"Poznaj sám seba" - čo to znamená? Ako čo najviac uspieť v pochopení seba samého v rôznych oblastiach života.

260 Sloboda od sebaosvietenia nie je stavom extázy; osvietenie je mimo extázy. V osvietení nie je žiadne vzrušenie; extáza znamená stav vzrušenia. Extáza zostáva stavom mysle – krásnym stavom, no stále stavom mysle. Extáza

Poznanie samého seba Aby som vysvetlil podstatu stresu, použijem také pojmy ako „väzenie“, „väzeň“, „väzeň“. Ak sa vám tieto slová nepáčia, nájdite si iných. Je dôležité, aby ste sa naučili uvoľňovať stres.Väzeň potrebuje slobodu. Mnou

Dnes s vami zvážime takú tému, ako je „poznávanie seba samého“. Čo sa stalo " Poznaj sám seba„Kto som, aký je proces poznania a ako sú tieto veci spojené.

Poznaj sám seba. Sebapoznanie. Kto som?

Rôzne zdroje interpretujú tento proces, vo všeobecnosti je podobný. Boh rozhodol Poznaj sám seba, stvoril deti alebo vytvoril tento svet v rôznych obmenách, na rôznych úrovniach, v rôznych kombináciách, obdaril ich svojimi schopnosťami a schopnosťami. Človek je v tomto prípade ako kostým, esencia, osobnosť, ktorá je spojená s Bohom a je v istom zmysle jeho očami ako nástrojom poznania seba samého. Toto je jedna z verzií toho, čo sa deje a prečo rôzne udalosti, rôzne činy, dobré a zlé, zaujímavé a nie také zaujímavé - všetky sú prítomné, všetky sú vhodné a každý sa týka seba a iných podľa svojho vlastné vnútorné kritériá, žije podľa nejakých konceptov a uhol pohľadu každého môže byť trochu iný, hovoria o tom: „Koľko ľudí, toľko názorov“.

V zásade existuje určitý život ako nástroj, ako prvok, ktorý umožňuje Poznaj sám seba. Niektorí hovoria, že ide o nejaký druh hry. V zásade sa mi tieto pojmy veľmi páčia, celkom vážne som sa do nich ponoril, študoval, je v nich veľa pravdy. Toto je voľba každého - ako sa postaviť k svojmu životu, k procesu toho, čo sa v tomto živote deje, hrať sa so životom a považovať sebapoznanie za proces tvorby, s procesom odhaľovania svojich schopností - to je celkom vzrušujúca aktivita a mení to postoj k tomu, čo sa deje. Teda pochopenie, že všetko je Boh, a vy ste jeho súčasťou a do istej miery aj jeho deťmi, v istom zmysle jeho očami, ušami a nástrojmi poznania, no zároveň individuálnymi nemenej rešpektovanými a s rovnakým potenciálom, akým ste práve potrebujete vidieť, odhaliť, prejaviť, vylepšiť niektoré akcie a rozvinúť spektrum lekcií, ktoré ešte nepoznáte a čo sa dá ďalej demonštrovať, a čo ste sa už naučili a idete ďalej.

Je to ako so zápalkami: zápalky nie sú hračky pre deti, takže rodičia pozorne sledujú, aby deti niekde neutekali, neurobili niečo zlé, nespôsobili požiare alebo neobmedzili prístup k zápalkám či plynu. Tí, čo majú deti, boli alebo videli, najprv buď chodítko, alebo sa všetky tieto kútiky vyhladia, zabalia, alebo len stále chodíte, aby sa, nedajbože, dieťa nedostalo niekde do problémov, kým ešte nevie, ako hrať. Približne rovnaký proces tvorby alebo poznávania tohto sveta sa vyskytuje aj vo viacerých dospelých fázach, len sú tam iné hry, iné záujmy, no podstata zostáva rovnaká: chceme spoznávať samých seba cez prejavy vo vonkajšom svete cez štúdium štruktúry nás samých, cez štúdium konceptu toho, kto som vo všeobecnosti. A rovnakým spôsobom je tento proces pozorovaný aj u nás a niekde sa aktívne zúčastňuje, niekde nie tak nápadne, neviditeľne, ten istý horný svet alebo Boh, takzvaný prejavený, neprejavený - všetky tieto pojmy, ktoré tvoria význam Boha, môžu pokojne tu použite, toto je len jedna z možností, jedna z interpretácií nášho vzťahu k Bohu. Hovorí sa, že „ako sa my správame k nemu, tak sa on správa k nám,“ ale v skutočnosti nie tak celkom. Je zhovievavý a milosrdný, neobmedzený a všadeprítomný, takže sa nemá kam ponáhľať a s radosťou sa pozerá, ako sa vlastne učí aj cez niektoré, podľa nás bolestivé či nepríjemné situácie, svoje schopnosti.

Ak sa vzdialime od konceptu poznania cez nás a spoločnej tvorivej činnosti s vyšším svetom a pozrieme sa na to z pohľadu individuality, z pohľadu ľudskej podstaty, tak sa nič nemení. Podľa princípu „ako hore, tak dole“ je postoj k týmto udalostiam, tým činom, realite, v ktorej žijeme, priamym dôsledkom nášho procesu myslenia, našich činov, nášho postoja k tomu, čo by sme chceli robiť. Teda tvoj život, to je tvoja realita, nejako sa v nej prejavuješ, spoznávaš ju cez prácu, vzťahy, deti, rodičov, nejaké choroby, nejaké úspechy, nejaké ciele, ktoré si stanovíš, nejaké... potom stereotypy, s ktorými beháte – cez všetky tieto uhly pohľadu, modely, alebo cez tieto vaše prvky sa na svet pozeráte ako cez určitú sadu filtrov, cez určitú sadu obmedzení niekde a niekde naopak , akési zväčšovacie trubice, urýchľujúce procesy a vôbec, pozorujete a hneď sledujete výsledok. Teda ak tá sada a tie nápady, tie nástroje, ktoré ste si vybrali, cez ktoré chcete zažiť svet, alebo, ako sa vám zdá, ste sa v nich hneď našli a nezúčastnili sa...

To nie je také dôležité, nie je to úplne pravda, ale povedzme, že v určitom okamihu ste si uvedomili, že toto je realita, som v nej, ako som skončil - nie je jasné, čo robiť ďalej? V skutočnosti to boli stále predchádzajúce udalosti, ktoré formovali tento bod, v ktorom ste sa ocitli. Ale aj keď predpokladáme, že to teraz nie je také dôležité, tak momentálne ste pripravení urobiť inventúru toho, čo sa deje okolo vás, vo vás, porovnať tieto procesy, prijať uhol pohľadu na vieru, prijať bod pohľad ako jednu z možností, skúste sa pohrať so sebou samým, so vzťahom k svetu cez tento tvorivý proces detskej spontánnosti.

Na jednom zo zaujímavých seminárov zaznela nasledujúca veta s predpokladom: „Čo ak... ak.“ To znamená, že znižuje určitú kritickosť a pripútanosť k jednej z možností, čo bude jediný spôsob. Ak si dovolíte vžiť sa do procesu – ak by to tak bolo, ako by ste žili, aký by ste k nemu mali vzťah. A toto je „ak...“, ktoré sa vám najviac páči, a toto je „ak...“, ktoré vám pomáha pohybovať sa, rozvíjať sa, dosahovať vaše ciele, vyvíjať sa, rozširovať svoje hranice, používať ho s radosťou. Je to len nástroj. Zaobchádzať s nejakou realitou, vašou, cudzou alebo ilúziou, ako s nejakým stabilným, statickým obrazom, ktorý je nemenný, neotrasiteľný – to je len jeden zo vzťahov. „A keby to bolo nezmenené... A keby to bolo premenlivé...“ Snažte sa nefixovať na jeden uhol pohľadu, „ak je to takto a len takto, nie inak“, ale nájdite iné „ak... .“ a z každého uhla pohľadu, z každého prístupu nájsť rozdiely, niekde nájsť výhody, niekde nájsť niečo, čo nie je veľmi zaujímavé a dá sa opraviť. A dovoľte si v týchto „keby...“ rozpoznať rôzne stránky seba samého.

Existuje niekoľko kritérií, podľa ktorých sa poznáte a kde je táto realita vašich vedomostí do určitej miery vašou hrou, do určitej miery vaším záujmom a vašou priamou úlohou a určitým osudom ako nejakým míľnikom na ceste, ktorú ste si sami naplánovali. tento život a prostredie, ktoré sa deje, naznačuje, že ste prekročili hranice svojej hry a tých prístupov k poznaniu, ktoré ste sa kedysi rozhodli brať ako hlavné, ako určitý štandard vašich činov, zámerov a niektorých ďalších prebiehajúcich procesov okolo vás, kde ste odbočili na nesprávnom mieste, sme sa pustili do nejakej divnej hry, no z nejakého dôvodu sme sa v nej zasekli.

Začnime ako obvykle s vami. Ak... použijem jasné slová. Životný tón, ak je vaša nálada a očakávania radostné, kedy sa zajtrajšok začne rýchlejšie, kedy sa rýchlejšie začnú nové udalosti, ktorých sa už zúčastňujete, a vy ste v tomto procese vytvárania udalostí šťastní, pohybujete sa radostne s energiou, s vášňou, s záujem, s inšpiráciou a sériou následných udalostí vás zapájajú a máte stále viac a viac istých plánov, myšlienok, úloh do budúcna, dá sa povedať, že každý ďalší krok otvára ďalšie dve nové a vy si jednoducho vyberiete z toho veľkého počet akcií, ktoré spravujete...

Proces života nie je ako neporiadok, samozrejme, márnosť, mám čas urobiť jednu vec a veľa sa toho nakopilo. To nie je to, o čom hovoríme. Ide o to, že vás natoľko zaujali a máte toľko nápadov, túžob a energie na ich realizáciu, že si jednoducho vyberiete tie najzaujímavejšie. Ako, neviem, kúpili ste si ovocie, jablká, hrušky a hrozno, ale všetko nesedí, takže si vyberiete jedno alebo niekoľko a zvyšok necháte na neskôr. A tento bohatý zdroj, ako alegória ovocia alebo činov, ktoré sa dajú robiť, jednoducho rastie a rozvíja sa, sprevádzaný získavaním nových vedomostí a dosahovaním nových úrovní, profesionálnych aj osobných, a zlepšovaním kvality vzťahov, zdravia. a váš pohyb je dynamický. Toto sú určité kritériá, podľa ktorých hráte svoju hru, jasne chápete, že je to pre vás zaujímavé a čo ste vytvorili, na čom sa podieľate, tento proces tvorby, ktorý spúšťate svojím postojom, myslením a sebaorganizáciou svojho života, prináša vám uspokojenie, dodáva energiu a otvára vám nové dvere, nové hranice, nové obzory pre ďalšie pôsobenie.

Existuje možnosť, že v určitom bode zrazu zapadnete do nejakých iných pravidiel, do nejakej inej hry, začnete a budete pokračovať v procese, ktorý vám umožní Poznaj sám seba, ale nie cez tie prirodzené, ľahké, príjemné pocity, ale na druhú stranu: cez nejakú bolesť, utrpenie, negativitu atď. V princípe je to ten istý proces, len sa stalo, že ste si vybrali tento proces, túto lekciu, toto štádium vývoja, aby ste vstúpili zozadu, z tohto uhla, aby ste sa do toho zapojili.

Išli ste tam sami alebo k tomu prispeli okolnosti, ako mnohí hovoria, to nie je otázka. Otázkou je, že v určitom bode ste stratili spojenie, kontrolu so svojím vyšším ja, dušou, so svojimi záujmami, so svojimi skutočnými cieľmi a zámermi a trochu ste začali študovať tieto lekcie, ktoré sú vedľa vášho záujmu, ale už ukazujú rubová strana, nesprávna strana. Toto je tiež normálny prirodzený proces, keďže nie ste jediný, kto hrá. Mnohí sa rozhodli hrať v takomto negatívnom svetle a do istej miery, ako sa hovorí, bez tmy by nebolo svetlo, teda ak je všade len svetlo, prečo je tma viditeľná? Áno, pretože umožňuje rozlíšiť jeden od druhého, vybrať si, ktorým smerom sa chcete pohnúť.

A ak hovoríme o kritériách reality niekoho iného, ​​o hrách iných ľudí, o učení sa o sebe iným spôsobom nie spôsobmi, ktoré ste chceli, ale spôsobmi, ktoré vám boli ponúknuté, je to ako súbor kritérií: nedostatok radosti, spokojnosti zo života, bez nápadov, čo sa zmení, ak to urobíte a ako ste spokojný s výsledkom. To znamená, že ide o určitú rutinu, určitú stagnáciu, lenivosť, niekde ťažobu, niekde napätie, niekde pochybnosti, obavy a iné vnútorné vnemy či nálady, nehovoriac o panike, ale skôr o nejaké neuspokojivé, ktoré sa nevyznačujú vysokou kvalitou. zo života. A tento proces učenia sa hrou, to znamená, že sa zdá, že hráte, ale nie podľa vlastných pravidiel, nie na svojom vlastnom území, to znamená, že hráte nejakú hru. Ale toto je vaša voľba, teda v určitom momente, keď vaša nálada začala klesať, váš postoj k tomu, čo sa deje, sa začal meniť, v tom istom momente ste sa mohli zastaviť, popremýšľať, pozrieť sa na to, čo vo vás signalizuje a prečo to postoj sa deje, alebo nie v tom istom momente, ale v tom momente, keď sme si mysleli, prečo sa to deje, prečo sa tak cítim, čo o tom vo mne hovorí, aké stránky, aspekty seba samého sa učím prostredníctvom tohto negatívneho procesu , prostredníctvom tohto otcovského správania alebo pozitívneho myslenia. A uvidíte, že toto sú tie isté kvality stvorenia, to sú tie isté kvality prejavu, príležitosti spoznať samých seba, práve ste sa rozhodli zapojiť do tohto procesu a ponúkli vám, súhlasili ste, alebo ste sa zobudili, a hra sa už okolo vás deje a vy začnete sledovať, čo robia ostatní, a urobte to isté.

Ale v každom prípade to robíte, v každom prípade máte vždy možnosť odmietnuť účasť v niektorých hrách, ktoré vás omrzia alebo sa vám zdajú nezaujímavé, a ponúknuť svoju hru, alebo dokonca pri hraní inej hry nezabudnite o tom, že vždy si môžete vytvoriť svoj vlastný v momente, keď chcete. A vo všeobecnosti tie vzťahy, tie interakcie v spoločnosti, v rodine, vnútorné reflexie sú týmto dialógom medzi ilúziami a realitou, hrami iných ľudí a ich vlastnými hrami, medzi temnotou a svetlom. Môžeme povedať, že ide o druh polarity poznania z rôznych strán tej istej pravdy. Chuť učiť sa z oboch strán sa v určitom momente vyvinie do záujmu zaujať neutrálnejšiu polohu a možno zdravšiu polohu rovnováhy, ktorá neprispieva k tomu, aby ste sa hojdali ako na hojdačke, teraz plus, teraz mínus , teraz pozitívne, čokoľvek - niekedy eufória, radosť, niekedy negatívne zážitky. A v tejto chvíli si kladiete otázku: aké ďalšie nástroje a aké iné spôsoby existujú na to, aby ste sa spoznali a ako sa môžete prebudovať tak, aby boli tieto prejavy vo vašom živote prítomné na minimum?

Toto je takzvaný postoj k svetu, toto je takzvaný postoj k realite. Súvisí to s úrovňou vedomostí a s množstvom energie a s tými zdrojmi, ktoré si sami vyskúšate, vedomosťami alebo energiou, výberom obleku, výberom tých vlastností, ktoré sa podľa vás dajú správne a efektívne využiť a potom pokračovať v procese poznávania. Vyberiete si, že sa budete takto správať, začnete, zistíte, čo to je. Vidíte výsledky, teda žiadne problémy. Ak sa dopustíte nejakého činu, aj keď nie veľmi dobrého, neskôr budete jednoducho zodpovedný za jeho následky.

Vybrali si, urobili, odpovedali, urobili záver, upravili, išli ďalej. Ak ste si to nevšimli, padnete do tejto pasce druhýkrát. Môžete kráčať, kým sa nevyčerpajú vaše životné zdroje a potenciál. Je to aj vaša voľba, všetci ju rešpektujú a nikto nemá právo tvrdiť: prečo takto žijete a prečo to potrebujete? To znamená, že toto je len vaša vnútorná túžba, vaše vnútorné pocity toho, čo je podľa vás správne, čo by ste chceli robiť, v akých aspektoch študovať tento život, toto stvorenie.

Vráťme sa na začiatok, Boh sa na teba pozerá úplne rovnakým spôsobom a niekde chápe, že tento zaujímavý bod ešte nikto neurobil, dá sa to osvojiť, odvysielať v inom meradle, niečo je nevhodné, treba to obmedziť v budúcnosti do niektorých vtedajších situácií prejavu, aby napríklad nespôsobili nejaké veľké, kolosálne problémy na celej planéte. Preto sa ukazuje, že poznanie seba samého je len výberom uhla pohľadu, cez ktorý sa na tento svet pozeráte. Môžete sa pozrieť cez bolesť, utrpenie, odpor a strach a všade vidieť to isté a zažiť to na vlastnej koži, čím sa na vlastnej koži dozviete, čo to je, a to je niekedy užitočné, pretože bez toho, aby ste vedeli zvnútra, zvonku sa to zdá že to tak nie je, ako to môže byť? To však neznamená, že sa musíte zdržiavať na tomto poschodí, zotrvávať v týchto predstavách o sebe ako jedinej možnej možnosti poznania a prejavu stvorenia vo vašej realite, je to len nejaký druh informácií, ktoré sa nejakým spôsobom odrážajú vo vašej realite.

Pozrel, páčilo sa mi - prosím. Ak sa vám to nepáčilo, chcete zmeniť názor - vyberte si iné oblasti života, vyberte si iných učiteľov, profesorov, hrajte iné hry, spoznajte sa cez niečo iné. Niekto sa rád háda, nadáva, ponižuje, uráža alebo je urážaný a ponižovaný a tým manipuluje vo vzťahu k svetu, ako mi to všetci dlžia, pretože som taký chybný a nešťastný. To je tiež pozícia, to sú tiež lekcie, to sú tiež vedomosti, ale čo je tento model správania, z čoho pozostáva, k akým výsledkom vedie a ako veľmi prispieva k vášmu rastu?

Alebo rovnakým spôsobom, keď som vošiel a študoval hlavné zložky týchto, takpovediac, kvalít, presvedčení, presvedčení o ľudských konceptoch, čo to je, vyjdite z nich a povedzte: „Áno, pochopil som to takto. a také účely, na také a také účely.“ potom poučky. Bolo to zaujímavé a teraz mám ucelený obraz, zahral som sa a spoznal som sa v tomto aspekte. Aké ďalšie aspekty existujú? Čo môžeš ďalej študovať? O akých ďalších možnostiach môžeme hovoriť?" A vezmite si všetky druhy ďalších vektorov vývoja, lezte do nich. Ak chcete, choďte do moci a kontroly, ak chcete, choďte do nejakého druhu kontemplácie a pozorovania. Toto sú len vaše odlišné stránky.

Poznanie samého seba. Spoznávanie samého seba

Je jasné, že holistická osobnosť, štruktúra integrovaná s vyšším „ja“ a vyvíjajúca sa, má predstavy o všetkých aspektoch a nie vo všetkých lekciách sa učí cez seba; priemerný stupeň uvedomenia a túžby analyzovať, čo sa deje okolo vás, je dosť, nie medzi vami a niekým iným. niečo iné, ale pozorujte zvonku, aby ste vyvodili závery: aké činy, správanie, myšlienky prispievajú k vašim záujmom, vašim túžbam, čo by ste nechceli, aby ste mali, a začnete dokonca predtým, ako sa tieto procesy vo vás zakorenia a začnú sa nejako prejavovať, začnete sa ich zbavovať a nahradíte ich nejakými inými myšlienkami. Tomu hovorím „učenie sa z chýb iných ľudí“ a má to ešte hlbší význam. Učiť sa zo svojich chýb alebo odstraňovať svoje nedostatky, mínusy je o niečo ťažšie, pretože keď máte toto mínus alebo nejakú prázdnotu, nedokončenú kvalitu, nevidíte to zvonku, pretože na to nemáte. k tomuto procesu ako prirodzenému. A len tým, že sa pozriete na to, ako niekto iný robí chyby, robí chyby alebo sa správa nesprávne, ale nie cez svoj život, cez nejaké emócie spojené s týmito činmi, ale jednoducho pozorovaním, vidíte obraz trochu širší. Vo chvíli, keď si to všimnete, majte na pamäti, že keďže ste si to všimli, znamená to, že to vo vás žije, len sa to tak neprejavuje, nie je to tak viditeľné. Preto tie situácie, ktorým venuješ pozornosť a niečo ti nesedí, sú len ako indikátory, majáky a zrkadlá toho, čo si v sebe ešte potrebuješ dotiahnuť, rozpoznať tieto kvality, nestotožniť sa s nimi alebo ich premeniť, poslať na príslušné poschodia, kde slúžia vašim účelom a vyčistia, kde vstúpili na územie niekoho iného.

Existujú aj úrovne vnímania reality, keď inšpirovane tvoríte a tvoríte svoj ďalší, každý deň, každú minútu, v stave ľahkosti, radosti, harmónie, rovnováhy a pokoja. Toto je tiež len vecou vášho výberu. Nie je to o tom, ako som si to vybral a teraz som taký, napínam zo všetkých síl, prejavujem pokoj, hoci vo vnútri všetko kypí a stráca váhu. Nie, ide o to, že ide o zložitý proces, nie jeden deň, ani rok. Pre každého je to iné: možno niektorí budú potrebovať mesiac, iní dva.

Jedna vlastnosť, ako hovoria psychológovia, návyk sa vytvorí za 21 dní. Stabilné neurosynaptické spojenia, ktoré sú v mozgu vypálené ako akási koľaj, vyšliapaný kanál, konsolidácia podobných algoritmov akcií a myšlienok - to je proces asi 20, niekedy 40 dní - takýchto údajov som videl približne. Ak si v tomto čase v sebe vytvoríte určitý postoj, premýšľate o tom z rôznych strán, meditujete, prejavujete, diskutujete, čítate na túto tému, potom sa váš svetonázor na túto tému počas tohto intervalu začne prispôsobovať tomu, ktorý modelujete. takpovediac pre seba, čomu venujete pozornosť a myšlienky, ktoré potvrdzujete. Ide o takzvaný proces tvorby a tvorby prostredníctvom opakovaného opakovania.

Ak sa vrátime k otázke „učenia sa z chýb iných ľudí“, je jasné, že pre čo najoptimálnejšie učenie potrebujete ochotných ľudí, od ktorých sa môžete učiť. Rovnako zmýšľajúci ľudia, to budú priatelia, niektorí kolegovia, partneri seminárov, niektorí používatelia internetu, s ktorými diskutujete o spoločných témach, to znamená, že tento druh spoločného spoločného procesu štúdia jedného uhla pohľadu umožňuje byť trochu objektívnejší. , zdalo sa, že by sa chcelo pozerať na svet na druhej strane, ak sú uhly pohľadu opačné, namiesto zrýchľovania, zvýšenej pozornosti na tú istú otázku, získate opak hry o polaritu, z ktorej ste odchádzali vyliezť von. Opäť uvidíte, že je to tak alebo onak. Každý vnucuje svoj vlastný uhol pohľadu a tu je výber opäť na vás: ak sa chcete poučiť z rôznych strán, no zároveň dospieť k holistickému porozumeniu, jednoducho si vyberte miesta, územia, spoločnosti, miesta. bydliska alebo miesta trávenia času, kde sa vám páči Vo väčšej miere budete obklopení ľuďmi, ktorí vám pomôžu alebo budú mať záujem robiť to isté ako vy.

A naopak, ak budete neustále oponovať seba, svoj nápad nejakej inak zmýšľajúcej spoločnosti, bude to len v istom zmysle provokácia, v istom zmysle demonštrácia nejakej nevhodnej demonštrácie vašich údajne významných myšlienok, ktoré sa zdajú byť odlišné od iní. Ale prečo, aký to má zmysel? Ak máte rôzne názory a neviete sa pohodlne dohodnúť, ide o to, že vaša realita je jednoducho oveľa odlišnejšia ako spoločná. Každý je spokojný so svojím, a to je prirodzený a správny proces, to znamená, že by ste sa nemali snažiť presúvať svoje problémy na iných alebo preškoľovať tých, ktorí sa vás na to nepýtajú. Nie je zrejmé, že to, čo viete a dokážete, je pre nich užitočné alebo potrebné, alebo že niečomu rozumiete lepšie ako oni. Len rôzne uhly pohľadu, vyberte si tých, s ktorými je väčšinou prítomná vaša istá zhoda, synchronicita, rezonancia. Potom sa niektoré spoločné nedostatky ako spoločné kolektívne úsilie vyriešia oveľa rýchlejšie.

A naopak, ak sa snažíte študovať v prostredí, ktoré neprispieva k vašej všestrannosti, ale len vás nejakým spôsobom češe svojim smerom, je to tiež vaša voľba, vo všeobecnosti skúste, možno niekedy pochopíte, že tam aj v tomto je niečo zaujímavé. Len si pamätajte, že je to vaša voľba, je to váš proces spoznávania seba samého, rovnako ako je to proces ich spoznávania prostredníctvom rôznych aspektov. To znamená, že sa spoločne dozviete, ako vzťahy tejto úrovne sú, k čomu vedú a aké výsledky prinášajú. Môžete si vybrať ako ďalšiu úroveň poznania prežívať radosť, lásku, vieru a nádej vo všetkých prejavoch, vo všetkých svojich životných motívoch, záujmoch a skutkoch, skutkoch, ktoré vykonávate. Teda to isté uvedomenie a rozvoj určitých duchovných kvalít, rozvoj duchovna a nejakej vysokej morálky či etiky vzťahov so sebou samým, vzťahov so svetom, formovanie vlastných realít a neposudzovanie nejakých iných skutočností – to je aj verzia stvorenia, teda viacero možných scenárov, ako môžete sami poznať, cez aké uhly pohľadu a cez aké pohľady môže k tomuto poznaniu dôjsť.

A ako chcete a s akým prístupom a náladou budete napredovať – všetko je vo vašich rukách. Prajem vám, aby ste pokračovali v procese tvorby, v procese poznávania seba samého, prijímajte sa v akejkoľvek podobe a tie lekcie, ktoré k vám prichádzajú, zvážte ich z pohľadu novej zaujímavej vzdelávacej skúsenosti, poďakujte im, že prišli a potom , so silou myšlienky, zámery sformovať tie ďalšie kroky, ktoré sa uskutočnia.

Ako spoznať seba - prax

Ak vás tieto informácie zaujímajú, odporúčame vám pozrieť si video lekciu na túto tému:

Vitajte vo „Svetu reality“. S radosťou!

Naša spoločnosť je štruktúrovaná tak, že s každou ďalšou dekádou je pre človeka čoraz ťažšie pochopiť, kým vlastne je. Ľudia žijú v systéme a každý jednotlivec je nútený k spôsobu života, ktorý musí žiť, bez ohľadu na jeho túžbu. Sú tu tradície spoločnosti, stereotypy, médiá, veľa vecí a nedostatok času. V bežnom rytme života človek jednoducho nemá čas ani len začať premýšľať o tom, čo jeho duša skutočne vyžaduje, o čo sa jeho túžby usilujú, čo ho robí šťastným atď. Nie je čas na vnútornú reflexiu a navyše nie je ani uvedomenie si, že takáto reflexia je potrebná.

Cestovanie je ako samostatný život v rámci hlavného života. Cestovanie poskytuje dva faktory, ktoré môžu pomôcť človeku spoznať sám seba:

1. Veľa „voľného“ času. V tomto kontexte „zadarmo“ neznamená neobsadený. To znamená čas, ktorý si človek sám určí, čo strávi.

2. Najintenzívnejšia koncentrácia udalostí, v ktorých sa prejavujú skutočné túžby a skutočný človek, neskrytý žiadnymi spoločenskými normami. prečo? Pretože cestovateľ sa vymyká zo svojho obvyklého kontextu, vplyvu svojich referenčných skupín a svojej kultúry.

Od školy až po dôchodok je každý človek tak zaneprázdnený vecami, že jednoducho nemá priestor na komunikáciu sám so sebou. Zdá sa mi, že veľa ľudí žije celý svoj život, sú niekým iným, bez toho, aby poznali svoje pravé ja, bez toho, aby našli prístup k strunám svojho „ja“, aby videli, ako tento nástroj môže hrať a ako ho správne naladiť. Pravdepodobne to niektorí ľudia robia intuitívne a nevedome, ale existujú situácie, v ktorých je pochopenie tohto mechanizmu zrejmé. Napríklad cestovanie.

Mne osobne to fungovalo na 100%. Prvýkrát za posledných 17 rokov svojho života som nadobudol schopnosť myslieť toľko, koľko potrebujem. Konečne som videla svoje pravé ja, zvnútra aj zvonka. Mám pocit, že celý ten čas som si postupne vymazával filter z očí a vnútorných „receptorov“. Teraz je to, ako keby som objavil tisíce antén, ktoré pokrývajú moju pokožku, a vidím, ako reagujú na životné prostredie.

Cestovanie vytrháva človeka z jeho zaužívaných denných vzorcov. Preto sa zdá, že mozog využíva niektoré nové oblasti, ktoré sa predtým nepoužívali. Nepoznám lekársky výskum na túto tému, ale cítim to. Všetko sa mení každý deň, neustále a nové životné vzorce sa nestihnú uchytiť. Výsledkom je nekonečná vibrácia nejakých energetických impulzov, ktoré otvárajú nové videnie sveta a seba samého. Znie to trochu komplikovane, ale snažím sa opísať niečo, čo je takmer nemožné opísať.

To všetko sa nestane naraz, nie v jednej sekunde. Prvýkrát som sa po štyroch mesiacoch cestovania stretol so skutočným ja. Zaútočili na mňa všetky moje strachy, o ktorých som väčšinou ani nevedel, že ich mám. Všetky vnemy sa niekoľkokrát zintenzívnili. Je to ako keby som žil v čiernobielom svete a potom vstúpil do farebného. Všetky predchádzajúce emócie a skúsenosti sa zdajú byť nudné v porovnaní s tým, čo sa deje teraz. Toto som ja – vo svojej čistej, neskrývanej podobe, bez filtrov. Ak plačem, je to, akoby sa mi v očiach nahromadili všetky slzy sveta. Ak som nahnevaný, potom mi z očí vyletia blesky, a ak som šťastný, potom sa zdá, že šťastie celého vesmíru je teraz vo mne.

Cestovanie je nekonečný tréning sebapoznania a osobného rastu.

To, s čím som celý život zápasila, odišlo samo. Ale prestal som s niečím bojovať, uvedomil som si, že je to nezmyselný boj so sebou samým.

Videl som svoje slabosti a už ich nepopieram.

Videl som svoje strachy a už som na nich závislý.

Videl som svoje silné stránky a teraz môžem urobiť čokoľvek.

Niekoľko príkladov.

V každej super-stresovej situácii najskôr upadnem do strnulosti a hysteriky, ale toto trvá doslova pár minút. Potom vždy príde riešenie. Uvedomil som si, že som ten typ človeka, ktorý nachádza riešenia a nebojí sa ich robiť. To mi dalo skutočné pochopenie, že neexistujú beznádejné situácie. Teraz to pre mňa nie sú len slová.

Sníval som o cestovaní a môj život sa mi bez takejto skúsenosti zdal neúplný. Teraz chápem, čo vlastne od života chcem. Tak dlho som sa drel zo strany na stranu vo všetkých aspektoch života, že som nevidel to hlavné. Teraz už pevne viem, kým budem o 5, 10, 40 rokov. Nie v detailoch, ale vo všeobecnosti. Viem kam idem. Je to magický pocit, ktorý som doteraz nepoznala.

Konečne som si uvedomil, že mám intuíciu, a tá neklame! Celý život som kňučal, že nič necítim a nerozumiem svojej matke, keď povedala: "Pocítiš to." Teraz to cítim. Vo chvíľach bezdôvodného strachu a obáv počúvam sám seba a počujem odpoveď. Toto nie je superschopnosť – je to niečo, čo je v našom mozgu, ale čo nepoužívame.

Myslím, že toto je to, o čom je „poznať sám seba“. Pozerajte sa na seba nielen ako na živý organizmus vykonávajúci určité funkcie, ale ako na súčasť vesmíru. To je to, čo nám pomáha pochopiť svet okolo nás a iných ľudí. Poznanie seba samého otvára nové obzory.

Zaujímalo by ma, aké iné situácie vám okrem dlhej cesty pomôžu spoznať samých seba? Ako si myslíte, že?

P.S. Mimochodom, všetci odberatelia blogu dostávajú od našich partnerov.

Aby ste boli úspešní a bohatí, musíte niečo pochopiť, niečo vo svojom vnútri. Otvorte malé dvere a vtrhnite do obrovského sveta.

Neprišli ste na tento svet pre niekoho iného, ​​ale pre seba. Dovoľte si pozrieť sa na seba, prekvapiť sa a radovať sa. Buď sám sebou. Nižšie sú uvedené 18 lekcií sebapoznania vám pomôže na tejto neľahkej ceste k sebe a k sebapoznaniu.

1. Môžem byť len sám sebou. Ak nie ste sami sebou, potom nežijete, ale existujete.
2. Toto je môj život a moje sny si zaslúžia, aby sa splnili. Nechajte svoje sny ísť ďalej a vaše činy vás posunú vpred. Konaj podľa výzvy svojho srdca, nie podľa výzvy spoločnosti.
3. Všetko dobré aj zlé je životná lekcia. Nikdy nezabudni, čo sa ťa život snažil naučiť. Zvyčajne to robí z nejakého dôvodu.

4. Pár SKUTOČNÝCH priateľov je všetko, čo potrebujete. Buďte s tými, ktorí sú vám drahí a ktorým na vás záleží. Vážte si spoločne strávený čas a teplo prijaté od blízkych.
5. Moje činy a slová priamo ovplyvňujú život okolo mňa. Optimizmus priťahuje šťastie a skutočná práca prináša skutočné výsledky. Nehovor nadarmo, ži teraz a bude život potom.
6. Nedodržané sľuby ničia vzťahy. Ak sľúbite, urobte to. A ak sa vám niečo nepáči, potom je lepšie nesľubovať vôbec nič.
7. Maličkosti sú väčšinou dôležité veci. Najväčšia radosť a šťastie spočíva v tých najjednoduchších veciach. Chyť ho.
8. Ľudia zvyčajne ľutujú veci, ktoré neurobili. Ako povedala mačka v jednej karikatúre: "Je lepšie prestať milovať, ako nespáliť láskou vôbec." To isté platí pre všetko ostatné – neodkladajte.
9. Malí ľudia dokážu veľké veci. Jednoduchými činmi môžete ovplyvniť svet okolo seba. Úsmev a slnko sa objaví spoza mrakov. Darujte to, čo nepotrebujete, ale to, čo je cenné, a dostanete niečo nové a dôležité.
10. Neúspechy nás robia silnejšími a múdrejšími. Je to ako vo vtipe: "Čo chceš: peniaze alebo múdrosť?" - "Múdrosť" - "Ako hovoríš" - "Sakra, mal som to vziať za peniaze!" Treba sa poučiť.
11. Každý si zaslúži, aby sa s ním zaobchádzalo láskavo a s rešpektom. Neexistuje rámec, podľa ktorého by sa dala určiť miera zaslúženého rešpektu. Buďte trpezliví a budete úspešní.
12. Každý človek je zaujímavý svojím vlastným spôsobom. Duša niekoho iného je temná, no aká zaujímavá môže byť vo vnútri. Otvorte sa a ukážte takt, ak vám iná osoba dovolí dovnútra. Je také ľahké zasadiť smrteľnú ranu otvorenej duši.
13. Nemá zmysel nič robiť, ak to nebudem robiť poriadne.. Snažte sa byť najlepší vo svojom odbore, alebo sa o to aspoň snažte, pretože ideál stále neexistuje. Hlavná vec je neprestať.
14. Na podvody sa nikdy nezabúda. Poctivým konaním bude pokoj v duši. Ak budete ležať a hrať sa, nebude pokoj.
15. Osobný rast bude spočiatku nepríjemný. Ak chcete rásť, musíte zhodiť svoju starú kožu, dostať sa zo svojej pôvodnej ochrannej škrupiny. Opustite svoju zónu pohodlia, pociťujte prchavý strach – a choďte do toho, nájdite nové ja. Robte nové veci, navštevujte nové miesta, spoznávajte nových ľudí a spoznáte nového „Ty“.
16. Šťastie je vnútorná voľba. Vyberte si správne prostredie, správne myšlienky, správnych ľudí. Nie ideálne, to sa nestáva, ale také, ktoré podporia váš stav šťastia.
17. Čím viac do seba investujem, tým lepšie zvládam svoj život.. Nezabúdajte na seba. Nakŕmte sa novou silou a vedomosťami. Ste tiež živá bytosť, ktorú je potrebné pestovať a vážiť si ju. Dovoľte si toto.
18. Mať vedomosti, ale bez konania nie je možné nič dosiahnuť. Neopierajte sa čelom o bariéru s názvom „Nemám dostatok vedomostí“. Môžete byť chodiacou encyklopédiou, ale nič nedosiahnete. Život miluje tých, ktorí sa hýbu, nie tých, ktorí si pamätajú.