Pod vodou je málo vzduchu. Zhlboka sa nadýchnite každú minútu alebo prečo sa chcete vždy zhlboka nadýchnuť? Pri vdychovaní nie je dostatok vzduchu: dôvod tohto javu

Z akých dôvodov má človek ťažkosti s dýchaním?

Existujú štyri hlavné dôvody: patológia pľúc, patológia srdca, patológia kostry hrudníka, senestopatia.

Jasným príznakom naznačujúcim zlé dýchanie je dýchavičnosť. Dýchavičnosť sa zvyčajne chápe ako zvýšenie frekvencie a hĺbky dýchacích pohybov; k tomu dochádza v dôsledku neschopnosti uspokojiť telesnú potrebu kyslíka. Normálne sa frekvencia dýchania u dospelých počas bdelosti pohybuje od 18 do 20. Keď človek spí alebo odpočíva v ľahu na posteli, môže to byť aj menej, asi 16 nádychov a výdychov za minútu. Pre „čistotu experimentu“ by sa ich frekvencia mala merať v úplnom emocionálnom pokoji (!), pretože počas emocionálnych zážitkov človek často dýcha, čo neznamená konkrétnu chorobu. Okrem vyššie opísaného obrázku je patologická dýchavičnosť charakterizovaná hypoxiou, čo vedie k zmenám na koži, koža sa stáva bledou a niekedy modrastou.

Patológia pľúc

Bronchiálna astma, chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), zápal pľúc sú najčastejšie pľúcne ochorenia, pri ktorých človek nemôže normálne dýchať.

Výskyt bronchiálnej astmy závisí od genetickej predispozície, klimatických podmienok (chlad, sezónne kvitnutie rastlín), alergénov a pôsobenia toxických produktov (vyparovanie lakov, farieb, nebezpečná výroba). Pri exacerbácii bronchiálnej astmy sa objavuje exspiračná dýchavičnosť, pri ktorej sa ľahšie nadýchne a ťažšie vydýchne. V takýchto prípadoch sú ľuďom predpísané lieky, ako je Budesonid, combi.

Tieto lieky sú dostupné v sprejoch alebo na inhaláciu. Najlepšie je kúpiť rozprašovač, pretože umožňuje lieku dostať sa do najvzdialenejších častí pľúc. Ak vám to však diagnostikovali a predpísali vám Berodual, tak ho v žiadnom prípade neužívajte viac ako trikrát denne, inak sa môže vyvinúť komplikácia – status astmaticus, pri ktorej bude liečba náročná. Ak užívate Berodual trikrát denne a útok sa nezastaví, je lepšie ho užiť a určite sa poraďte s lekárom.

CHOCHP sa objavuje hlavne u silných fajčiarov, ľudí, ktorí majú často bronchitídu, alebo ľudí, ktorí pracujú v nebezpečných odvetviach. Exacerbácia CHOCHP je charakterizovaná objavením sa kašľa, exspiračnej, niekedy zmiešanej dýchavičnosti, ktorá sa zhoršuje fyzickou aktivitou a výtokom malého množstva spúta.

Pri zápale pľúc je prvým problémom teplota a horúčka; dýchavičnosť sa nevyskytuje vždy, takže nevidím zmysel, aby som to podrobne zvažoval. Existuje však atypický zápal pľúc, pri ktorom človek nepociťuje zimnicu, viac sa obáva celkovej slabosti a dýchavičnosti. To naznačuje, že musíte navštíviť lekára, ktorý môže poskytnúť kvalifikovanú lekársku starostlivosť.

Patológia srdca

Patológia srdca často spôsobuje dýchavičnosť, ale častejšie v starobe. Mladí ľudia môžu trpieť kardiomyopatiou, ktorá spôsobuje modré prsty. Respiračné zlyhanie v srdcovej patológii je spojené so stagnáciou krvi v pľúcnom obehu.

Pľúcny obeh prechádza cez pľúca, kde je krv nasýtená kyslíkom. Pri srdcových ochoreniach sa srdcový výdaj znižuje, ľavá komora neodoberá všetku krv z pľúcneho obehu a dochádza k stagnácii. Takíto pacienti sú chronickí, a preto, ak liečba predpísaná lekárom úplne nepomôže, môžem vám odporučiť, aby ste užívali oboje alebo kombináciu a v dávkach uvedených v anotácii.

Na podporu srdca môžete jesť potraviny bohaté na draslík, prípadne zmes sušeného ovocia z marhúľ, sušených sliviek, hrozienok zmiešaných s medom. Táto zmes sa má užívať pred jedlom, polievková lyžica trikrát denne.

Za zmienku stojí jeden konkrétny prípad z mojej praxe nesúvisiaci s patológiou srdca, kedy boli na kardiologické oddelenie privážaní starší pacienti s diagnózou srdcového zlyhania. Múdri kardiológovia týmto pacientom naordinovali klystír, po ktorom dýchavičnosť zmizla... Ak človek trpí chronickou zápchou a má nadúvanie, bránica sa počas inhalácie nemôže úplne spustiť a pre pacienta je ťažké dýchať.

Patológia hrudníka

S patológiou hrudníka človek nemôže plne dýchať kvôli bolesti. Keď sa hrudník nafúkne, bolesť sa zvyšuje a pacient dýcha jemným spôsobom. Ak je to zranenie, potom sa to lieči v nemocnici. Ak ide o zápal medzirebrových nervov, potom sa lieči liekmi Milkamma, Combilipen a liekmi proti bolesti, ako je Ketorol.

Senesthopatia

A nakoniec Senesthopatia. Toto je symptóm charakteristický pre duševnú poruchu. Keď sa objaví senestopatia, človek zažije nezvyčajné pocity pri absencii somatickej patológie. Niekedy to môže byť pocit nedostatku vzduchu, keď fyzicky nie je dýchavičnosť a všetky vitálne znaky sú normálne. Ten človek normálne dýcha, no ZDÁ sa mu (!), že nemôže dýchať. Stáva sa to podozrivým ľuďom, častejšie dievčatám.

Aby sa toho človek zbavil, nemusí vždy kontaktovať špecialistu. V psychiatrii sa takéto poruchy delia na neurotickú a psychotickú úroveň. Poruchy neurotickej úrovne sa môžu vyskytnúť u každého, vrátane zdravých ľudí, medzi takéto poruchy patrí senestopatia. Človek si môže myslieť, že má dýchavičnosť, aj keď nie je. Alebo si napríklad vystrašený človek môže myslieť, že sa mu časom zväčšuje pečeň, hoci to v skutočnosti necíti, náš nervový systém je inak štruktúrovaný.

V ideálnom prípade sa takéto prejavy odstránia počas konzultácie s psychoterapeutom po vylúčení somatickej patológie. Žiaľ, u nás sa s tým musí človek väčšinou vysporiadať sám.

Stres alebo pocit neistoty môže prispieť k rozvoju senestopatie. Preto sa musíme snažiť pochopiť dôvod, vytvoriť v rodine teplejšiu klímu alebo „rozbiť“ pacientovo patologické správanie.

Asi takmer každý pozná ten pocit nedostatku vzduchu, keď prestane fungovať výťah a vy musíte vyjsť na deviate poschodie, alebo keď utekáte za autobusom, lebo meškáte do práce... Problémy s dýchaním však môžu vzniknúť aj pri odpočinok. Aké sú príznaky a príčiny dýchavičnosti? Čo robiť, ak nie je dostatok vzduchu?

Prečo pri dýchaní nie je dostatok vzduchu?

Sťažené dýchanie, nazývané dýchavičnosť alebo dýchavičnosť, má mnoho príčin, ktoré postihujú dýchacie cesty, pľúca a srdce. Dýchavičnosť môže byť spôsobená rôznymi faktormi – napríklad zvýšenou fyzickou aktivitou, stresom, ochoreniami dýchacích ciest. Ak sa dá vaše dýchanie opísať ako rýchle a hlučné, hĺbka nádychu a výdychu sa pravidelne mení, ak občas máte pocit nedostatku vzduchu, potom je potrebné pochopiť situáciu, pretože takéto príznaky môžu byť zdraviu nebezpečné a poukazujú na vážne choroby.

Najbežnejšie príčiny dýchavičnosti sú:

  • nezdravý životný štýl;
  • slabo vetraný priestor;
  • pľúcne ochorenia;
  • choroby srdca;
  • psychosomatické poruchy (napríklad vegetatívno-vaskulárna dystónia);
  • poranenia hrudníka.

Pozrime sa na každý z dôvodov podrobnejšie.

Dýchavičnosť v dôsledku životného štýlu

Ak nemáte ochorenie srdca alebo pľúc, vaše dýchacie ťažkosti môžu byť spôsobené nedostatočne aktívnym životným štýlom. Tu je niekoľko tipov, ako zabrániť symptómom dýchavičnosti.

  • Keď sa dýchavičnosť objaví počas fyzickej aktivity, ako je beh alebo chôdza po dlhú dobu, naznačuje to nedostatok fyzickej zdatnosti alebo nadmernú hmotnosť. Skúste cvičiť a prehodnoťte svoj jedálniček – ak je nedostatok živín, dýchavičnosť tiež nie je nezvyčajná.
  • Dýchavičnosť je u fajčiarov častým javom, pretože dýchací systém je pri fajčení mimoriadne zraniteľný. V tomto prípade je možné zhlboka dýchať len prerušením zlozvyku. Lekári tiež odporúčajú raz ročne urobiť röntgen pľúc bez ohľadu na to, či ide o zdravotné problémy alebo nie.
  • Časté pitie alkoholu môže tiež spôsobiť dýchavičnosť, pretože alkohol negatívne ovplyvňuje kardiovaskulárny systém a zvyšuje pravdepodobnosť srdcového infarktu, porúch srdcového rytmu a iných ochorení.
  • Možnosť dýchavičnosti by sa nemala vylúčiť počas emocionálneho nepokoja alebo častého stresu. Napríklad záchvaty paniky sú sprevádzané uvoľňovaním adrenalínu do krvi, po ktorom tkanivá vyžadujú viac kyslíka a človek sa dusí. O zdravotných problémoch svedčí aj časté zívanie – ide o prejav hypoxie mozgu.

Dýchavičnosť v dôsledku zle vetraných priestorov

Ako viete, v obývacej izbe je stálym spoločníkom zlej nálady a bolesti hlavy. Nadbytok oxidu uhličitého má však aj vážnejšie následky – mdloby, zhoršenie pamäti a koncentrácie, poruchy spánku a neustály nedostatok vzduchu. Ak chcete pracovať produktívne, potrebujete neustály prúd vzduchu z ulice. že môže byť ťažké pravidelne vetrať dom: napríklad v zime cez otvorené okno vstupuje príliš studený vzduch, takže existuje možnosť ochorieť. Do vašej pohodlnej pohody môže zasahovať aj hluk z ulice či nedostatočne čistý vzduch na druhej strane okna. Najlepším riešením v tejto situácii by bolo čistenie vzduchu a vykurovacie systémy. Za zmienku stojí aj to, pomocou ktorého môžete na diaľku ovládať zariadenia na klimatizáciu a merať hladinu CO2, teplotu a vlhkosť vzduchu.

Dýchavičnosť v dôsledku dysfunkcie pľúc

Veľmi často je nedostatok vzduchu spojený s pľúcnymi ochoreniami. Ľudia s poškodenou funkciou pľúc pociťujú počas cvičenia silnú dýchavičnosť. Počas cvičenia telo produkuje a spotrebúva viac kyslíka. Dýchacie centrum v mozgu zrýchľuje dýchanie, keď je hladina kyslíka v krvi nízka alebo hladina oxidu uhličitého vysoká. Ak pľúca nefungujú normálne, aj malá námaha môže výrazne zvýšiť rýchlosť dýchania. Dýchavičnosť môže byť taká nepríjemná, že sa pacienti cielene vyhýbajú akejkoľvek fyzickej aktivite. V prípade závažných pľúcnych patológií sa nedostatok vzduchu vyskytuje aj v pokoji.

Dýchavičnosť môže byť spôsobená:

  • obmedzujúce (alebo obmedzujúce) poruchy dýchania - pľúca sa pri dýchaní nemôžu úplne roztiahnuť, preto sa ich objem zmenšuje a do tkanív sa nedostane dostatočné množstvo kyslíka;
  • obštrukčné poruchy dýchania – napríklad . Pri takýchto ochoreniach sa dýchacie cesty zužujú a vyžadujú značné úsilie na rozšírenie pri dýchaní. Pre astmatikov, ktorí počas záchvatu pociťujú dýchavičnosť, lekári zvyčajne odporúčajú mať po ruke inhalátor.

Dýchavičnosť v dôsledku ochorenia srdca

Jednou z častých porúch srdca, ktorá negatívne ovplyvňuje hĺbku a intenzitu dýchania, je zlyhanie srdca. Srdce dodáva krv do orgánov a tkanív. Ak srdce neprenáša dostatok krvi (t.j. zlyhanie srdca), v pľúcach sa hromadí tekutina, dochádza k poruche výmeny plynov a vzniká porucha zvaná pľúcny edém. Pľúcny edém spôsobuje dýchavičnosť, ktorá je často sprevádzaná pocitom dusenia alebo ťažkosti na hrudníku.

Niektorí ľudia so srdcovým zlyhaním majú ortopnoe a/alebo paroxysmálnu nočnú dýchavičnosť. Ortopnoe je dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje pri ležaní. Ľudia s touto poruchou sú nútení spať v sede. Paroxyzmálna nočná dyspnoe je náhla ťažká dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje počas spánku a je sprevádzaná prebudením pacienta. Táto porucha je extrémna forma ortopnoe. Tiež paroxyzmálna nočná dýchavičnosť je znakom ťažkého srdcového zlyhania.

Dýchavičnosť sa môže vyskytnúť pri prudkom zvýšení krvného tlaku, ak máte hypertenziu. Vysoký krvný tlak vedie k preťaženiu srdca, narušeniu jeho funkcií a pocitu nedostatku kyslíka. Príčiny dýchavičnosti môžu byť aj tachykardia, infarkt myokardu, ischemická choroba srdca a iné kardiovaskulárne patológie. V každom prípade iba skúsený lekár môže urobiť presnú diagnózu a predpísať vhodnú liečbu.

Dýchavičnosť v dôsledku anémie (anémia)

Keď sa objaví anémia, človek má zníženú hladinu hemoglobínu a znížený počet červených krviniek. Keďže hemoglobín a červené krvinky prenášajú kyslík z pľúc do tkanív, pri ich nedostatku sa množstvo kyslíka dodávaného krvou znižuje. Pacienti pociťujú pri fyzickej aktivite obzvlášť akútny nedostatok vzduchu, pretože krv nedokáže dodať telu zvýšenú hladinu kyslíka. Okrem dýchavičnosti patrí medzi príznaky aj bolesť hlavy, strata sily, problémy s koncentráciou a pamäťou. Hlavným spôsobom, ako sa zbaviť nedostatku vzduchu pri anémii, je odstránenie základnej príčiny, t.j. obnoviť hladinu hemoglobínu a červených krviniek v krvi.

Dýchavičnosť s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou

Vegetasovaskulárna dystónia je porucha autonómneho nervového systému. Pacienti sa zvyčajne sťažujú na pocit hrče v krku, zrýchlené dýchanie a pocit nedostatku vzduchu. Poruchy dýchania sa zintenzívňujú v podmienkach, ktoré si vyžadujú stres na nervový systém: absolvovanie skúšky, rozhovor, rozprávanie na verejnosti atď. Príčinou vegetatívno-vaskulárnej dystónie môže byť nadmerný psychický, fyzický alebo emocionálny stres, hormonálna nerovnováha, chronické ochorenia.

Jedným z najčastejších prejavov vegetatívno-vaskulárnej dystónie je hyperventilačný syndróm, ktorý vedie k „nadmernému dýchaniu“. Mnoho ľudí sa mylne domnieva, že hyperventilácia je nedostatok kyslíka. V skutočnosti je syndróm hyperventilácie nedostatok oxidu uhličitého v krvi. Keď osoba s týmto syndrómom dýcha príliš rýchlo, vydýchne viac oxidu uhličitého, ako je potrebné. Zníženie hladiny oxidu uhličitého v krvi vedie k tomu, že hemoglobín sa silne spája s kyslíkom a ten má ťažkosti so vstupom do tkanív. Pri závažných príznakoch dýchavičnosti lekári odporúčajú dýchať do vrecka pevne pritlačeného k ústam. Vydýchaný vzduch sa bude hromadiť vo vaku a jeho opätovným vdýchnutím si pacient doplní nedostatok CO2.

Iné choroby

Porušenie integrity hrudníka môže spôsobiť dýchavičnosť. Pri rôznych zraneniach (napríklad zlomeniny rebier) vzniká pocit nedostatku vzduchu v dôsledku výraznej bolesti na hrudníku. Ťažkosti s dýchaním môžu byť spôsobené aj inými ochoreniami, ako je cukrovka alebo alergie. V tomto prípade je potrebné komplexné vyšetrenie a liečba špecializovaným odborníkom. Zbaviť sa problémov s dýchaním je možné len vtedy, ak je zdroj ochorenia neutralizovaný.

Pocit nedostatku vzduchu je bežným patologickým javom, ktorý je charakteristický pre veľké množstvo ochorení, vrátane kardiovaskulárneho systému. Systematický výskyt takéhoto príznaku môže naznačovať prítomnosť závažných patológií, ktoré pri absencii včasnej liečby povedú ku komplikáciám. Vzhľadom na to by ste mali vedieť o najbežnejších príčinách a metódach liečby takejto poruchy.

Pocit nedostatku vzduchu sa môže vyskytnúť pri mnohých ochoreniach

Stav charakterizovaný pocitom nedostatku kyslíka sa nazýva (alebo dyspnoe). Keď sa objaví dýchavičnosť, pacient pociťuje stlačenie hrudníka a ťažkosti s dýchaním.

U zdravého človeka sa dýchanie bežne vyskytuje nepostrehnuteľne a nespôsobuje žiadne ťažkosti.

Hlavnou príčinou dýchavičnosti je hypoxia, patologický jav, pri ktorom klesá množstvo kyslíka vstupujúceho do mozgového tkaniva.

V dôsledku nedostatku vzduchu sa aktivuje dýchacie centrum, čím sa zvyšuje činnosť pľúc, zvyšuje sa rýchlosť dýchania. Vďaka tomu sa zvyšuje objem kyslíka vstupujúceho do pľúc a kompenzuje sa deficit vzduchu v mozgu.

V niektorých prípadoch sa dýchavičnosť považuje za fyziologickú normu. To je typické pre ťažkosti s dýchaním, ktoré sa vyskytujú na krátky čas na pozadí fyzickej aktivity alebo stresových situácií. Patologická dýchavičnosť je pretrvávajúca a vysoko pravidelná.

Pocit nedostatku vzduchu je teda reakciou tela na nedostatok kyslíka v mozgových tkanivách.

Typy dýchavičnosti

V medicíne existuje niekoľko možností klasifikácie dyspnoe. Najbežnejšia je klasifikácia v závislosti od štádia dýchacieho procesu, v ktorom ťažkosti vznikajú.

Rozlišujú sa tieto typy:

  1. Inšpiratívne. Patológia sa prejavuje v okamihu vdýchnutia. Považuje sa za najbežnejší typ dýchavičnosti. Vyskytuje sa v dôsledku zúženia priedušnice alebo priedušiek, ako aj pri pôsobení vonkajšieho tlaku na ne (napríklad pri pneumotoraxe).
  2. Exspiračná. Sprevádzaný pocitom nedostatku kyslíka pri výdychu. Vyskytuje sa v dôsledku zúženia malých priedušiek. Objavuje sa hlavne pri chronických pľúcnych léziách.
  3. Zmiešané. Dýchavičnosť sa vyskytuje pri nádychu aj výdychu. Vyskytuje sa na pozadí ochorení kardiovaskulárneho systému, s niektorými neurologickými poruchami a chronickými ochoreniami dýchacieho traktu.

Určenie typu dýchavičnosti je dôležitým diagnostickým kritériom, na základe ktorého môže lekár zistiť možnú príčinu poruchy a urobiť predbežnú diagnózu.

Symptomatické prejavy

Dýchavičnosť môže spôsobiť búšenie srdca

Klinický obraz dýchavičnosti sa líši v závislosti od provokujúcich faktorov a charakteristík tela jednotlivého pacienta. Intenzita a trvanie pocitu nedostatku kyslíka môžu byť rôzne.

Nasledujúce príznaky sú typické pre dýchavičnosť:

  • Pocit tiesne a tiaže v hrudníku
  • Bolesť a pálenie v pľúcach
  • Zvýšené potenie
  • Záchvaty kašľa
  • Udusenie
  • Sčervenanie pokožky tváre

Pri niektorých chorobách sú záchvaty dýchavičnosti sprevádzané bolesťou srdca v boku. Okrem toho sa patologický jav môže kombinovať s psychogénnymi príznakmi: pocity úzkosti, nepokoja, strachu, v niektorých prípadoch aj paniky. To je typické pre ťažké srdcové patológie.

Príznaky a príznaky nedostatku kyslíka môžu mať rôznu intenzitu a vo väčšine prípadov sú individuálne.

Príčiny

Pocit nedostatku vzduchu sa môže vyskytnúť pri rade kardiovaskulárnych ochorení

Výskyt dýchavičnosti nie je vždy dôsledkom patológie. Treba mať na pamäti, že pocit nedostatku kyslíka sa často vyskytuje z prirodzených dôvodov.

Tie obsahujú:

  • Nízka vitálna kapacita
  • Pobyt v miestnosti s nízkou koncentráciou kyslíka
  • Vystavenie pare alebo iným plynom
  • Nadváha
  • Častou príčinou dýchavičnosti je fajčenie. Spravidla je u fajčiarov nedostatok kyslíka sprevádzaný intenzívnym kašľom a dusením.

    Akútny pocit nedostatku vzduchu sa vyskytuje pri mnohých ochoreniach. Najčastejšou možnosťou je dýchavičnosť v dôsledku ochorenia srdca. Hlavnou funkciou kardiovaskulárneho systému je transport krvi do tkanív a orgánov. Pri ochoreniach je táto funkcia narušená, čo má za následok nedostatok kyslíka a dýchavičnosť.

    Symptóm je spôsobený nasledujúcimi srdcovými chorobami:

    Tiež pocit nedostatku kyslíka sa často vyskytuje v dôsledku vrodených alebo získaných príznakov. V kombinácii so silnou bolesťou sa na pozadí vyskytuje dýchavičnosť.

    Pri srdcových ochoreniach sa intenzita dýchavičnosti zvyšuje s vývojom patológie. V počiatočných štádiách pacient nepociťuje žiadne nepohodlie, pretože dýchacie ťažkosti sa vyskytujú výlučne pri zvýšenom strese. Neskôr sa sťažuje dýchanie a pacient pociťuje pocit nedostatku vzduchu aj v pokoji.

    Ochorenia srdca sú charakterizované ortopnoe, patologickým javom, pri ktorom dochádza k dýchavičnosti, keď pacient leží na chrbte. V najťažších prípadoch pacient nemôže dýchať v ľahu. K tomu dochádza v dôsledku stagnácie krvi v pľúcnom obehu na pozadí srdcového zlyhania.

    Iné choroby sprevádzané dýchavičnosťou:

    • Vegeta-vaskulárna dystónia
    • Anémia
    • Bronchiálna astma
    • Chronická obštrukčná choroba pľúc
    • Skolióza hrudnej chrbtice
    • Tuberkulóza
    • Pneumotorax
    • Tyreotoxikóza

    Vo všeobecnosti sú príčiny dýchavičnosti rôzne a vo väčšine prípadov sú spojené s patologickým procesom vyskytujúcim sa v tele.

    Diagnostické opatrenia

    EKG sa používa na diagnostiku srdcových ochorení spojených s dýchavičnosťou

    Ak sa vyskytnú akékoľvek dýchacie ťažkosti, je potrebná lekárska pomoc. Počiatočným štádiom poskytovania pomoci je určenie príčiny poruchy, teda stanovenie diagnózy.

    V prvom rade je pacient vyšetrený súvisiacimi postupmi. Auskultačný postup – počúvanie pľúc pomocou fonendoskopu – má dôležitú diagnostickú hodnotu v prípade porúch dýchania.

    Vykonáva sa aj lokálna palpácia, ktorej účelom je identifikovať súvisiace patologické prejavy, napríklad bolesť, opuch tkaniva.

    Povaha ďalšieho vyšetrenia závisí od predbežnej diagnózy. Ak existuje podozrenie na ochorenie srdca, vykoná sa množstvo pomocných postupov.

    Tie obsahujú:

    • Test hladiny krvi a glukózy
    • Koronárna angiografia

    Pri absencii symptómov z kardiovaskulárneho systému sa diagnostika znižuje na určenie inej príčiny dýchavičnosti. Vykonáva sa respiračné vyšetrenie.

    V počiatočnom štádiu sa vykoná auskultácia a určí sa vitálna kapacita pľúc pacienta. Vo väčšine chronických patológií, pri ktorých je pocit nedostatku vzduchu, je indikátor vitálnej kapacity pod normou.

    Na stanovenie diagnózy sú predpísané nasledujúce postupy:

    • Röntgenové alebo fluoroskopické vyšetrenie pľúc
    • Fluorografia
    • CT vyšetrenie
    • Bronchoskopia
    • Ultrazvuk pľúc
    • Pleurálna punkcia (pri podozrení na zápal pohrudnice, pneumotorax, nádorové ochorenia)

    Diagnóza dýchavičnosti sa stanovuje na základe výsledkov vyšetrenia, ktoré zahŕňa množstvo testov a laboratórnych postupov.

    Prečo je porušenie nebezpečné?

    Ak sa dýchavičnosť vyskytne na pozadí srdcových ochorení, potom sa hypertenzné krízy môžu stať komplikáciou.

    Dýchavičnosť sama o sebe nepredstavuje výraznú hrozbu. Tento stav prináša nepohodlie a môže sa zhoršiť inými príznakmi, ale nie je život ohrozujúci. Hrozbu predstavujú choroby, ktoré spôsobujú dýchacie problémy.

    Častým vedľajším účinkom dýchavičnosti je syndróm hyperventilácie. Porucha je charakterizovaná vývojom hypoxie (hladovanie kyslíkom), ku ktorému dochádza v dôsledku zníženia hladiny oxidu uhličitého.

    Kvôli nedostatku oxidu uhličitého nie je hemoglobín schopný oddeliť naviazané molekuly kyslíka, a preto dochádza k nedostatku tkanív.

    Najväčším nebezpečenstvom pre človeka je pocit nedostatku kyslíka, ktorý sa vyskytuje na pozadí CHOCHP a srdcového zlyhania. Takéto ochorenia nemožno úplne vyliečiť, pretože vedú k nezvratným zmenám vo fungovaní orgánov. Terapeutický proces je zameraný výlučne na udržanie tela a predĺženie života pacienta.

    Možné komplikácie zahŕňajú:

    • Zápal pľúc (v dôsledku nedostatočného prísunu kyslíka do dolných častí orgánu)
    • Chronický
    • Pľúcny edém
    • Pravidelné
    • Otolaryngologické ochorenia (s neustálym dýchaním ústami)

    Mnohé choroby sprevádzané dýchavičnosťou vedú pri absencii včasnej liečby k rozvoju závažných komplikácií, z ktorých niektoré priamo ohrozujú život pacienta.

    Liečba

    Na zmiernenie dýchavičnosti sa používa množstvo liekov

    Spôsob liečby dýchavičnosti priamo závisí od príčin jej vývoja. Hlavný terapeutický proces je zameraný na odstránenie choroby, ktorá vyvoláva dýchacie ťažkosti.

    Pri zlyhaní srdca, ako aj pri iných patológiách kardiovaskulárneho systému je pacientom predpísaná liečba liekom. Je zameraná na udržanie základných fyziologických ukazovateľov orgánu v normálnych medziach.

    Skupiny liekov používaných v terapii:

    • kardiotonika ()
    • Vazodilatátory
    • Prostriedky na udržanie cievneho tonusu
    • Lieky na riedenie krvi
    • Antitrombotické činidlá

    Pri srdcovom zlyhaní je v závažných prípadoch predpísaná chirurgická liečba. Môže sa vykonať inštaláciou, odstránením defektov srdcovej chlopne alebo zavedením aortálnych stentgraftov.

    Počas obdobia liečby sa pacientovi odporúča pravidelne navštevovať kyslíkovú terapiu. Táto metóda je zameraná na zvýšenie koncentrácie kyslíka v tele. Vďaka tomu sa eliminuje hypoxia a dýchavičnosť sa stáva menej výraznou. Táto metóda sa používa predovšetkým pri ochoreniach dýchacích ciest, ale je indikovaná aj u pacientov so srdcovými patológiami.

    Vo všeobecnosti je liečba nedostatku kyslíka komplexný proces, ktorý zahŕňa užívanie liekov, absolvovanie fyzioterapeutických procedúr a v prípade potreby chirurgický zákrok.

    Prognóza a prevencia

    Aby ste predišli dýchavičnosti, mali by ste sa vzdať zlých návykov

    Prognóza liečby ochorení sprevádzaných pocitom nedostatku kyslíka sa robí s prihliadnutím na viacero faktorov.

    Tie obsahujú:

    1. Vek a celkový stav pacienta
    2. Individuálne charakteristiky klinického obrazu
    3. História chronických chorôb
    4. Účinnosť predpísaných terapeutických postupov
    5. Prítomnosť komplikácií alebo iných priťažujúcich faktorov

    Vo väčšine prípadov, pri správnom prístupe k liečbe, dodržiavaní odporúčaní lekára, včasnom užívaní liekov a absolvovaní procedúr je pravdepodobnosť vyliečenia pomerne vysoká. Výnimkou sú ťažké ochorenia, napríklad CHOCHP, srdcové zlyhanie, ťažké formy zápalu pľúc, pri ktorých môže napriek liečbe pretrvávať dýchavičnosť.

    Účinnosť terapie možno zvýšiť dodržiavaním niekoľkých preventívnych pravidiel. Odporúča sa ich dodržiavať každému pacientovi aj po úplnom uzdravení, aby sa eliminovalo riziko recidívy.

    Základné preventívne opatrenia:

    • Odmietnutie zlých návykov
    • Oprava
    • Odmietnutie ťažkej fyzickej aktivity
    • Eliminácia stresových faktorov
    • Pravidelné vetranie obytného priestoru
    • Užívanie kyslíkových koktailov
    • Pravidelná kúpeľná liečba
    • Účasť na preventívnych lekárskych prehliadkach

    Uvedené aktivity prispievajú k celkovému posilneniu a ozdraveniu organizmu, zníženiu rizika vzniku ochorení, zvyšovaniu dĺžky a kvality života.

    Pozrite si video o dýchavičnosti:

    Pocit nedostatku kyslíka alebo dýchavičnosť je bežným patologickým prejavom, ktorý sa môže vyskytnúť na pozadí ochorení kardiovaskulárneho, respiračného, ​​endokrinného a nervového systému. Systematický výskyt tohto príznaku naznačuje potrebu naliehavého lekárskeho zásahu, pretože včasná liečba znižuje pravdepodobnosť komplikácií nebezpečných pre zdravie a život.

    Zívanie predstavuje fyziologickú reakciu organizmu, snažiacu sa nahradiť nedostatok kyslíka, ktorý sa pri aktívnom a dostatočne hlbokom vdýchnutí vytlačí do krvného obehu, čím sa zabezpečí saturácia mozgového tkaniva. Pocit nedostatku vzduchu môže mať mnoho príčin, ktoré sa podieľajú na jeho vzniku, a práve na to, aby sa telo z tohto stavu dostalo, reaguje túžbou zívať.

    Články fyziologického reťazca

    Regulácia udržiavania konštantnej hladiny kyslíka v prietoku krvi a jeho stabilného obsahu, keď sa zvyšuje úroveň zaťaženia tela, sa vykonáva pomocou nasledujúcich funkčných parametrov:

    • Práca dýchacích svalov a mozgového centra na kontrolu frekvencie a hĺbky inšpirácie;
    • Zabezpečenie prúdenia vzduchu, zvlhčovania a vykurovania;
    • Alveolárna schopnosť absorbovať molekuly kyslíka a rozptyľovať ich do krvného obehu;
    • Svalová pripravenosť srdca pumpovať krv a prepravovať ju do všetkých vnútorných štruktúr tela;
    • Udržiavanie dostatočnej rovnováhy červených krviniek, ktoré sú prostriedkami na prenos molekúl do tkanív;
    • Tekutosť prietoku krvi;
    • Citlivosť membrán na bunkovej úrovni absorbovať kyslík;

    Výskyt neustáleho zívania a nedostatku vzduchu naznačuje súčasné vnútorné porušenie ktoréhokoľvek z uvedených článkov v reťazci reakcií, čo si vyžaduje včasnú implementáciu terapeutických opatrení. Vývoj symptómu môže byť založený na prítomnosti nasledujúcich ochorení.

    Patológie srdcového systému a cievnej siete

    Pocit nedostatku vzduchu s rozvojom zívania sa môže vyskytnúť pri akomkoľvek poškodení srdca, najmä pri ovplyvnení jeho čerpacej funkcie. Vzhľad prchavého a rýchlo miznúceho nedostatku sa môže vyskytnúť počas vývoja krízového stavu na pozadí hypertenzie, záchvatu arytmie alebo neurocirkulačnej dystónie. V najbežnejších prípadoch nie je sprevádzaný syndrómom kašľa.

    Zástava srdca

    Pri pravidelných poruchách srdcovej činnosti, čo má za následok rozvoj nedostatočnej činnosti srdca, začína prirodzene vznikať pocit nedostatku vzduchu, ktorý sa zintenzívňuje so zvyšujúcou sa fyzickou aktivitou a prejavuje sa v nočnom intervale spánku v podobe srdcovej astma.

    Nedostatok vzduchu je pociťovaný presne počas inhalácie, čo vytvára pískanie v pľúcach s uvoľňovaním speneného spúta. Na zmiernenie stavu je prijatá nútená poloha tela. Po užití nitroglycerínu zmiznú všetky alarmujúce príznaky.

    Tromboembolizmus

    Tvorba krvných zrazenín v lúmene ciev pľúcneho arteriálneho kmeňa vedie k neustálemu zívaniu a nedostatku vzduchu, čo je počiatočným znakom patologickej poruchy. Mechanizmus vývoja ochorenia zahŕňa tvorbu krvných zrazenín v žilovej sieti ciev končatín, ktoré sa odlamujú a pohybujú s prietokom krvi do kmeňa pľúc, čo spôsobuje uzavretie arteriálneho lúmenu. To vedie k vzniku pľúcneho infarktu.

    Stav je život ohrozujúci, sprevádzaný intenzívnym nedostatkom vzduchu, takmer pripomínajúcim dusenie s prejavom kašľa a výronom spúta s nečistotami krvných štruktúr. V tomto stave získajú pokrývky hornej polovice trupu odtieň modrej.

    VSD

    Patológia vedie k zníženiu tónu cievnej siete celého tela vrátane tkanív pľúc, mozgu a srdca. Na pozadí tohto procesu je narušená funkčnosť srdca, ktorá neposkytuje pľúcam dostatočné množstvo krvi. Prúd zase s nízkou saturáciou kyslíkom vstupuje do tkanív srdca bez toho, aby mu poskytoval potrebný objem živín.

    Reakcia tela je dobrovoľným pokusom zvýšiť tlak prietoku krvi zvýšením frekvencie úderov srdca. V dôsledku uzavretého patologického cyklu sa počas VSD objavuje neustále zívanie. Týmto spôsobom autonómna sféra nervovej siete reguluje intenzitu dýchacej funkcie, zabezpečuje doplnenie kyslíka a neutralizuje hlad. Táto ochranná reakcia zabraňuje vzniku ischemického poškodenia v tkanivách.

    Ochorenia dýchacích ciest

    Vzhľad zívania s nedostatkom vdychovaného vzduchu môže byť vyvolaný vážnymi poruchami funkčnosti dýchacích štruktúr. Patria sem nasledujúce choroby:

    1. Astma bronchiálneho typu.
    2. Nádorový proces v pľúcach.
    3. Bronchiektázia.
    4. Infekčné lézie priedušiek.
    5. Pľúcny edém.

    Okrem toho na vznik dýchavičnosti a zívania vplýva reuma, nízka pohyblivosť a nadváha, ako aj psychosomatické dôvody. Toto spektrum ochorení s prítomnosťou daného symptómu zahŕňa najčastejšie a často zisťované patologické poruchy.

    Pomerne častou sťažnosťou pacientov je pocit nedostatku vzduchu počas fyzickej aktivity alebo v pokoji. Vývoj tohto príznaku je indikátorom aktivácie kompenzačných mechanizmov v tele zameraných na elimináciu hypoxie (nedostatku kyslíka) v orgánoch a tkanivách. Tento proces sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, ale existujú dva hlavné systémy, ktoré spôsobujú takúto reakciu - kardiovaskulárny a respiračný. Porušenia v jednom z nich alebo v oboch vedú k pocitu nedostatku vzduchu - dýchavičnosti.

    • Ukázať všetko

      Typy dýchavičnosti

      Normálne ľudské dýchanie v pokoji sa pohybuje od 16 do 20 dýchacích pohybov za minútu. Tento proces je regulovaný nezávisle od nášho vedomia, zdraví ľudia si nevšímajú, ako dýchajú a až pri fyzickej aktivite pociťujú zvýšenie hĺbky a frekvencie dýchania. Tento pocit nedostatku vzduchu je normálny a fyziologický. Výskyt takéhoto príznaku v pokoji alebo pri každodenných činnostiach nie je normálny a treba pátrať po príčine tohto stavu.

      Dýchavičnosť sa vyskytuje na ceste:

      • Akútna – nedostatok vzduchu sa dostaví do niekoľkých minút a trvá až dve hodiny – vzniká pri záchvate bronchiálnej astmy, pri vstupe cudzích telies do dýchacieho traktu alebo pri akútnom zlyhaní srdca.
      • Subakútna - trvá až niekoľko dní - vyvíja sa na pozadí pneumónie, pľúcnej embólie, pleurisy atď.
      • Chronická – trvá mesiace, roky – tvorí sa u pacientov s chronickými ochoreniami pľúc a srdca.

      Podľa typu poruchy dýchania:

      • Výdychové - spojené s ťažkosťami pri vydychovaní, pacienti vdychujú vzduch, ale aby vydýchli, musia vynaložiť úsilie. Aby to urobili, zaujmú nútenú pózu - sedia na stoličke a opierajú sa rukami o kolená. Týmto spôsobom sa aktivujú pomocné dýchacie svaly a pacientovi sa ľahšie dýcha. Tento typ nedostatku vzduchu je charakteristický pre bronchiálnu astmu.
      • Inspiračné - v tomto prípade dochádza k porušeniu inšpirácie. Pacient sa nedokáže zhlboka nadýchnuť, čo je typické pre srdcovú astmu (akútne srdcové zlyhanie).
      • Zmiešané - je ťažké vydychovať a vdychovať, charakteristické pre mnohé pľúcne ochorenia a chronické srdcové zlyhanie.

      Príčiny nedostatku vzduchu pri dýchaní

      Mnoho chorôb vedie k rozvoju dýchavičnosti. Tento príznak naznačuje prítomnosť hypoxických procesov v tele alebo porušenie regulácie dýchania zo strany vyššieho nervového systému. Hlavné príčiny sú rozdelené do štyroch veľkých skupín, ktoré obsahujú rôzne nosológie, ktoré spôsobujú dýchavičnosť:

      1.Príčiny spojené s patológiou kardiovaskulárneho systému:

      • Srdcová ischémia.
      • Infarkt myokardu.
      • Záchvaty angíny.
      • Arytmie.
      • Srdcový pľúcny edém.
      • Vrodené alebo získané srdcové chyby.
      • Zástava srdca.
      • Kardiomyopatie.

      2.Choroby dýchacieho systému:

      • Zápal pľúc.
      • Chronická obštrukčná choroba pľúc.
      • Bronchiálna astma.
      • Chronická bronchitída.
      • Atelektáza pľúc.
      • Pleuréza.
      • Pio-, hydro-, pneumotorax.
      • Emfyzém.
      • Rakovina pľúc.
      • Tuberkulóza.

      3.Cievne ochorenia pľúcneho obehu:

      • Vývojové chyby.
      • Pľúcna embólia.
      • Pľúcna hypertenzia.

      4. Iné dôvody:

      • Obezita.
      • Anémia.
      • Tehotenstvo.
      • Ascites.
      • Neurologické ochorenia (syndróm Guillain-Barrého, myasthenia gravis, obrna bránicového nervu).
      • Cudzie telesá.
      • Neurózy.

      Z dôvodov stojí za to zdôrazniť také ochorenia, ako sú: ischemická choroba srdca, bronchiálna astma, chronická obštrukčná choroba pľúc, pneumónia, obezita a anémia - najčastejšie sa stávajú priamym faktorom rozvoja dýchavičnosti.

      Inspiračná dyspnoe - čo to je: príčiny, symptómy, liečba

      Choroby kardiovaskulárneho systému

      Patológia kardiovaskulárneho systému zostáva najbežnejšou medzi populáciou. Mnohé patológie sú sprevádzané problémami s dýchaním. Koronárna choroba srdca postihuje asi 80 % ľudí nad 60 rokov a u tejto kategórie pacientov je dýchavičnosť častou sťažnosťou. Vzhľad symptómu je charakteristický najmä počas fyzickej aktivity a počas emočného vzrušenia. Pacienti pociťujú ťažobu v srdci, ktorá sa zosilňuje stresom a stresom.

      Angina pectoris sa prejavuje nielen silnými bolesťami v oblasti srdca, ale aj prudkým záchvatom dusenia. Počas útoku človek nemôže robiť náhle pohyby a je pre neho mimoriadne ťažké vdýchnuť alebo vydýchnuť. Záchvat netrvá dlho, zmizne aj dýchavičnosť.

      Srdcová astma je vážny stav spojený s akútnym srdcovým zlyhaním. Rozvíja sa pľúcny edém, pacienti nie sú schopní samostatne dýchať a vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť. Stav sa vyvíja náhle alebo postupne – závisí od príčiny, ktorá záchvat spôsobila, a často sa začína v noci a večer. Pri silnom opuchu sa z úst uvoľňuje pena, už z diaľky je počuť pískanie, život v takejto situácii zachráni len okamžitá hospitalizácia.

      Dýchací systém

      Choroby dýchacích ciest zaujímajú vedúce postavenie medzi príčinami nedostatku vzduchu pri dýchaní. Hlavnými ochoreniami sú bronchiálna astma, chronická obštrukčná choroba pľúc, chronická bronchitída a zápal pľúc.

      Bronchiálna astma - charakterizovaná absenciou dýchavičnosti počas interiktálneho obdobia, pacient nepociťuje ťažkosti s dýchaním ani počas cvičenia. Mnoho faktorov môže spôsobiť útok: alergény, náhle zmeny teploty, stres. Mierna astma nemá prakticky žiadny vplyv na kvalitu života človeka, dusenie sa vyskytuje zriedkavo a pacienti zvyčajne vedia, s čím súvisí.

      Chronická obštrukčná choroba pľúc je závažné ochorenie, ktoré sa prejavuje častým kašľom s tvorbou hlienu a neustálou dýchavičnosťou. So zhoršovaním štádia ochorenia sa zvyšuje aj dýchavičnosť. Choroba je invalidizujúca a vyžaduje si lekársky dohľad špecialistu. Kvalita života pacientov sa výrazne zhoršuje a časom nedostatok vzduchu len progreduje.

      Samotná chronická bronchitída zriedkavo vedie k pocitu nedostatku vzduchu. Keď sa proces zhorší a spúta sa hromadí v dýchacom trakte, dochádza k dýchavičnosti. Sprevádzané horúčkou a vlhkým kašľom.

      Pneumónia je akútny stav spojený s poškodením pľúcneho tkaniva zápalovým procesom. Oblasť zápalu je prakticky vylúčená z dýchania a jej funkciu preberá zdravé pľúcne tkanivo. Táto kompenzácia je možná pri menších léziách, pri rozsiahlejšom zápale pľúc sa objavuje dýchavičnosť. Pridanie pleurisy vytvára bolesť pri dýchaní.

      Akútne ochorenia dýchacích ciest – sťažené dýchanie majú najmä pacienti s chronickými ochoreniami dýchacích ciest. Pri akútnych respiračných infekciách sa v 90% prípadov vyvinie rinitída, napučiavajú nosové priechody, hromadí sa v nich zápalová tekutina, čo neumožňuje normálne dýchanie. Dýchaním cez ústa sú pacienti zbavení ochrannej sily nosovej sliznice a infekcia sa ľahko dostane do spodných častí bronchiálneho stromu, čo vedie k akútnej bronchitíde. To ešte viac komplikuje situáciu a zhoršuje celkový stav pacientov.

      Cievna patológia

      Z tejto skupiny patológií treba poznamenať pľúcnu embóliu. Ochorenie je akútny stav a vyžaduje si resuscitačné opatrenia. Tromby zo systémového obehu majú tendenciu odtrhávať sa od cievnej steny a migrovať do srdca, odkiaľ vstupujú do pľúcneho obehu a uzatvárajú lúmen cievy. Ak je artéria malého priemeru zablokovaná, nie je to smrteľné, pretože sa aktivuje kompenzačný mechanizmus a kolaterálne artérie naďalej zásobujú krvou oblasť pľúc. Zablokovanie tepny s veľkým priemerom často vedie k okamžitej smrti. Pacienti pociťujú ostrý pocit nedostatku vzduchu a bez sanitky môže byť pacient stratený.

      Nedostatok vzduchu spojený s neurózami

      Samostatná skupina chorôb, ktorými sa zaoberajú neurológovia a psychiatri. Pri návšteve lekára sa pacienti s neurózou alebo psychózou často sťažujú na ťažkosti s dýchaním, ktoré je badateľné najmä v stresových situáciách. V takýchto prípadoch sú predpísané sedatíva a príznaky zmiznú.

      U zdravého človeka sa v období silného stresu môže vyskytnúť nedostatok vzduchu, ktorý je spôsobený silnou stimuláciou nervového systému. Zvyšuje sa hĺbka a frekvencia dýchania a pacienti majú pocit, akoby sa dusili.

      U hypochondrov sa môže vyskytnúť neurogénna dýchavičnosť. Takíto pacienti na pozadí neustálych obáv o svoje zdravie vyvolávajú tento príznak. V dôsledku toho sa hypochondria zintenzívňuje a s ňou aj dýchavičnosť - začarovaný kruh. Takýmto pacientom sa odporúča podstúpiť liečbu u psychoterapeuta.

      Obezita

      Nedostatok vzduchu pri dýchaní u ľudí s nadváhou je častým príznakom. Tukové tkanivo je dobre zásobené krvou, a teda aj kyslíkom. Čím viac tuku v tele, tým viac kyslíka je potrebné a tým tvrdšie musí srdce pracovať, aby dopravilo krv do všetkých tkanív. Dýchavičnosť u takýchto pacientov je indikátorom kompenzácie tela, dýchacie a kardiovaskulárne systémy posilňujú svoju prácu, aby zvládli svoju funkciu.

      Obézni pacienti často trpia ischemickou chorobou srdca, ktorá ešte viac vyvoláva pocit nedostatku vzduchu.

      Anémia

      Anémia je často príčinou nedostatku vzduchu. Červené krvinky sú zodpovedné za transport kyslíka a pri znižovaní ich počtu sa znižuje okysličenie tkanív a vzniká hypoxia. Charakteristické príznaky pre pacientov s anémiou zahŕňajú bledú pokožku, únavu, ospalosť a časté zívanie.

      Počas hypoxie sa aktivujú kompenzačné mechanizmy: práca dýchacieho systému sa začína zvyšovať, aby orgány dostali potrebný kyslík. Subjektívne pacienti pociťujú dýchavičnosť.

      Anémia vzniká z mnohých dôvodov, najčastejšie je nedostatok železa a chronické menšie krvácanie. Dokonca aj krvácanie ďasien môže viesť k anémii.

      Nedostatok vzduchu u tehotných žien a detí

      Posledné mesiace tehotenstva sú často sprevádzané dýchavičnosťou: rastúca maternica vyvíja tlak na bránicu, čo spôsobuje problémy s dýchaním. Nedostatok vzduchu je tiež spojený so zvýšenou potrebou kyslíka zo strany matky a plodu. Čím dlhšie obdobie, tým silnejšia je dýchavičnosť. Zvyšuje sa frekvencia a hĺbka dýchania, tehotné ženy ťažko dýchajú v ležiacej polohe a majú ťažkosti pri dlhšej chôdzi. Ženy s viacpočetným tehotenstvom pociťujú príznaky skôr, pretože ich potreba kyslíka je oveľa vyššia.

      U detí je variantom normy rýchle dýchanie do 10 rokov. Pri narodení je frekvencia dýchania 60 za minútu, s dospievaním sa znižuje a do 12 rokov sa stáva ako u dospelých. Deti často trpia chorobami dýchacieho systému, často majú pocit nedostatku vzduchu. U novorodencov sa tento stav prejavuje ako syndróm tiesne, v takýchto situáciách je potrebná neodkladná lekárska starostlivosť a resuscitačné opatrenia.

      Liečba

      Ak pri dýchaní nie je dostatok vzduchu, potom je dôležité pokúsiť sa najprv sami zistiť príčinu vášho stavu. V stresovej situácii je to normálna možnosť a nevyžaduje špeciálnu liečbu, môžete použiť sedatíva: extrakt z valeriány lekárskej, materina dúška alebo komplexné bylinné prípravky - Novo-Passit, Persen.

      Obézni ľudia potrebujú zhodiť prebytočné kilogramy a dýchavičnosť zmizne. Tehotenstvo tiež nevyžaduje špeciálnu pomoc: po pôrode zmizne nepríjemný pocit.

      Choroby kardiovaskulárneho a dýchacieho systému vyžadujú konzultáciu s lekárom. Je veľmi dôležité podstúpiť kompletnú liečbu a dodržiavať pokyny a odporúčania lekára. V prvej fáze sa pacientom poskytuje starostlivosť na úrovni kliniky rodinnými lekármi, ktorí v prípade potreby odkazujú ku kardiológovi alebo pneumológovi.

      Pri akútnom záchvate dusenia si môžete pomôcť doma pomocou inhalátorov: Salbutamol, Ventolin. Ale iba vtedy, keď existuje dôvera, že príčina spočíva v dýchacom systéme.

      Záchvat angíny sa zmierňuje nitroglycerínom, pacienti s touto patológiou by si to mali byť vedomí a vždy so sebou nosili tabletky.

      Menšia anémia sa lieči diétou: jesť viac mäsa, pečene, pohánky, jabĺk, granátových jabĺk. Tieto potraviny môžu zvýšiť hladinu železa v krvi, ktoré je nevyhnutné pre červené krvinky. Používajú sa prípravky železa - Ferrum Lek, Maltofer.

      Dýchavičnosť pri dýchaní je príznakom a nedá sa liečiť. Liečia chorobu, ktorá ju vyvoláva.