Повышенное потоотделение у женщин голова и лицо. Сильно потеет лицо, советы по решению этой проблемы для женщин

В жару по лицу стекают ручейки пота, неожиданно взмокнет голова. Это обычное явление, присущее каждому человеку. Однако если повышенная потливость связана не только с жарой, то это является свидетельством патологии в функциях внутренних органов. ​

Терморегуляция в организме человека зависит от различных причин, потому всевозможные нарушения провоцируют избыток пота, и у женщин сильно потеет голова и лицо, как следствие развития гипергидроза.

Повышенная потливость лица и головы представляет собой серьезную проблему для женщин, как во внешнем виде, так и в психоэмоциональном состоянии. Быстро загрязняющиеся волосы, потеки декоративной косметики, это вызывает в состоянии женщины глубокое психологическое расстройство.

Гипергидроз - нарушение функций системы выделения пота. Среди людей всех возрастов это является распространенным явлением. В нормальных условиях выработка пота происходит от высокой температуры, повышенной влажности, душного воздуха в помещении. Потеют люди и при высокой физической нагрузке.

Потливость одной только головы - это локальный гипергидроз, он говорит о наличии в организме патологических процессов.

Отчего развивается повышенное потоотделение

У некоторых женщин повышенная потливость началась еще в далеком детстве, и всю жизнь сопровождает их, демонстрируя чрезмерную работу желез, отвечающих за выделение пота на голове. Иногда повышенное выделение пота представляет собой норму, но сколько же хлопот вызывает постоянное течение пота по лицу, шее. Девушки часто моют голову, выбирают специальную косметику, устойчивую к влаге.

Однако если у женщин с самого детства наблюдается сильная потливость головы и лица, то это можно принять за вариант нормы. Если же высокая потливость появляется неожиданно и без видимых причин, то стоит серьезно задуматься, вплоть до обращения к участковому терапевту.

Гипергидроз - следствие нарушения метаболизма. Причины потливости бывают разными.

Самые распространенные причины:

• эмоциональное перенапряжение . Что делать, чтобы не нервничать при выступлении на обществе,
• общении с руководством, это решает сама женщина . Проводятся тренинги, сеансы внушения. Если же обычными путями женщина не может справиться с напряжением эмоций, то гипергидроз становится следствием депрессивного состояния, частых стрессов;
• избыточный вес, диабет . Больше всего потеют женщины с лишним весом, сахарным диабетом;
• инфекции в организме. Острое течение инфекционной болезни сопровождается повышенной потливостью из-за высокой температуры. Здесь пот является естественным регулятором температуры;
• онкологические патологии. Повышение потливости является одним из симптомов появления новообразования.

Что делать, если хочется пользоваться косметикой, а потливость лица не позволяет этого. Погоня за красотой доводит женщин до риска здоровья. Зачем наносить на лицо тональный крем и пудру, если все это стечет с кожи вместе с потом неприятными потеками.

Многие женщины всю зиму, в любой мороз, в любую погоду ходят без головного убора. Для головы это всегда стресс, переохлаждение. Усиленная работа потовых желез на волосяной части - реакция на стресс.

А вы часто потеете?

Да и это ненормально…

Диагностика локального гипергидроза

Терапевту не доставляет сложностей осуществить диагностику гипергидроза - сильной потливости головы и лица, наблюдающихся у женщины. С этой целью проводится лабораторное и инструментальное обследование.

Виды диагностики:

• собирается анамнез;
• производится физикальный осмотр;
• обязательно прохождение гинеколога;
• сдаются анализы крови, мочи;
• проводится УЗИ щитовидки и органов малого таза;
• обязательно надо сделать рентген грудной клетки.

При выявлении серьезных патологий врач назначает проведение КТ или МРТ, если это целесообразно для уточнения диагноза. Как правило, бывает достаточно проверки состава крови и контроля артериального давления. По результатам обследования назначается лечение.

Лечебные мероприятия

Обычно гипергидроз поддается консервативным методам лечения - приему витаминов, изменению питания и образа жизни.

Лечение в соответствии с обнаруженными причинами:

• при нервных расстройствах назначаются успокоительные седативные препараты;
• при эндокринных нарушениях назначается терапия гормонами с постоянным контролем уровня T3,T4;
• при инфекционных заболеваниях проводится лечение иммуностимуляторами.

Консервативным методом считается современное лечение ботулотоксином. Оно проводится по рекомендации косметолога, заключается в подкожном местном введении Ботокса или Диспорта. Инъекции вводятся раз в месяц. Лечение у косметолога женщин с симптомами сильной потливости головы и лица, обычно имеет позитивные результаты.

Хирургическое лечение используют, когда стоит вопрос «Что делать», отсутствует эффект от консервативного лечения.

Применяются манипуляции:

• тораскопическая симпатэктомия . Представляет собой полостную операцию, в ходе которой хирург пережимает нервные узлы. Данная операция имеет противопоказания из-за высокой инвазивности, долгую реабилитацию;
• эндоскопическая симпатэктомия. Суть операции та же: хирург зажимает нервные окончания, из-за чего угнетается работа потовых желез.

Эти методы используются в случаях генетической направленности патологии, они останавливают потливость навсегда, и закрывается навсегда вопрос «Что делать с этой потливостью». Но есть эстетический недостаток - остаются шрамы, рубцы.

Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой: у них сильно потеет лицо. Особенно ярко она проявляется у полных дам и в летнюю жару. Причины такого явления могут быть как вполне естественными, так и быть связанными с определенными заболеваниями.

Для того чтобы выяснить, где заканчиваются рамки нормы, необходимо разобрать эту проблему более подробно.

Причины повышенного потоотделения

Повышенное потоотделение специалисты называют гипергидрозом. Он встречается практически поровну и у женщин, и у мужчин. При этом провоцирующие факторы также могут быть схожими, но, тем не менее, женский организм все же имеет свои особенности. Можно выделить нормальные явления потоотделения. В этом случае голова потеет по вполне естественным причинам. Таковыми могут быть эмоциональные переживания, стресс, высокая температура окружающей среды, физическая нагрузка и тому подобное.

Однако бывают случаи, когда лицо покрывается испариной без видимой на то причины. В таком случае вопрос «почему так происходит» является вполне естественным. Иногда гипергидроз является временным явлением и не несет опасности или предостережения. Однако чем старше женщина, тем больше у нее причин для беспокойства.

Если у женщины потеет голова и лицо, это может быть признаком таких нарушений в организме:

• вторичный гипергидроз;
• гормональный сбой;
• ожирение;
• повышенное давление;
• невротические расстройства;
• реакция на косметику;
• взаимодействие организма с лекарственными препаратами;
• последствия неправильного питания.

Определить точную причину подобной реакции организма можно только на основании тщательных исследований в медицинском учреждении. Спровоцировать гипергидроз могут и другие факторы. Некоторые из них требуют проведения срочного лечения, другие же никак не удастся устранить.

Первичный и вторичный гипергидроз

Чтобы понять: почему именно потеют лицо и голова, следует рассмотреть более подробно понятия первичный и вторичный гипергидроз. Они имеют кардинальные отличия.

Первичный гипергидроз – это естественная реакция организма на некоторые внешние факторы. Например, таковым является ответ на повышение предельной нормы температуры. Такое может наблюдаться в жару, при нахождении вблизи огня или нагревательных приборов, ношении теплой одежды и т.д. Также испариной покрывается лицо больного человека в период приступа жара.

Кроме того, сюда относится и фациальный гипергидроз. Он связан с эмоциональными переживаниями. Так происходит, когда человек волнуется или испытывает стеснение. Также голова может потеть при употреблении острой пищи и горячих блюд. Особенно ярко это заметно летом, когда человек пьет горячий чай или кофе.

К первичной категории относится и краниальный гипергидроз, который доставляет неудобства из-за неприятного запаха. Дисфункция потовых желез может возникнуть самостоятельно или быть спровоцирована посторонними вмешательствами.

Что касается вторичного гипергидроза, это реакция организма на заболевание. Иными словами, это симптом, указывающий на то, что в организме произошли опасные изменения. Так, он может быть признаком расстройства вегетативной системы.

Прежде всего, это болезнь Паркинсона, поэтому при выявлении у себя схожих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу. Возможны и проблемы с щитовидной железой.

А вот хронический дерматоз характеризуется локальным потоотделением. В основном затрагивается область носа. Также при этом заболевании может наблюдаться покраснение кожных покровов с образованием розоватых папул. Если мокрой становится зона висков и ушей, тогда, скорее всего, у пациента был опыт перенесения паротита или операции с затрагиванием слюнных желез.

Климакс

После 45 лет причиной того, почему начинает сильно потеть лицо у женщины, может стать климакс. Наступление этого периода обуславливается гормональной перестройкой в организме. Что-либо делать в этом случае по сути бесполезно. Однако можно облегчить самочувствие с помощью медикаментов, в частности, фитоэстрогенов и народных средств схожего действия.

Если запотевание головы доставляет слишком много неудобств, тогда необходимо сдать анализы на гормоны и проконсультироваться с врачом для составления оптимальной программы терапии. При появлении других симптомов, например, головокружения или кровотечения, визит в медучреждение становится обязательным.

Гипертония

Причиной гипергидроза могут стать проблемы с артериальным давлением. В основном речь идет о гипертонии, то есть его повышении сверх нормы. У женщин такая проблема чаще всего возникает после 35 лет.

Ускорить развитие заболевания может неправильное питание и ведение нездорового образа жизни, а также частые стрессы. В частности, употребление крепкого кофе, шоколада и острой пищи повышает давление, а вместе с тем и дополнительно разогревает организм, что только усугубляет проблему.

При гипертонии наблюдаются также такие симптомы:

• шум в ушах;
• часто болит голова;
• головокружение;
• постукивание и пульсация в висках;
• покраснение лица, иногда в виде пятен;
• онемение конечностей.

Для лечения гипертонии используются специальные препараты, призванные понизить давление. Также необходимо откорректировать свое питание, а именно исключить те продукты, которые провоцируют скачки давления.

Необходимо соблюдать режим отдыха и не перегружать свой организм. Регулярные замеры показателей позволяют контролировать состояние человека. Если лицо начинает сильно потеть, а цифры достигли критической отметки, вызывайте скорую, так как это может быть признаком инсульта или инфаркта.

Проблема лишнего веса

Не только у женщин, но и у мужчин проблема лишнего веса является очень и очень актуальной. Некоторые дамы усиленно борются с ней, другие же предпочитают не замечать или же попросту потеряли надежду что-либо изменить. Жировые отложения, в особенности висцеральные, оказывают негативное воздействие на весь организм и сокращают продолжительность жизни. Вот почему важно не допускать развития ожирения.

При наличии избыточного веса на организм оказывается колоссальная сверхнагрузка. Удерживать такую тяжесть очень трудно. Параллельно могут развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Любые активные телодвижения даются с трудом, что и вызывает выделение пота даже при обычной ходьбе.

Со временем могут возникнуть патологии в работе потовых желез. Именно это является одной из причин, почему у дам в теле лицо постоянно потеет. Также чаще всего страдает волосистая часть головы, шея и воротниковая зона.

Для решения проблемы необходимо избавиться от лишних килограммов. Для этого нужно соблюдать диету, которая основывается на принципах здорового питания. Также важно постоянно делать утреннюю зарядку и умеренные физические упражнения. Для снижения веса отлично подойдет сочетание кардиотренировок и силовых нагрузок. Если следовать этим правилам, постепенно проблема лишнего веса будет решена, следовательно, и гипергидроз не будет вас более беспокоить.

Что делать, если лицо и голова сильно потеют по неопределенным причинам? Можно выделить ряд полезных рекомендаций, которые позволяет избежать неловких ситуаций в обществе и облегчить проявление этого недостатка, независимо от того, какие причины его спровоцировали.

Чрезмерная потливость головы всегда вызывает много раздражения у женщин с длинными волосами (хотя у мужчин она встречается не реже). Из-за нее волосы быстро становятся грязными, портится прическа, появляется зуд и неприятный запах.

Что делать? Сначала выяснить, почему это происходит. К избыточному потоотделению волосистой части головы способны привести как банальная жара или ношение слишком теплых головных уборов, так и наследственность и даже такие серьезные заболевания, как туберкулез и ВИЧ.

Причины, не связанные с заболеваниями

Пребывание в бане или любом другом жарком помещении

Потоотделение - естественная реакция организма на жару, благодаря выделению пота происходит терморегуляция. В обычных условиях пот обычно выделяется только под мышками, но когда человек попадает в очень жаркие условия, начать потеть могут голова и лицо, а также другие участки тела: спина, живот и ноги.

Таким образом организм старается быстрее «сбросить» температуру тела и избежать перегревания.

Жаркий климат

Если жаркий климат непривычен для человека, организм будет реагировать на него так же, как и в предыдущем случае. Усугубить ситуацию способно сочетание жаркого климата с высокой влажностью воздуха, из-за чего потливость будет только усиливаться.

Физические нагрузки

Человеческое тело может нагреваться не только под воздействием внешней среды, но и в результате активных физических действий. Чтобы охладиться, тело поступает привычным образом - выделяет пот по всему периметру кожи, в том числе на голове.

Кроме того, интенсивное потоотделение на коже головы у взрослого мужчины и женщины может возникать во время секса, поскольку этот процесс сопровождается выделением гормонов эндорфина и тестостерона.

Густые волосы

Сильная потливость головы может провоцироваться густыми и длинными волосами, мешающими естественной циркуляции воздуха возле корней. В этом случае человек будет сильно потеть даже при прохладной погоде и в спокойном состоянии.

Наследственность

Наследственной особенностью некоторых людей является увеличенное количество мерокриновых желез, посредством которых и происходит потоотделение. Но поскольку таких желез много, потоотделение будет интенсивнее. Ситуация может усугубляться врожденной повышенной чувствительностью к внешним факторам, провоцирующим потливость - еде, стрессам, физической активности.

Злоупотребление средствами для укладки волос

Остатки стайлинговых средств могут оставаться на голове даже после мытья, тем самым закупоривая потовыделительные железы и не позволяя коже осуществлять терморегуляцию. Особенно часто такая проблема возникает у мужчин с короткими волосами, которые использую гели для укладки и наносят их практически на кожу головы.

Неправильный уход за кожей головы и волосами

Очень редкое мытье головы также может усиливать выделение пота, поскольку грязь и жир, скапливающиеся на поверхности кожи, способны «закупоривать» потовые железы. Но учтите, что слишком частое мытье волос тоже вредно: есть риск пересушить кожу головы и сделать ее болезненной.

Ношение теплых и/или слишком плотных шапок

Теплая шапка не по погоде способна создавать тот же эффект, что и густые волосы. Препятствуя циркуляции воздуха и охлаждению, головной убор может заставлять кожу сильно потеть. Часто такую проблему можно наблюдать у грудничка, собственное тело которого еще не научилось регулировать температуру (а мама по неопытности может не угадывать, какую шапочку надеть крохе).

Отказ от головных уборов зимой

Когда человек в мороз постоянно ходит без шапки, кожа его головы постепенно адаптируется к воздействию холода. Если же после прогулки на морозе человек зайдет в теплое помещение, ему станет жарко и голова может вспотеть.

Подушка с синтетическим наполнителем

Если потливость наблюдается ночью во сне, проблема может заключаться в подушке. Сон на синтетическом изделии, которое не пропускает воздух, может провоцировать повышенную потливость кожи головы и лица, в результате чего человек каждое утро будет замечать, что его волосы и подушка мокрая.

Прием большого количества алкоголя

Алкоголь имеет стимулирующий эффект, под воздействием которого активируется работа сердечно-сосудистой системы. В результате тело переживает то же состояние, что и после интенсивной тренировки, поэтому после приема спиртных напитков могут не только голова и шея, но и другие части тела.

Употребление горячего чая, еды и острых специй

Попадая в организм, горячие напитки и пища могут повышать его температуру. Ответной реакцией организма становится потоотделение. Чаще всего еда вызывает потливость у детей, поскольку их температура тела напрямую зависит от внешних факторов.

Если сильно потеет голова, человеку стоит уменьшить объем употребляемых специй и приправ. Острая и пряная пища способна дополнительно повышать температуру тела и вызывать интенсивное выделение пота, в том числе на лице, коже головы и шее.

Прием наркотиков

Существуют 2 причины, по которым потеют наркоманы:

• некоторые виды наркотических средств заставляют человека много двигаться, тем самым разогревая организм и провоцируя интенсивное потоотделение;
• под длительным воздействием приема наркотиков суживаются сосуды, из-за чего возникают проблемы с потоотдачей и для обеспечения терморегуляции организму приходится активировать даже кожу на голове.

Избыточный вес

Чрезмерная потливость - обычное состояние для людей с ожирением, поскольку наличие большого количества жировых отложений заставляет потовыделительные железы интенсивнее охлаждать организм.

Гормональные перестройки (климакс, менопауза)

Снижение уровня прогестерона нарушает у женщин процессы терморегуляции организма, в результате чего женщина периодически будет то мерзнуть, то чрезмерно потеть, даже в прохладном помещении. У мужчин подобное состояние возникает при снижении уровня тестостерона.

Прием лекарств

Некоторые медикаментозные препараты, которые не полностью усваиваются организмом или относятся к числу гормональных, также могут провоцировать гипергидроз головы.

Заболевания, травмы и патологии

ОРЗ и ОРВИ

Усиление потоотделения - один из симптомов простудных и вирусных заболеваний, спровоцированный повышением температуры тела.

Среди других симптомов может наблюдаться:

• насморк,
• кашель,
• слабость,
• болезненность мышц и глаз (особенно под воздействием яркого света).

Гормональные нарушения

Чаще всего подобные сбои возникают при нарушениях в работе эндокринной системы, в особенности щитовидной железы. Так, например, потливость часто возникает при гипертериозе, когда в крови увеличивается количество гормонов и йода.

К аналогичным последствиям приводит и диабет, когда из-за высокого уровня сахара в крови поражается симпатический отдел нервной системы, отвечающий за потоотделение.

Туберкулез

Один из главных симптомов туберкулеза - это постоянная лихорадка, которая вызывает потливость всего тела.

Кроме того, при туберкулезе часто наблюдается:

• сильный кашель с отделением серо-зеленых мокрот (иногда они могут быть с кровью),
• боли в области грудной клетки.

Перепады внутричерепного давления и гипертония

Скачки давления заставляют органы и системы организма работать то быстрее, то медленнее, тем самым вызывая чувство жара и потливость. При наличии подобной проблемы у пациентов обычно наблюдаются: головные боли, головокружения, чувство усталости, тошнота и рвота.

Черепно-мозговая травма

При травмах головы у человека может повышаться или понижаться давление, и если происходит повышение - голова и шея могут сильно потеть.

Нарушения работы нервной системы, психические расстройства

Нервная система - это регулятор процесса потоотделения, поэтому при ее физическом поражении или наличии нарушений в работе, человек начинает усиленно потеть. Подобное может возникать из-за травм, защемления нервных волокон между позвонками шейного отдела или их воспаления.

Стрессовые ситуации и нервное напряжение также могут вызывать скачок давления и температуры, провоцируя интенсивное отделение пота. Если же у человека имеются стойкие психические расстройства (маниакально-депрессивный психоз, невроз), у него также будут происходить изменения на физиологическом уровне и одним из последствий может стать гипертония и потливость.

Гипергидроз волосистой части головы

Повышенная потливость способна являться не только следствием или симптомом какого-то заболевания, но и отдельным диагнозом. Связывают его исключительно с повышенной активностью, которую имеют потовые железы головы.

ВИЧ

Вирус иммунодефицита проявляет себя не сразу, но в периоды обострения становится причиной лихорадки и повышенной потливости (особенно ночью, во сне). Поэтому, если раньше человек не наблюдал у себя гипергидроза, при появлении его признаков стоит не только сдать анализы, но и посетить иммунолога.

Онкологические заболевания

Потливость не всегда является симптомом рака. Подобное возникает лишь в тех случаях, когда опухоли поражают жизненно важные органы, отражаясь на их функционировании (например, при раке лимфатической системы, легких, сердца, поджелудочной или щитовидной железы, репродуктивных органов).

Что делать, если постоянно потеет голова?

В первую очередь посетите врача-терапевта (или педиатра, если симптом наблюдается у ребенка). Специалист назначит вам обследование и поможет определить, есть ли у вашей проблемы физиологические причины. Если таковые будут выявлены - врач назначит лечение, которому вы должны будете следовать.

Если же проблем со здоровьем не обнаружится, для решения проблемы попробуйте:

1. Изменить привычки. Чтобы голова меньше потела, старайтесь больше отдыхать и полноценно высыпаться - это поможет снять напряжение и предотвратить гипертонию. Откажитесь от острой пищи, которая стимулирует потливость. Если у ребенка потеет затылок, постарайтесь укладывать его на бок, а не на спину.
2. Взять на контроль микроклимат в спальне (особенно если ваша голова становится мокрой во время сна). Температура для сна не должна превышать 20˚С, иначе вы будете потеть. Аналогично следует поступать когда в доме есть ребенок. Если он мерзнет - одевайте на него больше одежды.
3. Сменить постельные принадлежности. Если каждое утро вы замечаете, что ваша подушка мокрая, попробуйте спать без нее или использовать подушку с натуральным наполнителем. Аналогично поступите с одеялом, особенно если любите забираться под него с головой.
4. Изменить уход за волосами и кожей. Если у вас интенсивно жирнятся волосы, попробуйте чаще мыть голову, используя для этого специальный шампунь для жирных волос. При наличии такой проблемы у детей, вовсе откажитесь от использования шампуней (особенно если речь идет о потливости у грудничка).
5. Закаляться. Ежедневно принимать контрастный душ.
6. Подбирать одежду в соответствии с погодой. Также старайтесь покупать себе и детям одежду из натуральных тканей, которые позволяют телу дышать. Это также касается шапок и пижам, которые вы используете во время сна.

А вот народными средствами гипергидроз лечить не стоит, особенно если вы не знаете его истинную причину.

У каждого человека на теле есть зоны, которые потеют больше других. Обычно это подмышки, ладони, стопы. Повышенная потливость лица – не самый приятный фактор. Такая особенность организма вызывает дискомфорт, не позволяет носить декоративную косметику и превращается в настоящие мучения. Что делать, если у женщины сильно потеет лицо, с чем связана проблема и, можно ли от нее избавиться, – рассмотрим важные вопросы.

Почему сильно потеет лицо

На заметку! Обильная потливость тела или его отдельных участков называется в медицине гипергидрозом.

Лица у женщин меньше склонны к гипергидрозу, чем у мужчин. Совершенно нормальной реакцией считается, если лицо покрывается испариной в душном помещении, при жаркой погоде, физической активности. Нередко сильно потеют ладони, голова, подмышки в моменты, когда человек нервничает, испытывает стресс или страх. Употребление алкоголя или острой пищи тоже способствуют потливости.

У женщины может учащаться потоотделение в предменструальные дни, во время беременности. Также многие дамы преклонного возраста страдают гипергидрозом в климактерический период. Но, как правило, все эти явления носят временный характер. Повышенная потливость часто бывает у подростков, но проходит по мере взросления.

Если обильное потоотделение сопровождает женщину постоянно и в любую погоду, скорее всего, тут другие причины. Факторов, почему сильно потеет лицо, много, рассмотрим основные из них:

Изредка спровоцировать выделение влаги на лице может некачественная косметика (пудра, тональный крем, уходовые средства). Это лишь наиболее вероятные причины, почему сильно потеет лицо у женщин.

Норма или патология, как понять?

Сильная потливость, вызванная естественными причинами или внешними факторами не бывает постоянной. Влага появляется на лице только в провоцирующие моменты. Когда человек находится в комфортных условиях и не активен физически, кожа остается сухой.

Когда у женщины испарина появляется слишком часто, во время сна, в период покоя и даже в прохладную погоду, скорее всего, причина внутри и ее надо обнаружить.

Что делать?

Чтобы выяснить, почему потеет лицо сильно и постоянно, рекомендуется посетить врача и пройти обследование, чтобы исключить заболевания. При обнаружении какой-либо болезни, ее необходимо вылечить.

Если анализы окажутся в норме, стоит прислушаться к следующим советам:

• Пить меньше кофе и крепкого чая. Эти напитки стимулируют выделение жидкости из организма.
• Употреблять больше чистой воды. Многие думают, что надо, наоборот, пить меньше. Но это неверное мнение. Вода необходима организму для многих метаболических процессов и ее недостаток может усугубить ситуацию.
• носить одежду из натуральных тканей.
• В летний период стараться пользоваться легкими косметическими средствами, не забивающими поры.
• На некоторое время отказаться от жирной, острой, пряной пищи.
• Привести вес в норму при его избытке.
• Следить за своим психологическим здоровьем: меньше нервничать, тревожиться, уделять время отдыху, любимым занятиям, спать не менее 7 часов.

На заметку! Нередко, причиной гипергидроза становится неосознаваемый стресс. Люди носят проблемы глубоко внутри и даже не подозревают, что сильное эмоциональное напряжение серьезно влияет на все системы организма. В таких случая помогает консультация психолога.

Как избавиться от потливости лица

Повышенная потливость может быть устранена или значительна уменьшена, при помощи специальных лечебных средств или народных методов. Каждая женщина может сама решить, какие способы ей ближе.

Аптечные препараты от гипергидроза

Нижепредставленные медикаменты предназначены для наружного применения. Перед использованием любого препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Паста Теймурова

Паста имеет в своем составе вещества, уменьшающие действие потовых желез, устраняющие неприятный запах, заживляющие кожу. Использовать медикамент можно для любых частей тела. Паста имеет густую консистенцию, насыщенный белый цвет и приятный ментоловый аромат. Чтобы вылечить ею потливость лица, необходимо наносить средство на чистую влажную кожу тонким слоем на ночь. Утром можно смыть белый налет. Срок лечения – не более 3-х недель, иначе может появиться сухость кожи.

Формагель

Медикамент обладает антигидрозным, дезинфицирующим свойством. Средство имеет длительный эффект действия и его нельзя применять каждый день. Гель наносят на чистое лицо перед сном 1 раз в 10-14 дней.

Лавилин

Лечебно-косметический крем от израильской компании. Состав включает в себя много натуральных компонентов, которые не только уменьшают потливость, но и ухаживают за кожей. Для женщин, страдающих гипергидрозом, производитель предлагает ассортимент и других продуктов, в форме дезодорантов, спреев, гелей.

Цинковая мазь

Это самое простое и доступное средство, также неплохо справляющееся с проблемой. Мазь наносят ежедневно на чистую, чуть влажную кожу лица на ночь. Срок лечения – не более 14 дней. Цинковая мазь хорошо помогает от жирности и угревой сыпи на лице.

Народные методы

• Взять 1 ст. л. коры дуба, залить ее стаканом кипятка. Настоять кору пару часов, затем процедить. Полученным раствором протирать лицо 2-4 раза в день. Из настоя можно сделать кубики льда и протирать ими кожу с утра.
• Когда нужно срочно освежить лицо и продержаться без капель пота 2-3 часа, можно протереть кожу соком алоэ. Он сужает поры, обладает антибактериальным свойством и позволит лицу оставаться свежим некоторое время.
• Противопотными свойствами обладают травы: череда, тысячелистник, шалфей, мята. Их можно заваривать по отдельности или смешивать. Отваром протирают кожу, делают примочки, маски для лица.
• В стакане теплой воды разводят 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока, и выпивают утром натощак. Такая смесь благотворно влияет на сосуды и уменьшает потливость тела. Курс лечения – 1 месяц. Нельзя пить мед с лимонным соком людям с повышенной кислотностью и язвой желудка.
• Яблочный уксус разводят в воде 1:1 и протирают им лицо дважды в день – утром и вечером.

Другие способы лечения повышенной потливости лица

Когда повышенная потливость причиняет слишком много дискомфорта и хочется устранить проблему навсегда, или хотя бы надолго, можно прибегнуть к более консервативным методам.

Лазер

Современная косметическая медицина предлагает лазерный метод лечения гипергидроза. Во время процедуры лазерный луч разрушает потовые железы, после чего их функция полностью утрачивается.

Методика не нарушает структуру кожи, проводится под местным наркозом, однократно.

Ботокс

Многие женщины знают, что инъекции ботокса делают для сохранения молодости. Но препарат способен нейтрализовать гипергидроз на лице. Вещество блокирует нервные окончания, и они не передают мозгу сигналы о том, что надо выделять жидкость. Действие препарата распространяется только на ту область, куда он вводится. Средняя продолжительность эффекта – 8-12 месяцев.

В случаях, когда сильное выделение пота связано с нервно-психологическими проблемами, пациентам назначают прием лекарств, понижающих активность симпатического нервного отдела. Это препараты из группы успокоительных и противотревожных средств.

Гипергидрозом страдает около 5 % населения, из них большую часть составляют молодые люди. Повышенное потоотделение головы и области лица наблюдается при расстройствах нервной и сердечно-сосудистой системы, эндокринных нарушениях.

Чрезмерная потливость может быть вызвана физиологическими факторами, например, физическими нагрузками, жаркой погодой. В некоторых случаях патология является признаком заболевания ЦНС, вегетососудистой дистонии, сопутствующих недугов внутренних органов, побочным эффектом на фоне лечения гормональными препаратами.

Основные причины гипергидроза лица и головы:

• нарушение обмена веществ;
• ожирение;
• недуги щитовидной железы;
• перенесенные черепно-мозговые травмы;
• аллергические реакции;
• эндокринные нарушения: сахарный диабет, гипертиреоз;
• рахит у детей;
• лечение гормональными препаратами;
• артериальная гипертензия;
• онкологические опухоли;
• приливы во время климакса;
• тромбофлебит нижних конечностей;
• расстройства нервной системы;
• вредные привычки: алкоголизм, курение.

Фациальный гипергидроз развивается у застенчивых и впечатлительных людей. Волнение сопровождается покраснением кожи, повышенной потливостью лица и волосистой части головы. Причиной краниальной формы патологии является нарушение работы потовых желез из-за сбоев метаболизма. Общая интоксикация организма также провоцирует развитие гипергидроза локального или генерализованного типа.

Клинические симптомы недуга

Чрезмерная потливость головы характеризуется постоянным чувством влажных волос. В такой среде активно размножаются патогенные микроорганизмы, поэтому патология часто сопровождается дерматитом, экземами, себореей. При любых физических нагрузках, волнении или стрессе вырабатывается большое количество пота, который буквально льется по лбу, вискам, шее.

Наблюдается отечность лица, рук и ног, образуются мешки под глазами. Особенно заметны припухлости по утрам или после употребления соленой пищи, алкоголя. Из-за чрезмерного потоотделения возникает сильная жажда, тремор кистей, мучают постоянные головные боли.

В некоторых случаях гипергидроз лица сопровождается образованием красных пятен – эритрофобия. Причиной появления симптома является боязнь того, что потоотделение произойдет в неподходящий момент, и человек будет плохо выглядеть в глазах окружающих. В результате секреция желез повышается еще больше, кожа лица приобретает красный оттенок или покрывается пятнами. У людей развивается комплекс, появляется раздражительность.

Лечение гипергидроза головы

Если патология диагностируется на фоне нарушения нервной системы, необходимо принимать седативные препараты (Валериана, Фитосед). Эти средства снижают возбудимость, нормализуют сон, помогают справиться со стрессовыми ситуациями. В результате лечения уменьшается потливость головы и лица, человек чувствует себя увереннее и комфортнее.

Людям с избыточной массой тела рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты, увеличить физические нагрузки. Основу рациона составляют из свежих овощей, нужно отказаться от употребления сладостей, алкогольных напитков, полуфабрикатов и фаст-фуда. Пища должна быть полезной и питательной. Диета помогает нормализовать обмен веществ, что способствует уменьшению потоотделения.

Своевременное лечение воспалительных заболеваний, профилактическое лечение хронических недугов снижают вероятность развития гипергидроза головы и лица. У женщин в климактерическом периоде проводится заместительная терапия для нормализации гормонального фона, артериального давления, уменьшения количества и интенсивности приливов.

• необходимо чаще мыть голову;
• пользоваться противогрибковыми шампунями с добавлением мяты;
• удобнее будет носить короткую стрижку;
• полезно полоскать волосы отваром из коры дуба, шалфея или череды.

Лечение потливости головы проводит врач-дерматолог, эндокринолог или невропатолог.

1. Использование Norma Dry при гипергидрозе.

Комплекс Норма Драй регулирует секрецию пота и работу сальных желез, устраняет неприятный запах, предотвращает развитие бактериальной инфекции. Препарат гипоаллергенный, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Norma Dry выпускается в виде концентрата для перорального приема и спрея для наружного применения. В составе лекарства содержится экстракт ромашки, вазелин, цинк, крахмал и лимонный сок. Для лечения потливости рекомендуется использовать комплекс для местной обработки волосистой части головы и употреблять капли внутрь. Спрей Norma Dry распыляют на проблемные зоны 2–3 раза в день. Концентрат пьют по 1 чайной ложке утром и вечером. Курс терапии – 20 дней.

2. Anti Toxin Nano – капли от гипергидроза.

Это инновационное средство помогает лечить симптомы чрезмерной потливости, устраняет причину неприятного запаха (грибки и бактерии), нормализует состояние нервной системы, избавляет от бессонницы, ночных приливов. Лекарство изготовлено на натуральной основе, поэтому редко вызывает побочные эффекты и аллергические реакции. Действующие вещества – толокнянка, эхинацея, чертополох и розмарин.

Anti Toxin Nano быстро уменьшает обильное потоотделение, результат заметен уже после первого применения. Пить капли можно пациентам любого возраста при общем или локализованном гипергидрозе. Курс лечения длится 20–30 дней.

3. Серия Green light Relive.

Шампунь, лосьон и капли итальянского бренда Релив помогают избавиться от чрезмерной потливости головы, вылечить себорею, грибковые заболевания, дерматит, снять раздражение и зуд. Косметические средства оказывают антисептическое, антибактериальное действие. Изготовлены на основе эфирного масла чайного дерева, эвкалиптового и касторового, салициловой кислоты, мяты, витамина Е, плюща, лаванды и крапивы двудомной. Волосы сначала моют шампунем Green light, затем равномерно наносят капли на кожу головы и аккуратно втирают.

Косметические препараты помогают уменьшить потливость, но не могут вылечить основную причину патологии. Поэтому при наличии системных заболеваний требуется проведение терапии у профильного специалиста.

Применение народных средств от гипергидроза

В домашних условиях лечить заболевание можно с помощью ванночек с отварами целебных трав. Лекарство готовят из дубовой коры, череды, листьев березы, крапивы и тысячелистника. На 1 л кипятка берут 3 столовых ложки сухих растений, настаивают 2 часа. Затем процеживают и добавляют в ванну во время купания или тщательно ополаскивают голову после использования шампуня. Такой рецепт полезен не только для лечения локального гипергидроза, еще он укрепляет волосы и ускоряет их рост, избавляет от перхоти, дерматита, псориаза.

На область висков и лба можно прикладывать примочки. Для этого кусок хлопчатобумажной ткани пропитывают в отваре зверобоя, помещают компресс на проблемные зоны и держат 20–30 минут по 2–3 раза в день. Это народное средство снимает головную боль, предотвращает появление отеков, лечит повышенную потливость в области лица.

Уменьшить проявления гипергидроза в период менопаузы помогает отвар шалфея, красного клевера. Лекарство принимают внутрь в течение месяца 2 раза в день. Травы нормализуют гормональный фон, снимают раздражение нервной системы, регулируют артериальное давление и секрецию потовых желез.

Лечение народными средствами должно проводиться после консультации дерматолога, эндокринолога. Применение травяных отваров и ванночек можно совмещать с медикаментозной терапией, использованием косметических препаратов. Без устранения основной причины появления обильной потливости головы не удастся избавиться от неприятных симптомов гипергидроза.