Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов. Никотиновая кислота в таблетка

Это достаточно популярный препарат, который используется для стимулирования роста волос в домашних условиях уже в течение нескольких десятилетий.

Кроме горчицы, сока лука и чеснока, в народной медицине использовали и никотиновую кислоту (витамин В3, РР).

Эффект от использования никотиновой кислоты для волос

Она обладает сосудорасширяющими свойствами, умеренными противовоспалительными качествами, а также оказывает влияние на метаболические процессы в тканях.

Поэтому, добавляя никотиновую кислоту в маски для волос, за счет сосудорасширяющего свойства волосы будут расти быстрее.

По отзывам за две недели волосы отрастают на 1,5 см (в обычных условиях это происходит за месяц).

Выпускается в форме таблеток, а также в виде ампул. Для ухода за волосами используется никотиновая кислота в ампулах.

Она является эффективным и безопасным средством, эффект от которого следующий :

восстанавливает волосы после окрашивания
укрепляет у корней
уменьшает выпадение
стимулирует рост и делает их густыми

Необходимо не забывать о том, что это витамины группы В, которые могут быть причиной аллергической реакции при нанесении на кожу. Такая реакция может проявиться зудом, что приведет к усилению выпадения волос.

Поэтому нужно быть уверенными в том, что у вас нет аллергии на витамины группы В.

Также с осторожностью к ее использованию нужно подойти гипертоникам (тем, у кого повышенное давление), так как она активно расширяет капилляры.

Применение никотиновой кислоты - ампулы, таблетки, маски

Никотиновая кислота в ампулах

Их можно приобрести в любой аптеке и стоят они недорого. Использовать никотиновую кислоту для восстановления волос лучше всего курсом - по одной ампуле в день на протяжении месяца. То есть вам понадобится 30 ампул.

Курс можно повторить через 30 дней, если вы желаете большего результата.

После того, как помыли волосы и промокнули лишнюю влагу полотенцем, втираем содержимое одной ампулы в кожу головы. Жидкость в ампулах бесцветна, без запаха и жира. Поэтому смывать ее не нужно.

Наносить раствор удобнее всего из шприца без иголки, понемногу выдавливая жидкость на кожу головы.

Если у вас сухая кожа головы - мыть ее каждый день не нужно, содержимое ампулы можно втирать и не смывать. А вот если кожа головы склонна к жирности, чтобы получить желаемый эффект, лучше процедуру делать на чистую кожу без кожного сала.

Применение шампуней на основе силикона также будет препятствовать воздействию препарата.

При нанесении вы можете почувствовать небольшое покалывание или жжение. Это нормально, так как расширяются капиллярчики и кожа головы разогревается.

Но если происходят более сильные ощущения - кислоту нужно смыть, так как она вам не подходит.

Если через некоторое время вы заметите появление перхоти или зуд - никотиновую кислоту лучше не использовать, она вам не подходит.

Никотиновая кислота в таблетках

Если вы не хотите процедур с ампулами, можно пройти курс с использованием никотиновой кислоты в таблетках. Пить необходимо три раза в день по одной таблетке обязательно после еды.

Так как это кислота, она может разъедать стенки желудка.

Маски для роста волос

Эффект от никотиновой кислоты усиливается, если использовать ее с травяными настойками.

Содержимое одной ампулы вылить в неметаллическую посуду и добавить травяной настой (один из предложенных): 1 ст.л. настоя корня лопуха (хмеля, сока алоэ).

Смывать не нужно.

Как видите, средство достаточно простое, но эффективное. Уже через месяц вы почувствуете легкий пушок новых волосиков, а также здоровый блеск и быстрый рост ваших локонов.

Применение никотиновой кислоты в таблетках и ампулах при выпадении волос и секущихся кончиков, а также показания и противопоказания.

Длинные и красивые волосы никогда не потеряют свою актуальность. При всем многообразии косметических средств по уходу и различных салонных процедурах, не менее эффективны бюджетные аптечные препараты. Одним из них является витамин группы В — никотиновая кислота. Применение данного средства сделает волосы блестящими, густыми и мягкими, позволит устранить сухость кожи головы и избавиться от перхоти.

Общие сведения о никотиновой кислоте

Никотиновая кислота (витамин В3, ниацин, витамин РР) — соединение, участвующее в окислительно-восстановительных процессах, в синтезе ферментов и обменных реакциях в клетках. Имеет кислый вкус и кристаллическую структуру белого цвета.

Ниацин входит в состав многих средств по уходу за волосами. Благодаря витамину РР, ускоряется рост волос, они становятся гладкими, блестящими и густыми. В небольшом количестве витамин В3 вырабатывается организмом, но большая его часть поступает с продуктами питания и различными медицинскими препаратами.

Недостаток ниацина может негативно отразиться на здоровье волос и коже головы. Витамин РР можно получить, включив в свой рацион следующие продукты — гречневая крупа, фасоль, говядина, грибы, хлеб из ржаной муки, манго, ананасы, орехи и др. Дополнительно витамин можно получить, используя аптечные средства. Улучшить состояние волос помогут таблетки или раствор, содержащие витамин В3.

Показания и противопоказания

Выделяют следующие показания к применению:

истонченные волосы;
слишком поврежденные пряди, потерявшие блеск и мягкость;
волосы, секущиеся на концах;
жирная кожа головы;
сильное выпадение волос.

Витамин РР имеет также некоторые противопоказания:

болезни желудочно-кишечного тракта;
индивидуальная непереносимость компонентов;
повышенное кровяное давление;
острые и хронические заболевания печени;
беременность и период кормления грудью;
детский возраст до 12 лет;
болезни сердца и сосудов.

Инструкция по применению таблеток

Никотиновую кислоту в таблетках назначают курсами по 14-30 дней, по 2 таблетки ежедневно. 1 таблетка обычно содержит 50 мг активного вещества. Максимальная разовая доза ниацинамида — 100 мг. Препарат принимают внутрь, после еды, запивая достаточным количеством воды или теплого молока.

В профилактических целях нужно пить по 1 таблетке ежедневно, на протяжении одной недели. Если беспокоит сильное выпадение прядей, то назначается по 1 таблетке 3 раза в день, курс 1-1,5 месяца.

Чтобы эффект был более продолжительным, можно сочетать прием таблеток с наружным использованием витамина в виде раствора. Повторно пройти курс лечения ниацином можно не раньше, чем через полгода.

Прием витамина В3 в таблетках имеет свои плюсы:

Невысокая цена и простота использования.
Результата хватает на несколько месяцев.
Замедляется выпадение волос, исчезает перхоть.
Оказывает положительное влияние и на здоровье ресниц, бровей, кожи, ногтей.
Обладает увлажняющим эффектом.
Решается проблема секущихся кончиков.

Результаты использования. Возможные побочные эффекты

Никотиновая кислота обладает сосудорасширяющим действием, увеличивает приток крови и полезных соединений в глубокие слои кожи. В результате, волосы быстрее растут, укрепляются их корни, останавливается процесс выпадения. Препарат участвует в регуляции работы сальных желез, исчезает жирность волос, они меньше загрязняются.

Витамин В3 можно использовать при всех типах волос. Пряди приобретают гладкость, блеск, их легче расчесывать и укладывать. Исчезает тусклость, ломкость и сухость. После терапии витамином РР, волосы отрастают примерно на 2-3 см за месяц. Положительные результаты наблюдаются спустя неделю после первого применения.

Каждый из нас имеет свои индивидуальные особенности, поэтому препарат может оказывать разное влияние на организм.

Возможны следующие побочные эффекты:

зуд головы, покраснения, высыпания на коже. Данный эффект временный и обычно проходит на 2й день. Но если прием витамина РР сопровождается длительным дискомфортом, жжение и зуд не проходят, стоит отказаться от данного вида терапии;
никотиновая кислота расширяет кровеносные сосуды, поэтому может спровоцировать резкое повышение уровня артериального давления;
внезапные головные боли, головокружения. Наибольшая вероятность возникновения таких состояний сразу после пробуждения;
если у вас чувствительная кожа, то ниацин может вызвать ее пересушивание, нередко появляется перхоть;
при длительном применении могут возникнуть нарушения в работе органов пищеварения (диарея, рвота, изжога);
онемение или покалывание конечностей.

Альтернатива никотиновой кислоте в таблетках

Ампулы

Для оздоровления волос снаружи используется витамин В3 в ампулах. Препарат можно наносить в чистом виде, или добавлять в повседневные шампуни, бальзамы. На один курс лечения продолжительностью 1 месяц, потребуется 30 ампул.

Сначала необходимо помыть голову с шампунем и высушить. Раствор, содержащийся в ампуле, необходимо поместить в шприц или пипетку. Наносить витамин нужно равномерно, на корни волос, двигаясь от висков к макушке. Средство не требует смывания, следов загрязненности и липкости не оставляет.
Продолжительность применения раствора в ампулах — 1 раз в день в течение месяца. Спустя 20-30 дней можно повторить курс терапии.

Спреи

В домашних условиях легко приготовить спрей с никотиновой кислотой. От его применения волосы будут расти быстрее, станут крепкими и красивыми. Использовать спрей лучше каждый день перед сном, на протяжении месяца. Для приготовления понадобится пульверизатор, 1/2 стакана чистой воды, 1 ампула витамина В3 и 2-3 капли эфирного масла лаванды или розмарина.

Все ингредиенты поместить в емкость с распылителем, тщательно встряхнуть и обработать волосы у корней. После нанесения средства можно сделать массаж головы, это усилит лечебный эффект. Смывать состав не требуется.

Маски

Не менее эффективны для оздоровления волос маски с витамином РР и дополнительными компонентами. Процедуры можно проводить один раз в неделю на протяжении 30-45 дней, затем сделать перерыв на 3 месяца.

Маска с медом и яйцом — оказывает питательное действие, устраняет выпадение волос, придает им блеск и шелковистость.
Состав: 1 желток яйца, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. растительного масла, 8 капель витамина Е и 1 ампула витамина РР. Все хорошо перемешать и нанести на всю длину волос. Надеть специальную шапочку и укутать волосы полотенцем. Спустя час маску смыть водой.

Восстанавливающая маска с репейным маслом.
На кожу головы нанести раствор 2-х ампул ниацина. Сверху распределить 2 ст.л. теплого репейного масла. Укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, оставить на 1 час, смыть.

Маска с хной и дрожжами — делает природный оттенок волос более насыщенным, волосы становятся мягкими и послушными.
Состав: 1 упаковка бесцветной хны, 30 г. сухих дрожжей, 1 ампула витамина РР, 2 капли эфирного масла иланг-иланг, 1,5 стакана воды. Дрожжи развести в небольшом количестве теплой воды, хну — в кипятке. В полученную единую смесь добавить витамин РР и эфирное масло иланг-иланг. На чистые волосы нанести средство, оставить на 30-40 минут, затем тщательно промыть голову водой.

Отзыв о применении маски

«Витамин В3 применяю в сочетании с репейным маслом. Оба средства легко купить в любой аптечной сети по доступной цене. После месяца применения уже заметны положительные результаты — волосы стали меньше выпадать, приобрели красивый внешний вид, исчезла проблема секущихся кончиков, перестал беспокоить зуд кожи головы».

Никотиновая кислота - вещество, которое активно участвует во внутреннем метаболизме клеток в нашем организме. Особенно полезна никотиновая кислота для волос. Данная кислота находится и образуется естественным путем во многих продуктах питания, например, в таких как: черный хлеб, гречка, фасоль, мясо, печень, крупы, орехи и т. д. Недостаток этого вещества можно легко компенсировать соблюдением правильной диеты. Но если вы хотите усиленного действия, то этот препарат выпускается как лекарство для наружного и внутреннего применения.

Но каково воздействие данной кислоты на волосяной покров головы. Витамин В3, обычно, является чуть ли не самым важным компонентом в составах некоторых самодельных шампуней, бальзамов, скрабов, масок и других средств по уходу и для укрепления волос. Обладает многими положительными свойствами, и не волнуйтесь, с никотином она имеет из общего только название.

Состав препарата

Никотиновой кислотой называется один из составляющих В-комплекса, витамин PP. Другое его название - никотинамид или ниацинамид. В целом, при внутреннем применении, витамин оказывает положительное влияние на самочувствие человека, общий тонус. А вот недостаток данного вещества проявляется в потере и потускнении волос. Таким образом, ее дополнительное использование помогает ускорить рост волос, напитывает корни витаминами, улучшает микроциркуляцию крови под кожей и уничтожает перхоть, способствует выработке природного пигмента (ваш натуральный цвет волос обретет больше силы и блеска) и устраняет проблему потери волос. А ежедневное употребление того же самого витамина В3 в пищу помогает предупредить преждевременное появление седины.

Основное влияние ампулы (или таблетки), содержащей никотинамид, - это расширение сосудов и ускорение метаболизма. Если применять на кожу головы, то это может стать хорошим средством борьбы против перхоти, укрепить волосы и ускорить их рост. Процесс роста ускоряется за счет укорачивания фазы покоя в цикле роста, во время которой волосы не растут, а отдыхают. Препарат впитывается в кожу головы и потом разносится вместе с кровью, не пропуская ни одной волосяной луковицы и насыщая их кислородом. К сожалению, лекарство бессильно перед седыми волосами. Этот процесс связан с генетикой, и витамин РР не обладает такими свойствами, чтобы справиться с этой задачей.

В каких случаях применять

Никотиновая кислота(никотинка) для роста волос - это одно из самых эффективных средств для восстановления волос и улучшения состояния кожи головы. И кроме этого еще и очень доступное снадобье, которое можно найти в каждой аптеке. Производится в ампулах или таблетках. В одной упаковке находится 10 ампул, каждая из которых по 1 мл. Иногда фармацевты в аптеках могут предложить вам аналоги, но намного дороже. Поверьте, разницы никакой, кроме цены.

При внутреннем применении может помогать при множестве заболеваний, таких как пеллагра, колиты, сужение сосудов, невриты лицевого нерва. Но лучше перед использованием посоветоваться с доктором. Он вам расскажет, как использовать и как применять препарат правильно, в каких количествах, и как не нанести себе еще больше вреда. Некоторые проблемы с волосами могут быть не связаны с нехваткой витамина, проблема может оказаться намного более серьезной. Примером может быть чрезмерное выпадение волос. Причиной облысению может служить нарушение внутренних процессов в организме и для диагностики вам просто необходимо обратиться к специалисту.

Противопоказания и побочные эффекты

Если этот препарат вам прописал доктор и у вас отсутствует его непереносимость, тогда его применение не вызовет у вас никаких проблем. Но если вы решили использовать средство самостоятельно, то, как и к любому другому лекарству, к нему нужно относиться с осторожностью. Для начала прочтите внимательно инструкцию по применению. Вам необходимо знать, что есть ряд противопоказаний для его использования. Иначе лекарство, которое должно лечить, может нанести вам вред.

Для внутреннего применения:

спазмы или боль в желудке;
повышенное давление и расширенные сосуды;
любой степени отеки;
какие-либо кровотечения.

Для наружного применения:

аллергия;
мигрень;
сыпь;
нетерпимый зуд.

В случае непереносимости (довольно заметная краснота, сыпь и жуткая головная боль) лучше немедленно смыть состав и больше его не использовать. При беременности перед использованием лучше спросить разрешения у доктора.

В таких случаях вещество, которое должно лечить, может нанести вам вред. При впитывании средства в кожу головы рост ускоряется за счет расширения сосудов и укрепления волосяных луковиц.

Процедура с ампулой

Способ применения очень простой. Для удобства нанесения средства на кожу головы нужно покупать никотиновую кислоту в ампулах для инъекций, потому что никотиновая кислота в таблетках выпускается для внутреннего употребления. Конечно, таблетки тоже можно употреблять, но процент от действия вещества в организме на волосы будет почти равен нулю. Наружное применение жидкости из ампул будет намного эффективнее и вы будете быстрее видеть результат.

Следовательно, для процедуры вам нужно:

Вскрыть одну ампулу.
С помощью шприца перенести содержимое в отдельную небольшую емкость (не железную);
С получившимся раствором лучше работать сразу, потому как, никотинамид быстро теряет свои полезные свойства (открытые ампулы или их содержимое в отдельной емкости долго хранить не желательно).
Наносить кислоту можно и нужно только на чистые волосы.
Используя пальцы, пипетку, специальную расческу или шприц (без иглы), распределите средство по всей коже головы (начиная от висков, дальше по линии роста волос и затем по проборам, заканчивая затылком).
Смывать маску не нужно (если на вашей голове находится содержимое не больше чем двух ампул). Но обязательно помыть голову перед следующим применением.
Для более равномерного распределения после нанесения можно легкими движениями расчесать волосы расческой с редкими зубьями.
Некоторые девушки для закрепления эффекта, после 2 часов впитывания маски ополаскивают волосы отваров каких-либо трав (ромашки, шалфея или лопуха).

Процедура довольно простая, но есть несколько важных моментов, которые вам тоже нужно знать:

Перед процессом лучше не пользоваться шампунем или другим средством, в составе которого есть силикон, потому что его микроэлементы могут преградить путь никотиновой кислоте и не дать ей полностью подействовать.
Наносить раствор лучше на слегка влажные волосы - так он лучше впитается.
На одну маску уходит одна ампула. Несмотря на то, что в одной ампуле содержится только 1 мл раствора, вам нужно постараться распределить его равномерно по всей голове.
В крайнем случае, если вам не хватило одной ампулы, можете вскрыть еще одну, но не злоупотребляйте этим.

Никотиновая кислота почти не имеет запаха и абсолютно прозрачна, так что никто не заметит никакого следа от ваших процедур кроме улучшения состояния ваших волос.

Во время нанесения и действия маски вы можете чувствовать легкое жжение, мурашки или покраснение кожи, но в этом нет ничего страшного. Это означает, что процесс идет. В некоторых случаях может проявиться индивидуальная непереносимость: зуд, сыпь, головная боль или другие необычные симптомы. Вам следует просто вымыть голову и больше не использовать данное средство при уходе за волосами. Иногда после нанесения может появляться сухость кожи, в этом случае можно развести кислоту с водой в пропорциях 1х1.

Курс состоит из каждодневных процедур целый месяц. После этого нужно сделать перерыв от 1 до 4 месяцев, а потом можете повторить курс еще раз. Другой вариант - это 10 процедур через день. Но следует помнить, что длительность курса и перерыва вы в праве менять или останавливать в зависимости от вашего желания или состояния здоровья. Некоторые специалисты советуют перерыв делать подольше, чтобы предотвратить привыкание.

В среднем улучшение мы можем видеть после 1 недели применения. Волосы становятся гуще и меньше выпадают при расчесывании и при мытье. После первого курса вы можете заметить увеличение длины вашей шевелюры до 3 см.

Никотиновая кислота может быть полезна не только в самостоятельном употреблении, она может служить также в составе натуральных масок, которые вы можете сделать сами. Основной способ эффективного нанесения кислоты - первым слоем нанести раствор из ампулы, а закрепить его любой масляной маской. Можно использовать масло, которое тоже положительно влияет на волосы (репейное, касторовое) или их смесь. Можно смешивать кислоту с соком алоэ, с настоем трав. Особенно эффективно смешивать никотинку с хмелем и лопухом. Такой коктейль будет супер-укрепляющим для ваших волос. Смешивать кислоту можно даже с яичным желтком. Эта смесь произведет более восстанавливающий эффект.

Для каждодневного применения не запрещается добавить несколько ампул (1-3) в ваш шампунь. Но не следует выливать все ампулы в весь флакон за раз. Как было указано выше, вещество теряет свои свойства при долгом хранении. Нужно добавлять содержимое одной ампулы в одноразовое количество шампуня на одно мытье головы. Таким образом, это будет занимать у вас меньше времени, а результат будет не намного хуже чем от полноценных процедур.

Не менее эффективной будет маска, в состав которой входит: витамин РР (1 ампула), масло жожоба (2 ст. л.), мед (1 ч. л.), желток (1 шт.). Все компоненты нужно просто перемешать и равномерно нанести на голову. Чтобы все полезные вещества подействовали в полной мере, нужно одеть шапочку для душа и укутать сверху полотенцем на час, а потом вымыть их используя шампунь и бальзам. Очень хорошо маски подобного рода помогают при восстановлении волос после окрашивания, в том числе и глубоко осветления. При том, что волосы сохраняют цвет.

Большинству женщин приходится прилагать усилия для ежедневного ухода за шевелюрой. Основные помощники – масла, специализированные средства. По мнению трихологов, высокой эффективностью отличается никотиновая кислота, производимая в ампулах и в таблетках. Ее основная польза для волос – укрепление фолликулов и стимулирование появления дополнительных волосков.

Действие никотиновой кислоты на волосяную структуру заключается в активизации местного кровообращения. Приток крови обеспечивает усиленное поступление к кожному покрову головы кислорода и питательных элементов. Также стимулируется местный метаболизм. Все это «будит» волосяные луковицы, которые получают все необходимые вещества и начинают интенсивнее функционировать.

Воздействие активного компонента «побуждает» луковицы вырабатывать собственный пигмент, предупреждает раннюю седину, позволяет сохранить природный цвет волос.

Эти аспекты обеспечивают ряд результатов от использования ниацинамида:

Состав таблеток

Препарат выпускается в форме ампул или таблеток. Содержание активного компонента в последних – 50 мг витамина РР, который также имеет название В3.

Дополнительные вещества лекарственного средства:

крахмал, полученный из кукурузы;
сахароза;
тальк;
стеариновая соль кальция.

Лекарство фасуется 2 способами: по 50 таблеток в пластиковые или стеклянные банки, по 10 в один блистер, в картонную упаковку помещается 5 штук.

В каких случаях используют для волос

Никотиновая кислота в таблетках для волос рекомендуется трихологами при наличии ряда проблем или симптомов, связанных с состоянием шевелюры:

Плюсы и минусы

Использование витамина РР в таблетках отличается преимуществами по сравнению с другими средствами для волос, но и имеет несколько особенностей.

Основные плюсы:

не пересушивается кожа и волосы;
простота в применении;
быстрое усвоение организмом;
пролонгированное действие;
цена, доступная широкой аудитории;
устранение комплекса проблем, связанных с состоянием волос;
дополнительное положительное воздействие на кожные покровы, ногтевые пластины, брови и ресницы;
возможность комбинирования с другими лекарственными средствами.

Особенности, о которых следует знать, прежде чем начать лечение ниацинамидом:

значительный перечень противопоказаний и побочных эффектов;
вероятность активного роста волос на теле.

Фото до и после

Стоимость

Приобрести препарат в таблетках можно в любой аптеке. Они находятся в свободной продаже, не требуют рецепта. Цена колеблется в пределах 15-50 рублей в зависимости от производителя, аптечной наценки и региона.

Противопоказания

Никотиновая кислота в таблетках для волос – действенное средство, но имеет ряд противопоказаний, ограничивающих возможность терапии.

Также отказаться от витамина РР следует при индивидуальной непереносимости активного вещества и в детском возрасте.

С крайней осторожностью и под медицинским контролем можно лечить волосы ниацинамидом, если:

Инструкция по применению

Максимальная продолжительность терапевтического курса – 1,5 месяца. Таблетки никотиновой кислоты можно пить и в превентивных целях: чтобы избежать интенсивного выпадения волос и ухудшения их состояния. Рекомендуется пить препарат 1 раз в 48 часов.

Пероральный прием лекарственных средств обязательно должен сопровождаться предварительной консультацией врача. Также для повышения эффекта специалисты советуют комбинировать таблетки с местным использованием раствора ниацинамида.

Как часто можно использовать

Терапию, в которой применяется никотиновая кислота для улучшения структуры волос, рекомендуется проводить курсами. Трихологи советуют пить препарат в таблетках примерно 20 суток, далее требуется выдержать месячную паузу. После второго курса следует сделать перерыв в полгода, чтобы организм мог восстановиться после воздействия активных веществ.

Эффект от использования

Первый эффект от лечения появляется уже через 2 недели.

Чаще всего, признаки положительного результата проявляются по следующей схеме:

Отзывы врачей

Медики позитивно отзываются о никотиновой кислоте в качестве стимулятора роста волос.

Особенно они отмечают такие ее свойства, как:

расширение сосудов;
ликвидация воспалительных процессов;
активизация местного обмена веществ.

Данные действия благотворно сказываются на коже головы, однако, утверждение справедливо при отсутствии противопоказаний. Прием препарата на фоне заболеваний или игнорирование побочных эффектов провоцирует еще более активную потерю волос и ухудшение их структуры.

Часть трихологов относится к никотиновой кислоте скептически в силу того, что влияние вещества на организм пока не до конца изучено. Некоторые предполагают, что нельзя исключать силу самовнушения. Результативность эффекта «плацебо» доказана рядом исследований.

Также врачи считают, что утверждения о возможности отрастить волосы на 5-10 см за 30 дней преувеличены. По их мнению, можно добиться увеличения длины на 1,5 см.

Кроме того, они напоминают, что выпадение волосяных стержней – естественный процесс, и окончательно затормозить его не сможет никакой препарат. Витамин РР помогает только снизить потерю волос и отладить механизм обновления волосяного покрова.

Побочные действия

Никотиновая кислота, принимаемая перорально, провоцирует и побочные эффекты.

Употребление лекарства в таблетках для терапии и восстановления волос иногда сопровождается:

Последствия передозировки

Превышение суточной дозировки, как и чрезмерно длительный прием витамина В3, ведет к накапливанию в организме активного компонента.

В чрезмерной концентрации он вызывает:

нарушение сердечного ритма;
синдром хронической усталости;
продолжительные и выраженные расстройства работы ЖКТ;
резкое падение уровня глюкозы в крови;
увеличение количества мочевой кислоты в составе крови.

Маски для волос с никотиновой кислотой в таблетках

Специалисты рекомендуют использовать таблетки никотиновой кислоты для приема внутрь, а при создании уходовой домашней косметики лучше подойдет жидкий раствор в ампулах. Его удобнее применять, и нет необходимости дополнительно разводить водой или другой жидкостью.

Необходимо знать, что концентрация действующего вещества в ампуле равна 10 мг, а в таблетке – 50 мг. Соответственно, при необходимости заменить жидкий препарат, следует помнить, что одна ампула приравнивается к 1/5 таблетки.

Перед тем как использовать маски для роста волос на основе витамина РР, необходимо ознакомиться с общими советами:

Среди домашних рецептов существуют десятки масок на основе витамина РР.

Для нормализации водного баланса и оживления корней волос рекомендуется следующее средство:

Маска для насыщения волос витаминами и стимулирования волосяных луковиц:

Для приготовления средства от ломкости и чрезмерного выпадения волосяных стержней, а также для устранения раздражения кожи головы понадобится:

Соединить 30 мл льняного масла и 15 мл настойки элеутерококка.
Добавить в смесь по ампуле кислоты и витамина Е.
Размешать, втереть в корни, остатки распределить по длине.
Смывать через час без шампуня.

Способ изготовления питательного и укрепляющего состава на основе хны:

Развести 30 г дрожжей теплой водой.
100 г хны, не имеющей окрашивающих свойств, в отдельной емкости заварить 300 мл закипевшей воды.
Выждать 5 минут и соединить смеси.
К ним добавить 5 капель эфира вербены и ампулу витамина В3 или 1/5 таблетки.
Волосы перед нанесением немного намочить.
Удалять смесь проточной водой спустя 40 минут.

Укрепить и напитать пряди, а также остановить их интенсивное нападение можно, используя следующее средство:

Общеукрепляющая маска со столетником готовится так:

Из нижних листьев алоэ выжимают свежий сок.
Столовую ложку жидкости соединяют с 3 ампулами ниацинамида или 3/5 таблетки.
Смесь предназначена для нанесения на всю длину волос.
Удалять маску следует проточной водой через 20 минут.

Витаминные маски отличаются широким спектром действия. Они насыщают волосы, питают их и укрепляют.

Порядок действия для приготовления:

Соединить ½ ч.л. ретинола, столько же витамина Е и ампулу витамина РР (1/5 таб.).
Добавить 30 мл льняного масла и сырой яичный желток.
Тщательно размешать.
Наносить на корни и длину, укутать.
Смывать проточной водой через час.

Базовые масла – помощники в борьбе за красоту волос.

Для придания прядям сияния, упругости, силы рекомендуется такой домашний рецепт:

30 мл базового масла жожоба размешать с 1 яичным желтком.
Медленно добавить токоферол в количестве 20 капель и раствор кислоты из 2 ампул или 2/5 таб.
Наносить на вымытые пряди и держать 40 минут.
Смывать проточной водой.

Добавить густоты редким прядям поможет такой состав:

3 мл димексида смешать с 2 ампулами витамина РР (2/5 таб.).
Влить в 40 мл оливкового масла.
Смесь разогреть на паровой бане до комфортной теплой температуры.
Смазать локоны и держать четверть часа.
Перед процедурой тщательно вымыть голову.

Следующее средство стимулирует кровообращение и будит волосяные фолликулы.

Способ изготовления:

Натереть 10 г имбирного корня.
Положить в миску и добавить ампулу витамина В3, 10 капель ретинола и 4 ч.л. масла оливы.
Наносить на грязные волосы.
Держать около 30 минут.

Усилить действие никотиновой кислоты можно настоями трав.

Следует приготовить такую маску:

Для ликвидации перхоти потребуется более сильнодействующее средство, чем обычная маска. Необходимо изготовить скраб, где основа – морская соль.

Рецепт:

Солевую основу в количестве 15 г нужно положить в керамическую миску.
Добавить ампулу витамина РР.
Трижды капнуть эфирное масло:
- для жирных волос – лимон, кедр, шалфей;
- для нормальных – лаванда, жасмин, кипарис;
- для сухих – герань, иланг-иланг, петрушка.
Нанести на кожу головы и массировать 10 минут.
Смывать состав шампунем.

Витамин РР – эффективное средство для роста волос, если пользоваться им с умом. Важно помнить, что никотиновая кислота отличается массой ограничений к приему, поэтому медикаментозное средство в таблетках следует принимать, неукоснительно руководствуясь рекомендациями в инструкции.

Видео о никотиновой кислоте

Никотиновая кислота для роста волос:

Трихолог про никотиновую кислоту: