Ako naparovať metly do kúpeľa: listnaté, bylinkové a ihličnaté? Ako napariť metlu do kúpeľa - jednoduché tipy a triky.

Existuje niekoľko spôsobov, ako naparovať metly. Najbežnejším a nesprávnym spôsobom je rýchle namočenie na niekoľko minút do vriacej vody. Po takomto krutom zneužívaní dlho nevydrží, príliš zmäkne a rýchlo sa rozpadne. A „obeť“, ktorá skončí na lavičke, dostane len ujmu a nepohodlie. A výraz „parenie metly“ nie je úplne správny, pretože sa zvyčajne máča v umývadle, vedre alebo sude.

Ako napariť metlu do kúpeľa z tvrdého dreva

Takže sa ocitnete šťastným majiteľom čerstvej metly, nedávno zozbieranej do kytice, potom ju jednoducho opláchnite v teplej vode a začnite s kúpeľovými procedúrami. Nikdy ho nedávajte do vriacej vody, pokazí sa.

Ak chcete naplniť kúpeľný dom liečivou a aromatickou vôňou čerstvej metly, namočte metlu na niekoľko minút do vlažnej vody. A pred začiatkom parku, po naliatí takejto vody na kamene, sa každý návštevník kúpeľov zhlboka nadýchne a bude sa radovať. Čerstvú metlu by ste nemali nechávať dlho vo vode, inak veľmi oťažie a v najhoršom prípade sa začne lepiť. Potom sa to dá vyhodiť.

Ak máte sušenú metlu s lámajúcimi sa listami a nie je čas ju dlho pripravovať na kúpeľovú procedúru, namočte ju do teplej vody a pravidelne ju nechajte na horúcich kameňoch 10-20 sekúnd. Vetvy by ste nemali dlho držať nad teplom, povedie to k presušeniu, ktoré poškodzuje listy.

Dbajte na to, aby listy nepadali, inak bude miestnosť naplnená horiacim zápachom. Po niekoľkých takýchto prístupoch sa vetvy metly stanú pružnejšími a listy dostatočne zmäknú, aby mohli stúpať. Pri tomto spôsobe naparovania metly sa voda z nej stekajúca na kamene vyparí a naplní kúpeľ aromatickou a liečivou vôňou lesa.

Ak máte čas a chcete si vopred pripraviť sušenú metlu do parky, potom ju nechajte hodinu až dve namočené v teplej vode pri izbovej teplote. Potom, zabalenú do hrubej vlhkej látky, položte kyticu na hornú policu novo zaplaveného kúpeľného domu a kým sa kúpeľ pripravuje, pravidelne ju prelievajte. teplá voda.

Po ľahnutí horúci kúpeľ, metla z tvrdého dreva obalená látkou sa dokonale zaparí, kytica sa stane pružnou a listy zmäknú. Ak vás zaujíma, ako napariť metlu do kúpeľa, potom je to najlepšia možnosť.

Existuje názor, že najlepšie je naparovať metlu 12-20 hodín pred naparovaním studená voda. Táto možnosť je vhodná len pre relatívne čerstvé kytice, pretože dobre vysušené konáre neabsorbujú studenú vodu a suché lístie vďaka nízkej teplote nezmäkne. Takáto metla sa rozpadne na samom začiatku procedúry kúpeľa.

Ihličnaté metly

Popísané druhy naparovacích metiel sú vynikajúce pre všetky listnáče. Naparovať sa však dá aj ihličnatými metlami. Oproti listnatým majú nepopierateľnú výhodu – dajú sa zbierať kedykoľvek počas roka. Zvyčajne sa používajú iba čerstvé ihličnaté vetvy, pretože po vysušení takmer všetky ihly odpadávajú.

Najčastejšie na metly do kúpeľa použite vetvy jedle a borievky. Ihličnaté kytice sú namočené vo vriacej vode. Pre lepšie naparenie ihličia možno nádobu s metlou prikryť vekom. Nie každý dokáže naparovať s takýmito metlami. Netreba sa ich však vopred báť – správne naparené metly nepichajú, ale mäkko ležia na tele.

Bylinkové metly

Tradiční liečitelia odporúčajú používať bylinkové metly v parnej miestnosti. Najčastejšie sú to metly žihľavové. Aby sa nepripálili, namáčajú sa striedavo v horúcej a studenej vode. Nenechávajte žihľavové metly vo vode príliš dlho, inak oťažie a všetko stratí liečivé vlastnosti. Ich horiaca vlastnosť bude prospešná len pri liečbe reumatizmu. Pre túto kyticu krátky čas namočte do teplej vody.

Rovnako ako v minulosti a dodnes neoddeliteľnou súčasťou skutočného ruského kúpeľného domu bola a zostáva metla - dub, žihľava, breza, borievka. Každý druh metly má svojho ducha, vôňu a prináša svoje výhody, liečivá sila. V Rusi mali liečitelia a liečitelia vedomosti o tom, aký druh metly bude potrebný na liečbu každej konkrétnej choroby a ako na túto diagnózu napariť metlu. Na takéto účely sa pripravovali všetky druhy metiel: palina, smrek, dub, eukalyptus, žihľava, cesnak a iné.

Prečo naparovať metlu?

V oblasti kúpeľov existuje niekoľko techník na naparovanie metly. Napríklad čerstvo natrhané metly nemožno napariť, pretože listy sú veľmi lepkavé a ťažké a rozšíria sa po celom kúpeli. zlý zápach, charakteristické pre párové seno. Áno, a naparovanie s takýmito metlami je nepríjemné a bolestivé. Para vychádzajúca z nich je „ťažká“. Preto by ste mali čerstvú metlu jednoducho niekoľkokrát opláchnuť v studenej vode.

Ak máte v úmysle tiež prijať liečivá voda, ktorý budete nanášať na kamene, je potrebné metlu trochu podržať vo vode (niekoľko minút). Hlavná vec nie je dlho, pretože užitočný materiál sa môže úplne zmeniť na vodu a metla stratí svoju prirodzenú arómu.

Ako správne naparovať metlu

Je veľmi dôležité vedieť, ako správne naparovať metlu. Takže dobre vysušená metla sa musí najskôr niekoľkokrát opláchnuť v teplej alebo studenej vode. Potom ju vložte do misky s teplou vodou a nevyberajte ju 10-15 minút. Najčastejšie sa takáto nádrž prikryje ďalšou nádržou pre lepšie naparovanie.

Ak bola metla naparená v horúcej vode (a nie teplej), rýchlo sa rozpadne. Rovnaký výsledok sa očakáva pri metle, ktorá bola držaná vo vode viac ako pol hodiny - rýchlo ochabne a po niekoľkých návštevách parnej miestnosti listy oťažú a odletia.

Ako napariť dubovú metlu

Dubovú metlu môžete naparovať rôznymi spôsobmi.

• Čerstvé, zelené dubové metly sa najskôr opláchnu v teplej vode, aby nestratili svoje vlastnosti. Potom okamžite začnú vapovať.
• Najprv sa ponorí suchá dubová metla teplá voda a potom niekoľko minút ponechaný v studenej vode, potom opäť ponorený do teplej vody v umývadle a ponechaný nedotknutý asi päť minút. Ďalej nalejte viac do misy horúca voda a uzavrieme pokrievkou. Počkajte 5-10 minút a ihneď začnite vapovať. Ak držíte metlu doslova desať sekúnd nad horúcimi kameňmi, voňavá vôňa sa rozšíri po celom kúpeľnom dome.
• Je ich viac dlhodobé metódy naparovanie dubovej metly. Môžete ho napríklad vložiť do studenej vody a nechať niekoľko hodín (asi 5-10). Potom ho pred naparovaním zabaľte do vlhkej a tenkej handričky a nechajte niekoľko minút v parnej miestnosti na spodnej polici. Takto naparená metla dlhšie vydrží a získa jemnosť a vôňu.
• Týmto spôsobom zabezpečíte dlhú životnosť dubovej metly. Večer opláchnite metlu teplou a potom ihneď horúca voda, rozdrvte a vložte do plastového vrecka vhodnej veľkosti. Do rána bude dubová metla pripravená na použitie a bude potrebné ju pripraviť v kúpeľnom dome naparením ako čerstvá metla (rýchlym spôsobom).

Ako napariť brezovú metlu

Pri naparení brezovej metly získajú jej suché konáre svoju bývalú pružnosť a pružnosť. Existuje niekoľko spôsobov naparovania brezovej metly, ktoré je potrebné použiť s prihliadnutím na účel a potrebu kúpeľa. Nižšie sú uvedené štyri spôsoby, ako napariť metlu do kúpeľa.

• Brezová metla opláchnite pod tečúcou vodou a potom spustite do umývadla s studená voda na pár minút a potom ho ihneď preneste na päť minút do misky s teplou vodou. Pridajte tam vriacu vodu, prikryte pokrievkou a nechajte 7-10 minút.
• Metla sa namočí do pomerne studenej vody 10–15 hodín pred naparovaním. A pred použitím ho zabaľte do vlhkej handričky a na pár minút umiestnite do parnej miestnosti na spodnú policu.
• Deň pred odchodom do kúpeľa sa suchá metla zabalí do mokrej látky a nechá sa namočiť. Ihneď pred parnou miestnosťou rozviňte látku a oparte brezovú metlu vriacou vodou.
• Najčastejšie a rýchla možnosť Naparovanie brezovej metly vyzerá takto: vložte ju do misky s vriacou vodou maximálne na 10 minút a potom ju vyberte, choďte do parnej miestnosti a niekoľko sekúnd sušte nad ohrievačom.

To je všetko, teraz môžete pariť! Používajte rôzne metly, podľa vášho vkusu. Veľa štastia!

Masírovanie tela pri naparovaní metlou zvyšuje celkovú cirkuláciu krvi, spôsobuje intenzívne potenie a zrýchľuje metabolizmus. Najflexibilnejšie a najodolnejšie metly sú vyrobené z plačúcej brezy, na ktorej mladých listoch a výhonkoch je obrovské množstvo žliaz s esenciálnym olejom.

O tom, ako pripraviť a následne ako správne napariť brezovú metlu, si povieme v tomto článku.

Ako správne pripraviť brezové metly?

Odrežte konáre pre metlu v prvých dvoch dekádach júna. Urobte to za suchého počasia, inak mokré listy pri schnutí postupne stmavnú, potom sa zvlnia a spadnú. Odborníci odporúčajú: počkajte, kým opadne rosa a neodkladajte zber vetvičiek až na začiatok druhej polovice dňa.

Odrežte konáre a zviažte ich, len voľne: aby sa nerozpadli. Zväzky zaveste tak, aby ich vietor rozfúkal, no nevystavoval ich priamemu slnečnému žiareniu. Po 7-8 dňoch usušené konáre pevne zviažte a umiestnite do suchej a dobre vetranej miestnosti.

Položte brezové metly na podlahu. Každý deň ich otočte, aby skončili vejárom. Potom zväzky naukladajte na seba a pravidelne ich posúvajte, aby sa postupne sploštili.

Dbajte na to, aby metly nevyschli. Po tomto procese by mali mať konáre matne zelené listy a výraznú vôňu, ktorá sa ešte zvýrazní naparením. Skladujte zväzky v kope sena, aby ste pomohli zachovať listy.

Pred návštevou parnej miestnosti je potrebné pripraviť tradičný ruský „masér do kúpeľa“.

Očistite konce konárov od listov a vetvičiek. Brezové metly sa vytvárajú takto: vnútri sú umiestnené hrubšie konáre, ktoré tvoria rám. A okolo nich, ohýbajúce sa dovnútra, sú umiestnené tenšie vetvy. Vďaka tomu je produkt hustejší.

Ľavou rukou zväzok stlačte a pravou ho omotajte špagátom. Nechajte 15 cm pre rukoväť, aby sa „zbraň“ pohodlne držala, a odrežte prebytočné konce.

Pri plánovaní návštevy parnej miestnosti ponorte zväzok do studenej vody na 2-3 hodiny. Vďaka tomu bude voňavý a jemný. Keď idete do parnej miestnosti, zabaľte ju do vlhkej handričky a položte ju na spodnú poličku na 5-7 minút.

Vyberte si plačúcu brezu, ktorá má pružné, vrkočovité konáre, alebo mladý stromček s dlhými a tenkými konármi a jemnými listami, ktorý nikdy nekvitol. Starostlivo skontrolujte listy a uistite sa, že majú zamatový povrch.

Správne naparovanie a používanie brezovej kúpeľovej metly

Metla v ruskom kúpeli sa používa na masáž a v skutočnosti je jedným z jej najobľúbenejších atribútov. Preto všetci fanúšikovia tradičnej parnej miestnosti musia vedieť, ako správne pripraviť nielen brezové masérky, ale aj ako ich naparovať.

Čerstvé alebo čerstvo vysušené konáre brezy je najlepšie vôbec nenaparovať. Stačí ich opláchnuť pod tečúcou vodou alebo vo vedre, trochu nimi potriasť a môžete ísť do parnej miestnosti.

Na posilnenie čerstvých ratolestí radia skúsení milovníci sauny pri prvých návštevách parnej miestnosti nebičovať a neovievať sa metlou. Hladkajte telo, a tým zbierajte kondenzát a pot, ktorý sa hromadí na pokožke. Latka túto vlhkosť nasaje, konáre spevnia a dajú sa použiť ešte niekoľkokrát.

Preparený zväzok brezy okamžite ochabne a bude veľmi ťažký. Začne sa rýchlo zahrievať a začne nepríjemne šľahať po tele. Metla, ktorá nie je správne naparená, stratí listy a začne sa škriabať a lámať.

Ak hovoríme o pojmoch, slovo „parenie“ nie je úplne správne a plne odráža podstatu prípravy metly na použitie v parnej miestnosti. Správna definícia znie to ako "namáčanie" hromady konárov.

Doma by ste mali začať pripravovať metlu na ruský kúpeľ alebo saunu. Za týmto účelom namočte už zviazané vetvy do studenej vody niekoľko hodín pred procedúrami.

Ponorte ju do lavóra alebo vedra s vodou tak, aby v nej boli úplne listy. Vetvy sa týmto spôsobom udržiavajú asi hodinu. Nezabudnite metlu otočiť.

Potom ho vyberte a bez toho, aby ste ho otriasli, vložte do „kytice“ - s rukoväťou vo vode, pracovnou časťou hore. Je to potrebné, aby drevené vlákna cez kapiláry v nich umiestnené nasávali vodu do konárov a atribút kúpeľníka sa stal pevným a elastickým. Keď vlhkosť nasýti konáre až po listy, pri použití dlho neodlietajú.

Po namáčaní metlou zľahka zatraste, vložte ju do veľkého igelitového vrecka alebo vrecka a môžete ísť naparovať. Ak sa to stane v zime a chodili ste v chlade, listy môžu byť „chytené“ mrazom. Keď prídete do kúpeľného domu, netraste metlou, inak stratí listy. Počkajte, kým sa vzdiali v teplom vzduchu parnej miestnosti.

Metla pripravená namáčaním vo vani sa nemusí naparovať. Stačí ho „oživiť“ zberom kondenzátu a potu z tela pri prvých návštevách parnej miestnosti.

Ale to platí len pre ruské kúpele a mokré parné miestnosti, ktoré už obsahujú paru. V suchom a veľmi horúcom vzduchu sauny musí byť vaňový masér pravidelne navlhčený v umývadle s vodou alebo aromatickým nálevom vopred umiestneným.

Ak ste nemali čas navyše a nemohli ste konáre vopred namočiť, potom, keď prídete do parnej miestnosti, použite tradičné naparovanie. Umiestnite metlu do umývadla alebo vedra s vriacou vodou na 15 minút a potom nastavte „kyticu“ na 20 minút.

Počas tohto obdobia budete môcť párkrát navštíviť parnú miestnosť a po naparení budete ako váš „masér“ pripravený na procedúry.

Nevylievajte infúziu, ktorá zostala po tomto druhu „infúzie“. Vyzerá podobne ako . Skúsení naparovači radia neustále umývanie vlasov výsledným nálevom. Posilníte tak korienky vlasov, zbavíte sa lupín a zlepšíte zdravie pokožky hlavy.

Inštrukcie

Pred použitím suchú metlu nezabudnite napariť. Toto sa musí urobiť, aby sa obnovila elasticita listu a konárov. Existuje niekoľko metód suchej brezy.
Metóda jedna
Pripravte si dve umývadlá, z ktorých jedna by mala obsahovať vodu a druhá by mala obsahovať vodu. Pred procedúrou opláchnite metlu teplou tečúcou vodou a potom ju spustite do misky so studenou vodou na 2-3 minúty.
Po niekoľkých minútach zväzok vyberte a vložte do misky s teplou vodou. Udržujte metlu v teplej vode asi päť minút a potom naplňte nádobu, kde sa nachádza, vriacou vodou. Nádobu zakryte vekom a počkajte ďalších 7-10 minút.
Vetvy metly by mali byť elastické a elastické, ale nie krehké. Ešte väčšiu radosť z chlapa získate, ak pred použitím podržíte naparenú metlu na 10 sekúnd nad horúcimi kameňmi kachlí.

Metóda dva
5-10 hodín pred kúpeľom namočte metlu do studenej vody. Predtým, ako pôjdete naparovať, vyberte metlu z vody, zabaľte ju do vlhkej handričky a nechajte 10 minút v spodnej parnej miestnosti.

Metóda tri
Deň pred parnou miestnosťou zabaľte suchú metlu do vlhkej handričky a nechajte ju, aby konáre a listy absorbovali toľko vlhkosti, koľko je potrebné. Tesne pred parnou miestnosťou odstráňte metlu z látky a oparte ju vriacou vodou. To je všetko, môžete ísť do parnej miestnosti.

Metóda štyri
Umiestnite metlu do nádoby s vriacou vodou na 5-10 minút. Keď idete do parnej miestnosti, vyberte zväzok z vody a vezmite si ho so sebou. V parnej miestnosti ju niekoľko sekúnd vysušte nad kameňmi kachlí a potom ju použite na určený účel.

Video k téme

Užitočné rady

Ak si sami pripravíte metlu, tak najlepší čas pre takéto obstarávanie sú júl a august. Na zber si vyberte mladý strom s jemnými listami. Režte len bočné výhonky dlhé do pol metra, bez toho, aby ste sa dotkli vrchu.

Brezová metla sa môže použiť nie viac ako raz alebo dvakrát. Správne naparovanie hrá dôležitú úlohu v životnosti metly.

Ak je júl až august, potom je lepšie vziať do kúpeľa metlu vyrobenú z čerstvo narezaných čerstvých brezových konárov. Nedá sa zapariť. Tesne pred použitím opláchnite konáre teplou vodou a choďte do parnej miestnosti.

Vodu, v ktorej sa parila suchá brezová metla, je celkom vhodné nazvať liečivou. Tento odvar posilňuje vlasy, pomáha odstraňovať lupiny a chráni pred patogénnymi mikróbmi.

Zdroje:

• Brezové metly

Parené brezové metly - najlepší liek proti neduhom, preto je dôležité správne pripraviť sušenú metlu na kúpeľ.

Ako sa hovorí ľudové príslovie, pre všetky choroby niet prospešnejšieho kúpeľného domu. A akí sú našinci prefíkaní a jedineční, ak pred obyčajným relaxom uprednostňujú paru v stiesnenej drevenej miestnosti. Para nielenže pomáha zmyť z tela všetky nečistoty, ale čistí aj dušu, odľahčuje ju a dodáva naparenému telu novú silu.
To je dôvod, prečo je ruský kúpeľný dom tak obľúbený a obľúbený už od staroveku. Ale aký zmysel má len tak sedieť a vdychovať paru, keď sa môžete šľahať aj brezovou metlou, ktorá sa pre Európanov stala klasikou žánru. Medzitým je použitie brezovej metly vynikajúcim spôsobom na odstránenie bolesti svalov a kĺbov.

Výhody brezovej metly

Prečo je breza taká užitočná? Naparené drevo normalizuje stav pokožky so sklonom k ​​akné. Podporuje hojenie drobných rán a odrenín. Para uvoľnená pri kontakte brezovej kôry s vriacou vodou má pozitívny inhalačný účinok. Breza obsahuje látky, ktoré normalizujú ventiláciu pľúc a uľahčujú vypúšťanie spúta. Preto sa kúpeľný dom s brezovou metlou odporúča pre zarytých fajčiarov, ako aj pre alergikov a astmatikov.

Brezové metly by sa mali zbierať aj podľa vlastných zákonov. Deje sa tak najskôr dva týždne po Najsvätejšej Trojici. Konáre stromov by ste mali začať rezať po ich páde ranná rosa. Uprednostňované by mali byť mladé vetvy plačúcej brezy - sú najpružnejšie a najodolnejšie s nezvyčajne jemnými listami. Na rezanie je najlepšie použiť záhradnícke nožnice alebo ostrý nôž, potom bude rukoväť metly úhľadná a bude vyzerať krásne.
Breza je pomerne flexibilný a odolný strom vďaka zvýšený obsah je v ňom voda, takže pre pohodlie pri príprave metiel možno kmeň stromu nakloniť k zemi alebo si na strom vyliezť sami.

Pri formovaní metly je potrebné dať jej tvar vejára, čím sa zväčší plocha pokrytá listami. Ideálnou metódou je položiť metlu na podlahu. Potom v tomto stave vyschne a zostane v ňom až do momentu uvedenia do používania. Neodporúča sa pliesť základňu metly celkom tesne, pretože konáre, ktoré k sebe tesne priliehajú, stratia vôňu balzamikového brezového oleja, ktorý pri naparovaní zintenzívňuje jeho vôňu.

Na sušenie metly, kým nie je pripravená, vyberte miesto, ktoré bude chránené pred zrážkami a bude mať neustály ťah. Pre súkromný dom je ideálne použiť strechu, visiace metly priamo pod hrebeňom.
Po správnom dokončení celého technologického procesu potešíte seba a svojich priateľov vynikajúcim kúpeľným domom s brezovou metlou, ktorá nikoho nenechá ľahostajným!

Od staroveku sa na Rusi stavali kúpele. Na našej pôde bol tento postup prirovnaný k špeciálnemu rituálu, ktorý sa pripisoval magickej očiste nielen tela, ale aj duše. Ale bez ohľadu na to, na aký účel idete do kúpeľov, je to vždy hlavné a povinný atribút objavila sa metla. Môže to byť čokoľvek, suché alebo čerstvé rôzne plemená drevo.

Základy parenia

Metla používaná v parnej miestnosti má skvelé funkcie. Po všetkom esenciálne oleje, ktoré sa po vystavení teplote a vlhkosti uvoľňujú z listov, priaznivo pôsobia na celý ľudský organizmus. Tieto metly plnia vynikajúcu masážnu funkciu. Vďaka ich použitiu v parnej miestnosti môžete odstrániť maximálne množstvo toxíny a škodlivé látky z tela a tiež prispievajú k chudnutiu.

Preto pred odchodom do parnej miestnosti by ste mali správne pripraviť hlavný kúpeľňový doplnok. Stojí za zmienku, že metly, ktoré ešte nie sú vysušené alebo boli pred návštevou odstránené zo sušenia, by ste nemali vôbec predparovať. Pred návštevou parnej miestnosti ich môžete jednoducho ponoriť do vody.

Pri naparovaní by ste mali vedieť aj to, kedy prestať. Silne zaparená metla ťažká, ochabne, veľmi rýchlo sa zahreje a zanechá nepríjemný pocit.

Obrázok 1 – Každé príslušenstvo do kúpeľa by malo byť správne pripravené

Aby sme boli spravodliví, slovo „naparovanie“ sa v skutočnosti nevzťahuje na prípravu metly pred použitím. Tu by sa viac hodilo namáčanie.

Toto by sa malo robiť vopred, doma.

Existuje mnoho spôsobov, ako vykonať takýto postup, ale pri vykonávaní ktoréhokoľvek z nich by ste mali dodržiavať základné pravidlá.

• Pred začatím postupu naparovania by ste mali metlu umyť a opláchnuť, aby ste ju zbavili prachu, ktorý sa na ňu mohol dostať počas skladovania.
• Počas procesu naparovania je veľmi dôležité kontrolovať stav listov. Nemali by byť príliš mäkké a mokré.
• Metla vyrobená z čerstvých konárov by sa nemala dusiť. Stačí ho opláchnuť v sprche.
• Výsledný roztok nie je potrebné vylievať. Najlepšie je si ním umyť vlasy, čo pomôže zbaviť sa lupín a posilní korienky.

Metódy namáčania metly

Ako už bolo uvedené, existuje niekoľko spôsobov, ako variť metly. Môžete zvážiť najobľúbenejšie a najčastejšie používané.

Metóda 1

Mnoho ľudí používa túto možnosť, pretože to nevyžaduje veľa času. Stačí začať s procedúrou niekoľko hodín pred nadchádzajúcou návštevou kúpeľného domu.

Budete musieť pripraviť umývadlo s dostatočne teplou vodou, do ktorej sa umiestni budúce príslušenstvo parnej miestnosti na 10-15 minút. Potom sa pridá horúca, takmer vriaca voda a prikryje sa ďalšou podobnou umývadlom alebo vekom vhodnej veľkosti. Atribút kúpeľa dostane čas, aby sa usadil, a mali by ste ho pravidelne prevracať a sledovať stav listov. Keď sú listy dostatočne naparené, môžete ísť do kúpeľa.

Metóda 2

Táto možnosť naparovania je najrýchlejšia a je vhodná pre tých, ktorí nemali čas pripraviť si metlu vopred alebo si ju zakúpili na ceste do kúpeľov. Najprv by ste ho mali ponoriť do kade s horúcou vodou priamo v kúpeľnom dome alebo ho umiestniť na krátky čas do umývadla.

Potom sa vyberie z vody a bez toho, aby ste ju otriasli, musíte ísť do parnej miestnosti. Tam sa nad horúcimi kameňmi niekoľko minút drží mokrá metla, kým sa lístie pod vplyvom horúcej pary nezaparí.

Metóda 3

Túto možnosť najviac oceňujú skúsení a zanietení ošetrovatelia kúpeľov. Vyžaduje si to ale dlhšiu prípravu. Od samého rána, v deň, keď sa plánuje večerný kúpeľ, by ste mali metlu opláchnuť v teplej vode a potom ihneď v horúcej vode. Potom sa z kúpeľňového príslušenstva vytrasie vlhkosť a vloží sa do obyčajného plastového vrecka. Metla sa teda dostane do kúpeľov, kde sa opláchne a potom sa naparí na kameňoch.

Metóda 4

Táto možnosť naparovania sa považuje za najdôkladnejšiu. Koniec koncov, tento proces by mal začať večer alebo 10-12 hodín pred nadchádzajúcim kúpeľom. Kúpeľový doplnok sa umiestni do parníka alebo vedra so studenou vodou a nechá sa až do návštevy kúpeľného domu. Stojí za zmienku, že pri naparovaní s touto možnosťou sa získajú silnejšie a odolnejšie metly, ktoré však výrazne strácajú svoje prirodzené vlastnosti. užitočné vlastnosti. Prirodzene, takýto vplyv na telo nebude. Ale veľa ľudí volí túto možnosť, aby si metlu ušetrili na viacero procedúr, najmä ak do ďalšej sezóny nie je dostatočná zásoba príslušenstva.

Metóda 5

Skúsení kúpeľníci oceňujú túto metódu najviac a snažia sa ju používať vždy, keď je to možné. Za týmto účelom umiestnite metlu asi na pol hodiny do teplej vody a pravidelne ju otočte.

Potom sa metla vyberie a znova sa umiestni do tejto nádoby, ale s rukoväťou dole. Do istej miery to veľmi pripomína kyticu kvetov. Táto metóda je založená na vlastnosti životodarného toku stromov: od koreňov po listy. Preto umiestnením metly týmto spôsobom dostávajú všetky konáre a listy maximálnu vlhkosť. S touto možnosťou naparovania sa každý konárik a list stanú pružnými a elastickými.

Obrázok 2 - Jedna z možností naparovania metly

Teraz už len ostáva zabaliť vašu pripravenú metlu do igelitového vrecka a ísť si užívať kúpeľné procedúry. Keď prídete do parnej miestnosti, nezaškodí trochu napariť sa metlou nad už rozpálenými kameňmi.

Dobre naparená metla môže byť použitá nielen na masážne procedúry, ale aj na trenie a mydlo, a to ako v parnej miestnosti, tak aj v oddelení mydla. Na mydlenie je najlepšie vybrať modely brezy. Dubové atribúty také nemajú dobré vlastnosti v tomto pláne.

Obrázok 3 - Na potieranie možno použiť riadne naparenú metlu