Почему появляется головокружение, тошнота и вялость у женщин? Тошнота и сонливость, как симптом заболевания Время тошнит слабость.

Чаще всего люди обращаются к врачу с вполне конкретными жалобами – на боль, нарушений функций конкретного органа или на кашель, повышение температуры тела и так далее. А вот что делать тем больным, у которых регулярно возникает общее недомогание, тошнота, головокружение и слабость, ведь такие симптомы ясно свидетельствуют о патологических процессах, происходящих в организме, но найти причину их возникновения не так уж просто.

Почему возникают тошнота, головокружение, слабость

Причин возникновения таких неприятных симптомов, как тошнота, головокружение и слабость – очень много, от беременности до сахарного диабета. Поставить правильный диагноз, основываясь только на этих симптомах практически невозможно, обязательно нужно провести дополнительные методы исследования или обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Самые распространенные причины

1. Вегетососудистая дистония – этот диагноз выставляют при отсутствии других жалоб и нормальном функционировании всех внутренних органов и систем. ВСД – диагноз, который раньше чаще всего выставляли детям и подросткам, находящимся в стадии активного роста и молодым, «нервным» женщинам. Сегодня от «проблем с сосудами» страдает огромное количество людей разного пола и возраста. Частые стрессы, напряженный ритм жизни, постоянное перенапряжение, хронический недосып, плохая экология и малоподвижный образ жизни – все это приводит к ослаблению организма и риску «разбалансировки» нервной системы. Факторами риска развития ВСД считается неправильное питание, длительное нахождение в душном помещении, работа за компьютером, отсутствии физической активности и нервное перенапряжение. При ВСД часто наблюдаются и другие заболевания, на фоне которых симптомы вегетососудистой дистонии остаются незамеченными, но в таком случае даже самое эффективное лечение этих патологий не поможет избавиться от головокружения, тошноты и слабости.

2. Анемия и гипотония – снижение гемоглобина и падение артериальное давления часто встречаются у одного и того же больного, а симптомами таких нарушений становятся головокружение, тошнота и слабость, возникающие при физическом или умственном перенапряжении, в душном помещении, в транспорте и при нерегулярном питании. Характерные симптомы анемии и гипотонии – это головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах при резкой перемене положении тела, например, если резко встать, присев на корточки, общая слабость, повышенная утомляемость, частые респираторные заболевания и бледность кожных покровов и слизистых.

3. Нарушение мозгового кровообращения – повышение давления, атеросклероз и другие заболевания могут стать причиной сужения сосудов головного мозга и не поступления в мозг кислорода и питательных веществ. При нарушении мозгового кровообращения кроме головокружения, слабости и тошноты больные жалуются на шум в ушах, снижение внимания и концентрации и мелькание мушек перед глазами. Такие симптомы возникают при физическом или эмоциональном перенапряжении, длительном нахождении в душном помещении или усталости.

4. Остеохондроз шейный остеохондроз может стать причиной постоянных жалоб на головокружение, тошноту и слабость, в этом случае жалобы возникают в вечерние часы, регулярно и усиливаются при резком повороте или наклоне головы, а также ухудшение состояния в осенне-весенний период и при перемене погоды.

5. Заболевания сердечно-сосудистой системы – тоже могут стать причиной появления подобных жалоб, кроме того у больного будут наблюдаться боли или тяжесть в груди, нарушение ритма сердца или приступы одышки.

6. Заболевания спинного и головного мозга – сильные и постоянно повторяющиеся приступы головокружения и тошноты, сопровождающиеся резкой слабостью во всем теле или отдельных частях организма, могут свидетельствовать о патологии спинного или головного мозга.

7. Нарушение обмена веществ и эндокринные заболеваний – резкое падение уровня сахара в крови при сахарном диабете, нарушение обмена веществ при гипо- и гипертиреозе могут стать причиной головокружения, тошноты и резкой слабости. Также больные жалуются на холодный пот, рвоту и обморочное состояние.

8. Заболевания органов слуха – нарушение вестибулярного аппарата, возникающее при травмах и воспалениях внутреннего уха, могут стать причиной сильной тошноты, головокружения и слабости.

9. Беременность – головокружение, тошнота, рвота, слабость, сонливость и повышенная чувствительность к запахам и вкусам часто встречается в первом триместре беременности.

10. Солнечный и тепловой удар – при перегревании организма или долгом нахождении под воздействием прямых солнечных лучей у больных возникает предобморочное состояние, тошнота, рвота, головокружение и слабость.

11. Сотрясение головного мозга – появление вышеперечисленных симптомов после удара головой, падения или других травм может указывать на сотрясение головного мозга.

12. Отравление – такие симптомы характерны для отравления лекарственными препаратами или психотропными веществами.

Лечение

Тошнота, головокружение и слабость – это только клинические проявления какой-то патологии организма, поэтому лечить их без определения причины заболевания не только бесполезно, но даже может быть вредно. Так как при разных заболеваниях требуется абсолютно разное лечение, а например, при беременности прием любых лекарственных препаратов противопоказан. Поэтому, если тошнота, головокружение и слабость появляются регулярно, без визита к врачу не обойтись. А до обращения к специалисту улучшить состояние больного поможет изменение образа жизни:

  • правильное питание;
  • 8-ми часовой ежедневный сон;
  • отказ от вредных привычек;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • частое проветривание помещение;
  • отказ от крепкого кофе, чая, какао и других, возбуждающих нервную систему, продуктов;
  • уменьшение нервного и психического напряжения – а если избегать стрессов и перенапряжения не удается, можно начать прием мягких успокоительных препаратов: валерианы, пустырника или пиона.

Любому врачу проще поставить диагноз, если пациент жалуется на какое-то определенное недомогание. Совсем по-другому дело обстоит с теми, кто страдает сразу от нескольких симптомов, к примеру: тошнота, головокружение, слабость. В таком случае для определения причины плохого самочувствия, доктору придется назначить целый ряд анализов и дополнительных обследований, результаты которых смогут прояснить ситуацию.

Головокружение или как его еще называют в медицине, вертиго – состояние, при котором больной ощущает ложное чувство движения окружающих его предметов или своего тела. Очень часто головокружение сопровождается тошнотой и рвотой, в некоторых случаях возможно повышение температуры, изменение артериального давления, понос, озноб и появление других симптомов.

Вертиго принято разделять на 2 группы: центральное и периферическое. В первом случае, причинами выступают нарушения работы головного мозга. Периферическое характеризуется поражением некоторых структур вестибулярного аппарата.

Если головокружение возникает само по себе, то оно не представляет угрозы здоровью, а к его причинам относят:

  • Катание на каруселях, путешествие на некоторых видах транспорта или подъем на высоту. В таких случаях, это нормальная реакция организма и достаточно быстро такое состояние проходит само по себе.
  • Прием некоторых медицинских препаратов. Производитель лекарства в инструкции к его применению должен указать данную особенность.
  • Неправильное или несбалансированное питание, в результате которого у человека может возникнуть дефицит глюкозы в крови.
  • Стресс и нервное перенапряжение. При этом человек отмечает трясучку, спутанность мыслей, повышенную потливость или сухость во рту.

Катание на каруселях, нерациональный режим питания, прием медикаментов и стресс могут вызывать описываемые симптомы

Если головокружение возникает регулярно, то это уже является поводом для детального обследования организма и выявления причины этого состояния. Незамедлительная помощь требуется тем, у кого вертиго сопровождается такими симптомами:

  1. Головокружение длится более 1 часа.
  2. Сопровождается потерей сознания.
  3. Появляются головная боль и мышечная слабость.
  4. Наблюдается повышенная температура тела, рвота, диарея.

Диагностика

Чтобы терапевту было легче поставить диагноз и назначить лечение, он порекомендует посетить эндокринолога, невропатолога, офтальмолога и отоларинголога, а также пройти обследование, которое включает в себя:

  • КТ и МРТ мозга.
  • Исследование артерий головного мозга.
  • Анализ крови (общий и на уровень сахара).

На фото проведение процедуры компьютерной томографии головного мозга

  • Рентген черепа и позвоночника (шейного отдела).
  • Ангиографическое обследование и другие.

Какие заболевания могут привести к головокружению?

У женщин тошнота, головокружение , слабость могут свидетельствовать о наступлении беременности. Именно по этим симптомам она и начинает догадываться о своем интересном положении. У некоторых возможна изжога, рвота, озноб, диарея, чувство усталости.

Кроме того, такое состояние возможно при отравлении или интоксикации организма.

Некоторые вирусные инфекции, в первые 3 дня после заболевания, могут спровоцировать появления таких же симптомов. Дополнительно может присутствовать повышенная температура тела, жар или озноб, усталость. Все это свидетельствует о начале борьбы организма с недугом. При попадании в организм ротавируса, у больного возникает рвота и понос.

Одновременно возникшая тошнота с ознобом, головокружением и слабостью мышц, может говорить о воспалении среднего уха и поражении вестибулярного аппарата. При этом у человека появляется иллюзия кружения предметов вокруг него, прибавляется рвота и потливость.

Если частое головокружение, сопровождается шумом в ушах, снижением слуха, это может говорить о развивающейся опухоли мозга. При достижении опухоли больших размеров, больного мучают слабость и тошнота.

У женщин резкое появление тошноты, головокружения и внезапной слабости, может свидетельствовать о начале мигрени. Также в самом начале приступа, пациент жалуется на светобоязнь и шум в ушах.

Те, у кого плохо развит вестибулярный аппарат, во время передвижения на транспортном средстве (автомобильном или морском), могут почувствовать слабость и тошноту, которая ослабевает после рвоты.

Такое же состояние может возникнуть после злоупотребления спиртным. Отравление алкоголем сопровождается головной болью, тошнотой, головокружением, общей слабостью. После очищения организма, симптомы исчезнут.

Если все эти признаки возникли без видимых на то причин, то необходимо обязательно пройти обследование у невропатолога, эндокринолога и онколога.

О других симптомах, а также видах и причинах головокружений вы можете узнать от ведущего научного сотрудника Института неврологии, доктора медицинских наук Алексеевой Н. С.:

Неврологические проблемы и болезни сердечно-сосудистой системы

Причиной вертиго, сопровождающегося слабостью и тошнотой, может стать поражение нервной системы, черепно-мозговая травма или отравления. Срочная медицинская помощь может потребоваться, если:

  1. Вы приняли большое количество любого лекарственного средства.
  2. Контактировали во время работы с химическими или ядовитыми веществами.
  3. Злоупотребляли алкогольными напитками.
  4. Падали и ударялись головой.
  5. Случайно приняли внутрь неизвестную вам жидкость.

Общая усталость, чувство кружения головы и тошноты может появиться из-за недостатка в организме кислорода. Те же симптомы, вместе со скачками артериального давления, могут появиться при тяжелых физических нагрузках или резкой смене деятельности. Особенно часто это происходит с пожилыми людьми.

Чувство слабости может возникнуть при резкой смене окружающей температуры. К примеру, вы зимой после длительного пребывания в теплом помещении, резко вышли на морозный воздух, где быстро подвигались, то подобные симптомы не заставят себя долго ждать. Данное состояние свидетельствует о наличии проблем с сосудами. Чтобы их укрепить, врач может порекомендовать принимать различные биодобавки.

Депрессивное состояние или невроз могут сопровождаться чувством головокружения, повышенной потливостью и слабостью. Такое состояние требует лечения, которое будет зависеть от причин его возникновения.

Одной из распространенных причин подобных симптомов, называют остеохондроз шейных позвонков . В результате ущемления нервных окончаний и передавливания кровеносных сосудов, у больного наблюдается ослабление сигналов нервной системы, что и приводит к вертиго, слабости и тошноте.

Гормональные нарушения

Если в организме нарушено функционирование органов внутренней секреции, то пациент ощущает сонливость, слабость, тошноту, у него возникает головокружение. После обследования, у часто диагностируют:

  • Анемию.
  • Сахарный диабет.

  • Глаукому.
  • Гипотиреоз.

Причиной могут оказаться нарушения, связанные с работой гипоталамуса, щитовидки или гипофиза. Поставить диагноз в таком случае может только врач-эндокринолог. После выявления причины такого состояния, он назначит комплексное лечение. Нужно отметить, что избавиться от таких симптомов в данном случае самостоятельно не удастся. Это связано, прежде всего, с тем, что больному понадобится, регулярно сдавать анализы на гормоны, количество которых и позволяет корректировать терапию.

У женщин, в результате гормонального сбоя могут возникать не только чувство слабости, тошноты и головокружения. Это может привести к головной боли, скачкам давления, упадку сил и развитию депрессивного состояния.

Проблемы мочеполовой системы

Описываемые симптомы нередко сопровождают болезни мочеполовой системы и органов пищеварения. Если почки работают плохо, у человека возрастает интоксикация организма. Особенно опасно такое состояние, если у больного полностью отсутствует мочеиспускание или же количество выделяемой мочи слишком мало. В таком случае необходима немедленная врачебная помощь.

Елена Малышева и ее помощники из передачи “Жить здорово!” помогут вам подробнее разобраться с проблемой в данном видео:


Нарушения в питании тоже способны стать причиной подобного состояния. Обычно, его испытывают женщины во время диеты или ограничения себя в пище. Неправильный режим питания очень опасен для здоровья и способен приводить к негативным последствиям. При длительном голодании, у человека возникает чрезмерная нагрузка на почки, в результате чего возможно их воспаление.

Если в организме человека недостаточно воды, то мозг может полностью отключить процесс выделения ее из клеток, что в конечном итоге приведет к остановке почек.

Болезни пищеварительной системы

В случае обострения болезней органов желудочно-кишечного тракта, человек начинает испытывать головокружение, общую слабость, тошноту, возможна рвота и диарея.

Так, в некоторых случаях начинается воспалительный процесс в поджелудочной железе. Предшествуют такому состоянию болевые ощущения в правом подреберье. Причиной плохого самочувствия способны стать колики желчного пузыря или различные гепатиты. К другим причинам относят:

  1. Одновременный прием алкоголя с некоторыми медикаментами.
  2. Несварение желудка.
  3. Длительное лечение антибиотиками и другими лекарственными препаратами.

  1. Употребление некачественного алкоголя.
  2. Злоупотребление сладкими алкогольными напитками (ликер и т. п.).
  3. Употребление в пищу несовместимых продуктов.

Если причиной стало употребление антигрибковых препаратов или других лекарств, то необходимо обязательно сообщить об этом своему лечащему врачу.

Несварение желудка может возникнуть, если человек переел. При этом возникают симптомы отравления, даже если все съеденные продукты были качественными. Интоксикация способна начаться и при непереносимости любого из продуктов. В таком случае у пациента, кроме тошноты, слабости и головокружения, появляется рвота или понос, в некоторых случаях повышается температура.

Лечение патологического состояния

Нужно отметить, что эти признаки – всего лишь клинические симптомы одного из заболеваний. Поэтому назначать лечение, без выявления причины не только бесполезно, но и вредно для больного. Это связано с тем, что каждое заболевание имеет свое лечение и то, что показано при одном недуге, может быть категорически запрещено при другом. К примеру, для беременных, большинство лекарственных препаратов находится под запретом. Поэтому при возникновении неприятных ощущений необходимо посетить врача.

Улучшить состояние и избавиться от неприятных симптомов, помогает изменение образа жизни:

    • Ночной сон должен составлять не менее 8 часов.
    • Ежедневно нужно больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.
    • Необходимо правильно и полноценно питаться.
    • Стоит отказаться от чрезмерного употребления крепко заваренных кофе или чая, а также других напитков, которые способны спровоцировать нервное возбуждение.
    • Откажитесь от вредных привычек.
    • Чаще проводите проветривание помещения, в котором вы работаете или отдыхаете.
    • Избегайте стрессов. Если сделать это крайне сложно, допустимо принимать легкие успокоительные препараты: экстракты пиона, валерианы или пустырника.

Интересная заметка по поводу лечения от профессора, доктора медицинских наук, заведующего кафедрой неврологии КГМУ Эдуарда Якупова в данном видео:


При лечении головокружения, которое сопровождается тошнотой и слабостью, важно правильно установить причину. Если это единичные случаи, то справиться, помогут свежий воздух, сладкий чай и покой. Если же эти симптомы повторяются часто, то без врачебной консультации не обойтись.

Уважаемые читатели, оставляйте ваши комментарии по теме статьи!

Слабость или упадок сил – распространенный и достаточно сложный симптом, возникновение которого зависит от воздействия ряда физиологических и психологических факторов.

Слабость или упадок сил

В большинстве случаев пациенты описывают слабость в соответствии со своими индивидуальными ощущениями. Для одних слабость тождественна сильной усталости, для других – этот термин обозначает возможные головокружения, рассеянность, потерю внимания и нехватку энергии.

Таким образом, многие медицинские специалисты характеризуют слабость, как субъективные ощущения пациента, которые отражают недостаток энергии, необходимой для выполнения повседневной работы и обязанностей, которые до появления слабости человеку удавалось выполнять без проблем.

Причины слабости

Слабость – распространенный симптом, присущий широчайшему перечню заболеваний. Установить точную причину заболевания позволяют необходимые исследования и анализы, а также сопутствующие слабости иные клинические проявления.

Механизм возникновения слабости, ее характер – обусловлены причиной, спровоцировавшей возникновение данного симптома. Состояние утомленности может возникнуть как в результате сильного эмоционального, нервного или физического перенапряжения, так и вследствие хронических или острых заболеваний и состояний. В первом случае слабость может исчезнуть самостоятельно без каких-либо последствий – здесь вполне хватает полноценного сна и отдыха.

Грипп

Так, популярной причиной возникновения слабости является – острое вирусное инфекционное заболевание, сопровождающееся общей интоксикацией организма. Наряду со слабостью здесь проявляются дополнительные симптомы:

  • повышенная температура;
  • светобоязнь;
  • боли в голове, суставах и мышцах;
  • интенсивное потоотделение.

Вегето-сосудистая дистония

Возникновение слабости свойственно еще одному распространенному явлению – вегето-сосудистой дистонии, которая представляет собой целый комплекс разнообразных симптомов, среди которых отмечаются:

  • нарушение сна;
  • головокружения;
  • перебои в работе сердца.

Ринит

Приобретающий хронический характер, в свою очередь, сопровождается возникающим отеком слизистой носа, что со временем приводит к воздействию на гипофиз. Под этим воздействием у вовлеченной в область отека главной железы внутренней секреции нарушается нормальное функционирование. Возникшие сбои в работе гипофиза ведут к разбалансировке многих систем организма: эндокринной, нервной, иммунной и т.д.

Другие причины слабости

Резкая и сильная слабость – симптом, присущий тяжелым отравлениям, общим интоксикациям .

У здорового человека слабость может возникнуть в результате: травм головного мозга, потери крови – как результат резкого снижения давления.

У женщин слабость возникает во время менструации .

Также слабость присуща анемии – заболеванию, для которого характерно снижение гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Учитывая, что данное вещество переносит кислород из органов дыхания к тканям внутренних органов, недостаточное количество в крови гемоглобина ведет к кислородному голоданию, испытываемому организмом.

Постоянная слабость присуща авитаминозу – заболеванию, свидетельствующему о недостатке витаминов. Такое обычно происходит в результате соблюдения жестких и нерациональных диет, плохого и однообразного питания.

Кроме того, слабость может являться симптомом следующих заболеваний:

Хроническая усталость

Хроническая усталость - это защитная реакция организма на постоянные перегрузки. Причем не обязательно физические. Эмоциональные нагрузки способны истощать нервную систему не меньше. Чувство усталости можно сравнить со стоп-краном, который не дает организму довести себя до края.

За ощущение бодрости духа и прилив свежих сил в нашем теле отвечает целый ряд химических элементов. Перечислим лишь некоторые из них:

Чаще этим заболеванием страдают жители крупных городов, занимающиеся бизнесом либо другой, весьма ответственной и напряженной работой, живущие в неблагоприятных экологических условиях, с нездоровыми амбициями, постоянно находящиеся в условиях стресса, неполноценно питающиеся и не занимающиеся спортом.

Исходя из выше изложенного, становится понятно, почему хроническая усталость приобретает масштабы эпидемии в развитых странах в последнее время. В США, Австралии, Канаде, странах Западной Европы показатель заболеваемости синдромом хронической усталости составляет от 10 до 40 случаев на 100 000 населения.

СХУ - синдром хронической усталости

Слабость – неотъемлемый симптом физического и умственного перенапряжения. Так, среди современных людей, которым приходится подвергаться на работе колоссальным нагрузкам, чрезвычайно часто встречается т.н. синдром хронической усталости.

СХУ может развиться у любого человека, хотя чаще встречается у женщин. Как правило:

Данное состояние свидетельствует о крайнем истощении запаса жизненных сил. Слабость здесь возникает по мере роста физических и эмоциональных перегрузок. Далее – уже постоянная слабость и упадок сил сопровождаются рядом дополнительных симптомов:

  • сонливость;
  • раздражительность;
  • снижение аппетита;
  • головокружение;
  • потеря концентрации внимания;
  • рассеянность.

Причины

  • Хроническое недосыпание.
  • Переутомление.
  • Эмоциональные стрессы.
  • Вирусные инфекции.
  • Обстановка.

Лечение

Комплексность лечения является главным принципом. Одним из важных условий лечения являются также соблюдение охранительного режима и постоянный контакт больного с лечащим врачом.

Сегодня хроническая усталость лечится с применением различных методик очищения организма, осуществляется введение специальных препаратов с целью нормализации работы центральной нервной системы и мозговой деятельности, а также для восстановления функционирования эндокринной, иммунной системы и системы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, важную роль в решении данной проблемы играет психологическая реабилитация.

В программу лечения синдрома хронической усталости в обязательном порядке должны включаться:

Помимо лечения у специалистов, вы можете снять усталость с помощью простых советов по изменению образа жизни. Например, попробовать регулировать физическую нагрузку, уравновешивая периоды сна и бодрствования, не перегружать себя и не пытаться делать больше, чем вы в силах сделать. В противном случае это может сказаться негативно на прогнозе СХУ. Со временем периоды активности можно увеличивать.

Правильно распорядившись имеющимися силами, вы сможете выполнять больше дел. Для этого нужно как следует планировать свой график на день и даже неделю вперед. Верно распределив дела - вместо того, чтобы торопиться сделать как можно больше в короткий промежуток времени - можно добиться стабильного прогресса.

Также могут помочь следующие правила:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • воздерживаться от алкоголя, кофеина, сахара и подсластителей;
  • избегать любых продуктов и напитков, вызывающих отрицательную реакцию организма;
  • питаться регулярно маленькими порциями, чтобы облегчить тошноту;
  • много отдыхать;
  • стараться не спать подолгу, так как чрезмерно длительный сон может ухудшить симптомы.

Народные средства

Зверобой

Берем 1 стакан (300 мл) кипятка и добавляем в него 1 столовую ложку сухого зверобоя. Настаивать такой настой следует в теплом месте на протяжении 30 минут. Схема употребления: по 1/3 стакана трижды в день за 20 минут до еды. Длительность приема – не более 3 недель подряд.

Подорожник обыкновенный

Необходимо взять 10 г сухих и тщательно измельченных листьев подорожника обыкновенного и залить их 300 мл крутого кипятка, настоять в течение 30-40 минут в теплом месте. Схема употребления: 2 столовые ложки на один прием, трижды в сутки за полчаса до еды. Длительность приема – 21 день.

Сбор

Смешиваем 2 столовые ложки овса, 1 столовую ложку сухих листьев мяты перечной и 2 столовые ложки листьев татарника (колючего). Полученную сухую смесь заливают 5 стаканами крутого кипятка и настаивают в течение 60-90 минут в посуде, закутанной в махровое полотенце. Схема употребления: по? стакана 3-4 раза в день до еды. Длительность приема – 15 дней.

Клевер

Нужно взять 300 гр высушенных цветков лугового клевера, 100 гр обычного сахара и литр теплой воды. Ставим воду на огонь, доводим до кипения и всыпаем клевер, варим в течение 20 минут. Затем настой снимают с огня, остужают и только после этого добавляют к нему указанное количество сахара. Принимать настой клевера нужно по 150 мл 3-4 раза в сутки, вместо чая или кофе.

Брусника и земляника

Понадобятся листья земляники и брусники по 1 столовой ложке – их смешивают и заливают кипятком в количестве 500 мл. Настаивается лекарственное средство в термосе в течение 40 минут, затем пить по чайной чашке трижды в сутки.

Ароматерапия

Когда нужно расслабиться или снять стресс, капните несколько капель лавандового масла на носовой платок и вдыхайте его запах.
Вдыхайте запах нескольких капель розмаринового масла , нанесенных на носовой платок, когда вы чувствуете душевную и физическую усталость (но не в первые 20 недель беременности).
При хронической усталости примите расслабляющую теплую ванну , добавив в воду по две капли гераниевого, лавандового и сандалового масла и одну каплю иланг-илангового.
Чтобы поднять настроение, когда у вас депрессия, каждое утро и вечер вдыхайте запах смеси масел , нанесенных на носовой платок. Для ее приготовления смешайте 20 капель масла шалфея мускатного и по 10 капель розового масла и масла базилика. Не применяйте масло шалфея и базилика в первые 20 недель беременности.

Цветочные эссенции предназначены для облегчения расстройств психики и снятия напряжения к эмоциональной сфере. Они особенно полезны, если вы находитесь в депрессии или потеряли интерес к жизни:

  • клематис (ломонос): чтобы быть бодрее;
  • маслина: при всех типах стресса;
  • шиповник: при апатии;
  • ива: если вам тягостны ограничения образа жизни, налагаемые заболеванием.

Симптомы слабости

Слабость характеризуется упадком физических и нервных сил. Ей свойственны апатия, утрата интереса к жизни.

Слабость, вызванная развитием острых инфекционных болезней, возникает внезапно. Нарастание ее напрямую связано со скоростью развития инфекции и появляющейся вследствие этого интоксикации организма.

Характер появления слабости у здорового человека в результате сильного физического или нервного перенапряжения связан с объемом перегрузок. Обычно в этом случае признаки слабости возникают постепенно, сопровождаясь утратой интереса к осуществляемой работе, возникновением усталости, потерей концентрации внимания и рассеянностью.

Примерно тот же характер носит слабость, вызванная длительным голоданием или в случае соблюдения жесткой диеты. Наряду с указанным симптомом появляются и внешние признаки авитаминоза:

  • бледность кожных покровов;
  • повышенная ломкость ногтей;
  • головокружения;
  • выпадение волос и т.д.

Лечение слабости

Лечение слабости должно основываться на устранении фактора, спровоцировавшего ее появление.

В случае инфекционных заболеваний первопричиной является действие инфекционного агента. Здесь применяют соответствующую лекарственную терапию , подкрепленную необходимыми мерами, направленными на повышение иммунитета.

У здорового человека слабость, возникшая в результате переутомления, устраняется сама. Основные меры борьбы – полноценный сон и отдых .

В лечении слабости, вызванной переутомлением, нервным перенапряжением, большим значением обладает восстановление нервных сил и повышение устойчивости нервной системы . С этой целью лечебные меры направлены, в первую очередь, на нормализацию режима труда и отдыха, устранение негативных, раздражающих факторов. Эффективно применение средств фитотерапии, массажа .

В некоторых случаях в устранении слабости потребуется коррекция рациона , привнесение в него продуктов, богатых витаминами и необходимыми микроэлементами.

К каким врачам обращаться при слабости и изнеможении:

Вопросы и ответы по теме "Слабость"

Вопрос: Здравствуйте! Мне 48 лет, работаю физически в графике 2/2. Уже около месяца ощущаю сильную усталость,даже 2 дня выходных не приводят в норму.Утром встаю с трудом,нет ощущения, то я выспалась и отдохнула. Месячных нет уже 5 месяцев.

Ответ: Если 5 месяцев нет месячных, обратить внимание необходимо на следующие факторы: физическую активность; нервные перенапряжения; нарушение питания; жесткие диеты. Кроме того, необходима очная консультация гинеколога (кисты, миомы, инфекционное поражение мочеполовой системы) и эндокринолога (сахарный диабет; отклонения со стороны эндокринной системы; проблемы с надпочечниками). Возможно, имеются проблемы с балансом гормонов. Для проверки этого необходимо сдать кровь. В случае подтверждения диагноза врач назначит терапию гормонами.

Вопрос: Здраствуйте! Мне 33 лет у меня (жен/пол) болит шея и слабость.

Ответ: Возможно остеохондроз, вам нужна очная консультация невролога.

Вопрос: Здравствуйте! У меня при болях остеохондроза болит эпигастральная область может быть какая то связь!

Ответ: При остеохондрозе в среднем или нижнем грудном отделах позвоночника могут быть боли в подложечной области и в животе. Их часто принимают за симптомы заболеваний желудка или поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечника.

Вопрос: слабость боль в правой лопатке от плеча нечего есть не хочу что со мной

Ответ: Причин боли в правой лопатке может быть много. Рекомендуем обратиться к терапевту очно.

Вопрос: Здравствуйте! Мне 30 лет, я переболела туберкулёзом, а слабость так и осталась, даже стало хуже. Подскажите, что мне делать, жить невозможно!

Ответ: Побочным эффектом применения противотуберкулезных препаратов становятся мышечные, суставные, головные боли, слабость, апатия, отсутствие аппетита. Восстановление после туберкулеза заключается в соблюдении режима дня, налаживании питания и правильной физической активности.

Вопрос: Здравствуйте, подскажите, к какому врачу еще стоит обратиться: соабость на протяжении 4-5 месяцев, полная апатия, рассеяность, в последнее время боль за ушами, приходится пить обезболивающие препараты. Анализы в норме. Хожу на капельницы из за головноых болей. Что может быть?

Ответ: Боль за ушами: лор (отит), невролог (остеохондроз).

Вопрос: Здравствуйте! Мне 31 год, женщина. У меня постоянно слабость, упадок сил, недосыпание, апатия. Часто мерзну, долго не могу согреться под одеялом. Трудно просыпаюсь, в течении дня хочется спать.

Ответ: Развернутый общий анализ крови, надо исключить анемию. Проверьте кровь на тиреотропный гормон (ТТГ). Последите за артериальным давлением несколько дней, нет ли снижения давления. Проконсультируйтесь у невролога: нарушения кровообращения в сосудах позвоночника, головного мозга.

Вопрос: Мужчине 63 года. СОЭ 52мм/с. Проверили легкие -чистые, хронический бронхит для курильщика характерный. Утром усталость, в ногах слабость. Терапевт выписала антибиотики от бронхита. К какому врачу обращаться?

Ответ: Высокий СОЗ может быть связан с хроническим бронхитом курильщика. Частые причины слабости: анемия (анализ крови) и заболевания щитовидной железы (эндокринолог), но лучше пройти комплексное обследование.

Вопрос: Здравствуйте!Я женщина 50 лет,в сентябре 2017 переболела анемией железодиф.Гемоглобин поднялся в январе 2018,слабость сохраняется до сих пор ходить тяжело,болят ноги,все проверила,В12 в норме,МРТ головного и спинного мозга,узи всех органов,сосуды нижних конечностей,все в норме,ЭНМГ в норме,а еле хожу,что это может быть?

Ответ: Если не устранена причина анемии, она может рецидивировать. Кроме того, следует проверить щитовидную железу.

Вопрос: Здравствуйте меня зовут Александра два года назад после родов выписалась из больницы с диагнозами, анемия второй степени, синусаритмия. На сегодняшний день очень плохо себя чувствую, головокружения, слабость, быстрая утомляемость, стрессы постоянные, нервы, дипрессия, боли в сердце, временами немеют руки, иногда обмороки, голова тяжёлая, работать не могу, не могу вести нормальный образ жизни....двое детей нет сил выйти с ними на улицу... подскажите пожалуйста что мне делать и как быть..

Ответ: Пройти обследование, начиная с терапевта. И анемия, и синусовая аритмия могут быть причинами вашего состояния.

Вопрос: Добрый день! Мне 55 лет. У меня сильная потливость, слабость, усталость. У меня гепатит С, врачи говорят, что не активен. Ощущается в правом боку под печенью клубок круглый с кулак. Мне очень плохо, часто бываю у врачей, но толку нет. Что делать? Отправляют на платное обследование, но нет денег, госпитализировать не хотят, говорят, что еше дышу, еще не упала.

Ответ: Здравствуйте. Жалобы на некачественное медицинское обслуживание - горячая линия министерства здравоохранения: 8 800 200-03-89.

Вопрос: 14 лет хожу по врачам. Нет сил, слабость постоянная, ноги ватные, спать хочу и хочу. Щитовитка - норма, понижен гемоглобин. Подняли его, но не нашли от чего. Сахар в норме, а пот льет градом. Нет сил, могу лежать целый день. Помогите посоветуйте, что делать.

Ответ: Здравствуйте. У кардиолога консультировались?

Вопрос: Добрый день! Скажите пожалуйста, у меня шейный хондроз, часто болит в области затылка и отдает в лобную часть, особенно когда кашляю в лобной части отдает болью. Меня пугает не может ли это быть не дай бог рак. Спасибо!

Ответ: Здравствуйте. Это и есть проявление шейного хондроза.

Вопрос: Здравствуйте! Сильная слабость, особенно в ногах и руках появилась внезапно, головных болей нет, есть тревога, волнение. У эндокринолога была, у терапевта была, у кардиолога была, УЗИ брюшной полости сделала, принимала уколы, а состояние такое же: то появляется сильная тяжесть во всем теле, то отпускает. Спасибо!

Ответ: Здравствуйте. Если эндокринолог, терапевт и кардиолог ничего не нашли, то осталось проконсультироваться у невропатолога для исключения нарушения кровообращения в сосудах позвоночника, головного мозга. Если слабость появилась на фоне стресса, депрессии - у психотерапевта.

Вопрос: По утрам сильная слабость, отсутствие аппетита, внутри всю потряхивает, голова словно в тумане, зрение становится рассеянным, нет концентрации внимания, страх, депрессия по поводу своего состояния.

Ответ: Здравствуйте. Причин может быть много, вам нужно проверить щитовидку, гемоглобин и проконсультироваться у невролога и психотерапевта.

Вопрос: Здраствуйте, недели 2 испытываю слабость к вечеру, тошнота, кушать не хочеться, безразличие к жизни. Скажите, что это может быть?

Ответ: Здравствуйте. Причин может быть много, вам нужно очно проконсультироваться у терапевта, который направит вас на обследование.

Вопрос: Здравствуйте, мне 49, занимаюсь фитнесом, работа на ногах, но в последнее время упадок сил, кружиться голова.Сплю не меньше 8 часов, гемоглобин в норме, щитовидку проверяла, принимаю магний по назначению, мое давление низкое(всю жизнь). Посоветуйте, что надо еще проверить.

Ответ: Здравствуйте. Вам нужна очная консультация невролога по поводу головокружений.

Вопрос: Здравствуйте, возраст 25 лет, женщина, около месяца сильная слабость, головокружение, апатия, постоянно хочется спать, нет аппетита. Подскажите, что делать?

Ответ: Здравствуйте. Если это присходит на фоне приема препаратов - вам следует обсудить это с лечащим врачом, если нет - вам нужна очная консультация невролога (головокружения).

Вопрос: Здравствуйте, постоянная слабость вообще, жить не могу нормально, со спиной начались проблемы и жизнь под откос, боюсь, что не найду решение проблемы и не знаю в принципе как ее решать, можете посоветовать что-нибудь? Я очень сильно взволнован, в страхе живу, мне 20 лет, я боюсь с ума сойти.

Ответ: Здравствуйте. Постоянная слабость - симптом многих заболеваний и состояний. Вам нужно провести обследование - сдать анализы крови: общий, биохимический, гормоны щитовидной железы и обратиться на очный прием к терапевту и психологу.

Вопрос: Здравствуйте! Мне 22 года. Уже как 4 день кружится голова. И бывает тяжело дышать и ко всем этому чувствую слабость и усталость. Неделю назад в течении двух дней после тяжелых выходных шла кровь с носа. Подскажи чем может быть вызваны данные проблемы? Спасибо за ответ.

Ответ: Возможно, что Вы переутомились. Скажите, пожалуйста, не было ли у Вас последнее время ситуаций, когда Вы плохо и мало спали, чрезмерно много времени проводили за компьютером? Описанные Вами симптомы могут быть при повышении артериального давления, при внутричерепной гипертензии. Рекомендую Вам сделать М-ЭХО, ЭЭГ и проконсультироваться у врача невролога.

Вопрос: На протяжении 3 месяцев держится температура около 37, сухость во рту, усталость. Анализы крови и мочи в порядке. Последнее время часто болел ангиной лечил антибиотиками.

Ответ: Данная температура не считается повышенной и при отсутствии жалоб лечения не требует, но в том случае, если Вас беспокоит утомляемость, сухость во рту, необходимо пройти ряд обследований. Рекомендую Вам сделать бактериологический анализ (посев из зева), анализ крови на сахар, а также анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО), поскольку данные симптомы могут быть проявлением многих заболеваний. Также рекомендую Вам сделать такое исследование, иммунограмма и посетить лично врача иммунолога.

Вопрос: Здравствуйте, мне 34 года, жен.пол, на протяжении примерно 3-х лет - постоянная слабость, одышка, временами отекают руки и ноги. Болей нет нигде, головокружения редко бывают, гинекологически всё в порядке, давление в норме, только бывает иногда температура от 37,5 и выше, без простуды, просто так. Но слабость в последнее время всё сильнее, особенно после сна, и в последнее время не могу никак вылечить орви или простуду, кашель уже месяц или больше (не сильный). К врачам по этому поводу не пойду, хочу спросить об этом здесь. Это синдром хронической усталости? И можно ли как-нибудь избавиться от этого?

Ответ: Советую Вам в обязательном порядке пройти комплексное обследование, обратиться в клинику вегетативных расстройств или в какую-либо психосоматическую клинику, в которой Вам обязательно назначат консультации всех специалистов (психиатра, невролога, эндокринолога, кардиолога). После обследования доктора примут по Вам решение. Психотерапия обязательна в любом случае!

Вопрос: Здравствуйте! Мне 19 лет. Последнюю неделю стала плохо себя чувствовать. Болит живот, иногда отдает в поясницу, порой бывает легкая тошнота. Усталость, потеря аппетита (точнее порой мне хочется кушать, но как посмотрю на еду, аж тошнит), слабость. С чем может быть это связано? Давление у меня все время пониженное, есть проблемы с щитовидной железой.

Ответ: Выполните анализ крови, мочи, осмотр гинеколога.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 22, на работе в офисе резко стало плохо. Закружилась голова, чуть не потеряла сознание. Температуры, кашля, насморка нет. Не простудное состояние. Раньше такого не было. И до сих пор чувствуется слабость. Наблюдала в последнее время уставшее состояние, после работы валюсь с ног, хотя работаю 8 часов, не физически. Беременность исключаю, т.к. была менструация. Какие анализы посоветуете сдать, чтобы определить в чем дело?

Ответ: Здравствуйте! Сдайте развернутый общий анализ крови, надо исключить анемию прежде всего. Проверьте кровь на тиреотропный гормон (ТТГ) в любой день цикла. Последите за артериальным давлением несколько дней, нет ли снижения давления. Если ничего не выявится, то дополнительно проконсультируйтесь у невропатолога, надо исключить нарушения кровообращения в сосудах позвоночника, головного мозга.


Некоторые болезненные состояния, проявления плохого самочувствия приходят почти всегда одновременно, например - тошнота, слабость, головокружение – часто сопровождают друг друга.

Причин такого недомогания много - от скачка давления, вызванного переменой погоды, до инфекционных заболеваний или тяжелых патологий, несущих серьезную угрозу здоровью человека.

Тошнота, слабость и головокружение - причины состояния

Хотя причины слабости, тошноты и головокружения весьма разнообразны, но и среди них можно выделить недуги, с которыми наиболее часто приходится сталкиваться в жизни. Характерные неприятные симптомы могут возникать по следующим причинам:

  • интоксикация организма при пищевых, лекарственных, алкогольных отравлениях;
  • травмы, заболевания, инфекции и патологии головного мозга;
  • расстройства процессов метаболизма;
  • предынсультное состояние;
  • шейного отдела позвоночника;
  • грыжи позвоночных дисков;
  • психогенные расстройства;
  • болезни и инфекции глаз;
  • острые простудные и вирусные болезни;
  • болезни нервной системы;
  • заболевания среднего уха;
  • расстройства вестибулярного аппарата;
  • падение уровня сахара в крови;
  • чрезмерная нагрузка, как умственная, так и физическая;
  • внезапные и сильные стрессы;
  • менструальные дни у женщин.

Полезно знать

При многих недугах, эти три симптома бывают разбавлены и другими, например, при гриппе добавляется озноб.

Остановимся подробнее на самых распространенных причинах ухудшения самочувствия, проявляющегося слабостью, тошнотой и головокружением.

Отравление организма

Источником плохого состояния являются токсины, попавшие в организм и разнесенные кровью по всем органам. К трем основным признакам, добавляются расстройство стула, рвота и ряд других, специфичных симптомов, зависящих от непосредственного «виновника» отравления.

Нарушения мозгового кровообращения

Причиной может стать повышенное давление, атеросклероз сосудов и прочие причины, которые вызывают сужение сосудов. В результате гипоксии мозг страдает от нехватки кислорода и питательных веществ, что и проявляется головокружением, тошнотой и слабостью. Больной может жаловаться на шум в ушах, снижение мыслительных способностей и концентрацию внимания. С таких же симптомов начинается ряд инфекционных заболеваний мозга, таких, как энцефалит и менингит.

Этими тремя признаками всегда сопровождается рост опухолей в мозгу и его травмы, к примеру – сотрясение. Часто к описываемым симптомам добавляются сильные головные боли, повышенная потливость, в тяжелых случаях - галлюцинации и судороги.

При развитии инсульта происходит кровоизлияние в мозг, что сопровождается мгновенным возникновением сильнейшей головной боли, тошноты, резкой слабостью, головокружением, нарушением координации движений, речи, мыслительных процессов.

Нарушения обмена веществ

Все расстройства метаболических процессов, вне зависимости от того, чем они были вызваны – голоданием, авитаминозом, повышением уровня сахара в крови, нарушением функций эндокринной системы или воспалительными процессами – всегда сопровождаются этими тремя проявлениями (тошнотой, слабостью, головокружением), к которым могут присоединяться диспепсические проявления (боли в животе, расстройства стула).

Патологии опорно-двигательного аппарата

Воспалительно-дегенеративные поражения межпозвоночных дисков при остеохондрозе и грыжи в междисковых пространствах позвоночного столба, заявляют о себе проявлениями слабости, тошноты и головокружения, которые появляются и отпускают внезапно. Клиническую картину дополняет неустойчивость, шаткость походки, нарушения в осанке и периодические боли в области пораженного участка позвоночника.

Психогенные нарушения

Характерная триада симптомов присуща очень чувствительным, восприимчивым к несправедливости, чрезмерно эмоциональным людям. Во время приступа нарастает необъяснимый страх, спутанность сознания, ощущение удушья и кома в горле, отмечается боль в груди, повышенное потоотделение. Такие состояния специалисты относят к истерическим, и для предотвращения приступов назначают прием лекарственных препаратов.

Заболевания органов зрения

Все три признака (слабость, головокружение, тошнота) в той или иной степени являются характерными для воспаления глазного нерва. К триаде симптомов добавляются рези в глазах, нарушения зрения, боль в области глазных яблок, выделения из глазниц и лицевые судороги.

Инфекционные и вирусные заболевания

Данная симптоматика характерна почти для всех простудных недугов, особенно для гриппа. К этим проявлениям добавляется высокая температура, насморк, кашель, головные и мышечные боли и ряд других, сопутствующих проявлений болезни.

Заболевания нервной системы

Очень многие патологии вегетативной и центральной нервной систем сопровождаются присутствием трех вышеуказанных признаков. В зависимости от вида недуга, к ним присоединяются такие проявления, как повышенная потливость, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления. Распространенная причина слабости и головокружений - вегето-сосудистая дистония, которой подвержено большое количество людей разного пола и возраста. Виной всему напряженный ритм жизни, регулярные стрессы, плохая экология и прочие факторы, ведущие к разбалансировке нервной системы.

Гипотония и анемия

Частый спутник анемичных состояний, связанных с падением гемоглобина. При этом слабость, головокружение и тошнота могут возникать при любом, даже незначительном физическом усилии или умственном напряжении. Состояние больного усугубляется повышенной утомляемостью, шумом в ушах, потемнением в глазах и обморочными состояниями при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное.

Заболевания органов слуха

Травмы, вызывающие нарушения со стороны вестибулярного аппарата или воспаление среднего уха всегда сопровождается слабостью, тошнотой и головокружениями. К ним добавляется шум в ушах, острые боли, отдающие в челюсть и висок, снижение или частичная потеря слуха, головные боли.

При менструациях и беременности

Беременность и менструальный цикл – самые частые причины слабости, тошноты и головокружения у женщин. Как правило, при возникновении данных проявлений достаточно просто полежать какое-то время в полном покое, чтобы неприятные ощущения исчезли.

Расстройства вестибулярного аппарата

Развитие и особенности строения вестибулярного аппарата у всех разные. Поэтому многие испытывают состояние «укачивания» при поездках в автотранспорте, сопровождающиеся ощущением слабости, тошноты и головокружения. Такое же состояние при слабом вестибулярном аппарате возникает при посещении аттракционов, катании на каруселях и качелях, при подъеме на высоту.

Скачки уровня сахара в крови

Резкое падение уровня глюкозы в крови при нарушениях обмена веществ, сахарном диабете, дисфункциях щитовидной железы (гипо- и гипертиреозе) сопровождаются слабостью, тошнотой и головокружением, к которым добавляются потемнение в глазах, рвота, обмороки, обильное потоотделение.

Чрезмерные нагрузки

Излишние умственные и физические нагрузки приводят к приступам слабости, головокружению и тошноте, в основном эти проявления встречаются у мужчин, занятых тяжелым физическим трудом или занимающих руководящие, ответственные должности.

Сильный стресс

Резкое головокружение, чувство тошноты, слабость в ногах, переходящие в обморок, часто сопровождают сильный и внезапный стресс, к примеру, известие о тяжелой болезни или смерти близких людей. К мощному стрессовому фактору относят экзамены в школе или ВУЗах, собеседования при приеме на работу, конфликты в семье и трудовом коллективе и прочие ситуации, с которыми люди сталкиваются в жизни ежедневно.

Прием лекарственных препаратов. Характерная триада симптомов часто сопровождает курс лекарственной терапии, являясь побочным эффектом на прием препарата, нередко к ним присоединяется сонливость и прочие проявления со стороны различных систем организма.

Что делать, если у вас тошнота, слабость, головокружение?

Прежде, чем предпринимать какие-либо действия, нужно понять, чем именно вызваны такие проявления, как тошнота, слабость и головокружения. Для этого следует обратиться к участковому врачу, взять у него направления на сдачу лабораторных анализов и посещение узкопрофильных специалистов с целью полного обследования организма. Как правило, терапевт при появлении подобных симптомов направляет к следующим специалистам:

  • эндокринолог;
  • кардиолог;
  • отоларинголог;
  • невропатолог.

Если по результатам обследования подозрения на сопутствующие заболевания не подтверждаются, предполагают, что причиной неприятных симптомов является психогенный фактор. Действительно, при современном ритме жизни и грузе забот и тревог, лежащем на плечах каждого взрослого человека, неприятные симптомы часто возникают вследствие сильного нервного напряжения и переутомления.

В этом случае человеку необходимо наладить режим труда и отдыха, хорошо высыпаться, правильно питаться, избегать стрессов, больше бывать на свежем воздухе. А лучше всего взять отпуск и уехать подальше от городской суеты, чтобы на природе восстановить душевное и физическое равновесие.

Как ставится диагноз?

При регулярном проявлении вышеперечисленных признаков, терапевт обязательно направит на консультацию к узкопрофильным специалистам, а те, в свою очередь, после первичного осмотра, выпишут направления на ряд обследований и анализов.

Как правило, симптомы тошнота, головокружение, слабость, требуют проведения следующих медицинских исследований:

  • общий и биохимический ;
  • анализ крови, позволяющий определить динамику утилизации глюкозы и ее общий уровень;
  • электрокардиограмма;
  • аудиографическое обследование;
  • томография, как КТ, так и МРТ;
  • УЗИ определенных органов;
  • исследование сосудов головного мозга с помощью ультразвуковой допплерографии;
  • рентген позвоночника;
  • ряд психоневрологических тестов.

В зависимости от того, какими будут результаты обследований, ставится окончательный диагноз и подбирается схема лечения.

Лечение

Вид лечебной терапии напрямую зависит от того, какой недуг диагностирован у пациента. Однако, нередко такие симптомы, как общая слабость в сопровождении тошноты и головокружений остаются без диагноза, поскольку проведенные обследования не выявляют патологических процессов. В этом случае врачи рекомендуют те же средства, что и их коллеги столетия назад, то есть:

  • оптимальный распорядок дня;
  • ежедневные прогулки;
  • лечебную физкультуру;
  • снижение умственных, эмоциональных и физических нагрузок;
  • больше положительных эмоций;
  • здоровый сон;
  • отдых.

Под отдыхом, как правило, имеется в виду любая смена привычной обстановки, а не лежание на диване во время отпуска. Например, отдых на море, туристический поход или даже рыбалка и поездка в лес за грибами поможет расслабиться, успокоиться и получить новые впечатления.

Если ощущение беспокойства не покидает, следует осуществлять самостоятельный контроль за показателями артериального давления и уровнем сахара, ежедневно фиксируя результаты. Вполне вероятно, что в организме действительно есть какое-либо дремлющее заболевание, явных признаков которого при обследовании заметить не удалось.

Однако, в большинстве случаев, в отношении трех неразлучных симптомов - тошноты, головокружения и слабости, оказывается права народная поговорка, гласящая, что все болячки – от нервов. Поэтому имеет смысл больше гулять на свежем воздухе, получать позитивные эмоции и, всеми доступными способами, снижать уровень переживаний и негативных мыслей.

Повлиять на тошнотворное состояние могут самые разнообразные причины – начиная от погрешностей в питании, заканчивая резким изменением артериального давления. Важно вовремя выяснить, что стало предвестником и постараться устранить его.

Основные причины: у мужчин и женщин

Каждый организм реагирует на проявления индивидуально, у мужчин и женщин они могут отличаться. Едиными для обоих полов будут следующие факторы:

  • По характеру проявления симптомов можно определить сбой какого органа стал причиной. Если в момент приема пищи ощущается горечь во рту, боль под ребрами и в правой части живота – причина печень и желчный пузырь. Опоясывающая боль после еды – следствие заболеваний поджелудочной железы, а проявления в виде рвоты, диареи, повышения температуры, через 1-2 часа после еды, свидетельствуют о наличии кишечной инфекции.
  • Заболевания ЦНС и головного мозга: мигрень, менингит, опухоль, гипертония.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Язва желудка.

Тошнота и слабость, повторяющиеся на протяжении всего дня, независимо от приема пищи, могут стать одними из основных симптоматических проявлений инфаркта.

Причиной проявлений подобного симптома только у женщин является:

  • Менструальный цикл. Проявления возникают за счет колебания уровня гормонов и кровопотери, ведущей к незначительной анемии.
  • Угроза выкидыша. В период беременности, когда тошнота дополняется болью в пояснице.
  • Внематочная беременность. В данном случае возникает сильная боль внизу живота, имеющая ноющий характер.
  • Климакс. Гормон эстроген вырабатывается в меньшем количестве, приводит к изменению гормонального фона. За счет этого работа всех систем меняется, приводя к тошноте, рвоте, головокружению.

Мужчины подвержены неприятным проявлениям чаще, чем женщины. Причины:

  • Мозговая тошнота. Связана с патологиями головного мозга.
  • Надпочечная недостаточность или опухоль надпочечников – причины сильной тошноты и возможной рвоты. Проявление в большей степени касается именно мужского пола.
  • Злоупотребление спиртным, похмелье.

Заболевания, вызывающие симптомы

Причины тошноты и слабости обусловлены следующими заболеваниями:

  1. Холецистит – воспаление желчного пузыря либо появление камней. Кроме тошноты ощущается жжение по ходу пищевода, металлический привкус, горечь во рту, спазмы в правой части подреберья.
  2. Отравления разного характера.
  3. Гастрит – воспалительный процесс слизистой желудка. Проявляется неприятными ощущениями после еды.
  4. Мигрень – хронические приступы головной боли в висках, затылке, в области лба. Сопровождаются головокружением, помутнением рассудка, частичной потерей зрения.
  5. Пиелонефрит – воспаление почек. Дополняются болями в органах мочеполовой системы.
  6. Гипертония – скачки давления вместе с основными симптомами, наблюдается отечность, гиперемия лица.
  7. Травмы мозга – сотрясения, ушибы. Кроме рвоты ощущается дискомфорта в животе.
  8. Аппендицит – рвоту дополняет боль, сперва в верхней доле живота, а затем в нижней.
  9. Заболевания сердца – инфаркт. Дополняется болью в животе, побледнением кожи, икотой, ощущением удушья.
  10. Менингит – наряду с рвотой поднимается температура, возникает светобоязнь, давление в затылочной области.
  11. Инвазионные заболевания – наличие глистов приводит к тошноте независимо от приема пищи.
  12. Кишечная инфекция – наблюдаются спазмы в животе, повышение температуры, слабость на фоне рвоты
  13. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, дополняет тошноту боль в левом боку, вздутие.
  14. Гипотиреоз – нарушение работы щитовидной железы, вызванное недостатком гормонов. Дополняется сонливостью, спадом аппетита.
  15. Опухоли в ЖКТ – доброкачественные и раковые образования.

Дополнительные симптомы

Причины проявляющейся тошноты и чрезмерной слабости – это ряд нарушений функционирования организма. Вызвано такое состояние заражением инфекцией, сбоем систем и прочими факторами. Узнать, какой именно недуг преследует пациента можно по дополнительной симптоматике. Симптомы характерны таким болезням:

  1. Острый гастроэнтерит – кишечная инфекция. Дополняются пронзительными болями в животе, головокружением, слабостью, поносом, повышением температуры тела.
  2. Гипогликемия – быстрое снижение уровня сахара в крови. Сопровождается болезнь повышением АД, частым сердцебиением, рвотой, паническими атаками, спутанностью сознания, затуманенным зрением, судорогами и обморочные состояниями.
  3. Вегетососудистая дистония, приводит к изменению температуры от 35 до 38 градусов, удушью, слабости, частому дыханию, головокружению, болям в области сердца, нехватки кислорода.
  4. Грипп, интоксикация приводит к появлению вялости, ознобу, головокружению, повышению температуры, заложенностью носа, болью в височной области.
  5. Травматическое повреждение тканей мозга, вызывает помимо основных симптомов головную боль, рвоту, нарушение речи, повышение температуры, высокое внутричерепное давление, замедленный пульс.

Диагностика и профилактика

Диагноз ставит терапевт на основе показаний исследований и наглядных причин проявления слабости и тошноты. Возможна необходимость посещения невропатолога, эндокринолога, отоларинголога, офтальмолога. Назначаются обследования:


  • МРТ и КТ мозга;
  • анализ крови;
  • рентген шейного отдела позвоночника и черепной коробки;
  • обследование артерий мозга;
  • ангиографическое исследование.

Лечение

Учитывая, что перечисленные проявления могут подтверждать ряд тяжелых заболеваний, лечить следует первопричину, а не симптомы.

Самолечение – опасно для здоровья, лучше обратиться к врачу.

Самостоятельно ликвидировать симптомы реально в таких случаях:

  • если они вызваны перееданием, требуется уменьшить порции пищи, отказаться от острых и жирных блюд;
  • при укачивании в транспорте можно использовать таблетки от тошноты;
  • преодолеть морскую болезнь можно пластырем со скополамином, прикрепляют за 6 часов до плавания;
  • психические расстройства, сопровождающиеся симптоматикой, лечатся путем сеансов психотерапии;
  • плохое самочувствие в период вынашивания ребенка, помогут леденцы с мятным вкусом, и прием пищи в положении лежа.

Чтобы преодолеть головокружение, тошноту и последующую рвоту, можно пользоваться следующими методами:


  1. Принять удобное горизонтальное положение.
  2. Проветривать помещение.
  3. Привести в чувство при потере сознания можно ватой, смоченной в нашатырном спирте.
  4. Пониженное давление приводится в норму сладким чаем либо кофе.
  5. Нервное напряжение исправляется успокоительными медикаментами и транквилизаторами: Ново-пассит, Валериана.
  6. Облегчить приступ можно вестибулолитическими препаратами: Прометазин, Лоразепам.
  7. Состояние больного можно поправить введением Церукала либо Метоклопрамида.

Приобретать и использовать лекарства от тошноты самостоятельно запрещено. Назначение делает только врач, согласно состоянию больного. Для таких целей могут быть прописаны нейролептики, антигистаминные средства, блокаторы дофаминовых рецепторов. Важно в данном вопросе лечить именно причину проявления, а не его симптомы.