты.

Внимание! Прежде, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом.

В основе радикулита может лежать компрессия нервных волокон и спинного мозга, что требует специализированной помощи.

Еще 5 средств от радикулита

​Взять по столовой ложке травы:​

​Тут о том, какие симптомы при артрите пальцев рук.​

​Сырой картофель.​

​Больного положите на живот, под него следует что-то постелить, чтобы кровать не запачкалась. Мазь следует намазывать больному на спину.

Сверху накрываете спину полиэтиленовым пакетом. Потом укутываете его, и ему следует лежать так на животе, пока мазь не остынет, после чего компресс убирается, а спина протирается влажной тряпкой.

После этой процедуры в течение двух часов нежелательно выходить на улицу и делать какие-либо физические нагрузки. ​

​Не менее эффективно помогает бороться с ревматизмом и теплая ванна на основе пихтовой эмульсии, которая готовится следующим образом: кастрюлю (желательно эмалированную) с 550 мл воды и 0,75 г салициловой кислоты разогревают.

Раствор доводят до кипения, после чего в него добавляют около 30 г мыла (предпочтительнее брать детское) и выдерживают на небольшом огне до окончательного растворения мыла в воде. После этого огонь выключают и добавляют в получившийся раствор 0,5 литра пихтового масла.

Смесь нужно будет тщательно перемешать, соблюдая при этом осторожность (масло из пихты воспламеняется достаточно легко и быстро), разлить в стеклянную тару и плотно закрыть крышками. Хранят приготовленную эмульсию в сухом, темном помещении.

​Радикулит поясничный и пояснично-крестцовый лечить нужно в два этапа - снять болевые симптомы (применяются медицинские препараты) и ежедневная гимнастика.​

Основная информация

​Также острый радикулит можно вылечить​

Методы лечения радикулита определяются характером развития заболевания и степенью поражения пациента. Можно в домашних условиях лечить радикулит как средствами традиционной медицины, так и народными методами.

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях

В домашних условиях проводить лечение поясничного радикулита следует в два этапа: устранением болевых симптомов при помощи медикаментов и проведением специальной гимнастики.

На острой стадии развития радикулита проводить его лечение можно при помощи следующих медицинских препаратов:

• уколов и обкалываний;
• посредством приёма таблеток Диклофенак, Кетопрофен, Мовасил, Нимесулид;
• с использованием мазей, Финалгон и Випросал;
• с применением пластыря от радикулита.

Действие препарата вызывает снятие воспаления и спазмов и устраняет симптомы боли. При использовании мазей от радикулита обязательно надо укутаться после их применения. Постановка пластыря от радикулита возможна на 12 часов. Лучше всего лечение в домашних условиях проводить комплексно.

Средства народной медицины позволяют проводить лечение радикулита в домашних условиях. Боли от радикулита в спине эффективно устраняются многими народными рецептами.

Компресс от радикулита

Для приготовления компресса от радикулита в одинаковых пропорциях смешиваются чабрец, черная бузина, ромашка и зверобой. На половину литра расходуется четыре столовых ложки травяной смеси.

Настояв три часа состав процеживается. Он применяется для приготовления компрессов от радикулита.

В подогретом на водяной бане травяном настое смачивается марля, после чего она, сложенная в несколько слоёв, прикладывается к пояснице. Сверху помещается полиэтилен и область наложения компресса накрывается шерстяным платком.

После этого больного накрывают несколькими одеялами и дают ему уснуть. Устранение радикулита происходит после трёх ночей применения.

Лучше помогать больному накладывать компресс, самому сделать это будет трудно.

Травы от радикулита

Травы при использовании их в качестве средства лечения радикулита, оказывают воздействие на участок поражения, при этом происходит разогрев нервных окончаний и воздействие на них.

В борьбе с данным заболеванием можно сразу выделить два самых основных этапа.

Изначально подбирается медикаментозное лечение радикулита поясничного отдела. Задача любого врача – как можно быстрее устранить все беспокоящие болевые ощущения.

При этом используются все лекарственные препараты, которые способны устранить болевой синдром и, конечно же, ускорить процесс выздоровления. В целях снижения дискомфорта доктор иногда применяет специальные обкалывания болезненных участков.

Так какие же именно препараты чаще всего используют для пациентов, у которых диагностирован радикулит поясничный? Лечение медикаментами эффективно будет лишь в том случае, если больной будет придерживаться комплексной терапии.

Прежде всего, назначаются специальные нестероидные противовоспалительные препараты. Их применяют потому, что они достаточно хорошо и быстро способны устранить все болевые ощущения, благодаря снятию воспалительного процесса и отека в пораженном участке.

Но поскольку такие препараты негативно влияют непосредственно на работу желудочно-кишечного тракта, то сроки их приема четко ограничены. Именно из-за этого каждый лечащий врач должен заранее соизмерять все возможные негативные последствия с ожидаемым хорошим результатом.

При согласовании с врачом можно применять и другие прекрасные способы, дошедшие до нас из глубины веков.

Только специалист назначает пациентам с диагнозом «поясничный радикулит» медикаментозное лечение. Народными средствами можно попробовать помочь себе самостоятельно. Хорошо зарекомендовали себя следующие методы:

1. К болезненному участку прикладывают компрессы, сделанные из семян льна, завернутых в теплую ткань.
2. Для снятия боли рекомендуется проглаживать поясницу горячим утюгом через толстую шерстяную ткань.
3. Свежие листья березы обдают кипятком, прикладывают к больному месту и закрывают толстой бумагой.
4. Кашицу из натертой редьки и хрена накладывают на больные места. Для уменьшения жжения можно добавить к смеси сметану.
5. Мелко размалывают каштаны, смешивая их со свиным жиром и камфорным маслом, после чего накладывают смесь на больные места.

В домашних условиях применяются медикаментозные средства, прогревающие пояса и процедуры, основанные на применении готовых мазей или мазей и растирок, приготовленных по рецептам народной медицины.

Перед тем как лечить радикулит в домашних условиях прежде всего, больному нужно обязательно соблюдать постельный режим и ограничить его двигательную активность. Ложе должно быть твердым, чтобы не прогибалось под человеком. Для этого под матрас можно положить твердую основу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Апитерапия лечение остеохондроза - YouTube

При поясничном радикулите лечение в домашних условиях также подразумевает применение таких народных средств, как:

• Чайная редька. Очищенную редьку измельчить в блендере, и приложить на поясницу, оставив на 2-3 часа в день. В течение 10 дней больной почувствует себя значительно лучше.

• Картофель. Растолочь 4-5 сваренных картошки и в течение 10 дней прикладывать на ночь на поясничный отдел.
• Березовый сок. 600 мл сока разделить на три приема, и употреблять каждый день. Натуральный, а не разбавленный березовый сок способен нормализовать обменные процессы в организме, также служит общеукрепляющим средством лечения.
• Соль. Говоря о том, как вылечить радикулит в домашних условиях, следует обратить внимание на средство, которое обязательно есть в каждом доме - соль. Для этого нужно прогреть на сковородке обычную кухонную соль, высыпать в тканевый мешочек, и поместить на болезненную поясничную область перед сном.
• Ива. Измельчить кору, 2 столовые ложки залить 5 литрами воды и прокипятить в течение 10 минут, дать настояться пару часов, процедить, в целях лечения пить три раза в день по 30 мл.
• Глина. В домашних условиях смешать гончарную глину с винным уксусом (1:1), и накладывать раз в день на 2 часа на пораженную область спины. Можно также растереть эту глину на поясничной области, но смывать необходимо только через 2 дня.
• Редька и чеснок. Одну головку чеснока растереть в кашицу, и добавить к 1 стакану тертой черной редьки. Смешать полученную массу для лечения, и приложить к больному месту на 10 минут, до появления жжения. После этого рекомендуется смазать поясничную область теплым растительным маслом и укутать в шерстяную материю.
• Семена льна. В домашних условиях разогреть, и сложить в завернутую ткань, и на ночь в виде компресса наложить на поясницу.
• Тимьян. Настойкой тимьяна на водке (1:3), растереть на место пораженного сустава и оставить на ночь для наилучшего результата лечения.

Стоит отметить, что при выборе, чем лечить радикулит поясничный в домашних условиях, нужно обратить внимание, что лекарственные растения могут вызвать появление аллергии и иметь индивидуальную непереносимость.

Для того чтобы избежать аллергии из-за лечения, лучше посоветоваться с врачом, и после применения первой дозы, внимательно понаблюдать за реакцией организма. В случае если появились покраснения, сыпь, лечение радикулита в домашних условиях стоит незамедлительно прекратить.

Как лечить радикулит поясницы при помощи лечебных ванн

• 1 кг сосновых побегов залить 3 литрами кипятка, и прокипятить минут 10-15, дать настояться 4 часа, и 1 литр отвара добавлять на каждые 15 литров воды в ванне, при температуре 36-37 градусов;
• 50-70 грамм тертого хрена обернуть в марлевый мешочек, и погрузить в ванну с водой. Лучше всего для лечения такую ванну применять именно на ночь;
• 500 грамм измельченной соломы залить 2 литрами воды, на медленном огне прокипятить 30 минут, процедить, затем влить в воду для ванны. Продолжительность процедуры лечения в домашних условиях – 15-20 минут;
• В горчичный порошок (300 грамм) добавить теплую воду и размешать до консистенции жидкой кашицы. Вылить полученную кашу в ванну и перемешать. Лучшего всего в домашних условиях такую ванну применять для лечения больным с хроническим поясничным радикулитом.

1. Следует лечь в удобное положение;
2. Подложить что-то под ноги, в область коленей;
3. Полностью расслабить голень;
4. При боли в пояснице, подпереть ее небольшой подушкой, чтобы расслабить эту область;
5. Приложить на больную область теплый шарф, либо вымоченную в соленой воде ткань из овечьей шерсти (прогревание), либо мешочек со льдом (холодный компресс).

Есть два основных направления: традиционное медикаментозное и рецепты народной медицины.

При традиционном лечении используют растворы для инъекций, капельницы, мази и лечебные пластыри.

Для снятия воспаления применяют Диклофенак, Мовасин и другие препараты. В остром периоде обязательно применение антибиотиков, а также миорелаксантов, таких, как Мидокалм.

С целью обезболивания делают внутримышечные инъекции анальгина, кетаролака. Витамины группы В также один из элементов лечения. Лечебный пластырь в период обострения наклеивают на область поражения и не снимают сутки, это обеспечивает прогревающий и анальгезирующий эффект.

Физические процедуры играют в лечении не последнюю роль. Одними из самых эффективных считают теплый парафин, прогревание и лечебную физкультуру.

Народные средства

Лекарственные травы и растения широко применяются при лечении радикулита. Можно выделить такие распространенные рецепты:

1. Расторопша. Масло из нее можно приготовить таким способом: семена растения (3 ст. ложки) растираются в порошок и смешиваются с оливковым маслом (500 мл). Смесь кипятится на водяной бане в течение 12-16 минут. Курс лечения - 35–40 дней.
2. Золотой ус. Применяются усики растения, которые настаиваются на спирте или водке (пропорция 1:2) 8–10 суток (до получения сиреневого оттенка жидкости). Используется настойка для натирания по 3–4 раза в день.
3. Сок черной редьки. Применяется в качестве компресса, причем устанавливаемого на 2–3 дня.
4. Грецкий орех. Зеленая скорлупа перемалывается на мясорубке, а затем смешивается с керосином. Смесь доводится до консистенции густой сметаны. Применяется в виде компресса, устанавливаемого на 25-35 минут. Количество процедур - 3–4.
5. Чеснок. Измельчается до получения кашицы и смешивается с разогретым свиным жиром в пропорции 1:2. Применяется для растирания.
6. Смесь черной редьки (200 г) и чеснока (1 головка) готовится в виде кашицы и используется как компресс на 12–16 минут.
7. Пихтовое масло. Втирается в область поражения. Курс - 12–14 процедур.
8. Картофель. Картошка в кожуре (500 г) варится и разминается. Готовится смесь с добавлением 2 ст. ложек питьевой соды. Применяется в качестве компресса.
9. Лопух. Лист растения смачивается водой и укладывается на пораженный участок, а затем укрывается пленкой и теплой тканью.

При радикулите очень эффективны наружные средства, которые могут обладать различными эффектами, но, так или иначе, способствуют лечению радикулита и снятию болевого синдрома. Без местного лечения радикулит вылечить сложно. Наружные средства могут применяться при любом виде радикулита (шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов), как при остром, так и при хроническом радикулите.

Наружные средства для лечения радикулита.

Обострение радикулита сопровождается резкими прострелами в спине, которые отдают болезненными ощущениями в другие органы – в желудок, почки, мочевой пузырь. Все зависит от того, какой внутренний орган иннервировался нервным корешком, защемленным дисками.

Для снятия острой боли принимают анальгетик или НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), которые не только обладают обезболивающим эффектом, но и снимают воспаление, что важно при остром радикулите. Такие средства доступны в форме таблеток или инъекций. Врачи рекомендуют для перорального приема «Диклофенак», «Нимесил», «Нурофен», «Вольтарен».

Для снятия боли, жара, воспаления мягких тканей, давления на нервные корешки, применяют уколы с препаратами той же группы НПВП («Кеторал», «Диклофенак», «Ксефокам», «Вольтарен»). Такая терапия проводится курсом в 5-6 дней.

Миорелаксанты

При острой боли в спине также применяют миорелаксанты в форме инъекций, например «Сирдалуд» или «Мидокалм», которые усиливают приток крови к скелетным мышцамустраняет воспаление и интоксикацию в поясничном отделе.

Витамины

После снятия симптомов радикулита применяют препараты, улучшающие передачу нервных импульсов и восстанавливающие поврежденные ткани нервных волокон. К таким средствам относятся «Мильгамма» и другие препараты, содержащие комплекс витаминов группы В.

Что делать при радикулите, если обострение болезни наступило внезапно и под рукой не оказалось медикаментозных средств? В этом случае снять болевой синдром в пояснице можно средствами народной медицины. Помогают согревающие растирки, компрессы и мази из натуральных компонентов.

Растирка из листьев хрена

Зеленые листья хрена измельчают и заливают крутым кипятком. Настаивают несколько часов, после чего втирают круговыми движениями в поясничный отдел.

Компресс с хреном, редькой и медом

Народная медицина знает множество средств лечения радикулита, но перед тем как перейти к ним необходимо проконсультироваться с лечащим доктором и установить точный диагноз. Это обосновано тем, что болевые ощущения могут быть вызваны другими болезнями, при которых такоелечение может быть противопоказано.

Одним из эффективных и доступных средств является лист лопуха обыкновенного. Его тщательно промывают и прикладывают к больному месту, сверху заматывают теплым шарфом.

Лист следует прикладывать изнаночной стороной к телу.

Помогают компрессы из свежесобранных листьев сирени, капусты белокочанной, мяты, мелисы. Сверху все заматывается теплым шарфом. Можно попробовать приобрести сухие листья шалфея, размочить их в воде, но не горячей, и тоже прикладывать к больному месту.

Половину стакана спирта смешать со столовой ложкой свиного жира, таким же количеством соли и стручком мелкопорубленного горького красного перца. Все ингредиенты нужно поставить на водяную баню и подождать пока жир полностью не раствориться, все тщательно перемешать до однородной консистенции. Втирать состав в теплом состоянии.

Черная редька также считается хорошим средством от радикулита. Берется по одному стакану сока редьки и меда, добавляется один стакан водки, столовая ложка соли, все перемешивается.

Составом натирается больное место. Кроме того, редьку можно использовать и как самостоятельный компресс.

Натертый в мелкую терку овощ накладывается на поясницу на льняное полотенце, сверху все накрывается салфеткой. Держать нужно, пока спину не начнет «припекать».

Радикулит прекрасно реагирует на растирания. Нужные места следует растирать руками снизу вверх примерно с полчаса, при острых болях время нужно сократить до 5 минут. Руки при процедуре должны быть теплыми и смазаны специальным средством для растирания. После больное место нужно укутать чем-нибудь теплым.

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях направлено на снятие отёка, уменьшения воспалительного процесса. Физиотерапевтические методики помогают нормализовать кровообращение в тканях, облегчают процесс проведения импульсов по нервным волокнам, позволяют устранить болезненные ощущения. Но человеку, страдающему радикулитом, необходимо комплексное лечение.

При этом заболевании применяются народные средства, обладающие противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, успокоительные препараты. Пациенту полезно заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях.

При радикулите наблюдается воспаление или защемление спинномозговых корешков. Патология зачастую поражает спортсменов и людей, которые проводят много времени перед экраном компьютера.

Возникновению поясничного радикулита нередко предшествуют:

• Инфекционные болезни;
• Ухудшение обмена веществ;
• Травмы позвоночника;
• Тяжёлая физическая работа.

Существуют следующие симптомы недуга:

• Пронизывающая боль в месте нахождения пораженных нервных корешков;
• Уменьшение прочности мышечных волокон;
• Снижение чувствительности в пораженной зоне.

В зависимости от локализации поражения выделяют несколько разновидностей заболевания. При грудном радикулите возникают болевые ощущения между лопатками. Боль нередко отдаёт в переднюю поверхность грудной клетки.

Сопровождается следующими симптомами:

• Онемение;
• Появления чувства жжения в руках;
• Нарушение кровообращения;
• Слабость мышц рук.

При поясничном радикулите наблюдаются боли в районе поясницы, которые могут иррадиировать в заднюю поверхность бедра, ягодицу или стопу.

Лечение патологии медикаментозными препаратами

Лечение радикулита в домашних условиях медикаментозными средствами довольно эффективно. Обычно назначаются такие лекарства:

1. Анестезирующие медикаменты;
2. Нестероидные противовоспалительные средства;
3. Мази и гели, предназначенные для местного применения;
4. Хондопротекторы.

Болеутоляющие средства позволяют снять неприятные ощущения в районе поясницы. Хондропротекторы в большинстве случаев принимают длительное время. Их действие направлено на устранение основной причины появления радикулита — остеохондроза.

При возникновении нестерпимой боли пациенту делают инъекции «Лидокаина» и «Новокаина». Но эти препараты не способны вылечить радикулит. Они только на время снимают острую, невыносимую боль.

Лидокаин Новокаин

Обезболивающие инъекции следует делать специалисту. В противном случае положение больного может усугубиться.

Выраженными лечебными свойствами обладают миорелаксанты. К числу подобных препаратов принадлежат:

• «Сирдалуд»;
• «Баклофен».

Сирдалуд Баклофен

Главным недостатком миорелаксантов является внушительный список побочных эффектов. Препараты оказывают расслабляющее воздействие. Они хорошо устраняют болевые ощущения.

Миорелаксанты позволяют справиться с мышечным перенапряжением, они усиливают лечебный эффект физиотерапевтических процедур, проводимых при поясничном радикулите.

Нестероидные противовоспалительные медикаменты производятся в различных лекарственных формах:

1. Таблетки;
2. Кремы;
3. Мази.

Нестероидные противовоспалительные средства, применяемые в домашних условиях, позволяют устранить отёк. Они помогают при наличии у больного защемления нервных корешков, возникающего на фоне поясничного радикулита.

Мази и гели для наружного применения активизируют обменные процессы, способствуют повышению эластичности мышц. Основным ингредиентом многих лекарственных средств выступает пчелиный яд, который длительное время применяется в комплексной терапии поясничного радикулита.

Как действовать при возникновении приступа невыносимой боли

Болезненные ощущения при поясничном радикулите могут усиливаться при совершении быстрых движений, переохлаждении, сильном волнении. Можно быстро устранить боль в домашних условиях при помощи «Меновазина».

Для этого надо смочить небольшой тампон, изготовленный из ваты, в лекарственном растворе и тщательно протереть позвоночник. Особенно пристальное внимание нужно уделять зоне поясницы и области, в которой находится седалищный нерв. Затем больному следует лечь и накрыться тёплым пледом.

Можно приготовить жгучеесредство от радикулита в домашних условиях. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

• Раствор «Меновазина»;
• Муравьиный спирт;
• Настойка, приготовленная на основе жгучего перца.

Меновазин Муравьиный спирт Настойка на основе жгучего перца

Все ингредиенты надо смешать в одинаковой пропорции. После этого следует накрутить ватный тампон на палочку. Его обильно смачивают в образовавшемся растворе. Средство наносят на пораженную область аккуратными, плавными движениями.

Раствор довольно жгучий, поэтому при возникновении сильного жжения лечение рекомендуется прекратить.

Как ещё можно снять боль при радикулите в домашних условиях? Готовят и лекарственную настойку из следующих составляющих:

• Два флакона с тройным одеколоном;
• Одна упаковка «Валидола»;
• Два флакона с «Меновазином»;
• Одна упаковка «Анальгина».

Тройной одеколон Валидол Меновазин Анальгин

Поясничного отдела в домашних условиях оказать несложно:

1. Сначала нужно осторожно растолочь таблетки;
2. В образовавшуюся массу добавляют нужное количество «Меновазина» и тройного одеколона;
3. Средство нужно перемешать до полного растворения таблеток;
4. Жидкость аккуратно переливают в ёмкость из стекла;
5. Крышку флакона плотно закупоривают. Средство следует настаивать на протяжении пяти дней.

Получившаяся настойка используется для устранения болевых ощущений в суставах и пояснице в домашних условиях.

Пользоваться ею достаточно просто: нужно смочить ватный тампон в лекарственном растворе и протереть им пораженное место.

Картофель при лечении патологии в домашних условиях

Как лечить радикулит дома без особых затрат? Можно натереть несколько свежих картофелин на тёрке. В полученную кашицу следует влить небольшое количество бензина. Средство тщательно перемешивают. Полученный компресс прикладывают к пораженному месту на 20 минут.

Можно воспользоваться и другим рецептом от поясничного радикулита:

1. Следует отварить до готовности 500 граммов картофеля, овощ не надо очищать от кожуры;
2. Затем картофель следует растолочь;
3. Надо добавить 20 граммов соды.

Картофель
Сода

Тёплую смесь нужно уложить на поясницу. Компресс, приготовленный из картофеля, накрывают полиэтиленовым пакетом и шерстяным одеялом.

Хрен против поясничного радикулита

Хрен является многолетним растением. Он обладает выраженными бактерицидными свойствами. В корнях растения присутствует масса полезных веществ:

Как в домашних условиях при помощи хрена? Больному можно приготовить небольшие лепешки из корня растения:

1. Надо смешать хрен и яблоки в равном соотношении;
2. Перед приготовлением лепешек растительное сырье натирают на терке с мелкими отверстиями;
3. Получившуюся кашицу прикладывают к пораженному месту.

Лепешки надо держать примерно 20 минут, после этого их снимают. По своей эффективности средство ничуть не уступает перцовому пластырю.

Можно поступить иначе:

1. Корень хрена измельчают на тёрке, затем из него отжимают сок;
2. Жидкость смешивают с любым обезболивающим кремом в равном соотношении.

Полученную мазь наносят на больные места, сверху надевают шерстяной свитер.

Прикладывание к болевым точкам листьев хрена от радикулита помогает избавиться от дискомфорта в районе поясницы. Процедуру рекомендуется повторять несколько дней.

Из корней хрена можно приготовить настойку против поясничного радикулита по такому рецепту:

1. Необходимо истолочь 50 граммов корней хрена;
2. Полученную массу заливают 200 мл спирта;
3. Её надо настаивать на протяжении пяти дней.

Лекарственную настойку следует применять наружно. Нужно пропитать марлю небольшим количеством средства. Компресс наносят на пораженную область. Сверху поясницу накрывают тёплым одеялом. Длительность процедуры варьируется от 10 до 15 минут.

Если компресс от поясничного радикулита, изготовленный из спиртовой настойки хрена, будет жечь поясницу, можно добавить в средство небольшое количество мёда или сметаны.

Наложение обезболивающего компресса из листьев лопуха

Для приготовления компресса в домашних условиях нужно смочить водой несколько листьев лопуха. Растение прикладывают к пояснице. Сверху спину укутывают полиэтиленовой плёнкой. Компресс фиксируют тёплым шарфом. Длительность процедуры составляет тридцать минут. Такой компресс помогает избавиться от приступов резкой боли при поясничном радикулите.

Как делать лечебную ванну в домашних условиях

Для изготовления настоя для лечебных ванн нужно залить 1 кг молодых побегов сосны литром кипящей воды. Средство необходимо настаивать на протяжении пяти часов. По истечении этого времени напиток процеживают. Средство добавляют в тёплую воду.

Для усиления эффекта пораженную область растирают маслом пихты после принятия лечебной ванны.

Специальные физические упражнения

Лечение радикулита в домашних условиях предполагает и выполнение определенных физических упражнений:

1. Надо лечь на живот. При этом руками больному надо подпереть подбородок. Затем ноги поочередно поднимают вверх. Их необходимо удерживать в таком положении на протяжении нескольких секунд. При этом нижние конечности сгибать не следует. Упражнение необходимо повторить 10-15 раз.
2. Нужно принять исходное положение. Для этого больной ложится на живот лицом вниз. Он плавно делает махи руками. При выполнении упражнения больной должен имитировать плавание брассом. Такие движения повторяют от 12 до 16 раз.
3. Необходимо лечь на живот и вытянуть руки вперёд. Ноги при этом располагаются ровно. Нужно поочередно поднимать правую руку и левую ногу, левую руку и правую ногу. Упражнение повторяют 10 раз.
4. Больному нужно лечь на живот и сложить руки на спине «в замок». Затем надо поднимать голову, при этом стараясь свести лопатки вместе. Упражнение делают 15 раз.

Упражнения, предназначенные для укрепления спины при поясничном радикулите, делают плавно. Больному нужно избегать резких движений. При возникновении дискомфорта следует уменьшить нагрузку или на время отказаться от выполнения упражнений.

Правильное питание

В рационе больного должны преобладать блюда, в составе которых присутствуют свежие овощи:

По каким причинам лечение болезни не стоит откладывать «в долгий ящик»?

Своевременно начатые мероприятия препятствуют переходу болезни в хроническую форму. Программа лечения поясничного радикулита в домашних условиях подбирается индивидуально в зависимости от самочувствия пациента и наличия у него хронических заболеваний.

Если приступ поясничного радикулита длится несколько дней, у человека возникает чувство жжения или онемения в районе спины, надо немедленно обратиться за медицинской помощью. Самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.

Профилактические мероприятия

Боли в районе поясницы приносят человеку дискомфорт, ограничивают свободу движения. Поэтому нужно соблюдать следующие рекомендации, помогающие избежать обострения заболевания:

1. Физические нагрузки должны быть умеренными. Больному рекомендуется заниматься плаванием, много двигаться.
2. Человеку запрещается длительное время находиться в согнутом положении.
3. Больному не следует делать неосторожных движений.
4. Тяжести надо распределять равномерно. Сумки с покупками нужно нести в двух руках. В таком случае нагрузка на поясницу будет более щадящей.
5. При отсутствии противопоказаний надо регулярно посещать сауну или баню. Тепловые процедуры помогают вывести излишнюю жидкость из организма, снимают отёчность тканей.
6. Больному необходимо отдыхать на удобной кровати. Спальное место не должно быть слишком жёстким или мягким.

Поясничный радикулит с успехом поддаётся лечению в домашних условиях. Но чтобы достичь впечатляющих результатов, больному надо чётко придерживаться рекомендаций врача.

Боль в спине может быть признаком радикулита. Уменьшить проявление этого недуга можно и самостоятельно, без посещения медицинского учреждения. Лечение радикулита поясницы в домашних условиях включает в себя прием медикаментов, и использование народных средств, в том числе мазей, компрессов и прогреваний.

Причины развития радикулита

Таких причин немало, среди них специалисты выделяют основные:

• неактивный образ жизни;
• сильные нагрузки на позвоночник;
• межпозвоночные грыжи;
• развитие костных нарастания на позвоночнике;
• онкология;
• недуги внутренних органов (сердечно-сосудистой и мочеполовой системы);
• сильные стрессы;
• сбой в метаболизме;
• слабая мышечная система;
• инфекционные недуги;
• чрезмерное потребление соли.

Чтобы избежать проблем со спиной, нужно по возможности исключить перечисленные факторы риска.

Симптомы радикулита

Стоит обратить внимание на следующие симптомы заболевания:

• боль в области поясницы – причем она может быть как острая, так и приглушенная;
• потеря чувствительности – онемение сопровождается покалыванием и чувством жжения;
• слабость мышц – в редких случаях возникает мышечная атрофия.

Заметив описанные симптомы, нужно обратиться к специалисту за консультацией.

Медикаментозное лечение

Помните, что ни один препарат не способен быстро вылечить радикулит. Терапия требует комплексного и систематического подхода.

Таблетки

• Анальгетики . Эта группа препаратов не поможет избавить от симптомов. А лишь снять боль, которая при таком недуге может быть резкой и просто невыносимой. Кроме снижения болевых ощущений, анальгетики понижают температуру тела, особенно больного участка, и уменьшает отечность за счет усиления кровообращения. Самые распространенные и эффективные таблетки этой группы – Анальгин, Бутадион, Кеторол, Баралгин.
• Миорелаксанты . Прием этих препаратов поможет избавиться от спазма в мышцах и способствует расслаблению мышц. Наиболее популярные средства – Мидокалм и Скутамил.
• Противовоспалительные . Их действие направлено непосредственно на центр воспаления. После применения уменьшается и воспаление, и болевые ощущения за счет воздействия биологически активных веществ на нервные окончания позвоночника. Препараты данной группы рекомендуется принимать только после еды, поскольку они раздражают слизистую желудка. Полностью противопоказаны медикаменты людям, страдающим язвой желудка. Среди огромного количества предложений можно выделить следующие: Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид и Мовалис.
• Кроме перечисленных групп радикулит можно вылечить антибиотиками , противовирусными или стероидными препаратами. Дополнительной терапией считается прием диуретиков (они выводят жидкость и снимают отечность) и витаминных комплексов.

Пластыри

• Нанопластырь . Это отличное средство от боли в пояснице. В нем содержатся мельчайшие лекарственные частички, проникающие глубоко в кожу и действующие непосредственно на очаг воспаления. Эффект ощущается намного быстрее, в отличие от других лечебных препаратов. Необходимо соблюдать правила применения нанопластыря: прикладывать только к сухой, неповрежденной коже; после курса, длительность которого указана в инструкции, дать коже отдохнуть; после применения кожу протереть влажной салфеткой.
• Перцовый пластырь . Основная задача заключается в согревании кожи и усилении кровообращения на воспаленном участке. После прикрепления пластыря боль стихает, уменьшаются спазмы. Один пластырь рассчитан на двухдневное использование без перерыва. Перед тем, ка надеть средство кожные покровы необходимо обезжирить с помощью водки или спирта. В инструкции указано, что применения не рекомендовано маленьким детям, пожилым и людям, страдающим аллергией.

Мази

• С согревающим эффектом . Обладает сразу несколькими лечебными действиями: снятие боли, улучшение микроциркуляции в тканях, активизация оттока лимфы от области спазма, питание мягких тканей. Нельзя наносить мазь на поврежденные участки кожи. Соли и яды выводятся с организма с потом и мочой. Запрещается использование таких препаратов более трех раз в день. Перед нанесением мази кожные покровы нужно размять и немного согреть. Наиболее популярные средства – Феналгон, Капсикам, Спасатель Форте, Гимнастогал.
• С обезболивающим эффектом . Включают в состав вещества, направленные на блокировку ферментов циклооксигеназы, из-за которой и начинается воспалительный процесс. Такие средства работают в нескольких направлениях: снижают боль и уменьшают отеки, охлаждают участок воспаления, снижают уровень проницаемости сосудов и капилляров. Может наблюдаться побочное действие в виде небольшого отека, который объясняется чувствительностью кожных покровов. Самые распространенные и действенные – Диклофенак, Кетонал и Фастум-гель.
• Местно-раздражающие . Обязательно включают в себя пчелиный или змеиный яд. После нанесения ощущается легкое покалывание, сигнализирующее, что кровоток начал активироваться. При беременности подобные препараты не назначаются. Противопоказаниями также являются: гематомы, ушибы, туберкулез, невралгические и инфекционные недуги. На поврежденные участки кожи наносить средства запрещается. Основные действия местно-раздражающих мазей: согревание тела, улучшение подвижности суставов, насыщение тканей кислородом, улучшение обменных процессов, выведение токсинов. Популярные мази этой группы – Випросал, Вирапин и Випратокс.

Лечение аппаратом

Наиболее популярным аппаратом, который помогает в тех случаях, когда прихватило спину, является Витафон. Сейчас выпущено несколько разновидностей этого аппарата. Но для домашнего использования больше всего подходит обычный Витафон. Он прост в эксплуатации и недорогой в цене. Применение Витафона поможет улучшить циркуляцию крови и лимфы, уменьшить отечность.

Народные средства от радикулита

Растирки

1. 5-7 капель масла лаванды смешать с 10 каплями любого растительного масла, смесь слегка подогреть и втирать в воспаленный участок.
2. 25 гр соли растворить в 100 мл спирта, добавить стручок острого перца и 40 гр свиного жира. Все компоненты держать на водяной бане до тех пор, пока полностью не растопится жир.
3. Репейные корни, настоянные на спирту. Эта настойка продается готовым в аптеках и стоит недорого, но при этом зарекомендовало себя как отличное средство от радикулита.

Мази

1. Взять чеснок и нутряной жир в пропорции 1:2. Тщательно перемешать до образования однородной массы, немного подогреть и втереть в спину.
2. 15 гр хмельных шишек залить 200 мл воды, поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока объем воды не уменьшится в два раза. После этого, не давая остыть отвару, добавить в него вазелин в таком количестве, пока средство не станет пастообразным.

Компрессы

Куриное яйцо смешать с 2 столовыми ложками уксуса и 4 ст. ложками скипидара. Довести до однородности и приложить такой компресс на ночь. К утру боль намного уменьшится, даже если вечером ещё было невозможно разогнуться.

Прогревания

Взять песок и хорошо его разогреть. Но так, чтобы до него можно было дотронуться. Поместить песок в тканевый мешочек и разместить его на спине. Держать до тех пор, пока песок не остынет полностью.

Лечение солью

Для приготовления следующего средства взять пачку соли (1 кг), 2 столовые ложки горчичного порошка и 100 мл воды. Все компоненты перемешать и поставить на огонь. Полученную смесь нанести на поясницу, укрыть полиэтиленом, а потом укутать шерстяным платком.

Мумие

• 3 грамма мумие и столько же меда смешиваются. Втереть чуть выше пораженного участка перед сном, оставить на ночь. Утром протереть кожу влажной салфеткой.
• 3 грамма мумие смешать с 10 гр серы. В ладонях растереть смесь до образования пасты. Втирать в поясницу. Но перед этим больному нужно принять горячую ванну.

Крапива

Листья крапивы высушить и измельчить. Смешать с вазелином и горьким перцем в соотношении 2:1:1. Полученную мазь применять на пораженном участке 2 раза в день.

Еще один рецепт : свежую крапиву измельчить в блендере. Соединить со сливочным маслом и натертым хреном в одинаковых пропорциях. Смесь поместить в банку. Каждый вечер втирать немного в поясницу на протяжении 20 дней.

Камфорное масло и каштан

Плоды конского каштана перетереть в порошок, смешать с камфорным маслом. Компоненты нужно брать в одинаковом количестве. Полученной смесью смазывают ломтик черного хлеба и прикладывают его к больному месту. Знахари утверждают, что это сильнейшее средство от радикулита.

Горчичники

Горчичники замачиваются в воде на пару минут. Затем прикладываются к очагу воспаления. Накрываются полиэтиленом и укутывается толстым полотенцем. Эффект разогрева станет заметен уже через три минуты. Чтобы избежать ожогов на кожных покровах, время выдержки не должно быть больше 15 минут.

Лечение лепешками

Замесить крутое тесто на воде без использования соли. Для этого нужно использовать ржаную муку. Раскатать тесто высотой 1 сантиметр. Одну из сторон смазать скипидаром и приложить её к больному месту. Накрыть лепешку полиэтиленом и укутаться одеялом. После того, как начнется покалывание, засечь ещё 15 минут. После этого снять лепешку, а кожу хорошо протереть.

Лечение радикулита при обострении

Обострение заболевание не рекомендуется лечить в домашних условиях. Лучше всего вызвать врача, который назначит правильное лечение. Чтобы уменьшить болевые ощущения до приезда врача, можно выпить 2 таблетки противовоспалительного средства, а потом лечь на самую твердую поверхность в доме.

Гимнастика, лечение с помощью мяча, зарядка

Все эти упражнения нельзя проводить в период обострения болезни.

Главная цель лечебной гимнастики – уменьшение болевых ощущений и увеличение активности мышц спины. Это происходит за счет улучшения кровотока. Вторая цель гимнастики – укрепить мышцы спины.

Комплекс упражнений включает в себя повороты и наклоны туловища. Затем нужно растянуть спину. По возможности можно несколько секунд постоять в планке (со временем продолжительность упражнения можно увеличивать).

Зарядка включает в себя упражнения на нижний пресс, имитацию плавания брасом, можно делать упражнение “велосипед” и перекаты на твердой поверхности.

Фитбол хорошо помогает при радикулите. Можно просто лечь спиной на мяч и покататься на нем в течение нескольких минут. Ещё одно хорошее упражнение: лечь животом на мяч так, чтобы грудь и все выше нее находилось в воздухе. Максимально наклоняться вперед и поднимать корпус. Повторений должно быть не меньше 30.

Упражнения с фитболом при болях в спине

Что нельзя делать при поясничном радикулите?

Самое главное, чего нельзя делать – это ждать, пока само пройдет. Этого не произойдет, а боль будет становиться только сильнее. Затем нужно исключить соленую пищу, которая способствует задержке соли в мышцах и как следствие боли в спине.

Нельзя принимать очень горячие ванны и душ, особенно при обострении. Этого же периода касаются и массажи. Когда болезнь активизируется, массаж может только навредить, зажав какую-либо мышцу.

Заключение

Вылечить радикулит полностью невозможно. Поэтому необходимо постараться укрепить спину, чтобы проявления болезни были минимальными, а также для того, чтобы блокировать дальнейшее развитие недуга.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.